防暑降温通讯稿

你是否正在为写范文犯愁呢？每个人应该知道如何撰写好文档吧，写作过程中遇到不懂得可以借鉴一下范文。范文对于我们的自我实现和自我超越非常重要，我们将从多个角度出发全面分析和探讨《单位防暑降温通讯稿》，相信你参阅以后一定会有所收获！

近来持续高温天气给坚持在一线的公交驾驶员带来严峻考验，公交车中温度达到40多度，酷暑中的驾驶员，奋战在热浪滚滚的公交线上，保证了昌乐城区公共交通的正常运行。公司及时采取有效措施，确保夏季高温期间车辆的正常运营和行车安全。

公司为驾驶员配备了凉垫;准备了绿豆汤、清凉油等夏季清凉物品;将车内电风扇全部整修一新;加强防暑降温宣传，通过公司宣传栏和安全例会等形式加强对暑期避暑安全知识和夏季卫生常识宣传，提高驾驶员的自我防暑能力;加大对车辆关键部位的重点检查，保证车辆设施完整无损，同时要求驾驶员遵章守纪，杜绝违章操作;加大对乘客携带物品，尤其

夏季是一年四季中气温最高的季节，高温和炎热是人们夏季最大的敌人。夏季过度受热不仅会导致人体不适，而且还可能导致中暑等严重后果。因此，设计一个有效的防暑降温方案非常重要。

一、 喝清凉饮料

夏天天气炎热，人们的身体水分流失较快，以致人体很容易出现脱水症状并引起虚脱等。为了避免这种情况发生，我们要多喝清凉饮料，水果汁、糖水、茶水都可以，还可以喝些含钠离子和电解质的饮料，如咖啡、可乐、运动饮料等。

二、 合理饮食

夏季进补不宜过度，食物宜清淡，宜多吃蔬菜水果、牛奶、酸奶等，而且要避免长时间空腹。炎热的夏季，体内可以通过食用以下几类食品来降温：

1、含水分高的生菜、莴笋、黄瓜、西红柿等蔬菜；

2、含钾丰富的水果，如西瓜、哈密瓜、柚子、葡萄等；

3、以海产品为主的餐饮，如鱼、虾、螃蟹等，它们不仅口感鲜美，还含有丰富的蛋白质和矿物质，能够大大提高人体抵抗热应激的能力；

4、绿茶、菊花茶、柠檬茶等。

赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足。炎热的夏季如约将至，我们要防范中暑情况发生，因为中暑严重会导致出现休克。那么你知道防暑降温的温馨关心语有哪些呢？下面是趣祝福小编精心收集整理，为您带来的夏季高温注意防暑降温的可爱句子，仅供参考，欢迎大家阅读。

1.日子过的好快，夏季已经到来。天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚辈子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！

2.迎光临清凉乐园幸福旋转木马，总是围着你转，一圈又一圈。快乐海盗船，总是带着你飞，一次又一次。祝开心愉快。处暑节气快乐。

3.天气太热，我用短信提醒你注意防暑；天气很闷，我用短信提醒你注意透风；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！

4.好久不见，万分想念，发条短信，诉诉心愿，天气炎热，防暑关键，早要锻炼，晚要充电，幸福围绕，健康常

发生中暑别慌张，抓紧降温最重要。我们又要迎接夏天的到来了，我们要防范中暑情况发生，因为中暑严重会导致出现休克。防暑降温的温馨关心语你知道有哪些呢？下面是趣祝福的编辑为您收集的经典防暑降温的温馨关心语，供您参考，希望能够帮助到大家。

1、三伏天养生三宝：小暑大暑，上蒸下煮，三伏养生，三宝入口。补充体力，解热防暑。一宝黄鳝，补中益气；二宝莲藕，营养消暑；三宝绿豆，清热解毒。

2、天气热就多休息，工作时间是有余滴，天气闷看小笑话，心情还是不错滴，三伏天里热炎炎，手机短信不能闲，告诉亲戚和朋友，预防中暑最要。

3、战高温，斗酷暑，给心情放个暑假吧！多喝水，多散热，防身体中暑。多静心，除烦闷，防精神中暑。朋友间，常联系，防友情中暑。寻开心，偷着乐，防心情中暑！

4、夏天气温热过度，要把身体多照顾；早晚凉时加衣服，外出防晒保皮肤；喝水多多身体护，常吃水果营