三年级主题班会教案

时间：2024-02-25 三年级主题班会教案 主题班会教案

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三年级主题班会教案(篇1)

教学地点：本班教室。

教学目的：让学生更加热爱自己的祖国、自己的家乡，从而更加端正热爱学习的态度。

教学准备：

准备文艺作品，爱国小故事、回答题和有关视频。

教学过程：

主持人：男(张涵)女(毕妍艳)：各位同学、各位老师，大家好!

三(2)班爱祖国、爱家乡主题班会现在开始!

毕妍艳：首先，全体起立唱国歌。

张涵：请坐下

每当庄严的国歌声萦绕在耳边，鲜艳的五星红旗冉冉升起时，总有一股无法言语的激动之情，汹涌在心中，这个神圣的时刻是每个中国人为之骄傲，为之感动的。请听诗朗诵《我们爱你啊，中国》

主

①国歌是由谁作词作曲的?田汉、聂耳

②国歌以前叫什么?在抗日战争期间叫什么?《义勇军进行曲》

③我们刚才唱的.《七子之歌》是谁写的歌词?闻一多先生

④macau指的是什么地方?澳门

⑤我们黎里是个好地方，人才辈出，出了个爱国诗人是谁?柳亚子

⑥我们这里称为鱼米之乡，江南水乡，苏州这一带出产一种特别的面料是什么?丝绸

⑦五星红旗是我们的国旗，五颗星星代表了什么?

大的星代表中国共产党，小的四颗星代表人民大众

⑧中国10月26日发射的绕月卫星叫什么名字?《嫦娥一号》

⑨首次到太空中接受生命的考验中国的英雄是谁?杨利伟

主持人(男)：爱国是大事，如何才是真正的爱国呢?一滴水可以见太阳，一件事可以见精神。请听朗诵《爱国与小事》

主持人(女)：在我们生活中究竟怎样的事，才是大事，怎样才算小事，如何处理大事与小事的关系呢，请看小品《大事与小事》。

主持人(男)：看了小品之后才明白光了解大事，不做小事算不上真正爱国，爱国应从小事做起。让我们来看看名人的故事吧，请听《家乡爱国小故事》。

主持人(女)：我们的家乡是美丽的乡村小镇

主持人(女)：下面请班主任讲话。

班主任 ：

听着同学响亮的歌声，心中涌起许多想法，爱国是大事，爱国又是小事。我认为，爱国应该从我做起，从身边做起，从小事做起，它不仅仅是歌声能代表一切，而是需要我们实实在在去做，我们作为学生应该努力完成作业，努力向上，踏踏实实地走好每一步。最后祝大家好好学习，天天向上。

主持人(男)：看今朝，伴随着朝阳，五星红旗高高飘扬在共和国的上空，飘扬在每个中华儿女的心里，请听大合唱《歌唱祖国》。(主持人(女)：爱祖国、爱人民、爱家乡主题班会到此结束。

三年级主题班会教案(篇2)

（一）学生准备

利用查阅报刊、上网等方式查找相关资料，到社区进行实地调查，找一找生活中的规则。

（二）教师准备

1.设计问卷，了解学生情况。

2.抓住与学生学习生活最密切的话题，组织学生讨论和实践。

3.引导学生策划课后的宣传活动，并付诸实施。

〖本课题教学目标〗

1.引导学生认识什么是规则，体会规则的重要性，感受生活中处处有规则。

2.通过身边最贴切的事例，培养学生的实践能力、创新能力、发现和解决问题的能力。

3.从小养成按规则办事的习惯，培养社会责任感。

〖教学结构〗

（一）课时安排 1课时。

（二）教学结构整体设计

1.课前发放调查问卷进行摸底。

2.课堂教学。

（1）自主选择活动方式，进行“找规则”的活动。

（2）小组交流，用正反两方面的事例说明规则的重要性，并谈一谈自己以前是怎样做的、今后打算怎样做。

（3）策划课后的宣传活动。

〖实施过程〗

教学目标：

1．初步建立规则的概念。认识规则的普遍性。

2．理解规则的必要性，懂得人们的生活离不开规则。

3．初步树立规则意识。逐渐将学校规则内化。

教学重点：初步建立规则概念和树立规则意识

教学难点：规则内化

教学准备：

1．学生课前调查校外规则。

2．教师制作课件。

3．教师准备4根接力棒。

教学过程：

一、游戏导入，揭题

1．听说咱们班在运动会中取得了好成绩，接力跑获得了第一名，真了不起。今天，我们来一次接力走的比赛，让我见识一下你们的厉害，怎么样?我们请四组同学来进行比赛。

(第一组4名女同学，第二组2名男同学，第三组男女各1名，第四组3名男同学)

