【#作文# #放松自己作文17篇#】作文是展现学生语文素养和人文教育成果的重要方式，通过写作文可以有效地表达个人思想和情感，并提升专注力。你是否了解如何撰写一篇规范的作文呢？在多次筛选中，栏目小编为您找到了最新最全的“放松自己作文”，建议您认真保存本文以便参考！
将自己融入舞姿翩翩的舞池，无论是拉丁舞、社交舞，或是纵情的街舞……不但能起到有效健身的作用，而且还可以恢复身心的疲惫，透过音乐和灯光使心灵充分放松。
漫步在苇塘边缘的青草间，那浓浓的蒿香沁人心脾，醉着我们敏 锐的神经，让我们在大自然的怀抱中尽情放纵，尽情沐浴在自然的温 馨中，重新感受那童年的快乐，舒展身心，放松身心。
惬意地躺在美容床上，彻底放松自己，从头到脚乃至整个心灵都充分放松。打开每个人心灵的窗户，一展清秀的面容，使手部、颈部、 周身……神清气爽，清新自然。
电视屏幕上各种有趣、开心的节目，能有效地使你暂时忘掉烦恼，缓解紧张的情绪。
绘画也是一种使人心情舒畅、精神焕发的艺术活动，尤其是到野外一边写生作画，一边欣赏自然美景，有益于身心健康。国外一些医院还采用“绘画疗法”治疗疾病，让病人通过绘画，自然地将压抑在心头的感情发泄出来，调节精神，改善病情，加快恢复健康。
在阳台上或家庭中种植花草，置身其中，心情舒畅清爽。定期浇花、施肥、剪枝、移植，也可以使人性格变得开朗起来。医学家研究发现，芬芳扑鼻的鲜花味对忧郁症、焦虑、妄想和恐惧症这些牵涉心理的病症具有特殊疗效。如天竺花香能使人神经安定镇静，促进睡眠，消除疲劳;米兰香味能使气喘病人感到心情舒适;熏衣草花香能使心动过速病人的心率得到缓减;丁香花香对牙痛病人有镇痛安静作用。
读书可以移情易性、振奋精神以增强免疫功能，颇具保健之益。国外已兴起了别具一格的“书籍疗法”，德国就有医院为病人开设了专门的图书室，使不少慢性病，尤其是神经系统及心理疾病的患者，沉湎于书中而很快康复。
近年，欧美一些国家，用“想象疗法”治病颇为流行。患者运用此法，至少可以增强治愈疾病的信心，缓解痛苦，减少折磨。“想象疗法”的秘诀在于给患者建立一种信心，使其看到希望，增强战胜病魔的勇气。
写书法需要全神贯注，无形中摆脱各种烦恼和压力。同理，做园艺也能进入忘我境界。
刷盘洗碗很无聊，但不妨用心感受水在指间流动、泡沫从掌中冒出的感觉。
笔直端坐，脚掌触地，感受脚踏实地的感觉。重复几次，就能身心结合，避免走神、分心。
工作中，定时休息一会儿，慢慢爬段楼梯，同时感受楼梯间舒适的温度，不仅能让血流更通畅，还能放松心灵。
淋浴或浸浴除了可缓和紧张的情绪外，还有消除疲劳之功效。 把浴室的灯光调暗一点，然后在温热的水里浸上几分钟，静静地感受 疲倦的身体被温水抚慰。在闭目养神之余，若播放一曲轻音乐，点燃一支有香味的蜡烛， 更可加强轻松的情调。浸泡之后，用一条软毛巾把自己包裹起来，然后躺在床上，垫高双腿休息。
洗、切、调味和下锅等烹饪工夫对消除精神紧张很有效果。如果嫌做一顿饭太费时间，也可简单地制作一些食品。
不论是古典音乐、民族音乐，还是流行音乐，都有助于缓解紧张的情绪。
在论及紧张的压力时，人们差不多都把运动列为最有效的松弛方法 之一。你用不着从事爬山等剧烈运动，只需躺在运动垫上，花10分钟做做伸展运动，让四肢有舒展的机会，就可以达到放松的效果。
早春三月的西施故里，粉墙黛瓦的楼阁，高低错落着；青石板铺就的小路，青石板的小桥，小桥下，流淌着的是弯弯曲曲的小河；曲径通幽处，鸟啼声声慢；沿途的那些楼房，木质的门窗散发着历史的味道，引人回味无穷。那依临浦阳江而坐落的馆所茶楼，很是适合你，于喧嚣忙碌之中，选择一处安静的场所，沏一壶明前西施玉露茶；或自斟自饮独赏风景，或邀三朋五友碎语清谈；茶香袅袅处，涤尽烦恼与浮躁，任遐思无边，任心境恬淡从容。
你可以透过那落地玻璃，尽情的观赏浦阳江的美景，远眺江对面王羲之所写的“浣纱”二字，欣赏江上不时而过的渔舟，那些嘬鱼的鸬鹚，也许正在看着你呢，或许，你自己也成为了一道风景。
我喜欢在这早春三月，放慢脚步，静心地行走在曲曲折折的小道上，欣赏那些错落有致的房屋，老式的台门，老式的四合院，都泛着一股古朴、沉静的韵味，让我总有一种游离时间之外的感觉，好像历史的影像不曾在此走过一帧。
西施故里，朴实而悠然怡人。西施故里的夜晚是最吸引人的，粉墙黛瓦在那一个个大红灯笼的掩映下，显得很是娇柔，很是让人沉醉。不经意间，你会被慢慢的感染，慢慢的融入进这种独有的典雅之中。那一种都市休闲人的感觉，仿佛已经回到曾经的童年岁月。
那个高高的戏台，演绎过多少出越戏，儿女情长，忠孝节义，尽情的演绎着千年的意蕴；戏台前面道地边上的风车与晒稻谷的雕像，就像回到了小时候村子里做戏时我们顽皮着嬉戏闹闹的情景，往日帮父母扇风车的情景还是那么的清晰，那么的历历在目。
