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节约，从你我做起演讲稿
演讲的题目是《节约、从你我做起》上个世纪60年代，一首歌曲唱遍大江南北，如今50岁左右的人，恐怕还能哼上几句：勤俭是咱家的传家宝，社会主义建设离不了。不管是一寸钢还是一粒米，一寸布和一分钱，我们都需要熟练地使用它。刀刃上应使用优质钢材。我们不能在一千天内烧柴。
优美的曲调、朴实的歌词至今,能详耳熟。倘若说那是饥荒年代，人民生活不富裕，节约自然就成为风尚。如今生活质量提高了，物质丰富了，再一寸布一分钱的节省，岂不太“抠”？
其实这是个误解。
节约是中华民族的美德和优良传统。记得有这么一幅流行的对联，对联是：一粥一饭，当来之不易；下联为：半丝半缕，恒念物力维艰。
拯救应该是一种健康向上的生活态度，一种意识的升华。把在酒店吃剩的饭菜打包带回家，洗的发白的衣服常常穿在身上，弯腰弓背找寻丢失的一分硬币，可能会引来不屑的目光，但这确实是一种值得褒扬的生活态度。我们单位ｘｘ办公室打字员积极响应建设节约型机关的号召，尝试着在工作中进行了一些小改革，如坚持复印纸双面使用，定期保养机器等，年底一算账，所用办公耗材竟比以前减少了一半。
这位爱岗敬业的有心人深有感触地说：“想不到我这个小小的岗位上一年也能为公家省下不少钱，节约的快乐油然而生。”这次节约让人意识得到了升华，感觉到了人生的快乐。
节约应从点滴做起。偶尔存钱很容易。杜绝浪费，养成节约的习惯并不容易。长期坚持储蓄是不容易的。一张纸、一千瓦时的电和一分钱看似微不足道，但却是一个好习惯的开始。
人走灯灭，复印纸正反都用，下意识地拧紧尚在滴漏的水龙头，其实节约就在我们的举手投足之中。“聚沙成塔，集腋成裘”说的就是这个道理。当然，最容易被忽视的浪费习惯，原来的秘书材料，在秘书亲密338网。
比如，面子、排练、攀比、吃喝都是经济的敌人。当我们欢度节日的时候，且莫忘记建设节约型社会这个一主题，坚持节约，反对浪费既要从大局着想，更要从“点滴”做起，在培养节约习惯上，不但要杜绝“恶小而为之”，更不能“善小而不为”。在我们的生活中经常有类似的现象：
大白天办公室的灯开着；在寒冷的季节，空调和风扇都在转动；公共水龙头的水也经常滴水，这些现象什么时候才能消失？难道要等到水资源缺乏、枯竭的时候我们才回过头来节约吗？所以我们要从你、我做起。
从点点滴滴做起，做一个勤俭节约的人。
2、了解节约的重要性，懂得节约要从平时的一点一滴做起。活动准备： 排练情景表演“节约用纸”，一个小朋友扮演玲玲，用画图时剩下的边角料制作五角星，另一个小朋友扮演强强，拿了大纸画了一张又一张。活动过程：
一、情景表演，揭示课题。
1、观看“节约用纸”的情景表演。
小结：玲玲能够用画图时剩下的边角料制作五角星，这就是节约。强强拿了大纸画了一张又一张，这就是浪费。我们的能源正在逐渐减少，需要大家共同来节约。
二、观察图片，进行判断。
1、教师：请小朋友观察图片，仔细看看谁做了节约的好事。
2、请小朋友说一说哪些是节约的好行为，哪些是浪费的坏习惯，为什么?我们应该向谁学习?
三、联系生活，互动探究。
1、在我们生活中有哪些浪费的现象?
2、我们应该如何做才能节约能源，减少浪费?
