趣祝福作文（编辑 神秘剑客）经过细心的总结栏目小编为您归纳了“拒绝垃圾食品作文”。作文比赛不是攀比成绩而是锻炼自己提高自己的机会，写作是我们在生活中探索自我改进人生追求真理的不懈追求。一篇优秀的作文背后都会经过反复修改。希望本文内容能够提供为您易于操作实效显著的帮助方案！
所谓垃圾食品就是高热量，高脂肪，对身体无益的食品。
这新年刚刚过去，同学们一定积攒了不少零花钱吧，不过你们会怎么花呢？我猜80%的人都会去买垃圾食品吧！
每当小学生，上午下午放学那可是路边小贩们最高兴的时间。同学们被众多的垃圾食品：辣条、糖果、烤肉串弄的眼都花了，鼻子早已不听使唤，被各种各样的垃圾食品的香味冲晕了！小贩们眉开眼笑的接过钱。对同学生们关怀备至，问咸问淡。可学生们想过没有，垃圾食品对环境、身体有多大的危害？
同学们接过垃圾食品大吃特吃舌头算是舒服了，而身体呢？一包辣条，有几十种添加剂混合而成。在做辣条的三无工厂里，从来没有员工带手套，这一说！所以做辣条的工人，都因为手经常触摸添加，而脱皮，甚至腐烂！还有些工厂的工人为了辣条更加劲道，直接用脚踩生产出的辣条！工人随意将辣条扔在地上。蚊子、苍蝇着火红的东西，好奇心可强了。急忙飞到辣条上叮了又叮，似乎在说：这东西有点辣！
人如果经常吃这种五毛零食就会得舌癌，胃穿孔等疾病！根据实验证明，一包辣条，对身体的危害，跟一包香烟对身体的危害一样！想一想那些触目惊心的画面，垃圾食品还能吃吗？
垃圾食品不仅影响身体健康，对环境也不好！放学过后，路边小贩们是挣着钱了，开心的笑了。但环卫工人望着地上成堆的垃圾食品包装袋，愁的眉毛都能挤死一只苍蝇！到了晚上，小贩们回家休息了。环卫工人们却摸着发酸的后背，扫着包装袋。
我们九小有三千名小学生，如果放学后一人吃一包小零食，并把包装袋扔在地上。那环卫工人们何时能扫好这三千个包装袋？想一想环卫工人劳累的样子，我们还能吃垃圾食品吗？
所以为了自己的身体健康，为了学校的环境卫生，拒绝垃圾食品，从我做起！
今天是星期天，小明不上学，姥姥专门来到小明家里看望小明，姥姥到了之后说要带小明去超市买好吃的，小明听了高兴极了，蹦蹦跳跳的跟着姥姥去超市。
到了超市之后，货架上的商品真多呀，满目琳琅，各种各样的零食都有。姥姥让小明自己去挑选，爱吃什么就拿什么。小明高兴的跑去挑选。不一会儿的功夫小明提着一篮子的零食过来了。姥姥也不看都是什么，宠溺的对小明说，还有没有喜欢的，姥姥都给你买。小明又跑去挑了一些。姥姥满意的看着小明，两个人走过去结账了。两个人提着一大袋子的零食回家了。
回到家里妈妈还没有下班，小明接过零食自己就跑到沙发上打开电视吃了起来。不一会儿，妈妈下班回家了，一进门就看到小明边看电视边吃零食，妈妈走过去一看旁边的袋子里放着好多零食，拿起来一看都是什么虾条，薯片，饼干，果冻，火腿肠之类的零食。妈妈问小明，又是姥姥给买的?小明点点头。妈妈说，妈妈跟你说了没，小孩子不能吃这么零食?这些都是垃圾食品，对你的身体，对你的发育都是有害的?你老吃这些东西影响你长个而且还让你不喜欢吃饭了，这些你都知道吗?小明听了妈妈的话，不说话了，觉得妈妈说的非常有道理。对妈妈说，妈妈我再也不吃垃圾食品了。妈妈又对姥姥说，妈你不要老给他买这些东西了，我知道你疼他，你可以买他爱吃的菜，给他回家做，又卫生又有营养。姥姥听了点头说到，好，我怎么没想到呢，以后再也不给他买这些垃圾食品了。妈妈放心的点点头。
小朋友们都要记得，不要再乱吃零食了，这些垃圾食品会侵害我们的身体健康，这些垃圾食品包含特别多的添加剂，对我们的身体伤害特别大。我们一定要多吃饭，少吃零食，这样才能健康成长。
亲爱的同学们:
大家上午好！
