随着开学月的到来，新学期开始了，现在要静下心写教学计划了。教学计划更有利于将来教师教学水平的提高，怎么才能在写学科教学计划时更全面呢？接下来您可能需要趣祝福小编为您整理的“跳绳课教学计划”，希望您对本文感到满意！此外，您还可以浏览范文大全栏目的教师试用期总结11篇。
儿童快速跳绳教学计划
作为一项运动项目，跳绳早已成为了人们生活中的重要组成部分之一。随着人们生活水平的提高，我们越来越注意到儿童体育教育的重要性。跳绳作为一项易学易练的运动项目，尤其适合儿童进行。为此，本文特别设计了一份儿童快速跳绳教学计划，旨在帮助孩子们快速掌握跳绳技巧，让他们在快乐中成为跳绳高手。
一、预备知识
在进行跳绳训练前，先为孩子们普及一些跳绳的基本知识，包括：跳绳对身体的好处、跳绳对心肺功能的提高、跳绳的分类及绳子的材质等。让孩子们了解到跳绳的好处，对他们产生兴趣，增强其积极性，让他们更好地投入到跳绳训练中。
二、教学流程
步骤一：正确握住跳绳
教孩子们正确握住跳绳的方法，包括：
1. 按照个人高度调整绳子长度。
2. 双手抓紧跳绳的手柄，跳绳在身体前方。
3. 腕部用力，手掌微微向外翻，让绳子旋转。
步骤二：单脚跳
教孩子们单脚跳的方法，包括：
1. 双脚并拢站直，持绳之后，将一只脚屈起，用另一只脚跳跃时旋转绳子。
2. 练习单脚跳时，先让孩子们观察成人示范跳绳，然后给出最少要跳几下成功，并要求孩子保持体姿直立、眼睛向前。
步骤三：两脚交替跳
教孩子们两脚交替跳的方法，包括：
1. 双脚并拢站直，持绳之后，在绳子恰好擦到地面时交替跳跃，半个圆形动作。
2. 练习过程中，可以先让孩子们训练单脚跳，再进行两脚交替跳。
步骤四：跨跳
教孩子们跨跳的方法，包括：
1. 双脚并拢站直，将跳绳放在地面上。右脚跨到跳绳左侧，跳绳反弹时，跳过绳子，落在原地。
2. 练习过程中，教孩子们观察成人的示范，然后让孩子们拖着跳绳上的一个小物品训练跨跳。
步骤五：双人跳
教孩子们双人跳的方法，包括：
1. 两个人分别持一个手柄，跳绳在两人之间。
2. 练习时，同样按照单脚跳、两脚交替跳和跨跳等方式进行，但需要两个人默契配合，保证绳子旋转的节奏和速度一致。
三、跳绳技巧
在掌握了基本的跳绳动作之后，孩子们可以尝试一些跳绳技巧，如：旋转跳、穿越跳、大浪跳等等。我们可以根据孩子们的情况，选择一些比较简单的技巧进行训练，增强他们的信心和兴趣。
四、注意事项
1. 练习前必须做好热身动作，防止受伤。
2. 跳绳绳子的调整要合适，以学习者的身高和跳绳动作为标准。
3. 不能在地面不平整或有危险物品的区域跳绳。
4. 跳绳时，注意呼吸，避免因呼吸不畅造成身体不适。
5. 孩子们练习跳绳时，最好选择室外开阔地带或者室内空旷的场所，以免造成伤害和影响他人。
以上就是儿童快速跳绳教学计划的全过程。通过这个计划，孩子们将能够快速掌握跳绳技巧，找到运动的乐趣，提高身体素质。同时，这个计划还能够帮助孩子们锻炼意志品质，增强对自身身体的认识。我们相信，只要坚持下去，每个孩子都可以成为跳绳高手。
儿童快速跳绳教学计划
跳绳作为一项传统的体育锻炼方式，已经成为了全球儿童健身的热门项目。作为一项低成本、可随处进行的锻炼，不仅能提高孩子的协调性和平衡能力，更能增强心肺功能，强健体魄。在儿童快速跳绳教学计划中，我们将深入讲解跳绳的原理和技巧，并结合具体的锻炼方案，帮助孩子们快速掌握跳绳的技巧，大大提高他们的跳绳水平。
一、跳绳的原理和好处
跳绳是一项高强度的运动方式，可以增强心肺功能，提高体能和耐力，增强肌肉力量和韧性。跳绳的原理是以一定的节奏和速度转动跳绳，通过双脚的起跳和落地，从而达到一种牵引和释放的效果。在跳绳的过程中，身体不断地运动，可以促进血液循环和新陈代谢，达到良好的健身效果。
二、跳绳的技巧
跳绳的技巧是跳绳运动的关键，良好的技巧能够既提高跳绳的速度，又能保证跳绳的节奏和平衡。跳绳的技巧主要包括以下几个方面：
1. 手腕的动作：跳绳的节奏和速度是手腕的灵活度决定的。为了使跳绳速度快，手腕要对角度和力度的调节非常敏感。
2. 跳绳的高度：跳绳的高度应该适中，过高或过低都会影响跳绳的速度和节奏。
3. 双脚的协调：跳绳需要双脚的协调，每个人的双脚的协调性都不同，需要通过不断的练习和调整来寻找最适合自己的跳绳方式。
三、儿童快速跳绳教学计划
1. 热身运动：跳绳是一项高强度的运动，需要进行充分的热身。可以进行一些简单的慢跑、骑车等热身运动。
2. 跳绳练习：通过教练的指导，先从基本的跳跃开始，逐步提升跳绳的速度和难度。在跳绳的过程中，需要注意手腕的动作、跳绳的高度和双脚的协调等技巧。
3. 基础动作练习：熟练掌握基础动作，如单脚跳、交叉跳、双脚跳等，是提高跳绳技巧的必备基础。
4. 加速练习：通过不断加快跳绳的速度，锻炼孩子们的反应和速度，提高跳绳水平。此时，需要对跳绳的节奏和手腕的灵活度有更高的要求。
5. 比赛和表演：为了激励孩子们的跳绳兴趣，可以组织跳绳比赛或表演，让孩子们通过比赛和表演来展示自己的跳绳水平和技巧。
四、儿童快速跳绳教学注意事项
1. 儿童快速跳绳教学过程中，要根据孩子的年龄和身体状况制定合理的训练计划，避免训练过度。
2. 跳绳过程中，要注意安全问题，确保跳绳场地的安全，防止跳绳过程中出现意外。
3. 每次跳绳训练时间不宜过长，做好适当的休息和恢复训练。
4. 儿童快速跳绳教学应该注重孩子的兴趣和参与度，通过愉快的学习氛围来促进孩子的积极性和热情。
总之，儿童快速跳绳教学计划通过科学的训练方式和合理的训练计划，让孩子们快速提高跳绳水平，极大地增强了孩子们的体质和身体素质，注重孩子的兴趣和独立思考能力，培养了孩子们积极向上的精神风貌和竞争意识，同时也让孩子们在欢乐的氛围中学会了健康生活的重要性。
个月跳绳视频教学计划
随着现代人生活方式的改变，人们健身方式也不断地在发展。跳绳作为一种方便、简单、易于掌握、易于实行、安全、低成本的健身方式，近年来在健身爱好者中越来越受欢迎。然而，对很多人来说，跳绳还是一件难以掌握的事情。对于初学者来说，跳绳不仅需要技巧，而且需要一定的体能储备。为此，我们决定推出一个个月跳绳视频教学计划，帮助跳绳初学者从零开始逐步掌握跳绳技巧和提升体能。
第一周：了解跳绳基本知识和技能
第一周计划主要是为跳绳初学者提供基本知识和技能的介绍和讲解。在这一周中，针对跳绳的起跳、落地、节奏、胳膊、手腕和手持方式等方面的技术要点，我们将推出一系列视频教程，帮助初学者掌握跳绳的基本技能和动作。
第二周：增强跳绳体能和耐力
在第二周教程中，我们将着重介绍如何增强跳绳体能和耐力。针对跳绳技术要求的身体素质，我们将推出一系列锻炼体能和增强耐力的视频内容。这些内容涉及有氧运动、局部肌肉运动和柔韧性训练等方面，旨在帮助初学者更好地适应跳绳运动的强度和节奏。
第三周：探索跳绳搭配音乐的技巧
跳绳与音乐的组合可以让跳绳运动更加有趣、变化多样。因此，在第三周计划中，我们将介绍跳绳搭配音乐的技巧。我们将推出一系列视频内容，涵盖音乐节奏的把握、动作节奏的协调和跳绳和音乐的组合等方面的教程，让初学者更好地享受跳绳的乐趣。
第四周：全面提高跳绳技能和体能水平
在第四周计划中，我们将对前三周的跳绳教学进行全面总结，并推出一系列技能和体能的训练，帮助跳绳初学者进一步提高自己的跳绳水平。这些训练包括跳绳技巧的综合训练、身体素质的全面提高和跳绳动作的观察和纠正等方面的内容。
以上便是我们的一个个月跳绳视频教学计划的主要内容。我们相信，通过这个学习计划，跳绳初学者们将能够从零开始掌握跳绳的基本技能和动作，逐步提高跳绳水平和身体素质，享受跳绳带来的乐趣和健康。
儿童快速跳绳教学计划
在现代社会中，作为一种便于携带、易于操作，且能锻炼心肺和四肢协调性的运动方式，跳绳已成为许多儿童喜爱的运动项目。然而，对于初学者来说，跳绳既困难又容易失去兴趣。因此，为帮助儿童快速学习跳绳技巧，制定一份周密的教学计划是非常必要。
一. 跳绳前的准备
在跳绳之前，儿童需要进行一些简单的准备工作，包括热身运动和穿合适的鞋子。热身运动可以帮助促进身体循环，防止受伤，并让儿童更容易进入状态。跳绳时需要穿舒适而且有支撑的运动鞋，这可以防止脚部受伤，并让儿童更加稳定地跳起绳来。
