【#作文# #跑步四年级作文十二篇#】从写作中可以窥见一个人的语言水平和思维能力。通过写作，我们可以拓展想象力并进行深入研究。那么，如何撰写一篇出色的作文呢？以下是趣祝福为您精心收集的有关“跑步四年级作文”的相关资料，请您查看。欢迎继续关注我们的网站，获取更多最新资讯！
早上，上体育课的时候，体育老师拿着一个记录表走了过来说：“学校要举办运动会了，想参加的同学快来报名吧。”
好多同学都报名了体育项目，我选择了百米赛跑，这是我第一次参加百米比赛，我要努力跑好，争取能获得一个好名次。
比赛那天，操场上站满了人，赛道旁边挤满了老师和同学，我有点紧张，手心里都是汗水。这时旁边传来一句“孙昊强，加油。”我看向那边，都是班上的同学给我呐喊助威，我开心的笑了，一点都不紧张了。我站到自己的赛道准备着，裁判的哨子响起，比赛开始了，我嗖的一声大步向前跑去，有两个选手的起步快，一下就跑到我前面去了，我加快步伐奔跑起来，慢慢的缩小差距，旁边都是震耳欲聋的加油声，30米后，我与第二名已经齐头并进了，第一名已经领先我好几身位了，我此时不急不躁，先保持速度，留着体力最后冲刺，70米后，我和第一名还是有几个身位，我加快步伐，越来越快，我眼里现在只有跑道，只有终点，没有其他的念头。我和第一名越来越近，最后我以半个身位的距离到达终点，同学们都跑过来跟我祝贺。
这是我第一次百米赛跑，我获得了第一名，我会永远记得这次有意义的比赛。
今天是两个星期一次的八百米测试的日子。
铃声还没响起，我们就陆续来到操场。铃声响后，老师来到操场，我们便开始做热身操和慢跑。
准备完毕，我们各自站在跑道上。我很紧张，很害怕！很担心！但是，我还是要面对的。
老师一声令下，我们各自从起点出发。一开始，我们跑得都很慢，我们很快进入了第二圈。
一会儿，我看见胡依婷在我前面徘徊着，我真想冲上去，可是，我又突然想起爸爸告诉我的一个“秘诀”：直道冲刺，弯道慢跑。想起这个，我的心情平了下来。来到直道，我便冲了上去，又变成小组的第二名了。
渐渐地，我们都来到了第三圈，在第三圈，我便有些吃力了，地面的热气和刚才的冲刺，我就有种呼吸不畅快的感觉。
在要到第四圈时，我被小翌追上了。我正想追上，可我好累！我只好在那慢慢地跑着，等着再次存好体力追上小翌。
终于，只剩约五十米时，我用尽全身的力气，冲过终点，我此时的想法是，我已经尽全力了，输给小翌也不重要了，下次努力追上她。可是，我追上了她。
第一次八百米测试，我进行到底了！
一年一度的运动会又开始了，转眼就到了800米跑步比赛的时刻。这是我第一次参加800米跑步，我的心里就像十五个吊桶打水——七上八下。班里的同学一直给我加油，我倒吸一口凉气。总算开始了，我冲了出去，心里不断鼓励自己：加油，我是最棒的。我快速地跑完一圈，突然，我被超过了。可是班里的同学还在给我加油，我立马继续跑步。我想：都已经到了这里，我不能在这里放弃，不管怎样只要努力过了就行了。
很快就第三圈了，我和第一名就只差50米左右了，我喜出望外，我紧跟着第一名，距离慢慢缩短，只剩下30米左右了，只剩下最后的50米冲刺了……我想：我一定要超过他!比赛结束了，我是第二名。
我听到这个消息时，我热泪盈眶，高兴地笑起来。同学们纷纷跑过来表扬我、夸奖我，甚至连老师也来表扬我和夸奖我，我心里乐开了花。我去看成绩的时候，看到了我和第一名只相差3秒多。这时，我又难过了起来。我想：要是我那时超过他，就好了。
这真是一场难忘的百米比赛，至今回想起那一刻我的心儿还怦怦跳。
今天，我们打完了乒乓，收起我的“宝拍”，拿起我的水杯，想要赶紧回家。忽然，教练说：“走，去操场上跑几圈!”我想：体育是我的弱项，跑步在体育中更是我的弱项。以前，我几乎都是倒数第二三的，现在人这么多，会不会……。这时候，教练看我愣在那儿，说：“傻愣着干吗?赶紧到操场上去啊!”我顿时“醒”了过来，往操场跑去。这时，教练又说：“跑两圈，四百米。预备，跑!”这个“跑”字还在我们校园里回荡时，小鸟已经在叽叽喳喳的叫着。我知道，小鸟们都在为我们加油。还有几只，在我们头顶上飞来飞去，原来，他也在和我们一起跑呢!这时，我发现自己已经快跑完一圈了，慢慢的，我的脚好像开始不听我使唤，而且越来越痛，还有五十米的时候，后面有一个男生冲到了我前面，我也不甘示弱，把吃奶的力气都使上了，可还相差那么一点点。唉，第一名又跟我“擦肩而过”了。
虽然这次跑步没得第一名，但是我相信，在我日积月累的刻苦下，一定可以拿到第一名的“王位”!
