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作为一名刚刚开始从教的新教师，我有理想有激情有闯劲，但我仍旧缺乏经验，还存在很多不足。比如，我的教学理念还有待更新、业务水平还有待提高，教学经验有待丰富、业务知识有待拓宽??总之，与老教师相比，我还有很大的差距。我迫切需要老教师的指导和帮助，希望在老教师的指导和帮助下尽快成长。本学期学校“师徒结对”活动的适时举行，犹如雪中送炭给了我们希望和信心，为我们开启了一扇通往成功的大门。我的师傅林老师是在教坛上默默耕耘了多年的老教师，她积累了丰富的教学经验，拥有精湛的教学艺术，并形成了自己独特、鲜明的教学风格。为了使这次的结对有成效，我们一起制定如下计划：
一、学习目标：
1．学习师傅那先进的教育教学理念。
2．学习师傅思考教育教学问题，有效提高教学效率和学生成绩。
3．学习师傅如何积累案例、论文素材。
二、学习内容：
1．多阅读教学方面的优秀报刊杂志、名家专著、教育信息，以番禺区先进的理念“上品教化”武装自己，揣摩教学技巧，深化思想。
2. 每个星期邀请师傅来听一节我的课。课后主动找师傅交流，请师傅指出课堂中暴露出的不足，写下反思，梳理以完善自己的教育教学理念和教学技巧，及时在以后的教学实践中改善。
3．每个星期观摩师傅的一节课。课前研究师傅所教课的那一课，自己思考该如何安排教学，本着谦虚学习的心态，聆听师傅的课堂。课后和师傅交流自己的思考，多多提问，才能进步。
4．和师傅一起观看名家课例碟片，一起讨论，深入领会名家的优秀教育教学理念。
5．邀请师傅指点备课，每学期开设一节校内公开课。
6．经常和师傅沟通，探讨在教育教学上的疑惑和想法。
7．进行教育教学中某方面的方法探究，积累案例、论文素材。
8．在撰写案例和论文方面，也应经常向师傅请教，请师傅指点。
9． 平日里遇到什么教育教学当中的问题无法解决，主动和师傅交流。
三、具体活动计划
九月份：
1．制定成长计划；
2．与师傅交流教学中的想法；
3．确定切实可行的帮扶计划；
4．聆听师傅的课、交流；
十月份：
1．请师傅随堂听课、评课；
2．与师傅一起交流教学中的困惑；
3．经常电话或在线交流学习教学理论专著；
4．外出听课，撰写学习心得；
十一月份：
1．听师傅的课，并进行交流学习教学设计思路；
2．与师傅交流教育教学中的想法；
3．共同阅读先进的教育理论书籍；
4．邀请师傅随堂听课、评课；
十二月份：
1．共同探讨高中政治优秀课例；
2．聆听师傅上课，并进行评课交流、学习；
3．和师傅交流教育教学中的困惑；
4．邀请师傅听学期的汇报课、评课；
5．完成学期个人总结；
四、在本学期有如下的自我期望：
1．通过师徒结对，拜师学艺，努力提高课堂教学水平，不断增强教书育人的能力。
2．通过师徒结对活动，切实提高职业道德修养、教育教学理论素质、教育教学组织能力和教育教学研究水平；
3．积极参与教育教学实践研究，力争期间写一篇论文或案例，并积极投稿；
4．积极参加各类比赛，并力争获奖；
总之，在以后的工作中要不断地耐心细致的向有经验的教师学习，加强自己的师德修养，要努力钻研业务，敬业爱生，为人师表，争取做一位优秀的教师。
有人说：初一是季前赛(热身)，初二是常规赛(积累)，初三是季后赛(冲刺)
有人说：初一是地平线，初二是台阶，初三是屋顶
也有人说：初一是大自然的小鸟，初二是人工大棚饲养的小鸟，初三是笼子里的小鸟。
也有人说：初三与初一、初二有如下不同：
1、课程难度不同
初三与初一、初二最大的不一样在于课程难度将会提上一个新的台阶，初三年级所学内容更加综合，如数学将会学习到中考压轴题二次函数和几何三大变换，物理将会学习到初中物理的难点力学和电学，同时英语和语文的综合性也将会提上新的台阶，并且将会新增加一个化学学科，无形之中更加加重了学生的负担。
2、学习方法不同
初一学习方法重在把握基础，重在把基础概念、基础理论吃透，为初二的内容奠基础。
初二学习方法重在把握基础和专题，重在几何的学习，同时注重知识点之间的联系和关联。
初三学习方法重在综合性，注重初一、初二知识点之间的联系，把握考点和题目的本质内容，这与初一、初二有着本质上的区别。
3、考试结果差距不同
初一、初二大家考试都比较平均，最高分和最低分差别有也不是非常大，但是进入初三后，如果考试不太理想那么将会和高分学员差距非常大，因为初三考试将会全区全市统一排名。
4、考试形式不同
初一、初二年级的所有考试都非常具有“模块化”性质，即当前学什么内容就考什么内容，这样往往很多学生容易发挥正常。但是进入初三开始，考试形式将不会在具备“模块化”性质，反之考试具备“全面性”特点，每次考试内容基本覆盖了初一、初二的所有内容，这就使得很多同学在进入初三后成绩会走下坡路。
5、考试心态不同
初一、初二考试，同学们都没有任何感觉，并且都是“谈笑风生”走进考场，在“高谈阔论”走出考场。而初三孩子们最大的变化就是“紧张上考场，忐忑出考场”。尤其是一模考试甚至会出现失眠。
6、学科数量不一样
从初一到初二，我们增加了物理新学科，但是从初二到初三我们将会又增加化学新学科，这样我们的备考科目将会增加至5科，这样使得我们的时间非常紧张。很容易出现“捡了西瓜丢了芝麻”的状况。
7、需要关注信息量大
初一、初二需要我们关注的信息基本局限于竞赛杯赛类，但是到了初三我们需要关注的信息量非常大，家长和学员需要关注：签约(什么时候签约?如何签约?签约后如何规划?)、中招咨询会(什么举行)、如何报志愿、如何应对中考、每一个阶段应该做啥等等
8、与父母、老师沟通不一样
进入初三家长感触最大的时曾今活泼的孩子将会变的比较沉默，甚至和自己说话出现严重的抵触心理，其实每一届初三都如此，孩子们压力增大同时伴随青春期到来将会与父母沟通减少。
9、学习生活压力不同
初三学习压力很巨大，不光有文化科目，同时还有体育等课程，尤其是到了初三下学期学校将会不断的增加体育测试，这样增加学生们体力和脑力的压力。
针对于即将进入初三的孩子们，我们需要做好冲刺，赢得季后赛!
不管有哪些不同，从中我们知道初三我们应该成熟了，应该变得坚强，应该有更多的压了，我们更应该挖掘问题，克服这些问题，我们需要早规划，早起步，不要等到快中考时才紧张，我们应该从初二升初三时就为中考准备!只有这样，最终才能笑傲中考，赢得比赛。
树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的.学习呀！
4、与早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但是不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑。但是不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但是要看看新闻。
7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于200字。
8、有可能的话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但是不能不写。
老师也不知这份计划对你适用不适用，但是我真的希望在这个寒假会看到你这个“小聪明”有新的起色，有新的变化。
1、计划源自知己知彼计划是为考研服务的，所以在制定计划前考生一定要对考研的形势有所了解，希望报考的学校、专业，自身的实力等作详细、客观的分析，这样在制定计划时才能有的放矢、计划得当，达到“知己知彼，计划自明”的目的。比如对于所报专业的专业课，考生就应该及早了解它的内容范围、指定教材、历年试题等情况，这些信息都可以在所报考院校研究生招生办领取或者购买到，及时关注报考院校的网站。然后再根据自己的专业课水平确定自己专业课的复习进度、方式、投入的精力、钻研的程度等，这样考生专业课的复习计划自然也就明确了。
2、计划的灵魂是变化，要学会用活计划，作计划的主人计划的大敌是变化，然而优秀的计划却恰恰是敢于面对变化，因为计划的灵魂是应变。考试的时间通常在一年左右，其间的大事小情林林总总，难免会有出乎意料的，因此计划必须能够应对突发事件、异常情况。所定计划可根据实际情况进行20%调节，一到两周对大小计划实施进行评价，并及时修订，要使复习计划能够从容应对环境的变化，就要使制定的计划做到：松紧适宜、留有余地、富于弹性、灵活有效。
3、复习计划不要与学习习惯“拧”着来考生在制定复习计划时要尽量符合自己的学习习惯(当然是指好的学习习惯啦)，做到“习惯融入计划，计划体现习惯”。复习计划与学习习惯之间只有兼容并蓄才能相辅相成。只有这样的计划考生在实施贯彻时才能更顺畅、高效。比如，有的考生早上记忆好，不妨就安排早上进行英语的阅读、背诵;而有的考生晚上更能静下心来看书，那就可以计划晚上看看数学之类需要集中精神的科目。
4、将专业考试和求职的小计划纳入考研复习的大方案里去考研的复习进程往往与考生的专业考试或者求职安排发生冲突，具体来说就是和纷至沓来的专业设计、招聘会、面试、公务员考试等发生冲突。对此很多考生顾此失彼处理不好，烦恼得很。其实解决这些冲突的最好办法就是在考研的复习计划里预留出考生进行求职活动的时间。为此，考生在制定复习计划时就要提前了解各类求职活动的时间安排。有些同学担心参加求职活动会减少考研的复习时间，可换一个角度想：平时复习那么累，正好利用这个机会换换脑子放松一下。
思想品德考试越来越侧重学生能力的考查，强调学生综合能力的培养，这给教师提出了更高的要求。为了在有限的时间里，把握考试要点，作到科学合理、优质高效地安排复习，我计划从以下做起：
一、复习目的：
力争通过复习，使学生较为系统地掌握教材知识，提高分析问题和解决问题的能力，具备应有的考试技巧和方法，最终让学生以百倍的信心迎接考试。
二、复习内容及要点：
本册教材有四个单元，共9课。
第一课《相亲相爱一家人》复习要点：为什么要孝敬父母；孝敬父母的要求；影响青少年与父母沟通的原因；与父母进行更好沟通的要求。
第二课《我们共有一个家》复习要点：祖国的可爱之处；热爱祖国的表现；维护民族团结的要求；炎黄子孙一脉相承；中华民族精神的内涵；在生活中落实爱国行动。
第三课《在交往中完善自我》：交往的作用；交往要注意的问题；交往内圈和外圈的划分；怎样扩大交往；正确使用互联网。
第四课《掌握交往艺术》：讲文明有礼貌的重要性；讲文明有礼貌的表现；交往礼仪三原则；交往的艺术
第五课《合作竞争求发展》：合作的重要性；竞争的积极作用；竞争与合作的关系；怎样实现双赢；正确对待竞争与合作的关系。
第六课《合奏好生活的乐章》：如何做到心中有他人；诚实守信的重要性；诚信做人到永远。
第七课《法律保护我们的权利》：什么是法律；公民的.基本权利和基本义务；我国公民权利和义务的关系；正确行使权利，自觉履行义务；法律的作用。
第八课《伴我们一生的权利》：生命健康权是最根本的人身权；怎样依法保护公民的生命健康权；青少年怎样维护自己的隐私权；维护自己的人格尊严权。
第九课《依法享有财产权、消费者权》：公民合法的私有财产权；如何维护公民的财产所有权；怎样维护公民的继承权；怎样保护公民的智力成果权；消费者享有什么权利；消费者维权的正确途径。
三、复习安排
20xx年从12月30日开始到20xx年12月13日止，共2个周7节课（含自习）。 用2节课复习一二单元；用5节课，重点复习三四两个单元。
四、复习措施
—、狠抓基础知识和基本技能 在复习的过程中，应做到：
1、在基础知识的梳理过程中，要重视帮助学生完善知识结构； 2、在完善知识结构后，要重视挖掘知识间的内在联系；
3、要重视基础知识中的基本观点和观点的探究，发现、归纳乃至运用的过程，进行联系实际的运用。
二、梳理体系，讲练结合。
1、梳理体系环节。打破章节之间的界限，以单元为中心，整合相关思想品德知识，形成知识系统。以帮助学生形成完整的知识结构，便于学生复习。
2、讲练结合环节。通过讲练，帮助学生总结和归纳有规律性的知识，教给学生解题思路和方法，解决某一类问题的切入点、方法，规范表达的方法，分析材料的方法及提取有效信息的方法。
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
制定初三学习计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
（1）知识、能力的实际；
（2）“缺欠”的实际；
（3）时间的实际；
（4）教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
（1）掌握知识目标；
（2）培养能力目标；
（3）掌握方法目标；
（4）达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
上学期我拿到了进步奖，新学期开学了我一定要更加努力。为了能更好的完成学习任务，我制定了新学期的新计划。
第一、遵守课堂纪律，按时上学，不迟到，不早退。课堂不做不该做的事，做个文明的好学生。
第二、认真复习。语，数，英三科一定要重点复习，放学后还要把老师在课堂上讲到的重点，难点，考点全部复习一遍。复习完后把第二天要上的课预习一遍，把不懂得，不会的圈起来，第二天上课时带着问题来听，听不懂的举手提问，一定要当堂问题当时消化。
第三、按时完成作业。课堂作业当时完成，课后作业按时独立完成。
第四、尊敬老师，团结同学。课前课后一定做到按老师要求做事做人，课间休息讲文明，不与同学追逐打闹。
第五、加强体，美，劳课程学习。除学习好体，美，劳课程外，还要认真完成早操，课间操，放学列队等各项动作。平时多运动，用强健的体魄迎接新学期的到来。
第六、继续参加兴趣班。用兴趣班带动自己的学习热情。除继续参加足球队，语言表演班，作文写作班，阅读小组外，新学期增加英语兴趣班。
总之，在新的学期里，我一定要更加努力学习。争取做一名德智体美劳全面合格的好学生。
学习计划书需要包括以下几方面资料:
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;
2、说明自己进一步求学的动机及为什么选取该国、该大学与该专业;
3、详细的留学意大利时间安排;
4、介绍留学意大利所需资金及来源;
5、对未来职业目标的阐述，留学意大利后回国的理由。
留学学习计划范文：
学习计划书
我叫黄同学，出生于1991年9月3日，汉族人。
韩国是亚洲经济发展速度十分快的国家，去韩国留学也一向是我所向往已久的事情。
如果我能够顺利到韩国留学，首先，我打算要先攻破语言关，进入韩国语学堂学习韩国语课程，争取在各个方面都有所提高。在学习韩国语的同时体验韩国的民俗文化风情，多交一些韩国朋友和他们一齐努力学习。然后我将参加韩国语潜力等级考试，如果我顺利透过考试后，我期望进入大学学习我喜欢的管理专业，这一向是我的.梦想。我必须会不断努力，投入全部的热情去学习专业知识。学有所成，毕业后打算回国工作，进入到中国的韩国企业里工作，用我所学习的专业知识为中韩两国的经济文化交流贡献我自己的一份力量。
最后期望我的申请能够得到批准，我必须会努力学习，严格要求自己。把我所学的知识发挥出更大的作用。
扩展阅读
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文科积累需要日积月累，长期坚持很重要，英语尤其是阅读量三年需要达到15万字。学习有余力的可以考虑初二开始阅读初三的文章，初三能阅读高一、高二的文章那样中考是游刃有余了。
语文课外阅读的积累也很重要，多读多写多背是家常便饭。当阅读和写作成为一种习惯的时候，就好办了。兴趣和爱好是需要时间来积累和培养的。
理科数学的知识难度开始增大，物理开始学习。要让随时思考成为一种习惯，更重要!