3、教师：对!节约能源要从一点一滴做起，从我做起，从小做起，从平时生活做起。
4、你做过哪些节约的事情?你还知道哪些节约的金点子?(节约一滴水、一度电、一张纸、一粒粮食。)活动延伸：
评选“节约小能手”：在幼儿园中和小朋友比节约，在家中和父母比节约，和以前的自己比节约，争做“节约小能手” 。
前言：作为中华民族的传统美德，勤俭节约，艰苦奋斗，自强不息就是我们民族精神的重要内容。几千年来，正是依靠勤俭节约，艰苦奋斗的精神。中华民族才历经沧桑而不衰，巍然的屹立与世界名族之林，在生活中有很多人用行动诠勤俭节约的内涵。Let‘sgo，让我带着镜头去寻找这样的人。
镜头一
我漫步悠悠的博物馆里的长廊，十分肃静，向前走去，望眼放去，有许许多多的止步不前在雷锋遗像前，久久徘徊，表情十分庄重，在那里有一行醒目的文字：“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的。”解说员动情地说：“雷锋他处处精打细算，从节约每一粒粮食，一颗螺丝钉，一度电做起，从不乱花一分钱，尽量为国家节约开支，被评为节约标兵，在那时，有些人不理解雷锋，说他攒钱不花“真傻”可他们知道雷锋攒的钱支援农村和灾区时都被她深深的所感动。自觉向他学习。他的一生平平凡凡，没有做过惊天地，泣鬼神的事情。可她却以行动以人民服务为荣。诠释了请见节约的内涵，在此刻，所有的人向雷锋鞠了一躬，勤俭节约，我走进了你。
镜头二
饭店依然如此，熙熙攘攘，我还没有锁定目标，忽然一位大哥向服务员招手说：“请帮我打包。”我走上前去，采访到：“大哥，您每次到饭店吃不玩，都打包吗？”大哥回答道：“扔在这里太浪费了，国家上不正在提倡‘光盘’运动吗？勤俭节约从小事做起，积极响应党的号召。”勤俭节约，我走进了你。
镜头三
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！在食堂里刻着醒目的文字，所有的学生秩然有序排队打饭，可是突然听到：“呀!”的一生，一个身穿洁白衣服的馒头迅速穿上一层黑色礼服。这位掉馒头的，小同学，把馒头轻轻捡起来，帮他把黑色礼服一层一层脱掉，我走上前去，问：“馒头脏了，还能吃吗？”这位小同学语重心长的说：“当然可以吃了，把皮剥掉不就可以吗？一个馒头是用多少粮食做成的呀！它包含了多少农民的辛勤汗水和心血啊！看着看着，心中油然生起敬畏之情，耳畔萦绕着朗朗上口的诗句：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！
（记者感悟：在我们生活中，有许许多多这样的人，他们用实际行动践行者勤俭节约的内涵，作为中华儿女，华夏子孙，我们有责任和义务去继承和发扬中华民族的传统美德，让我们每个人行动起来，从小事做起，从点点滴滴做起，让这朵芬芳而灿烂的“勤俭节约”之花永远绽放在九州大地上。）
唉!现在地球资源越来越少!人再不节水节能，人类该怎么办啊!现在的人也越来越不节能了，但是，也有不少人在节能方面做的很好，比如我们身边：爸爸，李奶奶，王爷爷，吴爷爷，他们怎么环保节能的呢?就让我告诉你真实情况吧!
先说爸爸，我爸爸每次用洗衣机洗完衣服排出来的水，全部放到大浴盆里，然后用来冲马桶。
再说李奶奶，李奶奶比我爸爸更节省，把用洗衣机洗完衣服，排出来的水，全都放到一个桶里，用来冲马桶，洗拖布，浇花等等。
王爷爷也很节省，他把洗衣机的水，洗菜的水，“饮用水”(是太久放哪没喝的水分别放入几个桶里)，洗衣机的水和洗菜的水放一起，“饮用水”单独放一桶，洗衣机的水和洗菜的用来冲马桶，洗拖布，饮用水用来洗衣服。
吴爷爷就更别说了……