前一段时间我看到一篇新闻，那里面讲到一个九岁的小孩，没有吃早饭，被家长送到学校以后，自己买了一包辣条和一个冰棒，吃完后，急急忙忙的到了教室。没过多久，他就肚子疼，老师赶紧联系家长，并被送去了医院，结果被诊断为急性肠胃炎，休息了好几天才来上学。据他说，那天吃完东西就感觉肚子疼，随后头疼，想呕吐。医生也说吃到不干净的东西了。还有一次，我身边也发生了这样的事情，还差点丢了性命。所以，我奉劝大家不要在学校门口买垃圾食品，否则你会出现肚子疼，头疼，呕吐等现象。下面我就给大家讲一下垃圾食品的安全隐患。
垃圾食品一般都非常便宜，有五毛的，一块的，或两块一包的。之所以这么便宜，是因为他用的原材料不好，比如用地沟油，化学药品，腐败肉，食材等，虽然味道不错，但其实是加的调料遮住了食材本身的味道。还有就是制作的厂家很多都是小作坊，卫生条件极差，到处蚊虫乱飞，，细菌滋生，工人们工作也不带手套，头上不带帽子，有些员工长期工作，手被染成了五颜六色的。真是触目惊心。
大家了解了这些后，希望以后能拒绝垃圾食品。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是五班的何晞琳，今天我演讲的题目是：拒绝垃圾食品，打响健康的“保胃战”。
金秋九月，同学们又从温馨的老家，多姿多彩的旅游城市回到了珠海，走进了学校。此时，流动摊贩售卖的各式各样的“美味佳肴”，犹如拿到了“入学通知书”一样，跟随着同学们的步伐，也准时来到了校园周边“报到”。但实际上，我们不得不因为这些“美味佳肴”的到来，为我们自己打一场关于健康的“保胃战”。
“炸鸡翅、烤香肠、烤肉串……”摊贩老板的叫卖声彼此起伏。这些看上去鲜美多汁，闻起来芳香四溢，吃起来回味无穷的垃圾食品，是不少同学的最爱，一出校门他们就争先恐后地涌现在路边摊贩前，正是这些让人欲罢不能的垃圾食品，正像毒品一样侵害着我们的健康。
老师和家长天天教育我们要远离这些路边摊贩，拒绝来历不明的食品，但是不少同学依旧认为这些零食并不会有太大的危害。其实，这些零食很多都是三无食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃坏了肚子，上厕所的时间比上课的时间还长；因为常吃油炸类垃圾食品，学校的小胖墩也越来越多了；因为常吃各种零食，一日三餐吃不饱吃不好，长时间营养不良，豆芽型同学也多了。现如今，还有一些商家为了小食品在色泽和口感上更加吸引人，往往违规甚至违法使用各种香精和色素，这些都是由化学物质配置而成的，然后做成所谓的牛肉味、羊肉味、鸡肉味的食品，其实他们和牛肉、羊肉、鸡肉没有一毛钱关系，反而对人体危害极大！这些食品制作过程也是极其简单和不卫生，我从电视中看到，在垃圾满地，臭水横流，苍蝇满天飞的地下工厂，一些上了厕所连手都没洗的三无人员，徒手包装零食，大家想想食品原料上会带有多少细菌和病菌，长期食用，轻则中毒，重则上“天堂”。
可见，“保胃战”不容乐观啊！
同学们，我们也不能空谈垃圾食品的危害却不去做出行动。想要打好健康的“保胃战”，我认为要在以下两个方面入手：
一是学校方面。在放学期间，是小摊小贩流动最频繁的时间。我认为学校应该请家长义工加强巡逻监督，劝离停留在摊贩车附近的孩子们。同时，可以借助食品卫生监督和城市管理执法部门的力量，从外界“支援”来打好“保胃战”。
二是自身方面。历次大战的经验告诉我们，如果只有外部的支援，而没有内部的配合，战斗必败。所以，希望同学们能从自身入手，自觉主动拒绝垃圾食品，同时也要宣传引导其他同学远离诱惑，我们才能打赢“保胃战”。
我们是祖国的花朵，祖国的未来，正在长身体的我们必须要拥有健康的体魄才有资本为中国梦的实现而奋斗。同学们，让我们一起努力，拒绝垃圾食品，远离垃圾食品，从你我做起。
谢谢大家！
今天就让我来讲讲垃圾食品吧。所谓的垃圾食品就是那些不安全不卫生有细菌的食品，那些食品我们均不建议大家去食用。
