多读优秀的作品多写多练是一种提高写作水平的有效途径，写作可以让我们更加深刻地认识自己的心理状况。您是不是不太清楚作文的写作要点呢？收集了不少精品的“体育课后作文”相关文章分享给您，希望本文能够带给您一些启示记得收藏哦！此外，您还可以浏览作文栏目的大暑节气作文400字(收藏9篇)。
(一)游戏的选择选择游戏应与教学计划相吻合，要有计划有目的地进行。在内容选择上应考虑不同素质的提高，教材内容应多样化。
1、选择一般身体发展的作为准备活动的游戏(如“拉网捞鱼”等)。
2、选择配合基本教材的作为辅助练习的游戏(如“迎面接力跑”等)。
3、选择完成某些教学训练任务的为教学训练手段的游戏(如一些限制性的练习，矫正八字脚跑，可选用窄跑道比赛的游戏;消除游戏者在练习中的过度紧张，可选用转移性及诱导性练习的游戏等)。
4、选择能使游戏者大脑皮层的兴奋性达到高度集中，把其注意力集中到教学训练中来的游戏。
5、选择使学生在情绪上得到调节或在体力上得到恢复的放松性游戏。选择游戏不仅是为了更好地完成教学与训练任务，还应该考虑到通过游戏培养对体育的兴趣，培养游戏者的意志品质，并对其进行思想政治教育。在进行游戏时，要考虑游戏者的年龄、性别、身体素质及训练水平，注意参加游戏的人数、场地器材设备和游戏时间的长短等情况。组织方法要尽可能简便，做到在较短的时间内取得较大的效果。
(二)场地器材的准备认真做好场地器材的准备工作，是提高游戏教学质量的必要条件之一。场地离建筑物应有一定的距离，以免受伤。所划界线应鲜明。场地的大小、所用器材的种类等，都应根据游戏的性质、游戏者的水平和人数的多少以及场地器材条件的许可来决定。有些准备工作，可在教师的指导下，由游戏者去完成，如事先规划场地、自制小沙包等。器材应放在不妨碍活动的地方。使用器材时，特别是投掷器材，要加强安全教育，必须在教师的统一口令下投出和回收器材。
1、首先应注意教师与游戏者站立的位置，教师应站在游戏者都能看得见和听得清的地方，讲解要简明扼要。并注意不让游戏者面向阳光或迎风站立。
2、讲解游戏的顺序为“游戏的名称;场地布置;游戏者的队形及站位;游戏的方法;游戏的规则与要求;游戏的结果。
3、讲解的要求：为了让学生掌握游戏的过程和方法，应采用讲解与示范，既要讲解示范游戏的方法、规则和要求，又要讲解示范动作的结构和要领，帮助游戏者掌握正确的动作。此外，在讲解游戏内容时，还要对游戏者进行思想政治教育及其自然常识的教育。
游戏的时间一般比较短，因此在选择引导人与分队方面也应力求简单。
(1)组织游戏者自己选择引导人，优点是能够选出较合适的引导人，缺点是需要花费一定的时间。
(2)教师指定引导人，这种方法节省时间，也能挑选出合适的引导人来，但对其他参加者的主动积极性有所限制。
(3)前一个游戏的优胜者当引导人，这是鼓励优胜者的一个好办法。在游戏教学中，切忌把做引导人当作惩罚的手段。
(1)固定队分队的方法。是根据游戏者的健康和体质的情况大致均等的原则，事先进行分队，比较简便，实力也大致均等。
(2)报数分队的方法。如果事先没有分好固定队，可进行报数分队，这种方法简单，但有时实力不等。
(3)队长挑选人的方法。在高年级，人数较少进行竞赛性游戏时，可采用这方法。优点是两队实力均等，缺点是每个队长都不愿意挑活动能力较差的，使一些游戏者的积极性受到压抑，并且浪费时间。因此在采用这种方法时，当队长挑选了几个人以后，可把其余的人平均分配，避免对“弱者”产生不良影响。总之，引导人的选择与分队所采用的方法，应根据游戏的性质、学生的情况、人数的多少以及时间的长短等来决定。
