趣祝福演讲稿（编辑 梦幻独角兽）万事俱备，只欠东风，假如我们即将面临一场演讲。演讲稿有助于演讲者更有效地安排时间，演讲稿可以确保您不会忘记要提及的关键点。盼望这份"学习方法演讲稿"能够为您解决难题，请将本网页网址保存在您的书签或者收藏夹中！
家长都希望自己的孩子学习好，并不惜花费大量的精力和财力，那么怎样才能促使孩子的学习进步呢？最主要的就是指导孩子养成良好的学习习惯。因为儿童的的学习不仅是一种智力活动，而且，还伴随着非智力的活动。诸如，认真与否、刻苦与否、时间安排、学习方法等，对学习的效率都有极大的影响。
学习习惯包括许多方面的内容，家长应着重从以下几个方面进行培养：
第一，要教育孩子学会合理安排时间。
第二，要教育子女养成独立完成作业的习惯。做作业是加深知识理解、巩固教学所得的主要方式，有些孩子不愿下工夫自己做作业，要么在校抄袭他人做的作业，要么在家里缠着家长替他解答、替他检查，因为现在家长素质提高了，能帮助小孩解决作业方面的问题。这样的孩子即使每天交了作业也是很难掌握真知的。所以，家长一定要让孩子从小养成独立完成作业的习惯。家长可以跟孩子做作业“约法三章”：
1、练习中通过自己努力能做出来的，不要问别人；
2、练习时感到不知所措的，要先复习概念，再看例题，接着自己思考，争取独立完成；
3、对于自己实在难以独立完成的题目也要认真思考，在请家长讲解时先说清自己对于题目的理解，说清自己在哪个具体地方不理解。家长的辅导主要在“导”：通过对疑难问题的“诊断”，从孩子的思维障碍出发，一个一个地加以排除，启发孩子从中悟出道理。
“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个被人们老调重弹的课题。生命只有在安全中才能永葆鲜活，如果鲜活的生命不慎或不幸在日常工作中与安全失之交臂，造成了生命的丢失或残缺，那么会给一个家庭带来了多大的痛苦，给社会带来多大的损失。保尔柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对一个人来说都只有一次。”而我们青少年的生命是含苞欲放的花朵，即将绽出迷人的光彩，美丽却又娇弱，更应好好珍惜，不要让它过早地凋谢。
学校曾组织学生观看关于安全知识的影片。看完这些以后，我时常感叹：“安全”——多么沉重的两个字，它承运着多少希望与梦想，我常思索：“交通安全”这言简意赅的四个字，却包含了几多悲欢与离合。然而在电视上、报纸上我们经常可以看见由于交通事故导致死亡的新闻报道，据统计表明：全国每给学校、给社会带来一块永不可抹掉的令人心痛的阴影。
在我的脑海中，发生的每一件事都有其存在的价值。至今让我还记忆犹新的是两年前发生在身边的一起车祸：那天，爸爸妈妈带我到爸爸妈妈带我到石狮的小叔叔的厂里做客。爸爸的一位好朋友李三友打电话来请我们去他家住，还特意叫他的同事开车来接我们。二十分钟后，那辆车就缓缓使来，我们高兴地向他挥了挥手。正当这时，一场悲惨的车祸发生了。当时那辆车正从马路上左拐过来。霎时，从他的眼前出现了一辆“疲劳”的大货车。只听见“砰”的一声响，辆车相撞在了一起。顿时，两辆车都冒出了一股股烟。双方便吵了起来，他们个个都板着脸，你一句我一句的甚至都打起架来。看了这一幕，我们赶忙上去劝阻，好心人拿起电话打起了110。过了一会儿，警察来了，虽然事故解决了，但是每当想起那一幕，还不是心惊肉跳？生命在那一刻是那么的脆弱，又是那么宝贵。好好珍惜吧，生命不会有第二回！
一切源于生命，生命如此宝贵，我们应该好好珍惜，祖国的美好未来等着我们去创造！当你攀爬围栏的时候，当你在横穿马路是时候，当你在上超载车辆的时候；请你记住：“生命只有一次！”同学们，我们是冉冉初生的太阳，充满着青春与活力，散发着蓬勃朝气，让我们在新交规的阳光下，享受如花的生命吧！遵守交通安全，珍爱生命——让安全与我们同行！与生命同行！
八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可
但很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关
影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
1、树立人人成才和全面发展的观念，。如果您不放弃教育，每个孩子都是可造之才。对每个孩子都应该严格教育和管理。把思想品德放在第一位，约束纪律，抓好学习，发展特长，争当先进，全面提高各方面的素质。实践证明，家长对孩子严格管理，孩子的学习成绩就会优异；相反除极个别自理能力强的孩子外，学习往往都抓不好。
2、严格管理时间，科学安排时间。有以下几个方面需家长注意：
（1）休息时间，不经家长陪同不要外出。
（2）早晨到校时间：７： 30，做到不早到，不迟到。３：45放学，家长要掌握时间，要求学生放学按时回家，不能在外逗留、玩耍。
3、 家长要经常过问孩子的学习，了解孩子的学习效果。
4、经常与老师取得联系，与老师密切配合。及时了解学生每月在校的学习、纪律等情况，有特殊情况仍然需要家长通过电话或到学校等不同形式与老师联系，使得老师与家长的教育取得一致，形成一股合力。
5、注重培养孩子的劳动观念，要求孩子在家必需干一定数量的家务活。可以采取定岗、定位的方法，如洗碗、擦地、收拾房间、洗菜、田间劳动等，不学会生活，往往也不会学习，在教育孩子时，要求自己的事情自己做，希望家长不要把孩子的一切事情都包办，要有意识培养孩子的责任感。
我有这样一个体会：养成一个好的习惯可以让孩子终生受用，养成一个坏的习惯害了孩子一生一世。一个好习惯一旦养成，长大后便会一直坚持下去。做为父母要帮助孩子养成一个好的学习习惯、道德习惯。
各位家长，你们的孩子需要我们教育，我们的学生也需要您的呵护。学校和家庭和谐配合才能培育出我们视听社会的新人才，为了我们的学生，为了你们的孩子，让我们大家一起来出力。请天下所有的父母记住这样一句话：“你可以不是天才，但你可以成为天才的父母。”
以后我们可以通过多种方式多联系，及时了解孩子的近况。总之，希望在我们共同的努力下，我们的每一位学生都能健康地成长，都能学到更多的知识，最后能成为合格甚至优秀的小学毕业生。
谢谢！
《关于学习方法的演讲稿》
关于学习方法的演讲稿
回顾大学这一年多的学习生活，收获多多，感谢过去的每一次挫折，亦感谢过去给予过我的每一次机会，让我在锻炼中成长，增长了我的见识，也能使我在学习生活中果断的做出取舍。以下是我学习方法的总结。
一、勤奋
韩愈曾经说过：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”做一个勤奋的人，这是我们学习生活中的首要前提。
不怕苦，不怕累，坚持学习，生活学习，不断充实自己。大学里有很多独立的时间。当你有空的时候，你可以翻书，养成一个好习惯。例如：
通常在没有课的时候，去教室学习，或者去图书馆看书。
2、 打破思维定势，寻找合适的学习方法
在大部分同学的眼中，每时每刻都在刻苦学习，那才是我们学习的榜样，其实不然。如果一个人一天24小时花16个小时，我认为他的学习效率不会太高。一个人如果处在机械的学习中，大脑所能接受的知识少之又少，是不是有同学会有这样的疑问呢：
“我”背单词的时候，背了好几遍为什么老是背不过呢？我想原因不过有二：一是背诵的时候不够入心；二是机械的学习所导致的。
