大学实践报告

时间：2024-02-26 大学实践报告

大学实践报告 篇1

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进 了餐厅。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。

通过这段时间的实践，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。 ;

而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战

前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在餐厅里,别人一眼就能认出我是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后

我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点,但热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接簇了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作。

在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。

而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。 ;

而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。

在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?

这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。我们也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，才能比一部人具有更高的起点，才有更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。

毕竟，对社会有用的人才，很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

大学实践报告 篇2

大学专业实践报告

随着高等教育的推广和发展，大学专业实践已经成为培养学生综合素质、提高专业实践能力的重要途径。本文旨在通过详细具体且生动的描述，向读者展示一篇大学专业实践报告。本文重点介绍了实践的目的、过程、成果和体会，以及对专业实践的反思和对未来发展的展望。

一、实践目的

本次专业实践旨在帮助学生将所学的理论知识运用于实际操作中，深化对专业知识的理解和掌握，并培养创新思维和解决问题的能力。具体来说，我们的目标是通过参与社区服务项目，提升我们的社会责任感和团队协作精神。

二、实践过程

1. 选择社区服务项目

我们首先进行了调研，了解了社区的需求和问题。在与社区相关部门的沟通后，我们决定开展流浪动物保护和救助项目，因为我们发现当地流浪动物的数量持续增加，而且社区对此存在较大的关注度。

2. 组建团队和任务分配

我们组建了一个由25名志愿者组成的团队，其中包括动物保护爱好者、学生和社区工作人员。我们根据队员的专长和兴趣进行了任务分配，包括流浪动物的救助、喂养和宣传工作。

3. 实施计划

我们与当地动物保护中心合作，制定了详细的实施计划。我们每周定期组织志愿者对流浪动物进行医疗救助和喂养，并且定期前往社区举办宣传活动，提高公众对流浪动物保护的认识和关注度。我们还与当地媒体合作，开展宣传报道，以进一步提高社区公众对这个问题的认识。

三、实践成果

经过几个月的努力，我们取得了一定的成果。我们成功拯救了许多受伤或生病的流浪动物，并将它们送到专业的动物保护中心进行治疗和康复。通过宣传活动和媒体报道，我们提高了社区公众对重要性的认识，并鼓励更多人加入保护流浪动物的行动。

四、实践体会

通过参与这次实践活动，我们获得了许多宝贵的体会。我们意识到理论知识与实际操作的差距，只有在实践中才能真正理解和掌握专业知识。我们深刻体会到了团队合作的重要性，只有团结一致才能取得更好的成果。最重要的是，我们意识到作为大学生，我们有责任为社会做出贡献，关注社会问题并采取行动。

五、对专业实践的反思和展望

通过这次实践，我们深刻认识到大学专业实践对于学生的职业发展和社会责任感的培养非常重要。我们建议学校进一步加强对专业实践的支持和指导，为学生提供更多的机会参与社区服务项目。同时，我们也希望将来能够继续参与这样的实践活动，为社会公益事业做出更大的贡献。

通过这次大学专业实践活动，我们不仅提高了专业技能，还培养了团队合作和社会责任感。这次实践让我们深刻认识到大学专业实践的重要性，并增强了我们为社会做出贡献的决心。通过反思和总结，我们将不断改进自己，为未来的发展打下坚实的基础。

大学实践报告 篇3

小编给大家介绍2017大学生寒假社会实践报告范文，希望能对大家有所帮助。

2017大学生寒假社会实践报告范文一：

怀着对大连理工大学的热爱和对母校xxxx市第十中学的怀恋，情系十中，相约大工实践团于2016年1月28日走入母校，并成功举行。二百余名奋战在高三的学生参与了此次活动，此次活动成功搭建起大工与母校的沟通桥梁，有望输送更多优秀人才，让莘莘学子更多的了解这座校风优良、历史悠久的大学。

活动初期，队长对活动做了详实的安排，包括：立项答辩ppt设计，讨论具体宣讲内容，联系校方领导，全面介绍大连理工大学，赠送精美礼品，学习方法经验交流，互动提问环节等。为了使活动顺利正常的进行，队员们早早聚齐来到学校，一同进一步商量活动细节，力求配合完美。我们带来了宣传条幅，宣传画报手册等，以达到更好的宣传效果!

在宣讲会上，团队成员介绍了大工建校史、师资力量、各院系概况、专业优势等学术方面的情况，丰富多彩的校园文化活动，美丽的校园环境，各专业的就业前景等同学们所关心的问题，从学在大工这一美誉着手，宣传大工学风。宣传还加入了有关峰岚杯，文明杯，校园嘉年华等校园文化特色活动，吸引同学们的兴趣，给同学们留下深刻印象。同时，团队成员结合自己的亲身感受，介绍自己的学习方法和高考经验，讲述大工的招生政策，发放了校报等宣传资料。在问答互动环节，实践队员们耐心热情地回答了现场学生们提出的关于学习、报考等方面的众多疑问，受到了全体同学的热烈欢迎，现场氛围热烈，取得了非常好的效果，同学们对这次的活动热情度非常高。

至此，短暂却意义深刻的母校行告一段落，通过此次活动，我们不仅锻炼了自己的实践能力和综合素质，还向更多师生进一步介绍大工，宣扬海纳百川，自强不息，厚德笃行，知行合一的优良校风，大工是读书做学问的好地方的优良学风;同时，回到母校，探望恩师，鼓励更多优秀学子考取大连理工大学这座高等学府。最后，预祝亲爱的学弟学妹们，高考大捷!高考必胜!因为，我们和大工有个约定。

2017大学生寒假社会实践报告范文二：

2017年的寒假又来临了，我们一大批学生将会在假期选择社会实践。

实践的目的很简单，走入社会，锻炼自己，同时，减轻家庭负担，赚取较少数额的生活费。通过这次社会实践，很大程度上更深入的了解了社会以及世界，在一定程度上改变了或者说使我的价值观人生观得到了进化，从体力、精力锻炼了自己，让自己更加包容，努力的适应社会。并且实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。学会从实践中学习，从学习中实践。去面对我从未面对过的一切。

应聘时，呈上求职申请后由餐厅经理安排并进行面试及试工，面试通过后方开始训练。学习关于你工作的一些基本信息。

在工作中伙伴的沟通与理解尤为重要。

如果你做的服务行业，那么服务挂帅的服务语言以及顾客至上的态度最为重要。这对于解决与顾客的纠纷和减少投诉非常有用。

实践中可能最记忆深刻的就是员工们为客人提供的顾客至上，顾客永远第一的服务.还有就是亲切的员工关系，以及温柔的接待员广播。

实践的一个月学到不少东西,感触也很多,要为客人提供优质的服务,就要充分读懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,同时注意与其它伙伴的沟通与交流。为客人提供富有人性化的的服务,满足客人的需求,同时处理好与同事之间的关系。同时，在工作中也存在不少对于工作时间、工作环境、工作压力不满的现象。一些方面来说，正是这些问题导致了人员流动的加强，人才的流失，甚至品牌口碑的下降。建议提高员工福利，减少压力和谈话，统一标准，更宽容的对待新员工。

一个月的社会实践最深的体验就是要处理好与同事、伙伴、上级之间的关系，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决凡事都要靠自已!因此，人会变的成熟了，少了一份脆弱，多了份坚强，忘了如何去依靠，想的是如何去学习让自己独立自强。同时也增强了自己的自信心，体会到没有自己办不成的事，只有自己不去做，认认真真的学习，勤勤恳恳的做事，这就是生活，是真正的生活!

同时，也锻炼了自己，增强了体力、耐力。并且考验了自己的包容心，虚心求教的决心，提高了自己厚积薄发的干劲。

可以说，社会实践对于学生，尤其是即将迈入社会的大学生，是极其重要的!

