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今天，我们乐群小分队到学校里，一起去篮球场里打篮球，打比赛。由我来说一下规则：3人一组，走步和出界，把球都要罚，可以做假动作。比赛，开始首先剪刀石头布，谁赢了谁先攻击，我和叶瀚旻是队长，剪刀石头布，我出剪刀，他出布，我赢了。我和叶云帆，还有黄泽楷一队，黄泽楷跑的挺快的。而叶瀚旻和欣怡，还有梁伟宸一队。
第一场，开始了，我用很快地速度往他们的篮框跑去这时小朋友坐在篮框的下面，我灵机一动把求传给你了云帆，云帆等叶瀚旻和梁伟宸抢时，我跳了起来云帆把球传给我，我只投篮。这时，是最精彩的时刻此时，所有人都目瞪口呆。现在，是1比0.
第二场，我和叶瀚旻，对决，不料我传球没有传好，所以，传出界了。现在，是1比1，平手。
第三场，就是我和叶瀚旻，生死对决，我速度把球传给了云帆时，叶瀚旻突然跳起来把球传给了梁伟宸，我把梁伟宸的球，抢走了，我迅速跑到了叶瀚旻的篮球框，叶瀚旻叶快速地跑到我的前面来阻止我投篮，我突然比假跳动作要投篮，结果，叶瀚旻就跳起来，我跑到侧边投篮。现在，是2比1，我们组胜利了。
今天，我们打的真开心啊！
我从来都不喜欢运动，自从那次打篮球后，我就喜欢上了运动。从中我得到了深刻的启示：凡事都要去尝试才会成功。
一天，妈妈拿着篮球笑眯眯的对我说：“我们一起去打篮球吧。”我懒洋洋得说：“打篮球啊，篮球架那么高，我肯定不行。”妈妈硬是拉着我的手走去篮球场，我极不情愿地走着。妈妈给我走了几回示范，我也学着妈妈的样子站在篮球架下投球，连续投了几球，不要说进球，我的球连球架的边都没碰着。这时我想打篮球真没有意思，我就站在一边，任凭妈妈怎样叫我，我就是不肯动身。正在这个时候，从球场的另一边传来了一阵欢呼声，我连忙转过头去看看发生什么事，原来是一个年纪比我小，个子比我矮得多的小朋友，竟然投进了一个球，真棒啊！想想我自己连球框的边都没有碰着。真羞愧！妈妈好像看出了我的心思。再次把我拉到篮球架一旁，又给我做了几回示范，妈妈说：“手势很重要，要瞄准目标。”这次我可专心看清晰了，记住了要领，接过妈妈手里的球，我来到篮球架下，调整呼吸，双手举起球，脚用力一瞪，球遇到篮球板了，固然没有进球，但是比刚才强多了，我再次投球，只见篮球在空中划过一道锦绣的弧线，球进了，这时我第一个进球，我兴奋得喊着跳起来，妈妈在旁边为我竖起了大拇指对我说，“你真棒！”于是我继承投球，不中断训练，接下来的日子我天天都去打篮球，有一天我居然投进了二十多个球。
通过这次打篮球，我越来越喜欢运动，身体越来越结实，从中我悟出道理，凡是你只要肯付出努力，坚持下去，就一定会成功。
“真高兴，今天又有爸爸的篮球课。”我怀着高兴的心情和爸爸一起来到体育场，练习打篮球。
来到体育场，爸爸便给我做起了示范。只见爸爸左手托着球，右手做好投球的准备，睁一只眼闭一只眼的瞄准起来，再用右手把球一推，球就像只小鸟一样“飞”进了球篮。
看见爸爸的精准投篮姿势，我不由自主的为爸爸喝彩：“好，好球！”
爸爸接着把球传给了我，让我把球投进篮。我模仿爸爸的动作把球拿稳，瞄准后，便把球投了出去。只听“咚”的一声，球被我打到了球篮杆上。“哎！”我长叹一声，放弃了打篮球的决心。
爸爸见我灰心了，便跟我讲起经验来：“儿子，你的投篮姿势不是很到位，应该债台高筑一点，以免投到球篮杆上。”
听了爸爸的话，我精神大振，又重新拿起篮球，按照爸爸的.话，把手抬高了一点，把球使劲向球篮投去。只见球在球篮边上不停的打转转，然后“咚”的一声响，篮球从球篮中掉了下来，我心里的这块大石头也总算落了下来。
“投进了，投进了！”我欢乐的叫了起来，又抱着球返回投篮线……
我的课余生活丰盛多彩可是我最爱好打篮球。
