本人作为xx的质量检查员，始终遵循“诚信为本，创新为魂”的公司精神，紧紧围绕自身工作职责和本着为公司承担车辆配件检查任务，认真分析公司整体发展形势，注重细致的调查研究与检查工作，结合公司实际，在配合好公司领导各项重要工作事项的基础上，不断学习，不断提高观察、分析和处理问题的能力。现将主要工作总结如下：
一、在日常配件检查工作中，狠抓质量工作
基于前车之鉴，今年年初车间果断地采取主动的检查质量隐患、分析质量原因、解决质量问题的方式，用准确的数据预测用户使用产品的情况。对应这种想法，本人主动采取一系列措施，解决当天现场发生的和潜在要发生的质量隐患;对过程指标进行有效跟踪和控制，强化、细化质量管理，积极进行整改，以增加检查的实效性，提高警示效果，及时堵塞质量控制上的漏洞，通过强化过程质量控制，坚持狠抓质量工作的落实，适时分析出质量的状态和要改进的方面;通过督促车间管理人员对工艺纪律认真检查，解决当前实质问题，使生产过程能够及时受到控制。
二、认真加强专业知识学习，不断充实自己的业务知识
对于我来说，配件生产车间是一个基础单位。为了能很好地完成配件检查任务，更好地开展检查工作，本人努力坚持“向人学、向书本学”的工作态度和思路：一方面，虚心向老工人请教，通过他们对工作的热情和积极性来规范自己的工作态度;另一方面，认真学习《作业指导书》中的内容和公司“质量检查管理制度”，从中汲取“营养”，努力掌握有关质量方面的专业知识，在最短时间内把自己塑造成为了一名合格的质量检查员。
三、规范专用样板、量具的使用和管理 一一一公司车辆配件样板的管理工作一直比较棘手
为了加强样板量具的管理，今年上半年，我部严格按照《公司量器具管理办法》有关规定，规范各重点工序检查样板的使用程序。对车辆配件检查样板磨耗，损坏等情况制定了新措施，对各检查工序的样板定行包干，即谁检查谁保管，这样，我们每个检查员都能及时掌握了解量具状况，发现过期或损坏问题，及时检定或重新制做，保证了配件检查的准确性，也是为各部门提供了较好的服务。
四、其他工作
本人还兼职检查组长职务，在日常的工作中，以“强化管理、狠抓质量”为切入点，确保月检查报表的准确性和统计分析的时效性。为提高年度检查工作和统计分析质量，不断加强和提高自身素质的同时自学《管理学》等书籍。在质量检查分析工作中，力求做到全面与重点相结合，在全面分析的基础上，对突出的重点问题，认真做好分析、记录，对主要检查结果的变化情况，及时向本部领导汇报，使其及时了解、掌握生产动态。
五、不足之处
一年来，本人作出了一定的努力，在领导和同志们的关心支持下，也取得了一定的成绩，但距领导和同志们的要求还有不少的差距：
1、在工作中与领导交流沟通不够。
2、具体工作当中存在检查力度不够的缺点。有时考虑问题不够周全，处理问题不够细致。学习不够，知识面不广。
以上这些都有待于在今后的工作中，克服缺点，进一步完善和提高。
总之，我在工作岗位上履行了一名质量检查人员的职责，取得了一定成绩。但是，成绩只属于过去，明年工作重点首先是要抓好产品的质量稳定;其次是质量稳中求高使产品质量再上一个新台阶。提升个人工作管理能力，为适应公司快速发展做出自已的贡献。
作为一名刚刚从大学毕业的新员工来说，第一次被要求编写测试员上半年工作总结总会有很多的疑惑，今天小编给大家列举的测试员上半年工作总结范文示例希望可以解开大家心中的疑惑。
一学期来,本人认真备课、上课、听课、评课,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,...
转眼三年的考核期已到，学校要求把个人三年的情况做一总结，我很是惭愧，觉得自己的工作热情远不如过去，看结果只能算是勉强符合考核的各项指标。其实从学校要求我们签考核任务书起，我就产生抵触情绪，并且是消极怠工。我总觉得高校教师的工作性质不能采取明确的量化标准进行考核，一年一定要发几篇文章，申请多少科研经费、几个国家或地方级别的课题等等，否则就要如何这般。我喜欢教师这个职业，一是它的神圣——传道授业解惑，二是它的自由与民主，这样才可以使教师尽其所能发挥自己的聪明才智，创作性地工作。高校教师的工作一旦有了功利的目的和要求，则必然会使一些人只为应付考核做事，不求有的努力。而我这类人，没有考核要求时还干劲十足，自从考核开始我就觉得不舒服，好像被人牵着鼻子走，有一个无形的枷锁套在自己的脖子上，总是尽力逃避这种约束，以至于工作提不起劲，懒懒散散，一晃三年就过去了。
为了考核，我简单地对自己三年的工作做了一个小结，上交组织。
方针、政策，遵守国家的法律、法规和各项规章制度，廉洁自律。自觉遵守学校各项管理规定和各项纪律。团结同志，忠诚党的教育事业，严守职业道德和学术道德，为人师表，教书育人。
很好地履行教学计划，认真组织教学，较好地完成了学院规定的教学任务。教学效果良好，受到学生的好评。
其次科研方面，结合社会学实际的教学和科研情况，积极申报教学科研项目，参与教学研究，努力提高教学科研能力;同时克服困难，积极争取科研资金，三年的科研经费超额完成，总体上完成学校要求的科研任务。最后在工作中，充分协调好各方面关系，与同事们一起共同完成学校交给的各项工作任务
兢兢业业、勤勤恳恳，始终保持认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，求真务实、乐观向上，具有较强的敬业精神和奉献精神。关注自己专业的学科发展，不断更新和完善自己的知识结构，提高自己的理论研究水平和教学水平。
总结三年来的思想、教学和科研情况，有成绩也更有不足，我愿意在以后的工作中更加努力，在各方面取得更大的进步。
今年以来，胥坝乡党委在县委、县政府的正确领导下，坚持以“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，深入贯彻党的十八大、十八届四中、五中全会和系列重要讲话精神，认真落实中央和省、市、县重大决策部署，开拓创新，锐意进取，各项工作迈出新步伐，取得新成效，保持了稳中有进、稳中有为、稳中向好的发展态势。
预计，全年实现地区生产总值6.26亿元，比上年增长4.1%。
农业总产值2.2亿元，比上年增长4.9%;工业总产值9000万元，比上年增长11.8%;第三产业总产值1.9亿元，比上年增长1.4%。
完成固定资产投资1.6亿元，占年度任务123%。
完成招商引资40200万元。
农村居民可支配收入17600元，比上年增长10.7%。
国地税收入200万元，完成当年任务的133.3%。
扎实推进安全生产工作，共计检查各类生产经营单位300余家，查处各类安全生产事故隐患168条，整改124条，限期整改44条。
全力推进秸秆禁烧，努力实现秸杆还田和综合利用。
率先完成土地确权工作，全乡共确权土地面积5.56万亩。
实施1万亩旱涝保收田和第6期小农水项目建设，完成杨林排涝站泵站技改。
继续实施“八小”水利改造提升和桥涵闸配套建设，完成新洲泵站技改，塘坝清淤25口，河沟清淤5000米，机耕桥25座。
采取封洲禁运、飞机防治等措施，加强美国白蛾防治工作。
进一步推进万亩油菜高产创建项目，开展森林防火和农机购机补贴工作。
扎实开展春秋季重大动物防疫工作，完成家禽禽流感免疫21万只，免疫率100%。
实施2个省级重点中心村、4个一般整治村和安胥路示范带建设，扎实推进农村环境连片整治，高效推进政务区、旭光新村建设。
加强农村污水处理设施建设，新建管道式排水沟2600米，铺设污水处理主管网3.2公里，新建垃圾房13座，分散式改厕120户，拆除柴垛、鸡舍、厕所等200多处，绿化提升4000，完成1100户、12万房屋外立面改造，人行步道2200米，户户通5公里。
新建社区服务大厅4座，文化活动广场、文化长廊以及公益性健身广场4处。
实施11.5公里堤顶道路建设，届时将实现53公里堤顶道路环岛通。
完成汀洲渡口拓宽改造，新建8.3公里的组组通工程，在主干道路临水临崖等危险路段设置反光镜和安全警示桩5处。
拆除违章建设1030，完成农村危房改造230户、抗震加固100户。
积极落实渔民上岸相关政策，国家4部委联合13个省在群心村召开渔民上岸工作现场会。
实施14个村级“一事一议”财政奖补基础设施项目。
全面落实改善民生的各项政策措施，农村低保、五保供养、计划生育家庭特别扶助等补助政策全面兑现。
发放救灾款50万余元，居家养老资金12.42万元，大病救助资金122.2万余元，救助金4.7万元。
圆满完成20x年度城乡居民养老和医疗保险参保任务，参保缴费人数分别为16721人和28456人。
重新审核五保供养对象148户155人，认定农村低保对象748户1048人。
大力践行社会主义核心价值观，深入开展“五好文明家庭”、 “平安家庭”、“最美村官”以及“身边好人”、“铜陵好人” 等申报评选工作。
开展多种形式的文娱活动，极大丰富乡村人民群众的精神生活，送黄梅戏下村演出16场，武术下村表演1次，多次组织书法、诗词征集、文艺表演等活动。
先后迎接安徽省诗词学会和中华诗词学会领导检查验收，成功获评“中华诗词之乡”。
狠抓长效节育措施落实和流动人口管理，开展重点信息清理、宣传教育专项活动月活动，计划生育成果进一步巩固。
充分发挥综治维稳信访工作中心和工作站作用，积极预防和妥善化解各类矛盾纠纷，化解率100%，全乡无群体访和越级访，积极创建“全国无邪教乡镇”。
针对不同行业、不同岗位党组织和党员的特点，开展服务型党组织创建工作。
由横向覆盖向纵向深化“三三制”工作，广泛开展村组干部“五进家门”服务、党员中心户巡访和志愿者服务活动。
结合社区换届选举工作，推行网格化管理，提供精细化、信息化、全覆盖、零距离的社区服务。
在机关事业单位开展“挂门牌、亮身份、明职责”专项活动。
在非公企业开展星级创评，实现“党建强、发展强”。
积极开展城乡党组织结对共建，推进选派、选聘工作。
巩固软弱涣散后进村衣冠村和软弱涣散后进社区抚宁社区集中整顿成果。
抓好党建创新项目建设，建立村级后备干部人才库，发展壮大村级集体经济。
探索实行党代表中心发言人制度、提案提议制度、党代表中止及补选制度，实行乡党委委员联系乡党代表、乡党代表联系党员群众的“双联系”制度，实现党代表工作室“八个有”的目标。
