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20xx年12月24日下午，在公司ehs部门的精心策划下，公司成功举行了20xx年度消防应急演练。公司各部门都派出了员工代表，保洁和保安也都参与其中。总经理xx先生及工厂总经理兼演练总指挥xx先生都亲临现场，指导并观摩了整场演练。
通过演练前详尽的消防培训及消防器材正确使用的讲解，各位代表在整个过程中都表现得从容不迫，信心满满，不管是戴防火面具、接消防水管，还是使用灭火器灭火，都做得稳当麻利。演练结束以后，大家一致觉得公司举办此类活动十分有意义，一方面在火灾易发的季节让大家提高防火意识，另一方面能够通过实际操作，提高个人对火情的处理能力。
每年公司都会组织类似的`应急演练，这是一件很重要并很有意义的事情，不仅给员工宣传体系要求执行的应急预案，同时又用这种寓教于乐的活动方式真正让员工参与到安全文化的建设中来。
8月18日，定西市消防救援支队20xx年度全员岗位练兵比武竞赛的第一天，随着一声“比武开始！”为期两天的比武竞赛正式拉开帷幕。
“风雨中他们迎难而上，烈火中他们逆火而行，训练场上他们挥汗如雨，竞赛场上他们奋力拼搏……”，伴随发令声响起，来自全市“南区”5支代表队，共40人展开激烈比拼。比武竞赛中，大队组相继开展了3000米跑、原地着全套灭火防护装备操、5×10米折返跑3项科目，消防站组开展了5000米跑、百米消防障碍操、楼层火灾内攻操等个5项目的比拼。比赛期间，大队干部同场竞技，互不相让，为荣誉而战、为职责使命而战。在消防站组楼层火灾内攻操项目比赛中，队员们精神抖擞、蓄势待发，每个人都拿出自己的看家“本领”，漳县大队参赛人员更是不畏强手，火力全开，靠着娴熟精湛的动作、敏捷灵活的身手与其他小组一决高下，最终取得该项目“南区”的第一名；在5000米跑道上，演绎的是奋斗和拼搏。参赛队员顶着细密的`雨水，在秋风中争先恐后地朝着终点的方向呼啸而去，十分激烈。随着赛事进入白热化阶段，参赛选手们承受着体力与精神的压迫，但他们目光坚毅，直视前方，任凭汗水打湿脊背，任凭疲惫爬满全身，脚步从不停歇。最终，彰县大队张作鹏以18′01的优异成绩夺得“南区”第一；100米消防障碍项目比赛中，随着比赛“开始”口令的下达，参赛队员们与时间赛跑摩拳擦掌，渭源大队专职队员李祥飞更是一马当先，快速地完成翻越板障、攀登独木桥、连接水带等动作。整个过程一气呵成，操作迅速，展现了过硬的业务技能，赢得了现场观赛人员的阵阵掌声。
比武竞赛期间，支队领导深入比赛现场观摩指导比武活动，为参赛指战员加油、鼓劲，并和大家亲切交谈，勉励大家要以认真的态度对待比赛，以专注的精神完成比赛，赛出风格、赛出水平，展现定西消防救援队伍的风采。
迅速出动、铺设水带、出水灭火、抢救伤员……9月30日，20xx年集美区多种形式消防救援队伍比武竞赛在北站消防救援站火热开赛，来自全区18个村居微型消防站、20支重点单位微型消防队伍的200余名参赛选手现场展开激烈角逐。
站小活好 争分夺秒
“水带接口脱了，快回来接上！”“跑啊！再快一点！”村居微站比武竞赛在一阵阵呐喊声中火热进行，赛场上，选手们摩拳擦掌，时而弯腰低姿，时而甩接拧射，一系列动作行云流水、一气呵成。
着装、冲刺、甩带、接口、出枪，队员们分工协同、配默契合，动作干净利落，这是正在进行的初战快速控火救援比赛项目的一幕。据悉，此次参赛队伍按有无配备消防车分为一级村居微站组6支队伍和二级村居微站组12支队伍，竞赛项目也对应设置了初战快速控火救援操和百米控火纵深操，涵盖了基础体能、基本技能、实战操法等训练内容，形式丰富，科学全面，贴合实战。
比赛现场，各参赛队伍精神抖擞，奋勇拼搏，经过激烈角逐，一级村居微站组中莲亭社区取得比武竞赛团体总分第一名,日东社区名列第二，英村社区位列三名。二级村居微站组,曾营社区街道冠军，盛光社区荣获亚军，东宅村获得季军。
“此前，我们安排人员到各村居微站开展比武相关业务培训，并组织镇街举办微站比武选拔赛，经过层层筛选，最终选拔出12支代表队参加最终的角逐”集美区消防救援大队负责人表示，“每年，我区都会定期举办村居微站比武竞赛，通过这种形式，检验微型消防站队员对个人防护装备的熟练程度以及消防基本技能实操实训成果。”
能文能武 硬核比拼
“加油!加油!加油!”比赛前，参赛队员们围成一个圈，伸手击掌，相互加油打气。“预备，开始！”裁判一声哨响，两名队员迅速拿起灭火器跑至“着火点”扑灭油盆大火，紧接着，其他4名队员分工协作，铺设水带、连接水枪、出水打靶，这是重点单位微型消防站比武竞赛的有限空间灭火操项目，整个过程，选手动作利落干脆，围观人群里不时响起阵阵掌声。
值得一提的是，本场比武竞赛，不仅仅比拼选手们的体能技能、实战能力，还考验其消防安全理论知识储备。据悉，在比武正式开始前主办方还特意加设紧急情况下答题环节，着重考核参赛队伍消防法律法规、消防基础知识、消防技术标准等知识，让原本就竞争激烈的比赛，变得更加紧张刺激。
经过2个小时的文武切磋，厦门地铁岩内站代表队脱颖而出，夺得冠军。厦门灵玲演艺有限公司代表队名列第二，厦门地铁园博苑站代表队位列第三。
比赛结束后，冠军代表队负责人毫不吝啬地给其他团队分享了获胜秘诀：“过硬的'身体素质和扎实的基本功，我们队员平均年龄比较小，平均年龄20多岁，平时我们自己认真刷题、刻苦训练，加上单位高度重视比赛，给我们充足的时间备赛，才有火场上、赛场上的良好表现。”
据悉，本次比武活动得到了集美区总工会的大力支持，在重点单位微站比赛项目中涌现优秀个人，工会还将会对其进行表彰。
近年来，集美区多种形式消防救援力量不断壮大，队伍稳步发展，有力保障了全区消防安全形势持续稳定，维护了人民群众的生命财产安全。“此次比武活动不仅是对我区多种形式消防队伍业务技能水平的现场检阅，也是对今年以来我区微型消防站练兵成效的直接考核。通过‘以赛代训’、‘以赛促训’的形式，着力打造一支‘来之能战、战之能胜’的多种形式消防队伍，为辖区经济社会发展保驾护航。”
忻州网讯 号角声声催人进，牢记使命勇向前。近日，忻州消防救援支队20xx年“亮剑火焰蓝 忠诚保平安”比武竞赛拉开战幕，来自基层大队、消防站、专职消防队的17支队伍、166名选手历时3天，围绕“体能、技能、操法、理论、答辩、搜救犬”等7类课目展开激烈角逐。
比武场上风云动，热血男儿勇争锋，参赛队员们个个激情迸发，斗志昂扬，争先亮出自己的“拿手绝活”。
仗怎么打，兵就怎么练。此次比武竞赛党委高度重视、比赛科目设置专业实际、参赛队员涉及广泛、综合保障充分有力。一是支队党委高位统筹。支队领导高度重视此次比武竞赛，赛前，支队首长亲自把关，审阅了比武竞赛方案。支队班子全体在家成员出席了开幕式，支队长谢业刚做了动员讲话，政治委员李波宣布了竞赛开始的号令。比赛过程中，支队领导多次深入赛场为参赛队员加油鼓劲。二是比赛内容丰富。此次比赛深化融合了体型达标、安全评估、指挥能力考评、搜救犬竞赛，突出了体能、技能、操法的综合比拼，实现了练兵要素的深度融合，全方位检验了队伍综合素质。三是涉及人员广。此次比武竞赛大中队主官和消防尖兵同台竞技、国家队和专职队相互较量，全体参赛人员同标准，同要求，相互学习，相互比较，营造了“比学赶帮超”的浓厚氛围。四是保障充分有力。灭火救援指挥部针对比赛方案多次研讨，深度交流，在赛前进行试裁，赛程全面评估，从人员、装备、医疗、安全、备勤等方面进行充分的保障。与此同时，支队宣传队伍同步进行宣传岗位练兵，开展全程直播，营造了浓浓的.竞赛氛围。