礼拜地，爸爸带我到操场往打篮球。爸爸先表演了一个特技“三步上篮”：爸爸一边拍球一边跑，钝到领球区的时候，爸爸突然抱住球大迈了三步，投球上篮。“恶！进了！”我饱掌欢呼讲。而后，爸爸让我拦阻他的运球。我像猛虎扑食一样扑从前，爸爸敏捷一个假动息绕过来了，让我扑了个空。我站起来定了定神，立刻飞速地追了上去，该他正要投的时候，我匆忙跳伏来一档，惋惜没挡住，我正焦急时，球打在了篮板上，弹了回来。我一个箭步冲过去抱住篮球，随后爸爸跑过去，我抱住球不撒手，爸爸睹状又退了归去。我一下抬松了警戒，可是，爸爸忽然随后跃讫，他微微一拍把球抢了回去。我急忙追赶，未经来不迭了。爸爸轻轻一抛，篮球正中球框飞去，我眼巴巴地看着球，突然，“咣应！”一声，球砸在了篮圈上，转了一圈飞了没去，我趁机跃起抢上球第二次投篮，球末于稳稳地飞进了篮圈。“耶！进了，入了！”我高兴地欢吸到。
通功这件事我感到生涯中只有我们坚定不移地尽力事件总会向尔们想要的方向倒退咱们要动摇信念永不废弃！
小朋友你知道打篮球有什么好处吗?打篮球的好处可多了。有加强体质，提高视力，长个子。。。。。。。
我家有一个黄色的篮球，只要爸爸一有空就会陪我打篮球，还教我投蓝的基本姿势，先一只手放在球的前面，一只放在后面，球过头顶，眼睛看着球筐，身体轻轻一跳，在跳的同时。后面的手轻轻往前往上推就行了。当我投进第一个球时，我的心就象开了花，我连续好长时间，一天爸爸说：“我们一起去打球，我答应了。”打球时爸爸投进了十几个球，我就进了三个，爸爸真厉害，我还要再多练习啊!
夏天的时候只打一会儿功夫，我的衣服就象水里捞出来似的，都湿透了。汗是好东西，汗出来就是把身体的毛孔打开里面的毒气都排出来了。
每天作业做好后，打会儿球，既锻炼身体还可以放松放松。
打球时身体往上跳，经常这样做对我们长个子很有帮助。
我们平时其他的运动也要多做，都说：“生命在于运动。”
今天下午，从时代广场回来，天色还早，我们又一起去附近的小广场。玩什么呢？我眼睛一亮打篮球！我从家中拿来篮球，让妹妹先打给我看看，她费力的用手掌心来打球，一整只手都在动，我看不下去了，大喊一声：停！妹妹听话的停了下来：手指不要很直，要自然的弯成弧形。拍球时，要大臂带动小臂。这样，不仅轻松，还很舒服。
妹妹似懂非懂的点了点头，我叫她在拍拍看，这下，动作比一开始好多了。我又教她边跑边运球。一开始，她手脚很不灵活，可练习了几次后，灵活的好着呢！之后，我又教她最后也是最难的动作，再拍球时，突然一只手抱住球，身子来一个180度的大旋转，在2秒左右的时间里，完成这些动作。妹妹练了若干次球，可妹妹还是练不成，我叫她歇息一会儿，我思考着，如何才能成功。这时，我想到了一个点子，把妹妹叫过来，对她说：你一开始用双手，然后用一只手。不要快，慢慢地，脚踏实地的练。妹妹照着我的方法又练了若干次，终于练成功了。我们欢快的打球，抢球，好不快乐。
我的梦想是做一名篮球运动员
每个人都有梦想，每个人的梦想也都不一样。当在奥运会上看到一名名运动员驰骋在赛场上的时候，当看到一名名篮球运动员为了自己的团队挥汗如雨的时候，心里十分的羡慕，十分的佩服。我的梦想，大家也应该都猜到了吧，没错，我的梦想就是当一名出色的运动员。
如果有一天我能成为一名运动员，那我第一个一定要变成
姚明。因为他是我的偶像，是我心目中的大英雄。总是幻想着，有一天我也可以像他一
样，享受着至高无上的荣誉。爸爸跟我说过，要想成为一名运动健将，就要不怕风吹日晒，多锻炼，我不会放弃。
我十分喜欢打篮球，当投篮投中的时候，心里别提有多开心了，我想成为一个像姚明一样的篮球运动员。我还小，所以下课的时候我喜欢看高年级哥哥们打篮球，学习他们投篮的姿
势。晚饭后，爸爸妈妈也会带我去体育场练习，久而久之，我的
篮球也有了进步。
我知道当一名运动员很艰难，期间需要许多许多的锻炼，而且会很辛苦。但是我永远不会放弃我的梦想，我坚信有一天它一定会变成现实。
昨天晚上，爸爸说，早晨的时候，要带我去一个我从来没去过的篮球场打篮球。我问他：那个地方在哪里呢？爸爸告诉我，他也不知道那个地方在哪，是刘湛群告诉他的。
今天早晨，到了九点钟，爸爸按响了门铃，我就用最快的速度，拎起水壶，跑到了楼下。
一下楼，我就问爸爸：我们到底该到哪里去呢？
我们可以去打听打听。于是，我们就上路了。
我们首先沿着一条又高又陡的坡往上走，看见了一位老人。我和爸爸就问他，他告诉了我们，我们感谢了以后，就沿着他说的地方走。
