体育心得体会(范例十五篇)

时间：2024-04-07 体育心得体会

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体育心得体会(篇1)

时间飞快，转眼间，一学期的体育教学又完毕了，在这一学期里，我在课程标准的指引下，以学生为本，强化安康第一的指导思想，以增强学生体质为宗旨，通过体育教育教学使学生生理、身心得到安康开展为主渠道。本学期的如下：

俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会开展的形势。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，处处以一名人民教师的要求来标准自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

本学期体育教学都认真制定了切实可行的体育教学，并在教学工作中认真钻研教材，并根据不同年龄学生特点，认真备课，在备教材的同时，也注意备学生，教学中按照新的课改目标，改变以前课堂教学的几大根本环节的程序，注意讲解示范，重点是讲练结合，使学生能很快的学会课时内新学的教材内容，教研工作能积极参加，努力提高本人的业务水平。开展学生的身体安康和身心安康，从而让学生喜欢体育，使学生成为学习的主人，让学生在玩中学，学中乐的课堂气氛下得到锻炼。

1、学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对于初一年级的学生，让他们在一个良好的行为习惯和正确的课堂常规中学习。

2、通过体育课的锻炼，使那些有身体和安康原因的孩子们感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智、体等方面的全面开展。

3、整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原那么，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。

4、在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原那么，实行屡次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。

5、当然，在教学过程中还存在着一些问题，如备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的'知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识缺乏，在有些时候未能及时的采取相应的措施。教法比拟单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动方法上比拟单一。

回忆总结一学期以来的工作，我看到本学期的体育教学工作和活动取得了一定的成绩，值得可喜可贺。但也有需要改良的地方，在今后的教学工作中还要加倍努力，改良缺乏，为学生更好的开展创造一切有利条件。

体育心得体会(篇2)

20__版课标明确提出：“体育与健康课程依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实‘教会、勤练、常赛’要求，注重‘学、练、赛’一体化教学…”这种提法明确告诉我们，要引导学生养成运动习惯，努力组织好“教会、勤练、常赛”，落实好学生每天“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的要求，以此来增强学生体质，提升课堂教学质量。

教会是基础、会用是关键

“教会”是指教师依据课程标准，结合学校实际情况，设计行之有效的教学活动，学生通过积极的课内外学练，掌握“体育与健康知识、基本运动技能和专项运动技能”，且能在特定的环境中快速、准确地做出反应，运用所学的知识、技战术，在行动中表现出良好的学科素养。例如：一年级的学生学习篮球运球，能够知道手张开拍球、上下肢动作比较协调连贯，能够连续拍球30个以上不掉球就算基本“教会”了。

兴趣为先导、练习不可少

体育课是“勤练”的主阵地，要优化教学设计，做到二个“提高”。一是增加学生的学练时间。教师要充分认识到学练时间的重要性，要多法并举地为学生赢得足够的课堂学练时间。二是提高学生的学练积极性。教师要综合各种教学要素，有效设计教学，确保课堂具有吸引力，寓练于乐。

当然体育运动许多动作技术的复杂性，注定了学练的长期性。仅仅靠校内的时间进行学练是远远不够的，校外的“勤练”也是必不可少的，是“勤练”的.重要补充。

全员齐参与、比赛促提升

竞争性是人类的天性，每个人都希望在竞争中取得胜利。比赛既可以促进学生积极参加学练，以赛促练、以赛代练，加快“教会”的进程。同时也可以为学生提供交流的平台，检验学生的学练效果。例如：在跳绳学习后，可以组织学生进行跳绳比赛，“看谁一次跳的次数多，看谁一分钟跳的次数多”激发学生的趣味性，体验运动的乐趣。

以“教会、勤练、常赛”为抓手，不再仅仅盯着某个单一技术的教学，更加注重体育与健康课程的整体实施，通过课内外、校内外一体化开展学、练、赛活动，使学生积极主动地参与体育、热爱体育，促进体育教育高质量发展。

体育心得体会(篇3)

学习《体育新课标》心得体会

学期初，学校组织我们每组教师重点学习了新课程标准的正式版本。新课标的学习都是我们活动内容之一。新课标树立“健康第一”的指导思想;遵循以学生为主体，教师为主导的教学原则;坚持面向全体学生，关注学生个体差异;激发学生的学习兴趣，培养学生终身体育的意识。 随着对“新课标”学习的不断深入，通过本次学习我对新课标的认识又有了更全面的理解。新课标要求在教学中强调以学生为主体，关注每一个学生，注重师生双方平等的相互交流，沟通与合作，交流学生在学习中的情感体验，对学生的学习加以引导，对学生的学习给予肯定和赞赏。提倡、引导并促进学生建立“主动参与、乐于探究、交流与合作”为特征的新的学习方式，以更好地培养学生的创新精神和实践能力,促进学生的全面发展。

新课标明确了课程教学目标和内容标准，但具体的教学内容需要我们体育教师根据《课程标准》进行自主选择，这更加需要我们体育教师在内容的选择上谨慎仔细，考虑周全，使必学内容成为体育教学中身体锻炼、技能学习和身心教育的主要载体，结合自己的经验扎扎实实的落实好教学内容，根据自己对教学理论、教材的理解重组教学内容，优化教学设计，把自己的教学思想和经验渗透到教学中去，形成自己独特的教学风格。

新课标的学习对我们在教学观念的转变上有一定影响。树立“健康第一”的指导思想，这就要求我们在内容或方法等的选择上都必须以促进学生健康发展为首要目标。在教学的过程中，改变以往传统的教学形式，传统的教学以教师、课堂、教材为重心，学生跟着教师转。新课标要求以学生为主体教师为主导的教学原则，教师在课堂中起着引导的作用，不再是消极的扮演教学大纲和教材执行者的角色，而是把课堂还给学生，发挥学生的创造性思维，给与他们自由发挥、充分展示自我的舞台。让学生在乐中学，在学中乐，真正达到身心的全面发展。

