趣祝福范文大全（编辑 蓝色幻想）我们如何写好一篇范文呢？在医疗科研等领域，文档起着不可或缺的作用。范文教育有助于学生提高语言表达能力和写作水平。优秀的范文对于我们的学习至关重要。今天，小编要向大家推荐的是一篇名为“公司团建活动总结”的文章，希望我们的建议能给您的项目和计划带来更多的灵感和见解！
为缓解工作压力，提高团队凝聚力，宏发建设决定利用周末时间去福建泰宁进行团建活动，由副总经理吴桐带领大家感受大自然的魅力，放松身心，释放自己。
福建泰宁是一座小县城，属于福建三明市辖区。虽然是旅游城市，但整个县城人口只有四万，县城主要干道没有红绿灯，最常用的交通工具是黄包车。但泰宁是个历史悠久的城市，从新石器时代就有人类在这里繁衍生息。“一个皇帝赐名的地方、一方原生野性的山水、一脉厚重辉煌的历史、一座古韵犹存的明城。”这“四个一”是对泰宁自然人文的高度概括。
这次团建活动主要游览以水上丹霞、峡谷群落、洞穴奇观、原始生态为主要景观特点，集奇异性、多样性、休闲性、文化性为一身。有千姿百态的丹霞地貌与浩瀚湖水完美结合的百里大金湖，有江南保存最完好、规模最大的明代民居尚书第古建筑群，有“一柱插地、不假片瓦”的悬空古刹甘露岩寺，还有以传承和保护明清时期的古建筑和古木雕精品为主的一家独具风韵的私家收藏文化明清园。
当我们到达泰宁的时候已经晚上八点了，经营部的女生有些水土不服，男生们主动帮助背包，并递上热水。副总吴桐怕大家晚上会饿，还特意与行政部经理罗旻斐、采购部经理黄鸿平一同寻找泰宁小吃给大家打包。第二天早上财务部的同事怕年轻人睡过头挨个叫早；爬斜线天的时候，互帮互助，团结合作；还有工程部的同事帮忙备好矿泉水，真是相当的.暖心呀！财务部的小雨是公司年龄最小的女孩子，她“古灵精怪”，总是偷偷地拍下“精彩”的瞬间，惹笑一片；总是“语出惊人”，惊笑一片。晚上八点钟踏上了回昌的火车，团建活动就在这样温馨而快乐的气氛中圆满地结束了。
活动时间虽然只有短短的一天，但通过本次活动，拉近了员工们之间的距离，加深了员工们的友谊，更提高了团队的凝聚力，使大家在紧张的工作之余得到了更好的放松，让员工充分体会到企业文化的丰富以及找到归属感，让员工更有激情的投入到下半年的工作中。
感谢宏发大家庭，我们齐聚在这里，为了共同的事业而努力奋斗！燃起来吧！！
为缓解工作压力，提高团队凝聚力，宏发建设决定利用周末时间去福建泰宁进行团建活动，由副总经理吴桐带领大家感受大自然的魅力，放松身心，释放自己。
福建泰宁是一座小县城，属于福建三明市辖区。虽然是旅游城市，但整个县城人口只有四万，县城主要干道没有红绿灯，最常用的交通工具是黄包车。但泰宁是个历史悠久的城市，从新石器时代就有人类在这里繁衍生息。“一个皇帝赐名的地方、一方原生野性的山水、一脉厚重辉煌的历史、一座古韵犹存的明城。”这“四个一”是对泰宁自然人文的高度概括。
这次团建活动主要游览以水上丹霞、峡谷群落、洞穴奇观、原始生态为主要景观特点，集奇异性、多样性、休闲性、文化性为一身。有千姿百态的丹霞地貌与浩瀚湖水完美结合的百里大金湖，有江南保存最完好、规模最大的明代民居尚书第古建筑群，有“一柱插地、不假片瓦”的悬空古刹甘露岩寺，还有以传承和保护明清时期的古建筑和古木雕精品为主的一家独具风韵的私家收藏文化明清园。
当我们到达泰宁的时候已经晚上八点了，经营部的女生有些水土不服，男生们主动帮助背包，并递上热水。副总吴桐怕大家晚上会饿，还特意与行政部经理罗旻斐、采购部经理黄鸿平一同寻找泰宁小吃给大家打包。第二天早上财务部的同事怕年轻人睡过头挨个叫早；爬斜线天的时候，互帮互助，团结合作；还有工程部的同事帮忙备好矿泉水，真是相当的暖心呀！财务部的小雨是公司年龄最小的女孩子，她“古灵精怪”，总是偷偷地拍下“精彩”的瞬间，惹笑一片；总是“语出惊人”，惊笑一片。晚上八点钟踏上了回昌的.火车，团建活动就在这样温馨而快乐的气氛中圆满地结束了。
活动时间虽然只有短短的一天，但通过本次活动，拉近了员工们之间的距离，加深了员工们的友谊，更提高了团队的凝聚力，使大家在紧张的工作之余得到了更好的放松，让员工充分体会到企业文化的丰富以及找到归属感，让员工更有激情的投入到下半年的工作中。
感谢宏发大家庭，我们齐聚在这里，为了共同的事业而努力奋斗！燃起来吧！！
团队项目并不是靠一个人的智力，体力和能力就能很好完成的项目。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的是如何组织，协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如电影深入脑海里，犹在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任，不然怎么敢鼓起勇气往后倒，因为他们知道他们的身后有自己的团队，他们的团队一定会接住他们的，因此他们不惧怕，有一个同学从小恐高，当她迎着风站在跳台上时，内心紧张到无法形容，听着大家的嘶喊声，又充满了勇气。终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去，当她重重的砸在队友的手上时她哭了。不是因为她怕了。而是因为开心，因为感动。因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有亲身体会才能懂。还有一个项目就是爬人梯墙，一个3米多高的木墙不借任何外力，靠团队合作征服它。有一个场景很多同学都深深的记得，大个子的男生首先爬上去，健硕的男生半蹲在墙木板下，给女同学们当踏口。其他女生在周围作护手，防止同学从上面摔下，大家各司其职。在短短的2分多钟就已经完成了挑战。看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的，感受莫深，让每一个同学发自内心的触动了。
在这次素质拓展活动中，同学们的体验和收获主要有以下几点：
1、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的;
2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力;
3、学会换位思考
素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论他们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这次活动里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，他们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么?是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而是在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
为了打造一支有凝聚力，有向心力的队伍，7月5日，在单位领导和同事的组织下，全体干部同事一起参加了新组织扩大以来的第一次户外拓展活动。
最近连续几天下雨，一直以为团队拓展训练会在室内举行，到了拓展训练场地后才知道我们被误导了，原来是市内。好吧，就这样暴晒在太阳底下，没有一点点防晒。虽然最后大家都晒黑了，但是在前后都暴雨连天的日子里能挑中一个大晴天，不得不感恩我们的好运气。
在正式拓展训练以前，拓展教练把我们分成了红黄两队，先选出自己的队长、秘书、宣传员和安全员，然后再想出自己的队名、队歌、队标和口号。
我们一共玩了5个拓展训练项目，上午2个，下午3个。上午玩的第一个是拓展训练项目信任背摔。顾名思义，这个项目的开展是建立在彼此信任的基础上。首先上去的是黄红两队的队长。在他们上去以后，大家所有的顾虑一消而散，相继完成了挑战。
接下来是拓展训练项目高空断桥，这个看起来比信任背摔要难很多。在八米高空走木板，对在地上看的人来说，确实有点心惊胆战。我们勇敢的队长第一个自告奋勇上去，能看得出他的紧张，但好在顺利走完了全程，给了我们勇气和经验。一边认真地看我们队长走一边想如果自己上去，每一步应该怎么走。一方面跃跃欲试，一方面无法抑制的担心。教练鼓励员工在人生中拥有更多的体验，哪怕害怕也要鼓起勇气去尝试。员工也是相互打气加油，最后勇气战胜了恐惧，在此后的生活中，也常常告诫自己，要有勇气去生活，要有勇气去经历，毕竟，很多时候，最大的恐惧来自于恐惧本身。虽然过程中免不了紧张，但最终顺利完成了任务，开心。其实在地上帮忙牵绳的同事的担心不比在空中走的人少，而走在上面，其实没有想象的那么难。
因为信任背摔和高空断桥，要尽可能多的同事轮番去体验，所以耗时比较长，等高空断桥完成，也就到了饭点，由队长和秘书给我们打餐。
休息到下午1点，我们继续开展下午的拓展活动。第一个玩的是拓展训练项目汉诺塔。有午睡习惯的我，由于中午没睡觉，还有点迷迷糊糊。众翔拓展教练首先用5个圆盘给我们做示范，在我们明白了规则之后让我们按队自行商量方法。黄队比我们早想出怎么玩的方法，但是在教练规定的时间快结束时，我们队的郭哥也用31步成功将所有的圆盘从A点移到了C点，但大部分队友还不熟悉玩法。在第一轮比赛中，由于我们队有队友犯规，我们被迫终止了比赛，但黄队也没有赢得次轮比赛的胜利。在第二轮开始前，风云际拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，但是正式玩的时候，拓展教练调转了底座的方向，很多小伙伴没反应过来，最后以两队挑战失败结束。在第三轮比赛前，拓展教练又给了我们时间熟悉玩法，此时我们为了在比赛开始后能在尽可能短的时间里顺利完成任务，甚至动用了记步骤的笨办法。但是正式比赛后，教练拿走了一个圆盘，此前记的步骤变成了无用功。虽然变简单了，但是很多小伙伴不懂变通，结果导致我们在这一轮比赛中暂时输给了黄队。我想还是我们的思维不够灵活，由于没有掌握规律，所以稍有变动就不会随机应变。在工作中和生活中我们也应该学会在熟悉掌握规则后根据具体情况做出切合实际的判断并采取行动才能顺利应对工作和生活中的变化。
最后，我们一起玩了同频共振，也需要大家通过喊口号统一节奏并熟练练习才能在尽可能短的时间内完成任务。
事前风云际拓展教练规定队友犯错队长要罚俯卧撑，最后我们红队队长比黄队队长少做很多俯卧撑。很开心自己被分在了红队，感谢队长对大家的付出以及所有队友的支持和配合，这就是团队的力量。
感谢领导和同事用心组织了这次公司拓展活动，感谢领导让我们留了下来有机会参与其中，在寓教于乐中学习到了很多，体验到了团队的力量，信任的力量，规则意识以及思维灵活和熟能生巧的重要性，我会把拓展活动中的反思认真运用到自己的工作和生活当中。难忘的一天拓展训练，难忘的拓展训练体验。
在最后的总结时段，公司也是给员工准备了一些小惊喜，设置出了奖励。
其中：特等奖1名，奖励3件丰谷墨渊480ml；一等奖2名，奖励2件丰谷墨渊480ml；二等奖5名，奖励1件丰谷墨渊480ml；三等奖10名，奖励6瓶丰谷墨渊480ml。
上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离。
上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。
团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离出来，但教练仅仅通过快速的集队时间、铿锵有力的对话回应、有趣的团队小游戏，一下子就把我们的状态及时调整了过来。活动从各小组的团队展示逐渐拉开了序幕。
当天我所在的组别是第四组，组内一共有13位成员，大家在团队展示的讨论、和演练中彼此熟悉了起来，有人负责写口号，有人负责排队形，有人负责整体排练。在这短短的8分钟里，大家各司其职，充分展示了强有力的团队精神。
在一天的团建活动中，让我印象最深刻是“托举队长这个团建游戏环节，这是一个及其考验团队信任感及个人耐力的游戏。当时我们都觉得这根本就是一个不可能完成的任务，以至于现在回想起来，仍觉的有些不可思议，这个小小的游戏把我们的团队意识、团队精神发挥得淋漓尽致。我们13个人紧紧的聚拢在一起，奋力的将队长高高托起，即使一个个汗流浃背，双手颤抖，却依然不断坚持，互相鼓励，我们齐身高呼我们的团队口号，“决不能放手”是我们所有人的心声。最后当拓展教练宣布团建游戏结束时，我们所有人紧紧拥抱在一起，在这一刻让我感觉到我们紧密地凝聚在一起，它让我们知道有一种力量叫团结，有一种精神叫合作，而团结合作能够让我们克服一切困难。在整个过程中，最让我感动的还有队长的分享，我们队长说：她在上面从头到尾都在尽的努力让自己的身体紧绷着，就是想减轻我们每个队员的负担。
在团建拓展训练中我们每个人都在坚持着，努力发挥着自己的那一份力量。只要坚持，我们就能一个一个目标地达成，直至完成我们认为不可能完成的任务；工作中，只要坚持，我们就能激发个人潜能，发挥的个人力量。做不会做的事是成长，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改变。
感恩团建拓展活动让我遇见了更好的自己，别辜负的自己，把每一句的“我不会”都改为“我可以”，尝试总比永远不敢开始要强。
团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。提升团队的快乐能量、向心力及更加优化的合作模式。互信范文网今天为大家精心准备了是关于中小企业的团建活动总结，希望对大家有所帮助!
团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式，这次是一群新加入xx大家庭的小伙伴们独属的团队建设活动。由陌生到熟悉或许对于部分人而言，需要一段时间，而团建无疑大大缩短了这些时间，但是我们需要的不只是生活里的熟悉，更需要的是由此而产生的工作默契，或许是工作思路的熟悉，或许是1+1>2的成果飞跃，或许是团队协作的力量……
相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但都是宝贵的经历。
活动当天，XX给我们玩了好多小游戏，通过小游戏的方式让我体会到了要完成活动目标或者任务必须首先制定目标、计划、以及规则；第二，要团队成员要合理分工，团队协作；第三，出现问题多沟通，真诚相待；第四，团队成员要相互信任，相互鼓励，而不是相互抱怨；第五，严格要求自己遵守规则，体现团队利益第一。虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我；或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我；或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向，一起前进！
最后，十分感谢公司为我们新来的小伙伴费心组织了这次有意义的团队建设活动。
参加这次团队合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西，意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。
第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
团队项目并不是靠一个人的智力，体力和能力就能很好完成的项目。它的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的是如何组织，协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如电影深入脑海里，犹在眼前，尤其是“信任背摔”靠的是团队之间的信任，不然怎么敢鼓起勇气往后倒，因为他们知道他们的身后有自己的团队，他们的团队一定会接住他们的，因此他们不惧怕，有一个同学从小恐高，当她迎着风站在跳台上时，内心紧张到无法形容，听着大家的嘶喊声，又充满了勇气。终于带着对队员的信赖我义无反顾的倒了下去，当她重重的砸在队友的手上时她哭了。不是因为她怕了。而是因为开心，因为感动。因为她的这些队友们她战胜了内心的恐惧，那一刻的心情是多么的澎湃。我想只有亲身体会才能懂。还有一个项目就是爬人梯墙，一个3米多高的木墙不借任何外力，靠团队合作征服它。有一个场景很多同学都深深的记得，大个子的男生首先爬上去，健硕的男生半蹲在墙木板下，给女同学们当踏口。其他女生在周围作护手，防止同学从上面摔下，大家各司其职。在短短的2分多钟就已经完成了挑战。看着男生们的肩膀被踩得红肿肿的，感受莫深，让每一个同学发自内心的触动了。
在这次素质拓展活动中，同学们的体验和收获主要有以下几点：
1、一个团队里，要充分相信队友，相信他们的能力，相信他们是尽力的；
2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力；
3、学会换位思考
素质拓展训练所给予的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论他们身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这次活动里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，他们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么？是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现状已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而是在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。
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此次活动目的既是让大家身心放松的好机会，又是外出学习的好时机，重要的是在体现出集团对职工关怀的基础上，如何把团队精神融入到活动中，更重要的是营造全体员工团结凝聚、活跃、奋进的氛围。
1、根据政策，按照上级关于旅游活动的指示精神，公司工会首先组织各部门经理召开了通报会，并将此次活动的精神、旅游条件以及旅游整体思路向大家做了汇报，各部门经理提出了许多思路，最后，统一了思想和认识，各部门经理一致表示要把活动精神准确传达给职工，并和工会一起做好思想动员工作。
2、出方案，签协议。为了让员工在这次旅游中达到满意度，工会组织者把各部门主管、骨干以及具有丰富旅游经验的员工召集到一起，针对旅游路线选择、签署协议要领、旅游安全注意事项、具体活动安排等要项进行了细致的研究。按照工作当先、奖励先进、照顾老龄的原则确定了本次旅游活动的人员名单，并由副总经理王来了和保安部经理陈丝丝做领队，负责旅游全程管理，并制定出详细的活动方案并与廊坊市金秋旅行社签署了旅游协议，上报集团。
(1)活动时一定要注意我们的企业形象，发扬我们的团队精神、传扬我们的企业文化。别忘了，我们是新奥人，应该知道怎么做。
(2)在旅途中，不要私自改变旅程或掉队，外出时不能少于以上并要与领队请假，随时注意自身安全。
(3)用餐、住宿、旅行自己要有警惕，确保人身、财产安全。
其实一开始看到“拓展训练”四个字，我的内心是拒绝的。因为在我的既定印象里，拓展训练是体力活，很吃苦，恰好近段时间我感冒身体不适。现在回想团建活动欢乐时光所幸我参加了。感谢拓展教练及培训顾问的精心设计，这两天的每一个团建活动环节都非常精彩，让人余味难忘。记得在周六开班那天，我早早的起床赶去公司，拍集体照、听新学员代表们的分享，开班会等等。由于我个性慢热，所以即使一上午过去，除了本身就是朋友的海利，其他同学我几乎一个都还不认识。换完迷彩服我们进入到战地，通过“高效团队”进行分组。于是一个伟大的队伍诞生了，那就是“团结合作，超越自我”的超越队。奇妙的是，我费了很大的脑力都记不住队员们的名字，但两天结束后，他们却一个个成为我脑海里深刻的记忆。我甚至奢望的想象，如果我们能每天在一起工作，应该能旗开得胜、所向无敌吧，呵呵。其实团建游戏是一个载体，在团建游戏的过程中很直观的能认清楚自己、看清楚团队，甚至更加了解团队每一个成员的个性、优缺点。整体来说，我们超越队的智商还是蛮高的，总能快速的战略布局，然而由于团建过程中出现执行力、配合度不足，出现失误没有及时进行高效的危机处理等情况，我们总是赢在起点、输在终点，哈哈哈哈。两天团建活动下来，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的说，我是一个想到厨房就头大的人，活到这把年纪还没真正下过厨，令人惊讶的是现代的男人们各个都是大厨，吃得很过瘾。团建项目黑暗行走时也是，很难忘的体验，很难得的真正安静下来去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，虽然人生来时路的每一步都走得很孤独。但就像黑暗行走时身边温暖的手，即使看不见，但能感受那一份互相支持与依靠，就好似一路走来我认识过的人，牵过的手，以及早已不在身边却偶尔回想起还会偷笑的朋友。企业团建活动总结范文3在这次活动中我作为一个参与者，是一个小队的队长，在几次活动中我看到了我们整个小队里面的活力，一种凝聚力我对我们小队队伍的目标就是争取在活动中每个人可以发挥自己的特长。俗话说，尺有所长，寸有所短；每个人身上肯定都有闪光点，活动中印象最深刻的就是第一场喊口号，我作为一个队长，上去就发现啥都忘了，这使我发现了自己身上的不足，遇到事容易紧张，容易乱。不过我们的队员也都没有去指责，这让我感到温暖。最后一个游戏让我想到一句话“没有做不到，只有想不到”。从一开始的吃惊道突破自我，这一变化让我体会到一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员的群策群力、鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展虽然结束了，但它给人带来的影响和思考却是深远和延伸的，通过参与该训练使我增强了自信心，提高了解决问题的能力，增进了对集体的参与意识和责任心。参与拓展的每个人也都感受到了团队的力量，活动加强了相互的交流和沟通，增强了团队的凝聚力，让我感悟到世界上没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量更是无穷的。我很喜欢一个让人温暖的团队，一个让人时不时看清自己的地方，知道自己的缺点；总结下午四个小队的话，我印象比较深刻的有，做事情要有效的沟通，不做无用功；做事情要有方法，有规划；做事情要清楚自己的定位，不要特立独行；作为员工，自信可以把事情做好，怀着认真的态度去踏踏实实的干；要相信团队的力量，要相信每个人再团队中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下来的工作中，认真对待手中的每一件事情，争取最快的速度完成。企业团建活动总结范文4上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离。上周六我们参加了为期一天的公司团建活动，虽然只是短短一天的时间，但却让我受益匪浅、收获颇多。团建活动一开始时，大家似乎和我一样还没有从忙碌的工作和疲惫的身体中抽离出来，但教练仅仅通过快速的集队时间、铿锵有力的对话回应、有趣的团队小游戏，一下子就把我们的状态及时调整了过来。活动从各小组的团队展示逐渐拉开了序幕。当天我所在的组别是第四组，组内一共有13位成员，大家在团队展示的讨论、和演练中彼此熟悉了起来，有人负责写口号，有人负责排队形，有人负责整体排练..在这短短的8分钟里，大家各司其职，充分展示了强有力的团队精神。在一天的团建活动中，让我印象最深刻是“托举队长这个团建游戏环节，这是一个及其考验团队信任感及个人耐力的游戏。当时我们都觉得这根本就是一个不可能完成的任务，以至于现在回想起来，仍觉的有些不可思议，这个小小的游戏把我们的团队意识、团队精神发挥得淋漓尽致。我们13个人紧紧的聚拢在一起，奋力的将队长高高托起，即使一个个汗流浃背，双手颤抖，却依然不断坚持，互相鼓励，我们齐身高呼我们的'团队口号，“决不能放手”是我们所有人的心声。最后当拓展教练宣布团建游戏结束时，我们所有人紧紧拥抱在一起，在这一刻让我感觉到我们紧密地凝聚在一起，它让我们知道有一种力量叫团结，有一种精神叫合作，而团结合作能够让我们克服一切困难。在整个过程中，最让我感动的还有队长的分享，我们队长说:她在上面从头到尾都在尽的努力让自己的身体紧绷着，就是想减轻我们每个队员的负担。在团建拓展训练中我们每个人都在坚持着，努力发挥着自己的那一份力量。只要坚持，我们就能一个一个目标地达成，直至完成我们认为不可能完成的任务；工作中，只要坚持，我们就能激发个人潜能，发挥的个人力量。做不会做的事是成长，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改变。感恩团建拓展活动让我遇见了更好的自己，别辜负的自己，把每一句的“我不会”都改为“我可以”，尝试总比永远不敢开始要强。企业团建活动总结范文5参加这次团队合作，让我感悟很多。觉得团队训练是以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间遗忘掉的却非常珍贵的东西，意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。我们都逐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“锻炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。感谢您的阅读，祝您生活愉快。