继续实行乡党委会会前学法制度，推行村两委会会前学法，试行村两委班子晨会制度。
按照新十六字方针，党员发展实行全程纪实。
结合“抗日战争胜利纪念日”、国庆等重大节庆，开展一系列有特色的学习和实践活动，激发党员干部队伍活力。
制定《关于开展党风廉政建设巡查工作实施办法》，今年对群心、衣冠两村进行了巡查，计划用三年的时间对全乡各村及相关单位完成党风廉政建设巡查工作。
研究制定《胥坝乡20x年党风廉政建设和反腐工作任务分解表》，落实“两个责任”、聚焦主业、深化“三转”。
对廉政风险源查找再深入、再拓展，查缺补漏A、B、C风险点18个，村级排查A级风险点34个，B级风险点52个，C级风险点410个，制定防控措施362条。
进一步健全完善职工上下班制度、考勤制度、会议制度、车辆管理制度、接待制度等15项制度。
定期不定期组织开展明察暗访25次，检查机关事业单位工作人员出勤和岗位履职情况。
建立乡村干部进村入户制度和领导干部联系贫困户制度，共计为贫困户解决困难48件，及时掌握和化解社会不稳定因素5个，搜集意见建议16条，为种植大户提供技术和资金帮扶20人次。
20x年，我们取得了一定的.成绩，但同时也应看到，全乡经济社会发展中仍然存在不少挑战和问题。
主要表现为：受地理条件限制以及经济下行的大环境影响，我乡今年招商引资项目落地较为困难;农业增效、农民增收、农村发展问题依然存在;部分乡村干部工作动力不足、激情不高，作风仍需改进等。
对此，必须引起高度重视，采取有效措施，切实加以解决。
20x年是“十三五”规划的开局之年，也是贯彻落实党的十八届五中全会精神、全面建成小康社会的重要一年，做好明年的各项工作，意义重大。
20x年，我乡将紧紧围绕农业强乡这条主线，以招商引资和提高美好乡村建设水平为重点，加快经济转型，着力稳定农业，培育工业，活跃服务业，做好经济发展、农民增收和财政解困三项工作，增强发展意识、创新意识、开放意识和责任意识，大手笔、高起点拉开全乡新的建设框架，努力做到开好头、起好步。
一、继续加大项目建设力度。
进一步加大招商引资力度，发挥乡内成功人士作用，通过以商招商、亲情招商打开招商引资工作新局面。
抓住南夹江综合治理契机，结合乡村特色，探索开发“游铁锚沙洲、忆渡江历史、观天池芦苇、赏江套荷花、品特色江鲜、采锚洲四宝”等一系列特色旅游项目。
围绕铁锚洲开发，全面推进原生态旅游项目实施，开辟铁锚洲生态旅游区，大力延伸旅游产业链。
充分发挥胥坝深水岸线优势，发展仓储业，拉动经济快速发展。
做好续建项目服务工作，解决歌浪水上体育休闲用品项目遗留问题，安排专人为年产64万支印花圆网项目跟踪服务。
二、继续加快产业转型升级。
在大力发展高效、特色农业的基础上，推进现代农业提质发展，促进一产向二三产转型。
围绕西瓜、小籽花生、特种水产养殖、油用牡丹等特色产业，做好省级及以上在乡农业新品种试验示范基地，进一步提高农产品良种良法覆盖率。
继续加强与省水产研究所的合作力度，发挥好夹江、江套、滩涂作用，引导特色水产养殖走“科研+人才+基地”的路子，稳步推进特色养殖业发展。
积极争取农业基础设施项目，完善农业、水利基础设施建设。
发挥专业合作经济组织的作用，鼓励其向特色农业、现代农业转型，向产业化、标准化方向发展。
三、继续改善农村人居环境。
启动环堤道路临崖、急弯等交通险段的交通安保工程建设，加强无人沙洲人行道和新洲渡口候船室、停车场建设，全面改善居民出行环境。
依托美好乡村、小集镇建设项目，提升胥坝集镇建设水平，拓展集镇服务功能。
以“胥坝集镇抓提升，安平集镇抓整治”为重点，努力争取各方面支持，筹措建设资金，不断完善各项配套建设。
借力铜陵森林城市创建、“智慧城市”建设和美好乡村建设，启动胥坝老街综合整治。
严格规范农民建房管理，逐步向集镇和中心村集中，确保违章建筑零增长。
四、继续统筹社会各项事业。
探索政府购买社会化服务，进一步优化整合河道保洁、公路养护、农村清洁工程、道路亮化、美好乡村管护、大堤管护、泵站管护、水利设施管护等，提升管护质量。
全力实施好省、市、县下达的各项民生工程任务，积极争创“全国无邪教乡镇”、省级卫生乡镇、省级综治示范乡镇和国家级举重之乡，推动胥坝文化、卫生、教育、体育等各项事业发展。
加强安全生产工作，防止和减少安全事故的发生。
切实加强计划生育管理工作，不断健全“村为主”工作机制，努力提升计生服务水平。
千方百计抓好社会稳定工作，深入贯彻落实信访工作条例，化解社会矛盾。
五、努力提升党建工作水平。
深入推进学习型党组织建设，完善以党委中心组理论学习为核心的学习制度。
计划启动“移动党建平台”和党员中心户联系服务群众工作机制两项新的党建创新项目。
继续推进“6+4”、三三制工作法，加大村干部教育培训力度，增强做好新形势下群众工作的能力和水平。
认真贯彻执行党风廉政建设责任制，履行党委主体责任，全面落实“一岗双责”。
深化廉政风险防控管理工作，筑牢廉政“防火墙”。
继续开展党风廉政建设巡查工作，20x年将对6个村开展党风廉政建设巡查工作。
程序员试用期述职报告学习范本由范文网会员“黑馒头”投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。
程序员试用期述职报告1
这段时间，在领导和同事们的关怀和指导下，我通过不懈努力，各方面均取得一定的进步，现将我的工作情况做如下总结：
一、理论学习和日常工作
刚到公司不久，我便开始负责方面的网站开发和广告平台开发和维护，刚开始的时候对我来说确实压力很大，因为各方面都还不熟悉，而且与之前的公司相比，节奏也有点快，不过我慢慢的习惯了环境，和同事相处的比较融洽，领导对我也比较关心，在公司里工作就像是在一个幸福的大家庭里一样，我很快喜欢上了这里。
我到公司不久，负责项目是__公司网站，做这个项目的时候我遇到了几个问题，我在以前公司做的时候没有在这么短的时候完成一个项目的，在效率上提高了我的能力。做这个项目的时候我也遇到了许多以前没有遇到过的问题，我请教同事和朋友，还有借助网络一一解决了难题。之后，我将广告招商平台进行了改版，开发了__平台以及以后网站的维护工作。
接下来，我又做了一个比较棘手的项目__在线咨询系统。为什么说棘手呢，因为我以前没有做过这方面的项目，而且我问遍了所有认识的朋友，搜遍了网络也没有找到如何解决的方法，之后我翻书籍，接着搜索网络。功夫不负有心人，终于我找到一个聊天室的小例子，但是功能差的太远，于是我把这个示例一点点的研究，从一点也不懂到后来慢慢看懂，从对AJA_技术一无所知到基本熟练运用。接下来我就开始自己开发，到最后终于把它开发了出来，虽然不是很完美，功能不是很强大，但是它是我辛苦的劳动结晶，我相信以后会把它开发的更强大，更完美。
二、明确岗位职能，认识个人技术能力不足
经过三个多月的工作，虽然完成了一些项目的开发，我的技能也提高了很多，但是感觉我的技术还有待提高，所以我会在以后的工作中更加努力，努力提高自己的技术和各种不足，努力使自己成为一名称职的职员。
三、提出自己努力计划
学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我将坚持不懈地努力学习各种技术知识，并用于指导实践。在以后的工作中不断学习知识，通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项技能。不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。努力提高自己的日常交际能力。
时光流转间，我已到公司工作三个多月。非常感谢公司领导对我的信任，给予我体现自我、提高自我的机会。这三个多月的试用期工作经历，使我的工作能力得到了由校园步入社会后幅度的提高。
程序员试用期述职报告2
进公司以来，本人尊敬领导，与同事关系融洽。为尽快进入工作角色，本人自觉认真学习本公司、本部门、本岗位的各项制度、规则，严格按照公司里制定的工作制度开展工作。
在这近三个月的工作和学习中，接触了不少人和事，在为自己的成长欢欣鼓舞的同时，我也明白自己尚有许多缺点需要改正。工作以来，在领导的教导和培养下，在同事们的关心和帮助下，自己的思想、工作等各方面都取得了一定的成绩，个人综合素质也得到了一定的提高，现将这三个月来的个人工作情况汇报如下:
一、工作情况
怀着对生活的无限憧憬，我进入了__科技信息有限公司。
在试用期的工作中，一方面我严格遵守公司的各项规章制度，不迟到、不早退、严于律己，自觉的遵守各项工作制度;另一方面，吃苦耐劳、积极主动、努力工作;在完成领导交办工作的同时，积极主动的协助其他同事开展工作，并在工作过程中虚心学习以提高自身各方面的能力;工作细节中，我看到公司正逐步做大做强，以目前的趋势，我可以预见公司将有一个辉煌的明天。作为新员工，目前我所能做的就是努力工作，让自己在平凡的岗位上挥洒自己的汗水，焕发自己的热情;使自己在基层得到更多的锻炼。
二、学习情况
现在是我努力学习的阶段。"三人行，必有我师"，公司中的每一位同事都是我的老师，他们的丰富经验和工作行为对于我来说就是一笔宝贵的财富。记得我刚到公司的时候，对生产线上的一切都感到陌生而新奇。因为我之前没有过类似的工作经验，所以知道的也有限，但是在领导和同事的的热心帮助下，我受益颇多。
带着饱满的工作热情，我逐渐熟悉了设备的操作。尽管我只是入门，而且相对而言年龄要大一点，但是我和其他年轻人一样对工作充满着热情。为尽快提高自己在本职方面的知识和能力，充分发挥自己的主观能动性，我利用业余时间多和同事交流学习，在短短三个月中理论结合实践让我对IT技术有了真正的认识，这为今后的工作打下了基础。
作为新员工，我经常思考的问题就是如何避免失误，特别是在试用期间，严谨的工作态度决定了自身的工作效率，为此我经常向同事请教。
在公司呆了三个月，我接触了很多同事，就在接触他们的同时，我才知道在集体和谐相处是快乐工作的保证。无论是社会还是单位"为人处事"都是一门高深的学问。对于这门高深的学问，我目前首要做的是诚实做人、努力工作!
