趣祝福范文大全（编辑 快乐小精灵）趣祝福小编花时间为你编辑了买书心得体会，请阅读后分享你的朋友。当我们面对不同的事情的时候，会有很多看法，此刻将这写领悟记录下来是个很好的选择。写心得体会是一种让自己进步、不断成长的方式与手段。
利用休息时间，我去了几个学生家，感觉很深。
首先是家访xx家。xx是上学期转来的新同学，自控能力差，不合群，作业质量差，成绩差。
来到她和妈妈租的地方。听了妈妈的介绍，我的心不禁深深地伤害了孩子。父亲和母亲离婚了，母亲带她回到母亲家和继父，形成了一个新的家庭。母亲担心她不习惯全职陪她在家照顾她，继父出去工作挣几笔钱来维持家庭开支。小小年纪的xx她总是想念父亲、祖父母和祖母，想回到原来的家继续和他们住在一起。她觉得自己和其他孩子不一样。听到这些，她对学校的表现有了最合适的解释。
我尽量把她的闪光点介绍给她妈妈，列出了她热爱劳动、尊重老师、体育成绩好的优点，并指出如果xx开朗积极，各方面都会有很大的进步。我还详细阐述了家庭教育在儿童成长中的重要作用，并列出了许多家庭教育成功和失败的例子，使父母意识到家庭教育和成长环境对儿童的重要性。最后，我建议她经常和孩子沟通，让他们接受继父，慢慢融入这个新家庭。
最后，我对xx说：你是一个聪明的孩子，有很多优点，但自我控制不强，无法控制自己。如果你纠正了上述缺点，老师相信班上的学生会喜欢你，愿意和你交朋友。虽然你的父母不在一起，但他们和以前一样喜欢你，新父亲也喜欢你，在外面工作赚钱，让你和你的母亲过上如此舒适的生活。
xx看着我，笑着点点头，她还是同意了我的说法。
在家访中，我也知道xx、欣怡和粤强的父母忙于谋生，很少照顾和督促孩子。我们不能选择父母。我们只能选择不同的'教育方式来对待这些需要我们照顾的孩子，这使得我们的责任更加沉重。
我还了解到xx同学的父母严格管教孩子，这些孩子听话上进。然而，一些父母或代际抚养的父母过于溺爱他们的孩子。随着孩子年龄的增长，坏习惯和坏习惯越来越多。针对这些情况，我们与家长交谈，有的给予肯定和表扬，有的共同讨论，有的用好的教育例子分析家长，委婉地指出教育中存在的问题，讨论教育措施，让家长感到非常满意。
在这段时间的家访活动中，我深识到家访就像一座连心桥。家长可以了解学生在学校各方面的表现和学校对学生的要求，教师可以了解学生家庭的各个方面和学生在家庭中的表现。只有通过家访和真诚沟通，教师才能充分了解家庭生活中的一些问题，找出不良行为的根本原因，进一步加强对学生的教育，实现家校结合、共同教育的目的。
有人说：做教师是最苦的，也是最傻的。也有人说：当教师，千万别当小学教师，披一身粉笔灰，陪一群毛孩子，简直就是一孩子王。所以，你也许会问，教师的幸福从何谈起?做一名小学教师更是谈何幸福?但是，今天站在这里，我要坚定地说：风物长宜放眼量，教师生涯最幸福。
记得刚来的那会儿，因为我第一次教五年级，面对一群整天叽叽喳喳的孩子，我真的不知所措。班级管理常常顾此失彼。
还记得在讲第一堂公开课，我有点儿紧张，教学过程也出现了一些问题。但听课的领导和老师却给了我中肯的评价和建议，使我倍受鼓舞。我当时想：作为教师队伍里的一员新兵，经验不足，却得到了组织的信任，个人简历领导的关心，还有同事们的热心帮助，这让我感到工作是幸福的!
大家都知道，身为教师的我们，有被人误解的时候，有被学生气急的时候，也有被成堆的琐事困扰的时候。但是，当我面对孩子那天真无邪的笑脸时，我的烦恼也就烟消云散了;清晨，当我迎着第一缕阳光，迈着从容的脚步踏进校园时，孩子们从四面八方跑过来，亲切地喊老师好!，我的心里是那么的快乐和幸福!
记得一个课间，一名学生刚走出教室又跑了回来。她神秘地从小兜里掏出一盒润喉片，激动地说：老师，这是送给您的，保护嗓子，您就不会每天咳嗽了!我接下这一盒润喉片，感觉沉甸甸的。因为那是一个学生对老师表达的最崇高的情意!那一整天，我都被一种幸福感包围着。
在被学生感动的同时，我同样也被身边的老师感动着：每当我看到他们护送学生放学时的担心，看到他们带发生意外的孩子去看病时的焦急，看到第二天他们看见学生平安进课堂时的笑容......我学会了，更懂得了肩上的责任，所以我要说：能和这些优秀的老师一起工作，我很幸福。
我喜欢走在路上，听学生们远远地面带微笑叫我一声孙老师我喜欢登上讲台，看台下几十双期待和信任的目光;我喜欢拿起粉笔，为年幼无知的学子导航，为他们开启智慧之门，帮他们点燃理想之灯。而他们也在影响着我，他们丰富着我的生活，他们美丽着我的人生，他们让我更深的感受到教师这个职业的幸福。
我本是一个极平常的人，因为做了一名老师，我的人生才有了不平常的意义。看看我的身边，同龄教师们把青春札根于三尺讲台而无怨无悔;中年教师们将家庭搁置一旁，而全身心地扑在教学工作上;老教师如一头黄牛埋头苦干而不知疲倦。许许多多人的事迹在激励和鞭策着我，他们就这样默默地毫无怨言地辛勤耕耘着半亩方塘，坚守在三尺讲台上。
我叫xx，现任职于有限公司行政人事部，作为一名普通的行政人事干事，我深知我的行政人事工作任重道远，要做好行政人事工作需要相当的学问。怎样做好行政人事工作，是大部分行政人事从业者需要解决的问题。我在我的`工作中遇到过很多的问题，但是都会一一的解决，不是因为运气好，而是讲求科学的方法和人际关系，以及自己的性格等。
怎样做好行政人事工作？本人通过自己的点滴总结和积累，给各位讲述下面几点经验，不足之处敬请指教：
行政部作为公司的一个核心部门，它肩负整个公司的管理重任。它运作的好坏，直接关系到整个公司的规范化进程。
一、行政事务管理
1、负责本部的行政管理和日常事务，协助总经理搞好各部门之间的综合协调（尤其是重点部门一定要重点关注，要学会用“十个指头弹钢琴”——针对不同的部门要用不同的方法；站在公司的角度为员工服务）；
2、落实公司规章制度（重在执行与坚持——对于一项难以贯彻的制度长期坚持下去就自然成为了常规）；
3、加强对各项工作的督促和检查（坚持原则性），沟通内外联系，保证上情下达和下情上报（立即行动）；
4、负责对会议文件决定的事项进行催办（跟进、跟进、再跟进），查办和落实（不管任何人，王子犯法与庶民同罪——包括总经理），加强对外联络，拓展公关业务；
5、负责全公司组织系统及工作职责研讨和修订，负责公司车辆的管理；
6、负责节约公司成本（降低了成本也就为公司赚了钱，节约、节约、再节约——为你的厉行节约而喝彩！！）。
二、人力资源管理与开发
1、组织架构的设计、岗位描述、人力规划编制、考勤管理的工作。
2、招聘使用：
提供工作分析的有关资料，使部门人力资源计划与组织的战略协调一致，对申请人进行面试作最终录用和委派决定，对提升、调迁、奖惩和辞退作出决定，职务分析和工作分析的编写，制定人力资源计划，通过这些使企业内部“人、事相宜”即采用科学的方法，按照工作岗位要求，将员工安排到合适的岗位，来实现人力资源合理配制。
3、工作报酬：
制定合理的薪酬福利制度，按劳付酬，论功行赏，通过报酬、保险和福利等手段对员工的工作成果给予肯定和保障。其次，促使员工提高士气和生产效率的各种激励策略也是对员工工作绩效的一种有效报偿。
4、培训开发：
现在的市场无疑应是产品质量的竞争，说到底是人才的竞争，是一个企业整体素质的竞争。一个产品质量的好坏，也是一个企业所有岗位技能的集中体现，所以应把全员培训作为企业立业之本，追求全员卓越，以人为本的管理方式。
提供培训开发需求和待培训者名单，制定并实施培训开发计划：主要指职业技能培训和职业品质的培训，为员工发展提供咨询，规范在职培训开发的指导，通过培训开发来“提高员工能力”和“发挥员工能力”以此改进员工的行为方式，达到期望的标准。
5、人员考核：
主要负责工作考核，满意度调查，研究工作绩效考核系统和满意度评价系统，制定纪律奖惩制度，以工作职责来制定绩效考核标准，通过这些活动可以公平的决定员工的地位和待遇，可以促进人力资源开发和合理利用，并且提高和维持企业的经营的高效率。
三、负责公司各项规章制度的修订，制定及检查监督。
运用刚柔并济的管理模式，制定一套符合企业自身的管理制度，运用权利和组织系统，强行进行指挥、控制、命令、硬性管理来达到目的。
四、负责总务管理
没有后勤的保障，就保证不了生产稳定正常的进行。首先要制定相关制度；，加强对宿舍、食堂、水电、办公用品、零星修缮、部分固定资产、卫生、环境的管理。
五、安全保卫
居强对人员进出、公务访客、车辆物品出入、消防安全、防盗防灾、职业安全防护等的管理，同时对员工进行安全教育，贯彻“安全第一”“预防为主”的指导思想，创造一个安宁祥和的工作、生活环境，保证公司员工的生命财产安全。
六、强调企业精神，创建公司的企业文化
企业文化不但能反映出企业生产经营活动中的战略目标，群体意识价值观念和道德规范，还能凝集企业员工的归属感、积极性和创造性，引导企业员工为企业和社会的发展而努力，同时企业文化还具有两种约束力，一种是硬的约束力、制度，一种是软的约束力、无形的，就是活跃企业的文化生活，良好的生活环境和业余文化生活（比如我们公司的“佛文化”就贯穿到整个企业文化之中）。
通过这段时间校党课培训班的学习，我对党的理论知识和党的光荣历史有了非常深刻的认识，对党的性质、宗旨、方针、政策、路线有了进一步地了解，对我提高自己对党的认识有非常大的帮助，有利地提高了我在思想上对党的认识，增强了自己的党性，坚定了我一定要加入中国共产党的决心和信心。我更深刻地对我党在新时代新背景下所面临的挑战与机遇以及我党在新时期的发展方向，在内心树立了共产主义的信念。同时，我也意识到我党组织性纪律性之强，入党的条件之高，我发现自己身上尚有不足，距离真正的党员还有一定的差距，但我一定会不断努力，提高自身的修养，以党员的标准来要求自己，让自己早日达到党员的条件，我会以实际行动争取早日加入中国共产党。
首先，我对党的性质有了充分的了解。我更加清楚地认识到党的性质是中国工人阶级的先锋队，同时是中国人民和中华民族的先锋队，是中国特色社会主义事业的领导核心;代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。中国共产党自1921年建党至今，已经走过了80多年光荣的斗争道路。这八十多年中，中国共产党从弱到强、从幼稚到成熟，不断发展壮大。这期间，我们党不断的根据国际国内形势的发展，不断的调整发展党的方针政策，真正做到了从国情出发，根据本国的实际，与时俱进。正是因为如此,党才能在不同的历史时期做出正确的选择，带领全国各族人民战胜一个又一个的困难，从一个胜利走向另一个胜利。党的辉煌历史，是中国共产党为民族解放和人民幸福，前赴后继，英勇奋斗的历史;是马克思主义普遍原理同中国革命和建设的具体实践相结合的历史;是坚持真理，修正错误，战胜一切困难，不断发展壮大的历史。中国共产党是马克思列宁主义同中国工人运动相结合的产物。它以中国工人阶级为基础，集中体现了中国工人阶级的特性。它同大工业生产相联系，是先进生产力的代表。在同资产阶级作斗争的过程中锤炼了高度的团结互助精神和严格的组织纪律性，它是历史上最先进、最革命和具有远大前途的阶级。毛泽东思想是马克思列宁主义在中国的运用和发展，是被实践证明了的关于中国革命的正确的理论原则和经验总结，是中国共产党集体智慧的结晶。邓小平理论把马克思主义同当代中国实践和时代特征结合起来，是毛泽东思想的继承和发展，是当代中国的马克思主义。而“三个代表”重要思想是对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的继承和发扬，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求。
其次，通过学习也让我端正了入党动机。正确的动机是正确行动的精神力量，只有树立为了献身共产主义事业，为了更好地为人民服务的入党动机，才能在任何时候、任何场合经受住党组织的各种考验。我加入中国共产党的愿望由来已久。这种愿望不是一时冲动，而是发自内心深处的一种执著与崇高的信念。事实说明：我们党无愧于一个伟大、光荣、正确的党，翻开历史的扉页，我们可以清晰地看到我们党奋斗的光辉历程。我们必须树立无产阶级的世界观、人生观、价值观，树立全心全意为人民服务的信念，并从实际行动中表现出来。我们明确作为一名党员所要具备的素质，所要具备的奉献精神，所要为人民做的，才能经得起党和人民的考验。通过党课的学习，我进一步认识了中国共产党，同时我将党员所要具备的条件与自身的实际做比较，确定了自己的努力方向。我将会更深入地去学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和三个代表思想，并且扎扎实实地从小事做起，以焦裕禄、孔繁森、汪洋湖等的优秀党员形象为榜样，从小事做起，时刻以大局为重，为别人着想。我从这次的党课中学习到，从这些优秀党员身上体会到，全心全意为人民服务并不是非要我们作出什么惊天动地的大事，而是立足于我们的岗位在日常的学习工作生活中，一点一滴的做出我们的贡献。
再次，我们要学习和贯彻十七大精神，坚持用十七大精神指导实践，在实践中不断加深对其的理解。真正把十七大精神落到实处，使自己提高，使自己进步。学习中，刻苦努力，坚持实事求是，从实际出发，提高自己的知识素养。思想上，要自觉加强思想道德修养，让自己更好地参加到构建社会主义和谐社会进程中去。大学生作为国家未来的支柱，担负着艰巨的任务，我们要用最实际的行动带领周围人，为实现这一目标而努力，树立正确的意识观念，努力提高各方面的素质。每一个人对待事物的看法不同，认识问题的方法不同。我们要学着认识周围环境，适应环境，进而影响和改变环境。青年人处在世界观、人生观、价值观尚未成熟的时期，我们要发扬中华民族优良传统，学着竖看自己的历史，同一些不良社会现象作斗争，坚决抵制外来文化的侵扰，我们一刻也不能忘记青年的历史使命，坚定社会主义信念，做不辱使命的青年。青年是党的后备军、接班人，当代青年面临着许多机遇和挑战，肩负着建设社会主义的历史重任，“青年强则国强，青年弱则国弱”，这句话要牢牢记在我们每一个人的心中。当代青年对社会的认识主要来源于网络、媒体，媒体上有些东西我们是不能轻易相信的，要客观评价媒体对社会的认识，防止社会接纳和排斥青年人观念的改变。我们当代青年要关注社会发展的需求，自觉作好应该做的事情，不轻易张扬个性，肩负起神圣的社会责任，走好自己的每一步路。
但是我也认识到在为共产主义奋斗的道路上，决不可能是一帆坦途，也许将面临着可以预料和不可预料的种种困难。共产党员的先进性不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境界，才形成的。在这一过程中，认真、系统地学习，特别是学习政治理论起着极其重要的作用。共产党员只有通过努力学习文化，学习科学技术，才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论武装自己的头脑，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，具备卓越的领导能力，防腐拒变的能力，才能在纷乱复杂的思潮中保持清醒，经历各种考验。战胜所有的困难!
做为一名当代大学生，按党的要求来要求自己，从我做起，从身边做起，坚持以党组织为领导核心，为自己的理想和党的崇高理想而不断努力是对党我们的基本要求。我们要自觉实践“三个代表”，努力使自己成为合格的社会主义事业的建设者和接班人，认真学习理论知识，自觉树立马克思主义世界观，认真学习马列主义、毛泽东思想，树立党的意识，提高是非判断力，增强政治敏锐性，加强党性修养，提高自身素质。
这次党校培训对我个人树立正确的世界观、人生观、价值观有着重大的意义，它提升了我的个人修养和道德情操，为我的入党工作打下了良好的基础。希望党组织加强对我的培养，教育和考察。我将会不断提高自己的思想境界，不断在实际的行动中锻炼自己，争取早日入党。请党组织考核我!
联通拓展训练心得体会,企业拓展训练心得体会,心得体会范文
拓展训练是很多公司培训公司员工团队凝聚力和锻炼员工工作能力的一项非常流行的户外活动，收到了很多大型公司的喜爱，下面是整理的联通拓展训练心得体会，欢迎阅读。
联通拓展训练心得体会(一)
作为联通新进来没多久的员工，我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
在忙碌了一天后，终于可以躺在床上好好享受这难得的闲暇时光。
上周，注定是一个艰难但着实充满意义的两天。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。在这次拓展培训中,安排的拓展训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力。在本次拓展训练的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!