游戏应在教师规定的信号下开始，在进行中，教师应观察游戏者的行动，及时补充说明游戏的方法和规则，使游戏能正确地进行;及时教育参加者自觉遵守规则、尊重裁判员，对于违犯纪律的`行为，应根据不同情况进行教育;教师要善于观察与调整游戏的活动量，如发现运动负荷不足或过大时，应增减活动的紧张程度、比赛的次数，扩大或缩小场地，或者进行轮流活动和短时间的休息(休息时，可评定学生在执行规则方面的情况，提示游戏者要遵守规则，注意安全和研究战术等)。如发生偶发事件应及时进行教育。
(六)裁判员和裁判工作戏过程中，裁判员要严肃、认真、公正、准确。
只有客观地评定游戏结果和监督遵守规则的情况，才能保证游戏的教育作用，否则就会降低游戏者的情绪，甚至会发生互相争执。裁判员通常是由教师担任，也可以由游戏者担任，以培养他们的独立工作能力。教师要全面观察整个游戏的过程，保证游戏的顺利进行。
提前或延迟结束游戏，其效果都不好，而应在规定的时间或规定的次数后结束，或当学生较满足，还有余兴，但又不太累的情况下结束游戏。在游戏结束前，教师应预先提出结束的时间。游戏结束后，对游戏应进行总结，首先要公正地评定游戏的结果。对整个游戏与个别人要作出奖评，指出各队在发挥集体力量和遵守规则、执行规则方面，在技术、战术的运用和发挥上的优缺点。对在游戏中表现好的，应提出表扬，对游戏的失败者，不应指责，而要多从积极方面鼓励他们，克服缺点，争取下次取得胜利。
总之，在总结中，评定要公平合理，要肯定成绩，指出不足，以使参加者通过游戏受到教育，学得知识和技能。
今天我们又上了体育课，我现在对体育已经感到了兴趣，因为在上一节课的时候我们来了一次400米跑，就是绕着操场跑一圈，我怎么也没想到我竟然是第一名。
今天我们跟往日一样，带着跳绳到楼下站好队，向操场走去，到了操场我们先练了跳绳，老师让我们先跳两分钟，可以跳慢但不能停，我刚开始的时候，状态良好，跳的还可以，可到了一分钟的时候，我的手像举了30斤的哑铃一样，再也举不起来了，更别说跳了。
跳完绳以后我浑身感到疲惫。这时又到了我喜欢的项目了，就是400米跑。这时我又重新有了力量。我们男生跑的时候个个都把足了劲儿。老师一吹哨，我们全部向前冲，我刚开始的时候使出全力往前跑，跑到了第二，我前面是张忆枫，我一直在他后面。一直尝试超过他，可他跑得太快了，我的力气在刚才已经用了一半，现在已经气喘吁吁了，已经没有力气超过他了，快到终点的时候，我和他有五米远，原本以为我是第二了，在距终点一米的时候李政阳又从我旁边冲了过去，我得了一个第三。
这次我得了个第三，已经不是第一了，我以后要多加练习，把第一抢回来。
这几节体育课都在做操，对于已经“熟透了”的我，早就不耐烦了。
又上体育课，又是做操，唉！我多想站在台上领操哇！但那是赵芮彤和高若纯的位置。那么，我就再加把劲，争取站上去！
高若纯才刚刚站上去，就开始犯中二病了。只见她在台上扭来扭去，胳膊在不停地转圈，腿呢，是扎马步的姿势。她在台上跳来跳去，活像一只活蹦乱跳的青蛙。
赵芮彤用手比划着，一字一句地对我们说；“中二癌症晚期，木得治”嗯，那么这样看来，我和李丽珂是“中二癌症中期”了。哈哈！