在为期三天的比武竞赛中，全体参赛队员顽强拼搏、奋勇争先，赛出了实力、赛出了作风、赛出了水平，充分发挥了有红旗必扛，有第一必争的拼搏精神，展示了忻州消防救援支队良好的形象。
下一步，忻州市消防救援支队将不断强化主责主业意识，让时间回归中心，让目标回归作战，让行动回归初心，进一步抓实“八赛八比”，发挥好竞赛考核这个“指挥棒”，奋力奏响新时代队伍提质强能的冲锋号！
为深入推进“119”消防宣传月活动，进一步提升全民消防安全知识，20xx年11月12日，xx镇开展“落实消防责任·防范安全风险”为主题的“119”消防宣传月启动仪式。镇党委委员、副镇长xxx，应急办、xx镇专职消防队、联防队工作人员，xx社区、沿河社区、xx村全体干部职工、志愿者、xx派出所分管消防工作的干部职工参加活动。启动仪式上，xx发表致辞，并宣布xx镇消防宣传月“落实消防责任·防范安全风险”活动正式拉开序幕。
随后，大家观摩了解了消防车辆、灭火装备等器材，活动现场还为群众发放了消防常识宣传单，为大家普及消防安全知识，呼吁人们关注消防、参与消防。此次活动打响了“119”消防宣传月第一枪，为全镇消防宣传月活动的`开展奠定了良好的基础，下一步xx镇将继续开展内容丰富、形式多样、覆盖面广的消防安全宣传活动，有效提高全民预防火灾和抗御火灾的能力。
11月2日，xx市20xx年“119消防宣传月”启动仪式在西站社区举行。自来消防支队、安监局、西街街道办以及北环社社区、西站社区、小寺庙社区、新乐社区的210余名社区群众、消防官兵共同参加启动仪式。西街街道党工委书记xxx主持仪式。
启动仪式上，西街街办主任xxx致词并作了社区消防工作及微型消防队站建设经验交流发言，消防支队支队长xxx、副支队长xxx为东湖社区xxx、西站社区xxx颁发了“社区消防宣传大使”聘书，xxx区安监局局长xxx及出席活动的.领导为“社区五好文明户”代表赠送了消防应急包及家用型灭火器，为西站社区微型消防队站揭牌。
xxx介绍了“消除火灾隐患、共建平安社区”消防宣传月的主题意义，感谢社会各界群众一直以来对消防工作的理解和支持，向广大市民发出倡议，号召大家向社区消防宣传大使和社区五好文明户学习，率先垂范、身体力行，支持消防公益事业发展，关注消防、支持消防、参与消防，积极行动起来，从每个家庭、每个社区做起，深入学习贯彻《消防法》，自觉遵守消防法律法规，学习消防安全的基本知识，大力普及防灭火和疏散逃生常识，特别是冬季注意生活中的用火、用电、用气等消防安全问题，及时消除火灾隐患，共同做好冬季防火，营造全民消防的浓厚氛围，共同创建平安家园。最后，xxx宣布了“20xx年119消防宣传月正式启动”。
启动仪式结束后，参加活动领导与社区群众一起观摩了西站社区微型消防队站建设成果、居民疏散演逃生、家庭油锅灭火、微型消防队站队员灭火演练，参观了消防特种器材、消防宣传图板展示等。
汉中职业技术学院首届医药科技文化节
——实践操作技能大赛策划书
【策划名称】：实践操作技能大赛策划书
【活动背景】： 汉中市委市政府将茶、猪肉、中药、菜作为四大经济发展支柱产
业，为中医药事业的发展和学院首届中药文化节的开幕提供强大的精神动力和政策支持，以市场为导向，走产学结合的道路，服
务区域经济；增加学院知名度，打造优秀教学品牌，树立省内高
职院校研究型典范，以科研实力推动品牌建设，以教学成果树精
品形象，为我院、系部做好宣传；建立社会主义核心价值体系为
根本，宣扬中医药文化，弘扬民族精神，使更多的同学融入到中
医药文化氛围中，为中药学专业的开办，营造良好学术氛围。锻
炼学生实践动手技能，与就业岗位零距离接轨，促进学生就业，系部提供平台，特办此次实践操作技能大赛，能让同学们更好的掌握药剂知识，为以后工作做好坚实的基础。实践操作技能大赛
主要是以实验和基本的药物的制备为主，大赛充分的展示赛手对
药剂和实验的熟悉成度。
【活动目的】：以市场为导向，走产学结合的道路，以科研实力推动品牌建设，以教学成果树精品形象，为我院、系部做好宣传；建立社会主义
核心价值体系为根本，宣扬中医药文化，弘扬民族精神，使更多的同学融入到中医药文化氛围中，为中药学专业的开办，营造良
好学术氛围。锻炼学生实践技能，让同学们了解和熟悉生活中的常用药物。大赛能够促进同学们对药剂的兴趣及促进学生的动手
能力，同时让同学们更多的了解药剂的利与弊。
【活动流程】：
1、活动前一天下午，负责本次大赛活动的所有人员集体开个简短的会议，会议的内包括大赛当天事项安排。
2、活动前一天下午，由负责人和志愿者布置现场（实验器材的组装、检查、放置；评委桌的放置和现场的布置。）
3、活动当天，所有的活动负责人提前半小时进场，检查现场物品。
4、早晨8:00整评委、比赛人员进赛场，进行比赛前的准备工作。
5、早晨8:30,大赛的准时开始，由六组的组长抽取操作的题目，抽取完毕后开始操作，现场监督人员也进行现场的监督。
6、操作结束后，由评委老师进行评分，得出评分后，由评委老师给获胜的组颁奖，并且由系领导讲话。
7、比赛结束后，由现场负责人和志愿者对现场进行打理。
【主办单位】：药学与医学技术系。【赞助方案】：
一、商业剖析：本次活动范围主要是化学药剂，宣传力度大，学生参与性强，学生为汉中职业技术学院药学系学生，能更大的使学生对赞助公司的了解，同时也能让贵公司的知名度提高，带动周围的人们对贵公司有进一步的认识，借此机会开拓大学生这个高消费人群市场。
二、赞助项目1.宣传费用
①横幅：横幅可以作为校园内传播信息的媒介。实践操作技能大赛需要的横幅，用于宣传实践操作技能大赛。而且通过与学校有关方面的协商，此次活动将会把横幅悬挂在宿舍区，校园内主干道与活动现场等人流量大的地区。我们可为赞助商提供5米横幅宣传，将横幅制成“ΧΧ公司祝实践操作技能大赛圆满成功”
“实践操作技能大赛由ΧΧ公司鼎立支持”等字样，对于提高贵公司在学生中的知名度有立竿见影的效果。（赞助金额详见活动预算）
②传单：我们可为赞助方发放由赞助方提供的宣传贵公司的传单。赞助方要给我们提供用于宣传药剂传单印刷的费用即可。（赞助金额详见活动预算）4.比赛物品:比赛所涉及的招待用品贵公司可以现金形式赞助也可以以实物形式赞助（包括饮用水，一次性杯子、塑料手套、垃圾袋、茶叶等，赞助金额详见活动预算）
三、长期合作
本次活动后，双方合作愉快，我们将建立合作伙伴关系。今后，商家如需在学生中拓展市场和提高知名度，我们将通力合作。如为商家进行长期宣传和广告策划等。
【实验项目】：本次实验项目由系部教师负责。
【活动开展】：本次活动只要以化学实验为主，主要是鉴别一些药剂，分析药剂
中的主要成分。活动考虑到化学药品和药剂方面的因素，所以，本次的活动主要是向药学系的学生，活动将在药剂、化学实验室开展，本次实验的参赛选手分为六组，每组两人，六组同时在一个实验室进行比赛，题目共有六道，比赛开始时由组长进行随机抽取题目。操作的过程中由监督人员现场监督，选手操作完毕后，由评委老师给出评分。