8月7日零晨5：00，公司旅游成员分三个站点集合乘坐大巴车从三角地出发赴x旅游区域。本次旅游5日游；旅游人员共计3xx，其中包括酒店2xx；其他成员企业随队人员xx；家属人员xx。旅游路线主要到达黄岛、x、蓬莱、长岛、x；参观、游玩1xx景点。11号下午18：50旅游全体成员从x乘坐飞机直达x，而后安全返回x，旅游圆满结束。
此次活动目的既是让大家身心放松的好机会，又是外出学习的好时机，重要的是在体现出集团对职工关怀的基础上，如何把团队精神融入到活动中，更重要的是营造全体员工团结凝聚、活跃、奋进的氛围。
一、前期准备，制定方案
1、根据政策，按照上级关于旅游活动的指示精神，公司工会首先组织各部门经理召开了通报会，并将此次活动的精神、旅游条件以及旅游整体思路向大家做了汇报，各部门经理提出了许多思路，最后，统一了思想和认识，各部门经理一致表示要把活动精神准确传达给职工，并和工会一起做好思想动员工作。
2、出方案，签协议。为了让员工在这次旅游中达到满意度，工会组织者把各部门主管、骨干以及具有丰富旅游经验的员工召集到一起，针对旅游路线选择、签署协议要领、旅游安全注意事项、具体活动安排等要项进行了细致的研究。按照工作当先、奖励先进、照顾老龄的原则确定了本次旅游活动的人员名单，并由副总经理王来了和保安部经理陈丝丝做领队，负责旅游全程管理，并制定出详细的活动方案并与x市金秋旅行社签署了旅游协议，上报集团。
3、行前叮嘱、确保安全。为了保障此次活动顺利进行，8月6日下午，工会组织旅游活动人员召开了行前叮嘱会，总经理王来了做了特别强调：
（1）活动时一定要注意我们的企业形象，发扬我们的团队精神、传扬我们的企业文化。别忘了，我们是新奥人，应该知道怎么做。
（2）在旅途中，不要私自改变旅程或掉队，外出时不能少于xx以上并要与领队请假，随时注意自身安全。
（3）用餐、住宿、旅行自己要有警惕，确保人身、财产安全。
二、旅游活动精彩缤纷，笑声多多
8月7日凌晨4：30分由3xx组成的团队在旅途中笑声不断，热闹氛围激昂，导游感慨万分；随队人员倾羡的心悦诚服；家属人员激动不已，带给年轻人是一片欢乐；带给大家的是团结、互助、凝聚，营造了有青春、活力的氛围。更多的则是各种各样的收获，体现的则是酒店良好的团队精神。曾现出几多笑声：
笑声一：拉歌对唱、结成语
8月7日，天边刚刚放亮，旅行队伍便浩浩荡荡出发了。8：30分，领队的笑话撩拨起了大家的兴致，于是，按耐不住寂寞的年轻人便争先恐后的拉歌对唱起来。王总经理提议：以车中段为分界线，分左队与右队两组进行对歌、结成语，首先全体成员起立合唱新奥之歌，激烈的对歌比赛便开始了。“左队，来一个；来一个，左队。右队，来一个；来一个，右队”，顿时，高呼声、洪亮的歌声、掌声不断，笑话、歌唱、戏曲、故事、对歌、结成语等载体不一，热闹非凡，激情澎湃，整个车厢成了欢乐的海洋。还别说，五音不全的领队陈丝丝今天还成了内秀儿，发音挺准。随队导游对我们队伍激情氛围所感染，本不高兴的她不由自主参与活动中来。
笑声之二：参观
第一站到达公司黄岛分公司。大家利利索索的下了车，换上了公司的工作装，领队要求大家要按照公司规定进入，必须关掉手机、bp机，打火机一律放在门外。排着整齐的队伍迈进了公司，进公司站，最引人注目的是两个圆型燃气储蓄罐。接待我们的是公司宋主任，他随着整齐的队伍一边走一边介绍：此站站地面积xxx，储蓄20000平立方，上半年经营情况可观，超额完成计划，下半年给自己又加大了销售额，完成情况应该没问题。大家听了，会心的露出了笑容。走到办公区域，最醒目是墙上张贴的几个红字：“先进的价值观，优秀的员工和科学管理，造就一流企业。”，从字行间，旅游成员看到企业的发展，看到了百年公司的发展的希望。
为打造一支有凝聚力、有向心力的团队，x月5日，在单位领导和同事的组织下，全体干部同事参加了新组织扩建以来的首次户外拓展活动。
连续几天下雨，一直以为团队拓展训练会在室内进行。到了拓展训练场地后，我才发现我们被误导了。原来是在城里。好吧，像这样在阳光下晒太阳，没有一点防晒。虽然最后大家都被晒伤了，但还是要庆幸自己的运气，能够在前后阴雨连绵的日子里挑到一个晴天。
在正式的开发训练之前，开发教练把我们分成了红黄两队。首先，我们选择了我们的队长、秘书、公关人员和安全员，然后提出了我们自己的队名和队歌。 、 团队标志和口号。
我们一共玩了5个外展训练项目，上午2个，下午3个。早上第一个玩的是扩大训练计划信任回落。顾名思义，这个项目是建立在相互信任的基础上的。最先上去的是黄红两队的队长。上去之后，大家的所有顾虑都烟消云散，一个个的挑战完成了。
下一步就是在拓展训练项目中高空断桥，这似乎比相信背摔要困难得多。在八米高的木板上行走，对于在地面上观看的人来说，确实有点吓人。我们勇敢的队长自告奋勇先上去，看得出来他的紧张，还好整个过程顺利，给了我们勇气和经验。我一边仔细看着我们的船长，一边想着如果我一个人上去，每一步该怎么走。一方面，渴望尝试，另一方面，控制不住的担心。教练鼓励员工在生活中多体验，即使害怕也要勇于尝试。员工们也互相打气，终于勇敢战胜了恐惧。在接下来的生活中，我常常告诉自己要有勇气去生活和经历。毕竟很多时候，最大的恐惧来自恐惧本身。虽然过程难免有些紧张，但最终还是顺利完成了任务，我很开心。事实上，在地上帮忙拉绳子的同事，并不比那些在空中行走的人担心，而且在上面行走其实并没有想象中的那么难。
休息到下午1:00，我们继续进行下午的外展活动。第一个玩的是河内塔，拓展训练计划。我有午睡的习惯，因为中午没睡，现在还有些茫然。钟祥发展教练先用5个碟子给我们示范。了解了规则之后，让我们自己讨论方法。黄队比我们更早想好怎么打，但是当教练设定的时间快结束的时候，我们队的郭哥也成功将A点的圆盘全部移到了C点，31步，但大部分队友还是不知道怎么玩。第一轮，我们因为队友的犯规被迫停赛，但第二轮黄队也没有获胜。第二轮开始前，风云集开发教练给我们时间熟悉了玩法，但是当游戏正式开打时，开发教练调转了基地的方向，很多朋友没有回应，最后结束了随着两队挑战的失败。第三轮前，开发教练给了我们时间熟悉游戏玩法。这时候，为了在游戏开始后能在最短的时间内顺利完成任务，我们甚至使用了死记硬背这种愚蠢的方法。但正式比赛结束后，教练拿走了一张碟子，之前记录的步数就变得毫无用处了。虽然变得轻松了，但是很多朋友不知道怎么解决，结果本轮暂时输给了黄队。我觉得我们的思维还是不够灵活，因为我们没有把握规律，一点点变化都不会适应。在工作和生活中，我们也要学会在熟悉规则后，根据具体情况做出实际判断和行动，才能顺利应对工作和生活的变化。
最后，我们一起演奏出同频共振，还需要大家统一节奏，喊口号，熟练练习，在最短的时间内完成任务。
之前风云集发展教练规定，犯错的队友要以俯卧撑处罚。最后，我们红队队长比黄队队长做了很多俯卧撑。我很高兴我被分配到了红队。感谢队长对大家的付出，感谢所有队友的支持与配合。这就是团队的力量。
感谢领导和同事用心组织本次公司发展活动。感谢领导让我们留下来并有机会参与其中。我们在娱乐中学到了很多，也体会到了团队的力量。力量，规则意识，灵活思考和实践的重要性，我会认真地将推广活动中的反思应用到我的工作和生活中。难忘的一天发展培训，难忘的“拓展培训”体验。
出差过程中：同事互相帮助，紧密团结。公司整体融于“和谐友爱”的氛围中；旅行的时候，总会有很多不愉快的碰撞。 ，内部教育忠诚度；团队合作，荣誉原则。”在旅游的过程中，树立了优秀的企业形象。尤其是xx站，地势险峻，下着毛毛雨。我们用了50分钟左右集体游遍袁家界，耗时1.5小时对于其他团队。作为其中一员，我感到非常自豪和自豪。当然，在这个过程中，作为主办方，还有很多不尽如人意的地方。总结如下：
1 . 谈判行程选择旅行社时，谈判技巧欠缺；
2. 准备行程，心思不够细心，导致效率低下；
3. 行前没有活动，很多同事没有参加活动；
4. 旅途过程中，没有照顾到领导和同事的感受
重点改进以下几个方面：
1. 路线选择：与旅行社沟通，询问t下摆提供尽可能多的合适的景点和行程，供领导和同事参考。
2.选择旅行社：业务员负责，旅行社有实力，对我司作为一个整体非常重视。
3.有议价的技巧。这三个公司互相竞争，让他们降低价格。提前准备好预算费用表和差旅补贴清单，确定参会人员名单。
4.旅游计划制作：行程合理紧凑。负责人必须对所选行程非常熟悉，内部人员必须分工明确。安保团队尤为重要，一定要选择责任心强的人。
5. 宣传活动：宣扬沿途美景，以及独特的风土人情。开展有奖征文、摄影比赛等，提高同事参与旅游的积极性和积极性。提前准备好促销品；
6.注意事项： 1) 安全； 2) 天气； 3）禁忌； 4) 药品。
7.行程结束：为了保证最远同事家的安全，这点必须在行程开始前考虑好，并且必须包含在合同中。
在周总倡议下，我们在苏州西山度假区开展了一次非常有意义的团队建设活动。时间虽已过去十多天了，但对团队建设活动中所发生事还历历在目、记忆犹新，尤其是参加团队建设拓展训练的跨越围墙游戏更是映像深刻。
还清楚记得那天天空不作美，一直下着雨。在怀着好奇、兴奋、不安的心情，迎着雨来到团队建设拓展训练基地。一个个子不算高，穿着迷彩服，自称野狼的教官给我们进行团队建设拓展训练的培训。培训氛围非常轻松，完全没有紧张、刺激和冲动的感觉，就像那天下午不会有任何可以震撼人心灵的事发生，但我的想法在接下来的游戏中得到了一次彻底的__。游戏名叫“翻越围墙”，规则是不能碰到1.5米高围墙的任何地方、不能借助任何工具、要求团队所有成员在无违规的情况下从围墙一侧翻越到另一侧才算完成这个游戏。
我们推选了两名队长(钱工、雨桐)，在短暂的休息后游戏开始了。也许像我的想法一样，大家对完成游戏非常有信心，在没有充分准备下分成4个小组开始翻越围墙，清楚记得我们小组四人将第一个人托起，超过1.5米高的围墙将他一推，轻松就将人送到围墙那边。游戏是乎会顺利进行，还没等我想完，教官哨子响了，不知道是谁碰了围墙，也不知道是哪个小组，那个人违规了。我们第一次游戏就这样悄无声息地违规了，违规就要受到惩罚，我们两位队长每人要做20个俯卧撑，队长欣然接受了这次惩罚，大家也在愉快的气氛中给队长鼓掌，一切都显得那么轻松。
第二轮游戏开始了。这次大家吸取了以前的教训，经讨论分成两个组，每个组有人站在围墙旁边维持纪律，不让大家轻易靠近围墙避免撞线，其他不参与的人员在小组后面坐下，由两个组长安排强壮的人员一个一个紧挨着搭人梯，人梯搭好先送一个男生去对面接应，开始时很顺利，人一个一个地越过围墙，过了多少人我已记不清，但总感觉离成功已经很近很近，我得心情也开朗起来。就在这时，我们的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，摇摇晃晃地到了人梯点，准备跨越到对面时，可能是因为紧张，不小心踩空了，一下碰到围墙线。我们又失败了，我的心情也一下跌进了谷底，完了，前功尽弃。迎接我们的是队长被罚40个俯卧撑，两个队长没有放弃，在苦苦支撑中奋力完成了这次惩罚为大家换得再次游戏的机会。在教官的大声训斥下，在队长苦苦支撑下，我的心一阵酸楚和刺痛，是我们没有拼尽全力去完成这个任务(它已不仅仅是游戏了)，心里充满了自责、愧疚。
第三轮游戏开始了，大家非常非常珍惜这次来之不易的机会，经讨论只组成一个队伍，安排人站在围墙旁边不要让大家轻易靠近围墙避免撞线，不参与的人员有序地坐在后面等候组长安排，由组长安排强壮的人员一个一个紧挨着搭人梯。人梯搭好先送一批男生去对面接应，这时，我们的周总身先士卒第一个通过人梯,人一个接一个地送到对面，进行得很顺利，当对面同事接到我时，我心里涌出一股强大得暖流，多好的团队!到了最后一个人时，大家想出了非常好的办法，齐心协力搭建人梯将最后一个人从空中接送过去，游戏完成了。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越围墙时，当我听到游戏完成后大家发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个企业发展壮大的根本。
扩展阅读
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班级团建结束活动总结
近日，本班级团建活动在顺利完成后给同学们留下了深刻的印象。这次团建活动是为了加强班级之间的友谊，增进同学们的凝聚力和团队合作能力。活动以丰富多彩的形式展开，整个活动过程充满欢笑和挑战，让同学们在参与中收获了难忘的回忆。
我们选择了一个室外的自然风景区作为活动地点。这个地方风景优美，空气清新，有许多适合团队合作的设施。活动的第一天，我们进行了一系列的团队游戏，这些游戏要求同学们协作配合，并且在游戏中散发出团队才能。最受同学们欢迎的游戏是“通信链”游戏，它要求大家分成若干小组，每组成员之间只能通过指定的几个字传递信息。这个游戏考验了同学们的沟通能力和团队协作能力。
除了团队游戏，我们还进行了一场团队拓展训练。这次训练中，同学们需要通过攀岩、玩水等方式来战胜身体的不适应和心理的难题。许多同学在这次训练中超越了自我，克服了困难，展现了出色的团队合作精神。尽管途中有人受伤，但通过队友们的共同努力，伤者得到了及时的救治并尽快康复。这次拓展训练让同学们更深刻地感受到团队的重要性和团队合作的力量。
另外，为了增加活动的趣味性，我们安排了一场班级文化夜，同学们可以自由发挥展示自己的才艺。有的同学表演了舞蹈，有的同学独唱了歌曲，还有同学们组成了小组进行了相声表演和即兴戏剧。整个文化夜充满了欢声笑语，同学们在表演中展示了自己的特长，并且通过互动增进了彼此之间的了解和友谊。
为了让同学们更好地认识彼此，我们还进行了班级心理测评。这项测评通过测试同学们的性格特点和优劣势，帮助他们更好地认识自己和他人。同学们在测评中了解了自己的性格类型，发现了自己的优点和不足，并且学会如何与不同类型的人相处。这项活动让同学们更加关注自身成长，同时也促进了同学们之间的相互理解和尊重。
通过这次班级团建活动，同学们感受到了团队合作的重要性，增强了班级之间的凝聚力和友谊。我们相信，同学们将把这种团队合作精神和友谊带入到日常生活中，为班级的发展做出更大的贡献。在以后的学习和工作中，我们将更加珍惜团队合作，发扬团队精神，为实现共同目标而努力。
这次班级团建活动是一次成功而有意义的经历。它不仅丰富了同学们的课外生活，更锻炼了他们的团队合作和沟通能力。通过这次活动，同学们懂得了团队中每个人的重要性，同时也发现了自身的潜力和不足。在未来，我们将持续加强班级团建活动，以促进同学们全面发展和不断成长。
疫情班级团建活动总结
2020年是一个特殊的年份，全球都受到了新冠疫情的影响。为了保护自己和他人的健康，不得不戴上口罩、保持社交距离，甚至放弃了许多原本计划好的活动。尤其对于学生来说，这个疫情对的生活和学习产生了很大的影响。在这样的背景下，班级决定组织一次疫情下的班级团建活动，以提高同学们的凝聚力和团队合作能力，同时也让大家在压力重压下放松一下心情。
决定在学校附近的露天空地上进行活动。在这个空地上，同学们不需要戴上口罩，也能保持社交距离，这样既可以保证大家的健康安全，又可以让大家更好地互动交流。为了配合这次活动，特意准备了一份详细的场地规划。区分了不同的活动区域，每个区域都布置了不同的活动项目，如拔河比赛、篮球比赛、足球比赛等等。这样的活动设置既锻炼了同学们的体能，又提高了团队合作的能力。
在活动开始前，还制定了一套行为规范，以确保同学们的安全和活动的顺利进行。所有参加活动的同学都需要进行核酸检测，并确保结果为阴性。为了让大家更好地进行体育活动，还特别请来了几位专业教练进行指导，确保同学们的体育操作能力得到提升。还设置了一系列的紧急救援预案，以应对突发事件的发生。
活动当天，同学们早早地就到达了活动现场，每个人都充满了活力和期待。先是进行了热身活动，教练为示范了一些热身运动，让的肌肉得到充分的拉伸和准备。接着，进行了拔河比赛。每个班级组成一个拔河队伍，队伍之间展开了激烈的对抗。这个活动既考验了的力量，又检验了的团队合作和默契程度。进行了篮球比赛和足球比赛，同学们都积极参与，展现自己的技能和激情。
整个团建活动持续了将近一天，大家都玩得非常开心。在紧张而又有趣的活动之余，同学们还进行了一些团队合作训练。比如，分成几个小组进行传球练习，要求大家要有良好的沟通和配合能力。这样的综合性训练不仅锻炼了的队伍凝聚力，也提升了的技能水平。
通过这次团建活动，同学们更加了解了彼此，树立了团队精神。在疫情的影响下，需要更加团结一致，共同应对困难。这次活动不仅让的班级变得更加团结，也展现出了同学们的积极向上精神。
小编认为，这次疫情下的班级团建活动是一次成功的尝试，不仅让同学们得到了放松，也增强了同学们的团队合作能力和凝聚力。相信，在以后的学习生活中，同学们会更加团结，共同面对挑战，在困难面前坚持不懈。
大学团建活动总结
一、活动背景
大学作为一个社会的一部分，不仅仅是学习知识的地方，也是培养学生社交能力和团队合作精神的重要场所。为了让学生们更好地融入大学生活，提高团队协作能力，我们组织了一次大学团建活动。本次活动旨在增强同学们的沟通能力、团队合作能力和创新思维，培养学生们的组织能力和领导力。
二、活动内容
1. 强调团队合作
本次团建活动的重点是团队合作。我们组织了各类团队协作游戏和挑战，如绳网爬行、火眼金睛、拔河比赛等。通过这些活动，同学们深刻认识到团队合作的重要性以及团队中每个成员的作用和责任。大家共同努力，齐心协力，才能取得理想的成绩。
2. 培养领导力
团队建设不仅仅是为了培养团队合作能力，还是为了培养团队的领导者。在活动中，我们鼓励同学们提出自己的想法和解决问题的方法，并给予他们机会去实施。通过这些机会，同学们学会了如何合理分配资源，协调团队成员，有效地管理时间和工作，并在困难面前展现出带领团队前进的能力。
3. 促进交流与沟通
为了加强同学们的沟通能力，我们组织了一系列的交流活动。例如，同学们进行了团队合作的解密游戏，他们需要通过相互协作，解决谜题。这样的活动不仅帮助同学们锻炼了解决问题的能力，也增进了他们之间的了解和相互信任。
三、活动收获
通过这次团建活动，同学们不仅仅获得了团队合作和领导力的培养，还收获了其他方面的成长。
1. 增强自信心
在活动中，同学们需要积极参与并互相配合，这对于一些内向的学生来说是一个很大的挑战。但是通过活动的锻炼，他们获得了成功的经验，不仅提高了自己的能力，也增强了自信心。
2. 拓宽眼界
活动中同学们需要积极与不同的团队成员互动，思考解决问题的方式。这为他们拓宽了眼界，增长了见识，让他们了解到自己能够与不同类型的人合作，并从中获得更多的启发与灵感。
3. 建立友谊
通过团队建设活动，同学们相互之间建立了深厚的友谊。在共同拼搏、困难时期互相支持的过程中，他们彼此间建立了亲密的关系，激发了彼此的潜能。
四、活动建议
1. 丰富活动内容
在团建活动中，可以适当增加一些创新性的游戏和挑战，以增加同学们的兴趣和参与度。
2. 加强后期跟踪
活动结束后，组织者可以加强对同学们的跟踪，了解他们在团建活动中的收获和成长，并对活动的不足之处进行总结，提供改进意见。
3. 组织团队交流活动
除了团建活动本身，还可以组织一些团队交流活动，如定期组织团队分享会，让同学们分享在团建活动中的收获和体会，以促进更深入的交流和沟通。
五、总结
这次大学团建活动是一次非常成功的活动。同学们通过活动，不仅培养了团队合作能力和领导力，还收获了自信、拓宽眼界和建立友谊等方面的成长。活动的成功得益于组织者的周密安排和同学们的积极参与。相信在未来，同学们将能够将这次团建活动中学到的知识和经验应用于生活和学习中，取得更多的成就。
社区团建爬山活动总结
近日，我们社区组织了一次激动人心的爬山活动，以促进居民之间的交流，增强社区凝聚力。这次活动不仅让大家感受到了大自然的美丽，还加深了彼此间的友谊和理解。以下是对此次活动的详细总结。
活动地点选择了离社区较近的一座小山峰，这座山峰既高度适中，又具有一定的观光价值，非常适合我们社区居民参与。为了确保活动顺利进行，我们提前进行了详细的准备工作。
我们成立了一个组织委员会，负责整个活动的组织和协调。委员会成员分工明确，各司其职，确保了活动的顺利进行。我们还制定了详细的活动计划，包括出发时间、路线选择、安全措施等等。
在活动当天，清晨阳光微照，居民们早早地聚集在社区广场上，穿着舒适的运动装备，准备迎接这一天的挑战。大家兴奋地相互交谈，分享着自己的期待和准备工作。整个氛围非常热烈和融洽。
我们按照计划乘坐巴士前往山脚下，途中大家兴致高涨，不断地交流着。一路上，我们欣赏着窗外的美景，感受到了大自然的魅力。为了增加活动的趣味性，我们还组织了一些游戏环节。
到达山脚下后，我们开始攀登。山区的空气清新，鸟鸣声，蝉鸣声回荡在耳边，让每个人都感到心旷神怡。在攀登过程中，大家互相帮助、鼓励，体现了社区的团结和友爱。有经验的居民还主动帮助那些攀登过程中感到困难的老人和小孩。
在途中，我们设置了几个休息点，供大家歇息和观赏周围的风景。这也是一个很好的交流机会，居民们可以结识更多的朋友，了解彼此的故事和生活经验。山顶的景色更是令人惊叹，我们可以看到整个社区的全景，感受到了生活的美好和宏伟。
成功登顶后，我们举办了一场简单而温馨的庆祝仪式。在山顶上，我们共进丰盛的野餐，分享自带的美食和饮料。大家欢笑、留影，共同度过了一个难忘的时刻。有些居民还带来了乐器，演奏着美妙的音乐，为这次活动增添了不少乐趣。
活动结束后，大家纷纷表示对这次爬山活动的满意和感激之情。不仅锻炼了身体，还认识了更多的邻居，增进了彼此的了解与友谊。这次活动不仅是一次爬山，更是一次促进社区凝聚力的重要机会。
通过这次活动的成功，我们深刻认识到团建活动对社区发展的重要性。社区凝聚力的增强有助于提升居民的幸福感和生活质量。因此，我们将继续组织类似的团建活动，让更多的居民参与其中，共同建设一个更加和谐、温暖的社区。
这次社区团建爬山活动是一次成功的尝试，通过爬山的过程，居民们体验到了大自然的美妙和社区的温暖。这不仅增进了居民之间的友谊，还加强了对社区的归属感。我们相信，通过这样的活动，社区的发展将会更加蓬勃。
诗社活动团建总结
近日我们诗社进行了一次精彩而亮眼的团建活动。这次活动旨在加强成员之间的交流与合作，培养团队精神，提升团队成员的创作能力和团队合作意识。活动从计划到实施，每一个细节都经过了精心的筹备。活动的成功离不开每个团队成员的热情参与与积极配合。
活动的第一项任务是进行团队建设。我们将团队成员划分为四个小组，每个小组由五名成员组成。每个小组选择一个领导者，负责组织和规划各项任务。在组建团队的过程中，我们注重平衡每个小组成员的能力和性格特点，以确保每个小组都能发挥最大的潜力。