所以我们要打破思维定势，不要总是认为学习的时间越长越好，要探寻适合自己的学习方法，讲究学习效率，学会劳逸结合，做到在最短的时间里达到最高的效率。
我们在日常生活中总结出许多窍门和方法，如：用生姜擦刁不会生锈，醋可以去除异味……同样在学习中也有好的方法去总结，现在我就把自己学习英语的心得介绍给大家。
每周我去学习《新概念英语》第二册。这本书字数多，句型复杂，篇幅长。老师要求每篇必背每周考试。
每周六我用半天时间突击预习、复习、预习英语，但是每次我的考试成绩都有退步，从班里的尖子生滑到了中游水平，我心里十分烦躁。分析原因，我认为这种休克式的学习方法必须改变，否则我会成为班上的差生。
我重新制定了新的学习计划。首先把课文按照句型和段落分成了四段把生词查完，然后每周一至四早晨用10-15分钟跟着复读机朗读、背诵一部分，晚上用10分钟默写这部分，最后每周五用20分钟背诵、默写整篇课文，周六预习新课。我严格按照计划执行新计划，让父母监督。
几个月下来学习时间虽然减少了，效果却出乎意料的好：背诵考试时，因为整篇文章事先经过默写，所以错误率极低；因为每天用复读机反复阅读，所以英语声调很流畅。在单词句型的测试中，由于每个句子对每个句型都有扎实的掌握，所以测试成绩稳步提高。
我已经慢慢回到了尖子生的行列，看着他们的进步，我不仅高兴，而且对学习英语更感兴趣。以上是我自己总结的学习英语方法——“化整为零”。希望大家从中得到启发。
学习要讲究方式、方法，它使我们做到事半功倍，真是应了一句谚语：“磨刀不误砍柴工。”
众所周知，对于21世纪的年轻人来说，掌握一门外语尤其是英语非常重要。如何学好英语，提高英语水平，是当前许多中学生面临的一个难题。事实上，学好英语并不难。关键是要掌握好的学习方法。
学习方法自然是因人而异的。其实方法本身无所谓好与坏，关键就看它能否完美地与个人相结合，提高学习效率，如果一套方法能够激发你的学习兴趣，提高学习效率的话，以后要做的就是坚持下去。可能我们都见过类似的情况：
有的人整日埋头读书，学得很辛苦，但成绩仍不理想：有的人则懂得“有张有弛”，学得很轻松，而且名列前茅。如果你是后者，我相信你已经找到了一个好的学习方法和你个人最好的结合点，只要你坚持不懈；而前者有一定的毅力，关键是提高自己的学习效率。
如果你想学好英语，你必须首先培养你对英语的兴趣。“兴趣是最好的老师”。兴趣是学习英语的强大动力。有了兴趣，学习就会事半功倍。
我们都有这样的经历：像事物一样，很容易坚持；坚持你不喜欢的事情很难。但兴趣不是天生的，需要培养。一些学生说：
“我一看到英语就头疼，怎么能培养对英语的兴趣呢？”还有的同学说；“英语单词我今天记了明天忘，我太笨了，我算没治了。”这都是缺乏信心的表现。
初学英语时，没有掌握正确的学习方法，没有树立必胜的信心，缺乏了克服困难的勇气，丧失了上进的动力，稍遇失败就会向挫折缴枪，向困难低头。你会觉得英语是一门枯燥的学科。学习一段时间后，你的学习热情会逐渐降低，自然也不会有好的效果。但是只要我们掌握了正确的学习方法，我们就会有学习英语的动机和愿望。
以下是我在学习英语是经常使用的学习方法。我希望你能收养他们：
背英语单词时，我常常把一些记不住的英文单词写在便利贴上，贴在家里各处，镜子、书架、门口、书桌上……在早晨洗脸刷牙的时候就看看，尽量不浪费一天当中记忆里最好的时间。或者是把英语单词写在小本子上，上下学时可以边走边看，如果不想被车撞的话，就看一眼单词，边看路边拼读出来吧！在记忆的时候，要努力激励自己一定可以背下来，并且规定好多长时间复习一次，在背词汇表的时候，对于已掌握的，可以掠过去不看；对于这些生词，可以采取以下策略。
以四个为一组，对于连续的四个生词反复多次进行记忆，直到你在遮住右半边只看英文的情况下能够立即说出其对应的中文含义。然后再背下面四个生词。当背了5组(20个词)后，再从头把这20个词检查一遍，对于那些记不住的词，再在纸上抄几遍，以加强记忆。
这样才不会让自己的词汇量有所短缺。
如果你想补充一下你的课外词汇量，就可以在做阅读题的时候，遇到不认识的单词先做记号，并猜测他们的意思，等到把全文看完后再从字典上把他们的意思找出来，具体的做法是找一本笔记本，把他的一页从中间对折，然后从字典上把英汉意思抄上去，英语单词或词组抄在左边，汉语意思抄在右边，然后对所有的词汇背三遍，先汉英对照背一边，然后分别只看英文或汉语解释背一遍。这种方法记忆的量大而且比较牢靠，只是需要十分刻苦的人才可以做到。
我记得在学习李阳疯狂英语的时候，有李阳三的口语肌肉训练法。记住最重要的三个是什么。三罪就是“最大声、最清晰、最快速。”我们可以找一篇经典的短文或是一些句子进行联系。
坚持不懈地练习，你的英语口语会有很大的进步。
还有一些同学是在英语听力这方面比较弱，我个人认为，语音是一门语言的基础，只有学好发音，正确的读出来，才会听得懂对方再说什么。专心听英语对话比听长篇文章要好得多。我们记忆单词平时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，但很可能你还是听不懂这个单词，听力练习时是用耳朵对单词的再熟悉。
英语听力并不意味着你听的越就越好。这需要效率。长时间的倾听只会使你得耳朵迟钝，大脑迟钝。所以我们贵在精，而不在多，每天你可以只听一个小时，甚至半个小时，但你一定要保证这半个小时你做的完全是有用功，而不是无效的仅仅是在于需要一个量的安慰。听不懂是很自然的事情。
提高听力需要时间，没有捷径。慢慢练习，每天坚持听一定时间的英语，融入英语世界。随着时间的推移，你会看到结果。
身边有好多同学对英语作文感到吃力。其实，英语作文只需要掌握两个方面：一是词汇，有足够的词汇不用担心写了一半的壳；第二，语法。学习如何正确使用语法是非常重要的。吸吮词汇和语法，你害怕写作不够吗？
另外还有个比较笨的方法，背范文。好用但是吃力、耗时，我不喜欢。
每次考试后，仔细看自己的试卷，**错的，**没有错的，总结一下自己的经验，下次再也不做了。如果记性差或是要总结的比较多，最好拿本子记起来。我不记得我在哪儿看到的。好人不会在同一个地方跌倒两次
在课堂上，我们要认真听讲，不要想或尽量少想。不要自以为是。 谦虚地向老师学习。不要因为老师很简单就放弃听。如果发生这种情况，可以视为审查和合并。
试着和老师保持一致和同步。你不能自己做一个，否则你会完全自学成才。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多 。
有紧迫感是激励你努力学习的方法之一。养成观察你的竞争对手或同学谁做得好，学习努力的习惯。当你看到他们在桌子上乱涂乱画时，你不想学习吗？
每次我放松的时候，我都会想：不是只有你在挣扎。实际上，学习就像攀岩比赛。如果你不努力工作，下面的人会爬起来把你踩在脚下。
同样的，爬得越高就越危险。竞争是如此残酷，学生是如此不由自主。
英语是一种语言，不是记住了单词、词组、句型和语法项目就是把它学好了，关键在于使用语言，所以在学习英语是一定要注意听、说、读、写、译全面发展、英语首先是一个记忆的过程，然后才是实践的过程。学习英语，无论如何，勤奋是不可少的，他是一个日积月累的渐进过程，是没有任何捷径可走的，也没有所谓“速成”的灵丹妙方，急于求成不踏踏实实工作，是学不好英语的。任何成功的获得都要靠自己的努力，要勤勤恳恳，兢兢业业、一步一个较硬的学习，端正态度，认真对待学习中的挫折和失败，失败并不可怕，可怕的是对自己丧失信心而一蹶不振。
