生活中很多重要的事情都需要去提前做好规划，我们在设定方案时应该听取他人更多的意见，博采众长，趣祝福为您特意收集整理了“营养方案”，在您使用一种新产品时请告诉您的朋友是如何的有效！
煎茶镇黄岛希望小学“营养计划，助我成长”征文比赛活动方案
为进一步推进我校义务教育阶段学生营养改善计划的宣传工作，加强学生养成教育，积极引导学生感激社会、铭记党恩、奋发图强，依据教育局德教发【2018】7号文件精神，经校委会研究决定在全校范围内开展“营养计划，助我成长”学生征文比赛，现就有关事项通知如下：
一、征文活动对象
全校范围内在校在籍的享受营养改养计划的学生。
二、征文主题
自信、自强、自主、诚信、感恩
三、组织要求
1、各校要将本次比赛作为学生的作文题，组织学生进行撰写，在本校范围内进行初步评选，并将优秀作品上报教务处，同时上报纸质稿和电子稿，电子稿请发送至：教务处邮箱。
2、征文体裁不限，篇幅限于500至，要求思想积极向上，体现学生不畏困难、积极向上、奋发学习、自立自强的精神风貌。
三。初评提交截止时间：2018年9月25日
4、教务处组织评委对各校上报征文进行公平公正的遴选，选送优秀作品上报教育局参加全县中小学生“营养计划，助我成长”中小学生征文比赛活动。
四、其他要求
征文稿件格式要求
1、页面设置：纸张为a4。
2版式：大标题2宋体加粗，一级标题小三加粗，正文4仿宋体。
三。作品必须在标题下标明：学校、班级、作者姓名、导师姓名。
4学生的作品必须是原创的，禁止抄袭。一旦出现抄袭行为，将取消评比资格，并通报全乡。
5提交的文章必须按要求排版。
五、组织领导
为组织好比赛，成立了领导小组，成员分工如下：
组长：黄跃
副组长：覃义周朱克虎
成员：何春辉、王畅田静、吴晓玲、窦儒权、叶林、吴庆杰、田小江、曾红
黄岛市煎茶镇希望小学2018年9月
德江县煎茶镇黄岛希望小学
（2018年秋季学期）
“营养计划，助我成长”征文
比赛活动
方案2018年9月
活动一：报纸、终端系列公关活动
活动构思：
男士营养液上市初期开展连续20天10期“男士营养液杯”男性健康免费咨询的报纸**。每期以曹大夫的名义以一问一答的形式对消费者关心的男性健康的话题作消费者答疑，后面附上男士营养液的产品信息及赠送产品回执单，回执单有三个问题，问题答案可以在本期的内容中找到。消费者凭剪下填好答案的回执单即可到男士营养液的售点兑换赠送的产品。
活动目的：
利用曹大夫的知名度作男性健康咨询，一方面可以增强产品的科学性、可信度。另一方面可以传达产品定位、功能和品牌内涵。
利用回执单的形式开展免费赠送，一方面可以让消费者强化对报纸内容的记忆度，增强传播的效果；另一方面，它可以吸引更多的目标消费者联系终端，促进产品销售。同时消费者在免费获得产品的时亦会在良好的情绪中接受随附的产品宣传材料，这是一种效果极佳的传播沟通渠道。
执行层面的考虑：
（1） 上市前10—15天准备10个有关男性健康的话题（尽量与性后保健有关），并以曹大夫的名义写出相关的中医**解释，此外还需为每期拟订附有3个问题的回执单，形成文稿后交由曹大夫审查修改。
（2） 上市前10天左右按当地报纸的发行量预估赠品数量，准备好足够的赠送装，内容包括2瓶产品、产品说明书、相关宣传材料等。最好在铺货同时铺到终端，总之要在活动展开前到位。
（3） 在准备文稿的同时与当地**联系，要求在“健康、生活”版劈出专栏开展“男性健康免费咨询”，谈好**、刊登日期、版面字数等细节。
（4） 根据预约，上市初期20天内每2天推出一次，连续20天。同时在终端挂上“免费赠送”的横幅，与报纸形成呼应。
（5） 活动执行过程中业务员要深入终端，监督和管理活动的执行，活动结束后收回回执单及剩余赠送产品包装。
公关活动方案二：“男士营养液关心好男人”社会倡导行动
活动构思：凯镛公司与相关**部门取得联系，获取当地历年被评的“模范丈夫”、“模范家庭“中的丈夫或者优秀杰出中青年代表等名单及联系方法，与当事人达成一致，免费赠送男士营养液及相关礼品，获准报道其相关事迹并与健康话题作关联，向全社会倡导共同关心“好男人”的身体健康！树立男性营养液品牌知名度的正面形象。
活动目的：借助“男士营养液关心好男人”的事件强化男士营养液男士专用保健品的形象，提升品牌的好感度，建立与消费者之间的关系。同时，也与前期的公关联系在一起，有利于品牌效应的积累。
执行层面：
（1） 上市1个月左右开展此活动，在此前20---15天内与当地**或相关部门取得联系，获取所需当事人的名单、住址、联系**等。同时，我们与**的相关主管部门达成了谅解，并得到了他们的支持。
（2） 在活动开展前10---15天内与当事人沟通，获取他们的相关事迹并取得被报道（与健康话题相联系，突出疲劳）的许可。给予当事人相应的产品和报酬。就相关事迹整理成文并送交当事人审核、修改，待同意后方可定稿。
（3） 在活动开展前10天左右与报社取得联系，商定以软文或专栏的形式刊登“男士营养液关心好男人身体健康“的系列报道，并预约、定版，确定期数、费用。利用当地的名人效应，提高产品的知名度和知名度。
（4） 整个活动的时间跨度以10天（共10期）左右为宜，活动最好在节日期间执行（可以造成节日问候的印象），尽量动员新闻单位给予报道宣传，同时厂家亦需在当地繁华街道及醒目位置悬挂横幅，打出“男士营养液让好男人不再疲劳”，“男士营养液关注好男人”等标语，以达到积聚效应、烘托气氛之功效。
注意：（1）要得到当事人的充分承认和理解，不要强行和歪曲报道，以防侵权。
（2） 要争取地方**和新闻机构的支持，争取社会效果最大化。
**公关活动三：有奖销售
构思：买2盒产品赠送10元礼品精致打火机，买4盒产品赠送价值30元礼品不锈钢剔须刀，买6盒产品赠送价值50元礼品真皮皮带，买10盒产品赠送价值100元的照相机。
目的：当前期的广告、**、公关完成了对产品知名度、好感度的大力提升后，在春节来临之际，利用终端的有奖**最能直接有效地促进产品的销售。
执行层面：较简单略之。