三、思想情况
作为一名新员工，我今后的职业生涯还很长，学习的机会还很多。为此我将尽我所能地对我的工作进行开拓，做出成绩。为早日实现目标，我要求自己:努力工作，保持优点，改正缺点，充分体现自己的人生价值，为企业美好的明天尽一份力。我更希望通过公司全体员工的努力可以把公司推向一个又一个的颠峰。
程序员试用期述职报告3
来公司担任程序员一职已_个月时间，在这_个月时间里，我学到了很多东西。每个人都是在不断的总结中成长，在不断的审视中完善自己。在这_个月里自己也是在总结、审视中脚踏实地地完成好本职工作，现将这试用期的工作总结如下：
一、思想方面
严格按照一个程序员应有的素养要约束自已，爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的学习专业知识，工作态度端正，认真负责，听从公司的安排，积极配合全友家私完善ERP 系统，任劳任怨。
二、工作方面
热爱自己的本职工作，能够正确认真的对待每一项工作，工作投入，热心大家服务，认真遵守劳动纪律，按时上下班，有效利用工作时间，坚守岗位，需要加班完成工作按时加班加点，保证工作能按时完成。在这_个月里，我本着把工作做的更好这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：
配合全友家私开发并完善 SRM 系统
独自开发全友家私 SAP 日志维护系统
三、存在不足
一公司领导以及部门领导同事的帮助和指教，使我的工作有了很大提高，当然我还存在着很多不足之处，处理问题思路简单，不够成熟，工作中容易产生急躁情绪，需要更深入学习专业知识，提高自己的工作水平。
程序员试用期述职报告4
先自我简介一下，本人从事开发进一年，09届毕业生，__年11月开始上班，之前做asp，__年2月后开始做，由于公司转型，现在带十几个人在一起搞开发，主要是关于准金融行业的行业管理软件。年度总结在会议上也写了，但仅限于对于工作总结及__年工作计划，自我总结较少，因此今天专门做下自我的年度总结，主要从技术、管理、人生上面谈谈这一年的收获，前辈路过欢迎多多指正。
技术
我在学校里学的是电气自动化，程序基础仅限于c基础课程的一些知识，后来由vb、html转向asp，在asp上花费了不少时间，对asp比较熟悉，后来由于公司业务需要，将开发平台转向，开始对不是很感冒，以为就是asp的一点扩展(那时还不知道三层架构，数据数据访问全在页面里——!)，后来招来几个北大青鸟的过来终于意识到的强大之处，经过个人的努力已经逐步掌握了，现在层次上只能讲个人觉得是入门而已，原因是多方面的，待会儿会讲到。
相信从面向过程转向面向对象的同学都有一种感觉：面向对象开始真的有点别扭，涉及到属性，尤其是类之间的各种关系，那时老想用面向过程传递参数多方面啊。于是老在想对象这种东西，从概念中跳中来，以自己的方式去理解才逐渐体会到页面对象的精华来，分层次展现、分级别访问、封装对象之间各种关系逐渐真正理解了，尤其是对象之间的关系，如对象a与对象b两者之间的关系，有些需要完全公开，有些需要隐藏，有些需要通过第三方传递，有些需要给自己的下级可见，有些需要让下级去完成具体操作——这不是现实的实际模型吗?应该这么理解，面向对象来源于现实，它不是一种凭空空想出来的理论，这些对象之间的关系可以将其还原为父子、夫妻、领导下属、同事、朋友之间的关系。相比之下，页面过程往往像是一股脑全部推给用户使用，其中的数据与数据访问方法层次不清晰，在模拟现实上它与面向对象相比更易于入门理解，实质上难于准确直接地表述。
面向对象上另一方面是它的设计模式，在之前的面向过程中对这个设计模式并没有清晰地提出来，面向过程优秀的代码要求高内聚低耦合，从个人的理解上，这仅是对软件开发方法“技”上理论总结;设计模式是达到了“道”的层次，因为它从更大的方向、更抽象的层次来去表述具体的代码模块之间的关系，可以认为设计模式是完全从实际的应用来不断总结得来的经验，之间并没有这种术语，但相信前人肯定也使用到这种思想，它从实际应用于来，当然要应用于实际工作中，认真思考不断总结每个人都会有自己的“设计模式”，可以借鉴前人的思想来去提升自己，不可去为“设计模式”而设计模式。
具体到的实现模型中，真正理解它的机制与方法也就不难理解，记住b/s中离不开post或get，所有的autopostback、selectedinde_changed……都是去调用form传值，加上runat=server的服务器控件打开它生成的源文件也是普通的html标签，微软的让软件开发更容易的思路是很好的，时代在前进，很多年前你使用c写出mis证明你很牛，很多年之后你不在使用c去写“学生管理系统”、“图书馆管理系统”那只能说明你的脑子少一根筋，开发语言都有长处与不足的地方，因为它们适用的场合不同，类似不能拿匕首去跟炮弹比，也不能拿c与php比，程序员都有一种偏执的心理，但一点要记住，你面对的用户才有最终发言权，程序能不能满足需要，易用性、稳定性、成本才是应当首先放到重要位置来去谈的。
管理
最开始担任管理一职时开发团队加我在内只有四个人，那时只是抱着接受挑战的心理去做管理，加上我本人比较重感情，团队之间关系相处都不错，但严重的问题逐渐显露出来：工作的随意性、团队精神薄弱、工作方式蛮干，印象深刻的是有几个开始承诺项目不能完工，于是最后天天加班，一直做到早上6点，睡一会7点半接着上班，几个同事都是年龄差不多的小伙子，干劲十足。后来随着时间的推进，问题越来越摆在眼前：项目迟迟不能完工，又由于公司待遇方面让新员工感觉不值得，于是形成了老板抱怨员工也抱怨的状况，我在中间两点都要去“消火”，这期间是我们部门相对最累的时间但也是相对感觉最充实的时候，后来，之前的员工跟我说“再也找不到那种感觉了”，这是我能想像的。这期间主要是老总对我十分信任，工作上主要是管理方法上对我指点了不少。后来我逐步体会到，管理应该是“大家定规则去遵守”，而不应该是“人管人”。
人管人很容易陷入一个误区：领导去时时刻刻关注每个员工，这样最后往往后造成员工对领导的敷衍了事，管理松了员工会责任下下降，管理紧了造成员工与领导关系紧张，另一方面领导时间精力有限必然耗费大量的精力在日常的监督中而不能投入到全局的管理中。
于是“定制度-定分工-定进度”，明确日常所有的规章制度，这期间除了公司主要的工作规章制度外其他的日常工作纪律、日常管理等规章制度都是我本人制订，然后征求大家意见最后去贯彻执行。中间也遇到了不少问题，比如开始我们内部是允许使用qq的，后来员工用qq闲聊的时间增多，大大影响了工作效率，最后决心禁止，开始阻力较大(貌似程序员都喜欢挂上几个qq去到群里搞个群主，虽然群里大多都是菜鸟)，最后多次开会，逐个谈话，阐明道理，形势逐渐好转。
项目分工上针对技术水平明确分工，制订项目开发计划，由于开始技术都不是很成熟，不少时间我这边强势要求，使用野蛮方法，完不成加班——我陪着加班，这段时间能感觉到员工对我稍有怨言但总体还是认可的。
这期间公司新招人员，人员的增多更使我意识到团队管理的重要性，这期间版本控制、编码规范、文档管理、bug管理等诸多问题都得到一一解决，技术水平上主要是我个人利用空余时间学习新知识充电，然后展开各种培训，主要是photoshop、css、js、sql等方面，培训一方面提升了员工的技术水平，一方面我本人在学习培训的过程中得到的最多，因为这个时候个人要求去思考的会更多，加上我本人对技术兴趣比较深厚，所以后期工作慢慢踏入良性循环。
待遇低、条件艰苦、工作时间长、工作压力大是团队中最大的难题，这方面公司在某些方面决策层有着严重的错误思想，造成技术人员对公司埋怨增多，在这方面我本人只能以劝架婆的身价去安慰身边的兄弟，因为我明白现在公司的问题与当前中国软件行业的通病一样，盲目追求利益最大化，不求质量，但求速度，整个社会风气造成软件行业良莠不齐发展，整个中国三四个人的开发团队组成的公司数不胜数，整个程序员阶层生存状况可想而知，疯狂加班、代码质量低下、维护成本大、稳定性差、用户体验差……。
当然我们本身不能去逃避这个现状，对于个人来讲任何假大空的口号都是没有意义的，程序员作为技术人员最重要的是心态，以良好的心态去面对各种问题，发现问题、解决问题，发现问题抱怨是解决不了问题的(“it民工”是我个人认为it人最没有正确的自我定位的一个称谓，试想一个人连自己都看不起自己的职业，他能做好自己的工作吗?)，最主要是解决问题。
我在面试员工时反复提到的三点是：工作态度、发展潜力、工作能力，由前向后排序，心态最重要，大公司大家都想削尖脑袋往里挤，但名额有限，所以广大的程序员同志绝大多数都集中在二流三流四流的软件公司，这个时候更应该做好个人职业定位。以我个人的经验，新员工选择一家公司往往最看重工资待遇跟发展潜力，程序员是一种不可以混日子的职业，工作能力很重要，但不是最主要的，工作态度是最重要的，工作态度往往跟个人的思想认识还有职业所在的环境有关，我个人的体会是绝不能太过于情绪化，情绪化无论是对工作还是对个人的发展都是不利的，就是说哪怕是明天你要辞职，你今天都要把今天要做的事情认真用心做好。
对于工作责任心不够的员工是尤其值得关注的，他们往往自我意识过于强烈，追求以自我为中心，很多时候伴随着工作得不到认可、工作感觉不充实不开心，我会主动找他谈话，我认识：你管理的是一个实实在在的人，他不是一台任你摆布的机器，人会有情绪往往是有心结，找到原因，多加开导，用心去关心每个成员。对于实在不适合在本团队发展的员工要做好最坏打算。程序员这个职业与现在的大学生具有一致的特征，一个是从天之骄子沦为多余人，一个是从高智商人士成为今天中国通行的”it民工“。另一方面是程序员往往年龄集中在20-25之间的男性中，情绪化、失落感、心理不成熟等一系列问题都会出现。但这个阶段的人往往也最易沟通，可塑性也较强，适当的引导、合理的方式会比野蛮的管理效果强上百倍。
