在每一段成长历程和人生经验中，也许大家都主动撰写过不同的检讨书。犯了过失，检讨书是首要步骤，“向朋友道歉的检讨书”是小编为您准备的内容。如果我的解决方案对你有所帮助请把它收藏起来以备查看！
尊敬的女友大人：
您好！
我有罪，我已充分认识到自己可耻、自私、丑恶的心灵给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。
想当初，第一次见面我那好男儿志在四方，唯有我志在寺庙的狭隘思想就被您打动。您怀着勇于献身，无私奉献，救民于水火之中的高尚情操让我脱离了深陷的泥潭，解冻了我冰封多年的心灵。经过您循序渐进，循循善诱的教导我终于找到了生活的目标，奋斗的方向。
“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”我认为咱俩还是相当有默契的，为了更加深入的做到这一点，我努力学习易经八卦，占卜算命，奇门遁甲，争取早日摆脱幼稚，低俗，文盲，无责任心的帽子，早日成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的大好青年。然而我还是没有深入领悟，大彻大悟，犯下了滔天大罪。
为了弥补我的过错，争取到您宽大处理，特作以下声明：
1.借奥运全民健身之际，努力锻炼身体，争取做到日行千里，夜行八百，陪你走遍中国甚至世界每一个角落。
2.勤练武功，达到眼观六路，耳听八方之境，在您最需要的时候，立马施展踏雪无痕，水上飘，草上飞等轻功火速赶到。
3.增加内功境界，做到细致入微，心如止水，当您心情不好的时候施展乾坤大挪移、吸星大法等功法化解怨气，增加快乐。
4.早日升官“宰相肚里能撑船”，升到宰龙（1恐龙=7、8只大象）包容您的一切。
5.学习文化知识，上知天文下知地理，新闻八卦小道消息全面了解，江湖人称“包打听”陪您聊天不会无聊，逗您开心人仰马翻。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20XX年X月X日
亲爱的老婆：
你好！
我对我自己过去几天的行为彻底反省了一下，总结出自己的诸多恶劣行径，在此先感谢老婆对我各方面的支持及帮助，更感谢老婆对我的关心和爱护。
现在对我的各类行为进行反思，不当之处可以和老婆协商，老婆永远是对的，也就是老婆的话就是命令，对于老婆的各类观点还有各类意图决定，作为老公的我只能认同接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍小脾气，耍小心眼，甚至发脾气还不鸟你，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，老婆对不起我错了，我不敢再不鸟你，不敢耍自己的小脾气，不敢赌气了。
我没有重视老婆的感受，没有对老婆呵护备至，老婆是我最爱的人，我应该把老婆捧在我的手心，而我有时候不鸟老婆，对老婆不够重视，这严重伤害了乖乖老婆的心，让老婆心情不好而且时常心情不稳定，老婆的身体本身就不好，这样会影响老婆平时的生活。这样的事情发生，会影响老婆对我的信任度，而我是这一行为的罪魁祸首。
不懂得自爱更不懂得爱护别人，换句话说就是，不懂得爱惜自己就更不懂得爱护老婆，对不起，亲爱的乖乖老婆，我真的错了，希望得到你的原谅。
老婆，在一些时候，我一味得要求你要对我好，却对自己的要求过低，同时我也明心自问，老婆已经为我付出了好多好多了，我还有什么好要求的呢，老婆，我真的无法离开你，没有你我真的会很不开心。
有时候老婆站在我的面前我也认不出老婆，这完全是我的过错，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽视了，有的时候我把一些事情看得太重了，而忽视老婆的存在，对不起老婆，我不敢这样了，我一定会处处为老婆着想，做好老婆的好乖乖，每天听老婆的话。
老婆打我电话或者QQ上和我聊天我一定尽快回复老婆的各类信息，老婆，我也体会过等一个人的感受，知道这样很痛苦，所以我一定要不能让老婆痛苦，及时回复老婆的信息，圆满的完成老婆交给我的任务。
老婆，我以后不敢再和别的女生打打闹闹了，不再随随便便，只在老婆面前表现我的真面目，我一定要为老婆坚守我的真彩，每天都让老婆开开心心的。
老婆，我认识到很多自己的不足，鉴于以上许多点的不足，我要对自己进行深刻的自我反省，不管对待任何人都要抱着平等公正的态度，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及老婆的感受。
要学会宽容，学会敞开心扉的接受老婆的批评。亲爱的老婆我错了，无论如何我都不该对老婆这样不理不辞啊的态度。
老婆，对不起，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为了弥补我的过错，老婆让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听老婆的话，好好珍惜以后的日子。
从今以后我保证：以后少抽烟少喝酒，关心、爱护、体贴超级好老婆，不管做任何事情都向老婆汇报，不做对不起老婆的事情，不管任何事情都不能对不起老婆，老婆打我，我要忍着，笑对老婆，让老婆气撒在我身上，也要让这老婆。