行走在西施故里，一股宁静怡人的心境自然而然的弥漫着。脑际里，仿佛穿越千年时空，四大美女之首的西施，曾经的轻歌曼舞，曾经的惊艳奇迹，一篇篇西施的故事不断的在历史中演绎，穿越千年，不断的深入暨山越水，这里的一切仿佛都是在追寻曾经的历史，曾经的古越足迹。
放松你的脚步吧！在这个季节里，于喧嚣的市区之外，尽情的深呼吸，悄悄地闭上双眼，亲吻那来自于大自然的清香，忘却某些烦闷与骚动，放松心灵，让心灵回归自然，让你的心决定你的足迹，放下烦恼，敞开你忙忙碌碌的心扉，偷得些许闲空，不亦乐乎？
1. 谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土…… ------达尔文
2. 在幸运时不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。 ——伊索
3. 你不要把那人当作朋友，假如他在你幸运时表示好感。只有那样的人才算朋友，假如他能解救你的危难。 ——萨迪
5. 那些背叛同伴的人，常常不知不觉地把自己也一起灭亡了。 ——伊索
6. 和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;但是一同和你哭过的人，你却永远不忘。------纪伯伦
8. 不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。 ——诺贝尔
9. 人生在世界是短暂的，对这短暂的人生，我们最好的报答就是工作。 爱迪生
11. 信念是储备品,行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。 ——柯罗连科
12. 人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。——斯大林
14. 人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。” ——奥斯特洛夫斯基
16. 人生之晨是工作，人生之午是评议，人生之夜是祈祷。 ——赫西奥德
18. 人生只有两种事，就是幸福和愁苦;一种口头说出来，一种心里暗想着。 ——(藏族)谚语
20. 人生只有一生一死，要生得有意义，死得有价值。 ——邓中夏
到杭州已经一天了，竟连宾馆都还没踏出一步。心中直呼郁闷。
房间里只有我一人，安静。只有自己的说话声。
站在窗口，眺望远方，发现杭州正下知着小雨，地面是湿的，有人撑着伞匆匆走过，汽车在马路上快速穿行着。毕竟这是一个快节奏的城市。每天，人们为了自己的工作而忙碌着，似乎每天都重复着同样的事，人们似乎无暇顾及工作以外的其他事物，每天按照自己的节奏行走着，不知疲倦，忙碌着。
回到桌前，低头便是满桌的作业，令人望而生畏。无奈之下，只好坐在桌前，极不情愿得拿起笔，拉亮旁边的灯，刚想静下心来，奋笔急书，不知怎么，思绪总被无端勾起，心思总在外面，想着杭州的好玩的，好吃的。
无奈之下，再次起身，椅子又一次被我往后推了一次，放下笔，又站到了窗边，抬头是密布的乌云，眼前是挺拔的高楼，心中满是急噪。早上父母把我独自留在宾馆里，自己却出去逛街，现在应该在哪里吃饭了吧。想到这里，我就觉得不爽。
心中犹如几千吨巨石压着，抑郁，焦急，烦躁。
摸着口袋里的钱，忽然发现，该吃饭了。中饭自己解决。
无精打采的，下了楼，随意的进入了一家KFC，随意的吃了几个汉堡，就完事。极度无聊的，回到宾馆，继续发呆。心中一边抱怨着自己的郁闷，一边希望父母快点回来。
无聊至极，我打开电视，搜寻着频道，总算找回了点乐趣。
窗外，雨开始小了。
房门被打开了，他们回来了，此时的我似乎已经对这次旅行毫无激情了。“现在，我们去游西湖。”
终于要出来玩了，但我的心中已满是抑郁已经毫无心情再玩。
来到西湖边上，我的心思马上浸入其中。清风，杨柳，湖水，拨动着我的心弦。我被人流推向前，观赏着风景，那颗急噪的心似乎此刻已变的柔和了，马上融入了其中。
我想，那些生活在快节奏里的人们，应该常常来这放松心灵，人生中不能只是疲于“奔跑”，有时，当你疲倦，焦急时，停下来，看看风景，放松心情。毕竟，人生路上有许多美景，值得我们去观赏，去品味。
心，累了吧，那就歇歇吧。
抬起头，发现太阳已经从云层中出来了……
5、信念是储备品，行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。 柯罗连科
6、对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。陀思妥耶夫斯基
7、要想吸引朋友，须有种种品性。自私、小器、嫉忌，不喜欢成人之美，不乐闻人之誉的人，不能获得朋友。 马尔顿