高若纯净听见了，又开始启用“扎马步式两手扇风”（咳，名字是自个给起的）对赵芮彤实施“攻击”，赵芮彤吓了一跳，赶快启用“扎马步式防御系统”，两个人在台上的动作，真像是从《超级玛丽》里边走出来的一样，再配上那个滑稽的音乐，简直绝配！这个脑补画面让我笑得前俯后仰。
后来，赵芮彤跑下来，让我上去，我很诧异，但还是上去了。
看同学们做操时，高若纯又在干扰徐静雯了，徐静雯被她带跑好几回。我只想说——纯纯啊！咱能不犯二了吗？(拾慧语文）
当！当！当！
体育课来临了！
一起来做体操，
上扭扭下扭扭
上跳跳下跳跳
全身一起做运动。
跑跑操场
打打篮球
投投篮，
全身流汗
真舒畅。
打打羽球
挥挥拍子
动动手臂
打出去，
往前跑
往后跑
差一点就要跌倒，
往左跑
往右跑
打打羽球
心情好。
当！当！当！下课了，
体育课真好玩，
这就是我最喜欢
的一门课。
我瘫坐在椅子上，靠着靠背，不停地抖动着双脚，眼睛已经被头上豆大的汗珠刺激得模糊不清，我摇头晃脑也丝毫想不起自己在什么地方了。而这一切惨况，都是是那节让我们痛苦到不省人事的体育课惹的祸呀。
叮叮叮！伴随着上课铃声，同学们陆续进了教室，因为今天下雨，体育课改在室内进行，我不禁倒吸了一口凉气。
不久，高大的体育老师迈着十分轻快的步伐进了教室，手从兜里抽出，叉在腰间，严肃地说：站姿练习一分钟准备，现在开始！面对这突如其来的命令，我差点没有吓得半死，可我不敢动，因为一动，整个组都会加训练时间，可不能因为一颗老鼠屎毁了一锅汤呀！
我的心嘭嘭跳着，一秒，两秒，三秒
好！稍息！体育老师吼道！这声音虽大，但却让我得到了一丝安慰，我的脚步声和其他脚步声一齐踏在地板上，响亮而又清脆。我的左手发了很似的，紧紧抓住右手手腕，可我怎么也没有想到，竟然发生了后面的事情
半臂距离向前看齐！我只好乖乖地举起手来，十秒过去了，二十秒过去了，三十秒过去了
然而老师又发出了下一个指令，简直令我难已接受！
全臂向前看齐，快点！顿时，我感受到空气开始凝固，令我想说些什么，却又说不出来，全班同学都无言以对。我的手臂，已剧痛难忍
而老师却似乎还不满意，又下达了一则令人崩溃的指令:二、四、六、八组同学蹲下，其余同学双手侧平举一分钟。
这一分钟，在我眼里却像是一天、一周、一年、一个世纪
而二、四、六、八组得同学却潇洒极了！有的摆出老爷样，说出游戏装备这类问题，有的在地上打滚，似乎要打扫教室，有的甚至把鼻涕纸扔来扔去，被污染的各色纸张满天飞。
等我放下手时，手上麻、酸、痛、软以致完全丧失知觉，用刀割都没有半点知觉。
叮叮叮！我们的解放铃响了，同学们铆足劲儿，一窝风往门外跑去。
啊，这节体育课，把我折腾得够呛，让我吃了一回比黄连还苦的苦，我尝到了训练的艰辛，也尝到了训练完成时的喜悦、快乐。毕竟，我又让体能更上了一层楼，更重要的是，通过这堂体育课，我的耐心和毅力都得到了磨炼。
这趟悲喜交加的体育课啊，让我又恨又爱，难以忘怀。
今天早上，虽然地面上的雨水还未干，但是我们仍然上了体育课。
包老师先叫我们练习原地高抬腿，然后说：马上站好队，去跑步，不过在这之前先要练20个高抬腿才可以，还要用手摸到强。
刘欢筱、鸦一禾、邓米佳都跑完了，先在轮到我跑了。包老师没有吹口哨的时候，我的手已经开始发抖了，等老师口令一喊出发，吴彦文已经冲了出去，凌文轩也是，我就更加紧张，使出全身的力气努力赶超。还有5米不到，我已经跟吴彦文差不多并列成一排了，我突然想到包老师说手要摸到墙，我使劲伸出手臂，紧接着吴彦文也冲了上来。
比赛结束了，手因为碰到墙壁的时候用力过度，所以手还是有点痛，不过心里还是很开心的!