回顾我们当前体育课程的目标是，改变课程目标和长期实践背离的想象，加大课程内容选择与教学的灵活性，牢牢树立为学生全面发展服务的观念，实现体育课程教学由教师中心，课堂中心向以引导学生主动学习为主的转变，改变多数学生喜欢体育而不喜欢体育课的现实情况，让全体学生从体育与健康学习中受益。对新课标学习，作为一名体育教师，在教育过程中，我应注意到以不伤害学生的自尊心为原则，使他们也因为喜爱老师而好好学习。反思我们在日常的教育教学工作中，我们常常以大人的眼光、以一个教育者的眼光在区分什么是对孩子适合的，什么是对孩子不适合的;什么是对孩子有利的，什么是对孩子不利的，于是，我们总喜欢以一种先知先觉的态度，处在高高在上的位置告诉孩子什么是对的，什么是不对的，什么是可以做的，什么是不可以做的。对学生的主体性发展，创新思维能力的培养不够重视，课堂上不能很好给予学生自由发挥、充分展示的空间和舞台。所以，当孩子破坏课堂纪律的时候我们总是指责他的不是，当学生测试成绩差的时候我们说他学习不努力，当学生与老师有对抗情绪的时候我们总是暴跳如雷，觉得这是“大逆不道”，可是当我们回过头来重新审视这一切的时候，我们发现这样的“教育”产生过“多大”的教育效果呢?春风化雨，润物无声。读罢此书，深受启发。我将努力着，履行好体育教师的职责，用心走近学生。努力使百分之百的学生都得到百分之百的发展!

在"新课标"的指引下，我认为现在的教学重要的是去"做"。怎么做，做得好不好都是其次的，我们要使学生乐意与自己合作，不应把目光盯在道路尽头教学结果上，要集中精神引导学生在道路上如何前进。作为教师的我，必须在实践中学习，不断研究、反思自己的教学过程，把自己的知识与经验进行重组，找到自己在这场改革中的位置，作出自己的回答!让学生得到更好的发展，是我们的根本出发点，在教学中，让我们“以生为本，以学定教，以练促学”，尽快适应“新课程”，克服自身工作中的不足，让我们为自己和学生创造一个充满生机活力的课堂。

体育课堂教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，是教师教育教学理念的具体体现。新的课标带给我们新的体育课程标准教育理论思想，为教学质量和水平提供了新的指南。总的来说，通过《新课标》的学习我清醒地认识到，体育课程改革是一个长期的过程，我们更应深入研究，不断探索、不断加强学习，勇于进取，努力提高自身的综合素质，使自己的教学更有时代改革的特色!

体育心得体会(篇4)

转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大二的下学期里，我的体育课学习的项目是武术——太极二十四式的太极拳。对这门课的学习也已到了一定程度，谈不上见解，但感触颇深。我之所以选择武术起初的原因就是因为想达到一个强身健体的效果，若能学到防身之术当然最好。但通过近一个学期的学习，我发现这武术自古以来就是中华民族的国粹精华，我们引以为傲。

尤其是近些年来武术更是受到世界各地人民的'青睐

所以我们能够学习武术真是一件大好事

武术，由于传统观念的认识不足，很多人一提起武术就会问，你能打几个人呢?

其实，现在的武术我们应该重新来认识

自从有了武术课之后，我从中学到了很多

武术最初的形成目的确实是保家护院、战场厮杀，但是随着现在的经济水平的发展，人文素质的逐渐提高，这方面的含义也就随之而淡化下来了，反而，武术开始慢慢向健身艺术竞技方面发展，当然并没有淡化防身自卫的技术

我学习了武术之后，有以下的感受

武术是全方位的全身心的运动，它不紧锻炼我们的体育技能，更能磨练我们的意志，所谓一日不练十年功，学习武术就要下定决心，每天坚持锻炼，虽然有时候会觉得枯燥乏味，但是中间一旦间断练习，功力就会大退。

武术也是一门积极性很强的运动，它从精气神到手眼身法步，无一不要求规格的规范完整，更要在规格如此高之下体现武术的艺术美，动是圆定是方，这样还是不够，还要加上动作的完整性、节奏性。 它从开始到结束都要求我们要有一个良好的气质面貌。

练武是很累的，是要吃的下苦的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。

学习武术，其实我认为最主要的也是这一点，武术的技能并不是主要的，主要的乃是习武一定要修武德，一个没有武德的人早晚是会被人唾弃的，反而他学的越好越与社会有害，武德不仅仅是武德，更是教会我们怎么去做人，古语有云：修身齐家治国平天下。也许有些不是我们力所能及的，但是修身是第一位的，我们做人的事理其实要用心体会，很多都能在习武之中领悟的到，这个学问太大了，用尽毕生也未必能参悟的透，所以从武术衍生出来的东西实在太多了，学问太大。

体育心得体会(篇5)

怀着对教育的梦想，我捧着一颗火热的心于20xx年9月踏上了神圣的讲台。在这两个月里，我深深地体会到做教师的艰辛和快乐，我把自己的精力倾注于我所钟爱的教育事业上，倾注于每一个学生身上。

