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第一部分:谜语导入
师:课件出示谜语。
生:猜
第二部分:新课铺垫
师:同学们有没有发觉最近比9、10、月份冷了,人们穿得越来越厚了,气温在逐日下降——冬天已经悄悄地来了。现在是初冬,接下来是深冬,寒冬腊月,结冰下雪,人人穿棉袄。今天,我们就来讨论一下(问题引入1)冬天有什么变化?
生:先讨论,后交流。
师总结分享:冬天的变化:(课件出示)
1、天气、人的变化:冬天,天气越来越冷了,刮起了西北风。人们穿上厚厚的棉衣,戴上了手套、围巾、帽子。
2、植物变化:柳树的树叶都掉光了,只剩下光秃秃的树枝,人们给一些树干包上稻草保暖。小草也变黄了。 冬天,梅花开了。
3、动物变化:冬天,狗熊、蛇、刺猥、青蛙等很多动物都冬眠了。猫、狗身上长出厚厚的皮毛,长得胖胖的。 第三部分:出示课题(课件出示)
师:冬天,等与不等,已经来到我们身边。那(问题引入2)我们该怎样度过这个冬天呢?今天我们就学习第14课健康
过冬天。
第四部分:新课学习
活动一:健康过冬天
师:那么,大家想一想,冬天因为天气冷,易生哪些病?(课件出示)
生:自由说。
师小结:感冒,鼻炎,冻疮,骨折……(课件出示)
师:(小练习)那么,请大家观察图片,我们来做个练习:通过观察,你发现了什么?
生:有只手生病了,是冻疮。
师:生病是件痛苦的事情。那怎样才能健康过冬天呢?大家想一想,一会儿,说一说。(给学生思考时间,然后回答。2分钟)
生:自由说。
师总结分享:(课件出示)
分享一:冬天应该参加适当的运动。人在不运动的情况下,身体当中80%的毛细血管处于关闭状态。经常运动能保持血液循环,不易长冻疮。
分享二:冬天户外活动,要注意保暖。带好棉手套、戴好帽子。鞋子和袜子要干爽。这样不易感冒。
分享三:用冷水洗脸、洗手,可以增强抗寒能力。同时也可以预防鼻炎的发病。
分享四:从寒冷的室外回到室内后,可用双手揉擦耳、脸脚等受冻较重的部位,以改善局部的微循环,受冻部位不要立即用热水泡烫或直接靠近热源。
活动二:安全过冬天
师:我们不仅要过一个健康的冬天,也要过一个安全的冬天。那么,怎样才能过一个安全的冬天呢?
生:自由说。(给学生思考时间,然后回答。2分钟) 师总结分享:(课件出示)
图片1:不私自到河边玩耍。
图片2:不要到结冰不厚的河面滑冰。
图片3:不要到房屋结冰处玩耍。
第五部分:巩固部分
师:今天,同学们学得很好。下面,咱们轻松一下,读儿歌——冬天校园安全儿歌。巩固刚才的学习内容。(课件出示) 冬天到,天气冷,时时处处要注意,
穿棉袄,戴棉帽,暖暖和和不感冒,
上下楼,排成排,右侧行走记心间,
操场上,做游戏,开开心心真热闹,
防滑到,防摔伤,快快乐乐身体好,
安全处处注意到,幸福生活永常在。
生:练习读。
第六部分:结束部分
师结束语:冬天是美丽的,同学们都非常喜欢冬天。希望大家过一个健康、安全的冬天,留下一个美好的回忆。 师:你这节课有什么收获?
教学目标
(一)知识与能力目标:
1、要求做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。
2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。
(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生们学会立坐卧行的正确姿势
(三)情感态度与价值观:让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势的重要性
教学重点难点
1、使学生学会立坐卧行的正确姿势。
2、掌握立坐卧行的正确姿势。
教学课时:1课时
教学过程
一、启发谈话:
小朋友,我们是祖国的花朵,就要有健康的身体,养成良好的坐立卧行的好习惯,必须做到站如松,坐如钟,走路挺起胸。学生跟说,老师板书。
二、逐步讲解提要求:
1、坐指坐立的姿势,谁来说说应该怎样坐?
2、立指站立的姿势,谁来说说怎样立才正确?