2．比赛开始。

3．好，我宣布，第——2组获胜!(学生抗议)

4．哦，我明白了，刚刚大家说的这些都是比赛的规则。看来，我们这次比赛是缺少了规则。没有规则，大家都会觉得不公平，也没有快乐。那么，除了比赛、游戏需要规则，我们做哪些事情也需要规则呢?

5．是啊，在我们的生活中处处都要有规则。(出示课题——生活中处处有规则)

二、回忆校内规则

1．师：我们小朋友天天在学校里学习、生活，大家对我们的学校熟悉吧?

生：熟悉!

师：那我考考你们，我们学校里有哪些规则呢?我提议，先4人小组讨论。不过呀，咱们的讨论也是有规则的。

此时的学生大都表示惊讶，心想：讨论有什么规则呀?

师：想想看，咱们讨论时要注意些什么?

(生七嘴八舌地说)

师：对呀，我们讨论时该注意什么呢?这就是讨论的规则，我把刚才同学们说的规则归纳了一下。(实物投影出示讨论的规则)

(1)认真倾听他人的意见。

(2)声音不要太大。

(3)人人发表意见。

(4)总结小组意见。

(5)推荐一人介绍(其他同学可补充)。

师：好，讨论开始吧1

2．学生小组讨论，教师巡视，了解情况。

[整个过程中，教师并没有提及什么是规则这一问题，而是变抽象为具体，将抽象的规则概念有机地渗透在讨论的具体要求中。]

3．师：好，我们开始交流了。交流的时候，你们猜到了吧，又有规则了。

生：哦!

师出示交流规则：(1)大声交流，(2)避免重复，(3)认真倾听。

师：哪个小组先让我们分享你们的成果?

生1：要说普通话，轻声慢步过走廊，男生不剃光头，要穿校服。

生2：天天佩戴红领巾，戴小黄帽，带学生证。

师：其他小组有没有补充的?

生3：不能破坏草坪，上下楼梯靠右走，不能大声喧哗，吃饭的时候不能浪费粮食，女同学不能戴首饰，在教室里不能互相追逐。

生4：不在走廊上吃早点，准时到校，不穿拖鞋到校。

生5：不能随地吐痰……

[学生交流的规则可谓面面俱到。这些规则时刻规范着学生的行为，也是学校四项竞赛的要求，更是学生对学校生活真实的体验。]

4．师：我发现，我们学校本部比分部漂亮多了，所以特地参观了一下，并且拍了几张照片，意外地找到了一些规则，你们想看看吗?(课件出示节约用水、爱护花草、教师办公职责、升旗仪式等标志)

5．你们发现了哪些规则?(指名说)

6．看来，我们学校里的规则真不少。

[执教老师在学校分部任教，以到本部参观的形式出示照片，非常自然，巧妙地把学生不太注意的一些规则呈现在学生面前，似乎就在不经意间，学生的视野开阔了，对规则的感悟也更深刻了。此时，规则可谓是随着这些漂亮的照片——风，潜入了学生的意识——夜，收到了润物细无声的效果!]

三、交流校外规则

1．师：学校里的规则真不少，那学校外呢?老师布置大家课前去调查了，想不想把你的调查成果向大家展示一下?

生：想!

师：谁先来试试?

生1：我是在马路上调查的。我在马路上看到了红灯停，绿灯行，黄灯要注意，这是我做的`模型(生出示模型)。我想请一个小朋友来表演一下。

师：好的，你想请谁?

(一生举灯，一生表演)

师：真不错!

