趣祝福范文大全（编辑 悠游诗人）相信很多人都写过心得体会，我们要怎样着手写心得体会？关于“心理课程心得”我们整理出了以下的相关知识点，欢迎参考愿您成为更好的自己！
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；
个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境…
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。
总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
在两天紧张的学习中，贵州交通职业技术学院杨鹏培训老师结合高等教育的特点，深入浅出地讲解高等教育心理学的内涵和外缘，并做了案例分析，受益匪浅。以下是从研究中获得的一些经验。
作为一名职业院校的新专业教师，面对众多的学生，我感到不安。怎样才能把自己的专业知识详细的教给学生？如何在课内和课后与学生进行积极有效的沟通？如何调动学生的学习积极性？随着教学工作的开展，各种问题一个接一个地摆在我们面前，需要一个接一个地解决。经过学习，高等教育心理学的意义逐渐明确:有助于了解大学生的心理特点，做好教育教学工作；有助于高校教师深入了解大学生的学习心理、个性和社会特征；有助于高校教师深入了解大学生的个体心理差异；有助于掌握教学规律，提高教学能力；有助于高校教师把握教学过程规律，提高有效教学能力；它有助于提高大学教师的评价和反思能力；有助于高校教师正确把握教师角色，增强教师角色意识和能力。有利于高校教师做好大学生的德育工作；有助于高校教师做好心理健康教育工作。高等教育心理学不仅有利于教师积极有效的教学，而且促进学生的学习过程和效果。这项研究非常及时和必要。
进入岗位以来，我深刻感受到大学生身体发育趋于稳定、性功能趋于成熟、身体机能明显提高等生理发育特点。在与学生的交往中，自我概念和认知能力发展不协调、情绪和情感发展不稳定、自我意识独特、自我评价日益完善、独立意识从个体性向社会性过度发展、抽象思维发展迅速但仍主观片面等心理发展特点越来越多地体现在教学工作中。总之。面对这种情况，单向的、机械的教学方式已经不足以保证师生间的全面交流。在这种情况下，要积极引导学生建立良好的学习观，同时，要建立自己的教育理念。课前的交流，课内的互动，课后的交谈，都需要教师贴近学生的实际需求。作为专业老师，教学内容是以专业知识为基础的，有系统性、精准性、严谨性，但也有枯燥性。如何让知识点活跃起来，把复杂的内容简单化，这不仅是一个技巧问题，也是一个延伸问题。我最大的感受就是让学生从生活中找到相似的知识来证明，同时对相同的知识点进行系统的提炼，抓住主要特点，再结合实际使用来区分不同之处。这样既能强化学生的学习过程，又能让他们感受到学习的快乐和意义，适当增加他们的学习目的和社会责任感，稳步推进教学工作的开展。
教师职业角色的形成存在时间和程度上的差异，会影响一个教师的成长和发展，进而影响教师的教育教学。相对于教师的发展阶段，他们认为自己已经很好地度过了认知阶段，现在正在逐步经历认知阶段。但现阶段更深层次的感受是职业素养的缺失。在过去的工作中，能够顺利发挥专业知识和技能，并取得相应的成绩。但是，目前大部分时间都在努力组织教学工作。导致部分学生学习意识差或者干脆不学习，导致自我挫败感不断积累。除了自我反思的教学活动，学生对学习的态度也经常被考虑。这个问题一部分是我的教师职业心理素质尚未成熟，一部分是当前职业教育中长期存在的问题:学生的学习积极性。学生的学习经历(初高中)、基础知识、家庭环境等因素都会直接反映学生在教学工作中的积极性。所以除了加强自己的专业知识和教学水平，还要加强自己的沟通能力。在教学中使用一个词、一个句子、一个案例，可以达到不同的教学效果。
在本研究中，我特别关注学习动机理论的这一部分。论强化，动机是某种行为外部强化的结果。在学习过程中，得到强化的学生会进一步增强学习动机，反之，没有得到强化的学生会削弱学习动机。对教学的反馈需要教师不断督促和引导学生学习，这是教师的责任和义务。根据需要层次的要求，结合实际教学工作，我认为在教学中，适当突出认知理解和自我实现的需要，可以达到循循善诱的教学目的。毕竟盲目的死记硬背只会加剧学生的抵触情绪。如何让学生实现自我价值，让家庭、同学、老师充分认识到自己的能力和潜力，是教学实施中的必要环节。
学习时间短，学习内容丰富复杂。如何及时运用所学，是我在今后的教学工作中需要考虑的。我现在需要做的是端正态度，勇往直前。
学习“智、智、慧、大智慧”之我见
关于“智”的概念，郑在总结前人研究和经典的基础上，根据人的心理发展的指向水平与时间和空的密切关系，指出随着指向时间和空范围的扩大，人的心理发展呈现出“智、智、智、大智”的发展水平，分别表现出不同程度的聪明。
在写这篇学习心得之前，我一直在纠结。什么是聪明、智能、智慧、大智慧？对于这四种观点以及它们的区别，我没有任何概念。根据百度百科的解释，智力是指生物的一般心智能力，是人认识和理解客观事物，运用知识和经验解决问题的能力，包括记忆力、观察力、想象力、思维力和判断力。这种能力包括:理解、判断、解决问题、抽象思维、表达思想、语言和学习的能力；一般认为，智力是个体合理分析、判断、有目的地行动和有效应对周围环境的综合能力。另一方面，智慧是建立在神经器官(物质基础)基础上的高等生物的高级综合能力。包括感知、知识、记忆、理解、联想、情感、逻辑、辨别、计算、分析、判断、文化、中庸、宽容、决策等多种能力。智慧使人能够深刻理解人、事、物、社会、宇宙、现状、过去和未来，具有思考、分析和寻求真理的能力。
这三个概念既不同又相互联系。智能是知识和智能的总和，其中知识是一切智能行为的基础，而智能是获取知识并运用知识解决问题的能力，是思维活动在头脑中的具体体现。而智力则代表智力器官的终极功能，类似于“形而上之道”，智力是“形而上之器”。智慧使我们能够做出通向成功的决定。聪明人被称为智者。
在这里，不难看出智慧和聪明是高于聪明的。智力处于人的心理发展的初始状态，是一种潜在的力量，但当人把这种潜在的力量转化为现实的能量时，此时就经历了一种质的升华——智力——个体开始从有利于自己未来发展的角度来辨别是非。个人从集体、民族、国家的是非中辨别是非，并使之造福于家事、国事、天下的能力，就是智慧，大智慧就是从整个人类、宇宙的是非中判断是非的能力。
综合百度百科、郑老师以及前人对聪明、聪明、智慧的解释，可以发现，从聪明、聪明、智慧到大智慧，这是一个人的心理由简单到复杂、由低到高，新质否定旧质的过程。在这个升华过程中，是一个人心理走向成熟，达到完整统一的人格，拥有健康的精神状态的过程。对于每个人来说，健康的心理素质是人更好地实现自我价值的基础。但是，在每个人的成长过程中，不可能说是一帆风顺，但或多或少必然会有一些坎坷。这时候，拥有一个健康的心理就显得尤为重要。健康的心理可以帮助人们积极适应困难的环境，在困难的情况下迅速调整自己的不良心理状态，从而为最终的目标提供源源不断的动力，最终实现目标。
相反，每个人在成长的过程中，必然会取得一些值得庆贺的成绩，欢欣鼓舞之后拥有健康的心理素质是极其重要的。有些人在取得成绩后会变得傲慢、目空一切、奢侈浪费，在个人发展的道路上止步不前。这种行为的原因在于这些人面对成就的非理性健康心理。然而，当心理素质健康的人遇到这种情况时，他们大多会在庆祝成绩后采取一些完全不同的措施，比如:恢复到取得成绩前的状态，甚至更加积极地迎接新的挑战，而不是固步自封，在个人发展道路上不断取得人生的丰硕成果。
除了以上两个方面，每个人都会生活在一个或几个朋友圈里，当朋友圈里的朋友遇到一些连自己都无所适从的情况时，会承受很大的心理压力。这时，其他心理素质健康的人可以向这些人伸出援手，给予他们极大的心理安慰。这样，对于那些提供帮助的人来说，他们不仅自己送出了玫瑰，还在手中留下了余香。他们的真情、善良、仁慈，不仅有助于社会和谐，也提升了个人的修养和素质。因此，它对他们个人的健康发展具有重要意义。
在人的心理状态逐渐成熟完善的过程中，也会慢慢开始深入思考自己最初有意识的想法。比如，在每个人的每个阶段，我们对自己的目标都有不同的定义:童年时期，我们的心智不成熟，我们的大部分知识和行为模式都来自于周围人给予的知识，总是反复模仿别人。所以那段时间人的目标大多是固定的，比如成为科学家、飞行员、教师等等。随着年龄的增长，人们开始对事物有了自己的判断模式。这个时候，他们会对自己想要努力的目标有自己的想法。虽然很模糊，但还是会继续摸索，为之努力。当人的心理随着年龄的增长和阅历的增长而成熟，就会对自己的奋斗有一个明确的目标，知道自己的目标并为之奋斗。
对于现在的很多大学生来说，虽然个人成长环境不同，心理发展也不同，但大部分还是表现出心理上的不成熟。他们对自己为什么要上大学(他家人希望他上大学)、大学之间要完成什么、毕业后要做什么等等都没有一个概念，缺乏一个目标。所以，我觉得用郑老师的“智、智、大智慧”的概念来规划学生或其子女各个阶段的发展状态，是一个非常可行的方法。
一个学期的时间过得很快，不知不觉，时间过得很匆忙。
再看看以前的生活，我们会明显的发现，大学的生活，与我们以前所经历过的小学、中学生活都大有不同。我们不再有以前的单一目标了。我们需要学习的不仅仅是课本上的知识。大学，不仅是被选拔人才、展示才华的广阔舞台，是有志之士实现理想的重要途经，更是教会我们所有大学生从稚嫩转向成熟、从家庭走向社会的锻炼中心。
在这里，我们不仅要学好自己该掌握的知识、做好各种工作，还要锻炼自己在各方面的素质，因此，调整好自己的心态，使自己更快更好的适应大学的生活就显得尤为重要。
刚入学时，我们曾经遇到过很多心理上的问题，有的同学不适应住宿的生活，有的同学因想念家乡而整夜哭泣，有的同学没了自己的人生理想与奋斗目标，还有的同学因复杂的人际关系而惊慌失措。
学习《大学生心理适应与发展》真的给了我们很多帮助。在我看来，大多数学生已经适应了这种生活，用自己的方式渡过了最困难的时光。它带给我们很多思考，很多感动，教会我们如何理解生活，如何与人沟通，如何实现自己的理想和目标。
在这门课上，最让我印象深刻的是大学生的人际问题。
我们都知道，想要有好的心情、好的状态来更好的学习和生活，一个融洽而和谐的环境必不可少。而且，在我们的工作中，良好的人际关系是最重要的。如何协调好自己与他人的关系是我们面临的一个重要问题。
在学习中，我们知道要建立良好的人际关系，首先要正确认识自己。我们在与他人交往的同时，也在和自己打交道。充分了解自己，对发挥自己的特长，控制自己的情绪有很大的帮助。
一个人只有对自己有了正确的认识，才能在别人面前了解自己的形象，更好地表达自己。而我们在认识自己的同时，也掌握了了解他人的方法。
接下来，我们需要增强人际吸引力。所谓的人际吸引力也就是人的内在品质，如精神风貌、性格特点、类型等和人的外在条件如衣着打扮、行为举止、职业地位等。这些都会影响我们在别人心中的形象，也会在一定程度上影响我们的人际交往和效果。
我认为这是一种非常全面的能力，需要习惯训练和长期训练。想要有更强的人际吸引力，我们就必须不断的完善自己，使自己从内到外都更容易被人接受，才能提高人际交往的效果。
讲究交谈艺术也是很重要的一个方面。在与人交流的过程中，我们最常用的方式是交谈。交谈可以帮助我们更好地了解彼此并增进我们的感情。
幽默是谈话艺术的一个重要方面。它可以显示我们的优秀品质，如机智、幽默、乐观和自信。还有更多的交谈艺术，都有待于我们在活和实践中学习、总结和归纳。
最后便是互让互利。在我们的学习和学校工作中，我们经常遇到竞争。我们都要正确对待，要有水涨船高的心态，在竞争中共同进步。
生活中的小事不要小题大做。学会宽容和理解。试着接受别人和自己的不同，真诚地对待别人。
事实上，我上面提到的都是人际交往技巧。事实上，就我而言，我认为技能毕竟是一种技能，永远不能成为我们与他人相处的绝对标准。我们不能靠技巧交朋友和打动别人。
技能只是辅助，只是在我们不知所措时提供帮助。
我认为与人打交道最重要的是真诚。做到热情关心、真心帮助他人而不求回报，对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。对人、对事实事求是，对不同的观点能直陈己见而不是口是心非，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，做到肝胆相照、赤诚待人、襟怀坦白。
一个善良的人是能够感动他人的，我们平等的对待他人，布局高自傲，也不妄自菲薄，给他人一个真实的自己，用热情去感动他人，主动接近他人，相信没人不被我们的真情打动。从心底去接受他人，关心他人，学会换位思考，设身处地的为他人着想，学会聆听，给他们尊重，不以自我为中心，学会感恩，诚实守信，并且宽容大度，学会理解。
当你周围的人感到孤独时，不要吝惜你的关心，给他们一个拥抱，和他们交谈，让他们不再感到孤独；当你的朋友遇到困难时，请耐心倾听，努力进入他们的世界，不要换话题，用几句话敷衍；当你的竞争对手向你展示时，请微笑，用自己的力量让他们真正了解自己，给他留下一个华丽的背影；当你的同学因为不理解你而恨你时，请不要不耐烦，相信时间会证明一切，并做好自己。
记得上大学前我的高中老师对我说过，上学时，你的成绩决定了很多，但是进了大学，不管你多么优秀，你都不可能被所有人欣赏，被所有人喜欢，你要学会去适应这种心理，去接受那些不同的眼光，而不是去为了让所有人喜欢而改变真实的自己。的确，这也是我们在大学里与他人交流的一个重要点。
真的很感谢那些曾经给过我们忠告的人，感谢《大学生心理适应与发展》，是他们在我们最迷茫的时候给我们指路，让我们有方法、有自信的开始自己的大学生活，能够更踏实的走上是想梦想的快乐旅程！
通过这次心理教育课程的培训学习，不仅学到了一些心理健康方面的知识，而且提高了自己在教学中与学生进行心灵沟通的能力，为更好的做好心理教育工作打下了坚实的理论基础，使我在教学中有了更大的信心和热情，为更好地培养学生健全的人格打下了良好的基础。
在这一学期的学习中我深知自己在心理健康教育方面的不足。我认识到：心理健康教育在教学中重要性。在今后的工作中，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有良好的心理品质，健康的心理素质及良好的社会适应能力，为培养跨世纪人才而努力。
这次心理健康培训，通过专家讲座和自己的实践，我觉得受益匪浅，现从以下几个方面谈一下我的心得体会。
一、教师应该热爱学生。教师应该是学生心中的榜样，在全面推进素质教育的今天，我们更应该进行心理健康的培养。教师要树立崇高的职业道德，以高尚的道德情操教育和影响学生。
二、要提高自己的教学能力，把心理健康教育工作渗透到教学当中去。要培养学生健康的心理品质，除了传道、授业、解惑之外，更重要的是对学生进行心理教育，培养学生健康的心理品质，心理教师要善于做好接受和欣赏每一个学生的教育工作。
三、要有关爱学生和谐的师生关系，教师要以宽容的态度对待学生的不理解，这样才能赢得学生的理解和尊重，做一个温柔的严师益友。
心理健康知识的提高是一个长期的过程，更应该是伴随终生的。我们不能只把教师的劳动比作“无源之水”，我们应该把教育事业看作“源头活水”，让它不断流向学生。
在学校开展心理健康教育的一个重要目的，是通过各种有效途径，如教育法、心里科学、社会学等对师生的心理品质的形成有较大的促进作用。这就要求我们在日常教育教学中，要充分利用各种机会对学生进行教育，通过讲故事等多种方式对学生进行心理教育。我想我们一定要努力做到“让每一名学生都拥有一个良好的心理品质!”
上周末进行的有大连联合心理咨询****和悦纳-心世界联合举办的李晓春老师的家庭系统排列工作坊，参加人数众多，其中有很多联合心理咨询的咨询师以及实习咨询师，参加课程后，他们都有非常深的感受，从不同角度分享了家排课程给人带来的积极影响。今天分享的是实习咨询师冬盈的感悟：
“今天上午我参加了由大连联合心理咨询****和纳悦-心世界联合举办的李晓春老师的家庭系统排列工作坊！受益匪浅，感受颇深！
进入车间时，可以看到墙上挂着两条横幅。一是清空原有模式，感受新世界！二是激活幸福的力量，让爱流淌！
来听课的人非常多！大家围成一个大圈圈！老师刚开始向我们简单介绍了一下家排，我懂得了在家排的过程中一定要注意的“三不”：
不判断，不演绎，不推理。第一个案子在解释之后马上开始了。她希望改变自己，不再为痛苦感到内疚，变得像太阳一样，有了正念！
我举手做了代表，也就是案主的女儿，很神奇，当我一上场站在代表当事人以及她丈夫的人中间时，一种莫名的情绪充满我的身体，是那种悲伤地，压抑的感觉。在老师的指引下，扮演者们走到自己舒服的位置，诉说自己的感受......后来妈妈，爸爸，姥姥，哥哥也都上场了，过程非常有趣，也很揪心。
***凭借专业的技能和智慧，他找到了关键人物，那就是爷爷。最终案主将原本属于姥爷的东西还给了姥爷，也赎回了原本属于自己的能量。我也和我的母亲，我的丈夫和女儿有联系！
最后我与母亲父亲拥抱在一起，相信案主回到自己的生活中一定会有所改变，会处理好与家人的关系，让自己快乐起来，幸福开心！我能深深地感觉到这种**是多么的重要！以后，我会再去上课学习这项神奇的技术！
感谢***，感谢联合心理咨询所，感谢悦纳2013.3.9
冬盈大连联合心理咨询作为大连民办心理机构的带头人，在今后仍会多多的举办如此有益身心成长的课程，为行业做出发展，带动咨询师整体水平提高做贡献！
大连联合心理新闻中心童童
2013-3-15 9:53:53
总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦，
学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学(二)的.学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。
我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
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犯罪心理学是一门研究犯罪行为心理及其规律的科学。最开始了解到关于犯罪行为分析，心理学的应用其实是很广泛而实用的。关于犯罪心理学最初的印象是是来自于同学推荐看的美剧《犯罪心理》，虽然作为一部美剧为了吸引足够的观众群的兴趣使得每一集的情节紧凑，不会把案例分析的每一步都表现得那么透彻。但这之中表现的各种有关犯罪行为的心理画像和解析过程深深地吸引了我。更提高了我对于犯罪心理学这门学科的学习兴致。作为一个心理学专业的学生，也有通过这个课程的学习想要把这一块心理学的有关应用学习得更为深入的意思。
陈老师的课每次都有去听，虽然PPT的内容总体来说不多，但是讲解很细致丰富。在犯罪心理学这门应用性很强的课程里，基本原理的掌握是很基础的但也肯定是很必要的。从这学期的学习中我认识到，虽然作为一门单独的学科，犯罪心理学固然有其独特性和特殊性，但是它也是一门十分注重综合的学科，往往在对罪犯进行犯罪心理分析时，需要涉及到基本上所有领域的心理学原理和知识的运用，这跟我们平时学习的专业知识都是分不开的。
除了基本的原理内容的教授，为了让我们更加实质性的学习到罪犯心理学的有关应用，当然，我想国外尤其是美国心理学的发展走在国际前列也是原因之一，这样可以让我们学到更新的知识。陈老师采取了放电影然后分为各个小组自主进行犯罪分析报告的方式。记得在最开始老师说会有血腥恐怖，不知道我们能否接受得了。我的想法是心理学这一学科性质就已经决定了多少都会接触到人性和世界阴暗的一面，我们能做的就是学着去接受它。这也涉及到一个脱敏的问题，我也曾试想过，不是心理专业的学生，没有犯罪心理学的课程需要，我也不会这样严谨而专业性地去深入探讨其中犯罪行为的深层心理原因。这使我开始以一种科学性的态度去看待那些有变态心理的人甚至是罪大恶极的犯罪者，从最开始的只能理解变态杀人狂犯下罪案是不受自己控制的到能够真实的分析出他们是怎样从平凡的人一步步变成杀人狂魔。而不仅仅是最开始的单纯厌恶和逃避心理，我感受到了这其中心灵的强大与充实。
回顾这四次的课堂任务，我们组采取组长为第一作者，副组长作为辅助，每个组员都要交犯罪心理分析报告的做法。一般是在看完电影之后三天内先自己查阅相关影评和资料有初步想法或者写下初稿，然后开会讨论各自的犯罪心理分析思路，沟通交流，最终定下基本的结构和主题，分派各组员的任务即明确每个人负责写哪一块，交稿后由组长统一完善成一篇完整的犯罪分析报告。一方面是为了加强集体责任感，集思广益，保证报告的质量，这样一来，每次的作业都是组员们的共同结晶。另一方面也带动了组员一起成长，共同学习犯罪心理分析。每次撰写时，除了组里交代的任务，我都根据自己的想法把所有涉及到的罪犯行为都做了心理分析，写成自己的罪犯分析报告。在上课时认真听各组的报告内容以及老师的评述解析，对比自己的不足，加深自己对影片的了解，进一步学习各种犯罪行为的心理学分析方法，以求在下一次做到更好。在这个过程中，我看到了自己的成长。从最开始的不看相关影评就没有更深入的想法，到后来逐渐形成自己对影片中主人公犯罪行为的独有认识，并试着从专业的角度去评说。虽然离专业性还有一定的距离。但这之中，我收获了学习的快乐和一定的专业知识，体会到了小组团体协作的乐趣和自我成长的满足感、成就感。无奈学期短暂，我觉得自己在课程所学，依旧还不够。自己这一滴水比起犯罪心理学以及心理学这片汪洋，实在浅薄的不足挂齿，我只有始终以一颗卑谦的学习之心向比我更好的同学以及老师学习，才有希望最终达到心理学这条磅礴河流的来路与归途。
除了《犯罪心理》，我还看过的相关影片有汉尼拔系列：虽然各个片子质量存在差异，褒贬各异，看完全部才会真实理解汉尼拔是怎样从一个原本童年无忧的小男孩成长为一个犯罪史上最惊人悚闻的吃人狂魔。《七宗罪》，《秘窗》，《香水谋杀案》，《LIE TO ME》等，《电剧惊魂》系列还是不敢看，因为总觉得是侧重恐怖片性质的电影，不能承受将会带来的负面影响。
总的来说，在这个学期里，我学习到了犯罪心理学的各种理论知识，更在犯罪心理这领域的应用上学到了如何对变态杀人犯进行初步的犯罪心理分析。当然课堂上的教学只是一个引子，有一技之长相应的就应当承担一定的社会责任，通过学到的我将进一步加深专业知识的掌握，用一颗澄净之心载着它在浊世中负荷前行。
通过对心理课的学习，我对自己的心理素质有了更深刻的认识，更加明确学习与工作的关系。通过此次的心理活动培训，使我更坚定了我为成为一名优秀的大学生的信念与追求。对以下几方面我想谈谈自己的心得：
首先，我认识到要成为一名合格的心理健康教师，就要树立正确的学生观和价值观，掌握心理健康教育的方法，提高学生的心理素质，促进学生全面发展，健康成长。在心理健康教育的过程中，要尊重和满足学生的精神需要，建立人格平等，真正地塑造学生的心理品质。
其次，要学会自我心理调适，做到与环境和谐相处。心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，是提高全民族心理素质的科学，是实施素质教育的重要内容。在这次培训期间，我积极学习，深刻认识到，只有不断充实自己的心理，才能不断地迎接挑战。
第三，要学会与人沟通。与学生沟通可以使我们和学生更加了解他们，从而使我们在交往中更能了解他们的思想以及兴趣所在，使教育工作更好地开展，从而避免因沟通不及时而误会、误事和事。
第四，要主动关心和帮助他们。要经常与学生沟通交流，正确的把握学生的思想情绪，及时解决他们的问题，做到以情动人。
第五，要正确对待考试，不要因为考试成绩不好而对学生发号施令。
第六，要注重培养他们良好的学习、生活习惯，要注重培养他们的学习兴趣，提高他们的学习质量。
第七，要正确对待挫折。失败是成功之母。要在挫折中吸取教训，在失败中总结经验，在失败中不断改进完善自己。
第八，学会自我调节和控制情绪。不要把情绪带到工作中，影响工作的正常进行。在今后的工作中要更注意不断调节自己的情绪，正确认识自己，合理安排自己的时间。