大学实践报告 篇4

选题原因及意义

“走向大学的路”主要着眼于备战高考的高三学子的学习和生活片段。因为我们都是那样走过来的，所以现在试着去回忆那段路是最有说服力的。我们都曾经历高三，也曾经历高考，此时把那段经历比喻成为一条路是恰当的，因为它不仅是从高三到高考乃至大学的时间历程，更是一段从懵懂到成熟的圆梦之路。路是有始有终的，当我们已经走过的时候，其中的点点滴滴，或辛酸，或喜悦，已经不再那么重要了，因为现在的我们正带着这份记忆据需我们的路。。

选题分析及设计

对于这一选题，为了做到能够做到比较全面的阐述对“路”的定义，我就需要从背景与形势，社会看法，以及学生自身几个方面着手，而就背景与形势而言，不仅仅只是做到简单的罗列一些资料或图片来说明，而是应该从比较性的方向出发，可以更加具有针对性地对问题进行多角度的分析与归纳，所以在设计构思的时候，我打算从网上收集一些资料，但对于资料的处理的同时，考虑到我的选题最后是以网页的方式呈现给浏览者，所以清晰，明了是前提，为此我通过对资料的比较与区分后，设计了在调查中常用的将待处理的因素作为横纵坐标建立柱仗图，比例线，而且将它们镶嵌在文字中来突出变化趋势，最后可以以一个独立的网页（《本次调查数据显示》）的形式出现在我的实践作品中，这样使得表达的意思可以很快地被浏览者领悟并接受，而且我个人认为这样更具一定的说服力。而对于社会看法来说，这看起来会是一个非常大的文字量，但由于网页空间和处理时间的问题，我不可能照顾每一个人的观点，结合我以前高三的经历，我选取了我们教室出现频率最大的一些警言，再插入一张高考考点校门外捕捉的一个侧影来反映我们家长及老师的期望，同样独立组成一个网页（《哪有天才》）这样浏览者在就显得有点身临其境的感觉，最后谈到我们的主体——学子，它们是这条路的真正旅行者，对于他们，孤独的远行人，我们没有理由不去关注他们的心境，学习，生活的片段，就像一个高三学生说的一样，我们痛但快乐着，的确，所以我选择插入李宇春的《和你一样》，每句歌词都能读出那时的我们的心声，而他们的学习生活，我试着用幻灯片（《走向大学的路》）的方式来表现出来，虽然只是一个个片段，却能让我们心酸。

组合网页制作步骤

这个时候网页框架基本可以勾勒出来了，就剩下了怎样处理网页间的连接以及网页的视觉效果问题啦。

首先我设计了一个首页，在首页上，主屏幕分三部分，最上面以字幕滚动（中英双语版）突显选题名称，左边以分栏形式，加上链接的方式可以打开主页及音乐播放器······，右边主要用于给浏览者留言

然后通过首页进入主页后，我在最上面添加艺术字作标题，紧接着在艺术字下面加上“我痛但快乐着，因为我们都在走向大学的路上”的滚动字幕，来表现学生的心声，在字幕下面插入大学校门的图片，就像一个博爱的人张开怀抱欢迎走向他的人

接着回归这条路上的心酸，加上《隐形的翅膀》的歌词来给学子带来些许慰藉吧

就到了对处理资料的排布，首先我设计了一张表格来列出前面提到的那几个方面，这样就显得比较清楚，然后分别将《本次调查数据显示》已连接的形式查到“背景与形式”一栏，把《哪里有天才》插到“社会看法”一栏，《走向大学的路》插到“学生写照”栏，《和你一样》到“学生感言”栏，《flash动画》测试影片插到“梦圆大学”一栏

由于如果就这样的话，网页显得还是比较空洞和没有动感，所以我就试着在插入一些图片来填补所缺少的色觉效果，然后又将刚弄好的另外一个flash影片插在网页下面来增添点动态效果，最后通过网页属性插入《末班车》作为网页背景音乐，设定循环不限次数播放模式，这样浏览者可在浏览的同时，欣赏到音乐。

最后还有些版面，想来想去，还是决定用来用艺术字设计了一条广告，欢迎光临我们自己的网页，因为我们都曾历经高考，所以使我们自己的网页。当然也得展望下吧，就又插入了几张我们大学毕业后可能的照片，一起祈福吧，呵呵

制作中问题及解决办法

说实话，我在网页的设计方面还是不太成熟的，因此难免会遇到些问题，比如在设计幻灯片的时候，不知道怎么做自动播放，后来一次在学生活动中心看到一个物理院同学设计好的幻灯片，就向他询问，原来可以在幻灯片排练计时时设置时间跨度，后来运用到自己的网页，感觉真不错。还有在网页排布方面，开始没有什么概念，最后到图书馆淘到《新编计算机操作综合教程》，如获至宝，经过不停地摸索，逐渐形成了网页的雏形。

实践总结感悟

在实践过程中，我学到了很多计算机操作方面的知识和技巧，也一定地巩固了课堂学到的知识，这种理论联系实践，实践丰富理论的教学模式，能极好地帮助我们处理一些实践和理论脱节的环节，在实践中，在选题，布局，实践处理上，老师没有给予一定的干预，学生始终是主体，这样可以很好的让我们根据自己的想象，以及对知识的转换能力，来不断提高自己对一些问题的分析和处理能力，当然还有在这种实践以及今后对计算机课程的学习的独立自主的意识，同时我们在实践过程，我们遇到问题能够在独立思考的前提下，和同学共同探讨一起解决，这也对我们以后在各种环境下始终能够始终保持独立思靠和团结协作意识，这样我们可以更好地吃处理这些问题。不可回避的是，由于我们以前对电脑的接触比较少，我们在处理相关方面的难题时，有一定地差距，所以在今后，我们应该加大对这方面地了解，以及提高对这些问题处理能力。

大学实践报告 篇5

自从走进了大学，就为业问题就似乎总是围绕在我们身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正进入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践，走进印象成都餐厅。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识应用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合，另一方面，实践可为以后找工作打基矗能过这段时间的实践学习，学到一些在学校里学不到的东西，因为环境的不同，接触的人与事也不同，从中所学的东西自然就不一样了，要学会从实践在学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

20xx年x月x日下午4点，我们四人达到了深圳市南山区。对于从小就在湛江长大的我，深圳真的让我大开眼界，雄伟高大的建筑林立，数不清的立交桥，还有抬头就见的广告牌。我打电话给刘经理来接我们，刘经理也是师姐介绍的也是我们在深圳唯一能联系的人，来之前爸妈千万叮嘱，社会坏人多，骗术更是千千万万种。对于刘经理，我们也不能百分百信任，尽管刘经理看起来并不像坏人。我们跟着刘经理走进了一栋老旧的统建楼。经过千辛万苦我们终于到了宿舍，不看不知道，一看吓一跳。宿舍里只有我们四个人，就连床都是我们去后才装好的，

之后的那两天刘经理让我们留在宿舍里打扫卫生，工作不重，每天大概只是打扫一个多小时。但是我们心存疑虑和矛盾，究竟我们这两天工作算不算工资?什么时候我们才能做正式的服务员?要是不算工资，我们要一直在这里浪费时间吗?青涩的我们羞于问出口，终于我还是憋不住了，经理肯定地对我说工资是从我们来的那天开始算的。我们心里的大石头总算是暂时放下来了，同时又多了一份愧疚。

第三天刘经理带我们去店里看了一下，餐厅在打商场里，也很高档。我们见到了老板----蒋姐，一个肥矮又精明能干的女人。很明显，蒋姐并不是很喜欢我们，到后来甚至觉得我们是在浪费她的钱，这也是我们后来为什么回来的原因。从这天开始，我们就每天九点到店里面，店里有任何需要我们的地方我们都尽力帮忙，以减少我们的内疚感，只是我们每天都打扫一个多小时的卫生，有空时刘经理会培训我们怎么当一名优秀的服务员。到这里，我们已经取消了对刘经理的疑虑。然而，打工不是在家里帮忙，工作量越来越多了，随着装修的进度，工作环境也越来越恶劣。我们每天都有一大堆的清洁要搞，从地板到墙壁，到厨房，到餐具、厨具、桌椅，甚至装修的废物垃圾也要我们搬运。我们开始了迷茫，原本我们来深圳当服务员，学习餐厅经营知识，但是现在，我们每天都在做着搬运工、清洁工、洗碗工、垃圾工所作的事，这究竟是不是值得体验的社会实践?