这节是体育课，同学们兴高采烈地来到操场上，操场上到处都是同学们矫健的身姿。
操场的远处，小明跟巧玲在比赛跳绳，只见他们两个双手紧握着跳绳的把手，挥舞跳绳，等到绳子快落到地上的时候，双脚同时起跳。小明说：“巧玲你一定会输的，我一分钟能跳300个。”巧玲说：“你别吹了，你看天上有什么？”“有什么”小明问道。“我看到了牛啊！”巧玲说道。操场中间，小刚跟小强在打羽毛球，他们打羽毛球打过来又打过去。小强说：“我肯定会把你打的落花流水。”“走着瞧”小刚说道。操场近处，高高正在跳远，旁边的低低正在为他加油，说：“加油，加油，加油！”只见高高身体半蹲，双臂前后摆动向前一跳，飞出了好远！
体育课真是一个万花筒，热闹非凡呀！
“上体育课啦！”同学们兴奋而又激动地说着。体育委员命令大家带上跳绳，在教室外的走廊上排队。这时，许多同学争先恐后地向角落的跳绳箱里抢，体育委员劝告他们不要急着拿。就是因为每次上体育课我们的裘老师是有要求的，尽量绳子自己带，还好我都天天放在书包里，不会忘带，不然会成坏习惯的，真要记住！
来到操场上，一开始我以为要全班跳绳测试，原来每个人跳一千五百个，跳好才能休息。我心想：不会吧，这可不是一个小数目呀！肯定要累死我了。没想到大家在相互PK中不知不觉就跳完了，离下课还有十几分钟，裘老师拿来乒乓球拍和球，一起来玩接力赛，首先游戏规则是这样的：球拍有粗糙和光滑的一面，这样简单点儿，手拿着，不能掉。如果掉下来了，就在落的地方重新开始。同学们恍然大悟，都说很难，可我就不会掉下来，非常顺利﹍﹍
“叮，叮，叮，”下课了，走廊里立刻成了“音乐厅”，有了欢声笑语，我们也排着队陆陆续续地走到教室。每次上体育课都会让我非常开心！希望每天都有，在锻炼身体的过程中可以调节学习。
“叮铃铃”上课了，大家都异常兴奋，因为这节课是体育课。我们做完了各种新学的项目后，老师就让我们自由活动了，大家都兴奋极了。
我们有的跳绳，有的打羽毛球，有的踢足球……玩的热火朝天。
羽毛球比赛很精彩，只见一个同学抡起球拍，左手把羽毛球扔到半空中，右手用球拍使劲一拍，只见羽毛球在空中划过一道优美的弧线，说时迟，那时快，田锦源又把羽毛球给打了回去。就这样双方大战数十回合，田锦源取得了胜利。
最热闹的要数跳绳比赛了，一开始是梁园艺跳，只见他接过跳绳使劲往前一甩，在要碰到脚的那一刻，他矫健的跳了起来，果然好身手！就这样开始重复刚才的动作，周围同学一边点头一边数着：“一、二、三、四、五…”到了第八十三个的时候，跳绳调皮的把他绊倒了，惹得大家哈哈大笑！
按顺序，该张俊泽了，他的动作跟梁园艺差不多。只不过是“走路式”跳绳，就是先快速地迈过去一只脚，同学们又开始数起来：“一、二、三…。”当数到八十个的时候，梁园艺急了，生怕张俊泽超过了他。于是对张俊泽说：“大哥，脚下留情啊！”可是好像梁园艺越说张俊泽越带劲。但是他不可能一直跳，最后还是停了下来。他气喘喘吁吁地说：“多少个？”我说：“一百零九个，打破了记录。”他脸上了开了花，高兴的一蹦三尺高。
伴随着“叮铃铃！”的课声，我们精彩的多体育课也结束了。这真是一节有趣的体育课啊。
体育老师在学生眼里是严厉的、体育课是单调的、很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。重复的练习来锻炼身体的，这是很多人给体育老师和体育课下的定义。但是体育老师是有爱心的。
比如，上体育课时身体弱的学生就不能和身体强壮的学生一起参加活动，在体力上就有区别，所以体育老师在分小组时就把学生按大小、强壮、男女分组教学，这是在老师的心中默默分成小组，不是有心观察是看不出的。
体育教师有时也是严厉的，但在严厉中体现了对学生的关心和爱护，例如有一次在练习双手传接篮球时，有个女生边练习边吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习传球。看着她那满不在乎的样子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，问她刚才为什么不认真练习，稍有不慎，就会被球击中，受到伤害。下课后，那位同学诚恳地说：“我错了，老师，您别生气，今后我一定好好练。”