总之，我在这次学习中认识到了心理教育的重要性。我要学会用心去聆听，去了解，去吸收，让思想的智慧在碰撞中得到最大的开启。
当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得双休日我们有时间可以好好玩，晚上还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。
第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。
一、
爱情是一门深奥的学问，从整体说每个不同的时期、不同的地域、不同的种族对它都各有不同的见解；无论结论是什么，归根到底都能在一定程度上反映人们在相同的外在条件下对爱情的观念；在一定程度上存在很多共性。许多看似不相关的规律都互相存在着联系，由多种社会原因构成当时人们共同的爱情价值观。尽管生活在同一时期、同一坏境或一样的种族，每个人都有不同的经历、先天或是后天的因素，从而每个人都有自己的观念。
上这课之前，自己内心所谓的爱情观，不过都是那些不成系统的思维与偶尔的神游所产生的无厘头的想法；正如罗曼在《恋爱的人们》中所说：“就算辣椒足够的辣，但还是会想到它足够的香。”对一切爱情效应都是自我的不完全的了解。对很多问题都是迷糊的，比如在不同时期人们对爱情的需要是多样性的，其中有作为交换的功利性的——比如历史上的和亲，有作为侵略借口的——比如古希腊与特洛伊战争的导火线，特别是在中国古代，对自由的爱情大多时期都是禁锢的；古代的女子谈爱情的自由那都是不守三纲五常的、都是下流的，在几千年的进程中，她们就没有获得真正随心的爱情，而又从何来谈观念。在那样的社会背景下，一个女子想得到如自己所愿，要付出甚至是生命的代价。在现在社会，固然很宽松，每个人都有追求自己所想的权利。但现在人们在考虑伴侣或是结婚对象时，总是追究得更多，两个人之间互相都想在这场爱情中获得更多；总是不停的揣摩对发的想法，可是爱情到最后没有人能真正的全身而退，不存在许多人总是抱怨付出了些什么而最终伤的越深。
人们总是在进行不同的针扎，谁都期待遇到自己心目中的标准对象，在现在越来越物质的社会，更多人的爱情价值观发生转变；就比如说有的女孩把爱情当作生活必需品LV则是生活奢侈品，而有的女孩把LV当作生活必需品爱情则是生活奢侈品。每个人都对自己的选择有独到的见解，我们却不能单纯的认为那种才是正确的，每个人的想法总是千差万别。我们不能根据我们的想法对别人评头论足，在自己遇到同类事情的时候，也总有矛盾、总有困惑，总觉得无论怎样选择总是有人要在爱情中受伤。这课对不同人的心理以及不同的时代背景下产生怎样的爱情观念做出很多解释，很多问题都是从普通人的生活中发现并阐述，爱情并不是谁谁特有的；每个人的看法不一，但很多的基调是一样的，就像画画那样，要求每个人选颜色的基调一样，但结果却是各有风格。很多你不能接受的并不代表别人不能接受，这一分钟不能理解并不代表一直都不理解。爱情很奇妙，能让两个不认识的人最终在一起，并且很多是一生。两个人的遇见，如果你对对方感兴趣，你就会想接下来会发生什么，如果正好对方的想法和你一样你们在一起的几率就会无形的增多；但这也不排除外界的影响，比如家族的阻碍——罗密欧与朱丽叶就是最好的证明，明明相爱的两个人总是会因为种种原因最后不能在一起。这其中还有很多比如相互之间的不信任，很多人的爱情出现背叛之类的事，归根都是从两个人之间不信任引发的。以前的社会条件下总是很少发生异地恋之类的问题，现在信息处于膨胀化的年代，以前的很多不可能都变成事实；有些明明相爱的人总是会出问题，其实并不能怪谁，电子邮件中爱的表达并没有在脸颊上真实的一吻那样动人；长距离的浪漫关系通常没有身边的浪漫关系那样更令人满足。并不是双方出现了问题，而这就是人性最初的解释。罗伯特·斯腾伯格认为，三大基石能够组合成不同类型的爱情。
爱情的第一个基石是亲密，包括热情、理解、交流、支持及分享等特征。第二个基石是激情，以身体的欲望激起为特征。激情的形式常常是对性的渴望，但是，从伴侣处得到满足的任何强烈的情感需要都属于这一类别。爱的最后一个基石是承诺，包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。在本质上，承诺主要是认知性的，亲密是情感性的，而激情是动机性的。爱情关系的“热度”来自激情，温暖来自亲密，相形之下，承诺所反映的是一个决定，它完全不是情感性的。
二、
每个人都要经历或多或少的爱情，不能结果如何，但都有开始和过程，我们每个年龄段、每个成长坏境都深入的影响我们的恋爱观。在此后的生活中也会影响，喜欢什么样的类型有来自内心的剖析，但外界的影响也不容忽视。我个人的观点是最初自己喜欢的什么都会因为时间坏境的不同而改变，但都会在内心挣扎，那是不是我想要的，都会不停的问自己；自己是不是需要或者是有没有必要拥有这一段感情。相信很多和我一样的同龄人也经常这样挣扎，总是在想我们之间合适吗，我们之间有可能吗，在这思考之间我们会失去一些然后得到一些；但不管结果是怎么样，我们都会成长、都会把以前想不明白的自然就明白了；两个人是否会在一起，比如两个人是否有思想上的交流、是否都互相爱对方这些都很重要，但我个人认为两个人最重要的是要相互理解、信任与支持。如果每天都用吵架结束谈话，都互相觉得对方不理解，双方都保护自己那所谓的自尊心；最终，无论怎么相爱的两个人都会在争吵与猜疑中失去彼此。欺骗和背叛在我们生活中是不可避免的，并不是所有的欺骗都是恶意的；不论是男人还是女人都没有必要斤斤计较那偶尔的欺骗，我是说好的欺骗。更没必要在吵架的时候把那些不快乐的全翻出来说落一遍、这样无休止的说落，没有人能够承受的了，就连莎士比亚都无法承受她老婆天天的暗骂与说落，最后郁郁而终；更何况广大的平常人呢！背叛在很多人看来都是不可容忍的，也包括我，每个人都不希望自己的伴侣背叛自己，可是背叛的事还是天天发生；而最后每个人都有说不完的借口。在我看来这些都没有必要，如果不爱了就不爱了，谁也没有必要在背叛与被背叛中不停的纠缠。
恋爱就像吃辣椒，不吃的时候它总是奇香无比，但真正吃的时候却辣的你痛不欲生，后悔莫及，发誓永不再吃，然而辣劲刚过，你又对它朝思暮想。越辣越香，越香越辣，你总是在思念与后悔之间游离，这就是爱情的逻辑。
——《恋爱的人们》罗曼
三、 这门课的一系列观点，在或多或少上可以较好的影响当代大学生对爱情的看法；也在一定程度上让能给处于对爱迷茫与挣扎的青年一个方向。更好的去理解爱的含义，懂得理解他人的感受，在这之间并懂得成长要付出的代价。在以后遇到事情上能较好的解决，并尽量给自己留下较少的遗憾。
通过大学心理健康课程的学习。让我对大学有了重新的认识。这也让我对四年的大学生活充满了信心。这是我针对个人情况的四年发展计划。
大一：我要初步了解我的专业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业的对口的职业，提高人际沟通能力，具体内容包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况。因为大一的学习任务不重，所以我想参加学校的活动，增加沟通能力。
并学习计算机知识，因为在以后的社会中计算机技能是每一个人都不可缺少的，所以我争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习，为可能的转系，获得双学位，留学计划做好资料收集及课程准备。其次，要充分利用学生手册了解相关课程，课后广泛挖掘中外名著，提高我们的文学素养和表达能力。除了丰富知识外，积极向党组织靠拢，成为一名光荣的中国共产党党员，也是我的另一个方向。
在大一就提交入党申请书。另外积极参加各种社会活动，扩大知识面与人际交往关系，是人们获取事业成功的社会支持，而个人的品质和心理状态又是影响人际关系的重要因素。 大二：
我应考虑清楚未来是否深造或就业。了解相关活动，提高自身基本素质，通过参加学生会或团体组织，锻炼自身能力。同时检验自己的知识技能，开始尝试兼职社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感，主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语计算机的相关证书考试，把英语四级通过，争取在后两年通过英语六级，并开始有选择的辅修其他专业的知识充实自己。
大三：到了大三因为临近毕业所以目标应锁定在提高术职技能，搜集公司信息，并确定自己是否要考验。在撰写专业学术文章时，要大胆提出自己的见解，发挥自己独立解决问题的能力和创造力。
参加本专业相关暑假工作，与学生交流求职经验。学会写简历、求职信，了解收集工作信息的渠道，并积极尝试。加入校友网络，和已经毕业的校友，师哥师姐谈话了解往年的求职情况。
大四：到了大四我需要对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确定的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分。
然后，毕业后开始工作的应聘者积极参加招聘活动，并在实践活动中检验自己的积累和准备。最后，预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出较为充分准备的情况下进行施展演技。最后，我能以优异的成绩毕业并获得学士学位。
我相信只有有计划，我们才能更好地执行它。感谢你的心理健康课程，我有一个方向在我的大学生活。让我原本对大学生活的存在暗淡无光。
我相信在课堂上积累的心理知识。我会以乐观积极的态度对待大学生活。让大学生活成为我生命中不可磨灭的记忆。
对待一件事情的时候，我学会了多方面多角度地去评判，不再感情用事。以前的我容易冲动，如果事情的发展结果和我的预期不同，就可能气急败坏，这真是非常错误的。这不仅没用，而且对自己和他人都有害。
心理课程的学习让我更加宽容，更加理解别人，也知道在面对一个错误的时候应该先问问自己有没有做错事情，然后站在对方的角度去考虑对方现在的感受，再通过沟通来寻求解决的办法。
在研究心理健康教育之前，我完全排斥男女之间的交流。毕竟男女有别，所以我以为男女之间最好还是保持距离，如果有男生和我说话，我就会说话特别小声，也不敢看对方，希望对方别和我说话了让我回到女生的世界里。但是通过学习，我了解到男女之间正常交流是很有必要的，男生与女生之间是可以互相尊重、互相帮助地友好交流的。
而到了大学这段时间，我们也应该了解爱情，试一试。
在大学里谈恋爱是正常的，但我们应该有正确的恋爱心理。要正确认识爱情，树立正确的爱情观。有迎接爱的能力，能准确的对爱的信息作出判断，还有要有拒绝爱的能力，自己不愿意或者不值得接受的爱应该有勇气拒绝。
我想，这真的是一个非常大的课题，我需要认真地学习它，也正是通过心理健康教育，才让我对它有了不同的理解。
通过对心理健康教育课程的学习，我受益匪浅。但学习如何塑造健全的人格，建立正确的三观，学会更好地与人沟通是一辈子的功课,在未来的道路上，我也会一直学习，一直改进，学会信任，学会感恩。
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在平日里，心中难免会有一些新的想法，我们应该用文字梳理一下，并将其记录下来。往往我们在撰写心得体会的时候，可以总结自己在阅读中的收获，你是否苦恼于如何去书写自己内心的心得体会？
20____年4月我有幸参加了为期两天的全市教科研人员“微课程”培训，聆听了黎加厚教授的《翻转课堂与微课程设计》、《课堂教学结构整体设计》的专题报告，受益匪浅。
一、培训形式新颖，印象深刻
培训课程安排科学、紧凑、合理，它不同于传统的说教式、经验传授式培训，也区别于普通的录像播放、案例演示型的网络课程。整个学习过程，学员们五—六人分组而坐，时而观看视频、时而倾听讲解、时而小组讨论，还要合作完成相关作业。两天的培训紧张又充实，充分体会到了学习的快乐。
二、快速变化的世界，催促教育方式的改变
你知道吗？20____年互联网上的信息数量接近1百万亿亿，这超过了人类过去五千年信息的总和。
你知道吗？新的科学技术知识大约每2年翻一番，当大学生学习到第三年时，他们在第一年所学习到的东西有一半已经过时。
你知道吗？20____年最需求的10种工作岗位在20____年还根本不存在。
年青一代急需掌握全球化经济时代新技能，作为教师，有三种技能必须教给学生：
1、我们需要教学生学会处理海量信息。
2、我们需要从幼儿园就开始教学生全球交流。
3、我们需要教会学生学会学习，懂得如何自我导向学习。
黎教授用了一个简短的PPT《你知道吗？》向老师们展示了我们所身处的快速变化的世界，以及我们不得不随之改变的教育方式。
三、翻转课堂，你准备好了吗？
1、对于“翻转课堂”的启迪
（1）翻转课堂颠覆了传统的教学流程。过去是学生在课堂上齐步走，学习新知识；课后自主学，运用学到的知识和技能。而颠倒教室则是课前自主学，课堂中教师因材施教，或开展活动帮助学生掌握和运用在课前学到的新知识与技能。
（2）翻转教师颠倒了传统的教学理念。事实上，目前教师里依旧是“以教师为中心”，“以学生为中心”很难落到实处。而颠倒教师做到了真正的“以学生为中心”，做到了“因材施教”。
（3）翻转教师颠倒了教师和学生的角色。传统教室里，教师是知识的拥有者和传播者，而学生是接收者，学生总体上是被动地学习。而在颠倒教室里，学生是主动的自主学习，教师是有针对性的个别指导。
2、微课程设计——21世纪教师技能
“微课程”是指时间在10分钟以内，有明确的教学目标，内容短小，集中说明一个问题的小课程。
微课程制作的建议：时刻注意教育的对象是学生；一个微课程只讲一个知识点；时间控制在10分钟以内；不要轻易跳过教学步骤；有提示性的信息；微课程是整体教学中的一个元素，注意整体的设计；有恰当的提问；结束时，有一个总结；用字幕的方式做适当的补充；让孩子养成在学习单的指导下看视频的习惯；在学习单上，将微课程与相关的信息资源联系起来；开始一门课程时，清楚地告诉学生课程的学习方式、评价方式；让学生了解主讲老师的信息，激起对老师的好感；借鉴可汗学院的教学方法、理念、策略；学习其他领域的设计经验。
3、翻转课堂中师生角色转变
翻转课堂中教师角色是：辅导员、助学者、引导者、帮助者；
教师需要掌握新的教学技能：
（1）微课程设计；
（2）学习单设计；
（3）根据学习反馈实时调整教学；
（4）课堂教学组织技巧
翻转课堂中学生角色是：主动学习者、自我导向学习；遇到学习困难可以随时向老师和同学求助，无错误积累；学生是基于理解的学习。
4、翻转课堂需要学习分析系统的支持
学习分析系统：实时反馈学生信息，清晰呈现全体学生的学习地图，帮助教师为学生度身定制教学。
时光匆匆而过，一周转瞬即逝。在过去的这一周时间里面，原本以为会比较轻松的设计任务却让我觉得有点措手不及。虽然困难重重，但是在遇到的各种各样的问题中，我学会了耐心，学会了坚持，也学会了以前掌握得不太牢固的数电和模电知识。收获颇丰。
在这次电子课程设计中，我们小组的设计题目是汽车尾灯控制。设计的时候并不是特别顺利，芯片的选择和电路的接法对于我这样从来没有实际操作过的学生还是有一定的难度的。经过我们大家集体的讨论过后，我们还是把最终的电路图拿出来了。这让我充分体会到团队的力量，团结才能让大家把事情干好。一个人的力量始终太渺小，集思广益才能让我们进步得更快，让我们学到更多的知识。
最让我头疼的是在实际操作的过程中，我们经常会因为一个小的失误，比如线接错了，有些地方的线没有接上等等问题而让实验板上的灯无法亮起来。这些都是让我始料不及的。由于不细心的地方太多，当时甚至有过要放弃的念头。但是我坚持了下来，当最终看到成果的时候，我觉得这一切都是值得的。对于科学我们就应该保持严谨的态度。课程设计中的许多细节都没有注意，老是求快，想早点完成设计和连接实验板的工作，但是这反而导致了很多次的失败。好在最终摆正了心态，细心检查之后，最终完成了连线。
我从这次的设计中还感受到坚持的重要性。做事情不能轻言谈放弃，虽然过程不顺利，与想象中相去甚远。但是只要我们能坚持，朝着自己既定的目标前进，就一定会走到终点。一点小小的挫折实际上是在为最后的美景做铺垫，当我们守得云开见月明的时候，就会发现，沿途的曲折其实是在考验我们的目标是否坚定。坚持下来，我们会收获丰硕的果实。
电子课程设计，不仅让我们的知识更加牢固，还让我意识到我们所学的知识可以与生活紧密的联系起来。这让我对自己有了更多的信心，因为我们在大学里面不是混日子，而是在学习真正对我们的生活有帮助的知识和能力。一个小小的课程设计，却让我有了大大的希望。我会更加珍惜现在这么好的学习环境，努力学习知识，让自己在激烈的社会竞争中立足，也把自己所学的知识运用到生活实际中来回报社会。
随着新课程改革的浓浓的春意，浴创新教育链的阳光、雨水和年轻的园丁微笑气应进我的视野。新课程改革，让我感到生活的教学过程新课改心得体会。
一、注重学习、改变概念，促进新课程改革的顺利进行。
新的课程、新的标准、新的教学模式，需要用新的教学理念，教学原则来支撑，而这些理论的实践者，是老师。
二、实施课程改革的实验中，新的课程
一种新形式的课堂教学是展现在我们的眼前，数学教学采用提出的话题——实验探索指导实验教学方法的观察，分析，推理的结论。老师的注意力从学习的单一影响学习过程和学习方法。具体的方法是：
1、建立一个思想，即“准备”的发展学生生活和思想。
学生的发展，我们主要夸张应该是所有的学生，而不是学生的一部分，应该是全面发展学生的个性，而不是重精神轻，应该发展个性和不一样的模式，新课改心得体会应该是可持续发展，但并不局限于目前的发展，教师的教学必须从每个部分。这是我们所有的教学活动的起点。
2、两个关键的实现、培养学生的创新精神和实践能力。
在课程改革，我们应该创造条件让学生思考，鼓励学生将大脑，开始做。
3、三个变化
（1）教师的角色的变化；
（2）改变学生的状态；
（3）改变教学方法。
校本课程的开发和实施的脚步已经走到我们常规工作中，近日我也多次外出学习观摩聆听他们开发实施的方法和措施。校本课程是有学校针对学生的兴趣和需要，结合学校的传统优势，充分利用学校和社区的课程资源，自主开发和实施的课程。校本课程开发实施的成功与否很大程度上取决于课程资源的开发和利用，没有课程资源的广泛支持，再美好的课程设想也只能是“空中楼阁”。因此校本课程的开发和实施必须具备以下特点：
1、体现学生的需求：我们在开发校本课程的过程中，先让教师在了解学生需求的基础上提出课程开设申请，再由学生自愿报名选择。这样一来，课程开设与学生选课成了供求关系，学生的学习积极性也就被调动起来。
2、体现学校的办学特色：我校的办学目标是“让学生的人生更精彩”，我校除了开展阅读、书法、古诗文诵读还开设了体艺方面的项目。我校学生的篮球、足球、合唱在各级竞赛中的频频夺魁，极大地调动了同学们参与体育运动的热情。
3、整合学校的师资优势：我校艺体和信息技术学科的教师都是青年教师，他们不仅有朝气，上进心强，而且善于钻研，勇于实践，乐于奉献，他们基本功扎实，专业知识过硬，不仅有丰富的教育教学经验，而且创新能力强，有一定的课程开发能力。通过学校的宣传发动，老师们积极参与校本课程的开发与实施，为我校校本课程开发奠定了坚实的师资基础。
我校已经有了一年的社团活动经验，在社团活动的基础上进行校本课程的开发和实施只要把活动的内容具体化、系统化，指定明确的课程内容、课程目标、评价措施即为校本课程。这些是我通过学习和思考对校本课程开发和实施的一些体会，我将积极地投入到校本课程的开发和实施改革中。
通过这一周的课程设计，我对一些专业知识和电子设计有了更深的了解，同时也尝试着去应用自己的所掌握的知识。本次电子课程设计主要是对本学年学习的模拟电子技术和数字电子技术的应用，同时加上电路等知识，设计一些课题。经过几天的奋战，我感受很深。
我和客某某、沈某某三个人在参加学校电子设计大赛并获奖后，便成了参加明年的北京市电子深感自己在培养动手能力这方面还需很大的努力。于是，这次我们在积累参加电子设计大赛和培训的基础上，在老师的指导下，准备把这个课程设计作为一次练兵，争取为明年的北京市电子设计大赛做足准备，取得一个好成绩。
电子课程设计不仅给我们提供了一个很好的展现应用自己所掌握的知识的平台，又是检验自己所学知识的一次考核。 我们运用各自在各方面的优势中和起来，形成了一个团队。通过团队力量，才使设计得以完成。可以说，我们三个人是一个不可或缺的整体，少了任何一个人都是无法完成任务的。
单片机是我们下学期要学的一门很重要的课程，它具有强大的功能。由于我们对单片机的应用有了一定的了解，同时也为了下学期学习单片机打好基础，于是这次设计主要是以单片机为主的。一个是单片机编程器，另一个便是对单片机的一个应用 电母鸡。
在设计的过程中我们也不可避免的遇到了很多的问题。尤其是在调试过程中，会因为某些原因出不来结果，或三个人之间出现了意见分歧，但在最后都达成了一致。 最后在调试结果出来后，我们更是无比的兴奋，无比的自豪。总之，通过这次电子课程设计，我不仅对自己的知识有了更好的掌握和应用，更了解到团队精神的力量。在以后的学习和生活中受用终身。
这次我参加了20xx年初中历史科义务教育新课程培训。在培训中，先后听取了几位骨干老师关于新课程课标改革的专题讲座。通过学习和讨论，让我对初中历史课程改革形势有了更深刻的认识，对实施的初中新课程结构和课程设置有了更加全面的了解，同时对新课程实施过程中许多具体环节进行着诸多思考。
一、改变观念，树立全新人才培养观。
课堂教学需要师生双方的共同活动，培养学生学会学习和创新精神是“新课标”赋予教育工作者的使命。作为一名教师就应该激活学生的情感，营养学生的德性，并用自己的航标之灯，去照亮学生的希望之路。从客体走向主体，内化为学生的素质。
二、引导学生开展探究性学习活动。
积极引导学生开展艺术探究性学习活动，以适应素质教育的发展要求。开展探究性学习，是改革和发展的一个新内容、新形式、新探索。无论如何，形式的多样性都应以激发学习兴趣、拓展研究空间、开启创新思维、营造民主气氛、培养富有个性的学生为出发点。这一切都要取决于教师要更新观念，敢于让学生畅所欲言。
三、讲授力求新颖，确立开放的师生关系。
传统的师生关系实际上是一种不平等的关系，妨碍了学生学习主动性和创新思维的发展。因此，要建立民主平等的、情景交融的、全面开放的师生关系，才能激发学生的学习艺术兴趣，营造宽松、和谐的学习氛围，使学生敢于开口，乐于实践，使学生获得成功感和表现欲望，充分发展学生的艺术表现力、创造力。为突出教师的主导作用，学生的主体作用，激发学生学习兴趣和求知欲，教师应力求应用新颖独到的艺术方法，调整认知策略，尽量让学生参与，把需要解决的问题有意识地、巧妙地寓于课堂中去，善于激发学生的学习艺术兴趣。“兴趣是最好的老师”。要善于挖掘教材内容中与学生思想实际相吻合的知识，这样才能使学生在“我要学”愿望的驱使下，充分发挥学生的主观能动性，不断调整自身心理状态和行为方式，积极参与教学活动，教学的预期效果才能达到。把每个学生的积极性充分调动起来，让每一个学生感觉到自己是班上的平等的一员，大胆地参与艺术教学活动。启发式教学是通过引导学生自已动手、动脑、动口去获取知识并发展智力、培养能力的教学方法。
四、让历史更贴近生活，让历史更贴近自我。
强调学生的社会实践。“把握时代的脉搏”是这次历史课改的一大特色。改革要求将知识的构建和学生的个体世界紧密相连，将历史知识和社会实际相连，提倡生活即课程、自我即课程。
以上就是我此次学习的一点心得体会，可能某些方面的认识还很肤浅，但我相信，用我对一颗对教育的执着追求的奉献之心，在以后的工作中会不断的提升自己，完善自己，时刻看到自己、认识自己、丰富自己。
通过此次课程设计，使我更加扎实的掌握了有关AUTOCAD方面的知识，在设计过程中虽然遇到了一些问题，但经过一次又一次的思考，一遍又一遍的检查终于找出了原因所在，也暴露出了前期我在这方面的知识欠缺和经验不足。实践出真知，通过亲自动手制作，使我们掌握的知识不再是纸上谈兵。