二. 首次跳绳
在首次跳绳时，儿童需要学习如何正确地握住跳绳、如何正确地跳起绳来，并保持良好的身体姿势。以下是一些关键技巧。
1. 握绳技巧：在跳绳时，绳子需要握在两手中间，并同时握住绳子末端。注意不要握得太紧或太松，尽可能放松手腕和手臂，节省力气。
2. 蹦绳技巧：刚开始跳绳时，可以先练习蹦绳。双手分别握住绳子，以足尖为起点，轻轻蹦起，尝试将绳子从脚底下甩过去。练习轻轻松松，不要求速度和高度。
3. 全身协调技巧：跳绳时，儿童需要保持良好的姿势，包括上身挺直、胳膊附着于身体两侧，以及腿部发力。在跳绳时，全身需要协调一致，才能更好地控制整个动作的速度和节奏。
三. 学习跳绳的技巧
学习跳绳技巧时，儿童需要将动作分解，逐步练习。以下是一些基本的跳绳技巧。
1. 单脚跳：跳绳者先将一只脚抬起，用另一只脚轻轻跳动，先把绳子甩到一侧，再把另一侧。
2. 双脚轮流跳：每次只使一只脚踏在地上，同一时间只摆晃一下另一只脚。
3. 跨步跳：跳绳者每次跳跃时，一脚要比另一脚先着地，然后跨出一步，再用脚尖轻踏地面配合绳子。
四. 帮助儿童克服难点
在跳绳学习中，儿童可能会遇到一些难点。例如，跳绳的速度过快或过慢，使姿势变形，或者跳绳时绳子打脸等。这时候，教练需要通过降低难度、延长练习时间、及时纠正技巧等方法，帮助学生克服障碍。
五. 总结与反思
在跳绳学习结束之后，教练应该对学生的表现进行总结和反思，并鼓励他们继续坚持练习。此外，教练也可以采取一些有趣的方式，如比赛、合唱、社交活动等，让学生感到这项运动有趣、可持续性较高，保持兴趣。
以上是一份儿童快速跳绳教学计划。通过全面而系统的教学，儿童可以更加快速地掌握跳绳技巧，并从中获得身体锻炼和运动乐趣。
精选阅读
我们即将迎来全新的学期，只有制定精良的教学计划才能够更好地强调教学过程中的重点。在撰写学科教学计划时，我们需要关注哪些问题呢？本文的核心思想是讨论与“跳绳课教学计划”相关的话题，仅供参考，赶快来了解一下吧！
儿童快速跳绳教学计划
随着现代社会的发展，人们对健康的关注度越来越高，而儿童是健康的未来，他们的身体锻炼也越来越受到重视。跳绳作为一项简单易行的运动，备受儿童和家长的喜爱。本文将针对儿童快速跳绳，提出一份简单易行的教学计划。
一、基础动作的学习
跳绳的基础动作包括：单脚跳、双脚平行跳、双脚交叉跳、小侧跳、双摆臂跳等。儿童在学习跳绳之前，需要掌握这些基础动作，这些动作可以帮助他们更快速、更稳定地进行跳绳。
二、采用节奏训练
跳绳需要有一定的节奏感。在学习跳绳时，老师可以利用音乐，让儿童更好地掌握节奏，以轻松的方式学习跳绳。开始时可以采用较慢的节奏，逐渐加快音乐的节奏，让儿童适应不同的速度，逐渐增强跳绳的技巧。
三、适时增加训练强度
在学习跳绳的过程中，老师要根据儿童的实际情况，适时增加训练强度。跳绳可以快速消耗体力，所以需要逐渐增强训练的强度，让儿童在跳绳中得到充分锻炼。
四、培养自信心
跳绳越跳越好，需要不断的练习和坚持。对于一些初学者来说，可能会有挫折感和自卑情绪。老师需要耐心教学，让儿童在跳绳中不断提高自己的技巧。同时在训练中给予肯定，增强儿童的自信心。
五、加强团队合作
在学习跳绳的过程中，老师可以将同龄的学生分成小组，让他们相互观摩和帮助。小组竞赛可以增强学生的自信心和团队合作精神，让他们在跳绳中更加快乐。
结语
以上就是儿童快速跳绳教学计划的相关内容，希望本文的介绍能够对您的教学有所帮助。培养儿童的运动兴趣和习惯，也是一个良好的开始，让他们走向健康的道路。
儿童快速跳绳教学计划
作为一项很受欢迎的儿童体育运动，跳绳的动作虽然看起来简单，但却需要一定的技巧与身体协调能力。为了让更多的孩子能够学习跳绳，我们特别设计了一份儿童快速跳绳教学计划，旨在让孩子们轻松掌握跳绳的技巧，并且在跳绳学习过程中体验到趣味和成就感。
一、 跳绳前的准备
1、 鞋子选择
跳绳需要穿运动鞋，鞋底、鞋帮必须有良好的保护作用。鞋底过硬过软都不适宜，需要选择硬度适中、支撑力好的运动鞋。
2、 伸展运动
跳绳前进行适当的伸展运动，以便调整身体各部位的状态，预热身体，有助于提高跳绳效率，减少运动损伤。
二、 跳绳技巧介绍及实践操作
1、 单脚跳
单脚跳是跳绳过程中最基本的动作之一，特别适合初学者练习。学生应提醒右脚指尖着地，双臂自然下垂，而后通过跳跃使身体上升，同时利用左脚支撑身体的重量，在左脚落地之前右脚下落，然后不断交替。
2、 双脚交替跳
双脚交替跳是单脚跳之后一个比较常见的跳绳动作，它很容易掌握，不论运动水平如何，学生都应该学习掌握这项动作。通过两只脚交替地跳跃，可以锻炼身体的协调能力和跳跃技巧。同样，跳跃时应双手自然下垂，腕部细微地摆动。
3、 转速跳
转速跳是一种比较高级的跳绳技巧，要求学生们将跳绳速度提高到最快，不断地跳跃并连续转动手腕。学生应该注意，这项技巧需要练习，而且每次跳跃的高度要足够。同时，学生们还应该练习如何控制跳绳速度，以及如何缓慢地降低跳跃高度。
4、 单臂转速跳
单臂转速跳技术较高，需要学生们提前将另外一只手臂抬起来，只有一只手腕掌控跳绳旋转。学生应该注意掌握跳绳的节奏和跳跃的高度，然后通过不断地练习，逐渐提高跳绳技能。
三、 儿童跳绳教学计划
我们为学生设计了一个适合儿童跳绳的教学计划， 既保证了课程的趣味性，同时也提高了跳绳效果的持续性。
1、 暖身活动
首先让学生们进行10分钟的暖身活动，包括软组织的拉伸和关节的活动，预热身体，减轻身体疲劳度。
2、基本跳绳课程
引导学生逐步学习基本的跳绳技巧，包括单脚跳、双脚交替跳、转速跳和单臂转速跳等，同时逐渐提高难度，以提高学生的跳绳技巧和心肺功能。
3、 跳绳活动
分组进行跳绳比赛，通过比赛来鼓励学生提高跳绳的技巧和速度，增强竞争意识和合作意识，同时促进学生身体协调能力和跳跃技巧。
4、 结束活动
逐渐减弱课堂节奏，让学生进行松弛练习，放松身体，同时鼓励学生分享跳绳体验和感受。
结语：
通过本文的介绍，相信大家了解到了“儿童快速跳绳教学计划”的相关内容和细节部分。希望跳绳能成为孩子们的一种日常锻炼方式，能够让孩子们在体育锻炼中感受到健康和活力的持续推动。
儿童快速跳绳教学计划
随着社会的进步和娱乐方式的丰富多样化，越来越多的孩子选择宅在家里沉迷于电子游戏、电视剧和网络视频等虚拟世界中，这对孩子的身心健康造成了不小的危害。因此，我们需要引导孩子们关注运动健身，而跳绳为一项非常适合儿童的运动项目，不仅能增强孩子的心肺功能，也能提高孩子的协调性和反应能力。下面，我将提出一份儿童快速跳绳教学计划，希望能给关心孩子健康的家长们提供一些帮助。
一、教学目标
1.掌握基础跳绳技巧，如跳单脚、单脚交替、双脚交替、背后跳等。
2.培养孩子强健的身体素质，增强心肺功能。
3.切实提高孩子的动手能力和协调能力。
4.增强孩子们的自信心和集体荣誉感。
二、教学计划
第一周：单脚跳
单脚跳是最基础的跳绳技能，是其他跳绳动作的前提。老师可带领孩子进行单脚跳的基本练习，如将右脚悬空，以左脚连续跳3~5下，然后将左脚悬空，以右脚连续跳3~5下。老师可以通过口令和示范的方式帮助孩子们更好地理解和掌握单脚跳的技能。
第二周：单脚交替跳
孩子们在掌握了单脚跳之后，可以学习单脚交替跳。老师可以先示范，让孩子们跟随，左右脚交替跳跃，并加快速度。老师可以采用缓慢快速变化的方式，逐渐调整孩子们的节奏，从而更好地掌握单脚交替跳的技能。
第三周：双脚交替跳
在掌握了单脚交替跳之后，孩子们可以开始学习双脚交替跳。双脚交替跳是比较难的跳绳技能，需要孩子们特别注意跳绳的时机和节奏。老师可以通过口令和示范的方式帮助孩子们掌握双脚交替跳的技能。
第四周：背后跳
背后跳是比较难的跳绳技巧，需要孩子们特别注意跳绳的手腕和姿态。老师可以先示范，然后让孩子们一起跳，让孩子们掌握背后跳的技能。
第五周：增加难度
在掌握了以上四种跳绳技巧之后，老师可以适当增加难度。例如，老师可以利用双脚交替跳和背后跳，给孩子们创造更多的组合招数。
三、教学点拨
1.因为每个孩子的体质情况都不同，所以老师在教学过程中要因材施教，根据孩子们的实际情况进行细致的指导。
2.老师应该注意孩子们跳绳的姿态和方向，以及跳绳节奏的掌握，避免在跳绳的过程中出现卫生间意外情况等情况。