程序员试用期述职报告5
每当自己在总结工作的时候，感觉是那么的短暂，然而也就是在这一挥间，承载着太多太多，有收获与成就，有失败与不足。回头看看试用期足迹，伴随着自己的是学习与坚持。
伊始是通过__系统(DRP)拉开序幕。此次项目是一个相对比较完整的JavaWeb项目，从最基础的业务介绍，到需求分析，数据库分析与设计，页面设计，代码编写。直到整个项目的完成，通过这个项目学到了很多新的知识，同时对很多已经学过的知识进行很好的摩擦和补充。因为在其中还穿插着其他的内容，所以用了较长的时间。
做好工作的同时还准备并进行软件设计师的考试。这是我第二次参加软件设计师考试。通过两次考试的对比可以明显的发现产生在自己身上的一些改变和进步。但是最终的考试结果是没有通过，和第一次一样，差两分。虽然成绩的结果没有通过，但是通过这次软件设计师的复习考试，很给力的给自己补充了计算机基础方面的知识，同时也解了自己很多的疑惑，真正的学到了很多的知识。回顾自己整个的复习过程，收获是很大的，不仅仅是计算机基础，更是一种面对失败的心态收获。而这种心态将会在自己未来的路上会起很大的作用。
后来进入SSH项目的实践和学习。SSH为一个集成框架，是目前较流行的一种轻量级Web应用程序开源框架。Struts是一个MVC的架构，在控制器，视图和模型方面都有其特定的组件，在SSH框架中，更多的是利用了Controller这个组件。Spring框架的能实现应用的分层架构，在应用中要使用的对象可以被一个简单的_ML文件连在一起，这个_ML文件含有到像事务管理器、对象工厂、包含业务逻辑的服务对象、和数据存取对象这些对象的引用。
通过对SSH框架的学习，认识到框架给我们开发所带来的便利，更重要的是在框架形成的过程中所包含的原理和思想。
程序员试用期述职报告
共青团系统心理健康辅导员考核发证管理处
资格认证
心理健康辅导员论文（中级）
姓氏
编号：培训中心：__ __ 考试日期：____
完成时间：__________________
评分老师：__________________
评分老师：__________________ 评分老师：__________________
论文成绩：__________________
个人分析报告
姓名：
考试日期：2013年月日
摘要：本文作者对自己的成长历程和经历进行了评价和总结，描述了他的基本人生观、思想素质和性格特征；成为心理学家的资格和未来从事心理咨询事业的目标。
童年的负面记忆影响了我很多年，让我变得内向和忧郁。父母应该在孩子年幼的时候给予他们充分的爱，而不是把爱放在心里，狠狠地表现出来。
我从小就受过挫折，成长的路上有过很多的困难和痛苦。童年的记忆伴随着一个人的一生。
缺乏爱的孩子有很强的自卫机制，这会影响他的人际关系和性格发展。
婚姻的幸福可以弥补童年记忆的缺失。和孩子一起长大，是人生最大的幸福。
我。自我成长分析
我是1982年秋天出生的，父亲是老兵，母亲是农村人，家里有弟弟，家境贫寒。我和三个父母一起住到了四岁，弟弟的出生给我增添了很多欢乐和烦恼。我从小就缺乏朋友。我经常用食物和玩具来养其他孩子的孩子。我经常因为孩子们离开而哭泣。我哥哥的出生改变了这一切，我有了新的玩伴。我们经常一起玩，那时玩具很少，一切都交给我哥哥。我们到草地上摘野花，在大磨盘上坐了一会儿，用蜘蛛网捉蜻蜓，又到花园里摘黄瓜和辣椒，和大煎饼一起吃。当然，我们之间也发生了不愉快的事情。哥哥哭的时候，我把他背在背上，咬着胳膊；在大坑边给弟弟抓蚱蜢后，家里的钥匙链丢了？？
我和弟弟的童年很幸福，但是父母越来越偏爱弟弟，可能是因为他从小就很瘦。
我一直渴望像弟弟一样，在父母面前表现得像个被宠坏的孩子。但真实的经历让我感到与父母隔绝，他们情绪粗暴，生活太累，所以很少注意我的情绪。我也知道，父母是天生爱我的，只是表达爱的方式不同。他们不喜欢说亲密，他们的关心经常通过训斥来表达。冷衣服。良药虽苦，但心里常常感到与他们疏远，有时会因为父母的不理解而偷偷哭泣。
我爸妈虽然是农村人，但受过良好的教育，外向，外向，思想开放，关心新事物，很健谈，与邻居相处融洽。我从小和妈妈聊天，经常在家里讨论时事和辩论。我也养成了一种矛盾的性格，既开朗又热情，谨慎又内向，喜欢思考和辩论。在父母的影响下，我特别喜欢读书。记得有一次家人搬家，我把书柜里的书搬到新房门口，坐在台阶上看，直到天黑。
上学后，妈妈让我不要在吃穿上和别人竞争，因为我家经济条件有限，但我必须学习，因为我家条件无法改变，但我只好靠自己为自己的未来而战。 .妈妈鼓励我们努力学习，自力更生，做一个有前途的人。因此，我一直在努力学习，兴趣广泛。和同龄孩子相比，我一直保持着大量的阅读量，成绩一直都很优秀，很受老师的青睐，也开始有了自信。另外，我从小就对别人真诚热情，所以关系很好，结交了很多好朋友。
青春期开始注重自我形象，但开始发胖，觉得有点自卑，学习上还是个优秀的学生，所以自卑和自信两种情绪时常出现交替。中考时，父母认为我们家经济条件不太好，希望我们能早点上班，于是报考了市级师范学校。
上中学的时候，我觉得因为学业忙，没有得到适当的社交技能训练。因此，我不再追求优异的学习成绩，而是参加各种活动，担任班级和学生会的干部。同时，他阅读了大量的古今经典，练就了书法、写作、朗诵、演讲、辩论，在校期间屡获殊荣。我积极要求意识形态的进步。我在学校的第二期党员培训班中以优异的成绩毕业，越来越自信。
入职后从事与专业相关的教育工作，业余时间获得了成人高考和本专业本科毕业证书。受父亲影响，喜欢古诗词、诗词散文，也喜欢中外文学名著。我对汉语、教育学和心理学有浓厚的兴趣，但我的工作离他们很远，我经常后悔。因此，我一直在寻找适合自己的发展方向，也很在意自己的内心世界。
2003年，我开始和一位中学老师谈恋爱。经过一段长距离的爱情奔跑，我们步入了婚姻的殿堂。她性格外向、好学、上进，我也因此被她吸引，但她也脾气暴躁、极端，我们经常为此吵架。我在感情上追求完美，希望他能体谅我，哪怕无微不至，但我不能对她一视同仁。现在来分析一下，因为我小时候没有得到很好的照顾，所以把父母的需要投射到他身上，我的心理退步到了孩子的状态，情绪上不成熟。所以，一方面和她矛盾不断，另一方面，他又极度的信任和依赖他。
结婚后，我们开始专注于管理我们的小房子，不断的租房和搬家。儿子出生的时候，我们还没有自己的房子，半年后终于有了自己真正的家。
我的妻子对我影响很大。他开朗、温柔、宽容。和她在一起，我感到平静和快乐，我的不安全感和焦虑逐渐减少。儿子的出生，让我体验到了人生中最大的幸福和快乐，也让我再次和儿子一起体验了婴幼儿时期的成长过程。随着我和儿子一起长大，我的伤口逐渐愈合。儿子的幸福就是我的幸福。我变得宽容和理解生活。我深深理解弗洛伊德的话：“一个从小就充分享受母爱的人，是充满自信的。”我的儿子快乐、阳光、充满活力。没有小时候那种朦胧的心态，自己的艺术理想也没有实现。儿子有艺术天分，喜欢画画，弥补了我的不足，让我感到很欣慰。我变得成熟，开始理解父母的痛苦。我用一种合理化的心理防御机制来解释父母对我缺乏爱的原因。父母的社会环境、经济条件和心理状态，决定了我父母不能过分。照顾我。与其他家庭和孩子相比，我至少有足够的吃、暖和的衣服，还有可以看的书。我开始从身体、精神和社会方面分析问题。我对生活的态度变得现实而积极。用妻子的话来说，我专注于现实，脚踏实地。
我的性格结构
我的性格一般内向，安静，内向，朋友不多，对普通人沉默，不是很热情，不喜欢刺激，遇到刺激有强烈的情绪反应，但善于自控，没有不理智的行为。人物虽然有孤独的一面，但也能适应外部环境。
我不太喜欢热闹的场合，通常在假期里人多的地方找不到我。我以前不参加聚会，但现在我可以和我的同事和朋友一起旅行。我的爱好是看书和购物。合群性往往很低。
我相信自己的聪明才智，只要努力学习，就能从学习中获得无穷乐趣。不管是有趣还是无聊，我都能学到有趣的东西。我什至有点强迫症。如果我一天不学习，我会觉得生活没有改善的动力。智力往往偏高。
强度分中等。我不是一个很谦虚的人，在与人交往中有点固执，不太能顺从别人的意图。我可以积极承担责任，体贴入微，但我不一定完全同意他的行为。
平时我性格沉稳稳重，沉着冷静，严谨自律。我勤奋敬业，充满责任感，勇于学习新知识，能迅速适应社会知识经济的发展，兴奋度低，焦虑度高。自律、毅力、胆量高，实验中等。我思想保守，尊重传统观念和道德标准，独立性强，勇于探索新事物。我不觉得太随和随和。我的心理自卫机制偏高。人际关系方面，我比较被动，人缘还可以。有的人很喜欢我，也有的人觉得我不好相处。
我依然天真单纯。我对生活还是充满信心的，喜欢自然环境，喜欢山川静谧的土地，现在对世故有了一定的了解。
现在回首这段路，虽然有过磨难和打击，却让我更加热爱生活，懂得珍惜，懂得付出。与以前相比，我更乐观、更坚强，更有力量和韧性去面对生活中的不幸。也让我意识到，人生就是一个不断受伤、不断康复的过程。明天。
二。职业行为分析
（一）为什么要做心理咨询师
选择从事心理咨询工作与有一个我自己的成长经历和个人生活之间的直接关系。在学习、工作和个人生活中，我都不同程度地遇到了内心的心理危机，有时甚至非常险恶。为了走出痛苦，我不断的寻找，不断的学习，不断的探索，不断的了解自己，通过痛苦和欢乐的心灵之旅，学会理解生活和社会，学会建立自己的人生，努力逐步走向摆脱那种困境。