过而能改，善莫大焉。在课程设计过程中，我们不断发现错误，不断改正，不断领悟，不断获取。最终的检查标注，本身就是在践行“过而能改，善莫大焉”的知行观。这次课程设计终于顺利完成了，在设计中遇到了很多问题，最后在老师和同学的帮助下，终于游逆而解。在今后社会的发展和学习实践过程中，一定要不懈努力，不能遇到问题就想到要退缩，一定要不厌其烦的发现问题所在，然后一一进行解决，只有这样，才能成功的做成想做的事，才能在今后的道路上劈荆斩棘，而不是知难而退，那样永远不可能收获成功，收获喜悦，也永远不可能得到认可！
课程设计是我们专业课程知识综合应用的实践训练，着是我们迈向社会，从事职业工作前一个必不少的过程。”千里之行始于足下”，通过这次课程设计，我深深体会到这句千古名言的真正含义。我今天认真的进行课程设计，学会脚踏实地迈开这一步，就是为明天能稳健地在社会大潮中奔跑打下坚实的基础。
回顾起此课程设计，至今我仍感慨颇多，从理论到实践，在这段日子里，可以说得是苦多于甜，但是可以学到很多很多的东西，同时不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次课程设计使我懂得了理论与实际相结合是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正为社会服务，从而提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在设计的过程中遇到问题，可以说得是困难重重，但可喜的是最终都得到了解决。 实验过程中，也对团队精神的进行了考察，让我们在合作起来更加默契，在成功后一起体会喜悦的心情。果然是团结就是力量，只有互相之间默契融洽的配合才能换来最终完美的结果。
此次设计也让我明白了思路即出路，有什么不懂不明白的地方要及时请教或上网查询，只要认真钻研，动脑思考，动手实践，就没有弄不懂的知识，收获颇丰。
别错过的“课程心得”精彩篇章在此奉上。通过启示，我们的生活视角被赋予新的元素和理解，那么此刻我们何不把这些新颖的思考化作一篇心得体会呢？心得体会可以充分展现作者的观点、情感以及思想。邀请您阅读本文，希望对您有所帮助！
课程感悟之演讲与沟通
3月3日，在充实与满足中度过。12年在德贤的第一堂课我只能用知足来形容。更加宽阔的场地、更优越的学习氛围都让我耳目一新。这其中离不开许老师诙谐却不失精彩的讲课内容。这里简要表达下课程后我的感受。
我抱着听课的态度参加了此课程，然而，经历了才知道，这俨然是一场权威的讲座。阅历丰富的许老师给我们的是别开生面的课堂，不仅仅是理论知识的侃侃而谈，更是实际问题的真实再现。例如讲演讲手势不能过分单一的时候，许老师并不是一带而过，而是举了好多的实例，让我们在一片笑声中记得应该注意的，清晰且深刻。再如沟通课程时，许老师讲他于老板、员工间斡旋的事例，让我们更加了解了沟通的重要性。课间播放的视频也让我们的休息不那么无聊。这个教学模式不错哦，无论是课堂上还是课堂下都挺充实的。总之，2012，德贤拥有了完美的开始。
下面就是我个人的成长啦。不得不说，感触颇深。听了老师的演讲经历，我突然发现如果我现在开始奋进，我幸福了好多，拥有了好多。至少我有接触陌生人演讲的机会、至少我还有太多尝试的机会、至少我较早的知道自己要不要，该不该，能不能拥有一个好的口才，至少我拥有了太好的机遇。即使讲师与我遥不可及，那么刻意锻炼下自己的口才也义无反顾。我看到了希望，我试着努力改变自己。回来后看了相关的视频，直到现在心里一直记得有了那么一个小小的希
望：希望有天我也可以在陌生人面前“挥洒自如”。从没奢求该多么厉害，只渴望可以不用那么瞎。梦可以偶尔做做，不切实际的目标自我感觉还是别想了。至于沟通，最深得感受就是做人不能太死板，迂腐的沟通方式太没前途了，还是圆滑点好。社会毕竟不是自己的象牙塔，不会等着你一点一滴的自我幻想未来的一万种可能。沟通更多的是智力的较量，权利的考量，好听的是言语上的战术，难听的咋那么像勾心斗角啊。好吧，我承认，无论是什么，掌握沟通这门利器，虽不能战无不胜，但也不会在防守时过于被动。也是我在乎沟通的动力，Yes,没听错，学习沟通，我就是抱着这个心态，我不惹别人。也不能被别人放倒啊。就这样，俺不犯人可以啊，您也不能老想着欺负我啊。所以，沟通于我亦必不可少。
最后希望，自己在以后的学习中可以更上一层楼。至于以上各看法，仅代表个人意见。此致，拜拜。。。
自通过暑假新课程培训后，我用业余时间认真研读了《英语课程标准》、《英语课程标准解读》和《新课程师资培训精要》，对国家基础教育课程改革有了深刻的认识。首先，对我触动最大的就是教育观念的转变。教育的本质是引导，而不是讲和练，教育要求关注每一个学生的发展。教育目标由原来注重知识的传授而强调让学生形成积极主动的学习态度，使其获得基础知识与基本技能的过程同时成为他们学会学习和形成正确价值观的过程。其次，我对教师的教学行为和学生的学习方式有了新的认识。在新课程改革中，教师的教学行为与传统的截然不同：教师教学要以人为本，呼唤人的主体精神，教学的重点要由重传授向重发展转变；为了每一个学生的发展需要我们研究学生的差异，以便找到因材施教的科学依据；由重教师“教”向重学生“学”转变；教师在教学中把教学的重点放在过程中，放在揭示知识如何形成的规律上，从而使学生在教学进程中思维得到训练，既长了知识，又增了才干。教师在课堂教学中采用以探究、研讨为主的综合交流方式，师生共同讨论、研究，建立平等和谐的师生关系；突破传统教学模式，勇于创新，形成教学特色。同时在新课程改革中，学生由单一的听教师传授知识转向自主学习，合作学习和探究学习。
学习了理论后，我们必须将它同实际相结合。教师应对自己所教的学科进行改革以适应新一轮课程改革的需要。初中阶段是学生在智力、身体、情感与社会行为等各个方面取得发展的重要时期，学生需要学会如何学习，教师还应当帮助他们发展独立生活能力。因此，我们初中英语教师的责任不只是单纯的语言教学，还应当重视学生的全面发展。学生学习英语的方式和英语教学的方式应随不同年级的学生而定。为他们安排的语言学习活动程度一定要合适。按照基础教育阶段英语课程分级总体目标的要求，新课程标准在确定英语课程的目标上从语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识等五个方面分别提出了相应的具体内容标准，我们的英语教学活动应当结合这五个方面展开。
语言技能是构成语言交际能力的重要组成部分。它包括听、说、读、写四个方面的技能以及这四种技能的综合运用能力。在初一阶段主要发展学生的听和说的技能。那么，如何发展学生的听力呢？我认为可以从三个方面着手：其一，课本所附的录音带为学生提供了不同的声音与口音。因此，听录音很有好处。其二，教师本身也是听力材料的重要来源。教师在课堂上用英语指导学生开展各项活动，如与动作相结合的听力活动、用图片辅助的听力活动、与培养动手能力相结合的听力活动等，为学生提供真实的听力材料，教师与学生的交流也为学生提供了在现实生活中听人讲英语的真情实景。
学习英语会话应充分发挥学生善于模仿、不怕重复的特点，反复实践。按课本编排从词汇、短语、短句入手，让学生练习一些问候语、请求用语、课堂用语以及简单问句。这样可以使学生熟悉英语的语音、语调和句子的节奏，培养学生的语感。随着他们语言能力的提高，可以增加自由度较大的会话活动，如讲故事、收集信息、英语晚会等，然后对活动的“成果”进行展出。
初中阶段学生应该学习和掌握的英语语言基础知识包括语音、词汇、语法、功能和话题等五个方面的内容。语音可以通过听录音、朗读绕口令等活动来练习。新教材初一的词汇量很大，我在教学中把重点放在词汇上，因为词汇是语言的重要组成部分。教词汇可以通过图画、实物和动作来帮助，尽可能做到生动直观，给学生留下深刻的印象。在词汇的学习中还可以开展其他的活动，如网状词语图，即围绕一个主题词提出一组相关的词语，教参上每个单元都有这个项目，可直接应用或调整应用，这对帮助学生记单词很有好处，还有猜词、找出不合群的词等。
学生的情感态度是这次课程改革的关注点之一。兴趣、动机、自信、意志和合作精神等是影响学生学习过程和学习效果的主要因素，保持学生积极的学习态度是让他们获得英语学习成功的关键。英语教师的任务就是在教学中不断激发并强化学生的学习兴趣，引导他们逐渐将兴趣转化为稳定的学习动机，使他们树立自信心，锻炼克服困难的意志，认识自己学习上的优势与不足，乐于与他人合作，养成和谐和健康向上的品格。我认为发展学生的情感态度可以从三项具体活动来体现。第一，学唱英语歌曲，可以帮助记单词，提高学习兴趣。第二，玩游戏，培养他们的相互合作精神，正确对待竟争中的成功与失败。第三，课堂内外开展英语实践活动，如画图、着色、制作卡片、会话表演等。鼓励学生大胆用英语进行交流，给他们提供真正运用英语的机会，训练学生的听说能力和动手能力。活动结束后，把学生的成果放在学校或班级展出，以增强学生的自信心和自豪感。
学习策略是指学生为了有效地学习和发展而采取的各种行动和步骤。在英语课程实施中，帮助学生有效地使用学习步骤，不仅有利于他们把握学习的方向，采用科学的途径提高学习效率，而且还有助于他们形成自主学习的能力，为终生学习奠定基础。我作为英语教师起的作用就是引导、帮助学生，并且为他们提供条件。新学期开始，帮助他们制定简单的英语学习计划；课堂教学中让学生自主、合作学习，如在英语会话、英语实践活动过程中让学生分成2人一组或3至4人一组合作学习，相互交流；在玩游戏、学唱歌的过程中帮助学生积极参与；引导学生学会使用词典，查询资料，搜集生活或媒体中使用的简单英语；提供学生练习英语的机会，如开展实践活动，表演英语会话，制作信息卡片等。
文化意识的培养也是新课程标准强调的重要方面之一，在以往的教材中很少涉及文化方面的内容。实际上让学生了解英语国家的文化习俗，能让他们加深对本国文化的理解和认识，培养学生的跨文化意识。由于我国的改革开放，西方国家的文化也逐步引入国内，世界性的生活、商贸、文娱、体育活动等越来越频繁，这些都可以让学生认识到学习英语的重要性，激发他们自主地去学英语，而不是一味地压制他们学习。
总之，教师如何教、学生如何学是新课程改革的重点。另外必须改革的就是教师对学生的评价。要求打破传统的单一分数制，采用多元的、多样化的评价机制。我在平时的教学中已对学生的课堂学习积极性、英语会话表演、英语实践运用，信息卡片制作等作了等次记录，再结合期末的成绩考核来评价学生的英语学习，让家长了解自己的孩子在英语学科中的全面表现。
主要参考文献：
1. 《英语课程标准》 中华人民共和国教育部制订 北京师范大学出版社出版。
2. 《英语课程标准解读》 教育部基础教育司组织编写 北京师范大学出版社出版。
3. 《新课程师资培训精要》 钟启泉主编 北京大学出版社出版。
通过这几天的实习，感悟很深，受益匪浅。总结了下，有些体会:
(一)真正体验到工作并不是想象中的那样，它不是一件容易的事。每天早上都要按时起床，坐公交车去上班。
(二)以前觉得书本上很空洞的东西现在清楚明了了许多，我真正的感到了“实践出真知”这句话的内涵，自己亲身实践的东西是自己永生难忘的，这也是人类得以生活得更好的根本原因;
(三)从小的方面来说，不能有丝毫的马虎，没有机会让自己犯错误，所以每天都要打起精神工作。我身切体会到了做好自己工作的重要性，在做事之前，要周全考虑到做工作的各个方面，特别是我们学理工的，更要有逻辑思维和一丝不苟的态度来对待事情，例如：在电站中和工作人员一块实习，必须认真负责，要记录好那些数据，并且要检查那些机组的运转是否正常，记录完一定数据还要分析，这些都是技术员必须认真做好的，因为分析数据可以早发现机组运行时的一些运行即将出现的问题，从而做好检查工作，不然的话，若机组一出现故障，那损失是相当巨大的;
(四)深切体会到了学好专业学好知识的重要性，因为我们所学的是电气自动化，和电息息相关，若不小心，小的方面会危及生命，大的方面会给国家造成巨大的损失;
(五)要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样能使我们少走很多弯路。
(六)体会到了团结互助是必不可少的。
总得来说这次的实习，我不敢说我懂了点点滴滴，但是我所学到的和感受到的是我终生受用一笔财富。因此，我坚信：只要我用心去发掘，勇敢地去尝试，认真的去请教一定会能更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多丰富的知识和宝贵的经验。
造物主的伟大创造让我们人类有了思想，我们可以想象使现实生活变得更加美好。面对军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧！
“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹……。”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去，。我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。“苦”此乃每次军训之首。
军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力……许多的苦还要为了团队的一致。
军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。
但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是大学生活中广次阿的一页，是人生一份不可多得的财富。”
每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。
“教官，来一个；来一个，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样……。“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。我们也有文静的`休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官寥寥军中生活，交流内心等！
在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。
时间一晃而过，转眼间，一个学期行将结束。本学期按照教学计划以及新的《历史课程标准》，已经如期完成了八年级历史上册的教学任务。现在，期末复习工作也正顺利进行。下面就分几个方面来说一说这学期的教育教学工作，谈一谈我在这学期教育教学方面的心得和体会，现总结如下：
一、本学期大力贯彻新课改精神。
在教学中注重学生活动，课堂气氛活跃，教学效果良好。使学生乐学，充分调动了学生学习积极性，达到愉快教学的目的。上好课是提高教学质量的有效途径。课堂教学中本人尽量讲解做到清晰化、条理化；课堂语言力求准确化、情感化和生动化；教学思路做到线索清晰、层次分明。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲多练，在课堂上老师讲得尽量少些，学生活动尽量多些；同时在每一堂课上都充分考虑不同层次学生的学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。努力实现历史课的趣味化。历史课与学生实际生活联系紧密，因此我在教学过程中将教学与实际紧密联系，切实解决学生中遇到的实际问题，使学生树立正确的人生观、价值观和世界观。通过教学培养学生的社会责任感和正义感。学生在日常行为思想素质等方面有了较大改变。
二、深入钻研教材，认真备课，精心选择教法。
注重研究中学教学理论，积极参加科组活动，上好公开课，并能经常听各老师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学的业务水平。每节课都以最佳的精神状态站在教坛，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。按照《初中历史新课程标准》进行施教，让学生掌握好科学知识。还注意以德为本，结合现实生活中的现象层层善诱，多方面、多角度去培养现实良好的品德和高尚的人格。根据学生的个性特点去点拔引导，对于个别差生，利用课间多次倾谈，鼓励其确立正确的学习态度，积极面对人生，而对优生，教育其戒骄戒躁努力向上，再接再厉，再创佳绩。 备好课是上好课的前提和保证。为此，本人根据课程标准、教材内容及学生的实际，设计课堂教学，拟定采用的教学方法。在深入钻研教材和了解学生的基础上，认真写出了切实可行的教案，使每一节课都能做到“有备而上”。
感悟新课程 享受新作文
师：游戏的名字叫“我说你做”，猜一猜游戏的要求是什么,会做吗？（会）请大家做好准备。（学生很兴奋，产生跃跃欲试心态。）
师：“举手”，（有的学生一时慌了手脚，不知所措。）“摸鼻子”，“拎住右耳”，很好，放下。（学生很快放松了身心，神情自然。）
师：“生气的样子”，“高兴”呢？（完全进入了角色，忘记了这是课堂，有的还站了起来。）
师：好的。同学们，反应敏捷，神情丰富。喜欢这个游戏吗？（喜欢。生似乎余兴末哀，一双双眼睛期待地望着老师。）
师：那好，今天这节课我们就来进行“我说你做”的游戏。（板书：我说你做。）
师：当然难度要增加。怎么做呢？听我介绍。首先由我来给大家做表演，（“啊”生感到惊讶。）但表演前，我要暂时请一位同学离开教室。（“出去干什么”学生小声问。）其余同学请认真观察，尤其看看我在表演中有哪些动作、语言、表情，甚至可以通过表情揣摩一下我的心理，然后把它生动地描述出来，争取让这位没看到我表演的同学能根据你生动地描述，把我刚才的表演重演出来，听明白了吗？
[评点:记得有位教育家曾说:教学法一旦触及学生的情绪和意志领域,触及学生的精神需要,便能发挥其高度有效的作用.教者别具匠心的开头,不仅巧妙地叙述了本次习作的要求,而且一扫学生往日作文的畏惧心理.使作文教学顷刻间变得生动有趣充满了诱人的魅力.]
（师表演小品，生仔细观察。）（随着老师表演中的一记耳光，听课教师与学生哄堂大笑。）
师：怎么样？看清楚了吗？还要不要再来一遍？（学生响亮回答：要。听课教师笑。）行，这下你们眼睛可得睁得再大点哦！
[评点:教师忘情的逼真表演,打破了以往严肃、死板的教学环境，使原本应该欢快愉悦的作文教学恢复了应有的生机。]
师：看清楚了吧？现在谁能把刚才老师的表演说清楚，说具体？
师：谁来描述？好，其他人请仔细听，看看他什么地方说得特别好，还有什么地方不妥，呆会儿提出你的意见。
生：一天，张老师正在专心致志地备课，忽然不知从哪飞来了一只苍蝇，停在了张老师的脸上。张老师用手一拍，没打到，反而打了自己一个巴掌。这时，他火了，就一下子把苍蝇打死了。
生：他说得不具体。苍蝇一开始是停在张老师耳边的，并且张老师还用手一挥，说了声：“哪来的苍蝇？去去去！”这点他没说。
生：张老师那一巴掌打得很响，我听得很清楚。（生及听课教师大笑。）所以，他应该说：“张老师狠狠地用力一拍。
生：这时张老师很恼火，因为我看到当时老师眉头紧锁。张老师的表情也应该说。
生：当张老师看到苍蝇被自己打死后，十分高兴，还露出了笑容。这点他刚才也没说到。
[评点：敏锐地调动学生的全部感觉器官来进行观察，是引导学生对生活的一种敏感。若长期地训练这种科学的、艺术的了解事物的方法,学生便养成观察的良好习惯。正是由于执教者有了这种强烈的意识与科学的方法,学生才观察得仔细、体验得真切、叙述得具体。]
师：接下来，请同学们拿出小作文本，把它写下来。好吗？（生笑答：好！且兴趣盎然。）王玉婷（刚才，离开教室的同学。），难为你了，从选你出去，到现在进来，你一定听到了许多，也想了许多吧？（生点头）那好，你就把这些写下来吧！（生欣然接受。）
（指名王玉婷同学读心理活动的描写。）（言语间流露出迫切想知道张老师表演的是什么。）
师：真是惟妙惟肖。我们的所做是不是正如她所想呢？谁来帮她揭开“庐山真面目”？
师（对王玉婷）：你先别急于演，先听他读一遍，了解一下大概意思。一边听可以一边做做相关动作。
（生读第一遍，王玉婷练演，动作断断续续；生读第二遍，王玉婷正式演）（表演至打死苍蝇后，她大笑了起来）
师：同学们，看了他们的表演，你有什么想说的吗？
生：王玉婷表演基本上我认为是成功的，有些地方有了改变。比如，你刚才，苍蝇是在左脸，而她是在右脸。
……
师：同学们，刚才我们听了他们观察后的描述，又看了他们的表演。现在，你觉得要想让别人成功的模仿，作为我们描述者应该注意些什么？
生：我认为我们只有在观察的时候，仔细点，甚至不放过任何一个环节，才能准确描述。
生：我发现在认真观察的同时，描述时还要做到具体、详细。
生：我认为在用词上还要做到准确，否则的话就会闹出笑话。
[评点：课堂教学是“艺”不是“戏”，课堂教学没“戏”不成“艺”。教者课中安排的“戏”――让学生用自己的口头作文与没看到表演的同学“笔谈”不仅呼应了开头，而且进一步深化了学生的作文兴趣。让学生互相评议揭示规律，既培养了学生乐于表达、敢于表达的品质，也培养了学生尊重他人、学会倾听的习惯。]
师：通过刚才的热身运动，想必大家对游戏的规则有所了解了吧！接下来，请大家设计好你自己的表演，想好后同桌两人相互表演相互观看，再把它写下来。呆会儿，我将请写得好的同学读给大家听，并重请一位同学根据你的描述进行表演。
生：我们在描述的时候，不能只注意动作，还应该留意语言、表情等方面，这样才能做到真正的具体。
生：看似简单的事，要想把它做好，并不是那么容易。
……
[评点：学生习作的兴趣和自信，作为一种内驱力，不仅来自教师的引导与培育，还来源于在习作的合作和交流中所产生的成就感。这一环节的教学较好地突显了《语文课程标准》中学生习作“愿意将自己的`习作读给别人听，与他人分享习作的快乐”的新的要求。同时由于表演、感觉、体验和习作的综合运用，进而产生一种能量资源，使学生习作成为思维火花的自然喷涌，使学生习作的文字具有一种可以感受、会朝前奔的活的语言生命。]
[总评]：教育部颁发的《语文课程标准》指出：.写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达。三年级的学生还处在习作的起始阶段，教师在习作教学中要凭借儿童感兴趣的方式，给学生以形象直观的提示和帮助，降低难度，以培养学生习作的兴趣。
因而，在上这堂课的时候，教师就利用一段生活中的“镜头”，创设了一个便于理解与感受的学习情境，抓住了学生的心，引起了学生的兴趣。在这堂课上，教师也正是通过这段表演，让学生在看表演、评表演的过程中，明白要把表演写具体，必须进行仔细观察，还要具体描述，准确用词，从而使知识的内化过程变得更为直接、真切。同时，教师采用“迂回”的方式巧妙地向学生提出习作的要求，让学生感觉到这是“表演活动”的需要，教师变“要我写”的外在要求内化为“我要写”的内在需求。
在教师用一段生动的表演做铺垫后，进行了进一步的引导，让同桌相互表演，相互观察，相互描写。课堂上同学们的表演精彩，富有创意，而且描述者生动、具体，是这节课成功的一种体现。由此可见，激发学生的兴趣，为学生的观察提供内容，是学生喜欢作文，写好作文的基础。教学的有效性并不在于教学手段的复杂性和形式上的多样化。因此，我们同样可以凭借学生感兴趣的方式引导学生关注现实，热爱生活。用真话、实话、心里话描述、刻画现实生活中的真人真事，认识自我，认识世界。
片段一：一天，张老师正伏在桌上专心致志地备课，忽然一只可恶的苍蝇飞来了，在老师的右耳边“嗡嗡嗡”地盘旋着。张老师很不奈烦地伸出右手挥了挥，说：“哪来的苍蝇。去去去。”于是，他又低下头去继续批改作业。谁知那可恶的苍蝇，竟飞到了张老师的脸上。他轻轻放下手中的笔，举起右手，然后朝左脸“啪”的一声拍了下去，可狡猾的苍蝇又逃走了。苍蝇没打到，反倒赏了自己一个巴掌，张老师十分生气，火昌三尺高，心想：“这只臭苍蝇，看我不好好收拾你才怪呢！”于是，他站起身，合上备课本，两眼死死地盯着苍蝇。可能是它飞累了，终于信停在了桌子上，只见他蹑手蹑脚地走了进去，举起备课本猛地朝桌子上一拍，“哈哈”，苍蝇终于被打死了。张老师露出了欣慰的笑容：你这个小家伙还敢跟我斗，到最后不还是你倒霉！