3、卧指睡觉的姿势,应怎样?
4、行指走路的姿势,应怎样?
总结:学习儿歌:站要直,走要稳。坐要正,卧朝右。
三、辨析行为,提高认识
四、完成看看说说,辨析图中的行为,老师提要求。九月开学季,老师你们准备好了吗?五、
板书第二课立坐卧行的正确姿势六、
第三课坚持做好广播体操
教学目标
(一)知识与能力目标
通过本课学习,使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处
(二)过程与方法:
通过结合书本上的图片,让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处
(三)情感态度与价值观
教学目标
(一)知识与能力目标
1、让学生学会不随地扔果皮纸屑
2、使学生知道不乱扔垃圾的重要性
(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生学会不乱扔垃圾(三)情感态度与价值观
培养同学们不乱扔果皮纸屑的好习惯
教学重点难点
让学生们明白不乱扔垃圾的重要性,并坚持良好的习惯
教学课时:1课时
教学过程
一、故事导入
同学们,《西游记》里的猪八戒都知道吧,猪八戒把吃完的西瓜皮随手扔在地上,结果自己踩上西瓜皮,摔了个鼻青脸肿,对吧!
(学生各自回答)
二、板书课题:第十四课不乱扔果皮和纸屑
三、让学生说说为什么猪八戒会摔跤?吃完的西瓜皮该怎么处理?
(学生发言,教师总结)
四、教师带读第65页的课文
(学生齐读,分组读)
五、看图
师:请同学们把书翻到第65页看看图上的小朋友在做什么?
(学生把图上的内容说出来,教师总结)师:为什么果皮、纸屑不能乱扔?扔了有什么坏处?
(会污染环境、会臭臭的、让人摔跤)
(学生自由发言,教师总结)
师:你乱扔过果皮、纸屑吗?以后应该怎样做?
(不乱扔垃圾、保护环境)
(学生自由发言,教师总结)
师:如果看见别人乱扔时,该怎么办啊?(劝阻别人不要乱扔)
(学生自由发言,教师总结)
六、课堂总结
通过对这篇课文的学习,我们学到了果皮纸屑不乱扔,养成讲卫生的好习惯。
七、布置作业
请同学回家后帮父母打扫一次卫生
第一课:不当“小皇帝”主题:克服任性
教学目标:
1、通过活动,帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动,引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
教学重点:认清任性的坏处。
教学难点:改掉任性的坏毛病。
教学过程:
一、课前准备小品——任性的“小皇帝”
教师要事先挑选好六名学生,分别扮演不同的角色,同时指导学生进行排练(强调台词的语调和神态,注意形体动作以及道具的设计)。
1、教师课堂点题:同学们,任性是我们生活中常常会见到的,今天我们来讨论一下任性的问题,先请大家观看一个小品。
2、出示思考题:
(1) 谁是任性的“小皇帝”。
(2) “小皇帝”有那些坏毛病。
(3) 任性又有那些坏处。
积极思考,告诉学生这就是对同学的尊重。
二、 讨论
仔细地听取别人的见解。
2、就以上问题分四人一组相互讨论。
3、根据小品内容,结合自身情况,讨论任性有那些坏毛病和坏处。
三、展开
2、找出克服任性的方法
3、针对调查卷所出现的任性问题全班进行讨论交流。
四、小结
1、自我评价:这堂课我们主要讨论了一个什么问题?你认清了任性的坏处了吗?在你身上是否存在任性的问题,找到改正的办法了吗?你学会讨论的方法了吗?你有收获吗?
2、教师小结:今天我们讨论了“任性”,大家都很认真,也在克服任性方面动了不少脑筋,相信同学们一定不愿做任性的孩子,对吗?
六、总结:任性是一个大坏蛋,千万别和它做朋友。
教学目标:
了解并清楚地发表和表达自己发现冬天的特点。
教学重难点:
了解冬天自然景物的特点。
教学准备:图片
教学过程:
一、冬天不怕冷
1、让同学们用一两句话描述周围的景物和人。
2、冬天悄悄地来了,你发现周围的景物,人有哪些变化?让儿童互相交流。
3、冬天来了,我们从哪些可以感受到?
4、我们可以从哪里找到冬天?