对考试的失败，冷静分析，认真思考，只要对胜利充满信心，善于总结经验教训，不断努力、不断追求、胜利一定是属于你们的。
最后，我想送你一首励志的英文诗：
my pledge my oath 我的誓言
i can’t stand my poor english!
i can’t stand my ten years of wasted time!
i can’t stand being looked down upon!
i can’t stand being laughed at!
我不能忍受我的破烂英语！
我不能忍受我十年来虚度的光阴！
我不能忍受被别人看扁！
我不能忍受被别人嘲笑！
i want to improve my situation!
i want to change my life!
i want to be successful!
i want to be international!
我要改善我的处境！
我要改变我的生活！
我要成为成功人士！
我要成为国际人才！
i don’t want to let my parents down!
i don’t ever want to let my country down!
most important, i don’t want to let myself down
我不想让我的父母失望！
我也不想让我的祖国失望！
更重要的是，我不想让自己失望！
i want to speak perfect english!
i want to understand all kinds of accents!
i want to write beautiful articles!
i want to read thousands of books!
i want to translate freely between chinese and english.
i want to be the master of the world’s two most important languages: chinese and english
我要说一口纯正的英语！
我要听懂各种各样的口音！
我要写一手漂亮的文章！
我要阅读成千上万的书籍！
我要在中英文之间自由转换。
我想精通世界上最重要的两种语言——汉语和英语。
i must act at once!
i must open my mouth to practice!
i must surprise them with my excellent english!
i must realize my dream!
i must succeed!
我必须立即行动！
我必须张嘴练习！
我必须用我出色的英语让人们惊叹！
我必须实现我的梦想！
我必须成功！
有好的学习方法可以帮助你更有效地学习。下面是小编为大家准备的学习方法演讲稿。我希望它能帮助你！
亲爱的同学们：
你们好!
在以前的考试中，我取得了很好的成绩。首先，由于我的努力，当然学习的方式也很重要。接下来，我想向大家介绍一下我的学习经验。
第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。
”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，搞好学习，必须掌握正确的学习方法，学会从一个实例中理解和推理，这是最重要的。在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——“为什么”!
牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个 “为什么”，于是他发现了万有引力;瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说;智慧的人懂得听;高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。
也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。更重要的是，最好做笔记，课前预习，先对课文有初步的了解，这样更容易为下一节课所吸收。
课后，我们还需要复习，巩固老师说的话，打下扎实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。
”不也是这道理吗?最好要注意劳逸结合。光读书是没有用的。你需要适当放松你的思想，比如打篮球，听**和看电视新闻。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的!我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
最后我想说“你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。”
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的同学们：
孔老师说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”首先，我要明确一点，比起学习精神而言，学习方法本身就是下位或者说是次要的东西。
学习精神是指良好的学习态度和自信。今天是一个学习方法的研讨会，所以我将主要谈谈我的一些学习方法。
我认为在课上我们应该怎么做就没必要说了，这个老师们每天不是讲一遍两遍，如果连课上自己应该干什么都不知道，那我后面讲的内容也就没必要去考虑了。
什么是好的学习方法？严格来说，这是一种适合自己的有效学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。
注意它必须符合学习者自身的特点。任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。一个总的原则是，不盲从、不迷信，绝不可以走别人的路，那样会让自己无路可走的。
虽然每个人的学习都有自己独特的风格，但一定有一些通用的方法。首先，学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境;其次，在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快;在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则;在学习时我们还需要同学、伙伴间相互的支持和鼓励 ，始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。这些只是决定我们学习的方向，怎么走就看自己了。
我首先要强调的是“学习效率”，这可能其他几位也会讲到。我们知道效率和时间是成反比的，没有较高的学习效率，我们就要比别人多付出一倍甚至两倍的时间，这是学习中最忌讳的事。怎样才能提高学习效率呢?