片段二：“上课”，“起立”，说完，我们和以往一样，向老师鞠躬。可蒋哲宇不小心却撞到了桌角上，他好是生气，对准桌角
12日下午，在六沟小学举办了“家长进课堂”的活动，我很荣幸的成为了为学生讲课的一名家长，本次活动举办的非常成功，活动的开展有利于学校，家庭与社会资源形成了共享，让学生学到了课堂之外的知识，同时对家长与学生的沟通起到了桥梁的作用，我希望这样的活动经常开展，现在我谈谈我对本次活动的切身体会。
当我步入课堂，走到讲台的时候，我的心情很激动，而当我看到下面一双双明亮的小眼睛时，我一下子紧张了起来，脸上身上都出现了汗水，一开始讲课的时候，由于紧张说话有点结巴，但是当我提问题让孩子们回答的时候，他们一个个积极的举起了小手，并用热切的眼神望着我，希望我让他来回答，我紧张的心情一下子平静了下来，是孩子渴望学习知识的心情与对问题分析的感知让我非常的惊讶，在每一个同学的眼睛里我看到了孩子们对知识的渴望，争先恐后的回答我提出的每一个问题，没有一个小朋友走神、交头接耳的，望着那一双双明亮纯净的眼睛，我越讲越高兴，越讲越流畅，就把我知道的知识用简洁明了的语言，一点一点的与他们一起探讨。
下课后，我的心情久久不能平静，通过这节课，我了解到老师的辛苦，在教育孩子的时候付出了多少辛勤的汗水，“一切为了孩子，为了孩子的一切，”老师用他们实际的行动诠释了这句话真正的含义，在这里我代表孩子，代表孩子的家长说一句：老师！你们辛苦了！
本次活动，学校也为家长提供了与孩子零距离接触与沟通的机会，给了家长一个展示自己的机会，让家长知道如何与学生沟通，用什么样的方法和语言才能更好的提高学生的学习欲望，让家长知道自己的小宝贝是最棒的，只有与他们沟通，以心切入到他们的心理，才能知道孩子需要什么，想要干什么，这样才能让孩子们走近你，理解你，才更能让孩子了解老师，了解父母的心情，再次谢谢学校和老师给我提供了本次机会，谢谢！
生活是丰富多彩的，生活与游戏又是相互渗透、相互联系的。课程可以追随幼儿的生活经验，凡是幼儿需要的、感兴趣的、尤其是随时随地在其生活、学习过程中产生和发现的，又是他们急于想知道或解决的问题，应被及时地纳入到课程和生活中来。在这样的活动中，幼儿的经验受到了真正的重视，幼儿的学习与他们的真实生活紧密地联系在一起。当活动的主题是幼儿所喜欢的、所感兴趣的、所熟悉的时候，幼儿就会跳动全部的智慧去研究、去探索、去发现、去尝试，并有效地去同化外部世界，构建新的认知结构。那么，我们教师应该为孩子创设怎样的条件与机会，给予孩子自主游戏的空间与时间，使孩子度过一个快乐而有意义的童年呢？我开始有了一些心得：
首先要提升自身的学习理念。在我们的教育教学过程中，一般为教在前，学在后，教师教什么，幼儿就学什么。说到底仅仅是一种知识的传递。而其实幼儿园教的核心内涵不只是传递，而是引导幼儿做适宜的事，支持、帮助幼儿完成自己的探究、交往和表达的任务。这就要求我们要学会观察，了解幼儿，从他们的需要出发，生成幼儿感兴趣的、能引发他们积极的相互作用，并动用多种感官获得有益经验的课程。
其次教师要创设适宜的游戏环境。一方面，教师要为幼儿提供一个个游戏的场所，利用一切可利用的空间，最大限度地满足孩子游戏的场所。另一方面，教师要为幼儿提供能操作、多变化、多功能的材料和废旧材料，并根据幼儿活动的推进和需要，随时调整和增添材料，层次性的材料使各种水平的幼儿都能不断得到发展。同时，教师要利用家长资源、社会资源，共同配合收集各类材料和物品。
教师要关注安全问题。幼儿自主游戏活动中的安全问题是幼儿园、教师与家长共同关注的问题，也是游戏活动中的突出问题，为了减少游戏活动中的安全隐患，尽可能避免安全问题，幼儿园与教师应通过现场教学、游戏分享等手段，培养幼儿的安全意识，提高幼儿的自我保护的能力。教师应仔细观察幼儿游戏活动的情况，根据需要随时增添一些保障器材，当幼儿进行挑战行为、幼儿求助和材料出现安全隐患时，教师适度介入，尽量避免安全事故的发生。
给孩子一个快乐的空间，让他们享受童年的快乐；给孩子一个嬉戏的舞台，让他们展示儿时的风采；给孩子一个求知的启迪，让全心全意深究自然界的神秘。生活是教育的源泉，游戏是快乐的学习，我们在幼儿园课程建设中应该让教育回归生活，把游戏还给孩子，让孩子置身于快乐的生活和游戏之中。
我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕。
从穿上军装的那一刻起，我就被赋予了一名军人的使命，我已不再是那个没时间观念，不严于律己的我；从穿上军装的那一刻起，我无形中便浑身充满了朝气；从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，接受严格的军事化训练。
美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。军人的气息充斥着校园的每个角落。
恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有“钢铁之师”之称的“叶挺独立团”正在北伐途中和军阀战斗，我看到红军正在长征路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江……
经过这六天的训练，我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心，也得到了又平常心，普通心，甘于忍耐，甘于吃苦的习惯。
xxxx年7月11号普通高中课改美术教师远程培训在济源一中拉开了序幕，在20xx年秋学段开始之前,先要对教师进行培训,培训坚持先培训，后上岗，不培训，不上岗的原则，说明了这次课改培训的重要性。此次的培训，我们这些老师被编为济源美术一班，成员有十个，这就意味着，在接下来的几天里，我们将一起学习，一起参加研讨。
高中课程改革是个新的开始，美术课程改革更是新的开始，教材由原来的美术欣赏，改为美术鉴赏，并且除了开设这一个模块外，还有四个模块，总共五个模块包括了九个系列，可谓是多样性，学生在选择上也具有了多样性。
通过几天的观看，我是大开眼界，课例中的实验区在高中美术新课改的实践中，给了我们很多经验，在开课方面，基本上五个模块，九个系列，都开设了各自的工作室。有的学校经过多年的实践和推广，还有了自己的特色。这里我们先借鉴和学习一下深圳中学的构想设置，深圳中学早在20xx年就开始把艺术课作为课程改革的试验点，进行分项教学，创建专业的教师工作室，这样教师就有了一个很好的工作平台，更好的积累资源，积累经验，对教师的成长也非常有利，非常快。学生根据自己的喜好进行选课，然后进行分项上课，选择自己的模块课程上课，而这些模块课程可以和学生的兴趣爱好结合起来，这样学生学习的热情特别高，特别积极，当然学习的成效也特别明显。他们的特色是小，一些小的油画，小的黑白画等，很有创意，学生通过老师教的一些技能，自己动手创作一些小作品，这些作品中融入了他们的情感，他们的思想，虽然不是很专业，但是作业的效果是明显的。
高中美术新课改，让美术课有了彻底的改变，对教师来说，也是很大的挑战，如果学校条件达不到，是很难开设成功的。但是在现阶段的高中，在部分学校的条件还是达不到要求的，不可能为每一个模块开设一个工作室，只能在教室进行，每节课的时间是有限的，下一节可能是别的科目的课。所以有些内容是完不成的。我认为可以分开上，也就是课堂上完成一部分，课余完成另一部分。在高中开设美术教学模块，可以是1+1的形式，或者是1+2的形式。前面的1指的是美术鉴赏模块，这一个模块各个学校都能开设的，关键是后面的1或2。如果选择1+1的形式，可以选择书法，除鉴赏之处，其他模块都要占用一定的场地和一些工具，而书法课相比之下，只需要毛笔、墨、纸张，对学生来说还是很经济的。如果是1+2的形式，除了书法外还可以选择设计工艺，具体开课时以自己的条件，以平面设计为主，比如二方连续、单独纹样、小海报、平面构成等等。总之，根据学校条件，积极开设适合学生的教学模块。
高中美术新课改的培训，让我开阔了视野，增长了知识，对课改有了一个深刻的认识，同时对自己也有了一个新的要求，那就是为了适应新课程，要更加努力的提高自己的业务水平，在课改的道路上也创办出自己的特色。
不同的人的知识结构、兴趣爱好都具有差异，有时候我们也需要将自己内心的想法表达出来。将学习或者实践过程中的感悟记录下来是心得体会，接下来将由小编为大家讲解“工程管理实习心得”，摆渡人之间请务必收藏此文！
通过这次水利工程实习，我收益匪浅，不仅学到了许多专业知识，而且还从老一辈的水利工程专家那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会总结如下：
由于我们是在学校学到专业课时才进行这次实习的，因此这次实习是比以往任何一次实习都更具有针对性和实践意义，水利工程实习心得体会。在学完专业基础课后，才开始实习的，通过这次实习，使我更充分地理解了专业知识学习，进而在今后的工作和学习中更好地掌握和运用专业技能。
首先，通过这次毕业实习，使我更深刻地了解水利水电工程专业知识。大学三年在学完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但在校期间所学的内容都是理论知识，除上课程认知识习和假期专业实习外，在实践中学习和运用已学理论知识还远不够。通过这次实习，我对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。
以前课本上学的知识都是水利水电工程中最基础的内容，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑物安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题？我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。
“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。例如：我们在上次暑假实习时，我对工程采用基础静压桩法和锚杆固定的处理方案十分不解，因为静压桩比现浇混凝土桩经济费用高。因此，我推测是该工程地基土质软弱或砂化严重，我向项目负责人请教后得到了肯定。因为在学基础工程后，我一直记得授课老师这样告诉我们：如果地基承载力满足要求，应尽量少使用静压桩，静压桩费时而且费用大，也就是这个小道理，才让我产生上面的问题和疑惑。有些问题看似复杂，其实换个角度或换种思维可能就简单的多了。所以，除了将所学的运用于工程中，还应注意灵活、熟练掌握和运用那些看似再简单不过的原理和方法，从小处、细微处着眼，兼顾全局，一定能够更好地解决问题。
其次，通过这次施工实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应该注重提高施工管理效率。这次施工实习的工程局，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。尤其是在三峡水利枢纽工程实习，在建三峡大坝时运用的都是世界一流水平的管理系统和管理模式，使我感受特别深刻。
水利工程施工管理要考虑的内容多，范围广，所要安排的工作任务量更大，但这直接关系到工程的进度和效率。三峡水利工程工作人员各司其职，各项工作开展的有条不紊，工人们在工地上忙碌但有序，施工员、安全员、监理员也是在施工现场步步不离，认真将施工工作效率提高到最佳，而项目工程负责人则在工地现场指导。因此各项工作都在计划进行中。
通过这些引入先进管理模式和科学管理方法，施工效率有了很大提高，这样十分有助于施工的连续性和可续性。
最后，通过这次施工实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实，在这么短暂的施工实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是，在这几天的施工实习中我从更全面的角度认清了今后所从事水利工程工作所需努力的方向。正如在实习中老师和工程师所说：“毕业后从事土木工程工作，需要的是谦虚和学习”。
一、前言
随着人类社会的快速发展，科学技术的不断进步，与此同时，人们对建筑的要求也在随之提高，所以建筑行业为了适应人们日益增长的要求也在不断的提高，现代的建筑物与室内通风、家电、水、消防安全、电话、电视、络等一些相关的专业关系密切。并且在整个建筑与施工过程中管理同质量与品质起着相关重要的作用，从建筑施工管理的方面看，每个专业的协调与合作，在保证施工过程质量与品质起着非常关键的作用。甲方在建设的过程中，要从整个组织、技术手段、资金与签订合同等多个方面来考虑对整体项目来进行一个整体的关键的控制，以此来减少整个工程的资金，从而来提高社会的效益与资金的效益。甲方在整个项目管理过程中的实质是利用整个系统工程的看法、方法和理论，来进行全程的管理并控制所有工程的建设，这样就能够从最大的程度上实现资源的优化配置，甲方工程管理的一个最终重要的组成部分之一就是施工管理，他的地位极为中要，本论文就是从甲方在整个施工管理过程中的一些情况进行的描述。
二、整个工程的设计要求
在建设过程中每个设计的环节都是非常重要的，并且对图纸的设计的质量要求非常严格，尽量的将图纸做到精致、先进，从而在根本上来缩减施工过程中的协调问题，另外每个专业的设计人员还应当将自己设计的图纸严密、高质量和准确无误，图纸的会签是一个非常中要的环节，它影响到每个专业的协调与沟通，因此再设计的过程中应当将图纸的会签重视起来，并且还应当从会签中找到问题，还应当从问题中仔细研究，观察尽量的从问题中找到答案，从而认真的解决问题，这样才能够对以后的建筑起到加快的最用。在施工前应当仔细的勘察施工现场的情况，从而科学有效的对施工前出现的种种问题进行及时，科学的解决，整个工程的施工与设计必须通过监察与甲方的答应之后才可以开始施工，这对保证工程的严密实行有着重要作用，想要有效地控制施工的质量、成本与速度的一个至关重要的条件就是要有一个好的施工设计与组织，这对施工的质量与要求起着非常重要的作用，施工前进行的组织与编制并不是不可改变的，他需要根据在不同的环境、条件与技术的工期等方面进行详细的合理的设计，建设施工能否顺利地进行的一个重要条件就是施工的组织与设计，所以施工的组织与设计直接影响到施工的顺利进行。
本人于xx年7月24日怀着满腔热情踌躇满志地加入了向家坝建设大军的队伍，并在混凝土项目部开始了工作实习。虽然一年的实习期快结束了，但是这段特别的日子却像潮水一样将原本充满种种未知棱角的我逐渐磨的光滑而生成。实习期间让我有了很大的收获和很深的体会。比如在角色的迅速转变;勤动手，勤动脚，勤动脑意识的培养以及人际关系处理方面等等。在进步的同时，我也看到了自己工作中不足，比如工程进度预见性意识的培养;工程进度变更应变能力的提高方面还存在一定的不足。这就需要我更加用心去锻炼自己才能积累更丰富的经验。
一、经过这次实习活动，让我从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并通过撰写实习报告，使我学会综合应用所学知识，提高分析和解决专业问题的能力。
三、通过这次实习认识到施工单位要合理控制建筑工程成本要做到以下几个方面：
⑴工程合同签订关。工程合同是工程建设单位和施工单位之间就工程有关的权利和义务而签订的协议。工程合同签订是施工单位必须把好的重要关口，因为工程合同不但明确规定了施工单位和建设单位双方的权利和义务，还包含有要求工程必须达到的质量等级、建筑工期、采用何种材料、何种价格以及价款支付期限等重要内容，这些内容对建筑工程造价的高低有着非常直接的影响。如果双方签订的工程合同内容齐全、逻辑严密、双方的权利义务对等，其最后的工程造价就可能合理，反之，造价就有可能偏低，施工单位就可能蒙受损失。
⑵工程变更签证关。工程变更是指业主根据需要在工程施工过程中对原图纸进行的更改。既然对原有图纸进行了更改，就必然会引起施工工程量的变动，而工程量的变动也就必然会引起原签订合同价款的增加或减少，特别是有些工程变更较多，工程量增减变化大，其最后结算依据仅凭建设单位代表的变更签证，这样变更签证关就显得尤为重要。可以说，工程变更签证是否及时准确直接影响到建筑工程造价的高低。
⑶工程决算审核关。工程决算是指工程竣工验收后由施工单位编制的包含所有工程量及所有价款在内的结算资料。它是由工程施工单位负责编制，建设单位进行初审，最后由建设单位委托有资质的社会中介机构进行审核，并出具审核报告。工程决算审核是基建管理活动的最终环节，也是工程造价控制的最后关口，施工单位必须予以高度重视。
四、工程施工技术方面体会：
㈠通过参加图纸会审，我明白了图纸会审主要内容。
一般工程开工前，业主、设计单位、承建单位和质量监督单位等都要参加图纸会审，以发现并解决设计中存在的差错、矛盾及易在施工中产生模糊概念及在将来施工中可能存在的困难等问题，以避免施工中造成不必要的损失。在会审时应注意以下几点：
第一，找出图纸自身的缺陷和错误。审阅图纸设计是否符合国家有关政策和规定(建筑设计、结构设计和施工规范等);图纸与说明是否清楚，引用标准是否确切;施工图纸标准有无错漏;总平与建筑施工图尺寸、平面位置、标高等是否一致，平、立、剖面图之间的关系是否一致;各专业工种设计是否协调和吻合。
第二，施工的可行性结合图纸的特点，研究图纸在施工过程中，在质量上、安全上、工期上、工艺上、材料供应上，乃至于经济效益上施工能否满足图纸的要求，必要时建议设计单位给予适当地修改。
第三，地质资料是否齐全，能否满足图纸的要求;周边的建筑物或环境是否影响本建筑物的施工等;施工图纸的功能设计是否满足建设单位的要求等，都是图纸会审的主要内容。
对会审准备中的图纸等问题进行汇总，由项目技术负责人召集有关人员进行一次内部初审。为了能更了解设计者的设计原理，我查了有关图集，对图纸进行了深入的研究，提出了很多有见解性的问题，而且与施工技术人员进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。我发现除结构和建筑上尺寸有误，钢筋有误之外，还有最重要的就是和图集的不相符，还有我发现一个最重要的就是剪力墙上的门洞也很容易搞错。
㈡通过在工地进行了实践，我学到了地下室施工有关很多技术要点，在这里我一下大承台混凝土的施工技术。
大承台(核心筒)混凝土施工采取了分层斜面倒退法的浇筑方法。为了保证浇捣质量，除要求混凝土密实外，还必须解决三个关键性的技术问题：一是混凝土供应和浇捣中要保证混凝土内部层与层之间结合良好，不得出现施工裂缝;二是采用三掺技术及保温控制，利用混凝土的后期强度，减少水泥用量，降低大体积混凝土内部的水化热，防止由于内外温差过高而造成混凝土结构的开裂;三是必须加强混凝土的养护措施，确保混凝土后期强度的增长。
混凝土配合比设计采用了三掺技术。其中，掺用ⅱ级粉煤灰，降低水化热峰值，减少水泥用量，增加可泵性，确保现场泵送连续浇筑，掺用uea膨胀剂，防止因混凝土收缩而引起的裂缝，增强结构的自防水能力;掺用高效减水剂，改善和易性，减少游离水产生的蒸发水通道，增加混凝土密实性。
由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收缩，易产生塑性收缩裂缝，它一般发生在混凝土终凝之前，且由于受到钢筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土内部颗粒沉降不均匀，也会出现不规则的危害性表面裂缝。为了防止这类裂缝的产生，在混凝土浇筑至设计标高时，混凝土经振动器振捣密实，表面出现浮浆时，随即用刮尺刮平，待混凝土终凝硬化前，用木抹子连续搓平，以闭合混凝土表面，防止泌水收缩裂缝的产生，同时加以覆盖养护，避免混凝土受风吹日晒，从而排除了混凝土内部颗粒下均匀沉降而引起的危害性表面裂缝。
为了避免由于大体积混凝土内外温差过大而产生裂缝，混凝土养护采用了保温保湿复合保温层的养护方法，即在混凝土表面覆盖一层塑料薄膜，中间两层湿麻袋，最上面一层两用塑料薄膜覆盖压住，以避免雨水淋湿麻袋而降低保温效果。且因混凝土终凝硬化前不宜浇水养护，遮盖有利于利用混凝土的水灰比蒸发水达到养护目的;混凝土浇筑5-7天后，混凝土处于开始降温状态，此时逐层揭去薄膜和麻袋，最后只留一层麻袋，专人浇水养护不少于14天。地下室混凝土经过这样处理，我们仔细检查现场，地下室混凝土表面未发现施工裂缝，外观达到了质量要求，说明地下室混凝土达到了养护预期目标。
为了准确掌握大体积混凝土温度上升和下降变化规律，严格控制混凝土内外温差小于25℃，在混凝土内部沿高度方向设置了不同深度的测温点，平面上为每m2布置一个测温点，测温点的选定具有代表性，能够反映地下室大体积混凝土各部位温度。在混凝土浇筑20小时后开始测温，每隔4小时测一次，并做好记录，共测至第10天，测温主要内容是测定混凝土核心，温度与表面温度之差(25℃)及测定混凝土表层温度与天气温度之差(25℃)，对所记录的各时期的测温数据。通过以上的技术措施，可以达到了控制混凝土内外温差保持在25℃之内的目的，避免了因混凝土内外温差过大而造成危害性裂缝的产生。
综上所述，通过两个月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，使我近距离的观察了地下室的施工过程，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识，将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断，不断进步。
在钻探队实习了一月，其中可以说是苦中有甜，累中有乐，对自己的地质知识有了一个量变到质变的系统积累与考验，粗略的把握了地质钻探重要性和基本任务，钻孔的设计和结构以及钻孔的布置原则等等，自己也从一个纸上谈兵的阶段稍微上前跨了一步，感谢老工人老师傅的不厌其烦知无不言言无不尽的指导和教诲，钻探队领导的人文关怀，俗话说：师傅领进门，修行在个人。笨鸟先飞早入林，笨人勤学变聪明。这些知识和实习过程，足以使我受益终身了。就我在实习过程中的感想与心得汇报如下。
一、安全生产
都说安全是天，可以前也并没有怎么在意，在实习期间才深刻的认识到安全生产的重要性和意义。在这里领导和工人都严格的贯彻“安全第一预防为主”的安全生产方针。新工人来的第一课就是安全教育，我来的时候就首先的让我学习了安全生产的法规。使我明白了什么叫“三不伤害”;同时也增强了自我保护意识。通过系统的学习使我明白了安全的重要性，所以在实习期间没有发生以外的事故，做到了安全生产。
二、业务和技能
这次我们打的是水文观测孔，通过自己的实际操作，结合自己在学校所学的理论知识;以及老工人师傅的指导帮助。学会了判断岩层、操作机器、测量水位以及书写纪录。使自己的业务水平有了一个质的提高。同时也增强了自己动手操作水平。期间主要对平砂岩做了一些细致调查研究：砂岩是一种沉积岩，主要由砂粒胶结而成的，其中砂里粒含量要大于50%。决大部分砂岩是由石英或长石组成的，石英和长石是组成地壳最常见的成分。砂岩的颜色和沙子一样，可以是任何颜色，最常见的是棕色、黄色、红色、灰色和白色。地球上常见由砂岩相成的悬崖峭壁。有的砂岩可以抵御风化，但又容易切割，所以经常被用于做建筑材料和铺路材料。砂岩中的颗粒比较均匀坚硬，所以砂岩也被经常用来做磨削工具。砂岩由于透水性较好，表面含水层可以过滤掉污染物，比其他石材如石灰石更能抵御污染。我们这里钻探时主要遇到的困难是打平顶山砂岩，平顶山砂岩硬度高容易破碎在钻进过程中不容易钻进又容易掉块卡钻，所以在以后的学习中我要多注意加强这方面的学习。
三、日长生活
我们一般在野外作业，比较枯燥乏味，许多配套设施也不到位。不过在这一个月的实习中让我学会了许多以前不会的东西，也学会了在劳动中寻找快乐。同时了增强了自己独立生活和判断问题的能力。我想这将会成为让我一生都收益的财富。 在这为期一月的实习生活中，我受益匪浅。短短的30多天内，我不仅向老工人师傅学习了钻探基本方法和技巧，体会到应该如何跟和同事交流和相处，更被队里同志们的无私敬业精神所感动。这不仅为我今后的理论学习打下了良好的基础，也使我今后从事钻探行业有了一个良好的开端。最后，更加感谢学校和队领导给了我实习学习的机会，也多谢同事们多日来无私的照顾和关心，使我开心顺利的完成在队里的实习生活。