跑步结束后，我气喘吁吁回到了家，妈妈还以为我泡在了水里呢，头发、衣服全湿透了，后来妈妈才知道是跑步出的汗。妈妈说：“老虎可真厉害啊!”。
11月28日，我们金都天长小学举行了秋季运动会。我参加了60米跑和立定跳远两个项目的比赛，其中最让我感到惊心动魄的是60米跑步比赛。
我们这次60米跑步比赛强手如林，我的左边：1号跑道，我们班的“体育”王子——陈思远，他的60米跑历史成绩10’2；2号跑道，吴翰彬，历史成绩9’53，号称我们二（1）班的“体育战神”。我的右边：4号跑道，施德荣，历史成绩10’4；5号跑道，二（2）班的张有光同学，历史成绩9’25；6号跑道，二（3）班的程翰文，历史成绩9’9.而我的最好成绩是10秒，要想在比赛中夺取第一，非常艰难。比赛开始前，我和陈思远、吴翰彬、施德荣三人，手叠着手，先一起高喊了一声——“二（1）班加油！”，随后，各自站回跑道，做好起跑准备。
“各就各位，预备，砰”随着一声枪响，我们六名选手，如猎豹一样冲出了起跑线。我们几人势均力敌，奋力拼搏，突然，我耳边听到了一声“哎哟”，还未反应过来，就只见程翰文摔在了跑道上。此时，处在领先位置的张有光同学似乎也受到了影响，脚下一个踉跄，打乱了他的跑步节奏，使我和吴翰彬瞬间超过了他。10米、5米、2米------吴翰彬始终保持着领先我一米左右的优势，眼看就要到终点线了，我使出了吃奶的力气，加大步伐，加快节奏，终于在越过终点线的那一刹那，超过了吴翰彬。“姜昱辰，9’23，第一名。”这次比赛，既惊险又刺激，真是惊心动魄，令人难忘。
比赛那天，运动场上挤满了人，连一根针都插不进去。我和xx、xx一起去领号，领完号就开始排队了。听裁判安排，xx一组，我和xx二组。
时间过得飞快，很快就临近了比赛的时间。xx迅速地排在内道，裁判吹了一口哨，举起了枪，运动员们一个个神情紧张，盯紧着枪，这场没有硝烟的“战场”一触即发。只见一位运动员太过于紧张，裁判还没开枪，他就跑了出去。突然，一声震耳欲聋的枪声响起，xx如离弦之箭冲了出去，他两眼紧盯前方，牙齿紧咬，两只手不停地摆动着，冲到了第五名，第四名，第三名……可局势不利，后面的人也猛追不舍，xx暂时落后。啦啦队员们一边挥舞着双手，一边大喊：“xx加油!xx加油!”家长们也急了，大声惊叫起来。
现在比赛到了第二圈，xx因体力不支，从第三名掉到了第五名。老师一边握紧拳头一边跺着脚，xx又咬起牙冲了出去，但后面的人穷追猛打，到冲刺时，xx已经精疲力尽了。这时，对手瞅准时机，在100米时反超了xx，接着又一个超过了他……xx急了，脸上布满了不知是泪水还是汗水。最终，xx得了第七名。
后来，xx一直很后悔，可树枝上的小鸟却挥舞着翅膀，仿佛在说：“没事，你以后加油!一定能得第一名的。”。
星期五的晚上，我和妈妈看了一个视频，里面讲的是得了白血病和肾衰竭后需要输血的孩子，我妈看得泪流满面。看完视频后，她做出一个惊人的决定：“儿子，为了保证你的身体健康，我们从今天开始每晚上出去跑步。”“Oh，mygod！这不是要我的命吗！”我在心里哀嚎着。妈妈是一个行动派，说到做到。于是我很不情愿地跟她出门了。唉！谁让我长得胖呢，跑就跑吧！
到楼下后，妈妈说：“每圈二百五十米，今天先跑四圈吧。”于是我们先做准备动作，活动手腕、脚腕，揉揉膝盖，扭扭腰。“预备，开始。”在妈妈的招呼下，我俩一起开始跑步，跑完第一圈觉得自己还能坚持，可是跑到第三圈时我已经喘不上气了，感觉我的腿疼、肚子也疼，而且还想吐。我实在跑不动了，脚都抬不起来了！太累了！但是，妈妈在旁边不停地催促我“快跑，加油！”在她的鼓励下终于跑完了四圈一千米。
回到家后，我洗了个热水澡，感觉浑身舒爽。运动确实能让人身心放松，我决定听妈妈的话，继续坚持跑步，把身体练得棒棒的。
一个特殊的日子校运会。
我有项目1500米长跑。
我自己都很吃惊，我怎么会跑完，而且会胜利，我想，这大部分功劳应该属于我们班的同学和老师。