数学从知识点上来说60%的知识点在初二完成，需要有扎实的基础知识作保障，难题是需要从基础知识入手寻找突破点。初一、初二重视基础知识的理解很重要。提高对基础知识的理解需要从三个方面入手：
(1)做一定量的基础知识题目题目，理解定理、定义和性质的含义;
(2)通过做难题对知识点深入理解，反过来再去重新审视基础知识，能建立起知识点的数学模型;
(3)通过做一题多解、多题一解、一题多变对知识点深入和透彻的理解，达到一个能灵活和综合应用的高度。
理科学习需要学会质疑和归纳总结，在思辨中提高自己的能力!!!能力储备很重要。
最高境界是把学会的思想和方法迁移到其他知识点和学科使用，那就是高中的大才，北清在向你招手!
家长做什么：及时发现各科问题所在，和班主任、任课老师及时沟通。如果是理解上存在问题，可以适当报班。
1、有了计划，就能让你能按部就班开展学习，从哪里开始着手学习，不会引起遗漏。
2、有了计划，就能使你知道哪些是重要的，哪些是次要的?重要的一定要先完成。
3、有了计划，就能使你了解自己每天要完成多少作业任务?同时必须做到什么程度?
4、有了计划，就能让你更加得心应手做好作息，生活和娱乐相协调的合理性。
5、有了计划，肯定能有效提高和促进你个人的学习成绩，提高学习效率。
6、有了计划习惯，会让你养成有条理、有次序、有思想的生活和工作习惯，成为一个有智慧有品位的人。
7、有了计划，每天自己都十分清楚清晰每一天的学习该怎么开展，不乱不茫不空。
8、有了计划，会让你不会轻易浪费时间，虚度黄金年华，成为一个优秀合格的中小学生。
俗话说时间就是生命!浪费时间有如浪费生命一样贵重的东西。更严重地说，你连自己的生命都不重视，不要了，你这是一种十分可悲的人。
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大三时间已经过了一个月，上个月没学到什么东西，过的跟大一大二没啥区别，天天呆在电脑边，生活在虚拟的梦幻里，什么名堂都搞没，想想再也不能像这样的过下去，太没彩了，浪费时间，浪费金钱，浪费生命.也就等于慢性自杀了，我想改变像现在这样既颓废又散漫的自己.打算第2个月去找份工作，早点参加工作可以充实我的生活，可以积累点工作经验，可以为以后找工作做点铺垫，还可以赚点生活费。周一到周五期间每天上半天的班兼周六周日，晚上如果有作业的话就去搞自己的作业，没作业的话就学自己的专业，主要是学电脑(CAD--3D--LIP--PS)和手绘，工作直到大三结束。大三的暑假期间我想去外面的公司实习，这样可以提高自己的专业素质，还可以获得一定的报酬，或者如果到时候我的专业实在是没法上岗的话.那就呆学校去老师那搞专业培训，学习一个多月的软件，剩下的时间学习手绘.
如果上大四的时候我还没参加工作而留在学校的话，那就继续学习自己的专业，把基础打牢点，大概在大四的第2个月的期间就出去实习或者是考察了，愿我能够顺利的做好自己的工作。
大三第一学期：学习兼工作
大三寒假：大部分时间留学校，有必要时学学专业，今年过年就打算去外公家过年了.
大三第二个学期：还是学习兼工作。
大三暑假：主要是学习，接受专业的培训。
大四第一学期：主要是实践，实习，考察，找工作。
大四第二个学期：找工作，毕业准备。
一年级学生刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。所以这一学期以培养学生养成良好的生活习惯，学习习惯和培养学生的学习兴趣为工作重心。
二、教学内容：
这一册教材包括下面一些内容：准备课，位置，比一比，1—5的认识和加减法，认识图形，6—10的认识和加减法，11—20各数的认识，数学乐园，认识钟表，20以内的进位加法，总复习。
三、教学目标：
1、熟练的数出数量在20以内的物体的个数，会区分几个和第几个，掌握数的顺序和大小，掌握10以内各数的组成，会读、写1——20各数。
2、初步知道加、减法的含义和加、减法算式中各部分名称，初步知道加法和减法的关系，比较熟练的计算一位数的加法和10以内的减法。
3、初步学会根据加、减法的含义和算法解决一些简单的实际问题。
4、认识符号“=”、“”，会使用这些符号表示数的大小。
5、直观认识长方体、正方体、圆柱、球。
6、初步了解位置方向，知道上下、前后、左右。
7、初步认识钟表，会认识整时。
8、体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心。
9、培养认真作业、书写整洁的良好习惯。
10、通过实践活动体验数学与日常生活的密切联系。
10以内的加法和20以内的进位加法，这两部分内容和20以内的退位减法是学生学习认识数的计算的开始。在日常生活中有广泛的应用，同时它们又是多位数计算的基础。因此，一位数的加法和相应的减法是小学数学中最基础的内容，是学生终身学习与发展必备的基础知识和基本技能，必须让学生切实掌握。
(1)把实验教材中的第一、二单元合并为第一单元“准备课”。
第一单元“准备课”包括数一数、比多少两部分内容。是由实验教材中的第一、二单元合并而成的。
数一数是原来的第一单元，主要目的是了解学生数数的情况和经验。比多少是原来第二单元“比一比”的内容，而原来第二单元的“比高矮”“比长短”与数学学习的关系不是很大，被删去了。
(2)将“位置”由一年级下册提前到一年级上册。
第二单元位置，主要是认识“上下、前后、左右”。是从一下移过来的，而原来“位置”中“左右的相对性”以及“用第几行第几列确定物体的位置”则删去了。
(1)平面、立体图形的认识分散编排。
认识图形原来包括：认识立体图形和平面图形，主要是加强立体图形和平面图形之间的联系。但在实验过程中老师们反映：学生一下子接触的图形太多，认识辨别难度较大，不易掌握。因此现在本册先认识立体图形，一年级下册再认识平面图形。
(2)只认识整时。
“认识钟表”原来包括：认识整时和半时，但实验过程中教师普通反映：半时的认识比较困难，我们把“半时”的认识移到了二年级上册。本册只认识“整时”。
六、方法与措施：
1、认真研究《标准》和教科书，提升教学理念，从学生的年龄特点出发，以学生的已有经验为基础，充分利用教材资源，寻找学生熟悉的数学生活，使之进入课堂。
2、采用多样化的教学手段，激发学生的学习兴趣。
3、加强演示、观察与操作，让学生经历用数字和数学符号描述现实世界的过程。
4、在学习方式上倡导学生自主探索、合作交流。
5、在课堂教学中，注意多一些有利于孩子理解的问题，而不是一味的难、偏、广。应该考虑学生实际的思维水平，多照顾中等生以及思维偏慢的学生。
6、结合教学内容，适时渗透思想品德教育。
7、每月进行作业评比活动一次，比一比看谁学习进步快。
8、对学生坚持正面评价，帮助学生树立学好数学的信心，以促进学生全面发展。
教育学习计划制定，是每个学生都必备的一种技能。这些计划可以帮助学生在学习过程中更加高效地完成学业，打好基础，建立更强大的自信心，以及获得成功。在这篇文章中，我们将深入探讨怎样制定教育学习计划并且实施，使学生能够更加顺利地实现学习目标。
首先，学习计划的制定需要从目标出发，根据这个目标分解出实现该目标的步骤。了解清楚自己的学习目标是制定计划的第一步，明确想要获得的成就、希望达到的意愿以及学习过程中的难点。而目标应该是具有挑战性和具体性的，例如：“本学期获得A+成绩”或“每天坚持读书1小时”。
接下来，需要根据目标和学习内容进行时间规划。这个时间规划需要是有规律可循的，同时也需要具备灵活性，以适应不同的变化。可以将时间分为短期和长期，通过设定时间节点来监督学习成果。同时，还需要设定一定的休息和娱乐时间，以保障学习效率和身体健康。合理的时间规划，是实现学习计划的基础。
其次，需要了解自身的学习风格。不同的学习方法会产生不同的效果，因此了解自己的学习风格可以帮助学生选择更适合自己的学习模式，也可以让学生能够更有信心地进行学习。观察自己的学习喜好，例如是喜欢听讲还是看书，更适合独立学习还是小组合作学习等，了解这些，有助于选择合适的学习方式。
接着，制定学习计划需要考虑时间和资源的管理。学生需要充分利用时间和资源来完成学习，并且保持良好的积极心态。在这个过程中，学生需要注意如何对付各种各样的分散注意力的因素，如手机、睡眠、社交、欲望等，以保持良好的学习效率和效果。
最后，对于制定好的学习计划的实施需要进行良好的监督和反馈。这可以通过自我反省来实现，随时记录自己的学习成果，及时反思，从而发现问题所在，并且纠正错误。同时，也可以寻求家长、老师或同学的帮助来获取他们的反馈意见和建议。这可以让学生更加全面地了解自己的学习情况，并且打下更加坚实的基础。
总之，制定好的学习计划是一种非常有益的习惯，它可以让学生在学习过程中更加系统地、有效地完成学业。通过充分发挥自身的学习能力和积极性，实现学习目标，并且进入学习的快乐状态。因此，在提高学生学习成绩和知识水平的过程中，执行制定好的学习计划是至关重要的。
一、明确学习目标
目标是努力的方向，正确的学习目标能够令人奋发向上，根据自己的学习特点，学习时间以及现阶段的生活情况，制定适当、明确、具体的学习目标，譬如今天一个月之内要了解ui设计中所涉及的知识点都有哪些，一周之内要简单的学会ps软件等等，诸如此般明确具体的学习目标。只有你的目标确定了，你才能够朝着这个方向去努力。
二、科学安排时间
学习是需要劳逸结合的，如果长时间的关注一件事物，很可能会产生腻烦心理，尤其是当自己一直徘徊在一个问题的时候，这种情绪会愈演愈烈， 所以在学习的过程中，不仅要考虑课内学习，课外练习，还有休息和娱乐的时间，学会科学合理的安排自己的时间。
三、温故而知新
古人云：温故而知新，可以为师也。许多知识点都是需要反复的推敲，许多技能也是需要每天不断地去练习，这样你才能够成功学好一门知识。
培训的新人该如何制定学习计划？其实光制定一个计划而不去实行是没有任何作用的，或许现在的你因为学习是痛苦的，感觉是难熬的，但是小编相信，你的努力终会得到回报。
制定学习计划
在人的一生中，学习是一个不断进步的过程。学习是我们成长、进步的源泉。可以说，学习是我们引领未来的桥梁。对于很多人来说，制定学习计划是一件很困难的事情。但是，如果能够制定好一个科学的学习计划，那么我们的学习将会事半功倍。接下来，我将分享我的一些经验和方法，帮助大家制定好一个好的学习计划。
一、审视自己
首先，我们需要审视自己。这不仅仅是为了了解我们对于学习的态度、方法和目标，更是为了了解我们的优点和不足之处。只有透过自己的眼睛了解自己，才能更好的利用自己的长处，同时纠正自己的短处。
在这里，我们需要回答几个问题：
1、我想要达到什么样的学习目标？
2、有哪些科目我比较喜欢，哪些则不喜欢？
3、我的学习方法是怎样的，有哪些可以改进的地方？
4、我需要利用哪些时间进行学习？
二、制定学习目标
制定学习计划的重中之重便是制定好学习目标。计划目标要明确，要有针对性，必须包月可操作性。可以按照时间和内容两方面来设定目标。不过要注意，目标需具体，并要评估是否可实现。
定好目标后，还需要分析一下目标的痛点，即为什么要学习。如果知道了目标对现实的意义，就很容易激发自己的学习热情了。
三、制定学习计划
制定好了学习目标后，接下来就是制定学习计划，也就是按照时间、内容、方法等要素所设计的具体实施方案。
1、时间计划
时间计划是其中最重要的一环。我们需要考虑一下自己的时间管理。每天中，有哪些时间可以用来学习。制定好每天的学习计划，可以分为早上、下午、晚上三个时间段。在这三个时间段里面，各分配一些时间进行学习。同时，也要考虑到诸如学校、社团活动、休闲娱乐等各项安排，合理安排好时间，不要忙碌到忘了呼吸，也不要游玩过多而浪费掉自己宝贵的时间。
2、内容计划
内容计划需要与学习目标协调一致。所以，我们需要将自己的学习目标按照重要性、难度等级进行排序后，再制定相应的内容计划。我们可以制定每周计划，分配安排好每周需要学习的科目，把每个科目的时间和任务分解到每天。这样，不仅提高学习效率，而且会有成就的坚持感。
3、学习方法
学习方法也是决定学习计划成功与否的一个关键因素。学习方法主要包括复习方法、学习节奏、记忆方法等。我们可以根据自己的学习特点，选择适合自己的学习方法。可以采用记笔记、回忆法、归纳总结、结合实例等方式来巩固所学。这样能让我们以最小的投入，获得最大的收益。
四、执行计划
学习计划制定好之后，便是执行问题。制定计划时不仅需要考虑学习计划的科学性和可行性，更重要的是按照计划去执行。作为学生，要时刻保持对学习的热爱，并在学习中注重思考，从而达到真正的掌握。
最后，还想给大家分享一个学习的总纲：每日计划、每周总结、每月回顾。不断完善自己的计划，不断制定自己的目标，培养自己的学习习惯，才能够坚定不移的走向真正的成功。愿我的这篇文章能对大家的学习提供一些帮助！