【前期培训】：所有的参赛选手将围绕所出的有实验题目进行集体培训，本次实
验的内容中包括了大一和大二所有的实验知识。
【活动场地】：化学实验室
【资源需求】：评分老师；指导和监督人员，主持人；一些常见的药剂；常见药
剂的制作、鉴别、分析所需要的用品；实验室；，以及宣传人员的配合。
【比赛用品】：
1、药剂配料（化学试剂、开水、加热炉）
2、评委用品（笔、纸、水）、4、主持人用品（参赛选手的名单、评委老师的名单）
5、其他（桌子、烧杯、玻璃棒、漏斗、滤纸、天枰、滴定管、量筒）
【活动人员】：
【注意事项】：药剂大多是化学药品，有时由于操作部当有可能出现意外的事故，如：化学品的爆炸，腐蚀性的用品不慎飞溅到皮肤！
【宣传】：活动宣传人员可以向各系部进行宣传，但是参赛选手是药学系的学生，其他的人员可以向其他系部招取；宣传幅（内容为：药剂药剂，齐心协力，赢得胜利。）
【活动经费】：
【评分标准】：实验结束后由评委给出评分，标准为：满分为100分。
【奖品奖金】：一等奖：奖金100元；二等奖：奖金80元；三等奖：奖金50元；
幸运奖：随机抽取1名选手为幸运奖，奖金为20元。其它的奖品、证书。
【闭幕】：最终胜出的选手，有评委办法证书和奖品，由特邀老师颁奖！结束后有志愿者打理实验室！
策划人：魏军强 2011年4月27日
附表一
附表二
延伸阅读
蓝湛蓝的天，落着细细的雨丝，蒙蒙的水雾相间，一抹抹绿色的纱影，坚定地站立着。
才是朦胧的双眼，才是稚嫩的面颊，才是瘦弱的身体，却甘愿迎接这生命不能承受之轻。
我们是9连6排的学员。
在正式军训之前，我们听到了各种各样对于军训的可怕的谣言，把我们吓得不行。我们也曾经抱怨过，“时运不济，命运多舛”，刚经历过脑细胞的大量死亡(考试)，又要开始肉体折磨。但当我们穿上那一身绿，霎时，荣誉感和责任感就像那鲜红的肩章，神圣的印在我们心里。为了这一身绿，不管环境多么恶劣，军训多苦，我们都会选择坚持。
教官对我们是严格的，他不断纠正我们细节上的错误。比如说他会时刻提醒我们立正的时候要把中指紧贴裤缝，要抬头平视前方。这样才能体现一个军人的真正的灵魂。
同时，教官对我们又是关心的。他会时刻注意我们的神情，如果有同学脸色不好，教官便马上命力她休息。
这个穿着浅绿色军装的人，使我们对这绿，又有了更深刻的认识。
多么美丽圣洁的绿啊!如果可以，多想永远和你在一起!
从今天开始，我校07级的同学们将展开为期十天的军训，在这不同寻常的十天里，我们华东师大广播台将围绕同学们的军训生活，制作和播出一系列军训特别节目，陪伴大家一同走过这必将另我们终身难忘的十天。
众所周知，军训是大学生活中一项十分重要的活动，是每个大学生都必须经历的。其实，说到军训，同学们想必都不陌生。初中、高中入学时，学校都会组织新生参加军训。现在回想起来，当时的点点滴滴都还历历在目。那些可爱的人，那些有趣的事，当时的辛苦与欢乐。都依然生动而清晰，一切都仿佛就发生在昨天似的。
然而，眼前的大学军训对于我们，却又都是完全陌生的。面对这未知的挑战，不知同学们此刻的心情如何呢?是对即将来临的艰苦训练怀有一点小小的恐惧，还是在忐忑不安中又跃跃欲试?我想，更可能是两者都有吧。
...music...
纹丝不动地挺直身子，站在空旷的操场上接受炎炎烈日的暴晒，间或伴着魔鬼教官的口令，重复枯燥乏味的立正、齐步走、跑步立定等动作，想必这就是大多数同学对于军训的印象吧，坦白说，这些内容的确是无趣并且折磨人的。也正是因为这样，有些同学就会在心底产生对军训的不理解甚至抵触的情绪。
想来也是，这仅仅十天的军训对个人的成长能产生多大的帮助呢?高温酷暑中的短期高强度训练对青年的身体健康是利大还是弊大呢?简单得不能再简单的队列操练，对于祖国的国防建设，又能起到多大的实际作用呢?
既然存有那么多的疑问，我们为何还必须接受军训，军训的意义又究竟何在呢?
别走开，音乐之后，马上回来
...music...
大学生军训的重要意义，首先在于它是履行法规的一种形式。
大学生接受国防教育，参加军事训练，学习军事科学知识，是法定的公民义务。我国现行的《中华人民共和国兵役法》第43条规定：“高等院校的学生在就学期间，必须接受军事训练”。我国新颁布的《中华人民共和国国防教育法》第15条规定：“高等学校，高级中学和相当于高级中学的学校应当将课堂教学与军事训练相结合，对学生进行国防教育。”这些规定从法律的高度明确了高等学校学生在就读期间接受军事训练，学习军事科学知识的责任和义务。国家兴亡，匹夫有责，自觉接受军事训练，努力学好军事科学知识，正是青年学生履行保卫祖国的神圣义务的具体行动。大学生应自觉地承担起这一光荣的职责。
大学生军训也是培养人才素质的重要措施。
当代大学生，尤其是独生子女、来自大城市的同学，或多或少都有诸如：以自我为中心，缺乏吃苦耐劳的意志品质等这样那样的缺点与不足，而这不仅妨碍了个人的成才，也不利于社会的发展。通过军事训练，着重提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义和集体主义精神，增强国防观念和组织性、纪律性。掌握基本的军事知识和技能，为造就社会主义四化建设所需的各类人才，为把学生培养成为有理想有道德有纪律的社会主义新人打好基础。
军训的重要意义还在于它是加强国防建设的需要。国防观念是一个国家现代文明的标志之一。它不仅是保卫国家利益的思想基础，而且是增强民族向心力、凝聚力的强大精神力量。大学生接受国防教育，参加军事训练，学习军事科学知识，有利于提高全民国防意识，振奋民族精神，也有利于加强国防后备力量建设。大学生是我国人口文化构成中，科学文化素质较高的群体，抓好大学生军事教育与训练有利于国家重点储备一大批既掌握一定的军事科学理论和军事技能，又精通现代科学技术知识的专业人才和后备军官队伍。这对于国家在未来高技术战争中夺取反侵略战争的胜利，有着特殊重要的意义。
可见，为期十天的军训虽然短暂，但意义却是不小。在了解了军训对于个人乃至国家的重要意义后，你是否对我们面临的军训有了新的认识呢?那就让我们从现在开始就满怀信心，咬紧牙关，去迎接即将来临的挑战吧。
军训已经三天了，每次往返军训场地都会瞥到那个动作然后一阵感动，那个张开双臂拦在车前保护身后的我们的动作，这种守护的姿态。
这也许是一种习惯，一种军人的习惯。保护人民和牺牲自我的意识在他们的心里深深扎根。多少次天灾，是他们跨越万水千山奔赴灾区，用信念与身体抢救一个又一个生命。他们毫无怨言，他们甘之如饴，他们会因为成功抢救绽放笑容，也会因为错过机会而埋怨自己。他们张开双臂的背影让多少人为之流泪，为之鼓掌。多少次祸，无论是毒枭还是恐怖子，不管是驰援海外还是为人民守护一份平安，他们都一马当先冲在前线，他们是大无畏的，为国家为人民情愿献出生命;他们又是害怕的，担心自己的小失误导致别人的伤亡。他们张开双臂守护一方水土，守护一种血脉。守护是一种力量，让沙漠幻化成花海，让爱充满世界的力量。
让我们向那个动作致敬!向所有教官致敬!