认识实习是工程管理专业教学计划中重要的教学环节，是学生在校学习期间理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一。认识实习主要对工地进行参观，了解工程施工和管理的主要流程。为了让我们对这门自己即将从事的专业获得一个感性的认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础，我们院的老师带领我们进行了为期2个礼拜的认识实习。在实习过程中，我们以老师帮我们找的建筑工地及讲座为主，我们对工地进行了参观，了解了工程施工和管理的主要流程，认识建筑材料，建筑机械，施工技术并且熟悉工程管理制度，为将来从事工程施工和管理打下实践基础。现将实习成果汇报如下：
实习第一天老师为我们播放了安全施工的视频，为同学们讲解安全施工的重要性，并要求同学们在进入施工现场后要有较强的自我保护意识。提到安全文明施工，我在学校的工地看到了很多的不足之处。
整个施工现场，安全文明施工标语少得可怜；大门上虽写着“施工重地，闲人免进”，但字迹早已不清晰，一般很难看到；施工现场内各工作区分隔不明确；施工材料似乎是随意堆放，拆卸掉的脚手架杂乱的堆在场内，未能及时清理出场；有很大一部分施工人员未戴安全帽，有些施工人员工作时很随意，工作态度不严谨。有一次进工地时我居然还在正在施工的楼层看到了无人看管，到处乱跑的四五岁大的孩子。以上所列各项足以说明该工地的安全员相当失职。一项工程本应是服务于人，惠及于人的，如果由于有关人员及部分监管人员的监管不力使一项工程成为索取人们姓名的黑手，那么我们宁愿舍弃这项工程而保留宝贵的生命。企业的安全工作来不得半点侥幸心理，安全生产是企业的效益，是企业生存的保障。加大对安全的投入，也许有人会认为增加了企业的成本，减少了收入和利润。这一种极不负责任的观点，安全投入不应是企业的负担，它所产生的也绝不是一种负效益。我承认，安全生产的投入最直接的表现就是成本的增加。但是，究其本质，安全投入应算是一种特殊的投资，对安全生产的投入所产生的效益并不像其它投入那样直接反映在产品的数量和质量的改进上，而是体现在生产过程中，保证生产的正常和持续地进行。这种投入的直接结果是企业不发生或减少发生事故和职业病，而这个结果是企业持续生产、保证正常效益的必要条件。简言之，安全效益之间是一种相互依存、相互促进的关系。我认为工地上的每一位负责人都应该在其位，司其职，真正将自己肩上的责任担起来，绝不应该玩忽职守。当然，我知道，课本与现实是有差距的，课本中所写的各种规范，规则在实际操作中有很多都被埋没了，可是我总觉得我们不仅要对一项工程负责，更要对正在施工的人员和将来使用的业主的生命财产负责。这应该是我们建筑业最基本的职业道德。暂且不说我们的前辈们是如何工作的，至少我们新一代的大学生应该努力缩小这个差距，秉承严谨的工作作风，做出优良的工程。我，就是这么想的。
在未来的几天我们观看了一次视频，进了三次工地。
还记得第一次进工地时我就感觉自己学到了很多书本上没有的知识。第一次进工地老师就带我们区别了男女厕所。说来似乎有点可笑，但就是可以通过地上洞口的个数，大小来区别出男女厕所。这让我想起徐工工。徐工将我带到六楼时就给我指着地面，告诉我这一块是卧室，这一块是卫生间，这一块是厨房，我当时特别佩服徐工，同时也特别纳闷，为什么他看着地面就能把各个房间区别出来，而我怎么看都只看到地面。后来徐工才告诉我通过地面上预留的管线和洞口就可以区别了，现在想想，其实和我们区别男女厕所用的是同一种方法。一幢幢的房屋似乎也没那么神秘，只要细心观察，用心思考，就可以知道每一个构造为什么会出现在那个位置。在出厕所门口时，来时又让我们观察了一下门口的处理。在砖缝中我们看到有几个很小的木楔，老实说这是在安装木门框时固定门框用的。因为木头的拔钉性比水泥和砖石的好，有利于门框的稳定。外墙面镶贴瓷砖时，外墙上有许多用细线布设的网格，这样就可以保证瓷砖能被整齐的镶贴。后来老师又简单的向我们介绍了一下梁的分类。梁按其在结构中的位置可分为主梁、次梁、连梁、圈梁、过梁等。门窗洞口上的横梁，支撑洞口上部砌体传来的荷载；传递荷载的窗间墙。常用形式：砖砌过梁，钢筋砖过梁和钢筋混凝土过梁。圈梁：砌体结构房屋中，在砌体内沿水平方向设置封闭的钢筋砼梁。在砌体结构房屋中设置圈梁可以增强房屋的整体和空间刚度，防止由于地基示均匀沉降或较大振动荷载。在地震区，圈梁的主要作用有：增强纵、横墙的连结，提高房屋整体性；作为楼盖的边缘构件，提高楼盖的水平刚度；减小墙的自由长度，提高墙体的稳定性；限制墙体斜裂缝的开展和延伸，提高墙体的抗剪强度；减轻地震时地基不均匀沉降对房屋的影响。实习中我们看到的墙体大部分都是用空心砌块砌成的，推行使用空心砖是国家的方针政策，也是工程中的需要，空心砖有隔热、隔声、质量轻、可以节省材料等优点。
第二次上工地时，我们主要学习了防水的做法。在楼顶我们看到了sbs改性沥青防水卷材和冷底子油。这些材料的气味很难闻，我们一上楼顶就感觉不舒服。刚上去时看见工人师傅正在铺贴防水卷材，他们一边铺贴一边烘烤。我们之前曾看过有关做防水的视频，老师也讲过用火烘烤卷材可以使卷材与楼面紧密结合，防止卷材鼓胀影响防水效果。在铺贴防水卷材时还需上翻250mm或300mm，这样可以使雨水顺着天狗拍到排水管道中，防止雨水顺着接缝回流到卷材下面。这也就是我们在《房屋建筑学》中学的泛水。在讲解屋面防水的过程中老师还提到了后浇带的概念。后浇带是在建筑施工中为防止现浇钢筋混凝土结构由于温度、收缩不均可能产生的有害裂缝，按照设计或施工规范要求，在基础底板、墙、梁相应位置留设临时施工缝，将结构暂时划分为若干部分，经过构件内部收缩，在若干时间后再浇捣该施工缝混凝土，将结构连成整体。
实习期间老师还带着我们观看了基坑壁支护过程的视频。在视频中我们看到了处理基坑壁的全过程。工人师傅先在基坑壁上钻孔，用洛阳铲将空洞中的泥土掏空，再将混凝土灌入洞中。然后在基坑壁的外侧布设钢丝网格，将基坑壁覆盖，并向钢丝网格上喷射水泥砂浆。就是用这种方法加固基坑壁，防止四周土体垮塌。我想这种方法应该多用于地下水位较高，地质结构较不稳定的地区，我们家乡那种沙石地质状况很少对基坑进行支护。
整个实习过程持续了近两周，收获是不少的，自己的所学和今后的工作实际还是有差距的。这次实习虽然时间不长，但是接触到了许多之前不曾了解的东西。许多知识都是以前在书本上所学不到的。通过这次实习，我增强了实践能力，离开了书本，切身来到工地才真正感受到实习的必要性，也使我认识到基础知识的不扎实。在实习过程中我发现我们这个专业很有探索发展的余地。实习中我看到了建筑材料的不必要浪费，这一方面与工人的节约意识有关，一方面也与监管人员的统筹管理有关，如果能够有效的节约资源，那么或许可以产生更多的经济利益。另外，施工现场内外堆放着一些建筑垃圾，这些建筑垃圾的堆放既不美观又污染环境，能否将这些建筑垃圾回收利用，变废为宝也是我们可研究的一个问题。总之，目前，我认为很多工程在施工管理中海存在很多不足，我也希望自己能在今后的学习中探索出更多更好更有效的组织管理方法，工作后将其运用进去，做出优良的工程。
在此感谢辛劳为我们指导的老师们。
摘要：本文大致阐述了作者对我国工程管理现状的认知，以及简单的介绍了对工程管理专业的理解，比较了国内外工程管理专业的差异。并简要的规划了大学学习的计划，以及将来的打算。
通过了这段时间工程管理概论课程的学习，我对这以专业有了更深一步的认识。从原来的懵懂不知到现在的渐学渐深，可以说这段时间的学习对我以后进一步学习以后的专业课程以及以后的找工作都是有很大益处的。在这里我简要说一下我的一些心得体会：广义的工程管理主要包括对重大建设工程实施的管理；对重要复杂的新产品、设备、装备在开发、制造、生产过程中的管理；还包括技术创新、技术改造、转型、转轨的管理，产业、工程和科技的发展布局与战略的研究与管理。而我国的工程管理专业主要是指狭义的“工程管理” 。即对工程项目主要是土建类项目，的管理。我国的工程管理专业是19__年国家教委对高等教育专业进行调整时成立的专业，代替了原来的建筑经济与管理、房地产开发与经营等专业。工程管理就是对工程或者说工程建设进行管理，这里的工程指的是指土木建筑工程。工程管理是对一个工程从概念设想到正式运营的全过程的管理。
此外，工程管理不仅包括工程项目管理，还包括工程的决策、工程估价、工程合同管理、工程经济分析、工程技术管理、工程质量管理、工程的投融资、工程资产管理等。工程管理是全过程，多目标的管理，是对工程全生命期的管理。而且工程管理涉及工程各方面的管理工作，是全方面的管理。工程管理是以工程为对象的管理。工程管4理通过一个临时性的、专门的柔性组织，对工程建设和运营过程进行高效率的计划、组织、指导和控制，以对工程进行全过程的动态管理，实现工程的目标。工程管理本身有鲜明的专业特点，具有很强的技术性和综合性。而且他是一种实务型管理，需要很强的沟通协调能力。管理工程虽然可以说是一项挑战，但它对保证工程的成功有决定性作用。它对社会的贡献也很大，是非常有价值和有意义工作，会给人以成就感。同时管理一项工程也要解决很多方面的问题，例如如何组织一个工程的建设和运行；采用什么样的建设和运营模式；工程资金的如何管理最有效等问题。工程管理行业的特点：工程管理者最基本、最重要的职业道德准则之一就是公正性。作为一名工程管理者，不应该有任何谋取私利的倾向，不应从参与工程的任何一方接受任何形式的非正当收益。而应该客观、公正地提供真实、准确、详细的咨询意见和建议，为工程项目提供可靠的产品和服务。而且工程管理者具
有系统的`理念和思维，把握总体目标任务，注重全过程的协调和局部之间的联系。此外，工程管理行业还具有复杂性和严谨性的特点。
而我国的工程管理行业虽然起步很晚，但现在表现出迅猛发展的趋势。因为我国现在正处于发展中阶段，各地都在大兴土木。而且我国在基本建设方面将进一步增大投入，固定资产投资规模将保持持续增长。社会对住宅和公用设施，交通基础设施的需求旺盛，建筑业的市场空间巨大。而且大规模的工程建设，对城市规划、建设和管理方面的专业技术人才提出了急迫的、大量的需求。所以，更要加强我国工程管理人才的培养。相对来说，目前我国的的工程管理相关行业组织5发展的也很成熟。中国国际工程咨询协会，中国工程咨询协会，中国建设工程造价管理协会，中国建筑业协会工程项目管理委员会等协会等都为我国工程行业的发展提供了有利的支持。我国行业对工程管理人才的需求自然刺激了大学教育对工程管理专业人才的培养。从目前来看，我国设置工程管理专业的高等学校数量明显增加，尤其是
985、211高等院校。设置工程管理专业的高等学校种类明显增多，其中包括各综合性大学、建筑与土木工程类专业院校、矿业类专业院校、电力类专业院校、财经类专业院校、农业、林业、师范类专业院校。而且工程管理专业的技术背景呈现多样化趋势。此外国内高等学校工程管理领域的硕士、博士学位研究生、工程硕士生数量近年来呈迅速增长趋势。相对于西方来说，我国高校的工程管理专业设置较晚。工程管理专业出现在20世纪__年代美国的佛罗里达大学。到了20世纪末，美国已有八十余所院校设有独立于
今天的实习地点是唐山市职业教育中心增建学生宿舍、食堂和实训车间工程是我们参观的第四个工程项目。一进工地我们就看到了工程宣传栏，上面对工程做了简单介绍，还有一些施工准则。再向里就看到了钢筋的加工区，里面有各种各样的钢筋：有盘条、螺纹钢、型钢，还有一些机械工具：钢筋调直机、钢筋切割机、和钢筋弯曲机。
老师和工地负责人把我们带到正在施工的实训车间楼，实训车间楼是二层的框架楼，技术员告诉我们脚手架用的管直径为48mm，厚度为3.5mm,长度有1.5m,2m,3.5m,4m,6m。二层还没有封顶，正在绑扎钢筋，我来到房顶的绑扎现场，看到了负筋和已经支好的模板。
上图负弯筋上面的铁架是用来控制负弯筋不变形、不下沉的。它的作用有如下功能：1、能保证楼板砼的厚度，2、能保证楼板负弯筋不变形，3、能作运输道用。
框架柱使用的模板是胶合板，由于胶合板韧性大，易变形，所以模板用通长的木条和方钢支撑，以便均匀受力，且木条和方钢双向管加固。老师告诉我们混凝土入模时呈疏松状，里面含有大量的空洞和气泡，必须采用适当的方法在初凝前捣实完毕，才能使构件或结构满足使用要求。方法有振捣法，挤压法，离心法。现在有许多检测方法，如红外线法。X光法等，如果构件不合格，必须重做。楼顶女儿墙的钢筋已经绑好，是用一级钢筋绑成十字网格，此楼的女儿墙设计高1m厚100mm，女儿墙具有美观，便于防水等功能。
认识实习是工程管理专业教学计划中重要的教学环节，是学生在校学习期间理论联系实际、增长实践知识的重要手段和方法之一，通过认识实习，增强学生的感性认识，初步了解不同功能建筑物的建筑设计、结构设计以及设备工程的基本要求和设计方法，对建筑功能、建筑结构和建筑材料以及施工现场平面布置形成基本理念。认识实习主要对工地进行参观，了解工程施工和管理的主要流程。一年来通过对工程制图、土木工程概论、理论力学、材料力学、结构力学等三大力学等专业课基础课程的学习，为我们这次认识实习打下了坚实的基础。在实习过程中，我们以校外的一些房屋建筑工地、地下通道施工工地、地铁构建预制厂等为实习场所，我的主要任务是对实习场地及工地进行参观，了解工程施工和管理的主要流程，直观、立体地认识建筑材料，建筑结构，建筑机械，施工技术并且熟悉工程管理制度和方法，为将来从事工程施工和管理工作打下实践基础。
高科花园自在苑工程项目工地、沣西新城管委会办公楼项目建设工地、南门与环城南路交通综合治理工程小南门段以及西安凝远水泥制品有限责任公司
第一天我们到了位于高科花园由中建三局承建的自在苑项目工地进行实习。这是一个豪宅建设项目，建筑标高78m，层数26层，层高3.xxxxm，最小户型的建筑面积为258，最大为458。整栋建筑采用框架-剪力墙结构，这种结构可以构成活自由的使用空间，满足不同建筑功能的要求，同样又有足够的剪力墙，有相当大的刚度。我们去时工地正在进行地暖的铺设，在项目经理的介绍下，我了解了地暖的相关知识，弥补了自身知识的不足。家用水地暖的构成包括锅炉(壁挂炉和落地炉)，分水器，电磁阀，地面盘管，地面辅材，温控器，及部分弯头等配件。
地暖盘管：用于地暖热水循环的输送管道，一般为PP-R管和PE-X管。
地暖辅材：辅材都包括保温板、 反射膜 、钢丝网、边角隔热层、扎带或卡丁等材料。每一样材料都有其相应的功能，缺一不可。
保温板：在采暖系统中保温最重要，户间传热可让采暖系统节能或浪费20%。由于地板采暖是埋在地下的采暖系统，层与层之间只有一层楼板之隔，所以说保温更重要。在地暖铺装中保温板起到隔热保温的作用，保温板一般分为挤塑板和聚苯泡沫板两种，挤塑板(XPS)，是以聚苯乙烯树脂为原料，经由特殊工艺连续挤出发泡成型的硬质板材，其内部为独立的密闭式气泡结构，是一种具有高抗压、不吸水、防潮、不透气、轻质、耐腐蚀、使用寿命长、导热系数低等优异性能的环保型保温材料。聚苯乙烯泡沫保温板(又名泡沫板、EPS板)由含有挥发性液体发泡剂的可发性聚苯乙烯珠粒，经加热预发后在模具中加热成型的白色物体，其有微细闭孔的结构特点。在地板采暖中很多正规的地暖公司都采用挤塑板为地暖保温板。其隔热保温性能较好，抗压能力强，防潮防腐蚀经久耐用。
反射膜：作为地暖辅材的一种，反射膜也是必不可少的保温材料。反射膜不但起到了保温隔热的作用，还起到了向上散热的作用。由于反射膜一般都为铝箔或锡箔制成，所以还有防潮的作用。
钢丝网：钢丝网的铺装有两种方式，一种是铺在管材上方一种是铺在管材下方。铺在管材上方一是为了保护地暖管材曾加地面的承重能力，二是防止地面回填层产生裂缝。钢丝网铺在下方一为保温板起到了承重的作用，二可以固定地暖管材，由于钢丝网的网格间距一直，地暖盘管间距更加规范，双层固定使地暖管材铺装更加牢固。
边角隔热层：边角隔热层不但起到了隔热的作用还起到了伸缩的作用，由于热胀冷缩的原理地暖系统供暖或停暖，也会使地面装饰材料胀或缩，如果没有边角料的话，会使地面装饰材料变形或翘起。很多的地暖公司为了减低成本使用挤塑板的下脚料来充当边角料这是负责任的做法。因为挤塑板的密度很高，伸缩能力比较差，不会起到伸缩的效果。
卡钉、扎带：扎带和卡钉是用来固定地暖管材的材料， 卡钉和扎带的质量决定地暖管材盘管的质量，有些劣质卡钉和扎带在固定地暖管材后，会因地暖盘管的张力而弹开，使地暖盘管变形。
塔吊是保证建筑顺利进行必不可少的机械。塔式起重机是一种塔身直立，起重臂安装在塔顶上并能全回转的起重机。安装位置靠近建筑物，具有较大的起重高度和工作幅度，工作速度快，效率高使用拆装方便。一般用于高层及高层装配式结构的施工。塔式起重机有很多种类，常用的有轨道式，爬升式和附着式。塔式起重机的发展及其应用在国内虽然还不到半个世纪，但在国外已有近百年的历史。就结构形式而言，动臂变幅式、水平臂架小车变幅式塔机等都曾经在很长的时期内各领风骚，在最近几十年水平臂架小车变幅式的自升塔机无论在国内还是国外的市场上一直占据主导地位。塔吊作用于基础的竖向力，它包括塔吊自重，压重，倾覆力矩，包括风荷载产生的力距和最大起重力距。由于塔吊和电梯是高空作业，所以塔吊也是非常危险的。所以施工时必须按操作规范操作。
1.大型机械设备的拆装作业，必须由具备安装资质的专业队伍和专业人员承担，一般人员不得参与。
2.安拆作业前，承接单位要召集工程技术、安全部门人员一同勘察现场情况，协商制定安全技术保证措施。
3.大型机械的拆除安装，对参加拆装人员要进行安全技术交底严格遵守拆装程序，拆装时要有安全监管员和技术负责人在场指挥。
4.大型机械的安装拆作业，应遵守电气、机械、高空作业安全规程，防止触电、坠落、挤伤等事故。
5.安装完毕的设备，应符合《起重机械安全规程》和《建筑机械使用安全技术规程》之要求，并通过公司或劳动部门验收后方准予使用。
第二天在乘坐了一个多小时的公交车后，我们到达了咸阳沣西新城项目工地。由于实习单位是做建筑物外部装饰的，所以在这里更多的学习到了有关幕墙类的装饰材料的知识，也对学过的知识有了更深刻的印象和更直观的认识。以前我只知道建筑施工分为三个阶段即施工准备阶段、施工阶段、竣工阶段 ，通过工地负责人的讲解，才了解施工准备阶段是其中最重要也是耗时最长的阶段。只有做好了前期准备工作，才能保证项目有条不紊的进行，才能控制好施工进度，所以无论做什么项目都要做好充分的前期准备，为顺利完工打下坚实的基础。
这个项目是为一幢办公楼做外墙装饰，形象的称其为“穿衣工程”。此次工程的亮点有两个：外效果好，大跨度的使用玻璃幕墙。以下是我通过这次实习对幕墙的认识：
幕墙是建筑物的外墙围护，不承重，像幕布一样挂上去，故又称为悬挂墙，是现代大型和高层建筑常用的带有装饰效果的轻质墙体。由结构框架与镶嵌板材组成，不承担主体结构载荷与作用的建筑围护结构。
幕墙是利用各种强劲、轻盈、美观的建筑材料取代传统的砖石或窗墙结合的外墙工法，是包围在主结构的外围而使整栋建筑达到美观，多功能而又安全的外墙工法。简言之，是将建筑穿上一件漂亮的外衣。幕墙范围主要包括建筑的外墙、采光顶(罩)和雨篷。
建筑幕墙：有面板与支承结构体系(支承装置与支承系统)组成的，可相对主体结构有一定位移能力或自身有一定变形能力，不承担主体结构所受作用的建筑外围护墙。
抗风压变形、雨水渗漏(水密性)、空气渗透(气密性)、平面内变形(抗震性)、热工(保温性)、隔声、防雷防火、环保节能。
在相同面积的比较下，玻璃幕墙的质量约为粉刷砖墙的1/10～1/12，是大理石、花岗岩饰面湿工法墙的1/15，是混凝土挂板的1/5～1/7。一般建筑，内、外墙的质量约为建筑物总重量的1/4～1/5。采用幕墙可大大的减轻建筑物的重量，从而减少基础工程费用。2、设计灵活
艺术效果好，建筑师可以根据自己的需求设计各种造型，可呈现不同颜色，与周围环境协调，配合光照等使建筑物与自然融为一体，让高楼建筑减少压迫感。
采用柔性设计，抗风抗震能力强，是高建筑的最优选择。
系统化的施工更容易控制好工期，且耗时较短。
可提高建筑新颖化、科技化，如光伏节能幕墙，双层通风道呼吸幕墙等与智能科技配套的设计。
由于是在建筑外围结构搭建，方便对其进行维修或者更新。
幕墙从用途上可分为：建筑幕墙、构件式建筑幕墙、单元式幕墙、玻璃幕墙、石材幕墙、金属板幕墙、全玻幕墙、点支承玻璃幕墙等。
(2)按玻璃安装方式分为：全玻璃幕墙、玻璃砖幕墙、点接驳式玻璃幕墙。
为了了解建筑师的基本工作程序、工作方法、职业素质要求，毕业后能更好适应市场的发展和社会的要求，同时，也是检验学生在校的学习下的成果，弥补课堂学习之不足，提高综合设计的技能，以达到专业培养的目标。今年我参加了一次工程管理毕业实习，感触良多。
第一：真诚待人。我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由于和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往，还教会我一些技术。由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。
第二：不要偷懒。刚来的时候，积极性很高，每天都在画图，连午休时间都用上了，周末加班也是家常便饭，偶尔晚上也会在所里待到深夜。有几次早晨上班迟到，影响了所里的正常秩序和部分工作的正常交接，所长开会时提出了这个问题，教导了我们，把我从松懈里又拉了回来。从此我时刻提醒自己，来这里是来实习学东西的，不是来玩的，不能因为个人原因影响工作的正常运行，理由是偷懒者用来安慰自己的。在学习的领域里，只有勤学好问才能走向成功。
第三：：勤学好问。刚来到单位时，我对很多方面都未熟悉，在学校掌握的理论知识缺少实践的指导，很难派上用场，有些想法很不切实际，难以实施，这些和乌托邦式的教学方式有着必然联系，这种情况下就需要我勤学好问，不懂装懂并不能显示自己的聪明，相反会带来工作上的很大不便，甚至给人骄傲自大的印象，因此我要做的是以别人已有的实际经验填补我的知识真空，经验对于新人来说是很重要的，不过能学到东西才是最重要的。我感谢那些热情帮助我的同事们，在我需要的时候无私的指导我，为我提供相关资料，为我指点迷津，在我有错时及时地指正，帮助我成长，搀扶我走过人生的重要一坎。没有他们，我不可能顺利完成我手头上的项目，没有他们，我不可能如现在般对未来充满自信。
第四：严守规范。做实际项目不同于在学校得模拟演练，牵涉到施工、经济效益、安全等实际问题，设计过程中不能想当然，查阅设计规范是个不可缺少的工作，尤其是对于大型公共建筑，必须严格遵守规范，在此基础上的个人发挥方可万无一失。作为新手，在这方面常常忽视，因此，必须抽时间给自己补补课，同时时刻保持严肃的态度。
第五：讲究条理。年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。开始的一个星期我凭着对待新事物的兴奋和尝试的冲动，接受了多项任务，每日没夜地做，可事情反而越做越多，总结一下，发现原来是自己没有安排好计划，对工作地流程不了解，几个项目掺在一起便没了头绪，这样不仅事情没法完成，还给自己凭添了许多无谓的负担，得不偿失。其实我发觉前辈做事很值得学习的，他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。这就是经验的体现。
第六：多和同事交流。第一次到公司实习，刚来的时候心理很没底，不知道怎样与别人相处。实习几天后发现，与同事相处并不难。当你遇到不明白的地方时，你就要多问，在问的同时，就增添了你和同事交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。在这里，要勤学好问，多与人交流，要以诚待人。同事们都有工作经验，多和他们交流，能从中学到不少社会经?，也可避免走一些弯路。在和同事的交流过程中，我发现其实书本知识和现实真的有很大的差别，本本主义真的很难适应建筑界的复杂环境，在私下交流中我也得到了许多社会知识，为自己在复杂得社会环境中定位大有益处。
