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跆拳道周记

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跆拳道周记 篇1

本周我开始了一段刺激且充满挑战的跆拳道实习。跆拳道作为一项有着悠久历史的武术运动,让我充满了好奇和期待。通过实习,我希望能够深入了解这项运动,并掌握一定的技巧和技能。下面,我将详细记录本周的实习经历。

第一天,我步入了跆拳道馆,戴上了黄带,正式开始了我的实习。教练向我们介绍了跆拳道的起源和发展,并讲解了基本的战术和技巧。我们先从热身开始,进行了一系列肌肉拉伸和热身动作,以准备接下来的训练。紧接着,我们进行了基础动作的练习,例如站姿、步伐、基本的拳脚动作等。虽然这些功夫看似简单,但在实践中却需要我们不断地调整和完善。由于我是第一次接触跆拳道,所

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跆拳道周记【篇1】

今天,我非常高兴,因为我下午要学跆拳道了。于是,我一直想:那个教练先教我们腿还是手呢?哎,还是先别想了吧!下午去了不就知道了。

终于熬到了下午,妈妈把我送到了那边。把我送进了男更衣室。我换好了衣服,最后就剩下了系腰带。因为我为不会系腰带,所以就跑出去问妈妈,可妈妈说也不会系腰带。于是,那里的管理员看我们是刚来的,不会系腰带也没关系。他就跑来对我说:腰带是这样系的,先用腰带把身体围住两圈,然后再把左边的那个传进腰的下面,再用这跟和那在腰这儿打个结。

为了证明我会系腰带,我又把腰带解开,又重新开始系。第一次系完,好像有一点不对劲,哦!原来我只绕了一圈。我

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跆拳道周记 篇1

今天早上八点半,妈妈把我送到跆拳道馆。到了道馆,教练让我们一边休息,一边等待没到的同学。然后,同学们都到齐了,让我们穿好运动鞋去跑越野。目的地:从道馆到马村实验学校。

我们在想:好像要跑很远很远,才能到达目的地。奔跑吧,兄弟只当是锻炼身体!结果,我们没有跑一会儿,就到达目的地了。原来要比想象的简单,听起来很难的事,其实做起来没那么难!

跑到目的地以后,老师又让我们休息了一会儿,就让我们排好队比赛跑步(学校操场)。冲刺一圈300米,看谁第一个跑过来,要是最后一个跑过来的话,就得罚一圈。我们每个人都不甘落后,奋起

跆拳道周记(篇1)

我的本领是打跆拳道。本来我不是很喜欢,以为那是男孩子的爱好。后来,妈妈带我去体验跆拳道的乐趣,从此我对跆拳道开始感兴趣了

有一天,我来到训练馆,那里的人都热情地欢迎我。我的眼睛瞪得大大的,没想到有很多女孩子都在那里练习。

开始的时候,我认真地看着教练,手忙脚乱地跟着做,还摔了一跤,感觉好丢人啊!!教练说:没事的,你师兄师姐刚来的时候,也是这样的。后来,我越来越喜欢跆拳道了,决定参加跆拳道训练。

从此以后,我每个星期都坚持练跆拳道,从不旷课。而且我的人缘很好,师兄师姐们都很愿帮助我,跆拳道是要讲道德的。而且教练总是叫我们背《弟子规》。并且跆拳道这三个字最后那个字是道,所以,跆拳道是讲道德的。

现在我的跆拳道已经学到七级了,我也有了许多师弟师妹,我和师姐妹们都成为了好朋友。

这就是我学了半年的跆拳道。它不但可以强身健体,还让我认识了许多朋友!跆拳道真得很有意思!

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