20xx年9月29日，教官离去的背影中，我们的军训走到了尽头。然而，军训虽然结束，军训精神却永不终止，而令我们受益终身。我们在父母的庇护下无忧无虑地长大，未曾受过苦累，也不知道如何去坚持，怎样去磨练自己的意志。然而，军训恰好给我们提供了这样一个成长的机会。
军训伊始，我们就从原本懒懒散散的暑假被强行拖出来。在这期间，或烈日曝晒，或暴雨洗涤，抑或秋风凛冽，我们都不曾认怂。军训虽短，却让我们学会互帮互助，团结一致。它使我们懂得以集体为先，以集体为荣。昨天，我们为个人的一切而奋斗拼搏；今天，我们为集体而付出努力；明天，我们为社会这个大家庭而勇担责任。因为学会团结，我们才明白，我们的缺点可以在集体中得到改进。因为团结，使得一加一大于二。不算长的军训给予我们的是毕生都离不开的能力——严肃，坚韧，专注，不服输！有人抱怨军训的苦和累，愤懑教官太严苛不关心学员。可是，他们那笔直的军姿和沙哑的口令不正体现了教官对我们的期望与关心吗？军训不仅是对身体的锻炼，更多的是对意志的考验。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人也是在不断的磨练中成长起来的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。古人云，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤！军训也是如此，有酸楚的泪水和辛苦的汗水，才会有有飘扬的歌声和欢乐的笑语。如果说大学是一本书，那么军训便是书的精美扉页；如果说大学是一台戏，那么军训便是戏的惊艳开幕；如果说大学是一幅画，那么军训便是画的绚丽焦点。
二十天的军训生活短暂，留下的回忆却是永恒的。经过这短暂而艰苦的军训，我们少了份矫情，多了份坚持；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前的勇气。有位哲人说“无法回味的感觉才是最美妙的感觉”。对于军训，有些感受也只能在淙淙的意会隐隐回味。那味道如同品一杯浓郁的香茗，只有尝过才知其中韵味。
军训，已经成为宝贵的记忆，是我们生命中不可磨灭的经历。军训给了我们坚强的信念——要努力成为生活的强者。我们曾一起欢笑流泪，一起接受磨砺，一起经历风雨，也会一起迎接绚丽彩虹。苦，是让我们一起珍惜现在的甜；累，是让我们体验到超出体力极限的快感；严，是让我们愈加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的人生也将得到升华！
20xx年9月，##大学的大一新生不仅迎来了他们人生的另外一站，同时也开始了进入大学后的第一门必修课——军训。在短短的为期两周的时间里，他们将接受严格的训练，为更好地适应大学生活和以后的工作生活打下坚实的基础。
在足球场上，09护理的新生们个个穿着整齐的军服，正在骄阳下稍息、立正、站军姿、走正步。烈日炎炎，同学们汗流浃背，但仍然坚持训练下去。在她们心中有一个坚定的信念，那就是坚持，坚持，再坚持。虽然我们系大部分是女生，但她们那专注的神情，坚毅的韧力和用心的训练，丝毫不比男生差。
师弟师妹们都很清楚地了解军训是大学生活中的第一课，是他们锻炼体魄、增强体质、磨练意志、加强集体荣誉感、培养良好行为习惯的宝贵经历，是把自己融入到新集体的一次难得的机会。因此在此次军训中他们都倍感珍惜。与此同时，他们也懂得了许多国防知识，培养了团队精神，增强了国防意识。
短短两周的时间里，同学们有汗水、有泪水，更有快乐和收获，军训生活让同学们加深了解，增进友谊。每一个成员都表现出了良好的精神风貌和吃苦精神，为以后的工作和生活埋下奠基石。
自军训工作开展以来，法政学院（独立五连）承训教官与学院带队教师密切配合，结合自身特点，实行人性化管理，军训效果明显，教官与受训学生相处和谐。军训中法政学院承训教官对同学们表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责，和学院老师相互配合，建立了深厚的情意。他们深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生活，既严格又关爱，处处展现出了时代军人的优秀素质。
每天在训练时，教官都不忘叮嘱学生的身体状况。教官还会向学生们讲述自己受训时的艰苦，以此激励同学们，提高了大家的士气。休息时，教官席地而坐，提醒同学们多饮水，与同学们畅谈聊天，彼此交流，一片欢声笑语，教官将自己分得的慰问品与同学们共享，大大拉近了教官与同学们的距离。每到训练接近尾声，教官会为同学们总结当天的训练状况，部署明天的训练安排。要求同学们不畏艰险，以坚强战胜懦弱，就可以百炼成刚，军训如此，同学们未来的学习、工作、参与社会竞争也是如此。
受训学生纷纷表示，会拿出“流血流汗不流泪”的精神刻苦训练，打造有钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动的独立五连，以实际行动为学院争光。
艳阳下，一滴汗从额间划过，一下两下滑过眉毛，就这样，挂在了睫毛，眨了一下眼睛，汗从脸上一溜，在地上化成几多水花瞬间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，但，纪律是不允许你擦的。
这就是军训，让很久没试过如此淋漓的流过一次汗的你尽情的去享受，提醒着你是时候收拾心情迎接挑战。
军训，是苦，无论是滴着汗珠的发尾，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都会让你难以忘怀。
同时，看到新生的坚持不懈，又让我感到一丝丝的感动。军训会让浦江新生展现自己应有的风貌。
今天，我以一个军人的态度开始了为期十天的军训，今天军训的主要内容是清理卫生区、整理内容、拉歌、练习提放凳子。
有多少泪，流多少汗，有多少心酸，多少感叹。我们以一个军人的态度去体会这其中的苦乐悲欢，用真情品味，用真心感受相信这是一段美好的回忆。
今天是军训的第一天有欢笑有汗水，有兴奋也有难受，百感交集，拖着疲惫的身体和痛苦的脚结束了一天的军训，今天我理解了军人，也对自身有了新的提高。
最深切的体会到了军训特点的身体部位就是我的脚，因为站军姿,齐步走，立正，稍息，这些都和脚相关的，所以今天最辛苦的是它了，但是辛苦的很值得。
在未来的十四天里，我们会有更多的苦要吃，有更都的累要自己受，但是我不怕，军人每天都是这样训练的我只训练只几天算不了什么，我在这十五天的军训的日子里要锻炼自己的毅力，意志，让我自己更强大。
我坚信一个信念：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心志，行拂乱其所为。所以动心忍性，增益其所不能。我今天的付出，为明天的我更坚强。
这是进入大学的一门必修课，它不需要你拿着笔不停的写呀，算呀。需要你调动手脚去配合，去服从命令。它--就是军训。虽然军训对自己来说已不是什么新鲜事了，因为初中，高中都会有军训，训练内容也都差不多，所以这次军训对我来说真的很熟悉。但也许是因为随着自己的成长，思想认识也有所改变了，有了新的认识，所以这次军训对我来说也是陌生的。 今天已经是军训的第七天了，累是不可避免的，但在疲惫与劳累下确实可以让自己获得一些实实在在的体验。让自己懂得什么是坚持，什么是忍耐。在平日的学习生活中遇到困难时，思想精神上会给自己一个信念，让自己不放弃，一个动力，让自己继续前进。在军训中，考验的不仅是自己的体力，也同样考验着自己的耐力，也需要在思想上给自己一个冲力，让自己继续坚持。
其实在这几天的军训中，最让人记忆深刻的就是站警姿了，要一动不动，脚会站到麻木，膝盖直挺到拔得筋都疼。一到这时就发现只要不要一直盯着自己身上的酸痛。
三连是由新闻传播学部、国际传媒教育学院、播音与主持艺术学院、广告学院、文法学部的男生们组成的大家庭。
在三连这里，我们看到的是令行禁止、气宇轩昂：集合时，三连总是口号嘹亮，引得群山回响;内务评比时，三连更是遵规守纪，位列前三。三连将教官的严格要求、老师的谆谆教诲、家长的殷切期盼，全都化为前进的动力，昂首阔步，不畏艰难。
方阵队列一直是三连的标杆。在连长的指导教学下，踢腿、摆臂、一步两动，他们刚毅果敢的面容和响亮整齐的步伐，完美的诠释了三连的口号：钢筋铁骨，威武三连!