在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次拓展训练的全程中，所有的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。
这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展训练项目的精心设计和拓展培训师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。了自己，超越了自己。
通过这种拓展训练项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。
联通拓展训练心得体会(二)
2018年4月9日至12日，池州联通先后分两批组织了2018年春季全员培训，此次培训以提高团队凝聚力、打造和谐团队为培训目的，通过全员户外拓展培训、员工综合素质培训和业务技能培训让公司员工感受来自团队的力量。通过培训，振奋了精神、鼓舞了士气。本次春训从培训时间、课程设置、课间互动等方面均做了改进，公司员工感触颇深。
★东至分公司 陈龙
人的一辈子在企业待的时间很长，要占到三分之一或者更长一些。企业对员工来讲，就是第二个家，也是员工发展自我、展现自我的一个舞台。员工个人的价值和愿望很多要通过企业的发展来实现。因为这里有大家共同的利益，只有企业发展了，才能给我们提供更好的发展平台，才能改善我们的物质生活和精神生活。所以，树立与企业同甘苦共患难的主人翁意识，才能使个人与企业共同获得发展。对于任何一位员工，无论是普通员工还是管理人员，都有责任为自己的企业做出最大的贡献和努力。做一名合格的员工，非凡是优秀的员工，应该具备的素质很多，通过今年的春季培训，我领悟颇多，受益非浅，同时，结合自己岗位工作，对如何做一名合格的员工提出一些自己的看法，也是我这次培训学习心得的一种体现。
一、做一名合格的联通员工，应摆正自己在各业务单元中的位置，端正自己的心态，真正知道自己在企业是什么岗，岗位责任有哪些，明白自己该干什么，怎样干好，应遵照哪些规章制度、业务流程、技术手段、方式方法，不与其他岗位攀比工作轻重，责任与否，个人报酬，真正明白“你在为谁工作”这个道理。池州联通和我是一个共生体，池州联通的发展，要依靠全体员工的努力来实现，我每时每刻都带着强烈的责任心去关心公司的每一项业务发展，与公司的兴衰荣辱同喜同悲，自觉地把个人的命运与公司的发展融为一体，在公司每次的工作任务中，尽职尽责地做好本职工作。
二、做一名合格的员工，应有一种工作责任感，具有敬业精神。一些人经常认为只要准时上班，按时下班，不迟到，不早退就是敬业了，就可以心安理得地去领工资了。其实，敬业对工作态度的要求是非常严格的，就象培训老师说的一样，一个人无论从事何种职业，都应该心中常存责任感，敬重自己的工作，在工作中表现出忠于职守，尽心尽责的精神，这才是真正的敬业。只有在追求“自我实现”的时候，人才会迸发出持久强大的热情，才能最大限度地发挥自己的潜能，最大程度地服务于社会。这种热情不只是外在的表现，它发自内心，来自对自己工作的真心喜欢。日常工作中，无论公司把我安排在何种岗位，在客户需要我时，在公司需要我时，在同事需要我时，在合作伙伴需要我时，我总是会尽我所能，坚守原则，倾我所及，灵活运用，极力完成好每一项工作任务。
三、做一名合格的员工，应具有一种工作激情和奉献精神。微软公司董事长比尔盖茨说：“假如是把工作当作一件差事，或者只将目光停留在工作本身，那么既使是从事你最喜欢的工作，你依然无法持久地保持对工作的激情。但假如把工作当作一项事业看待，情况就会完全不同。” 假如人人都能从内心深处承认并接受“我们在为他人工作的同时，也在为自己工作”这样一个朴素的理念，在工作中，不管做任何事，都应将心态回归于零：把自己放空，抱着学习的态度，把每一次都视为一个新的开始，一段新的经验，一扇通往成功的机会之门，责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。恪尽职守、勤奋努力、精益求精就会在每一项工作中得到落实，主动、务实、持久的敬业特征就会在日常的每一项工作中得到体现。
四、做一名合格的员工，应具备团队协作精神。在最后的拓展培训中，团队协作精神得到了真正体现，同时也使我感悟到：在一个团队中，所有的活动都要围绕一个共同的目标展开。但团队的各个部分甚至每一个人都是相对独立的，它们都有自己的目标和任务，都要独当一面。我们团队中的每一个员工都不能以自己为中心，千万不要自以为是，因为个人好比大海里面的一滴水一样，离开大海很快就会干涸消失了。团队为员工提供了施展自己才华的机会和舞台，提供了实现理想的机会。但作为团队的一员，员工一定要时刻铭记自己的职责和使命。员工只是团队的一员，即使再受重视，再有才华，也不能以自我为中心。团队的性质决定了每个员工只是团队的一部分，而不是整体。员工的所有工作都应该是以实现团队的目标为中心的。就象我们日常工作一样，虽然我们每位员工工作内容、岗位职责不一样，但我们都有同一个目标，那就是中国联通不断发展壮大，我们日常工作做细了，做实了，做久了，客户就会不断增多，口碑就会不断向好，效益就会不断增加，我们施展才华的舞台就会不断扩大，反之，就会是另一个结果。
总结一下这次培训，让我深深体会到，要成为一名合格的企业员工，核心问题就是要能够从根本上进一步熟悉自身之不足，使自己及早地踏上探索新思路、寻找新对策的征途，迅速地完善和充实自己。当企业无论面临何等的荆棘与坎坷之际，依然能坚定信心，鼓足干劲，并以强烈的责任感和事业心为企业的持续健康高效发展发挥应有的作用。
联通拓展训练心得体会(三)
内外兼修求奋进
团结一致创辉煌
-------从正心、修身、齐家、治国、平天下谈起
一年一度的春季全员培训已落下帷幕，回想训练中的点点滴滴，或激动、或感慨、或惋惜、或高兴。然而所谓不仅要低头干活，还要抬头看路，那么从这次培训中我们又能得到什么呢?古人最高的梦想就是正心、修身、齐家、治国、平天下，也就是通过端正自己的态度，修炼自己的性情方能处理好家庭关系，方能治理好国家、荡平天下。古人犹如此，今人又何尝不是?此次春季培训的安排恰恰暗合了这一规律，更值得引人深思。
正心
正心，就是要端正态度，凡事要认真、要仔细。
在此次春训的拓展训练中，也许你可能没有意识到“为什么大家要穿同样的衣服”这个小问题，然而事小理不小，从表面上看来，这似乎是拓展训练的简单要求，无关乎其他，然而其实并非如此，这恰是公司的有意安排。之所以衣着一致，就是要大家明白：当我们穿上这身衣服的时候，大家就要端正这么一个态度：从此刻开始大家就不仅仅是一个个体，更是团体中的一份子，每个人都要深刻地认识到我们身上的责任不仅仅是为了个人、也是为了集体，我们的每一个行为都要为队友、为团队负责，凡事都需要我们共同去参与，成果都需要大家共同去创造。
同样的道理，走进联通公司的大门，大家身上都打上了联通的“烙印”。从进门的那一刻开始，可以说大家都是一条船上的人，船到底能走多远，取决于我们大家手里的桨。只有我们端正思想，认定目标、分工明确、各司其职、齐心协力才能在狂风暴雨中劈荆斩浪，奔向胜利的彼岸。在公司的发展中，凡事只有大家共同参与、多动手、多动脑，集思广益，那么公司在发展中才能逐步壮大。
修身
修身，就是要通过学习和锻炼让自己强大起来。社会上不乏胸怀大志而实力不济的人，他们的结局无非落得个空怀抱负的感叹和对社会、对自身际遇的愤懑不平;有实力、有能力的人从来不会为自己的前途发愁。那么如何修身?所谓“内练一口气，外练筋骨皮”，内外兼修、方成正果。
此次春季拓展训练，共分为户外拓展训练课和两堂室内培训课，而户外拓展训练课程和《如何做一名合格的员工》课程其实练的是“内功”：即是要提升大家的士气和团队凝聚力;《全业务知识》课程则是属于“外力”，目的是为了提高大家市场拓展的能力和实战技巧。试想，如果没有良好的综合素质，我们就不可能有积极的心态、昂扬的精神去面对更大的挑战和严峻的市场压力;如果没有良好业务能力，我们就无法在实际工作中一展身手，赢得个人的成就和推动公司的发展。
公司的发展需要这种内外兼修、积极渴求进步的人，那我们从哪里学呢?从书本学，“书是人类进步的阶梯”，书本是前人经验的积淀，是我们汲取营养的丰厚土壤;从领导身上学，领导之所以成为领导，他必定是在其工作的领域出类拔萃，有所成就，他们是我们学习模仿的.重要对象;从同事身上学，“三人行，必有我师”，从同事那里学习是快速提升自己工作能力的捷径。但这一些都取决于个人的积极性和主动性，学习这件事别人帮不了，能学多少、能学多深，全在个人。可喜的是公司目前高度重视员工的学习和培养工作，为大家创造了良好的学习环境：每年的春秋两季培训均安排相应的内外兼修课程，一方面开设员工综合素质课程，提高员工“内功”;另一方面开设专业业务技能课程，提升员工“外功”，今年更是借着“创建学习型班组、争做知识型员工”活动的东风，大力倡导员工的自学，为大家营造了更为浓厚的学习氛围，可谓“修身正当时”，抓住时机，快速提高自己。
齐家
齐家就是管理自己的家庭，协调家庭关系。只有团结和睦的家庭才能幸福长久、美美满满。而幸福的基础则是建立在懂得沟通、相互理解、互相支持的基础之上。
在此次春季培训中，尤其突出的就是沟通、团结。从简单的起队名、想队歌、找口号，到复杂的“过电网”、“齐眉棍”到“车轮滚滚”，哪一项不是靠团体的力量的才得以完成?从“七巧板”、“盲人方阵”到“驿站传书”，又有哪一项不是靠大家有效的沟通和理解?在游戏中，无论是扮演着“领导”的角色还是扮演者普通的一员，仔细想一想，如果没有“领导”强有力的指导、如果没有队员的认真贯彻执行、如果没有相互之间的支持和理解、没有大家的共同努力，又有哪一项挑战可能成功?
联通公司是个大家庭，公司的领导就是家庭的家长，而部门和员工就是子女。试想，如果家长的话大家全当“耳旁风”，而子女之间又闹“窝里斗”，家长与子女之间、子女与子女之间又缺乏沟通，那么谁还能在这样的家庭中感觉到温暖和汲取前进的力量?松散的集体是乌合之众，劲往一处使才能拧成战斗的“拳头”!只有家庭和睦、齐心协力，才能攻无不克、战无不胜，所谓“人心齐、泰山移”不正是这个道理么?面对当前电信行业的残酷竞争，想要在这场战争中赢得一席之地、想要赢得客户、赢得市场、赢得别人的尊重，只有靠团结，只有靠大家肩并肩、手挽手的战斗，否则一切将都是空谈!
治国·平天下
培训不是目的，只是手段;锻炼不是花哨，是为了提升。今天我们在一次次培训中得到自我提升，是为了明天在激烈竞争的战场上更有激情、更有活力、更有创造力、更有竞争力。懂得端正态度、懂得自我修炼、懂得团结的团队是敲不开、催不夸、砸不烂的硬骨头。对于联通公司来说，我们“治国”、“平天下”的理想就是要在激烈的市场竞争中站稳脚跟、稳住阵脚、寻找时机、主动出击，在搏杀中赢得一席之地。
我们深深地相信，今天，我们端正思想、认定目标，把五指握紧的“拳头”缩回来积蓄力量，那么明天我们就一定能重拳出击，一击中的，实现我们“三分天下有其一”的伟大目标!
联通拓展训练心得体会(四)
一年一度的池州联通春季培训刚刚过去。回想起来今年的春季培训让本人印象最深，效果最为突出。
首先，对于本次春训的课程安排，综合部可谓煞费苦心，进行了较大的创新，并获得了非常不错的效果。记得以前的培训，课程安排过于繁琐，2天的培训时间就是坐在5楼会议室进行填鸭式的培训，培训课程种类达7、8多种，想通过2天时间把员工所有需要的知识全部灌输进去，结果却差强人意，不仅让学员倍感疲劳，还收效甚微。今年的春季培训，化繁为简，重点突出，课程安排极为合理，非常符合成人的学习习惯，取得了较好的效果。另外，本次培训的内容非常实用，突出了与每个员工密切相关的团队建设和与全业务知识2条主线，从人力资源的角度为公司的后续发展打下了坚实的基础。
第一天，仅安排了2堂课，第一堂是外请的老师，讲的是“努力做一名合格员工”。毕竟人家是专业的，短短5个小时，老师从国家法规、中外历史、名人名言等中引经据典，通过一个一个精选的案例来说明一个个观点，一气呵成听下来，不仅不疲劳，反而大家一个个都感到精神抖索、意犹未尽。这里一定要说一个插曲，在上午课程的课间休息时间，我们综合部的精英们通过举办了意想不到的、别开生面的简短生日PARTY，让培训现场掀起了一阵高潮。不仅我们的寿星祁勇同学非常感动和幸福，我们在座的所有学员也都倍感温暖。看看大家都在你一口我一口地分享着生日大蛋糕，每个人心里感觉暖洋洋的，真是个和谐的大家庭啊。下午是汪令平经理进行的全业务培训，由于课程内容和我们紧密相连，大家都听得津津有味。在培训中不时地穿插着互动，气氛十分活跃，效果也甚好。
对于本次课程的设计安排，我还注意到一个细节。以前都是培训结束后发试卷考试，而本次却是上课之前就将试卷发到每一个学员，让大家带着问题去听课，结果是好的出奇，大大提高了学员听课的积极性。我想这次我们综合部的同仁们一定是事先好好研究了成人学习的心里特性，才能够打破常规出奇效的。
如果说，第一天的培训是“文“，第二天就是“武”，这一文一武，一张一弛，让本次春训“春意盎然”。第二天的拓展培训是在号称池州市内最大的室内体育馆-----池州职业技术学院体育馆举行。在拓展训练中，通过一个个的项目体验，我真切的感受到我们同事在工作之外的可爱之处。我们真的就如老师所说那样“忘掉年龄、忘掉职务、忘掉性别”，好像就在童话中，感觉得那么真，感悟得那么深!说说最后一个拓展训练项目吧-----“合力智胜七巧板”。就在这个项目，我们的团队没有完成目标任务，当时很多学员都发表了感言，我也说了几句。现在细想起来，其启发还是相当多的：复杂的环境要学会冷静的理性思考，目标必须清晰和统一，个人目标必须服从集体的目标，小团队的目标必须服从大团队的目标，资源要进行优化整合……，这就是拓展训练的魅力所在，通过一个一个经典的训练让人回味无穷。
最后，以拓展训练的胡老师的“名言”来结束：“无论我们今后在工作和生活中遇到多大困难，想想我们今天的回忆，就没有过不去的坎!”
联通拓展训练心得体会(五)
4月9日，春光明媚，在美丽的平天湖广场我们举行了“挑战极限，熔炼团队，共创辉煌”的全员拓展训练。
在短暂的1天内，我们的每一个活动都给我们带来了深刻的思考。
在盲人方阵这项活动中，我们被蒙住了眼睛，就像在黑夜里摸索。我们所有的沟通只能靠语言和手的触摸。顿时整个团队一片混乱，更困难是如何在这片黑暗之中将绳子拉成一个正方形。怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道自己的想法，怎样说服同伴采纳你的建议，这是对我们语言表达能力和动作协调能力的极大考验。我们一直都是七嘴八舌，冒出许多的想法，以至于浪费了大量的宝贵时间。指挥权在不断的更替，最终在一个技术操作能力很强的队员指挥下我们成功的摆出最标准的正方形。这个活动虽然成功的完成了，但完成的过程是很复杂的。我发现，其实在团队中办一件事，想出主意并不是很难，难的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一个可行的方案。如果讨论问题的时间过长，就容易坐失良机或耽误时间。在这里，民主提议固然重要，但一部分人的适度沉默和某个人的适度独裁同样必不可少。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
在“穿越电网”，这个项目要团队中的每个人在规定的时间内从大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰网，且每个网孔只能使用一次。我们团队中身材魁梧的队员比较多，如何能够安全得穿过电网大家都很担心。于是部分队员开始为自己找个最大的孔，部分队员各自提出自己的方案，并且开始尝试，场面有点乱。等开始决定用哪种方案时时间已经过去三分之一了，由于一开始的忙乎，我们没有做好准备，衣服头发等容易碰到电网而失败。时间就这样流逝，还剩下五名队员时时间已经到了。我们以失败结束了这次挑战。失败了，但我们意识到了不管做什么事情应当先计划、再开展行动。所谓好的计划就是成功的一半。其实，一个团队在现实当中经常面临“电网”问题，能否在最短时间里，既集思广益、群策群力，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。同样，在日常工作中，我们每个人也应该找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的，有计划的安排好做事程序，稳扎稳打，踏踏实实，才能从容自如地做好每一件事。
在后面的“七巧板”、“信息传递”等每一个活动都给我们带来了深刻的反思。
短短一天的拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上各队角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。思考的延续就给我们的实际工作学习指明了方向。
联通拓展训练心得体会(六)
在联通这段时间来，我能深深的感受到团队的氛围，尤其是在这一次的户外拓展训练中，同事们给我的印象，现在把我体会如下：
1、资源永远有限。每个组的任务是拼图，但手里的拼图板是不足以完成任务的，资源不足。经济学最基本的假设是资源稀缺，移动、联通、电信，市场上的一切单位都是如此，包括我们个人。现实是销量指标在头上，时间就这么点，成本费用都是框定的，我们每年都在做mission impossible 的工作。作为管理者，就是应如何调动、配置资源来完成任务。
2、信息存在不对称。除了中心组，其他组只能看到自己的任务单，不得看其他组任务单，实际上许多任务是相同的，也就是有一组拼图完成，另一组就直接复制就可完成，时间最少。现实是各部门多岗位在做同一件事，在统计可能是相同或相近的数据，因此需要一个涉及全面的系统，将信息共享，各部门可各取所需同时上传自身信息、进度，就如互联网的最基本价值。作为管理者，应将信息汇集、梳理、共享，并采取措施，提高效率。这也要求管理者建立信息收集通道和信息储备。
3、计划的重要性。资源有限，信息不对称，各组迷茫，中心组怎么办?其实应该汇集信息做行动计划。孰轻孰重，孰急孰慢，各环节如何衔接，进度如何安排，内外资源如何配置调用，都是事但都得想清楚理清楚。现在明白国企计划部为什么是最牛的，因为缺了它，企业运作会出各种问题，或是运行效率大幅下降。作为管理者，获得任务后，不是马上低头做事，而是先抬头看路，理出工作思路，制定工作计划，这样才能事半功倍。
4、要事第一。每个组的任务是3个，中心组任务是1个，分值不一样。这样写出来，我们都可以说先做分值最大的，但实际是大家拿到任务单，大多人第一反应是从第一个做起。作为管理者，应该把各种事理出重要等级，并按递减顺序去处理。
5、协调很重要。各组的在拼图时，需要的图板是不同的，6个组同时回向中心组发出需求，中心组要起到协调作用，避免内耗浪费精力浪费时间。现实是，越大的公司，内部设置部门越多，层级越多，线和面错综复杂，各自为战的现象非常普遍，不主动沟通，本位主义，遇到事情再去弥补。作为管理者，应做好协调和协同，建立和优化流程，调动和管控各环节、各岗位工作。现在明白“弹好钢琴”的意思了。
6、快速反应。时间也是稀缺资源，经验也是稀缺资源，当中心组面对错综复杂的信息时，茫然无措，最终成为被领导者和打杂工。因此，在新情况出现时，快速反应是非常重要的，要及时抓住重点，理出头绪，制定策略。但这反应不是天生的，而是经验积累，经验，就是不断的经历、实践、失败后获得的知识和技能。作为管理者，应不断尝试，不断积累，不断碰壁，不断思考，还应做好各种预案，万一发生问题，就知道如何处置。而预案如何制定，就是要靠经验才能预想和推测未来可能的发生。
7、创新思维。教练给大家讲了许多规则，不能如此不能这样，我们的定向思维束缚了我们自身，没有想到借助额外资源。现实就是大部分人都是定向思维，因此只有少部分人创新。做人不能太老实，没说不行的就是行的。作为管理者，要在建立标准、规范的同时，要突破原有标准和规范，形成新的标准和规范，这需要多学习，不断的更新知识体系，不断扩充知识面，这不仅吹牛用得着，更重要的是有了创新的基础。
8、理论要结合实际。资源稀缺，10多年前课本就学过，要事第一，成功人士的七个习惯也学过，其他的小结，都在历次培训中讲过，这么多道理，其实都在脑中，但为什么遇到事情就想不到?理论脱离实际，个人的认识没法及时付诸于实际行动中。作为管理者，要不断模拟各种场景，养成理论指导实际，实际总结理论的习惯，融合贯通，多了就成了习惯，潜移默化就成了自然。因此，部队要不断进行演习。
9、有考核就有压力。教练给我们40分钟，而且与另一组进行比赛，这是考核，这是竞争啊。所有成员有了压力，心态就出现急躁，尤其中心组成员，因责任重大，变成了思想包袱。现实是困难永远存在，问题总是有的，大家都是背负着包袱在生活和工作。作为管理者，在任何环境下，都要有良好的心态和心境，这是心理素养，要镇定，要思考，要有信心，不要盲从，不要悲观，不要气馁，更不能对下属说，我不知道怎么办。《猎杀u571》《洛杉矶之战》中都有描述指挥官茫然失措的片段，571中，下属对舰长说，你不能说不知道怎么办，因为你是舰长;洛杉矶中，下属对上尉说，现在你必须下令，无论对错，因为你是指挥官。
10、领导很重要。游戏中最大的体会是领导很重要，做领导很辛苦，对领导的各种素养要求是很高的。中心组是中枢是大脑，通过切身的实践、换位，让大家能体会领导者的作用、价值、痛苦、疲惫、心酸、责任、苦闷。作为管理者的管理者，更是不易。作为管理者的管理者，应从意识、思维上去影响和带领下级，给下级不断实践的机会，教给下级各种方法、工具，培养其各种应对和创新能力，历练心态。
以上是个人的体会。虽然我们队不是获胜者，但获胜者能否在欢呼和骄傲的同时，和我们一样，通过游戏来思考和获得进步呢?我想，这才是关键。
青年宣传骨干培训学习心得体会遂宁车务段刘俊梁11月1日至8日，我有幸参加了铁道团委举办的青年宣传骨干培训班。通过几天的学习讨论，使我收获颇丰，感受良多，与其他参培同志一样都有一种激动的心情。在激动的同时，我也清晰的认识到，作为一名团干部，特别是作为一名身处铁路建设与改革发展进程中的团干部，光有激动是不够的，而是应当把激动转化为激情。俗话说得好，"学习会给人带来收获",而就是这样一句话，给我带来了再次学习的力量。平日的忙碌使得自己忽略了学习和积累，突遇机遇，顿时感受到自己对于知识的贫乏，汲取知识营养的欲望也日益膨胀起来。本次宣传培训，由如何讲好铁路故事、宣传稿件写作、新闻摄影、新形势下的共青团新媒体和网络宣传工作等环节组成，时间短暂，然而对于提高思维水平和综合素质有着良好的效果。在众多的理论课程学习中，"新闻摄影"给我留下了深刻的印象。负责讲座的是《人民铁道》报社的陈涛主任。在他的精心指导下，使我对摄影有了深入的了解，同时也逐渐提高了自己的审美意识，并让我意识到想要拍出好相片，拥有一部好的相机并非关键，重要的是利用好自己手中的相机。所以我从以下几点谈谈体会：
1理论联系实际学习摄影是一门需要理论和实践相结合的过程，通过学习让我认识了相机的种类，了解了相机的性能，知道了怎样才能拍出一张好的相片，我要把所学理论知识进行实践操作，学以致用，用镜头拍出铁路一线职工的风采。
2多拍多看摄影艺术来源于生活，很多精彩的画面都是从生活中抓取出来的。我会尽可能的多看好的作品，多去分析、总结其作品的独特之处，从中获取一些启发。其实不光是摄影，对待我们工作中的任何一件事，都是一样，只有多做多总结才能把事情做好。
3要注重细节俗话说细节决定成败，摄影也是如此。往往一副好的摄影作品是来自于各种细节的把握。在自己拍摄的时候通常会忽略一些小的细节，导致画面的不完美。所以在学习摄影阶段，我将注重对细节的把握。比如在人像拍摄的时候，我会多去观察被拍摄者的妆面是否到位，服装是否平整，整体环境是否搭调，拍摄过程中被拍摄者的姿态、表情等等，都会影响到整个画面的完整性。总之要拍好摄影作品，一定要从小的细节抓起，谨慎构图，合理布光，力求画面达到完美状态，使事物永远停留在最美的瞬间。这次培训还给我一个重要的收获，那就是根据不同人的性格来制定自己交流的策略。"团干表达能力培养"的课程，让我明白，人的性格千差万别，面对不同的人要根据他的性格特点来进行交流，把握其中的规律，面对和接受自己和别人的差别，不能搞一刀切的交流模式，否则效果就不会好。一句话，性格应该成为我们与不同人交流沟通的参考，作为团干部，讲究策略和方法，既能把事情办好，还能把感情培养起来，让着周围的人包括领导和同事成为自己得朋友。培训的时间虽然短暂，但是深深激起了我继续学习的欲望，在以后的工作中，我将以抓好青年需求为动力，想青年职工之想，做青年职工所做，为广大团员青年服好务。
1坚持思想突破在今后的工作学习中，不断加强自身政治思想教育，牢固树立为青年职工服务的正确的方向和坚定的思想信念，坚决树立"四个全面"大局观，不断提高自己的政治思想素质，努力做到用科学武装自己的头脑，用坚定的政治信念来指导行动。
2学习革命历史利用团员代表大会、支部会、政治业务学习等契机，在团员青年中不断加强对明革历史和光荣传统的学习，加深对其历史地位和作用的了解，从而不断提高和增强团员青年对工作的主动性和责任感。 3新媒体应用继续加强新媒体的建设和管理，充分发挥新媒体传播的优势，优化新媒体信息传播环境，为全段团员青年提供界面友好、形象直观的交流学习习近平台，同时也给他们带来图文并茂的多重感官的综合刺激。
在学习中我更加端正了我的入党动机，我的入党动机是：“为了献身共产主义事业，为了更好地为人民服务”。为了更好的为人民服务!作为一名大学生，入党是我们政治价值和献身精神的选择，它承载着一种社会责任和高尚的思想道德价值。所以我们更要端正入党动机，因为正确的入党动机是争当合格党员的起点和基石，有了正确的入党动机，才能在困难和挫折面前有积极乐观的态度，勇于克服前进道路上的不利因素，朝着既定的目标前进。这是一个真正的共产党人所应有的素质。
其次，我想说的是，我们应该坚定理想信念，勇担时代责任。
众所周知，理想信念是推动人生前进的动力，它如同人生路上导航的灯塔，指引人们朝着奋斗的目标前进;理想信念是人们的政治信仰、世界观在奋斗目标上的具体体现。共产主义的理想信念，是人类历史上一种崭新的理想与信念，它为人们提供了其他任何信仰均无法比拟的科学的世界观、价值观和人生观。坚定正确的理想信念是我们党始终坚持“三个代表”重要思想的基本要求，是我们党永葆生机和活力的根本保证，是共产党员先进性的核心要素，是共产党人前仆后继、奋斗不息的精神支柱和力量源泉。党的奋斗历史表明，共产党人坚定的理想信念是党的事业不断成功并兴旺发达的强大动力和根本保证
没有追求与理想，人便会碌碌无为;没有信念，就缺少了人生航标，人便会迷失方向甚至迷失自我，难以到达理想的彼岸，更不会完全发出自己的光和热，激发出人生的意义和生命的价值。要成为新世纪的优秀年轻人，就要向中国共产党这个光荣而伟大的组织靠拢。
作为一个大学生，我们应该做到一下几点：第一，我们要坚定共产主义信念。第二，要关注现实，实现党的纲领。要深刻理解党在现阶段进行的政治建设、经济建设、文化建设和社会建设等重大决策的目的、意义和主要内涵。第三，要把个人价值置于社会价值之中。第四，我们要端正生活态度。第五，我们要关心爱护身边的每一个人，团结和带领身边的大学生奋发有为、积极进龋
在我的眼里，我们党领导人民八十多年的峥嵘岁月和光辉业绩如同一幅逶迤而又气垫磅礴，雄浑而又绚丽多彩的画卷，我们党的八十多年，是马列主义普遍原理同中国革命相结合而不断追求趔开拓创新的八十多年;是为民族解放，国家富强和人世幸福而不断艰苦奋斗，发奋图强的八十多年;是为完成所肩负的历史使命而不断经受考验，发展壮大的八十多年!