我一直喜欢关注自己的内心世界，和自己对话，感受自己的成长。对心理学有着持久的兴趣，从小就开始阅读相关书籍，热衷于探索自己和他人的精神成长过程。同时，因为童年的阴影和情感上的挫折，他觉得心理的健康和成熟对一个人的一生来说意义重大。我在这些方面走过了太多的弯路，我很清楚人们在遇到困难时的痛苦和磨难和内心的挣扎，也明白他们是多么迫切地需要具备专业知识的心理从业者的帮助。
从危机中走出来后，我以为会有人和我一样，孤独、无助、迷茫和迷茫。随着进一步的不断学习，我有能力帮助自己和他人。当别人遇到困难需要帮助时，当他们有心理障碍时，能在我的帮助下冲破心灵的桎梏，击碎心中的障碍，重见晴空。享受生活的光明和幸福。
（2）从业者的特长和方向
我很爱孩子，觉得小时候没能和父母建立良好的依恋关系孩子，这导致了我现在与父母的疏远感。既渴望父母的爱，又感觉无法接近。一直深感遗憾，希望今天的孩子能够充分接受父母的爱，健康强壮地成长。同时，善于观察孩子，性格活泼，亲和力强。我喜欢和孩子们聊天和玩耍。我知道如何充分尊重孩子，理解孩子，关心孩子。善意和信任。
另一方面，因为婚姻的幸福，让我吸取了很多教训，也让我不断思考爱情、婚姻和家庭的真谛。也希望通过对婚姻和爱情的了解，不仅可以提升自己，也可以给正在受苦迷茫的同龄人提供指导，在造福自己的同时造福他人。
我的好朋友是这样评价我的：海面风平浪静，波澜壮阔。在看别人时，我通常会欣赏他们的长处并接受他们的弱点。在我与他人的关系中，我通常会尊重他人，并且通常会很好地相互沟通。我的朋友和同事发现我很容易相处、善良、乐于助人、爱学习、有责任心和积极性。
我的专业优势是善于倾听、同理心、细致观察、洞察力、关爱包容、爱学习、追求进步，同时也具备一定的咨询技巧和技巧；我的专业短板 毕竟是半途而废，专业理论训练还不够，咨询技巧需要进一步掌握，缺乏来自不同社会群体的足够案例实践。
从发展方向来看，我觉得以我的年龄、经验和经验，很难获得比我大的人的信任。同时，童年和童年是个人成长的关键点。拥有健康快乐童年的孩子长大后比有阴影的孩子有更好的适应能力和情绪调节能力。因此，我希望重点关注孩子的心理和亲子关系。 ，同时开展婚姻情感心理研究和职业规划咨询。
我是一个普通人，但我不想做一个平庸的人。我一直在追求这样的生活：从一无所有到充实而富有的中心。而在这中间，是一个艰难而快乐的不断奋斗的过程。在这趟旅程中，我一无所有，也没有接受过系统的训练，但我也充满了信心。只要我努力工作，一步一个脚印稳步前行，也会有一个充满希望的明天。过去，我想做一朵美丽的花，美丽芬芳，但现在我想做一棵粗壮的树，刻下每一步成长的足迹……
心理健康顾问复习题
专业知识部分
I.选择题（1-50题，每题1分，共50分。）
1.为了衡量心理健康，我们应该检查稳定性、和谐、热情和（）
（A）心理活动的协调性
（B）一致性
(C) 复杂性
(D) 多维性
2.以下影响青少年心理健康的因素中，不属于家庭因素的有（）（A）父母关系
（B）家庭教养方式（C）角色家庭成员模型 (D) 父母教育背景
3． ( ) 反映了心理健康状况。
(A)自我评价、他人评价和社会功能状态三个方面 (B)自我评价、社会功能状态和相对评价三个方面 (C)自我评价、他人评价和语言水平 三方面 (D)自我评价、他人评价和情绪状态三方面
4．以下关于儿童自闭症的说法不正确()
(A) 儿童自闭症不是发育障碍，而是以明显的社交和沟通能力缺陷为特征 (B) 自闭症儿童更能言善辩男孩多于女孩
(C)儿童自闭症的主要特征 由于不同程度的人际障碍、狭隘的兴趣和刻板的行为(D)，大约四分之三的儿童有明显的智力障碍
p>
5、()表示心理健康咨询可以帮助不同年龄段的个体排除正常发展的障碍，完成自身的发展任务，形成良好的人格和心理素质，提高心理成熟度，使身心和谐 全面发展，全面主动地增强适应学习、生活和社会的能力。
(A) 发展功能
(B) 人际心理治疗 (C) 行为治疗
(D) 认知
6。在心理健康个体辅导过程中，辅导应（）（A）根据辅导对象的特点（B）与辅导对象的家属，自主制定辅导目标和计划协商制定辅导目标和方案 (C) 与辅导对象协商制定辅导目标和方案 (D) 与辅导对象的同事协商制定辅导目标和方案
7．在辅导健康个体的过程中，（ ）不应该是辅导员应该保持素质的态度。 (A) 真诚
(B) 尊重 (C) 同情
(D) 积极关注
8.基本函数是()。
（A）发现人与人之间的个体差异，消除人与人之间的差异（B）找到人与人之间的个体差异，让人与人之间的差异变大
(C) 发现人与人之间的个体差异，根据每个个体心理特征的差异，确定每个个体在一个连续统一体上的位置或位置。将个人分为两个或多个类别 (D) 以发现人们之间的共同点
9 心理健康个体咨询主要针对有 () (A) 精神障碍
(B) 精神疾病 (C) 一般精神问题的个人
(D) 主要心理创伤
10.以下关于心理健康个体的咨询过程的描述是错误的（） （A）在建立咨询关系时，咨询师作为专家与咨询对象进行沟通（B）问题，应多使用开放式问题 (C) 实施针对性辅导是整个心理健康辅导过程中最关键的阶段 (D) 辅导过程中结束辅导 教师应检查目标的达成情况
11.下列关于封闭式问题的说法错误的是（）（A）可以缩小讨论范围（B）很容易使辅导员处于被动状态（C）有助于打破沉默和减少抑郁症（D） 前提是辅导员对辅导员有信任感
12．认为如果发生不好的事情并且非常糟糕的想法属于（）不合理的信念（A）绝对要求
（B）过度概括（C）非常糟糕，那么生产和销售是非常可怕的
(D) 极度自卑
13.整个咨询关系中最重要的组成部分是 ( )。 (A) 同理心
(B) 尊重 (C) 关心
(D) 真诚
14. “辅导员协助小组成员说出他们模糊和未表达的感受”属于（）反应技巧。 (A) 积极倾听
(B) 移情理解 (C) 澄清
(D) 细化
15. 哪一个以下青少年心理健康小组培训操作要领使用不当是（）反思 (C)辅导员要??及时提出引导性问题 (D)辅导员要??注意不要把教学观点绝对化
16.小组训练的核心是（）。 (A) 发挥小组成员的主动性和主观性 (B) 辅导员使用正确的理论模型 (C) 辅导员与成员之间的互动
(D) 辅导员的主动性和指导
17.它是（ ）通常用于解决精神疾病和精神障碍。 (A) 心理健康咨询和心理咨询
(B) 心理健康咨询和心理治疗 (C) 心理健康咨询和心理咨询 (D) 心理健康咨询
18。以下测试不受文化、知识、语言和种族的限制是() (A) Raven 标准测试
(B) 韦氏智力测验 (C) 中国韦氏智力测验( D) 对中小学生来说很困难
19.康奈尔健康问卷CMI主要用于（）（A）识别重度抑郁症患者
（B）识别身体疾病和心理及心形线条情感和性格（C ) 评估一般健康状况
(D) 筛查有精神和心理障碍的可疑人员和意志品质
20.一开始，让辅导员进入让他感到恐惧和焦虑的情况下的辅导方法属于（）（A）系统脱敏
（B）填充法（C）厌恶方法
(D)角色扮演法
21．自卑者的行为是() (A) 提高声音
(B) 经常为自己辩护，但勇于接受挑战和机遇 (C)他低着头并避免目光接触（D）具有符合事实的满足感
22。辅导中强调情感 对沟通的正确理解应该是（ ）。 (A) 简单的情感交流 (B) 简单的理性交流 (C) 理性和理性，各有一半
(D) 骨干是理性，情绪要发于下原因功能的局限性
23．对于涉及严重团伙犯罪的未成年人，（）（A）自主辅导只能作为辅助手段（B）自主辅导可以完全恢复正常。
（C）辅导过程不能涉及法律机构，否则青少年会愈演愈烈
(D)辅导过程可以介入法律机构，但主要依靠自主辅导来纠正青少年的行为
（C）无私（D）保密
25.培养人际交往能力 最好的活动是 () (A) 角色扮演
(B) 小组讨论 (C) 观看视频
(D) 讲道
26.与不专心的人打交道时，辅导员应保持（）的态度（A）充满爱心，耐心，需要经常反馈（B）耐心，赞美和同情（C）真诚，要求频繁的反馈和同情 (D) 钦佩、充满爱心和同情心
27.辅导员在社会学习过程中进行培训时，应注意（）
B) 处于焦虑状态的个体往往思维混乱、杂乱无章，难以有效应对环境需求。
(C) 处于焦虑状态的个体，难免会经历某种不愉快，而随着焦虑程度的加深，个体在情绪、认知乃至行为上的不适会越来越多更明显。 (D) 对模仿学习过程中的每一个进步给予适当的强化。
28.社交焦虑自我导向的方法包括()
(A) 尽量不要去人多的地方，要经常反思自己。
(B) 你平时多看书。泛读会让你和朋友有很多对话 (C) 严格要求自己，做到最好
29.抑郁症患者常见的非理性信念特征不包括 () (A) 极端化
(D) 负面 30. 当使用理性的认知-情绪疗法，应注意()
(A)和辅导对象识别时，要确保辅导对象在认知和情感上接受它
(B) 当孩子出现一些不当行为时，需要增加奖励，以保证孩子行为正确 (C) 增加惩罚的使用
(D)当孩子有不当行为时，他们应该能够注意
31.情绪不稳定的人一般是（）
（A）情绪起伏
（B）情绪高涨（C）爱情焦虑
(D) 情绪低落
32.下列关于辅导员对亲子关系的基本辅导态度不恰当的陈述之一是() (A)避免过多卷入青少年家庭(B)避免妄想) 明确要求家长 (D) 选择合适的辅导方式
33.用情感沟通解决亲子冲突时，对话的最终结果应该是（）意识到自己的问题
(D)正确认识自己，接纳自己，经常对自己说：我一定要尽力而为
(D)父母和孩子双方达成妥协
34.师生关系最典型的表现永远是() (A)师生间的冷漠