我们进行了一场创意游戏。每个小组都被要求发挥他们的想象力和创造力，用诗歌形式来表达对团队的理解和期望。这个游戏考验了每个成员的团队合作意识和创作能力。通过游戏，我们发现了很多有才华的新人，并更进一步加强了团队成员之间的纽带。
在创意游戏之后，我们举行了一场诗歌朗诵比赛。每个小组都派出了一名代表，他们带来了自己的作品，并在全体成员面前进行了朗诵。这个比赛不仅展示了每个成员的实力和才华，也吸引了更多的人加入我们的诗社。这场比赛让我们感受到了团队合作和共同努力的力量，也激发了我们更多创作的灵感。
我们还进行了一次户外活动，拓展了我们的团队视野和合作意识。我们选择了一个美丽的公园作为活动场地，并进行了一场团队拓展训练。这次活动要求每个小组合作完成一项任务，如攀爬障碍、解谜等。在完成任务的过程中，我们面临了各种困难和挑战，但通过团队的智慧和密切配合，我们顺利地完成了每一个任务。这次户外活动让我们更加了解团队成员之间的优势和不足，也增强了我们的团队意识和团结力量。
这次团建活动不仅增进了成员之间的感情，也提升了诗社整体的创作水平和团队合作能力。通过各种活动的实施，每个成员都深受启发和激励，提高了自己的创作技巧和表达能力。同时，我们也从这次活动中学到了很多团队合作的重要性，以及如何更好地协作与沟通。
在结束这次活动之际，我们共同制定了未来的发展计划和目标。我们将定期组织创作分享会和朗诵比赛，提供更多的平台供成员展示自己。同时，我们还计划进行培训课程，提高成员的创作技巧和文学素养。我们相信，在每个成员的共同努力下，我们的诗社会更上一层楼，创作出更加杰出的作品。
小编认为，这次诗社活动团建不仅是一次欢乐与创作的盛会，更是一次让每个成员成长和进步的契机。通过这次团建活动，我们更加意识到团队的重要性，也更加珍视每个成员的贡献。我们期待着诗社未来更好的发展，相信在我们共同的努力下，我们能够创造出更多优秀的作品，为文学事业做出更大的贡献！
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近年来，随着学生们日益繁忙的学业和压力，他们需要更多的机会来减压和放松。为了解决这个问题，学校举办了一次特别的学生减压团建活动。活动旨在提供一个让学生们放松、释放压力、增进合作与团结意识的机会。在这次活动中，学生们真正感受到了放松和减轻压力的重要性，同时也学到了合作、团结和互相帮助的重要性。
这次活动的策划非常周到，包括了丰富多样的活动项目。进行了一次户外拓展训练。在这个项目中，分成小组，并在一个森林里完成了一系列任务。这些任务旨在发展的团队合作能力，并在一定程度上帮助摆脱学业上的压力。需要互相帮助和配合完成任务，并通过不断的讨论和思考来找到解决办法。这个项目不仅增强了的团队合作技巧，还锻炼了的决策能力和解决问题的能力。
接下来的一个项目是一场篮球比赛。篮球是一项非常有益于减压和释放压力的运动。被分成了几个队伍，然后进行了一场激烈而有趣的比赛。每个人都全身心地投入到比赛当中，忘记了学业的烦恼，只为了得分而努力。这场篮球比赛不仅让释放了压力，还增进了之间的友谊和团结。一起庆祝胜利，一起面对失败，这种团队精神和互相支持的氛围让感受到了一个团队真正的力量。
除了户外拓展和篮球比赛，这次活动还包括了一些室内项目，例如艺术表演和手工制作。通过参与这些项目，不仅享受了放松和创造的乐趣，还发展了的才艺和创造力。参与艺术表演和手工制作让能够将自己的内心情感表达出来，并通过与他人分享自己的作品来增进了解和友谊。
整个活动的过程中，学生们感受到了放松和减压的重要性。意识到，只有保持身心健康，才能更好地面对学业和生活的挑战。这次活动不仅为提供了一个放松和减轻压力的机会，也让认识到了团队合作和互相支持的重要性。通过参与各种项目，学会了帮助他人，同时也接受他人的帮助。这种团结和互助的精神让更加强大，并为未来的学习和生活打下了坚实的基础。
这次学生减压团建活动为提供了一个宝贵的机会，让能够放松和释放压力。通过参与各种丰富多样的活动，学到了许多重要的技能和价值观。学到了团队合作的重要性，学到了互相帮助和支持的重要性，学到了如何正确处理压力和放松的重要性。这些经验将对未来的学业和生活产生积极的影响，使能够更好地应对挑战，取得更好的成绩。真诚地感谢学校组织这次活动，为提供了如此有意义的经历和体验。期待着未来学校举办更多类似活动，为学生们提供更多的减压和放松的机会。
近日，我们大学组织了一次精彩的团建活动，让我感慨良多。这次活动让我们的团队更加凝聚了，增进了团队成员之间的感情，也培养了我们的团队合作意识。在这次活动中，我们不仅收获了快乐，还学到了许多宝贵的团队建设经验。
这次团建活动的策划和组织非常周详。我们的组织者提前了解每个团队成员的兴趣爱好和特长，根据这些信息制定了丰富多彩的活动安排。活动内容丰富多样，包括团队游戏、户外拓展、文化交流等环节，让每个人都能找到自己的兴趣点，参与其中。同时，团队领导者在活动中起到了很好的引导作用，让整个团队的活动更加有序和井然有序。
团队建设活动中的团队游戏设计得非常精彩。我们通过各种游戏来促进团队成员之间的合作和沟通，增进彼此之间的了解和信任。比如，在一个团队越狱游戏中，我们需要紧密合作，在限定时间内逃出困境，这要求我们相互信任，互相配合，最终才能成功完成任务。这样的游戏让团队成员亲密联系在一起，真正感受到了团队协作的力量。
户外拓展活动也给我们带来了很大的意义。在户外环境中进行团队建设活动，不仅可以锻炼我们的身体，也可以增强我们的团队凝聚力。在攀岩和绳索挑战等项目中，我们需要相互协作，加强团队之间的联系和信任。最终，我们克服了困难，完成了挑战，这种团队协作的经历让我们更加坚信团队的力量。
文化交流环节也是这次团建活动的一大亮点。我们通过互相展示自己的才艺、分享自己的故事，拉近了团队成员之间的距离。在这个过程中，我们不仅了解到了更多关于彼此的信息，也感受到了大家的热情和友爱。这种文化交流的形式让我们更加自信，更加开放，也更加愿意和团队成员分享自己的快乐和挑战。
小编认为，这次大学团建活动是一次非常成功的经历。我们通过这次活动，不仅增进了团队成员之间的感情，也培养了我们的团队合作精神。希望在未来的日子里，我们能继续保持这种团队合作的势头，共同努力，实现更多的梦想。感谢这次团建活动，让我们收获了快乐，也为我们的团队建设积累了宝贵的经验。愿我们的团建之路越走越宽广，团队之魂越来越强大！
近期，我们公司组织了一次精彩纷呈的团建和感想活动。这次活动意在促进团队之间的合作和团结，同时让每个员工有机会表达自己的感受和心得体会。活动内容丰富多样，参与人员热情高涨，取得了圆满成功。
这次团建活动安排了各种有趣的团队游戏和挑战。为了增强员工之间的协作能力和团队精神，我们组织了一场以团队合作为主题的“通关挑战赛”。员工们被分成几个小组，每个小组都要完成一系列的任务，包括解谜、寻宝、团队拼图等等。在这个过程中，每个人都需要发挥自己的特长，与团队成员紧密合作，才能顺利通过关卡。这不仅锻炼了我们的智力和动手能力，更加深了我们之间的沟通和默契。
接下来的活动是感受拓展训练，我们去了一家专门提供拓展训练的场所。这里有各种户外设施，如高空滑索、钢丝索道、攀岩等。虽然一些项目看起来很挑战人的身体和心理素质，但我们团队克服了恐惧和困难，相互鼓励和支持，最终成功完成了任务。在这个过程中，我们学会了如何面对困难和挫折，如何克服自己的恐惧和不安。最重要的是，我们团队之间的凝聚力和信任感也得到了极大的提升。
在活动的最后阶段，为了让每个人都有机会表达自己的感受和心得，我们组织了一场感想交流会。每个人都可以分享自己在活动中的收获和感悟，也可以提出建议和意见。这场交流会不仅加深了我们之间的了解，还让每个人都意识到团队的重要性和自身的不足之处。通过倾听和互相学习，我们可以更好地改进和提高自己，为团队的发展做出更大的贡献。
通过这次团建和感想活动，每个人都有了很大的收获和成长。我们不仅更加了解自己的团队成员，还增强了彼此之间的信任和合作精神。同时，我们反思了自己的不足之处，并制定了更好的目标和计划来提升自己。这次活动不仅是一次团队建设的机会，更是一次自我认知和成长的过程。
小编认为，这次团建和感想活动是一次圆满成功的经历。通过丰富多样的活动安排和互动交流，我们团队得到了全面提升，不仅增强了合作能力和团队意识，也深化了对自己的认识和发展方向。这样的活动对于我们公司的团队建设和员工发展意义重大，我们期待未来会有更多类似的活动能够带给我们更多的收获和成长。
团建活动总结
近日，我们团队参加了一次精彩的团建活动。活动的成功举办不仅加强了团队成员之间的互动和合作，也为大家提供了一个放松心情、共同成长的机会。以下将从活动的组织策划、活动内容和效果等方面详细细说。
为了保证团建活动的顺利进行，我们提前进行了充分的组织策划。一开始我们召开了一次会议，确定活动的目的和主题。我们希望通过这次团建活动增进团队成员之间的交流与了解，提高彼此之间的信任和配合能力。我们选择了一个户外的自然风景区作为活动的举办地点，这样可以让大家远离都市的喧嚣，感受大自然的美好。为了让活动更有趣味性和挑战性，我们特地设计了一系列游戏和挑战，旨在锻炼团队的团结力和协作能力。
活动的内容非常丰富多样，让每个参与者都能得到满足。我们设置了各种有趣的小组活动，包括拓扑、攀岩、团队趣味运动等。这些活动不仅考验了参与者的身体素质，也考验了他们的团队合作能力和智慧。通过小组合作和竞争，我们提高了团队成员的凝聚力和配合默契度。我们还安排了一些心理辅导和团队合作培训，让成员们更深入地了解彼此，加强互相之间的信任和支持。这些丰富多样的活动让每个人都有机会展示自己的优势和表达自己的想法，创造了一个充满活力和积极向上的氛围。
活动的效果也是不容忽视的。通过这次团建活动，我们的团队成员之间建立了更加紧密的联系。大家在各种游戏和挑战中相互鼓励、支持，不仅建立了更深层次的友谊，也提高了彼此之间的信任和沟通能力。许多参与者反馈道，通过这次活动，他们更加了解团队中其他成员的优点和特长，也更加了解自己的不足之处，同时也意识到了团队的重要性和力量。活动还激发了许多成员的积极性和团队合作的意识，他们表示在今后的工作中会更加主动地与团队成员合作，共同推动团队的发展。
小编认为，这次团建活动为我们团队带来了巨大的益处和收获。通过各种活动的开展，我们加强了团队成员之间的联系，提高了彼此的合作能力和信任度。每个人都收获了许多的成长和收获，在活动结束后大家都充满了动力和激情。感谢这次团建活动，我们相信我们的团队将变得更加凝聚和有活力，为实现更大的目标和挑战共同奋斗！
随着社会的发展和进步，团队合作已经成为现代企业发展中不可或缺的一环。为了增强团队凝聚力和提高团队协作能力，我公司决定组织一次户外团建比赛活动。这次活动的目的是通过一系列的比赛项目让团队成员在各种挑战中相互合作，培养团队精神和团结合作意识。下面我将详细总结一下这次户外团建比赛活动的具体情况。
活动时间定在周末，天气晴朗。我们选择了一个风景优美的郊外景区作为活动的举办地点，这里既有开阔的草地，也有密林和小溪，非常适合户外比赛活动的开展。参加活动的团队成员共有50人，大家在活动前进行了简短的热身活动，增强体能和精神状态。
比赛项目分为多个环节，包括拓展训练、团队合作、智力挑战和体能竞赛等。在拓展训练环节，我们设置了攀岩、绳索和障碍等项目，要求团队成员相互配合，克服困难，完成任务。在团队合作环节，我们设计了搬砖、过河和扣篮等项目，要求团队成员通力合作，共同完成任务。在智力挑战环节，我们设置了解谜、猜谜和记忆测试等项目，要求团队成员灵活思维，快速反应。在体能竞赛环节，我们设置了跑步、跳绳和体能训练等项目，要求团队成员身体力行，展现个人实力。
整个比赛活动持续了一天，每个环节都经过激烈的竞争和精彩的表现。团队成员们在比赛中展现了出色的团队合作精神和团结奋斗意识，互相帮助、互相鼓励，共同解决问题，创造奇迹。在攀岩和绳索项目中，团队成员们紧密合作，相互搀扶，成功攀登到山顶；在智力挑战和记忆测试中，团队成员们迅速思考，准确回答，取得优异成绩；在体能竞赛中，团队成员们拼尽全力，奋勇争先，展现出顽强的体魄和不屈的精神。
经过一天的激烈角逐，最终我们产生了一支优胜的团队。活动结束后，我们进行了总结和颁奖仪式。优胜的团队成员获得了丰厚的奖品和荣誉，其他参赛成员也收获了团队合作和个人成长的经验。大家纷纷表示这次户外团建比赛活动非常成功，不仅增进了团队之间的感情，也提高了团队合作和个人能力，希望以后还能举办类似的活动。
小编认为，这次户外团建比赛活动是一次很有意义的活动，通过比赛的形式培养和锻炼了团队成员的团队精神和团结合作意识，增强了团队的凝聚力和向心力。相信在以后的工作中，团队成员们能够更加紧密地团结在一起，共同努力，实现更加辉煌的业绩和成就。希望我们的团队能够在未来的发展中越来越壮大，共同创造更加美好的明天。
近期，团队组织了一场精彩的团建摄影活动，以增进团队成员之间的沟通合作能力，并提升他们的创造力和个人发展。通过这次活动，收获了许多宝贵的经验和回忆。以下是对活动的详细总结。
活动起初，精心准备了一系列的摄影器材和拍摄地点。选择了一个美丽的公园作为活动的场地，这个地方有着各种各样的背景，可以满足不同成员的摄影需求。提前准备了各种摄影道具，包括反光板、柔光箱和多种滤镜等，以帮助成员们更好地捕捉到自然光线和场景的美。
活动当天，集合在公园，大家都兴高采烈，充满了创作的激情。将团队分成了若干个小组，每个小组由一位成员担任摄影师，其他成员则充当模特。通过这样的分工，希望培养成员的团队合作能力和相互理解。每个小组都有机会体验不同的角色，在摄影师的引导下，大家一起探索不同的创作方向，学习如何使用器材和理解摄影的基本原理。
在活动中特别注重团队沟通和合作的训练。每个小组都有一个团队领导者，他们负责组织和安排拍摄计划，并在拍摄过程中协调团队成员的合作。设立了时间限制，要求每个小组在一定时间内完成拍摄任务。这样的压力让更加关注时间的管理和团队配合，从而提高了的工作效率和组织能力。
在摄影活动中，还加入了一些有趣的元素，如角色扮演和主题创作。每个小组都可以选择自己喜欢的主题，如爱情、友情或冒险。通过这样的方式，激发了成员创作的热情，让他们从不同的视角思考和表达自己的观点。有些小组选择了纪实摄影，记录了活动的点点滴滴；还有些小组则选择了艺术摄影，通过构图和光影的运用来传达情感和理念。
活动结束后，举行了一次团队合影，这是对整个活动的完美收官。每个成员都展示了自己的作品，并分享了在活动中的感受和收获。大家相互倾听和欣赏，为彼此的努力和创造力点赞。这次团建摄影活动不仅增进了团队之间的信任和凝聚力，还培养了成员的艺术欣赏能力和沟通表达能力。
通过这次活动，也发现了一些可以改进的地方。活动的时间有点紧张，对于一些摄影新手来说可能有些困难。下次，可以适当扩展活动的时长。对于在摄影方面有专业知识的成员，可以邀请他们带领培训课程，分享自己的经验和技巧。这样既能提高摄影技术，又能增加团队间的交流。
小编认为，这次团建摄影活动为带来了丰富的经验和难忘的回忆。通过团队合作和创作，加深了彼此的了解和信任。同时，摄影的艺术也让感受到了生活的美好和多样性。期待下一次摄影活动，以继续推动团队成员的个人发展和团队精神的建设。
团建活动总结文贸102-1班
活动总结
时间：2012年3月24日地点：南山公园
一、活动目的：
转眼已经大二下学期，为了培养团员的团队意识，也为了增强同学们爱护大自然的意识，禀承“强身健体，团结合作”的宗旨，在此次团支部建设月中，借南山之行，进一步加强班级凝聚力，也给同学们创造一个亲近大自然的机会。文贸102-1团支部建设将更加团结有力，更好地配合共青团总支的工作。
二、活动组织和内容：
著名教育家苏霍姆林斯基曾说过，集体是教育的工具。因此，一个班级的发展主要依赖于强大的凝聚力作为后盾。凝聚力在宏观上与共同理想密不可分，但在微观层面上，它与每个人的人格发展有很大关系。
凝聚力是相互信任、相互尊重、相互理解和真诚爱的结果。凝聚力是心与心之间的连系，它是无形的、无形的。在班级中需要的就是信任、尊重、理解和爱这类无形之物。
前期准备：
1班委会在课堂上召开班会，策划登山活动的相关内容；
2组织团员买菜（瓜子、花生、棒棒糖、薯片、橘子等）和借东西（羽毛球排球、扑克等）
三。班委会仔细检查计划书，看是否有任何缺陷；讨论可能发生的事故及解决办法；
4成立安全小组：班委、宿舍代表
5、经费预算
活动开展：
如期按照班委会的策划，大家8：00准时在学校门口集合，学习委员负责清点人数，宣传委员负责相关物品（相机等）。分两批到达南山公园，再次清点人数。
我们强调安全问题对确保活动顺利进行的重要性。一切准备就绪后，我们开始了南山之行。
在爬山之前，学生们进入了栖云亭并为他们拍照。在此分配具体爬山注意事项。再次强调了享受登山安全的重要性。
爬山过程中，大家享受旅途风景的同时相互交流，增进感情。为了防止人们在登山过程中产生疲劳，提前准备了丰富多彩的活动，比如唱歌。让大家充分享受集体活动的快乐。
大家步行到休息景点，稍作休息，然后举行了寝室k歌大赛。大家其乐融融分享彼此的快乐。
不知不觉中，我们爬上了山顶，享受着看到所有小山的感觉。一起合影留念这个难忘的时刻。
下山后，我们可以自由活动，准时集合，安全返校。
三、活动展望：
1要高度重视团日活动，加强领导。要充分认识学习型团组织基层建设对党的建设的意义。大胆探索创新基层团组织建设的有效载体和途径。
2、精心组织，突出特色。团支部作为学生工作的重要载体和组成部分，发挥着不可替代的作用。充分发挥了团组织的组织优势，精心组织，科学动员，群策群力。
3、加强宣传，营造氛围。通过多种形式的互动环节，深化和巩固宣传效果，挖掘活动亮点，为活动营造良好氛围。
四、活动效果：
1团支部建设得到加强，团支部机制逐步完善。
2提高了团员参与班级活动的积极性。
三。它丰富了班级文化，提高了班级凝聚力。
五、活动意义：
如果一个班有很强的凝聚力，它就会立于不败之地——团结是最重要的。有人说：爬山可以培养学生的勇气。通过这次南山活动，学生们将在以下几个方面有所提高：
认识自身潜能，增强自信心；
克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；
了解群体的作用，增强集体的参与意识和责任感；
改善人际关系，与小组更和谐地合作；
学习欣赏、关注和爱护自然。
总之，班级体的凝聚力不断提高，为更好地与联盟更好地合作打下了良好的基础。
六、活动总结：
团的建设是党的建设的重要组成部分，团支部的建设不仅需要理论教育，更重要的是通过活动来影响同学、教育同学、服务同学。
回首过去，我们硕果累累，放眼未来，我们踌躇满志，接下来我们依然需要努力，需要学习、借鉴、吸收其他优秀团支部的经验，尽力弥补工作中存在的漏洞，将我们文贸102-1团支部建设的更加优秀。
2019年10月份，我们公司举办了一次别开生面的团建活动——田园生态团建活动。此次活动的目的是为了加强员工之间的沟通与合作，增进团队的凝聚力和归属感。通过在大自然中进行各种有趣的团队挑战和户外活动，我们希望每个员工都能充分感受到团队的力量和爱心的价值。
这次活动的地点是一个远离市区喧嚣的农庄。秀丽的自然环境给了我们一个放松和静心的机会。我们进行了一场主题为“突破自我，挑战极限”的团队挑战赛。在这场比赛中，我们把全体员工分成几个小组，每个小组都有不同的任务需要完成。有的是团队建设游戏，有的是解谜任务，还有的是户外探险。通过这些有趣的游戏和任务，我们不仅锻炼了团队协作能力，还增强了互相信任和理解。
我们有幸参观了这个农庄的田园生态园。在这里我们学到了很多关于农业和生态保护的知识。工作人员带领我们参观了他们的有机种植园和养殖区，让我们了解了有机农业和环保的重要性。我们还有机会动手体验种植和采摘过程，从而更深入地了解了农业生产和食品安全的问题。这不仅丰富了大家的知识，还帮助我们重新认识了从田间到餐桌的食品链。
不仅如此，我们还参与了一场有趣而富有挑战性的农庄生态探险。我们分成若干个小组，在农庄内寻找隐蔽的标志物，通过解密线索和团队合作，完成任务并收集宝藏。这个探险活动不仅考验了我们的智力和团队默契，也增加了互动和分享的乐趣。大家都投入到游戏中，充分发挥自己的智慧和潜能。
晚上，我们在这个美丽的农庄野外露天餐厅享用了一顿丰盛的自助晚餐。大家在草地上散坐，一边品尝美食，一边聆听着轻快的音乐。这个氛围非常舒适，让大家尽情放松心情，畅谈人生。在晚餐结束后，我们还在篝火旁边烤棉花糖，分享着彼此的趣事和笑话。围着篝火的欢声笑语，让我们感受到了家庭般的温暖。
通过这次田园生态团建活动，我们增进了团队之间的联系和合作精神。每个人在活动中都能找到自己的位置，并充分发挥自己的优势。我们在自然中放松身心，重新认识了环境保护和食品安全的重要性。这次活动不仅加强了团队凝聚力，也让我们更加珍惜和感激身边的同事。
回到公司后，我们将继续发扬团队合作精神，更多地践行环保和可持续发展的理念。我们相信，通过这次田园生态团建活动，我们的团队将更加团结，工作氛围将更加融洽，公司的发展也会更上一个新的台阶。
小编认为，田园生态团建活动不仅增强了团队凝聚力，提高了员工之间的沟通和合作能力，还让我们重新认识了自然和环境保护的重要性。这次活动不仅让我们过了一次愉快而充实的假期，也给我们带来了重要的启示和反思。我们相信，通过这样的团建活动，公司将迎来一个更加美好的未来。
近年来，随着医疗事业的快速发展，护士团队在医疗环节中扮演着极为重要的角色。为了凝聚团队的力量，增强团队合作意识和团队凝聚力，我院特举办了一次护士团建活动。本文将详细介绍这次活动的内容、重要性以及取得的成果。
活动时间定在了周末，以方便参与者的时间安排。整个活动分为两个阶段：团队建设和团队拓展，每个环节都针对护士团队的特点和需求而设计，以提高其能力和信任感。
我们组织了一场团队建设的讲座。讲座内容包括了团队的意义、团队的特点、团队协作的重要性等。通过讲解理论知识和实际案例，让参与者对团队建设的目标和关键要素有着更深的了解。我们还组织了一些小组讨论，让护士们自由发表心声，分享彼此的经验和团队问题，以更好地拓展思路和解决问题。这个环节让护士们认识到团队的重要性，明确了团队建设的目标，为后续的团队拓展活动奠定了基础。
是我们期待已久的团队拓展活动。我们选择了一个户外拓展基地作为活动场地。这个基地有丰富多样的拓展项目，如高空滑索、攀岩等。既考验了我们的团队协作能力，又提高了紧急情况下的处理能力。在这个环节中，护士们需要相互依赖和信任，通过团队合作才能完成任务。这些项目不仅提高了护士们的身体素质，还锻炼了他们的意志品质和团队精神。在紧张刺激的过程中，护士们更加深入了解彼此，建立了更紧密的关系，有效促进了团队凝聚力的提升。
在整个活动中，我们还增加了一些游戏和娱乐活动，以缓解护士们的压力和增添活动的趣味性。我们举办了趣味运动会，让护士们参与各类游戏，如绕口令比赛、扔沙包等。这些游戏不仅增加了团队成员之间的互动和交流，还增强了团队成员之间的友谊和感情。
通过两天的护士团建活动，我们取得了丰硕的成果。护士们对团队建设的理念有了更深入的理解，明确了团队的目标和重要性。护士们的凝聚力和团队合作意识得到了大幅度提升，彼此之间的信任感也得到了增强。最重要的是，护士们在户外拓展项目中培养了积极进取的精神和团结协作的能力，为提高工作效率和服务质量奠定了基础。
护士团建活动是一次极为成功的活动。通过这次活动，护士们加深了对团队的认识，增强了团队凝聚力和合作意识。这对于提高医疗服务的质量和效率有着积极的促进作用。我们将继续组织这样的团建活动，不断加强团队合作意识，为医疗事业的发展贡献力量。
首先我们要培养起学习范文的意识，范文构思是写作过程中的美学思维课程，您是否对写范文感到烦恼呢？接下来我们要为大家介绍的是“公司团队活动总结”，如您对这个话题非常感兴趣请关注我们的网站！
春天是人们所向往的季节，春天的到来，让小树发出了新芽。踩在她松软的泥土上，才知道生命的温床可以如此地平实。春天的解冻让我们的现场生活拉开了新的篇章，风一吹，吹醒大地的同时，我们也在这个季节里做好了自己的计划。俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨。”它正告诉我们：一年的愿望应该在春天计划好，一天之中最重的时间是早晨。
鸟儿有的站在高树上，辛勤工作的人们踩在坚实的土地上。正是这样，我们迎来的新一年的工作，迎来了X高质量。通过年会是顺利召开让我在目标上有了明确的方向，春天一切都热闹起来了，我们再一次热血沸腾的投入了新的工作，xx公司加油!