当然，我也意识到我党组织性纪律性之强，入党的条件之高，我发现自己身上尚有不足，距离真正的党员还有一定的差距，但我一定会不断努力，提高自身的修养，以党员的要求来要求自己，让自己早日达到党员,我会以实际行动争取早日投入中国共产党的怀抱
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二、为什么要加入云赚
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2、不换ip打码。云赚上的打码任务，施行无需换ip进行打码，而且有码值在5以上的高收入；
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通过参加SRP项目，我有以下心得体会：
一、专业知识的学习应用
在做本项目——《XX市小微企业的融资状况调查》的过程中，我们主要运用《统计学》、《计量经济学》、《公司金融学》、等专业课程，同时利用Eviews、Excel软件对收集到的数据进行分析和描述，辅助项目的进行。
二、分析解决问题的能力
首先是大量查阅资料，然后分析材料，明确我们项目待解决问题、解决方案、最佳方案。
在问卷回收之后，小组中的五人对该如何对问题进行分析，应该运用哪一种统计分析方法，问题之间的关联等等进行了很多大胆的假设和激烈的讨论。
在这个过程中我们与指导老师方敏老师进行过很多的讨论，并且推理论证，锻炼了我们分析问题、解决问题的能力，我们通过现象看本质，找到问题的根源，从而解决核心矛盾！
三、协同合作的能力
在做项目过程中，最重要的是团队，如今是重视团队协作的年代，这样工作效率更高，将会事半功倍！
我们是一个团队，由组长杨珍珍全权负责，分工明确、各司其职！
四、表达陈述的能力
在这个过程中，我们团队需要不断地交流讨论，并且跟指导老师及时交流、汇报工作，更重要的是需要中期、结题陈述答辩。
我们尽量安排每个人都有发言、锻炼的机会，不仅是做项目，这样锻炼了我们组织语言、陈述观点的逻辑思维能力。
五、互相学习、共同进步
本团队五人，来自金融、统计两个不同专业，每个人都有自己的专长，自己对不同问题的观点。在共事的过程中，我们从每个人身上可以学到各种能力，不仅是专业知识，还有看待问题的方法、解决问题的能力，另外还包括个人的学术精神、价值观……
总之，在做本期SRP项目学习了好多东西，感谢学校给我们的这个学习的平台和学习的机会！感谢XX老师的悉心指导！感谢我们团队每个人给力的合作，给我的改变和进步！感谢大家！
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军训对于每一个升入高中的同学来说都是一次不小的挑战，军训能够锻炼我们的意志，以下是为您推荐的高中军训心得体会200字，欢迎阅读!
高中军训心得体会200字(一)
也许我们总在忽略，忽略身边的风景，去期待远方的朝阳。
也许我们总在忘记，忘记记得的感动，去企慕身旁的点滴。
也许我们总在回忆，回忆往昔的美好，去转身背对面前的希望。
我们一直在错过，然后遗憾。
这个世界，总有人在付出，也总有人在收获。我们往往无视身边的人对我们的付出，因为我们的目光总落在别人的世界，我们可以看得见其他世界里的感动和幸福，却在自己的世界里找不到应有的幸福。
谁也不知道谁会什么时候厌倦，我们沉浸在自己的痛苦中，自以为别人都比自己快乐幸福。原来，我们是这样的自以为是，无限放大自己的悲伤，将格调染成蓝色，遮住红色;戴着有色眼镜来判断这个世界。我们是如此幼稚，又是如此无知。
我觉得连长说得对，我们的确冷面，不愿去猜心思，不，也许是不愿去理解别人，因为我们眼中只有自己。
我想说，三连的连排长们，谢谢你们，不计回报地陪我们走过最初的高中生活。
许多年之后，我会依然记得曾与我一起走过成长之路的教官们。嘴角上扬起的弧度将会是最温暖的温度。
高中军训心得体会200字(二)
军训是快乐的。教官都是我们的学长，跟着他们，我们可以学到许多从别的地方学不到的东西。中秋晚会大家集思广益，大展身手，个个身上都有自己的“独门才艺”。平时在宿舍，有同学生病，大家都相互问候，相互帮助，建立了深厚的友谊。
军训是辛苦的。晚上回到宿舍之后，双腿酸痛，浑身没劲，一个个都“瘫”到床上，揉自己的腿或直接睡去，但所有人都在勇敢坚持。作为二十一世纪的主人，肩负着祖国寄予我们的伟大重任。已经过了天真烂漫的年纪，步入青年的行列，就应不断完善自己的思维方式，提高自己的做事效率，为家庭、为学校乃至国家，贡献出自己的一份力量。军训就像是长鞭，它的艰辛，它的酸甜苦辣，将是对我们最好的鞭策，在这种鞭策下，我们将磨练出坚强的意志，培养出吃苦耐劳的精神。
军训是我们人生中的一次历练。毕竟“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“吃得苦中苦，方为人上人”，这是我们大学生活最精彩的开端，我们将从中不断完善自己，提高自己，同时也对未来充满了信心。从此之后我们会更加体谅父母，理解老师，懂得忍耐与接受。一起为自己加油吧!相信我们这一代志在四方的好儿女，一定会大有作为!
高中军训心得体会200字(三)
“天将降大任于斯人也, 必先若其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”六天的军训很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。简陋的饭菜在口中难以下咽，拥挤的宿舍会不时停水，要顶着瓢泼大雨站军姿，在泥泞的水坑中踢正步……我们对此都曾有过抱怨，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的.人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
高中军训心得体会200字(四)
军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。
军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
高中军训心得体会200字(五)
七天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的七天里，我懂得了军训的真正意义，知道了华附为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为附中人。”的含义。
在七天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
在七天中，我们不只军训一个项目。每天晚上，都会有一位学校领导开报告会。在这些报告会中，我学会了许多。懂得了做人的正确价值取向，集体注意的价值取向。懂得可华附学风的意义，认真刻苦，是苦学精神;求实创新，是科学精神。懂得了华附学生学习的苦乐观：1.吃苦的过程是财富;2.先苦后甜贵在先苦;3.苦得其所。更学会了许多科学学习方法，我们要学会科学借助，因为“借”也一种学问。
七天军训，让我受益匪浅，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的学习中，我会把这种坚持不屑，吃苦耐劳的精神融入到学习中去。
高中军训心得体会200字(六)
军训的那一天，大家穿上整齐的军装，活像一个小军人。严厉的教官对同学们的一举一动要求都十分严格。太阳虽不如往日那般暴晒，却也让大家满头大汗。也许同学们的想法和我一样，不太喜欢军训，可如果每个人都像我们一样娇生惯养，那我们的国家将会变得不堪一击，而如今的中国之所以会变得这么强大，是因为哪些民警们尽心尽力的为中国服务。他们同样吃过苦，可他们从来没有放弃过，是因为他们知道国家需要他们。而我们与他们相比，明显要幸福得多。参加军训不仅仅只是一个过程，它还可以锻炼我们的体魄，让我们有足够的力量去捍卫我们的大好河山。
也许大家只感受到军训的辛苦，可其实军训不仅能锻炼我们的意志力，还可以加强我们的耐心。所以每一个成功背后，都是经历过了许许多多的困难和挫折才达到的，而成功越大，受过的挫折也就越大，成功的次数越多，那么失败的次数也就越多。
军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷!
高中军训心得体会200字(七)
军训是酸的。每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢?忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。
每个人都会觉得军训很累，可只要你有坚定的信念，去克服自己的障碍，就一定能够成功。
高中军训心得体会200字(八)
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
阅兵场上，一排排整齐的“立”在上面的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，形成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。
一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。
一、啤酒游戏简介
基于零售商、分销商、批发商和制造商的啤酒游戏模拟了在信息不对称的情况下，市场需求变动后，整个供应链产生的一系列连锁反应。啤酒游戏的前提是几个角色互相是独立的，在游戏开始后上游厂商不知道下游厂商将要下订单的数量。下游厂商下订单后，它的相邻的上游厂商将有两周配送延迟。游戏中存在库存成本和缺货成本，并且缺货成本是库存成本的两倍，而游戏参与者需要通过控制自己的库存和订货量，使得自己所在的整个供应链的总成本最小。
二、参加啤酒游戏的心得
在游戏中，由于信息的不对称，扮演零售商的我们所能接触到的信息只有每周开始被提供的本周的市场需求量，并以此作为参照向上游的分销商订货。由于预先强调了在销售过程中会产生库存成本和欠货成本，而且欠货成本是库存成本的两倍。因此，就零售商而言，在信息不对称的情况下，首先选择的便是确保自身成本最小，即因害怕缺货成本过高而牺牲库存成本。当市场需求发生变化的时候，尤其是在游戏中期市场需求突然开始增加的时候，零售商会选择多订货以备库存，尽量避免出现缺货成本。在游戏结束后，与本条供应链的其他厂商交流后发现，由于信息的不对称，物流系统各环节相互分割，只能从自身利益着眼，保证自身的成本最小化，因此会出现订单数量特别大或者数量骤减的现象，这样剧烈的动荡，势必使整个系统处于不良的运作状态。整个供应链核心在于供应链厂商之间必须高度协作，才能整体上增加整个供应链的收益。各个厂商如果仅仅为自身利益进行决策，不重视整个供应链上下游的整体价值，则会导致整个供应链的效率低下，各厂商利益受损。
在游戏的开始阶段，由于库存不足，各环节都出现了缺货的现象，因此为弥补损失满足需求，从零售商开始依次向上游厂商都扩大了订货以储备库存。游戏中，整个供应链是由四部分构成的即制造商、批发商、分销商和零售商。由于信息不对称，各个节点的库存和需求信息无法得到共享，每个部门只能按照订单变化的情况随时调整自己的订货量或生产量。由于商品配送需要延迟两周的时间，随着市场的变化和定单向供应链上游移动，订货的数量不断加大，在每一环节都尽力消除缺货成本的同时，库存成本却快速增加。在供应链的上游，供货商为满足下一级的需求，不得不保持较高的库存水平，导致成本增加，使得链上所有商家蒙受了损失。
由于订货要两周才能送达，信息不对称导致各个厂商缺乏准确的需求分析，因此订货水平非常不平稳。批发商及制造商无法接触到消费者，因此无法预测到下游客户的需求量。供应链上的信息流是从最终客户向原始供应商即生产商传递的，由于无法有效地实现信息的共享，使得信息扭曲而逐渐放大，导致了需求信息出现越来越大的波动。导致库存总量和缺货总量的增多，从而导致了需求信息变异不断增大。
延伸阅读
讨论与“中学生军训心得体会(精选11篇)”相关的话题是本文的主要内容。学校军训生活是充满着温暖的，学生们通过军训能够养成坚韧的意志。我们在军训结束后可以选择动笔来写下自己的心得体会，写心得是将我们对于某件事物的感想和领悟记录下来的文字。欢迎收藏我们的网站与我们一起见证未来的每一个时刻！
在这么多天里的军训场上，几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服。一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多。
初中军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是学生军训，可教官们都拿出了100%的责任心。看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦。一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的。人生也许布满荆棘，要用智慧与勇气去开拓。用微笑缓解压力，在逆境中用乐观给自己一双翅膀。狄更斯在《双城记》扉页中写道：“这是一个最好的时代，也是一个最坏的'时代。”的确，面对生活要保持乐观，锐意进取，方能在坏时代中生活得悠然自得。卡斯内尔给自己装了一双翅膀，微笑面对生活，在哀鸿遍野的伊拉克用相机记录下点滴细节，抚慰人心。他用这双翅膀越过了困苦，到达了爱的彼岸。 军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时；当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力。
军训，让我想起了看过的一句话：“我无所畏惧，我会怎么做？”现在我想，我要做勇敢的一个人，我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我理由放弃努力。下去，到底。日晒雨淋，狂气暴雨，怎会有属于的风雨彩虹，怎会有属于的精彩天地！生命不息，奋斗不止，我胜利的，太多，太多……
今天，又是一个炎热的天气。我们怀着期盼的心情来到了少年军校。在这里，我将和一群新的同学、新的老师，并肩踏上初中新的一段艰辛而又快乐旅程。
有道说：“钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。”这正是形容兵之气概的。我们一进少年军校，就感到浓浓的军人味。于是，我们就在这儿开始了三天精彩的军训生活。
“嘟--”一声长鸣后，我们急匆匆地来到操场，开始了早练。教官就是严厉，一开始就让我们站军姿，以一个真正军人的要求对待我们：站如一棵松，双手紧贴裤缝，收腹挺胸，头摆正，双脚成八字形。一颗颗豆大的汗珠从我身上淌下，衣服湿透了。终于，教官喊停了。可就在我们想坐下的时候，又开始了早跑。我们排着如同长龙似的队伍慢跑。开始不累，但后来就不行了，我开始大口大口地喘气，手脚也开始分外酸疼，好像旁边的空气都凝固了，喘不过气来。到了第3圈时，我的手脚已经麻木，胸口像有只小鹿在跳。不过我心中坚信：只要一直坚持努力下去，就一定能看到胜利的曙光!功夫不负有心人，3圈终于过去了。真累啊!我心想：这就是兵吗?对，只有艰苦的训练才能锻造出货真价实的兵!
但军训也不是一直苦闷，我们宿舍也是我们快乐的天堂。中午，宿舍里真是闹翻了天，到处都是欢声笑语。
同学们，让我们把娇气扔在一旁，把坚强放进书包。从此我们就是一个兵--真正的兵。
有喜有忧，有笑有泪，军营如此，人生也如此!
分散军训终于结束了，感想就是宋丹丹那句台词：哦耶！
最先说的得是我们那似乎标准的军被。记得军训那些天，没有一天是睡好的。为了那个被子，我们就只能挨冻，穿上外套，蜷缩在一个窄窄的地方，（那床已经很窄了！）。有些早有准备的同学，就拿出另一床被子，那套叠好的被子，是绝对不敢动的！就放在那用凳子压着。不敢碰那个神圣的军被，生怕自己的被子被弄变形了。一旦检查内务了就把平时用的被子塞到柜子里。外面是整齐干净，柜子里就是有多乱就多乱！都不忍心看了。我们就盼者早点结束。结束后就不用叠被子了！哈哈，可不知不觉，看习惯了宿舍里有一床整齐的被子，就不会把自己那被子放在那不管了，怎么说也会小小的叠一下，当然叠得没有军被那么好。但我很庆幸自己养成了个好习惯。
然后就是我们的作息时间了。北京交通大学的军训很有特色，在去部队军训之前，先得在学校里面军训2个学期，为集中军训作好准备。每周的1，3，5早上6点半集合，训练到7点。所以我们早上5点多就得起来，对于大学生来说，这简直是不可思议的，当我和我朋友们说起的时候，他们的表情好复杂，又是同情，又是觉得不可思议。呵呵，可我们的确这样过来了，虽然每天早上第一节课都是睡觉睡过去的。因为实在撑不住，睡完了，回去还得把落下的功课补回来。到最后几天的时候，起床简直快把我们折磨死了！实在起不来啊，宿舍3个人用七八个闹钟来闹，第二天早上是什么情况呢，闹了一个关一个，再闹再关，全部关了，然后再睡会儿。当然也有意外，意外就是3个人都没有听到那些闹钟，等第一个人挣开眼的时候大叫一声“靠！六点了！赶快起！”（需要说明从我们的学苑公寓到东区训练场地骑车也得7、8分钟）。哎，现在不会有这种情况了。呵呵
再说说我们的军装吧。每次当我穿上那套迷彩服时，虽然不时飒爽英姿，但我仿佛觉得自己就是个军人，顿时心中充满了激动的自豪感，。我告诉我自己，我一定要学习军人这种不怕苦不怕累的精神，坚持下去！那时候最直接的坚持就是早起！我那时就想如果连早起都起不来，那还算什么向军人学习啊！为了将这一项光荣而神圣的任务圆满的完成，我一定要坚持下去！平时我这个人嘻嘻哈哈的，可我穿上军装站在队伍中的时候，我绝对不会在不该说话的时候说话！我要遵守纪律，否则我根本对不起我身上的这身军装！后来换了夏装，感觉挺帅的，呵呵。但我一直对那个军鞋很有意见，因为穿起来太不舒服了。
还得说的大概就是那些军训项目了。高中的时候，我也军训过，那时在部队里训练的所以非常严格。大学里的军训要求不是很严格，我感到有点没劲儿。而且大家对团队的理解也不是很好，队伍行进中集体概念不明确，即使队列班也是一样，从踢正步的角度说吧，正步踢出来，应该只能听到一个脚步声，也就是大家脚落地的声音应该是同时的。我想到了部队里会好点的。用小教官来教我们没错，可小教官的水平也很有限，而且没有什么威严。其实我想想，这也很正常，这只是个准备工作嘛，到了部队里，那里才是真正的考验。
散训结束了，也不知道该说些什么了，哪天班里集体出去庆祝下，哈哈，这是刚开始结束时大家的想法，我想这一是庆祝终于没有这个另人痛苦的军训了，毕竟他折磨了我们两个学期啊！另一个，就是庆祝大家合格通过分散军训的考验。记得有个关于大学生对本校满意度的调查，我们北京交通大学名列前茅，这让我们想不通，我们一直很讨厌交大的，为什么学长们那么喜欢他呢，我想正是因为他的出发点是我们学生，他的一切都是为了学生的好。再过几年我想我会理解的。
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有"五邑小记者协会"举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的"黄埔青少年军校"。
5月6日-7日,我们进行了为期2天的军训活动,也拉开了我们培训生活的序幕,在这2天的军训中，我们白天练习了停止间转法、蹲下与起立、行进与立定等基本内容，晚上进行了拉歌比赛，军训结束后还进行了会操表演，训练是辛苦的，尤其是在大家很久没有这么长时间训练的情况下，但是从军训中我感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们一同拉歌时，我感受到集体的温暖，从铿锵的歌声中，我体会了奋进的快乐。2天,是一个很短的时间段,它不是足以改变一切。2天,又是一个很长的时间段,它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短,而在与我们是否用心去对待。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的"可怕"。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是"可怕"的开始。
其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次"实战"，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
军训。一个令人毛骨悚然的词语。就在8月23号早上6点30分，我的5天军训生涯从现在开始……
原本、是一个晴空万里的早晨。但在我心中，就像是晴天霹雳。
带领我们初一(2)班的教官，他叫翁教官(注："翁"是第三声)。总教官在讲台上讲完话之后，每个班都到指定的位置上训练。我们跟着翁教官来到了篮球场..整理好队伍，便开始训练了。
第一天，他先教我们站军姿，必须不能动。在那炎炎的夏天里，在那"可爱"的太阳公公底下，站了多少时间，我不知道。我只知道那时间过的特别的慢。我正视前方，汗水一直在我身上流下。渐渐的，我感觉脚底下很热，快要着火似的..终于、可以活动了。我赶紧擦了身上的汗水。"10、9、2、1、停"虽然教官给我们10秒的活动时间，但其实3秒也不够。
你要知道、其实坐着没比站着好多少。地上有蚂蚁，而且地面上又热。有时候，口渴了也不能喝水，因为一喝水就会流汗。水壶放在那里，原本的凉水，被太阳晒得都变热水了。其实，这位翁教官也不是整天摆着个脸的嘛。。休息的时候，他有时会和我们开着玩笑，感觉也挺幽默的。但一严格起来，可不是一般人能想象的!