关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听**。或许你会说听**是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟**，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们；
大家好！我叫xxx，是xx大学12级电气专业的一名学生。很高兴能有机会站在这里来跟大家交流学习经验，希望大家能够共同进步。
越过高三，从真正的意义上可以自由选择自己的生活状态，未来的四年时间，你是要终日读书也好，想走遍千山万水也罢，只要你明白，这四年光阴易过，失去就不会再回来了就可以了，而身体或者心灵必须要有一个在路上。
开学已经有一段日子了，对于这个你即将生活多年的地方，你们应该也有了一些了解。其实对于学习读书这件事，对我们来说真的是轻车熟路，只要摆正学习态度，对于大家的学习能力，是不该有什么怀疑的。我唯一担心的是，大家处在一个永恒的迷茫里面，不知道自己想要什么是你们最大的问题。
忙碌的生活结束了开始了，回头想想，我们读了12年的书才来到大学，大学的四年却是如此的短暂，对于不想读研的同学来说，在学校的时光可能只有这短短的四年，若你迷茫不知所措的时间长度为一年，那样就只剩下了三年。
只要你清楚的知道了大学你想要的是一种什么样的生活，你自然而然的就会遵循一种什么样的生活状态。上午十点你伸着懒腰起床时，有些人已经在教室读了三个小时的书。午夜12点你放下滚烫的手机时，有些人的灯光下还摊着专业书籍。大家都知道冰冻三尺非一日之寒，我就不用多说这两种学习状态相差多少了。
大学的学习任务虽然不像高中那样繁重，可是也不会像想像的那么轻松，因为有了新的变化，最大的区别在于要有一二百人在一起上课，老师的讲课速度变快了，不会再像高中那样有老师在后面督促我们学习。这就要求我们要做出改变。要完成角色的转变，学会从学习的被动者转变为主动者，注重提高自己的自学能力。
今天我能站在这里来说说的我的学习经验，是因为这两年来，我都获得了奖学金，其实这没什么值得羡慕和标榜的，我更想说这些都是我付出努力地一个小小的回报。因为我自己心里知道我自己想要什么，我选择了这样的生活和这样的状态。
说了这么多，下面我想就我这两年的学习经历分享我的一些学习经验。大学里的科目很多，而现在对同学们来说最重要的要数英语和高数了。大家都知道英语水平对于以后个人的发展尤其关键，无论是面试，工作、还是读研，英语都非常重要，所以我想首先说说大学里英语的学习。其实对于英语学习我没有经验，只有教训。我一直怀疑自己是不是没有学英语的细胞，因为从没有对这门科目产生过信心。我给大家讲一下我考英语四级的事儿。我们是做预读，背单词强迫着自己坚持下来，付出了很多很多的辛苦，终于在14年6月通过四级考试。我说这个是想大家能够吸取的我教训，从现在开始认真对待英语，珍惜每次上读写课和听力课的机会，还要利用课余时间及时巩固练习，坚持下来你就会发现自己的极限远不止如此，四级考试当然更不在话下。
接下来我来说说我本人比较喜欢的高数，这是一门让人比较头疼的科目，每年都有好多同学在说，”从前大学里有一科高大的数，挂了好多人”。我觉得要学好这门课，就要做好我们所熟悉的学习三段论：即课前预习，课上学习，课后温习。课前预习就不多说了，就是课前大致的看一下老师下次课要讲的内容。我认为课上认真学习才是至关重要的，在听讲时要集中注意力，尽可能与老师的讲解同步思考，对于某些你有疑问的问题，可以先做上记号，课后再主动去找老师解决，千万不要不会还不问。还要准备一个笔记本，记下你认为重要的东西，这将会是后来复习的一个捷径。课后大家温习的时候不要只专注于习题，先把例题吃透了，掌握它解题的思维方法，把所学的知识联系起来运用，这样我们才会做到举一反三。
最后说一下专业课的学习。大家学的专业不同，开设的专业课也不一样。不过学习方法都差不多。我建议大家要多了解各自专业课的相关知识，这个可以与老师相互交流，也可以自己去图书馆或者上网查阅资料，有时间的话还可以自学一些基本专业软件的应用，例如CAD、MATLAB等等，这些都会让我们受益无穷。
以上就是我对大学学习的一些认识和经验，希望对大家有所帮助。愿大家拥有一个充实快乐的大学生活！谢谢大家！
一、学会快速阅读；
二、学会快速书写；
三、学会做笔记
不少同学总认为自己比别人笨，不相信自己的能力。他们不敢碰难题，即便做出答案也总怀疑不正确，更不敢向学习好的同学挑战。这种自信缺乏，严重地阻碍了学习的进步。如果说每个人都有巨大的潜能，那么，自信就是开发巨大潜能的金钥匙。不管什么时候，我们都要认识到，人与人之间虽然存在着差异，但每个人可供开发的潜力所能达到的高度是不可限量的。只要自己敢想、敢做，永不服输，就一定能地走向成功。自信是学习中的第一位老师。
课本是我们在学习中的第二位老师。课本知识是最基本的知识，它随时伴随在我们身边，每有问题，我们首先想到的应当是查阅课本。不仅如此，课本还起着训练同学自学能力的作用，那些平时不重视阅读课本，只把课本当做课后练习的习题本的同学是很难学好知识的。
“三人行，必有我师焉。”同学是我们学习中的第三位老师。学习不仅需要学生与教师之间的双向传递，更需要同学之间的多向交流，同学之间的协作更方便。通过同学之间的讨论、争辩，有助于开拓思路，激发思维，互相促进。
一、抓住课堂。理科学习重在平日功夫，不适于突击复习。在平日学习最重要的是课堂数学方法，而注重题目的解答，其实诸如“化归”、“数形结合”等思想方法远远重要于某道题目的解答
二、高质量完成作业。所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时，有时同一类型的题重复练习，这时就要有意识的考查速度和准确率，并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考，诸如它考查的内容，运用的数学思想方法，解题的规律、技巧等。另外对于老师布置的思考题，也要认真完成。如果不会决不能轻易放弃，要发扬“钉子”精神，一有空就静心思考，灵感总是突然来到你身边的。最重要的是，这是一次挑战自我的机会。成功会带来自信，而自信对于学习理科十分重要;即使失败，这道题也会给你留下深刻的印象。
三、勤思考，多提问。首先对于老师给出的规律、定理，不仅要知“其然”还要“知其所以然”，做到刨根问底，这便是理解的最佳途径。其次，学习任何学科都应抱着怀疑的态度，尤其是理科。对于老师的讲解，课本的内容，有疑问应尽管提出，与老师讨论。总之，思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。