技术性、经济性、法律性的工作，国家、省市等相关部门均有不断更新的政策措施，建筑施工、设计、预决算又有相当的技术性，而有关定额计价、工程量清单等又要求有一定的造价管理知识。
是综合运用其法律知识、经济知识和实务技巧，结合企业的经营模式、市场影响、行业特点等具体情况，透彻地分析和预防法律风险，权衡多种法律解决方案的优劣利弊，以企业利益最大化为出发点，在法律风险萌芽状态，进行有效地识别、规避和化解，大大降低了法律风险和纠纷处理的成本，有力地保障公司企业稳健、快速地发展。知识是环环相扣，作为一个优秀的工程技术人员，就要不断学习，不断创新，活学活用，了解到的知识越多，力量才能越强大，遇到事情才能沉着应变。学习了一些法律知识后对日后的工作也会更加谨慎仔细，给日后的工作打下的坚实的基础，有效地避免因法律意识不强而遭受经济损失。
通过听总经理执行二级管理体系公司的项目组织机构合理配置、项目管理班子管理素质高和组建业务能力强的优势。
会后，公司的员工欢聚一堂，联欢会中会场气氛很热烈，看到了同事们卖力的精彩表演，其中小品让我们看到了工程
人员的为了工作，积极上进，为家，孝敬父母的表率。演出了真情实感，下台后演出的同事和我说，其实我们这些普通人也能演出电视里演员的风采，是啊，我们也能演出像明星一样的感觉，因为我们贴近工作，观察生活，所以才能在演出之后真情流露之时，让我们台下掌声一片，不断响起。中途还有多次抽奖，丰厚的奖品，将晚会演出气氛逐步推向高潮，年会的圆满成功，也预示这公司的明天会更美好。
人们之所以喜欢春天了，因为这美丽的春天，给人以新的开始，新的收获，新的生命，新的希望。我将努力提升专业知识，使工作效率提升，发挥优势，不断的完善自己，使自己全面进入一个新的高度，为公司做出更大贡献。相信公司的明天一定更辉煌!
其实一开始看到“拓展训练”四个字，我的内心是拒绝的。因为在我的既定印象里，拓展训练是体力活，很吃苦，恰好近段时间我感冒身体不适。现在回想团建活动欢乐时光所幸我参加了。
感谢拓展教练及培训顾问的精心设计，这两天的每一个团建活动环节都非常精彩，让人余味难忘。
记得在周六开班那天，我早早的起床赶去公司，拍集体照、听新学员代表们的分享，开班会等等。由于我个性慢热，所以即使一上午过去，除了本身就是朋友的海利，其他同学我几乎一个都还不认识。
换完迷彩服我们进入到战地，通过“高效团队”进行分组。于是一个伟大的队伍诞生了，那就是“团结合作，超越自我”的超越队。奇妙的是，我费了很大的脑力都记不住队员们的名字，但两天结束后，他们却一个个成为我脑海里深刻的记忆。我甚至奢望的想象，如果我们能每天在一起工作，应该能旗开得胜、所向无敌吧，呵呵。
其实团建游戏是一个载体，在团建游戏的过程中很直观的能认清楚自己、看清楚团队，甚至更加了解团队每一个成员的个性、优缺点。整体来说，我们超越队的智商还是蛮高的，总能快速的战略布局，然而由于团建过程中出现执行力、配合度不足，出现失误没有及时进行高效的危机处理等情况，我们总是赢在起点、输在终点，哈哈哈哈。
两天团建活动下来，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的说，我是一个想到厨房就头大的人，活到这把年纪还没真正下过厨，令人惊讶的是现代的男人们各个都是大厨，吃得很过瘾。
团建项目黑暗行走时也是，很难忘的体验，很难得的真正安静下来去回想自己一路跌跌撞撞走到今天，虽然人生来时路的每一步都走得很孤独。但就像黑暗行走时身边温暖的手，即使看不见，但能感受那一份互相支持与依靠，就好似一路走来我认识过的人，牵过的手，以及早已不在身边却偶尔回想起还会偷笑的朋友。
生活是需要一些仪式感的。平平淡淡的日子因为一个个节日变得起伏跌宕起来，人的心情也会不由自主地随之多了些波澜。
新的一年，新的开始。在这样的日子里，总忍不住回首过去的一年，回味一下那些曾经的瞬间。这样的梳理会让一团团模糊不清的记忆变得清新疏朗，也更容易重温自己的初心，增添继续前进的动力。在昨天邦成公司举行了一年一度的新年聚餐。
席间新年氛围浓厚，觥筹交错，新年祝词不绝于耳，大家纷纷向彼此送上了美好的新春祝福，酒不醉人人自醉，在聚餐时，老总说的话总是让小编茅塞顿开，他说“每个人都应该掌握一项技能，要想拥有自己的事业，你只能在某个领域超过别人，要想超过别人，你就必须付出比别人多的努力!现在你们还年轻，没有靠山，所以只能依靠自己去挖掘到第一桶金，才能开始自己的事业...努力是要靠自己的，技能更是要靠自己...” 不知道有没有激励到你，但是已经激励到我了，我开始知道，如果我想超越别人，我就必须从现在开始，好好努力!拿出恒心和毅力去认真的干一件事情，直到成功!
还有十天就是春节了，小编在这里先给大家拜个早年，祝愿大家在新的一年里，身体健康，万事如意，心想事成!鸡年大吉!祝愿我们邦成电器和广大客户的事业兴旺发达!红红火火!在过去的一年里，在公司所有员工共同努力下，在吴总的带领下我们所有邦成人奋力拼搏，给客户提供了优质的服务，也取得了骄傲的成绩，而我们一直不变的期许就是和客户共同成长，互惠互利;展望即将到来的一年，希望无限。
回首20__年，我们拥有着这一年的努力和骄傲。 展望20__年，我们将伴随着这份骄傲再接再砺。只要我们有梦想，有追求，有热情，公司的明天一定会更好!
公司组织旅游活动汇报总结8月7日零晨5：00，公司旅游成员分三个站点集合乘坐大巴车从三角地出发赴山东旅游区域。本次旅游5日游；旅游人员共计3xxxx，其中包括酒店2xxxx；其他成员企业随队人员xxxx；家属人员xxxx。旅游路线主要到达黄岛、青岛、蓬莱、长岛、烟台；参观、游玩1xxxx景点。11号下午18：50旅游全体成员从烟台乘坐飞机直达北京，而后安全返回廊坊，旅游圆满结束。
此次活动目的既是让大家身心放松的好机会，又是外出学习的好时机，重要的是在体现出集团对职工关怀的基础上，如何把团队精神融入到活动中，更重要的是营造全体员工团结凝聚、活跃、奋进的氛围。
此旅游活动共分几个阶段
一、前期准备，制定方案
1.根据政策，按照上级关于旅游活动的指示精神，公司工会首先组织各部门经理召开了通报会，并将此次活动的精神、旅游条件以及旅游整体思路向大家做了汇报，各部门经理提出了许多思路，最后，统一了思想和认识，各部门经理一致表示要把活动精神准确传达给职工，并和工会一起做好思想动员工作。
2.出方案，签协议。为了让员工在这次旅游中达到满意度，工会组织者把各部门主管、骨干以及具有丰富旅游经验的员工召集到一起，针对旅游路线选择、签署协议要领、旅游安全注意事项、具体活动安排等要项进行了细致的研究。按照工作当先、奖励先进、照顾老龄的原则确定了本次旅游活动的人员名单，并由副总经理王来了和保安部经理陈丝丝做领队，负责旅游全程管理，并制定出详细的活动方案并与廊坊市金秋旅行社签署了旅游协议，上报集团。
3.行前叮嘱、确保安全。为了保障此次活动顺利进行，8月6日下午，工会组织旅游活动人员召开了行前叮嘱会，总经理王来了做了特别强调：(1)活动时一定要注意我们的企业形象，发扬我们的团队精神、传扬我们的企业文化。别忘了，我们是新奥人，应该知道怎么做。(2)在旅途中，不要私自改变旅程或掉队，外出时不能少于xxxx以上并要与领队请假，随时注意自身安全。(3)用餐、住宿、旅行自己要有警惕，确保人身、财产安全。
二、旅游活动精彩缤纷，笑声多多
8月7日凌晨4：30分由3xxxx组成的团队在旅途中笑声不断，热闹氛围激昂，导游感慨万分；随队人员倾羡的心悦诚服；家属人员激动不已，带给年轻人是一片欢乐；带给大家的是团结、互助、凝聚，营造了有青春、活力的氛围。更多的则是各种各样的收获，体现的则是酒店良好的团队精神。曾现出几多笑声：
笑声一：拉歌对唱、结成语
8月7日，天边刚刚放亮，旅行队伍便浩浩荡荡出发了。8：30分，领队的笑话撩拨起了大家的兴致，于是，按耐不住寂寞的年轻人便争先恐后的拉歌对唱起来。王总经理提议：以车中段为分界线，分左队与右队两组进行对歌、结成语，首先全体成员起立合唱新奥之歌，激烈的对歌比赛便开始了。“左队，来一个；来一个，左队。右队，来一个；来一个，右队。”，顿时，高呼声、洪亮的歌声、掌声不断，笑话、歌唱、戏曲、故事、对歌、结成语等载体不一，热闹非凡，激情澎湃，整个车厢成了欢乐的海洋。还别说，五音不全的领队陈丝丝今天还成了内秀儿，发音挺准。随队导游对我们队伍激情氛围所感染，本不高兴的她不由自主参与活动中来。
笑声之二：参观
第一站到达青岛公司黄岛分公司。大家利利索索的下了车，换上了公司的工作装，领队要求大家要按照公司规定进入，必须关掉手机、bp机，打火机一律放在门外。排着整齐的队伍迈进了公司，进公司站，最引人注目的是两个圆型燃气储蓄罐。接待我们的是公司宋主任，他随着整齐的队伍一边走一边介绍：此站站地面积4xxxx，储蓄20000平立方，上半年经营情况可观，超额完成计划，下半年给自己又加大了销售额，完成情况应该没问题。大家听了，会心的露出了笑容。走到办公区域，最醒目是墙上张贴的几个红字：“先进的价值观，优秀的员工和科学管理，造就一流企业。”，从字行间，旅游成员看到企业的发展，看到了百年公司的发展的希望。
笑声之三：渔家乐
8月9日，住宿长岛渔家。晚饭后来到了驻军大院，参加篝火晚会。渔家一曲“欢迎到长岛渔家来做客和秧歌舞”激起了大家兴致，纷纷加入到活动中。您看：吴晓岭驾起驴来，手拿扬鞭，奔波于人群中；王惠双手举起扇子，扭起秧歌，舞起来；马兴接过老大妈的布龙脚，随着龙的摆动转了起来；领队陈丝丝接过龙头，追起火球，篝火点燃了，随着音乐，跟着节奏，围着篝火，大家手拉着手，一边喊着号子，一边跳了起来，领队王总经理和家人、孩子也牵起手来，一起进入了渔家乐，笑声、
歌声、号子声、掌声阵阵。
笑声之四：送关怀、互帮助
8月9日晚上，大家洗漱完毕后，领队王总经理安排大家早点休息之后都便回到房间休息去了。24：00点多钟，吴晓岭得了胃肠炎，躺在床上翻来翻去，同一宿舍5xxxx岁的李来同志看在眼里，疼在心里。在不打扰他人休息的同时，一边找来药，一边向领队作了汇报。经领队王总经理安排陈丝丝和陈存负责送往当地医院，王总经理不顾自己疲惫的身体，挨着房间的查看，看着大家熟睡的样子，才放下心来，并不时向医院打电话了解吴晓岭病情。付春江由于着凉，感冒、拉肚子、吃不下饭，队员都伸出手，忙着送热水、送药、送问候。领队王总经理特意给他安排了用餐，做了热腾腾的面送到了付春江，在大家帮助下，第二天就康复了，付春江露出了笑容。
三、安全归回，收获颇丰
11号下午18：50旅游全体成员从烟台乘坐飞机直达北京，而后安全返回廊坊，旅游圆满结束，但在旅游途中感触颇多，想象联翩而至，收获颇丰。
从我们这次旅游的途中看到为我们服务的两家旅游公司和汽车公司三家的协调、服务以及态度，没有达到我们的满意，从中我们看出了三家在协调中存在问题，就是因为问题的存在，才造成各种各样的事情发生。那么我们在服务中是否也存在这样的问题呢？以怎样的服务态度、服务质量才能达到客人满意呢？我想，大家在旅途中接受别人服务时感触颇多，也经历了这样或那样的问题，面对自己的工作如何改变服务、调整心态、从新面对工作是这次旅游收获的重点之中。
为加强公司精神文明建设、发展企业文化、丰富员工业余文化生活、增强员工团队意识和互助精神，在公司领导的关怀下、铁诚小贷公司综合部的精心安排下，20xx年8月20日，邵武、建阳、光泽、武夷山六个公司的全体员工前往武夷山旅游。
8月20日早晨8点整，邵武铁诚小额贷款有限公司全体员工带着兴奋的心情准时在假日国际酒店门前汇合。8点30分，坐上大巴前往风景秀丽的武夷山，大家仿佛又找到了儿时春游的感觉，一路上欢歌笑语，为快乐的旅途又增添了不少色彩。
路途中发生了一段小插曲，我们乘坐的大巴坏在了高速路上，这时，事先准备的应急预案派上了用场，带队领导翁荣彬第一时间向公司领导通报了情况、并且迅速联系其他车辆、同时组织员工在路边休息，避免意外发生、保障了员工人身安全，所幸 大家的情绪并没有因此受到丝毫的影响。
备用的车辆到了之后，大家重新上路，到了酒店已是中午时分，就餐之后分配住宿房间，大家开始养精蓄锐准备下午的活动。
下午前往武龙野战营打野战，六个公司的员工分成攻守两方，许多同事都是第一次参加真人CS野战拓展训练，战斗开始前，大家都兴奋地穿上迷彩战斗服合影留念。
邵武公司在徐勇队长的带领下，合理排兵布阵，与王基贵队长带领的建阳公司展开了激烈的对抗，大家坚守各自岗位、英勇战斗，成功地阻击了“敌人”一次又一次的冲锋，保卫了军旗，战斗期间，“受伤”的战友及女队员都得到了很好的照顾，团队精神在这一刻体现地淋漓尽致。
战斗中，不少人都挂彩了，但轻伤不下火线，他们仍然坚守着岗位直至战斗结束。
通过准军事化的真人CS野战训练，很好地激励了大家斗志、振奋了士气、磨砺了团队精神，综合地提高了大家的心理素质、纪律观念和团队精神。
野战结束后，大家稍事休息，进行拓展活动第二个项目——拔河，大家并不在乎胜负，而是充分享受团队活动的乐趣，无论是参赛人员还是拉拉队员都拿出了百分之两百的热情，全身心投入到拔河活动中去。赛场上的队员用自己的方式诠释着一个共同的词语——团结，赛场下的拉拉队员也声嘶力竭地为队员们加油，从场上到场下，喊声震天，乐趣无穷。
用餐结束后，天色渐黑，篝火晚会隆重上演，晚会中，各公司、各部门员工都精心编排了丰富多彩的文艺节目和趣味横生的小游戏。
邵武铁诚小额贷款有限公司综合部和财务部编排的手语操《感恩的心》拉开了晚会的序幕，轻柔舒缓的音乐、整齐划一的动作，让大家如痴如醉，欣赏节目的同时也获得了一些感悟，一个懂得感恩并且知恩图报的人，才是天底下最富有的人；建阳公司乔建平萨克斯独奏《天路》和徐勇总经理的诗歌朗诵《沁园春﹒雪》更是显示了我们多才多艺的隆泉人深厚的文化底蕴和艺术功底；全场的互动游戏——“你来比划我来猜”调动起了全场观众的积极性，大家纷纷踊跃参加，互动过程中也是笑声不断。
随着晚会的进行，场上气氛越来越热烈，铁诚公司王基贵监事长倾情献唱《北国之春》，浑厚而富有磁性的男中音极具穿透力和感染力，演唱期间上场献花者不断，王总的人气可见一斑，节目主持人林航也按捺不住，演唱了一首《我只在乎你》，她认真而投入的演唱让人陶醉其中，在她深情而动听的歌声中，大家翩翩起舞，用自己的实际行动为她捧场。
全场最搞笑的要属邵武公司出的惩罚游戏失败者的节目——用屁股写自己的名字，看着他们在场上起劲地扭着屁股写着自己的名字，大家笑成一团，轮到名字笔画多的人写时，更是爆笑全场??后来，全体人员激动地跳起了欢快的兔子舞，整个操场成了一片欢乐的海洋，晚会的气氛也达到了最高潮。
晚会进行期间，人行的杨科长也莅临现场，为大家带来了一首Beyond脍炙人口的歌曲——《海阔天空》，再一次点燃了现场观众的热情。
公司团队活动有利于增强员工的合作意识，集体意识。下面是找总结网整理的活动总结范文，欢迎阅读。
公司团队活动总结(1)
起初是怀着一种不想去的心态，但是当到达目的的时候发现，这个地方真的是适合出来放松自己!而后是开拓者的一番教导使自己心态有所改变!
在这一天里所有的伙伴都有代号，我是地瓜，一个很好记的名字，看来我也很适合做地瓜啊!每个人的代号都很好玩，(水桶，八哥，饼干，男人，女人，南瓜，葫芦娃，樱桃……)心情更是放松!
第二个团队xxxxxx的活动让我深刻的体会到了合作的重要性，开始我不相信这个任务会在1分钟全部站起来，但是后来经过我们的多次练习，终于把这个任务完成了，虽然那时的自己出了一身汗，但是还是很开心，不过得感谢八哥的相助!
提到那个让我现在还是比较害怕的任务，很大一部分原因是自己不相信自己，目前我都还没有确定下来，以前一直都是自己只相信自己，也许还有一点点跟那时的心态有关，但是真的在掉下来的一瞬间，觉得团队的合作真的是非常默契!(踩伤了华仔，在此感谢啦)
午餐吃的不错，当时一大冲动，自己应该叫做饭桶了!现在还惦记着凉拌芹菜和黄瓜!下次有机会一定还会去!
下午的第一项马兰花的游戏自己很幸庆地瓜我是惟一的一位没有输的参赛者，看着伙伴的惩罚，好笑，好玩。不过让我想起抄写的16份资料，真的就是在什么地方有什么样的游戏规则!到什么地方做什么遵守游戏规则了!
本以为1-30的智力游戏很快就会完成，结果比我想象的难了很多，第一次我们就找出来了6个数字，后来是11个，再后来是17个，再后来是19个，到最后一次是51秒找到了30个数字!每一次失败 我们都会找到这次绊脚石是绊在了哪?寻找 解决的办法，有聪明的葫芦娃把我们很多的数学算法的题都做出来，以至于我们有很快的速度完成任务!数字从不同的角度看就会有不同的发现，17连到一块，再反过来放，就看不懂了!多了解姚明的蓝球号是23，以前从不关注!现在却是有所收获!
最后的牵手游戏，让我深刻的体会到什么时候都要活出自己真实的一面，学会感恩，学会孝敬，学会想起家中的亲人 。虽然在外面混真的很辛苦了，但是爸爸妈妈 奶奶 永远都是我背后忠实的支持者!成功的时候爸爸妈妈奶奶会替我高兴，失败的时候他们会安慰我，所以我更应该想起他们，更应该去关心他们!小小的一份回报会让他们很开心，很知足!
生命 中有你们的存在，我很幸福 !
很感谢你们让我有这么愉快 的一天，也希望我们在以后的工作中大家一起加油!创造更好的成绩!加油实践家的各位优秀伙伴!
