体育锻炼教案

这份“体育锻炼教案”是作者的心血之作，期待您能够喜欢。在教学过程中，老师的首要任务是准备好教案课件，现在又到了写教案课件的时候了。出色的教案课件可以帮助学生更好地掌握知识和技能。希望我们的建议能够为您提供更多的思路和方法！

活动准备:

在场地上表示起始线、终线;每位小朋友一个球;

活动目标:

1、探索多种运球的方法,练习运球的动作;体验运球的方法和动作的内在联系。

2、让喜欢参与活动,能遵守游戏的规则。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

活动过程:

1、准备活动:《小企鹅做运动》模仿小企鹅的动作做摇手腕、脚腕、身体摇摆等动作;

2、游戏:《小企鹅运冰块》

①引发幼儿活动的兴趣:小企鹅是住在南极的动物,在南极有许多的大冰块,小兔子开的冷饮店里要用大冰块,它

“在艰苦中学习，在实践中锻炼；不怕浅学问，怕短学问。”随着社会经济的快速发展，我们经常找到一些句子来表达我们的情感，短句可以简单也可以复杂，有着不同的意思，给人不同的感觉，有没有哪些句子让你记忆深刻？为了让你在使用时更加方便，下面是趣祝福编辑整理的“体育锻炼口号”， 相信你能从中找到需要的内容！

1、人生的建立，不是要知道，而是要能做。

2、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。2、弘扬奥运精神，展示老年风采。

3、心决定命运，信心决定方向。

4、那些不能做小事的人也不能做大事。

5、珍惜时间，为科学考试做准备，为人生成功做准备。

6、在艰苦中学习，在实践中锻炼；不怕浅学问，怕短学问。

7、自我完善、社会的承诺。

8、不学习超越宽广，不学习超越心灵。

9、努力学习，准备高考，检查基础的缺乏。

10、努力学习，以免在生活中后悔。

11、明天，明天，又有多少个，我生来就是为了等待月亮，一切都被浪费

锻炼你的身体，会让你更加强壮；锻炼你的头脑，会让你更加聪慧；锻炼你的意志，会让你更加坚强，那一次，我得到了的锻炼，一次难忘的锻炼。

那是在三亚的沙滩上，我肆意地吮吸着阳光，几个骑着摩托“飞沙走石”的身影勾起了我对沙地摩托的向往，他们飞驰在沙滩上，不时拐弯飙起几层沙子，那叫一个洒脱。爸爸看出了我的渴望，租了沙地摩托，开始耐心地教我。

“控制方向，控制速度，拐弯平衡”，爸爸一一把这些词送进了我的耳朵，还骑上摩托给我示范。我的心早已飞向了沙窝，哪里会想爸爸的心窝，脑子里全是我骑沙地摩托的洒脱。慈祥的叮嘱不断重复，我迫不及待地跨上沙地摩托，车垫带着阳光的温度，我的期待和紧张环绕其中。听着巨大的油门发动声和汹涌的海浪声结合成激昂的交响曲，我的心情澎湃起伏。“轰轰……”车发动后像离弦之箭，飞快地冲进沙滩。我的心一抖，惊出一身冷汗，颤抖的双手越发冰冷，死死地握住把手，额

亲爱的同学们：

大家好！

时间一天一天的流逝，如白驹过隙，我们离中考也越来越近。有很多同学都在议论，已经考完体育了，为什么还要进行大课间锻炼？每一分每一秒都如此宝贵，为什么要牺牲掉大半个小时在体育上，而不是用来读背知识点？

依我拙见，大课间决非浪费时间，相反，这大课间才是决定我们未来的关键点。

体育是个人素质的基石。

人一生的学习，就如用桶装水。很多人往往会考虑桶的短板，但从未考虑桶的强度。苦其心思补齐短板，但桶本身强度不够，未能装满水就先破裂。这样的补短板有什么意义？

明代王选，本是天纵之姿。心中一直畏惧同时期的神童李东阳。他彻夜苦读，想在科举一举成名。结果因操劳过度，还未等到科举就先病逝在家中。倘若其能重视体育，而不是一昧埋头读书，他的未来不是会更加广阔吗？

天分决定上限，努力决定下限。而不重视体育，我们连努力的资格都没有，又怎