3.在跳绳过程中，孩子们容易出现体力不支的情况，老师应该根据孩子们的疲劳情况，及时给予休息。
四、教学总结
通过本教学计划，孩子们可以在较短时间内掌握基础的跳绳技能，不仅能增强身体素质，也能提高协调能力和集体荣誉感。同时，跳绳也是一项良好的儿童游戏运动项目，能够增强孩子们的体质素质和身体协调能力，是孩子们在室内进行的运动锻炼的绝佳选择。希望家长们能够加入孩子们的跳绳运动中，共同促进孩子们的身心健康发展。
一、指导思想
树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，注重情感的激发。从心里入手促进身心同动，构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。
二、活动设计意图
跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一，花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体，又提高了兴趣，在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。
三、学情分析
六年级学生情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，增强体质，培养坚强的意志。
四、教学目标
1．使学生初步掌握花样跳绳的各种动作方法，掌握锻炼身体的简单方法，主导参与花样跳绳的学习与创造。
2．在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的身体姿势。
3．培养学生学习的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，体现互帮、互学、互练的团团队意识。
本学期我校开设了校本课程跳绳，跳绳花样繁多，趣味浓厚，运动量可以根据动作繁简和速度快慢来调节，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，对于发展人体的灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质有良好的作用，跳绳教学是体育教学的重要组成部分，是教师与学生为了完成共同的教学目标的合作过程，是教师的教与学生的学的和谐统一，是师生交往、积极互动、合作创新与进步的过程。现将本学期的跳绳教学计划如下：
一、教学理念
本课以新课标为依据，坚持“健康第一”、“以人为本”的`指导思想，以学生玩跳绳，利用跳绳学做游戏和游戏拓展为主教材，旨在挖掘跳绳的多种玩法。根据初中学生身心特点，在教学中创设快乐有趣的学习氛围，在教师的引导下，以执行任务的方式，培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神，以比赛的方式，使学生由被动练习转向自主练习，成为活动的主人，并充分给予学生表现与展示的机会，以集体练习的方式，培养学生的沟通，理解，宽容等优良的社会适应品质，从而真正实现学校体育与社会体育、快乐体育的有机结合。
二、教学依据
有利于调动学生体育学习的积极性，有利于培养学生体育锻炼的兴趣和习惯，有利于增进学生“身、心、社”的整体健康，有利于发展学生终身体育锻炼的能力。
三、教学内容
学生学习创编游戏能体现自主地位，发掘学生的创造潜能，集体合作游戏，锻炼了学生的弹跳能力，发展了身体素质，培养了团结精神。
四、教法与学法：讲解法、启发诱导式教法、游戏法、小组讨论法等。
教师良好的感情能唤起学生感情共鸣，使师生感情融洽相互信任，教学气氛活跃，从而更好地完成教学任务。因此，带着爱心去上课。教师处处关心、爱护学生，只要我们在教学中多些微笑，多些表扬，表现出教师爱的真情，以自身的人格力量去感染和教育学生，只有师生关系处在关爱、平等、和谐的氛围之中，学生才能直言面对教师，大胆地投人学习之中，去体验、去完成教学任务。
假期转瞬即逝，新学期即将开始，教学计划对于提升教师课堂授课的质量有很大的帮助。在撰写学科教学计划时，我们需要注意哪些问题呢？今天趣祝福的编辑非常喜欢的“儿童快速跳绳教学计划”文章就给大家做个推荐，希望对你提供更多参考！
儿童快速跳绳教学计划
引言
快速跳绳是一项动感十足的运动，对儿童身体的协调性、耐力和身体素质都有很大的提升作用。为了提高儿童的快速跳绳技能，我们制定了一套科学、富有趣味性的快速跳绳教学计划，帮助儿童拥有健康的身体和快乐的成长。
一、教学目标
1. 掌握快速跳绳的基本技巧；
2. 培养儿童的反应能力和协调性；
3. 提高儿童的体育素质和身体耐力；
4. 激发儿童的运动兴趣和乐观向上的心态。
二、教学内容
本教学计划将分为三部分：
1. 基础技巧训练
为了让儿童掌握快速跳绳的基本技巧，首先需要进行技巧训练。包括单脚交替跳绳、双脚交替跳绳、交叉跳绳、侧跳、蛇形跳和跳绳运球等技巧。
2. 提高技术训练
在掌握基本技巧的前提下，继续进行提高技术训练。包括闭眼跳绳、单手跳绳、双人跳和长时间跳绳等技术。
3. 比赛实践
为了增加儿童的运动兴趣和锻炼意愿，把比赛和实践作为教学的最后一环。比赛可以帮助儿童更好地理解快速跳绳技巧，并能加强儿童之间的互动。实践环节将提供足够的时间让儿童有机会充分发挥自己的跳绳技巧，同时也能增加他们的信心和自信心。
三、教学技巧
1. 注意安全。儿童快速跳绳过程中难免会有失误，我们要在足够的空间下进行训练，为儿童提供安全保障。
2. 让孩子放松心态。有些孩子在训练过程中容易紧张，我们要鼓励孩子放松心态，避免产生过分的焦虑和负面情绪。
3. 鼓励互动。在比赛和实践环节中，我们要鼓励孩子之间的互动，促进交流和互相学习。
4. 在教学过程中注意孩子的身体状态，及时调整肢体状态。
四、教学方式
1. 示范教学。我们将通过示范技巧，展示给孩子正确的跳绳方式，让孩子对跳绳产生兴趣；
2. 小组教学。我们将根据孩子的不同实际情况，分成大小不同的小组，对每个小组进行不同的教学安排和实践活动；
3. 个别辅导。根据每个孩子的实际情况，我们将针对孩子的不足之处进行个别辅导，力求使每个孩子都能掌握好快速跳绳的技巧。
五、教学成果和评估
1. 教学成果。孩子们在教学计划中，能够掌握一定的快速跳绳技巧，学会了快速跳绳的基本姿势和方法；
2. 教学评估。教师会根据孩子们在技巧、比赛中的完成情况以及身体素质等不同方面进行评估，为下一次的教学完善作为依据。
结语
本教学计划旨在培养孩子们的跳绳技能，让孩子们能够在快速跳绳中享受运动的乐趣，提高身体素质，培养自信心和正面的心态。孩子们的快乐与健康是我们教师最为重视的事情，在教育教学中我们也时刻注重培养孩子们的协同能力和自我意识。我们相信孩子们通过这个计划的锻炼和实践，能够在未来不断成长，取得更为优异的成绩。
儿童快速跳绳教学计划
随着快节奏生活的发展，越来越多的家长和孩子们意识到了锻炼的重要性，并开始尝试各种运动方式，其中跳绳是一种简单实用的室内运动方式。跳绳不仅能够锻炼身体素质，还可以提高孩子们的协调能力和注意力，因此受到了越来越多孩子们的喜爱。但是，对于初学者来说，跳绳并不容易，因此为帮助家长和孩子们更好地学会跳绳，下面将详细介绍一套儿童快速跳绳教学计划。
一、 运动前准备
1.合理安排运动时间
孩子们每天应该有充足的时间进行运动，身体的发展需要适当的锻炼来促进。跳绳可以在室内进行，每次运动时间建议不超过30分钟，以免对孩子的身体造成过多负担。
2. 选择合适的跳绳
跳绳的长度和重量要适合孩子，长了容易绊到脚，短了容易使跳绳的姿势不正确；过重的跳绳对孩子身体负担也会过大，导致运动效果不佳。
3. 动态热身
在跳绳之前，孩子们需要做一些简单的热身运动，如静态伸展、活动肢体、腿部跟踪等。这些动作有利于身体的柔韧性和协调性的提高，为后续的跳绳做好准备。
二、跳绳技巧的教学
1.单脚跳
单脚跳是跳绳技巧中比较简单的一种，适合初学者练习。孩子们可以选择一条比较长的绳子，将其放在地上，然后一个脚用力蹬地，跳起来，向前窜一步，再用另外一只脚着地跳起来，重复这个动作就完成了一次“单脚跳”。