无论是和家里人还是老师朋友说我们的境况，他们都叫我们不要做了，到时还不知道是不是真的有工资。我们犹豫了，经过我们四个人的讨论又讨论，我们赌一把，留下来。人生本来就是一盘赌局，有人下对了 ，成功了，有人拐到了另一个分叉路口，失败了。但是不勇于向前取进时永远不能成功的。

一开始我们每天都是在外面吃快餐的，老板给我们报销，但是从第五天开始老板就扔给了我们一个电饭锅，要我们自己煮东西吃，而且我们四个加上经理每餐的消费要在25到30之间。后来来了新同事这个数目还是没变。中午我们是在店里的，店里没有条件，只有一个电饭锅，我们只好去超市买来米和一些蔬菜混着煮，再配上一两瓶橄榄蔡，就是我们的中午餐了;下午我们六点钟下班，然后去超市买菜再回去宿舍煮，这一整个过程大概要两三个钟头，所以我们晚上一般是八-九点才吃饭。至于做菜，我们是轮流着做的，每个人都有机会展示自己的厨艺。在家里的时候本来就经常做饭做菜，自我感觉厨艺还不错，但是和她们一比，相形见绌了。谁说现在的孩子都不会做饭菜了，至少我认识的这几个就是很会做饭的。吃着自己做的饭菜，虽说不如餐厅的好吃，但是心里还是美滋滋的;大家都知道深圳的消费水平高，为了省钱，我们都是晚上煮了很多饭，好留到早上把它煮成粥吃早餐，没有别的料，我们就把昨晚的剩菜都放进去煮了，

资料共享平台《暑假饭店社会实践报告3000字》()。以前，我们会嫌家里的饭菜不好吃，想着出去外面吃，也会嫌饭堂的菜式不够多，但是这一会，我们不再要求了，只求能填饱肚子就好。

有新同事来了，不知道是我们的书生气息太浓还是我们不懂得社会交际方式，我们没有和其他新同事聊得开。就在这时，经理告诉我们他要离开了，他辞职了(大家都知道是蒋姐不喜欢他，他才不得已离开的)。我们四人再次陷入了茫然中，在这里，一直都是刘经理照顾着我们的一切，他是我们在深圳的唯一依靠，也是他介绍我们进入这家餐厅的，现在他走了，到底我们要不要留下来?要是留下来，我们就真正的只能靠自己了。这次我们的决定更快了，要留下来，坚持到底。

时间过的很漫长，我们每天都在倒数着回家的日子，终于等到了餐厅试业这一天。我们迎来的第一位客人，自己的客人。怀着忐忑的心，我们暗念了千百遍刘经理教给我们的要点，紧张地完成每个任务。“先生小姐您好，请问几位，请坐请用茶，对不起打扰了，请慢用请慢走，谢谢慢走，欢迎下次光临”。手臂90°端托盘，走路轻盈，面带微笑，说话带“请”字。虽然紧张，还好没有犯什么大错。第一次切身体会到学得再好，说得再好，在实际操作时都只是新手，都免不了紧张与出错。所以以后我会争取更多的机会参与社会实践。

到第二十五天时，蒋姐以餐厅还未正式营业为由叫我们回家，我们也不得不离开，提前结束我们的社会实践。带着一份迷茫，带着一份收获，带着一份成长，我们回来了。

这个暑假与我以往的暑假有所不同，不再是学习课本知识，开始了我的社会实践。我在饭店找了份工作，于是，我的暑假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。

经人介绍我得到一份在家附近的饭店的工作，本着一颗不为利益，只为在实践中磨练自己，在实践中寻找自己的不足，更为在实践中能成长自己的心，我开始工作，深处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。

工作第一天，领班把任务分配了一下，大家便开始了新一天的劳作。孰不知我这个新手什么都不会，似乎大家都认为是约定熟成的东西了吧，我向别人求助了一下，拖地时，但我还是尽浑身解数努力去拖，总算是干净了，拭一拭额上的汗珠，我真感到累了，但我觉的很欣慰，让我懂得了，生活中琐琐碎碎的事很多，但他们中都隐含着各自的规则，需要我们去遵守，去感受，不容一点的忽视懈怠，只有这样，我们才能收获许多，成长更多。

我欣喜地感觉到，通过社会实践的磨练，让我变得更加成熟、更加自信，我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动!

别认为这是一份简单的工作，传菜部基本上都是男生，开始练我们端盘子，男传菜员两手各拿一个端盘，部长让每一个男传菜员向前走50米，然后返回来，就这样走，一走就是一个小时，走的腿都酸了，工作时我感觉很累，觉得有些坚持不下来，但最后还是咬牙挺过来了!

宝贵的经历胜过我们在课堂里埋头于课本里绞尽脑汁，尽管这样的实践不能代表什么，但却能使我们感受到走出象牙塔后危机四伏的压力，有了这样的体验过后，当我们真正面对困难的时候，我们会发现自己比别人多了一份的淡定和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。社会实践是艰苦的，但收获是巨大的。实践让我的生活变的多姿，实践让我们的人生变得多彩。

每天早上9点上班，领班就会给我们介绍菜名及价钱和今天的工作日程，还有今天客人订好的包间，哪几个传菜员去哪几号包间服务上菜等等。11点开始站岗了，迎宾在门口等待来临的客人，中午十二点到两点是客流高峰期。4点半过去又开始打扫卫生。晚上五点到九点又是一个客流高峰期。

由于我们饭店的假期工比较多，因为社会实践是一笔财富。一分付出，一分收获，有付出，就一定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野，了解社会，深入生活，无限回味。社会实践是一种动力，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的知识和一切奉献给祖国和人民。

走出校门融入社会的大舞台，我们才真正体验到自身知识的欠缺，能力的有限。任何理论知识只有与实践密切结合，才能真正发挥它的价值。在实践中我们才能真正的知道自己有半斤两，我们需要虚心的向前辈向同行请教，不断的充实自己壮大自己。

经过这次实践的经历，让我深刻的认识到，不管做什么事情都一定要认真仔细。学习也应如此，决不能走马观花，尤其是在一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值和意义。

这次假期的社会实践让我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，领悟人生的真谛，创造人生的价值。树立正确的人生观，价值观。学习职业道德好职业活动中的法律知识，提高职业道德和法律意识，锻炼实际履行职业道德规范和法律规范的能力。正确认识当前我国的就业形势，树立正确的择业观和创业观。

以上就是我在假期的社会实践，它给我的身心带来了很深的感受，对我以后的生活产生了很大的影响。通过这次的社会生活体验，我真的感触颇深，不论是老人还是小孩，不管是工人还是个体户，都应该热情对待，更应该牢记“诚信”两个字，真正做一个诚实守信的人。塑造当代大学生的崭新形象。

20xx年1月中旬，按照常例，我们20xx级旅游、酒店管理专业的 学生进行实习，有许多酒店供我们选择，经过认真思考，我们旅游管理二班的其中九名学生有幸来到了郑和国际酒店，也包括我在内，进行我们为期7个月的专业实习。这是我们初次真正接触社会，难免心里会有些害怕，事后经过职位所需以及领导的分配，我被分到中餐厅，带着一份兴奋而紧张的心情开始了我们的实习。