虽然资源越来越少，但节能的人一直都在，只是注重这些细节的人越来越少，尤其我们小孩子，和稍微大一些的哥哥姐姐以及年轻的叔叔阿姨，我们都做得不够好，我们应该向爸爸，李奶奶，王爷爷他们学习。
我想，只要我们人人都有一颗珍惜地球资源的心，我们人人都来节能减排，我想我们的地球将越来越美好，林妙可的《低碳贝贝》不由在我心里唱起……
中国是一个拥有五千年文明史的泱泱大国，我们的文化博大精深，我们的文明源远流长。中华民族历来倡导勤俭节约，孔子把“俭”和“温良恭让”一同列为基本的道德准则。
我们张掖地处黑河流域，背靠祁连雪山，表面上看起来暂时不缺水，但是每年肆虐的沙尘暴，给人们生产生活带来的不便，又说明了什么呢？我们的生态环境需要水。我们只有从小树立节水意识，并向周围的人们宣传节约用水的重要性，从小做起，从我做起，才能真正为保护水资源，保护我们的生存环境做一点努力，不然的话，我们的子孙后代吃什么喝什么呢？
节约用水不是一句空话，而是要从每件具体的小事做起，养成良好的'用水习惯。只要人人都节约用水，建设节水型社会的目标一定会实现。
有一些人常常喜欢浪费我们身边宝贵的淡水资源。例如：洗手、洗脸时，水龙头开得特殊大、特殊猛。直到洗完才发现，有许多水原本很清亮、无污染，但却被白白地浪费掉了。还有许多小孩子，喜欢开水龙头玩水，把贵重的水资源互相泼来泼去。更有甚者（包括大人），把水龙头开得很大，但自己却不去用，任凭水“哗哗”地流淌，仿佛在平静地欣赏一道挺美的“袖珍瀑布”。
今的世界，淡水仅仅占总水量的百分之三，其中三分之二=还是冰，可见现在世界上的水资源有多么贫乏！“假如地球上只剩下最后一滴水，那么就是我们的眼泪。”每听到这一句话，我的心就不住地紧张起来，害怕真有这么一天。现在，中国真是发达了：工厂林立、高楼大厦随处可见。人口越来越多，水资源就不大供得上了，本来节省节省就够了，可人们却恣意浪费它，再加上污染，中国就这么变成了世界上十二个贫水国家之一！
我们不需要口号化的宣言，就从现在开始，从用水、用电、用纸、用钱等身边的小事做起，让节约成为我们的生活态度，让节约成为我们共同的目标。
这天，我在数学训练题上看见了一道题。
标题问题就是这样的：我们国家大约有13亿人口，假如每人每一天节约1角钱，我国每一天就节约了大约1300万元。那么这笔钱能够供应180500位没钱上学的小朋友。
看了上方的信息，我想：真就是人多气力大啊！我忽然想：假如这13亿人，每人都铺张了1滴水，那么一共就铺张了13亿滴水，那么，大13亿滴水有多重呢？
我做了一个小实验：在水龙头下方滴1000滴水，用称称了一下，1000滴水重200克，我又动笔算了一下：1300000000÷1000=1300000，1300000×200=260000000，260000000克=260吨。
真就是不算不明白，一算吓一跳。我去问爸爸：“爸爸，1吨水能发多少度电呀？”爸爸说：“1吨水能发100度电。”那也就就是说260吨水能够发26000度电。我一下子惊呆了，260吨水竟然有这么多作用。所以，我们要节约所有的水，不能铺张掉一滴。
如今我们糊口的环境在大幅度变化，这当然离不开各种能源的支撑，但地球的资源是有限的，节约能源，保护天然资源，倡导低碳糊口就成了糊口于这个日新月异的星球的我们迫切需要做的。
水是我们的生命之源，假如没有了水，我们将会消失在地球上。因而我们需从小处节约点滴生命之水。我们可以轮回利用水资源，可以把用过的、但比较洁净的水冲马桶、擦地板或者浇花；用水间歇可以把水龙头关上，避免不必要的铺张；少量的衣服尽量用手洗，避免洗衣机洗时大量使用水资源；随时要关上水龙头，做上人走水停。