1、长计划和短安排。在一个比较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，又往往无法预测，故长计划不可太具体。但上个月或下学期要解决哪几个问题，心中应该有数，这而第一星期干什么要具体些，每天干什么应当更具体些。这样把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。订长计划，要在具体完成学习任务时有明确的目的。
有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排;短安排是具体的行动计划。
2、计划要全面。在计划时，一定要兼顾三个方面。
计划里除了有学习的时间外，还应当有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有娱乐活动的时间。计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习。如果计划真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。
3、要突出重点，不要平均使用力量。学习时间是有限的，学习内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般，所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。
4、注意效果，及时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。
检查内容是：①计划提出的学习任务是否完成?②是不是基本按计划去做?③学习效果如何?④没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?
通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。
5、订计划要从实际出发。订计划时，不要脱离学习的实际。
实际是什么?
①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识?要注意培养哪些能力?
②时间的实际：指常规学习时间和自由支配时间有多少?
③欠债的实际：自己在学习上欠债应心中有数。
④教学进度的实际：掌握老师教学进度，就可以妥善安排常规学习时间和自由支配时间，不致于使自己的计划受到冲击。
6、提高学习时间的利用率。早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目：零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
7、安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的知识。自由学习时间：是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内，一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。
8、计划要留有余地。计划终归不是现实，只是一种可能性。把计划变成现实，还要经过一段较长的努力过程，在这个过程中会遇上千变万化的情况，所以制订计划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划有一定的机动性，这样完成计划的可能性就增加了。
一、摆正自身目标
作为一名初二的学生，我目前最需要重视的就是在会考方面的情况，作为初二最重要的考试，随着这个新学期的开始，我也必须在思想上更加的重视和关注，保证自己能在会考前做好充分的准备，考出自己理想的成绩！
为此，在本学期我要认清自己的主要学习目标——生物、地理。这两门科目将是这个学期的都首要目标。
目前来说，地理算是我比较擅长的科目，但仍然不能放松警惕，要积极重视巩固和学习。而反之我在生物的学习方面并不算出色，只能算是勉勉强强。为此，在这个学期里，我要在保持地理和其他的科目的学习的提升的情况下，将精力主要花费到生物课程的学习上，以此作为基本的目标计划，展开自己的学任务。
二、具体计划
在对上学期自己的学习时间进行了划分之后，我对这学期针对“地理，生物”两门课任务也安排了必要的时间计划。
1. 课余时间
每节课的课余10分钟，以及更长一些的午休时间。对于这些时间我要积极的利用起来。现在学习的生物大部分都是一些能硬背的知识，为此虽然是短暂的课间，但用来复习并记下过去学习过的一部分知识已经是绰绰有余了，我要利用课外的时间来累积知识点，并利用午休的时间巩固自己的了解，在生物课的成绩上积极的赶上来。
2. 准备好笔记
毕竟是追赶自己的不足，为此将自己不懂的地方做好笔记，并积极的去向老师和同学们请教是更加省时的方法。
在这个学期里，我也要更多的和优秀同学建立互助关系，积极的学习和讨论同学们的优点，加强自我的完善。
3. 紧抓基础
除了对自己不足的补充外，对现在擅长的课程我也决不能放松，要在每堂课上重视课堂的每一分钟，积极跟上老师的教学内容。
总之，在这个学期里，我要严格抓紧每一分钟用在有意义的学习上，让自己能改进不足，加紧提升，全面的提高自身学习收获！
要端正自己的学习态度。“态度决定一切”，无论学习什么，态度一定要认真，端正，切不可抱有得过且过敷衍了事的心思。
上课仔细听讲，遇到不懂的问题及时向老师或者同学请教，按时完成作业。课前做好预习、课后复习复习。课余时间要劳逸结合，多看一些书，扩展知识面，提高阅读以及写作能力。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次笔记，认真对待每一次口头作业，只有基础扎实了，才可以积累。
人的记忆周期是7天，一个单词经过7天的记忆，会掌握的牢固。大多数人的记忆力都差不多，我们每天背单词，都会有一定比例的遗忘。所以，我们每天要尽量多背一些单词，增加积累并及时复习。
可以把生词做成手抄本，有空就拿出来看看，这样既很好的利用了时间又不觉得枯燥。复习的时候，可以用汉译英或英译汉的方法来考察自己。背下来的单词可以一带而过，但一定要“扫一眼”，重点放在不会的单词上。
语法在小学阶段并不是考试的重点，但语法却影响我们读书的质量。
要“多听、多读”，没有英语语言环境，要自己创造。每天抽出一定的时间听和英语有关的东西，听不懂没关系，重在提高“语感”，要养成习惯。
此外，“开卷有益”对学习英语同样适用。读英文小故事、小短文，有助于我们掌握句子的结构。虽然学习英语没有母语一样的完美环境，但每天坚持大量地听，大声地读，也是非常有效的方法。
作文不仅考察单词量，同时也考察同学们的写作能力。
在这个信息快速变化的时代，学习已成为人们毕生必须的任务之一。学习可以帮助我们不断更新知识，增强竞争力，从而更好的适应社会的发展变化。而如何制定一个科学的学习计划，对于每一个学习爱好者来说至关重要，本文将从以下几个方面着重介绍。
一、制定学习计划的意义
制定学习计划可以让我们目标明确，避免时间浪费，提高学习效率。一个好的学习计划既能让我们掌握必要知识和技能，又能贡献个人的发展，帮助我们更好地实现自己的理想和人生价值。
二、制定学习计划的基本原则
1.确立学习的目标和计划，必须围绕个人兴趣和需要。
2.根据时间安排学习内容和学习量，充分利用时间，提高效率。
3.学习过程中可以采取多种方式，如阅读、听讲、讨论、实践等，多样化的学习更有利于知识的广度和深度掌握。
4.自我评估和适时调整学习计划，保证目标的顺利达成。
三、制定学习计划的步骤
1.制定学习目标：在确立学习目标时，应考虑自己的兴趣、综合素质和职业发展方向等因素。制定目标时，要落实到细节，了解目标要求的具体内容和各项指标，明确自身的短板和需要进行的弥补。
2.评估学习资源：制定学习计划时，应充分评估自身可以获得的学习资源，包括时间、资金、人力和学习材料等。只有评估清楚，才能更好地制定学习计划。
3.制定学习计划：根据学习目标和学习资源，制定学习计划。它要考虑到时间安排、学习的难易程度、学习工具的选择等因素。在制定计划时，也可以把计划分为短期和长期两个阶段，梯度性地提高自己的学习目标，逐渐增强自己的学习能力和毅力。
4.执行学习计划：制定计划并不意味着完成学习任务。我们需要认真地执行计划，调整好自己的思路和情绪，遵守计划既定的时间进度，避免拖延和浪费时间等情况，坚持不懈地完成学习任务。
5.评估学习效果：学习计划执行完之后，要进行学习效果的评估。评估效果时要注意以自我为中心，不仅考评知识所得和技能水平，同时也要充分考虑个人的情绪和心理状态反映。如果发现效果不尽如人意，需要调整方法和计划，更有效地达成学习目标。
四、总结
制定科学合理的学习计划是每个学习者必须做的功课之一，它关乎自己的发展和未来，也是获得成功的重要保障。在学习计划的制定过程中，要根据自己的情况，与时俱进，积极借鉴他人的经验，不断完善自己的学习规划和方法。只有这样，才能够进一步提高学习效能，实现自身价值的最大化。
制定学习计划
学习是每个人终身的任务，无论是在校学生还是职场人士，都需要不断地学习和提升自己的能力。一个好的学习计划是成功的关键，因为它能够帮助我们规划学习的目标和时间、掌握学习的方法和技巧、检验学习的效果和成果。那么，如何制定一个适合自己的学习计划呢？
首先，我们需要明确自己的学习目标。学习目标应该具体、可行、可量化、有挑战性。比如，要通过考试、通过职业资格认证、掌握某种技能、提升某种能力等。我们还应该分析自己的优势和短板，找到自己的需求和兴趣，确定自己的方向和重点。
其次，我们需要评估自己的学习时间和能力。学习时间应该根据自己的工作、家庭和生活规律来安排，合理分配日、周和月的学习任务，适度安排休息和娱乐时间。学习能力包括语言、逻辑、记忆、思维等方面，我们可以根据自己的学习状况和反馈进行修正和补充。
然后，我们需要制定具体的学习计划。学习计划应该包括以下内容：学习目标、学习内容、学习方法、学习时间、学习进度、学习资源、学习反馈。学习目标要细化为具体的章节、课程、知识点和技能点，学习内容要按照逻辑、难度和重要性来排序和安排，学习方法要因材施教、因时制宜、因地制宜，学习时间要有规律、有弹性、有备选，学习进度要能够调整、检验和达成，学习资源要包括书籍、网络、课程、咨询和交流，学习反馈要有机制、有意义、有收获。
最后，我们需要执行和调整学习计划。执行学习计划要有执行力、耐心和自我约束，要遵守时间约定、认真学习、做好总结和复习。调整学习计划要根据实际情况、反馈和效果来做出决策，要灵活应对突发状况、项目变化和个人问题。
总之，制定一个好的学习计划需要我们充分认识自己和周围环境，深刻理解学习的本质和价值，精准把握学习的重心和难点，科学制定学习的过程和方法。相信只要我们认真执行和坚持下去，一定能够实现学习目标和自我提升的愿望。
对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。
寒假将至，个别学校要补一点课，多数学校把时间留给了考生，对于高三学生来讲，寒假是高考前最为宝贵的“自主时间”，如何充分利用好这一“自主时间”对于提升高三复习质量有着十分重要的意义。历年的毕业生在寒假的“自主时间”利用上有很大差异，实践证明凡是“自主时间”利用好的，第二学期的冲刺复习后劲就足，信心也就越来越足，如何利用好寒假“自主时间”给同学们几点建议。
一、抓弱科、弱项，变弱为强 历年在和考生、考生家长接触过程中有一种现象值得引起考生关注，相当一部分考生在高考六科知识、能力水平上有强有弱，一些考生跟我说数学差，但外语强，“我外语多得点分就可以把数学的分补回来了”，还说是以强补弱的复习策略。更有些考生跟我说：“我地理学科差一些，但我所选的专业是外语，外语成绩一定要好，地理差一点没关系。”更让我着急的是已经到了这般时候了，还有极个别考生说：“将来我学生物，我不喜欢物理，物理差一点没关系。” 对于后两类同学我要强调的是六科都是高考科目，分值都占一定比例，都是你考入理想大学、理想专业的敲门砖，即使将来你不学这个学科，但高考需要这个学科的分数，更不能用喜欢不喜欢这种低级错误来为你的弱科找理由。 至于“以强补弱”的策略考虑则是完全错误的。先说“强科”，比如你外语是强科，可以考到120分到130分，外语满分是150分，按照高考试卷易中难的比例，中低档题占八成，也就是120分，剩下的30分应当说是难题和比较难的题，你的外语已经达到120分—130分这个高度，再往上提空间又小，难度又大，十分困难。 再说“弱科”，比如你数学是弱科，一般成绩保持在80分—90分之间，按照高考试卷易中难的比例，也就是说弱科数学不但提高的空间大，而且试题相对容易。优秀考生就优秀在科科都强，一般考生有强有弱也属正常，但绝对不能“以强补弱”。正确的策略是“强科更强，更上一层楼;弱科变强，也上一层楼。”只有这样你的高考总分才能大幅度提高。 提高弱科的办法有许多，时间上要多安排一点;少做、不做弱科的难题，主抓中低档试题;多看书，在基础知识落实上再下一点功夫;参加一些课外的单科补习还是十分有益的，当然要选择好学校，选择好老师。