离比赛还有四十多分钟，班里的同学们就在激动不已地催我和另一名参加1500的同学去检录。额，我跑去一问，呵呵，负责检录的老师说还早得很呢！让我们先去休息休息。我和何昕回到班上的区域，罗恬、程潇钰和很多同学都吃惊地问我们：怎么不去检录呢？快开始比赛了！我笑着说：早着呢！不久，他们又在问我们，我说快了快了！
终于，检录完毕，进场。
比赛快开始了，我运动了一会儿，站在了起跑线上。裁判员的发令枪一响，我像一只离弦的箭一样飞了出去，一开始我有些落后，跑了两百米左右，我深呼吸，冲到了最前方。我很感动，因为张善语、张煜坤还有欧阳帆在我开跑的时候就跟着我在里圈跑，两圈下来，他们已是气喘吁吁，可是，他们就像是自己比赛一样努力地跑，欧阳帆告诉我：深呼吸！我照做了，呼呼，我觉得自己轻松多了，于是，感激的朝他笑了笑，张善语说不要往后看，想着前面就行，张煜坤则鼓励说坚持就是胜利！一定要努力啊！给我更多鼓励的，则是班上的那些同学们，他们一开始大喊加油，后来干脆跟着我跑！哇！那场面真的很壮观！谢老师叫我坚持，坚持！连我最讨厌的杨俊杰都站在旁边说加油。
我心里想，如果不努力冲过终点线我都有些对不起这些可亲可敬的老师们、同学们了！于是我鼓足力气向前跑，可是，力气使不上来，所以我一直落在一位同学的后面。
快到终点了，我想：再不插就没机会了！我大声呐喊一声啊绕过前面那个同学，向终点线奔去！我胜利了！
同学们、老师们！谢谢你们！真的谢谢你们！
我擅长跑步，在班里位列第一，同学们都叫我跑步小达人。
我个子不高，与班中的那些大高个儿形成了强烈的对比。但是我腿业每欤所以我跑得快。在体育课上，我和高个儿同学一起跑步，他迈一步，而我跑两步，但我还是比他快，所以，同学们都叫我跑步小达人。
跑步让我赢得了许多荣誉。学校的运动会上，运动员个个蓄势待发。眼睛里也能看出无比的坚定，都要争第一。预备，跑!裁判一声令下，我如同离弦的箭一般冲了出去。场下的同学为我们加油，为我们喝彩。呐喊声一波未平，一波又起，久久不能平静。我听到了喝彩声，更加努力地奔跑。我一咬牙，一用力，用最后的力气冲向了终点线。我大口大口地喘着气，回到了我们班的阵地。我身边的同学告诉我，我跑得很快，进前三没问题，我对他笑了笑。最后，我的了年级第三名。
还有一次，社区举行了一次小学生长跑比赛，全长3公里，我参加了。比赛当天大约有几百人，我很紧张，妈妈鼓励我：你就把这次比赛当作一次练习就好了。听到妈妈的鼓励，我瞬间不紧张了。比赛一开始，我就进入了状态，最后，我的了第一。
在同学们的眼里我是跑步小达人，但我认为，我还要继续努力，争取用更多的成绩来证明这个称号。
今天，我打算和弟弟进行一次有趣的比赛。
比赛的规则是我和弟弟两人各跑两圈，然后再每人慢跑一圈，谁先到终点就赢。
比赛开始了，弟弟一开始就跑得很快，他健步如飞，样子仿佛就是一只凶猛的猎豹在飞快地奔跑着，他跑得很快，仿佛超过了刘翔跨栏比赛打破的记录，仿佛我永远也追不上他。
当然，我也不甘示弱，我心里暗暗自喜：“我是不会让你超过我的。”我也慢慢地加速追上他，弟弟见我快马加鞭，猛追他，便更快了。弟弟双手摆臂，双腿如车轮般奔驰。
比赛非常激烈，已经进入了白热化的阶段了。我们双方已经跑了两圈，接下来就是慢跑一圈了，可我们却已经快体力不支了，“我一定不可以让弟弟赢。咦!我可以利用最后的体力来赢这场比赛。”于是，我利用最后的体力跑赢了这场比赛。
最后，我跑步超过了弟弟，成为了这一场跑步最终的冠军。
跑步小学生作文 篇7
运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢?别人会不会笑话我呢?”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了，我突然想到爸爸对我说的一句话：“做什么事都要坚持到底，不能半途而废。”想到这，我立刻精神百倍，飞快的跑了起来，追过了一个又一个的同学，终于取得了好成绩。别人气得不得了，我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。
这次比赛让我知道了，做什么事都要坚持到底，勇往直前，不能半途而废。