公司团队活动总结(2)
这是我们公司自成立以来举办的第一次拓展训练，此次的拓展训练我认为办得挺成功的。我们一起激动，一起欢笑，一起体现……
参加此次拓展训练的共有31人，其中有公司高层，办公室各科室经理及科员，车间各关键岗位人员以及仓库部分人员。拓展地点：南海金沙同大培训基地。
早上8：45分，怀着激动、紧张而又急切的心情，我们一起坐上了客车，直往目的地开去。在车上，HR部的周经理为我们简要讲述了一下这次拓展的几个要点：“首先，此次拓展训练目的主要是锻炼我们团队的一种协作能力，沟通能力和处事能力;第二，活动安排，上午是一连串的活动，中午午餐后，下午继续接受更具挑战性的训练，到了晚上，我们将一起搞野炊，节目还挺丰富的;最后强调一点的是，此次拓展，首先要端正自己的心态，放下自己身架，重在参与，要明白，我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员。”在车上，我们还哼起歌来。因为距离比较近，所以很快我们就到达了目的地。
接我们的是一个中等身材，皮肤黝黑黝黑的教官，训练场地周围没什么楼房，感觉比较荒野。穿过小道，我们来到了其中一个训练场所，一张红色的横幅醒目地展现在眼前，上面写着几个醒目的大字—“同在麦田，同一梦想 ”，这是我们的口号。远看左边，已有一些公司的员工在那里培训，正大声地喊着口号，那种氛围就是不一样。
到了训练地的第一件事，教官给我们每人发一套迷彩服(短袖上衣，又宽又松的长裤，加上一条硬硬的皮带)。很快，我们就换上军服，感觉像回到了大学军训的时候，青春活力又回来了，呵呵……心情还真不一样。
在十分钟的时间内，我们31人分成了两组，各组分别成立了队长，队长助理(主要负责拿队旗)，部长(集安全、卫生、后勤等职责，身兼数职)，还各自创立了队名，队号(口号)，队歌(简要的几句歌词)。两队分别是：第一队—麦浪队，其口号是：团结互助，激情麦浪，队歌是《明天 会更好》的高潮部分;第二队也就是我们那一队—给力队，口号是：团结协助，给力麦田，我们的队歌是《月亮 弯弯照九州》的高潮部分。在十分钟内，我们就成立两个的团队。教官说：“队长助理要保管好自己本队的队旗，旗在人在，旗倒人倒。”全场人笑了。然后，我们进行士气的提振，教官说：“各位队友，上午好!”然后我们大声喊：“好(同时往右上方举起我们的右手)，我神采飞扬，YES!”试了几次，声音 洪亮起来了，士气也渐渐提振起来了。
接着就是活动的开始……
第一个游戏—“教官说”。
游戏规则：当听到一句话前面有“教官说”三个字的时候，你就要做出相应的动作，该句话前面没有“教官说”这三个字的时候，你就不能做动作。同时，游戏开始的时候会有一句“教官说：游戏开始”，游戏结束的时候也会提示“教官说：游戏结束”。
我们分成两个横排，盘腿而坐。教官开始发言：“教官说，游戏开始。教官说，举起你的左手(此时我们相应地举起了左手)。再举起你的右手。(此时我们也很快地举起了我们的右手)”动作做出后，全场一下子笑了起来，我们很多队员才醒悟过来，自己犯规了，因为该句话前面没有“教官说”三个字。有了第一次意识，我们应该会变聪明点。吴教官说：“第一次全军覆没(全场爆笑)”。游戏继续开始，教官说，游戏开始。教官说，举起你的左右(我们举起左手)。教官说，再举起你的右手(我们举起右手)。击掌一次(我们击掌)。”这一次我们又全军覆没了。……游戏进入第八轮，我们还是全军覆没，然后教官让我们先讨论讨论对策，有队员发言，“我们只需集中精力与教官说三个字后面的一句话，其他的不要理”，另一队员说，“我们不要看这教官手势，他会误导我们，我们可以试着闭上眼睛去听，同时，我们不要急”。第九轮开始，吴教官继续说：教官说，举起你的左手。教官说，再举起你的右手。教官说，击掌一次。教官说，击掌两次。教官说，击掌三次。教官说，把手放下(此时全场松了一口气)。给自己掌声鼓励(我们掌声很响亮)。又是一次全军覆没，因为我们的游戏还没有结束。吴教官说：“在我们训练史上，最高历史 记录是第XX次才通过，你们要不要突破这一记录呢?”我们队员们士气十足地说：“不要”。最后，终于在第十次，我们胜利了。只听见掌声在耳边响个不停。
教官问：“这件事情简单不简单(我们的回答是简单)，但是，把简单的事情做好就不简单。刚开始，我们队员注意力不够集中，如果我们一个团队的其中一个队员注意力稍微不集中，我们这个团队就很容易全军覆没。若我们所有人都把注意力集中起来，把简单的事情做好，我们这个企业不简单。在工作中，我们常常会遇到这样的事情，很多事情，我们认为很简单，但果真如此吗?……大家回去想想。”教官的一席话，说出了公司的一些通病，确确实实是这样子。九次的失败换来一次的胜利，那种感觉就是不一样，但在工作中，何止是九次十次那么简单呢?
第二个游戏—“说与做”
游戏规则：全部队员男女间隔，手拉手，肩并肩，以教官为圆心，围成一个圆。第一次，教官怎么说，你就怎么说，也跟着做一样的动作;第二次，教官怎么说，你就反着说，也反着做;第三次，教官怎么说，你怎么说，但做是相反的;第四次，教官怎么说，你就反着说，但动作跟教官说的要一致。
教官问：“全体队员准备好没(喊：准备好)，第一次，教官怎么说，你就怎么说。全体队员往左跳一步(我们跟着喊也跟着做)，再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，这次我们跳得很顺畅，而且圆圈还没怎么变形。游戏继续，“第二次，教官怎么说，你们就反着说，也反着做。此时，很多队员开始觉得有点困难了。不过还算可以。”，到第三次和第四次的时候，我们就开始乱了，不知道怎么做，怎么说了，搞不清方向了，分不清前后左右，整一个圆圈不像样。
游戏结束后，教官问：“大家认为那几次比较困难(回答是：最后两次)，为什么?从这个游戏中有什么收获呢?很好玩?不知所措?”一队员说，“团队协调得不够好”，另一队员说，“因为说的跟做的不一样”。“对，就是因为说的跟做的不一致。当然我们现在只是一个简单的游戏，跳出游戏，可以想象，如果在一个公司或企业，大家都是说一套做一套，没有真正说到做到，落到实处，公司的会出什么乱子呢?基层员工看到上层领导都是说一套做一套，又会怎么想呢?当然，不是说我们公司怎么样，只是希望大家都能够明白这一道理，因为大家都是公司一员，只有同心协力，才能搞好。”大家都低下了头，一副若有所思的表情。
在整一个上午，我们一连玩了好多游戏，比如：“抛球游戏”(游戏规格：道具：一个球，一个系有八根长绳的垫板(用于垫球)，队员分次两组，所以组员必须一同上阵，在限时内以该组垫球次数最多为胜。主要是锻炼我们一个组织如何协作，如何沟通的一个过程。如果在玩此游戏的过程中，大家都是你做你的，我做我的，步调不协调一致，只能乱成一团，也很难取得好的成绩。)、“跳兔子舞”(这个兔子舞跟我们平常的玩法不一样，它分为童年 期，青春期，成熟 期，一次比一次动作难度，全场玩得乐不开怀。这个游戏就跟我们一个公司成长的各个时期关联起来。)、“信息的传递”(游戏规则：全部队员围成一圈，男女间隔，手拉手，闭上眼睛，不能说话，教官开始从一个队员的手中发出动作，然后依次传递。这个游戏跟企业内部信息的传达关联起来)、“比赛说出队员的名字”、“计时拍掌游戏”……
整一个上午，很开心地渡过了，有取得胜利的喜悦，有吸取教训的反思 ，相信，大家都在游戏中获得了自己想要的东西。
吃过午饭，下午13：15我们的训练继续开始。教官说，“先看看你们经过一个上午，状态如何，‘各位队友，大家下午好’”，大家仿佛没反应过来，一阵子才说：“好(举起右手)，我神采飞扬，YES!”大家笑了。教官接着说，“看来大家的状态一般，不过呢，等一下接着就有更加刺激的游戏等着你们，让你们绝对清醒(大家仿佛都动了起来)”。
接下来，我们玩了两三个游戏，“梅花 梅花朵朵开游戏”(这个纯属的非常搞笑的一个游戏，主要是最后输了的要表演节目，这个游戏结束后大家还在捧腹大笑，有些笑到眼泪都流出来了)，“荒岛求生”(游戏规格：有三个荒岛，一个叫盲人岛(岛上的人都是看不见东西的)，一个叫哑人道(岛上的人都不能说话)，一个叫珍珠岛(这个岛上的人是正常人)，每个岛都有各自的游戏规格和要求，岛与岛之间很遥远，做手势，大喊均看不见，听不到，珍珠岛的人需把盲人岛和哑人岛的人救到珍珠岛，用一块长长的木板做船，而工具呢又放在盲人岛那边，……一个营救的过程。这个游戏主要教我们如何进行上下层级的沟通、协作，把盲人岛人员比作基础员工，哑人岛的人员比作中层干部，珍珠岛的人员就是高层领导。这个游戏以我们各组队员谈各自看法结束了。)
休息片刻，一个非常刺激的游戏即将开始了—“高空断桥”，大家的心情一时涌动起来。
教官说：“这是一个极具挑战性的动作，在高空中，跳的那一刹那，如何调整你的心态，如何去克服你的心理，跨过了这一步，可以说，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑战(男士们大喊：敢)?有没有信心征服(男士们大喊：有)?”走到高空训练场地，我往上一看，脚都有点发软了。在十几米高的高空，还有一头跳过另一头，跨度应该有1米多点，另外一些女队员说我不跳了，太恐怖了。我们队的小妹一马当先，她胆量很大，做好安全措施后，她开始一步一步往高空爬，当她站在跳板上的时候，我们下面的人都为她加油，不知道她此时此刻的心情是怎么样的，沉默 了一阵子，只看见小妹起步一跳，过了，跳过了，我们心里都还在为她胆战心惊，抓了一把汗。一下来，我们立刻问她的心情，她说，“刚开始是有点怕，因为那个跨度看起来很大，不过，我不停告诉自己，跟自己说，很小的，一跳就过去了的”，但我还是觉得很怕。但既然来到了，我就要挑战一下自己。陆续几个人上去了，下面的队员也是同样的激动，我鼓足勇气戴好安全帽，系好安全绳，第五个，轮到我。在往上一步步爬的过程中，我真的在颤抖，仿佛要经历什么生死战。站在高空，我抱着柱子，始终不愿放手，不敢踏出去一步，我往对面一看，心都仿佛想跳出来了。怎么办?过来一阵子，我还不是很敢踏出去，怕，真的很怕。只听见的下面的同事大喊加油。镇定下来，我暗示自己，能行的，能行的。我的右脚尝试着往前夸一步，又缩回来，“加油，别人能行，为什么你不行，只要勇敢 一点，就可以，勇敢一点，跨出那一步”我不断地暗示自己。不管那么多了，决定跳。脚步慢慢往前走，1，2，3，脚步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳过去了，那一刻，眼泪都想掉下来了，激动，开心还是……下到地面后，脚还是有点软，不过经过刚才的那个心理战，仿佛一下子豁然开朗了很多。接着是其他队员……
教官说：“是否感觉自己很强，战胜自己的感觉很开心吧!”其实，是真的很后怕，不过，如果让我再来一次，我会更加勇敢，因为，尝试过，我知道，我自己能行，其实没有自己想的那么难，克服了，就成功了。
另外，这一挑战活动也让我明白一个道理，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我才勇敢地踏出了这一步，在此，最想说声：谢谢您们!同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。
上一个活动是是一个挑战自己的，战胜自己的一个环节，接下来，我们继续接受更高难度的挑战，团体作战，翻越四米多高的墙(教官跟我们说是“成功墙”)，没有任何工具，只有我们这个团队。
教官问：“这个团队需要有一个总指挥，自愿原则，上层领导不可以。10秒钟，自己站出来。”过了一会，一个 男队员站出去了。接着，教官跟我们讲了活动的规则，“一，全体队员不允许墩墙上去，二就是拉手的方式(接着跟我们做了个示范)，三，整个过程全体队员不允许说话，只有总指挥一个人可以说话(因为等一下做垒人的时候下层队员如果一旦承受不了，我们听不到他们说话，很容易出事。)，违反其中任何一个规则，整个活动将重新来。自己本队定一个时间标准。”
我们开始做垒人的架势，总指挥做好安排，谁在第一层，谁在第二层，谁先上，谁后上，人员定好后，挑战开始。第一次，翻越过去一个人，第二个上去了。教官很严肃地说：“停。知道为什么停吗?(回答：有人说话了)，你们以为下面的人好受吗，你们上去一个他们就要承受一百多斤的重量，是不是你们觉得很好玩，你们有理会过你们队员的感受吗?”队员们都不吭声了。一阵调整后，挑战继续。上去一个，继续上去一个，第三个接上去了。教官有发话了：停。(因为第三个人上去的方式违规了)，知不知我可以让你们继续上，上完后再重新来，知道违规为什么你们不叫停。看来，在这个公司，你们都只懂得索取，自顾自己，你们有想过别人吗?你们有想过下面帮助你上去的他们吗?很好玩，是吗?如果你们觉得自己不行，可以选择放弃，把你们的队旗原地烧掉，然后走人。而就可以在我们训练史上多了一个例子，此前已有三个团队是失败的。你们想成为第四个吗?”队员们大喊，“不想，我们要征服”。调整后，看得很多队员，注意力都集中起来了，神态，表情，士气大不一样，仿佛身边的环境 都在变了。挑战继续，一个，两个，三个，……该做什么的，做什么，每个人都很清楚自己要干什么，很自觉，因为，我们都坚信，我们有目标，我们不是做不到的，我们能成功翻越。最后，我们是胜利了的，全部队员都成功翻越，“5分29秒”，完全超出了我们给自己的标准时间。
欢呼后，我们在围成一个圈，原地坐下，教官说：“请在底下一二层的队员出列(他们站到了中间)，在工作的过程中，在成长的道路上，我们或多或少受到别人的帮助，可以说你们是踏在别人的肩膀上翻越过去的，连他们父母都没试过说踏在他们的肩膀上，他们的累和痛你们感受到吗?那我们该以怎么样的一种方式感谢他们?”全体队员都拥到中间，抱在一起，那样的一个拥抱，感动，真的很感动，女队员们，都热泪盈眶，男队员们，体现了兄弟同心。如此的一个真情 拥抱，让我们看到了一个团结协作的团队，看到了一个心连心的团队，看到了一个有血有肉的团队。当时的我，其实很想大哭出来，相信大家的心情也是这样，反思自己，反思自己平时的生活和工作，又何曾不是这样呢?
一个合照，留下了我们这天的拓展训练的结束。
晚上，我们搞了一个野炊晚餐(发现麦田的男士们煮菜很有一手，老板也亲自下厨，弄得有色有香，花色多样，大家欢聚一起，拓展训练圆满结束。
说不出的感受，道不出的感动，感谢公司为我们提供如此好的一个机会，也希望我们参加比赛的队员们能发挥自己特长，有所担当，把此次拓展所学到的真正运用到我们的日常工作中，为公司，也是为自己尽最大的努力。我将永远铭记这一天。
21世纪的今天，个人英雄独唱主角的日子一去不返，凝聚力开始被越来越多的矢志成功的人士所关注。拳头攥紧的力量之所以比巴掌的力量大得多，是因为手上的全部力量都凝聚在拳心!一支优秀的团队同样如此，强大的凝聚力，成为团队提高工作效率的制胜法宝。在当今影楼残酷竞争中脱颖而出的，只会是那些具有强大凝聚力的团队。中国有句古话，“千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用”。小溪只能泛起破碎的浪花，百川纳海才能激发惊涛骇浪!大学生团队精神的培养，不仅是高校思想政治教育的重要内容，而且对完成高校新时期教育工作具有非常重要的现实意义。而校园文化活动是学生在校的“第二课堂”，本次活动主要是为市场营销专业及热爱营销与管理的同学打造一个课堂以外的学习环境。20**年9月，我院加入了新鲜的血液，更多的同学选择了我们政治与经济系，为我系发展提供动力。营销更多的是这种团队合作精神，我系举办本次团队活动就是为了丰富会员及营销管理爱好者更多的课余文化活动，同时也是在活动中增强我们大学生的团队凝聚力，增强学生团队精神和相互协作能力，充分体会到团队精神的力量。
什么是团队精神
所谓团队活动精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。团队精神就是团队上下目标一致、协同共进。
就如航行于大海中的战舰，即要有智能舰长的统一指挥，也要有勇敢船员的群策群力，在这艘战舰上，每一个人都发挥着重要的作用，缺一不可。小溪只能泛起美丽的浪花，它甚至颠覆不了我们儿时纸叠的小船。海纳百川而不嫌其细流，才能惊涛拍岸，卷起千堆雪，形成波涛汹涌的壮观和摧枯拉朽的神奇。个人与团体的关系就如小溪与大海的关系，只有当无数个个人的力量凝聚在一起时，才能确立海一样的目标，敞开海一样的胸怀，迸发出海一样的力量。因此，个人的发展离不开团队的发展，个人的追求只有与团队的追求紧密结合起来，并树立与团队一起风雨同舟的信念，才能和团对一起得到真正的发展。
团队精神的重要性
1、团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为公司自由而全面发展的动力。
2、团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发成员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。
3、团队精神有利于提高组织整体效能。通过发扬团队精神，加强建设能进一步节省内耗。如果总是把时间花在怎样界定责任，应该找谁处理，让客户、员工团团转，这样就会减略企业成员的亲和力，损伤企业的凝聚力。
通过举办这次活动，在给队员娱乐的同时，培养了成员的组织沟通能力，使团队上下目标一致，协同共进。加深团队间的凝聚力，亲和力。向心力。在这次活动中，团队成员团结一致，认真对待每个游试比赛，充分的体现出团队成员拥有良好的集体观念，团结战斗的精神。在游试活动期间，的参赛队伍出场有序，未发生任何的矛盾，这也体现出一种大局观念，团队意识，整体观念。活动当天早上，有部分成员未能准时到达活动现场，导致活动比原计划开始时间有所延迟。在活动的筹备阶段出现有一些不和谐的音符，极少数同学在没有充分理由的前提下，没有参加团队活动。使得团队需找人替补，这说明有个别人的集体意识不强。活动期间，有个别参赛队伍出现有个别成员组织涣散的现象，积极性不稳定，没能以集体荣誉为重。
这是我公司成立以来首次举办的拓展训练。我认为这是非常成功的。我们一起兴奋，一起欢笑，一起体现
早上8：45分，怀着激动、紧张而又急切的心情，我们一起坐上了客车，直往目的地开去。在车上，人力资源部周经理简要介绍了这次扩张的要点
“首先，此次拓展训练目的主要是锻炼我们团队的一种协作能力，沟通能力和处事能力；第二，活动安排，上午是一连串的活动，中午午餐后，下午继续接受更具挑战性的训练，到了晚上，我们将一起搞野炊，节目还挺丰富的；最后强调一点的是，此次拓展，首先要端正自己的心态，放下自己身架，重在参与，要明白，我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员。”在车上，我们还哼起歌来。由于距离较近，我们很快到达目的地。
接我们的是一个中等身材，**黝黑黝黑的教官，训练场地周围没什么楼房，感觉比较荒野。穿过小道，我们来到了其中一个训练场所，一张红色的横幅醒目地展现在眼前，上面写着几个醒目的大字―“同在麦田，同一梦想 ”，这是我们的口号。往左边望去，一些公司的员工一直在那里训练，喊着口号。气氛不同。
到训练场的第一件事，指导员给了我们每人一套迷彩服（短袖夹克，宽大宽松的裤子，外加一条安全带）。很快，我们穿上了军装。感觉我们回到了大学军训的时候。我们的青春和活力又回来了。哈哈，心情真的不一样了。
在十分钟的时间内，我们31人分成了两组，各组分别成立了队长，队长助理（主要负责拿队旗），部长（集安全、卫生、后勤等职责，身兼数职），还各自创立了队名，队号（口号），队歌（简要的几句歌词）。这两支队伍是：第一支队伍，麦浪队，他们的口号是：
团结互助，激情麦浪，队歌是《明天会更好》的高潮部分；第二队也就是我们那一队―给力队，口号是：团结协助，给力麦田，我们的队歌是《月亮弯弯照九州》的高潮部分。十分钟之内，我们将有两个团队。
教官说：“队长助理要保管好自己本队的队旗，旗在人在，旗倒人倒。”全场人笑了。
然后，我们进行士气的提振，教官说：“各位队友，上午好！”然后我们大声喊：
“好（同时往右上方举起我们的右手），我神采飞扬，yes!”试了几次，声音洪亮起来了，士气也渐渐提振起来了。
接着就是活动的开始……
第一个游戏―“教官说”。
游戏规则：当听到一句话前面有“教官说”三个字的时候，你就要做出相应的动作，该句话前面没有“教官说”这三个字的时候，你就不能做动作。同时，游戏开始的时候会有一句“教官说：
我们分成两个横排，盘腿而坐。教官开始发言：“教官说，游戏开始。
指导员说，举起你的左手（我们相应地举起了你的左手）。再举起你的右手。（此时我们也很快地举起了我们的右手）”动作做出后，全场一下子笑了起来，我们很多队员才醒悟过来，自己犯规了，因为该句话前面没有“教官说”三个字。
有了第一个意识，我们应该更聪明。吴教官说：“第一次全军覆没（全场爆笑）”。
游戏继续开始，教练说，游戏开始了。指导员说，举起你的左右手（我们举起左手）。指导员说，再举起你的右手（我们举起右手）。
击掌一次（我们击掌）。”这一次我们又全军覆没了。……游戏进入第八轮，我们还是全军覆没，然后教官让我们先讨论讨论对策，有队员发言，“我们只需集中精力与教官说三个字后面的一句话，其他的不要理”，另一队员说，“我们不要看这教官手势，他会误导我们，我们可以试着闭上眼睛去听，同时，我们不要急”。