“杀!杀!杀!”刺杀操表演方队亦是三连一颗闪耀的明星。目光如炬，搏狼刺虎;气压丹田，一朝薄发!相信结业典礼上的汇报，他们定会让大家啧啧称赞。
这段军训时光里，三连以行动证明：强国梦，强军梦，从青年队伍做起!
军歌嘹亮，伴繁星洗刷白日的疲倦;连号激昂，随明月照亮前方的坎坷!三连刚毅果敢的表现让人不由慨叹：君来正是眠时节,君且归休。君且归休,且看三连搏清秋!
很早之前，路过一所大学，门口挂着这样一条横幅：将青春献给部队，你将拥有青春。
作为一名普通学生，其实我很羡慕那些教官们，永远沉着冷静，永远干净利索，永远超脱常人的坚韧。度过青春的方式，他们选择了部队，认真而执着地对待任务，热情而正义地对待生活，这是我所能描绘的最好的年轻的模样了，
曾经很不理解为什么军训时我们要承受那么大的负荷，一个动作竟要付出成百上千次的训练代价。在我的认知中，现代化战争更需要的是有头脑的人才而不是一味服从，四肢发达的军人。
经过几天的训练，我忽然明白了。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。身体上的磨练更不如精神上的，整齐划一的动作背后更多的是坚忍不拔的心性，彼此尊重的团队精神，筋骨劳累后的通达豁然。
泰戈尔说：只有献出生命，你才能得到生命。军训亦然，只有献出青春，你才能体会真正的青春。
今天是军训的第八天了。大家似乎都已经进入了状态。习惯了这种忙碌而紧凑的生活，也感受到了这种快节奏的军训生活带来的充实感觉。
最明显的变化就是干什么事速度都比以前快很多，节省了很多的时间。每天我们都按照要求整理我们宿舍，每件东西都摆放得井井有条，每一个角落都是干干净净。我想以后即使不再军训，可良好的习惯一旦养成，我们就会一直坚持下去。
每天在军训训练场上的训练都是很辛苦的，特别是在炎炎烈日之下，人人脸上都不停地冒出大颗大颗的汗珠，感觉周围的空气仿佛都在燃烧，地面如此滚烫地烤着大家的脚板。偶尔，我们也会小声抱怨，心里也在叫苦不迭。但这些，并不能说明我们软弱。在恶劣的天气之下，我们，坚持住了。并且，学会了在苦中作乐。休息时，新同学们优美的歌声;操场上不断响起激昂的口号声。我们认识了更多朋友，更懂得如何去关爱帮助他人。
其实，在军训中，只要懂得“坚持”二字含义，我们就赢了!
今天是军训的第八天。经过前两天军事理论课和消防课后，训练有重新步入正轨。
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20xx年的第二学期期末考试即将来临，为宏扬诚信精神，加强同学们的诚信意识，以积极乐观，诚实守信的态度去面对期末考试。在去年取得良好效果的情况下，近日，印刷设备工程系团学联再次举行以“诚信 让我们的人格闪光”为主题的签名活动。
印刷设备工程系团学联从做人的角度再次阐述诚信对于同学们今后发展的重要性,鼓励同学们努力学习，尽全力考出自己的水平，去体验获得知识的快乐，并以此宣扬伟大的中华民族传统美德。随后，同学们积极地在《诚信承诺书》上签字，表达了同学们诚信考试的决心和信心。
诚信是个人修养的基础，你可以考试不好，但你不可以失去你的人格底线；你可以在生活中妥协，但你的灵魂一定不要低头。这次活动，激发了同学们的'学习激情，认识到了自己的不足，从而更加坦然地面对这次考试，尽最大努力去考出自己的精彩。让我们携手“诚信”，来迎接这次挑战，也祝愿同学们在期末考试中考出优异的成绩！
印刷设备工程系学生工作办公室
20xx年12月14日
【甲】尊敬的老师、亲爱的同学
【乙】本期红领巾广播站又和大家见面啦！
【甲】我是播音员钱昕瑶
【乙】我是播音员朱中意
【甲】本期红领巾广播的主题是《做一个诚实守信的人》，我们为大家准备了《校园芳草地》、《中华小故事》、《doremi点歌台》等栏目。下面请听详细内容：
音乐《校园芳草地》
【甲】亲爱的少先队员们！在上周三建队日我们自主选出了我们自己的小干部，朱中意，听说你也当选了，恭喜你啊！
【乙】谢谢，在此也感谢大家给我投票，感谢大家的支持。
【甲】下面我来公布一下本次改选的结果：大队长由五1小脚丫中队张高阳担任，大队文娱委员由五2飞虎中队高文茜担任，大队宣传委员由四1骏马中队朱中意担任，大队组织委员由四2小蜜蜂中队孙恒担任，大队学习委员由三1七色花中队崔依凌担任，大队干事由三2向日葵中队刘钰婕担任。同时，还有二1哈哈中队朱钦尧担任儿童团团长，二2喜羊羊中队龚娉玉担任儿童团副团长。
【乙】在此向各位表示祝贺。
【甲】也希望各位在今后成为少先队员们的榜样，一展你们的风采！
音乐《中华小故事》
【甲】做人要诚实守信。
【乙】做事要严己宽人。
【甲】在校做个好学生，在家做个好儿女，在社会做个好公民，是我们所应该做的。
【乙】是的，我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。
【甲】对啊！我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德，有个成语叫一诺千金。
【乙】你能给同学们讲一下一诺千金这个成语的由来吗？
【甲】当然可以！《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。
【乙】哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊！今天，随着社会的发展，人与人之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。
【甲】：你说得对！那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢？
【乙】：想拥有诚信这一品质，你就必须做到以下几点：
一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。
【甲】二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。
【乙】三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。
【甲】讲到这，我倒想起这样一件事了：
有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。
【乙】我想：同学们听了你讲的故事，一定都知道以后该怎么做，才算有诚信了吧！
【甲】我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地！所以就让我们一起从小事做起，做个诚实守信的人，做个好学生、好儿女、好公民吧！
音乐《doremi点歌台》
【甲】本周doremi点歌台向大家播放一首《蓝精灵》，祝愿同学们拥有快乐的每一天。
【甲】每一次相约，都倾注了我们殷切的期待。
【乙】每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来。
【甲】希望我们的节目能给你带去一天的好心情。节目最后请记住我们，我是本期播音员钱昕瑶。
【乙】我是本期播音员朱中意。
【齐】我们下次再会。
甲：亲爱的同学们，在共同的期待中，我们又迎来了这一星期红领巾广播，本期红领巾广播由我们四（2）中队主办。我是主持人（甲）
乙：我是主持人（乙）。
（合）：希望大家能喜欢我们的节目。
甲：，知道本周广播的主题吗？
乙：当然知道啦！诚信教育嘛！
甲：是啊！我们中华文明古国向来被称为礼仪之邦，而诚信正是“礼仪”最重要的内涵之一。在源远流长的华夏文明长河中，诚信精神日积月累，演绎出无数可歌可泣的故事，形成深厚的文化蕴藏。
乙：当我们打开儒家经典的厚重书卷，我们聆听着古圣先贤的谆谆教诲；当我们翻阅二十四史，我们阅读到娓娓动听的人物故事；当我们捧起文学名著，我们吟诵着诗词曲赋中的动人字句；那些古老的传说、谚语也会不由自主地吹进我们的耳朵里。我们仿佛看到诚信正伴随着中华文明一步步向我们走来，我们觉察到诚信的身影无处不在，我们感受到诚信沉甸甸的分量。
甲：首先我们给大家讲一个宋濂借书的故事。
宋濂小时侯喜欢读书，但是家里很穷。也没钱买书，只好向人家借，每次借书，他都讲好期限，按时还书，从不违约，人们都乐意把书借给他。