(B)师生间的对抗 (C)师生间的暴力行为(D) 课堂上的师生冲突
35． ??可以通过心理健康解决的师生冲突包括以下几种情况 (A) 老师体罚学生
(D) 师生之间的情感对抗
36．关于社会培训的基本步骤，一个是（）是错误的描述（A）示范是第一步
（B）教练是指对教练行为的适当描述(C) 锻炼是社会训练的实践阶段 (D) 反馈是指对孩子的操练给予表扬
37.关于演练的错误说法之一是 () (A) 演练是社交技能训练的一部分 重要部分 (B) 锻炼过程本身就是行为强化的过程 (C) 锻炼的过程应该由易到难循序渐进
(D) 练习的目标是让孩子能够在真实的同伴冲突中自由发挥 目标行为
38。对说谎行为进行咨询是不恰当的。 (A) 警告来访者，他再次这样做会失去他人的信任 (B) 永远不要让来访者从撒谎中获益 (C) 避免过度行为
(D) 不要不要将撒谎与质量联系起来
39.有些青少年采取“以眼还眼，以牙还牙”的方式，对对方进行攻击性行为属于（ ）（A）娱乐
（B）攻击性 (C) 报复
(D) 习惯性
40、行为契约法是一种使用 () 来帮助个人管理其行为的方法 (A ) 强化
(B) 惩罚 (C) 强化与惩罚
(D) 惩罚与灭绝
41．常用来纠正攻击性行为的方法有() (A) 角色扮演法
(B) 情绪宣泄法 (C) 示范法
(D) 所有以上方法都可以用
42．关于维持戒烟行为的不当表述之一是（）（A）采取戒烟行动不一定能达到戒烟的目的（B）维持戒烟行为可以保证戒烟成功（C）戒烟的关键在于辅导员的督导 (D) 戒烟症状较严重
43．以下（）不属于网瘾类型。 (A) 网络关系成瘾
(B) 网络强迫成瘾 (C) 网络性成瘾
(D) 电脑成瘾
44。对于改变网瘾的辅导方法，其中一个表述不当的项目是() (A)厌恶法是一种比较常用的方法
(B)行为契约法由辅导员和辅导对象签字（C）自我指导是一种自我管理的方法（D）家庭资源可用于辅导
（B）高自我评价（C）自信心低者
(D) 自控力低的人
46.人际交往问题的一种不恰当的辅导方法是()
(B)鼓励辅导员站在别人的角度思考(C) 引导辅导员客观地分析自己 (D) 引导辅导员正确评价他人
47.下列关于异性交际原则的陈述中，不恰当的是() (A) 自然即美
(B) 把握分寸 (C) 以友谊为沟通的目的 (D) 建立亲密的友谊
48.升学和职业咨询常用的测试有() (A) HOLLAND Occupational Interest Test (B) SUPER Occupational Values ??Test (C) 16PF Personality Test (D) 以上都正确
49.不包括挫折抵抗问题的原因（）（A）过度依赖
(B) 逃避现实 (C) 社会压力
(D) 意志薄弱 50. 对压力相关问题的描述是正确的 () (A) 情绪焦虑和恐慌 (B) 回避或攻击在行为方面（C）极端逆转等心理问题（D）以上三种都有可能
2.选择题（51-65题，每题2分，满分30分）
51.自我意识是指个体对自己的洞穴和认识，包括（）（A）自我意识
（B）自我评价
（C）自我-经验
(D) 自我控制
52.社交恐惧症症状的主要因素包括（）
（A）在家中自卑，对社交场合缺乏信心（B）自我评价低或害怕批评 p>
(C) 避免可怕的社交或自我表达情况，或忍受强烈的焦虑和痛苦 (D) 敢于抬头看陌生人
53.影响青少年心理健康的社会因素包括 () (A) 学习环境
(B) 社区环境 (C) 社会文化
(D) 娱乐环境
54.关于中止咨询的描述正确()
(A) 咨询效果无效或完全无效时提出(B) 由咨询双方共同决定(C) ) 有时由辅导员发起
(D) 在被委托人辅导时，应询问他们的动机以说服他们
55、下列哪项关于封闭式问题的陈述是正确的（）（A）可以缩小讨论范围（B）容易使辅导员处于被动地位（C）有助于打破沉默，减少抑郁（D）只要辅导员有意识信任辅导员
56。反应技巧的描述准确（）（A）积极倾听是小组训练的基本技巧之一（B）声望是重要的反应技巧之一（C）支持是鼓励和加强小组成员
(D) 清晰、同理心和抽象可以促进良好团队氛围的产生
57.青少年受环境干扰的表现包括（）（A）互相比较
（B）一味追星（C）加入不良帮派，表现出违规（D）情绪容易受他人影响
58.以下说法正确的是()
(A)如果在咨询过程中，如果发现被咨询者的恐惧症状有所改善，可以立即停止咨询，否则被辅导者会变得更认真
(B)辅导员要??保持足够的耐心，不断鼓励他坚持，因为只有坚持足够长的时间，他才能最终克服恐惧
(C) 辅导员应该对辅导员很有帮助。对模仿学习过程中的每一个进步都给予适当的强化，在条件允许的情况下，应鼓励其采取积极的行动，做一定的练习
(D)在确定辅导计划前，辅导员应道德操守明确咨询对象存在什么问题，说明咨询者对咨询对象的要求，做好咨询前的心理准备
59。学习厌倦的原因有很多，主要是（）
（A）学生自己
（B）社会文化环境差（C）家庭教育环境
（D）学校教育
60，以下（）永远是典型的亲子关系形式（A）回避表现
(B) 叛逆行为 (C) 过度溺爱
(D) 过度依赖 6
1.减少师生冲突的主要途径包括以下（）（A）纠正学生的不良行为（B））改进教师的教育和管理方法（C）培养教师对教育平等的尊重（D） ) 增加师生之间的交流
62.关于替代行为的描述，正确的是（ ） （A）目的是改变咨询师的说谎行为 （B）替代行为必须合理可行 （C）替代行为必须是在现实生活中实际使用 (D) 找到替代行为意味着解决问题 6
3。关于网络成瘾的说法是正确的（）（A）成瘾物质没有影响（B）无法控制的上网冲动（C）个体社会功能显着受损（D）个体心理功能不受影响 p>
64。对压力问题的描述是正确的() (A) 行为不适应障碍 (B) 行为逃避或攻击行为 (C) 极端逆转等心理问题 (D) 情绪焦虑和恐慌
65。焦虑的主要生理表现是（）（A）入睡困难
（B）食欲不振（C）做噩梦问题1分，共20分）
66.心理健康是人在适应环境过程中心理体验的状态和水平
()6
7.父母的教育背景也是影响青少年心理健康的家庭因素之一。
() 6
8.青少年常见的情绪问题一般是焦虑、恐惧和抑郁。
() 6
9.抑郁症的主要表现是对运动和生活失去兴趣。
() 70. 心理健康咨询主要分为三种类型：适应性咨询、预防性咨询和发展性咨询。 () 7
1.心理健康个体咨询的范围包括一般心理问题的预防、一般心理问题的解决、严重心理障碍青少年的发现和转诊。
()
72.青少年群体培训的对象是绝大多数处于心理健康状态的青少年。
()
73.自闭症儿童的主要特点是人际障碍、兴趣狭隘、行为刻板。
()
74。自主性较差的青少年缺乏断言可能有两种情况：第一种情况是青少年没有被任何人要求，这种情况下，我不知道该怎么办。 另一种情况是避免需要您自己断言的问题。
()
75.学习社交技能和获得社会道德标准是幼儿心理健康的最大特点。 ()
76.注意力不集中的学生通常只会在目标明确的任务和无聊的任务上精力不足。在这种情况下也无法保持长期的关注。
()
77.恐惧是一种因处于危险之中的感觉而产生的不愉快情绪，所以恐惧是没有用的，我们应该远离恐惧。
（）
78.要改变自己的情绪不稳定，首先要帮助自己体验对方的感受，从而认清自己的情绪反应不合理的地方，然后才能控制自己的情绪。
()
79.在对说谎行为进行辅导时，辅导员宜警告辅导员，这样会失去他人的信任。
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80。青少年网络成瘾的原因包括：网络本身的诱惑、青少年的好奇心、青少年自我实现需要的心理。
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81.青少年的挫折承受能力问题是在挫折问题发生之后出现的。
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2.对于社会适应能力较差的个体，必要时应对其施加一定的压力。
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3.技能、态度、责任心都在一定程度上影响着良好咨询关系的建立。
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84.教育和就业咨询与其他心理咨询最大的不同在于，其根本目的不是改变对方，而是帮助或引导对方做出决定。
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85.焦虑是一种复杂而持续的情绪状态，以担心、紧张或担心为特征。需要，预期失败或意识到失败可能性的心理感觉。
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应用技能部分
I.案例分析题（1-5题，共40分，请仔细阅读以下案例，并在答题卡上回答以下问题）案例
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张晓（化名），二年级学生。从初中第一学期开始，我就开始玩电脑游戏，一发不可收拾。为了不让章晓去网吧，家里还给他买了一台电脑让他玩电脑游戏。但他还是经常离家玩电脑游戏，经常逃课，考试时交上几句话，有时甚至连试卷都不交。为此，他的父母给了他请假，不让他上学。后来，他被安置在另一所学校临时学习。在此期间，他并没有停止玩电脑游戏。休学一年后，他被降级到现在的班级。开学没多久，有同学请他玩游戏，他又去了，又出现了像以前一样熬夜的现象。据说他已经离开三天了。章晓的父母曾到心理诊所为儿子咨询，但效果并不理想。这一次，在班主任的劝说下，章晓的妈妈来到了学校的心理咨询室。 “我们的愿望就是希望章晓每天都坐在教室里，不要离家出走，我们对他没有更多的要求和想法。”章晓妈妈无奈的说道。