第九回合开始时，吴教官接着说：指导员说，举起你的左手。教官说，再举起你的右手。
教官说，击掌一次。教官说，击掌两次。教官说，击掌三次。
指导员说，把手放下（这时，全场都松了一口气），给自己鼓掌（我们鼓掌非常大声）。又是一次彻底的毁灭，因为我们的游戏还没有结束。吴教官说：
“在我们训练史上，最高历史记录是第十七次才通过，你们要不要突破这一记录呢？”我们队员们士气十足地说：“不要”。
最后，在第十次，我们赢了。只听见掌声在耳边响个不停。
教官问：“这件事情简单不简单（我们的回答是简单），但是，把简单的事情做好就不简单。刚开始，我们队员注意力不够集中，如果我们一个团队的其中一个队员注意力稍微不集中，我们这个团队就很容易全军覆没。
如果大家都注意，把简单的事情做好，我们的企业就不简单了。在工作中，我们经常遇到这样的事情，很多事情，我们觉得很简单，但真的事这样吗？……大家回去想想。
”教官的一席话，说出了公司的一些通病，确确实实是这样子。九次失败换来一次胜利，那种感觉是不一样的，但在工作中，9次以上10次就这么简单？
第二个游戏―“说与做”
游戏规则：全部队员男女间隔，手拉手，肩并肩，以教官为圆心，围成一个圆。第一次，教官怎么说，你就怎么说，也跟着做一样的动作；第二次，教官怎么说，你就反着说，也反着做；第三次，教官怎么说，你怎么说，但做是相反的；第四次，教官怎么说，你就反着说，但动作跟教官说的要一致。
教官问：“全体队员准备好没（喊：准备好），第一次，教官怎么说，你就怎么说。
全体队员往左跳一步（我们跟着喊也跟着做），再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，这次我们跳得很顺畅，而且圆圈还没怎么变形。游戏继续，“第二次，教官怎么说，你们就反着说，也反着做。这时，很多玩家开始感到有点为难。
不过还算可以。”，到第三次和第四次的时候，我们就开始乱了，不知道怎么做，怎么说了，搞不清方向了，分不清前后左右，整一个圆圈不像样。 天官赐福
游戏结束后，教官问：“大家认为那几次比较困难（回答是：最后两次），为什么？
从这个游戏中有什么收获呢？很好玩？不知所措？
”一队员说，“团队协调得不够好”，另一队员说，“因为说的跟做的不一样”。“对，就是因为说的跟做的不一致。当然我们现在只是一个简单的游戏，跳出游戏，可以想象，如果在一个公司或企业，大家都是说一套做一套，没有真正说到做到，落到实处，公司的会出什么乱子呢？
基层员工看到高层领导说了一套又做了一套，会怎么想？当然，不是说我们公司怎么样，只是希望大家都能够明白这一道理，因为大家都是公司一员，只有同心协力，才能搞好。”大家都低下了头，一副若有所思的表情。
在整一个上午，我们一连玩了好多游戏，比如：“抛球游戏”（游戏规格：道具：
一个球，一个系有八根长绳的垫板（用于垫球），队员分次两组，所以组员必须一同上阵，在限时内以该组垫球次数最多为胜。它主要是训炼我们的组织如何合作何沟通的过程。如果在玩此游戏的过程中，大家都是你做你的，我做我的，步调不协调一致，只能乱成一团，也很难取得好的成绩。
）、“跳兔子舞”（这个兔子舞跟我们平常的玩法不一样，它分为童年期，青春期，成熟期，一次比一次动作难度，全场玩得乐不开怀。这个游戏与我们公司的成长有关。）、“信息的传递”（游戏规则：
全部队员围成一圈，男女间隔，手拉手，闭上眼睛，不能说话，教官开始从一个队员的手中发出动作，然后依次传递。这个游戏跟企业内部信息的传达关联起来）、“比赛说出队员的名字”、“计时拍掌游戏”……
整一个上午，很开心地渡过了，有取得胜利的喜悦，有吸取教训的反思 ，相信，大家都在游戏中获得了自己想要的东西。
吃过午饭，下午13：15我们的训练继续开始。教官说，“先看看你们经过一个上午，状态如何，‘各位队友，大家下午好’”，大家仿佛没反应过来，一阵子才说：
“好（举起右手），我神采飞扬，yes!”大家笑了。教官接着说，“看来大家的状态一般，不过呢，等一下接着就有更加刺激的游戏等着你们，让你们绝对清醒（大家仿佛都动了起来）”。
接下来，我们玩了两三个游戏，“梅花梅花朵朵开游戏”（这个纯属的非常搞笑的一个游戏，主要是最后输了的要表演节目，这个游戏结束后大家还在捧腹大笑，有些笑到眼泪都流出来了），“荒岛求生”（游戏规格：有三个荒岛，一个叫盲人岛（岛上的人都是看不见东西的），一个叫哑人道（岛上的人都不能说话），一个叫珍珠岛（这个岛上的人是正常人），每个岛都有各自的游戏规格和要求，岛与岛之间很遥远，做手势，大喊均看不见，听不到，珍珠岛的人需把盲人岛和哑人岛的人救到珍珠岛，用一块长长的木板做船，而工具呢又放在盲人岛那边，……一个营救的过程。这个游戏主要教我们如何进行上下层级的沟通、协作，把盲人岛人员比作基础员工，哑人岛的人员比作中层干部，珍珠岛的人员就是高层领导。
这个游戏以我们各组队员谈各自看法结束了。）
休息片刻，一个非常刺激的游戏即将开始了―“高空断桥”，大家的心情一时涌动起来。 偷艳乡村
教官说：“这是一个极具挑战性的动作，在高空中，跳的那一刹那，如何调整你的心态，如何去克服你的心理，跨过了这一步，可以说，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑战（男士们大喊：敢）？
有没有信心征服（男士们大喊：有）？”走到高空训练场地，我往上一看，脚都有点发软了。
在十几米高的高空，还有一头跳过另一头，跨度应该有1米多点，另外一些女队员说我不跳了，太恐怖了。我们队的小妹一马当先，她胆量很大，做好安全措施后，她开始一步一步往高空爬，当她站在跳板上的时候，我们下面的人都为她加油，不知道她此时此刻的心情是怎么样的，沉默了一阵子，只看见小妹起步一跳，过了，跳过了，我们心里都还在为她胆战心惊，抓了一把汗。一下来，我们立刻问她的心情，她说，“刚开始是有点怕，因为那个跨度看起来很大，不过，我不停告诉自己，跟自己说，很小的，一跳就过去了的”，但我还是觉得很怕。
但现在我来了，我要挑战自己。几个人相继上去，下面的队员也很兴奋。我鼓起勇气戴上安全帽，系好安全绳。第五次轮到我了。在一步步攀爬的过程中，我真的在发抖，好像在经历一些生死大战。
站在天上，我抱着柱子，总是舍不得放手，不敢跨出一步，我看着对面，心里似乎想跳出来。怎么办？过来一会儿，我还是不敢出来，怕，真怕，只听见下面的同事喊加油。
镇定下来，我暗示自己，能行的，能行的。我的右脚尝试着往前夸一步，又缩回来，“加油，别人能行，为什么你不行，只要勇敢一点，就可以，勇敢一点，跨出那一步”我不断地暗示自己。不管那么多了，决定跳。
脚步慢慢往前走，1，2，3，脚步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳过去了，那一刻，眼泪都想掉下来了，激动，开心还是……下到地面后，脚还是有点软，不过经过刚才的那个心理战，仿佛一下子豁然开朗了很多。接着是其他队员……
教官说：“是否感觉自己很强，战胜自己的感觉很开心吧！”其实，是真的很后怕，不过，如果让我再来一次，我会更加勇敢，因为，尝试过，我知道，我自己能行，其实没有自己想的那么难，克服了，就成功了。
另外，这一挑战活动也让我明白一个道理，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我才勇敢地踏出了这一步，在此，最想说声：谢谢您们！同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。
上一个活动是是一个挑战自己的，战胜自己的一个环节，接下来，我们继续接受更高难度的挑战，团体作战，翻越四米多高的墙（教官跟我们说是“成功墙”），没有任何工具，只有我们这个团队。
教官问：“这个团队需要有一个总指挥，自愿原则，上层领导不可以。10秒钟，自己站出来。
”过了一会，一个男队员站出去了。接着，教官跟我们讲了活动的规则，“一，全体队员不允许墩墙上去，二就是拉手的方式（接着跟我们做了个示范），三，整个过程全体队员不允许说话，只有总指挥一个人可以说话（因为等一下做垒人的时候下层队员如果一旦承受不了，我们听不到他们说话，很容易出事。)如果您违反了这些规则中的任何一条，整个活动将重新开始。
自己本队定一个时间标准。”
我们开始表现得像个基本人。 总司令作出安排，决定谁在第一层，谁在第二层。 设置好人员之后，挑战就开始了。第一次，过去一个人，第二次上来。教官很严肃地说：
“停。知道为什么停吗？（回答：
有人说话了），你们以为下面的人好受吗，你们上去一个他们就要承受一百多斤的重量，是不是你们觉得很好玩，你们有理会过你们队员的感受吗？”队员们都不吭声了。一阵调整后，挑战继续。
上一个，上一个，第三个连接起来。教官有发话了：停。
（因为第三个人上去的方式违规了），知不知我可以让你们继续上，上完后再重新来，知道违规为什么你们不叫停。在这家公司里，你似乎只知道如何照顾自己。你想过别人吗？你有没有想过会帮助你的人？
很好玩，是吗？如果你们觉得自己不行，可以选择放弃，把你们的队旗原地烧掉，然后走人。而就可以在我们训练史上多了一个例子，此前已有三个团队是失败的。
你们想成为第四个吗？”队员们大喊，“不想，我们要征服”。调整后，看得很多队员，注意力都集中起来了，神态，表情，士气大不一样，仿佛身边的环境都在变了。
挑战继续，一个，两个，三个，……该做什么的，做什么，每个人都很清楚自己要干什么，很自觉，因为，我们都坚信，我们有目标，我们不是做不到的，我们能成功翻越。最后，我们是胜利了的，全部队员都成功翻越，“5分29秒”，完全超出了我们给自己的标准时间。
原以为是外出游玩的，没想到参加这次公司拓展活动，还真令人出乎意料，这次活动使我体会到“人”字相互支撑的含义，也明白了团队精神的各种表达形式，以后，我们要更加热爱公司，只有关心公司的一点一滴，公司才会发展和提升我们，让信念永在，让团队精神永存。下面对这次公司活动做出总结。
第一个项目，人山人海。人生没有排练，只有现场表演，小组成员通过集体的沟通与协作，通过团队的充分协作，站在组织的高度，不仅仅关注个体意识和主动性的培养，而且关注问题有效的分析和过程的监控。这个科目，让队员们了解到团队配合和执行力的重要性，同事注重练习和工具的应用，培养下属的执行能力，从而达到有效提升团队协作的目的。
接着信息传递科目，效率的突破，所谓磨刀不误砍柴工，使我们深刻认识到：高效沟通对团队目标实现的重要性；怎样才能有效沟通，并持续跟进直至最后成功？笑翻天拓展基地的教练更是功不可没，让我们感悟很多，通过本科目的训练不仅能提高团队成员的创新能力与沟通技巧，更能提高成员分析解、决问题的能力，我们深信我们中国联通的员工是最棒的。
下午最有意思的项目，踏水无痕，这个项目在笑翻天拓展基地的水上乐园，漂浮在水面的无数个正方形的浮箱，连成了一道独特的风景。我们很多人都不敢尝试，领导果断派出实力阵容迎战，并且顺利通过，女生也就不后顾之忧，一拥而上，掌握了好的技术要领，拥有了好的方法，每个人都将成为工作和生活中的赢家，同时，这个项目也锻炼了管理人员的领导才能和感召力，寓教于乐、扬长避短、查找差距。
这次活动，有失败，有成功，有欢笑，有泪水，我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸！我相信，在这样一个大家庭中，不论我们遇到怎么样的困难，我们都能够牵手共同去克服。
马带祥云去，羊铺锦绣，转眼间又过了一年，回顾目标、任务，立足本职，勤奋努力、拼搏向上，积极展开工作，公司较好完成了下达的各项指标任务,在每季度的劳动竞赛中均取得了优异的成绩。有价值的、有收获的一年。为缓解员工压力，增强团体凝聚力，公司组织全体员工于20xx年1月17日参加了为期3天的迎新春系列活动。
早上认识自我的户外拓展探索训练中很好的提高了团队的合作精神，增加团队的凝聚力，增进了队员之间的感情。
活动中伙伴们群策群力，勇于承担责任充分发挥聪明才智、全心投入任务中去不断调整目标，以追求更高的挑战，创造更高的绩效。在充分运用高科技工具和信息资源下，体验在热情融洽、积极向上的团队气氛中完成各组目标与整体目标，体会个人成长与公司成长密不可分。
20xx年1月18日早上，公司全体成员坐车前往了从化沙糖桔种植园摘果，体验自己动手的劳动成果，而且能享受到沙糖桔的甜美。
下午入驻了滴翠温泉度假村，在那里举行了公司的年会。在主持人华丽的一段开场白后，20xx年公司的年会正式开始了，年会开始首先由公司的领导陈总做了重要发言，陈总对公司一年来所取得的成绩给予肯定，慷慨激昂的致辞给大家增添了无穷的信心。
在后来就是气氛活跃的年会活动，抽奖等激动人心的环节，整场年会的`气氛热烈欢腾，游戏、节目精彩纷呈。台上台下成了欢乐的海洋。年会中的掌声、叫好声、欢笑声不绝于耳。年会中的抽奖环节也将年会的气氛推向了高潮。
20xx年1月19日中午，公司全体成员来到了著名的南海影视城，体验了各大影片拍戏的场景，让公司成员大饱眼福，一睹影城风采，感受影视旅游的独特魅力。
下午，公司全体成员带着愉快满足的心情，返回温馨的家。整个年会行程圆满成功，在年会的各项比赛，游戏过程中，让大家都体会到了，虽然成员由各个不同地区，不同部门组成，但现在我们是一个集体，我们每个人作为的一分子，是公司这个大家庭的一个成员，我们就要团结起来，一起努力。“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”，我们有理由相信，只要我们付出了，只要我们努力了，总有一天，我们每个人都会取得应有的成绩。
4月14日上午8:30，我们终于迎来了公司全体员工的第一次集体出游。在共同努力了数月之后，第一集的制作终于接近尾声，大家的心情也有了些许的放松。虽然昨天雨下得很开心，但并没有降低大家旅游的兴趣。
此次活动的游戏内容都极其具有针对性，每一个游戏都体现了团队合作的重要性，不论是一个公司，或是一个部门，团队合作精神显得尤为重要，很多时候，合作的成员不是我们能选择得了的，所以，很可能出现部门内成员各方面能力参差不齐的情况，这就要求我们具有非常强烈的团队合作精神，只有拥有了这个精神，我们才能对彼此足够包容谅解，足够信任。俗话说：人心齐，泰山移。
学会与他人合作，发挥团队精神在具体生活中的运用，可以使我们收到事半功倍的效果，可以使我们的工作更加良好地向前发展。公司的每一个环节每一个人都是至关重要的，只有我们所有人都同心协力，拧成一股绳，向着同一个目标努力前进，才能将事情做到最好。
其实仔细想想，生活中很多事情都是需要团队的力量，我们应该积极吸取生活中的各种经验，在工作中释放出来，将结果完成到最好。
我作为一个还未毕业的学生，第一份工作就来到了这个公司，我觉得非常荣幸能有这么好的一个平台来让我学习，积累经验。第一份正式的工作我一定会尽自己的努力，多向身边经验丰富的同事学习讨教，时时刻刻具有着强烈的团队精神。
这项活动让我深刻了解什么是团队合作，并且我将始终牢记这种精神。
公司团队拓展活动总结
在这个充满竞争的社会里，团队合作已经成为每个企业成功的重要因素之一。为了增强团队的凝聚力和配合度，我公司近日组织了一次精彩的团队拓展活动。在这次活动中，我们团队成员之间的默契度得到了提高，也让我们更加了解了彼此。以下是我对这次团队拓展活动的总结。
活动地点选择在郊外的一个农家乐，清新的环境和宁静的氛围为我们的活动增添了不少乐趣。整个活动分为几个环节，包括团队建设、沟通协作、团队合作等。首先是团队建设环节，我们进行了一些团队游戏，通过游戏的方式让团队成员之间更加熟悉和默契。在游戏中，我们一起解决问题、协作完成任务，锻炼了团队的团结和配合能力。
接着是沟通协作环节，我们进行了一些团队挑战项目，要求团队成员之间要互相协作，有效沟通，在有限的时间内完成任务。这个环节让我们更加认识到了沟通的重要性，也让我们意识到只有团结一致才能取得最终的成功。在这个环节中，我们克服了困难，接受挑战，团结一致地完成了任务。
最后是团队合作环节，我们进行了一次团队拼图比赛。每个小组都有一份不完整的拼图，需要团队成员们合作完成。这个环节既考验了我们的团队合作能力，也考验了我们的智力和耐心。在比赛中，我们相互鼓励、相互支持，最终完成了拼图，取得了胜利。
通过这次团队拓展活动，我们深刻领会到了团队合作的重要性。只有团结一致、互相支持，才能取得成功。活动结束后，我们不仅在工作中更加配合，也在生活中建立了更深的友谊。这次活动不仅拉近了团队成员之间的距离，也让我们更加了解了自己，提高了自己的综合素质。
小编认为，这次团队拓展活动对我们团队的提升起到了积极的作用。通过活动，我们加强了团队合作意识，提高了团队凝聚力，也增强了团队成员之间的友谊。希望未来我们能继续举办这样的团队活动，进一步提升团队的整体素质，为公司的发展贡献力量。愿我们的团队越来越强大，为实现更美好的未来而共同努力！
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原以为是外出游玩的，没想到参加这次公司拓展活动，还真令人出乎意料，这次活动使我体会到“人”字相互支撑的含义，也明白了团队精神的各种表达形式，以后，我们要更加热爱公司，只有关心公司的一点一滴，公司才会发展和提升我们，让信念永在，让团队精神永存。下面对这次公司活动做出总结。
第一个项目，人山人海。人生没有排练，只有现场表演，小组成员通过集体的沟通与协作，通过团队的充分协作，站在组织的高度，不仅仅关注个体意识和主动性的培养，而且关注问题有效的分析和过程的监控。这个科目，让队员们了解到团队配合和执行力的重要性，同事注重练习和工具的应用，培养下属的执行能力，从而达到有效提升团队协作的目的。
接着信息传递科目，效率的突破，所谓磨刀不误砍柴工，使我们深刻认识到：高效沟通对团队目标实现的重要性；怎样才能有效沟通，并持续跟进直至最后成功？笑翻天拓展基地的教练更是功不可没，让我们感悟很多，通过本科目的训练不仅能提高团队成员的创新能力与沟通技巧，更能提高成员分析解、决问题的能力，我们深信我们中国联通的员工是最棒的。
下午最有意思的项目，踏水无痕，这个项目在笑翻天拓展基地的水上乐园，漂浮在水面的无数个正方形的浮箱，连成了一道独特的风景。我们很多人都不敢尝试，领导果断派出实力阵容迎战，并且顺利通过，女生也就不后顾之忧，一拥而上，掌握了好的技术要领，拥有了好的方法，每个人都将成为工作和生活中的赢家，同时，这个项目也锻炼了管理人员的领导才能和感召力，寓教于乐、扬长避短、查找差距。
这次活动，有失败，有成功，有欢笑，有泪水，我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸！我相信，在这样一个大家庭中，不论我们遇到怎么样的困难，我们都能够牵手共同去克服。
20xx年3月17-18号进行了为期两天的素质拓展训练活动。这次活动真正唤醒我内心深处灵魂，让我感触非常非常多，这次活动我明白了自己要对自己负责了。在教官的指导和教导下，我们团队顺利完成了每项活动，虽然汗流浃背，但是最终我们都笑了，因为我们都成功了!
我们的第一个项目是“隔空取水”当我望看着面前一瓶瓶水时，想象着被队友们按着脚，拉着手拉着腿的时候，然后奋力往前方拿起水瓶，我的心跳陡然加快。因为自己个子小，刚开始并不相信自己能拿到，可是在队员们的帮助下，我大胆地放开往前伸出去，没想到我还是顺利取到了，内心充满愉悦。这个项目让我明白任何挑战能顺利完成离不开全体队员的激励与鼓舞，是大家的热情支撑着我克服心理障碍，勇敢接受了挑战。我想我们所有的队员都深刻体会到了这种团队的温暖。还有人的潜力是无限的，只要有不怕死的精神就没有克服不了的困难，困难有时候看起来很难，但是实际上如果你们尝试了，成功了再回头看看，其实很简单，那只是一个人生的经历。
第二个项目是发散思维的项目“驿站传书”——当培训师讲了要点及规则后，让我们自己制定方案，在最快的时间内，在不违反规则的情况下要准确无误的把信息从最后一名队员到前面第一位队员。五轮下来我们队胜利传递四轮以绝对的优势获胜。这时，培训师告诉我们，人们在做任何事情时，都要根据实际情况，认真听好规则，掌握技术要领，就能完成的更好，联系到实际工作中，为了完成共同的目标，就要充分发挥每一个人的聪明才干，提高凝聚力，同心协力，没有克服不了的困难。此训练让我明白了，在实际生活中要不断地创新。最后一个感触最深的就是“信任行走”。关于这个项目，不再是以队与队之间的竞赛来进行了，而是以互相帮助来完成。我们绿色环保队和桔红团队共同完成，当我们带上眼罩时眼前一片漆黑，在对方的帮助下，不借助任何辅助工具下，我们要穿越一段坎坷的旅途。此项目让我明白了，在任何情况下要相信队友。
通过这次活动我明白了，一个人的力量是有限的，在生活中不管是在哪里，在何时，我们都要感谢那些帮助过我们的人们，而这些感谢的人里面，首先感谢的就是自己的父母，他们就是我们的垫脚石，不求回报，我们以前还经常犯错，而默默的在背后承受痛苦惩罚的只有他们，第二个感谢的是朋友和那些曾经帮助过自己的人，当你在最困难的时候他能够伸出手来拉你一把，你就要永远记得他，因为人生在世，有一个能帮你的不容易，我们一定要怀着感恩的心来对待他们。还有如果你的身边也有一些需要帮助的人，请不要吝啬你的手，请在他困难的时候帮他一把，也许就是改变他人生的又一条新轨道，他的人生会因为你而精彩。所以请不要吝啬你的好，你只要帮助他了，他就会有一天报答你的!