营养餐工程是国家的一项民心工程，更是一项有利于国家长远发展的民族振兴工程。改善我校学生的营养，增强学生身体素质，促进他们健康成长，根据《国务院办公厅关于实施农村义务教育学生营养餐改善计划的意见》精神，结合我校实际，具体做好以下工作：
一、指导思想：
以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，实施“营养餐工程”，为我校学生长期食用营养良好的早餐，改善农村小学学生营养缺乏现状，调整饮食结构，增加营养含量，提高农村学生饮食质量，发挥学校强体与育人的双重功能，促进少年儿童健康成长。
二、营养餐工作实施领导小组：
组长：xxx
副组长：xxx
成员：食堂工人、各班班主任
三、职责及要求：
（一）组长职责及要求
1、全面统筹、实施本校的“营养餐改善计划”。
2、检查落实好“营养餐改善计划”专用资金，确保专款专用。
3、对资金发放、公示等环节进行全程督导。
4、走访学生和家长，了解学生及家长对营养餐的意见和提议。
5、确保24小时通讯畅通。对群众的来电、来访等均要有记录，若需调查落实的，要及时将落实情景反馈给来电、来访人员，把矛盾化解在基层。如遇突发事件，要及时上报镇小学。
（二）副组长职责及要求
1、预防和妥善处置学校食品卫生安全事故，制定和完善实施工作方案。
2、做好专项资金的拨付、汇总、上报和结算，做好每月营养餐食品台账和营养餐实施过程中的的痕迹资料管理。调处相关社会反映。
3、每一天对采购货物进行质量检查，并作相关记录。
（三）成员职责及要求
1、管理人员要做好专项资金的领取、结算、统计和上报工作，并做好每月营养餐食品的台账；指导各班级做好学生的用餐登记工作；并展板公示，理解监督。
2、班主任要认真做好学生的用餐登记；组织并维持好本班学生的就餐秩序，做好学生思想工作，督促学生按时用餐，做到不浪费；督促学生餐后将垃圾放入垃圾桶内，不得乱扔；
3、值周教师要组织并维持好就餐学生的秩序；每周进行总结，找出问题，提出整改方案，并向学校汇报。
4、食堂工人做好每一天早餐样品的采集和保管工作（留样保留48小时），按时足额供给新鲜营养的早餐，保证卫生清洁；做到不贴合食品卫生标准的食品不进校、不食用，确保学生身体健康和饮食卫生安全。
四、实施的步骤：
（一）宣传方式：利用校会、家长会等形式向学生及家长做好宣传动员。
（二）供餐对象：全校学生
（三）供餐范围：学生在校期间每一天利用午休时间为每个学生免费供给营养餐，做到膳食结构合理搭配，营养均衡，按计划供给学生营养餐，切实保证数量和质量，午时放学不供餐。
（五）具体措施：
1、每一天上午放学集中学生就餐。
2、就餐结束后，同学们把垃圾统一投放到指定垃圾桶内。
五、应急措施：
⑴、事故发生时学校领导及管理员及时稳定师生情绪，以免引起不必要的混乱。
⑵、事故发生后，注意维护正常的教学秩序，组织人员做好食物中毒人员的思想工作。
⑶、发现师生有类似食物疑似中毒症状时，应迅速送医院诊治。
⑷、迅速向相关部门报告。
⑸、做好所食用食物取样工作，以备卫生部门检验，若是校外食物所致，也要立即积极配合有关部门取样。
⑹、迅速排查食用致毒食物的师生名单，并检查他们的身体状况。
⑺、积极配合上级有关部门做好诊治、调查、事故处理等工作。
（8）、定期对从业人员进行思想教育和专业技术培训。
哪些欧洲国家适合工薪家庭学生申请?
1、公立大学无学费，只有每年大概500欧的注册费;
2、优越的教育福利，外国留学生与本国学生一样，能享受住房、医疗、保险和交通等诸多补贴。
3、留学费用低，勤工俭学机会多。
4、无资金担保，父母双方一方银行流水余额超过6万人民币即可。
法国现有3000多所高等教育机构，包括90所综合大学，240所工程师学院，230所高等商学院，此外还有众多的高等师范学院、艺术院校、建筑设计学院等。在国际上不同的排名统计中，法国综合大学(Université)和高等专业学院(Grande Ecole)均名列前茅。《金融时报》(Financial Times)公布的40所优秀的管理类硕士院校中，法国有6所商校跻身十强。
法国高等教育更加平易近人，法国的公立大学免学费，而且注册费用非常合理：学士课程每年注册费用仅需350欧元，硕士每年400欧元(包括学生社会保险)。法国学生和外国留学生交纳的费用相同。
教育优势：
德国是高度发达的工业国，经济实力居欧洲首位，是世界第四大经济体、世界第二大商品出口国和第三大商品进口国。高等教育体制：主要分为三大类：综合类大学、高等专业教育大学和艺术院校3大体系组成。
1、综合类大学，公立大学103所，这类学校的课程及研究课题具有很强的专业性;
2、应用类大学，一共176所，此类课程更注重应用型人才的培养;
3、艺术类院校，这类学校主要针对音乐、美术、设计类学生。
意大利留学主要优势体现在以下几个方面:
1、教育质量高、学历世界公认 意大利大学在欧洲大学中的位置尤为重要，意大利的博洛尼亚大学、罗马大学、米兰理工大学、帕多瓦大学等学府均是世界一流大学，拥有源远流长的人文背景的意大利大学是中国留学生选择意大利留学的主要优势之一。
2、政府补贴、公立大学免学费 到目前为止，意大利大学仍保留原有传统，不将教育作为可以盈利的产业看待。和美国、英国、加拿大等国家不同，中国留学生在意大利就读公立大学可以和本土学生一样只象征性的缴纳少量的`注册费。
3、生活费用指数较低 在意大利就读留学生的生活费(包括住宿费)可以说是全欧洲最低的!除了重点城市，每人每月仅需人民币4000-6000元人民币。
意大利的高等教育实行免学费教育，主要由大学和两所多科技术大学提供的，特别是建筑和科学。综合大学是意大利高等教育最重要的部分。全国有综合大学和高等专业学院64所(其中私立大学7所)，设专业近300个，在校大学生约140万人。
意大利高等教育历史悠久，很多高校拥有500多年的建校史，有一批特色专业，如时装设计、造型艺术等，是其他欧洲国家无法“克隆”的。意大利高校对本科生的语言要求比较高。通常短期本科生学制3年、长期本科生学制5年，硕士1年或两年，博士3年。
俄罗斯留学优势：