一次，他借到一本书，越读越爱不释手，便决定把它抄下来。可是还书的期限快到了。他只好连夜抄书。时值隆冬腊月，滴水成冰。他母亲说：“孩子，都半夜了，这么寒冷，天亮再朝抄吧。人家又不是等这书看。”宋濂说：“不管人家等不等这本看，到期限就要还，这是个信用问题，也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用，失信于人，怎么可能得到别人的尊重。”又一次，宋濂要去远方向一位著名学者请教，并约好见面日期，谁知出发那天下起鹅毛大雪。当宋濂挑起行李准备上路时，母亲惊讶地说：“这样的天气怎能出远门呀？再说，老师那里早已大雪封山了。你这一件旧棉袄，也抵御不住深山的严寒啊！”宋濂说：“娘，今天不出发就会误了拜师的日子，这就失约了；失约，就是对老师不尊重啊。风雪再大，我都得上路。”当宋濂到达老师家里时，老师感到地称赞说道：“年轻人，守信好学，将来必有出息！”
乙：听了这个故事，我深有感触。诚信的人从小事做起，从自己做起，日久天长，必有所成。靠着良好的诚信修养，王永庆从米店小老板成了一位大富豪；李嘉诚从塑胶厂的打工仔成为世界华人首富；因为诚信比一切智谋都好——它能使人立于不败之地。
甲：同样我们在学习上更需要诚信。学习，是老师们播种知识，我们收获智慧的过程，特别需要诚信的付出，才能收获成功。当我们第一次跨进校门时，都曾对自己说过：“我要做一个优秀的学生。”这就是我们对学校和老师做出的承诺，更是对家长和自己做出的承诺。如果我们不能专心听讲，按时完成作业，认真预习和复习，那就是言而无信。诚信就像种子，只要坚持在学业的田地里辛勤耕耘，我们就会硕果累累。学习来不得半点虚假。，你能说出几句关于诚信的名言吗？
乙：生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花——海涅
诚信为人之本——鲁迅
如果要别人诚信，首先要自己要诚信——莎士比亚
诚实是智慧之书的第一章——杰弗逊
甲：同学们，拾起你的“背囊”吧！用你的诚信战胜风浪，以你的诚信来创造更美好的人生吧！我们的社会呼唤诚信，人与人之间只有以诚相待，才能使世界更加和谐、更加美好！
甲：相聚时光总是那么短暂，本期红领巾广播到此结束。
乙：我们期待着再一次相逢
合：Bye-Bye!
言不信者，行不果——坚持诚信考试，展现诚信人格
——记工商管理学院11级人力二班团会
为了全面贯彻落实学校有关考试的要求，形成良好的诚信之风，促进考风根本好转，端正考试态度，提高广大同学对考试作弊严重性的认识，杜绝考试作弊现象的发生，为广大同学营造一个公平的竞争环境。真正树立优良的学风和校风，顺利完成本学期的期末考试。11级人力二班于12月11晚在B313召开以“言不信者，行不果”为主题的团会，11人力资源二班全体成员及辅导员参加了这次团会。
本次团会在中国共青团团歌的庄严歌声中拉开了帷幕。接下来，团支书简要说明了团会的主题及意义，本次团会中同学们带来了话剧、小品、歌曲、演奏等异彩纷呈的才艺展示。
通过“诚信考试教育”，使学生充分认识到诚信考试的重要意义。让学生真正明确：作弊不仅是对自己能力的否定和蔑视，更是对学校优良学风的亵渎；作弊者不仅丢掉了自己的诚信，更丢掉了自己做人的尊严。树道德之新风，立诚信之根本，是当代学生义不容辞的责任。为营造“诚信考试光荣，违反作弊可耻”的考试氛围，维护知识的尊严，营造公平、公正考试环境，让学生在此平台上完成对自己的知识和人格的考验。
敬爱的各位领导：
自xx年底入职以来，我一直都很享受这份工作，感谢各位领导的信任、栽培及包容，也感谢各位同事给予的友善、帮助和关心。在过去的近两年的时间里，利用公司给予良好学习时间，学习了一些新的东西来充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于公司两年多的照顾表示真心的感谢！！当然，我也自认为自己在这两年的工作中做出了自己的最大努力。
但因为某些个人的理由，我最终选择了向公司提出辞职申请，并希望能于今年xx月xx日正式离职。希望领导能早日找到合适的人手接替我的工作，我会尽力配合做好交接工作，保证业务的正常运作，对公司，对客户尽好最后的责任。
希望公司对我的申请予以考虑并批准为盼。
此致
敬礼！
申请人：xxx
20xx年xx月xx日
男：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
女：留住一阵清风，播撒出希望的明天。
男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。
女：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。
男：红领巾广播之声又和大家见面啦!
合：今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽，欢迎
大家的收听。
男：有人说，生命因探索而美丽，因为探索的成功点缀了生命的颜色;
女：有人说，生命因拼搏而美丽，因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵;
男：有人说，生命因执著而美丽，因为执著的信念透射出生命不屈的光泽??
合：而我们觉得，生命因诚信而美丽。
男：请听歌曲《一分钱》
女：诚信是山，撑起了中华民族优秀的品格;
男：诚信是水，养育了华夏子孙非凡的人格。
女：诚信是秋风来临时，那一片片随风飘落的黄叶，它们无怨无悔，执著地飞向大地，迎接母亲的怀抱。
男：诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑，饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头，蕴藏着一诺千金的豪气。
女：诚信是小溪，能像打磨鹅卵石一样，磨去生命的污渍;诚信是砂轮，能像打磨璞玉一样，磨出生命的晶莹亮泽。
男：诚信是一座桥，需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的，无私的，不能心存杂念，不能有奉献后索取的幻想，因为诚信是镜子，摄入而不拥有，纳入而不私藏。
女：诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。
男：诚信就是这样，真诚，容不得半点的虚伪。信任，容不下一丝的欺骗，容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体，撑起了诚信不屈的风骨。
女：诚信是人生折射出的一道神圣的光环，像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮。
男：朋友，请珍惜这份真诚与信任吧，它会使你的生命更美丽。做诚信人，办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!
女：下面请听一个廉洁小故事：
位高心清的“魏征”
唐朝唐王李世民在位时，魏征是唐代杰出的政治家和著名宰相，他为人简朴，清正廉洁，病危时还没有像样的房子，所以深受人们的称道和爱戴。唐太宗听到这一消息后，曾派遣全朝最好的木匠替他重修房子。魏征却说：“我住不惯新房子，请皇上原谅，不要给我调房了。”由于魏征的再三辞谢，工匠们只得重新翻修了几间房子，便又回去了。有一年魏征得了重病，皇上让人给他送去了丝绵被，便又被拦驾了，
魏征曾经直言道：“‘薄斌敛，轻租税’，‘居安思危’，‘兼听则明，偏听则暗’”等思想。就在他64岁去世那年，写了遗书：“我一生简朴，葬礼排场不要太大，这与我平生志愿有违。”最后只举行了一个十分简单，十分寒酸的葬礼，这难道不值得学习吗？
男:我来给大家讲一个诚信小故事：
郭沫若与芭蕉花
郭沫若小时候很淘气，但是很孝顺。有一次，他的妈妈得了一种“晕病”，郭沫若听说芭蕉花可以治这种病。这种花卖得很贵，并且难得一开，于是他就和哥哥一起跑到一座花园内找这种花，恰好那座花园里的芭蕉开了一朵大黄花，郭沫若和哥哥把花偷偷地摘下来送给了妈妈。妈妈虽然知道郭沫若这样做是孝顺她，可是儿子的行为很让他伤心。从此，郭沫若再也不偷拿别人的东西了。
女：同学们，你在日常生活中都能讲诚信吗？当老师在上课时能做到认真倾听吗？当你犯了错误时，能勇于承认、知错就改吗？你答应别人的事你都努力做到了吗？这些看起来是一件件小事，但是积少成多，积腋成裘，好的优秀品质正是这一点一滴的小事中逐渐培养起来的。在这里向大家提三点要求：
男：1、诚实待人，以真诚的言行对待他人、关心他人，对他人富有同情心，乐于助人。严格要求自己，言行一致，不说谎话。
女：2、做到守时、守信、有责任心，承诺的事情一定要做到，言必信、行必果。遇到失误，勇于承担应有的责任，知错就改。
男：3、遵守法律法规、校规校纪和社会公德，具备良好的道德品质。“君子一诺，重于泰山”，让我们从自己做起，从现在做起，从身边的每件小事做起，在家里做一个诚实守信的好孩子，在学校做一个诚信的好学生，在社会做一个诚信的小公民。
尊敬的老师们、同学们：
大家好!