倘若如果我们当中有人动，或者讲了话，就必须会有惩罚。全班罚，只有那个讲了话的人不用做。你知道教官罚我们什么么?不知道吧..他罚我们抱头蹲下，跳前后动作，还一个口令10个动作。有时候，如果有人对教官讲了脏话，又要罚。这次又不同..男生俯卧撑10下，女生蹲下起立10下。有的时候，男生最惨!本来是做10个俯卧撑的，教官数到"5"的时候，又从"1"开始。。那个教官还说小学数学没学好。。哈哈哈!搞笑!不过...男生滴命运就是咋么滴悲惨~
接下来的几天都差不多，都在练操。练什么稍息啊、停止间转法啊、跨立啊、敬礼啊、起步行进啊、如果踏步不整齐，就干脆不踏了，鸭子走到操场上。现在我觉得，原来青蛙跳比鸭子走要好~
…………
我幸运的考入了育才实验学校。进校的第一周，我们就参加了学校举办的纪律作风课，课程持续三天。正是在这三天里，我发生了很大的变化，五班也发生了很大变化。
我清楚的记得那两天……
那天回到宿舍，不久，电话打来。我接电话。是妈妈!我顿时眼睛红了。眼泪飙了出来。我赶紧擦干泪水，把声音调整好，但我知道，声音始终还是有点抽泣。听着妈妈对我的嘱咐，我又哭了……到了晚上，一整晚想着妈妈。又忍不住了。我轻声的抽泣，枕头上满是我的眼泪。那晚，我真的突然好想妈妈……哭了许久，直到哭累了..才睡。早上起来，感觉眼睛肿了..有点睁不开……
还有那天、我在洗澡。突然听到了那熟悉的声音，我一开始不敢确定，但她确实是妈妈的声音!我叫了一声。听到了回应。又哭了~我不敢大声哭，因为妈妈在外面，我在洗澡。我出来后，看到妈妈..眼泪又流了。本来我以为，可以忍住的。可是我就是克制不住嘛~洗衣服的时候，妈妈在旁边指导着我...我说话的声音都变了.但我还是好想说，好想你~……
来到饭堂拿饭，吃饭的时候，妈妈坐在我对面。一直嘱咐着我，一定要吃饭，不能不吃饭啊~我又抑制不住，尽管、这里有很多人..但眼泪还是哗哗流出来了。。我也不想。。但是没办法。。吃完后，妈妈要走了...趁还没上课，我向妈妈讲着这几天军训的情况，说着说着，眼睛红了。其实、好想要跟妈妈说，军训真的真的好辛苦!但是、我还是没有说出来..上课铃打响了，我要回教室了，妈妈要回家了……
最后的一天、是汇操比赛。这几天的努力全靠今天了。我们的汗水、我们的辛苦、我们的累，有没有白费也靠今天了……
果然、老天没有辜负我们。初一(2)班得了二等奖。虽然..这个成绩并不是最好的，但是也不错了。证明这几天的汗水没有白费...我很开心，因为这也意味着终于结束军训了。我们和教官照了相，当作是留念吧。
美好而又快乐而又艰辛的军训生活即将开启我的大学之旅，军训十天，今天第四天了，感觉好累，全是疲惫，全身无力，每天清晨，当闹钟铃声响起的那一刻，有一种极不情愿的心情，尽管如此，但是我们还是准时准点的到达训练场，军训四天，虽然过的很累，但是也有很多收获，比如我看到了什么是团结的力量，什么是齐心协力，也看到了什么是个体的力量，不管是哪一种力量，他们的威力都不可小视。
每当教官教我们规范动作时，让我们亲身体会到了军人的不拘一格，然儿在我们做教官教我们的动作时，一不小心做错了来一个动作时，就会导致一列人乃至一整个排都会出错，这时教官便不会对我们客气，也不会对我们嬉皮笑脸，接踵而来的便是非常严厉的体能处罚，比如罚站军姿，一站就十分钟或半个小时，那滋味痛苦死了，但是我没有叫痛，忍着，还有罚做俯卧撑，这个俯卧撑似乎有点变态，教官叫我们做下来叫忙着起来，叫我们就一直那样撑着，坚持几十秒，最后起来的时候，手臂，还有胸大肌好痛、好痛，今天变得更痛了。
被教官罚的时候真的好想反抗，一点儿也不想做，但是我后来想了想，作为一个男人，作为一个顶天立地地男人，要不怕吃苦，要敢于吃苦，不然怎么叫一个男人呢?我又想了想，为什么别人都能做到而我不能呢?难道我就这样承认自己不如别人嘛?NO，不。我不会认输，也不会输，只要我坚持到最后，我相信，我一定会是那一个笑到最后的人。
希望在最后这六天中我还会有不一样的收获。
九月，又是一个开学季。怀揣着对大学生活的向往，对军训的恐惧及一丝期待。我来到了矿大，成为了矿大的一名大一新生。
未进大学校门前，我便听堂哥介绍过矿大的军训，特别是内务整理，那是特别严格，于是心中便生出一股恐惧感，同时又期待着久别多年的 豆腐块 ――我相信我初一军训时练就的叠被本领，有了用武之地，可是现实是如此的骨感。初一时学的 三折法 在这里被教官否决了，不再适用了，可以说给我泼了一盆凉水，不过还好初一时积累的经验也还帮了我不少忙。
刚开始内务整理其实并非是叠 豆腐块 ，却是将墙壁变白，无知的我们绞尽脑汁四处求经，通过各种方法：砂纸打磨局部效果显著，可有的地方却很难清除干净，而且时间久了手指非常痛，螺丝刀、铲子这些工具可以弄的很干净，却也把原来平滑的墙壁划得坑坑洼洼，喷漆效果很好，可是一片一片的整体看起来还是有些难看。无奈之下只有最后一种方法了――涂料粉刷，效果还是极好极好的。
擦卫生间、擦地、擦玻璃、钉床铺各种任务层出不穷，令人叫苦不迭，多亏各位学长帮忙才是基本完成任务，但仍留有许多细节令我们头疼不已。
有的人说差不多就可以了，睡觉时感觉舒适就可以了，对此观点我并不反对。但任何一件事都有两面性，内务整理确实将我们狠狠的整了一次，大家也很劳累，可这也让我们四年的家变得干净整洁，同时室友以及全班同学也在这令人痛恨的内务整理中熟识起来，为以后的学习生生活带来了极大的方便，这点是不能不容否认的。
可能是繁杂的内务整理，也可能是军训时间过短，也可能是首次摸到真枪的兴奋，让本是最为痛苦的军训却不那么让我恐惧了，反而有种莫名的期待了。
我相信在经历过十多天的军训生活我的耐力毅力一定会得到很大提升同学之间的友谊也会变得更加坚固，我定会认真的面对好大学的第一堂课毕竟好的开始是成功的一半。
军训，这是我第一次军训!一大早，我满怀憧憬来到了学校。领到军训服装时，我的心情无比激动，我是一个小小女兵啦!穿军装带军帽多么骄傲啊!
我穿戴整齐来到操练场地，教官哥哥把我们班集合起来，开始了军事操练……
恐怖时刻到了!骄阳似火，烈日当空让我心情从沸点降到了冰点，原来这不是游戏!站军姿，走队列，俯卧撑……这几天汗水湿透了我的衣服，阳光晒黑了宝宝的皮肤(宝宝是个女孩子)。教官严厉的口令，逼的我们不得不做，平时爸爸妈妈都不会这样的。我不想军训了!
后来，通过同学们的鼓励，教官哥哥的耐心教导，我终于跟上了同学们的脚步。我学会了坚强，学会了努力!通过这次军训我长大了!感谢教官哥哥，感谢队友。我们七一班通过这次军训将熔铁成钢，无往不胜!
这天，就是初一的军训，一大早，烈日当头，平时娇生惯养的我和同学，个个心不甘，请不愿的来到“冒烟”的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的“胭脂”。
一声铿锵有力的“立正”之后，便开始了我们艰苦的军训，这是在考验我们的时候，虽然天气炎热，但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是，才过了二十分钟，就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了。在这种情况下，学校也不得不将原训练时间减少5分钟。
现在，做正步走摆手练习，预备!”我们开始做摆臂了。“嗵”的一声，这是从邵发展身上发出的声音。大家一同向那儿看，只见教官又飞起一脚说：“叫你再动!你再动试试看!”队伍顿时鸦雀无声，大家大气都不敢出。还没还过神来，教官又下达了命令：“正步走!”李哲汇同学笑嘻嘻的，教官发现了，快步走过去。还没等他说话就扇了他一巴掌，使得他好久才退下脸上的红色。这教官真严，我们班的男同学都避得他远远的。就拿“站军姿”的要求来说吧：两手紧贴裤缝线，收腹，挺胸，张肩，下巴略收，两脚张开约六十度。哎!真是让我手也痛脚也痛。什么事都不能退缩要坚强，我知道我在班级里不算很好但我要努力做到最好，要努力向军官们学习!
最后，说两句我的感想：胜利=体力+毅力+技巧。
正如有一首歌曲中所唱到的：不经历风雨怎么能见彩虹?全班同学在一起军训，培养的就是团队精神，这并不是去靠某一个人的力量能够完成，军训中的每一个动作，都需要集体的每位同学协调一致做到最好。
首先，特殊的军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。而队列整齐的要求也增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，而不光只是考虑自己。
其次，军训也培养了我们的身体素质。一开始训练，只要站上5分钟的军姿，就会有人体力不支。现在即使让我们站上15分钟，还是能个个都站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。
通过这次军训，军训给了我这样的机会，虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛，生活充满坎坷;和此相比，军训的日子又算得了什么呢，军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。
我们在这个星期到少年军校总校进行了为期五天的军人生活，学习解放军叔叔不怕苦，不怕累的精神，学会独立生活，不需要父母的帮忙。在军训时的第一个活动是登山，但是对于我来说可算是一次“长征”。在登山时不准带水，但怕出了意外，马老师给了我们每一个人一个苹果，让我们在实在不行的时候吃。登山开始了，同学们一个紧接着一个往上走，山路十分陡峭，有许多的树根露在地面上，你一不小心就会摔得怎一个人趴在地上，但是我们每一个人都没有叫过累，一直坚持住。到了山的一半，我们停了下来，进行了一个名叫“排地雷”的游戏。游戏规则是大家在指定的范围内寻找一张纸，纸上有一个地雷的图案，但是为了迷惑我们也有一些纸片上写着别的东西。“开始”老师一阵令下，同学们纷纷下去找了。有的人在地上找了一根木棒，在树下左翻一翻，右翻一翻，有的人直接用手去挖。我门班上排地雷最多的是包妍妍，一共找到了8个，我排名第二，找到了5个。接着我们继续往前走，我们走着走着，来到了一个下坡，下坡的路十分蜿蜒，往下一走就有一种快冲下去的感觉，十分难走。登山活动在几小时以后终于结束了，我的苹果安然无恙，在登山过程中一口也没有吃。
在军训时让我最兴奋的事是打靶。打靶有一个要点，就是缺口，瞄准器，靶心三点成一线。每一个人拿到枪的心情都不一样，有的十分紧张，有的十分自信，有的十分沉着。当我拿到枪时，我双脚分开，全神贯注地看着瞄准器，但是因为还是太紧张了，把扳机前的铁板当作扳机按了下去，闹出笑话来了。我心里想：这扳机是坏了，还是卡住了，怎么按也按不下去。后来，教官一说，我才明白了自己按错了。几声枪响之后，我打靶的接过出来了，我5发3中合格。在我们一共有四位小小神枪手，5发全中了。苏中靖人胖胖的，但是他也5发全中了，真是人不可貌像啊！在军训时最最最有趣的要数紧急集合了！紧急集合的信号一响，许许多多的人下来了，其中一共有30多个人被调到了“特种部队”里去了。你瞧，“特种”部队里什么人都有：有人穿着衣服，下面只穿着三角裤；有人裤子穿反了；有人穿着一只球鞋，一只拖鞋下来了……最好玩的是郑翱翔，穿了一条自己的和苏中靖的迷彩裤，害的苏中靖穿了赵嘉晋的迷彩裤，赵嘉晋没有裤子穿。
在军训时我们还进行了闭幕仪式，联欢晚会，障碍跑等等等等。
8月28日，成都七中嘉祥外国语学校新生军训进行到了第四天。告别军训前两日的酷暑炎热，近两日的天气也给训练中的新生带来了一丝凉意，但与此同时，训练的强度也有所增加。
军训第四日，在指导员及其全体教官的训练和指导下，同学们的训练已经可见成效。方阵队整齐划一，秩序井然。同时，每个同学的脸上都彰显出严谨和坚毅。这就是新时代下的教育所要培养的学生精神。
都说巾帼不让须眉，面对训练强度的增大，我们的女生方阵队也丝毫不示弱。方阵队训练过程中，步伐矫健，口号响亮，成为了整个操场格外耀眼的风景线。
此次军训除了我们的方阵队，还有我们格斗的队伍。 力量是格斗的重要因素，中国武术有句古话“一力降十会”。看格斗队伍的训练，能够深深体会到格斗的力量和精神。一次出拳，一次口号，一次力量的汇聚和释放。同学们英姿飒爽的身影，为整个训练场注入勃勃生机。
为期几天的军训，不仅仅是让同学们得到体能的训练，还要培养同学们严禁自律的自我要求和团结互助的集体主义精神和荣誉感。军训是学生步入高中的第一堂课，也是同学们互相了解，增进友谊的开始。大家从互不相识，到彼此熟悉，再到革命友谊的建议，这也是军训所要教会和带给同学们的团结互助的集体主义精神。
训练场上，同学们的水杯有序而整齐地摆放着。艰苦的训练下，一杯又一杯水都将化做汗水留在这偌大的训练场。挥汗如雨不算什么，因为在流汗的同时，奋勇前进、不畏艰苦的精神得以传承和壮大。
训练场的一角，写着军训口号的横幅历历在目。象征着中国精神的红，不由让人心血沸腾。“服从命令、听从指挥、团结互助、奋勇争先”，此次军训后，我相信同学们将会对这四句口号有自己的解读和诠释，而这四句口号也将融入同学们日后的学习和生活中，更好地为同学们指引前行的方向。
军训的日子虽苦，却像咖啡相同能够品尝出浓浓的味道。我原先以为不可的，它却检测了我并告诉我要坚持到底，成功终将归于有信仰的人。每天的军姿站立，我感觉的时刻已不在是时刻，纵然两腿发酸却换得一身笔挺。每次的坚持到底都会让我逾越自己的感触。有过斜风细雨的洗淋却没有湿润我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤相同，晒着我的固执。假如没有这种操练，我都不知道顷刻的歇息都会成为一种布施，与平常休闲时刻比较，那叫做真实的“奢华”。
军姿展示的是武士的风貌，也展示出的义愤沉着之美，坚决之心，硬骨傲天穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。假如芳华是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我领会到了武士的感触，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想从戎的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们抛弃了家的温暖，亲人的怀有。这不能不说是巨大的成绩，他们是和祖国的星星一同，熠熠闪烁在咱们上空的云层之上。我现已没有理由诉苦日子的单调与庸俗。每天要过得充分有意义，有益于他人，有益于自己。因为有这样一个集体肩负着比我重十万倍的职责。因为有种日子比我艰苦十万倍。我也应该以武士的姿势展示在诗人面前。
军训仅仅逝去了我芳华年华的一点点，但逐步长大老练的我愈加巴望保有耐久身的军训体会。军训锻炼了我的毅力，把咱们的部分日子推到了极限，是我的精力随之面目一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。戎衣最美丽，军歌最响亮，做武士最骄傲，而军训的日子就像风雨往后的泥土，前辈洗刷，然后拙见沉积直至溶入我生命的最底层......