1、优势专业和知名院校多：俄罗斯拥有众多世界知名的大学，也有很多独具特色的优势专业，主要包括艺术类、医学类、计算机工程类、经济类和理工类等。
2、中俄互认学历，教学质量好：俄罗斯是与我国签订学历互认的国家，从俄罗斯留学归国的学生，可以享受留学生待遇的各种政策。同时俄罗斯也与世界众多国家签有学历互认的协议，凭着其高水准的教育，其颁发的学历也为世界所公认。
3、留学费用低廉，宽松的打工条件：相比于留学英美等国一年几十万元的开销，在俄罗斯留学费用相对较低。预科费用约为2万―5万元人民币/年，本科约为2万―4万元人民币/年，生活费用平均一年为1万至2万元之间，这是中国工薪家庭基本上都能够接受的。
俄罗斯有众多的世界名牌大学，每年有大量美国学者去俄罗斯名校访问，入读这些著名大学，我国学生只要高中毕业，零语言基础也可申请。费用低，一年总费用五六万元人民币。
北京第二外国语学院欧洲3+2本硕连读学生在国内完成三年学习后，达到国外大学硕士录取要求，可以进入欧洲27个国家的多所合作院校完成硕士学习。学员在完成硕士课程并取得海外高校硕士学位后，可申请欧洲、北美、澳洲等地的知名院校继续攻读博士学位或移民海外高薪就业。项目部定期邀请海外合作高校代表来校举办留学讲座，让同学们通过面对面的咨询，直接了解海外院校概况和最新的留学信息，为出国留学提前做好准备。
1、往届、应届高中毕业生，具备高中及以上同等学历者;
2、高考成绩达到当地本科录取线，英语单科成绩75分以上，数学单科成绩60分以上，可免笔试入学，仅参加口试;
3、条件不符合的意向学员可参加内测，内测合格者亦可入学。
怀少学校张瀚文
一、背景分析
早餐对我们的学习和工作很重要。对于学生而言，从来都是父母一手包办早餐，甚至有的同学根本就不吃早餐，影响了学生的健康，针对这一情况，开展了一个营养早餐的项目活动，让学生不仅为自己准备早餐，还为父母准备了一份早餐，并让父母品尝后做了反馈。
同时使学生注重营养早餐的重要性，针对学生爱吃路边摊、不吃早餐或吃得不够科学合理等不良情况作一个调查，让学生注重自身的身体素质，关爱生命，珍惜生命。
二、基础知识
教学中要落实“两纲”，设计的项目可以用民族精神和生命教育为主题。“营养早餐”项目活动通过网上搜索查找资料、获取有关营养早餐的信息及数据。使用电子**处理软件对相关数据和信息进行处理并得出结论。
然后用电子展示展示你的个人观点。
三、教学目标
1.知识与技能
（1） 从网上收集信息和调查资源。
（2） 采用电子**软件进行综合处理。
（3） 利用电子语音软件制作作品，发表自己的观点。
2.过程与方法
（1） 利用网络或其他信息渠道，根据特定主题收集、识别和整理信息。
（2） 根据需要，利用电子**软件对数据进行处理，对得到的数据进行分析判断，得出自己的结论。
（3） 使用适当的软件来表达和发布收集到的信息或提取的信息。
3.情感、态度与价值观
建立科学的饮食习惯，珍惜健康，珍惜生命意识。积极参加小组活动，增强团队意识。体验均衡饮食对保持健康的重要性。
四、教学难点与重点：
重点：excel知识点的综合应用。
难点：使用excel设计各种图表并将结果放入演示文稿中。
五、教学资源:
1、网络资源
2、通过调查表调查统计
3、为家长作一份早餐
六、教学过程：
1第一阶段（学习营养知识，准备营养早餐）
通过资源**，了解饮食和营养，然后回答以下问题。
（1） 什么是营养早餐？为什么它很重要？
（2） 什么是“营养金字塔”？
（3）青少年早餐需要那些营养素？ 这些营养物质可以从哪种食物中摄取？ 每顿早餐最好的多少钱？
（4） 使用资源**找到一些营养丰富的早餐食谱。
（5） 结合你第一周的营养知识，选择一个适合你或你感兴趣的食谱。
（6） 对你所选的食谱进行分析，用电子**统计你所需要的配料以及每种配料的数量，并把它打印出来成为一张“配料单”。
2．第二阶段（核算**）
（1） 用电子**把每家商店里的每种配料**分类，看哪一种在哪家商店买最便宜。
（2） 制作一个电子**来计算营养早餐的最低成本**。
注：早餐最低成本价是所有原料的总和。
（3） 用电子版制作采购清单**
3．第三阶段(材料采购) 课外进行
（4） 拿着打印出来“配料单”到附近商店去询问**，把每个商店每种配料的**填写到“配料单”的相应位置上。
（5） 按照“采购清单”到相应的商店去采购原料。
（6） 按照食谱步骤做一份营养丰富的早餐！
4．第四阶段（分享交流）
把制作早餐的经验以及品尝后的评价与建议和同学们一起分享，然后交流经验并改进自己所选方案营养**比，并把自己的心得写在下面。
完成一份电子演示，反映您完成此活动的过程和思考。
布置作业
根据自己的早餐食谱为自己或家人准备早餐。
每人每天摄取300~500克谷类食物。谷类食物包括大米、面粉如杂粮中的高梁、玉米、小米、红薯等，主要为人体提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素，是人体热能最主要的来源。在食用谷类食物时，应注意粗细搭配，经常吃些粗粮、杂粮。大米不要吃太精的，因为太精的大米会使米粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维大部分流失在米糠之中。
每人每天应食鸡蛋或鸭蛋1个(40~60克)，鱼肉100克~200克。蛋类可提供极为丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素A、维生素D以及钙、磷、铁等。鱼肉中含蛋白质约为15%~20%。鱼肉纤维较短、脂肪量少、肉质细嫩，易为人体消化吸收，其消化率约为87%~98%。鱼脂肪多由不饱和脂肪酸组成，人体消化率为95%。此外，鱼肉还含有一定数量的维生素A、维生素B，海鱼含丰富的碘、钙等。此外，每天还应摄入油脂25克。
每人每天宜食豆类及豆制品100~150克。豆类主要包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆和赤豆等。豆类制品主要包括豆腐、豆浆和豆芽等。豆类中含有的氨基酸，其组成接近人体的需要成分，且富含粮食中较为缺乏的赖氨酸。