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身体质的增强起到了很大的作用，从而较大地提高了学生的体育成绩。我们在学校学习期间对学生的学情了解的不多，往往在课堂教学设计内容时将学生的能力理想化，导致课堂的秩序混乱，学生很难接受学习的难度。中学生区别于大学生，我们很多时候模拟课堂时，是以自己的同学为目标，导致我们和中学生沟通有点脱节。在课堂上调动气氛也是非常重要的。普通的体育课，对教师的专业要求并不是特别严格，但是要求每一种运动多有所了解。对教师的基本功要求非常高，也体会到了实习前期基本功训练的重要性。

整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教学过程中，在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。

在努力提高教学质量的同时，我还充分利用教材中的好的内容进行思想教育，培养学生爱祖国、爱社会的情感，力争做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材、课程标准，因材施教，争取学校领导、师生的支持，创造性地搞好体育课的教学，使我们的工作有所开拓，有所进取。更加严格要求自己，努力工作，开拓进取，为美好的明天奉献自己的力量！

体育心得体会(篇6)

心得一：初中体育教学心得体会

课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念，真正做到以学生发展为本为了一切学生，为了学生的一切，一切为了学生。

在现实生活中，每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多，在技能要求比较高的项目练习时，常受到同学嘲笑，因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑，久而久之，便疏远了体育活动，成了体育课上受冷落的旁观者，特别是体育课改的今天，此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣，是我们每个体育教师的职责和追求目标，也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践，我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生，这个目标是一定能够实现的。

现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖，有的不但胖个子又高，跑起步来挺费力的（200米都跑不完），别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂，甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学，不太爱和同学们一块活动，做练习时总是往后溜，摸底测验成绩也比较差。课后我找到他，问他为什么上课不积极活动？开始他不说，在我的启发下，他才说：其实我很喜欢体育活动的，可我长得这么胖，做起动作来很吃力，又不好看，同学们会笑话我，所以就不想动了。根据他的想法，我诱导说：不管谁在学习新动作时，都不可能做得很好，再说对于你，重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了，动作也就好看了。老师相信你，你一定会战胜自我，找到体育活动的乐趣。在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底，不管和其他同学有多大的差异，始终坚持到底。久而久之，在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上，我及时表扬了他，并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声，纷纷向他询问起来。老师的表扬，同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入，与同学合作的也很愉快，体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理，融入到集体的大家庭之中，不懂不会的主动请教，反复练习，同时常于同学合作、交流。

总之，在课堂上只要主动参与、积极练习，就一定能获得快乐，获得成功。

心得二：初中体育教学心得体会

体育课主要还是以教与练习为主，教师要跟学生频繁的接触。因此师生感情是否融洽，就显得十分重要。现在的教学突出表现学生的主体地位，教师在教学中这该如何表现呢，上好一节课老师要注意到那些呢，这样才能达到预期效果呢?

我总结为几心：爱心、热心、耐心、细心、诚心

爱心，教师的爱心要无处不在。比如，上课时天气较热，教师就要想到减少学生活动量;天气较冷时，教师就应想到学生衣着的厚薄，出汗后是否会感冒;遇到学生身体不舒服，教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事，如果处理得当，就能使学生感到温暖，从而调动学生学习的积极性。虽然事不大，但学生会看在眼里从而敬佩尊敬你。

热心，积极的跟学生交换意见，多问问他们学习的情况，有没有什么困难，不管是生理还是心理的，要及时帮助他们恢复心态，更好的完成健康锻炼。

耐心，耐心的体现在那些接受能力差的同学身上，在做动作的时候要有耐心，慢慢的一点一点的讲解动作要领，专门给他做几编示范动作，帮助他练习，还要不断的鼓励安慰他，让他活跃起来，有了学习的兴趣和激-情。

细心，学生中存在一些性格内向和自卑的，这样的学生要特别注意，要用热烈的教学氛围去感染他们，让他们溶入班级大家庭，跟同学们一起游戏一起学习，久而久之，他们的性格、人格都会有积极的变化和好的恢复，成为身心健康的人。我曾碰到这样一个女学生，她从不跟其他同学玩，一个人默默的坐在那里，后来我通过别的同学理解到，单亲家庭，从心不愿意喝他人交流，在以后的授课中，我就有意识的多关注她，鼓励表扬她，还安排一些学生找她玩，慢慢的她脸上多起了少有的笑容，一学期下来整个人就变了，她正真的融入这个班级大家庭。

诚心，真诚的对待学生，学生也会真诚的对待老师，接受老师的教导和批评。当学生出现失误或对教师不尊重的时候，教师应宽容，应冷静，不要动不动就发脾气，要用真诚的心去感化他们，使他们主动克服缺点和错误。有一次在练习排球双手传球时，有个学生练习的时候吃零食。我提醒了她，她竟毫无反应，我就走过去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子，我一用力，球打在了她身上，她大发脾气，我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思，觉得不妥，就让其他学生继续练习，然后把她叫到一边，告诉她刚才她没有接住球的原因，接着又和她一起练习。下课后，那位同学很诚恳地说：老师，我错了，您别生气，今后我一定好好练。

建立良好的师生关系对日常的教学起了很大作用，以心换心，才能赢得同学们的信任和尊重才能更好的开展教学工作。

心得三：初中体育教学心得体会

在初中体育教学过程中，应如何选择体育教学方法？我们认为，体育教学方法的选择应遵循体育教学规律，以现代教学论思想和新课程标准为指导，以教育学、心理学基本原理为基础，以学生的发展为目标。具体应从以下四个方面进行选择。

１、根据教学的目的任务进行选择。体育教学方法的选择必须从教学的目的任务出发，在考虑新授课，复习课，还是综合课，考核课，室內课，还是室外课的前提下，采用相应的教学方法。比如新授课，一般采用完整法与分解法、语言法、直观法等。又如复习课，可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和比赛法等。