总结，这次拓展由心而发，头一次参加，让我感到非常震憾，以后在工作中把此次训练运用于实际，突破自我，挑战自我，把自己置身于团队不可缺少的一份子，肩负起自己在团队中的责任，帮助身边的每一个人，把我们的工作做到最好，相信我们的明天变的越来越好。
为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增强职工的责任感及归属感，展现汉十人的风采。十一月下旬和十二月上旬，枣阳所全体职工分两批参加了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。
星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。集思广义后，拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体，就这样产生了。在之后的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声笑语充斥在山间。
第二天清晨，在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中镭战，是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的游戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神。
下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步；悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步；在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。
此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性；体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性；体会到团队中每一个成员的特殊价值。
活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参与者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了汉十青年的青春活力与风采。
通过次此活动，我深深感受到了一个团队的凝聚力是多么的重要，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。
虽然只有短短的两天半时间，但是次此活动却带给了我们很多的欢笑和启发，从森林寻宝、篝火晚会、“过电网”、拔河、翻越大峡谷，大家为了完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。活动组织二个队，由董事长带领的队伍取名为“森林队”，另外由房产公司李副总裁带领的队伍为“五环队”。但并不是有了团队就万事无忧了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的目标、任务就能够完成得又快又好。
在所有的活动中，给我印象最深的就是“过电网”这个项目。“电网”是由许多绳索编制成一个网状，每一张网的网洞每次只能过一个队员，大家不能过重复的网洞，一个团队需判八位队员友参加过“电网”项目，在规定时间内看哪个团队过网人员最多为胜利，过网中队员的任何部位都不能碰到“电网”，否则将退出“电网”再此过网，当大家看到“电网”的时候都议论纷纷，那么小的“电网”洞在不能碰到任何部位的情况下要过去一个人确实是很困难的。开始，大家也你一言我一语的出起主意来，可是规则是参加过“电网”的人才能帮忙，最后大家协商由几个参加过网队员抬着需过网的队员，先过去的人再在“电网”里面接应外面过网的人，失败再过，时间越来越少，二个团队的队员都在为自己的队员喊加油，有的队员跑到对方的“电网”场地观看过网是否有队员存在犯规，我过网时被几双大而有力的手抬住慢慢往“电网”送，一不小心我的手碰到了“电网”，裁判吹口哨需我从新来过，我当时非常紧张，怕自己再一次过不了而耽误我们团队的时间，这时一个同事说：“过电网时整个身休必须保持僵硬。这样身体才不会碰到网。”我心想这次一定要过去，随后我再次被几个男同事抬住整个身体慢慢地过“电网”，我努力的绷紧全身肌肉，感觉自己的身体就像一根木棒一样，大约十多秒钟后，听到大家的欢呼声才使我知道自己终于过了电网。最终我们这组取得了这个项目的胜利。
这次户处拓展活动给我留下的深该的印象，得到的心里休会也非常多，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要，做事要先做好准备，再开展行动。
这是我们公司自成立以来举办的第一次拓展训练，此次的拓展训练我认为办得挺成功的。我们一起激动，一起欢笑，一起体现……
参加此次拓展训练的共有31人，其中有公司高层，办公室各科室经理及科员，车间各关键岗位人员以及仓库部分人员。拓展地点：南海金沙同大培训基地。
早上8：45分，怀着激动、紧张而又急切的心情，我们一起坐上了客车，直往目的地开去。在车上，HR部的周经理为我们简要讲述了一下这次拓展的几个要点：“首先，此次拓展训练目的主要是锻炼我们团队的一种协作能力，沟通能力和处事能力；第二，活动安排，上午是一连串的活动，中午午餐后，下午继续接受更具挑战性的训练，到了晚上，我们将一起搞野炊，节目还挺丰富的；最后强调一点的是，此次拓展，首先要端正自己的心态，放下自己身架，重在参与，要明白，我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员。”在车上，我们还哼起歌来。因为距离比较近，所以很快我们就到达了目的地。
接我们的是一个中等身材，皮肤黝黑黝黑的教官，训练场地周围没什么楼房，感觉比较荒野。穿过小道，我们来到了其中一个训练场所，一张红色的横幅醒目地展现在眼前，上面写着几个醒目的大字—“同在麦田，同一梦想”，这是我们的口号。远看左边，已有一些公司的员工在那里培训，正大声地喊着口号，那种氛围就是不一样。
到了训练地的第一件事，教官给我们每人发一套迷彩服（短袖上衣，又宽又松的长裤，加上一条硬硬的皮带）。很快，我们就换上军服，感觉像回到了大学军训的时候，青春活力又回来了，呵呵……心情还真不一样。
在十分钟的时间内，我们31人分成了两组，各组分别成立了队长，队长助理（主要负责拿队旗），部长（集安全、卫生、后勤等职责，身兼数职），还各自创立了队名，队号（口号），队歌（简要的几句歌词）。两队分别是：第一队—麦浪队，其口号是：团结互助，激情麦浪，队歌是《明天会更好》的高潮部分；第二队也就是我们那一队—给力队，口号是：团结协助，给力麦田，我们的队歌是《月亮弯弯照九州》的高潮部分。在十分钟内，我们就成立两个的团队。教官说：“队长助理要保管好自己本队的队旗，旗在人在，旗倒人倒。”全场人笑了。然后，我们进行士气的提振，教官说：“各位队友，上午好！”然后我们大声喊：“好（同时往右上方举起我们的右手），我神采飞扬，YES!”试了几次，声音洪亮起来了，士气也渐渐提振起来了。
接着就是活动的开始……
第一个游戏—“教官说”。
游戏规则：当听到一句话前面有“教官说”三个字的时候，你就要做出相应的动作，该句话前面没有“教官说”这三个字的时候，你就不能做动作。同时，游戏开始的时候会有一句“教官说：游戏开始”，游戏结束的时候也会提示“教官说：游戏结束”。
我们分成两个横排，盘腿而坐。教官开始发言：“教官说，游戏开始。教官说，举起你的左手（此时我们相应地举起了左手）。再举起你的右手。（此时我们也很快地举起了我们的右手）”动作做出后，全场一下子笑了起来，我们很多队员才醒悟过来，自己犯规了，因为该句话前面没有“教官说”三个字。有了第一次意识，我们应该会变聪明点。吴教官说：“第一次全军覆没（全场爆笑）”。游戏继续开始，教官说，游戏开始。教官说，举起你的左右（我们举起左手）。教官说，再举起你的右手（我们举起右手）。击掌一次（我们击掌）。”这一次我们又全军覆没了。……游戏进入第八轮，我们还是全军覆没，然后教官让我们先讨论讨论对策，有队员发言，“我们只需集中精力与教官说三个字后面的一句话，其他的不要理”，另一队员说，“我们不要看这教官手势，他会误导我们，我们可以试着闭上眼睛去听，同时，我们不要急”。第九轮开始，吴教官继续说：教官说，举起你的左手。教官说，再举起你的右手。教官说，击掌一次。教官说，击掌两次。教官说，击掌三次。教官说，把手放下（此时全场松了一口气）。给自己掌声鼓励（我们掌声很响亮）。又是一次全军覆没，因为我们的游戏还没有结束。吴教官说：“在我们训练史上，最高历史记录是第十七次才通过，你们要不要突破这一记录呢？”我们队员们士气十足地说：“不要”。最后，终于在第十次，我们胜利了。只听见掌声在耳边响个不停。
教官问：“这件事情简单不简单（我们的回答是简单），但是，把简单的事情做好就不简单。刚开始，我们队员注意力不够集中，如果我们一个团队的其中一个队员注意力稍微不集中，我们这个团队就很容易全军覆没。若我们所有人都把注意力集中起来，把简单的事情做好，我们这个企业不简单。在工作中，我们常常会遇到这样的事情，很多事情，我们认为很简单，但果真如此吗？……大家回去想想。”教官的一席话，说出了公司的一些通病，确确实实是这样子。九次的失败换来一次的胜利，那种感觉就是不一样，但在工作中，何止是九次十次那么简单呢？
第二个游戏—“说与做”
游戏规则：全部队员男女间隔，手拉手，肩并肩，以教官为圆心，围成一个圆。第一次，教官怎么说，你就怎么说，也跟着做一样的动作；第二次，教官怎么说，你就反着说，也反着做；第三次，教官怎么说，你怎么说，但做是相反的；第四次，教官怎么说，你就反着说，但动作跟教官说的要一致。
教官问：“全体队员准备好没（喊：准备好），第一次，教官怎么说，你就怎么说。全体队员往左跳一步（我们跟着喊也跟着做），再往左跳一步，往右跳一步，往前跳一步”，这次我们跳得很顺畅，而且圆圈还没怎么变形。游戏继续，“第二次，教官怎么说，你们就反着说，也反着做。此时，很多队员开始觉得有点困难了。不过还算可以。”，到第三次和第四次的时候，我们就开始乱了，不知道怎么做，怎么说了，搞不清方向了，分不清前后左右，整一个圆圈不像样。
游戏结束后，教官问：“大家认为那几次比较困难（回答是：最后两次），为什么？从这个游戏中有什么收获呢？很好玩？不知所措？”一队员说，“团队协调得不够好”，另一队员说，“因为说的跟做的不一样”。“对，就是因为说的跟做的不一致。当然我们现在只是一个简单的游戏，跳出游戏，可以想象，如果在一个公司或企业，大家都是说一套做一套，没有真正说到做到，落到实处，公司的会出什么乱子呢？基层员工看到上层领导都是说一套做一套，又会怎么想呢？当然，不是说我们公司怎么样，只是希望大家都能够明白这一道理，因为大家都是公司一员，只有同心协力，才能搞好。”大家都低下了头，一副若有所思的表情。
在整一个上午，我们一连玩了好多游戏，比如：“抛球游戏”（游戏规格：道具：一个球，一个系有八根长绳的垫板（用于垫球），队员分次两组，所以组员必须一同上阵，在限时内以该组垫球次数最多为胜。主要是锻炼我们一个组织如何协作，如何沟通的一个过程。如果在玩此游戏的过程中，大家都是你做你的，我做我的，步调不协调一致，只能乱成一团，也很难取得好的成绩。）、“跳兔子舞”（这个兔子舞跟我们平常的玩法不一样，它分为童年期，青春期，成熟期，一次比一次动作难度，全场玩得乐不开怀。这个游戏就跟我们一个公司成长的各个时期关联起来。）、“信息的传递”（游戏规则：全部队员围成一圈，男女间隔，手拉手，闭上眼睛，不能说话，教官开始从一个队员的手中发出动作，然后依次传递。这个游戏跟企业内部信息的传达关联起来）、“比赛说出队员的名字”、“计时拍掌游戏”……
整一个上午，很开心地渡过了，有取得胜利的喜悦，有吸取教训的反思，相信，大家都在游戏中获得了自己想要的东西。
吃过午饭，下午13：15我们的训练继续开始。教官说，“先看看你们经过一个上午，状态如何，‘各位队友，大家下午好’”，大家仿佛没反应过来，一阵子才说：“好（举起右手），我神采飞扬，YES!”大家笑了。教官接着说，“看来大家的状态一般，不过呢，等一下接着就有更加刺激的游戏等着你们，让你们绝对清醒（大家仿佛都动了起来）”。
接下来，我们玩了两三个游戏，“梅花梅花朵朵开游戏”（这个纯属的非常搞笑的一个游戏，主要是最后输了的要表演节目，这个游戏结束后大家还在捧腹大笑，有些笑到眼泪都流出来了），“荒岛求生”（游戏规格：有三个荒岛，一个叫盲人岛（岛上的人都是看不见东西的），一个叫哑人道（岛上的人都不能说话），一个叫珍珠岛（这个岛上的人是正常人），每个岛都有各自的游戏规格和要求，岛与岛之间很遥远，做手势，大喊均看不见，听不到，珍珠岛的人需把盲人岛和哑人岛的人救到珍珠岛，用一块长长的木板做船，而工具呢又放在盲人岛那边，……一个营救的过程。这个游戏主要教我们如何进行上下层级的沟通、协作，把盲人岛人员比作基础员工，哑人岛的人员比作中层干部，珍珠岛的人员就是高层领导。这个游戏以我们各组队员谈各自看法结束了。）
休息片刻，一个非常刺激的游戏即将开始了—“高空断桥”，大家的心情一时涌动起来。
教官说：“这是一个极具挑战性的动作，在高空中，跳的那一刹那，如何调整你的心态，如何去克服你的心理，跨过了这一步，可以说，你就跨出人生的一大步，大家敢不敢去挑战（男士们大喊：敢）？有没有信心征服（男士们大喊：有）？”走到高空训练场地，我往上一看，脚都有点发软了。在十几米高的高空，还有一头跳过另一头，跨度应该有1米多点，另外一些女队员说我不跳了，太恐怖了。我们队的小妹一马当先，她胆量很大，做好安全措施后，她开始一步一步往高空爬，当她站在跳板上的时候，我们下面的人都为她加油，不知道她此时此刻的心情是怎么样的，沉默了一阵子，只看见小妹起步一跳，过了，跳过了，我们心里都还在为她胆战心惊，抓了一把汗。一下来，我们立刻问她的心情，她说，“刚开始是有点怕，因为那个跨度看起来很大，不过，我不停告诉自己，跟自己说，很小的，一跳就过去了的”，但我还是觉得很怕。但既然来到了，我就要挑战一下自己。陆续几个人上去了，下面的队员也是同样的激动，我鼓足勇气戴好安全帽，系好安全绳，第五个，轮到我。在往上一步步爬的过程中，我真的在颤抖，仿佛要经历什么生死战。站在高空，我抱着柱子，始终不愿放手，不敢踏出去一步，我往对面一看，心都仿佛想跳出来了。怎么办？过来一阵子，我还不是很敢踏出去，怕，真的很怕。只听见的下面的同事大喊加油。镇定下来，我暗示自己，能行的，能行的。我的右脚尝试着往前夸一步，又缩回来，“加油，别人能行，为什么你不行，只要勇敢一点，就可以，勇敢一点，跨出那一步”我不断地暗示自己。不管那么多了，决定跳。脚步慢慢往前走，1，2，3，脚步不由自主地用力跨出去了，我竟然跳过去了，那一刻，眼泪都想掉下来了，激动，开心还是……下到地面后，脚还是有点软，不过经过刚才的那个心理战，仿佛一下子豁然开朗了很多。接着是其他队员……
教官说：“是否感觉自己很强，战胜自己的感觉很开心吧！”其实，是真的很后怕，不过，如果让我再来一次，我会更加勇敢，因为，尝试过，我知道，我自己能行，其实没有自己想的那么难，克服了，就成功了。
另外，这一挑战活动也让我明白一个道理，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我才勇敢地踏出了这一步，在此，最想说声：谢谢您们！同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。
上一个活动是是一个挑战自己的，战胜自己的一个环节，接下来，我们继续接受更高难度的挑战，团体作战，翻越四米多高的墙（教官跟我们说是“成功墙”），没有任何工具，只有我们这个团队。
教官问：“这个团队需要有一个总指挥，自愿原则，上层领导不可以。10秒钟，自己站出来。”过了一会，一个男队员站出去了。接着，教官跟我们讲了活动的规则，“一，全体队员不允许墩墙上去，二就是拉手的方式（接着跟我们做了个示范），三，整个过程全体队员不允许说话，只有总指挥一个人可以说话（因为等一下做垒人的时候下层队员如果一旦承受不了，我们听不到他们说话，很容易出事。），违反其中任何一个规则，整个活动将重新来。自己本队定一个时间标准。”
我们开始做垒人的架势，总指挥做好安排，谁在第一层，谁在第二层，谁先上，谁后上，人员定好后，挑战开始。第一次，翻越过去一个人，第二个上去了。教官很严肃地说：“停。知道为什么停吗？（回答：有人说话了），你们以为下面的人好受吗，你们上去一个他们就要承受一百多斤的重量，是不是你们觉得很好玩，你们有理会过你们队员的感受吗？”队员们都不吭声了。一阵调整后，挑战继续。上去一个，继续上去一个，第三个接上去了。教官有发话了：停。（因为第三个人上去的方式违规了），知不知我可以让你们继续上，上完后再重新来，知道违规为什么你们不叫停。看来，在这个公司，你们都只懂得索取，自顾自己，你们有想过别人吗？你们有想过下面帮助你上去的他们吗？很好玩，是吗？如果你们觉得自己不行，可以选择放弃，把你们的队旗原地烧掉，然后走人。而就可以在我们训练史上多了一个例子，此前已有三个团队是失败的。你们想成为第四个吗？”队员们大喊，“不想，我们要征服”。调整后，看得很多队员，注意力都集中起来了，神态，表情，士气大不一样，仿佛身边的环境都在变了。挑战继续，一个，两个，三个，……该做什么的，做什么，每个人都很清楚自己要干什么，很自觉，因为，我们都坚信，我们有目标，我们不是做不到的，我们能成功翻越。最后，我们是胜利了的，全部队员都成功翻越，“5分29秒”，完全超出了我们给自己的标准时间。
欢呼后，我们在围成一个圈，原地坐下，教官说：“请在底下一二层的队员出列（他们站到了中间），在工作的过程中，在成长的道路上，我们或多或少受到别人的帮助，可以说你们是踏在别人的肩膀上翻越过去的，连他们父母都没试过说踏在他们的肩膀上，他们的累和痛你们感受到吗？那我们该以怎么样的一种方式感谢他们？”全体队员都拥到中间，抱在一起，那样的一个拥抱，感动，真的很感动，女队员们，都热泪盈眶，男队员们，体现了兄弟同心。如此的一个真情拥抱，让我们看到了一个团结协作的团队，看到了一个心连心的团队，看到了一个有血有肉的团队。当时的我，其实很想大哭出来，相信大家的心情也是这样，反思自己，反思自己平时的生活和工作，又何曾不是这样呢？
一个合照，留下了我们这天的拓展训练的结束。
晚上，我们搞了一个野炊晚餐(发现麦田的男士们煮菜很有一手，老板也亲自下厨，弄得有色有香，花色多样。)，大家欢聚一起，拓展训练圆满结束。
说不出的感受，道不出的感动，感谢公司为我们提供如此好的一个机会，也希望我们参加比赛的队员们能发挥自己特长，有所担当，把此次拓展所学到的真正运用到我们的日常工作中，为公司，也是为自己尽最大的努力。我将永远铭记这一天—20xx年11月6日。
周年庆活动是一次综合性的活动，是以人为本的活动，特别是以每位同事为本，要办大事、办重要的事，就要集中力量，形成合力，形成拳头。所以要使每位同事都参与到活动中来。通过我们的周年庆活动增加大家的凝聚力，体现我们拼搏进取的精神。有了凝聚力和拼搏进取的精神我们的企业进一步加快发展，做大做强，发展才是硬道理。我们要继续积极开拓公司的企业文化建设，把庆典期间的敬业精神延续到工作中去，为公司的发展做出应尽的贡献。
总之，通过这次庆典活动体现了各部门的协调应急能力，同时锻炼培养了一批企业文化活动骨干，发掘人才是这次周年庆活动的一大收获。为以后深入的搞好企业文化宣传工作打下了良好的基础。通过这次活动，我们看到了公司发展的潜力，凝聚的力量就是公司明天的希望。这次庆典活动增强了凝聚力、向心力，进一步激发了广大员工热爱公司、关心公司、建设公司、发展公司的热情。总结过去，为的是展望未来，我们要走的路还很长，我们深感肩负重担，我们仍须耕耘不息。成绩只能代表过去，更好的成绩等待着我们去获得。明天一定会更加美好！
21世纪的今天，个人英雄独唱主角的日子一去不返，凝聚力开始被越来越多的矢志成功的人士所关注。拳头攥紧的力量之所以比巴掌的力量大得多，是因为手上的全部力量都凝聚在拳心!一支优秀的团队同样如此，强大的凝聚力，成为团队提高工作效率的制胜法宝。在当今影楼残酷竞争中脱颖而出的，只会是那些具有强大凝聚力的团队。中国有句古话，“千人同心，则得千人之力;万人异心，则无一人之用”。小溪只能泛起破碎的浪花，百川纳海才能激发惊涛骇浪!大学生团队精神的培养，不仅是高校思想政治教育的重要内容，而且对完成高校新时期教育工作具有非常重要的现实意义。而校园文化活动是学生在校的“第二课堂”，本次活动主要是为市场营销专业及热爱营销与管理的同学打造一个课堂以外的学习环境。20**年9月，我院加入了新鲜的血液，更多的同学选择了我们政治与经济系，为我系发展提供动力。营销更多的是这种团队合作精神，我系举办本次团队活动就是为了丰富会员及营销管理爱好者更多的课余文化活动，同时也是在活动中增强我们大学生的团队凝聚力，增强学生团队精神和相互协作能力，充分体会到团队精神的力量。
什么是团队精神
所谓团队活动精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心理状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。团队精神就是团队上下目标一致、协同共进。
就如航行于大海中的战舰，即要有智能舰长的统一指挥，也要有勇敢船员的群策群力，在这艘战舰上，每一个人都发挥着重要的作用，缺一不可。小溪只能泛起美丽的浪花，它甚至颠覆不了我们儿时纸叠的小船。海纳百川而不嫌其细流，才能惊涛拍岸，卷起千堆雪，形成波涛汹涌的壮观和摧枯拉朽的神奇。个人与团体的关系就如小溪与大海的关系，只有当无数个个人的力量凝聚在一起时，才能确立海一样的目标，敞开海一样的胸怀，迸发出海一样的力量。因此，个人的发展离不开团队的发展，个人的追求只有与团队的追求紧密结合起来，并树立与团队一起风雨同舟的信念，才能和团对一起得到真正的发展。
团队精神的重要性
1、团队精神能推动团队运作和发展。在团队精神的作用下，团队成员产生了互相关心、互相帮助的交互行为，显示出关心团队的主人翁责任感，并努力自觉地维护团队的集体荣誉，自觉地以团队的整体声誉为重来约束自己的行为，从而使团队精神成为公司自由而全面发展的动力。
2、团队精神培养团队成员之间的亲和力。一个具有团队精神的团队，能使每个团队成员显示高涨的士气，有利于激发成员工作的主动性，由此而形成的集体意识，共同的价值观，高涨的士气、团结友爱，团队成员才会自愿地将自己的聪明才智贡献给团队，同时也使自己得到更全面的发展。
3、团队精神有利于提高组织整体效能。通过发扬团队精神，加强建设能进一步节省内耗。如果总是把时间花在怎样界定责任，应该找谁处理，让客户、员工团团转，这样就会减略企业成员的亲和力，损伤企业的凝聚力。
通过举办这次活动，在给队员娱乐的同时，培养了成员的组织沟通能力，使团队上下目标一致，协同共进。加深团队间的凝聚力，亲和力。向心力。在这次活动中，团队成员团结一致，认真对待每个游试比赛，充分的体现出团队成员拥有良好的集体观念，团结战斗的精神。在游试活动期间，的参赛队伍出场有序，未发生任何的矛盾，这也体现出一种大局观念，团队意识，整体观念。活动当天早上，有部分成员未能准时到达活动现场，导致活动比原计划开始时间有所延迟。在活动的筹备阶段出现有一些不和谐的音符，极少数同学在没有充分理由的前提下，没有参加团队活动。使得团队需找人替补，这说明有个别人的集体意识不强。活动期间，有个别参赛队伍出现有个别成员组织涣散的现象，积极性不稳定，没能以集体荣誉为重。
10月6号，是我值得深刻铭记的日子。
因为这天是我第一次参加团队建设的拓展训练。
虽然只有短短的两天时光，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。
无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
在这两天的训练中我们共有八项资料：背摔，空中云梯，电网，孤岛求生，七色板，空中断桥，盲人摆绳，求生墙，让我感受最深的有以下几个方面：背摔这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自我，相信自我的队友，才能毫无顾忌的摔下去。
在工作中，我们也要相信自我，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。
空中云梯这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。
刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。
两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。
当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。
再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放下，再试一次，上，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。
成功了，我们成功了，此时的情绪无言以对，我们拥抱着记下了这成功的一刻。
空中断桥这个项目是个人挑战项目，要求队员们在15米高的木板这边跳到另一边，然后再跳回来。
有些事情看起来容易做起来难，只要勇敢的跨出第一步，困难也不是困难了。
在实际工作中，当我们遇到困难的时候，只要我们坚定信心，用心努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就能够战胜一切困难。
孤岛求生，七色板，求生墙等几个项目是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的潜力。
在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了作用，但是如果没有统一的指挥，团队就会出现混乱，训练科目也难以成功完成。
这就要求我们团队要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，执行到位，要彼此信任，理解和包容。
这样我们的目标，任务就能够完成得又快又好，以便到达胜利的彼岸。
拓展训练结束了，我战胜了心魔，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一只坚强，团结的优秀团队。
相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们能否真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更漫长的磨练过程。
相信只要发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一件工作，我们的团队便会日益壮大。
团队建设拓展训练，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个群众。
最后我要感谢蓝顿公司为我们带给了这么好的一次野外拓展训练的机会，让我们受益匪浅。
公司组织旅游活动汇报总结8月7日零晨5：00，公司旅游成员分三个站点集合乘坐大巴车从三角地出发赴山东旅游区域。本次旅游5日游；旅游人员共计3xxxx，其中包括酒店2xxxx；其他成员企业随队人员xxxx；家属人员xxxx。旅游路线主要到达黄岛、青岛、蓬莱、长岛、烟台；参观、游玩1xxxx景点。11号下午18：50旅游全体成员从烟台乘坐飞机直达北京，而后安全返回廊坊，旅游圆满结束。
此次活动目的既是让大家身心放松的好机会，又是外出学习的好时机，重要的是在体现出集团对职工关怀的基础上，如何把团队精神融入到活动中，更重要的是营造全体员工团结凝聚、活跃、奋进的氛围。
此旅游活动共分几个阶段
一、前期准备，制定方案
1.根据政策，按照上级关于旅游活动的指示精神，公司工会首先组织各部门经理召开了通报会，并将此次活动的精神、旅游条件以及旅游整体思路向大家做了汇报，各部门经理提出了许多思路，最后，统一了思想和认识，各部门经理一致表示要把活动精神准确传达给职工，并和工会一起做好思想动员工作。
2.出方案，签协议。为了让员工在这次旅游中达到满意度，工会组织者把各部门主管、骨干以及具有丰富旅游经验的员工召集到一起，针对旅游路线选择、签署协议要领、旅游安全注意事项、具体活动安排等要项进行了细致的研究。按照工作当先、奖励先进、照顾老龄的原则确定了本次旅游活动的人员名单，并由副总经理王来了和保安部经理陈丝丝做领队，负责旅游全程管理，并制定出详细的活动方案并与廊坊市金秋旅行社签署了旅游协议，上报集团。
3.行前叮嘱、确保安全。为了保障此次活动顺利进行，8月6日下午，工会组织旅游活动人员召开了行前叮嘱会，总经理王来了做了特别强调：(1)活动时一定要注意我们的企业形象，发扬我们的团队精神、传扬我们的企业文化。别忘了，我们是新奥人，应该知道怎么做。(2)在旅途中，不要私自改变旅程或掉队，外出时不能少于xxxx以上并要与领队请假，随时注意自身安全。(3)用餐、住宿、旅行自己要有警惕，确保人身、财产安全。
二、旅游活动精彩缤纷，笑声多多
8月7日凌晨4：30分由3xxxx组成的团队在旅途中笑声不断，热闹氛围激昂，导游感慨万分；随队人员倾羡的心悦诚服；家属人员激动不已，带给年轻人是一片欢乐；带给大家的是团结、互助、凝聚，营造了有青春、活力的氛围。更多的则是各种各样的收获，体现的则是酒店良好的团队精神。曾现出几多笑声：
笑声一：拉歌对唱、结成语
8月7日，天边刚刚放亮，旅行队伍便浩浩荡荡出发了。8：30分，领队的笑话撩拨起了大家的兴致，于是，按耐不住寂寞的年轻人便争先恐后的拉歌对唱起来。王总经理提议：以车中段为分界线，分左队与右队两组进行对歌、结成语，首先全体成员起立合唱新奥之歌，激烈的对歌比赛便开始了。“左队，来一个；来一个，左队。右队，来一个；来一个，右队。”，顿时，高呼声、洪亮的歌声、掌声不断，笑话、歌唱、戏曲、故事、对歌、结成语等载体不一，热闹非凡，激情澎湃，整个车厢成了欢乐的海洋。还别说，五音不全的领队陈丝丝今天还成了内秀儿，发音挺准。随队导游对我们队伍激情氛围所感染，本不高兴的她不由自主参与活动中来。
笑声之二：参观
第一站到达青岛公司黄岛分公司。大家利利索索的下了车，换上了公司的工作装，领队要求大家要按照公司规定进入，必须关掉手机、bp机，打火机一律放在门外。排着整齐的队伍迈进了公司，进公司站，最引人注目的是两个圆型燃气储蓄罐。接待我们的是公司宋主任，他随着整齐的队伍一边走一边介绍：此站站地面积4xxxx，储蓄20000平立方，上半年经营情况可观，超额完成计划，下半年给自己又加大了销售额，完成情况应该没问题。大家听了，会心的露出了笑容。走到办公区域，最醒目是墙上张贴的几个红字：“先进的价值观，优秀的员工和科学管理，造就一流企业。”，从字行间，旅游成员看到企业的发展，看到了百年公司的发展的希望。
笑声之三：渔家乐
8月9日，住宿长岛渔家。晚饭后来到了驻军大院，参加篝火晚会。渔家一曲“欢迎到长岛渔家来做客和秧歌舞”激起了大家兴致，纷纷加入到活动中。您看：吴晓岭驾起驴来，手拿扬鞭，奔波于人群中；王惠双手举起扇子，扭起秧歌，舞起来；马兴接过老大妈的布龙脚，随着龙的摆动转了起来；领队陈丝丝接过龙头，追起火球，篝火点燃了，随着音乐，跟着节奏，围着篝火，大家手拉着手，一边喊着号子，一边跳了起来，领队王总经理和家人、孩子也牵起手来，一起进入了渔家乐，笑声、
歌声、号子声、掌声阵阵。
笑声之四：送关怀、互帮助
8月9日晚上，大家洗漱完毕后，领队王总经理安排大家早点休息之后都便回到房间休息去了。24：00点多钟，吴晓岭得了胃肠炎，躺在床上翻来翻去，同一宿舍5xxxx岁的李来同志看在眼里，疼在心里。在不打扰他人休息的同时，一边找来药，一边向领队作了汇报。经领队王总经理安排陈丝丝和陈存负责送往当地医院，王总经理不顾自己疲惫的身体，挨着房间的查看，看着大家熟睡的样子，才放下心来，并不时向医院打电话了解吴晓岭病情。付春江由于着凉，感冒、拉肚子、吃不下饭，队员都伸出手，忙着送热水、送药、送问候。领队王总经理特意给他安排了用餐，做了热腾腾的面送到了付春江，在大家帮助下，第二天就康复了，付春江露出了笑容。
三、安全归回，收获颇丰
11号下午18：50旅游全体成员从烟台乘坐飞机直达北京，而后安全返回廊坊，旅游圆满结束，但在旅游途中感触颇多，想象联翩而至，收获颇丰。
从我们这次旅游的途中看到为我们服务的两家旅游公司和汽车公司三家的协调、服务以及态度，没有达到我们的满意，从中我们看出了三家在协调中存在问题，就是因为问题的存在，才造成各种各样的事情发生。那么我们在服务中是否也存在这样的问题呢？以怎样的服务态度、服务质量才能达到客人满意呢？我想，大家在旅途中接受别人服务时感触颇多，也经历了这样或那样的问题，面对自己的工作如何改变服务、调整心态、从新面对工作是这次旅游收获的重点之中。
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团建，无疑是加强团队凝聚力的有效方式。不过本次团建和以往有些不同，曾经的团建是一群熟悉的伙伴一起玩乐，这一次有些不同的是部分不熟悉的伙伴一起前进。
由陌生到熟悉或许对于部分人而言，需要一段时间，而团建无疑大大缩短了这些时间，但是我们需要的不只是生活里的熟悉，更需要的是由此而产生的工作默契，或许是工作思路的熟悉，或许是1+1>2的成果飞跃，或许是团队协作的力量……
相逢是缘，相处更是难得的缘分，大家能够为了共同的事业一起奋斗，更是万里挑一的缘分。过程或许很难，或许会遇到很多不可思议事，但是就如同“挑战不可能”的吞火项目，难的可能不是事情，而是心理的那一道坎。
退一万步说，真的很难，我们也不是一个人在奋斗，我们是一群人在奋斗，有很多同伴在帮你度过难关。一根筷子容易折断，一把筷子就很难折断，不正是团结的力量吗?