8、在这世界上，除了人类心灵的崇高的精神表现以外，一切都是渺小而没有趣味的。契诃夫
9、能充实心灵的东西，乃是闪烁着星星的苍穹，以及我内心的道德律。康德
10、把自己培养成为人，这是头等重要的事。五年寒窗固然能培养出工程师，但学会做人，则需要一辈子。要培养自己具有人的心灵。苏霍姆林斯基
13、人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。 斯大林
15、人生照例是一场值得一搏的争衡，然而它的奖品是拼斗。 拉尔夫詹
19、虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。爱默生
21、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。弗。培根
22、要想了解自己，就要观察别人的行为，要想理解别人，就请体察你自己的心吧。 席勒
24、一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期，定可因此而延长。司汤达
25、人生在世界是短暂的，对这短暂的人生，我们最好的报答就是工作。 爱迪生
26、我赞美人类的真心，赞美人类的本心。我觉得人类的希望就在这上面。一触到人类的本心，谁都会忍不住爱它的。 武者小路实笃
28、唯有心灵能使人高贵。所有那些自命高贵而没有高贵的心灵的人，都像块污泥。罗曼。罗兰
32、人生只有两种事，就是幸福和愁苦；一种口头说出来，一种心里暗想着。
34、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。 伊索
37、良好的心是花园，良好的思想是根茎，良好的说话是花朵，良好的事业就是果子。英国谚语
43、人生之晨是工作，人生之午是评议，人生之夜是祈祷。 赫西奥德
44、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。 布兰登
47、每个人的心灵深处都有着只有他自己理解的东西。列夫。托尔斯泰
49、人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。 奥斯特洛夫斯基
50、一个拥有真正美的心灵总是有所作为的，并且是一个实实在在的人。黑格尔
时间：2015年的一个夏天 地点：某小区一房间，公园，一报摊，教室 人物：我，爸爸，同学父母，妈妈，老师 我 今天我一直在学习，都没有休息过。难道我要一直呆在这里重复同样的事情，浪费这个美好的周末吗？（摇摇头）我一定要找回属于自己而不属于无尽的作业的周末！（推开门） （我偷偷的露出头，向房间外迈出一只脚） 爸爸 （大声地）干嘛呢！不好好学习想干嘛？ 我 （小心翼翼地）爸爸，我都学习好久了，可不可以让我出去走走啊？ 爸爸 （叹了口气）孩子，爸爸知道你很累，但你现在是初中生，学习是你的任务。不过今天是周末，你的确应该好好放松放松了。你出去吧，可要在你妈回来之前赶回来哦！（眨眨眼） 我 嗯！ (我出了门，来到了小区的公园里) 我 （漫无目的的走着）唉，明明好不容易才走出房间，居然不知道要去哪里。 同学父母 （很惊讶）小同学，你怎么在这里呀？不需要写作业吗？ 我 （很尴尬）叔叔阿姨好。我作业做完了，出来走走。 同学父母 （语重心长）小同学，作业做完了不需要复习吗？你们现在是初中生了，可不想小学的时候了，一定要以学习为重啊！ 我是是是，我知道了！ （同学父母很无奈地离去） 我既然小区公园里没什么好放松的，那就去报摊吧！ （我来到报摊前翻看杂志） 妈妈 （突然想我肩膀上拍了一下）我就知道是你！你居然不好好在家学习，又出来干什么？ 我 （吓了一跳）妈……妈妈，你不是还没下班吗？ 妈妈 好啊你，原来我不在家你和你爸就这么骗我啊？走，跟我回家，回家我再找你算账！ （我灰溜溜的跟着妈妈回了家） 妈妈 你给我过来！ 我 （战战兢兢）妈妈…… 妈妈 好啊，你就这么骗我啊！要不是你同学父母到电话告诉我，你是不是准备一直骗下去？啊！ 爸爸 （好言相劝）好了好了，孩子都学了那么久了，也该让她好好放松放松了！ 妈妈 我还没找你算账呢！你就这么管孩子的吗？ 爸爸 （无奈地摇了摇头）行行行，我以后不管了，行吗？ （第二天我回到学校） 老师 （突然走到我面前）你昨天晚上是不是独自出门了？ 我 是啊，老师，怎么了？ 老师你还好意思问我怎么了？你是初中生，居然不好好学习！给我写一篇检讨！ 我 是，老师。 （我能不能走出房间，拥抱大自然，可不可以让自己充分放松？） 幕终
书是用来放松心灵的，读书更是在享受一种天堂般的快乐。而爱读书更是修生养性的一种上等之举。