到了篮球场，我和爸爸脱了大衣，准备好篮球，一场惊心动魄的球赛即将开始了。
我们比4节谁先达到60分，谁就获胜。
第一球由我发。我用惊人的速度插到篮下，爸爸却对我防守寸步不离。我看准时机，用假动作一晃，就把老爸给摆脱了。摆脱以后，我趁老爸没反应过来，一下子就上了篮。我立刻欢呼起来：噢！！2:0喽！这球由老爸开。老爸以为我防御能力很弱，就冲了上来。怦！他跑过来时，我就一动不动的站在那里，直接造了他一个犯规。我的两个罚球都中了，比分变成了4:0。
这场比赛，老爸实在太备动。我数了数，我一共抢了13个前场篮板，7个后场篮板。而老爸只抢了6个前场篮板，4个后场篮板。
比赛到了最后时刻，我和爸爸都累了。于是，筋疲力尽的爸爸投出一个三分球。这球质量太低，投了个篮外空心。我迅速抢到一个前场篮板，打板进球。
呼，你竟然进了。老爸对我的进球显然不服气。
可是我已经60分了，真对不起，让你失望了。
比赛终于结束了。我以60:32大胜对手。我又和老爸勾肩搭背地回家了
今天是星期五，可以回家了。终于到了下午，我坐着校车，回到家里。
“今天可以去打篮球，”爸爸说，“我们去打篮球吧。”“好呀。”于是，我们换好衣服，去打篮球。
我们来到篮球场，看见了一个空场地，便一起在那里打球。我看见个没人要的篮球，就拿起来打。这样，我和爸爸一人一个篮球。
这时，爸爸开始投三分了。只见他双脚并拢，站在三分线外，两手握着篮球。忽然，爸爸跳起来，紧接着用手一推，篮球在空中划了个弧线，正好投了个空心的三分。
“真厉害！”我马上喊起来，也开始练习，我先练习罚球。我学着爸爸的样子，双脚并拢，两手握着篮球，然后一跳，再用力一推，球正好弹到篮板上，不偏不倚，球正好进了。“进球了！”我一边兴奋地大叫，一边继续练习投篮。
以后的星期五，我都打算去打球，把投篮练得很好。
我有很多爱好，如跳拉丁舞，吹葫芦丝，拉小提琴等，但我特别喜欢一样运动，那就是打篮球。
每当看到电视上一个个明星进球的时候，我就会很激动，尤其是看到中国队进球时，更是高兴得不得了，我幻想着，如果有一天，我也成为一个篮球明星，在赛场上极限发挥，为国争光，那我肯定会非常自豪的。正好，今天我哥哥来我家做客了，我可以让他教我打篮球，呵呵。
我去请求哥哥教我打篮球，哥哥说先让我练习运球，我我便在一旁认真的练习着，哥哥看我练得差不多了，便带我下去练习投篮。而我却一直投不进，便开始发脾气，哥哥说打篮球不是一下子就能打好的，让我多加练习，我便不再生气了。
打篮球不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，我喜欢打篮球！
我以前是个不爱运动的人，但自从体育课上接触了篮球，我就有了打篮球的兴趣。
每次课间一有时间我就去玩会儿篮球，周末还经常和爸爸在电视上看NBA直播，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我特别崇拜詹姆斯，他不但身体强壮，技术更是一流。
今年暑假，妈妈给我报了一个篮球班，还特意买了一套篮球服，为了成为一个篮球高手，每天的篮球课结束了，我还在练习。虽然很累，但是我很开心。
自从上了篮球课，每天我都准时起床。到了球场，教练早早的就等我们了，大个子的一组，练高难度的，小个子一组，练基础的，我们主要练拍球和运球，拍球的姿势要站成马步或者弓步，腿要往下蹲，胳膊要抬起，拍球的手要张大，一开始我的运球姿势不标准，教练耐心指导，告诉我们正确的姿势和要点。经过十多天的训练，推拉球、滑步运球、胯下、三步上篮等各种技巧我都掌握的很好，有一次胯下运球我还得了第一名。这让我懂得了只要刻苦练习，坚持不懈地做每一件事，一定会成功的。
暑假很快就过去了，篮球课也结束了，不过我收获很多，打篮球让我喜欢上了运动，打篮球让我身体变得强壮，打篮球让我知道了团队的重要性，以后我还要多加练习，希望以后成为真正的篮球高手。
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