２、根据教学內容特点进行选择。体育教学内容是教学方法的直接性对象，选择教学方法，必须根据教学内容、性质、特点、难易程度、前后的联系等进行选择。如对技术动作相对较复杂的动作，可先采用分解法进行教学，然后逐歩过渡到用完整法进行教学。而对技术动作结构相对独立，动作细节紧密的动作，就不宜采用分解法进行教学，否则就会破坏动作的完整性，影响教学效果。

３、根据学生的实际情况进行选择。学生是体育教学方法的实施对象。因此，选择教学方法必须从学生的身体素质及运动能力、体育基本知识掌握的程度、知识储备、运动技能的水平、年龄特点、个性差异、心理状态出发。低年级学生的运动能力及体能状况相对较差，兴趣易发生多变，注意力不能保持持久，思维以感性直观形象为主。所以在选择教法时，应以直观法、游戏法和比赛法为主，并要注意教学方法的变化，以培养和激励学生学习体育的兴趣和动机。初中年级学生的体育学习行为习惯逐步养成，认知水平有所提高，体育基本知识、体能和运动能力及运动经历有了较大的发展，注意力也有了较大的提高，对体育学习也有了一定的主动性。

因此，在体育教学过程中，应把直观法、语言法等教学方法有机地结合起来加以运用，以提高体育教学的效果。高中学生的抽象思维能力有了很大的发展，体育的基本知识、体能和运动能力、运动经历有了很大的发展，学生学习体育的积极性和主动性进一步加强。因此，在体育教学的过程中，宜采用语言法、练习法等教学方法，并有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中，以发展学生独立获取运动技能、技巧的能力以及独立思考问题和解决问题的能力。

４、根据教师本身的素养条件进行选择。教学方法的选择，只有适应教师的素养条件，才能为教师所掌握，才能发挥其作用。有的教学方法虽好，但教师缺乏必要的素养，自己亦驾驭不了，仍然不能在体育教学的实践中取得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学方法，如果教师不能正确掌握示范的目的、示范的时机、位置与方向，并很好地和讲解相结合。那么，最好的直观教学法也不会在教学中取得良好的效果。

心得四：初中体育教学心得体会

教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验

体育心得体会(篇7)

体育排舞心得体会

体育排舞，一种集合了音乐、舞蹈和体育元素的表演艺术形式。作为一名体育排舞爱好者，我从中体验到了很多快乐和成长。以下是我对体育排舞的一些心得和体会。

体育排舞对我的身体素质有了极大的提升。排舞是一项需要良好的身体协调性和灵活性的运动，通过不断的练习，我的身体逐渐变得更加灵活，更具韧性。排舞需要不断的练习和重复，每一次跳舞都需要保持节奏，提高肌肉力量和耐力，使我能够更好地控制自己的身体。随着练习的深入，我的身体逐渐变得柔韧，更具有优美的线条感。通过排舞，我的体力得到了很大的提高，同时也培养了我的毅力和坚持不懈的精神。

体育排舞也是一种很好的发泄情感的方式。在排舞中，我能够释放自己的压力和情感，通过舞蹈表达自己的内心世界。排舞是一种有趣的方式来表达自己的情感，通过灵活的身体语言，我能够传达出我内心深处的感受。排舞让我能够舒缓紧张的情绪，释放压力，焕发出无限的活力。在排舞的过程中，我能够更好地感受到音乐的力量，让自己沉浸在音乐的旋律中，感受到无比的幸福和快乐。

体育排舞也带给我很多的成就感。通过不断地练习和提高，我逐渐掌握了排舞的技巧和要领。每一次成功的跳舞都让我感到非常兴奋和满足。排舞让我明白了只要付出努力，就能够取得成果，这种成就感让我更加坚定了自己继续努力的信心。在排舞比赛中，我也曾获得了一些奖项，这些奖项对我而言是对付出的肯定，更加激发了我进一步提升自己的欲望。排舞是一项注重合作和团队配合的运动，通过与队友的默契配合，共同创作出一场场精彩的演出，这种合作和团队精神也给了我很多正能量。

在体育排舞中，我还学到了更多的耐心和毅力。排舞并不是一项简单的运动，需要不断地磨练和修炼。每一个舞步、转身、动作都需要反复练习和不断改进，耐心和毅力是跳好每一支舞蹈的关键。排舞教练的指导和队友的鼓励也使我更加坚定了坚持下去的信心。排舞让我懂得了只有通过不断的努力和坚持，才能够取得更好的成绩。排舞让我明白了付出就会有回报，让我更加珍惜努力的过程。

通过体育排舞，我不仅享受到了舞蹈的魅力和快乐，也锻炼了自己的身体素质和意志品质。排舞不仅是一种运动，更是一种生活态度和情感宣泄的方式。在未来的日子里，我将继续坚持下去，不断追求进步，享受体育排舞带给我的无限乐趣。

体育心得体会(篇8)

体育在中考中一直被视为一门重要的科目，参加体育考试也是每个学生不能回避的任务。体育中考不仅是对学生身体素质和体育技能的考察，更是对学生毅力、坚持和团队协作等综合能力的考查。回顾自己参加体育中考的经历，我深刻体会到了许多方面的收获和感悟。以下是我对体育中考的感悟和心得体会。

首先，体育中考让我认识到了坚持的重要性。每周五的体育课上，老师都会组织我们进行长跑训练，努力提升我们的耐力与持久力。开始的`时候，我觉得长跑非常辛苦，每次训练都感觉体力不支。然而，通过一次次的坚持和努力，我逐渐提升了自己的长跑成绩，并且在中考中获得了不错的成绩。体育中考教会了我，只有坚持不懈地努力，才能取得好的成绩。