高尔基那句话说得一点儿也不错，书的的确确是人类进步的阶梯。从每本书中我都能吸取到一点知识的精华，从而使我得到进步。
正是因为我对书的热爱与渴求，才使我了解到了很多很多。可这只是沧海一粟而已。而每本书都有它的价值。虽爱读，但也不能面面俱到，只有选择性的阅读才能获得最大的收益。
我爱小说，那细腻的文笔，优美的句子，华丽的词藻编织而成的一篇篇扣人心弦，为之一颤的章节使我读后有着一种说不出的称赞与欣赏。在《祝福》里，我读出了祥林嫂的无奈与辛酸，读出了在旧社会里妇女悲惨命运，那种悲凉，惆怅而又无法抗争的命运使我们感到同情，从而为之落泪。
我爱朱自清先生的散文，那高超的语言艺术，潜移默化地升华了我的境界，净化了我的心灵。
在读《背影》时，我有一种身临其境的感受，仿佛回到了小时候，爷爷病愈后刚出院那一瘸一拐来接我的身影，那是多么的感人肺腑啊!从《荷塘月色》中让我了解到燕园中的未名湖，那优美的景色让我心驰神往，不禁想要观赏一二。
我爱历史书籍，从这里面我了解到了中华民族几千年来的文明历史。从古老的四大发明到郑和下西洋，我们民族向世界展示了我们的风采。在这同时，使我为我的祖国感到骄傲。在书里，我了解到了巾帼英雄花木兰，为中国版图奠定下基础的忽必烈，一代天骄成吉思汗还有中国唯一的女皇帝武则天等。
读书是我们充实课外生活必不可少的一个项目。我们可以在课外时间里广泛的摄取，通过读书来了解缤纷多彩的世界，来了解风采各异的异域风情，来解读天姿各异的山川河流，来认识性格迥异的各色人物等。
读好书可以锦上添花，好读书可以精益求精。既然读书有这么多好处，我们何不把有限的精力放入热爱读书当中，试试看可不可以发挥无限的价值。让我们真正做到读好书不如好读书，好读书不如好读书。
2. 一个青年要是相信他日后必定成个不朽的文学家，他心里自然会感到无比的快慰：这可以说是人生再甜蜜不过的时刻。这种抱负的确是很高贵，然而可惜的是，根基往往是太不牢靠了。 ——马克·吐温
3. 在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。——卡耐基
4. 凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骛于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明，以此态度作事，则功业可就。——李大钊
5. 我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。——三毛
6. 时间是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱：劳动，创造!别虚度了一生!——于沙
8. 一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。——肖伯纳
9. 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。——《孟子》
10. 有人问鹰：“你为什么到高空去教育你的孩子?”鹰回答说：“如果我贴着地面去教育他们，那它们长大了，哪有勇气去接近太阳呢?”——莱辛
11. 志气这东西是能传染的，你能感染着笼罩在你的环境中的精神。那些在你周围不断向上奋发的人的胜利，会鼓励激发你作更艰苦的奋斗，以求达到如象他们所做的样子。——斯蒂文
12. 面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，得进一寸进一寸，得进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。——华罗庚
13. 学者须先立志。今日所以悠悠者，只是把学问不曾做一件事看，遇事则且胡乱恁地打过了，此只是志不立。——朱熹
14. 当我们只遇到逆风行舟的时候，我们调整航向迂回行驶就可以了;但是，当海面上波涛汹涌，而我们想停在原地的时候，那就要抛锚。当心啊，年轻的舵手，别让你的缆绳松了，别让你的船锚动摇，不要在你没有发觉以前，船就漂走了。——卢梭
15. 志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，何所底乎?志不立，天下无可成之事。虽百工技艺，未有不本于志者。——《训欲遗规》
你是那无数寻梦人中的一个，与很多人一样，你一直马不停蹄地在梦想之路上跋涉着。可是，在路上，你翻过一座山，还有一座山；走过一段路，还有更长的路要走。你好累，好累，你付出了全部的时间与精力，可丝毫得不到成功的喜悦。于是，你变得迷惘而无措。