2.双脚跳
双脚跳是跳绳中最基本的技巧，它要求跳绳的速度快，跳跃的高度也比单脚跳要高。初学者可以先在地上划好一个圆，然后在圆内练习双脚跳技巧，逐渐提高练习难度。
3.转绳跳
转绳跳需要跟上绳子的转速，并不容易掌握。孩子们可以先练习一些简单的转绳技巧，如自动绕绳、跟绳跳等，逐渐提高跳跃速度。在跳绳的过程中，孩子们需要保持身体的平衡，同时注意转绳的技巧和节奏感，在日常生活中可以锻炼孩子们的身体协调性和快速反应能力。
三、运动后的休息和反思
在孩子们跳绳完成后，需要做一些简单的伸展运动，保持身体的柔韧性和舒适感。同时，不妨和孩子一起回顾一下今天的跳绳过程，分析自己的技巧和失误，对于下一次的练习会有更深的认识和理解。
总之，对于儿童快速跳绳教学计划来说，准确的教学安排和素质的能力培养是非常关键的。每个学习者都需要根据自己的情况和能力进行合理的运动安排，逐渐提高自己的跳绳水平。这不仅可以增强孩子们的体质，促进身体的健康成长，还能让孩子们从中体验到运动的乐趣和成就感，对于他们日后的发展和成长都会有很大的帮助。
儿童快速跳绳教学计划
随着社会的进步和娱乐方式的丰富多样化，越来越多的孩子选择宅在家里沉迷于电子游戏、电视剧和网络视频等虚拟世界中，这对孩子的身心健康造成了不小的危害。因此，我们需要引导孩子们关注运动健身，而跳绳为一项非常适合儿童的运动项目，不仅能增强孩子的心肺功能，也能提高孩子的协调性和反应能力。下面，我将提出一份儿童快速跳绳教学计划，希望能给关心孩子健康的家长们提供一些帮助。
一、教学目标
1.掌握基础跳绳技巧，如跳单脚、单脚交替、双脚交替、背后跳等。
2.培养孩子强健的身体素质，增强心肺功能。
3.切实提高孩子的动手能力和协调能力。
4.增强孩子们的自信心和集体荣誉感。
二、教学计划
第一周：单脚跳
单脚跳是最基础的跳绳技能，是其他跳绳动作的前提。老师可带领孩子进行单脚跳的基本练习，如将右脚悬空，以左脚连续跳3~5下，然后将左脚悬空，以右脚连续跳3~5下。老师可以通过口令和示范的方式帮助孩子们更好地理解和掌握单脚跳的技能。
第二周：单脚交替跳
孩子们在掌握了单脚跳之后，可以学习单脚交替跳。老师可以先示范，让孩子们跟随，左右脚交替跳跃，并加快速度。老师可以采用缓慢快速变化的方式，逐渐调整孩子们的节奏，从而更好地掌握单脚交替跳的技能。
第三周：双脚交替跳
在掌握了单脚交替跳之后，孩子们可以开始学习双脚交替跳。双脚交替跳是比较难的跳绳技能，需要孩子们特别注意跳绳的时机和节奏。老师可以通过口令和示范的方式帮助孩子们掌握双脚交替跳的技能。
第四周：背后跳
背后跳是比较难的跳绳技巧，需要孩子们特别注意跳绳的手腕和姿态。老师可以先示范，然后让孩子们一起跳，让孩子们掌握背后跳的技能。
第五周：增加难度
在掌握了以上四种跳绳技巧之后，老师可以适当增加难度。例如，老师可以利用双脚交替跳和背后跳，给孩子们创造更多的组合招数。
三、教学点拨
1.因为每个孩子的体质情况都不同，所以老师在教学过程中要因材施教，根据孩子们的实际情况进行细致的指导。
2.老师应该注意孩子们跳绳的姿态和方向，以及跳绳节奏的掌握，避免在跳绳的过程中出现卫生间意外情况等情况。
3.在跳绳过程中，孩子们容易出现体力不支的情况，老师应该根据孩子们的疲劳情况，及时给予休息。
四、教学总结
通过本教学计划，孩子们可以在较短时间内掌握基础的跳绳技能，不仅能增强身体素质，也能提高协调能力和集体荣誉感。同时，跳绳也是一项良好的儿童游戏运动项目，能够增强孩子们的体质素质和身体协调能力，是孩子们在室内进行的运动锻炼的绝佳选择。希望家长们能够加入孩子们的跳绳运动中，共同促进孩子们的身心健康发展。
儿童快速跳绳教学计划
跳绳是一项有趣而有效的运动，可以帮助孩子提高身体协调性，锻炼耐力和灵活性。在课外时间，教孩子们跳绳不仅能够让他们保持生机勃勃的心情，还能帮助他们修建健康的身体。本文将介绍一个儿童快速跳绳教学计划，旨在帮助家长和教练们在教孩子跳绳方面提供一些有用的技巧和方法。
第一步：练习基本动作
在这个阶段，孩子们需要掌握跳绳的基本技巧。首先，让他们先练习基本动作，如单脚跳、双脚跳和交叉跳等。同时，家长或教练需要给他们提供正确的跳绳姿势和技巧。例如，孩子需要平视前方，保持身体的平衡，手臂要伸直，绳子的长度适宜，避免相互交织。
第二步：提高速度和耐力
孩子们一旦掌握了基本的跳绳技能，就可以开始练习提高速度和耐力。可以使用计时器或记录工具来监控孩子们的进步。让孩子们尝试跳绳30秒、60秒或更长时间，逐渐增加跳绳时间和速度，以便让他们慢慢适应更具挑战性的跳绳练习。同时，可以通过一些有趣的游戏来提高孩子的兴趣，如比赛和挑战等。
第三步：尝试高级技巧
一旦孩子们成功掌握了基本的跳绳技巧和增强了耐力，就可以带他们尝试一些高级的跳绳技巧。这包括类似于魔术的技巧，如变幻手势、繁复的跳法和双绳跳等。当孩子们习惯了这些高级技巧后，可以让他们自行探索和尝试更加有趣和复杂的跳法。
总之，通过这样的教学计划，让孩子们掌握跳绳技巧是一项非常有意义的活动。跳绳不仅是一种健康的身体锻炼形式，而且还可以让孩子们获得令人愉悦的经历和娱乐办法。帮助孩子们建立跳绳技能和自信心，将有助于他们在未来的各种体育运动中表现优异。
你不可错过的一篇文章小编特别为你推荐“跳绳教案”，为了不漏掉重要信息还请您收藏本页的地址。教案课件是老师上课预先准备好的，而课件内容需要老师自己去设计完善。教案是教育教学工作中的“先决条件”必须得到充分重视。
活动目的：
1、乐于探究跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。
3、通过活动熬炼幼儿的跳动力量，让他们的身体得到熬炼。
4、能乐观参与嬉戏活动，并学会自我保护。
5、通过活动幼儿学会嬉戏，感受嬉戏的乐趣。
活动预备：
人手一根跳绳。
活动过程：
1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳，走兴趣队形，如8字形、之子形等，一起做教师自编的跳绳。根据状况可将绳对折，带着幼儿进展上肢、体转、腹背、跳动等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
〔1〕幼儿分散在场地上自主跳绳。
〔2〕教师觉察幼儿有好的的玩法时，就请该幼儿示范演示，并请其他幼儿学一学。
〔3〕教师参加幼儿跳绳，并与幼儿协作进展双人跳，请其他幼儿观看。
〔4〕幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作全都，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动：跳绳嬉戏。
〔1〕将全部的跳绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。
〔2〕放松动作：拍胳膊、拍腿。
活动反思：
大班幼儿从上个学期以来就开头学习跳绳，所以对跳绳特别感爱好，至今已经有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。
今日再次探究了跳绳的各种玩法，有的幼儿学会了单脚跳，反着跳，还有的幼儿跑着跳等，在双人跳的玩法中，多数幼儿手脚还不是很协调，只有几个力量强的幼儿学会了，信任在连续练习中，幼儿会探究出更多的玩法。
跳绳初中教案
一、教学目标
1.了解跳绳的基本规则和技术要点，掌握基本跳绳动作
2.锻炼学生的心肺功能，提高身体的协调性、平衡性和灵敏度
3.培养学生的团队协作精神和竞技意识
二、教学内容与难点
1.教学内容
（1）跳绳比赛的规则
（2）跳绳基本技术要点
（3）跳绳的常见动作：单人、双人、多人跳、花式跳等
2.教学难点
（1）跳绳技术的要点
（2）多人跳绳的协调技巧
（3）花式跳绳技巧的掌握
三、教具准备
1.跳绳
2.课件资料
3.录像教学资料
四、教学步骤
1.导入
（1）展示跳绳的优点，启发学生对跳绳的兴趣
（2）介绍跳绳比赛的规则，增加学生对跳绳的了解
2.讲解基本技术要点