二、查缺补漏，把基础进一步夯实 各地区各学校的第一学期复习，第一轮复习一般把重点放在基础知识、基本技能上，期中考试、期末考试一般是六个学科六张试卷。到了第二学期一开学，各地区、学校首先要做的是文理综合练习，也就是将理化生、史地政三科内容放在一张试卷里进行综合练习，一般要练二到三次，紧接着一模就开始了，然后是二模、三模。寒假正是两个学期的衔接时间段，而且是考生最宝贵的“自主时间”。我的建议是“自主时间”多安排一些基础知识的复习，当然重视基础知识的复习要贯彻到高考复习的始终，但寒假的“自主时间”是最集中、最宝贵的时间，一定要抓住、抓牢。理由很简单，基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据，只有基础夯实了，能力提升才有了保障。 抓基础一要看书，许多考生不重视这个环节，教材是高考命题的依托，也是高考复习的依托，一定要老老实实、踏踏实实地把教科书认真读一读，把基础知识认真落实;抓基础二要把课本上的题认真做好，有些高考试题就是课本上的练习题的变形，而且课本上的练习题是最基本的，不但要会做而且要熟练;抓基础三要认真分析期中、期末两套试卷，跟着老师分析试卷是必须的，自我分析也是必须的，成功经验、失败教训、得分原因、失分原因、解题思路、解题切口等等一定要清清楚楚。
寒假要过年，要适当休息，但“拳不离手，曲不离口”，功课一天也不能放，英语单词要天天背，语文默写要天天练，要有一个复习计划，有张有弛地渡过一个有意义、有收获的寒假
英语学习计划的一般原则:
1.坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学习英语。没有不断的学习和大量的时间，一切都是空谈。
2.每天读一篇适合自己难度的文章，以这篇文章为中心开始一天的学习。
3.练习听、说、读、写、译，重点是听和说。
4.要求质量而不是数量。选择一篇英语短文进行听写。彻底理解听写的文章就足够了。不要大喜过望，贪得无厌。脚踏实地，循序渐进是学好英语的必由之路。
5.充分利用零碎的时间学习英语，一遍又一遍地重复。
6.听写是学习英语的好方法，所以我们应该继续加强它。
7.早睡早起学英语。
8.中学时用苏琪英语抓24个故事，记录3500个单词就够了。不要盲目改教材。
9.每天学习英语一定要有详细可行的计划，必须坚决执行，不能有任何借口。
10.相信自己，你就能学好英语。
四种有效方法:
第一，合作学习
1.和性格相同的朋友建立学习小组，或者报名参加苏琪英语寒假在线课程班；
2.确立学习主题、学习计划和学习目标。教师制定的学习计划和目标更有效；
3.互相监督，互相提问，互相回答，一起讨论，一起接受结果；
4.记录各阶段情况，优化模式，开展下一阶段学习。
凉果:你会看到自己和同龄人的进步，在别人的背景下让自己变得更好，有成就感和荣誉感，在这种共同的成就感下，促进更大的学习动力。
第二，规律学习
1.选择合适的学习时间；
2.固定的每日学习量；
3.每天坚持，养成习惯。
凉果:每天学习一定量会成为一件很自然的事情。如果有一天你不学习，你仍然会感到不舒服。比如你报名了苏琪英语寒假在线课程，除了老师的监督，更重要的是培养你学习英语的兴趣。有了兴趣，自然学习变得容易。
第三，自主学习
1.利用现有教材资源，深化学习；
2.利用优质互联网资源拓展学习。
除了常规的家庭作业，我们应该充分利用互联网的优质资源，在寒暑假扩大学习。比如可以免费使用苏琪英语官网或苏琪英语APP上的优质资源。每天做一次“时间阅读”(住在学校的同学周末补一次)，每周听一次、读一次、背一次“惊艳美”，每周在惊艳英语平台或“惊艳速记词APP”上记录本单元教材中的同步词或扩展词。《苏琪英语》的时间文本每天更新，由特级教师原创、更新，是高考阅读材料的来源；精彩的英语和美式英语也是高考完形素材的来源。每天晚上睡觉前听一遍，有时间的时候读一读，既能练习听力，又能提高主观题(如短文写作、填空)；学生使用苏琪英语官方网站上的单词速记部分来记忆课本，以同步单词和扩大词汇量。背完之后，他们可以玩文字游戏来加深记忆。在后台，学生和家长可以随时看到大数据分析和学生的进步。Speedy English将赏识教育与互联网相结合，学生在游戏中不自觉地养成了读、听、背单词的习惯，提高了学习成绩，养成了终身受益的学习习惯。
凉果:提高英语成绩，培养终身受益的好习惯。
第四，探索学习
1.给自己一个探索的话题，比如一个英语语法问题和一个新的知识点；
2.查找相关资料或咨询老师，掌握相关知识，做一定的练习；
3.记录所学的新知识。这样一来，英语成绩就会从定量变成定性。
凉果:你可能会给自己一个惊喜，取得一些意想不到的效果。即使没有达到最初的探索目标，在这个过程中也会学到很多东西。这种学习也会让你对学习更有兴趣。
办公文档是我们日常工作必不可少的组成部分之一，无论从个人发展还是社会发展的角度看范文的作用都越来越明显。范文会带我们丰富自己的阅读面，提高自己的知识水平，如果你对“培训学习计划”感兴趣那一定不能错过本篇介绍，如果您需要某个领域的知识可以先尝试参考本文！
在培训中，几位专家、名师都是以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思维空间得到了拓展，知识得到了更新。
我的教学思路是以“用活教材”为中心，以课本为中心，结合学生实际，创造性地使用教材，而不是简单地把课本知识传授给学生，而是要让学生通过自己的实践，去发现问题。这就要求教师在课前准备中要“有深度”，要有广度，不仅要把知识传授给学生，更要让学生多读书，多思考，多创新。要创新教学方法，要创新出教学手法，要创新出学法。
新课程改革不再将语文教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，教师是课程实施过程中的组织者，引导者。课程改革的主体是学生，课程实施过程中的主体是学生。课堂是学生的学习过程，教师作为主导的组织者，引导着学生通过自主探索学习获得知识与技能。
这次国培，让我们对新课程有了更进一步的认识，对语文教学有了更深的理解。新课程标准明确提出语文教学要以学生的发展为本，培养学生的语文素养，要关注学生情感，重视激发学生的学习兴趣，培养学生的思维能力，注重学生的探究意识，使学生乐学，会学，爱学。这样才能培养出新型的学生。
这次培训，让我对新课程有了重新的认识。新课程改革以来，我们的语文课堂教学面临着许多新情况，新问题，这些都是值得我们在今后的语文教学中进一步探索研究的。
本人参加xx学院xx年春季学期第xx期公务员任职培训班的学习，现根据学校制定的教学计划，按照计划的具体要求，将个人的学习计划安排如下。
一、学习目的
按照教学计划，个人的学习将以马克思主义中国化的最新成果为中心，以提高党的执政能力、强化党性锻炼为重点，切实做到夯实理论基础、开阔世界眼光、培养战略思维、增强党性修养。希望通过一个月的学习和锻炼，提高自己的理论、能力、素质和修养。
二、学习的内容和方法
1、入学教育阶段
在这一阶段，个人将积极调整心态和状态，从而迅速完成从工作到学习、从**职员到普通学员、从家庭生活到集体生活的转变，为集中培训学习奠定基础。
2、基本理论学习阶段
个人将按照教学计划，在指定学习的书目中，力求做到原汁原味地学习经典，尽力领会理论精髓，同时能联系实际，与时俱进，加深理解。党校的这次集中学习可以说是一次难得的机会，本人将在老师的辅导下，进行一次较为系统的学习，争取全面掌握，深刻领会，充分了解前沿动态，同时结合实际工作，针对问题，力求将理论知识运用于个人的工作，在解决实际问题方面有所探索。
3、小结阶段
根据教学计划，我将以收获党性锻炼为主要内容，认真写总结，力争把原始报告交给小组。
三、学习的具体要求
一。努力学习，认真学习笔记。
2。加强针对性，要深入开展党性分析。
三。严格遵守纪律和自我管理。
四。积极参与讨论等活动，互相帮助，互相学习，组织生活，过得开心。
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2014年中小学教师继续教育学习培训计划
陇希小学 刘帮奇
根据学校和上级教育部门的要求，有计划的进行学习，顺利完成学习培训工作，使自己能更好的，特制定如下计划：
一、学习目的：
为更好地胜任素质教育形势下的教学工作，适应实施素质教育的需要，不断完善自己，全面提高自身素质，转变教育教学思想，把握现代教育理念，提高教育教学能力。
二、时间安排及学习形式：
（1）按时参加学校及上级部门组织的学习、培训、验收。（2）积极参加教研组不定期的学习。（3）主动利用业余时间自修。（4）计划利用假期时间自修。
三、继续教育学习
教育大计，教师为本。21世纪的教育应该是开放的、创新的教育，中小学教师必须树立适应新时代要求的教育观、人才观和质量观；必须掌握必要的现代教育技术；必须能够积极参与教育科研，在教育教学中勇于创新，否则将无法适应21世纪教育改革和发展的需要。因此，巩固专业思想，热爱教育工作，提高职业道德修养水平和掌握行为规范，提高所教学科教学方法，进一步掌握教育教学常规，提高课堂教学技能，才能适应新课改的需要。在新的一年中，我必须加强 教师基本功训练，具体做到:（1）加强教师现代教育教学信息技术训练。积极参与《多媒体课件制作与教学资源应用》（第二版）的学习，熟练掌握电脑的操作技能。
（2）加强计算机运用的训练。
（3）积极参加学校的各类教研教改活动，如各类观摩课、研讨课、优质课、公开课、示范课活动。
（4）加强备课组教研组教师间的相互听课活动。（5）积极参加每周一次的教研组业务学习。
（6）自订3本以上继续教育书籍，做好读书笔记，做到有计划、有内容、有
心得，年终对照计划进行检查。
（7）提高试题设计能力。至少完成两分试卷编制及考试情况自我分析。
（8）充分利用学校网络资源，观摩教学实录，学习课件制作。（9）每周进学校图书室2小时以上。
培训学习计划
一、前言
现代社会快速发展，知识变得越来越重要。因此，在这个时代，需要不断学习和提高自己的技能，才能适应这个快速变化的社会和经济环境。良好的培训学习计划是不可或缺的，它可以帮助我们更好地了解自己的优势和缺点，让我们能够发挥出潜力，为我们的职业发展打下坚实的基础。本文将探讨如何制定一个有效的培训学习计划。
二、 培训学习计划的意义
制定一个好的培训学习计划对自己职业的发展是大有裨益的。具体来说，一个好的培训学习计划有以下几个意义：
（1）加强技能水平
有计划地学习有助于加强技能水平，提高工作效率。尤其是对于一些岗位来说，掌握更多的技能和知识会使你更加有竞争力。
（2）提高个人价值
培训学习计划也能提高个人价值，这是因为有更多的技能和知识储备会让你更有竞争力，自然地能够占据更高的职位，获得更高的收入。
（3）学习与成长
学习之路是一条漫长的道路，从中你不仅可以增进知识，也可以提高自己的思维能力和表达能力，这对人生成长有着重要的促进作用，尤其是在经济大环境下，人们更加需要接受新知识的挑战。
三、 不同群体的培训学习计划
不同的人群有着不同的特点和需求，因此，他们的培训学习计划也应该与众不同。在这里，我们将讨论三个不同群体的培训学习计划：职场人士、在校学生和自由职业者。
（1）职场人士
职场人士的培训学习计划应该有针对性，包括打算学习的技能内容、预计的学习时间和学费等方面。首先，职场人士应该能够清晰地了解自己的短板，明确自己所需要提高的技能和知识点，并制定一个相应的学习计划来加强这些方面。在学习时间的安排上，需要考虑到自己的工作时间和休息时间，选择合适的时间段来安排学习。此外，还要考虑到其他因素，如家庭、朋友或其他社交活动，并做出相关安排来确保学习进程顺利进行。
（2）在校学生
在校学生的培训学习计划应该更具体、可操作性更强。在学习计划中，应该考虑课程表，合理安排每个学科的学习和复习进度。此外，还应该加强自己的练习和重点题目的学习。此外，要注意模拟考试，以及交流经验。在制定学习计划时，还可以根据自己的学科进行分工合作学习，这样可以学到更多的知识和技能。
（3）自由职业者