亚里士多德说过:“德分为两种，一种是从学习中得来的智慧德，一种是从实践中得来的行为德。”无论是哪一种德，都体现在我们生活的方方面面，贯穿我们整个生命。每一刻，每一分，每一秒，都需要践行德。
还记得20xx年12月15日，深圳市福田区78岁肖雨生老人在小区摔倒，而保安和路人无一上前搀扶的事件吗?当家人发现时，这位78岁的老人早已没有了心跳和呼吸，永远的离开了人世。
还记得20xx年10月13日，广东佛山两岁女童小悦悦先后3次被车辆碾轧，而在那短短的七分钟里18名路人对她不闻不问的事件吗?在这些事件发生的那一秒，哪怕有一个人出手相救，那幼小的生命还会离开人世吗?
在这个世界，我们缺失的是人与人之间的信任，更是内心深处的德，为人处事最根本的德。欧阳焕文校长说:“明白‘德’就是‘能’的当下就有德。德和能是一不是二，德与能成正比，德越高，能越大”。
在学校，尊敬师长这是诚，是德;鞠躬问好这也是诚，也是德;上课认真听讲更是诚，更是德;谨、信、学这全是德;
在家里，孝敬父母这是诚，是德;尊老爱幼这也是诚，也是德;做力所能及的家务这更是诚，更是德;孝、悌、谨这全是德;
在社会，诚实守信这是德;起身让座这也是德;文明用语这更是德;信、爱、亲仁这全是德!
20世纪德国伟大的哲学家康德曾说过，“在这个世界上，有两样东西值得我们仰望终生，一是我们头顶上璀璨的星空，一个是人们心中高尚的道德律”。同学们，让我们一起携手努力，从小事做起，从自己做起，在这个学习雷锋精神的三月里，用自己最炙热的心去感化身边的每一个人，让我们用自己的实际行动去诠释生命中的每一个诚、每一个礼，每一种德!
男：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
女：留住一阵清风，播撒出希望的明天。
男：付出一份真诚，打造出温馨的世界。
女：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行。
男：红领巾广播之声又和大家见面啦!
合：欢迎收听校园直通车栏目
我是主持人xxx
我是主持人xxx
女：今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽，欢迎大家的收听。
男：有人说，生命因探索而美丽，因为探索的成功点缀了生命的颜色;
女：有人说，生命因拚搏而美丽，因为拚搏的汗水浇灌了生命的花朵;
男：有人说，生命因执著而美丽，因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……
合：而我们觉得，生命因诚信而美丽。
女：诚信是山，撑起了中华民族优秀的品格;
男：诚信是水，养育了华夏子孙非凡的人格。
女：诚信是秋风来临时，那一片片随风飘落的黄叶，它们无怨无悔，执著地飞向大地，迎接母亲的怀抱。
男：诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑，饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头，蕴藏着一诺千金的豪气。
女：诚信是小溪，能像打磨鹅卵石一样，磨去生命的污渍;诚信是砂轮，能像打磨璞玉一样，磨出生命的晶莹亮泽。
男：诚信是一座桥，需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的，无私的，不能心存杂念，不能有奉献后索取的幻想，因为诚信是镜子，摄入而不拥有，纳入而不私藏。
女：诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。
男：诚信就是这样，真诚，容不得半点的虚伪。信任，容不下一丝的欺骗，容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体，撑起了诚信不屈的风骨。
女：诚信是人生折射出的一道神圣的光环，像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮，像和氏璧一样纯洁而晶莹。
男：朋友，请珍惜这份真诚与信任吧，它会使你的生命更美丽。做诚信人，办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!
女：下面请听一个关于诚信的小故事，这个小故事，会让我们懂得诚信的重要。
这个故事发生在美国的一个庄园主的家里。一天中午，庄园主从外面回来，带回一把锋利的小斧子，随手放在门边，就去做活去了。正巧，庄园主的儿子看到了这把斧子。他看着闪闪发光的斧子，十分喜爱，拿在手里左看右看，心想：这么亮的斧子究竟快不快呢?他很想试一试。于是，他带着斧子跑到了樱桃园里。他选中了一颗细小的樱桃树，学着大人的砍树的样子，举起斧子用力砍下去。只听得“咔嚓”一声，小树被拦腰砍断了。
孩一看不好，知道自己闯下了祸，就赶紧跑回家，把斧子放到了原处，躲到他的小屋里，忐忑不安地捧起一本书，装作专心的样子读起来。几个小时后，庄园主回来了。当他经过樱桃园时，发现他最心爱的那棵樱桃树被砍断了，顿时大发雷霆。回到家里，他把果农叫来训斥了一顿，并要他把砍树的人追查出来。一直躲在屋里的小男孩看到这种情景，心想，如果我不承认，万一错怪了别人，那多不好啊!但转念又一想，如果去承认了，爸爸要责备我，也许还会打我的。该怎么办呢?他坐地床边犹豫了好一会儿，终于大胆地走到了爸爸面前，低着头，红着脸说：“爸爸，别再追查了，树是我砍的。”父亲问明了情况，不但没有责备他，还把他搂在怀里，意味深长地说：“孩子，我为你的诚实而高兴。要知道，做人首先要诚实，这比100棵樱桃树还要宝贵。”
小男孩点点头，把父亲的这些话牢牢记在心上。这个小男孩就是后来的美国总统华盛顿。
乙：同学们，上面的事情可能在我们的身上也有发生，只不过我们可能还没有醒悟，继续欺骗着自己欺骗着他人，希望大家听完这个故事后，改掉撒谎的坏毛病，诚信做人，因为生命因诚信而美丽!
合：本次播音到此结束，主持人再次祝愿大家天天有个好心情，欢迎下次收听，同学们再见!