（1）跳绳前的准备动作：双脚并拢，手握绳子顶端，绳子的底端放在地上靠近自己的脚后跟处
（2）跳绳动作：双脚分开，左手向前摆动，右手向后摆动，同时双脚稍稍弯曲，准备跳跃。在跳跃的瞬间，身体轻微向前弯曲，使绳子贴近地面，脚底着地后立即回弹，接着重复上述动作
3.练习基本技术动作
（1）单人跳：每个学生单独跳绳，练习基本跳绳技术
（2）双人跳：两个学生一组跳绳，练习协作配合技巧
（3）多人跳：多个学生合作跳绳，练习团队协作精神
（4）花式跳：展示花式跳绳技巧，学生自主练习
4.巩固练习
（1）学生分组，比赛跳绳数量和花式跳技巧
（2）记录每个小组的成绩和技巧，评选优胜组
五、作业布置
带领学生在家里练习跳绳，并记录练习时间和跳绳数量。
六、教学反思
本次跳绳教学，通过引导学生了解跳绳的好处和比赛规则，从而激发了学生学习跳绳的兴趣。在教学过程中，设置了多种跳绳方式，使得学生不乏新鲜感和挑战感。同时，巩固练习环节增加了比赛模式，更好的调动了学生的积极性和创造性。在跳绳教学的过程中，具备以下几个特点：教学内容明晰、形式多样、互动丰富、富有激情。
活动目标
1、学习双交跳绳，初步掌握跳绳的动作要领，能连续跳1-3个。
2、锻炼幼儿的四肢力量，提高其平衡、协调的身体素质。
活动准备
1、音乐：《跳跳说你好》
2、长绳一根，短绳若干。
活动过程
一、导入
请你跟我这样做：
在音乐伴奏下，幼儿随教师做体操：上肢，下蹲，体侧，体转，跳跃，做热身运动。
二、展开
1、跳绳表演
组织幼儿观看教师和个别幼儿跳绳一起跳绳，并给加油!
2、启发他们模仿，以激发幼儿跳绳的兴趣，建立跳绳的视觉表象。
请会跳绳的幼儿在音乐伴奏下跳绳或边说儿歌边跳绳，
让幼儿知道跳绳也是有节奏的。
3、集体幼儿模仿跳，学会原地连续有节奏的跳绳动作。
4、教师讲解动作要领并放慢动作示范：
(1)摇绳触地后停在身前，从绳上走或跳过
(2)摇绳后停一下，再摇在跳。
(3)连续自摇自跳。
幼儿自由练习后，让他们原地坐下休息，观看跳大绳。
5、跳大绳表演
请配班老师和一幼儿摇大绳，教师跳给幼儿看。也可邀请愿意跳大绳的幼儿和老师一起跳。
三、结束
引导幼儿利用绳子的不同玩法，进行放松活动。
今天我带了早操和游戏活动。我是第一次带早操，虽然在之前我练习了很多次，但是由于紧张，我一听到音乐就开始做，而那时早操还没有真正开始，小朋友还大声提醒我“还没开始呢”。中途我又不小心将动作做错了，然后又听到小朋友们的提醒“老师做错啦！应该是这样！”然后小朋友给我做了个示范，当时很尴尬啊，不过还是谢谢小朋友们。下次有了经验我就不会这么仓促了。
或是因为早操有点失败的缘故，我后来带游戏活动的时候显得心有余而力不足，一开始就信心不足，乱了手脚。将小朋友带到场地上后，忘了热身活动这个环节，直接进行游戏解说环节。最糟糕的是解说环节，我吸取上次的经验，注重游戏儿歌的教授，但是却忽略了更为重要的游戏规则解说。到后来要玩的时候，我才意识？这个问题，马上补上了“游戏规则”。还好，小朋友以前玩过类似的游戏，不用说也会玩。由于人数太多，我将他们分为两组，也带来了新问题，两方面顾及不过来，这个时候很感谢学姐们的帮助。
这次游戏我带的比上次糟糕，没有步骤和条理，导致我的游戏的失败。老师自身的信心和状态在教学过程中很重要，小朋友们需要老师的带领和引导，若是老师自身因素不好，对班级组织活动有很大的？良影响。在以后的实践中我会吸取之前经验，将游戏活动组织好。
活动目标 ：
1．能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
2．会一物多玩，体验创造性玩绳的乐趣，发展幼儿的想象力与创造力。
3．培养幼儿的合作意识。
活动准备：
1．录音机、磁带，幼儿每人一跟绳子。
2．幼儿有跳绳和一物多玩的经验。
活动过程：
一、准备活动
1．听老师口令，练习跳跃及上肢动作。
（1）师：跳、跳、跳，跟着老师跳、跳、跳，（原地）
问：“还可以怎么跳？”
引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。
（2）师：绕绕臂，绕绕臂，跟着老师绕绕臂。
问：“还可怎样绕？”
引导幼儿向前饶，向后绕，单、双手绕，举起手臂绕等。
2．游戏：与我说的相反。
玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵敏性。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1．幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。
2．在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。
（1）练习套和跳的玩法。
将绳子的两头扣在一起套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。
（2）练习走和平衡的玩法。
再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。
（3）练习跑的玩法。
游戏：揪尾巴、骑马。
（4）练习上肢的玩法。
单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一起做舞龙游戏等。
3．引导幼儿探索合作玩绳 的方法，培养幼儿的合作意识。
（1）幼儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。
（2）请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。
（3）幼儿自愿组合成若干小组，做自己喜欢的游戏。
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。
1、导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的'方法。
2、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。
教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。
3、在教师的引导下，相互交流示范各自的玩法。
（1）跳绳：幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。
（2）给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。
（3）踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。
（4）走小路：两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（5）走钢丝：把绳子拉成——或S形，幼儿踩绳前进。
4、放松活动：小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。
跳绳是一项很有趣和富有挑战性的运动，是全球范围内广为人知和喜爱的体育运动项目之一。在初中课程中，跳绳通常被当作课外体育活动进行教授。本文将介绍一份初中跳绳教案，该教案包含了跳绳的基本技能和动作，以及适合初中学生的训练计划。
教案1：基本技能与动作练习
1. 结合实际，学习基本技能和动作：
1) 快速跳跃 - 跳跃时双脚轻松地离地，跳跃的幅度尽量不太高。跳跃时，绳索应在下视线上。
2) 单脚跳跃 - 与双脚跳相似，但需要将一只脚保持在地面上，跳跃时另一只脚离地。然后迅速地交换腿。
3) 走跳 - 走跳方式适合学生初期的练习。跳跃中走的目的是练习跳跃的协调性。
4) 跨步跳跃 - 在这种方式中，一个向前跳的步伐被引入到跳跃的动作中。跳跃时双腿轮流跨过绳索。
5) 侧向跳跃 - 在这种方式下，两腿的跳跃方式相对，垂直于绳索。跳跃时，一个腿跳跃并沿绳索移动，另一只腿留在原地。
教案2：训练计划
1. 训练计划设立的目的是让学生建立起跳跃的耐力与协调性，同时提高他们的反应能力。