此外，豆类还含有丰富的钙、磷、铁，以及维生素B1、维生素B2等。豆腐含有丰富的蛋白质;豆浆的营养成分在从给蛋白质上与鲜奶相当，还含有丰富的铁。豆芽含有丰富的维生素C。豆类的消化率为65、3%，加工制成豆腐，消化率可大大提高。豆浆中蛋白质消化率可达85%。
每人每天应吃蔬菜400~500克，水果100~200克。蔬菜和水果都含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。蔬菜种类颇多，但红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果，它们是胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质(钙、磷、钾、锌、铁)、膳食纤维和天然抗氧化物质的主要来源。虽然水果中含维生素及一些微量元素比不上新鲜蔬菜，但其中的葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶等物质都比蔬菜丰富。红黄色水果如柿子、柑橘、鲜枣和杏子等是维生素C和胡萝卜素的丰富来源。
家庭成员每人每天摄入上述定量的四类食物，可达到平衡膳食，保证合理营养，促进健康的目的。
如今，高中或大学毕业后留学的人越来越多。留学市场已经从小众、精英留学转变为大众化、全民性的消费态势。在临沂，工薪阶层也逐渐加入了留学大军。
越来越多的学生不再将高考视为惟一的出路，出国留学也越来越热。24日，记者从临沂多家留学机构了解到，虽然今年的留学招生热季还没到达，但是咨询、报名人数与去年相比，都有所增多。
“去年我们这边留学的学生大概有17名，今年截至目前已经有50多名了。”山东山教国际留学咨询有限公司的孙老师说，高考志愿填报结束，还会有一波咨询报名的热潮。
在山教留学的教室里，有不少学生在学习日语，楼上还有多名学生在学习韩语。一名学生告诉记者，自己的父母都是工薪阶层，到日本上学能打工，薪资也比较可观，所以留学的经济压力并不是很大。
现在出国留学已经不再是富人专利，在“留学大军”中，有不少是工薪家庭的孩子。“工薪家庭一般选择去日本、韩国留学，而经济条件更好一些的家庭则选择到美国、加拿大等国留学。”
出国留学的价格也有不同程度的上涨，山科春天留学临沂办事处负责人说，“加拿大和美国学费的涨幅比较明显，到美国留学的学费涨了约1000美金――美金。”
24日上午，在市区北园路一家留学机构的教室里，来自费县的张丽正在温习日语。今年刚上完高二的张丽，准备在11月份去日本留学。“现在文理不分科，高考对我来说难度有些大，我想通过留学拿到一个本科文凭，同时也趁着年轻出去历练历练。”张丽说。教室里，和张丽有着同样想法的孩子不在少数。
据一家留学机构的留学顾问介绍，现在还不是留学特别旺的季节。国外开学时间和国内不一样，有的学校甚至一年多次开学，所以每年的`10月份，往往是咨询留学人数比较多的时候。
该负责人介绍，有两种情况留学的比较多。一种是高考结束成绩不太理想，没能去满意的学校，想取得一个本科文凭，另一种是大学毕业后，工作了一段时间觉得需要继续深造，感受不一样的环境和文化氛围。
在采访中，记者了解到，不仅是大学生出国留学，还有不少小朋友也到国外“深造”。山科负责老师告诉记者，现在有越来越多的家长为了让孩子长长见识，将孩子送出国读高中。“我们这边留学最小的一个学生上小学六年级，他妈妈陪读。”负责老师说，现在留学已经逐渐出现低龄化的趋势。
随着留学大军的扩大，很多商家也盯紧了这块蛋糕，想从中分一杯羹，留学机构也逐渐多了起来。
有些不规范的留学机构，常常采用各种措施来达到让消费者签协议的目的。部分机构采用营销和真正办理留学机构分离的形式，前台营销是一部分，办理留学手续的又是另外一些人。接待人员对留学的问题并不清楚，但是为了能让学生签约，就模糊介绍，当孩子出国留学时才发现，跟接待人员许诺的完全不一样。
“有的机构抓住家长的名校心理，不顾孩子的实际能力，盲目承诺可以让孩子上名校。等申请被拒，则把责任推到孩子本身能力不足上。事实上，正规的大学尤其是名牌大学都需层层考核，并非读完语言学校就能直接升入高等学府。”孙老师分析说，另外一种是收费不明确。有个别机构在签协议之前，给消费者报价比同行都低。然后并没有说明后续费用如何收取，导致在留学协议签订后，又以各种名目收取费用。
学生和家长要注意查看留学机构证件的原件。同时，向中介机构索要所去国家、学校的全部资料，并通过互联网直接到该校的网站查询。另外，对于国外院校的资质、教学水平和质量、学习环境、留学政策等也应逐一核实，签订合同时要认真阅读各项条款，以免以后产生不必要的纠纷。
为增强学生体质，全面落实好学生营养早餐工作，使这项惠民政策真正落到实处，结合本校实际，特制定本实施方案。
一、领导机构
组长：黄前
副组长：薛玉平、徐俊国
成员：李安勇、高乃进、杨国玉、郁桂莲、张长莲、高天明、张秀贤、任国柱、张莲
职责：全面负责学生营养早餐的落实工作，不定期地对学生营养早餐的标准、卫生安全进行监督发放等工作。负责对食品卫生、环境卫生、早餐质量等工作进行监督检查，发现问题及时解决。建立健全学生营养早餐的各项管理制度及资料，接受上级主管部门的检查验收。具体分工如下：
1、早餐食品接收教师：薛玉平、徐俊国
职责：每星期负责接收营养早餐，对数量进行核对登记，质量检查，确保营养早餐安全无误。每天按各班学生人数及时发给食品加工教师。
2、早餐食品加工教师：李安勇、高乃进、杨国玉、郁桂莲
职责：严格遵守食品加工各项管理制度，保证按要求、按标准加工食品，按时为学生提供营养早餐。及时分发到各班主任手中。
3、早餐食品发放教师：黄前、张长莲、高天明、张秀贤、任国柱、张莲
职责：每天按学生人数及时领取、发放早餐，监督学生食用早餐，做好学生食用登记工作。
二、实施办法
我校营养早餐供应对象为一至六年级学生，共计121人，从20XX年3月5日起进行为全面落实好这项惠民政策，我校提出了以下要求：
