做自己演讲稿(精华8篇)

时间：2024-03-15 做自己演讲稿

做自己演讲稿 篇1

每个人都知道：自己事情自己做！

可家长们现在最重视的是什么？当然是成绩！

以前，我们帮助爸爸妈妈工作，他们很高兴有花。现在，如果说要干活，爸爸妈妈马上把你赶回房间，叫你快点写作业，干活都是爸爸妈妈的事，长大了以后自己就会干。这实际上是错误的，因为我们应该自己做。

这不是自己天生就会的，我们应该自己操练，所有的东西都是天生不具备的，只有多多练习，才能学会一项本领。所以我们应该和爸爸妈妈谈谈，做我们自己的事情。

我上幼儿园的时候，妈妈经常给我穿衣服。我告诉妈妈不要帮我穿衣服。我自己穿衣服。我妈妈很高兴。爸爸帮我洗澡。我告诉爸爸我自己洗。爸爸很高兴。但进入初中后，爸爸妈妈不让我工作，说是间紧迫，学习很重要。

我非常郁闷，为什么上学就不让我自己干活，爸爸妈妈难道不明白“自己的事情自己做”吗？

但是一些父母注重的是特长生和加分，他们的孩子可能成绩不好，在学习的基础上还加了特长，这样孩子每天坐在桌子前，不干活，只能使孩子更加郁闷。

但大多数家长并不知道孩子的抑郁症。据统计，一项针对1000名家长的**调查显示，800名家长认为学习很重要。难道父母不知道孩子的心吗？剩下的200名家长当中有160多名家长的孩子成绩非常好，只有劳逸结合，才能将成绩提高，孩子也会更有干劲。

由此可见，让孩子“自己事情自己做”是必须的生活原则！愿我们每位家长要懂得它的意义，不再过分看重分数成绩，更要重视孩子的能力培养。

做自己演讲稿 篇2

鹰，不需鼓掌，也在飞翔。小草，没人心疼，也在成长。深山的野花，没人欣赏，也在芬芳。做事不需人人都理解，只需尽心尽力，做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡，问心无愧。坚持，注定有孤独彷徨，质疑嘲笑，也都无妨。就算遍体鳞伤，也要撑起坚强，其实一世并不长，既然来了，就要活得漂亮！

在跌倒的时候，不要奢求别人的帮助，因为只有自己爬起来，才能学会走路；在学习遇到难题时，不要把它丢在一边，因为只有自己认真思考，才能开拓思维；在考试失利时，不要只是躲在一边掉眼泪，因为既然在意就要总结规律，才能奋发向上。

许多时侯，我们会遇到不如人意的事情，会遇到其他人的指指点点，但只要相信自己，做好自己！不管别人怎么说，至少做到坦坦荡荡，也就无悔了。即使一个人的孤独很难熬，看到同学开心的和朋友在一起，会有一阵心酸，但是仍然用微笑和不在意大方的走过。过后，也依然这样，不因为孤独而放弃对的事。

因为我知道一个人，只有一次人生，既然自己无法让所有人心服，那就做好自己，演绎生命。

虽然这样的自己在别人看来孤傲，但是谁又知道，孤独的人没有关心，也就不会关心别人，这在人们眼中就是孤傲。

人生，短暂。狂风暴雨随时会来，要勇敢面对，就要先学会无谓。如何让短暂的生命

绽放光彩，靠自己。要做好真实的自己，演绎最美的生命，加油！

做自己演讲稿 篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们，早上好！

国诗词大会》中有一位擂主，名叫雷海为。身为快递员的他，终日奔波，“忙碌”占据了他的生活。但他又做了一件不同于常人的事——每日读书，从不间断。自律，使他的生活中处处是诗和远方。倘若能与自律为友，生活的主动权便会在早已倾斜的天平上，逐渐回归我们这一方。

