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1、【跳绳】全新开业,特邀儿童体育专家授课,助你打造强健的体魄!
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3、跳绳是一项简单易行的运动,不需要太多场地和设备,随时随地都可以进行。加入我们的跳绳班,掌握这项快乐的健身方式!
4、来跳绳,释放你的压力,放飞自我!
5、创造属于你自己的跳绳节奏,一起舞动身体的旋律!
6、心情郁闷?来跳绳吧!跳绳可以释放大脑中的多巴胺,帮助你摆脱烦恼,提升情绪。开心的你,从现在开始参加我们的跳绳课程吧!
7、年龄不是限制,跳绳适合所有年龄段的人。无论你是幼儿、学生、职场人士还是退休人员,只要
旨在规划未来几年的发展方向,包括在平凡的学习、工作和生活中如何找到自己的位置。制定一个具体、周密的工作方案,需要考虑目的、要求、方式、方法和进度等各个方面。针对您的需求,趣祝福编辑推荐以下标题:“跳绳方案”,希望对您有所帮助!
跳绳方案 篇1为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。
11月26日星期二 8:25——8:55
小学部;篮球场 初中部;1号楼前广场
1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)
2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)
3、先踢毽后跳绳。
1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)
2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)
3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)
1、 二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地 面为一次
教案课件也是老师工作中的一部分,因此老师最好能认真写好每个教案课件。 教案和课件的完善需要教师反复打磨和改进。您会发现这份“跳绳教案”非常实用,您在阅读本文以后相信有所收获吧!
跳绳教案(篇1)活动目标:
1、理解童话的主要情节和不同动物形象的特点,学习归纳作品的主题。
2、体验失去帮助和关心时的难受、伤心地情感,以及得到帮助时及帮助别人时获得快乐地情感。
活动准备:
磁性教具一套及小动物头饰若干。
活动过程:
1、直接引题
2、教师有感情地讲述故事一遍,请幼儿认真倾听,提问:童话的题目?
3、第二次讲述,边讲述边出示磁性教具,注意突出不同动物的特点,按照故事情节发展顺序提问:
(1)小猴借不到绳子为什么哭?
(2)小猴得到小象的帮助,它心里觉得怎么样?从哪里可以看出?
(3)小象帮助了小猴,小象感到怎样?从哪里可以看出?
4、小结:
我们生活在这个世界上,每个人都会遇到困难,都需
或许,小编为您精选的“跳绳教案”能够提高您对该话题的认识。老师在授课时,一般需要准备教案课件,并期望大家认真编写。毕竟,教案是教学实践中“治学先治教”的重要体现。非常欢迎您的阅读,并希望您能够收藏!
跳绳教案(篇1)活动目标:
1、学习跳绳的方法,尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法,透过思考跳绳的其他玩法,发展创造思维潜力。
3、能与同伴合作,协调地进行跳绳和荡绳。
2、《朋友舞》音乐磁带,录音机。
玩绳游戏:幼儿人手一根绳子,鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。请个别幼儿示范,其他幼儿学习模仿。
老师师范跳绳,请幼儿仔细观察老师的动作,并说一说老师是怎样跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。让幼儿手持绳子的两端,将绳子垂在身体前面,幼儿双脚向前跳过后,将绳子从后绕过头顶绕到身前,幼儿双脚向前跳过后,再将绳子从后饶过头顶绕到身前,然后重复上述动作。在幼儿练习过程中,老师在一旁指