自由职业者需要更加灵活的学习计划，这说明自由职业者要花费更多的时间来思考自己的学习路线。对于自由职业者来说，重要的是了解自己所经营的领域的动态，掌握最新的技术和知识。他们可以定期参加行业会议和论坛，与其他同行进行交流。同时，也可以定期阅读最新出版的业内刊物。此外，他们还可以选择在线课程进行学习，从而提升自己的技能水平。
四、 制定培训学习计划的一般步骤
在上面的部分中，我们已经讨论了不同群体的培训学习计划。但是，无论属于哪个群体，要制定一份有效的学习计划，通常有以下一般步骤：
（1）了解自己的目标和优势
在开始制定培训学习计划之前，需要先了解自己的职业目标和优势。自己将来想做的职业是什么？自己的工作能力和知识水平怎么样？诸如此类的问题需要在开始制定学习计划之前得到清晰的解答。
（2）选择适合自己的培训方式
根据自己在上一步中分析的情况，选择适合自己的学习方式。这可能包括参加职业培训、在线学习、阅读书籍和文章等学习方式。对于自己不熟悉的领域，建议选择在线课程进行学习。
（3）制定学习计划
已经了解自己的目标和优势，并确定了学习方式后，应该制定一个详细的学习计划。学习计划需要包括学习目标、学习内容、学习时间等要素。学习计划应该是具体、明确和可操作的。
（4）实施学习计划
实施计划是最重要的一步。学习计划不是凭空产生的建议，而是要实实在在地付诸行动。在实施计划时，可以分阶段进行，逐步完成计划。
（5）检查成果
在学完一段时间的课程后，应该对自己所学的知识进行检查和总结。检查可以通过在线测试、模拟考试或者自我评估来完成。有时也需要与其他同行进行交流，听取他们的建议和意见。这有助于发现自己还需要改进的方面。
五、 结论
制定好的培训学习计划对个人职业发展至关重要。通过充分的分析、了解自己的优势和不足，选择适合自己的学习方式，并制定一个详细的学习计划，最后实施计划和检查成果，我们可以更好地增强自己的技能和知识水平，成为职场成功人士。
面试英语培训学习计划
Introduction
In today's competitive job market, being able to effectively communicate in English during a job interview is crucial. Many companies require candidates to possess strong English language skills, as they often conduct business with international clients. Therefore, it is essential to have a well-prepared and structured study plan to enhance one's English proficiency specifically for interviews. This article will provide a comprehensive and detailed plan for individuals seeking to improve their interview English skills.
Assessment
Before embarking on the journey of interview English training, it is vital to assess one's current level of English proficiency. This can be done through various methods such as taking an online English proficiency test or consulting with a language expert. By understanding one's strengths and weaknesses, a tailored study plan can be developed to target specific areas for improvement.
Vocabulary Enhancement
To effectively communicate during an interview, a wide range of vocabulary is required. Building a strong vocabulary base is a fundamental step in interview English training. One approach is to create a word bank by noting down new words encountered in different contexts such as job-related articles, online resources, and even during conversations. Regularly review and practice using these words to ensure retention.
Grammar Refinement
Proper grammar usage is crucial for conveying ideas clearly and professionally during an interview. Devoting time to refine grammar skills through self-study materials, grammar books, and online platforms will be beneficial. Additionally, practicing grammar exercises and quizzes can help identify areas of weakness and provide opportunities for improvement.
Listening Comprehension
During an interview, understanding the interviewer's questions and instructions is crucial. Enhancing listening comprehension skills can be achieved by immersing oneself in the English language through watching TV shows, movies, and listening to podcasts or audio books. Furthermore, practicing active listening by summarizing and responding to spoken information helps to develop overall understanding.
Interview Simulations
While studying the language aspects is essential, it is equally important to practice interview scenarios. Simulating interviews with a language partner or a professional coach helps to build confidence and improve responses to common interview questions. By receiving constructive feedback, candidates can refine their answers and become more comfortable expressing themselves in English during an actual interview.
Cultural Awareness
Understanding cultural nuances is critical when applying for jobs in international companies. Many interviewers assess candidates' cultural awareness and adaptability during the interview process. Therefore, studying the cultural norms and values of the target company or country is essential. This can be done through research and reading about the company's background, mission, and values.
Networking and Discussion Groups
Joining networking and discussion groups, both online and offline, enables candidates to engage in conversations with people from diverse backgrounds. Actively participating in discussions on various topics allows individuals to practice expressing their thoughts and opinions in English. Furthermore, networking events provide valuable opportunities to meet professionals from similar fields, expanding one's professional connections.
Continued Learning and Review
Language proficiency is developed through continuous learning and practice. Therefore, it is crucial to maintain the momentum even after acquiring the necessary interview English skills. Reading English newspapers, articles, and books regularly, and engaging in conversations with native speakers, will help solidify the acquired language skills.
Conclusion
In conclusion, a well-structured study plan is essential for individuals looking to enhance their English language abilities specifically for job interviews. By assessing one's current proficiency level, focusing on vocabulary, grammar, listening comprehension, and interview simulations, candidates can improve their chances of successful interview outcomes. Additionally, incorporating cultural awareness, networking, and continued learning will further augment one's interview English skills. With dedication and consistent effort, individuals can confidently navigate through interviews in English and increase their prospects of securing desired positions.