三，要敢于尝试。尝试与勇敢总是密不可分的。什么是勇敢？从未在正式场合演讲过的人登上演讲台，这是勇敢的尝试；一个恐高、怕水的`人尝试登山、游泳，这是勇敢地突破自我；位于年级后七百名的同学，将目标定为年级前二百名，这是勇敢地做出决定。敢于尝试，敢于向生活说不，能正视自己的缺点，这是勇士的代言。而幸运总是垂青勇毅之士，等机会来临时，若不能紧紧抓住，便极有可能成为一辈子的缺憾。敢于尝试，只为在垂暮之年能够说一句，我无愧于心。

不要因为害怕而不敢开始。最害怕还没有开始，就先否定了自己，丢了勇敢与破釜沉舟的勇气。如果你从现在开始努力，最坏的结果也不过是大器晚成而已。

拼搏到无能为力，努力到感动自己。这是青春不留遗憾的最好写照。为了成为更好的自己，请务必拼尽全力。

我的演讲完毕，谢谢大家。

做自己演讲稿 篇4

“快乐成长——做自己情绪的主人”主题班会策划书第二版 “学会快乐——做情绪的主人”主题班会策划书

小学中年级的学生已逐渐适应了学校生活，但中年级段学生由于其年龄及生理、心理发育的特点，致使他们易冲动，情绪不稳定，加上学习的压力，人际交往中的烦恼，成长的困惑??让现代的小学生背上了学生的心理负担，很多学生逐渐变得孤僻、多愁善感、冷漠、自私??严重影响了心理的健康。因而要引导学生学会调适自己的情绪，拥有积极、健康的心态。

【活动目标】 1.让学生了解情绪的各种表现，知道不良情绪对自身的身心健康会带来不同程度的危害。

2、在教师的引导、帮助下每个学生至少能说出三种应对不良情绪的方法，能够理性面对不良情绪，学会快乐生活。

3.学生在整个活动中获得快乐，增强调控情绪的能力，保持积极健康的情绪。

1、出示“老师说”的游戏，游戏中孩子会听到很多指令，但只有指令前面加了“老师说”几个字的时候，指令才奏效，孩子才能按指令做出相应动作。

2、大家在游戏的过程中有何感受?做错了的孩子，心情怎么样?一直领先的孩子心情怎么样?

3、师：大家在刚才的游戏过程中，孩子们有的表现出高兴，有的紧张，有的有点失望，这一些，我们给它们取一个名字，叫：人的情绪。在我们的生活中，情绪一直伴随着我们,怎样调节好我们的情绪，做一个快乐健康的小学生呢?今天我们就来聊聊这个话题：(齐读课题)“快乐成长——做情绪的主人”。

二、学生扮演情绪脸谱，认识不同的情绪。

1、师：我们的脸就是一位魔术师，时时刻刻都能发生很大的变化，接下来我们来做个变脸游戏。阳老师手上有几张情绪脸谱，谁愿意给大家演一演?同学们根据他的脸部表情，来猜测他表演的是什么情绪。

师：其实在我们的生活中，会出现各种各样的情绪。这些情绪就好像一颗颗的珍珠，把我们的人生串联在了一起，可以让我们体会到百味人生。

情绪种类那么多，但是，其实情绪主要有四种基本类型。(出示表情幻灯片)分别是：喜、怒、哀、惧。

师：刚才所有的脸谱当中，你们最喜欢哪张脸?(生：喜)张贴板书笑脸图。

1、读一封需要帮助的小涛的信。认识不良情绪对他造成的影响。 师导语：

阳老师和同学们一样，希望自己永远都保持愉快的心情，可是不愉快的心情总是难免的。阳老师昨天收到一封信，信中的同学很想和我们这的同学们分享他的心情。同学们一边听一边想，信中的主人公表现了哪些情绪?这些情绪给他的生活和学习带来了什么样的影响?

生读信：

小学的同学们： 你们好!我虽然从没见过你们，但我知道你们是一群快乐的小天使。最近我很苦恼，希望快乐的你们能分担我的烦恼，为我排忧。这件事要从期中考试成绩公布那天说起，那次我的数学只考了79分，正当我为晚上如何给爸爸妈妈签字那一关而烦躁不安时，突然发现数学老师多扣了我两分，当时我生气极了，联想到肯定是数学老师平常总是看我不顺眼，每次我和同学讲话，受到批评的总是我，一想到这，不管三七二十一，我就把数学试卷给撕了，晚上爸爸寻问我期中考试的成绩，我以成绩还没公布混了过去，第二天早上，数学老师来收试卷，我害怕极了，试卷已被我撕了，如果老师再三追问，我该怎么办?