2. 学生需要完成一定的体育锻炼，如快速跳跃，单脚跳跃，走跳，跨步跳跃，侧向跳跃等。每个动作建议进行10组练习，并持续30秒。
3. 训练阶段使用不同的训练方法，如以下几种：
1) 在每个动作之间休息15秒。
2) 中断跳跃一定时间，准备完成下一个动作。
3) 转变跳跃方法和速度。
4) 鼓励学生进行比赛，鼓励积极的竞争。
总之，跳绳运动是一种能够增强学生体质，提高身体协调性和灵活性的运动。初中跳绳教案的设计旨在让学生熟悉基本技能和动作，并为他们提供一套全面的训练计划，以帮助他们建立跳绳的耐力和协调性，提高反应能力。因此，跳绳教学在初中的教育中有着重要的地位。
1、一物多玩的乐趣体验。
2、激发幼儿的'创造力、想象力及合作能力。
3、双人合作花样。
4、探索绳子的多种玩法，培养幼儿的创新意识。
5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
6、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
材料准备：
提供各种绳子（跳绳、大绳、毛线绳、布绳、麻绳、草绳、钢丝绳等）。
（一）谜语导入：
谜语：绑人绑的紧，剪刀剪的断，粗粗细细有，长长短短有，请你猜一猜？
1、绳子有许多宝宝，你见过什么样的绳子？这些绳子有什么用处？（相互说、个别说）
2、孩子们这么喜欢绳子宝宝，我们把这些绳子宝宝请到了我们班。（依次认识不同的绳子）
3、幼儿自由观察、自由选择自己喜欢的绳子。
（三）通过实际操作，培养幼儿的合作能力和创新意识，体验合作的乐趣。
1、孩子们都找到了自己喜欢的绳宝宝，下面请孩子们说一说，你手里拿的是什么绳子？（毛线绳、塑料跳绳、草绳等）它有什么用处？（绑东西、织毛衣、缝衣服、拖车等）用它可以做什么游戏？（引导幼儿说出：一人玩、两人玩或多人玩）
2、孩子们想出了这么多玩法，下面请你们找到自己的好朋友，两人或多人来玩这些绳子，你觉得还有什么更好玩的玩法吗？
（引导幼儿相互合作，体验玩绳的乐趣，在合作中创新绳子的玩法，感受绳子的奇妙。比如：翻绳、花样跳绳、套圈儿、跳格子、钓鱼、扎辫子、捆绑货物等）
（四）展示花样玩绳，体验成功喜悦。
1、幼儿相互欣赏同伴的玩绳过程。
2、找几组有代表性的游戏展示玩绳过程，提示幼儿讲解说明。
（五）概括总结、拓展知识。
教师总结绳子的用途，说明绳子的种类多，用途也很多。比如：毛线可以编织；草绳可以做成精美的工艺品；麻绳可以镎鞋底；艺术绳可以编中国结；……其实，在我们的生活中还有一些特殊的绳子，让我们在今后的生活中继续关注它吧！
（六）激发幼儿在活动中团结合作，没有朋友会很孤单的。
师：孩子们和自己的同伴相互合作，用绳子做了许多游戏，真是让老师打开眼界。在这高兴的时刻是谁在哭呀？（出示被遗忘的大绳）我问它为什么？它说它没有朋友！怎么办？（孩子们一致表示要与大绳交朋友）
活动结束：
大绳终于找到了朋友很高兴，我们一起来把小绳拴到大绳上，下次把他们拿出来一起玩。
在跳绳中，充分发挥幼儿自主创新能力，使幼儿懂得一根跳绳能有多种玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。通过游戏，发展幼儿的协调能力。通过合作学习培养幼儿团结协作、积极进取的精神。激发幼儿学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。
在活动中为幼儿创设公平竞争的氛围，留给幼儿一定的自主活动天地，让幼儿在学习和观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。同时让幼儿自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次幼儿得到提高。使幼儿在参与活动中得到成功感，学会愉快，成功的喜悦，获胜后的开心与自豪。
“好的计划是成功的一半”，这句话特别适用于考研的同学们。
暑期是一个考研复习最关键的时期。利用好暑期关系到你前一阶段复习内容的巩固，关系到你在因应付期末考试而停滞的复习状态的回归，关系到下一阶段复习计划的实施及完成。万学海文毫不夸张地说，暑期可以决定考研的成功与否！因此，同学们期末考试结束后需要及时而迅速地将学习状态切换到考研复习中来，在这宝贵的两个月时间里安排好各科目的复习计划就显得至关重要。
暑假期间首先你需要拟定一个大计划，这个大计划就是你如何协调各科目复习的时间，以及暑假结束前你要达到的目标。计划力求科学、合理。要根据自身的学习基础以及有效时间来准确计划。科学合理的学习计划应将每门课目每天的学习时长，以及每门课目的安排顺序，更有每本教材的使用顺序等等。不可盲目追求高目标，一味向高目标看齐，而忽视了自身的实现计划的能力。也不可低估了自己的能力，如果你对自己的实现能力不能确定的话，可以先制定一个周计划或者三日计划来试验一下你的计划实施情况。如果实验后觉得计划可行就继续坚持下去。如果不可行，就要赶紧适当调整你的原计划方案了。最终确定好这个计划后，就要把它坚持下来，除非遇到不可抗力阻碍了你的学习计划。
暑期复习计划也应该做到每天有个“小计划”，每周有个“中计划”，每月有个“大计划”，每天完成一个小计划，第二天开始下一个小计划前先温习一下昨天的小计划。每周的`所以“小计划”完成后再来一个“中计划”总结，然后开始下一周的每天的“小计划”。以此类推到月末总结“大计划”。
这样，一个月下来，通过这样按部就班、步步为营式的复习攻略，就可以令你在第一轮或第二轮的复习中比其他计划不周全或计划不科学的人取得更有效的学习成果。
例如，7月5号开始实施你的政治复习计划。上午8点到9点半看政治，先看政治中的马哲部分第一章，力求在9点半前看完这一章，以不影响下一门科目的复习。7月6号早晨8点先用不多于半小时的时间来回顾昨天你复习的政治内容，然后开展第二章的计划。以此类推到周末看完马哲部分后来个周总结。
总之，有了详细而周密的计划才是有序复习的保证，大家一定要有条理进行各项复习，争取在暑期这个关键时刻把所有该掌握的知识点搞懂、弄透，以便暑期过后迅速进入下一阶段的复习。
高中步入大学，就是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自我的实际状况，制订一个合理的学习计划和对自我学习中的提出的要求，来完成我的学业。
一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。
根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。
二、合理安排时光，按时完成学习任务。
在学习课程中，精心地安排好每一天的学习时光，抽出1小时去学习，然后循序渐进的过程完成学习任务。
三、养成做笔记的习惯。
在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习资料的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。
四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。
根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。
五、多向老师和同学请教。
遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
六、及时做好考前的复习工作。
考前复习就是学习过程的最后阶段，然后要对整个课程的学习进行检查和补充，然后总结经验。
七、利用业余时光，透过计算机网络加强学习。
随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时光，透过网络定期浏览，以便及时的调整自我学习进度和策略。透过网络网上课件和学习管理平台的学习。透过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮忙。