总之，本次毕业实习让我意识到自己存在许多不足之处，我们应该不断努力学习，学会用已经学过的理论知识去指导我们实践，然后在实践中不断提高自己各方面的能力，这样我们才能在以后的工作中有所作为。
在xx项目部实习期间里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工人员、技术负责人、监理人员的指导下，以及自己的努力积极参与工作，让自己对工程的主体施工有了深入了解与掌握。而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的了解和认识，并且巩固了课本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自己的理论知识。整个实习过程时间虽不长，但让自己知道了如何当一名好的施工人员。整个实习过程也让自己发现了自己理论上的不足，也让自己为以后的学习充满了电。工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：“吃的苦中苦，方为人上人。”
通过暑假这段时间的实习，我发现监理每天的工作量也是比较大的，事无巨细，只要是属于职责范围的，都要认真去对待，并且要直接对甲方负责。监理虽然有办公室，并且条件还可以，但是除了午休和整理文档，其余大部分时间还是都在工地第一线，也是非常辛苦的，比如要浇筑混凝土的时候，旁站是一个非常重要的工作，这个时候，监理员都要坚持旁站工作。同时通过监理们的言传身教，我被他们认真负责的态度所感动。他们高超的专业素质，火眼金睛，很多问题，我怎么看都没发现问题，监理们凭借敏锐的职业嗅觉都一一发现，并且不厌其烦的要求施工方整改，这种敬业的态度让我很是感动。由于施工方的水平有限，也难免会出现各种大小问题，师傅就会找项目经理或施工员谈话，要求认真对待，我也从中学到了一些质量控制的知识。
这真是一个学习型组织。甲方代表，项目经理，监理师傅们经常在工作的闲暇来我们办公室玩，和我们交流经验，无论是专业方面的还是思想方面的都涉猎到。平时大家一有空就在办公室讨论图纸上，施工技术方面的问题，避免个人识图产生歧义，使得管理更高效，尺度更加统一。我有时间也多看看施工图，熟悉图纸的内容。
在实习期间，我深深地体会到团队的作用。我和师傅们通力合作，使得原本一两个人很难完成的检查任务提前完成。大家也丝毫不因为我是实习生而冷眼相待，反而非常热情的提供帮助，介绍监理常识，让我很快进入了角色。我记得我刚到工地的时候，师傅就带我到11#楼9～15轴去检验一层柱子的钢筋，并且一开始便把任务交给我，刚开始我还是有很多地方不懂，但是我虚心的向师傅请教，经过一周多的实践尝试，我已经能够独立的检验梁，板的钢筋了，并且把每个地方的作用都了解了。在以后的检验钢筋工作中，师傅把任务都交给我了，我非常感谢师傅给我这样的机会，我也非常珍惜这样的机会。
通过这次实习，我还学会了如何去尊重工人。我的师傅是个经验比较丰富的土建监理员，他一直告诫我，当工人们的劳动成果出现偏差时，我们并不是直接去指责，而是反映问题，善意提醒，这样有利于缓和矛盾，不挫伤工人劳动积极性，对于稳定施工质量很有帮助。但是对于承包商恶意偷工减料，不顾质量的行为，就不能包庇，应及时要求整改，并向业主反映。监理工作因对象不同，方法不同，就为一点，更好的促进工程质量的控制。
其实很多质量问题，都应该在监理发现之前，由施工方的施工员率先发现的，但是正如我前面所说的，施工方素质比较差，部分分部分项工程都是外包的，施工企业质量自检过程形同虚设，这就加重了我们监理部门的负担。还有部分项目部的领导缺乏专业素养，能力有限，或者责任心不强，沟通有障碍，这些困难对于监理而言都要努力去克服，一切都要有耐心，应为我们是属于服务业。
这次生产实习虽然时间很短，但是我不但学到了很多施工技术，管理方面的基本知识，还学到了监理专业的一些常识，并且经常深入工地，在第一线进行学习，理论与实践相结合，在短短几天内，个人能力得到了一定的提升，并且在工作中得到了师傅们和总监的认可，总监也对我的工作给与了比较高的评价。我在工作中，学会了融入团队中来，依靠团队的力量，解决困难的问题。热情对待工作，对待周围的人。
在实习的过程中，我越来越觉得人际交往的重要性。而人际交往最重要的是首先要尊重人，无论是一线工人还是项目经理，都要谦逊对待，其次是自己要主动交流自己的想法，这样能第一时间纠正自己错误的理解，第一时间接触最新的情况，更扎实的打好专业基础。同时我在监理工作实践中，对监理的作用，监理的地位，监理的现实问题进行了思考，每天坚持写实习日记，记录了很多资料，表达了自己对于这些新鲜经历的感想，这些日记也作为了本实习报告的一个部分，侧面表达我对实习工作端正态度和对实习工作更深层面的思考。
与监理们的交谈中，发现他们言语中也透着一些无奈。监理业应该算是服务业，不直接产生价值，每次都是从工程款中按比例提取，收入基本是死的了。所以现在单独靠监理经营的公司已经都快撑不下去了。监理的出路是什么呢？现在监理业显然负担很重，以前不属于他们管理的安全问题，现在也推给监理，施工方施工员敷衍塞责，施工企业内部质量控制漏洞太多，工期意识不强，使得监理是又当爸，又当妈，繁杂的事情一大堆，压力太大，效率降低，责任太重，报酬一般。
总监常告诫我们年轻人，希望大家不要固守自己的专业，毫不涉猎其他方面，俗话说，技多不压人。趁现在年轻，多学点，多做点，成为一个全面一点的人才，更适合小企业的发展。专业水电监理员也要学点土建监理知识，而土建的也要学点水电的知识。我觉得总监的话是正确的，在精通自己专业的同时，要有宽广的视野，这是个人职业生涯提升的一个关键。因此我在实习期间也向师傅学习了许多有关水电的知识。
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一、工程训练目的
1，能运用PKPM系列分析软件完成一个实际工程的建模和计算；
2，能将计算结果和现行规范进行对比，判断结果是否符合规范要求，培养根据计算结果判断结构布置是否合理的能力，
3，培养利用PKPM2005结果文件绘制AutoCAD施工图的技巧，了解整套结构施工图需表达的内容；
4，了解结构计算书编制内容。将学生培养成符合社会实际需求的应用型人才。
5，通过上机实习，熟悉、了解PKPM项目管理软件的功能及用途，学习使用PKPM项目管理软件。
二、工程训练内容
1，熟悉给定的整套建筑图纸，仔细审读图纸内容，将建筑图的基本轮廓印入脑海里，在心中构建建筑图的轮廓，构思结构竖向受力构件（即侧向受力构件）布置，初步确定结构方案；
2，应用PKPM2005系列分析软件之PMCAD模块构建结构方案的几何模型，准确定位各层的柱、梁节点，准确输入梁柱板构件的截面信息和材料信息。
3，根据建筑平面图的功能设置查阅《建筑结构荷载规范》（GB50009—2001），确定每个功能区的活荷载（面荷载，单位kN/m2）；根据楼面、屋面做法查阅《建筑结构荷载规范》（GB 50009—2001）计算恒荷载（面荷载，单位kN/m2）；根据建筑平面图中隔墙布置查阅《建筑结构荷载规范》（GB 50009—2001）计算框架梁上线荷载；根据建筑节点详图准确计算结构的附属恒活荷载。将以上各类荷载输入PMCAD几何模型，建立包含几何信息、材料信息和荷载信息的完整的结构标准层。
4，复制结构标准层，根据建筑平面图对结构标准层进行修改，使之与本层建筑平面图一致。
5，进行结构标准层的组装，建立结构的整体模型，完成PMCAD阶段建模。 6，进入SATWE，输入总信息（总信息包含结构体系类型、风荷载信息、地震作用信息、钢材信息、荷载折减，等等）。
7，在SATWE中对包含各类信息的结构力学模型进行数据核对查错，进行分析，对分析结果进行判断。
9，利用PKPM2005生成施工图（x。T格式文件），将x。T格式文件转化成x。dwg格式文件，利用AutoCAD对x。dwg格式文件进行编辑。编辑时需要掌握框架梁手动配筋方法、平面表示法，框架柱的手动配筋方法、平面表示法和图表法，需要熟悉《混凝土结构设计规范》、《建筑抗震设计规范》中框架柱、框架梁的构造设计。
10，进入JCCAD模块进行基础建模，选择合适的基础形式，进行基础施工图设计。
11，编制结构计算书。
三、工程训练总结（计算书）
通过本学期PKPM课程的选择和PKPM工程实训，我不仅学会了PKPM软件技术，还提高了我的专业知识，因为该课程中包含很多的专业知识。PKPM软件作为建筑行业的一个辅助软件，里面也会有一些错误，不能全部依赖于它。总而言之，本次实训让我受益匪浅，现谈谈我的工程训练心得。具体内容如下：
1、首先我们学习了PKPM中的一个结构平面计算机辅助设计软件PMCAD的基本功能。它的功能包括：
一、人机交互建立全楼结构模型。
二、自动导算荷载建立恒活荷载库。
三、为各种计算模型提供计算所需数据文件。
四、为上部结构各绘图CAD模块提供结构构件的精确尺寸。
五、为基础设计CAD模块提供底层结构布置与轴线网格布置，还提供上部结构传下的恒活荷载。
六、现浇钢筋混凝土楼板结构计算与配筋设计。
七、结构平面施工图辅助设计。
八、做砖混结构圈梁布置，画砖混圈梁大样及构造柱大样图。
九、砖混和底框上砖房结构的抗震计算及受压、高厚比、局部承压计算。
十、统计结构工程量，以表格形式输出。
2、掌握PMCAD交互式数据输入界面的作图和输入各层平面数据，建立结构整体模型。轴线输入，网点生成，构件定义，楼层定义，工程实例中构件截面尺寸估算，楼层定义包括：⑴柱布置⑵主梁布置⑶偏心对齐⑷本层信息⑸换标准层6.荷载定义7.楼层组装8.设计参数9.保存文件10.退出程序11.工程实例的楼层形成。
3、之后我们又学习了怎样画框架结构的结构平面图，怎么样根据输入的荷载数据计算钢筋混凝土扳内力和配筋。
（1）绘制结构平面布置图：每执行一次菜单5，绘制一个楼层的结构平面图，每一层绘制在一张图纸上，图纸名称为PMx。T，其中x表示楼层号。
（2）楼板配筋并画出楼板配筋平面图：通过交互及自动等多种方式绘制钢筋混凝土楼板配筋图。现浇扳的内力计算方法：①矩形板：单向板当两端铰支时，M中=gl2/8；当一端铰支另一端固定时，M中=gl2/11；M支=gl2/14；当两端固定时，M中=M支=gl2/16。双向板（宽/长
（3）楼板内力和配筋计算：0、进入绘图、1、现浇板弯矩图、现浇板计算配筋图。次梁上板计算配筋图。4、板跨中实配钢筋图。现浇板支座实配钢筋图，现浇板裂缝宽度图。现浇板剪力图。
退回PMCAD主菜单。
（4）、交互式绘制结构平面图：标注轴线、标注尺寸、画板钢筋：自动配筋、逐间布筋、人工布筋、通长配筋、任意配筋、洞口配筋、温度钢筋、改板钢筋、标注字符：注柱字符、注梁字符、注墙字符、任意标字、标注中文：写图名、中文说明、存图退出：画钢筋表、改图纸号、重画此图。
4、当某洞顶连梁（按洞口输入而不是按主梁输入）高度小于300m时，SATWE在计算内力时将忽略该梁的存在，亦不计算其配筋。对某些连梁超限的情况，当其破坏对承受竖向荷载无明显影响时，可考虑在大震作用下该连梁不参与工作，按独立墙肢进行第二次多遇地震作用下结构内力分析。为此，可以调整结构计算模型中的洞口高度，使洞顶连梁高度小于300，从而实现这一目的，避免了增加节点设置主梁的麻烦。配筋设计时，墙肢应按两次计算所得的较大内力进行配筋设计，连梁按实际截面计算，纵筋可按2.0%~2.5%的配筋率配置，并按实际配筋面积反算连梁弯矩来计算所需的箍筋面积，做到"强剪弱弯"。
最后想说，在谢老师的指导下，我们从这个工程训练中学到了很多，由一开始的茫然不知到后面的熟练应用这个软件，至今想起来，那个求知的感觉真好，因此在做这个PKPM的工程训练我学到了很多，团队精神及软件的熟练应用，再一次感谢谢老师在这方面的指导，为我开启了PKPM这扇大门。
一、工程训练目的
1，能运用PKPM系列分析软件完成一个实际工程的建模和计算；
2，能将计算结果和现行规范进行对比，判断结果是否符合规范要求，培养根据计算结果判断结构布置是否合理的能力，
3，培养利用PKPM2005结果文件绘制AutoCAD施工图的技巧，了解整套结构施工图需表达的内容；
4，了解结构计算书编制内容。将学生培养成符合社会实际需求的应用型人才。
5，通过上机实习，熟悉、了解PKPM项目管理软件的功能及用途，学习使用PKPM项目管理软件。
二、工程训练内容
1，熟悉给定的整套建筑图纸，仔细审读图纸内容，将建筑图的基本轮廓印入脑海里，在心中构建建筑图的轮廓，构思结构竖向受力构件（即侧向受力构件）布置，初步确定结构方案；
2，应用PKPM2005系列分析软件之PMCAD模块构建结构方案的几何模型，准确定位各层的柱、梁节点，准确输入梁柱板构件的截面信息和材料信息。
3，根据建筑平面图的功能设置查阅《建筑结构荷载规范》（GB50009—2001），确定每个功能区的活荷载（面荷载，单位kN/m2）；根据楼面、屋面做法查阅《建筑结构荷载规范》（GB 50009—2001）计算恒荷载（面荷载，单位kN/m2）；根据建筑平面图中隔墙布置查阅《建筑结构荷载规范》（GB 50009—2001）计算框架梁上线荷载；根据建筑节点详图准确计算结构的附属恒活荷载。将以上各类荷载输入PMCAD几何模型，建立包含几何信息、材料信息和荷载信息的完整的结构标准层。
4，复制结构标准层，根据建筑平面图对结构标准层进行修改，使之与本层建筑平面图一致。
5，进行结构标准层的组装，建立结构的整体模型，完成PMCAD阶段建模。 6，进入SATWE，输入总信息（总信息包含结构体系类型、风荷载信息、地震作用信息、钢材信息、荷载折减，等等）。
7，在SATWE中对包含各类信息的结构力学模型进行数据核对查错，进行分析，对分析结果进行判断。
9，利用PKPM2005生成施工图（x。T格式文件），将x。T格式文件转化成x。dwg格式文件，利用AutoCAD对x。dwg格式文件进行编辑。编辑时需要掌握框架梁手动配筋方法、平面表示法，框架柱的手动配筋方法、平面表示法和图表法，需要熟悉《混凝土结构设计规范》、《建筑抗震设计规范》中框架柱、框架梁的构造设计。
10，进入JCCAD模块进行基础建模，选择合适的基础形式，进行基础施工图设计。
11，编制结构计算书。
三、工程训练总结（计算书）
通过本学期PKPM课程的选择和PKPM工程实训，我不仅学会了PKPM软件技术，还提高了我的专业知识，因为该课程中包含很多的专业知识。PKPM软件作为建筑行业的一个辅助软件，里面也会有一些错误，不能全部依赖于它。总而言之，本次实训让我受益匪浅，现谈谈我的工程训练心得。具体内容如下：
1、首先我们学习了PKPM中的一个结构平面计算机辅助设计软件PMCAD的基本功能。它的功能包括：
一、人机交互建立全楼结构模型。
二、自动导算荷载建立恒活荷载库。
三、为各种计算模型提供计算所需数据文件。
四、为上部结构各绘图CAD模块提供结构构件的精确尺寸。
五、为基础设计CAD模块提供底层结构布置与轴线网格布置，还提供上部结构传下的恒活荷载。
六、现浇钢筋混凝土楼板结构计算与配筋设计。
七、结构平面施工图辅助设计。
八、做砖混结构圈梁布置，画砖混圈梁大样及构造柱大样图。
九、砖混和底框上砖房结构的抗震计算及受压、高厚比、局部承压计算。
十、统计结构工程量，以表格形式输出。
2、掌握PMCAD交互式数据输入界面的作图和输入各层平面数据，建立结构整体模型。轴线输入，网点生成，构件定义，楼层定义，工程实例中构件截面尺寸估算，楼层定义包括：⑴柱布置⑵主梁布置⑶偏心对齐⑷本层信息⑸换标准层6.荷载定义7.楼层组装8.设计参数9.保存文件10.退出程序11.工程实例的楼层形成。
3、之后我们又学习了怎样画框架结构的结构平面图，怎么样根据输入的荷载数据计算钢筋混凝土扳内力和配筋。
（1）绘制结构平面布置图：每执行一次菜单5，绘制一个楼层的结构平面图，每一层绘制在一张图纸上，图纸名称为PMx。T，其中x表示楼层号。
（2）楼板配筋并画出楼板配筋平面图：通过交互及自动等多种方式绘制钢筋混凝土楼板配筋图。现浇扳的内力计算方法：①矩形板：单向板当两端铰支时，M中=gl2/8；当一端铰支另一端固定时，M中=gl2/11；M支=gl2/14；当两端固定时，M中=M支=gl2/16。双向板（宽/长
（3）楼板内力和配筋计算：0、进入绘图、1、现浇板弯矩图、现浇板计算配筋图。次梁上板计算配筋图。4、板跨中实配钢筋图。现浇板支座实配钢筋图，现浇板裂缝宽度图。现浇板剪力图。
退回PMCAD主菜单。
（4）、交互式绘制结构平面图：标注轴线、标注尺寸、画板钢筋：自动配筋、逐间布筋、人工布筋、通长配筋、任意配筋、洞口配筋、温度钢筋、改板钢筋、标注字符：注柱字符、注梁字符、注墙字符、任意标字、标注中文：写图名、中文说明、存图退出：画钢筋表、改图纸号、重画此图。
4、当某洞顶连梁（按洞口输入而不是按主梁输入）高度小于300m时，SATWE在计算内力时将忽略该梁的存在，亦不计算其配筋。对某些连梁超限的情况，当其破坏对承受竖向荷载无明显影响时，可考虑在大震作用下该连梁不参与工作，按独立墙肢进行第二次多遇地震作用下结构内力分析。为此，可以调整结构计算模型中的洞口高度，使洞顶连梁高度小于300，从而实现这一目的，避免了增加节点设置主梁的麻烦。配筋设计时，墙肢应按两次计算所得的较大内力进行配筋设计，连梁按实际截面计算，纵筋可按2.0%~2.5%的配筋率配置，并按实际配筋面积反算连梁弯矩来计算所需的箍筋面积，做到"强剪弱弯"。
最后想说，在谢老师的指导下，我们从这个工程训练中学到了很多，由一开始的茫然不知到后面的熟练应用这个软件，至今想起来，那个求知的感觉真好，因此在做这个PKPM的工程训练我学到了很多，团队精神及软件的熟练应用，再一次感谢谢老师在这方面的指导，为我开启了PKPM这扇大门。
一、课程新奇，生动好玩
网络学院将学问以生动好玩的形式呈现给我们，让我们轻松把握学问点，同时，网络学院课程更新准时，依据岗位和业务的需要，必修重点与岗位需要严密相连，让我们准时接收新的理论学问，稳固学问点。
二、课程安排重点突出
在网络信息化的今日，网络课程节省了许多时间及人工本钱，让我们学习更加自由，时间安排更加敏捷。同时由于工作岗位较固定，对于岗位以外的其他业务了解太少，是网络学院拓宽了我的学问面，让我更全面地了解银行各个业务环节。
三、课程内容全面人性化
课程多引用案例分析等，从正面胜利案例正确引导大家，鼓励着我们;从失败案例让我们吸取阅历教训，鞭策着我们;从心里分析为我们排忧解惑，让我们时刻保持轻松的状态;从养生讲座为我们讲解各种身体保养的秘诀，从育儿教育讲座中让职场妈妈工作家庭两不误。
四、课程吸引力大
课程的'全面及新奇始终吸引着我们，让我们对网络学院的课程布满了期盼。祝福我们的网络学院平台越办越好，我会好好利用这个平台，把握更多的学问，充实自己，以更加饱满的精神状态面对工作!
我们本次实习主要是为了让同学们熟练掌握常绿和落叶果树修剪的方法和技术，了解并且掌握花果调控得方法，为今后园艺果树的学习和工作打下坚实基础。我们得实习地点学校农场果园。实习的主要内容就是果树的冬季修剪和花鼓调控，冬季修剪是从落叶至第二年前面芽之前休眠期的修剪。适宜的修剪时间是在深冬之后至早春营养生长之前。这时枝干和根系贮存的大量营养的枝条和花芽有效地利用。本次实习果树为桃、李、梨、枇杷、葡萄等。 桃树的冬季整形修剪根据桃树生长结果的特点，桃树修剪可分为幼树期、初果期、盛果期和衰老期4个不同时期的修剪。幼树期主要是以整形为主，修剪时期是夏季修剪与冬季修剪相结合，以夏季修剪为主，主要任务是培养主枝和侧枝。初果期是在幼树整形的基础上，继续调整各级枝条的从属关系，对强壮新梢及时摘心，促生分枝，培养各种类型的结果枝组，提高早期产量。盛果期修剪主要任务是维持健壮树势，调节主、侧枝长势均衡；注意选留和培养更新枝并选留主枝基部分枝，保持树冠内有较多的结果部位；各级骨干枝的延长枝要适当重剪，尽量延迟结果部位外移的速度；树冠外围的过密枝可适当疏除，保持良好的通风透光条件，延长结果年限，提高经济效益。衰老期修剪的主要任务是更新复壮长势较弱的骨干枝，促使抽生健壮新梢和结果枝；选留、培养着生位置适宜的徒长枝，用于更新衰老骨干枝；同时
注意更新复壮树冠内膛的结果枝组，延缓衰老年限，维持经济产量，待失去经济价值时，及时进行全园更新。
葡萄树冬季整形修剪，为了保证各个主蔓上，能按照一定距离配备好结果母枝组，要将不需要的或不能用的枝蔓从基部彻底剪除掉。短截冬季修剪时，习惯上把成熟1年的新生枝剪短。把枝蔓剪短留到所需要的长度，长度的确定主要是根据修剪需要和成熟新梢的质量而定。修剪的长度一般为：短梢，留3－5节；中梢，留5－7节；长梢，留8－10节。一般枝梢成熟好、生长势强的新梢可适当长剪；生长势弱，成熟不好、细的可以短留；枝蔓基部结实力低的品种，宜采用中、长梢修剪；枝蔓稀疏的地方为充分利用空间，可以长留；双枝更新，在一个枝组上通常由一个结果母枝和一个预备枝组成。成果母枝长留，采用长、中梢修剪，下面一个作预备枝剪留2－3个芽，每年反复更替进行，采用此种方法培养更新枝比较可靠，适用于发枝力弱的品种。
梨树的冬季整形修剪,骨干枝的培养需注意其成层形、主从性、开张性、均衡性和牢固性，以保持树体的通风透光、优质高产和健壮长寿。幼树在培养枝组时应遵照 “少疏多留，先截后放，以截促枝，以放促花”的原则。大树枝组的修剪应遵照“轮替结果，养缩结合，以
养促壮，以缩更新”的原则。一般逢二留一破一，逢三留二去一，逢四留二去一破一，逢五留二去二破一。去留原则是疏上留下，疏弱留壮，疏花芽留叶芽。幼树的修剪一般采取对长枝轻剪缓放，对直立壮枝拉平，保留中短枝，尽量利用抽发的枝梢，扩大树冠。除疏剪部分过密枝外，一般不进行疏剪。
枇杷树有两次疏花疏花穗再一次疏幼果。除去花穗顶端的花序，粗壮的结果枝一般留3~4个小穗，中等的留1~2个小穗。顶端的花穗会先开花，将其除去后，就能保证留下的花同时开放，以便于后期管理。在第一次修剪后的2周左右，当花穗的剪口处形成愈伤组织后，进行第二次修剪，要控制结果枝的量，一般保持六七成的成花量，所以修剪时要先将细弱的结果枝除去，再疏。每一小穗的花序留3~5朵花，花朵的朝向和位置尽量错开。
在果树冬季修剪方面，我们应该针对果树不同生理周期的生长特性来进行评判修剪，在认准果树修剪方法的同时，我们还应该结合对果树不同部位的不同培养方案来进行综合整形修剪，不能草率的进行作业。在本次教学实习中，对不同果树冬季修剪的方法我基本上得以掌握，但是还是大大不够的，在其它季节的修剪方面还没有得到充分的巩固和实习操作，我相信通过我自己的不断努力和进取，一定可以熟练掌握南方大部分果树的四季修剪方法。
我校在7月12日至7月15日组织我们参加了四川省新课改教师远程培训，通过四天的学习，收获颇多。
首先，在陈琳教授的解读下，我更深的了解新课程标准的意义、目标、理念。通过学习，我意识到如今英语课堂应该以学生为主体,老师更多的应该是导向性作用. 在发展学生听说读写的同时，注重培养学生用英语与他人交流的能力，和学会学习的能力,为今后继续学习英语和用英语学习其他相关科学文化知识奠定基础，不断开阔学生视野，丰富生活经历，发展跨文化意识，促进创新思维，形成良好的品格和正确的价值观，并培养发展终生学习的能力。英语作为语言工具应该具备人文性目的和工具性目的。因此，我们教师在英语教学中应保证学生英语学习的“用中学，学中用，学为用”的原则。
其次，张连仲教授也反复强调实践的重要性。通过学习思考，我深刻认识到高中英语是大众英语教育，应该让绝大部分学生会说、敢说英语。在教学课程中，应该因材施教,让不同层次的学生都有所收获,优化学习方式，提高自主学习的能力，让学生学会学习。高中英语发展的重点是用英语思维和表达，在人际交往中得体地运用英语，培养学生获取信息、处理信息的能力。此外，对外研社编制的新教材也有了一定的认识，明确了教材基本结构：比如必修分为1-5册，顺序选修为6-8册，这有利于我们教师今后指导学生进行选课。我们作为教师应该提前纵观全套教材，形成对全套教材的整体认识，了解在什么地方讲什么。
第三，在新课标的指引下，教师应该改变教学观念, 注重培养学生能力, 提倡自主学习, 注重学习策略.创造性的使用教材.