终于，你闭上疲惫不堪的双眼，停下了行色匆匆的脚步。你曾是绝不愿停下的，因为你害怕放松会懈怠了你的精神，荒废了你的年华。可结果呢？无尽的黑暗深渊几乎令你窒息。所以，你决定用你宝贵的时间，去做一次短暂的休憩，去放松自己。
花点时间去放松自己，收获一份好心情。放下厚厚的行囊，躺在软软的床上。任阳光晒在身上任何一处酸痛的地方，温暖与闲适便悄悄渗入心中。清风从窗缝中盈步而来，徐徐吹向静立在床头的风铃，如此空灵而美妙的乐音，忙碌的你却从何时起充耳不闻？亦或大哭一场吧，让委屈随泪水消失不见。最后，打个盹儿，做一场好梦吧。让梦精灵扫去你心中的烦恼。如此，你绷紧的思绪变得舒展，紧张的心情已不复存在。你在放松自己的过程中收获了一份好心情。
花点时间去放松自己，感悟大自然的启示。睁开眼，走到外面去看看吧！大自然的花草虫鱼都在说唱着，听，天边的流云在唱着永恒的变幻之歌；门前参天大树在诉说着伟大与沧桑；而那不起眼的野草，也在摇曳着生命的赞歌。在大自然中，你是否获得了不少人生的启示？花点时间去放松自己，去观观景，你会明白，许许多多的知识都是书本上学不到的。视野开阔了胸怀，原来在大自然中，一切的烦恼都显得渺小而微不足道啊。你在放松自己的过程中感悟了大自然的启示。
花点时间去放松自己，徜徉书的海洋，寻觅前行的方向。偶尔，推开拥挤的书案，翻翻几本闲书吧。你会无法释手的，这是另一个世界呀，每一个小小的细节描写就是一滴甘霖，能让枯木开出青春的花朵；每一段文字的叙述就是一缕阳光，能让冬枝抽出思绪的绿芽。这甘霖，这阳光，无意间被送进你彷徨的心中，驻进你的心房。你闲适地翻着手中的书卷，看到了对爱、对生命、对美好与希望的追求，书中的人物历经重重困难后，最终寻到了属于自己的幸福。你笑了，因为你的疑问已被解决，你的烦恼已被扫走，因为你会如他们一样，会实现自己的梦想。你在放松自己的过程中徜徉书的海洋，寻觅着前行的方向。
你在片刻休憩之后，重新踏上这条路。你知道不可让放松时间太长，以免丧失了斗志。花点时间去放松自己吧，那不是虚度你的光阴，不是消磨你的意志，而是找到面对困难的勇气和宝贵的经验与启示，这会让你更明确更坚定自己前行的方向。长时间的拼搏，会使人紧张、无措，得烦恼病，在这个时候，花点时间去放松自己，则是我们最好的药方。
信念是储备品，行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。 ——柯罗连科
人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。 斯大林
人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。” 奥斯特洛夫斯基
人生只有两种事，就是幸福和愁苦；一种口头说出来，一种心里暗想着。 （藏族）谚语
只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。——乔·桑塔亚那
要想吸引朋友，须有种种品性。自私、小器、嫉忌，不喜欢成人之美，不乐闻人之誉的人，不能获得朋友。 ——马尔顿
应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。 ——伊索
每天在漫无边际的书海里漫游，似小山一般的习题不断地向风一样涌来;每天不变的“三点一线”，似提线木偶按剧本表演着他的人生;每天警示或鼓励的话语，源源不断的压在我的肩上，似千斤重的扁担，压得我难以承受。
身为为一名21世纪的中学生，我知道，我也明白，“知识就是力量”，“知识就是生命的本钱”，可我也多么的希望，希望在无垠的蓝天下，尽情的奔跑，欢呼，放逐一切。可父母每天的“不要给自己太大压力，放松点儿”的话语，却无形之中给我施加了更多的压力，又让我觉得，蓝天下奔跑的愿望是那么的遥不可及。
我何尝不愿意放松一下自己，可周围所有的人都在说“没有压力就没有动力”，看着所有的人都在奋笔疾书，我又怎能在升学的急流里，不顾自己的前程，父母老师的期望，放逐自己的人生呢?
一次周日的午后，难得在冬天还有这么好的太阳，独自一人走出家门，和着风儿的旋律，吟着美妙的曲调，在光秃秃的田埂上，尽情的享受着我的“人生”，阳光不会给我“出题”，风儿不会对我“唠叨”，田埂不会使我“绊脚”，一切的一切，都是那样的美好。
也许画家会说：“那是一幅美妙的画卷。”
也许诗人会说：“那是一篇唯美的长诗。”
也许音乐家会说：“那是一首动人的歌谣。”
那便是我所度过的最闲适的午后。
自那时起，我也便认为，在压力面前，放松是最大的对手，也是最大的赢家。压力可以给人带来动力，但没有压力，并不代表没有动力。
所以，在当今这个美好的社会里，我们更应该学会在压力面前完胜，在一度紧张过后，放松身心，享受生命带给你的美好!