又一轮的网络培训接近了尾声，作为一名一直工作在一线的农村教师，能够有这样一个机会让我去感受名师、名家的风采，无论在教育理念、教学方法、教育评价、教材处理以及自身角色定位等方面都得到了前所未有的收获，这次培训的内容，让我受益匪浅，是对我们一线最强有力的支持。在教学中，我深感自己已经进入了一个瓶颈期。当我对此感到困扰和困惑的时候，这种训练就像春风化雨一样，打开了我混乱的心扉。
我知道这将是一个新的起点和一个难得的学习机会。在训练的日子里，我每次都感到快乐和充实，因为我每次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与教育专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家各种观点和见解，反思了以往工作中的不足。
经过这段时间的学习，我相信我有所收获。专家们用生动的案例和丰富的知识对我进行了具体的操作指导，使我的教育理念得到进一步得更新，回味无穷。下面是我通过培训获得的点滴体会：
一、更新了教育观念。
新知识，新技能的培训让我茅塞顿开，新课程呼唤我们要有全面发展的学生观与全新的教学方式，我们教师就要具有课程意识，成为学生学习的促进者，帮助学生自己建构知识，同时培养学生的**意识和问题意识。实现这一目标的有效途径需要我们创造一个积极的课堂教学环境。面对新课程，我们的教师应该学会等待、分享、包容、合作、选择和创新。
通过学习，我觉得我的教育思想发生了根本性的变化。在我学校多年的经验中，我也接触到许多新的教育理念，但我并没有象今天这样在脑海中形成清晰的印象。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，恪守师德，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好老师。
二、感受了专家风采
各位教育专家深入浅出的论述，为我们的教学实践起到了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。每一部分讲解都那么细致，那么清晰，通过学习，我也认识到我们以往的教学的盲目性，当我重新投入到新学期的教学中时，当我以一种审视的眼光看我自己的教学时，我觉得我们工作的目标更明确了，也更加有了活力。我觉得自己更象一个学者，对自己的工作更有信心。
三、增强了信心
就我个人而言，我对新课程改革充满热情，但我的行为却很缓慢。特别是对于新课程中的一些难题，我们往往采取退却的态度。经过这次培训，我最大的感受是新课程需要我们的努力、努力和信心。
学习使我奋进，学习使我内省。学习使我在快乐和收获的同时复习和思考。
我们能参加这样的训练真是太幸运了。与专家们相比，我所掌握的知识和所得到的信息是多么的浅薄！我前面的路还有很长很长。因此，我希望在今后的工作中，能够有更多的学习机会，不断地充实自己，完善自己，做一名优秀的教师，为我的学生搭建更多成功与快乐的平台。
一、指导思想：
以《纲要》为指导，以学区工作总目标作为指导方针，以爱为教育的基础，结合本园实际，继续以“我能行，我努力，我真棒!”为精神动力，抓好常规工作的同时，继续建设本园特色，使教育质量上一个新台阶。让我园成为孩子的乐园，家长的放心园，老师的收获园。
二、培养目标和任务：
结合《幼儿园指导纲要》，从实施素质教育的目标出发，更新教育观念，加强对教育新理论，新知识的学习，通过多种途径使教师迅速成长成熟起来。通过一年的培训，力争使每位教师在政治思想、师德修养、业务素质和教学育人的实际工作能力方面达到合格水平。
三、具体工作措施：
(一)加强全体教师的思想建设，把师德修养放在首位。
组织全体教师学习《规程》、《纲要》、《幼儿园管理规范》、《幼儿教师行为规范》等教育、德育纲领性文件，学习先进的教育理论，学习心理健康知识等，用正确的思想和理念激励教师树立正确的世界观、人生观、价值观、培养教书育人，为人师表，敬业爱幼，安心于自己的教育教学岗位的思想观念。
(二)通过以老带新结队子，提高青年教师的业务素质。
教师专业知识、教学技能、教学艺术等方面的水平和能力是做好教师工作的基础。提高教育教学质量，首先要提高教师的素质，因此，我们把青年教师的业务能力作为培训重点。
在培训中，将用“以老带新，以优带新，以学促新”等方式，牵动教师队伍业务素质的整体提高。开展“师徒结对”试点工作，签定“师徒结对”协议，用互帮互助，共同成长的方式发展教师队伍。我们将通过骨干教师对青年教师的跟踪培训，即指导备课――听课――评课---总结等环节，推进青年教师的业务水平不断提高。
(三)加强教科研培训，提高教科研能力。
鼓励教师积极参与教育科研，引导教师结合自身的教育教学工作实际，开展教科研活动，展开教育教学的研究，学期结束围绕这一方面撰写论文和教学心得。
(四)狠抓教学常规，在备课与上课、听课与评课等方面着重指导。
四、具体培训安排：
初中的孩子，学习心态决定一切，不管小学时期成绩如何的好，初中阶段心态的不稳定将直接导致求学之路的失败。在这里，给大家提供一些在进入初中后学会制定学习计划。
一进入初中，同学们都会惊奇地发现，与小学老师们事事关心，面面俱到相比，初中老师管得很松，作业留得不多，或者即使很多，也不检查。
上自习也没有老师看着，随便说话，也没人管(这一点，应该引起家长足够的重视，这一点足以警示你的孩子小学成绩很好，初中成绩直线下滑的主要原因，从小培养孩子自主学习的心态尤为重要，尤其学历不太高的孩子家长，孩子小学时期你陪读陪写陪练，进入中学会搞得你措手不及)。
(1)应该培养孩子自觉地学习。有些孩子管不住自己，放任自流，不能自觉地预习，复习，这样的学生多半缺乏自制力，不刻苦。长此以往，与那些能够自觉学习的同学，差距就会越来越大。
等家长发现孩子差距的时候，一般就很难赶上了，因为大家都在一个水平的时候，孩子都不能让自己努力自觉的学习，当出现了差距，孩子的畏难情绪就会变成隐形的，只说不做，这样的心态，表面看很努力，实际不出效果，请普通家教只辅导功课不能解决心态问题，只能是事倍功半。
(2)让孩子要有计划性。在学习的过程中，总会有自己学得好的部分，学得不好的部分，要有计划地随时查漏补缺。而且，初中难的学科较多，有计划地分配时间，避免偏科也很重要。
让孩子最好能够早点找一本中考考纲，了解将来考试的范围和难度，好对症下药，有所侧重。
万事开头难。相当一部分孩子，进入初中后，以为考入中学，甚至考入实验班，就万事大吉了。休息一段时间，然后再努力，这就大错特错了!等进入中考的时候，有的是实验班的同学成绩还不如普通班的。
初中三年，眨眼即过，而且初一、初二、初三环环相扣，初一的知识比较简单，但如果基础打得不牢，不能开拓思维，到了初二学习几何证明，初三学习二次函数就会感觉很吃力，尤其是到初二，初三还要学习两门新的学科——物理和化学。三门课放在一起，很多初一数学基础不好的同学，就很难赶上了。所以，孩子跨入中学大门开始，就要有长远的计划，步步为营，占得先机。
这个毛病在小学的学习中还不是特别凸现，原因是，小学的知识比较简单，即使你粗心大意，也只是会做，写错马虎而已。但到了初中，这就包含两层含意：
(1)似懂非懂。随着初中知识点难度的提高，孩子如果再抱着这种蜻蜓点水式的学习方式，就不可能完全消化老师所讲的题目，只知皮毛，似懂非懂。而似懂非懂不等于马虎。前者根本上讲就是不会，不懂。
(有的学生看似什么都会，就是考试不会)一旦养成这样的习惯，就很难改正，而且这样的同学还觉得自己其实很聪明，老师讲得都会，只是偶尔马虎而已，结果考试成绩总是一塌糊涂。
(2)在完全会做的情况下，孩子老是做错题。这种马虎在小学时，大家分布在各个不同的小学，马虎一点，还是不能影响到你在班里的排名。而到了重点中学，尤其是实验班，竞争很激烈，大家都很聪明。这个时候比的就是谁更努力，更踏实，更少犯错误。这也是很多特别聪明但很毛躁的同学在小学成绩很好，而到了初中后，成绩越来越差的原因。
不会当然要向老师、同学、家长请教，表面上看这是对的。但大家一定要明白一点：一道题目，一个技巧，只有自己亲自弄懂，独立求解，才是真的明白。向其他人请教得到的知识，我们只是得到了知识本身，但并不一定了解如何运用，下次遇到类似题目，还是很难解得出。
所以，这里我还是希望家长要明白：
中学的孩子面对一道难题，首先，要刻苦地独立思考，半个小时或一个小时，争取自己解出来。这是最好的，最有收获的。
但如果实在解不出再向别人请教，孩子的心态就会非常珍惜这次机会，请教时很注意别人是怎样思考，运用技巧的，而不是仅仅关心答案。
这一点是最重要的。进入初中以后，同学们或多或少会遇到一些问题。成绩不管怎么努力也是停滞不前，或是与同学、老师之间有些小矛盾等等。如果处理不好，会严重影响学习成绩。有些同学甚至会因此而一蹶不振。
遇到问题，首先要让孩子自己学会自我调节，多从自己方面和积极的方面思考问题。有一些孩子为了自尊心，逃避问题，不愿意把问题拿出来与别人沟通。这样做并不能保护一个人的自尊心。要想保护自尊心，只有把问题解决了，成绩提高了才是硬道理，有了成绩才会真正获得认可和尊重。
总之，初中三年是关键的三年，初一是初中和高中最关键的一年，一旦初二或以后出现了问题，孩子的成长就不是简单的教育了，而是艰难的矫正!这时期的风险，家长不愿意承担，老师或机构更不敢承担，最终受害的是我们的孩子!
升入初二的同学马上能感觉到知识的难度和初一不是一个级别，比如初二数学含中考60%的考点，中考几何最难的辅助线构造是在初二进行学习，同时初二开始学物理的缘故，精力会相对分散一些，也加大了学习的难度，所以，初二通常被称为“爬上坡路”。
初二就是冲向山峰的“坡儿”。与起点处相比，它少了许多的鼓励、期待;与终点处相比，它少了许多的掌声、加油，还有那条红线。它是孤身奋斗的阶段，是一个与寂寞为伍的阶段，是一个耐力、意志、自控力比拚的阶段。
有句话大家可能都听说过：
初一相差不大，初二两极分化，初三天上地下!大家公认，初二是孩子成绩下滑的高危期!在别人奋力攀登的时候，有些孩子产生懈怠放松的心理，很容易滑落坡底。
1. 初二一年的知识量要超过整个小学六年的二倍，不努力是学不好的。这对之前靠聪明就能轻松得高分的孩子来说，是一个不小的考验。尤其是老师和家长对孩子小聪明错误的赞扬和鼓励，使孩子养成了做事马虎，不求甚解，怕吃苦等不良习气，扭转起来颇要费些功夫。
学习的实质并不在于知识量，而在于学习过程中学生思维的深度和广度。对知识的简单应用是“浅层次思维”，进行抽象逻辑思维是“深层次思维”。
初二的教学内容和以前相比有一个显著的变化，就是思维方式由“形象思维”为主，变成了“抽象思维(逻辑思维)”为主。学生的“思维准备”在小学没能做好，到了中学仍然按小学的思维方式去学习和思考，当然会变得很吃力，于是就被分化下来了。
2.小学生、初一学生中，一部分学生贪玩好耍成性，不思进取，学习习惯非常糟糕。不好的习惯造成的后果在初二时候初露端倪，表现在预习时不知从何下手，听课时抓不住重点，试卷批改后不知如何利用，错题本拿出来条理错乱。
3.由于学生刚进入初二，心理发展不成熟，对自己的认识不足，困难面前，找不出或不想找解决问题的方法，采取自我安慰，自我放弃。又由于学习的长期性，需要学生坚持不懈地学习，但部分学生缺乏起码的意志和毅力，怕吃点苦，怕受点累，就产生应付的心态，造成学习不扎实，分化下来就是必然的了。
4.十三四岁孩子的一个最重要的变化，是青春期的来临。生理上，开始发生变化，特别是女生，比较关注自己生理的变化，造成学习不专心。有的学生把月经、遗精、乳房、痛经等正常的生理发育现象视为疾病，造成严重的心理负担。心理上，起伏较也大，体验深刻。有的学生开始对异性特别关注，注重穿着打扮，与异性交往过密，出现分心。
5.青春期孩子对人际关系比较敏感。性格比较狭隘、偏激的学生，或内向而不善于交流的学生，容易出现各种各样的问题，处理不好人际关系。人际关系问题会严重影响孩子的学习过程和学习成绩。有的因人际上孤独而出现心理疾病，有的会交坏朋友，有的会从不良书刊、游戏和网络上寻找寄托。
6.家庭关系不和睦会对孩子造成非常大的影响。在孩子上初中的阶段，应尽量保持家庭生活状态的稳定。如果在这期间调动工作，或出现其他大的生活变故，对孩子的影响都非常大。
亲子关系的对立，也是常见的分化原因。这个年龄段的孩子正值发育期，生理上的变化也让他们更需要个性发展，更希望让父母了解、尊重自己的真实想法，表现出来就是“初二孩子逆反心理较重，反叛的行为比其他年级更明显”。
这里给大家分享一下初二全年的学习规划表，把握住这个阶段的特点和着力点，就可以有的放矢，拼一个美好前程!