八、不断加强专业学习，确定补修专业。
为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自我的专业相关课程的学习，然后来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自我，提高分析和处理工作的潜力，注重总结经验，完善自我。
总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，然后还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自我的切实状况，在学习中不断地补充，加以改善、及时地总结经验，然后以合格的成绩来完成自我三年的学业。
及时总结，为实现自我的计划目标，我会合理安排好时光，用心、用力的学习，努力拼搏，挑战自我！
学习计划要求不宜过高，因为要求过高不仅难以执行，而且容易引起心里没数和自卑感。有的孩子虽然订了学习计划但没有执行，究其原因主要有以下三个方面：一是计划订得过于理想;二是本人缺乏执行的毅力;三是周围条件不允许。当然，无论属于哪种情况，都可以依靠他本人的努力和身边人们的协助而加以解决。
制订学习计划不能只考虑学习而不顾其他。其实，学习只是一天生活中的一个方面，其他活动对学习都有一定的影响，所以，在制订学习计划时，必须全面考虑。既要使学习在一天中占首位，又要使学习同其他活动协调起来。换言之，在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡眠、上课、课外活动的时间，也要有休息、娱乐的闲暇时间，还要留出同同学、朋友、家人聊天、听广播、看电视等时间。总之，一天的活动要多样化，各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。
学习计划既要有灵活性，又必须以基本不变为原则，这样才有利于养成良好的习惯。倘若把什么情况都看成是例外，随便变更计划，就难以养成好习惯。所以，在一开始制订计划时就要考虑留有余地，计划一旦订好之后，就尽可能不要变动。坚持这一原则十分重要。
这个目标要根据孩子自己学习的目标、以往的学习情况、学科进度、喜恶学科等情况来决定。
1.计划要适合孩子个人的能力和特点，不要从个人的喜恶出发，更不要照抄别人的计划，必须考虑自己孩子的体力、智力、学力、性格、志趣等是否与实现学习目的和采用的方法相适应。此外，还要注意家庭环境、经济状况、近邻关系等条件。
2.要把一天中的全部活动都纳入到计划中来。要使学习在一天的生活中占有适当位置并与其他活动协调起来。
3.要根据时期的不同来制订不同的计划。一般可分为学年计划、学期计划和一周作息时间表等三种。在制订作息时间表时要注意以下几点：
(1)自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其是前后内容联贯性不强的功课。
(2)为了能长时间持续学习下去，要注意中途休息五六分钟左右。可利用这段时间进行简单的体育活动，如做体操之类。
(3)预习和复习的时间要分开进行。复习时间尽可能在当天课后进行，预习则尽可能在课前进行。无论预习或复习，都是距离讲课的时间越近越好。
(4)要充分利用上课时的空闲时间和自学时间，特别是整理笔记要尽可能在课后较近的时间里进行，”趁热打铁”。
(5)娱乐时间的安排要适当，使精神能从紧张的学习状态中解放出来。在学习时间分配上应适当考虑运动、娱乐、社交等活动。
(6)变化学习科目的时间不应定得过死，要根据学习的进度来决定。
(7)所学科目的时间分配顺利，要考虑内容近似的科目尽可能不要连续学，以免互相干扰影响学习效果。
在二轮复习中，对高中数学的重点内容：函数、不等式、数列、几何体中的线面关系、直线与圆锥曲线及新增加内容中的向量、概率统计、导数进行强化复习。其中，函数是高中数学的核心内容，又是学习高等数学的基础，贯穿于高中数学的始终，运用函数的观点，可以从较高的角度去处理方程、不等式、数列、曲线和方程等问题。打破知识之间的界限，加强各章节知识之间的横向联系。
在第二轮复习时，要求学生一是要认真分析自己一轮复习的感受及作业、试卷情况，针对第一轮的薄弱环节，加强研究。二是要针对性地选择一些课本的典型习题、近年的高考题、模拟题，甚至是第一轮中做过的题，集中强化训练，提高一个档次。
解数学题要着重研究解题的思维过程，弄清基本数学知识和基本数学思想在解题中的意义和作用，研究运用不同的思维方法解决同一数学问题的多条途径。要求学生重视审题和解体后的总结、反思，不断积累正、反两方面的经验。
学习实力与心理状态是高考成功的两大基本要素，良好的`心态是高考制胜的法宝。在测试或训练题中要在适当的位置设置障碍或有意识的引入新情景、新信息问题，有意识的锻炼学生心理素质，增强学生的应变能力和知识迁移能力，提高学生应试技巧。但要把握好度，不能过于挫伤学生的自信心和积极性;
数学高考历来重视运算能力，80%以上的分数都要通过运算而来。部分运算能力差的学生至今仍然没有对此有足够重视，而是将运算能力差完全归结于粗心，认为平时运算是浪费时间。我们必须清楚地认识到运算是一种能力和技能，必须从每一道题做起，坚持长期训练，要能够根据题设条件，合理运用概念、公式、法则、定理，提高运算的准确性。
物理二轮复习一般是从3月初到5月中旬，大致可划分为九大专题。第一专题：牛顿运动定律;第二专题：功和能;第三专题：带电粒子在电场、磁场中的运动;第四专题：电磁感应和电路分析、计算综合应用;第五专题：物理学科内的综合;第六专题：选择题的分析与解题技巧;第七专题：实验题的题型及处理方法;第八专题：论述、计算题的审题方法和技巧;第九专题：物理解题中的物理方法。
物理二轮复习共包括四个部分，分别是力学、电磁学、选修、实验部分。力学部分：物体的平衡;牛顿运动定律与运动规律的综合应用;功能关系的综合应用;机械能守恒定律及能的转化和守恒定律。电磁学部分：带电粒子在电、磁场中的运动;有关电路的分析和计算;电磁感应现象及其应用。选修部分：机械波和机械振动、光的反射和折射及其应用。实验部分：力学实验、电学实验。
物理第二轮复习应该做好以下三点：
①查漏补缺：针对第一轮复习存在的问题，进一步强化基础知识的复习和基本技能的训练，进一步巩固基础知识和提高基本能力，进一步强化规范解题的训练;
②知识重组：把所学的知识连成线、铺成面、织成网，梳理知识结构，使之有机结合在一起，以达到提高多角度、多途径地分析和解决问题的能力的目的;
③提升能力：通过知识网的建立，一是提高解题速度和解题技巧，二是提升规范解题能力，三是提高实验操作能力。在第二轮复习中，重点在提高能力上下功夫，把目标瞄准中档题。
以回忆的方式构建知识网络，找出知识间的.关联，学会对知识重组、整合、归类、总结，掌握物理思维方法，将知识结构化，将书读薄。结构化的知识是形成能力的前提，只有经过自己的思维在大脑中重新排列的知识，理解才能深刻。一般来说，一个专题有一个核心的主体，其余的概念为这个主体做铺垫，要以点带面，即以主要知识带动基础知识。再次对知识回忆，模糊的地方要回归课本。
错题和不会做的题，往往是考生知识的盲区、物理思想方法的盲区、解题思路的盲区。所以考生要认真应对高三复习以来的错题，问问自己为什么错了，错在哪儿，今后怎么避免这些错误。分析错题可以帮助考生提高复习效率、巩固复习成果，反思失败教训，及时在高考前发现和修补知识与技能方面的漏洞。充分重视通过考试考生出现的知识漏洞和对过程和方法分析的重要性。大家一定要建立错题本，在大考前对错题本进行复习，这样的效果和收获是很多同学所意想不到的。
例如电磁感应、牛二定律、电学实验、交流电等，每年会考到，这些考点就要深层次的去挖掘并掌握。不要盲区的去大量做题，通过典型例题来掌握解题思路和答题技巧;重视“物理过程与方法”;重视物理思想方法在物理学中的应用;通过一题多问，一题多变，一题多解，多题归一，全面提升分析问题和解决问题的能力;通过定量规范、有序的训练来提高应试能力。习题练习在精而不在多，在质而不在量。习题训练，要通过一道综合题串接零散的知识点，努力做到以点带面、借题发挥、举一反三、触类旁通、上联知识、下挂方法，第二轮复习要体现知识的整合、方法的总结。