敬爱的各位领导：
自20xx年年底入职以来，我一直都很享受这份工作，感谢各位领导的信任、栽培及包容，也感谢各位同事给予的友善、帮助和关心。在过去的近两年的时间里，利用公司给予良好学习时间，学习了一些新的东西来充实了自己，并增加自己的一些知识和实践经验。我对于公司两年多的照顾表示真心的感谢!!当然，我也自认为自己在这xx年的工作中做出了自己的最大努力。
但因为某些个人的理由，我最终选择了向公司提出辞职申请，并希望能于今年xx月xx日正式离职。希望领导能早日找到合适的人手接替我的工作，我会尽力配合做好交接工作，保证业务的正常运作，对公司，对客户尽好最后的责任。
希望公司对我的申请予以考虑并批准为盼。
此致
敬礼
申请人：xxx
20xx年xx月xx日
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(1)运动场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，比肩接踵，喝彩声、加油声此起彼伏，形成了一首美妙美奂的交响曲，余音绕梁，三日不绝。哨声终于响起了，运动员们抖擞精神，全神贯注，双手紧握跳绳，自信地站在属于自己的一片土地上。“啪!”的一声枪响，在这千钧一发之际，运动员们几乎不约而同地飞了起来，轻盈的身体在小绳两边来回飞舞，小绳亦有节奏地上下翻飞，抑扬顿挫，人绳合一，化作了一条条美丽的彩虹，形成了一道道亮丽的风景线，围绕在脚下生风的运动员周围那一刹那，似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。
一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱;一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量;一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏;一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒;虽然胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，力气没了，但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往，坚持不懈地跳着，即使落后，也顽强不屈，努力拼搏，永不退缩!加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，握住手中的绳子，就是把握了人生。让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
(2)你的汗水洒落在地面下，浇灌着成功花朵的绽放;你的欢笑飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的高昂;你的精神播种在运动中，鼓励着无穷力量的爆发;跳吧，尽情地跳吧，拼命地跳吧，在这广阔的赛场上，你们似骏马似离铉的箭，你们比虎猛比豹强，跳出你们的个性，跳出你们的精彩，跳出你们的和谐，跳出属于你们的辉煌人生吧。
20xx年10月11日10月13日，临沂科技学校全体学生在校篮球场举行了魅力十月拔河比赛。本次大赛以促进各年级、班级间交流为宗旨，丰富学生们的校园生活为目的，以比赛的形式为学生们带给展现群众风采的舞台，透过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力。全体同学纷纷以极大的热情参与到此次活动中。
此次比赛共有33支队伍参赛，男生5队，女生28队，每队10人。比赛实行淘汰制晋级方式，抽签分组决定比赛顺序。
当比赛的哨声一响起，队员们口中一齐高呼着一二，一二，双手紧握长绳，憋足了劲拼命往后拉，班主任也在队伍旁边助阵加油，恨不得抓起绳子跟学生一齐努力！班级内剩余的同学们自发组成啦啦队为本班人员加油。号子声、呐喊声。此起彼伏，飘荡在整个篮球场上空。
裁判们依据公平公正的原则，参赛人员本着友谊第一，比赛第二的原则，整场比赛进行有序。经过激烈的耐力、体力较量，最终2010级军护3班获得冠军，2010级军护5班获得亚军，2010级军护7班获得季军。
此次拔河比赛，收获颇丰，不仅仅丰富了同学们的课余文化生活，加强了班级内部同学的团结合作精神，还促进了各班级、各同学间的交流，加深了同学们跟自我班主任之间的感情，更是培养了每一个拼搏进取的精神和用心乐观的生活态度。
4月10日，由统计学院素拓部、体育部联合举办拔河比赛圆满结束。此次比赛以促进各班级间交流为宗旨，丰富学生们的课余生活为目的，用比赛的形式为学生们带给了展现各班风采的机会。透过比赛发扬了团队精神，增强了同学们之间的凝聚力。此次比赛中全体同学dou以高度的热情参与其中。
3月的南昌，天气仍有丝丝凉意，但前来助威加油的人仍不在少数，使赛场氛围十分热烈。比当比赛开始的哨声响起，队友们全都紧握绳子，憋足了劲把绳子往后拉。同学们在旁边为自我的班级加油呐喊着，每个人都恨不得抓起绳子跟选手一齐努力。使得整个场面既激烈又温馨。
经过半个月的激烈角逐，最终统计113班获得冠军，统计111班获得亚军，统计121班获得季军。
透过这次比赛，培养了同学们的团结协作精神，增进了同学们之间的交流，使同学的群众荣誉感大大增强，同时也丰富了同学们的课余生活。更是培养了每一个人拼搏进取的精神和乐观用心的人生态度。
热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。伴随着零点激扬的歌声，我们迎来了三力首届员工运动会的第一项团体比赛---拔河，
拔河比赛讲求的是一种团结就是力量的优良精神，爱拼才会赢的精神。一条麻绳拉近了大家的友谊，一条麻绳连接了团结和友爱，一条麻绳，演绎了奋斗和拼搏。拔河，是拔一种潜力；拔河，也是拔一种人生。在人生的道路上，只要我们满腔热情，终不放弃，终究会获得胜利。一场激烈而又振奋人心的拔河比赛在大家的欢呼声中圆满结束了。
盼星星，盼月亮，终于盼来了星期四下午。虽然天空飘下了毛毛细雨，但同学们个个都兴高采烈，精神抖擞地冲下了楼，进行拔河比赛。
到了楼下，只见一条又粗又长的麻绳放在操场上，好象一条“巨龙”卧在大地上。同学们自觉地站好队，李老师不住地交代我们：“使劲儿，一定要使劲儿呀！”我听在耳边记在心上，暗下决心：一定要为班里争光，一定要赢！再看看男同学们一个个都昂首挺胸，伸出自己的胳膊在比劲，说：“一定能打败别的班！”信心十足。“请四一班同学上前来，和四五班比赛。”裁判员说到。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我紧张极了！心“扑通通地跳着，旁边的同学似乎猜透了我的心思，对我说：“没事儿，别紧张，放松点儿 ”“嘟——”哨声响了，大家一个个都涨红了脸。同学们的手像一把把大钳子紧紧地抓住绳子，有的眼睛瞪得圆圆的，咬着牙，有的双眼紧闭，嘴里一直喊着“嘿——嘿——”大家身子一齐向后倒，旁边的同学则大声喊：“加——油，加——油：”此起彼伏，震耳欲聋。此时，麻绳中间的小铃铛犹豫了，到底该往哪班跑去？如果去这班，那班输了，如果去那班，这班又输了，唉，还是让他们自己争夺吧！小铃铛心想。只见小铃铛一会儿往西，一会儿往东，可是大家力不从心，渐渐地，小铃铛离我们越来越远，“停”裁判员有力地说。欢呼雀跃声从四五班传来。同学们互相加油，互相打气，交换场地后继续比赛。“嘟——”牵动人心的哨声又响了，同学们还按照刚才的办法，慢慢来。可这回小铃铛主动跑向四五班，还嘲笑我们。最终，大家的希望破灭了，四五班赢了。同学们个个垂头丧气，无奈的摇摇头。雨下大了，我的心情也随之越快越沮丧了。这次的拔河比赛我们输了，但下一次一定会赢，毕竟失败乃成功之母，有失败，才有成功！
为了丰富大学生的课余生活，提高大学生的综合素质，增强团队精神和集体凝聚力，展现大学生积极向上的风貌，由系团总支和学生会主办的xx年“迎新杯”篮球赛于10月15日拉开了帷幕。此次比赛共有13个班级参赛，是我系目前为止规模最大的篮球比赛。在赛场上同学们积极投入、全力以赴、挥洒着汗水。场下的啦啦队员们为他们呐喊助威！
此次“迎新杯”篮球赛采用抽签分组的方式，分为a、b两组。在小组赛中采用循环赛制，取各组前两名进入1/2决赛。球赛使各班之间有了更多的学习交流机会，为同学们创造广阔的活动空间。本次比赛的裁判员是来自体艺系的老师以及我系高年级和外系的同学。他们在比赛过程中，秉公执法，严肃认真，尽自己最大的努力判决好每一个球，保障了比赛的公证性、连续性和观赏性。为了保证比赛的顺利进行，各班队员和同学也顾大局，识大体，服从裁判，赛出风格，赛出水平，充分展现我系学生良好的精神面貌和全面的优秀素质。此次比赛的顺利举行，为新老同学提供了一个相互交流的机会，促进了同学之间的感情交流。同时也为我系新生工作的开展打下了良好的基础。
为了丰富学生们的课余文化生活，增进学生之间的交流，增强学生的凝聚力，培养学生的团队合作能力，拔河比赛在校园内热烈开场，经过多日的比赛，18级三中和19级二、四中进入决赛。最后19级取得比赛胜利。
本次比赛以中队为单位，先进行半决赛，胜了的中队再进入决赛，然后决定名次。
在比赛中，每对队员都表现出了顽强的意志和拼搏精神，既赛出了水平又赛出了风格。在拉拉队的呐喊助威下，每个队员都鼓足了劲，涨红了脸，抓紧绳子，全力以赴，努力争夺。加油声、叹息声、欢呼声，此起彼伏，好不热闹。比赛也牵动了辅导员、老师的心，他们纷纷在一旁呐喊助威，呐喊声中，师生融为一体，彼此心贴的更紧。比赛到了最后一局，双方队员交换了场地，正准备好的时候，高潮到了，裁判员刚吹响口哨，队员们准备使出吃奶的力气拉绳子时，绳子断了，双方队员摔倒在地，场上笑声连连，很多同学高声欢呼：哇，这是史上最牛的拔河比赛！
此次校园拔河比赛，不仅锻炼了同学们的体魄，培养了学生们的意志品质，更增添了中队的凝聚力，比赛的各个中队也加深了彼此的友谊。更培养了每一个同学拼搏进取的精神和积极乐观的生活态度。
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