生活是奋发向上的，我们会因一些事情产生新的理解或感触而收获良多，那就用笔尖去书写我们的一篇篇心得体会。通过写心得体会，我们可以对自己进行查漏补缺，写心得体会要注意哪些问题呢？
我们的学校是一所乡镇级别的农村小学，它座落在长白山脚下。是xx年入住的三层新型教学楼，其中的图书室就由我负责。为了能给师生们营造一个温馨、明亮、整齐的图书阅览环境，发挥图书室的实效性，我每天都在用心的工作着
为了营造温馨的氛围，首先是设计布局，把阅览桌贴着四面墙摆开，让出中间的空间给人以宽敞的视觉效果。其次是装饰物品的点缀，最能起装饰作用的是有生命力的植物。在每个光秃秃书架上摆上各种吊兰，窗台上摆放各种盆花，大厅中摆上比较大型点的真、假花卉，最后把窗帘用漂亮的花系起来。剩下的就是精心照顾花卉了，先选择最好的有营养的土，再根据每一种花的习性精心管理，无论是工作日还是假期都要及时进行浇水、松土
所有的物品擦的都要达到明亮：地面每天要拖两遍，墙底的瓷砖每月要擦两遍，中间的玻璃隔断墙每月要擦一次，每次要擦三遍才能达到最亮的效果。窗户不定期，什么时候脏了什么时候擦，为了达到明亮的效果我都是站到窗户外面擦，大家都说太危险了，不能站到窗外擦，可为了达到明亮的程度，我也顾不了那么多了。每盆花的叶子我都要用抹布擦的亮亮的，一尘不染。
所有的物品摆放要达到统一化、标准化。大到书架、桌子，小到花盆。就连系窗帘的小花都是同样的高度、同样的尺寸。书上的书签都是按图书标准进行分类，统一打印，统一尺寸进行粘贴，上架时按每个小框架由高到低的顺序摆放，全靠右边，向右倾斜。阅览桌下面的四个小转轮也都是统一横向定位，这样就达到了整齐的效果。
图书室变得温馨、明亮、整齐了，还不是最终的目的，重要的是要发挥它的实效性。
我对学生一直是实行全天全开架借阅的。在长期的外借实践中，我就发现了小学生在借阅图书时出现的一些问题。一是学生都爱借书，但有些同学并不是为读书而借书，他们走进图书室后，不知道该看什么书?该借什么书?无从选择。往往有些小学生进到图书室后，在里面转上两圈，随便拿上一本书就走了;二是还有一些学生，自己该看那些书心里没数，如有一位学生借了某本书，其他学生全都借那本书，也不管是不是适合自己;三是还有一些学生借了书却不认真的阅读。
后来我就把借书中发生的这种现象，记录了下来。然后去观察每个孩子借书的心理及不同年龄段孩子爱读的书籍，并一一记录下来，这一问题我是通过观察及与孩子交谈后所了解到的。由此我根据小学生不同的年龄特点，建议他们选择不同内容层次的课外书籍;如一、二年级学生可以让他们选择一些故事性强的拼音读物，如连环画、卡通读物;三、四年级的小学生能够借助拼音和字典去认识新的字、词，能够联系上下文把书中的内容读通、读懂，并开始能正确地理解书的主题思想、科学原理。所以我就指导中年级学生选择一些有教育意义的童话、英雄伟人的故事、历史故事、科学故事或富有儿童情趣、意境优美的儿童诗等。另外三、四年级小学生正处在语文的基本功训练和作文基础训练阶段，还需要指导他们阅读一些语文基础知识和作文辅导方面的书籍。那么对于五、六年级的学生来说，他们随着知识的积累，阅读能力逐步提高，对书籍内容的理解逐渐加深。他们开始有一定的分析、比较和判断能力。他们在阅读中不只是问是什么怎么样，而且更多地问为什么什么原因，能举一反三地了解事物之间的内在联系。因此我就指导小学高年级学生选择一些儿童小说、科幻小说、中外名著、探险冒险故事、寓言、报告文学、人物传记、自然奇观、科学幻想、小发明、小制作等课外书籍阅读。经过多次介绍以后，结果我发现当学生走进图书室借书时，再也不像以前那样盲目地去借了。对学生我面带笑容，谈笑幽默，因此学生都喜欢和我这个图书室老师聊天。每到课余时间我们的图书室是人气最旺，读者最多的地方。
只要付出，就有收获。这是我的亲身感受。在我热心的引导下，使学生开阔了视野，增长了知识，陶冶了情操，提高了修养。悠悠书香，墨趣点点的图书室，既是我工作的岗位，也是全校师生经常光顾的地方。只要是到过图书室的领导或教师以及学生们都会赞不绝口，不由自主的感叹到太温馨啦!太干净啦!太整齐啦!这就是我们两江小学图书室的特色：温馨、明亮、整齐、实用。
为了丰富广大师生的知识结构、拓宽师生的知识面、帮助教师专业成长，各农村中小学也都根据自身条件配备了阅览室，安排了专人负责阅览室的工作。关于如何完善阅览室的工作，本人结合自身工作经历谈几点体会：
一、端正思想，树立服务意识是做好图书室工作的前提
书是人类智慧的结晶，是人类进步的阶梯。我校本着师生全面发展的原则，将阅览室的建设作为作为学校的重点工作之一，通过广大师生的共同努力，我校阅览室较以前有了很大的改观。学校作为教育的主阵地，一切活动都是紧紧围绕教育和服务于教育而展开的。就像教师的教是为学生的学服务的一样，阅览室工作人员就是为前来学习、查找资料的师生服务的。所以，阅览室工作人员应端正思想、牢固树立为广大师生服务的意识，应积极、认真、全面、高效地完成本职工作，而切不可产生消极、懈怠的思想。要让各级领导、广大师生看到：阅览室虽是后勤保障、教辅性质，但阅览室管理人员与一线教学人员一样有工作激情，一样有出色表现。阅览室工作人员应确立主动服务的宗旨，要紧紧围绕学校的工作计划，进一步加强阅览室的建设，进一步加强对图书、期刊、资料的管理，为师生提供一流的服务。
二、完善阅览室常规工作管理是做好图书室工作的关键
图书室工作人员要加强日常管理，包括卫生及书籍、报刊的摆放。地面及门窗玻璃要勤于打扫，做到窗明几净，清洁卫生，努力为师生提供优雅的读书环境。书籍、报刊摆要做到整齐、美观、有序，方便师生查阅。此外，阅览室管理中还要注意落实防盗、防火、防潮、防鼠等措施，其中尤其要注意防潮，图书、期刊、资料在梅雨季节容易受潮、发霉。所以阅览室除注意通风外，放在书橱下面的图书杂志还要经常动一动，书橱内部的下表面应常用干抹布擦一擦。新采编的图书、杂志要及时登记、盖章、并分类上架，阅览室工作人员做到心中有数，便于向师生推荐。对于旧的图书、期刊，也要分类，整理，进行合订。同一类别、同一学科的期刊、资料进行合订，既可逐步减少图书整理的工作量，又方便师生查阅。至于报纸，应按日期先后顺序由上向下进行装订，最好是一月一装订。存档时，可由下向上分类按序摆放，这样可大大方便查阅。
三、建立健全阅览室管理制度是做好图书室工作的保证
阅览室的工作要规范化，必须要有制度来约束。我校建立了一整套管理制度，并将制度张贴上墙，并严格按照制度执行。一、图书馆、阅览室专人管理。注意防火、防雷电、防盗、防尘、防潮、防霉、防蛀等。室内定期打扫，保持环境整洁美观。师生到图书馆、阅览室须保持安静。二、新采编的图书、期刊要及时分类、编目、登记、上架。贵重图书应设立专柜，防止意外发生。三、保证提供给师生借阅的图书流通量不低于藏书的2/3。师生借阅图书按规定办理借阅手续，阅后及时归还，不得转借他人。四、校外人员借阅藏书、期刊必须主管领导批准。师生、校外人员损坏或丢失图书、期刊应照价赔偿。五、期刊阅览室课余时间均对学生开放。阅览室的期刊不得外借，阅览时不得在期刊上涂画。六、图书、期刊每学期清理一次，及时做好报损报废和增添登记工作，确保账、册相符。首先，图书室的所有图书分类要严格按照《中国图书馆图书分类法》进行分类。每本图书上贴上标签，标签必须标明图书的类别和条码号，所有图书一律分类上架，并在书架的醒目位置标注类别，便于图书室管理人员管理和广大师生查找。同一种标签要贴在同一位置，同一高度，使其美观，整齐，有序。其次，对于图书室工作人员，必须认真履行图书资料工作人员职责，必须遵守学校的规章制度，要按时上班、下班，因病、因事不能上班要履行请假手续。新书到室，需在一周内登记、盖章、编号、分类上架、投入流通，不得无故积压。贵重图书应设立专柜，防止意外发生。对于借书人员，要严格执行借书规定，旅行图书借阅手续。图书对外一律不得借出，如确实需要借出的，必须有校领导的同意。对于丢失、损毁图书，要按规定进行赔偿。有了制度的保证，既可以保障学校图书资料的安全流通，又可以大大方便图书室工作人员切实履行职责。有了完善的制度作为大家统一的行为准则，对图书、资料的安全流通就多了一套安全保障。明确的赔偿责任，既是对图书、资料安全流通的前期保障，也是对损坏尤其是恶意损坏的一种惩罚，同时损坏行为发生后，也有了一个处理的依据。所以，要创优质、高效的图书室工作，就离不开制度的保障。作为学校整体工作的一部分，图书室管理制度要不断完善。
四、人性化的规范管理是阅览室工作目标之一
制度化与人性化不是根本对立的，而是既对立又统一的一个有机整体。阅览室工作要顺利开展，学校公共财产图书、期刊、资料要发挥最大功能，离不开制度的保证。而制度的制定，又不能刻意去追求惩戒，而缺乏人性化。因为很多师生对图书、期刊、资料的需求不像吃饭、穿衣、睡觉那样迫切，所以不能把制度定的令人望而生畏，而一些人永远地拒在阅览室门外。所以阅览室管理要力求人性化，要努力创造师生乐于来的清洁优雅的环境，营造适合师生读书、看报的氛围。阅览室工作人员对来访师生要热情和蔼，要积极向广大师生推荐新书、好书，努力提高服务的质量。为此，图书室工作人员加强政治学习和业务学习，不断提高自身的思想素质和业务素质，为能提供更人性化、更优质的服务奠定坚实的基础，使阅览室的图书、期刊、资料最大限度的发挥其效能，阅览室真正成为广大师生趋之若鹜的学习净土、一方掘金宝地。
五、加强电脑化管理，提高工作效率，是图书室工作的发展趋势
电脑的应用在很多方面极大的提高了人们的工作效率。图书管理也要顺应社会的进步，不断更新观念，图书管理人员要不断提高自身素质，大力提高计算机水平，能熟练操作学校配置专用计算机，能熟练应用当前学校正在应用的图书管理系统，加速管理的网络化、信息化，力求为广大师生提供更为高效、便捷、充实的服务。学校所有新到的图书、期刊一律将相关信息录入图书管理系统。今后广大师生借阅时，利用图书管理系统统一管理，极大的提高了图书室管理员的工作效率。我想：我校电脑化管理指日可待。
总之，阅览室工作要结合学校的总体工作目标，根据学校的实际情况，认真制定有关工作计划，并及时总结经验，发现存在的问题，努力改进，以更好的为教育教学服务，让阅览室以更加人性化的服务感染每一个到访师生，使阅览室真正成为广大师生的又一掘金地。
一、指导思想
以“新教育实验”之“营造书香校园”为抓手，切实加强图书馆、阅览室建设，不断规范管理，积极引导学生课外阅读、扩大阅读量、增长知识、陶冶情操，提高人文素养，热情服务教育教学，为教师提供快捷、周到的服务，真正发挥图书馆、阅览室在实施素质教育、推进课程改革、加强学校文化建设、丰厚学校内涵中的作用。
二、工作目标
要进一步提高馆藏量，加强文献管理、流通管理等工作。
三、工作重点
1、加强阅览室建设。原学生阅览室与教师会议室共用，并添置书桌、书架，精心布置环境，为学生创造舒适、高雅的阅览场所。
2、参与新教育实验。结合学校开展的新教育实验课题中的子课题“营造书香校园”、“师生共写随笔”以及市教育局倡导的“五名”活动，图书馆要添置“新世纪教育文库”等有关书籍;为各班建设小图书角做好参谋;定期向学生推荐适合他们阅读的新到书籍、报刊杂志，让他们及时借阅;开展诸如课外阅读知识竞赛、讲故事比赛、编手抄(电脑)报比赛、读书笔记展评等活动，激励学生读名著、背名诗。
5、优化图书馆管理。要合理安排阅览室的开放时间以及进阅览室阅览的年级，不断充实图书馆的内容，切实加强图书馆的基础管理，努力改进师生借阅图书的办法，使图书借阅及管理更方便、有效，每学期生均借书达到12册以上。
四、具体措施
1、强化制度规范管理。要进一步规范借归制度，做好登记;到归还日期未还的，要主动催还。对损坏或遗失的图书，要按规定进行赔偿。学期结束时，要全面清理藏书，并将情况上报学校领导。
2、组织学生参与管理。要继续在中高年级中挑选一批责任性强、爱读课外书的学生组成管理队伍，通过培训指导，参与阅览室以及借阅图书的管理工作，培养他们的服务意识与管理等能力，激发他们爱读书、读好书的热情。
3、提高素质精通管理。图书管理员要积极参加上级业务部门举办的培训班，不断更新知识、掌握技能;到兄弟学校参观学习，交流经验，开阔视野;请市电教馆领导行家来校，现场指导;自觉总结经验，撰写论文，在市图书馆论文评比中继续获奖。通过提高自身业务素质，更加精通图书馆管理，更好地为师生、为教育教学服务。
五、主要安排
二月份
1、布置、开放阅览室、图书馆，
2、进一步完善图书馆设施建设与网页资料建设。
三月份
1、组织学生开展“同在蓝天下，赠书献爱心”活动。
五月份
结合学校举行文化艺术节，开展评比故事大王、小小读书迷，展评优秀读书笔记等活动。
六月份
1、整理图书馆藏，做好师生借阅书刊的清理、催还以及图书馆暑期防湿、防霉、防蛀等工作。
2、做好装订期刊、报纸工作。
为了丰富广大师生的知识结构、拓宽师生的知识面、帮助教师专业成长，各农村中小学也都根据自身条件配备了阅览室，安排了专人负责阅览室的工作。关于如何完善阅览室的工作，本人结合自身工作经历谈几点体会：
一、端正思想，树立服务意识是做好图书室工作的前提
书是人类智慧的结晶，是人类进步的阶梯。我校本着师生全面发展的原则，将阅览室的建设作为作为学校的重点工作之一，通过广大师生的共同努力，我校阅览室较以前有了很大的改观。学校作为教育的主阵地，一切活动都是紧紧围绕教育和服务于教育而展开的。就像教师的教是为学生的学服务的一样，阅览室工作人员就是为前来学习、查找资料的师生服务的。所以，阅览室工作人员应端正思想、牢固树立为广大师生服务的意识，应积极、认真、全面、高效地完成本职工作，而切不可产生消极、懈怠的思想。要让各级领导、广大师生看到：阅览室虽是后勤保障、教辅性质，但阅览室管理人员与一线教学人员一样有工作激情，一样有出色表现。阅览室工作人员应确立主动服务的宗旨，要紧紧围绕学校的工作计划，进一步加强阅览室的建设，进一步加强对图书、期刊、资料的管理，为师生提供一流的服务。
二、完善阅览室常规工作管理是做好图书室工作的关键
图书室工作人员要加强日常管理，包括卫生及书籍、报刊的摆放。地面及门窗玻璃要勤于打扫，做到窗明几净，清洁卫生，努力为师生提供优雅的读书环境。书籍、报刊摆要做到整齐、美观、有序，方便师生查阅。此外，阅览室管理中还要注意落实防盗、防火、防潮、防鼠等措施，其中尤其要注意防潮，图书、期刊、资料在梅雨季节容易受潮、发霉。所以阅览室除注意通风外，放在书橱下面的图书杂志还要经常动一动，书橱内部的下表面应常用干抹布擦一擦。新采编的图书、杂志要及时登记、盖章、并分类上架，阅览室工作人员做到心中有数，便于向师生推荐。对于旧的图书、期刊，也要分类，整理，进行合订。同一类别、同一学科的期刊、资料进行合订，既可逐步减少图书整理的工作量，又方便师生查阅。至于报纸，应按日期先后顺序由上向下进行装订，最好是一月一装订。存档时，可由下向上分类按序摆放，这样可大大方便查阅。
三、建立健全阅览室管理制度是做好图书室工作的保证
阅览室的工作要规范化，必须要有制度来约束。我校建立了一整套管理制度，并将制度张贴上墙，并严格按照制度执行。一、图书馆、阅览室专人管理。注意防火、防雷电、防盗、防尘、防潮、防霉、防蛀等。室内定期打扫，保持环境整洁美观。师生到图书馆、阅览室须保持安静。二、新采编的图书、期刊要及时分类、编目、登记、上架。贵重图书应设立专柜，防止意外发生。三、保证提供给师生借阅的图书流通量不低于藏书的2/3。师生借阅图书按规定办理借阅手续，阅后及时归还，不得转借他人。四、校外人员借阅藏书、期刊必须主管领导批准。师生、校外人员损坏或丢失图书、期刊应照价赔偿。五、期刊阅览室课余时间均对学生开放。阅览室的期刊不得外借，阅览时不得在期刊上涂画。六、图书、期刊每学期清理一次，及时做好报损报废和增添登记工作，确保账、册相符。首先，图书室的所有图书分类要严格按照《中国图书馆图书分类法》进行分类。每本图书上贴上标签，标签必须标明图书的类别和条码号，所有图书一律分类上架，并在书架的醒目位置标注类别，便于图书室管理人员管理和广大师生查找。同一种标签要贴在同一位置，同一高度，使其美观，整齐，有序。其次，对于图书室工作人员，必须认真履行图书资料工作人员职责，必须遵守学校的规章制度，要按时上班、下班，因病、因事不能上班要履行请假手续。新书到室，需在一周内登记、盖章、编号、分类上架、投入流通，不得无故积压。贵重图书应设立专柜，防止意外发生。对于借书人员，要严格执行借书规定，旅行图书借阅手续。图书对外一律不得借出，如确实需要借出的，必须有校领导的同意。对于丢失、损毁图书，要按规定进行赔偿。有了制度的保证，既可以保障学校图书资料的安全流通，又可以大大方便图书室工作人员切实履行职责。有了完善的制度作为大家统一的行为准则，对图书、资料的安全流通就多了一套安全保障。明确的赔偿责任，既是对图书、资料安全流通的前期保障，也是对损坏尤其是恶意损坏的一种惩罚，同时损坏行为发生后，也有了一个处理的依据。所以，要创优质、高效的图书室工作，就离不开制度的保障。作为学校整体工作的一部分，图书室管理制度要不断完善。
有时候我们会在突然的瞬间获得一些收获，这时候我们就不妨用文字将这些经历记录下来。通过写下自己的心得体会，我们能够更好地表达内心所想，并且从中得到更多的启发和联想。今天编辑就为大家带来了一篇关于“精神科心得体会”的文章，希望大家喜欢并且能够收藏！
xx月xx日上午，石河子绿洲医院又一次组织医务人员参加无偿献血活动，由于春节过后，石河子血站血库存血量已到警戒线以下，需要大量的新鲜血浆和血小板。x月x日，血站向绿洲医院发出求助，医院各支部、团委立即行动起来向全院发出了献血动员。
在绿洲医院行政楼一楼里，一群人不到九点就开始忙碌上了。在院办公室的组织调度下，院行政处、宣传处、工会、门诊部、等多部门联合起来，各司其职，精心布臵起一个临时的献血场所，很快将填表、体检、采血、休息区划分完毕，并在明显的位臵贴上了献血宣传画和“向我院参加无偿献血的同志们学习致敬”的红色条幅。九点半，报名献血的同志陆续到来，领过号牌后坐在休息区等待献血。
九点五十分，石河子中心血站的采血车如约到来，院长盖广庆来看望大家，并检查献血场地的布臵情况。十点，在与血站工作人员交流以后，献血活动有条不紊地进行着。大家按照号牌排队，依次进行填表、体检、采血......。现场热闹非凡，有的同志是初次参加献血，稍微有些紧张，大家热烈地交谈着，交流着献血体会和献血后恢复体能的经验。在献血开始后二科办公护士柳丽又再一次来到了献血车上，捋袖献血，她说:“多年来献血的经历证明无偿献血无损健康。作为一名医务工作者理应带头献血，献血是件举手之劳的小事，但是却可以挽救患者的生命！”她的献血行动深深感动了在场的每一个人。在本科室工作的繁健医生，也来到采血车前填写献血登记表，但是由于体重过轻，血站的工作人员建议他不要献血，但是他毅然的说道：“无偿献血是健康的标志，我每年都会定期献血！更何况我还是你们急需的o型血，一次献血就代表能挽救一个生命，没有充足的血液，一些需要进行较大外科手术的患者只能等待，如果手术延期就意味要延长住院时间，增加费用支出，这对于患者来说，无疑是雪上加霜，我们这么做，只是想让患者早点手术，让手术过程更安全，这是我的权利，也是我的义务，更何况我还是一名医生，更加深知这其中的道理。”血站的工作人员看到这一幕，都感动了。护士陈晓桐得知今天早上献血，刚下夜班还没来得及休息就早早来的医院等待，她还是一个20多岁的小美女，清秀的脸庞透着稚气。没有丝毫的紧张，当问起她对无偿献血的看法，她说：“很多人也说我们医务工作者只会让别人献血，自己却从来不献血。我今天就要让他们看看，我们这些医生护士献血多踊跃，我看谁还说医生护士不献血？”。采血车前医务人员积极参与，在献血车上，医务人员坐在一起，有说有笑，共同等待着奉献爱心。献血队伍中既有身先士卒的各科室主任、护士长；有刚下夜班还没来得及休息的医护人员；有多次献血的老职工；也有初次献血的年轻医护人员……
我院职工清楚地认识到无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，献出自己的爱心，能使病人解除病痛甚至抢救他们的生命。医院职工热心献血的场面令在院的病人深深感动，石河子血液中心的人员以高度的敬业精神和娴熟的专业技能确保了整个献血程序的顺利完成以及采血的安全卫生。在献血后，我院职工又纷纷投入医疗工作。树立起人们科学的无偿献血观，提高广大群众对无偿献血的正确认识，增强公众的社会责任感，使每一个人积极投身到活动中来，人人奉献一点爱，社会将会更加美好。
为了进一步加强我科护理队伍整体素质，满足科室护理工作的需要，加快对护理人员专业技能的培训，提高护理队伍整体水平，特制订本培训计划。
一、目标
1、掌握糖尿病基本概念，实验室检查结果，专科护士工作的范围、特点及发展趋势。
2、掌握常见糖尿病急症的病因、病理、临床表现、治疗及护理。
3、掌握糖尿病专科常见的血糖监测技术等专科护理操作技术和仪器设备的应用及管理。
4、掌握特殊人群糖尿病患者的临床表现、治疗及护理。
5、掌握糖尿病慢性并发症患者的临床表现、治疗及护理。
6、掌握开展糖尿病健康教育的方法、组织与管理。
7、掌握糖尿病患者心理需求和护患沟通技巧。
8、对糖尿病患者及家庭成员存在的实际的和潜在的健康问题进行全面的健康评估，制定计划和进行健康教育，提供高水平的糖尿病护理。
9、开展糖尿病护理研究，与护理同行、医生、专业人员以及健康领域的其他人士协作。
二、培训对象
1、具有卫生行政和教育部门认定的医学院校护理专业专科以上（含专科）毕业文凭者。
2、通过全国护士执业资格准入条件取得护士执业证书者。
3、具有2年以上本科室护理工作经历。
4、热爱糖尿病护理工作。
三、培训内容
1、理论培训
理论授课内容为：糖尿病概述（糖尿病的定义、诊断、分型）、糖尿病的治疗与护理管理（糖尿病的饮食、运动、自我检测、口服药）、糖尿病并发症的治疗与护理（低血糖、糖尿病酮症酸中毒，糖尿病肾病）、糖尿病的特殊情况（妊娠与糖尿病）、糖尿病的教育与管理（糖尿病教育的方法、组织与管理），现场授课能力培训。
2、操作培训
常见操作为主：血糖监测操作、胰岛素笔皮下注射操作、胰岛素泵操作准、葡萄糖耐量试验操作、动态血糖监测操作、糖尿病足筛查操作、授课老师的表达方式、培训内容的实用性，教学方法、重点与难点突出条理性与逻辑性、解说能力、教学热情、现场互动能力。
四、培训管理
（一）授课人员基本要求：①在糖尿病或相关专业工作至少5年的医护人员，具有较高的糖尿病理论知识水平和丰富的临床经验；②具有护师以上职称或大学本科学历；③有一定授课技巧。
（二）授课方式及要求
1、授课方式：课堂教学、角色扮演（模拟演练）、讲解、现场提问、游戏、多媒体、经验交流，病例分析及小组讨论，操作示范等授课方式。以多媒体授课方式为主。
2、授课要求：课前准备充分、教学态度认真，教学作风严谨、尊重学员，良好的控制能力和创新能力。
我毕业于安徽省黄山卫生学校，学习护理专业，在校时成绩优异，每学期均获“一等奖学金”，连年被评为“三好学生”，是老师眼中品学兼优的好学生。实习期间我不怕脏、不怕累，熟练掌握各项护理操作技术，表现优秀，深得带教老师好评，是带教老师眼中勤快、听话的实习生;护理病人时，我用心去体贴病人，用熟练、轻柔的操作去减轻病人的痛苦，用真诚的微笑带给病人一丝温暖，用通俗易懂的语言，委婉、温和的音调为病人解决疑难，在病人眼中我是一名态度和蔼的好护士。
毕业之后，对工作充满着遐想的我，以为通过自己的努力就能成为一名真正的白衣天使，可是现实并非如此，那时的我只好脱下白大褂、燕尾帽，加入到待业的队伍。之后我做过幼儿保健员、营业员，但不管干什么，总感觉缺了点什么，自己热爱的护理工作不能从事，心中有太多太多的感慨……
之后的两年里，我曾一度消沉，曾经的天使梦被现实无情的击碎，曾经那么自信的我，被生活压得好累好累，夜深人静时，我也曾抱怨自己，抱怨生活，曾不止一次地问自己：属于我的路在何方?可是转念想想下岗工人的再就业，与他们相比我岂不是幸运的多，我只不过是一时的失意，怎能如此消沉、轻言放弃呢?我应该做好准备，等待机遇，抓住机遇。
最终生活还是善待了我，我迈进了县医院的大门，干起了自己心爱的护理工作。重新医学教`育网搜集整理穿上白大褂、戴上燕尾帽的那一刻，心中激动万分。每天穿梭在病房中，看到患者一天天好转，一个个病愈出院，心中真是快乐，感觉一切都是那么的美好!