森林资源是地球的绿色环保屏障，而出产纸张需要大量的树木，因此，我们用纸也不能铺张，糊口学习中我们可以将旧训练本中未用完的纸张订起来做草稿本；把草稿纸用一种颜色的笔写满，还可以用其他颜色的笔继承在上面打草稿，不要只写几个字就把草稿纸扔掉或者丢到一边；尽量节约用纸，无论是手纸、餐巾纸或草稿纸仍是我们训练本上的纸都可以多次利用；我们在擦污渍时，能用手帕就用用手帕，少用纸巾；还可以在废旧报纸上训练羊毫字或画国画。
我们不仅要节约水资源，纸资源，还要节约电资源。节约一度电，可以少消耗约0。4千克尺度煤。少用4升淡水就减少约1千克二氧化碳、0。03千克二氧化硫和0。15千克的烟雾排放，还可减少排放到大气中氮化物等废气。我们可以给自己一些建议：没人或者没必要的时候不开灯、不使用空调；离开房间后随手关灯；统一个房间不用开两盏灯，尽量使用节能灯，使用天然光，节约能源。
我们的石油资源非常紧张，减少汽油的使用，既减少了大气污染，又无形中节约了“油资源”，所以我们尽量乘坐公交车上下学、上放工，减少私人车、单位车接送；去近地办事，或骑车或步行，尽量减少车辆接送；尽量购置耗油少、尾气污染少的汽车。
固然现在关于节约资源国家出台了相关法律法规，但是人们仍是有意无意的铺张行为却屡见不鲜，所以，我呼吁：低碳糊口，从我过起，从点滴做起。珍视资源就是关爱自己，更是关爱他人。假如每个人的节约意识再强些，地球母球便会延年益寿，我们的未来才会更夸姣。
一口洗菜水
爷爷有个怪癖。
他一做饭，总要攒好多好多的洗菜水。拎出和他一样老的搪瓷盆，用黄铜马勺舀满水，洗菜。洗完青菜洗豆角，洗完豆角还能洗萝卜。俟洗完萝卜了，也不倒掉，就搁盆里，攒着。
“放着洗洗手，你看，还清着了。等饭吃了，我把底底（盆地的泥）澄得一倒，还能洗头次（洗碗要洗几遍，头次即洗碗的第一遍）。”
奶奶不喜欢他这样。我小时候，奶奶常抱着我给我说，廖廖，你长大了要涮正（干净），别学你爷爷那个赖老汉，常攒口洗菜水。我奶奶总喜欢把“一盆水”唤作“一口水”，不知甚么道理。
每逢奶奶这么说，爷爷总不高兴，转过身把脸一拉，胡须吹得乱飘。我就大笑。幼小的我并不懂“赖老汉”什么意思，但看爷爷生气的样儿，就觉得好玩。奶奶一说，我就并着脚地板上乱跳，大叫着“赖老汉”。
爷爷可珍惜他“那口洗菜水”。
我爱逗爷爷生气。他做饭，我看见他攒了盆洗菜水，就“呼噜噜”跑过去，双手把盆一推。啪――，水倒完了。爷爷生气了，攥着手，崩着脸，来拎我。双脚并跳着尖叫，跑奶奶身后。
爷爷的洗菜水是“太阳能的”。
他的太阳能只在夏天工作。一早起来，喝一杯水，他就去院子里。去看天。若是晴天，便回来用他拿黄铜马勺，舀满好几个盆，一盆一盆端在院中间。
方方的土院，一行大大小小的盆，盆里都是清澈净凉的井水。一个小女孩，绕着那些盆，双脚并着跳。
俟做饭时，水已晒得温热。端一两盆回来，其余地留着继续晒。吃完饭，涮了碗，再端一盆搁狗窝上。我爷爷养那条黄狗，住着的是一个极大的狗窝，青石板的，很结实，爷爷给它盖的。
搁那盆水干嘛？洗头。不过他洗头前，必要拉我去洗脸，我洗完他再洗。我早上起来也必被他强迫洗脸，因此中午脸不会脏，洗完，水依旧很清。他就把那水，少一半倒狗盆里，多一半留着。
一人一狗，用一盆水。人洗头，狗解渴。
夏天天热，爷爷光着膀子洗，为凉快，使劲泼。狗在他旁边，也差不多洗了澡。太阳一照，人和狗都亮莹莹的。
上个周末，和几个朋友去爬山。要求一个人带五斤矿泉水。带这么多水干嘛呢？爬上了山顶，找个旷草地，野餐。铺一张大桌布，摆好吃食菜蔬和果品。挖一个土坑，把极清的矿泉水扑通通倒两升，洗菜。洗完了菜，几个姑娘还要洗手。
玉葱般修长的纤指，指端染着好看的颜色。指腰亮莹的戒，手腕缤纷的链，一g澄澈的水透着阳光泻下来，砸在其上，激起了几朵飞扬的、无助的浪花白。
我突然想起了我爷爷，那个远在湖南，常攒一“口”洗菜水的“赖老汉”。
转过身，掬了一捧土坑里的洗菜水，萘艘豢凇?/p>