比如辣条，辣条是最常见的是小孩子们的最爱，不仅仅是小孩子们有些大人也爱吃。那条是一包五毛钱就可以买到的，我常常看见有些人拿着在吃，然后我就在想这辣条是怎么制作的呢，后来我在网上查询到，他们的油呢是用地沟油和不卫生的油弄成的，你想想五毛钱的东西肯定是劣质的，哦我们长时间吃了肯定会有害我们的身体的。所以我建议大家不要再继续买辣条吃了。
还有我们的街边小吃。我刚刚在学校的边上经常会看到有一些阿姨们会推着他们的手推车拉着一些食品过来卖。他们有卖云吞的有卖烧烤的等等。首先不说他们的东西是否干净，食品是否安全。就说一个卫生问题吧，你想想他们在路边上人来人往的，周边都是灰尘那些灰尘啊都跑到了他们的食品上了，然后要是我们去买的话不就是我们把它吃下肚子了吗？然后你想想我们吃的不是食品而是灰尘，看不见的灰尘。
你能想到了那些食品安全的隐患了吧。那你还会继续的买吗？为了安全着想，大伙尽量一定不要买那些不安全的食品了！
明天就要去中山植物园春游了，今天下午一放学，我便约上几个小伙伴，一起来到了苏果便利，购买零食，主食。不过这次采购可是特别行动，因为大队部发出号召，开展“夫小喜迎奥运，绿色环保从我做起”活动，每个年级在春游活动中都有一个主题，我们四年级的主题是“拒绝垃圾食品”。
来到苏果，只见各类商品整齐地摆放在柜台、架子上，数不胜数，琳琅满目，令人眼花缭乱。我们奔向食品区，那儿的东西更是种类繁多，可仔细看看，几乎50%的都是垃圾食品。如：各种各样，五颜六色的果冻、令我们垂涎欲滴的百事可乐、诱人的桶装薯片，还有那话梅蜜饯……它们都是只有热量，没有营养，含糖、盐、味精、防腐剂等其它对身体无益，并且影响成长，发育的有害物质。其中，“油炸类食品”是我的最爱，每一次春游时，我都把它塞进书包，可当我了解到“油炸食品”的危害后，便惊出了一身冷汗。“油炸食品”中含有大量的致癌的物质，它们破坏了维生素ABCD和钙、铁等营养，吃多了，会导致心血管出毛病，得癌症等疾病。真是太可怕了！
垃圾食品对身体的危害这么大，自然不能多吃，而且大队部也下了“圣旨”：拒绝垃圾食品。面对着这些诱惑，我虽然心里痒痒的，犹豫片刻后，还是忍痛割爱，打消了买“油炸食品”这个念头。
怎么拒绝垃圾食品呢？春游之后，我与小伙伴展开了讨论，一会儿，我们便列出了以下几个好办法：
1、想让大家拒绝垃圾食品，应从小家开始，动员家长别吃垃圾食品，尽量不买。
2、用“替换法”。尽量多吃些水果，蔬菜等营养丰富的东西肚子填饱了，也就不会去吃那些垃圾食品了。
3、可借助“手机短信互联网”公司，向他们打电话，请他们把“拒绝垃圾食品”这一话题发送到每个有手机的家庭中去。
4、可以设一个“拒绝垃圾食品节”，让每一个人都知道垃圾食品的危害，并尽量少吃。
心动不如行动，让我们行动起来，拒绝垃圾食品，健康成长吧，用我们的实际行动喜迎奥运盛会！
现在垃圾食品就像毒品一样正在侵害着我们学生的身体健康。它让我们许多小学生欲罢不能，而且越陷越深！今天放学了，我的同学黄宁就要我陪她到学校附近的地摊去买零食吃。
因为从小妈妈就给我讲了许多垃圾食品的种种坏处。所以我就说那些食品没营养，而且对我们的身体有害，我不去。可她坚决要去，还硬把我拉到那里。我看见她买了几种小吃。心里真不是个滋味！这些可都是垃圾食品啊！黄宁见我手上空空如也，慷慨地说：“来，给你一根火腿肠”。我摆了摆手不吃，可她为了表示自己的诚意，坚决地把火腿肠塞在我手里。
为了不扫她的好意我只好接住了。口里说着谢谢，可却不敢吃，因为那是“三无产品”。看着黄宁吃得津津有味。我好无奈！在我们学校附近的地摊、小卖部里从0。1到5.00元不等的小吃，可以说是五花八门，种类繁多。这些包装小吃大部分都是在“世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物”之列。