实习的7个多月里，我感受颇多，受益非浅。

酒店介绍xx国际酒店开业，是xx首家以“郑和下西洋”为主题的四星级精品酒店，酒店秉承“人文郑和，科技郑和” 的宗旨，在设计上以“郑和七下西洋”的历史事件为为主题，加入了古典和现代的设计元素并融入了世界海洋文化，体现郑和特有的风格。整个布局更是着重营造文化氛围，将东方文化与世界海洋文化精彩合璧，使酒店充满着浓郁的地方文化特色和海洋文化特色，为宾客营造一个温暖舒适的文化氛围。xx国际酒店包厢均以郑和下西洋时的航海线路命名，使酒店充满着浓郁的地方文化特色，让宾客在享受美食之外还能体验一番郑和远航的乐趣。xx国际酒店设有餐厅、大堂吧、会务、康乐及客房，采用现代化信息管理体系，使来宾在酒店内一边感受这里的郑和文化，一边享受多种现代信息服务，给宾客的旅居生活带来一番别样的体验。

准备工作来到郑和国际酒店后，虽然是最忙的时候，但是也没让我们急着上岗，而是培训部先给我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：一是人事部的岗前培训，进行了7个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解;第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解;第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的7个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，7个月的实习让我们对部门工作有了深入的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。

实习过程中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为服务员的工作时间不固定，有时会很晚，也没有具体的工作描述，很多时候会受到客人的刁难，心理上也要承受各种打击。在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的定流程和要领，只是听从领班和老员工的安排，庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们每人安排了1名师傅，负责引导我们的工作。在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。我们的工作除了中餐的一些摆台、折口布、上菜、撤台布等，有时还得在会议帮忙我们的上班时间是8小时工作制，但实际上不固定，经常加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休。我们开始是每周休息一天后来改成一天半。

酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放，但我认为我们中餐服务员的制服颜色太暗穿在身上，看起来都没精神，不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬;在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人分外感动;在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。在服务过程中，我接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，但是我并没有因此骄傲或不满，而是认真反思我做的不对的地方，争取下次不再犯同样的错误，尽力为每一个客人都提供更好的服务，在西餐时经常会遇到外国客人，可是我的英语不怎么好，开始不敢说出口，后来慢慢的我敢说了，而且可以和外国人进行简单的交流，在此我感觉到英语的重要性，要好好学习英语。四、实习收获与体会工作是一种美丽，也是一种快乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢;当我们的服务获得客人对餐厅的赞许和称道;当我以诚挚和亲切的态度主动送客时，客人露出满意的微笑......我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。

1、服务意识的提高对于酒店等服务行业来讲,服务质量无疑是企业的核心竞争力之一,是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象。通过酒店组织的培训和平时部门的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人泛泛出微笑的好习惯;学会了用标准的礼仪礼貌待客，更明白了学好外语的重要性。

2、服务水平的提高经过了几个月的餐饮店工作，使我们对餐饮业的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，餐饮业更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达;尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，寻求其他解决方法。

1、餐饮服务业是社会文明的窗口随着社会经济的迅猛发展和人们生活水平的不断提高，酒店行业获得飞速发展。虽然餐饮业的规模大小、档次高低、服务水平、管理质量等参差不齐，但从近几年餐饮行业发展状况和经济效益来看，餐饮业的档次越高、服务质量越好，其经营效益也就越高。因为随着经济的发展，人们的道德素质、精神文明也不断提高，同时，对这个行业的需求和要求也越来越高，因此，越是高档次的餐饮店，越是宾客盈门。这反映出餐饮服务业已成为社会文明的一个重要窗口。

2、服务质量是酒店管理的核心餐饮业的服务质量是餐饮店日常管理的中心工作，全体员工都要有质量意识，管理人员更要树立服务质量观念。只有在质量观念上牢牢扎了根，才能在日常管理中把质量真正当成企业的生命线。

一、实习目的了解和认识服务行业的基本情况，掌握从事服务工作所需的一些具体操作技能。掌握各岗位的工作内容、工作职责、工作流程以及各岗位之间的配合与协助。培养自己的职业精神和职业素质以及对工作的激情和责任心。为今后从事该职业打下一定的基础。

二、实习时间20xx年x月x日——20xx年x月x日三、实习单位概况上海光大会展中心国际大酒店是一家多功能大型涉外酒店。其建筑为两幢地上30层、地下2层的相同大楼组成的凯旋门结构，总建筑面积8万多平方米。可为国内外企业界、展览界、商贸界、金融界等各界人士提供全方位的综合服务。位于上海市徐汇区漕宝路66号。四、实习岗位餐饮部(因为该酒店是多功能酒店，此处的餐饮部不是单纯的中餐厅。我所在部门的工作职能比较复杂，主要工作内容包括会议和用餐)五、实习过程和内容进入酒店后首先是酒店管家部的负责人带领我们认识酒店的基本格局避免以后走错，在安排好住宿后就把我们交给了人事部门培训实习生的陈老师。

第二天是人事部对我们及别的学校的实习生进行培训，培训的主要内容是讲述酒店的基本概况以及企业文化。通过简单的培训我们懂得了光大的历史与未来的愿景，懂得了光大是一家什么类型的酒店，以及想成为什么类型的酒店。人事部总的培训结束之后保安部门的经理又对我们进行了如何应对出现火灾的情况。在这些培训后我们就各自直接去所在部门报到。

到部门报道之后，餐饮部门的经理又对我们进行了更加详细的培训。培训的内容包括所在部门的服务区，到哪领布置用餐及会议的用品、用餐会议的基本操作以及餐饮部门的规章制度等。在刚开始由于不太清楚工作流程导致重复劳动，不仅降低了工作效率而且使得自己感到疲惫。结果就是有一个礼拜每天都是用一种逃避的心态来面对工作，怕自己被分配到不会做的事情上，另外责任感也是极其的缺乏。不过在后来越来越得心应手的过程中，自己领略到了工作的乐趣，加上领班也把我当做她的一把手来对待以及酒店的多次奖励，这使自己更有动力去工作，因为觉得这些都是别人对自己工作的肯定。因为我所在部门的工作内容比较杂乱，包括会议用餐以及场地布置。下面我就这几个方面的工作内容做简单的介绍。

会议主要包括前期的场地布置，基本步骤是铺台尼、纸笔和矿水。复杂一点的还要围台裙。会议由五种类型构成(我们酒店)。包括课桌型、U型、回字型、鱼骨型以及剧院型。不同类型的会议有不同的布置。比如一般回字型和U型是要围台裙而其他的不用，另外根据客人的要求在场地布置的时候可能会改变一些固定模式。(比如U型也有可能不围台裙)另外就是用餐方面，用餐主要包括自助餐、圆桌用餐以及会议用餐。这三种还分不同的等级，等级不同所放置的餐具以及叠的盘花类型都不同。这就要根据部门所给的任务单来执行。当然在执行任务单的过程中不可避免的就是客人突然改变任务单的情况，这时我们的主要工作就是配合领导迅速的达到客人的要求一避免遭到客人的投诉。六、实习经历与收获我之前选了旅游管理这个专业很大一部分是由于影视剧的原因，看着电影里面的帅哥和美女在豪华的星级酒店出入，他们是那么的优秀，生活是那么的富有色彩。酒店豪华的硬件设施以及大量社会上层名流出入，这一切都吸引着我。

我就想以后有机会一定要去这样的星级酒店工作。然而进入学校学习一段时间之后，发现繁琐的课程、生硬的理论、毫无激情的学习环境，使得怀有激情的我日益的消沉。对于学习完全失去了激情，对于未来充满着迷茫，不知道自己应当如何将这门课程学下去。这时的我已经将自我价值完全的否定了，因此在学习上付出的不是太多。自己虽然知道如果自己就这样去度过大学的四年求学生涯，等到毕业之后从学校里带走的除了遗憾和后悔自己将一无所有。每天都想着，我从明天开始一定好好学习，每天充满着活力去过好每一天。然而到了第二天发现自己很失望，每天都在想自己为什么改变不了这种无所事事的状态。现在想来原因就是自己缺乏行动和不自信。不自信自己的努力真的会带来改变，不相信自己通过努力就会比别人优秀。但是通过这次的酒店实习使我明白了只有拥有更多的管理知识才能使自己以后的生活过的更加绚丽多彩，更加轻松自在，更加受到别人的尊重。在光大国际酒店实习是一个让我难忘的经历。不管经理的是好的还是坏的，这些都是我人生中最宝贵的，最难忘的。因为这段经历让我认识了自我，这段经历让我变的成熟起来，这段经历让我对于未来更加充满了一份信心。我觉得自己成长的原因是有很多的，首先我把在学校对于课程的不感兴趣转移到了工作上来。

