晚上看了cctv的一段视频“男子被埋108小时抢救后奇迹生还”，很振奋，居然出现了奇迹。这位教师的奇迹源自自己坚强的信念，一个矿泉水瓶子，几张作业本纸张，还有自己排出的尿液，最好挽救了自己，喝自己的尿液，吃作业本纸张，生命的尽头，是自己的努力挽救了自己，是用极限条件下正确的方法挽救了自己。人只要有信念，只要我们相信有奇迹，只要我们往奇迹这个方向努力，希望还是有的。
“我就等你们来救我，我相信你们会来救我！”这是被困60多个小时的女孩乐刘会获救后说出的第一句话，也说出了所有埋压在废墟下的.群众的心声。这求生的执着信念和对搜救人员坚定的信任，是受困群众的精神支柱，一定能够使人们有效地延续生命，一定能够使一些人坚持到被营救的那一刻。
尽管随着时间残酷地推移，受困人员抢救成活率会越来越低。这在一定程度上，不以人的意志和情感为转移。但亦有诸多事实表明，在极端恶劣的生存条件下，
在趣祝福的编辑细致挑选后，为大家引荐一篇名为“地震演练心得体会”的文章。日常生活中，我们要养成把心中所积累的观点和思考记录下来的习惯。良好的心得体会既是宝贵的回忆，也是提升个人素养的优秀手段。感谢您的阅读，希望这篇文章能够拓宽您的视野！
地震演练心得体会 篇1地震演练的心得体会领导高度重视是演练成功的保障。本次应急疏散演练，学校领导高度重视，成立了以校长韩贵喜为组长的演练领导组
忻州市首次组织防震应急疏散演练，演练点设在忻府区秀容中学。忻州市防震减灾领导组和忻府区防震抗震指挥部全体成员共计80余人观摩了本次演练。通过观摩演练，我们有以下几点体会：
一、举行防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生安全疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步提高学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变能力，增强自护和自救能力，因而能够最大限度地减轻地震灾害造成的损失。
二、领导
防震减灾心得体会
地震是一种无情的自然灾害，一旦发生，就会给人类带来巨大的破坏和损失。因此，为了降低地震灾害的影响，我们必须学会如何防震减灾。在防震减灾过程中，个人的自我保护能力和应急处置能力非常重要。下面是我从防震减灾的实践中得出的一些心得体会。
一、提高安全意识
地震随时可能发生，我们应该随时提高自己的安全意识。在平时，我们可以多关注一些防震减灾的知识，掌握一些自救技能，并与家人进行沟通和演练，这样可以提高自己的防震减灾意识和应对能力。如果家庭条件允许的话，可以购置防震物资，如应急包、水、食品等，以备不时之需。
二、保持冷静，迅速行动
如果遇到地震，首先要保持冷静，不要惊慌失措。其次，迅速行动，采取有效的防护措施。如果室内，尽量远离窗户、门口、外墙等危险区域，躲避到桌子、床、沙发等坚固物体下面。如果室外，则要远离高耸的建筑物、电线杆、桥梁等，避免被砸伤。如果在行车过程中遇到地震，应
善于学习的人，经常会反思思考，我们可以选择把自己独特的体悟写下来。写心得体会是我们难得的一种提升和锻炼方式，我们可以参考哪些方面的心得体会呢？
防震心得体会 篇1今年的xx月xx日是第二十三个世界防震减灾日，为了增强学生的防震减灾意识，减少灾害造成的损失，我校开展了一次防震减灾应急演练。为了提高学生的抗震救灾的意识和能力，我校在xx月xx日上午举行了防震减灾应急演练活动。活动内容丰富，现将活动情况总结汇报如下：
一、领导重视，演练准备充分
为了确保本次活动顺利进行，我校成立了以校长刘金德同志为组长的活动领导小组，对学校防震减灾工作进行了全面部署，要求各班主任利用班会课对本班学生进行防震减灾的宣传，并要求班级利用黑板报、手抄报对学生进行防震减灾应急疏散演练，让学生进一步了解自然灾害和自然灾害，掌握防震减灾自救互救和应急避险等知识技能，提高防震减灾意识和自我保护能力。
二、组织严密，演