四、总结比较，理清思绪。(1)知识点的总结比较。每学完一章都应将本章内容做一个框架图或在脑中过一遍，整理出它们的关系。对于相似易混淆的知识点应分项归纳比较，有时可用联想法将其区分开。(2)题目的总结比较。同学们可以建立自己的题库。我就有两本题集。一本是错题，一本是精题。对于平时作业，考试出现的错题，有选择地记下来，并用红笔在一侧批注注意事项，考试前只需翻看红笔写的内容即可。我还把见到的一些极其巧妙或难度高的题记下来，也用红笔批注此题所用方法和思想。时间长了，自己就可总结出一些类型的解题规律，也用红笔记下这些规律。最终它们会成为你宝贵的财富，对你的数学学习有极大的帮助。
五、有选择地做课外练习。课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的，所以在做课外练习时要少而精，只要每天做两三道题，天长日久，你的思路就会开阔许多。
学习数学方法固然重要，但刻苦钻研，精益求精的精神更为重要。只要你坚持不懈地努力，就一定可以学好数学。相信自己，数学会使你智慧的光芒更加耀眼夺目!
综合性经验
朋友偶而拜访)，而把某一科学习时间冲掉，则要在近两天内挤出一些时间补上。
背诵(侧重语文、英语科，其它科也可安排读读)。中午要午睡一下，在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头(冬天伏睡要注意防着凉)。若中午没午睡，下午三点左右上课注意力容易分散，人易处于半昏睡状态，接受力极差，容易浪费课堂45分钟。而课堂未接受老师所教的内容，自己弄清楚则大约要花费2小时左右。这样一比较，别人用45 分钟掌握老师所教的内容，而自己自学一般要花费三倍以上的时间，且知识运用还不会熟练，因而效率就达不到别人的1/3。同时，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，这样又易把其它两科的学习时间冲掉。若晚上伏睡一下，晚上十一点过后又很难入睡，时间一长，容易出现恶性循环状况。每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花费过多的时间。一个晚上专攻一科看似收效很大，但其它科学习时间被挤掉，会影响到其它科学习。而贪多学上六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也一定不深，也等于白花时间。晚上不要超过十一点睡觉，超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后往往难以入睡。虽说当天可接受较多内容，但第二天就会疲惫不堪，整天想睡觉，这一天不仅白费，也许还得许多天才能补上，可以说晚睡得不偿失，自己身体也会因此搞坏掉。
每天晚上学完一科(尤其是动脑量大的学科)后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来(平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步思考解决难题)。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。
晚上学习时间的安排上要注意思维科(数、理、化)与识记科(语、英、史、地、生)插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。
如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率也绝对很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，最好重新调整自己的学习时间和休息时间。
学会预习，在预习时了解基本内容，也就是知道要讲些什么，要解决什么问题，采取什么方法，重点在哪里等，预习时，我一般采用边阅读，边思考，边书写的方式，把内容的要点、层次、联系划出来或打上记号，写下自己的看法和弄不懂的地方与问题，最后确定听课时要解决的主要问题和打算，以提高听课的效率。
在英语上，我选择一大清早起床抽30分钟的时间读英语（我一般是读单词和英语短文）短文最好要背出来，因为这样可以锻炼语感。平时多听配套的英语磁带，最好能边听边把你听带的东西写下来。课后写点练习，特别是阅读理解一类的要多写（但是要注意：写阅读理解的时候不要一个词一个词去扣它的意思，而要一句话一句话地读）
对于数学，数学是一门连贯性很强的学科。想学好它就得上课认真听，课后疯狂地写数学习题（写完了不能就算了，还要归纳写题方法）最好能天天都用30分去做习题，要持之以恒。
我学习语文的方法就是多阅读，掌握好要背诵的诗词，多做一些现代文阅读的练习，平时多练笔。对于政治就要看熟课本的内容，再多做一些习题。对于物理和化学则要在理解课本的基础上多做练习。
第二次月考还有几天就要举行，作为一名初三的学子，我们必须抓紧点点滴滴的时间，就像挤海绵里的水一样，只要你去挤，总会有时间去复习。还要学习红军长征那样不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下来的一段时间里，进行扎实有效的学习和复习，争取取得第二次月考的全面丰收，为以后的学习奠定良好的基础，为明年的中考建立我们应有的自信。同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！
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尊敬的各位领导、老师、同学们：
下午好!我叫李，来自初一二班，今天我跟大家交流的题目是“在快乐中努力学习”。
书山有路勤为径，学海无涯若作舟。
难忘在上小学的时候，为了练习钢琴，我的手指磨破了，连写字都很困难。但是因为我的努力，我代表学校参加的才艺比赛获得了一等奖，为学校也为自己获得了好的荣誉。
难忘初中一年级的时候，我没日没夜的学习奥数，为了思索出一道难题，无数个夜晚我挑灯夜读到凌晨两点，为了考好奥数，有无数顿的午饭忘了吃，终于，皇天不负有心人，在奥数比赛中，我获得了骄人的成绩，捧回了沉甸甸的奖杯。
学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
成功是短暂的，而勤奋却在人类的历史星河中长存。以上是我自己学来的加上自己总结出来的一点体会，希望能给同学们一些借鉴价值，最后预祝各位同学学习快乐，能取得更好的成绩和更大的进步。
谢谢大家!