5、你打算怎样记录自己的发现?
6、怎样记录天气?
7、让每个人都走进冬天。
二、冬天的保健
1、怎么开窗通风才好?
2、衣服怎么穿合适?
3、要不要抹点护肤品?
三、快快好起来
1、小组或者个人向大家介绍自己是怎样处理图中的情况的?
6、评价,讲述儿童作品,并讲述儿童在过程的收获。
四、冬天有温暖
讲一讲你也有给他人添温暖的故事。
教学目标:
1、通过各种活动,明白朋友间应该互相关心,互相帮助。
2、通过各种活动,感受友谊的可贵,知道拥有一些好朋友是一件非常快乐的事。
重点难点:
通过各种活动,学习在生活和学习中如何了解和关心好朋友,增进朋友间的友谊。
课前准备:
课件播放有关友谊的名言,背景音乐《朋友》。
教学时间:一课时
教学过程:
一、交流,感受拥有朋友的快乐
1.简单介绍身边的朋友。
2.展示照片,介绍与朋友一起的快乐生活。
3.叙述与朋友之间发生的印象深刻的故事。
4.看课件,感受拥有朋友的快乐。
二、游戏,学习从细微处关心朋友
1.回忆朋友的有关信息,打鈥?fontface="宋体">鈥潯?/p>
2.交流、采访,感知明理。
三、讨论,帮助解决实际生活中的交友烦恼
1.讨论交友秘诀。
2、帮助同学解决朋友之间出现的烦恼。
四、聆听,引发内心的思考
1、听故事《生命的药方》。
2、在朋友的搀扶下回到教室。
教学目标
(一)知识与能力目标
通过课前收集,课中交流,初步了解牙齿保健的常识
(二)过程与方法:通过结合书本上的图片,让学生学会保护牙齿
(三)情感态度与价值观
培养同学们的保护牙齿的好习惯
教学重点难点
让学生们明白保护牙齿的重要性
教学课时:1课时
教学过程
一、导入
1、师:小朋友,今天老师带来了两位客人,她们和你们一样,也正在换牙,想来这里听课,你们欢迎吗?(课件)2、师:她们长得像吗?可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看?为什么?
3、师(小结):看来,小朋友们都喜欢姐姐的牙齿,那我们要怎样做,才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢?这节课,我们就来学习《保护牙齿》。
二、板书课题:第七课牙齿的保护
三、深入探究
小朋友,你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗?再想一想,保护牙齿,还有哪些方面也要注意?
生1:不能在睡前吃甜食。
师:我们在换牙时期最好少吃甜食,特别是睡前不要吃,更不能吃了还不刷牙,结合书本48页的情境图一起讨论。(课件出示情境图)生2:不能乱咬硬物。
师:(出示课件,咬铅笔、咬笔套、咬啤酒瓶的画面。)你知道咬硬物对牙齿有什么伤害吗?学生回答。
生3:保护牙齿,要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。师:(课件出示:蔬菜、水果、营养丰富的食物)只有多吃这些食物,牙齿才会变得又白又健康。
生4:乳牙松动或脱落时,不能用舌舔或吮。
师(补充):经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出,或者长得不整齐。生5:不能咬手指、咬唇或咬舌。
师(补充):咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观,面部发育不对称,从而会留下容貌上的终身遗憾。 ……
四、教师带读第二十页的课文
(学生齐读,分组读)
五、课堂总结
通过对这篇课文的学习,我们学到了保护牙齿的方法
1、 介绍牙齿的作用
牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化,并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢,借助牙刷的按摩作用,促进牙龈健康。
1、师示范刷牙方法,并讲解
2、每天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的.刷牙歌唱起来了,让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)
3、今天你们学会了科学的刷牙方法,纠正了你们以前的刷牙方法,回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶,全家一起来保护牙齿,好吗?