老婆生气了，跑了，我要追，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着老婆，准时和老婆说早安和晚安，任何时候都不能欺骗老婆，在老婆这要说到做到，做到老婆永远是对的。
对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严，坚决不在老婆面前耍小聪明，注意个人的修养不说脏话，坚决不把架子端到老婆面前。
按照老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆错了要盲从；老婆化妆要等得，老婆花钱要舍得，老婆生日要记得，老婆打骂要忍得的三从四德新标准严格要求自己。
请老婆在今后的生活中监督我，如果有补充，请老婆随时予以纠正。
检讨人：xx
20XX年x月x日
亲爱的宝贝：
您好！
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的。
20xx年xx月xx日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到。（还需要你多多监督）
对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！
我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了！
女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在能做的就是改变自己！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的！
此致[励志的句子 J458.cOM]
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
您好！
对不起，我知道我真的错了，你这次大概对我已经失去信心了，再也决定不相信我了，但我要告诉你，我是真的很在乎你，也真的好爱你，虽然我还是惹你生气了，我真的不是有意的。
很抱歉，让你感觉我变了，我真的变了，变得老实自我为是，可是我真的还是爱你的啊，我还清楚地记得我们在一起的时候的样子，那样的美好而幸福。
对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝了，因为我真的不知道自己如何下笔去写，所以我又令你失望了，我想了一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时间过了，可是没关系，只要你看过也好。
记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，可是现在却有了太多太多的不如意。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分，更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。
对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错了，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。
我们一起经过了这么多，我现在才终于懂了，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘了！犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望宝贝能够原谅，能够宽恕。
我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的女朋友大人：
您好！
经过我冷静的反思发现我有大小罪十余条，基与我所的犯错误，在这里我向你做出最深刻的检查，为了得到你的宽恕还有广大人民群众的宽恕，只要你能消消气，我接受任何（非分手形式）的处罚.这样才能让罪恶累累的我有一个改过自新的机会.以下是我所犯的罪恶行径及改正意见，请你批阅：
以后我少上QQ，就算上QQ也不和异性朋友聊天。不能和其他女生太暧昧，就算是“亲爱的呆妹”“亲爱的老姐”等等等这样的话也不能说。为了一绝后患，你以后就不要再叫我去找那个谁，或者要我去追某某某了。
以后你在我身边时，我听电话、打电话都要在你身边，不能离开你半步去接、听电话，如果是女人（除了老妈），我都要说我现在和女朋友在一起。免得你起疑心，怀疑我还有另一个女朋友。以后少去酒吧喝酒，除非是特殊情况，也要向你汇报，得到你的批准后我才能去。喝酒时不能喝醉，要保持着清醒的状态回到家给你打电话说我回来了，让你有个安心。
以后每晚十点钟要给你电话，不论在哪里，在做任何事情（除非工作原因、电话没电、在抢险救灾、），最基本的至少也要发条信息给你。以后当我惹你生气时，我会站在你面前给你骂、给你打，我骂不还口，打不还手。当你心情不好时，我会静静的听你倾诉，在一旁开导你，安慰你。你所做的事，所做的一切，都是对的。你说太阳是圆的就是圆的，太阳是方的就是方的。
我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？