学校要开校运会了，为了公平起见，姚老师要以比赛的方式，在上午的体育课上，选出参赛的选手。
终于到了上体育课的时候了，先是女子100米比赛，姚老师一声令下，我们足下生风，向前跑去。此时，我的脑子里一片空虚，一片空白，只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命，啥也不顾了，拼命，啥也不想了。头发抛到了脑后，大大的额头都露出来了，一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了，心脏剧烈地跳动着。到了吗?不!还没到。到了，到了;我第一个越过了终点线。（gz85.CoM 工作总结之家）
接下来就是男子100米的比赛了，姚老师一声令下，罗俊龙如离弦之箭，冲了出去。场上的队员你追我赶，没有轮到的队员，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫：“罗俊龙加油!罗俊龙加油!”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。
比赛结束后，姚老师宣布了参赛名单：李晓奕、陈子或、罗俊龙。
比赛场被小动物们围得水泄不通。比赛的起点是一棵高大的白杨树，从这棵杨树开始跑跑到对面的一棵笔直的银杏树，绕过银杏树再跑回到白杨树，谁先到达谁就是冠军。白杨树到银杏树是100米，再跑回来，也就是说他们分别要跑200米。小狗想自己比兔子的步子大，所以一定能获胜。兔子似乎也是胸有成竹，不慌不忙，一副必胜的样子。
裁判是机灵的小松鼠。小松鼠举起发令枪，“嘭”的一声枪响，小兔和小狗便飞快地冲了出去。小动物们都为他们加油助威。到底谁能赢呢？大家议论纷纷，争论不休。聪明的小猴看了一会儿，说：“小兔能赢。不要只看小狗的步子大，大家仔细看看。”动物们仔细地看着。发现小狗跑2步和小兔跑3步用的时间相同，小狗一步能跑3米，小兔一步只能跑2米。有的小动物说：“他俩的速度相同，应该同时到达终点。”小猴摇摇头说：“不！小兔能赢。”大家争论着，只见小兔已经跑到了终点。大家都欢呼起来，高兴地把小兔抛向了空中。
大家都说小猴猜得准。小猴挠着头说：“不是我猜得准，我是算出来的\'。”“怎么算的？”有的小动物急急地问。小猴说：“小兔和小狗的速度虽然相同，但是从白杨树到银杏树是100米，小兔跑50步正好到，小狗33步跑到99米处，还得再向前跑一步，这一步又跑过了，还得再跑回来，这样小狗就慢了一步。”大家听了小猴的解释，恍然大悟，都夸小猴聪明。小猴高兴地笑了。
三年级的时候，我第一次参加四百米跑步，说实话我的怀里像踹了只兔子别提多紧张了。
临近运动会，老师开始选人参加运动会了，选到四百米时我第一个站了起来，同时还有2个同学也站了起来，一共有三人竞选。这时，身边的几个同学一直问我：“你确定吗?”，我说：“我其实可以的”。也许是因为我回答的很坚定，老师最终选择我参加全校的四百米赛跑。
盼望很久的运动会终于到了，我激动地站在赛场上等待比赛的开始。第一场比赛是一百米跑步，看到他们比赛，我的汗毛都竖了起来，我深呼一口气努力让自己平静下来。轮到四百米跑了，先是男生，这时我打量了一下其他选手，看到六班的.选手是和我一起踢球的队友，知道她的实力，她的确跑得很快，一班的选手腿很长跑到快慢不清楚……选手好像都很厉害的样子。
“比赛开始”只听裁判员一声令下，一开始我也跑得很快，可是后来渐渐地跑不动了，真想停下来。但我想到和同学们说过的绝对不能输!我心里打起了鼓，开始冲刺，可是离前面的几个人太远了实在是追不上了，后面的我保证不能让他们超越我。终点到了，我发现一班的选手还在后面，我心想原来大长腿也不一定跑得快。
发奖时读到四百米，我的心都提到嗓子眼了，最后宣布完了也没听到我的名字。虽然有些失望但我不气馁，因为还有下一次，下一次我一定其实可以!
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