自控力读后感

在我们的日常生活中，有时候我们会偶然遇到一些让我们难以忘怀的书籍。相信其中的人物故事给读者带来了许多内心的感受。读后感简单来说，就是读者在阅读完一本书之后所产生的感触和思考。为了帮助和启发大家，栏目小编特意收集和编辑了《自控力读后感》这本书的读后感。希望这些参考资料能对你有所帮助，祝你一切顺利！

当我们陷入爱情的时候，大脑的前额叶皮质会散发多巴胺，多巴胺会让人产生快乐的感觉，和恋人一起时时刻刻都会很开心。

当然，我们在吃甜食，油炸等高油高糖的时候，大脑也会分泌很多山村情事下载多巴胺。如果，我们很难过亦或者在经历了一天辛苦山村情事下载的工作，我们经常和朋友们出去大吃一顿。因为我们的大脑山村情事下载是站在我们这边，发出指令“太累了，你需要休息”。大脑的补偿指令会让人去接触让他快乐的东西～

一味的拒绝这种补偿可能会导致更不好的后果。节食减肥，一味拒绝美食，身体有一天会抵

作品中哪些情节让您印象最为深刻呢？作品一书引起了无数读者内心的共鸣。 写读后感可以让我们更好地领悟作品深层次的思想和精神水平，为了满足您的期望我们编辑了“掌控习惯读后感”，仅供参考，我们来看看吧！

每个人都是由习惯来组成的，没一个相似的动作相似的语言这些都是习惯，所以习惯是无时无刻不在我们身边。一个良好的习惯可以让我们越来越优秀，一个坏习惯可以让我们越来越恶劣。

俗话说“饭后百步走能活九十九”讲的是每天饭后走动下，增加下运动，让肠胃更好地蠕动，有益身心健康；而饭后就坐着或者躺着很容易小肚赘肉堆积，不易于肠道蠕动，更容易小肠堆积，对身体不好。所以一个好习惯的养成是非常重要的。《掌控习惯》这本书就讲述了怎么去控制自己的习惯，将好习惯维持和养成，将坏习惯改掉。

好习惯的效果往往出现的比较慢，而坏习惯却能立马见到好处。例如，早起读书非常困难，不能立刻看到效果，又比如打

阅读对我们来说非常重要，它能增加我们的知识，使我们更加充实。而那些优秀的书籍，更能够给予我们精神上的慰藉。或许你对如何写读后感感到困惑，不要担心，您可以在“自信读后感”这些相关资料中找到您需要的帮助和指导。

哲学家克劳蒂娅说：“自信对一个人一生发展所起的作用，无论在智力还是体力上或是处世能力上，都有着基石性的作用，一个人缺乏自信心的人，便缺乏在各种能力发展上的主动性。

人各有所长各有所短，一个人看不到自己的短处，容易自傲，固然不好。然而，一个人看不到自己的长处，对于成长更加不利，因此，只有建立自信，人生才能拥抱成功。

我看了自信的力量，其中一个小故事，是说美国斯坦福大学的布莱克威尔教授断言：中国绝不可能出产大量石油，而年轻的地质学家，李四光偏偏不信这个邪，他说：美孚的失败并不能证明中国无油可采。在这种强烈自信心的支配下，他出了地质沉降理论，并在东北平原找到了石油。

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两名宇航员在太空享受没有生命喧闹的静谧时，突然袭来了剧烈的**和冲击。步步死里逃生，最终活命的只有一个。这里给我们展现的只是一个我们毕生不会经历的奇异旅行中的奇迹生还事件。

暂且不顾及片中点滴反常及不合理，我们唏嘘的是人的求生本能，为女主角重返地球松了口气。

影片《地心引力》非常美。开场即刻震撼观众，不单单是随着角色歪脖看看太空景色而已，还有它创造性的描述太空，让我们没有丝毫怀疑。以前的3d电影只是想让那些东西直接飞到镜头前。

这里，镜头缓缓的晃晃悠悠看着主角，看着地球，看着发生的一切，不知觉中主观、客观镜头无缝隙的自由转换。观影之后看了报道：影片60％都是