生1：我还在马路上看到了人行道，我们行人在马路上要走人行道；我还看见了斑马线，过马路时要走斑马线；我还看到了禁止按喇叭的标志，还有这个(出示禁止车辆停放标志)，表示禁止车辆停放；(出示禁止进入标志)这是禁止进入的标志。(生边说边出示标志)

师：这些标志让我们长了见识，谢谢你!

生1：我在马路上还看到交警叔叔在指挥交通。

师：你能不能像交警叔叔那样来指挥指挥?

生1：不行。

师：谁行?

一男生(上台指挥)：这样是停，这样是行。

师：大家来学学看，试试做一名小交警。

学生一起兴趣盎然地学起来。

[课上通过让学生展示自己的调查成果。既培养了他们收集资料的能力，也让其他同学增长了认识，了解了以前不知道的规则。最后让学生学学交警叔叔指挥交通，学生兴致很高，积极参与。]

2．学生继续交流。(医院、商场、公共汽车、农贸市场、电影院……)

3师：同学们真了不起，在校外找到了那么多的规则，由于时间关系，我们不能一一展示，那就把你的调查成果展示给你的好朋友看，和他一块分享吧!

四、订规则再比赛

1．大家调查到的规则真多，我们的生活中处处有规则。

2．我们刚才的接力走比赛，大家觉得不公平，是吧?那你认为应加上什么规则呢?(人数相同，男女人数比例一样……)

3．就让我们按大家制定的规则再进行一次比赛-，真正决一次胜负怎么样?比赛开始！

4．我宣布。第——4组获胜！

5这次按规则进行的比赛给我们带来了什么？(公平、快乐)

6．规则除了给我们带来公平、快乐，还带来了什么?

五、总结下课

1．师：是啊，规则给我们带来了快乐、公平、安全，我们的生活离不开规则。哟，该下课了，有个问题考考大家，下课时有什么规则?(指名说)

生1：不能在走廊上追逐打闹、喝水!

师：我们要从这里走回教室，也要遵守什么规则?

生2：要安静!

生3：轻声慢步，不能争抢。

2．师：让我们比一比，看谁做得最好!

(学生非常安静地收拾物品，排队回教室)

[道德行为的实践指导，不能单靠课堂，还必须延伸至课外，贯彻到学生的日常生活中。但学生往往讨厌教师布置课外要干什么，或听到教师用命令式的语气说下课应该怎么样。比赛的形式学生往往是喜欢的，让学生比一比，谁在下课时做得最好，激起了学生的兴趣，也能让他们开始将规则内化，这一切是不露痕迹的、自然的。]

一位教育家说过：“当学生意识到你在教育他时，就意味着教育的失败。”的确，我们的品德教育需要智慧，需要我们教育者作知心的钥匙，开启一扇智慧的门，为学生带去舒适的风，无声地滋润他们，真正做到“随风潜入夜，润物细无声”!

三年级主题班会教案(篇3)