其次，体育中考让我明白了团队合作的意义。在中考中，团队合作是非常重要的。比如，在接力比赛中，每个队员都扮演着不同的角色，只有各尽其责，才能够成功完成接力赛。因此，团队合作至关重要。通过体育中考，我体验到了团队合作的力量，明白了只有团结一心，齐心协力，才能获得胜利。

再次，体育中考让我感受到了快乐与竞争的并存。体育中考是一项很严肃的考试，每个人都在比赛中争分夺秒，争夺最好的成绩。然而，尽管竞争很激烈，但是在比赛中我们也能感受到快乐。比如，在跳远比赛中，虽然距离是标准，但是每个人都在比赛中尽力去跳出更好的成绩。即便不是每个人都能取得好的成绩，但是参与其中的快乐是无法用成绩来衡量的。

此外，体育中考还锻炼了我的心理素质。体育中考是一项对身体素质和技能综合考察的考试，对我们的心理素质要求非常高。在比赛过程中，成功与失败、喜悦与失望会交织在一起，而我们需要保持冷静、自信和坚定的态度。通过体育中考的训练，我逐渐克服了紧张和恐惧，学会了面对压力时保持平静和积极的心态。

最后，体育中考让我明白了“健康第一”的道理。是体育让我们明白了身体健康的重要性，只有保持良好的体魄，才能更好地学习和生活。参加体育中考让我形成了良好的运动习惯，培养了积极向上的生活态度。通过体育的锻炼，我不仅收获了好的成绩，更重要的是学会了爱护自己的身体，注重健康的生活方式。

综上所述，体育中考对于每个学生来说都是一次重要的考验。通过参加体育中考，我不仅提升了自己的身体素质和技能，还收获了坚持、团队合作、快乐与竞争、心理素质和健康的重要性。这些收获和感悟对我今后的学习和生活都有着深远的影响，使我更加坚强、自信和积极面对未来的挑战。

体育心得体会(篇9)

教学改革是课程改革系统工程中的一个组成部分。我国目前的中学体育教学有一个非常突出的问题，那就是：教师很辛苦，学生首先很痛苦，但学生却没有得到应有的发展。这是新一轮基础教育课程改革必须面对的一个问题，而且还需要提供多种问题解决的方案。我认为，其中一种方案就是如何使体育教师拥有有效教学的理念，掌握有效教学的策略或技术。否则，我们即使有理想的课程计划、课程标准和教科书，其结果也只能是纸上谈兵。本文是我在进行基础课程改革实践与探索中的一些心得体会。

一、转变观念、更新理念

新课程体育教材，应新世纪对学校体育教育的要求。美国哈佛大学心理学家加德纳教授提出的：“多元智力理论”。它倡导学生主动参与、探究发现、交流合作的学习，引起教师角色、教与学的方式的.变革，在教育理论与实践领域产生了极大影响。新课程改革教育的预期目的就是培育学生的创新能力，也就是“多元智力理论”。它不仅是一切知识和技能所开出的鲜艳花朵，而且也是一切“教”与“学”所结出的最终果实。现在是信息时代，需要什么样的人才呢?教育报的一篇文章中说，“需要通才，有创造能力，终展能力，身心协调的人”。

体育活动中充满了可创造性的元素与机会。例如：教学比赛及游戏的规则就是如此。它本来是为了公平地、愉快地进行的，但在具体的情况下，进行一定的调整和修改，既为体育教育的目的服务，又为学生愉快地进行体育活动服务。在进行某种类型的体育技能教学时，我们可以把课本上列举的部分学练手段对技能锻炼的作用及原理向学生作简要介绍就行了，学生可以据此选择或创造新的适合自身的方法进行锻炼，只要有效果，教师就应该给予鼓励，这样，可以最大程度地使各个层面的学生，都能从体育学习活动中得到乐趣。

二、新课标、新理念、新教学

1、在学生经验中吸取教学方法：

快速跑，传统的教学中都是沿用竞技运动教学模式，从一开始就采用了直线跑，记时跑的方法，而孩子恰恰不是直线跑，而是喜欢用扭动着躯干的直线跑，传统的跑是单纯地发展跑速度，是与提高速度素质紧密的结合在一起的，而生活中的快速跑正是一种娱乐性很强的，孩子的自我展示以及心理满足的活动。

2、体验着手改造教学方法：

球类：传统的是从传球学起而外国排球是用手心把球托起如：我在上课时，课一开始，在整齐的队列练习后，打破了过去那种呆板、单一、成人化和公式化的定位徒手操，模仿操等活动的教学方式，而是设计了随着优美的乐曲声，教师带领着学生以艺体的脚尖步做各种舞蹈的练习，使学生能在美的乐曲伴奏下，在优美的形体舞蹈练习中，感到新鲜，使学生积极活泼进行热身运动。

体育心得体会(篇10)

体育比赛的心得体会

体育比赛一直是我生活中重要的一部分。从我小时候开始练习各种各样的运动，到现在成为一名马拉松运动员，体育比赛给我带来了无数的乐趣和挑战。在这一过程中，我积累了很多宝贵的心得体会。

首先，体育比赛是一种锻炼意志力和毅力的机会。无论是长跑、游泳还是足球比赛，参与者都需要坚持下去，面对困难和挑战冲破自己的极限。在比赛过程中，我曾多次面临困难和痛苦。当我感到筋疲力尽，想要放弃的时候，我学会了鼓励自己坚持下去。我告诉自己，只有坚持到最后，才能品尝到胜利的滋味。这种毅力和坚持的态度在比赛结束后也延续到我的生活中，帮助我面对生活中的各种挑战。