生活是美好的，但偶尔也会和你开开玩笑，也许是对你成长的一种考验吧?而只要经受住，才能真正从生活中找到属于自己的位置。
学习班的内容主要有讲义授课和论文交流分两大部分，讲义共有10个课目，如精神病护理学进展;睡眠中危急状况的识别与护理;精神(心理)护理文书相关问题;护士身心健康的维护;护理科研中的科研——选题技巧等内容。
通过学习，使我受益匪浅，简述如下：
一、精神病护理学进展。国际精神病与精神卫生护理联盟关于约束、隔离精神病患者的原则。
1、认为患者有权保持尊严、获得关爱、高质量的护理。护士应提倡和保护患者的权利;任何精神卫生机构应将患者权利以通俗懂的语言置于显着的地位。
2、应有合格专业护士，实行24小时责任制护理。ispn认为约束与隔离只有在其他手段无效、无法保证安全的紧急情况下使用。
3、所有患者在病程中应接受全面评估，包括生物学因素、环境因素及行为方面、评估发育水平，既往精神创伤史，共患疾病，基础行为水平。
4、提倡依靠环境，设施尽可能保证安全及减少约束。
5、护士应接受行为评估，各年龄段用药，安全监控等专业培训，应接受对攻击行为评估和干预的培训，如症状的识别，语言干预技巧，选择最小约束的思考策略。
6、需完善制度及机构对工作人员涉及攻击的反应。
7、医生或资深执业护士应在约束后1小时内对患者进行面谈评估，24小时内对患者必须更改指令，同时应进行面谈评估。约束时间应标明：成人4h，9—17岁青少年2h，9岁儿童1h，到时需行行为评估。
8、资深注册护士是最佳再评估人，可以观察记录患者的日常行为试行解除约束后评估。
9、约束时不得遮挡患者面部，不得单独约束或隔离儿童，被约束的患者至少每2小时应活动其身体，必须提供给饮水，解便及测量生命体征。
10、有内外科疾病的患者应尽可能用其他手段代替约束以策安全，约束后1小时内必须告知医师或执业护士。
11、约束或隔离的决定应即刻通知家属，应予书面通知，不应以约束为理由阻止家属访视。患者及家属合作制定治疗护理计划，治疗护理计划是否正规、是否适合患者特点应受到监控。
12、使用约束或隔离时护士应接受患者的询问及给予清楚明白的解释。益处：促进对症状的认识、促进解决问题、提高冲突解决技巧，可减少约束对患者的负性心理体验。
13、精神卫生机构应收集约束，隔离的效果资料，以帮助改进有关指南，需要在循证基础上研究约束，隔离的有效性。
14、应警觉掩盖之下的“零容忍”规则，这将造成很多副作用及意外。
二、睡眠中危急状况的识别与护理
怎样看病人睡觉?
1、对所有病人的身体状况、病情、主要用药都要有一定了解，对睡眠过程中有可能发生的紧急情况有预感性。
2、重视对睡眠的观察：“窗口”，有无主观性失眠、有无打鼾及鼾声特点、有无表情和动作异常等;
3、与医生做好沟通，及时反应病情变化、“清醒”地执行医嘱;
4、重点病人的护理：睡姿、防护、观察生命体征和引流搐等;
2、做好解释、安慰和心里支持工作;
3、重视自身的睡眠;勿误导患者。
三、护理文书相关问题中的病情记录常见缺陷
欠准确：如;护理记录为“发现患者呼吸困难，要求吸烟，在大厅行走。”医生记录：“患者自诉呼吸困难，要求护士给烟抽就好，未见呼吸急速，缺氧表现”;
欠具体：如护理记录为“已认真检测心率、心律”，但没有具体的心率值和心跳节律的记录。
用词不当：如“未见抽搐行为”。“情绪不协调”。
抄袭检查结果没有护理意义：有时还抄错，例如：心电图报告非特意性st—t异常，护士写成“特意性st—t异常”。
语句组织欠妥，造成错误意思：“仍有饮酒欲望，按医嘱予凯西来利血生，沙肝醇等药治疗”。
欠全面：记录中有防压疮护理，但没有写皮肤情况。
病情观察无连惯性：例如;一些药物不良反映、腹痛、咽痛等情况，无跟踪记录。
护理措施不彻实际：例如“四肢肌张力高，已瞩病者放松”。患者便秘写：“瞩多饮水”，建议改为“督促病人多喝开水，或瞩陪护予多喂开水”。
自暴滥用约束：例如：“病者主诉没有不适，已告知医生，未见三防行为，按医嘱予2条短带保护性约束”。保护性约束没有医嘱，解除约束后，未停医嘱。保护性约束病人无跟踪记录。
语句欠条理，表达不清楚：例如“三脂偏高，戒糖饮食”。
特殊病情没有交班：例如：病人空腹血糖2。2mmol/l，没有交班。
记录用方言：如：“烂饭”。
在疾病高峰期，护理措施为向病人讲解相关精神病知识，不适宜。
护理记录过期、留空行、字体太小、字体不能辨认、签名字迹不清。
四、护士身心健康的维护
(一)提高管理者的支持
是影响个人工作满意度和心里健康最有效的方式。
1、维护护士人才身心健康的基本对策;
(2)推行一线留人的优先对策;
(3)解除后顾之忧的保障措施;
(4)维护身心健康的咨询机构;
(5)提供调控护士人才职业心态的良好环境氛围。
2、注重护士心理、社会、伦理等方面知识的教育：
(1)注意提高在职护士，尤其是基层医院的社区保健护士与人沟通的技巧，加强护士心理卫生保健知识教育，掌握自我心里调适技巧。
(2)在发生各种冲突时，找有类似经历的同事，关心自己的亲属或朋友倾诉，使自己的苦恼得到宣泄、疏导而减轻精神压力。
(二)护士心理健康自我维护的措施
1、培养乐观的阔达的人生态度;
2、加强学习，提高自身的心理品质;
3、调节好自己的情绪;
4、创造良好的人际环境;
5、社会舆论的正确导向;
6、生活中注意劳逸结合。
论文交流部分，有两篇交流论文使我有深刻的体会：
1、带教精神科新护士的体会：
由__市第三人民医院临床担任护士带教工作的护士所写。我也有担任护士带教工作，所以对于这篇论文特感兴趣，通过论文交流学习，我更加清楚地认识到随着社会竞争越来越激烈，人们的压力也越来越大，精神病的发病率也随之增大，因此，拥有一支高素质的精神科护理队伍显得越来越重要，而带好每一名新护士是重要的起点，只有基础打好了，才会有高素质的人才出现。要把带教工作做得更好，就要不断学习，只有不断提升自我，才能提高自己的教学能力;才能满足新护士的各种学习需求。
2、喜疗妥防治肌肉注射氯丙嗪所致肌肉肿痛的疗效观察。
这篇论文还讲述了喜疗妥也可以防治因其他情况所致的静脉肿痛，这一点启发了我，在临床上病人经常会因长期肌注或输液引起静脉肿痛和静脉炎，今后，我们也可以尝试使用喜疗妥，如果用喜疗妥外涂有效的话，那将是患者的福音，不但可以减轻患者的痛苦，也减轻他们经济上的负担。
今天我拿起了久违的笔，怀着一份崇敬的心情，发自内心描述一下石河子绿州医院临床二科的医生，他们矜矜业业的工作热情以及对待病人无微不至的关怀态度。
走过了秋天，迎来了冬天。这个冬天，似乎比往年温暖了不少。
我们科的医生在工作中总是兢兢业业，以“病人至上、医院为家”，在平凡的工作岗位上，无私奉献。做为一个精神科的医生，必须要有出色的控制情绪的能力。一个医生，不能出现情绪障碍。乱发脾气或者当着病人的面情绪失控的医生，是不能得到病人的信任。因为医院是离上帝最近的地方，也是离死亡最近的地方，病人感到无助、紧张无可厚非，病人常常需要从医生身上看到希望、得到心灵的安抚和支持，所以面对患者二科的医生脸上总是挂着和蔼可亲的笑容，对于病人及家属用他们专业的病情分析和医疗计划给予病人及家属安心的治疗服务，对于病人总是对他们种种的疑问和担心，他们从来不温不恼，总是耐心讲解，尽量满足病人的要求，每天早晚的查房，询问病人饮食就寝等状况，从不间断可以说医生的生活是由患者安排的，即使是休假，有什么需要，我们二科的医生还是会第一时间赶到医院，为病人解除痛苦。
我们科的医生一直默默无闻地耕耘在他们钟情的工作岗位上，工作中他们从不推诿，生活上处处谦让，像樊医生刘医生一样，以病人为中心，严格按照一名优秀医护人员的标准要求自己，视病人如亲人，坚持以质量为核心，病人的满意度为标准，牢固树立团队精神。在平凡的工作岗位上发挥自己的光和热。
世界上最宝贵的是什么?毫无疑问是生命!我们护士的职业就是挽救千百万人的生命，用浓浓的爱去温暖病人的心灵!护士与每个人都有着千丝万缕的联系：当你降生到这个世界上第一个迎接你的是护士，当你病魔缠身时为你解除痛苦的是护士，当一个人走完人生历程，带着沉重告别的时候，送他归去的还是护士。人们把护士比作生命的使者，健康的卫士，爱的化身。
我是一名综合科护士。人们常说产科护士的手托起的是明天的希望。而我们的工作却是搀扶我们的长者，让他们在金色的晚年里，同样能享受到健康与爱带来的快乐!在实际工作中，我深深体会到责任的重大。一天，我值夜班，一位老年痴呆的病人将大小便解在床上，浑身污垢不堪。我拿出病人的脸盆，毛巾，一处一处为他擦洗并为他换上干净的衣裤和被单被套。虽然，我累得满头大汗，但我的心情却很轻松，这一定是对病人的爱让我获得了力量!老人用自己特有的方式不厌其烦的重复着谢谢，一股幸福的暖流涌上我的心头!
这样的故事太多太多了!我的一位老师，在大雪天上夜班的路上，由于路太滑，连车带人重重地摔在雪地上，为了工作她硬是咬着牙，含着泪水来到自己的岗位上。她说：病人需要我!那天还是正月初三，是合家欢乐的日子，可她却忍受着疼痛，默默地工作着。我的这些老师们，也许她们不是合格的妻子，不是称职的母亲，但她们一定都是优秀的护理工作者!她们用自己的爱安抚着患者的心!
一位即将出院的老人曾经对我说：你们的病房就像一道亮丽的风景，一切都安排得井井有条，感觉舒服极了!来到这里就像回到家里一样!更另我们振奋的是，一位老人的家属，一个有知识的小伙子，在接受我们的服务之后，说了这样一句话：来到你们这里，我才真正感觉到白衣天使的存在!是啊!病人的满意就是我们的追求，使病人放心，使病人满意，是我们义不容辞的责任!
我要感谢我的职业，是它让我知道如何平等，善良，真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽!我的职业使我比别人活的沉重，但我能用我的生命搀扶着另一个生命慢慢走过!在支付我的生命艰辛的同时，也收入着他人获得生命的喜悦。当我回头时，看到的是生命的律动与蓬勃。我庆幸，我能如此的贴近生命，去触摸，聆听，去感悟!作为一名护士，我将把我一生的'爱奉献给我的病人们!因为，平凡就是幸福，奉献让我更美丽!
xx年是全国卫生系统继续深化改革的一年，一年来，在院领导和护理院长及科护士长的领导、帮助和指点下，本着“一切以病人为中心，一切为病人”的服务宗旨，较好的完成了院领导布置的各项护理工作，完成了XX年护理计划90%以上，现将工作情况总结如下：
认真落实各项规章制度严格执行规章制度是提高护理质量，确保安全医疗的根本保证。
护理部重申了各级护理人员职责，明确了各类岗位责任制和护理工作制度，如责任护士、巡回护士各尽其职，杜绝了病人自换吊瓶，自拔针的不良现象。
坚持了查对制度：(1)护理操作时要求三查七对;(2)要求医嘱班班查对，每周护士长参加总核对1-2次，并有记录;(3)坚持填写输液卡，一年来未发生大的护理差错。
认真落实骨科护理常规及显微外科护理常规，坚持填写了各种信息数据登记本，配备五种操作处置盘。
坚持床头交接班制度及晨间护理，预防了并发症的发生。
XX年5月31日，我们07应用心理学心理咨询方向班（以下简称“咨询班”）41位同学，在小海教授的指导带领下，开始了我们为期5天的精神病院见习。该次见习基地是黄山市精神病院，又名黄山市第二人民医院（以下简称“二院”）。对于我们心理学专业的学生来说，学习期间的见习的这一天，我们期待久已（至少我是）。上周让“人管班”先去，我们还纳闷了好一会儿呢。可当她们回来向我们讲述那里的情况后，我们又感觉很幸运地后去。因为，我们有更多的时间打听里面的情况和为自己更好地见习做准备。
我们41位同学，共分为4组，分别是：清一色男a组，清一色男b组，男女混合c组，清一色女d组。俺就很“幸运”地分在了c组（幸运，是因为想到万一遇到啥意外险情时，可以拿男生当“挡箭牌”哈哈）。
终于等到了周一这一天，早晨起的很早。洗漱好后，就出发啦。据说二院在北区附近，离这不远。为了节省每天来回4元（5天就是20元）的公交车费，俺跟学弟峰sir借了一辆小型单车。就这样，骑着单车穿过清晨的校园，又悠哉地穿行在清晨的黄山市郊外。早饭没在南区食堂吃，到北区门口买早点时遇到c组组长老袁。于是，俺俩一起走向二院。来到二院门口时，才8：00，俺们是第一个到的呢，呵呵。老师和其他同学没到，俺也不敢进去。就在门口等待啦。大约8：30时，大家都到齐啦，在小海教授的带领下，我们41位同学走进该院会议室，听院长介绍了该院的情况后，我们4组分别被带到4个不同的院区。第一天，a组—男病房区，b组—女病房区，c组—工作娱乐治疗室，d组—门诊部。以后几天4组参访的地点轮换。
工作娱乐治疗室，简称“工娱治疗室”。这里主要都是一些轻度病情的或就快康复出院病人。这个治疗室，就好像是我们初中读书时用的教室，尤其大小和房龄。里面的设施设备主要有：电灯、吊扇、墙上挂有油画、彩色电视机、vcd机、立体音响、空调（貌似是摆设，还被铁笼子围锁着）、乒乓球台（备有球拍和球）、杂志架（有杂志，很老旧，今天我们同学也带去了一些，捐赠给他们看的）、聊天椅、麻将桌、象棋、跳绳、毽子、笔墨纸砚台、仰卧起坐机、太空漫步机、“模拟走路机”、踩步机、二十四功能综合训练机等等貌似挺新潮挺高级的运动器械。我们c组的同学来到这里后，一位很和蔼可亲的护士先后带来11位病人（9女2男）。然后我们10位同学和11位病人一起搭档玩起了各自喜欢或擅长的游戏或运动。有的打麻将，有的打乒乓球，有的“太空漫步”，有的。。。这样看来，我貌似没啥特长，喜欢打乒乓球，可是已经有人在玩了。于是，趁这个空儿，我就去和那位很面善的护士搭话啦。在与她沟通交流后，我得知，她姓谢，主要负责男病房区，已经在这个医院工作20年啦！可她依然的热情和激情，让我很纳闷！20年啦，在精神病院工作啊！难道就没有一点儿的职业倦怠吗？！她的侃侃而谈让我很佩服！我跟她咨询了如何和这些病人沟通，哪些话不能说，因为怕又刺激到他们。在我们交谈时，其中一位看上去顶多只有20几岁的女病人，要求放音乐碟片，她要跳舞。然后一个碟片放进去后，她就开始跳了，天呐！好有节奏感！就这样，一直跳到整个碟片结束，我们观众都赞不绝口！不同的音乐，她都能跳出该有的节奏感！而且，那些动作都是她即兴而出啊！简直太棒啦！当她跳完一个碟片休息时，我和她一起“太空漫步”聊天，她说她很喜欢跳舞，貌似也有跳舞的天赋。我很佩服她！真的！真诚地为她竖起大拇指。当时我就感慨：其实每个人都有属于自己的骄傲，哪怕是在这个地方的人。不要吝啬你对他人的赞赏，记得，一定要真诚！然后，又一位爱好跳舞的男病人（以前是个司机）也开始跟着音乐跳起来了，然后令我们很惊讶的是，刚才那个很面善的谢护士也手拉手跟他一起跳起了貌似交际舞。一曲结束，谢护士让我们同学会跳的和他跳，我本不会跳舞，可是，为了拉近与病人们的心理距离，我走上前，和那个男病人，手拉手地“跳”起来啦。我很笨的，她教我跳“伦巴”，我老是踩错步，可依然很开心。然后刚才那个跳舞的姐姐也拉我一起跳，她教我跳“恰恰”和“水轮”（她说的，我也不知道什么舞）。很开心o（∩_∩）o~然后，那个姐姐要k歌，还只要唱《心雨》，可是找了半天没找到，最后只找到她还算擅长的《长相依》。由于话筒坏了，可她清唱的也很不错。然后，俺也k了几首很老旧的歌，比如《窗外》、《伤心太平洋》等等。一如既往地跑调，同学笑说，俺就唱儿歌不跑调啊！o（∩_∩）o哈哈~对了，明天就6。1啦，节日快乐哦o（∩_∩）o~然后又玩了跳绳和毽子。期间还看到一位半头白发和满脸胡渣的“爷爷”，在很安静地炼毛笔字，后来得知，他其实才40岁出头，可是已经在这里20年啦！由于工作时做了错事，精神严重受到刺激，来到这里。听谢护士说，他一直很安静、从不与人交流，可能永远也不会出去啦！因为他的父母已不在，亲戚也不理睬，住院费，就只有原单位负责啦！10：30的时候，病人们都被带回病房啦。我们上午的见习也就这样结束啦。
虽然这周白天的文化课都不用去教室上啦，可由于这个月末要考试，所以，这周我依然要过着白天见习、晚上自习的生活。虽然忙碌，但却是我喜欢且愿意做的，因为我觉得这样的生活才是充实的且有意义的。
明天去门诊部，这是我一直很期待的。因为之前就听说在门诊部可以学到课本上学不到的知识。可以见识一些课本上描述的症状出现在现实中的。我期待着~~~~
在《精神医学》第二版教科书上，关于“妄想”的症状内容部分有这样一句话，妄想是个体的病理心理状态，并不针对集体，因为集体的信念有时尽管不合理，也不能归为病态，如宗教迷信。
这句话初一看是合情理的，一个群体同时患有同一种精神疾患、并表现出相同内容的'妄想症状的可能性，可谓是小之又小了。因此假设有一群人和一个人，他们接受过同等程度的现代高等教育，且均无理由、不可纠正地相信一名不知何来的神祇的存在，那么这一群人并不会被诊断为具有妄想症状，而那单独的一个人则会。
如果确实如此的话，那么上面那句话便显得有些奇怪了。我们判定一个人的思想是否属于精神病性症状的依据，并不是其内容较之客观事实的正确与否，而是根据其内容是否符合“大多数人的状态”来决定的。换言之，我们将病人诊断为“精神分裂症”的其中一条标准是，你与大多数人不一样。而这其中透露出来的逻辑则是，与大多数人不一样便是错误的、需要被修正的。
或许这没有问题。“正常”的意思便是，与实际常人该做的事情一致。其他科室的医生所做的事情，也确实是令他们患者本不能完成自身机能的器官恢复实际其所应当承担的作用。但精神科的治疗与药物同其他科室不一样。它们确实地作用于人的中枢神经系统，尤其是大脑高级中枢。在人的精神心理产生的神经生物学尚不清楚的现在，似乎没有人能够保证，这样的处理并不会对病人本身固有的、未病变的区域产生影响。即是说，我们在做的事情，可能是强行改变一个人的思维、情感和意志，从而把他变成一个与旁人一样的、“正常”的人。
那么，需要被这样治疗的病人，他们的病灶又是什么呢？结论依然是“与大多数人不同”。这个世界上的绝大多数人无法理解他们脑内的世界，因此这大多数人唯一能做到的事情便是将这无法理解的因素彻底排除。这是一种社会学上的民粹主义。因为大多数人是这样的，所以与之不同的少数分子便是应当被治疗、被修正的对象。因为“与大多数不一样”这件事在现在已经被赋予了“病态”的含义。（好在，在精神科的诊断中很重要的一条依据，是社会功能的评断）
从这里得出的推论是需要警惕的。它在冥冥之中低语着，我们治疗精神疾病，非常需要当心的则是不要为普遍的、随处可见的、大众的思想做了帮手，将势单力薄的、摇摇欲坠的少数派思想扼死在他们主人的神经突触里。
并不是只有我们才产生过这样的疑虑。自从十七世纪欧洲的人们将精神病人（当时称作“疯子”）与一般人隔离开来的时候起，这种多数人的理性对非理性的征服便已确立。“疯癫”（即精神疾病）被认为是与偷盗、行乞等同的扰乱资产阶级城市秩序的罪恶行为。当时的封建-资产阶级联合统治下采取的强制收容隔离措施，便已经将精神病人视作了与正常的、易于管理的人民不同的物种。而后来米歇尔·福柯在他的《疯癫与文明》一书中提到，自18世纪末，疯癫被确定为一种精神疾病的那时起，理性与非理性二者之间的交流便破裂了。与文艺复兴时期的歌颂、古典时期的隔离都不同，使用各种手段治疗精神病人，则意味着我们彻底开始了对于他们的消灭。通过这种治疗行为，精神病人变回了“正常”人（或者有一些可接受的缺陷），社会的多数派完成了将少数派化为它自身一部分的一种转变。这是一种思想对于另一种思想的genocide，是我们对自身无法理解之物做出的、本能一般的攻击反应。
好在，我们确实有着治疗他们的理由。精神病人，尤其是精神分裂症的患者，对他人造成了困扰和危害。因而我们要帮助他们，令他们停止这些行为。那些想要伤害自己的病人则更甚。正常人怎么会想要伤害自己呢？一定是病人自己不正常导致的。我们无法理解不正常，因此正常与不正常只能在思想的丛林法则中互相搏杀，幸好......