在学校时因为对于课程没有兴趣所以就想以后不从事酒店行业，认为实习只是学校课程设计的一个环节而已，一开始这种心态就是不对的。另外觉得实习的目的只是为了能够顺利及时的拿到一个毕业证而已，虽然是这么想但是自己还是努力的去工作，想去得到别人的肯定。谢谢学校给了我这次机会让我在精神和体力方面都得到了锻炼。我所在的部门是一个不允许任何员工在工作期间“混”的部门。就是因为这种不允许，才存在着竞争。有竞争才会有进步，因此我在工作上更加努力，能帮助同事的就答应帮助，这当然也有自身的原因。因为本身性格就是一个比较好说话的人。在酒店最难忘的一段经历就是有一次被客人说哭了。那天因为领导说茶歇时间要到10点才开始，但是有一位客人在9点30多就来要求我给他喝咖啡。由于这不在自己的职权范围内，所以我委婉的回绝了客人。

就是由于这件事件，这位客人闹到了前台，说我对他不尊重没有给他喝咖啡。由于在学校里从没受过这种委屈所以事后就忍不住哭了。不过后来经理了解了原因还来安慰我，并且跟我说社会上有的是无理取闹的人，自己要看开些。这段经历使我变得更加坚强，并且也总结了为什么会出现这种情况的原因。比如自己应该向领班反应或者回绝客人的时候更有艺术一点，相信这样就可以避免这类事情发生的。当然像这种不开心的事件是极少数的，在部门里开心的事还是不少的。

因为所在部门是员工最多的一个部门，部门里有不同的组。我所在的组有好几次不上班就出去聚会。聚会使得我们对组内人员有了更深入的认识，认识之后在上班的时候对彼此之间的协同合作也更有利。实习的日子我的确学到了不少的东西：除了能学到餐饮的服务程序和技巧、一些菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到课堂上很难学到的东西：如何平衡好客人的利益和酒店的利益、如何处好同事之间的人际关系、如何调整工作的心态，更让我有了服务员应该有的强烈服务意识。在一次与经理聊天时，经理就提到了服务意识，我非常赞同他的观点：“服务意识要求服务员有着向客人优质服务的观念和愿望，应该对的同事也同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义，这才是服务员真正的素质的体现。使得我从初出茅庐的学生，逐渐的熟悉了酒店的组织结构、人事关系、企业文化，也使我慢慢地了解了社会。

半年的实习虽然画上了句号，但是这段实习使我得到了锻炼，实习的过程也使我完成了从学生到迈出社会时历练的过渡，为自身的独立，为知识的运用能力，为以后正式踏出社会奠定结实的基础。虽然我今后不一定还会从事酒店业，但是在光大国际酒店的实习将是我人生中的一笔宝贵财富。现在想来经理和老员工的包公脸和严厉到没有人情的话语是对的，在上海这么一个竞争如此激烈的环境中，只有绝对的优秀才能有立足之地，想要优秀你必须不能犯错误。一犯错误你就可能被淘汰出局。这段经历是值得我去回味的，因为我相信回味后得到的结论会为我今后的工作带来很大帮助。

大学实践报告 篇6

大学思修实践报告

大学思修课程是培养学生综合素质和人文精神的重要课程之一。通过这门课程，我们能够接触到不同领域的思想家、哲学家和文化巨匠的思想，使我们对社会、人生和价值观有更为深刻的理解。在这个实践报告中，我将详细描述一次我参加的思修实践活动，着重介绍该活动对我的影响以及我对于大学思修课程的新的认识和体验。

一、背景和目的

作为一名大学生，我深知自身的责任和使命。大学思修课程不仅是一门学科，更是一门关乎人生意义的课程。为了更深入地理解人生价值和社会现象，我参加了一次关于学习生命哲学的思修实践活动。该活动旨在激发我对于自身存在的思考，并培养我的理论知识与实践能力。

二、实践活动内容

该实践活动主要包括参观生命博物馆、学习生命哲学、以及与专家学者的座谈交流。我们首先参观了生命博物馆，通过观察展品，我了解到生命的奥妙和多样性。随后，我们接触到了大量有关生命的经典文献，如《论人的本质和价值》、《存在与虚无》等，通过阅读和课堂讨论加深对于生命哲学的理解。我们有幸能够与一位知名哲学家进行座谈，他回答了我们对于生命的疑问，并分享了他自己的学术研究成果。

三、对我的影响

通过这次实践活动，我深刻地认识到生命的宝贵和珍贵。由于生命的本质和价值是哲学中的复杂问题，我们不仅要对其进行观察和思考，更要尊重和珍惜每一个生命。我学到了虽然每个生命都是短暂的，但却可以因为它的意义而变得更加有价值。同时，我更加明白了人与自然的相互关系，生命是生命之间互相依存的，我们不能单独存在。

四、对大学思修课程的认识和体验

通过这次实践活动，我对大学思修课程有了新的认识和体验。我认识到大学思修课程不仅是理论学习，更需要将所学的思想和理论运用到实践中，才能真正理解和感受到其中的深度。通过实践，我更加坚信大学思修课程是培养学生综合素质和人文精神的重要途径，它可以引导我们树立正确的世界观、人生观和价值观，更好地面对人生中的各种挑战和困难。

五、结语

通过这次思修实践活动，我对于生命的本质和价值有了全新的认识，并且对大学思修课程有了更加深入的体验。我认识到追求真理和思考哲学问题对于我们每个人来说都是重要的，因为它能够帮助我们树立正确的人生观和价值观，指导我们的行为和选择。在今后的学习中，我将继续积极参与类似的思修实践活动，不断丰富自己的人文素养，为实现自己的人生价值而不懈努力。

大学思修实践报告旨在总结一次思修实践活动的经历与收获。通过这次实践活动，我对生命的本质和价值有了全新的认识，并且对大学思修课程有了更加深入的体验。思修实践活动不仅是理论学习，更需要将所学的思想和理论运用到实践中，才能真正理解和感受其中的深度。大学思修课程作为一门关乎人生意义的课程，通过探索哲学问题和社会现象，引导学生树立正确的人生观和价值观，培养他们的综合素质和人文精神。我将继续积极参与类似的实践活动，不断丰富自己的人文素养，为实现自己的人生价值而努力。

大学实践报告 篇7

xx年xx月xx日晚，我们坐上了远赴浙江的大巴，告别xx年的商丘向着xx年的浙江驶进。带着些许的激动，些许的留恋，不觉被跨年。

xx年xx月xx日早6时，汽车晃晃悠悠的进入富丽雅公寓，停在了宿舍楼下。眼前的一切，破屋，臭水，垃圾堆。与想象中的江南水乡相去甚远，却非常及时的给我当头一棒，叫我再次明确此程目的之所在：打工―吃苦，而非旅游。当日，我们发了被褥，暖壶，安排了宿舍，激动的心情还难以平静，便盼望着早日进厂实习，以慰我们百无聊赖的心情。犹记刚到几日，正处培训期的我们受到公司客人般的礼遇。一天到晚，坐在培训室里，听听写写，如此安逸，却也不免牢骚满腹：我们想工作，我们渴望进车间。我们不要学生版的生活。