最可怕的是，这些食品圾来源很可疑，从包装仔细看一下就会发现许多都不是正规厂家生产的。这些食品还有一个最大的特点就是色素重，小学生又喜欢买这些“花色品种”的食物，有的人吃了后，轻者会长秋荨，重者还有拉肚子。这些“垃圾食品”又给我们美丽的校园及校园周边环境制造出了新的垃圾。
且不说要我们学生继承中华民族“勤俭节约”的优良传统，就是连最基本的卫生生活习惯都难以养成。有少数学生由于零花钱不够花，甚至因此而走上了歪路，毁了一辈子。愿大家都拒绝垃圾食品！来关心我们这些小学生，不生产这些垃圾食品。
“这是垃圾食品！”这句话总是随时随地就环绕在我的身边，而且也给我带来了无尽的烦恼。
阳光明媚的一天，我与妈妈来到街上买衣服，走着走着，就来到了炸鸡店。一股浓烈的香气与麻辣味刺入了鼻中，翻腾的热油上，一串串烤肉绽出了皮，再刷上酱汁，那美味真是无法形容啊！看着越来越多的人手捧炸鸡，“吧唧吧唧”地嚼起来，我赶紧拉住妈妈的手，指了指炸鸡店。可妈妈立刻拽住我，一脸严肃地说着：“这是垃圾食品！”说完，她便拉着充满失望的我走了。
这句话不仅用在了食物上，还用在了饮料上。
这天，小伙伴来找我玩，还带了一瓶可乐来，我刚伸出手，想要把可乐接过来，妈妈突然一个箭步冲过来，把可乐扔向了沙发，满脸要烧着了似的指着我怒吼着：“这是垃圾食品！”小伙伴们都吓得魂不附体了。
不过，妈妈的这句口头禅还给了我一个“犯罪”的机会。经过我“周密”的计算，知道了妈妈在中午12点多时会收拾碗筷，我抓住了这个机会，蹑手蹑脚地走到厨房，抹了抹头上的冷汗，颤颤巍巍地对妈妈说：“我能喝……热水……吗？”妈妈目不转睛地盯着我，哎呀，难道她识破了我的“犯罪计划”吗？谁知她丢出了一句：“这是垃圾食品！”我兴奋地手舞足蹈，但是，她又一本正经地给我倒了一杯水，皮笑肉不笑地对我说：“讲错了，水还是要喝的！”
天哪，老妈，你何时才能丢掉这句口头禅啊！
放学刚出校门不到一百米，就能闻到缕缕诱人的香味，这是从学校附近的美食街飘过来的。我们的肚子便条件反射似的“咕咕咕”直叫，再也禁不住这美食的诱惑，马上就被“俘虏”了，连忙打开各自的书包，进行“地毯式搜索”，总算找到了几枚珍贵的硬币，硬币在阳光下闪闪发光。
“来两根鸡肋骨！”看到别人下了大单，我也不甘落后，可惜最近“经费紧张”，就叫道：“来块鸡块！”我神圣地从老板那儿接过鸡块，把金灿灿的五毛硬币扔给了老板，然后把许多碎渣倒入袋中，挤进大量的番茄酱，讨得几片生菜，才扬长而去，这是我的惯例，老板还特地送我个外号，叫“渣子哥”。
美食的诱惑，让我完全忘记医生的嘱咐：为了防止皮肤过敏，不能吃垃圾食品。我走在路上匆匆享用完鸡块，舔了舔嘴，喝了一口水，习惯地用袖子擦了一下嘴，然后迅速回家。
第二天早上我发现情况不妙，脚上长了几个小红包，直觉告诉我，皮肤病有可能复发，连忙拿出上次医院配来的止痒药膏，吃上一片抗过敏的药片，为了不让皮肤病蔓延，这个星期我只能强忍着不再光顾垃圾食品，身上那些包包也随之退去了。
又一次放学，当我再次走到香味四溢的美食街时，看着同学们争相购买的场景，我已垂涎三尺，可摸摸身上刚刚康复的痛痒，我又开始纠结了，到底要买还是不买呢？唉，垃圾食品，真是让我欢喜让我忧呀！
餐桌上的谈话
吃饭是一件既快乐又幸福的事情,因为我不但能吃到妈妈做的美食,而且还可以听到大人们议论的一些新鲜事。
今天晚上吃饭时,我看到餐桌上摆满了我喜欢吃的食物：有鱼香肉丝、可乐鸡翅、牛肉······一看到美食,我也顾不得淑女形象了,拿起筷子就往嘴里塞。我扭头看到妈妈一脸严肃的表情,吓了一跳,心想是不是妈妈看到我的吃相不雅生气了,于是,我就怯怯的问妈妈：“妈妈,你怎么了?”