情极之下我又撒了个谎，说是爸爸见我考得这么差，一怒之下就把我试卷给撕了。

虽然试卷的事件谁也没有追究，但每次上数学课我总是无法集中注意力，不是觉得数学老师看我不顺眼， 就是不敢直视老师的目光，总是害怕自己的谎言会被老师拆穿，每次在路上碰见数学老师，我都要绕道，不敢和老师打招呼，现在，我的数学成绩也直线下降，经常受到爸爸的责骂。同学们，你们能帮帮我吗? 师：信中的小涛表现出了哪些情绪?

生4：恐惧。每次数学课时候都不改直视老师的眼睛。总是担心自己的谎言被拆穿。

师对小涛的总结：因为很冲动，生气得就把试卷撕了;因为猜忌，就觉得老师处处针对他;因为害怕爸爸和老师，他撒了一次又一次的谎。结果上课无法集中精力，导致成绩直线下降。可见我们生活中的水柱情绪，会产生不好的后果，不但会使成绩后退，而且会影响到我们与别人之间的关系。

2、小结：情绪本身没有对错，但它会影响我们的行为及心理健康，因此我们要学会调适自己的情绪，做情绪的主人。

1、师：怎样才能做情绪的主人，我们一起来想办法好吗?了解办法之前，我们先来看一段表演。生上台表演《半杯水的启示》 《半杯水的启示》

一个火热的夏天，小明和小刚进行体育锻炼后，大汗淋漓，又累又渴，小明回到家，看到桌上有半杯水，感到很失望，皱着眉头说：“哎，怎么只有半杯水呀?都不够我喝呢!”，心里很不痛快地把水喝了。小刚回到家，看到桌上有半杯水，惊喜地说：“哈，还有半杯水，正好我口渴了!真是太好了!”于是，高兴地把水喝了。

2、交流启示。

师：同样的半杯水，两个孩子的情绪表现，一个是高兴，一个是沮丧。给了你什么启示?

师：是的，对待事情的态度会影响着我们的情绪。态度不一样，带给你的情绪也不一样。你要改变自己的态度，才能够控制好你的情绪。不信，我们来做个小体验。

师：有时候我们换个角度看，事物也许就不一样了，快乐的情绪源于我们对事物不同的态度。(板书：①换个角度看)

4、小组讨论其它调节情绪的办法：你们伤心、生气、难过、烦恼的时候是怎么做的?有什么好方法?篇三：让我们做时间的小主人主题班会教案设计

【摘要】：教育目标 1.通过活动,使学生懂得时间的宝贵和珍惜时间的重要性。 2.教育学生珍惜时间,学习有效地利用时间,合理地安排时间,做时间的小主人。

现如今,不管是城市还是农村,独生子女较多,孩子们有着优越的物质条件,有着家长的关怀呵护,不少孩子不懂得珍惜时间。他们做事拖拉、懒散,没有时间观念,不会有效地利用时间,不会合理地安排时间。为此,我班开展了“让我们做时间的小主人”的主题班会。 目标 1.通过活动,使学生懂得时间的宝贵和珍惜时间的重要性。

2.教育学生珍惜时间,学习有效地利用时间,合理地安排时间,做时间的小主人。 活动准备

1.学生搜集名人珍惜时间的,准备小品。 2.班主任准备视频阅读材料以及名人名言。

师:同学们,你们喜欢猜谜语吗?那我来出几个谜语吧!你们猜猜这是什么呀? 1.世界上有一样东西,它最长又最短,最伟大而又最渺小,最珍贵而又最易被人忽略。当它快到极限时,人们才发现它的重要!2.看不见,摸不着,没有脚,却能跑,只见匆忙过,不见奔回头。 同学们,你们可能猜不出,这些谜语说的都是时间。