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敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!
每个人，做每件事，都不可避免地要面对一个细节的问题。细节处理得好，往往可能事半功倍;反之，不但事情难圆满，而且还可能前功尽弃，甚至导致严重的后果。
生活中注意小小的细节，你会发现一些平常难以发现的奇妙。学习上，注意细节对你会有很大的帮助，能让你更深切地理解知识点。细节，需要一双善于发现的眼睛。大家都有过这样的感受：试卷发下来发现有几道题自己能做出来,却因为没有仔细注意题目，结果错了，后悔不已。也许，那只是一次小小的测验，但如果是中考、高考，小小的细节就决定终身。那时，心里便只剩下悔恨。
知识随着人类的进步不断完善，但是没有人能保证高高在上的权威有百分百的正确率。所以，学习贵在质疑。敢于挑战权威，敢于质疑是一种坚持真理的精神，是一种实事求是的科学态度。在真理面前，坚持真理，敢于挑战权威的精神，令人敬畏。我们身为祖国的花朵，正值人生青春时节，可是我们常常会出现这样或那样的两难选择，我们应该敢于质疑，更应该有这种挑战感，不盲从的精神。诗人说：“雪花是通往人间和天堂的信使，连接着天堂和人间”。我认为，质疑是通向愚蠢与豁达的阶梯，连接着进步与发展。因此，我们每个人都要学会质疑，抱着坚持真理的态度。
自卑、自负、自强是三种截然不同的心态。自卑者轻视自身，往往自惭形秽;自负者孤芳自赏，自以为聪明绝顶，不可一世;自强不息的人时刻不忘努力发奋，积极向上。显然，对待学习所持的正确心态应该是——抛开自卑，放下自负，满怀自强精神。自强不息的人，能正确的对待成功与失败。真正的自信，既要把成功作甘霖，也应视失败为财富。既能从成功中受到鼓舞，也能从失败中汲取教训。东山再起，百折不挠，奋斗不息。城固欣然，败亦不扰。
面对日新月异的世界，面对世界巨大的冲击波，面对这种种挑战，我们必须抛开自卑，鄙弃自负，我们的希望在于自强!
注意细节，敢于质疑，自强不息是学习的要点。学习，更贵在坚持!
梯子的阶梯从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让另一只脚能够再往上登。没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的，成功的人一定是通过自己的努力，而旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实!
瀑布，为了奔向江河湖海，即使面临万丈深渊，仍然呼啸前行，绝不退缩。
无论学习多苦，我们都要坚持!既然选择了远方，便只顾风雨兼程!
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尊敬各位家长们：
大家好!
今天能在这里和大家一起交流学习方法，我感到非常荣幸与自豪。
各位家长们，学习方法不是固定的。所以，我们要因人而异，不要古板的按照别人的来制定。每个人的能力习惯都是不一样的，所以，各位可以参考一下我的方法。
1.要认清楚自己，按照能力，提出目标。例如我，我的目标就是语文上90，数学上95，英语上98即可。
2.多阅读，要看自己看得懂，并且喜欢的书。有的同学为了学到知识，逼迫自己看一些自己看不懂，又不喜欢的书。到最后，变得讨厌看书。这是不对的。
3.不懂就要问。有的同学一些题目不懂，又因为怕挨骂不敢问。这是一个非常大的错误。因为你每天有一个不会，那么一年就有365个不会。这样下去，那成绩就别想提高了!
4.每学一篇课文都要写旁批。然后再在自己喜欢的段落旁写上感受。这样能够加强对课文的理解。
5.考试之前，不要太紧张，把成绩先放在一边，不要总想着要考多少分。这样会增加对考试的恐惧。
以上就是我的学习方法。相信同学们还有更好的点子。那我们下来以后就互相切磋切磋罗!
最后，祝同学们考一个好成绩。
谢谢大家!
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亲爱的同学们：
你们好!
在前面的几次考试中，我都获得了不错的成绩，这一切首先要归功于我的努力，当然学习方式也是非常重要的。接下来我给各位介绍一下我的学习经验。
第一我觉得要想学习好先得对学习感兴趣。俗话说：“兴趣就是最好的老师。”有了兴趣才会对学习有动力，自然会越学越好。第二，要想搞好学习，必须掌握好正确的学习方法，学会融会贯通，举一反三，这才是最重要的。在学习当中，我们的脑子里必须有三个字——“为什么”!牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个 “为什么”，于是他发现了万有引力;瓦特看到开水后，壶盖跳了起来，他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机……，所以说聪明的人懂得说;智慧的人懂得听;高明的人懂得问。最后就是一定要勤奋，这是最重要的，连爱迪生都说“天才需要百分之九十九的汗水”。
也许上面我说的很抽象，具体下来就是上课要认真听课，注意要多独立思考，不懂就要问，要锻炼自己的思维能力。要认真细致地做好老师布置的作业，决不能马虎。还有的是，要做好笔记，课前最好预习，先对课文有初步的了解，这对于接下来的课能更容易地吸收。课后也要进行复习，巩固好老师所讲的知识，打下坚实的基础。古人曾曰：“温故而知新，可以为师矣。”不也是这道理吗?最好要注意劳逸结合。只顾着死读书是没有用的，要让脑子适当地放松一下才行，比如打打球，听听音乐，看看电视新闻等。
以上这些是我个人的学习体会。毕竟学习是因人而异的。但我相信一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获硕果的!我也会加倍努力，争取在下一次考试中成绩更上一层楼。
最后我想说“你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强。”
我的演讲完毕，谢谢大家!
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1.勤奋出不了天才
听了这句话大家就奇怪了：不是总说勤奋出天才吗?连爱迪生都说“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感.”其实大家都被爱迪生的这“半句话”误导了!这样的结果只能是忙碌一生，而毫无意义.爱迪生的这句话后面还有，那就是：“但那百分之一的灵感比那百分之九十九的汗水更重要.”成就天才如此，学习亦是如此.我们只有将自己的学习运用于学习之中，才能驾驶好学习这条大船，在知识的海洋里乘风破浪.至于学习的灵感从哪来，那就得靠大家在自己的学习过程中慢慢酝酿了但大家要记住一点：勤奋出不了天才，但天才必须得勤奋.。
2.聪明的人懂得说;智慧的人懂得听;高明的人懂得问.