4、齐读儿歌
小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷;
小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷;
从下往上仔细刷,里里外外都要刷;
爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官,我们每天都需要它们。
第一课 我是小学生
教学目的:
通过必要的纪律教育,使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。
教学过程:
1、谈话引入。
2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做,自由回答。
3、根据学生的表达梳理:
(1) 上课不迟到;
(2) 讲话要文明、有礼貌;
(3) 上课说话要举手;
4、激励表扬回答好的学生。
5、小结。
第二课 正确的读写姿势
教学目的:
使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,就要养成正确的读写姿势。
教学重点:
正确的读写姿势。
教学难点:
自己要养成正确的读写姿势。
教学用具:
媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,因此,要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、 介绍写字的正确姿势。
二、 做一做,比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。
第三课 眼保健操
教学目标:
1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。
2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法
教学重点:
掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。
教学难点:
掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。
教学过程:
一、 导课。
同学们,你们都会做眼保健操吗?(板书课题)
二、 学习新课。
1、谈一谈:做眼保健操有什么好处?(保护视力,预防近视。)
2、提问:你知道眼保健操的穴位吗?(看图,教师讲解,认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。)
议论:做眼保健操时要注意什么?(手要干净,勤剪指甲;轻闭双眼,找准穴位;掌握节拍,操作准确;做完以后闭目片刻。)
3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。
4、大家试做第一节眼保健操。
5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。
6、看插图。
图上的小朋友做得对不对,为什么?
三、 总结。
今天我们学会了找准穴位做眼保健操,以后,看谁做眼保健操做得好,看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业:做眼保健操时要注意什么?
第四课 讲卫生 勤洗手
教学目的:
使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。
教学重点:
从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点:
自己正确洗手。
教学用具:
媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法
分三步,并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
第五课 快乐的课间
教学目标:
1、 使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。
2、 教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。
3、 培养学生良好的个性心理品质。
教具准备:
一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图(或影碟)
教学过程:
A、导入课题
1、谈话:同学们,你们都喜欢做游戏吗?会做哪些游戏?我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗?
2、组织室外游戏:《老鹰捉小鸡》
B、授新课《游戏与健康》
1、游戏能促进健康
①谈话:刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏,能说说做游戏时你的心情及感受吗?
②结论:做游戏不但能使人心情愉快,而且还对我们的身体健康有好处。
2、理解课文内容
(1)提问:刚才你们在外面玩的高兴吗?为什么这样高兴?
①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样?
②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑,这些行为使你们的哪些器官得到锻炼?
③冬天在室外做游戏、活动,对我们的身体还有哪些好处?
(2)小结:游戏不仅能使我们心情愉快,还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力,使我们健康地成长。
3、游戏要注意安全
(1)谈话:游戏是叫人开心的,但如果不注意安全,也会给人带来危害。
(2)分组讨论:游戏中不注意安全,会给我们的身体带来什么损害?
(3)小结:如果做游戏时不注意安全,会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害,因此,必须注意安全。
(4)提问:如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢?
(5)讨论
①自己不小心摔痛怎么办?
②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办?
③如果摔得长时间不能动怎么办?
④摔痛了,可过一会就好了,该怎么办?
⑤看到别人摔倒,你该怎么办?
(6)小结:如果出了意外,赶紧报告老师。
C、教后反馈:
说一说课间我们以哪些游戏为主?为什么?
第六课 吃好早餐 多喝水
教学目标:
1、让学生知道不吃早餐有哪些危害?
2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。
重点、难点
让学生知道一定要吃早餐。
教学准备:
图片
教学时间:
一课时
教学过程:
一;谈话导入
小朋友们,你们今天吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?今天学习了健康教育第8课就知道了。
二:学习课文
1、 师范读课文
2、 听后指名说说你听到了什么?
3、 生自由读课文。
4、 师小结:不吃早餐的危害:营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。
三:巩固练习:
1、今天你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害?
课文图中哪个小朋友做错了,为什么?
第七课 礼貌大方人人爱
教学目的:
培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备:
1、课件设计
2、小品编排
教学过程:
一、导入:
你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!
二、活动:
1、找朋友游戏
要求:以组为单位,每组出一名学生,倒计时从“五”数到“一”。
第一次:3个同学一组迅速抱成团。
第二次:4个同学一组迅速抱成团。
第三次:5个同学一组迅速抱成团
(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了____次,我输了_次。)
2、谈一谈
(1)我找到朋友时心里感到______。
(2)我没找到朋友时心里感到_____。
(学生谈心里感受)
3、交朋友的秘诀
(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?
