导师的任务之一是创建其自己的教案和课件,当然这些教案和课件必须非常完善。教案是提高师生互动质量的有效方式。趣祝福编辑已经根据您的要求为您挑选了以下相关资料:“体育说课稿及教案”。请仔细阅读以下内容,它可能对您有所帮助!
1.课题:
初中三年级体育与健康课程基础知识:合理营养与饮食
2.教学目标:
(1)认知目标:了解营养素的种类、功能及其主要食物来源
(2)能力目标:掌握合理营养的七个原则,并能依据本节课知识制定一个科学的膳食食谱
(3)情感目标:学生能踊跃发言,树立科学合理膳食意识
3.教材分析:
营养是生命活动的物质基础,营养状况直接影响青少年的生长发育与智力发展,乃至影响其一生的健康。目前,我国青少年儿童明显存在营养过剩和营养不足的两种状况。让学生掌握营养学知识就显得十分重要。教材介绍:(1) 营养素的概念、种类以及主要食物来源;(2)饮食结构平衡的七个原则。
教师充分挖掘教材的内含,通过提问、多媒体演示、主体参与等手段激发学生学习的主动性与创造性,在教师启发诱导之下,学生认识到营养素的作用和掌握合理营养的原则,并且依据授课所掌握的营养知识尝试制订一个合理的营养食谱。培养他们积极动脑、灵活运用知识能力,提高他们创造能力、运用能力考核等素质。
4.教学重点、难点
重点:
使学生懂得合理平衡膳食的七个原则。
难点:
依据所学知识制订适合个人特点的膳食食谱。
5.教法与学法指导
教学方法:(1)提问法 (2)媒体与实物演示法 (3)讲授法 (4)讨论法
(5)对比法 (6)主动参与法
6.教学程序设计:
(1)激发兴趣导入课题(提问法等)
提问:
A、你最喜欢吃什么?
B、你最怕吃什么?
C、父母有没有强迫自己吃什么?他们的理由是什么?
D、我们每天吃的食物受哪些因素影响?(作息时间、经济能力、购物环境、个人喜好、广告影响、家人朋友影响)
导入:缺少科学指导环节
打开课题:合理的营养和饮食
(2)展开主题(提问法、媒体与实物演示法、讲授法等)
A、动手能力:能不能按自已的兴趣制订一天的食谱
提问:吃是为了什么?(健康、智慧、美丽、生长发育、防病、调节心理)
导入:其实有人是在惩罚自已(吃的饱、吃的偏、胡乱吃的害处)
B、揭示重点:科学膳食必须要了解食物所含的成分、作用以及营养素的主要食物来源
无益的:防腐剂、抗生素、生长激素、色素、糖精、增稠剂、定型剂、重金属、明胶(实物演示)
有益的:脂肪 作用:供贮热能,帮助吸收脂溶性维生素、组成机体
主要食物:动物油、蛋黄、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽
蛋白质 作用:生长发育的主要原料,构成机体、调节生理活动、缺少它会发
育不良、易疲劳、注意力下降
主要食物:瘦肉、奶制品、豆制品(牛奶、豆腐、豆浆等)
糖 作用:热能主要来源,保护肝脏,解毒,参与机体构成
主要食物:米、面、各种茎类、薯类
维生素 作用:影响代谢、免疫、视力、身高等
引出一个故事:航海坏血病
主要食物:动物肝脏、水果、绿色蔬菜、鱼肝油、禽蛋、牛奶
无机盐、微量元素 作用:影响生长发育、学习能力等,有:铁、钙、锌、铜、磷
主要食物:奶制品、贝类、海带、虾、鱼、海鲜、禽蛋、瘦肉、绿色
蔬菜、动物肝脏、茶叶、
水 作用:维持正常的生理活动重要物质
建议:每天要喝八杯水
C、科学膳食的原则:(多媒体演示:七个原则、膳食宝塔)
a食物多样
b饥饱适当
c油脂适量
d粗细搭配
e食盐限量
f甜食少吃
g三餐合理
D、激发动手能力:依据上述知识再修改自己一天的科学膳食食谱。
学习目标:在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌
学习内容:篮球活动
重点:几种不同运球的动作方法和要求
难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
学习步骤:
情景导入
教师活动:
1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:
1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力,认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组织:练习队型如图:
__________
__________
__________
__________
合作探究掌握技能
重点:几种不同运球的动作方法和要求
难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作
教师活动:
1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)
学生活动:
1.掌握规则,全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织:如图:
__________
__________
__________
__________
总结经验、追求更快的进步教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。组织:四列横队场地器材:篮球场一片,篮球20个