在学习中，你的脑子里首先得进三个字—-为什么!牛顿被树上掉下来的苹果砸到，他问了个“为什么”，于是他发现了万有引力;枷利略在听说了铁球落地快慢由其质量决定后， 他问了个“为什么”，于是他发明了“两个铁球同时落地”.瓦特看到开水后，壶盖跳了起来， 他问了个“为什么”，于是他发明了蒸汽机聪明的人懂得说;智慧的人懂得听;高明的人懂得问.，会问的人，往往收获最大.。
3.你再强也不要和别人比，你再弱也要和自己比，你挑战过了自己，把以前的自己比下去了，你就会收获比别人强.。
“没有比较就没有鉴别，那是局外人的看法;我们是局内人，聪明点儿，挑战赢了自己，别人也不在话下.，此乃“比”的哲思也.。
4.将分数排在“第一位”—–倒数第一位
许多同学都把分数视为自己的命根，这样做的结果往往是伤精劳神，并患上“拒考症”，自负者向自卑前进， 自卑者更进一步.这样只会埋没一批又一批的人才.。有一位德国人对我们中国人说：“你们学生的书比我们多，考试成绩比我们好，但你们还是要买我们的技术我们的产品.”。如果我们学习是为了成绩，那学习就丧失了它的本来意义.我们学习就是在我们的成长作一个铺垫，他教我们的是学习知识的方法，让我们掌握所学的内容，而不是“死读书”，只为成绩单的好看.，考试只是一个过程，掌握知识的多少是我们自己的问题，分数并不代表一切，毕竟“人有失分，马有失蹄.”。将分数踩在脚下，认真学习你所学的知识.，掌握才是王道?
寒假一回来，时间就显得比较紧张了，高考在即，时间宝贵，浪费不起，所以我们应当利用好我们所剩不多的这些时间。中午放学的时候正是人流高峰期，与其和人家挤着走，不如慢点走。那时候我和班里的'几位同学总会留在教室里，趁着大脑还保持着上课的活跃状态，多做一两道题，然后再回去。一天两道题，时间长了，收效还是挺大的。然而我并不是提倡题海战术，让大家做很多很多的题，而应当是举一反三触类旁通，善于总结，结果往往是事半功倍的。那时候的我算不上很勤奋，可以说有点懒，但懒人要发展也得有懒人的办法，比如数学，那时候我有一本辅导书，里面有分类出每个知识点有哪些类型的题目，然后我就把那些类型的题目都做了一遍也消化了一遍，结果我的成绩比一些天天做题的同学还好，所以说做题不在多，贵在善于总结，效率自然提上来了。我们那时候还出现一种情况，比如说上早读课做题目，上语文课看其他科目，这同样是不可取的，我们的老师毕竟比我们有经验，经历的高考次数比我们多，他们往往能把握重点，给我们以正确的指导，如果我们自己做自己的，自己另花时间学习往往得不偿失，所以我们应该紧跟老师的脚步，这才是明智之举。
亲爱的同学们：
大家好！
我是来自八五班的xxx。时间过得真快，在初一的学习上，我的成绩并不是很优秀，但在这次的成绩上，由原先的年级第60名，进步到了年级的第17名，在整个学习的过程中，我们要打下坚实的基础，正确的学习方法在于，我们要课前认真预习，上课认真听讲、并做笔记，善于思考，课后认真复习，独立、认真完成老师布置的作业，“温故而知新”就能达到事半功倍的效果。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，宝剑的锋利和梅花的清香都是经过了很多的磨难才来的，所以一个人要想取得成绩，就要能吃苦，靠自己的努力来赢得胜利。每个人对自己的学习情况应有一个全面、客观的了解和评价，分清哪些是自己的弱项那些是自己的强项，有计划的安排自己的学习和复习时间，针对自己的弱项做好安排，同时也要弄好自己的强项。对于自己的弱项，每节课要上课时尽量“理解”“吸收”，完成老师所布置的作业，要有针对性的复习。
在上课时，认真听讲，在老师讲的内容里注意自己所不懂、迷惑的内容，想想为什么这样做，并且有没有更好的方法并做好记录，下课向老师请教，并认真做好错题集。在晚上睡觉前，在自己的脑海里把今天所学的、老师所讲的东西、和自己认为是重要的知识点都在自己的脑海里过一遍，加强记忆。在整理知识点时，主要的是归纳事物的特点、性质，把握句子、段落的精神实质，把意思相同，、相近、相反的知识，把他们放在一起整理，这样就能起到事半功倍的效果。要注意教学相长。学习了然后知道自己有不够的地方，教人之后知道自己也有理解不同的地方然后能反过来要求自己，知道自己也有理解不同的地方然后能够督促自己进一步学习，教和学是相互促进的。
上课或学习时要专心致志。提高学习效率的另一个重要的方法是学会用心。集中注意力是非常重要的。不要在学习的同时想或做其他的事。学习的本质是大脑思考的过程。无论用眼看，用口读或者用手写，都只是作为辅助用脑的方式。比如记单词。如果你只是随意的浏览或漫无目地抄写，这是花大量的时间才能记住，而且记忆力不深刻。但如果你专心致志，并运用正确的方法来记单词，记忆效果则相当明显。此外，记课堂笔记有时也会妨碍听课效果。如果你一节课只忙于抄笔记，反而会忽略一些很重要的东西。然而这不是说可以不抄笔记。抄笔记是非常重要的。但记笔时要选择一些自己感到疑惑和重要的内容。这才是真正有价值的东西。否则，盲目记笔记一定会影响听课的效果，得不偿失。
以上就是我总结的学习方法和经验。
古人说，芝麻开花节节高，良好的开端是成功的一半，我一定会再接再厉，不断总结自己的教训、改善自己的学习方法，在现有基础上稳步向前。请老师和同学时时给予帮助和监督。
尊敬的的同仁们：
大家晚上好!
今天非常荣幸能够在这里和大家一起探讨如何调整自己的心态这个问题。
最近三个月，我每周阅读一次《心态是我们唯一能完全掌握的》这篇文章。给我的主要感受就是要培养积极、健康的心态，并要学会如何去调整它，让它时刻处于快乐、进取、有朝气、有精神的状态。世间万事万物,你可用两种观点去看它,一种是正的、积极的,另一种是负的、消极的。该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全取决于你自己的想法。就像生活，酸甜苦辣尽在其中，但拥有健康心态的人，看水水是清的，看山山是青的，即使在品尝生活的苦楚中也能领略到幸福的滋味;缺乏健康心态的人，看水水是浑的，看山山是枯的，即使幸福的生活中也会弥漫着苦楚!