活动当天，不仅是大家团结协作、不放弃不抛弃的精神鼓舞人心，奉献精神和为他们着想的服务意识更受益终生。也很庆幸自己能够快速融入活动中，在有需要的角落尽自己的一份力量。
虽然，过程中我们也有做的不好的地方。我们可能没有尊重到他人，没有遵守规则，不注重细节，尤其明显意识到自己惰性和依赖心理这一缺点。但不需要辩解这些缺点，错了就是错了，知错能改善莫大焉。团建中这些错误，意识到了，改正就好。不过有些错误，一旦错了就可能造成无法估量的损失，所有需要有规划、有前瞻性、有发现问题的眼睛。
遵守规则，一起努力，规避错误，将会最快的速度到达目的地。或许在这艘大船中，有人当自己是乘客，愿意享受生活或放松自我;或许当自己是舵手或船长，需要发挥积极主动性。我想，不管是哪种心态，只有不去影响身边的人，不影响整个进度，都毋庸置疑。但是能够积极与时间赛跑，以成果为导向，团结协作，将容易快速成功，实现自己的目标。
工作、生活和游戏的相似之处，都是可以总结经验，助力成长。本次团建活动不仅让我们受益匪浅，更拉近了同事间的距离，让我们成为更棒的团队。一艘船，一家人，一个方向，一起前进!
中国是一个有着五千历史的文明古国，也是世界上人口最多的国家。更是和谐与伟大的祖国。我们首都北京是举世闻名的古老而又年轻的城市。
这里，既有雄伟的天安门城，巍峨的长城，风景如画的颐和园，让世人敬仰的故宫，也有无数高耸人云的现代化大厦，让人眼花缭乱的立交桥，宽敞的大街的车水马龙……北京是我们的骄傲，是我们的自豪。我们再来看北京的高科技园区，宽敞明亮的小瓶子，每个瓶子里都载了手指那么长，比火柴棍粗不了多少的幼苗，瞧!这个小瓶子里装的就是马蹄莲，这些纤细的小苗就是马蹄莲。我又来到了育苗车间，这里真是绿色的天地!这里有一个个大水池，水池里栽满了各种蔬菜。那可不是一般的水，而是营养液，里面有蔬菜需要的各种营养。仔细观察，我惊奇的发现，在营养液种的蔬菜嫩绿嫩绿的，菜叶油亮油亮的，显得很干净，散发出一股股的清香，比土里栽培的还要好。
我沉浸在农业带给我的惊喜和喜悦之中。科学家真有办法，他们用高科技手段培育出优良的品种，真了不起!我要向他们学习，将来也用自己的知识为祖国作贡献，祖国我爱你。
中国的一处景物全球闻名，那是什么?哦，我想起来啦!那是万里长城。长城位于中国的北部，它东起渤海湾的山海关，西到内陆地区甘肃省的嘉谷关，横贯河北省，北京，内蒙，山西，陕西，宁夏，甘肃等七个省，市，自治区，全长约6700公里，约13300里，在世上有“万里长城”之誉。
它东西南北交错，绵延起伏与我们伟大的祖国辽阔的土地上，它好像一条巨龙，翻越巍巍群山，穿过茫茫草原，跨国浩瀚的沙漠，奔向苍茫的大海，根据历史记载，有20多个诸侯国家和封建王国修筑过长城，若把各个时代修筑的长城加起来的约有10万里以长，其中秦，汉，明3个朝代所修长城的长度都超过一万里，现在我国，甘肃，河南，宁夏等省市，自治区都有古长城，烽火台的遗迹，其中仅内蒙古自治区的长城就达3万多里。
这一切的一切，这一奇丽多姿，这高大巍峨，来自我们的祖国。祖国在强大，祖国在进步，创造了一步步辉煌。
这就是我们的祖国，我们要用实际行动表示您深深的爱，那就是好好学习，天天向上，让我们的成长，让我们的意志如钢铁一样坚韧，用我们的智慧和汗水，让祖国的锦绣山河更加绚丽多彩，让华夏灿烂的历史锻就新的辉煌。
让我们深情的说一声，祖国，我爱你!
今天，在蓝天下，迎着初升的太阳，我们举行庄严的升旗仪式，我们仰望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的时刻而自豪。同学们，当每一次面对庄严的五星红旗的时候，你的心底是否涌起热爱祖国、报效祖国的豪情壮志?
我们中华民族有着五千年的文明史，中华民族在世界上是一个卓越和伟大的民族。我们有过繁荣昌盛的唐汉时期，我们更拥有美丽灿烂的唐诗宋词;但是我们也有过屈辱的历史，也有过任人宰割、被列强瓜分的时代。历史不容忘却，我们应该铭记在心。
有人说，19世纪是英国人的世纪，_世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪。经过几十年艰苦卓绝的建设，我们的祖国已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展：祖国面貌日新月异，综合国力逐步增强，人民生活显著改善，国际地位日益提高，我们的祖国正一步一步走向强大，走向繁荣昌盛，我们为我们的祖国而感到骄傲。
热爱祖国，体现在热爱学校、热爱班级上。热爱学校，就要维护学校荣誉，遵守学校纪律，保护学校环境，爱护花草树木，爱护公物，节约一滴水、一度电、一粒粮食。同学们，花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园!让文明的气息洋溢在学校的每一个角落。
最后，让我们共同祝愿我们伟大祖国更加繁荣昌盛!让五星红旗在每一个中国人的心中永远迎风飘扬!
随着社会主义改革的深入和社会主义市场经济的不断发展，我镇石化企业取得了前所未有的发展。与此同时，大量共青团成员涌入石化企业，使共青团结构发生了巨大变化，给我镇共青团建设工作带来了新的机遇和挑战。为了加强石化企业共青团建设，充分发挥共青团组织在石化企业中的重要作用，促进石化企业健康发展，xx年，在上级团组织和镇党委政府的帮助和指导下，在企业主的支持下，我镇团委主要做了以下工作：
一、大力加强石化企业组织建设
首先，我们调查了镇上所有的石化企业。详细掌握各企业的整体情况、员工的整体结构、青年工人的比例、团员的数量和质量，进一步掌握全镇石化企业的情况，明确石化企业团建的目标，为下一步团建工作打下坚实的基础。
其次，召集符合组建集团条件的石化企业业主进行讨论，与企业业主交流石化企业组建集团的重要性和必要性，了解企业业主的真实想法，为石化企业的集团建设工作找到并把握方向。
第三，向镇党委汇报石化企业建设和工作情况。详细汇报了全镇石化企业团员分布情况和企业主思想状况，提出了全镇石化企业团建的目标和具体措施，得到镇党委的肯定和支持。镇党委领导经常关心石化企业的团建，对镇团委提出了很多要求。
第四，搞好石化企业的创建。到目前为止，镇上有56家石化企业。其中，有两家符合建团条件且已建立党组织的石化企业建立了团组织。其他石化企业依靠石化企业协会建立团总支，团建率达到100%；
已建立的团组织配备书记、副书记；对于不具备建团条件的石化企业，要重视团员的培养和发展，努力为建团组织做好准备。同时，特别注意建团企业组织工作基础档案的规范和保存，在团员流动性大的情况下，保证团员组织关系的正常转移。
二、努力完善石化企业集团工作体系建设
经过镇团委的调查研究，制定了一系列适合我镇石化企业实际情况的团学工作制度，以指导镇石化企业的工作。主要有：石化企业团建工作联系制度，列出各企业当年的联系方式，将镇团委全体人员与企业联系起来；坚持每季度向党委汇报一次的制度，争取党委的'重视和支持；石化企业“双推”工作制度，规范“双推”工作程序，完善程序和文件，确保“双推”效果；
年底，对团干部进行团务知识和市场经济知识的培训，以提高他们的专业素质和业务素质，实情，点面共进再强基础，完善机制再促规范，提炼典型再扩影响。在石化企业团组织中广泛开展“青年文明号”、“青年岗位能手”活动，以及青工技术比武等，如远春石化企业有限公司团总支通过技术比武和星级评定开展的争创“五星级员工”活动，提高了团总支的自我运转能力，增强了团组织的发展后劲，带动了企业文化的发展。
通过以上这些活动，宣传了石化企业团组织的形象和作用，在社会上树立了良好的形象。
回顾过去的一年，我们镇团委工作坚持求真、务实、抓实的方针，积极完成了石化企业团建工作任务，取得了一定成效。
今后，我们将继续努力，带领石化企业团员、青年为下各镇实现现代化工业小城镇贡献青春。
惊风飘白日，光景西驰流。岁月如梭，眨眼之间，小可爱们加入山西医科大学心愿爱心社已有一段时间了。为了能让同学间的感情更为深厚，人与人之间的友谊更为纯化，我社郑重举办社团团建活动，让你重新体验生活的激情与丰富，走进充满阳光的大学世界。
一、活动目的
1.本次活动宗旨在于增强团组织团队凝聚力，以便于日后更好的交流工作。
2.展现心愿爱心社全体成员的精神风貌，丰富了爱心社成员的大学生活。
3.增强全员身体素质，增进各部门之间的交流，培养团队协作精神，促进社团的和谐发展。
二、活动内容
参与游戏的全部成员，每人会代表不同的金额，(例如：一名男生代表一元钱，一名女生代表5角钱)成员们需在主持人喊出金额大小后的5秒内，寻找其他成员按照相应金额抱团，若5秒内未抱团成功，则被淘汰。
三、总结
那天的操场注定是充满欢笑的，因为有我们在这里，那天的小可爱们笑声不断，那天的喜悦将永存。爱心社的团建是社团工作完美运行的基础。增进部门之间的成员之间的感情是我们一直的希冀。借此机会让大家能更好的认识，让大家的团队意识更强，爱心社是一个有爱的大家庭，让我们抛弃自己的不开心，将烦恼抛之脑后。愉快的玩耍，让我们成就我们青春的无悔事业，在志愿者这条路上渐行渐远无怨无悔。众志成城是一个永恒不变的主题，让我们获得更多的成长和能力。
20xx年x月30日，我们班赴郊区拓展训练基地举行班级素质团建拓展活动。
通过一天的班级团建活动下来，我是又累又开心。你要问我为什么，原因有很多。下面我就以一个一个我们所做过的事情来分析吧！首先，我们步行去xx吃早点，是老马（马老师即班主任）请的客，当时的第一个想法就是老师这次可真是下血本呀！感觉到可能之前我们班的行为会对老马造成了伤害，但是他不仅没有怨言，还一心一意的对我们好，不仅消除了我对他的一些个人的看法，我想也希望大多数人也会和我一样吧。
然后呢，我们乘坐21路公交车来到了xx脚下，排队上车这是我第一次在市看见的，来自xx对于城市文明的贡献，一群大学生的内涵。接着，爬上山顶，参观xx，其中都挺好的，只是参观的时间有点少，特别是对于买了xx门票的同学，比如说我本人，参观完xx之后集合迟到了。到中午全是我最开心的时刻之一，一起在xx下吃午餐，各自分享自己带来的各种美食，虽然饭菜不是很可口，这是大实话，但是在当时的氛围中一切都是美好的。
周末，支行组织在风云际拓展培训基地进行了一次拓展训练。此次拓展训练给了我们一次锻炼自我、互相激励的机会。我特别感谢参加拓展训练的每一位同事，特别是我所在团队的队员。在大家的共同努力下，我们顺利地完成了拓展训练。此次拓展给我留下了一段美好难忘的记忆。
周六上午，风云际培训基地为我们安排了动员大会。通过“破冰”等活动，教练激发了大家参加拓展训练的激情。在教练的指导下，我们被分成了两队，分别完成团队建设，包括推选队长、队副长、安全员、保洁员，确定队名、队训、队歌、队旗。在大家的共同努力下，我们完成里了团队建设。由我担任队长，我们的队名是热火队，队训：热火，热火，拓展强者;队歌：热火队就像一把火，熊熊火焰燃烧了我，热火队就像一把，熊熊火光照亮了我，我们最团结，我们最火热，我们热火队是拓展的强者;队微：中间是一个大大的人字两边是熊熊燃烧的火焰，恰好形成一个“火”字。我们热火队的团队建设是通过全体队员共同完成的，是我们集体智慧的结晶。在接下来的一天半时间里，我们开始了拓展训练的项目。每个拓展项目都给我很多启发。我就其中的几个项目谈谈自己的感受。
一、空中断桥。在八米高的高空，有一座没有扶手的独木桥，中间有一处断裂。需要在保险带的保护下，从中跳过去再跳回来(或者大步走过)。跨越一米多的宽度，对于身体健康的成年人来说简直是易如反掌，但如果将这样的宽度放在八米的高台上，且是悬空的，那就是另外一回事了。这个项目让我体会最深的是“克服心理障碍、勇于战胜自我”的重要性。不要提早给自己设限，因为一个人的潜力非常巨大的。也许在平常这种能力不会体现出来，但当特殊情况出现时，自身潜力就会在不知不觉中发挥出来。
二、钻电网。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。能否在最短的时间里，在信息不充分的条件下，既集思广益，群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。这还求求所有的队员相互帮助，相互协作，相互信任。在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的、有计划的安排好做事程序，稳扎稳打、踏踏实实，才能从容自如地做好每一件工作。
还有孤岛求生，毕业墙等拓展项目都让人映象深刻。虽然我们拓展训练的时间短，但每个项目的内涵及意义都与我们现实生活与工作有着最直接、最生动、最有说服力、最言简意赅的寓意。从这些拓展项目中，我学到如何挑战自我、激发潜能，如何有效分工、团队协作，如何进行时间管理，如何领导、决策、执行、协作、步调一致等许多新思想、新知识、新理念、新方法。
金秋九月，空气中弥漫着感念师恩的情绪，“饮其流者思其源，学其成时念其师”，教师是一个神圣的职业，是学子们心目中的英雄，“笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花”，教师是一个奉献的职业，兴教育人，甘做人梯。九月十日，这是一个特殊的日子，在这一天，我们都怀着对老师的深深感激之情。在这一天里，我院青协全体成员向我院辛勤、不求回报的奉献的教师们表达我们的感激之情以及对老师深深地祝福。为此，我院青协举办了教师节活动，现就此活动总结如下：
一、本次活动的基本内容及活动意义
教师的祝福之情，我院青协提前做好“教师节”活动宣传板，向学院学生宣传教师节活动意义，提醒同学为教师节的到来提前做好准备。在教师节当天，我院青协全体成员清晨便在行政楼集合，向大清早赶来上班的教师表达节日的祝福之情。
本次教师节活动的成功举办有利于向全院学生宣传教师节的意义，形成尊师重道、尊重知识、尊重人才的社会风尚，有利于形成优良的学习氛围，有利于鼓励教师，安慰教师。
在此活动中我院青协各个成员都主动热度，大清早便齐齐的到行政楼集合，在活动过程中，各成员声音洪亮。当我们看见教师们嘴角的微笑时，我们都感受到了活动的意义。
二、本次活动的感悟
虽然教师节活动的开展时间很短，但前期的工作让我们每个人都学会了很一项工作的合理安排，更是一种思维，了解一个活动的过程以及可能面临的困难。
1、活动前的准备工作让我们充分的感受到了在组织活动过程中参与人员一定要有很好的组织纪律性，只有这样才能使得活动的布置在高效率的运作下进行，进而完美的完成任务。
2、团队配合在每个活动过程中都是必不可少的，不能无目的自己一个人单干，只有和大家一起好好的干，才是真理。
此次活动在大家的一起努力下而让活动完美的完成，我们的内心感到十分的开心，也觉得使自己的生活多了些美好的回忆，活动让我们感受到一个部门凝聚力的重要性，团队的力量。
三、活动的不足之处与改进
青协正在开展迎接新生的活动，因此对教师节活动的准备仍不够充分。同时在活动过程中，我们未与学通社联系，导致活动的宣传力度不够。
在今后的活动的活动中我院青协将会主动改进以往活动中的不足之处。提前做好活动的准备，在有活动时间相冲突时，要提前做好应急工作，同时也要做好活动的宣传工作。
本次活动的成功举办离不开院团委对我们的支持，在今后的工作中，在未来的工作中，我们一定更加努力，不断学习，吸收新的知识，提高自身能力。
最开始收到公司准备在周末开展团建活动，所有员工都必须参加的通知的时候，我的内心是一百个不愿意的。但是等到我真的参加了这才团建活动的时候，我的想法有发生了改变，等到这次团建活动结束的时候，我甚至还有点遗憾，觉得这次的活动结束的太快了。
周六的大清早，我们大部分的员工按照公司上班的时间来到了公司的楼下，扯着公司团建活动的横幅在楼下拍了个照片就上车出发了。这次团建活动的地点我是知道的，之前在公司群里也是经过投票选择了的，既然自己没有其他的选择，那还不如选一个自己感兴趣的去玩呢，而正好，这次要去的就是我投票选的那个—农家乐。
到了农家乐稍微整顿了一下后，我们开始了本次的团建活动。公司组织这次团建活动的主要目的应该就是为了让我们全体员工在得到放松的同事，增加员工间的感情，让我们之间更加的熟悉和默契，从而使我们公司这个大团体更加的团结，从而促进公司发展，所以活动一开始，带队的领导就给我们分了组，把每个部门的人都给分散了，基本上都是几个部门的人在一个组。虽然都是成年人了，但是此次的活动都还玩的很简单的，主要是丢手绢和你画我猜两个活动。
丢手绢的活动我们每个人都是从小就玩着的了，所以非常的熟练。最开始的时候是领导当那个丢手绢的人，要是放在后面没有发现的话就要到围起的圈圈里面表演节目，所以再这样的激励下面我们所有人都玩的很起劲，各种尴尬的节目也让我们开怀大笑，不知不觉的就拉进来大家的距离。而你画我猜的节目就是按照我们之前的分组，一个笔划其他人猜，最后看哪个组的默契差，也要上台表演，这个节目是非标考验配合和默契的，所以通过你画我猜这样的形式，使得我们相处的更加融洽的彼此之间的默契度也上升了。
后面玩了好几局，一直到饭店的时候我们才停下来在农家乐吃饭去了，饭后我们也在农家乐的负责人带领下到四周欣赏美景去了。
这次的团建活动结束了，但是我心里却一直在怀念着刚刚的各种活动，车上同事们叽叽喳喳的讨论声也说明着跟我一样在回忆着。
一是必须把培养社会主义建设者和接班人作为根本任务;
二是把巩固和扩大党执政的青年群众基础作为政治责任;
三是把围绕中心、服务大局作为工作主线。这“三个关键”则是对新时代共青团建设的政治要求。
责任使命重大，政治要求严格，就要求团中央领导班子和各级团组织成员能够高度自律、率先垂范，从严治团，以上率下，切实发挥共青团的先锋模范作用。严自律，首先是政治上要严，坚持以政治建设为统领，加强共青团系统党的建设，积极加强对广大青年的政治引领，增强“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决维护党中央权威和集中统一领导。其次是团的干部队伍建设要严，政治上、思想上、能力上、担当上、作风上、自律上要强，做到对党忠诚，敢挑重担，脚踏实地。第三是团员队伍建设要严，在团员标准要求上严起来，从把好入团质量关入手，抓好入团以后的教育实践。
只有讲政治、严自律，党对团的工作才能放心，才能交付历史的重任。
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