第四，在教学过程中及教学告一段落时均要学会对教学进行评价。评价方式主要以考试为常见可实施方式。陈文存教授在此方面给了我巨大的启发。作为教师，应该明白考试是服务于教学的，用于反思教学过程，从而逐步提高教学能力，找出学生的问题所在。当然，反思是伴随整个教学过程的，因此更应该注重形成性评价，及时反馈教学信息。在这里，我还学会了如何进行选题、编题和一些命题技巧，从而更加有效的考查学生的学习情况，得到准确的反馈。
另外，在教学设计上和效果上，李俊和老师也为我们提出了要求和要领。在我看来，首先要转变我们教师的教师观，在教学中走出演讲者的角色，而成为一名组织者、监督者、参与者与学生共同发展。这非常重要，将课堂还给学生。在平时上课期间积极主动观察研究总结学生心理特征，更有利于教师自己研究一套有着自我特色的教法、学法。不偏爱某一类学生，应一视同仁，因材施教，看到学生的发光点。在阅读教学中，我也有一些浅显的心得：一抓课外阅读；二抓背诵。当然，教师也应该是一位学者型教师，每天都要保证一定的学习量。比如，每天坚持十来分钟的读书，对当天课堂进行两三句总结反思，随时增加自己的知识储备量，提高自己。
最后，作为一名教师，我懂得应该学会听课与评课，尽可能多的去发现、学习其他老师的优点，注意结合本班学情实实在在地做到每一步。
以上就是我这几天学习的感悟，、在今后的教学中，我要努力做到以下几点：
（1）加强词汇教学中的文化渗透。结合课文，做好英美国家的地理、风俗习惯、民族、宗教、制度、饮食习惯、历史等文化背景知识的介绍。
（2）采用多种教学手段，创造异国文化氛围。培养学生跨文化意识。指导学生进行课外阅读、提高阅读能力，同时提醒他们注意吸收相关国家的文化信息。
（3）坚持教学相长，促进学生、教师共同进步。注重培养学生获取、处理信息和分析、解决问题的能力，发展学生的批判性思维。在师生交往中发展自己，不断反思教学实践，在总结经验中提升自己，坚持学习教育理论，在理性认识中丰富自己，投身教育研究，在把握规律中端正自己，尊重同行教师，在借鉴他人中完善自己。
我们的实习生活从4月10日开始到9月22日结束。五个月感觉很久，可是一转眼我们也度过了难忘的实习生活。从4月5日开始我们前往喀什岳普湖县实习，在这里不管是生活上还是工作上，他们对我们很热情。我深受感动同时我在他们身上学到了很多东西，使我受益匪浅。我和同学同吃同住，同劳动，加深了与他们之间的感情，提高了我的素质和意识。专业知识方面，我们从实践中学到了一些棉花和甜瓜的作物栽培的知识和方法，从职工那里了解了当地的作物生产方式，同时积累了一定的工作经验。与此同时，我还将学校里所学的专业知识运用到实践中去。虽然这次的实习比较艰苦和劳累，但是我坚持了下来，同时很好的完成了老师给予的各项工作，大大提高了自己的工作能力，为以后步入社会打下了基础。以下是这次我在实习中的感想和工作情况，现向学院和老师进行汇报。
来到实习地方的第二天我们就下地播种。当天的风很大，感觉到刺骨的寒冷。但是我们大家坚持了下来，最终战胜了环境，我们很高兴，回去的时候我们大家都非常的疲惫，感觉身体都不是自己的了。师哥师姐也给我们讲了许多的关于播种的要注意的事项，同时也非常的照顾我们。
我想把此次的实习分为三个部分，第一为苗期，第二为花铃期，第三为收获期。
（1）苗期
在棉花出苗以后，我们开始观察记载棉花的进程及进行中耕，同时我们还观察记录了棉花出苗情况。这个阶段主要做了以下几个工作中耕、除草、搭遮阳网。在这个过程中我学习了许多的知识。也学到人与人之间的相处的关键。我们大家一块努力，一块奋斗，一块学习，我们大家相处的非常的融洽。我也虚心的向他们学习。我们相互忍让，相互关心，这使我感觉我在家里一样。真好。老师每个月都要来看我们，让我们大家感觉非常的幸福。
（2）花铃期
这个时候我们的工作重心从棉田管理转移到棉花的一些性状的测定，而我们的主要工作就是光合特性的测定。我们每天在早上早早的去试验地，虽然我们的非常的辛苦，但是当我们把实验数据握在手里的时候，觉得啥都值得了。测光合的时候我和师哥的任务就是仪器的使用。在使用当中师哥教了我许多的知识，我也虚心的向师哥请教。在此非常的感谢师哥和师姐，师哥也时常的照顾我们大家，如果没有人吃饭，他都要问的很清楚，在学习上，他和师姐也时常的提醒我们。
（3）棉花收获期
这个时候进入到九月下旬到了收获季节，雪白色的棉田里是我们辛苦一年的成果，老师说今年我们把棉田管理的不错，这也是和我们辛勤分不开的。在这个地方收获是一个很麻烦的事情，主要是我的要回去了，而只有师哥一个人在那里取样。
在整个实习过程中，我们按照实习计划的要求，结合老师安排的实习工作，大家密切联系，完成了各项任务，参与了当地的一些测定项目，增强了自己的专业知识，为以后的工作打下基础。
实习感悟：
通过这次实习使我体会到，基地的各种活动室一个教育人的大课堂。五个多月的生产实习，不仅使我的专业知识和技能提高了，而且在思想上也有了很大的进步。
（1）实习使我加深了对自己专业的热爱
现在我国还是一个农业大国有几亿人的农民。农业的发展一靠政策，二靠科技，就需要大量的农业科技人才，可是现在的环境下，很多同学都不愿意学习农学，就是怕吃苦，怕受罪。基层的乡村甚至县里有学历的农业技术人员就很少。所以现阶段的问题就是基层有较高学历的农业技术人员很少，出现了不能很好交接的局面，很多地方都是40多岁的老技术人员，不能把最新的技术进行推广，很多学生还是想到科研单位，一个比较轻松的工作环境。这次实习我重新认识了我所学专业，农业的发展需要我们新一代大学生，既然我选择了这个专业就不后悔，坚定的走下去。
（2）理论与实际相结合才能真正掌握知识
学习了这么多年，其实一直都是学习的理论，都是在校园里接受老师的教育。这次实习体会到书上的知识和生产实际之间有着不小的差距。我觉得书本上的理论只能从引导的角度来指导大家，因为每个地方的水，土壤，天气都有很大的不同，每项技术在实践中怎么去做，具体问题应当具体分析。
（3）与当地领导、同学和谐相处学习优点
有时候我们和职工们一起下地干活。他们那些以身作则，吃苦耐劳的奉献精神很值得我去学习。主任是最为忙碌的一个人，职工们很是淳朴，他们都是黝黑的皮肤，结实的肌肉，根本不像农业局里的人员，我们与他们打成一片，他们像对待自己的弟弟一样照顾我们，使我们在实习单位有了很多乐趣。
（4）改变自身生涯的转折点
通过实习使我的内心的想法改变了很多，实习前想的毕业了就听父母的话，回家去考公务员，但实习过程中，师哥教导我人是要往高处走的，不能局限于一个小地方，渐渐的我也想通了，决定报考研究生，让自己奋斗起来，不做平凡的人。
总结
在基层实习，不但有专业知识是的我们学习，而且专业以外的许多东西能让我们明白许多事情，可以说这次实习是我们迈向社会的一次大练兵，锻炼了我们踏踏实实的工作作风，培养了我们吃苦耐劳的精神，学习了如何进行人际交往，并且提高了团结合作的意识。俗话说“众人拾柴火焰高”集体的事大家齐动手效果才会好。在实习中我还深深体会到强化科学种田的重要性，运用科学方法，却是能起到增产又增收的效果。如果你能再实习一次我定将做的更好！
回顾小学语文教学这几年走过的路，作为一名教师我庆幸，赶上了新课程改革，走进了新课程改革背景下的小学语文教学。在这一过程中，我真切地看到了自己成长的轨迹，真切地感受到了新课程改革给我们的孩子、学校和教师带来的活力和变化。“为了每一个学生的健康发展”是新课程改革的核心理念。但同时，新课程改革中暴露出的一系列的问题，也是让我们老师们要深思的。可喜的是，我们参与一线教学工作的老师已经能够理性地看待新课程改革，开始用批评与反思赋予课堂教学以新的生机，构建教学真的精彩。随着课改实践的不断深入，让我们发现了一个个充满生命活力的语文课堂。让我体会最深的是：课堂上师生之间的平等对话、共同参与和探究发展。以下我就围绕这几点谈谈自己学习新课程标准的体会：
一、平等对话是课堂教学的基础
著名教育家陶行知先生说：“我们加入儿童生活中，便发现小孩有力量，不但有力量，而且有创造力。”新课程要求转变教师角色，转变教学行为。教师不是绝对的权威，而是与学生平等的交流者，是学生的合作者。教学中教师的态度是否和蔼、亲切、有鼓动性，对学生是否民主、尊重、有亲和力，对教学过程有十分重要的影响。教师首先是学生学习的伙伴，同时才是学生学习的指导者，所以要走下讲台，走到学生中间，拉近与学生的距离，真正地俯下身子，和学生心贴着心，听听他们心中的疑惑，了解他们的喜怒好恶，帮助解决他们想努力解决的问题。为学生创造宽松、愉悦的教学氛围。给孩子真正的欣赏，就要给学生以心理的支持，创造良好的学习气氛，激发他们的表现欲望，因为“即使在最丑的孩子身上，也有新鲜的东西，无穷的希望。”在教学中，我们要做的是积极地看，积极地听，设身处地感觉学生的所作所为，所思所想。随时掌握课堂中的各种情况，根据这些情况考虑指导学生学习的方法，尤其是尊重学生个性，鼓励他们发表感受，谈自己的见解。
二、共同参与是课堂教学的灵魂
“参与”是课堂教学的灵魂，教学的真正含义是教师教学生如何学习。因此，要使学生学会学习，就要从课堂教学改革入手，构建和谐平等的师生关系，使学生主体精神得到发挥、主体人格不断完善、养成主动学习的习惯，促进学生积极地、主动地、创造性地去掌握新的学习方式。在课堂教学中调动全体学生的学习积极性，使他们主动参与、全面参与、全程参与，兴趣盎然地学习、生动活泼地发展，是课堂教学的灵魂。学生的思维状态如何，直接影响学习的效率。教师一定要根据学生已有的生活经验，创设鲜明生动的情景，激活学生思维的兴奋点，真正使学生动脑、动口、动手，学思结合，乐于参与。阅读课中声情并茂的语言，生动鲜明的图画，具体逼真的实物，引人深思的提问，根据课题组织活跃有序的质疑探源，根据文章情节组织角色鲜明的课本剧，针对疑难组织人人参与的辩论等，都能比较有效地激活学生思维，提起学生兴趣。习作（写话）教学中教师情真意切的下水文，组织学生认真细致地观察，开展丰富多彩的活动等，会使学生觉得习作也是师生互动的过程，是表现生活的手段，是交流的需要。
总之，教师在组织教学时，如果能时时想着学生原有的思维状态是什么，何种方法是激活思维的最佳切入点，何种手段能使学生人人积极思考，个个乐于参与，教学就成功了一大半。在学生的学习过程中，学生永远是学习的主体，教师要为他们创设探究的氛围，组织他们在参与中学习，在活动中领悟，在创新中发展。能激发学生强烈的学习需要与兴趣的教学，能使学生获得积极的、深层次体验的教学，能给学生足够自主的空间、足够活动的机会的教学，能真正做到“以参与求体验，以创新求发展”的教学，才能有效促进学生的发展。
三、探究发展是课堂教学的精髓
在课堂教学中，要有意识地让学生在自主学习、交流合作中，逐步提高独立探究的意识，增强与人合作的需求感。从而学会学习、学会做事、学会做人，学会与人交往和合作。这是课堂教学研究的主攻方向。《语文课程标准》指出：“积极倡导自主、合作、探究的学习方式，必须根据学生身心发展和语文学习的特点，关注学生的个体差异和不同的需求，爱护学生的好奇心和求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神。”我认为，应抓住“小学生主体性的发展”和“探究精神、实践能力的培养”，着眼于学生的可持续发展，使学生成为具有综合素质的人才。这就极其需要拓宽教育教学的视野，语文中进行探究学习，对培养自主学习能力有极大的促进作用。语文中探究学习，是学生在语文实践中获取知识、方法、情感体验的过程。探究的可以是文章的思想、内容，也可以是词句之美、景色之美、情感之美、意境之美，也可以是学生感悟学习过程，领悟学习方法的过程。“探究”更重要的还不是结果，而是探究过程本身，然后获取探究的乐趣，培养学生主动探究的意识。探究性学习的目的在于改变学生由单纯地接受教师传授知识为探究学习方式，为学生构建开放的学习环境，提供多渠道获取知识，并将学到知识加以综合应用于实践的机会，促进他们形成积极的学习态度和良好的学习策略，培养穿新精神和实践能力，发展学生个性。
“随风潜入夜，润物细无声”，对孩子的教育不是一朝一夕的事情，需要我们的老师细心、耐心地教导、引领。但我相信随着新课程改革的不断深入，教学理念、教学手段的不断更新，会出现了更多让人们感到高兴的事情。我们的语文教学课堂才会真正地发出金子一般的光彩，语文教学才会真正的姓“语”。
学习新课标最切身的体会就是教师教育理念和师生角色的转化！1、教育理念的转化
新课程要求教师确立新的教学观，克服教育生涯中的惯性，使教学方式显现多样化的格局。在很多教师的概念中，教学就是讲课，就是把书本知识传递给学生，把学生作为知识的“容器”进行灌输，“填鸭式”教学是某些教师惯用的教学方法。在新的课程与教学改革中，教师要充分相信学生的能力，把自己定位于学生学习的组织者、引导者，而不是知识的化身，以权威自居。教师在学生学习过程中是起辅导、帮助、引导作用的人，而不是支配学生的控制者，学生是学习的主体，学习的主人。教学的目的是帮助每一个学生进行有效的学习，使每个学生都得到充分发展。教学过程是师生交往共同发展的互动的过程，教师在教学过程中，要充分激发学生的学习兴趣和潜能，要通过讨论、实验、探究等多种教学组织形式，引导学生积极主动地学习。教师应创设能引导学生自主、合作、探究性学习的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力。2、要正确认识新的学习方式新的学习方式
主要包括：自主学习、合作学习、探究性学习。自主学习就是自己作为学习的主人，而不受他人支配的学习方式。它强调学习的主动性、独立性、自控性，关注学习者的兴趣和责任，有助于弘扬主体性和自主精神。合作学习是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的相互性学习。它强调学习的交往性、互动性、分享性，有助于培养学生的合作精神，团队意识和集体观念。探究性学习是在教师的指导下，从自身生活中选择和确定专题，通过学生自主独立地发现问题获取知识，应用知识解决问题的学习方式。它强调学习的问题性、过程性、开放性，有助于形成学生的内在的学习动机，批判的思维品质和思考问题的习惯。自主、合作、探究性等学习方式，能够更大限度地调动学生的主动性、积极性，更能激发学生的内在的学习动力，更能培养学生的创造精神和实践能力。大力提倡这样的新的学习方式，是现实的要求和未来的需要。
总之无论我们多么习惯和喜欢从前的教学模式，无论有多大的艰难险阻，新课标已经为我们指明了新的方向，只有跟着新课标的方向，我们也才不会迷失自己的方向！
上次在教学楼看到一条横幅，说要切实关注学生的到课率、抬头率、点头率，当时我就想到了詹。因为迟到、说话、戏闹、玩手机、睡觉，这些现象在詹的课上是很少的，甚至下课铃响了，大家都不敢表现得那么急切。我想，詹的课算很好地达到了学校的期望了吧。而在我看来，詹做到如此，靠了“三力”—— 压力、魄力、魅力。前“两力”是开学就定位了的，后“一力”则是对詹深入了解之后获得的认知。
品茶一杯足矣，然而要“品”一个人却不止于日月。实然，我“品”詹也是久而久之才“品”出了其些许味道。有句希腊谚语这样说到：“从智慧的土壤中生出三片绿芽：好的思想，好的语言，好的行动。”用这句话来概括詹，在我看来，甚适。我看到的詹，是我努力成为的自己。
一、表述上的精度、简度
詹无论是对自己还是对自己的学生，在语言的表述能力上都是严格要求的。他提的观点和问题从来都是简明扼要的，不会拖沓多余。卡耐基说：“一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。”我想，詹是信奉这句话的，不然不会对标点符号也这么在意。也正是由于詹的“挑剔”，我们庸常的生活状态才开始被打破，态度变得严肃、谨慎起来，每标一个标点，每写一段话，总要反反复复检查好几遍。我们的这种改变，与其说是压力带来的影响，我倒更宁愿理解为自身对好的行为的自愿选择。
二、思维上的敏度、睿度
詹的课严肃却不乏风趣。严肃在于詹提的问题的深度和难度，在于詹对学生回答问题水准的高要求。风趣在于詹对社会热点现象和问题的略带风趣的独到见解，在于詹对自己或别人时不时的调侃。也是在这样的课堂氛围中，我们从开始的被迫思考渐渐进入自觉思考的状态。
开始，我并不喜欢詹的课，我热衷于传统教学那种“接收”观点的模式，这种模式给了我很大的安全感，它很好地遮裹了我长久滋长的惰性与懦性。但在詹课堂的压力下，这种状态被打破，我也陷入了恐惧，也抱怨过，认为本科生没必要搞这种教学模式。但大半学期过后，我为自己曾有的思想和观念感到悲哀与羞愧。高尔基有一句话：“懒于思索，不愿意钻研和深入理解，自满或满足于微不足道的知识，都是智力贫乏的原因。"我为自己作为大学生，却毫无作为大学生应有的思想和觉悟感到自卑。
詹的思维是敏锐的，独特的，可我到现在都还不能很好地捕捉他的思维方式，除了批判性思维。而詹说的每一句话总能瞬间就让我信服，问题就在此，似乎我并没有形成自己的思想，我仍是在“接受”别人的思维，我还没有形成自己的思维套路。约翰?杜威说：“要真正做到多思，我们必须甘心忍受并延续那种疑惑的状态，这是对彻底探究的动力，这样就不至于在收获充足理由之前接受某一设想或肯定某一信念。”于我，我看到了新的方向。詹培养的是一个个带有特质的学生，而不是雕磨一位位的自己。他的思维代表的是他视野的角度与高度，于我，仰望之际，奋力靠近，足矣。
三、认知上的深度、广度
记得詹说过，他不喜欢和外表单纯、内心也单纯的人交流，相反，他喜欢思想不“单纯”的人，即使这样的人让他感到恐惧。因为他的这句话，我们好几次开玩笑地说：“我这么单纯，詹肯定不喜欢我了了。”虽然知道，他指的单纯和我们的不同，但并无恶意，无非是对詹的独特思想的调侃而已。忽然就记起了契科夫的一句话：“人的一生应当是美丽的：面貌，衣裳，心灵，思想。”但于我而言，面貌、衣裳表衬出来的美虚华而短暂，心灵、思想流溢出来的美才能充实一生。在詹身上，我看到了这种因思想带来的美感。
詹提供的课外阅读文献和小说让我感觉到了一种认知上的宽度和广度，它开阔了我狭隘和封闭的认知理念，使我开始了对自己以往文学观、审美观、价值观的从新审视。这种审视带来了很强烈的精神冲击，我看到了自己认知上的肤浅和平庸，正是这种肤浅和平庸使我自满与自得其乐于自己的片面化、主观化的观念。可喜的是，认识的过程中往往伴随着些许改变，而我在努力中。
理学家程颢、程颐有一句话：“独处而静思者非难，居广而应天下者为难。”詹作为课程教学范式改革的领头人，我坚持詹的坚持。在他的课上，我看到了现代大学教育的新希望，我也相信，詹的坚持会得到越来越多的肯定。至于詹希望看到的表现在我们身上的成果，不敢说可以得到他的肯定，但可以说我们已经在路上，希望能让他感到些许欣慰。
经历了几周的课程设计，大家的身心都得到了很大的发展和成长，就我个人而言，我人生第一次认识到辐射对于人体的皮肤的伤害究竟有多大。在技术方面，同学们在每天的练习绘图过程中，切身体会到了cad操作的精髓所在，我们这样的课程设计，正是学习中将理论应用于实践，再进一步在实践中检验理论并发现新的问题的阶段。以前总认为cad的操作和作用仅仅局限于书本上所教授的内容，但是这次亲身体验了之后，才发现cad在实际的操作上有很多很多书本上学不到的细节问题和小技巧，在实际的操作过程中，同学们不断遇到新的问题，进而不断解决新的问题，大家一起讨论，共同进步。自主学习真是一个快乐的过程，在这一方面，我感觉非常的高兴。
在这次制图的过程中，我感觉到有一定的压力，其中很大的一个部分来自于与我朝夕相对的电脑。这台电脑采用酷睿处理器，具体不知道是哪年生产的，主频倒是挺高，但是内存只有500m左右，电脑中装满了各种各样的软件，加上机器的老化以及常年缺乏必要的保养和维护，在处理起图像的时候，总感觉不能得心应手，至于每天一次的“致命错误”，我已经非常习惯了，我觉得这是上天给我的试炼，当我通过了所有的试炼以后，上天一定会赐予我变身为超人的能力。
其实到了这个阶段，所有的事情基本都已经结束，所有的纠结和不开心都烟消云散，本来想在这个心得体会中大大的吐一番，到头来却是什么都想不起来。我现在已经隐约感受到新年将至的气氛，大有山雨欲来风满楼之势。在课程设计的闲暇之余，我会想起家里的父母兄弟和同学朋友。有人说，一个真正坚强的男人是不会想家的，不过我心里清楚，表面坚强并不是真正的坚强，一个完整的人就应该有完整的感情，包括想家和思念。一个人奋斗一生，究竟在寻求什么？在北大的讲座上，毕淑敏说，人生毫无意义。我们的所有追求，不过是为了满足自己的私欲而进行的活动，没钱的时候想要有钱，没饭吃的时候想要有饭，当钱和饭都有了，又想要满足感情上的需要。其实每个人这一生都在寻求一个人，这个人能够包容他所有的缺点，这个人能够肯定他所有的优点，这个人在他最困难的时候会毫不犹豫的伸出双手，这个人在他迷茫的时候会义无反顾的把他拉上正途，这样的一个人，值得他拼上性命去守护。有人会说，没错，我就是在寻找我的这样的一个她。其实，在我们出生的时候，家里就已经有这样的两个他（她）守护在我们身边了，要放下在家里无怨无悔地等待的两个人而出去寻求虚无缥缈的另一个她，无异于缘木求鱼，买椟还珠。有的人一生都不会明白这个道理，我很庆幸，我现在就已经了解了。
上一段有点跑题，不过这是在课程设计课上有感而发写出来的，勉强也能算得上是课程设计的心得体会。
关于autocad，在这次的图形绘制过程中，我有颇深的感触。在此不得不提的一点就是，在做平面图的时候cad占尽优势，尽显其强大的图形绘制能力。但是在三维立体图的方面，相比较同类软件来说，就显得非常鸡肋。要说功能，大概都有，但是横向比较起来效果都不是很好，而且操作相对复杂并且容易出错。对于我们这种非专业的用户来说，用cad做三维立体图，一旦出一点点的岔子，有的时候因为不知道如何挽回就有可能导致前功尽弃。在此基础上，本人有一个浅见，能不能让cad的学习和另外一款同类型的3d制作软件的学习一同进行，这样既相互促进，又凸显出每个软件自身的优势。