终于，我们进了车间，一切走上了正轨……

我们一行人被分成a, b两班，并被划到了不同车间，拿到了不同的工作服。曾记得跟随培训员进入车间时那种激动而又好奇的心情，不亚于刘姥姥进大观园。只是，当时兴奋的自己不曾想到，这样一个动作，我重复了一个月，这样的心情，很快就没了……“孙，起床了。”同伴呼唤，我从被窝爬起，匆忙洗漱，锁门，离开。走到富丽雅公寓门口，领一盒炒饭，站立，迅速吃完，便一起赶到公司。上楼，脱鞋，换鞋，进更衣室，脱衣换衣，进工作区。在休息区，看着表，还有十分钟，进入车间更衣处，脱衣，穿上无尘服。鞋子，帽子，头套，面罩，手套，一件都不能少。进风淋室吹风，进入车间，来到我的工位前。听到上班的铃响，迅速拿起工具，开始工作。一刻不准停，不停的重复，重复。中午进餐时间一到，飞速跑出车间，换衣，排队，就餐。回工作室，换衣，进车间……这，就是我们的生活。重复了一个月的生活。每一个实习生都在经历的生活。循环循环，无限循环;重复重复，不停重复。

xx年xx月9号晚，在寒风中等了将近12个小时之后的我们的期待的盼望的眼神中，一辆不明颜色的大巴终于晃晃悠悠驶进了人群拥挤的富丽雅公寓。我们装好东西，在昏黄的车仓中，和窗外的一切摆摆手，不愿再做任何停留。

黑暗中，睡梦里，我们颠簸到了浙江。同样的黑暗，同样的睡梦，我们终于回来了……只是这期间，发生了太多太多的事情，承载了太多太多的感情。恍如隔世之感，那一次，体会的淋漓尽致。此间，若梦。

我是日本电产公司最普通的操作工之一，靠出卖廉价劳动力来赚取工资。以一个中国人的身份来说，我对日本厌恶至极。从一个车间操作工来说，我厌倦这里繁杂重复的工作。但从一名学习者的角度来说，我确实也有自己的感想。其一：日资企业，特别注重企业文化。第一天培训，3q6s就不停被提及。关于工作资料的整理，员工形象的塑造，工作礼仪，沟通礼貌用语等等。曾有同事被剥夺加班的权利，因为面纱没带好过，基本形象不得体。其二：日本人的环保节约，文化渗透等意识。最初接触这种意识，是在日本动漫里。仅仅一部动漫电影，从始至终都在贯穿着这种意识，保护自然，节约资源。在公司里，有开关的地方必有字条：节约用电。一下班，车间马上关灯。上班时，休息区也绝不会灯火通明。每个饮料售货机边摆放着不同类别的各色垃圾桶。凳子，桌子上的字条“垃圾入桶，使用后请摆放整齐”。楼梯，过道中间的界限大大提高了人员流动的速度，保证了行走的安全。走道上方的各种励志标牌，日历旁的礼貌用语，阶梯拐弯处得大镜子及旁侧的仪容仪表照片。但是，行动和语言是有差距的，结果虽并不见得会大有效益，但我们最起码可以看到他们对此的态度与决心。其三：办事效率甚高。或许是被学校的效率折磨迟钝了，一天不到所有证件，服装一应俱全的事情让我们瞪大了眼睛，不住的感慨。如此大的一个公司，每个管理人员都各司其职，互动合作，提高了整个公司的效率。如此繁杂的事物都出理得井井有条，我们有些愕然。

大学实践报告 篇8

贵州财经大学实践报告

一、引言

实践是大学生学习的重要方式之一，旨在通过实际操作，加强理论与实践的结合，提升学生的综合素质与能力。本篇文章将详细介绍我在贵州财经大学实践活动中的经历、收获和体会。

二、实践活动的背景

贵州财经大学致力于培养具有国际视野和创新精神的高级专门人才。为了加强学生在理论学习之外的实践能力，学校积极组织各种实践活动。我有幸参加了由学校举办的社会实践项目，项目内容包括参观实习、社会调查、就业指导等多个方面。

三、实践活动的内容与经历

3.1 参观实习

我所参加的实践活动包括参观实习。在参观实习中，我有幸前往当地知名企业进行参观学习。通过实地观察，我深入了解了企业的运作模式、管理机制以及生产流程等方面的知识。同时，我还与企业相关部门的工作人员进行了交流，了解到他们的工作职责和经验。这使我受益匪浅，对实践中的各种问题有了更深入的了解。

3.2 社会调查

为了更好地了解社会运行以及人们的需求，我们也进行了一系列的社会调查。通过设计问卷、走访和访谈等方式，我们积极了解了当地的社会现状、经济状况以及人们的生活状况和需求。通过这些实地调查，我们更加深入地了解了贵州财经大学所在地的社会发展现状，并且为我们日后的学习和就业提供了参考依据。

3.3 就业指导

就业指导是实践活动中的重要环节。在就业指导过程中，我们学到了如何进行职业生涯规划、如何提高个人素质以及如何撰写优秀的求职材料等相关知识。通过专业的指导老师和就业顾问的帮助，我们能更好地面对未来的就业挑战，并增强自己的竞争力。

四、实践活动的收获与体会

通过这次实践活动，我收获了很多宝贵的经验与技能。首先，通过参观实习，我对企业的运作机制有了更深入的了解，同时也加深了我对专业知识的理解。其次，社会调查让我更加了解了当地的社会发展情况，这对我未来的求职和创业有重要的参考价值。最后，就业指导让我了解了就业市场的竞争和需求，帮助我更好地规划自己的职业生涯。

通过这次实践活动，我也发现了自己的不足之处。在与企业工作人员的交流中，我意识到自己在实际操作方面还需要进一步提升。同时，我也深刻体会到了社会发展对于个人发展的重要性，明白了学校所教授的理论知识与实践相结合的重要性。

五、结语

通过这次实践活动，我深刻体会到了实践对于大学生的重要性。实践活动既是对知识和技能的补充，也是对个人综合素质的提升。在今后的学习和就业中，我将更加注重实践能力的培养，并将所学到的知识应用于实际中。同时，我也希望贵州财经大学能继续举办各种形式的实践活动，为更多的学生提供宝贵的锻炼机会。

大学实践报告 篇9

大学敬老院实践报告

一、前言

随着社会老龄化的逐渐加深，尊老爱老的理念越来越被社会所重视。为了宣扬尊老爱老的精神，提高大学生的社会责任感和关爱能力，本学期，我们学院开设了一门名为“大学敬老院实践”的选修课。该实践课程旨在通过大学生与老年人的互动，传递尊老爱老的价值观念，理解老年人的需求，并通过志愿服务和社区活动改善他们的生活质量。下面将详细介绍本实践的具体内容。

二、实践目标

通过对老年人的实地观察和参与，我们的实践目标主要包括以下几个方面：

1. 了解老年人的生活现状，探索老年人面临的问题和需求；

2. 传递尊老爱老的理念，提高大学生的社会责任感和关爱能力；

3. 借助志愿服务和社区活动，改善老年人的生活质量。

三、实践过程

1. 社会调研

我们小组成员首先进行了一些社会调研，了解当地的老年人群体分布以及他们的生活状况。我们去老年活动中心、养老院以及一些社区里的老年人家访，与老人们面对面交流，听取他们的意见和建议。

2. 敬老院活动

在调研的基础上，我们决定将重点放在敬老院里的志愿服务活动上。我们与敬老院的负责人沟通，了解到老人们比较缺少陪伴和关怀。于是，我们每周定期到敬老院，与老人们进行交流和互动。我们陪老人上课听讲座、一起聊天、唱歌跳舞，还组织了一些手工制作和娱乐活动，让老人们感受到温暖与关爱。

3. 社区活动参与

除了敬老院活动，我们还积极参与社区举办的一些活动。例如，帮助组织老年人健康讲座、义务搞卫生打扫等服务性活动。通过与社区居民的互动，我们更深入地了解到老年人在日常生活中的困难和问题。