1、营养早餐由县有关部门招标送货。接收时接收教师严把质量关。要清点核实数量，并查看生产日期，坚决杜绝破损、涨袋、发霉等早餐进校。清点无误后供需双方签字，责任到人，实行责任追究制。
2、接收人员有权拒收“三无”、过期、破损、霉变等食品。发现问题及时上报。确保我校学生的食品安全。
3、食品加工教师必须讲究卫生，加工前必须洗手，灶具使用前必须清洗。每天按时领取所加工的食品，加工好后及时发放到各班班主任手中。接收、加工、发放必须签字，做到收发数量一致。加工食品做到熟透。
4、早餐食品有专门存放的储藏室。必须专柜专用，生熟分开。橱柜等经常擦洗、消毒。室内保持洁净。
5、班主任负责本班学生早餐的领取与发放。实行学生就餐签字制。对于缺勤学生的早餐，班主任要注明原因，做好详细记录。学生出现恶心、呕吐等不适症状要及时上报学校。包装纸、皮等及时放入垃圾箱，确保室内卫生清洁。
6、对玩忽职守，疏于管理，造成食物中毒或其他食源性疾病的责任人要追究其责任。情节严重的，要上报司法部门追究法律责任。
7、在实施环节中均实行责任签字制，贯彻实行“谁签字、谁负责”的原则，建立健全一套合理的管理体系，对工作不力造成后果者，应追究其责任。
学生营养日主题宣传活动方案
自1990年起，中国学生营养促进会将5月20日定为全国学生营养日。为认真做好学生营养日宣传活动，关注青少年营养健康状况，实现提高青少年健康体质的目的，按照上级文件精神，现制定我我学生营养主题系列宣传活动方案如下：
一、活动主题：
营养健康，均衡饮食，适量运动，增强体质
二、活动时间：
5月20日---6月18日
三、活动内容：
(一)学生营养健康知识宣传活动
1、活动方式
① 板报：每班以学生营养健康为主题，以板报形式进行营养健康知识宣传。对黑板板报进行评选。
② 校园广播：在学生营养日宣传活动中，学校每天通过学校广播系统进行营养健康知识的宣传。
(二)有奖征文活动
1、征文要求
征集文章应与活动主题密切相关，字数不少于6月18日。文章中要突出“营养与健康”的主题。组织评比。
(三)学生营养健康知识竞赛活动
各班以"营养健康，均衡饮食，适量运动，增强体质"为主题，结合学校实际，组织形式多样的竞赛活动。
（4） 做好家长宣传教育工作
利用各种机会，密切学校与家庭之间的沟通、合作，向家长积极宣传营养与健康的相关知识，引导家长树立正确的成才观、教育观，鼓励家长和孩子共同加深认识。
四、活动要求
各班要利用校园广播、宣传栏、板报、晨会、班会等形式，广泛宣传发动，组织学生参加学生营养日知识竞赛及各项活动。并利用此次营养日宣传机会积极开展学校营养健康教育及营养配餐等相关活动，真正实现提高学生健康体质的目的。
六合区程桥中心小学
2018
“营养快线，幸福牵线”大型推广活动方案
为促进各省老品新做，公司将与新浪网合作，开展“爱情摩天轮相聚桃花岛”大型相亲活动，活动在要全国范围内征集单身“靖哥哥”与“蓉儿”，并通过新浪网评选出20名“靖哥哥”和20名“蓉儿”相聚桃花岛，活动将于4月30日启动。在网络活动开始前期全国通过广泛的活动宣传、地面搜索，中期开展地面活动配合网络活动，全面拉动营养快线销售，进一步促进营养快线品牌提升。
活动流程：
一、地面配合工作
各省拓展队从即日起至5月29日全面布置活动宣传工作，为活动宣传造势，同时开展“幸福大搜索”、“营养快线鹊桥会”等地面活动，将参与者导向网上活动专题，营造氛围。宣传工作主要做好以下几点：
1终端形象建设与定期**合作
针对当地终端旺点、商超开展以“营养快线，幸福牵线”为主题的生动化建设，并通过dm单、海报、横幅等广宣品进行活动氛围营造。
在当地高校、商业旺铺等开展以“营养快线，幸福牵线”为主题的常规**对活动进行宣传。
此外，地方**还可以结合本地平面、网络等**资源，通过主流报纸和论坛的联合报道，为活动创造动力。
2、开展地面“幸福大搜索”活动
各地拓展队派出一支“营养快线红娘队”在各地写字楼、商业中心、大学校园等地方进行活动宣传与“郭靖”“黄蓉”搜索；
凡是单身并且愿意参加本活动，“红娘”帮助其拍摄靓照一张上传至网络，并赠予280营养快线一瓶
3、“营养快线鹊桥会”活动
在开展“幸福大搜索”的同时，各省还可根据当地实际情况开展相亲性质的大型相亲活动，为网络活动做宣传，进一步拉动营养快线的销售。
活动方案如下：
活动主题：营养快线鹊桥会
活动口号：营养快线幸福牵线
活动内容：
1、 活动现场以两面“营养快线真我墙”布置——分别粘贴男孩和女孩的个人信息卡片
2、 凡购买营养快线即可获得“真我卡”一张，可填写个人信息并把卡片贴在墙上，并可寻找自己心仪对象自由配对
3、 配对成功即可参加接下来的“幸福大冲关”游戏活动，男女搭配完成，根据积分获得相应奖励
“幸福大冲关”游戏参考：
1、甜蜜搬运工
男女两人组队，双方协作用板子将“果实”运输到终点容器内，根据规定一分钟时间内搬运数量获得积分。
2、爱情之旅
当女人的眼睛被丝巾遮住并向尽头移动时，男人可以提示女人避开障碍物；根据女人到达终点的时间得分。
3、温馨抛绣球
两人组队，女士背着小背篓接男士抛的“绣球”，根据规定时间内绣球数量获得积分。
奖项设置：
一等奖：ipod ***一对
二等奖：情侣玩偶一对
三等奖：营养快线两瓶
纪念奖：情侣小挂饰一对
二、活动相关广宣
为进一步推进“新家庭计划——家庭发展能力建设”项目试点工作，围绕家庭保健开展系列宣传服务活动，根据国家卫生计生委办公厅《关于开展“营养科学进万家”活动的通知》(国卫办家庭函〔2015〕412号)及固阳县卫计局[2015]56号文件要求，结合我镇实际情况，特制定我院活动方案。
一、项目目标
（1） 家庭成员营养健康意识明显增强，营养健康质量明显提高。
（2） 科学营养保健知识普及率显著提高。
（3） 家庭日常饮食管理、营养保健、营养相关疾病防治能力显著提高。
（4） 发扬了勤俭节约等家庭美德，继承了传统饮食文化，家庭关系更加和谐。
二、项目内容
（一）广泛发动群众关注订阅，国家卫计委设立的“营养进万家”微信订阅号。