在我们的生活中，有着许许多多的小窍门，比如有：
睡觉的，积累词语的，如何把玻璃擦更亮的，快速背书的，划船的，养金鱼的，节约用水的，节约用电的等等……下面我就为大介绍一下睡觉的、节约用水的各节约用电的小窍门。睡觉的小窍门有四种，它们分别是：
窍门一：白天不要做违心的事，不要去游乐园的鬼屋，不要看恐怖片，不要小偷小摸，不然，不光睡不着觉，就算睡着了也会做噩梦。
窍门二：白天多做事，这样晚上就会感觉到疲劳，并充满“睡意”这样自然就会睡着了。
窍门三：睡前喝上一杯热牛奶，不要喝咖啡，不然会睡不着觉，还有睡前用热水泡脚，促进血液循环，也有助于睡眠。
窍门四：睡前听一些轻柔、舒缓的音乐，摇滚的音乐尽量别听，因为轻柔、舒缓的音乐可以助眠，而摇滚音乐一点作用都没有。
节约用水的小窍门只有三种它们分别是：
窍门一：农民伯伯们最好田地内建一座蓄水池，这样可以储存雨水在干旱时期可以用。
窍门二：洗手、洗脚、洗菜、洗米的水可以浇菜，也可以冲洗厕所等等。
窍门三：洗澡最好用淋浴洗，这样可以节约用水。
节约用电的小窍门也有三种它们分别是：
窍门一：家里灯泡最好用节能灯泡和节能灯管，因为节能灯泡比普通灯泡用电更少。
窍门二：家里有钱的最好在屋顶安装一大块太阳能电池板，这样屋子内所有电器就会用太阳能了。
窍门三：要买车就买电动自行车，因为它可以人力、电力一起，这就是电动自行车的优势。你们别问是什么道理，这就是科学。
水之殇，水之歌
我站在高山上，听着流水倾泻的灵动，想着太白为你写下的诗颂，忖着你千百年未变的玲珑――澄澈明净，不止不终。
奔腾不息的流水，就如同人类汩汩流淌的血液，这是我们的生命之源，其重要性无可比拟。
你从远方流来，不知将去向何处，犹如半遮面的琵琶女，轻弹一曲，不小心惊动我，在我耳边轻吟。
于你，没有什么事不能释怀的，即使，你柔婉的躯体渐渐干涸，你无暇的内心渐渐被染色，你也只是无声的浅笑。
即使你伤痕累累，饱受摧残，你仍这样日复一日，悄然的流淌着，不计回报，只希望你所孕育的人类能能珍惜你，让你恢复纯净的色彩。
我总记得，爷爷对我说：“那时，青天碧水，小河里可以看见鱼儿游弋的身姿，就连水中的青石上那美丽的苔藓外衣，都能一览无遗。”说这些话时，爷爷的脸上是极高兴的又像是极痛心的神情让我念念不忘，而给我的却是强烈的震撼，我似乎看到了不久的将来地球上最后一滴水将是人类的眼泪的场景――那将是多么惨烈的场景，那时人类将会为自己不负责任的行为付出沉重的代价。
在此，为了我们能够留住那生命之源，我认为我们要做到以下几点：
首先，节约用水，那是必须在每个人心中都树立的根深蒂固的意识，看到水，就要能想到“节水”二字，就要能想到那双流泪的眼睛，就要能想到某个远方因干旱而饱受煎熬的生命。
其次，“想到”才是第一步，还需要“行动到”。在这里我强调一下，这项行动和我们每个人息息相关，我们所有人都是行动的主体，只有所有人都行动起来，才能确保这项事业的成功。因此若看到某人在浪费水源，污染用水，请别不好意思，上去直接，对他的行为说“不”，别客气，这本就是全人类的事业。
最后，注意“日常”二字。一切源于生活，点滴铸就生活。我们节约用水，保护水源不是三分钟热度，而是一项需要我们每个人坚持的长久的事业。这项事业贯穿我们生活的每个方面，每个时刻，每个地点。静下心，你会发现节水其实无处不在，点滴细节中的清水一直在流淌。
我们想听你永远的弹奏下去，陪伴着我们直到永远。因此，让我们所有人立即行动起来吧，为了你，为了我们，为了我们共同拥有的美好明天，落实每一次的节水行动，让世界每天都能变好一点点，一点点就足够了。
节约用水，保护水资源，从你我开始，从现在开始！
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