四、实践成果

1. 共同提高：

通过实践活动，我们不仅让老年人感受到了关爱与温暖，也使得我们自身的社会责任感得到了提升。和老年人交流的过程中，我们也从他们身上学到了很多宝贵的经验和智慧。

2. 社会关注：

我们的实践活动受到了社会各界的广泛关注。学校、媒体纷纷报道了我们的实践课程，引起了社会的关注。通过我们的努力，尊老爱老的理念得到了广泛传播，激发了更多人参与到敬老事业中。

3. 具体改善：

通过我们的志愿服务和社区活动，老年人的生活质量得到了明显的改善。我们帮助老人们解决了一些日常生活中的困难，提供了一些陪伴和娱乐，让他们的生活更加丰富多彩。

五、实践反思

在实践过程中，我们也遇到了一些困难和挑战。例如，有些老人不太愿意接受我们的关爱和陪伴，还有一些老人存在身体上的疾病和心理上的孤独。这些问题需要我们更加耐心和细心地对待。同时，在组织活动时，我们也需要更加具有创新性，结合老年人的兴趣和需求，提供更加多样化的服务。

六、总结

通过大学敬老院实践，我们不仅增强了对老年人的关爱和尊重，也提高了自身的社会责任感和创新能力。我们深刻理解到，尊老爱老不仅是社会对于老年人的义务，也是我们每个人应该担负起的责任。希望今后能有更多的大学生积极参与到尊老爱老的事业中，用自己的行动传递爱的力量。

大学实践报告 篇10

大学实践报告值周

13市场营销，一个由三十一个人组成的集体，在离学期末还有三周的时候迎来了“7S体验教育”，这是我们在校两年中的第二次值周，也是最后一次了，同学们心中满怀激动和不舍，每个同学都非常珍惜这次机会。第二次值周不再是体验周生活，而是体验责任感的所在。

在1月9日周五的下午，计老师来了我们班上进行了3Q7S动员，告诉了同学们工作时的标准：打扫要三光：石子光，树叶光，灰尘光，清扫三步骤：一捡二扫三细化。11日晚上体验值周正式开始了，同学们拿好工具整装待发。值周的这几天，同学们都非常的认真，天气虽然寒冷，但同学们依然坚持每天准时到岗，认真努力的工作。在星期三的时候下起了雨，同学们领了自己的雨衣，依然坚持回到岗位上，坚守岗位。下雨天路面上的叶子非常难清理，清理路面的同学有的甚至放下劳动工具用自己的手去捡那些被轮胎碾压过的枯枝烂叶。

在不下雨的时候，可以看到有的同学拿着大扫把在扫垃圾，有的'同学提着小垃圾桶拿着钳子在捡地上的垃圾，树叶。虽然有的同学会有些抱怨，但他们依然坚守在自己的岗位上，完成自己应该做的工作。

7S体验教育结束，大家都有自己的领悟，树叶飘落后清扫的艰辛;太阳下站岗的坚持;文明劝导却遭反骂的委屈。大家都有苦不言，坚守在自己的岗位上，努力做到更好。

7S体验教育非同于一般地文化教育，他的管理模式效仿与企业的管理模式，让身为中职生的同学们提前体验了步入社会参加工作后的工作程序。袖标小红帽是他们身份的象征;整洁的校园是对他们辛勤劳动的肯定，老师的微笑是他们热情的回报……

最后一天的到来，也意味着值周的结束，同学们依依不舍的摘下了红臂章和小红帽。这次的值周，也没有丝毫遗憾，因为所有人都是尽最大的努力去完成每一项任务，完成学校做的最后一次贡献。这也是他们成长道路上的一次特别体验，也是大家共同的回忆.。虽有些辛苦，但成就感也随之而来;虽有不如意，但成长在进行：虽然只是一个星期，但尽的是他们最大的努力。有欢笑，有喜悦，有成就，有见证，这次的值周给同学们带来的又何止是一个星期的经历，也是一番值得内心深深思索的启示。

大学实践报告 篇11

大学美学导论实践报告

美学是一门研究审美经验、审美观念和艺术创作的学科，它不仅涉及艺术，还与人们的生活息息相关。在大学美学导论课程中，一方面我们学习了美学理论知识，另一方面我们通过实践活动来亲身体验美学的魅力。本文将详细叙述我在大学美学导论实践报告中的所见、所闻和所感，以期更好地理解和掌握美学。

一、参观艺术展览

为了更好地理解美学，我们参观了当地一家艺术画廊，欣赏了许多优秀的艺术作品。进入画廊，墙上悬挂着一幅幅绘画作品，每一幅作品都散发出独特的艺术气息。有的画家通过色彩的运用表现了生命的丰富与多样，有的以线条和形状描绘了社会现象的变迁。通过欣赏这些作品，我意识到艺术的表达形式是多样的，每个人对美的理解也是不同的。这让我想起了美学理论中的相对主义观点，即美是主观的。

二、参加音乐会

为了更好地体验音乐的美，我们参加了本地一场具有高水平的音乐会。音乐会上，乐团演奏出了一曲曲悦耳动听的乐章。指挥家的挥棒让乐器声声和谐，使整个音乐厅充满了艺术的氛围。我感受到音乐中蕴含的情感与力量，仿佛每一支旋律都在述说一个动人的故事。这使我更深刻地理解到艺术的力量可以打动人们的内心，给人精神上的满足。

三、参与舞蹈表演

为了更好地理解舞蹈艺术的美，我们参与了一次舞蹈表演。在排练的过程中，我们学习了舞蹈的基本动作和表达方式。当舞蹈音乐响起，我们在舞台上展示自己的舞姿和感觉。舞蹈的优美动作和协调的节奏引起了观众的喝彩和掌声。通过参与舞蹈表演，我意识到了舞蹈所表达的情感和意境在某种程度上是超越语言的。舞蹈艺术以其非凡的动感和千姿百态的形态，带给观众宛如身临其境般的美的享受。

通过参观艺术展览、参加音乐会和参与舞蹈表演，我更加深入地了解了美学的魅力。美学并不仅仅有关艺术本身，它渗透在我们的生活和思想中。通过实践，我明白了美感的相对性、艺术的感染力以及舞蹈艺术的表现形式。这次实践报告不仅给我带来了美的享受，也开拓了我的思维。作为大学美学导论实践报告，我深感这是一次卓有成效的学习经历，对美学学科的理解和未来的学习都将有着深远的影响。

大学实践报告 篇12

前记：“不知明年是否还会有这样一个小分队赴社区送去温暖和关怀”，这是上一季暑期社会实践的学姐们的期待。今年，来自南通大学护理学院的15名热血青年以龚妍丹同学为队长组建起了Baymax教育医疗服务团，从学姐学长们的手中接过接力棒，前往紫荆花社区、虹南社区以及濠西园社区开展为期12天的暑期社会实践活动。在这个夏天，宿舍楼里的明亮灯光照亮了深夜的星空;群组里一遍又一遍的台风橙色预警提示，一句又一句的冷暖关怀带来家人般的问候;《寻秦记》里围坐在一齐的他们，品尝美食，谈笑风生，是朋友，更似家人……这一幕幕感动有爱的瞬间，动人心弦。

6月1日，护理学院团委书记赵欣教师兼小分队指导教师，与团队负责人龚妍丹、陈越着手于课题确立、联系社区以及制定策划等相关事宜的开展。不料，在课题确立方面她们便遇到了困难，最先课题确立的服务对象是农民工子女和农民工家属，可是在联系社区的过程中，发现由于南通市区农民工群体较少的局限性，于是便把对象转移到青少年，与青少年体系较为完善的紫荆花社区取得联系，为进一步促进青少年健康成长。