(学生归纳交朋友的秘诀)
看课件:
课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)
课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)
课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。)
(2)你的交友秘诀呢?
快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!
(学生归纳:交朋友的秘诀。)
(3)请看小品:
问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。
问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?
问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。
(学生进行小品表演:小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮助,说说笑笑玩得多开心啊!可是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人非常孤独。)
三、总结:
有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友
第八课 行路安全
教学目标:
1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生,我们要学会保护自己。
2、结合教材交给学生保护自己,作为人更应该懂得保护自己。
3、让学生明确动物、植物都会保护自己,作为人更应该懂得保护自己。
教学准备:
一些动植物保护自己的资料,以及生活中最容易发生危险的事的资料。
教学过程:
一、学生自由说。
小朋友,日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事?如果碰到这样的.事你会怎么做呢?
二、教师讲解。
是啊,日常生活中我们总会遇到一些有危险的事,所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。
三、展示动植物保护自己的资料。
我们大自然中的许多动物和植物,它们也会遇到危险,你知道它们是怎么保护自己的吗?
四、出示一些有关危险的图片,学生讨论。
那么,在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢?
五、教师小结。
小朋友,通过今天的学习,我们明白了我们身边的危险很多,但并不可怕,只要我们认真学习知识,动动你那聪明的脑袋,你就能解决许多的问题。
第九课 学会正确刷牙
教学目标:
1、 让学生学会正确的刷牙方法。
2、 养成天天刷牙的好习惯,懂得天天刷牙促健康。
重点、难点:
养成天天刷牙的好习惯,懂得天天刷牙促健康。
教学准备:
牙刷、水杯
教学时间:
一课时
教学过程:
一、谈话导入
出示牙刷提问:
这是什么?生答 牙刷。对,你天天刷牙吗?你知道正确的刷牙方法是什么?
同学们,学了第7课就知道了。
二、指导看书
1、听老师范读儿歌。
2、跟着老师读课文。
3、读后说说你知道了什么?
4、让学生充分说一说。
5、师小结:
三、巩固练习
说一说:正确的刷牙方法你掌握了吗?
做一做:按照课文中的方法煤田认真刷牙。
第十课 怎样睡得好
教学目标:
1、学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
2、学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
教学重点:
学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
教学难点:
1、学生掌握正确的睡觉姿势,养成早睡早起的好习惯。
2、学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
教具:
(课前准备)投影片
教学过程:
一、导入新课
表演引入:教师进课堂,宣布上课,班长喊起立,全班学生精神饱满站起,惟有一人伏案打瞌睡,教师轻步走近,唤醒他,该生茫茫然不知所措,全班学生发出笑声。
教师:今天我们就来研究一下,为什么说“睡眠好,身体好“。
二、学习新课
(1)学生汇报并交流:自己每天晚上几点睡觉,早上几点起床,有没有养成按时睡觉,按时起床的好习惯。
1) 按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。
2) 早起有利于锻炼身体。
3) 早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说:“早起三光,迟起三慌。”
2、 怎样才能睡眠好?提高睡眠质量很重要。
3、 认识睡眠的重要性。
(1)讲述:睡眠的重要性。
(2)讨论:小学生每天应该保证10小时的睡眠时间,这是为什么?
(3)提问:你晚上睡觉会做噩梦吗?做了噩梦有什么样的感受?这对你第二天的学习有影响吗?(让学生有足够的谈自己感受的时间)
(4)讨论:怎样才能睡得足,睡得好?请围绕小黑板上的这段话议一议。(出示内容)
1) 为什么睡觉前不能吃得过饱?
2) 为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料?
3) 为什么睡觉前不能看惊险电视节目,不能听恐怖故事?
4) 为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳?
4、 了解睡姿与睡眠的关系。
(1)讲述:蒙头睡觉害处多。
看图说话:哪种睡姿好?