活动目标:
1、在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识,探索圈的不同玩法。
2、发展幼儿行进跳的技能。
活动准备:
1、圈人手一个
2、各种饮用品、食品等物的空盒子 录音机一架、开汽车音乐
活动重难点:发展幼儿行进跳的技能
活动过程
一、扮演角色,活动身体
幼儿扮演小司机,手拿塑圈为方向盘,听音乐在场地四周自由地作边跑边开车;教师扮演警察,用红灯停,黄灯准备,绿灯开的口令为信号,控制幼儿的身体动作,使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。 (其间幼儿手拿塑圈,跟着教师做圈操)
二、提供材料,自由探索。
1、教师提示:“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车,圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”
2、幼儿想出多种玩圈的方法,并亲自尝试,教师个别指导。
3、教师仔细观察,邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。
4、难度练习,重点指导
(1)教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。(双脚并拢或分开行进跳)
(2)幼儿自由结伴,分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案,然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳,左右脚交替跳,左右脚开合跳等。教师重点指导:如何与同伴商量合作玩的方法。
三、游戏:送货
师设计二条难度不等的小路,幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货,途中跳过圈圈小路,爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞,才能到超市,然后把物品送到他们自己的家。
四、放松一下后进草莓班休息
立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体,要让学生能积极主动的学习,选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点,如果一味的跑和跳,会使学生感到厌烦,不愿意学。据观察了解,小学生十分乐意和小动物交朋友,为了能使本课的情境更符合学生的心理,将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的'方式贯穿,以“小青蛙”来命名立定跳远。安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段,让学生带着他们各自喜爱的角色去练习,不仅完成了教学要求,而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行,引导学生以积极的态度去开动脑筋,积极参与。使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人,青蛙是捕捉害虫的能手,我们都应该知道保护它。
(一)准备部分
教师活动:
1.组织学生集队、练习队列。
2.跟随口令,集体做准备活动《热身操》。
学生活动:
1.看教师手势,听教师口令快速集队,并从集队中体现“快、静、齐”的集队要求。
2.集体做热身操,充分发挥学生的聪明才智,提高学生的灵敏性和协调性。
(二)基本部分:
学习广播操——七彩阳光第二节《扩胸运动》《踢腿运动》
教师活动:
1.示范、讲解第二节“扩胸运动”第三节“踢腿运动”的动作方法,并让学生记住操名。
2.跟着老师反复练习分解动作。
3.集体随着老师的口令练习。
4.以自荐的形式展示学练成果,老师给予评价。
5.试着随音乐节拍练习。所需辅材第三套全国小学生广播体操七彩阳光口令录音.mp3
学生活动:
1.认真听、仔细看教师的'讲解和示范。
2.在教师的带领下进行分解动作练习。
3.敢于表现自我,展示自我。
4.能随着教师的口令及音乐节拍完整的做操(预备节和第一节)。
组织形式:四列横队
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀
☆
体能训练
教师活动:
1.组织学生进行体能训练,讲解时语言简单明了,示范正确,让学生能明白。
2.教师带领大家练习,同时强调安全。
学生活动:
1.学生认真听讲解
2.学生积极参与训练。
(三)、结束部分
教师活动:
1.组织学生小结,并对学生的表现进行点评。
2.师生再见。
学生活动:
1.配合老师对自己的学习作出评价。
2.向老师道再见。
难过语录 12-31
银行述职 12-31
中考作文预测 12-28
孩子心情句子 12-31
伴娘心情说说 12-31
体育老师工作报告 12-30
结婚祝福语句子 12-31
小学德育工作计划学期 德育工作计划学期 12-31