师:(放大秒针走动的声音)听!时间正一刻不停地向前走着。请你试一试,给你1秒钟的时间,你可以做些什么? 学生交流回答

师:好。同学们谈了自己可以做的事,也谈了自己的困惑。确实,1秒钟的时间很短,似乎做不了什么事。可是,就是这短短的1秒钟,人们也可以利用它创造出奇迹。 2.阅读1秒钟可以创造的奇迹

(1)电脑1秒钟可以完成3万亿次运算。 (2)跳水运动员1秒钟可以完成空中动作。

(3)光1秒钟可以传播30万千米,大约绕地球8圈。 (4)发电厂1秒钟的发电量可供一户家庭用3个月。

师:看到这些数字,你是不是又重新认识了这短短的1秒呢?要是能抓紧1秒钟,也能做许多事情。

师:时间就在我们身边,有时你会觉得时间很漫长,有时你又会觉得时间很短暂,我们来做个小实验吧! 活动:同样是1分钟的时间,全班5个组,各完成不同的事情:(1)做口算;(2)下棋;(3)玩扑克;(4)跳绳;(5)踢毽子。

师:同学们,现在请你们闭上眼睛,仔细听一听,这是什么声音?(播放时钟走动的画面和声音)时间正一分一秒地从我们身边走过。在我们平时的学习中,它就在你不经意间流逝了! 活动:小品ab剧《时间在我们身边》。 主要内容:表演班中同学在生活中的不同表现: (1)早读时间:a、抓紧时间预习;b、和同学说话。

(2)上课:a、专心听讲,不做其他事情;b、上课玩东西,想其他事情。 (3)课间:a、准备学习用具,做好课前准备;b、先玩,上课铃声响后才想起要去厕所。) 师:小品中发生的事情就存在于我们的身边,让我们来听听同学观后感吧! (学生谈感受)

师:只有做了时间的主人,才能做学习的主人,才能更好地合理安排学习的时间。凡是在事业上取得成功的人,都是在一分一秒中认真学习,认真研究的。

活动:讲述鲁迅的故事: 鲁迅是我国伟大的文学家、思想家、革命家,是世界知名的文豪。鲁迅成功,有一个重要的秘诀,就是他非常珍惜时间。鲁迅12岁在绍兴读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪很小,鲁迅不仅经常上当铺、跑药店,还得帮助母亲做家务。为了不影响学业,他必须作好精确的时间安排。此后,鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢写作、绘画。所以时间对他来说,实在是非常重要。在鲁迅的眼中,时间就如同生命。因此,鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑,西家坐坐,浪费时间的人,在他忙于工作的时候,如果有人来找他聊天,即使是很要好的朋友,他也会毫不客气地谢绝。

师:既然同学们都认为时间这样宝贵,那我们应该如何珍惜时间,合理地安排和利用时间呢? 活动:小组合作完成小测试: 任务:假如有客人来你家做客,你一定会热情地招待他们,我们都需要做些什么呢? 任务表如下: 任务内容

师:看来,小明同学安排得最合理。只用了5分钟的时间就把所有的任务都完成了,做了时间的小主人。

师:一寸光阴,一寸金;寸金难买寸光阴。在我们的日常生活、学习中有没有浪费时间的现象呢?今后你打算如何去做呢? (学生谈自己的新目标) 师:从古到今,许多名人警句都教育我们要学会珍惜时间,我们要认真学一学。

做自己演讲稿 篇5

做自己，是指要保持独特的个性和真实的人格，不随波逐流、不被外界的声音左右。但是，在我们追求个性与真实的过程中，也不能只顾自己，忽视了更为重要的东西。在演讲稿中，我将详细探讨这个主题，并且会给出一些具体的建议来帮助我们找到平衡点，既保持自己的特色，又能关注和服务他人。

首先，做自己是与众不同的关键。每个人都是独一无二的，拥有自己的思想、兴趣和梦想。我们要鼓励自己走自己的路，遵循内心的声音，勇敢表达自己的观点和看法。不必追求外界的认同和赞美，而是要保持对自己真正热爱的事物的坚持与追求。只有这样，我们才能真实地展现自己的个性和风采，让我们在人群中脱颖而出。