其次，体育比赛是一种团队合作的体验。虽然有些运动项目是个人比赛，但许多项目需要团队的协作和合作。我曾参加过足球比赛，在比赛中与队友们相互配合、互相支持，取得了胜利。这种合作精神也反映在我们的日常训练之中。在团队中，每个人都有自己的角色和职责，只有大家共同努力，才能取得胜利。通过体育比赛，我学会了与他人合作，尊重他人的意见，并互相帮助。这些团队合作的技巧也在我日常工作和人际关系中发挥了重要作用。

此外，体育比赛是一种展现自我的机会。在比赛中，每个人都有机会展示自己的才能和能力。无论是表演精彩的技巧、展示出色的速度还是展现强大的体力，每个人都能表现出自己的优势。这种展示自我的机会培养了我的自信心和自尊心。通过比赛，我学会了相信自己，不断努力追求更好的表现。这种自信和自豪感也激励着我在其他领域不断努力，追求更高的目标。

另外，体育比赛教会了我如何处理失败。在体育比赛中，失败是不可避免的一部分。无论是因为技术不足、战术不当还是身体素质不佳，每个人都可能会在比赛中失败。但是，失败并不可怕，关键是如何从失败中学习和成长。在我经历的一次马拉松比赛中，我曾在比赛过程中出现过疲劳和踢到石头等问题，最终导致我没有完成比赛。但是，我没有因此感到沮丧和失落，反而从中找到了自己不足之处，并制定了更好的训练计划。这次失败教会了我如何面对挫折和失败，从中吸取经验和教训，变得更加坚强和成熟。

最后，体育比赛给我带来了无尽的乐趣和快乐。在体育比赛中，我感受到了身体和心灵的极致愉悦。无论在比赛中奋力拼搏，还是在赛后享受胜利的喜悦，都是难以言表的美好体验。体育比赛促使我不断挑战自己、超越自我，为我带来了无尽的乐趣和成就感。正是这种乐趣和快乐，让我坚持不懈地练习和比赛，成为现在的我。

总的来说，体育比赛是一种独特而珍贵的经历。通过体育比赛，我学会了坚持不懈、团队合作、展现自我、处理失败，并从中获得乐趣和快乐。这些心得体会将伴随我一生，影响和指导我的成长和发展。无论是在比赛场上还是在生活中，我将始终保持积极向上的态度，面对各种挑战，并享受无尽的乐趣和成就感。

体育心得体会(篇11)

自从高效课堂在我校开展，每位教师都能积极参与，认真学习，试图从中吸取对自己教学有益的经验，助自己成长。今天有幸欣赏了袁艺红的高效课堂，对他的教育深有体会。

一、给予学生想象的模仿空间

教师要创设学习情境，激发学生学习兴趣。兴趣是最好的老师。教学中教师要尽可能地联系学生的实际，从生活或具体情境中引入教学，让学生在有效的情境中产生学习和探索的兴趣。

教师要善于了解学生的学情与肢体动作，努力创设各种生动形象的教学情境，激发学生的学习兴趣，引导他们积极、主动参与到体育学习中去。通过创设情境使学生产生学习新知的动机，积极投入到探索新知的活动中。袁艺红老师能利用各种动物的活动行为，让学生模仿学习，并鼓励学生积极参与，同时给予学生充足的时间和想象的空间，培养学生的想象力以及综合发展能力。学生的兴趣高昂，处在一种乐学的课堂环境中，这样的教学效果是我们每位教师所期盼的。

二、积极鼓励学生，提高学生自觉学习的主动性

通过光盘学习，袁艺红老师利用贴标签的办法鼓励学生，学生的积极性较高。小组合作模仿动物练习，服装统一，组织有序；教师示范逼真，矫正学生的不足及时，安全工作到位，使学生从动作的不成熟到独立自主的表演，并教导学生平时多锻炼，因为锻炼是一个健身体益大脑的最好方法。在课堂中袁艺红老师以身作则鼓励学生和她一起学习，一起练习，她的和蔼、她的关怀，深深触动着每一位学生的心。

三、点评与学习相结合

观看了袁艺红老师的教学课堂，让我受益匪浅，听了教师吕卫东的点评使我备受洗礼，其中有六点值得我学习：

1、质量与变量相结合。

2、不成熟到成熟。

3、发展的积累。

4、发展是有方向的。

5、发展是多维的。

6、发展是有个体性的。

这些点评加强了我对高校课堂的认识与实践的信心，努力提升自己的教学水平，积极践行学校的那句标语，“欢乐的童年属于你，学习的主人就是你，生命的创造在于你，美好的生命召唤你。”

课堂中有效的教学设计对体育教学也是至关重要的，将教学设计中的各项目标贯穿于体育教学的课堂是教师的重要技能。教师通过引领学生积极主动的学习、思维，在训练、习作中升华认识，在每一节课的时间里高效率、高质量地达到教学目标、完成任务、促进学生获得高效发展。

一般来说，体育教学有效课堂效益评价主要标准是；运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应，五个领域的掌握情况。在以后的教学中可以用这几项标准来鞭策自己，为自己的教学量尺定寸。

总之，一堂高效课，一番点评，让我重新审视自己的教学，并下定决心在随后的体育课堂中，让自己进步，因为我今天收获了。

体育心得体会(篇12)

作为一名体育生，我一直对体育运动充满了热爱和激情。在接受体育训练的过程中，我积累了不少宝贵的经验和心得体会。在这里，我将和大家分享我所收获的体育生心得体会。

作为一名体育生，最重要的是要保持良好的体育训练习惯。每天坚持定时锻炼，保持身体各项指标在正常范围内，这不仅能够提高身体素质，还能够增强身体的抵抗力和免疫力。同时，定时的体育训练也能够提高自己在体育比赛中的表现，更好地发挥自己的实力。