放假了应该是会让每个人都高兴的，可是随着放假，作业也越来越多了！我的压力如泰山一样重！
每天我都在不停的做作业而且这天气也越来越冷了！让我每时每刻都想停下手中的笔，休息一下。可是想着作业还没有做完时就烦。
这天，我正在做作业时，突然听见了唱歌的声音。这是使我心情好了许多，又感觉很轻松，我拿起本子上的笔，笔就像听得懂音乐一样“翩翩起舞”突然音乐停了下来，我好像做了一个梦一样。我看看作业为什么做了这么多？哦！原来我没有做梦而是我真的听到了音乐，我很是吃惊，难道边听音乐边做作业会让我放松吗？我拿起手机放音乐，突然手中的笔写起字来一刻也不停，好像我和作业还有音乐融为一体，我随着音乐的节奏“舞动”手中的笔。
我知道了只要听一听音乐就会让我的心情放松下来就没有压力。音乐是让我心情放松的“武器”，让压力减少的“灭火器”。所以音乐是我的最爱之一！
3、生命是属于你的，你应该根据自己的愿望去生活。
5、唯有人的心灵才是起初的。严格说来，相貌不过是一种面具，真正的人在人的内部。——雨果
6、有恬静的心灵就等于把握住心灵的全部；有稳定的精神就等于能指挥自己！——米贝尔
7、没有教养，没有学识、没有实践的人的心灵好比一块田地，这块田地即使天生肥沃，但倘若不经耕耘和播种，也是结不出果实来的。——格里美尔斯豪森
8、已经失去的不妨让它失去，至少不再耽于等待。
9、你失掉的东西越多，你就越富有：因为心灵会创造你所缺少的东西。——罗曼。罗兰
11、机遇如清水，无处不可流；机遇如月光，有隙皆可存。
12、如果是件好事，肯定错过；如果是件坏事，必然发生。
13、一个人自己的心灵，还有他的朋友们的.感情——这是生活中最有魅力的东西。——王尔德
14、爱一个人最重要的也许不是山盟海誓和甜言蜜语，生活中的一些琐事，更能体现他对你的用情，那 才是爱的密码。
15、你最痛苦的时候，窗外有小鸟在快乐地歌唱；你最快乐的时候，有人正受着病魔的折磨，和死亡搏斗，挣扎。
17、心灵有时应该得到消遣，这样才能更好地回到思想与其本身。——费德鲁斯
19、金宁推论：面包掉地时，黄油一面朝下的概率与地毯的价格成正比。
20、提防别人不如提防自己，最可怕的敌人就藏在自己心中。——斯怕克
早春三月的西施故里，粉墙黛瓦的楼阁，高低错落着；青石板铺就的小路，青石板的小桥，小桥下，流淌着的是弯弯曲曲的小河；曲径通幽处，鸟啼声声慢；沿途的那些楼房，木质的门窗散发着历史的味道，引人回味无穷。那依临浦阳江而坐落的馆所茶楼，很是适合你，于喧嚣忙碌之中，选择一处安静的场所，沏一壶明前西施玉露茶；或自斟自饮独赏风景，或邀三朋五友碎语清谈；茶香袅袅处，涤尽烦恼与浮躁，任遐思无边，任心境恬淡从容。
你可以透过那落地玻璃，尽情的观赏浦阳江的美景，远眺江对面王羲之所写的“浣纱”二字，欣赏江上不时而过的渔舟，那些嘬鱼的鸬鹚，也许正在看着你呢，或许，你自己也成为了一道风景。
我喜欢在这早春三月，放慢脚步，静心地行走在曲曲折折的小道上，欣赏那些错落有致的房屋，老式的台门，老式的四合院，都泛着一股古朴、沉静的韵味，让我总有一种游离时间之外的感觉，好像历史的影像不曾在此走过一帧。
西施故里，朴实而悠然怡人。西施故里的夜晚是最吸引人的，粉墙黛瓦在那一个个大红灯笼的掩映下，显得很是娇柔，很是让人沉醉。不经意间，你会被慢慢的感染，慢慢的'融入进这种独有的典雅之中。那一种都市休闲人的感觉，仿佛已经回到曾经的童年岁月。
那个高高的戏台，演绎过多少出越戏，儿女情长，忠孝节义，尽情的演绎着千年的意蕴；戏台前面道地边上的风车与晒稻谷的雕像，就像回到了小时候村子里做戏时我们顽皮着嬉戏闹闹的情景，往日帮父母扇风车的情景还是那么的清晰，那么的历历在目。
行走在西施故里，一股宁静怡人的心境自然而然的弥漫着。脑际里，仿佛穿越千年时空，四大美女之首的西施，曾经的轻歌曼舞，曾经的惊艳奇迹，一篇篇西施的故事不断的在历史中演绎，穿越千年，不断的深入暨山越水，这里的一切仿佛都是在追寻曾经的历史，曾经的古越足迹。
放松你的脚步吧！在这个季节里，于喧嚣的市区之外，尽情的深呼吸，悄悄地闭上双眼，亲吻那来自于大自然的清香，忘却某些烦闷与骚动，放松心灵，让心灵回归自然，让你的心决定你的足迹，放下烦恼，敞开你忙忙碌碌的心扉，偷得些许闲空，不亦乐乎？
这几天一直缓不过神来，感觉心里有好多的事，可却又不知道该干些什么，所以特别无奈，又不能闲着，一闲着就喜欢多想，心也就更加的紧绷起来，真的感觉到好累。