课题确立后，小分队负责人便着手确定小分队的名字，在名字确定这方面她们下了很大的功夫，偶然的，热门电影《超能陆战队》里的大白吸引了她们的视线，这只超大号充气机器人实际上是个医疗伴侣：只要一次简单扫描，大白就能够检测出生命指数，并且根据病人的疼痛程度治疗几乎所有的疾病。他温柔体贴，关怀备至，能给人以温暖的怀抱，5个湿漉漉的小伙伴抱着大白烤火的样貌，实在是温馨得让人感动，并且他应对困难勇往直前的精神，都深深映入观看者的脑海。而龚妍丹和陈越创立的团队需要表现的正是这些品质：能给青少年和老人们温暖和关爱，在他们受到伤害的时候给他们送去护士般的关怀，同样也给他们像大白一样的暖暖的怀抱，大白般的温暖体贴、勇敢无畏的精神品质就是这个团队的服务宗旨。出于这样的研究，她们二人最终确定小分队的名字为“Baymax教育医疗服务团”，并以大白作为标志。

细致准备铺路石。一系列工作继续火热展开，在队员确定后，Baymax教育医疗服务团最终成立。龚妍丹担任队长、陈越为副队，队员分别为王文兰、朱俣、洪舒蒙、沈婷灵、周莹、章国访、唐本初等15人。直至6月7日，上述工作全部完成。

载爱起航，7月8日，在学院的出征仪式结束后，Baymax教育医疗服务团于学生会办公室举办出征仪式，主要分配详细的任务及向队员讲述团队的活动规划，确定了活动资料分为五个专场：分别为调查与走访、自护与自救、礼仪与文化、励志与青春和教育与成长。

为了促进青少年健康成长，展现护理人的爱心奉献。7月11日，Baymax教育医疗服务团开展青少年自护与自救专场，从急救知识宣讲、生命体征测试和分发宣传单普及健康知识三个方面着手。在急救知识宣讲的过程中，为了让宣讲不显枯燥且更加生动，播放孩子们感兴趣的动漫急救视频，并结合真人模拟演示。组织本专场的队员沈婷灵如是说道“作为一名医学生，我们需要具备谨慎细心的品质，需要敢于承担职责和有担当感，所以，为了使自我更加充满自信，真正做到帮忙别人，我们需要全面掌握医学知识，这样，我们在宣讲时就更有底气，更有分量。”队员王文兰在教孩子们体温计之前还一向担心不能很好的融入孩子们，可是当她和孩子们进行愉快的交谈之后，发现原先此刻的孩子们和他们有着许多相同的兴趣，喜欢大白，喜欢看她也喜欢的综艺节目，王文兰还表示和孩子们在一齐很开心很欢乐，孩子们也感受到了哥哥姐姐对他们的关爱，感受到小分队是很有爱心的团队。

在活动过程中，龚妍丹和陈越发现有许多老年人陪同小孩来参加小分队的活动，鉴于此专场反响良好，她们决定增加关于老年人的扩充服务环节。7月13日，小分队来到了紫荆花社区开展了老年人自护与自救的相关活动，为老人们介绍了他们最想了解的急救知识，普及老年人慢性病以及日常饮食养生的知识。不仅仅如此，队员也耐心体贴的给他们量血压，并一些有高血压症状的老人用最简洁易懂的语言将一些日常生活知识进行讲解，处处播撒爱的种子。在围绕“自护与自救”开展的专场中，无论是小孩还是老人都表示学到了很多对健康很有用处的医学知识，也感受到了这一专场所传递的的爱心。

在这个发达时代，社交礼仪显得尤为重要。随着中国社会的发展，与外交流的进一步加深，外来文化冲击着中国的传统文化。此刻的小孩会不会将我们的传统文化遗忘，很多家长表示出这样的担心。7月14至15日，Baymax教育医疗服务团在紫荆花社区开展了礼仪与文化专场。诙谐幽默的礼仪宣讲一度令小朋友们捧腹大笑，涉及京剧和中国传统手工艺学习的环节更是吸引了小朋友们的眼球。有的小朋友竟自备了剪纸，在听讲的过程中便迫不及待地跟着视频学做了起来;有的家长在孩子学折纸或打中国结的时候，在一旁也认真地学习，还教队员们她们会折的兔子灯;有的孩子在折出漂亮美观的作品会情不自禁的向大家喊:“我折出来了，我折出来了。”而队员唐本初原是一个调皮好动的男生，这次也很耐心在一旁教奶奶折纸，画面十分温馨。大家都表示这个环节新鲜而有意义，最终大家上台展示自我的作品，硕果满满。

励志与青春专场围绕“展青春风采，扬励志精神”主题，经过励志视频、素质拓展游戏、手语操《仰望星空》和全民健身操《小苹果》展现了青少年的蓬勃朝气，让孩子们能够感受到活动的乐趣所在。

7月17日，Baymax教育医疗服务团开展教育与成长专场之亲情互动环节，家长与孩子共同参与“你画我猜”的亲情互动游戏，孩子们的极高的表演本事加之家长们的想象力，整个活动现场都很活跃，增进了孩子与家长的默契与感情。之后以“小小的我，大大的梦”为主题的寄语环节开始，小朋友与父母经过将自我的愿望或对孩子的期望分别写在便条上，再贴到“期望树”与“期望墙”上，从而各自表达出对父母或孩子的内心话，每张便利贴上都饱含着浓浓爱意。家长徐女士表示“这个活动为我们能更加深入了解孩子供给了平台，是一次难忘的回忆。”

实践的过程是每个人的必经之路，在路上，总会有磕磕碰碰、跌跌撞撞，但更多的是磕碰后的成长，跌撞后的蜕变。社会实践最终，Baymax教育医疗服务团前往虹南社区“青柠Club”开展青少年教育系列活动，经过将前期效果良好的急救知识宣讲环节和手语操健身操教学反馈给更多的青少年。队员薛双双颇有感触，她负责教一个八岁的小女孩跳《小苹果》，学完了所有的动作后，小女孩像是喜欢上了和她在一齐，问这问那，好奇的不行，于是她便耐心的回答着小女孩提出的天马行空的疑问。时光飞逝，白驹过隙之间Baymax教育医疗服务团暑期社会实践于7月19日的总结会议后落下帷幕。如果这是一场青春的舞台剧，那Baymax教育医疗服务团的每位队员在这场舞台剧中扮演着不可或缺的主角，并为之付出自我的汗水心血，走进社会、体验社会、服务社会，这个舞台更是他们成长的平台。

展现大白温暖体贴、勇敢无畏的精神是这群90后大学生奋斗的目标，台下观众的掌声是最好的肯定和最有力的支持。这为期十二天的实践有狂风大雨，有炎炎烈日，有熬夜排练，有早起赶车。条件虽苦，可小分队成员依旧热情洋溢，享受着这次实践的艰辛与欢乐、汗水与收获，因为这个团队叫大白，什么都无法浇灭他们实践的热情，无法动摇他们实践的信念。相对的，在这短短的十多天里，参加活动的青少年也都表示收获甚多，不仅仅学习到了许多日常健康小常识，还能够开心的游戏的同时更加亲近父母、亲近趣味的传统文化。就这样，大家互相学习互相收获，暑期社会实践为大家供给了一个相互成长的平台。

队员洪舒蒙最终总结道“在实践的这些天里，我发现自我需要学习的实在太多太多，社会就是一个活生生的大课堂，学生时代如果只局限于书本的话，那就实在是太浅薄了，我们是社会的主人。参加社会实践只是我踏进社会的一小步，虽说只是小小的一步，或许也会是我人生中浓墨重彩的一笔。在那里，我辛苦过，却也收获了友情，合作带来的幸福。实践出真知，青春梦飞扬。”相信，这不仅仅是她的收获，也是暑期社会实践带给所有队员的收获，这次社会实践在队员们之间、队员与小朋友之间、小朋友们之间构建起了一座爱的桥梁。队长龚妍丹表示期望将团队继续扩充发展下去，身在安康，载爱远航，期望有越来越多的人能发扬大白温暖贴心、勇敢无畏的精神，关怀到更多需要帮忙和关爱的人们。