作为一名体育生，要不断提高自己的专业素养。在体育训练中，我们不仅要注重训练量的积累，还需要注重训练质量的提高。要认真对待每一次训练，做到专心致志，全身心投入。只有如此，才能在体育比赛中取得好的成绩。

作为一名体育生，要注重团队合作。在体育比赛中，团队合作是非常重要的。每个队员都要充分发挥自己的特长，密切配合，实现团队的无缝衔接。只有通过团队的协作，才能实现最终的胜利。

作为一名体育生，要保持积极向上的心态。在面对困难和挑战时，要坚定信心，勇于面对，不轻言放弃。只有不畏艰难，才能取得真正的成功。

小编认为，作为一名体育生，我们要保持良好的训练习惯，不断提高专业素养，注重团队合作，保持积极向上的心态。只有这样，才能在体育领域取得优异的成绩，实现自己的梦想。希望我的体育生心得体会对大家有所启发，让我们一起努力，追求体育梦想！

体育心得体会(篇13)

作为体育部的一员，我在这一学年中收获良多，感受到了体育对个人成长的重要性。通过参与各项体育活动，我不仅锻炼了身体，增强了体力，还培养了团队合作精神和竞争意识。以下是我对体育部工作的心得体会。

首先，体育部的日常组织和管理工作给我留下了深刻的印象。作为体育部成员，我们需要负责课余时间的集训和比赛安排，并协助老师组织各类体育活动。这些工作的背后需要我们有较强的组织协调能力和责任心。通过参与这些工作，我学会了合理安排时间，学会了团队协作和领导能力，更重要的是锻炼了自己的耐心和毅力。

其次，体育部让我体验到了比赛的紧张和竞争的压力。我们经常参加各类比赛，无论是校内比赛还是校外赛事，都要面对强大的对手和激烈的比拼。这些比赛不仅是对个人技术能力的考验，也是对我们团队合作能力的挑战。在比赛中，我学会了冷静思考、迅速应变和合理分工。每一场比赛都是一个宝贵的经验，让我不断成长和提高。通过与队友共同努力，我深刻体会到团结协作的力量。

另外，体育部的活动丰富多样，让我们不仅在竞技中体验快乐，也能在娱乐中放松心情。我们经常组织趣味跑、运动会、棋牌比赛等活动，让我们在轻松的氛围中释放压力，放松身心。这些活动不仅锻炼了我们的身体，也增进了我们团队之间的感情，让我们更加融洽地一同成长。同时，这些活动也让我更好地了解了体育精神，明白了运动对健康和生活的积极影响。

最后，体育部的工作让我更加深刻地体会到“健康是人生的财富”这一道理。通过参与各项体育活动，我发现身体的健康不仅关乎自己个人，也关乎整个团队的发展。只有拥有强健的体魄和良好的体质，我们才能在比赛中保持高昂的精神状态，取得优异的成绩。体育让我深刻认识到，只有保持良好的身体素质，才能更好地应对日常生活中的各项挑战，享受更加丰富和充实的人生。

总之，体育部的工作是一段宝贵的经历，让我受益匪浅。我学会了有效的管理和组织能力，锻炼了团队合作精神，也体验了竞争的激烈和压力下的成长。通过参与各项体育活动，我更加深刻地理解到了健康的重要性，意识到只有保持良好的身体素质，才能更好地应对生活中的各种挑战。感谢体育部为我们提供了这样一个锻炼和成长的平台，希望在未来的日子里，我能继续坚持体育锻炼，秉持健康的生活态度，为学校体育事业的发展贡献自己的力量。

体育心得体会(篇14)

四天的大练兵和两天的技能培训已经结束了，在短暂的学习中，我获得了一大笔精神财富！下面我就来谈谈我的体会。

前两天，我们被集中安排在巩留县森林武警中队接受训练。刚开始我们都有情绪，好不容易有一个周日，又把我们弄到这里参加军训，有什么好训的，那些东西又不是不会。不管有什么想法、有多少怨言，我们还是得去，胳膊终究拧不过大腿，我们就这样别别扭扭的开始了为期两天的训练。森林武警的教官尽心尽责，每一个动作都要求我们做得尽善尽美，一天的训练下来了，我们突然发现我们开始喜欢上了这种训练。军姿一站就是20分钟，正步走的抬腿动作单腿举起、手臂摆臂制动练习……我们这一拨人大部分身上都有伤，大部分人都咬牙坚持下来了。经过不懈的努力，终于我的动作做到位了。虽然汗如雨下，但是内心非常快乐。特别值得一提的事，不是我们专业的体育教师。他们有的年龄在40岁以上，他们虽然动作不标准，惹得大家阵阵发笑。但是他们的精神可嘉，还是在不停地学习。

后两天，我们集中到巩留县四乡中学，来自新疆教育学院范教授为我们开展了为期两天的培训。范教授首先对课改做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课程教学改革与创新必须遵循体育教师的规律，坚持“健康第一”的指导思想。范教授重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利和弊。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合实际，在新课改下的体育教学方法，学生学法，教师素质的能提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了很大的帮助。

其次，在整个培训过程中范教授始终都在极力推崇“终身体育”、“健康第一”的理念，在他的课上欢笑不断，每个人自觉与不自觉的都在积极参与其中。

体育心得体会(篇15)

这次培训，内容丰富，形式多样，精彩纷呈。第一天的培训开始了，8月17号上午，进修学校的骨干教师安丽敏老师的《卓越园长的习惯》，听了安老师的专题讲座，我心灵震撼!她那先进的教育理念、清晰地办园目标、稳健的治校方法及科学的领导行为让我们在场的学习者深深感叹!值得我们这些园长们学习。让我真正领悟到作为一名新时期的园长应具有的新理念、新思想。