本文将从学习成绩的角度上来谈谈这三种类型的学生该怎样制定自己的学习计划。
一、优等生如何制定学习计划
1.继续保持优势是前提。优等生不仅要保持学科内的相对优势，更要保证相对于其他同学总成绩上的优势。
2.从小处着手是原则。优等生对绝大部分知识点的整体把握比较到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。因此学生要检查自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象，然后抓紧时间及早规避。另外在考试答题过程中，也要注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语，确保能拿到的分数不丢分。
3.学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有优势，然而仍然存在自身的弱科弱项，因此这些学生的复习重点应是把弱科补好，让强科更强。只有这样才能使各科均衡地向前发展，而不至于担心考试中弱科、弱项随时可能带来的隐患。
二、中等生如何制定学习计划
1.跟上课堂进度是前提。一般来讲，老师的教学进度往往是根据中等生的学习情况来进行安排的，那么中等生无论怎样都要跟上老师的复习进度，不要错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的时机。
2.合理分配时间是保障。中等生在时间分配上是最为难的：一方面想跟上老师的教学进度，一方面又想努力提高弱科、弱项。因此中等生要将完成作业、消化吸收课堂知识的时间，自我补习的时间以及必要的睡眠时间进行合理安排，以保证学习能够高效而持续稳定的进行下去。
3.补足弱科弱项是关键。弱科、弱项是中等生们感到特别棘手的地方，但也确实是提高成绩希望的地方。因此中等生要重视对弱科的巩固，避免一提到成绩，孩子要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复习的信心。事实上，弱科、弱项是可以攻克的，只要找到正确的学习方法并加以努力强化，那么弱科很快就会变得不弱甚至由弱变强。从中等生变成优等生的日子就指日可待！
三、学习较差学生如何制定学习计划
1.树立临考自信是前提。成绩较差的孩子一般存在自卑心理，因学习成绩不好，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。这个时候，非常需要家长或老师帮助孩子制定学习计划、树立信心。从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学习方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。按照以往的经验，倘若学生掌握正确的学习方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。
2.全面夯实基础是关键。不管是中高考，还是一般性的考试，中档题和基础题基本占全部考题的80%左右。也就是说只要学生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此，成绩较差的学生在制定计划的时候，要特别关注基础知识的复习，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。
面对考生每次考试分数，由于看问题的角度不同，对分数的重视程度就不同，一般情况下有家长、教学、学生三个角度，学生和家长都希望每次考试能取得好成绩，从教学角度上看，我们更希望学生在考试中暴露出更多的问题。同时决定学生成绩的因素很多，例如基础、备考方向、训练程度、心理等等。
1.影响考生期末成绩的客观因素：
(1)考试状态。很多考生这次考试不在状态，主要是一个学期高强度学习，导致一些学生身心疲惫。
(2)考前备考。期末考试时间仓促，加上教学上在赶进度，学生没有充足的备考时间，特别是对一些属于自己的问题没有针对性训练，同时对之前学过的.内容没有充分的复习。
(3)教学上重视程度。目前教学依然以高考为主线，对期末考试的重视程度不大。
2.影响考生期末成绩的主观因素：
很多学生进入高三以来，成绩进步不明显，甚至下滑，很多家长觉得补课就能解决问题，事实上并非如此，主要因为考生自身存在的不足阻碍了成绩的进步
(1)盲目被动的复习
(2)自身性格与习惯
(3)备考方向以及训练方式不合理
(4)心理压力
3.如何通过期末考试找出自己在平时备考中存在的不足，面对高三的任何一次考试，学生都可以根据以下角度对考试进行认识：
(1)考试的目的
(2)你从考试中获得什么
(3)如何以积极的方式来看待考试
(4)复习过程中你需要完善的地方
(5)备考时适合你的学习环境
(6)必要的初始计划
(7)考试后你期待什么
寒假作业：
寒假期间，家长需要监督孩子按时完成寒假作业，不能拖沓也不能着急完成，应该按照每日的计划，在保证质量的基础上完成作业。
孩子的寒假作业需要家长的监督，这才能更好的保证寒假作业的完成效果。
最后，寒假作业切不可当成一份任务去完成，家长要让孩子静下心来，将作业中的习题课本的重点知识紧密联系，这才能更好的巩固知识，寒假作业才能发挥最大的价值。
课外学习：
寒假是给予学生自由学习的时间，同时，孩子利用好这个时间，多阅读一些课外的书籍提升自己。平时上课期间，由于功课多，阅读的时间很少，那么，利用好寒假自由时间，坚持每天阅读一小时，不仅能提升自己的见识，还能养成良好的阅读习惯。
查缺补漏：
假期不仅是孩子学习新知识的“预习期”，也是对之前学习的知识进行一个查缺补漏的“巩固期”。
因此，在寒假期间，每日养成差缺补漏的好习惯，针对上学年，哪一科拖后腿的，哪些知识点还不懂，可以利用好这个假期将其补齐。
在查缺补漏时，可以整理一本错题本，归纳错题，总结错题的原因，将错题汇总在一起，更容易看出自己的薄弱点在哪，哪些地方容易错，从而针对性加强训练。
锻炼身体：
寒假适逢春节，每天大鱼大肉，好吃好喝不断。进食过多容易导致肠胃不适，或者引起肥胖。
假期期间，多数孩子除了学习之外，大多数都宅在家里看电视玩手机。
如你的孩子被点名了，请家长一定要督促孩子，假期期间，锻炼身体一定不能少，一天至少一个小时锻炼，同时家长需要控制要强度，注意运动防护措施。
制定学习计划
学习是我们人类不断进步和发展的生命力之一，然而，学习需要一定的计划和规划。制定学习计划不仅保证我们的学习效率，还可以使我们更有目标、更有计划地掌握知识。如何制定一份高效的学习计划，是我们每个人必须面对和解决的问题。
一、制定学习计划的意义
制定学习计划有着重要的意义。首先，学习计划可以更好地规划我们在学习过程中的时间和精力。通过制定学习计划，我们可以更好地安排学习任务和学习时间，使我们能够高效地完成学习任务。此外，学习计划还可以帮助我们树立目标和方向，让我们更清楚自己想要学什么，学到什么程度，更好地促进知识的积累和提高。
二、如何制定学习计划
1.明确自己的学习目标和需求
在规划学习计划之前，首先要明确自己需要什么样的知识和能力，并将其转化为明确的学习目标。同时，也要考虑自己的学习需求，例如，如果自己的数学基础较差，则需要安排更多的时间来学习数学等重点科目。
2.确定学习时长和学习任务
学习时长也是制定学习计划的一个重要环节。根据自己的实际情况，可以制定每天或每周的学习时间。同时，学习任务也需要根据自己的学习目标和需求来制定。例如，如果目标是提高英语口语能力，那么可以安排每天练习10-20分钟口语训练。
3.利用学习工具和资源
学习过程中，一些学习工具和资源能够极大地提高我们的学习效率。可以通过网络、图书馆等渠道来获取学习资源，并且利用聚合学习平台和学习APP来帮助我们更高效地学习。
4.反馈和调整
学习计划不仅要制定好，还需要不断地反馈和调整。在学习过程中，我们可能会遇到一些难点和瓶颈，或者原来的计划不能满足实际情况，这时需要及时进行反馈和调整，重新制定合适的学习计划。
三、制定高效的学习计划的建议
1.学会断舍离
在制定学习计划时，一些不必要的信息和知识可能会增加我们的负担，也会影响我们的效率。因此，学会断舍离可以帮助我们专注于学习重点，更好地提高学习效率。
2.分析学习铺垫的路径
学习并不是一蹴而就的，需要不断地积累和铺垫。在制定学习计划时，我们不能只注重目标和任务，还要分析学习的铺垫路径，如自己的基础知识等。
3.合理利用时间
合理利用时间可以让我们提高学习效率。在制定学习计划时，合理利用时间，不断调整节奏，是提高学习效率的必要途径。
4.培养学习兴趣和习惯
学习计划的制定不仅需要技巧，还需要培养良好的学习习惯和学习兴趣。良好的学习习惯和学习兴趣不仅能够提高学习效率，还能够激发学习的兴趣和热情。
结语
制定学习计划是一项需要不断实践和调整的工作，只有将学习计划贯穿到学习的始终，才能真正实现学习的效率和成果。我们要学会在实践中不断摸索、总结，为自己的学习奠定坚实的基础，并不断突破自己，实现更加理想的学习目标。
1、根据课程表安排好每天的学习时间和学习内容，在一张表上写明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育活动或阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科安排多少时间，其间休息几分钟，几点钟睡觉及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的时间和内容都应兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不至于发生偏科现象。订下学习时间和学习计划后，能不受任何外界影响，雷打不动地执行，也不受学习成绩一时波动所左右。在学习时遇到不可避免的外界干扰(如别人请酒、朋友偶而拜访)，而把某一科学习时间冲掉，则要在近两天内挤出一些时间补上。
2、安排好休息时间，早上六点多起床就足够了。一般先锻炼十几分钟，然后安排两科朗读、背诵(侧重语文、英语科，其它科也可安排读读)。中午要午睡一下，在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头(冬天伏睡要注意防着凉)。若中午没午睡，下午三点左右上课注意力容易分散，人易处于半昏睡状态，接受力极差，容易浪费课堂45分钟。而课堂未接受老师所教的内容，自己弄清楚则大约要花费2小时左右。这样一比较，别人用45分钟掌握老师所教的内容，而自己自学一般要花费三倍以上的时间，且知识运用还不会熟练，因而效率就达不到别人的1/3。同时，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人往往昏昏沉沉，不得不伏睡一下，这样又易把其它两科的学习时间冲掉。若晚上伏睡一下，晚上十一点过后又很难入睡，时间一长，容易出现恶性循环状况。每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花费过多的时间。一个晚上专攻一科看似收效很大，但其它科学习时间被挤掉，会影响到其它科学习。而贪多学上六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也一定不深，也等于白花时间。晚上不要超过十一点睡觉，超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后往往难以入睡。虽说当天可接受较多内容，但第二天就会疲惫不堪，整天想睡觉，这一天不仅白费，也许还得许多天才能补上，可以说晚睡得不偿失，自己身体也会因此搞坏掉。
每天晚上学完一科(尤其是动脑量大的学科)后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来(平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步思考解决难题)。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。
晚上学习时间的安排上要注意思维科(数、理、化)与识记科(语、英、史、地、生)插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。
如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率也绝对很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，最好重新调整自己的学习时间和休息时间。
如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看电视或去看看电影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息，又可乘机观察外面的世界，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有紧张激烈的活动。
3、当天存疑的问题最好当天就问同学或老师，尽量不要拖到第二天。如果当时没人可问，可以先把书折起来做个记号，或者记在一本专用的疑问记录本上，另找时间问老师和同学。一个人具备一种打破沙锅问到底的精神，才可以比别人多懂得一些知识，最终远远超越别人。
4、要学会化别人的知识为自己的知识。自己有不懂的地方，向同学问清楚，自己也掌握了，就可以和同学在这一点上持平;若自己已掌握了某种方法，再将别人更加巧妙的方法学会，思路便会更加开阔，以后别人遇到一个问题无法解决时，自己却可以从多方面入手解决，思维能力便能远超别人。所以平时做完一道题后，不妨问问其他同学，看他们有没有想出其他更加巧妙的解题方法和技巧，有就尽量向他们学习。即使自己平时成绩比别人好，这时也应放下架子谦虚地向别人学习，毕竟每个人都有其长处。自己往往能通过这种谦虚的求教而赢得别人的尊敬。
有些学校在放假前就发了高三的复习用书，要求学生在暑假做甚至要求做完。对重点中学中等以上水平的同学不会有太大困难，但对中等水平以下和普通中学的多数同学会有不同程度的困难。对此要根据各人的具体情况而定，实在做不出也不要勉强，那毕竟是高三第一轮的学习任务。有些同学做了，但上课时又认为自己会做了，不认真听课，最终效果不好。有些基础好的同学由于超前学习太多，以至于早早就进入状态，到高考时不一定处在最佳状态，这部分同学要注意调节学习节奏。暑假可做些思维容量大的开发性问题，它最终会使你的能力得到提高，对你以后无论做什么类型的题都会有帮助。
平时在校由于作业多，无暇静下来做些归纳总结工作，而这对能力的提高会有很大的帮助。总结可以按章节，也可以按知识点。比如对圆锥曲线一章可按如下进行：(1)基本概念：曲线和方程定义及应用、圆锥曲线的定义及标准方程、直线和圆锥曲线的位置关系等;(2)基本题型的常见解法、特殊解法，如求两圆相交弦所在直线的方程，若求交点，不仅计算繁而且还会出现运算错误，用曲线系方程则很简单。(3)易错问题剖析;(4)本章涉及哪些数学思想方法。对思想方法的归纳要通过具体例子来实现，比如中点弦问题，涉及弦长，则用韦达定理，不涉及弦长，则用点差法。
有些同学在某章节学得不太好，可以集中时间补一下。首先要理解基本概念，记住公式和定理，千万不要一边看公式一边做题目，这样效果不好，要通过做题记住公式。其次要做熟常见的题型，并掌握其变式，要注意解题方法的总结，做题不要追求多，而要追求解题质量，提高效率。第三要特别重视定义的运用，还有努力把会做的题做对，很多同学丢分相当严重，平时都认为是粗心，其实不尽如此，是多方面原因造成的，应及早找出原因，尽快改正。
不少同学做题只是做一些老师讲过或是会做的题目，这类题目多是巩固性的，反复操练没有太大必要。要能腾出时间去做一些相对比较新的题目，这些题不一定难，但是以前自己没见过的问题，可以多花些时间从各个不同的角度去思考，这里不仅关心结果，更关注过程，这样的心理体验是必须经历的，它有助于高三阶段综合能力的提高。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划，
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评里“我的错题本里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理。
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
七月流火，放暑假了，很多同学想利用这一段时间巩固旧内容、预习新课程，要学的东西很多，而时间又是有限的，这就要求我们在短时间内学到更多的东西，也就是保持高效率的学习。怎样才能做到这一点呢?制定学习计划，是非常重要的。希望同学们做好假期以及今后的学习安排。下面是升入清华、北大的几个同学对这个问题的看法，请同学们参考。
学生a：做什么事都要想好了再干，俗话说的好：磨刀不误砍柴工!要有计划，如果没有计划地瞎干一气，成绩一定不会好。我在小学的时候，由于平时无计划惯了，刚升入初中时我总是想起来什么干什么，有时学习一直至深夜，而有时无所事事一整天，这导致了我学习成绩很不稳定。后来在老师的指导下开始制定学习计划，并严格按照计划上写的做，学习成绩稳定了。通过这几年的实践，我发现制定学习计划有很多好处：
首先，制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间，提高学习效率。制订了计划之后，就不会再出现上面提到的“有时学到深夜，而有时又无所事事一整天”那种情况，使学习既不过分紧张，又不至于松懈，学习效果得到了保证。例如，我以前平均每晚11:00睡觉，但总是想下一步该干什么，有许多时间被无缘无故浪费掉了。自从制定了学习计划之后，所有的时间都被充分利用起来，睡觉时间提前到了10:00，这使我在第二天能保持充沛的精力，保证了课堂学习效果。
其次，制定学习计划能保证我们学习目标的实现。我们学习都有目标，这个目标就体现在我们制定的计划上。如果能够按照计划上写的认真地做，那么一定能实现我们的学习目标，提高学习成绩。