之前，一直在写一些材料，因为材料不同于文学之类的东西，可以随心所欲，并提倡创意思考，形式也可以不拘一格，只要文思好，文字组织得好就Ok了，材料的书写必须遵照一定的格式，而且比较的呆板，如果加上要真实流露情感的话，那太难了。所以为了写好那几份材料，我整整花费了四天的时间。到现在还一直担心不能通过，这种心情太痛苦了。这几天终于是稍微闲下来了，可是心也乱了，总不知道该干些什么好，看到文字方面的东西也有点抵触，可是不看吧，又着实心慌，真是乱了方寸。今天又适逢阴雨天气，整个人就更感压抑，没点心情，也就选择了在晚上上网放松下，效果如何还有待查看，但心放松下来总有那么一点，我应该好好地静思一番，想好怎么摆脱阴霾才是了。
书是用来放松心灵的，读书更是在享受一种天堂般的快乐。而爱读书更是修生养性的一种上等之举。
高尔基那句话说得一点儿也不错，书的的确确是人类进步的阶梯。从每本书中我都能吸取到一点知识的精华，从而使我得到进步。
正是因为我对书的热爱与渴求，才使我了解到了很多很多。可这只是沧海一粟而已。而每本书都有它的价值。虽爱读，但也不能面面俱到，只有选择性的阅读才能获得最大的收益。
我爱小说，那细腻的文笔，优美的句子，华丽的词藻编织而成的一篇篇扣人心弦，为之一颤的章节使我读后有着一种说不出的称赞与欣赏。在《祝福》里，我读出了祥林嫂的无奈与辛酸，读出了在旧社会里妇女悲惨命运，那种悲凉，惆怅而又无法抗争的命运使我们感到同情，从而为之落泪。
我爱朱自清先生的散文，那高超的语言艺术，潜移默化地升华了我的境界，净化了我的心灵。
在读《背影》时，我有一种身临其境的感受，仿佛回到了小时候，爷爷病愈后刚出院那一瘸一拐来接我的身影，那是多么的感人肺腑啊!从《荷塘月色》中让我了解到燕园中的未名湖，那优美的景色让我心驰神往，不禁想要观赏一二。
我爱历史书籍，从这里面我了解到了中华民族几千年来的文明历史。从古老的四大发明到郑和下西洋，我们民族向世界展示了我们的风采。在这同时，使我为我的祖国感到骄傲。在书里，我了解到了巾帼英雄花木兰，为中国版图奠定下基础的忽必烈，一代天骄成吉思汗还有中国唯一的女皇帝武则天等。
读书是我们充实课外生活必不可少的一个项目。我们可以在课外时间里广泛的摄取，通过读书来了解缤纷多彩的世界，来了解风采各异的异域风情，来解读天姿各异的山川河流，来认识性格迥异的各色人物等。
读好书可以锦上添花，好读书可以精益求精。既然读书有这么多好处，我们何不把有限的精力放入热爱读书当中，试试看可不可以发挥无限的价值。让我们真正做到读好书不如好读书，好读书不如好读书。
1、人生在世界是短暂的，对这短暂的人生，我们最好的报答就是工作。 爱迪生
3、信念是储备品,行路人在破晓时带着它登程，但愿他在日暮以前足够使用。 ——柯罗连科
4、人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。——斯大林
6、人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧;在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。” ——奥斯特洛夫斯基
8、人生之晨是工作，人生之午是评议，人生之夜是祈祷。 ——赫西奥德
10、人生只有两种事，就是幸福和愁苦;一种口头说出来，一种心里暗想着。 ——(藏族)谚语
13、只因生命在继续才盲目地产生信念，这种信念是空的。——乔·桑塔亚那
15、人生只有在斗争中才有价值……受过痛苦，才能得到报酬。—— 赫尔岑
17、要想吸引朋友，须有种种品性。自私、小器、嫉忌，不喜欢成人之美，不乐闻人之誉的人，不能获得朋友。 ——马尔顿
18、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。 ——布兰登
21、应当在朋友正是困难的时候给予帮助，不可在事情已经无望之后再说闲话。 ——伊索
23、人生照例是一场值得一搏的争衡，然而它的奖品是拼斗。 拉尔夫·詹
25、世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友。------爱因斯坦
27、谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西，如果同友情相比，它们都是尘土…… ------达尔文
28、在幸运时不与人同享的，在灾难中不会是忠实的友人。 ——伊索
29、你不要把那人当作朋友，假如他在你幸运时表示好感。只有那样的人才算朋友，假如他能解救你的危难。 ——萨迪
31、那些背叛同伴的人，常常不知不觉地把自己也一起灭亡了。 ——伊索
32、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;但是一同和你哭过的人，你却永远不忘。------纪伯伦
34、不尊重别人的自尊心，就好像一颗经不住阳光的宝石。 ——诺贝尔