随着课改的深入，评价改革的重要性和迫切性越来越突出。评价问题一直是我们一线教师需要深思的一个重点和难点。当我拿到这本《新课程评价操作与案例》后，仔细阅读，发现解决了我很多关于评价的困惑和疑虑，受益匪浅。现将学习体会小结如下：
一、评价是教育教学工作的“指挥棒”
课程评价应当遵循课程改革的基本理念，建立有助于促进学生发展，有助于教师反思与提高，有助于实现课程改革总体目标的评价模式与方法。在美术学科的课程评价中，评价是促进学生全面发展，改进教师教学，促进课程不断发展的重要环节。其依据是美术课程标准以客观事实作为基础。注重评价与教学协调统一，加强形成性评价。既关注学生掌握美术知识、技能情况，更重视对学生美术学习能力、态度、情感与价值观等方面评价;强化评价的诊断，发展功能及内在激励作用，强化评价的甄别与选拔功能。
依据美术课程标准和获得的信息，对美术课程实施及效果作出客观科学的判定。目的是为了改善和提高教学质量，具体说是“促进学生全面发展，改进教师的教学，以及促进美术课程不断发展”。
实施新课程以来，评价发展迅速，教师对学生的评价观念、评价方法发生了很大变化，评价在新课程中的作用越来越重要，成为新课程教与学活动中的一个重要组成部分。对学生综合素质的评价，彻底地改变了只关注学生的学业成绩，忽视基本素质的发展;只关注终结性评价，忽视学生素质发展变化的过程;只关注评价的选拔与甄别，忽视评价的激励与发展功能的弊端。
改革美术课程的评价方式，是通过美术途径提高学生综合素质、培养“全人”的有力保证。在美术教学中，注意用新的评价理念来教育、评价学生，关注、促进每一个学生的发展，让“美”在每一个学生的心中盛开。具体方法为：
一切为了学生的发展，是评价的总原则。在制定评价标准及实施评价的过程中我遵循了综合评价方式的可行性原则、多元性原则、开放性原则及因人而异的原则。
我将评价分为成长过程中的形成性评价和分阶段的归纳性评价。
形成性评价注意激励性和随机性，方式力求多样化，语言有亲和力、感召力。
归纳性评价注意其多维性和发展性，力求体现学生的个性特征，培养学生蓬勃的进取心。
从平时入手，从微观入手，呵护学生的成长，促进学生的发展，培养学生学生健全人格。
通过课堂表现及平时作业情况，随时随机给予激励性评价。
在课堂教学或课外辅导时，针对学生个性特点，给予口头表扬激励。口语评价要讲究语言的艺术性，讲究亲和力，神情要专注，语调要轻柔，让学生有如沐春风般温暖。
通过平时作业的批阅，给予学生激励性批语，肯定学生的优点，并帮助学生认识自己的不足。尤其对美术兴趣不浓、绘画技能有限的学生，应从其有限的画面中寻找到可以树立其信心的“蛛丝马迹” ，以此为契机点鼓励学生。
拟每期两次，通过自我评价、同学互评、教师评价，综合评议出优秀、良好、合格、不合格四个等级，培养学生积极进取的信念。
(四)评价工具：
1、询访：向班主任和同班同学了解某生的爱好、性格等相关情况。
2、平时作业：即每节课后布置给学生的各项任务。如：调查资料、绘画、制作等。占总分的50%。由各组组长和课代表依据平时的记录定时向全班同学公布。
3、综评表：占总分的40%，互评内容包括四大方面，第一，努力学习美术(可以从平时的课前准备、课堂回答问题、参加各级画赛及平时作业等情况评价);第二，荣班意识(可以从课堂纪律表现及积极参与集体活动方面评价)。第三，团结协作精神(可以从二人作业、小组作业、班级作业及其它集体活动中的协作行为中评价)。第四，创新意识(可以从日常所有事务的观察中评价，不仅限于美术一方面)。
当一名优秀的音乐教师，是我一直梦寐以求的,为了提高我的教学水平，当务之急就是学习《音乐课程标准》。
通过学习，我了解了音乐教学的教育观念、教育方式和教学行为。懂得了全面体现以审美为核心、以兴趣爱好为动力、面向全体学生，注重个性发展、重视音乐实践，鼓励音乐创造、提倡学科综合，理解多元文化等基本理念。也了解了音乐课程目标为何要按情感态度与价值观，过程与方法，知识与技能来分类，另外，在书中，我还了解了音乐课程所包括的四个教学内容：感受与鉴赏、表现、创造、音乐与相关文化在学习的过程中，知识和实践上的困惑无情地干扰着我。例如：当前我国音乐教育界乃至整个教育界在中小学音乐新课程改革中却有着这样一种流行观点。认为：基础音乐教育以审美为核心就必须淡化音乐知识技能教学。有些中小学音乐教师根本不敢谈音乐知识技能教学，于是，我也随着这个理念，将音乐知识技能教学与音乐审美对立起来，认为谈音乐知识技能教学就是观念落后，就是背离了音乐审美教育。在教学过程中，我避而不谈音乐技能，有时，也只是让学生随钢琴用闭母音哼唱全曲，控制学生大声唱歌。然而在一次的合唱比赛时，我的学生由于没有唱歌方法，歌曲中的美，却无法表现，学生的审美就更不用说了。通过一段时间的实践，我又回过头，再次捧起《音乐课程标准》，才发现，这些观点和做法是有局限的。
我想：课程改革的设想，最终还是要靠我们教师在教学实践中去实现、去完善。可是，要通过什么样的途径，才可以更快提高老师的教学实践能力呢?有专家提出，教师需要具备课程开发的能力，对课程的整合能力。过去，中小学课程统一内容、统一考试、统一教材、教参、统一标准，教师过分依赖教科书和教学参考书，影响了创造性的发挥。如今，新课程使教学过程中教师可支配的因素增多了。课程内容的综合性、弹性加大，教材、教参为教师留有的余地加大，教师可以根据教学需要，采用自己认为最合适的教学形式和教学方法，决定课程资源的开发、利用。为此，教师要具备一定的课程整合能力、课程设计能力和课程开发能力，而对教科书的依赖程度将越来越低。另外，我们平时还应该以许多新的教学形式，让每一节课都充满新意，让学生真正的喜欢上音乐课。
教学实践证明，课程标准给教师和学生创造了一个广阔的空间，按新的理念、标准组织教学，定能收到好的教学效果。我们必须适应形势，与时俱进，不断改进、完善教学方法，用最优化的教学手段调动学生的学习兴趣，提高学生的音乐素质和人格素质。
刚完成第三轮融资的美丽说完说明了移动商务是有盈利模式的。本次融资由纪源资本领投，红杉资本、蓝驰创投及清科创投跟投。至此，美丽说已经完成了共三轮融资，累计融资金额已达数千万美元。
美丽说创办于月，是一家基于“推荐导购”模式的社区。由本次融资可以看出，风险投资机构对电商领域未来发展的预期，并没有因为资本市场转冷的情况而悲观下去。结合今年7月返利网获得由启明创投和思伟投资的千万美元首轮投资来看，有潜质成为网购门户，或成为细分市场网购门户的社会化电子商务网站，都是风投们关注的重点。
美丽说获得风投后大量投入资进行营销推广，同时想方设法增加客户粘度，特别利用搜索引擎将移动互联网的智能手机用户用APP手机客户端和互联网Web用户捆绑十分成功，无比动力信息科技，也用此方法为多家电商开发智能手机APP客户端软件成功发展了大批用户，同时，利用腾讯开发平台的API为社交化的SNS用户吸引进智能手机中移动电子商务网店，采取巧妙的积分返利和复式营销连环扣方式，让客户介绍更多客户，在微信社交圈中象“核裂变式”迅速发展，让商家欣喜若狂，体会到社交化的SNS营销模式的神奇功力。
我是一名大二的学生，在我大二上学期的时候也是在一个学期里，对于自己的专业，我也是有了很多的一个认知和思考。在大二，我也是有了一个学习的一个方面，而这一学期来的实践，让我也是得到了很大的收获，同时我也是对于我以后要做的工作有了更多了解。
在学习之余，我也是积极的去做一些工作，对于自己的专业也是有了一些了解。在学习和实践的过程中，我的专业能力是得到了很大的提升，同时我也是有了不少的进步，而在这次毕业之际，我也是有了很多的感慨，对于专业也是有了更进一步的了解，以及自己的一个努力，而自己也是得到很大的成长。通过这一次的实践，我也是对于我以后要从事的职业也是有了一个更清晰的认知，而自己也是对于以后的职业和工作有了更深的理解。而在今后的日子里，我也是要多多的去思考，多去做工作的想法。
而今实践也是结束了，我也是在此次的实践中成长很多，同时也是知道自己要如何去成长，也是在实践的过程中，自己也是有了很大的收获，对于以后工作也是有了一个更多的期待。在以后的工作里头，我也是要多多的加强自己的能力，多多的去提升自己的成绩，以及去让自己的能力有进一步的提升。而今的我也是要真的成为一名正式的大学生，我也是要对自己的职业发展有更多的期待，同时也是要去把专业知识更好的运用到实践当中去，去让自己的能力能得到更多的提升。
学生评价是对学生学习进展与行为变化的评价。学生评价是学校教育评价的核心，因为促进学生发展是教育活动的本质追求，学生发展的水平和状况理所当然地是教育评价关注的焦点。而且学生评价还在很大程度上决定着教师评价和学校评价的结果。为此，我认真学习了《走向发展性课程评价》，通过学习，对课程评价改革也有了进一步的了解，同时在肯定自己以往工作中一些正确的做法以外，也有一定的反思，下面我就这次学习谈一下自己的体会：
第一，新课程评价从不同的纬度，按照不同的标准包括以下几方面：
1、按照评价对象的不同，可以将广义的课程评价分为学生评价、教育评价、学校评价、狭义的课程评价等
3、按照评价目的的不同，可以把课程评价分为诊断性评价、形成性评价和总结性评价
4、按照评价的参照标准或评价反馈策略的不同，可以把课程评价分为绝对评价、相对评价和个体内差异评价
第二，关于学生评价理念和方法在以往和新课改评价改革之间的吻合之处与差距
我的认识是它们的相同之处都是利用考试这一方面来进行评价。以往我们仅用考试的分数去对一个学生进行评价好或是不好，我们称其为终结性评价又称结果评价，它的弊端在于第一，它是考察学生群体或每个学生整体的发展水平，为各种评优、选拔提供参考依据。就是因为它具有这种功能，所以这一评价形态在我国历来都受到重视，而且在相当长的一段时间内成为学校学生评价的唯一方法。第二，终结性评价中总体把握学生掌握知识、技能的程度和能力发展水平，可以为教师和学生确定后续教学起点提供依据这一点又不被重视，其表现是考试结束，评分完毕，评价也随之结束。可是现在看来太片面、太绝对。值得注意的是，由于学生的发展是受多种因素、多种变量综合影响的，容易出现波动性、反复性、非连续性，所以，在运用评价时一定要注意评价结论的全面性和过程性。通过评价得出结果，不应是一个单一的分数或一个单一的描述性术语，更不能仅凭一次或几次具有偶然性的终结性评价，就对学生的成绩妄下结论。不可否认考试是评价的一种方式，但它绝对不是主要评价方式，即使是考试，其目的和内容也要向素质教育靠拢。
我们所要提倡的是发展性评价，发展性评价要考虑学生的过去，重视学生的现在，更着眼于学生的未来，所追求的不是给学生下一个精确的结论，更不是给学生一个等级分数并与他人比较，而要更多地体现对学生的关注和关怀，不但要通过评价促进学生在原有水平上的提高，达到基础教育培养目标的要求，更要发现学生的潜能，发挥学生的特长，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。
那么，在具体实施发展性评价时要真正体现评价的过程性。发展性评价的核心是关注学生的发展、促进学生的发展，实现评价发展性功能的一个重要举措就是突出评价的过程性，即通过对学生发展过程的关注和引导，在一定的目标指引下通过评价改进教学，不断促进学生发展。
通过学习《走向发展性课程评价》，我认为做为一名教师一定要改变多年来习以为常的教学方式、教学行为，重新确立一种崭新的教育观念，重新认识和确立自己的角色，探索新的教学模式，适应新课程评价改革的要求，与时俱进、不断创新，为祖国的教育事业更好的发挥作用。
根据最近一项名为“女性领导：传统、机遇和挑战”的沃顿商学院高级管理培训项目的研讨结果，对男性和女性领导而言，员工对他们工作效率的总体看法与他们实际的领导才能或工作业绩同等重要。项目主管、明尼苏达大学商业管理学教授安·康明斯(AnneCummings)指出，因此，女性领导需要非常了解自己的领导风格和优势—以及她们所在机构正在经历的变革—这样才能发挥一定的影响力。
在另一个小组讨论会上，沃顿商学院的管理学教授西格尔·巴萨德(SigalBarsade)考察了强势的企业文化对于诸如化妆品巨头玫琳凯(MaryKayInc)此类公司之成功所起的作用。玫琳凯公司是美国第二大美容产品直销商。
在关于两性观的小组讨论会开始时，康明斯请参加项目的女性主管们集思广益，列举出描述女性领导人特质的词。参加者们举出的词包括：可同时应对多项任务、情绪化、感性、坚强、富于直觉、有同情心、致力于人际关系的创建、擅长措辞、致力于达成一致意见、具有协作精神和喜欢聊天。
接下来康明斯请参加者们列举由男性领导人联想到的一些词。列举出的词有坚强、傲慢、富有才智、受到自尊心的驱使、虚张声势、强势、处于统治地位、过于自信、单一任务、目标明确、具有竞争力、固执己见、物质的、自以为是和直接。男人们在工作中激烈争吵以后，通常还能一起出去若无其事地喝啤酒，在座的一位女性对此感到很惊诧。她说，“女人们会因此心存芥蒂。”另一位反诘道，“男人们会消极抗议，他们往往按兵不动，等待机会”。另一位主管则说，“男性都有一种权利感，这个先天条件决定了他们会成功。”
康明斯说，在过去的5年里，当她在类似的座谈会上要求参加者列举这样的词汇时，所列词语越来越中性。她说，“人们对于高效领导者的素质一直在改变，你会发现(传统定义的)‘男性’和‘女性’因素皆包含在其中。”
康明斯指出，学者们是从社会性别结构或与男女相联系的特质的角度来看待男女领导力的差异的。她还补充说道，生物特质并不完全决定性别问题，因为有男性化的女人，也有女性化的男人。“我们想到的领导力通常都是‘男性’特质，无论是男性领导还是女性领导。”康明斯举了琳达·阿尔瓦拉多(LindaAlvarado)为例。她在男性主导的建筑行业成立了自己的公司，之后又打破了对性别的传统定位，成为科罗拉多洛矶山棒球队的合伙人。
她说，“我真地认为我们的文化深刻影响了”女性成为领导者的方式，“我们越来越多地看到女性们有一些非常男性化的领导风格。”
但什么是“男性”风格呢?据康明斯所言，男性更趋向于以任务为导向，而女性更注重人际关系。因此，“男性”的风格倾向于基于任务的自信举动，而“女性”的风格则以人际关系为导向，更为“民主”。此外，康明斯还说，男性喜欢在需要运用智力的方面冒一些风险，自尊心也比较强，而“女性一直在应对各种局势”，因此解决问题时效率更高。
康明斯指出，当然，所有这些行为都落在一个连续的区域中。“大多数人的风格都是多变的。”她说，研究发现，人们的行为特质通常更为女性化，而不是男性化。这种差异符合“角色相符性”，即人们期望一个人会按照他或她的性别行事。当某人未满足这个期望值时，不论其真正的效率如何，人们对其领导才能的评价都会降低。
康明斯指出，“男性和女性可以做同样的事情，但如果他们都表现得很自信，我们对女性工作效率的评价却会偏低，因为我们认为只有男性才应该表现得自信。”而且，研究表明，就那些在实验环境中担任领导的人而言——男女聚集在一起，互相并不认识——对男性的领导效率的评价要比女性高。“男女可能取得了相同的工作成果和成就，但是人们却对他们两者的效率有着不同的看法，这是最恐怖的地方。”
但是康明斯说，在一个机构当中，对男女领导人的效率的看法就没有如此大的差异。“如果有记录表明你是一个高效管理者的话，那么看法就可能不同……在实际生活中，我们有互动的体系。我们有权力体系。我们有部门间如何互动的体系——谁是从哪个岗位升迁的——以及经验体系。它发挥的作用是你在实验条件下无法看到的。”她说，“虽然在实际工作中以上差异较小，但是仍然存在。”
一个机构的文化，甚至是该机构的一个部分，比如一个部门的文化，能决定一位领导人本身的特质与该机构的契合程度。康明斯说，“如果你的领导风格更为女性化，但是你却处于一个男性化的公司文化当中，那么你就会面临角色不相符的情况，也不会那么有效率了，因为人们看得出你并不适合。”
领导风格的差异并不一定就对建立领导地位产生积极或消极的影响，但是主管们必须清楚自己的风格，以及如何得到机构内外人的理解。康明斯说，“我要对女性们说的是，你必须了解身处的环境，充实你的技能知识库。这样你才能领导各种各样的人。”她指出，主管可以做一些标准的性格测评，来衡量自己的领导特质以及员工的特质。一个普遍使用的测评是贝姆性别角色量表。该测评要求回答者用60个被认定为女性、男性和中性的形容词来描述自己。她说，“想一想优势在哪里，劣势在哪里。有一些决定你行为的领导风格并不包含两性特质。”
女性也需要了解所在机构的文化，以与风险承担者协商如何建立起自己的影响力。“如果女性领导希望发挥一些影响力，那么她们需要对自己工作的领域进行战略分析，并了解自己的长处和(需要努力)的方面”。康明斯还说，弄清楚如何领导具有不同风格的员工以及如何“提高在你周围的女性的能力”是很重要的。
在另一个讨论会上，沃顿商学院的管理学教授西格尔·巴萨德着重探讨了了解企业文化的力量是如何帮助个人和公司获得成功的。与康明斯一样，巴萨德指出员工与企业文化之间的契合是十分重要的：“如果你真地希望员工们真心诚意地为你卖力工作，那你就要看看个人与文化的契合程度。你需要寻找那些相信公司价值观的人。”
巴萨德说，谈到强势的企业文化，谁也比不上玫琳凯化妆品公司。该公司每年都会举行足可媲美美国小姐选举的颁奖仪式，向表现优异的销售人员颁发粉红色的卡迪拉克、钻石和其他礼品。每年，成千上万名玫琳凯的销售顾问会从世界各地聚集到得克萨斯州的达拉斯，接受他们的荣誉。他们会唱玫琳凯歌曲，声泪俱下地讲述公司如何改变了他们的生活。他们会缅怀公司的创始人玫琳凯·艾施(MaryKayAsh)。艾施于去世，享年83岁。
所有这些都归结为一个要点。巴萨德说，“玫琳凯擅长的就是了解员工以及他们的价值观和需求。这样可以引导企业文化的发展，使员工和公司之间的融合更为紧密，从而使员工更加卖力地工作。”
巴萨德指出，在强势的企业文化中，公司视员工为一种宝贵的资源，每个人都是一个独特的个体。她说玫琳凯·艾施会为所有的销售人员送去手写的生日祝福。仪式和典礼，比如玫琳凯颁奖仪式，与对公司发展的明确认识一样，都是非常重要的。“企业文化是一种非正式的体系。人们建立起这个体系，从而可以了解公司对他们的要求。”
巴萨德说，虽然企业文化是非正式的，但是高级经理们有力量塑造企业文化。“文化、战略和架构必须结合起来，高层管理者非常关键，因为他们不仅要决定形成什么样的企业文化，而且还要协助制定公司的战略，并决定企业架构是否支持该种文化。”
巴萨德说，要了解一个机构的文化，首先是要了解这个机构表彰的是什么—不仅仅是金钱上的，而且是非正式的。“归根结底，就是公司的文化推崇什么。”有时，公司表面上会宣扬一种价值观，但实际上表彰的却是另一种。例如，她谈到安然(Enron)对外一直宣扬正直的价值观。“你在大厅可以树起精美的牌匾，还可以制作印有价值观的卡片。但是有的时候这些东西—和真正受到推崇的东西—并不一致。”
巴萨德说，文化好比一座冰山，只有一小部分是露在外面的，大部分都是隐藏在表层下面的。“文化的深度就是指表面以下的冰山，有时我们并不会意识到身处一种文化当中，直到出现了文化冲突。”巴萨德说，文化冰山的底部是基本的假设。“我们甚至不谈论这些，因为他们太显而易见了。”在一家营利性公司，最基本的假设是该机构的使命就是赚钱。对于非营利性机构来说，基本的假设较为微妙，但以完成一项使命或提供一种服务最为典型。
价值观与信仰构成了冰山的第二层。巴萨德说，企业的牌匾和口号会宣扬诸如负责任的市民、正直、甚至是激烈的竞争此类的价值观。“在这一层面，我们经常谈论企业文化。”冰山显露在外面的部分是行为。巴萨德解释说行为通常表现为假象和规范。企业规范成为经理们领导员工的便捷方式，并且——就像康明斯在会议上所描述的以性别为基础的领导风格一样——代表着“社会对合适与不合适行为的期望”。
巴萨德引用了斯坦福大学的查尔斯·奥雷理(CharlesO’Reilly)的研究结果，指出机构文化是由两个层面组成的。一个是价值观的强度，另一个是价值观的具体化，或者说价值观在机构内的传播是否广泛。如果一个公司的价值观很强烈且具体化程度很高，那么这个公司则拥有强势的企业文化，就像玫琳凯公司。
根据巴萨德所说，研究表明经理们只有4到6个月的时间帮助新员工融入公司文化。她向参加该项目的女性主管们提了一个建议，希望她们促进各自公司文化内的社会联系和网络。“不要让[新员工]在第一个星期感到孤立。要确保每天都有某高层人士同他们一起用午餐，让他们迅速融入。”而且，公司也应该树立一些成功的典范。“你需要说，‘这个人获得了成功，这是他如何获得成功的经历。”
出来实习的过程中是每个毕业大学生必须经过的一段经历，它使我们在工作实践中了解社会，从中学到了很多课本上没学到知识，受益匪浅，开阔视野，增长了见识，使我认识到将所学的知识具体应用到工作中去。作为一个即将离开学校的毕业生就说说对学校的一点小小的建议：
1：在学校以学习为文化课主技术为辅,专业技术的学习又分为理论学习和实践操作两部分,该校的课程设置正是体现了这一点,但是仍然存在一些欠完善之处.结合实习阶段的经历，觉得在校的学习时间,但真正能够进行实际操作的时间却很少，待进入实习单位时却深感自己能力的不足。所以建议学校多开设一些实习的课程，对于学生的动手能力和知识了解能力都有帮助。
2：在实习的过程中发现在学校学习的知识大都是老知识了，伴随着技术的不断发展，我们所学的知识大多都是已经过时的，在实习单位所用到的是发展后的新技术，所以建议学校在学生课本的选择上要跟上时代的脚步，尽量选取所在行业专业的书籍，所展示的专业知识既成熟才能跟上发展的脚步。
非常感谢学校老师的教导和专业知识的相授，但也希望学校能够不断地完善在教育上的不足，源源不断的为社会输送人才，希望母校的教育事业能够有更好的发展。
幼儿园感恩演讲稿 03-11
种菜奶奶作文 03-11
班主任工作总结八年级 03-11
试用期工作总结 03-11
云端活动总结 03-11
学期评语 03-11
期末考试祝福短信 03-11
军训检讨书 03-11