然而，我们不能只顾自己的发展和追求，忽视了身边的人和社会。与人为善、乐于助人是树立良好形象的重要因素。在我们奋斗的同时，也要关注他人的需要，并尽力去帮助他们。我们可以通过志愿活动、捐献物品、向他人提供帮助等方式来回馈社会。这样不仅能获得成就感和满足感，也能树立起一个积极向上、有爱心的形象。

在命题的演讲中，我想分享一下自己的经历和感悟。几年前，我在校园里认识了一个身体残疾而又特别热爱艺术的女孩。她非常努力地学习和创作，但由于残疾，很多人对她的能力产生怀疑或排斥。我深受她坚持不懈的精神所感动，决定帮助她展现自己的才能。我组织了一场艺术展，邀请她作为嘉宾并展示她的作品。通过社交媒体和校园广告，我们吸引了很多人来参加这次展览。展览结束后，我看到她因为得到更多的关注和鼓励而变得自信起来，这让我感到非常满足和开心。通过这次经历，我明白了只有去关注他人，我们自己才能变得更加充实和有意义。

除了关注他人以外，我们还可以通过与他人沟通交流，吸取他们的经验和观点，让自己的思考和行动更加全面和成熟。我们每个人都有自己的局限性和盲点，但是通过与他人交流，我们可以开阔视野，获取更多的知识和见解。这样做不仅能提升自己的素质，还能帮助我们更好地理解和和他人共处。

总而言之，做自己是追求真实与个性的前提，但我们不能只顾自己而忽视身边的人和社会。在演讲稿中，我强调了关注他人、乐于助人和与他人交流的重要性。通过这些方式，我们能够找到自己与他人的平衡点，在做自己的同时，也能关心、支持他人，从而建立起一个积极向上的形象。在追求个性与真实的过程中，我们要保持谦虚和谨慎，多向他人学习、借鉴，让自己更加完善。只有在付出和收获的过程中，我们才能真正实现做自己的价值和意义。

做自己演讲稿 篇6

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！我是七年级五班的周濛。今天，我演讲的题目是《管好自己，做优秀学生》。

相信“优秀学生”这个词在大家眼里并不陌生。每当提到这个词，同学老师的脑海中可能就会浮现一两个人的身影。但同学们，你们有在内心问过自己：我足够优秀吗？无论答案与否，做好一名优秀学生固然就并非那么简单。

首先，要管好自己的四肢。讲到这里，大家未免会不屑地笑道：“这谁不会啊。”没错，我们都已是13、4岁的少年了，但扣心自问会，你真的做到了吗？上课时你的尺子会安静地躺在笔袋里吗？你的笔，真的只会唱“沙沙”的歌吗？那本应和桌子密切相依的书本，有在你的手中飞舞吗？不旧的椅子有伴随着你唱起“嘎吱”的圆舞曲吗？也不必回答这些问题，相信你的内心深处已经有个声音在告诉你答案了。四肢安分，心才能安分。

其二，便是要管好自己的心。进入初中后，大大小小的考试源源不断地向我们涌来，到了“试卷与分数齐飞”的时候了，那鲜红的分数总会耀武扬威地向我们昭示着他的地位。但考场上的小把戏可千万不能玩啊“知之为知之，不知为不知，是知也”，管好自己的心，也让自己拥有诚实守信的良好品质。课堂上，安心听讲；做作业时，细心完成。

其三，便是要管好自己的梦想，有梦才有远方。一路上的艰难险阻都是扒窃者，别轻易投降。有梦想的人，才是个有着充实灵魂的人，反之，则为区区空壳。最初的梦想是应紧紧握在手上的。

管好自己的四肢，管好自己的心，管好自己的梦想。做到这些，相信你就离优秀学生不远了。

我足够优秀吗？每天反思自己，相信你会有答案——

管好自己，做优秀学生。

谢谢大家！

做自己演讲稿 篇7

keep up the good work

Definition: Continue to work hard and well.

做得好, 繼續保持!干得好, 繼續保持!

You've got an A+ on this test, keep up the good work!

你这次考试拿了A+，再接再厉，继续保持!