（二）国家卫计委印发《中国家庭营养指南》，积极参加上级组织的专题培训。
（3） 根据国家卫生计生委编制的《营养家庭手册》，制作宣传单、海报、传单，免费发放给社区和家庭。
（四）结合实际，通过开展专家讲座、咨询、家庭食谱设计评比、家庭营养体验、知识竞赛等宣传培训和服务活动，广泛传播营养健康知识。
三、活动步骤
（1） 广泛发动群众关注微信订阅号。
（2） 结合实际情况，选择目标家庭进行需求调查。根据家庭的营养和健康状况，制定活动计划。
（3） 定期组织开展丰富多彩的宣传、培训和服务活动，至少每两个月组织一次。
（4） 接受上级部门的考核和监督。
四、有关要求
（一）加强组织领导。把“营养科学进万家”工作列入重要议事日程，积极开展活动。很明显，陈永宏博师负责制定具体措施，并认真落实。
（2） 积极争取经费，整合社会资源，调动社会力量，推动活动深入开展。
（3） 及时总结项目活动和经验，并提交相关资料。
2015-07-30
为贯彻落实省、市、县有关“营养餐工程”的文件精神，切实实施好我校的营养餐工作，提高学生营养水平和身体素质，特制定本方案。
一、指导思想
以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，实施“营养餐工程”，为我校学生长期食用营养良好的午餐，改善农村学生营养缺乏现状，调整饮食结构，增加营养含量，提高农村学生饮食质量，发挥学校强体与育人的双重功能，促进学生健康成长。
二、学校基本情况
我校现有学生473名，其中，住校学生243人，走读学生230人，教师48名，现有教学班11个。
三、营养餐工作领导小组
组长：陈江涛
副组长：白广元、何维亚
成员：梁涛、王成军、各班主任、副班主任
采购负责：何维亚王成军
四、管理办法
1、“营养餐工程”的实物采购。每天有采购清单出售人员签字，采购员签字。食用品要有合格标品牌，实物要留样检查，此项后勤人员全面负责，严格把关，确保质量关，确保安全关。
2、班主任负责本班“营养餐工程”的日常管理，负责食用品的发放工作，每天对食用品的发放造册登记，每月汇集成册入档，以备检查和审计。
五、工作措施
1、学校安排报账员专管营养餐此项每天经费收支下帐，进行日清月结，期末总结算，负责督促后勤人员轮流做好食堂各方面工作。
2、班主任应采取多种形式，向家长和学生进行大力宣传，使营养餐工作的实施顺利开展。
3、每天早上学生自带饭碗到饭堂指定地点排队，以便老师分发饭菜。
4、强化监督管理。实施营养餐必须坚持安全、营养、方便、价廉的原则，做到不符合质量要求的食物不进校、不食用，确保学生身体健康和饮食安全。
5、学生领取早餐食品时班主任必须指导，生活委员当天放学后到总务处领取营养早餐花名册，第二天早餐前到食堂统一领取营养早餐发给各班学生，保持卫生清洁。
6、在实施环节中均实行责任签字制，贯彻实行“谁签字、谁负责”的原则，建立健全一套合理的管理体系，对工作不力造成后果者，应追究其责任。
7、对玩忽职守，疏于管理，造成食物中毒或其他食源性疾病的责任人要给予行政处分，罚款处分，情节严重的，要上报司法部门追究法律责任。
六、管理制度
1、领导小组组长负责对其成员根据工作性质进行详细合理分工，做到职责明确，责任到人。
2、贯彻实行“谁主管、谁负责”的原则，建立健全一套合理的管理体系要，对工作不力造成的后果者，应追究其责任。
3、领导小组成员应高度重视此项工作，严格按程序操作，积极遵守规章制度，同时做到：相互协作，相互监督、不扯皮、不推诿。
4、落实工作中如遇特殊或意外事件，应提交领导小组具体讨论决定，并做好处理记录。
5、及时向社会和学生公示使用情况，积极听取意见和建议，接受监督。
6、建立健全学生营养早餐的各项档案资料，接受上级主管部门的检查验收。
很多糖尿病的病友在日常生活中最痛苦的莫过于饮食了，因为饮食非常的影响血糖的高低，在吃这方面就会有很多的限制和不明朗。所以，今天二毛就为大家带来一份全面的糖尿病饮食方案，请您查收。
1、饮食要定量
要控制好病情，管住嘴很重要。不能想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，而要合理控制饮食的摄入量。具体每个人每天要吃多少，需要营养师或者医生根据个体的情况确定。下面这些推荐量可以供大家参考，重量都是没有烹调前的生重：主食：男性250～300g/d，肥胖者200～250g/d；女性200～250g/d，肥胖者150～200g/d。肉类：男性一天不超过150g，女性不超过125g。蔬菜：每天至少500g，能吃到1000g更好。油脂：男性25～30g/d；女性20～25g/d。特别提醒，由于糖尿病肾病病人和妊娠期糖尿病病人情况更加复杂，需要医生来确定饮食方案，千万不要盲目照搬哦。
2、吃饭要定时
糖尿病患者要合理安排每天进餐的时间，两餐相隔5～6小时，至少4小时以上。每天要定时定量进餐，到了进餐的时间，即使不觉得饿，也要适量吃饭，防止饿急了吃得多，食量难以控制而造成血糖波动。
3、花样变着吃
虽然我们需要控制饮食，但并不是说每天只能是单一饮食，每一种食物其营养成分不同，我们需要合理地搭配食物，来满足我们身体的需要。所以，主食、肉蛋奶、蔬菜都需要吃到，如果血糖控制得好，还可以适量吃些水果。另外，同一类别的食物，也可以换着吃。比如，今天吃了猪肉，明天就可以吃鸡肉，后天吃鱼肉，可以调配出丰富的饮食。
4、粮多粗少细
这里说的粮，是主食，包括我们平时吃的米饭、面条等在内。由于粗粮对血糖的影响比细粮小，推荐大家少吃细粮，多吃粗粮。细粮指的是我们常吃的白米白面，而粗粮种类很多，包括糙米、燕麦、黑米、小米等等。我们可以将细粮和粗粮交替着吃，或者相互搭配着吃。比如，将燕麦、糙米混入白米中做杂粮饭，或者一顿粗粮，一顿细粮。
5、菜有荤有素
如果饮食中只有青菜，缺乏适量的蛋白质，患者会感觉体力不支，精力不足。如果进食过多的脂肪和蛋白质，容易造成能量超标，发生超重肥胖，进而增加胰岛的负担，也会增加肝肾的负担。所以，我们平时的饮食，应该荤素均沾，重要的是搭配。