第十一课 学会合作
活动目标:
1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。
2、在活动中体验合作的愉快心情,培养合作精神。
活动准备:
1、《火车开了》的音乐。
2、道具:蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图:用卡纸剪成的一双手及五座小房子(分别代表动画室、演播厅、故事屋、任务栏),各种小奖品。
3、多媒体课件的辅助应用。
活动过程:
一、有个地方叫“合作”乐园,那儿不但能学到很多知识,而且非常的好玩,让我们坐上小火车出发吧!(播放《火车开了》音乐,生律动。)
二、来到“合作”乐园。(播放课件,拔萝卜flash)
小朋友,看了动画片,谁能说说它们是怎样拔萝卜的?它们的心情怎样?(生汇报)
三、让我们的小火车继续吧!(播放《火车开了》音乐,学生律动)
我们来到演播室,这儿要表演蚂蚁搬食物的节目,可是缺少演员呢!谁会演?(请一学生当小蚂蚁)一只小蚂蚁好不容易找到食物,它要搬回家,在艰难地移动食物。
对话:(采访小蚂蚁)(略)
表演:(小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙,一起把食物搬回家)让我们为小蚂蚁们叫口号:“一二一,一二一,齐心合力搬回去。”
四、小火车开到故事屋。(播放《火车开了》音乐,学生律动)
(出示课件:三只羊)老师讲三只羊的故事。
五、火车继续开,来到了“任务栏”(播放《火车开了》音乐,学生律动)
请小朋友和同桌合作完成一幅画,又快又好者为胜。告诉你一个秘密:先分好工,再合作画才能画得又快又好。
六、集体舞。(师生合作歌伴舞《洗手绢》)
七、小结:
小朋友们在“合作”乐园懂得:大家齐心努力,做事就能得胜利。
1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的`能力。
1. 一日三餐好处多:
一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
2. 科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律,身体强健发育好:
向学生讲述三餐的科学和合理性。
两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
10、不喝生水喝开水
一、说教学理念
“我就是我”这一课我是根据一年级心理健康教育教材《告诉你,我最特别的地方》这一课,改编的第二课时。这一课主要是培养低年级学生在活动体验中,对自我有个初步的认识,帮助学生建立初步的自我意识,培养自信心。旨在通过将对自己的认识与他人眼中的自己进行对比,矫正对自己的认识。自我意识是儿童能否积极对待生活,对待他人的内在依据,是健康形成的基础。小学一二年级自我意识正在初步发展,因此我在该年龄段安排了这一节课,目的是引导其了解自己与别人的不同,通过自己认知自己“最特别的地方”,获得和别人不同的自我评价感受,学会发现别人的特点。
二、说教学目
本活动课我围绕低年级学生的年龄特点,设计了以下学习目标链:
1、在活动体验中,进一步了解自己与别人的不同,树立自信心,对自我有个初步的认识。
2、明白不同的人有不同的'选择,不能盲目学习别人。
3、学会发现别人的特点,与人友好的交往。
三、说教法学法
心理健康教育课是一门以活动性和体验行学习为主的学科,为了使学生有较强的感受,我采用了以下教法学法:
1、讨论交流法:在“神奇宝贝”游戏时让学生猜猜他是谁,为什么是他(她),要学生主动讨论,反馈交流,我尽量让学生去诉说。
2、活动感悟法:活动能有效调动学生的积极性,加深内心的体验性。本课教学贯穿在“神奇宝贝”、“涂画花瓣组成花束”、“诗歌表演”几个活动中。
3、音乐调节法:音乐最能促动人的心弦,有时也往往能给人一种调试,适时利用能促进对课文的理解,所以本课我利用背景音乐来渲染气氛。
四、说教学过程
本课设计注意活动性,从游戏“神奇宝贝”出发,让学生体会到自己本身就是一个宝贝,非常神奇;进而举行涂涂画画,选择自己的花型,涂花色,并说清为什么选择这些花型涂上这种颜色,最后把美丽的花插入花瓶,让学生感受到人人都不同,都有各自的特点,正因为这样就组成了这个温暖的大集体;第三个环节让学生进行心理诊断,针对教学实际,从儿童生活中捕捉教育敏感的信息,以“芳芳事例”进行拓展升华,明白该学的一定要学,不该学的千万别学;最后让学生在音乐声中读读说说、唱唱跳跳,编编儿歌,来结束本课,得出“我就是我”,一个与众不同的我。
教学目的:使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。
教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯。
教学难点:自己正确洗手。
教学用具:媒体、黑板
教学内容及过程:
一、介绍手的作用
1、 介绍手的作用。
可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
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