Keep up the good work, our boss might give you a raise.

干得好!继续保持，我们老板也许会给你加工资哦!

The intro

What's up everybody? It's Mr.Wong here. How are you guys doing today? Good? Alright! Today we're gonna talk about the phrase....wait a minute, let me tell you guys what I did last week, because you know, I don't wanna jump into the main topic too fast, it gets old and boring, so I'm gonna waste 2 more minutes of your time, isn't that great?

Okay, so there's a dumpster truck that stops by my house every week to pick up the trash, but the dumpster guy somehow skipped my house and just drove down to dump my neighbor's trash. What the heck, dude!

So I called the City(美国市政府) and complained about it. About a week later, the dumpster guy actually knocked on my door and apologized

, then managed to dump all my trash including a busted up couch I've been wanting to get rid of. All I have to say is “Good job man, keep up the good work!”

Speaking of the phrase “keep up the good work”, haha, you know it, that's gonna be our phrase of the day, let's check it out!

做自己演讲稿 篇8

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

做最好的自己。这是我经常重复的一句话。这是说给学生听的，也是说给我自己的。

弹指一挥间，十多年的岁月就在绘声绘色的讲课声中，就在孩子们的欢笑声中，就在一节又一节课的交替声中滑过。回顾耕耘之路，有欢笑也有泪水，虽然脚印参差不齐，深浅不一，但每个脚印里都倾住了我满腔的爱心和辛勤的汗水！我无怨无悔！因为我心中有一个信念，那就是：做最好的自己，做最好的教师！

我所说“最好的教师”不是与我敬仰的霍懋征、窦桂梅、李镇西等老师相比——他们的人格、学识、能力乃至天赋，我是永远无法企及的；我所说的“最好的老师”也不敢与5.12大地震中“英雄教师”相比——向倩老师用双臂保护学生，身体被砸成三段，刘宁老师救出全班学生却永失爱女，他们用鲜血甚至生命践行了师爱的无私与永恒。而我只是沧海一粟。只是怀有一颗炽热的心坚守在自己的岗位上，兢兢业业，勤勤恳恳，我是默默的耕耘者，我是悄悄的播种人。每天做的只是一些非常细腻、琐碎的工作，仅此而已。

但我要和有一个人比，那就是我自己。和自己比！就是今天的我和昨天的我相比——备课是不是更认真？上课是不是更精彩？读的书是不是更多？布置的训练任务是不是更科学？找学生谈心是不是更诚恳？帮助“学困生”是不是更细心？教育反思是不是更深刻？听到各种“不理解”时是不是更冷静？……我坚信每天都这样和自己比，每天都做最好的自己，坚持不懈，我便不断地向“最好的教师”的境界靠近。现在我可以骄傲地说，同样是教师，今天的我与十年前的“我”相比，可以说是“最好的教师”了。但对于明天而言，和未来相比，我还不算是“最好的教师”。所以我还会继续和自己比，因为“做最好的教师”是我永远的追求，直到我教育生涯的终点。

做最好的教师，是一种平和的心态，是内心的宁静，是“竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生”的闲适与从容，更是“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的荡气回肠。我出生在一九七八年，随着年龄的增长，亲眼见证了改革开放所带来的国富民强。法制中国，和谐社会，科教兴邦，复兴中华，做最好的老师，是对时代赋予我们的神圣使命最庄严的宣誓。做最好的教师是激情、是豪情、更是扎实的行动！

一位有三十年教龄的历史老师上了一节公开课，听课的老师入了迷，竟连做记录也忘记了。课后，他们向讲课老师请教，您花了多少时间来备课？那位历史老师说：对这节课，我准备了一辈子，而且，总的来说，对每一节课，我都是用终生的时间来备课的。不过，这节课的直接准备，只用了大约十五分钟。这就是我追求的最好的教师的“真境界！”

我是一名教师，我的生活在课堂，我的生命在学生。虽然那间教室里守巢的是自己，可它却放飞了希望，虽然那支粉笔洒下了泪滴，可它却画出了彩虹。我觉得作为教师，生活在学生中，就是幸福！