6、多餐次为宜
有的患者每天只吃两餐，吃两餐的坏处是，每餐吃的量相对较大，不利于餐后2小时血糖的控制。另外，一些降糖药的药效维持时间也是按照一天三餐设计的，所以，糖尿病患者至少一日三餐，这样既可以预防低血糖，又可以防止餐后血糖升高。有条件的患者，可以将一天的食物拆分成4～6餐，每餐进食的数量少了，有助于稳定餐后血糖。而对于注射胰岛素的患者或易发生低血糖的患者，分餐就显得更为重要了。可以将三餐中的食物匀出来一部分，在两餐间加餐或睡前加餐。这里需要提醒大家注意，多餐次不等于多吃，一天吃的总热量不变，食物量定量，就像切西瓜一样，只是多切成几分，总的西瓜大小不变，做到多餐不多量。
7、烹饪有技巧
烹饪方法宜清淡、简单。尽量避免加糖、不勾芡、不油炸、少放盐、少放油。目的是减少能量的摄入，控制钠盐摄入量，帮助预防并发症。如果能凉拌、蒸、煮、炖着吃，就不要炒着、煎着吃，更要避免炸着吃。总之，糖尿病饮食的总原则是控制总能量，营养均衡。在这个原则下，没有绝对禁食的食品。比如，大家中午外出聚餐，如果看到一盘红烧肉非常眼馋，可以吃上一两块儿，然后将晚饭吃得清淡点儿，也是可以的。糖尿病饮食，重在坚持，能够严格要求自己，管住嘴当然好，但也没有必要为了控制血糖，每天都过着「苦行僧」般的日子，而失去了生活的乐趣。
另外，还有很重要的饮食注意事项：
1、饮酒
因为酒中所含有的酒精不含有其他任何营养素,只提供热量,每克酒精能够产生的热量约7千卡,也就是约为294焦,长期饮用对肝脏非常不利,而且容易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。
2、含热量较高的食物
如花生、瓜子、腰果、松子、核桃不应经常食用,选用时应计算热量。
3、含糖量较高的食物
如粉丝、红薯、土豆、芋头、玉米、菱角、栗子、毛豆等干豆类不应作为糖尿病人的蔬菜。
4、易于使血糖迅速升高的食物
如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。
存钱难，难就难在它意味着您必须减少自己的开支。但是在生活中，一旦您有了某个目标，比如和爱人准备“五一”到新马泰去一趟，或者儿子9月份即将上大学需要一大笔钱，那么您为了实现这个目标而攒钱并减少日常开支就不再是什么难事了。记住一句话“金家银家，不会计划变穷家”。
千万别相信周围同事们所说的“小额定期储蓄毫无意义”这类话，如果我们每天能存10元，那么坚持也就有了36500元的存款，这个数目足够您轻轻松松去干一些事。由此可见，小额定期储蓄其实也是我们普通老百姓一条理想的风险较小的理财捷径。
记账的目的主要是控制支出，做到合理消费;二来让你能清楚了解自己的收入和支出情况，在保证生活质量的同时尽量减少一些不必要的开支，此外对自己的风险偏好不是很了解，为未来投资做好准备，所以记账是做好理财的第一步，也是关键的一步，坚持很重要。
备用金一般为3-6个月的生活开支，以备个人不时之需。考虑到这部分资金要紧急之用，那么流动性要较强。建议放进余额宝类的互联网理财产品中，，年化收益率都在4%左右，能随用随取。
保险是每个人必须重视的，能规避个人因重大疾病而影响到生活。至于如何购买保险，多少保费比较合适，建议应以纯保障类保险产品为主，并以意外险和重疾险为辅。另外，保费一般为个人年收入的10%最适宜。
在竞争激烈的现代社会，健康的身体是保证良好工作的前提，健康是一个人最大的财富之一，合理的饮食习惯是保持健康的基础。普通人七天不吃饭是活不下去的。我们必须依靠食物来保持体力。食物取自环境，食物中的营养物质和能量是人体细胞内物质和能量的**，食物中的营养物质必须要经过人体的消化和吸收才能被细胞利用，而合理的搭配食品以及注意食品安全有利于保持健康。
本网络课程一方面贴合人民教育出版社生物七年级下册第二章——人体的营养，希望让学生了解和掌握课程大纲中要求的内容，另一方面，也是我们比较注重的一个方面，希望学生在学习完本课程之后能够关注自己及家人的饮食营养和健康等方面的内容，自觉地将所学知识运用到生活之中，养成合理健康饮食的意识和习惯。
1. 课程目标分析
本课程选自初中一年级生物课程第二章《人体营养》。整个课程对食物中的营养物质、消化吸收以及合理安全膳食进行了系统的介绍和充分的讲解。在整个课程中有丰富的**活动，重点是培养学生提出问题、作出假设、收集和处理数据的能力。
此外，除了让学生进一步掌握**的基本过程，课程还十分重视学生对**过程的自我反思，鼓励学生在完成**活动后，积极反思学习过程，提高学习能力。课程始终将人的营养问题与周围的环境相联系，引导学生关注自身和他人的营养与食品安全，培养了学生关爱他人营养与健康的意识。
通过本节的学习，学生应能达到以下具体目标：
◆ 行为性目标：
说出人体需要的主要营养物质；
用科学方法测定食物中的能量；
描述人体消化系统的组成；
简述了食物的消化和营养吸收过程；
通过实验研究了馒头在口腔内的变化，得出了合理的结论；
它能解释消化道吸收营养物质的曲线；
分析了小肠结构与功能的关系，描述了小肠的结构和吸收功能的特点；
举例说出什么是合理营养；
◆ 生成性目标：
能够配合营养饮食并给出理由
◆ 表现性目标
树立环境保护的意识
主动注意家人和朋友的合理饮食和营养搭配
在日常生活中可以积极关注食品安全问题
2. 学习者分析
1. 学习者一般特征分析：
这门课的学习者是初中一年级的学生。这一阶段的学生具有以下特点：
◆ 思维能力方面
通过假设进行思维。它按照提出问题、澄清问题、提出假设和检验假设的方式，通过一系列抽象的逻辑过程来解决问题。
思维的预计性。在解决问题之前，可以形成计划、方案和策略。
思维的形式化。在中学生的思维成分中，形式操作思维逐渐占优势。
在思维活动中，自我意识或监控能力变得明显。中学生能够对思维活动过程进行反思和自我调节，思维更加清晰，判断更加正确。
思维能跳出旧框框。中学生创造性思维发展迅速，追求新颖独特的因素，追求个性色彩、系统性和结构性。