以上是制定学习计划的两点最重要的好处。此外，制定学习计划还可以锻炼我们的意志，培养良好的习惯(尤其是学习习惯)等等。
制定学习计划有这么多好处，可怎样制定称心如意的学习计划呢?我根据这几年的经验总结出以下几点：
1.学习计划要从自己的实际出发。每个人的情况不同，那么学习目标也不同，当然计划也不可能千篇一律。制定计划的最终目的是使自己有所提高，如果制定的计划不适合自己，就会适得其反。比如我平时英语学得不理想，我就在计划中及时增加了用于学英语的时间，结果英语成绩有了一定的提高。总之，根据自己的目标、能力，制定适合自己的计划是非常重要的。但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己，这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整，去掉里面不合理的东西，使它适合自己。
2.要把制定的计划工整地写在纸上，并把它放在醒目的位置，这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。我刚开始制定学习计划的时候，就把计划写在一张白纸上，然后把它压在玻璃板下，每当我学习的时候，它就提醒我要按计划上写的做，这保证了我计划的圆满完成。当然，时间长了这一步就可以省掉了，因为计划已经印在了我的脑子里，每当那个时间我就会干那件事情，像吃饭、睡觉一样，所以不知不觉我就养成了良好的习惯。这也是“一举两得”。
3.我们既要制定大计划，又要制定小计划。大计划给我们指明了前进的方向，而小计划又能保证我们能够沿着这个方向前进，帮我们铲除一路上遇到的荆棘。所以我们要“大小兼有”。
新学期的新计划
快乐的暑假已经过去了，新的学期已经开始。所以，为了更好的学习和课外班的时间平衡，我给自己制定了一个计划。
新学期的新任务
这学期是四年级了，在小学里已经是高年级了。我们以前的老师也都换了，当然讲课的方式也不一样了。我们刘老师以前都是把我们要学的知识写在黑板上，一个字也不少，清清楚楚。现在老师上课的时候光口语说，就不在黑板上写那么多了因为他们都是教毕业班的，所以把我们也当成六年级的同学了。这俗话说好：好记性不如烂笔头。我要准备一个笔记本，老师说的我认为重要的都给记下来，这样随时可以翻看，又能巩固知识，到考试的时候也能看着复习了，我感觉这是一个好办法。
生活习惯
我现在已经长大了，不能再像以前那样，想刷牙就刷，不想刷牙就不刷了。所以，以后我每天早上晚上都要刷牙洗脸。吃完的垃圾及时放到垃圾桶里，不能随手乱放。自己的房间要自己打理，自己的书柜要自己整理，把看过的书放在上面，新书放在随手可以拿到的地方。
学习习惯
以前的好习惯还继续保持，每天放学后要先写作业，然后再去练琴，阅读20—30分钟的书，还要听20分钟的英语。睡前还要预习明天要学习的内容，这样就能预先知道明天老师要讲的是什么内容，就能大胆发言，做到心中有数。
钢琴
在今年暑假8月，经过我努力刻苦的练习，我的钢琴已经考过了八级，准备明年暑假考十级。今年的规定是要考十级必须有九级证书，因为九、十级较难，不允许再跳级了。我争取在这个寒假考九级，明年暑假考十级，这样我得更加努力地勤奋练琴，才能考出更好的成绩。
绘画
绘画一直是我的梦想，七岁的时候妈妈就联系了老师，老师说我小拍我听不懂不带我，现在我快十岁了，终于能和老师学习了。从现在起我又多了一门儿课，美术绘画。第一次上课，老师说看看我画的怎样，先让我临模人体模特，我从来没有画过，我根据自己的感觉，比葫芦画瓢，老师还表扬了我，并给妈妈打电话说我很有艺术天分。我很高兴没有被老师淘汰。所以我要把这个梦想变为现实，再忙也要坚持下去，跟钢琴一样棒！
这就是我这学期的新计划。
要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面
一、计划要尽量全面学习计划是指学习的具体摆设。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，必然要对本身的学习生活做出全面的摆设。应包罗社会工作时间、为集体办事时间、熬炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、摆设好常规学习时间和自由学习时间学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师安插的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师安插的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短摆设长计划和短摆设是指在一个比力长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不行能太具体，不行能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短摆设计划，长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：1.本身知识和能力2.每个阶段的学习时间3.学习上的缺欠和漏洞4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中本身的'思想会发生变革，学习的各种条件也会发生变革，计划订得再实际，也难免出现估计不到的情况。所以，为了包管计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、提高时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以摆设着重看记忆的科目，如外语等;把稳情比力愉快，注意力比力集中，时间又比力长，这时候可摆设比力枯燥，或本身又不太喜欢的科目;零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以摆设做习题或去学习本身最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替摆设，文科和理科要交替摆设，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样摆设，在同样多的时间内，由于摆设了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、注重效果，不停调整在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果欠好，应找到原因，及时调整。
主要检查以下这些内容：计划提出的学习任务是否已经完成?本身是否基本按计划实施?学习效果如何?没有完成计划的原因?
通过检查，立即采取相应的办法，及时改变计划中的分歧理部分。
1.看数学书 ，尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多，自主学习的时间较多，所以要好好把握。把平时没学懂的学懂，为下学期的学习做下铺垫。
2.学数学，不做题是不行的，数学讲究见多识广，很多题目看起来比较难，但是如果是你做过的，就很容易。
3.数学，假期补课可以适当安排，毕竟初一，不用太紧张，补课要有针对性，对自己不懂，或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的，初二的重点应该是分式和三角形，可先对较基础的东西进行预习。当然，能力不同，要求不同。
语文学起来应该比较轻松，主要是背诵下期的一些古文，这个很重要，为开学的学习打下号基础。
记单词，尽量在开学前将课本上的单词记下来，还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ，这很有用。复习就是记学过的单词，尽量都会写 。还有就是背课文，增强语感。
物理是初二新增加的科目，虽然之前孩子们没有学习过，但是肯定接触过，所以孩子自己也是可以进行预习的，如果还是不放心，那么可以配备一本基础的课辅书籍。初二的物理不是很难，如果能够在暑假将课本预习一遍，开学后上课认真听讲应该问题不大。
当然每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解最佳学习时段之后，按照它来安排学习和休息，将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
为了提高效率，在制定计划时，要给孩子“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自身，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可以适当奖励一下;如果完成的不好时可以小小惩罚一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。当然，在孩子刻意忽略这种“完不成”的时候，家长应该给予他们一定的提示。
很多学生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好家长能够将其公布给孩子周边的人，包括孩子的长辈和朋友同学。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当孩子自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行制作好的计划”。
让父母监督，执行学习计划
制定一个合理的学习计划，让父母督促你完成。在家时、放假时，让父母监督你学习，帮你控制自己。这时，除非心态和身体已经达到很高的境界，一定要留下足够的休息、睡觉和体育运动的时间。
根据身体和学习状态，随时调整学习计划
身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、“狠劲”十足。所以，在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段，你应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如，你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。
此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务；当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。
一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理精读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。例如，以前每天记住100个单词，一个月之后应该每天记住200个单词。再例如，以前深入思考某个历史问题时，往往只能思考到一、二个方面的内容，一个月后就能思考的全面多了。
四、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。
五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时，可以先学习自己喜欢的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。
改变学习计划
在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习计划：
感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。
感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。或者只选取一本精读书，把这本精读书反复弄明白、吃透。
不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了？对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。例如，每天延长背英语单词的时间，多看看课本上的基本知识点，或者把以前学过的课本拿来重新读，放弃老师布置的和参考书上的难题。
明显感到学习状态不好时。先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。
经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如，由原来的每天学习10个小时改为8个小时。
学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考
在学习计划执行了一段时间之后，在考试之后，在暑假、暑假，你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间，进行深入思考，从心态、身体、学习各个方面进行总结，总结出自己“狠劲”是否充足，总结出自信心产生的多少强弱，仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态，是否因爱情、老师父母同学关系等影响学习，每天锻炼身体的时间和强度够不够，每天学习状态好不好，各门课程是否形成了完整的知识体系，一共写了多少篇作文，作文水平提高如何，数学练习做多了还是少了等。
1.合理分配时间。
可将自己的学习时间分为两块，常规学习时间主要用于完成当天的学习任务，复习和消化当天的学习内容，形成短时记忆，并在周复习或月复习时将此转为长时记忆；自由学习时间可用于补习或提高，以此来增强自身的优势与特长。因此自由学习时间应当成为制订学习计划的重点内容。
2.长计划短安排。
3.突出重点。
学习时间是有限的，而学习的内容是无限的，所以必须有重点，要保证重点，兼顾一般。所谓重点：一是指自己学习中的弱科；二是指知识体系中的重点内容。制定计划时，应将主要的时间和精力放在重点上，既解决当前的问题，又逐步构建自己的知识体系。
4.脚踏实地。
有些学生订计划时满腔热情，但行动起来却寸步难行，这是因为目标定得过高、计划订得过死、脱离实际情况的缘故。这里的实际情况是指：①知识能力的实际：每个阶段，在计划中要接受消化多少知识？要培养哪些能力？常规学习时间与自由学习时间如何分配？这些问题应在计划中有所体现；②教学进度的实际：掌握教师教学进度，可以据此妥善地安排自己的时间，不致于使计划受到冲击。
5.适时调整。
每一项计划执行结束或执行到一个阶段，应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查的内容应包括：计划中规定的任务是否完成？是否按计划在做?学习效果如何？没有完成计划的原因是什么？什么地方安排得紧？什么地方安排得松？问题出在什么地方？如何进行修订？通过检查后，再修订学习计划，改变其中不科学、不合理的地方。
6.一定的灵活性。
计划终归不是现实，将计划变成现实，还需要经过较长的一段时间的考验，在这个过程中会遇到许多新问题、新情况，所以计划不应太满、太死、太紧，要留出机动时间，使计划体现出一定的机动性和灵活性。
7.劳逸结合。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动，学习与非学习活动要交替安排，应注意理论课与技能课交叉安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，避免导致精神和体力的疲劳。
8.提高学习时间的利用率。
一早一晚的时间，可以安排着重记忆的科目，比如词汇、词组和优秀句子和段落的记忆；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又较完整时，可以安排比较枯燥或自己不太喜欢的科目，如阅读大段的文章、写作文或从事翻译活动；在零星的、注意力又不易集中的时间，可以安排朗读、做习题和复习自己感兴趣的内容。这样安排可有效提高时间利用率。
随着初中阶段的开始，学生们需要适应新的学习环境。一个好的学习计划对于初一同学是至关重要的，它可以帮助他们有效地安排时间并提高学习效率。在这篇文章中，我们将探讨如何制定一份有效的初一学习计划。
一、确定学习目标
首先，学生们需要明确自己的学习目标。他们需要问自己一些问题，比如，他们想在期末考试中获得什么成绩？哪些科目需要特别关注？每天需要花多长时间学习？这些问题的答案将帮助初一同学有一个清晰明确的学习目标，从而更加有针对性地制定学习计划。
二、制定时间表
接着，初一同学需要制定时间表。学生应该花时间思考自己的日常安排，利用课余时间制定计划。要把时间分配给不同的科目，保证每个科目都能得到适当的时间。更重要的是，确保留出时间用于锻炼身体和放松心情。我们不希望有学生因为沉迷于学习而导致身体和心理发生问题。
三、分配学习任务
在时间表准备好后，初一同学需要将学习任务分配到每个时间段。学生们应该优先考虑那些难度较大或需要更多时间的科目，比如数学和英语。坚持每个时间段的学习任务分配，不要被无关的事情打扰。
四、制定复习计划
随着时间的推移，初一同学还需要制定复习计划。安排一些时间，定期复习每个科目有利于记忆和理解。在复习时，可以优先考虑之前不理解的部分或考试可能会遇到的问题。
五、不断调整
制定一个计划并不意味着它是完美的。每个人的生活都非常繁忙，初一同学也不例外。因此，学习计划需要不断调整以适应日常生活。学生应该始终关注自己的进展并根据需要进行调整。
总结：
为了制定有效的学习计划，初一同学需要确定目标、制定时间表、分配学习任务、制定复习计划和不断调整。这些都是成功的关键因素。当然，计划并不是万能的，学生们还需要充分利用自己的时间和学习资源。与此同时，也要保持良好的精神状态和健康的身体，这样才能取得最佳的学习成果。
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