活动目的：

通过本次活动，使学生知道“诚信”的重要性，在平常生活中要做到诚信，发现诚信，感悟诚信，体验诚信

活动准备：

同学们课前查找关于诚信的故事，发现班级中诚信的同学，训练小主持人，《一分钱》音乐。

活动过程：

一、引入主题。

甲：加豪，你知道什么是诚信吗？

乙：当然，诚信就是诚实守信。

甲：说得真好，诚信是一杯不掺水的牛奶。

乙：诚信是一双不冒牌的球鞋。

甲：诚信是我们做人的根本，是中国人民的传统美德。

合：英林中心小学二年四班《牵着诚信的手》主题班会现在开始。二、讲故事，引发讨论

甲：今天，梓涛给大家带来了一只小兔子，可它真不走运，怎么回事？请听故事——

故事一《不走运的`兔子》

乙：听了这个故事，同学们觉得兔子为什么不走运？他要怎么办？

（同学们各抒己见）

师：是啊，兔子的不走运是它不守信的结果，如果我们像兔子那样，我们会失去更多，再也得不到朋友。

甲：今天，猪宝宝跟着爸爸到市场上卖西瓜，可宝宝却和爸爸闹起了茅盾，请听故事《猪宝宝和猪爸爸》

乙：如果你是顾客，会找猪爸爸买西瓜吗？

师：诚信是一个人的资本，失去了诚信，还有谁愿意找你买瓜呢？诚实守信也是少年儿童做人的根本，我们作为一名学生，一名少先队员，更应该做到诚实守信。

三、辨析明理

乙：冬冬向丁丁借了一本很好看的书，答应过一个星期还。但是，她一个星期没看完……冬冬应该怎么办？（同学分组进行讨论，全班汇报交流。）

四、颂颂诚信小标兵。

甲：在我们班中，有些同学在诚信方面做得可好了，你能为大家介绍下他们在这方面的事迹，为小品中的伙伴树立榜样吗？

（让学生介绍本班诚实守信的人和事，被表扬的同学授予诚信之星的称号。）

祝贺圭魍学真是个诚实守信的好学生，今天她还把自己做的好事编成歌儿，准备唱给大家听呢，大家掌声欢迎？

《一分钱》：我在教室里捡到一块钱，把它交给老师手里边，老师捧着钱，对我微微笑，我快乐地说声：老师，再见！

五、名言引路

乙：诚信，是我们成长路上美丽的种子，只要你用心浇灌，就会绽放出美丽的花朵。你来说说诚信还是什么？（学生说诚信的名言，或者是自己对诚信的理解。）

甲：同学们说得多好呀！诚信是不能和利益一样放到天平上去称的。

乙：诚信是那提醒同学们休息的悦耳的铃声。

甲：诚信是我每天交给老师那工整的作业。

合：让我们齐诵《拍手歌》，把诚信牢记在心中。

拍手歌

你拍一，我拍一，不睡懒觉早早起。

你拍二，我拍二，别人玩具不乱拿。

你拍三，我拍三，借了东西要归还。

你拍四，我拍四，做错事情要承认。

你拍五，我拍五，帮助别人要热心。

你拍六，我拍六，朋友团结又友爱。

你拍七，我拍七，水电粮食要珍惜。

你拍八，我拍八，爱护公物不损坏。

你拍九，我拍九，升国旗时要立正。

你拍十，我拍十，人人都要讲诚信。

六、辅导员讲话：

同学们，诚信，是做人的根本，拥有诚信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有诚信，你就会永远美丽，让诚信扎根在我们的心灵，让我们心中时刻装着它。同学们，在今后的学习生活中，让我们牵着诚信的手，时时处处做个讲诚信的人。

三年级主题班会教案(篇4)

(一)赛龙舟

1、过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于我国地广人多，加上许多故事传说，于是各地有着不同的习俗。你们知道端午节有哪些习俗吗?(学生自由交流)

2、你知道端午节最热闹的习俗是什么吗?(多媒体课件:赛龙舟)

3、端午节为什么要进行赛龙舟比赛?(学生交流)

(二)话粽子

1、除了赛龙舟，端午节的主要习俗就是品尝粽子。(学生介绍粽子的由来。)

2、一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种琳琅满目。(多媒体课件:粽子)

3、我国各地方的粽子还各有特色，请几个外地学生介绍他们家乡的粽子。(由三名来自湖南、江西、四川的学生介绍。)

4、主持人小结。

三年级主题班会教案(篇5)

防灾减灾知识宣传主题班会

一、活动目的：

1、通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。

2、“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾害

3、常见灾害及预防自救、自护常识

二、活动地点：九（2）班教室

三、活动时间：2012年5月8日下午16:15—16:55

四、活动对象：九（2）班全体学生

五、活动内容：

1、“防灾减灾日”意义

我国是世上自然灾害最为紧张的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。

2008年5月12日，我国四川汶川发生级特大地动，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是适应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另外一方面也是提醒国平易近前事不忘，后事之师，更加正视防灾减灾，努力削减灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾事情更有针对性，更加有效地开展防灾减灾事情。

2、对我国影响最大的几种自然灾害

地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地动。

洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水患害、凌汛灾害、地动灾害。

大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

回归空气旋涡灾害：我国是世上少量几个受回归空气旋涡紧张影响的国家之一。

雹子灾害：我国是世上冰雹灾害较多的国家之一。

海洋灾害： 风暴潮、灾害性海浪、海啸、赤潮。

其它灾害还有很多。

3、常见灾害及预防自救自护常识

（1）、地动的自救常识

——大地动时不要急

破坏性地动从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千 万不要惊慌，应根据所处环境快速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以快速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉瓦斯，暂避到卫生间等跨度小之处，或是桌子，床铺等底下，震后快速撤离，以防强余震。