37、一个青年要是相信他日后必定成个不朽的文学家，他心里自然会感到无比的快慰：这可以说是人生再甜蜜不过的时刻。这种抱负的确是很高贵，然而可惜的是，根基往往是太不牢靠了。 ——马克·吐温
38、在人生的道路上能谦让三分，即能天宽地阔，消除一切困难，解除一切纠葛。——卡耐基
39、我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。——三毛
窗外，是一片茫茫白雪。
但此刻的我，却无心留恋这美景，只是双眼死死的盯着白纸上的黑字。明天，对于那时的我来说非常重要。那是一次竞赛考，要求学生写一篇关于人生的文章，然后发给老师。我看着那些字，顿时陷入了绝望。到底该写什么好呢？我苦思冥想，却终究没能悟出什么'人生“。罢了，只得打开电脑，再从书架里翻出几本哲理书，搜资料，“看人生”。这时的我如同一个机器般的工作着，一边看着书，另一边则不停地搜着资料。大脑像齿轮一般快速的转动着。时间一分一秒的.过去了，窗外的雪也随着时间越下越大。可我的大脑却重的像石头一样，手上的工作却是一刻也没停过。俗话说“好记性不如烂笔头”，所以我决定先写一篇练练，然后再开始研究“人生”。不过才刚拿起笔，又被我放下来了。实在是想不出该怎写，无奈之下，只好放下工作，在大脑里构思一下要写什么再动笔好了。正当我构思到一半时，弟弟突然打断了我：“姐姐快看，外面下雪了！快陪我下去玩！”“啊！！”小孩真麻烦。没办法，谁让他是我弟呢。
“哇，好冷！”才刚出来就想打退堂鼓了，可弟弟却一直拉着我的手不让我走。只好陪着他了。看着弟弟的那欢快的身影我不禁也被感染了，脱下手套，慢慢的摊开手心，让雪心飘落在掌心里，看着它一点点的融化。就在我想起身拍下身上的雪花，远处传来一声吆喝：“烤地瓜！烤地瓜！”好像很久没有听到了，心里不禁有些兴奋，带着弟弟朝那边走了过去。买了两个地瓜，弟弟一个，我一个。当我吃下第一口时，眼里竟有些湿润。猛地记起，自从我上了5年级，好像从来没有这么放松过。我忽然意识到，人们口中所谓的“人生”，并不是用忙碌来充实自己，而是要试着学会放松自己。就像亚力士多德说的：“放松与娱乐，被认为是生活中不可缺少的要素。”我们在忙碌的时候也不能忘了多给自己一些享受人生的时间，试着去放松自己。我因此而受到启发，就这样写了一篇《看那白雪》。虽然我对“人生”的理解并不多，但我懂得为什么牛顿能发现地心引力，为什么阿基米德能够发现浮力定律。我想这也许就是人生，只需要一杯下午茶，体味人生。我们并不需要用忙碌去换来成功，有时候，成功，其实离我们很近，只要我们都用心去留心，而不是一味的“忙碌”，忽略了“空闲”。
我只想说：“忙碌，并不意味着成功。”试着去享受人生，享受时光。
皎皎明月，夏风萧萧光阴逝，寂静一片三两犬吠，茫茫云海，暑假将至……
我在学习中盼望暑期，因为书山题海淹人没。满脑子的题，题，题；满肚子的书，书，书；满桌子的堆，堆，堆。可怜卷长三千丈，缘愁似个长；一卷未平一卷又起。
高中，再也没有空闲，没有欢声，没有笑语。因为三年的高中只为三天的高考，所以仅有“万般皆下品，惟有读书高”；仅有“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”；仅有“功名须从勤苦得，男儿必读五车书”……在我们的眼中初中已逝、童年不再，就连看到师弟、师妹的一词、一言、一语，一笑、一举、一动，都觉得他们是那么的天真，那么的幼稚，甚至还会厌恶。我盼望暑期，也就是盼望我的宝贵的那份一般人的生活。
可，我却又怕暑期的到来。因为学生永远是没有假放的，有的只有是那漫长的暑期特训生活，地狱式的生活。这生活就像在校里的生活，或更甚于在校的生活，让人厌，让人怕，更让人无奈。
此时或有人言：同感。或言：不特训怎应付高考？我可又要说了，其实，读书并不是只为了应付高考，也不只为了大学文凭。我们读书，是素质教育，是要学实在的，实用的知识，而不是死读书，读书死的“书呆子”！
“为中华之崛起而读书”的周恩来总理二度留学海外，请问他留学时上了几节课；伟大的毛泽东主席的学历不也只是中学毕业；著名的大作家二月河不也只是高中生？他们为什么能受到别人的尊敬、爱戴和追捧？不就是他们学到了有用的、实在的知识并把它运用于生活之上吗？中国历史上有多少“假洋鬼子”能让世人铭记的`？又有多少“状元郎”被人推颂的？
依鄙人之浅见，学得多不一定是好事，学得少不一定是坏事。学到实在的、有用的方为聪明，也只有这样才能学得其所，用得其所，做得其所！
此时，月已挂树梢；光，已照到脸上；暑假，又到了；我，应该是时候放松了！
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