一个老妇人有两个儿子，小儿子是卖雨伞的，大儿子是捕鱼的，虽然日子过得还不错，但老妇人整天愁眉苦脸：晴天时，她为小儿子卖不出雨伞赚不到钱而烦恼;下雨天时，她为大儿子出不了海捕鱼而烦恼。一个邻居跑来恭贺她说：“你可真幸运，晴天时，大儿子可以出海捕鱼赚钱;雨天时，小儿子的雨伞就好卖多了。”老妇人听了茅塞顿开，从此便高兴地安度晚年了。心态不同，导致看问题的角度不同，导致结果不同，导致对生活的态度不同。
读《心态是我们唯一能完全掌握的》这篇文章，如果你怀着敌对的心情，并当做一项头痛的任务去做，那就像读天书一样，什么也体会不到，读完以后头脑还是一片空白。如果抱着学习的心态去读，你将会收获颇丰，按文章所要求的良好习惯并且调整好自己的思想之后，心态便会随时处于积极状态。
我们在读这篇文章时，抱着积极的心态，不但能有很大收获，而且也能发现文章的不足之处，有些语句晦涩难懂，如“要知道自怜是独立精神的毁灭者”;或用词不当，如“你也正在洞察解放自己问题的方法”，或过分夸张，如“每天禁绝一项恶习”，恶习恐怕不是一两天能改掉的。也许是我学识短浅，但还是希望文章的作者能把文章写的通俗易懂，让更多的人受益。
还有一个故事：在古希腊神话中，小神西绪弗斯在天堂触犯了法律，被大神降到人世间接受严厉惩罚，每天都要把一块石头从山脚下推到山顶。清晨，他竭尽全力把那块石头推到山顶，然而到了晚上，石块又会自动地滚下山顶，于是，他又要重新把那块石头推到山顶。就这样，西绪弗斯日复一日年复一年地推着那块石头，这种永无止境的劳苦和重复极大地折磨着他的心灵，使他饱尝着辛苦和枯燥带来的苦难。大神料想这是对西绪弗斯最为严厉的惩罚，但是西绪弗斯并没有像想象的那样痛苦，颓废和堕落，而是平静地接受了命运，每天都以快乐的心情努力地推着石块上山。
至于故事的结果并不重要，而西绪弗斯的心态却让我永久不能忘怀。在现实的生活中，也许我们每一个人都是象西绪弗斯一样，都要经历着辛苦和艰难的折磨。消极的人认为生活就是辛苦和枯燥地向山
顶推石块，我们来到世上就是在接受着上帝的惩罚，身心在承受着痛苦和酸楚的折磨。然而，积极的人不仅看到了生活的苦难，而且也成功地拥有了西绪弗斯健康的心态--接受生活，并以快乐和幸福的心情过好生活。
也许有人会说，这种心态不就是阿Q的“精神胜利法”嘛，我认为不全是，当你丢钱物了、和别人吵架了、身体得了疾病或遇上不顺心的事等，你可以用阿Q的“精神胜利法”里豁达大度的一面，从中获得自我安慰自我解脱。而当你被领导批评或遇到挫折的时候，就不能抱着“平常心”和“无所谓”的心态，而是要把心态调得更高，化失败为动力、变失落为振奋，从阴影中走出，奋勇向前。
生活是一个万花筒，是一个五味瓶，周围的事物时时刻刻都会影响你的心态。拿工作来说，在工作中遇到了挫折、受到了领导的批评、同仁之间闹了点矛盾等等，如果你天天怀揣着抑郁、不满和气愤的心情，根本无法全身心的投入到工作中，结果只能是工作越干越糟，人际关系越来越差，导致了恶性循环的出现。那么如何才能调整好自己的心态?我认为：
一是通过学习。学习是给自己补充能量，通过知识的积累和修养的提高，才能学会善于思考，善于分析，善于整合，只有这样才能适应社会的发展，使心态处于正常的工作状态。
二是重新开始。第一次成功相对比较容易，但第二次却不容易，原因是不能归零。长安集团的总裁，在东方之子接受采访的时候说了一句话，往往一个企业的失败是因为他曾经的成功。睡觉前来个心态归零，不去想那些不愉快的事情，一切重新开始，早上起来会朝气蓬
勃、精神抖擞的。
三是要懂得付出。舍得是一种因果关系。舍就是付出，付出的心态是老板心态，是为自己做事的心态。而舍的本身就是得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。不愿付出的人，总是省钱，省力，省事，最后把成功也省了。不信，你可以尝试下，只得不舍，会是什么后果。
四是做人要谦虚。去掉缺点，吸取优点。虚心使人进步，骄傲使人落后。有句话：谦虚是人类最大的成就。谦虚让你得到尊重。越饱满的麦穗越弯腰。
五是学会感恩。感恩周围的一切，包括坎坷、困难和我们的敌人。事物不是孤立存在的，没有周围的一切就没有你的存在。首先感恩我们的父母，是他们把我们带到了这个世界。其次感恩公司给了我们这么好的平台，再感恩我们的领导，帮助我们，鼓励我们。还要感恩我们的同仁，是大家的努力才有我们的成功。
也许有人说，我不用学这些，本身就对什么事情都漠不关心、任何事情都不上心，一脸无所谓的表情，这种心态恰恰是消极的，不思进取、浑浑噩噩。在处理工作上的事情时，你应当有自己的见解而不是一味地接受。如果当你和领导的想法不一致时，你还要有个判断，如果认为把自己的想法更好，那还要敢于和领导争论，只有这样你就具有了主人翁的意识，才能在工作中不断前进，公司才能快速发展。要相信那句俗语：长江后浪推前浪，雏凤清于老凤声。而作为领导者当下属提出不同意见时，是否能积极听取，甚至采纳呢?这也要有良好的心态。
总之，面对成功，我们要有戒骄戒躁的虚心;面对失败，我们要
有战胜困难的决心;面对他人，我们要有乐于奉献的爱心;面对自己，我们要有自我肯定的信心……
最后，祝各位同仁工作顺利、家庭幸福、万事如意!
谢谢大家!
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