当然，资历浅微如我，绝无念头去菲薄精神医学近两个世纪的发展，不如说我希望它能够在今后的社会中获得越来越多的重视。只是也许，我们在面对一些病人的时候，倾听和理解就可以发现他们的行为逻辑并无偏离，就可以少开出一张不必要的抗精神病药物的处方单，真正去治疗需要帮助的患者。
以前对精神科病房的印象就是光线暗及恐怖的感觉，但自从在精神科实习的日子以来，发现以前对精神科的印象完全是错误的观念，这里的光线不但明亮且病患也不是我们想像的那么恐怖。
在这站实习真的跟其他站差好多，在这里你的护理措施真的很灵活，具有个别性，还可以直接跟病患互动，那种感觉真得好棒，跟他们一起做早操，说到做早操，真得好开心唷!每个病患都好可爱，每次跟他们做早操都会笑到肚子痛，他们都很用心的在做每一件事。另外，在这里真的让我感觉到医疗人员的用心及团结，每一个病患都有五位医疗人员的照顾，且都须用很大的爱心，去照顾一个人，须有很大的耐心，所以我很佩服这里的医疗人员。而这里的教官人也都很好，不懂的地方，他们都会教我们，且每个都带笑容，让我觉得有家的感觉。我真得好喜欢这里的教官唷!老师虽然好严格，但我觉得对我而言，这是一个好老师，因为老师严格，我们才会认真呀!
在这里真得有感觉到自己好像一个小护士的样子，一天的流程都由自己来，从早上的发药，到下午的发药，写记录等，都知道下一个步骤要做什么，不会不知所措，且记录在老师严格要求下，不进步也难呀!只是每天都写得好痛苦唷!总之，在这里实习虽然很累，但我相信那是值得的。
不知不觉，一学期的精神科护理结束了，这学期里，我们共有两次医院见习，一次是在康宁医院，一次是在民康医院。虽然时间不长，但是两次见习都给我留下了深刻的印象，让我对精神科护理这个学科有了更深的认识。
从环境上来讲，两两个医院都干净整洁，住院大楼现代化，内部设施齐全你，活动室里电视麻将台球一样不少，这样的环境自然给了我们一种信任的感觉，相信对于患者，尤其是精神病患者这一特殊群体，更加是能产生一种威严而又放心的感觉。
在医院，我们见到了不少患者。对于初次接触精神病患者的我们而言，一切都显得兴奋而又略微紧张。我们见到了一些平静的康复期的精神病患者，有精神分裂症、躁狂症等。患者都很友善，躁狂症患者的症状很典型，遇到我们喋喋不休地不断在讲述他的故事；几个精神分裂症的患者有典型的妄想症，不断告诉我们他多么厉害，有很多很多钱，别人都很崇拜他，他有很多公司，本事很大等等，虽然我们都知道他们说的都是假的，一开始还会觉得好笑，但后来，最大的感觉就是同情了。其中让我印象最深的是一个患有精神分裂症的大伯，大伯年纪50多岁的样子，拿着一个茶杯，看起来端庄斯文，不在医院看到他的话，或许我会认为他是一个村干部什么的吧。大伯和善地回答我们问题，告诉我们他有一个女儿，和妻子已经离婚，女儿等家人都在国外，问他现在情况已经很好了什么时候能出院，他说可能过年女儿会来接他，说到这个的时候，大伯眼中分明流出一股思念。后来带教老师告诉我们，大伯其实曾经还有一个儿子，但是由于他的精神病发作，他亲手杀了自己的儿子。我们都很震惊，后来问大伯这件事的时候，大伯安静了几秒钟，然后缓缓地说他一直很内疚，当年因为觉得他儿子不够上进不够乖，一时没想开竟然做出了这种事，也因为这件事，大伯住进了医院，一住就是好几年。这件事彻底震撼了我们。我们都是平凡的大学生，以我们的社会阅历，必然从未接触过所谓的杀人犯，更没有想到杀人犯竟是一个精神病患者。但是我并不害怕，相反我很同情这个大伯，同时对于他儿子生命的逝去我感到很惋惜。从大伯的叙述中可以明显感到他的后悔和内疚，我明白精神病人也是有感情的，只是他们发作的时候可能迷失了自己，因此他们更需要我们的关心和爱护。 在民康医院我们去的那天还有一个患者跳楼了，据同学说她看到了一个模糊的身影迅速坠落。我从窗口看去，看到那个死者躺在血泊里，血肉模糊的样子。我们都很震惊。在我的生命里也从来没见过自杀事件，我不知道该怎样描述当时的心情。也许这个死者是因为抑郁症等疾病导致的对生活失去信心，也许是因为她忽然清醒意识到自己的处境悲从心来不堪重负结果一死百了，不管是因为什么，这都是一个生命。我更加意识到精神病人的不稳定性，因此也更加需要我们医护人员去加强看护，保护每一个生命。
以前我都觉得精神病人就是疯子，很可怕，但是真正接触了，我也逐渐发现他们并不像我或是大众想象的那么可怕，多数患者都是很可怜的，他们有工作有家庭有亲人有朋友，但是精神分裂症毁了这一切。他们的大脑逐渐被毒性物质蚕食，药物的副反应随着时间的积累逐渐显现，以前瘦的会变胖，聪明的会变愚钝，美丽的会变苍老，美好的记忆会逐渐消失。人就这样毁了，人生就浸泡在每天那十几片药里：氯氮平、舒必利、苯海索、利培酮……他们需要长年累月的吃药，一旦停药就会发病，第一次也许是七八年，第二次就会变成三四年，最后一年之内屡次发病，这是一个可怕的过程！
精神病人是一个特殊的群体，他们每个人背后都有一段痛苦的经历，都有一个悲惨的故事。他们需要更多我们社会的关爱。我真希望社会能多关注精神病人，进一步完善医疗体系，让精神病患者在冰冷的疾病背后能感受到更大的温暖。
优秀医院精神科实践报告范文
终于结束了近半年的实践生活，内心真是百感交集，回想这段时间，我从一开始怀着紧张恐惧的心情到xx医院实践，一直到参加许多活动，熟悉温馨的医院环境与职场文化，并调适自己主动去接触人群，不仅是病人，甚至是与其他工作人员建立了良好的关系，这都是在学校学习不到的，但却是最宝贵的经验与成长。在实践中最特别的，就是带「精神科团体」。以前我对精神科病人的认知是可怕的、具有攻击性的，但是一连带了七次的团体后，我渐渐改变对他们的看法。仔细从团体活动中发现，这一群精神科病人其实是很可爱的，xx医院的医护社工团队藉着活动的设计，激发出他们的潜能。一开始虽然有点错愕要接触到精神科病患，但是现在我却很高兴我可以比其他选一般科实践的同学还要有更不同的收获。
除了精神科之外，在暑假，因为每天都要到医院实践，所以接触的东西变广了，也开始学习接个案。我从见习其他社工员接案的过程中，学习到如何向病人自我介绍，如何用心倾听病人的需要，也了解到一个病人是需要医院里各种专业的相互合作，才能给予病人最大的支持与帮助。
在xx医院里，我看到了许多生老病死，也看到了许多癌症末期的病人不断的在与病魔缠斗，很多病人乐观的心情以及积极想要活下去的那股意志力令我动容，医院志工们对于病人的亲切服务也让我印象深刻。虽然很多人都觉得医院是一个哀伤、难过的地方，但是xx医院透过一些活动，例如爱心义卖会，让整个医院变的温馨有活力起来，让许多的病人及家属在这个医院看到向上的生命希望。
在实践之后，我再回去阅读课本，我发现自己比以前还没实践时更能体会书上所要表达的意思，我想这就是实践最大的功用吧!让我们了解理论与实务的差别，也让我们从实务中学习如何去连接理论。
总而言之，在这半年中，我从一个完全不懂医务社工的学生，直到变成一个可以独立面对病人与家属以及了解如何连结其他资源的「半个实务工」，心中确实有点成就感。
感谢xx医院给我实践的机会，也感谢佳纯实践督导在工作忙碌之时，还要带领实践生，教导我们正确的方向;也很高兴与其他实践生，在紧凑的实践生活中不但互相学习，并且还成为无话不谈的好朋友。虽然实践时间持续较久，难免觉得疲累，但这段时间却给了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有一些活动的参与都让我获益良多，这样充实的生活，我想会是我人生中一段难忘的时光。
在日常生活中，我们常常会突然产生一些新的想法，这时候最好的做法是将这些想法记录下来，并且深入思考形成自己的心得体会。经常写心得体会对于提升写作能力非常有帮助，可以让我们更加敏锐地捕捉生活中的点点滴滴，从而成为一名优秀的写作者。今天我们为大家精心挑选了一篇关于“读书心得”的好文，希望能够给大家带来启发和帮助，记得将此页收藏起来，方便日后查看哦！
读了这本书，豆瓣的一些人放弃了独身到老年的决定，一些人决定找一个男朋友/女朋友。始是上，这是nhk电视台制作的纪录片。这本书是记者采访笔记的集锦。采访的主题是现代人的孤独死亡。这本书描述了一群生活在底层的老人的生活状况。
他们大多年事已高，无子女，独居，患病，离异或终身未婚，生活困苦。书中第一位老人曾经是个手艺人，守着父辈留下的家业，生活倒也无忧。但一次错信朋友，替人担保。
他失去了商店，妻子和他离婚，带着孩子离开了。后来，他开始在不同的地方打零工，几乎维持不了自己的生活，直到身体变得很差，靠救济金无法工作，
他最终孤独的死在租住的小单间里，尸体在一两周后才因邻居投诉味道而被发现。
这样的例子在这本书里比比皆是，有人在五十多岁的当口失业，为了不影响妻子和孩子，离婚后远走他乡，最后因为意外，孤独的溺死在海边。
有些人工作到70岁，为了拜祭父母的牌匾而努力挣钱，但他们也知道，在他们死后，他们将面临无人为他们祈祷的局面。
有些独居老人睡觉时不锁门。他们只挂门链。万一有一天自己生病倒下，邻居若有察觉，可以用工具弄断锁链，尽快把自己救走。
有群租房社区里的患病老人互相约定，每天打**互相确认对方的情况，若发现不妥，立刻帮忙送医。
有在银行光荣退休的老人，因年轻时专注于工作，忽视家庭和亲人，在中年时离婚，孩子也和他日渐疏远，年老时虽然拿着不错的退休金，但无论是逢年过节，还是生病住院，全都是一人在支撑，儿子也拒绝在他死后为其操办葬礼。
有独居老人常年患病，每周两三次的护工到访，是其最开心的事。因为总算是有人可以聊聊天。后来老人自杀未遂，也是护工把他救了回来。
有一位老奶奶少时曾经在东北的一家日本家庭里做保姆。日本战败后，她的背包里装满了高粱米，她回到了日本。日本经济发展动荡后，因为与母亲生活在一起。
终生没有结婚。你也看到了，这些老人的青壮年时期，各有不同的境遇。他们有的终身未婚，有的半路离婚，有的一辈子没有孩子，有的有家庭成员。
有些人在做体面的工作，有些人在不同的城市四处奔波。
就像今天的我们。
但最终，上述所有老人都在孤独和疾病中孤独地面对死亡。父母去世多年后，即使兄弟姐妹还活着，他们通常也无法自救。就算是有孩子的，由于和老人多年疏远，很多都不再联系。
也不指望孩子们能帮什么忙。
许多人年轻时与同事保持正常的社会关系。一旦退休或失业，他们立刻陷入与他人失去联系、无人关心、失去价值的境地。书中许多人坚持不愿意给别人添麻烦的原则，不主动与家人联系，拒绝别人的帮助，但他们对死亡深感恐惧。
同为亚洲国家，对于书里那些孤独死的老人，和处在悲惨境况下的中老年人，相比前一阵子看到的《扫地出门》，我更能感同身受，也很能理解他们做的一些决定。有时我被爸妈说性格太独，不爱关心别人。
一起长大的弟弟是个和我完全不同性格的人，逢年过节他会给七大姑八大姨的长辈们打**拜年问候，会注意维护社交关系。
有一段时间我无法理解他的行为。和他最亲近的家人保持联系是不好的。为什么要花时间在这些无用的社交活动上？后来我慢慢理解他的行为，明白就是有人热衷并且擅长处理这些人际关系。海底两万里好词好句虽然最终我也无法做到像他那样待人热络。
书中的老日本人会觉得，如果死后很少有人参加葬礼，那真是一个失败。可是我却毫不在意这件事，活着的时候尚且不在乎飞短流长，哪会在乎身后虚名。
只求在世时，做人坦荡，做事尽力。
很长一段时间里，我都在思考自己死亡的方式。像电影里那样死在海里也不坏，但我有深海恐惧症，我担心体内重金属的积累，我一辈子都在吃海塞。我不知道会不会影响到鱼。
高中的时候，外婆走了。
过了那段时间，我常想，当火烧到人身上，真的会不会痛？一个笑骂新人的人变成了一把灰烬。助教曾经存在过吗？十多年过去了，外婆偶尔会入梦，有时笑，有时絮叨。
半夜哭了很多，我现在坐在电脑前想事情。大概就是她存在过的最好证据。
但如果没有孩子，这份传承将不再继续。日本新生儿比例低，人口老龄化。国人更多的会拿这些事实来对比中国的情况。
作为一个不屈不挠的无子女者，即使抛开房价高、教育难、压力大等外部社会原因不谈。我也并不是一个喜欢孩子的人。
虽然我感谢父母把我带到这个世界上，但我的思想和身体却完全交给了社会。但是，我依然只是想活在自己的世界里。
当然，对未来和老年生活的思考和担忧，不仅仅是在读完这本书之后，更是放大了恐惧。未来，我也许会在还能挽回的时候妥协，也许会在年迈后悔不当初。但是人生是一条单行线，只有一边的风景可以看。
我能做的，也只能是既然选了就不后悔吧。
在暑假里我通读四大名著之一《水浒传》。读完之后感悟颇多。
整部水浒传，主要是讲在北宋末年，高俅弄权，整个朝廷奸臣当道。是以宋江为首的108位好汉被逼无奈反上梁山。后来受朝廷招安，在出兵征讨方腊时死伤过半，最后不幸起义失败。
我在读书时，常常会被作者那入情入境的描写给深深地吸引住，似乎那情景就在我眼前发生一般。每当我读到宋江在梁山泊义聚108位好汉时，我似乎热血沸腾。每当我读到宋江率领大军杀得高俅落荒而逃、丢盔弃甲时，我不禁拍手称快。当我读到书末宋江和其他头领惨死时，却又忍不住涕泪纵横。
在水浒传里，宋江一直都是忠义两全，因为他的忠义所以在他的身边凝聚一群英雄好汉。无论是来自敌营，还是与宋江素昧相识，这些好汉们都会死心塌地的为宋江赴汤蹈火。也正是因为他的忠义，在当他得知皇帝赐给自己一瓶毒酒时，仍无怨无悔。还怕李逵听到自己的死讯后再去造反，毁自己的一世忠义。于是又将李逵一起拉下黄泉路。可以说成就宋江的是他的忠义，毁宋江的也还是他的忠义。
《认识你真好》读书笔记
佛说：前世五百年的回眸，才换来今生的擦肩而过。那么今世的与你相遇，是否是我曾经历了前世千百次的回首？
我不知道前世的我们是否真的有缘，我只想告诉你，今世能够与你相遇，能够与你做一世的知己，真好！比如水天因为认识你而不再平淡，过去的岁月，因为你，回忆会更加浪漫。
时空的遥远并没有阻隔我们心的距离，我依然能够在每时每刻感觉到你的气息。我们在自己的生活轨迹中重复着单调的生活，倾听着彼此的心声，遥望着你，感受着你。流年的风尘在我眼前拉开了帷幕，我看见你正穿着魔鬼的红舞鞋，在旷野里疯跑，我听见舞者的灵魂在呐喊，那孤独的叫声，打湿了我绣花的的枕巾。
我用我苍白的话语为你点燃希望。我打开心扉，让你在我心中的沃土里种下梦想。认识你之后，我不再是一只独自飞翔的雁。我知道，在一个遥远的国度，也有一只雁在倾听我的心声，用心感受美好的生活。我们用语言点燃一堆篝火，在很远的地方互相安慰和温暖。
在生命的旅途中，我将以你深情的目光变得更加坚强和勇敢。在这冷漠的世界里，在这日趋隔膜与生疏的尘世中，能有一个人还能够让你想念，让你牵挂，这样的感觉真好。如果你注定要漂泊很长一段时间，那就让我在你将要走的路上为你种下幸福和阳光吧。
岁月如歌，如歌的岁月里邂逅了你，悄悄地守着那一份默契，悄悄地把美好的感觉深藏在心的一隅，让那份关爱象月光下的水雾，轻轻蔓延，散一路的芬芳，待蓦然回首时，却不管是怎样的曾经，认识你的日子，我心快乐过。轻轻牵着我的手，从此你的世界不会寂寞，相逢在秋日的阳光下，看着命运的美丽传说。不要期待永恒，只想说认识你真好！
阳光轻轻地洒在路上，我的心在阳光下幸福快乐！
看完：这是很有收藏价值的，虽然没有很华丽的语言，但每句话都是动人的，值得一看！
宜兴市和桥中等专业学校滕华中学一级教师
看过这本书，我才深刻地认识到，班主任工作不是训斥、不是说教，它是一种用爱心、细心与信心去精雕细琢的一种艺术。作为班主任，我们要用心对待每一个学生，用爱心呵护每一个灵魂，用智慧对待每一件事。孩子需要的不是狂风暴雨般的怒吼，而是“随风潜入夜，润物细无声”的春雨。
只有春雨这样的教育，才能滋养绿草，培育参天大树，才能变成春天的美丽花朵。
在读这本书之前，我觉得我爱我班上的孩子们。为了提高他们的学习成绩，我会加班加点来弥补；为了提高他们的能力，我会让他们做自己的事情我真的爱他们吗？虽然我知道班上大多数孩子的住址和情况，但我不知道他们的爱好，更不知道他们的生日。
当孩子们捧着礼物对我说：“老师，生日快乐的时候”我却忽略了他们的生日；当我责怪学生不懂得尊重老师时，其实我又何尝是一个值是学生爱戴的老师呢？看了班主任爱的教育，我觉得很惭愧，原来自己做得很不够，很不够。
读完这本书，我一定要把这节课补好，记住孩子的生日，让孩子感受到老师的爱。相信这样的爱会比教育十句话，更有效果。我们用细节教育我们的孩子，提醒，暗示，期望，关心和给予。如果在教育过程中发现更多的细节，教育一定会变得更加美丽迷人
当孩子们犯错时，我总是责怪他们，尤其是班上的几个男孩经常为一件小事争吵。我总是两个一起批评。虽然每次犯每次说，但周而复始，以至于我都不愿意管，只要吵起来，一起站着冷静一会儿，就让他们回去了。
面对这种情况，一位班主任在书中突然问学生：你喜欢看电视吗？学生们互相看了看，不知道班主任葫芦里卖的是什么药。
班主任在电视上写了一则公益广告，让学生们以不同的角色朗读对话：
女：哎，你挤什么挤，没长眼睛啊？
男：年轻轻的，怎么不说人话？
女：哎，你挤着我了，你！
男：怎么着？来劲了，是吧？
老者：算了，算了，年轻人！把心放宽，就不挤啦！
随着老师自顾自地念叨着“把心放宽，就不挤了”，两个孩子早就明白了同学之间不应该这样斤斤计较，而要学会宽容，学会谦让，让矛盾消弭在无形之中。其实，我看过这则公益广告，很有启发性，但从没想过用他来启发学生。面对学生们的争吵，我只是盲目地责骂他们。我忘记了学生的发展是不完善的，难免会犯一些错误。