——人多先找藏身处

黉舍，商店，影剧院等人群聚集的场所如碰到 地动，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品底下，待地动过后再有序地撤离。西席等现场事恋人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

——远离危险区

如在街道上碰到地动，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。如在郊外碰到地动，要注重远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即泊车。

——被埋要保存身体的力量

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存身体的力量，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

宿舍人员避震

在宿舍中,地动时最需要的是黉舍领导和西席的冷静与果断。有中长期地动预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地动和防、避震常识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可以让学生们乱跑或跳楼。

地动来临时：学生在课桌下、墙角、梁柱下以书包或不论什么坚固物品，保护头部，就地掩护。违部朝外，以坚固物保护头部，避免碎玻璃刺伤，平静等候主震已往！在地动暂停时，进行第二阶段，头顶书包或者坚硬物，有秩序疏散。重心尽量放低，快步向前走，不推挤，不喧哗。

疏散前进时尽量靠走廊和楼梯两边依序向前快步走。有秩序的疏散到操场、小广场等空旷之处。

(2)、甲型H1N1流感（猪流感）

4月27日，世界卫生组织明确承认，美国和墨西哥两国近期发生了猪流感疫情，另有多个国家报告发现疑似或确诊的猪流感病例，猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸体系疾病，可同时感染人和猪。人感染猪流感的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。

人感染猪流感后的症状与平凡人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚或死亡。

预防猪流感须知：

避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人； 注重小我私人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所； 避免前往人群拥挤场所； 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，之后将纸巾丢进垃圾桶；

室内保持通风；

(3)、其他常见情况自救常识

1、如碰到了火警，首先保持5秒钟的镇定，尽快选择一条切实可行的逃活路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不克不及打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并快速通过，之后立即关好。当你认识的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的标的目的疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全之处，决不要停留在原地，应快速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。

2、如果服装着火，立即躺下并用手遮住面部，身体不断滚动以毁灭火苗——遮住面部可预防面部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要快速关了瓦斯，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。

3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿服装把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，日头能热水器用户切忌洗澡。

4、秋水被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。

5、烫伤后，应在第一时间用冰矿地下水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口紧张，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。

(4)、特别提醒

每个家庭应当准备一个应急包并放在离门跟前较近的位置。

家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、干电池供电的无线电收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。

一、地动时该怎样办

1、躲在桌子等坚固家庭用具的底下

大的地动晃动时间约为1分钟摆布。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子底下躲避，并牢牢抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。

2、不要慌张地向户外跑

地动发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。

3、将门打开，确保出口

钢筋水泥结构的房屋等，由于地动的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。

4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处

在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注重用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。

5、地动发生后应当采取哪些自救措施？

大地动中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该果断获救的信心，妥善保护好本身，积极实施自救。a.要尽量用湿手巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以免建筑物进一步倒塌酿成的危险。b.尽量活动手、脚，断根脸上的灰土和压在身上的物件。c.用四周可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。d.几小我私人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光明更安全宽敞之处移动。f.一时无法脱险，要尽量节省力量。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延伸生存时间，等待获救。g.保存身体的力量，不要盲目大声呼救。在四周十分平静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远方的有人时，再呼救。

二、火警逃生小常识

一般来说，在高层建筑中遭遇火警时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。

1.卫生间是个避难所

如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员如果不及顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。

2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用手巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火苗及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手违去接触房门，如果是热的，门不克不及打开，否则烟和火就会冲进卧房。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上碰到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。

3.湿手巾捂嘴匍匐前进

在疏散过程中，应采用湿手巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应哈腰或匍匐前进，但石油液化气或城市瓦斯火警时，不该采用匍匐前进方式。

因为火警现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃活路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。

4.千万注重，不克不及乘平凡电梯逃生。

高楼起火后容易断电，这时乘平凡电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。

5.迫不得已不要跳楼

如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床罩撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。

如无条件采取上面所说的自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威吓生命时，较低楼层（如二楼）可以选择跳楼逃生。但是必得先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，之后手扶窗沿往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。