1。请分析一下张晓属于哪种心理健康问题？
2.如果让你辅导张晓，你会采用什么样的辅导方法和步骤？ 案例
二、
张，女，15岁，从小学习进步，记忆力强，受到老师们的高度重视，每次市里有一些学科比赛，学校都会推荐她参加，这给她带来了很大的精神压力。她自己对数学不是很感兴趣，但是老师还是很喜欢她的。她认为这是一种荣誉。学校和老师都非常看重自己，想要违抗他们并不容易。过了好久，考试前，她晚上睡不着觉，在考场里脑子里乱糟糟的，连复习的东西都记不起来了。无奈之下，她不得不求助于心理咨询师。
3.请分析张某属于哪种心理健康问题？有多严重？
4.张的心理问题的原因是什么？
5.如果让你辅导张某，你会采取什么样的辅导方式和步骤？
2.简答题
1.请简要说明团体训练对改善青少年心理健康的作用和意义。
2.请简要说明为自尊心低下的学生提供咨询时应遵循哪些步骤？
3.青少年常见的行为问题有哪些？
三．作文题
想象一下，你作为负责学生心理健康教育的学校主管，你会如何构建“学生心理健康教育教学管理系统”？
在测试部的工作时间快两个月了，在这段时间里，深刻感受到这只团队的向心力和凝聚力，充满朝气，奋斗的团队，开阔的工作环境，让大家可以高效率的交流经验协同工作。现向领导做以下工作汇报。
试用期间我主要完成了两个项目的测试工作。第一个项目是数据库网站的功能测试。从20xx，总共7个工作日。先后与另外2名同事共同测试该产品。合作数据库网站主要包括3个分库，分别是数据库1、数据库2、数据库3.首先我认真阅读了开发部提交的测试申请及开发文档，使用测试管理工具TestDirector编写了测试计划，针对产品的主要功能从整体上进行了模块划分；然后参照开发文挡的详细设计部分，对系统的各项功能进行了测试用例的编写工作。
在测试前期，由于刚接触公司产品，对产品了解不深，发现的bug比较少，在与同事交流及不断学习后，逐渐对产品有了一定的认识，发现的bug数逐渐增多。在此项目中我共提交bug数xx个，有效bug数为xx个，占总有效bug数的xx%。在对修改的bug进行验证及回归测试后，产品趋于稳定，在测试结束前2天已没在出现问题，之后我编写并提交了测试报告。通过此项目，增加了我对公司数据搜索产品认识及Web方面测试经验，在与同事共同测试中，学到了很多测试技巧，与同事一起工作也变的更加默契。
我完成的第二个测试项目是“数字Search系统”的功能和性能测试，从20xx，历时23个工作日。此项目是我和另外一个同事共同负责的。我主要负责部分功能测试bug提交，及性能测试。该系统主要有3部分构成，“数字搜索”、“数据分析系统”和“科技库”。在开发人员提交的测试申请中提到“当前的系统平均2天数据库K会发生异常”，所以本次测试重点放在性能测试及“数据分析系统”和“科技库”这2个新的子系统。
在前期的性能测试中，我碰到了很多问题，由于对“科技库”系统检索功能要从公网上下载部分图片，所以在压力控制上比较难操作，通过后面的多次试验，逐渐掌握了各系统的压力点，使整个系统负载均衡。压力测试中我采用了单一脚本功能测试和多脚本组合功能测试，发现了很多问题，例如：测试前期发现数据库K异常自动重起，同过数据库K开发组协助，解决了此问题；在高并发测试中发现IIS6、0死琐现象，通过在网上论坛及微软网站查找资料，修改了IIS6、0服务器的配置文件解决了死琐问题；在对“数据分析系统”进行的导航测试中，发现该Web程序采用了缓存机制，但通过与开发人员交流，得知并未对缓存采取控制，导致Web程序占用系统缓存持续增高，通过在网上搜集资料对IIS6、0的程序池做了调整，解决了此问题，排除了Web程序高缓存不能释放的隐患；对“数字搜索”单脚本测试中发现Search与数据库K存在兼容性问题，在压力不是很大的情况下，数据库K服务就会发生异常终断，此问题也是直接导致公网数据库发生异常的原因所在，因公网使用Search的压力较小，所以表现的为2天发生异常。
此问题现在已经通过变通的方法得以解决，根本问题，开发人员还在进一步的研究中，现在公网表现良好，数据库K不在发生异常。通过这次性能测试，对性能测试工具LoadRunner的使用更加熟练，对数据库K、IIS6、0，Windows日志分析有了一定经验，对发现系统瓶颈上有了很大的体会，提交性能测试报告时，开发人员表示对我们的测试很满意，进一步肯定了我们的测试工作。在功能测试中，我总共提交bug数xx个，有效bug数xx个，占总有效数的xx%。
经过上面两个项目的实践，使我对公司产品在功能及性能上有了很大的认识，在工作中得到了同事们和开发人员的帮助，学到了很多新知识新技术，同时发现公司的员工无论从工作能力上还是个人素质上都非常优秀，这也是我今后学习的榜样，势必在今后的工作中加倍努力奋斗迎头赶上。今天我为公司骄傲，明天公司为我骄傲！
共青团系统心理健康辅导员考核认证
管理处任职资格认证
心理健康辅导员论文
（初级）
编号：培训中心：陕西衡山电大开放培训中心
考试日期：2012年10月20日
心理咨询师个人分析报告
（横山县乌镇中心小学；方才东） 摘要：人生是一个过程，而心理成长也是如此，在一个过程中，每个人都会在成长过程中充满喜怒哀乐。回首自己的成长过程，每一次努力都给我带来了新的收获，每一次哭泣，我都会变得更加坚强。有一颗爱，一颗感恩的心，才会有积极向上的人生。我希望通过心理咨询的学习，能够帮助他人，帮助自己，让自己和身边的人，尤其是我的学生，变得自信、乐观、勤奋、进取，成为一个对社会有益的人。
关键词：个人成长分析；职业分析
1个人成长分析
（一）性格类型
我是一个低调的人 谨慎、冷静理性、平和稳定的情绪，待人真诚大方，责任心强，敬业精神，朋友和同事都称赞我善良，乐于助人。作为一名年轻的男教师，我最大的优点是善于倾听，能够感同身受，细心观察，爱心包容，热爱学习，追求进步，能够客观地对待每一个学生，随着年龄的增长，随着年龄的增长，经历之后，我对现实生活中遇到的挫折和困难也有了一定的了解。现在我善于思考，做事前常常三思而后行，却不往前看。
同事评价：工作认真负责，责任心强，踏实能干，性格随和，成就感强，思维敏捷，幽默风趣，爱学习，爱帮助他人，与时俱进与时俱进，做事沉着冷静。
这些性格特征的形成，与我的心理成长史密不可分。
（2）人格与心理发展史
我出生在农村，父亲高中学历。有兄弟姐妹四人。上面有一个姐姐，下面有一个弟弟和妹妹。我是老二。从小，父亲就告诉我，生存需要爱和满足，这形成了我对人的基本信任感。虽然在后来的发展中遇到了挫折，但我还是有“希望”这样的积极性格。
2007年9月，告别亲人，我独自来到安康学院，踏入人生的另一条轨迹。在学习期间，我认真学习了各种科目，还接触了心理学课程。正是因为这门课，我才能在生活中变得更好，关心他人，照顾家人，帮助朋友，快乐自我。更学会选择与付出、得与失，真正做到心安、心安、宽以待人、善待自己！把握现在，照顾好今天，开心每一天。 2011年上班后，我能更正确地看待自己和他人。在不断打磨自己的过程中，我对他人有了更清晰的认识和态度！在与人相处中，我总是告诉自己，没有人是完美的，看别人的优点。这些优点都值得我学习。
(3)个人目标
在乌镇中心小学，我先后教过数学、科学、道德与社会、音乐与艺术等学科。我要立足现在，把握今天，做好每一件事，发挥自己的长处，提升自己，寻找机会，学习各种技能，包括人际交往能力，处理事情的能力，从发展的角度看待自己洞察自己，多发现自己的不足，学习别人的优点，不断追求，追求人生的真正价值，展现自我，用所学的知识去改善他人，改善社会，回馈社会。
2 职业行为分析
大学毕业后，我成为一名小学教师。一年多的教学和工作经历让我逐渐了解和了解学生。作为一名教师，我深感肩上的责任和压力。虽然现在提倡素质教育，但社会和家长对学校的评价主要还是看成绩和录取率。长期超负荷的工作让教师们不堪重负，而且由于工作压力，他们的身心健康都受到了不同程度的影响。他一边同情学生，一边不由自主地继续给学生施压。对于学生来说，他们也背负着升学和就业的心理压力。本来，这个年龄段的孩子在成长过程中有很多烦恼和困惑。沉重的学业负担让他们中的许多人感到沮丧、叛逆、厌学甚至厌世。他们需要有人来引导和缓解他们内心的焦虑和烦躁。在这种情况下，心理咨询的重要性被提上了日程。如何让他们有健全的人格，健康的身心，是我们作为老师努力的方向，所以希望通过自己的努力，系统地学习心理学和教育学的相关知识，用更加科学和专业知识。办法帮助他们，让他们成为祖国的栋梁。
参加心理咨询师班的目的是成为一名心理咨询师，而要成为一名合格的心理咨询师，首先要有健康的心理状态和完美的人格。因为心理咨询的根本目的是帮助寻求者缓解因内心世界的冲突而产生的情绪和行为上的困扰，帮助他们在自我意识和自我完善中达到心理的健全和成熟。如果辅导员自己心里有认知盲点和未解决的矛盾和情绪障碍，就无法帮助求道者理清认知中的扭曲点，化解自己内心的矛盾和矛盾，他也未必能够很好地帮助寻求者。无意识地将自己的不良情绪投射到帮助者身上。同时，只有拥有健康的心脏和健全的人格，才能有信心咨询他人。通过自我反省、自我分析，或者在督导的帮助下，进一步了解自己，理清自己的“症结”，进一步提升自己的人格，为以后的咨询工作打下良好的个人素质基础。 .