妈妈表情凝重地说：“今天,我在网上看到一条新闻,说一个男生吃麻辣烫后多处处血不止,原因是那个男生吃了老鼠爬过或留有唾液的食物而造成的。”
随后,妈妈拿出平板电脑找到了那则新闻,还有那个男生躺在病床上的照片。病床上的男孩嘴唇干裂,脸部浮肿,右臂打针处也有明显的淤血痕迹,。看到这恐怖的场景,我紧张地问：“这真的是吃麻辣烫造成的吗?”妈妈沉重的点点头。
“是不是在外面吃的所有事物都会这样呢?”我又忍不住发问。
妈妈站起来严肃的对我解释道：“不是,只要是商家证件齐全,卫生条件达标,食物质量好,就没事。不过,有好多食物都不敢保证,比如你们学校小贩卖的那些蛋挞、薯条、奶油蛋糕等等,那些东西都是三无产品,还有你们口中说的辣条、泡泡糖、劣质奶片等小零食,都不知道是用什么东西做的,你说能安全吗?”
我挠挠头说：“难道米线、土豆粉、麻辣烫都不能吃了吗?”
“那些东西本身并没有什么问题,只是有些无良商贩卖的麻辣烫里的生海鲜大多来路有问题,看上去很光鲜的白毛肚,先是用温水泡10分钟,加入工业用烧碱,再加上双氧水,搅拌均匀后将毛肚发泡20分钟,最后滴入福尔马林保鲜,这样才能看上去色泽亮堂,吃上去新鲜脆嫩,而且保质期长。你知道什么是福尔马林吗?它是有毒的防腐剂,在医学上使用来保存尸体的。另外,这些粉之类的都加入了吊白块,这样吃起来筋道,有口感。还有,一般卖这些东西的小摊,都没有卫生许可证,小摊细菌严重超标,且佐料经加工后极易增长细菌,比较容易闹肠炎。”妈妈语重心长的回答道。
听了妈妈的一席话,我不禁吓出了一身冷汗,我再也不敢吃那些东西了。
从这次餐桌上的谈话,让我明白了很多,更深层的看到了那些无良商贩的作为,也感觉到了监管的不利。我们国家应该制定出一些法律,对于这些残害百姓健康的商家,应以严惩,并且加大力度监管。在这里,我更想对那些商贩说：不要欺骗顾客,这样终究会害人害己,最终你会恶食其果!
想必同学们一定喜欢吃肯德基、麦当劳一类的食品，它们香脆可口、美味多汁、色香味俱全，同时也吸引了大量中外顾客。这些食品，虽然吃上去味道很美，可是它们的质量怎么样呢，带着满脑子的疑问，我决定到网上去百度一下。
哇塞！刚点完搜索键我顿时就被震住了，关于肯德基的留言就已经超过了1亿条！看来这些肯德基爱好者都十分关心它的质量问题。那么肯德基背后又有什么故事引起他们那么强烈的关注呢？哦，原来是媒体曝光了肯德基与麦当劳的大供货商山西栗海集团养殖的一只鸡从孵出到端上餐桌只需要45天，是用饲料和药物喂养的，喂鸡的饲料甚至能毒死苍蝇。
看到这里，我不仅打个“寒战”，没想到我们平时爱吃的洋食品背后竟藏有那么大的安全隐患，我以后还能吃吗？当然对于利益及食品的销售量，肯德基也声明声称：用的是进口优良的白羽鸡，至于45天成熟也是正常的。我们的体育老师何老师也在一堂室内健康安全知识课上告诉我们，我们平时吃的鸡有两种，一种是正常喂养的草鸡，它吃的就是平时常见的小菜叶、地上的小虫子等，人们不给它提供饲料；而另一种鸡就是肯德基里用的白羽鸡，他们之所以用这种鸡，是因为白羽鸡只吃人工饲料，而且这饲料里还添加了大量的激素。听何老师真么一说，大多数同学都被惊呆了。
同学们，每一种美味食品的背后，可能都会有不为人知的一面。它们不仅给人类的健康带了严重的威胁，而且对人类的生命也是一种极端的不负责任，让我们一起告别垃圾食品，携手幸福生活吧！
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