1.做好心理建设
职业心理学专家冢越子认为，每个人首先必须认识到自己有权拒绝他人。其次，找个能自在讲话的场所，并且考虑谈话的时机。接下来是想清楚要拒绝对方要求中的哪个部分，并且预先准备好能明确传达出“这个部分我没办法帮你，但如果改成……我就可以帮上忙”的讯息。
最后，想象一下传递消息后可能发生的情况。
2.找出“yes/no”之外的选项
同事求助时，只能自觉接受或拒绝，不能掉头，这也是人们不能拒绝的原因之一。其实，只要把拒绝别人的要求看作是与对方的谈判，就可以打破心里障碍，不那么难打开心扉。
假设完全接受对方的请求是100%，彻底拒绝是0%，那么不妨试着向对方提出90%、70%或50%的方案。你可以从请托的“内容”“期限”和“数量”做评估，比如说，90%接受是“期限延长3天的话就办得到”;70%接受是“无法担任项目经理，但是参与项目没问题”。
三。拒绝前表示感谢
我们都希望改善自己的演讲能力。提前准备演讲稿可以更好地掌握演讲的时间和空间结构，一篇充满智慧的演讲可以为听众解答困惑。那么，如何撰写一篇能够吸引听众的主题演讲呢？关于“关于正确的演讲稿”的相关内容经过趣祝福小编精心整理，希望本文可以让您更加深入地了解某个问题。
关于正确的演讲稿(篇1)昨天我在六中参加了一场颇有意义的庆祝教师节大会。六中所有老师欢聚一堂，各部门领导像春节发红包一样，把老师们在这一年中参加各种竞赛、评比、发帖子、案例、论文等等得到奖金放在一个个信封里发到老师们手中。有学生表演的民族舞蹈给人印象深刻。但最让我难忘的还是他们的以下几个做法：
1. 家长委员会领导宣布本年度评出的'“家长最放心的班主任”。然后，家委会领导给这些班主任颁奖献花，主持校长实地采访两名班主任。最后，“家长最放心的班主任”代表发言。这样就把家委会的作用落到了实处。
2. 少先队大队委干部宣布本年度评
发言稿的撰写可以使您更好地将口头和非口头表达形式相结合，而出色的主题演讲应具备以下几个特点。今天，我们将对“演讲稿的正确格式”进行深入分析和解读，为您提供最优质的服务。请密切关注！
演讲稿的正确格式 篇1亲爱的老师、同学们：
战国时的大思想家孟子说过：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”
孟子所说的“苦”、“劳”、“饿”无疑就是对人的挫折。古往今来，“挫折”击垮了不少弱者，但也造就了众多的强者。
我国伟大的生物学家童第周幼时聪慧，后来出国留学，当一下接触到那么多先进的事物，童第周感到目不暇接，他有点慌了。一次上课前，几位看不起中国人的英。法学生向童第周挑衅：“清国奴，就你还来学习，你不配!”面对歧视，童第周并没有灰心丧气，反而给了那人一个有力的回击：“你代表你的国家，我代表我的国家进行比赛，看看在学期结束时，是你强还是我强?”从那以后，童第周奋发努力，最终一举
好高骛远的一无所得，埋头苦干的获得知识，在生活中需要用到演讲的情况相当多。演讲者准备演讲稿可以在演讲中更加良好的表现出自己的业务素质，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者。趣祝福编辑为大家整理的“演讲稿的正确格式”或许能给您启示，经过阅读相信您会有所体会！
演讲稿的正确格式 篇1“今天不努力工作，明天就会努力找工作”这是多么真实的话语啊？今天，我们有工作，就应该珍惜工作，在工作中要随时保持积极的工作态度，干任何事都不要拖延，工作中我们要努力克服困难，不要找任何借口。我们应该明白工作是人生价值的体现，是人生的存在形式，不管你在**工作、为谁而工作，你首先是“工作”，把自己应该做的事情做好，然后才是为谁而工作的问题。
无论从事什么样的工作，都要有强烈的工作责任感。我们不应该拖延或松懈，我们不应该处理事情。强烈的责任感是最优秀、最重要的职业素养。
通过以上分析，“我为谁工