我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的悔不当初呀！如果你还愿意听我说句人话，我请求你能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行！我希望你还能想当初一样，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工。真挚希望得到你的原谅！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
可爱漂亮亲爱敬爱宇宙无敌超级乖的老婆大人：
遵照您的圣旨，经过我的深刻反省和认真思考，向老婆大人做出最诚恳的检讨，请老婆大人批阅。
明天，就是我们一起五个月的到来，这是我第一次跟我爱的人相处了那么长的时间，也是现今唯一的一次，当然，老婆大人也是第一次拍这么久的拖。这五个月以来，见面的次数虽然不多，虽然没有经常在一起，但是每天微信电话的联系，就感觉你就好像在我身边一样，心里总算没有空落落的感觉，一个人的时候也不再那么孤单，因为心里有一个惦记的人儿，那个人，就是你。
经过这几个月的相处，我知道老婆大人是一个温柔善良，善解人意，勤奋聪颖，乖巧懂事的好女孩，跟老婆大人一起也非常的开心和温馨。
可是，两人相处总是会出现争吵，而我身为你的男朋友却总是惹你生气。这几个月来，每次都是我的原因，让老婆大人伤心，流泪，烦恼。为此我无比懊悔，却屡屡改不了这坏毛病，伤了老婆大人的心。
我知道老婆大人非常非常的爱我，也知道媳妇心里装的都是我，而我却只会让你伤心，我实属罪不可恕。为此写下此检讨书，跪求老婆大人的原谅和宽恕。
为了恳求老婆的原谅，以后定会更加听老婆大人的吩咐，更更加发自内心，发自肺腑地跟老婆大人说我爱你，如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂。
现在的我还有很多缺点，希望你可以帮我一起去改，希望我们能够长长久久，虽然以后日子还很长，未来还充满着未知数，但只要我爱你的心不变，就能陪你继续走下去。
女朋友其实是一个很简单的.生物，你只要宠着她，她就会越来越可爱！也会越来越爱你，这两个检讨书模板快拿去使用吧！
XXX
亲爱的xxx：
我前些天犯了错误，让你不开心了，我现在向你承认错误。
其实现在每次和你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来.还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好;之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的画家，在我的生活中画下了幸福二字.还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。
那时候在塔上，我问你：如果有一日你变心了怎么办你对我说：男孩不变，女孩就不会变.其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗?
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你.看着你的眼睛，我知道你很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
请你原谅我，好吗?
检讨人：xx
20XX年x月x日
你好！
我知道你现在的心情一定很糟糕，但是你为什么就不能选择相信你的男朋友呢，我绝对没有做任何你的事情，我承认我的行为的确是有点问题，我前前后后想了很多，我认为这件事错还是在我，所以我今天才怀着愧疚的心情，向你写下了这份检讨书，还希望你能从中看到我知错就改的态度，还有我满满的歉意。
昨天一回到家，你就对我冷冰冰的，跟你说话也是爱答不理的，我一开始真的就不明白为什么，但是你却说我做了什么自己心里清楚，但是我审视了一番自己最近的行为，苦思冥想都没办法解开我的困惑，然后我才说你无理取闹的，就吵了起来，我们在一起三年了，住在一起也有半年了，这是第一次我们分房而睡，这可能是我们吵架最凶的一次，差点我们就要说分手了。后来我觉得我作为男方，我应该大度一点，向你道歉的，但是我总得搞清楚事情的原委，我就打电话给你的闺蜜了，然后我就终于得知了生气的原因。昨天你在跟闺蜜逛街的时候，恰好看到了我跟一个女的，聊得还很开心，你就下意识的认为，我背叛了你，就觉得我做了对不起你的事，想到这里我才能理解你昨天的种种行为了。对不起，我昨天不该跟你吵架的，更不应该对你没耐心，说你无理取闹。
宝贝，我对你的感情你难道还不明白吗？我们在一起这么久以来，我什么时候做了对不起你的事？我从始至终都是把你放在了第一位，你就是全世界最好的女孩子，有你这样的女朋友，我怎么可能还跟其他女生暧昧呢，昨天的事真真切切就是一个误会，天大的误会啊，你得听我跟你解释。昨天你见到的那个其实就是我一个，她非得让我陪她吃饭，你知道的，我现在的工作客户最大，我当然要最大限度的让客户满意，吃饭这样的要求其实并不少见，但是一般是没有什么女客户让我们陪吃饭的，这次只是个例外。