初中生抽象逻辑思维虽然有其优势，但在很大程度上仍然是经验性的，需要感性经验的直接支持。此外，与小学生一样，初中生的智力和能力发展也不平衡。
◆ 情感态度方面
学生的自由感相对清晰，认同感和勤奋是情感发展的主要方面。这个阶段的学生充满激情、情感、冲动和幻想。开始重视社会道德规范，但对人和事的评价比较简单和片面，他们在对自我知、情、意的整体调控中，意志行为日益增多，抗**能力日益增强，但高层调控仍不稳定。
伴随着自我意识的迅速发展，在物质上和精神上的需要也日益增长，使初中生的心理活动往往处于矛盾状态，其表现在以下几个方面：
(1) 思维的独立、批判、创造性与看问题的片面、主观、偏激的矛盾。
初中生的思维虽然以抽象逻辑思维为主，但水平还比较低，还处于从经验型向理论型的过渡期。虽然他们喜欢独立思考，喜欢争论，不墨守成规，但由于缺乏社会经验，知识储备不足，思考问题往往表现为单纯幼稚，因而导致分析问题，处理在生活、学习中遇到的问题仍带有很大的片面性和表面性。
(2) 好嫉、敏感、争强好胜与感情脆弱、缺乏意志力的矛盾。
初中生思维敏捷，精力充沛，勇于拼搏，但自我控制能力不强，缺乏坚强的意志和毅力。一旦在学校、社会上挨了批评、遇到挫折，或遭受打击时，由于缺乏思想准备，就很容易产生心灰意冷、悲观失望或厌世情绪。
(3) 自我意识的觉醒、**感的确立与生活自理能力方面的矛盾。
随着自我意识的觉醒，初中生感到自己长大了，有了很强的自立和独立意识。在学习和生活中，我们需要独立，不受限制和限制。受人尊重的愿望比以往任何时候都更加突出，被误解和经历失败的挫折感尤其强烈。
不喜欢成年人用强制的口吻对他们发号施令，但是，他们在生活处理能力方面又不能脱离成年人的帮助和指导。
(4) 憧憬未来、富于理想与知识贫乏、缺乏辨别是非能力的矛盾。
初中生追求前途，富于理想，但往往知识贫乏、缺乏辨别是非的能力，对一些不正确的宣传、不健康的思想缺乏分析批判能力，结果以是为非，以非为是。
2. 学习者初始能力分析：
◆ 预备、目标技能分析
学习本课程的学生已经对生物课程进行了一学期的学习（初一上学期），对生物学科本身并不陌生，也了解了一些生物学中的研究方法，例如观察法、假设验证法，但是对于一些专业概念的理解还处于较浅的层次，对于有**性的实验研究还不具备完全独立完成的能力。
◆ 对所学内容的态度分析
由于课程与实际生活联系紧密，学生对于课程的学习兴趣较高，能够充分投入精力学习课程内容，能够积极思考并参与到各项教学活动中去。
3. 应用模式分析
◆ 远程教育的优势和劣势分析
远程教育主要定位于学生通过网络进行自主学习。
20世纪末期，随着计算机技术、多**技术、通信技术的发展，特别是因特网(inter***)的迅猛发展，使远程教育的手段有了质的飞跃，成为高新技术条件下的远程教育。现代远程教育是以现代远程教育手段为主，兼容面授、函授和自学等传统教学形式，多种**优化组合的教育方式。与面对面教育相比，远程教育具有突破时间和空间限制的优势；提供更多的学习机会；扩大教学规模；降低教学的成本。
本课程在网络上开设，可以让每一位学习者都非常方便灵活地进行自主性学习，自己选择合适的时间、地点和学习方式，进行学习；可以进行重复性的学习和练习；既能在网络平台上的讨论区与其他学习者进行观点的交流，经验的分享，与教师/专家进行沟通，答疑解难，也可以**下与身边的同学、朋友进行交流和练习，在实际的生活中树立合理饮食的观念并且督促身边的朋友。但是，如果是用于课堂教学，那么教师不太可能照顾到每一个学生，无论是上课的时候，还是答疑的时候，都增加了沟通的难度和广度。
◆ 远程教育与自主学习
远程教育的特点决定了远程学习以自学为主，学生的大部分学习时间与教师、同学是分离的，没有教室，更没有课堂的氛围，这些特点会使得许多刚刚开始远程学习的学生不可避免地遇到一些困难或有些不习惯。因此，远程学习要求学习者具备两个条件：一是学习动机强；二是自主探索的精神。
对于远程教育来说，自主学习一方面是实现有效学习基本的要求，另一方面也是远程教学希望学生形成的一方面能力。
从以上对学习者的分析可以看出，课程内容与学生的实际生活密切相关，学生的学习动机较强；通过设计优秀的教学活动，使学生保持学习的积极性，进行自主探索。
◆ 远程教育与网络课程
在信息技术高速发展的今天，把远程教育架构在当今高速拓展的因特网上，充分开发和利用网上教学资源，并利用计算机网络系统较强的交互性和实时性，可以使远程教育中教师和学生的双向交流更便捷、安全、可靠。
网络课程就是在先进的教育思想、教学理论与学习理论指导下的基于web的课程，其学习过程具有交互性、共享性、开放性、协作性和自主性等基本特征。在网络课程的学习中，学习者可以根据自己的实际情况，灵活调整自己的学习进度、学习计划及学习内容，从而真正体现“以学生中心”的现代教育思想。网络课程可以根据学习者的思维方式组织教学内容，教学效果由教师和学习者共同评价。
使传统的教学由单向转为双向，实现了远程教学中师生之间，学生与学生之间的双向交流，由大众化教育趋向个性化教育。
4. 限制条件分析
课程设计人员并不是该课程的学科专家，对于某些教学内容、教学活动的选取与设计难免出于个人主观经验，有一定偏颇；
由于网络课程对学习者的自主性要求较传统教学更高，故需要对学习者的学习风格有所把握，由于客观原因无法进行真正的实地调查，只能采用文献调研，因此可能对课程设计产生一定影响；
网络课程的实现对计算机技术提出了更高的要求。课程设计和开发人员处于本科阶段，部分技术要求可能无法满足；
网络课程的设计、开发和试用需要很长的时间。本课程要求完成时间较少，高质量完成稍有困难。
自评报告 09-30
学习部计划 09-30
猜灯谜活动方案 04-15
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小学语文优秀教案范例 小学生口才课教案范例 04-01
琐记读后感 09-30
骨科实习生总结 09-30
我们手拉手观后感 09-30
新年短信 09-30
七夕一起句子 09-30
烹饪学习计划 09-30