当学生犯错时，如果我能想出巧妙的方法让他们知道自己的错误在哪里，管理的效果肯定会更有效。作为一名班主任，我每天都会遇到许多不同的问题。在很多情况下，我用讲故事代替说教，用幽默代替严肃。孩子们也会更喜欢我，更愿意接受和改正错误。
这本书使我深受感动。每一个故事都让我反思和成长。这本书让我觉得细节是表达老师爱的最好方式。教育不能忽视细节。触动心灵的教育往往从细节开始。在今后的教学中，我要把书中所学结合起来，关注学生、教育和教学活动的细节，用爱心、智慧和耐心培养每个孩子的成长。
今天我要分享一本书，是来自美国心理学领域的研究者卡罗尔·得韦克所著的《终身成长》。
在本书的第一部分，我们详细阐述了人的两种思维方式，即定型思维方式和成长思维方式。从字面上讲，我们可以理解两者的区别。固定型给人一种不变的感觉，而成长型给人一种不断变化的感觉。书中提到“成长型思维模式认为人的能力可以努力培养”。
作者从更专业的角度区别两种思维模式：固定型思维者，对自己的能力的评估不准确多为两种极端，或极高或极低；对成功，认为聪明人永远是成功的，会找各种理由来掩盖自己的不努力；对于自己失败，觉得自己是失败者，而不去关注造成失败的原因，并认为只有无能的人才会需要努力。成长型思维者，相信能力可以培养，能对自己现阶段水平做出准确的评估；对于成功，认为这是通过不断学***实现；对于失败，认为是一个需要面对的问题，可以从中学***益，并认为天才也会需要努力才能成功。
没有人是完全固定的思维方式，也没有人是完全成长的思维方式，每个人都是两者的结合体，但有人更喜欢哪一方。如果我们想继续成长，那么什么样的思维方式起着关键的作用。思维的成长模式可以明确目标，不断优化化学，乐于向他人学习。
遇到问题时，要更加注重如何解决，不断寻找问题、困难、失败、成功等方面的规律，并从中吸取教训。
在这本书中，我们通过例子和其他方式，解释了各个领域的成长思维。特别是作为教育者，如何更好地教育孩子的成长思维。
首先，要掌握表扬的方法，不是表扬孩子的能力，而是在表扬过程中注意孩子的努力。其次，要正确面对儿童的挫折，要以积极的态度去面对和处理，把挫折当作一个学习的好机会。最后，要注意儿童对知识的深入理解，避免儿童死记硬背知识。
成长型思维对我们有很大的帮助，那么我们如何建立自己的成长型思维模式呢？那就是接受、观察、命名与教育。
never too old to learn.这是我在小学的时候就学到的一句话，我也希望能把它传递给我的每一位学生。
《乖摸摸头》是大冰写的第二本书，在一个下雨天的下午，无聊中翻开来读，原本只是拿来作为消遣，哪知一读就停不下来了，断断续续的花了不到一周时间看完，完后感触很深，对书中每个人物个性鲜明的生活态度及处世之道所折服，甚至产生了只身去远游的想法，找到真正属于自己的一套行为准则，不再迷茫与彷徨。
在书的结尾有这么一段话，写的很好，拿来分享一下:看完这本书，自己去尝试，自己去选择吧，先尝试，再选择。
不要怕，大胆迈出第一步就好，没必要按着别人的脚印走，也没必要跑给别人看，走给自己看就好。
会摔吗？会的，而且不止摔一次。会走错吗？当然会，一定会，而且不止走错一次。
那为什么还要走呢？
因为生命应该用来体验和发现，到死之前，我们都是需要发育的孩子。
因为尝试和选择这四个字，这是年轻的你理所应当的权利。
因为疼痛总比苍白好，总比遗憾好，总比无病呻吟的平淡是真要好得多的多。
因为对年轻人而言，没有比认认真真地去“犯错”更酷更有意义的事情了。
别怕痛和错，不去经历这一切，你如何能获得那份内心丰盈而强大的力量？
喂，若你还算年轻，若身旁这个世界不是你想要的，你敢不敢沸腾一下血液，可不可以绑紧鞋带重新上路，敢不敢勇敢一点儿面对自己，去寻觅那些能让自己内心强大的力量？
弦对偶这个高级的科学名词，似乎如天方夜谭般神秘未知，但《弦理论》第五章恰恰就向我们揭露了弦对偶的世界。这个朦胧的概念，在作者深入浅出的语言中仿佛慢慢清晰了起来。
对偶指的是两个表面上不一样的东西其实是相等的，了解对偶的意思后弦对偶的意思自然就浮出水面，对偶的意思即两个表面上不一样的弦其实相等。例子也许能更好地帮助我们了解弦对偶的概念。假设S-膜是一条线，那么一头是弦，另一头就是D1-膜。如果一头是D3-膜，那么另一头就是D3-膜。
规范对称就是任何数学描述中包含规范对称的理论，它与弦对偶有着千丝万缕关系。规范对称保证保证了光子自旋的轴只能和光子运动的方向平行。而且它使得我们可以把电荷看作是一个在抽象空间的旋转，这个空间和规范对称有关。我们关于他们更统一的观点会是这种鱼普通对称性的类比更精确。有迹象存在这种统一的观点，但我们的理解有太多受限于低能理论。我们受限于低能理论的理解就如同我们探索弦的道路上的沼泽，阻挡着我们前行的脚步。这使得我们成了亚里士多德笔下的洞穴人，洞穴的限制导致了他们对光明的藐视。他们甚至还嘲笑向往光明的人，这是已深入骨髓的无知。
木心笔下的象牙塔，究其本质应该是世俗的纷扰。现代人的心中的确都有一座象牙塔，阻碍了我们追寻生活本真的脚步。象牙塔是我们心中的海市蜃楼，我们却想着要住在象牙塔中。象牙塔中的生活，是乱花迷眼，柳枝撩动心房的生活。这些花和柳并不是真实的，都只不过是这个时代所有的腐朽堆积而成的繁华的梦。
从象牙塔到生命本真的距离到底有多远？其实，不过是从象牙塔中迈出一步的距离而已，可这一步却是世界上最遥远的距离。
读了《有效教学》这本书后，从这本书中我获益非浅，不仅知道了有效教学的含义，也同时意识到有效教学对于教师来讲在新课程教学当中它有着很多实际的意义。阅读《有效教学》一书后，我受到了很大启发，我觉得老师若想把认真准备的课付诸实施，把教学原则成功地运用到课堂教学中去，还必须达到上好课的一些基本要求。书中有关促成有效教学的几种关键行为之后，我深有感触，有种豁然开朗的感觉。
课堂是教是教学和学生学习的时空场所，是有效提高教学质量的重要阶段。课堂教学效果的好坏关系到教师生命价值观的发挥，也对教师自身的发展有着重要的影响。有效的课堂教学应当是师生能够平等交往、高质互动的真实的课堂，是师生能够充分展现个性魅力与智慧、演绎生命价值并最终实现共同发展的课堂；有效的课堂教学是师生能够感受幸福，共享智慧，充满诗意，成为师生共同的精神家园的课堂。
一、提高课前教学设计的有效性
“备学生，才能备活课堂”。因此在备课中，多获取学生信息，准确诊断和**学生在学***能出现的情况和可能会遇到的内容，是“备学生”的重要原则。教师备课如果单单凭借对学生的片面了解，而忽略学生的经历水平和反应水平，一堂课成功的几率是非常低的。
教师应该试着从以下六方面着手：学生可能想到的内容；学生难懂的内容；学生疑虑的内容；学生易错的内容；学生激动的内容；学生易忘的内容。通过备课，教师要强化备课的目的性、针对性和实效性，优化教学过程，开发学生潜能，促进学生人格的健康发展。
从而达到更好地驾驭课堂，有效教学。总之，要“备”好学生，我们就要与学生为伍，做学生的朋友，和他们同甘共苦；我们就要放得下老师的架子，虚心向学生请教、向学生学习。
1、合理确定教学目标
教学目标是班级的指导思想，是班级的出发点和归宿，是教学的灵魂，决定着教学的成败。因此，明确合理的教学目标是提高课堂教学效果的前提。就数学课堂教学而言，教师在确定课堂教学目标时，应基于学生的认知基础，从激发认知兴趣、提高解题技能、加强情感互动等方面去思考，提高教学的方向性、针对性与有效性，既重视必需的基本知识和基本技能的传授，也重视学生自我发展的能力的培养，做到教学形式与学***的统一。
有了这样的教学目标，我们在设计教学计划时就可以有一个总的思路。
2、整体把握教学框架
由于课堂教学是师生互动的一个动态过程，出乎意料的情况时有发生，或者每个环节的进度并不完全在教师的掌控之中，这便对教师提出了要求，要认真研读、感悟、领会教材，了解教材的基本精神和编写意图，把握教材所提供的教学活动的基本线索，分析教材所渗透的学思想、方法，体会新教材中蕴含的教学理念，能够整体把握教学框架，对课堂的教学进程有个清楚的定位，从而为实现整体的教学目标随时进行调整。
3、用心设计教学情境
“有效”的学***应该指情境具有科学性、合理性、实效性。即：情境安排科学、合理，并不是为有情境而创设情境，有其实在的意义。
有效的教学情境应当如增力剂一样，使学生身心愉悦且为之入迷，在课堂中表现得精神焕发，充满乐趣。构建生动的问题情境，可以真正引起学生的学***，有助于学生发现那些对他们个人来说是真实的挑战，从而促使他们全身心地投入学***；有助于调动学生已有的知识经验和自己的思维方式，参与到解决问题的活动中来，从而有利于问题的解决。在教学中创设问题情境要具有现代气息，并及时将现实生活和数学素材引入课堂，提高教学的及时性。
因此，构建有现实性、趣味性、科学性、时代性的情境，才是符合学生内在发展需要的“真”情境。同时，设计的各个环节的流畅性也很重要，要符合学生的思考、探索、求知过程，逐层诱导深入，理解巩固，深入浅出。
二、提升课堂教学的灵活性
1、灵活调控教学流程
教学流程有许多环节组成，环节互相关联，有着一定的先后次序，环节可以预设，但课堂教学如果一味地按照固定环节进行，不考虑动态的变化，那么必定落入僵化、机械、沉闷的泥潭。教学过程的进度必须纳入新的学习情境，灵活的因素，随机控制。
2、灵活选择教学方法
方法指的是教师的教法，学生的学法。教学方法和学习方法都可以预先设定，但不必遵守。随着课堂教学过程的推进，有必要进行灵活的选择。首先是教法的选择。
教学有法，但无定法，贵在得法，教师事先预设的教法，只能作为备案，走进课堂。教师面临着生动活泼的生活，教师不能忽视学生呈现的生活信息来选择教学方法。教学方法的选择受到许多因素的限制，例如：
教学内容的特点、学生知识水平和个性的差异、教师自身的素质和能力以及学校现有的客观条件。只有教师明察课堂，适时调控，灵活选择切实可行的方法，才能保证教学取得良好的效果。其次是学法的选用。
虽然执教前教师可以在头脑中对学情、学法作详细考虑，但很难穷尽课堂万千的变化。学生的学法会在其充分自主学***程中灵活地创造，我们要积极地接纳与吸收。鼓励学生主动思考、发现和解决问题。
在教学中，要注意根据课堂教学情况科学合理地选择学习方法，激活课堂教学，促进学生的积极发展。教师应及时调整教学，灵活选择教学方法，促进学生主动学习，提高课堂教学效率。
教学专著是有关教育教学理论、方法、策略和实践的专著，是教师专业发展的重要资源，可以帮助教师更好地开展教学活动。下面是我的读书笔记和读后感：
读书笔记：
1.《教育的原理与方法》
这本书是教育学家陈鹤琴所著的，介绍了教育的原理和方法。陈鹤琴提出了“活教育”的理念，即教育要顺应儿童的自然天性，通过游戏和活动促进儿童的发展。她还提出了“活教学”的方法，即通过儿童感兴趣的活动和游戏，促进儿童的主动学习。这本书让我了解了教育的本质和特点，以及如何通过游戏和活动促进儿童的发展。
2.《教师的艺术》
这本书是教育学家卢梭所著的，介绍了教师的艺术。卢梭提出了“教育即生长”的理念，认为教育应该促进儿童的自我发展。他还提出了“教育即经验的改造”的观点，认为教育应该通过经验来促进儿童的发展。这本书让我了解了教师的角色和职责，以及如何通过教育经验来促进儿童的发展。
读后感：
这两本书让我对教育教学有了更深入的了解。教育的本质和特点在于促进儿童的自我发展，而教师的角色和职责在于通过教育经验来促进儿童的发展。陈鹤琴的“活教育”和卢梭的“教育即经验的改造”都提出了很好的理念，让我更加了解了教育教学的本质和特点。
在阅读这两本书的过程中，我受到了很多启发。我意识到教师的职责不仅仅是传授知识，更重要的是促进学生的发展。通过游戏和活动，教师可以更好地促进学生的发展，而不仅仅是灌输知识。我还意识到教师需要不断学习，不断探索，才能够更好地促进学生的发展。
这两本书对我的教育教学工作有很大的帮助，让我更加了解了教育教学的本质和特点，也启示我不断学习和探索，促进学生的发展。
《敬重卑微》这篇文章是讲蚂蚁的。
文章写到，当野火烧起来的时候，众多蚂蚁形容成了一个黑色的球像雪球一样迅速滚下山坡，逃离火海，但是最外面一层的蚂蚁却壮烈牺牲了，没有它们的牺牲渺小的蚂蚁家庭绝对会全军覆没。
世界称上最伟大的东西，往往不是因为体积而是由于精神“千里之堤”等这是卑微者的威严和挑战。
是啊！正如笔者所说，人生之小，单书之大，这并不可怕，可怕的是看不到谦卑之书的力量，顿时是内在的精神。
读了这个故事，我想到了一些人眼中的卑微职业——清洁工。也是我们常常在大街上看到保卫的工人他们的工作非常辛苦，整天面对着尘土飞扬的街道，来来往往的清扫，异常乏味。但与知相反的是他们的收入，这样不辞的工作挣着这此微薄的工资。
所以在一些人眼里，这些工资很低，很低，但是他们有没有想过，没有这些清洁工的工作，就没有我们这样美丽的家。
劳动创就美好的人生。一棵小草、一束鲜花给人们带来美丽，一簇火苗、一抹阳光给人们带来温暖……从古到今，被人们称为“低贱”“卑微 ”的东西 ，往往具有很大的力量。
敬重卑微，从我做起。
《敬重卑微》读后感想读书体会
《敬重卑微》这篇文章是讲蚂蚁的。
文章写到，当野火烧起来的时候，众多蚂蚁形容成了一个黑色的球像雪球一样迅速滚下山坡，逃离火海，但是最外面一层的蚂蚁却壮烈牺牲了，没有它们的牺牲渺小的蚂蚁家庭绝对会全军覆没。
世界称上最伟大的东西，往往不是因为体积而是由于精神“千里之堤”等这是卑微者的威严和挑战。
是啊！正如笔者所说，人生之小，单书之大，这并不可怕，可怕的是看不到谦卑之书的力量，顿时是内在的精神。
读了这个故事，我想到了一些人眼中的卑微职业——清洁工。也是我们常常在大街上看到保卫的工人他们的工作非常辛苦，整天面对着尘土飞扬的街道，来来往往的清扫，异常乏味。但与知相反的是他们的收入，这样不辞的工作挣着这此微薄的工资。
所以在一些人眼里，这些工资很低，很低，但是他们有没有想过，没有这些清洁工的工作，就没有我们这样美丽的家。
劳动创就美好的人生。一棵小草、一束鲜花给人们带来美丽，一簇火苗、一抹阳光给人们带来温暖……从古到今，被人们称为“低贱”“卑微 ”的东西 ，往往具有很大的力量。
敬重卑微，从我做起。
假期里，我看了一本意大利亚米契斯着的《爱的教育》，爱，一个多么熟悉的字眼，在每个人的心目中都有一份纯洁的爱，爱是无私的，爱是博大的，只有生活在爱的海洋里，才会享受爱。而我读了《爱的教育》这本书后，我才真正领悟了爱的境界。
《爱的教育》介绍了意大利小孩安利柯在一个学年十个月中所记的日记，包含了同学之间的爱，姐弟之间的爱，子女与父母间的爱，师生之间的爱，对祖国的爱，使人读之犹如在爱的怀抱中成长。”爱的教育“这四个字，说来容易，做起来又何其难！在安利柯的生活中，父母老师如此细腻的用行动教会孩子怎样去爱。《爱的教育》中，作者把爱比成很多东西。的确是这样又不仅仅是这些。我想：”爱是什么“不会有明确的答案，但我知道，爱，是无处不在的。我们一出生，就沉浸在爱的海洋里，有父母的爱和爷爷奶奶外公外婆的爱。渐渐长大了，上学了，又有老师的爱，同学们的爱。爱就如空气一般，我们身边到处都是爱，我们从未离开它。爱可以使人绝处逢生，爱可以使浪子回头，爱又可以激发人无穷的力量。
透过安利柯的描述，我了解到什么样的师爱才最让学生感到温暖：把学生当亲人的老师！当安利柯的老师说道：”你们以外，我没有别的家属在世界上，除了你们，我没有可爱的人！你们是我的儿子、女儿；我爱你们，请你们也喜欢我！你们之中，我一个都不愿责罚，请将你们的`真心给我看看！让我们全班成为一家，给我慰藉，给我荣耀！“先生的这些话，让所有的学生都信服于他，这位老师的坦诚深深地打动了我！他让我们意识到，老师或家长用平等的目光看待孩子是多么重要！
这本书教会我们要真正的把爱心，献给需要的人，应当从点滴的小事做起，从换位思考做起，学会理解、谅解和宽容。这不仅是大人们的事，我们逐渐长大了，很多事，同样也需要去理解辛辛苦苦教我们的老师，和养育我们的父母。
世界那么大，但是关爱他人的人还是很多的，比如，近期我看的一本书，名叫《爱的教育》，书中就曾提到这样的人物，接下来我就为大家介绍一下这本书吧！《爱的教育》这本书的作者是艾德蒙多·德·亚米契斯。
小说以意大利四年级小学生安利柯日记的形式，记录了从十月开学第一天，到第二年七月发生在其身上的感人的小故事。这本书中有很多地方让我深有感触，尤其是那一篇《聋哑学校》，这一篇讲的是聋哑学校中有几位老师每天都辛苦的教着聋哑学生知识，让他们发声。老师虽然知道这很辛苦，但他们为了祖国的未来，为了这些学生依然坚持不懈，没有放弃。
从这些老师身上，我看到了爱，看到了无私，看到了许多许多，这些用文字是无法表述的。他们用自己宝贵的青春为那些聋哑学生们送去了希望，送去了信心和勇气，使那些聋哑学生变的乐观、坚强。看着这些老师的无私，又不禁使我看向自己的身边。现实生活中不也有这样的人们吗？有的人举行慈善拍卖会，将所得的钱数捐给那些贫困的地区，帮助了那些人们。我建议大家来读读这本书吧，读一读这本能给你启迪的书，你一定会有所收获的。
医学座右铭 04-20
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村官工作总结 04-20
幼儿园老师孩子口号 04-20
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