首先，我没有顾忌到你的感受，跟其他女生吃了饭，我一开始根本没往这方面考虑，我换位额思考了一下，如果是我看到你跟其他男生吃饭，我可能会比你更生气，所以我现在非常的能理解你当时的心情，并且我就应该第一时间跟你汇报的，自己要跟一个女客户吃饭，我还应该要询问你的意见，毕竟你是我的女朋友嘛，宝贝，我下次绝对不会再发生这种情况了，还望你能原谅我这次，这次真的对不起，我向你道歉，你就原谅我这次吧。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
我敬爱的xx：
您好！
在这我以中共党员的荣誉向您作出诚恳的检讨！
妮子，我知道我错啦，感谢您的宽宏大量没有对进行我“斩立决”，而是给啦我改过自新的机会！感谢您一路过来你对我的孜孜教诲，这已经深深的影响到我啦，这将使我在以后生活中受益匪浅。
今天是20xx年4月16日。你莫名其妙的生气，令我手足无措；你突如其来的倔强，令我迷失自我。
此时此刻唯有检讨自己的过失，才能理清内心的思绪，发现自己的不足之处，以便及时更正。不当之处，请给予指正，妮子的任何观点和意图都将是正确的，我唯有遵从和执行，不存在判断对错的过程，不存在商量的余地，更不能反抗。在此我严重的违背啦此点，我为我反驳及其回击的恶劣行为进行检讨。我错啦，请给予我宽大的原谅。
而此刻我却忽视啦亲爱的妮子的病情，妮子是我最在乎的人之一，我本应该捧在手心呵护倍至，让你感受温暖，让你病情快点痊愈，但我还是对你的言语进行反击并且加倍的奉还，这严重的伤害到啦妮子的心，令你情绪不稳定，导致病情没有好转，我这不仅仅是在自己生气，还是对妮子的身体不负责，这件事将影响妮子对我的信任，导致我们不确定突发因素的可能性大增，也损害啦我在妮子面前的形象。为此，我付出啦沉重的代价。我错啦！
我错啦，我不该一味的去争强好胜，特别是跟雪儿争。同时也不该要求雪儿一味的对我好，抿心自问其实雪儿已经为我“付出”啦很多啦，我岂能还有其他奢求呢。现在的我已经惯啦有你的生活啦，习惯啦你那犀利幽默的语言，习惯啦你那孜孜教诲，习惯啦和你每晚聊到十一点，如果你的突然离去，将会使我陷入漩涡之中，因为一个习惯是没法改变的，此时，唯有对自己进行深刻的“检讨”，发现自己的错误，及时的去纠正，然后，好好的爱惜雪儿，令她幸福、开心。才能弥补我的过失。
从现在开始，我只会疼你，宠你，不欺骗你。你说的没一件事，我都会全力以赴去应对，不管结果如何。保证对你讲的话，每句话是真话，不气你，不骂你，相信你。有人欺负你，我会第一时间出来帮你，你开心的时候我会陪着你，你不开心的时候我会哄着你开心等等。通过这件事，提高我的思想认识，强化责任措施。为此我将在以后的日子里，我保证以雪儿的路线方针为政策，以雪儿开心快乐为中心，坚持雪儿多项基本原则绝不动摇（后续等等条例，时间有限不一一列写）。
或许也许有一天我们还会埋怨，也许有一天我们还会犯错，也许有一天我们还会争吵，也许有一天我们还会忘记前天、昨天、今天哪怕以后所说过的话。但是，却不能忘记这份情感，这份真诚的友情。
“检讨”到此完毕，请您检阅，不妥之处，请给予指正！
爱你的xxx
20xx年4月18日
宝贝老婆：
我错啦，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害啦你多情的心，让你那脆弱的心灵受到啦重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容？只要你不再生气，我可以为你付出我的一切。
对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝啦，因为我真的不知道自己如何下笔去写，所以我又令你失望啦，我想啦一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时间过啦，可是没关系，只要你看过也好。
记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，可是现在却变啦。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。
对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给啦我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错啦，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久！！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。
经过啦这么多，我懂啦，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘啦！曾经自己也是用着狭隘的爱去爱宝贝老婆，犯下啦这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望婆能够原谅，能够宽恕。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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