3 个结论
要成为一名优秀的心理学家，我还有很长的路要走。咨询既是一门科学，也是一门艺术。科学的真理不难理解，但将咨询技术单独应用于每个客户并不容易。要想真正学好心理咨询，尤其是掌握心理咨询的技巧，创造性地工作，有效地帮助当事人解决问题，没有捷径可走。改进和完善。所以，刻苦学习和实践，成为一名有责任感和自信的合格心理咨询师，是我未来人生的方向。
参考文献：
[1]《心理健康咨询基础理论》，主编：洪明，中国青年出版社2012年2月出版[2]《个人《心理健康咨询辅导》，主编：洪明，中国青年出版社2012年2月出版[3]《心理健康辅导团培训》，主编：洪明，中国青年出版社2012年2月出版社
转正是每位测试员在职业生涯中都渴望达到的一个重要阶段。在这个阶段，测试员需要进行一系列的总结和反思，以评估自己在工作中的表现，并提出改进的建议。本文将详细介绍我作为一名测试员的转正工作总结，涉及工作表现、问题和解决方案、以及未来的职业规划。
首先，我想总结一下自己在工作中的表现。作为一名测试员，我始终以高度的专业精神和责任感对待每一个项目。我努力理解产品需求，并制定详细的测试计划和策略。我准确地捕捉并记录bug，并及时与开发人员和项目经理进行沟通。我确保测试报告详尽无遗，并提供了有价值的反馈和建议。此外，我还尝试学习新的测试技术和工具，以提高自己的工作效率和质量。
然而，在工作过程中，我也遇到了一些问题。首先是关于时间管理的问题。有时候，项目的时间压力迫使我在测试计划中缩减一些关键步骤，这可能会对测试覆盖率和质量产生负面影响。另外，我也发现有时候我对某些技术挑战的应对能力较弱，需要更深入地学习和研究。此外，有时候我在和其他团队成员沟通协作方面也存在一些困难，需要更积极地投入和交流。
为了解决这些问题，我采取了一系列的措施。首先，我改进了时间管理技巧，确保为每个测试阶段分配足够的时间，并合理安排测试优先级。其次，我积极参加培训和学习，在测试技术方面投入更多的时间和精力。我也主动寻求他人的帮助和意见，与团队成员进行更多的交流和合作，以提高沟通效率和协作能力。
未来，我将继续努力改进自己的技能和工作表现。我计划深入研究自动化测试技术，并在实际项目中应用它们。我还希望加强对于新兴技术的学习和掌握，如云计算和移动应用测试。此外，我计划与其他测试团队的成员共同思考和探索新的测试方法和策略，以提高整个测试团队的效率和质量。
总之，作为一名测试员，我对自己在转正工作中的表现进行了全面的总结和反思，并为未来设定了明确的职业规划。尽管面临一些挑战和困难，但我相信通过不断学习和改进，我能够成为一个卓越的测试专业人员，并为团队的成功贡献更多的价值。
通过最近***客户端的产品测试，我做了以下简单的工作总结，重新认识产品测试的基本理念以及对自己工作不足之处的检讨。
产品测试的目的是找出产品存在的漏洞，了解客户的感知，从而改良产品。但不同的测试初衷会直接影响到测试方法的选择，从而影响到最后的结果与测试目的的吻合程度，所以明确产品测试的目的是十分必要而且十分重要的。测试的目的主要是记录客观现象，揭露产品现状，站在客户的角度使用产品，深入了解用户的感受。
产品测试的方法，我个人认为应该将产品测试的目的和测试方法紧密结合起来，其重点在于细致入微的发现和记录，反映用户不愿或者不能表达的客观现象，从而揭露产品的缺陷，并通过进一步询问的方式，了解用户的真实感受，所以应该采取客观记录和深度访谈相结合的方法，充分揭露产品存在的缺陷，不断改良和完善产品。
因此作为一名产品测试员，应该承担起重要的责任。首先，产品测试员要有一颗细致，善于观察的心，具备高素质的专业技能，并且充分明确产品测试的目的和产品测试的方法，知道为什么要测以及用什么来测才能真正地做好产品测试，发挥产品测试的作用;其次，产品测试员要对产品业务流程非常熟悉，掌握产品的功能，才能对产品进行充分的、详细的、全面的测试;再者，产品测试员要做到既是专家又是用户，要站在用户的角度去使用产品，且要比用户更加细致，用心的使用产品，才能更加充分地去发现产品在使用过程中存在的不足，从而才能不断地完善产品， 满足客户的真正需求。
通过以上对产品测试的认知，我发现，我，作为一名产品测试员，在此次测试工作中存在以下几个不足之处：
1、产品测试专业知识掌握不足，缺少高素质的专业技能;
2、没有充分做到站在客户的角度去使用产品，用心去感知客户的需求;
3、对产品的详细业务流程掌握不够;
4、对产品测试细节观察不够细微，细致;
5、与整体产品组成员沟通交流存在不足，未能及时准确地提出产品存在的不足之处;
今后，要加强各方面的测试知识学习;提升测试专业技能;培养高素质的专
业技巧;同时，加强对产品业务流程的认知，以及对事物的观察能力;提高自己的动手和动脑能力，多动手多动脑，才能从多方面发现问题和解决问题，从而不断地完善和提升测试能力。
吃一堑长一智。只有经过总结经验教训，才会有进步，才能发现自己的不足之处，知道自己哪里做得不好，才能去补充和改善这些不足之处，从而提高自己工作能力;不断加强产品测试管理工作，通过产品测试管理工作的加强，力求在测试阶段尽可能多的发现产品存在的错误与缺陷，尽可能少的将问题带给用户，确保产品的质量及其可靠性，提高用户满意程度。
1、认真学习高效课堂相关理论，积极践行高效课堂。 本学期，学校决定在高一级文科中实行高效课堂。根据学校安排，我积极学习相关理论知识，并参加了在扶风高中举行的高考教学法研讨会，具体领会他们对高效课堂的理解、实施方法；并和他们积极探讨。回到学校，积极参加教研、备课组活动，认真探讨教法、学法，积极参加导学案的编写工作。本学期共编写导学案11课时，深受学校领导和老师的好评。在宝鸡市教研室和我校联合进行的同课异构活动中，自己上的高效课堂深受学校师生的好评。
2、认真钻研教材，备好课并积极撰写导学案。
根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间部署都作了详细的记录，认真填写教学设计。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的筹备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。
3、增强上课技巧，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，
精确化，条理化，精确化，情绪化，活泼化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特殊注意调动学生的积极性，增强师生交换，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得高兴;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学活泼口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上语文课，就连以前极讨厌语文的学生都乐于上课了。
4、虚心请教其他老师。
在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的看法，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的长处，克服自己的'不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的看法，改良工作。
5、积极推进素质教育。
目前的考试模式仍然比较传统，这决议了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培育，把传受知识、技巧和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情绪教育的因素，施展学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培育。
6、狠抓学风。
高二级（15）、（16）是理科平行班，，学生基础较差的，学生对语文科不是很感兴趣。15班上课纪律虽然比较好，但大部分学生都没有专心听讲，课堂的效率不是很高。学习上存在的问题不敢问老师，作业也因为怕分数低而找别人的来抄，这样就严重影响了造诣的提高。对此，我狠抓学风，在班级里倡导一种认真、求实的学风，严格批评抄袭作业的行动。与此同时，为了提高同窗的学习积极性，开展了学习竞赛活动，在学生中兴起一种你追我赶的学习风尚。16班大部分同窗学习语文的劲头还不是很足，基础虽然好，但是高分的同窗不多，一般都是集中在中等程度，也有个别的差生。有时我找来差生，了解原因，有些是不感兴趣，我就跟他们讲学习语文的重要性，跟他们讲一些有趣的语文故事，提高他们的兴趣;有些是没有努力去学，我提出批评以后再加以激励，并为他们定下学习目的，时时督促他们，辅助他们;一些学生基础太差，抱着破罐子破摔的态度，或过分自卑，考试怯场等，我就辅助他们找出适合自己的学习方法，剖析原因，激励他们不要惧怕失败，要给自己信念，并且要在平时多读多练，多问几个为什么。同时，一有提高，即使很小，我也及时地表扬他们。经过一个学期，绝大部分的同窗都养成了勤学苦练的习惯，形成了良好的学风。
本着对IT业的憧憬，走进了中城泰信(北京)信息技术有限公司，我在公司所从事的工作是软件测试，在真正投入到工作之前，我在网上查询了许多测试员的相关要求，了解了作为一个测试人员必须耐心，细心和平和的心态，他的目标是尽可能早一些找出软件缺陷，提高产品的质量，降低维护的成本，尽可能的达到客户的需求。
软件测试员的一个基本素质是：打破沙锅问到底。另外还必须具备探索精神，有创造性，追求完美，判断准确，老练稳重，强的说服力以及受过编程方面的教育等素质，同时也还必须是个故障排除能手，等等。还没看完就发现自己离这些要求真的好远，更进一步认识到自己必须要全心全意投入工作，虚心请教，一切都得从头开始。
另外，测试并不是单纯意思上的机械的"测试"，它首先要求对产品非常熟悉，不管是从功能上还是操作上。更为重要的还有就是我们要了解客户的需求，根据客户的要求来测试，看看产品是否能达到他们的要求。而从这些方面考虑则要求我们必须比任何人都要熟悉产品的一切。公司的主要产品是电脑还原软硬件和电脑锁等一些电脑安全周边的产品，在真正的投入到测试这个工作之前，我们首先该做的就是熟悉产品，而最最直接的途径便是查看说明书，刚开始每天都是打开电脑，看产品说明书，重复的看，本以为看几遍就都记住，但是到公司进行考核的时候，才发现原来自己真的什么都没有掌握，第考核不及格，虽然具体的分数没有看到，但是那份心情，却使自己始终无法忘怀，也更让自己认识到要虚心的，按部就班的好好熟悉产品，要做到对产品耳熟能详。在我实习期间公司给北京市自来水集团负责查表税费稽查等系统，它主要应用是水费的业务管理。对于我们来说，它是一个全然陌生的产品，老总要求我和跟我一起实习的同事三天之内迅速熟悉产品的各种功能及完成测试。当时听了吓一跳，一个对于我们来说全新的产品，一天就要全部掌握而且要测试出它尚存在的问题，这似乎很不可能，而且也有点不相信自己有这样的能力。但是一天下来，我们竟然可以从什么都不懂，到熟练的掌握。并且也完成了一些简单的测试，发现了一些界面错误。但是对它的具体性能和功能的测试还没有完成，不过老板并没有责怪我们，只是让我们明天接着做，听了心里有些安慰。因为本以为他会大发雷霆呢。
那一天对于我来说最大的收获便是，要相信自己，不要被没有去真正实践的事情而吓倒，其实如果你真的去尝试，你会发现一切都没有你想象的那么难，只要你努力，没有什么不可以。最后在我们的努力下，共用了不到三天的时间，熟练的掌握了的白板的操作，对它的界面、功能、性能等做完了全面的测试，及时做了总结，反馈给北京的公司，让他们对存在的错误做了修改，而且我们还协助老总教会了销售人员，以便他们能够在11月29日的会议上能够熟练的操作，把产品展现给自来水集团的工作人员。后来听说得到了很大的反响，公司同事听了都非常的高兴，想想那两天的班算是没有白加。
实习结果几个月的实习下来，让自己走进了一个全新的领域，开始了自己真正的工作生涯。实习无所谓结果而言，更确切的说，它是一个开端，一个让自己学会成长的地方，当然也确实让自己长大了许多。不管是从工作技能上还是从为人处事上，我都感觉到了有很大的提高。
首先，在工作技能上，因为从事的是测试工作，对于自己来说是一个全新的概念，一切都是从头开始的，而更需要自己的努力、耐心和细心。这些都是自己欠缺的，但是在工作了这几个月后，真的发现自己有了很大的改善。虽然离真正的软件测试人员的要求还有很大的距离，但是自己一定会努力，向着自己的目标前进。
其次，在为人处事方面，也让自己成熟了许多。虽然不能用语言来描述，但是确实可以从生活中的点点滴滴感觉得到。经历使人成长，只有真正的经历过，才可以让自己真的成熟起来，要想真的出人头地，好的为人是前提。
说来自己真的算是很幸运吧，我应聘的职位是软件测试员，当初在大家包括我自己的眼里都认为软件测试的要求非常高，而且似乎有一种可望不可及的感觉，但是当自己真正的接触了这个行业之后，发现其实并没有那么的高不可攀。不过后来发现自己所从事的，并不是真正意义上的软件测试，只是一种"手脑"测试罢了，不过虽然如此，但依然学到了很多，尤其是对计算机的硬件知识和底层操作有了更深的一步了解。还记得刚刚走入公司的时候，感觉很奇妙，一切都是那么新奇，那么陌生，不敢随便讲话，凡事都小心翼翼的，这对于性格开朗的我来说，简直到了折磨的程度，不过幸运的是很快就跟所在部门的同事混熟啦，公司虽然很小，但是工作的氛围却非常的轻松。也许大家都是年轻人，且都是刚刚进入社会不久，所以有很多的共同话题，在工作之余，和同事之间的关系相处的很融洽，完全化解我当初的煌煌不安。
总之，通过这次实习，确实让自己成长了许多。在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自己本身存在着许多问题。在测试时要想使自己的测试更加周全。总会遇到这样那样的问题，当前的软件的功能日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后能做好测试工作而努力
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