大家常见毛病就是审题不透、步骤不规范、缺乏题后总结和延伸，所以要加强独立审题训练。有一个解题口诀总结得好——“题意读三遍，题图画旁边;已知未知都标上，状态过程动画现;受力运动都分清，隐含临界是关键;选取规律分步求，换行书写诗一般;文字公式都要有，规范清楚并不慢;解出结果回头望，总结反思成习惯”。第二轮复习的基本要求是：以研究的态度，探究的思想进行解析，从解题习惯到解题思路和方法都成为典范，通过习题加深对知识、规律的理解，对解题方法的指导，培养良好解题习惯，提高各种能力。
20__年的高考复习已步入第二轮的紧张备考阶段。语文学科的二轮复习首先要研读新考纲，明确考试要求，整体把握复习内容，然后将其分类细化。针对不同内容的不同特点、要求，复习时应各有侧重。字词的音、形、义应以常见常用为原则，偏、难、怪的不必涉及;标点和病句重在类型的掌握，再配合适量的练习;保持现代文阅读的数量;写作文边写边改。
二、时间及内容的安排：
1、从20__年11月16到20__年3月考为第二轮复习时间;
2、早自习，用于字音字形、文学常识和名句名篇的积累及作文积累;
3、每专题进行一次测验，全改全评;
4、穿插作文训练;
5、每专题安排8节课完成 11月16日———11月30日 标点符号 词语 12月1日 ———12月30日辨析并修改病句扩展语句压缩语段 仿用句式 1月1日————1月14日 选用、变换句式 期末联考复习2月1日————2月28日修辞 语言表达文言实词文言虚词 3月1日————3月30日3月月考复习文言句式 文言翻译 筛选信息分析综合 4月1日————4月30日古诗歌鉴赏现代文阅读
1、重视基础，培养语文素质，稳扎稳打，不放过知识点的`细枝末节，系统复习一遍;
2、以《核按钮》为主，兼顾其它，适当补充内容，落实双基;
3、对大纲规定的背诵篇目，要达到看之能译，合之能诵，熟记文言字词句的程度;
4、明确高考现代文阅读考试知识点，加强各类文章阅读解题方法、答题技巧的指导;
1、坚持练字，坚持背书，练好语文学习的基本功;
2、要练到位，学生作题的全过程实施细心观察，在培养学生学习习惯上下工夫;
3、要改到位，学生练过的东西要评改，老师或详或略都要有评价，不要留下知识漏洞，评改的方式可以不拘一格;
4、要讲到位，讲到学生的疑难点上，讲到知识的关键点上，讲到试卷的失分点上，讲到考纲的赋分点上;
5、要补到位，步步为营;
6、落实到位，盯住学生，盯准学生，摸清每个学生的增分点，因材施教，落实补差;
7、每个学生都要有作文材料库，积累鲜活论据;
8、抓好阅读课，开阔学生视野。
9、强化合作意识。做到精诚团结，艰难与共。做到六个统一：统一资料，统一教学安排，统一教学内容，统一教学方法，统一教学时间，统一教学检测。教师每月考轮流编一期《步步高》，为学生提供作文范例;每专题一次公开课，研究复习备考发现的新问题，交流复习备考经验。
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进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、 要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。
细水长流，汇成大海。让课外书给孩子们打开一扇扇窗，开启一道道门，让孩子们遨游在书的海洋里。通过读书，丰富孩子们的知识，开阔他们的视野，让他们在读书中体会到书的无穷魅力!
一、指导思想
书，应该成为人头脑中最精美的填充物。在学生的童年时期，有书作伴，为文化奠基，为思想打底，为精神立骨——这无疑是最为理想的教育。因此，我班结合学校的“书香班级”建设计划，制定切合班级教学实际的读书计划。
二、读书目标:
把我班建设成为书香班级，培养学生的阅读习惯和记录读书笔记的好习惯。
1、每天早上阅读时大声朗读、每天中午到校即是读书时。小声默读老师推荐的书目，或者自己选择的书目。
2、前5分钟古诗文诵读。
3、每天下午图书室开放1小时。
4、坚持每天课外阅读至少1小时。
5、每周两节阅读课，老师指导阅读方法或者课上交流。
三、开展多样活动，激发读书热情
1.引导学生读书
为保证学生有足够的书读，开展“我捐一本书”，“读一百本书”活动，周四课外活动进行班级阅读指导活动，并利用学生所捐书册设立班级“图书角”，周四中午进行免费指导阅读活动。我班邢艺萧曲明亮.王森..李思思.孙家嘉嘉五名同学参加了学校开办的双休日免费读书活动.根据学生的需要和兴趣，选择书籍，如名篇精读，优秀童话故事，小学生课外阅读一百篇等，开阔学生的视野。
2.汲取丰富营养，引领学生学会积累
要想学生在课外阅读中收到实效，就要教会学生阅读方法，让学生以摘抄、背诵优美句段为主，以读后感为主，教会学生从书中吸取营养。
3.运用积累，启发创造
经过一段时间的读、摘、记，学生定会通过读书而有所思，有所悟。鼓励学生大胆创造，如改编故事，续编故事等，点燃学生心中的创作欲望。
4.开展活动，持之以恒
在读书期间，开展丰富多彩的活动。如“趣味读书会”“读书心得交流会”“词语积累运用比赛”“读书知识竞赛”等激发情趣。
与书共舞，做一个快乐的读书人!
四、阅读书目:
1、学校推荐的各种必读书目和选读书目和学校要求诵读的古诗文等。
2、以童话、寓言、民间故事、战斗故事、历史故事、儿童小说、科幻小说、历史小说、中外名著及时事新闻为主要内容的课外书。
3、自己喜欢的书目、家长推荐的书目。
（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。有些学生学习毫无计划。脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，这是很不好的。高尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。
何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
追求：是充实生命的必然途径。时间就像那无情的流水，流去我在小学里的五年光阴。转眼寒假又将成为过去，新的学期即将来临。仔细的回想，过去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起来。难道真要这样，流给母校的是一片空白记忆吗?不，我希望，在小学生活的最后半年里要踏踏实实的做好每一一件事。在这半年里我一定要珍惜每一一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。
新学期到了，那么大家一定会有新的打算，我的打算又是什么呢?其实，我的打算和别人一样，就是要在新的学期里努力学习，认真听老师讲课，上课要积极发言。不仅如此，还要经常参加各类活动，做到这些，还远远不够，我还希望自己能在毕业考试上考出好成绩。我知道，要做到这些是很难很难的，但是只要你坚持到底，永不退缩，那这些又将变得非常容易。
我想，人的希望是会随时改变的，不同的时间，不同的情况下，我们每一个人的希望也是不同的。在新学期里，我的希望是永远记住母校，因为这毕竟是我生活了六年的小学啊!同时，我也希望能在这最后的半年里为我亲爱的母校做一点事情，留下一些美好的东西。我想，我一定会用实际行动来做这件事的。人在一生中，不管他成为了什么，是名人，或是伟人，还是极平凡的普通人，都会永远记住自己的母校，都对他有着非常深刻的感情，我也要做这样的人。
我知道，每一个人心里想的是不一样的，因为，人各有志，目标不同。如今我渐渐长大了，我的新目标不是做什么伟人，也不想当什么艺人，更不是成为科学巨人。而是长大后考上一座较好的大学，找到一份稳定的工作。在自己平凡的岗位上为国家，为社会作出不平凡的事，贡献出属于自己的一份力量，这就已经足够了。
新学期里人人都有新打算，你一定也和我一样吧!让我们大家在新学期里携起手来，共同朝着自己的目标前进吧!
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