这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，就会赢得学生的尊重，从而调动学生学习的积极性。
教师要处处关心、爱护学生。体育教师也不例外。
今天我们要上一节体育课，老师让我们带好体育用品。
我打算和同学们打篮球，就把篮球打足了气，兴冲冲地带到了学校。
体育课开始了，老师把我们分成了三种活动队：篮球队、沙包队、跳绳队。我们篮球队和“球王”徐鑫玩起了抢球赛，我们东奔西跑、左右开弓，却怎么也抢不到球。后来，徐鑫提议改玩“遛狗”，就是一群人传球，让一个人抢，谁发出的球被“狗”抢到了，谁就被替换下来，当“狗”。我们跑得汗流浃背，玩得不亦乐乎。老师在一旁和同学们打沙包。场上气氛非常紧张。老师闭上一只眼睛，瞄准，用力把沙包向同学们扔去。大家上蹿下跳、左躲右闪。到处是同学们的尖叫声和欢快的笑声。
操场上，还有的同学正在跳绳。他们轻盈地随着跳绳的翻飞，一上一下地跳着，已经跳了100多个了。我们不禁拍手叫好。
铃……下课了，同学们停留在操场上，不愿走开。但是已经午休了，同学们只好依依不舍地站排，去吃午饭。
我多么希望以后的体育课，都会给我们带来今天这样的快乐！
体育课》读后感
星期天，我在家里看了《体育课》这篇文章。故事里面的主人公涅利坚持不懈的精神让我感慨万千。想起我以前的事，不禁让我羞愧万分。
本文主要写的是瘦小的耐利不能做激烈的运动，但孩子在体育课上很有决心，用自己的毅力爬上了横木的顶端。“涅利又开始往上爬。可怜的小家伙，他使出了全身的力气，脸都憋紫了，豆大的汗珠从他的额头上滚落下来。
老师对他喊： “下来吧！ ”可他没有听，努力坚持着……”读着读着，我便陷入了沉思……
涅利坚持不懈的精神让我感动，可我呢？还记得那是星期六，爸爸带着我去爬山。太阳火辣辣地炙烤着大地，草木都仿佛要冒烟。
我和爸爸在这样的天气向山顶爬去。没过多久，我大汗淋漓，气喘吁吁：“爸爸！
我不爬了！太……太累了！”爸爸却说：
“做事怎能半途而废？坚持下去！走！
”我口干舌燥，只能看着爸爸走远。
山路陡峭，我爬的十分吃力。我心里咒骂着这鬼天气，一看脚下，我现在还没走到半山腰呢！山顶，太远了，不如……正当我想打退堂鼓时，涅利不屈不挠，坚持不懈的形象不由得浮现在我的脑海里。
对了，坚持就是胜利！我决定重整旗鼓继续向前。
一路上，我勇往直前，虽一个不小心摔了个“狗啃泥”，膝盖上的皮都擦破了，血流了出来，但涅利坚持不懈的画面支持着我爬到了山顶，那“山高人为峰的”的一刻让我的心里比吃了蜜还要甜。
只要有恒心，铁杵磨成针。这是《体育课》给我的启示。
写作水平的提高必须不断获得生活的积累，这包括读书、工作、娱乐、交流、以及对日常生活的观察等，你需要随时将这些存储在大脑中，并在字里行间中应用。终身学习是不断创造优秀作品的源泉。
今天，我们体育老师不在，是班主任给我们上的体育课。老师给我们班借了一个篮球，说是让我们练习打篮球，也就是投篮。很快，训练开始了，我们站成一排，然后分成两组：一组是男生，一组是女生，同学们站得特别整齐，一个个像训练中的战士。训练开始了，老师先和男生传球，再和女生传，轮到我时，老师把球扔给我，我又给老师弹了回去，就这样一弹一接，我们玩的可开心了！
第二次的训练和上次的差不多，不过这次不能反弹，而是直接扔过去，但是有很多同学都犯规了；第三次训练就是男生扔给女生，之后再扔给下一个同学，就像接力赛一样，一个接一个的。在轮到张孟同学的时候，他没有去接球，因为女生少一个，所以他就没有机会和同学传球。
最后一局，我们来到球台前，开始练习投篮。首先从男生开始，一个接一个，到我了，就差那么一点点投进去了，但是很让我失望，没投中。向我这样的“技术”，同学们中有很多。一会儿，下课铃声响起，在同学们的笑声中，我班结束了这节有趣的篮球课。
党建工作述职报告 03-24
滑雪小学作文 03-24
幼儿读书心得 03-24
纪检检讨书 03-24
阳光体育长跑活动总结 阳光体育活动总结 12-10
幼儿园六一儿童节口号 幼儿园六一儿童节 03-24
艺术培训学校工作总结 培训学校工作总结 03-24