我是19x年走进小学教育，20xx年走进幼儿教育这支队伍的，经历了从一位普通教师→骨干教师→教研组长→园长，不断发展、成长的过程，是学校和幼儿园给了我成长的土壤与空间，更是给了我工作锻炼与专业发展的机会。在教师岗位上已算一个老兵的我，在管理上还是一个新手。感到压力很重、要学的东西很多。然而，通过这次培训使我打开了心门，有了新的工作目标和动力。使我对以后的工作充满了更大的信心，这些专家就是我的引领者，导航灯。我会跟着她们的步伐，坚定的走我的路。我非常珍惜这次千载难逢学习锻炼的机会。因此，在学习中我自始自终保持一种积极向上良好的学习状态，坚持按时出勤，从不迟到早退，培训中坚持记笔记，集中学习交流、反馈、分享经验和信息。全身心地投入极大的学习热情，不断地努力、不断地尝试、不断地收获x。在一次次的感悟中，使我更进一步了解和掌握了幼儿园管理的理念，并反思了在以往工作中存在的不足，通过交流与学习，拓宽了学习的视野，更新了教育观念。

这次培训，注重参训人员的原有基础，了解我们现有管理中的困惑，精心选择符合我们园长的胃口，能满足我们急需的既新颖又实用的培训内容。在一个个鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的阐述下，给了我们强烈的感染与深深的理论引领。特别是专家的讲座，如鲁晶老师的《幼儿园教师标准》解读;李瑞雪老师的《如何经营幼儿园》;郑欣老师的《幼儿园安全管理》;佟加强老师的《3—6岁儿童学习与发展之难解读》;满艳老师的《幼儿教师心理压力疏导》等方面的阐述简要精辟，让我深深感受到作为领导者要尊重每一位教师，注重为教师创设自主、宽松的学习环境，要善于营造情感氛围，对教师所提的问题要具体情况具体分析，多让教师说说自己的理由。要培养教师的创新精神和创新能力，培养他们的实践能力以及自我学习的能力。同时为我们的教学实践提出了纲领性的指导，为我们的教育科学理论注入了源头活水，她们又结合幼儿园的实际工作让我们了解如何在幼儿园进行教育教学工作。自觉地将新的教育理念和目标内化为自己的教育观念与价值追求。

首先要加强学习。通过聆听骨干教师的报告，感到他们学识渊博，而且很爱学习，为此使我认识到必须始终地把学习放在第一位，只有扎实、认真地学习，才能扩展知识领域，更新知识结构，提高分析、解决问题的能力，才能提高自己的整体素质。

作为园长，是引领幼儿教师前进的指路明灯，也是幼儿园发展的航标，因此真的要具备十八般武艺样样通的本领，所以我们需要不断学习。作为一名园长，要始终牢记：尊重上级是天职，尊重下级是美德，尊重对手是风度，尊重所有人是修养。这是我努力的目标，我希望自己在工作中能不断促进人与人之间的团结，在交往中能磨砺自己的性格，在困难中能和领导、老师们风雨同舟，在成功中也能和大家共享欢乐

只有想不到的，没有做不到的，只要我们用心去浇灌自己热爱的幼儿园事业，就一定会开出瑰丽无比的花朵。在此期间，我们不仅聆听了进修学校安排的骨干教师的讲座，还参观了东营利津县第一第二实验幼儿园、社区幼儿园等五所知名幼儿园，观看了名园的活动视频。通过培训学习、参观，使我理解了“以人为本”的幼儿园教育理念，懂得了与幼儿园息息相关的教育法规，更进一步深入的体会到幼儿园教育应该怎样科学管理、如何做好安全工作、如何做一名教职工喜欢的园长、如何科学地开展幼儿园的活动、如何正确引导家长教养观念的转变、如何有效与家长沟通，真正了解了什么是教师专业成长，教师应该怎样关注孩子，怎样去研究孩子，以及怎样创新幼儿园的管理等，这次学习培训为我们以后开展教师培养和自身培养方面指明了方向，从而避免管理和教育的盲目性。可以说，幼儿教育的春天来了，现在国家这么重视学前教育，那么，作为从事学前教育工作的我们应该把握每次学习机会，不断提升自己各方面素养，通过这次学习我感觉自己的教育理念得到了一次更新，许多困扰我们很久的问题得以豁然开朗，感触最深的是讲座中提到的幼儿园最凸显自己的品牌特色，也就是说一个幼儿园要想快速发展，发展好，你必须要有自己的办园特色。怎样来办有特色的幼儿园，怎样创设好校园文化。作为一园长如何做好教师们的领头人，带领大家携手共进。这些问题我们有了全新的认识。

通过这次学习培训，不仅使我进一步开拓了视野，增长了见识，结识了许多幼教行业的新朋友，为今后我们幼儿园的发展指明了方向。同时我也找到了差距，明了了我所在幼儿园存在的不足之处。回顾这次学习过程，真是受益匪浅，感慨颇深。

最后感谢市中区教育局领导对我们园长班培养工程的高度重视和强有力的支持，感谢进修学校给我们带来的精彩讲座，更要感谢班主任胡老师的组织与考勤;这次培训留给我的是深深的回忆，是一笔宝贵的财富。专家们的成功经验为我们今后的工作奠定了良好的基础，缩短了探索真理的路途。

总之，让我们以这次学习培训为契机，好好反思自己的教育管理行为，相信自己能学有所用，在工作中做到理论联系实际，科学管理好幼儿园，办人民群众满意的幼儿教育，使孩子们终身受益，使幼儿园的各项工作不断迈上新台阶!