趣祝福文案（编辑 笑面虎）运动是一个需要坚持的长期过程，运动能使心肌纤维逐渐增粗而强壮有力，提高心肌收缩力，跑步是与生活本身最接近的隐喻，生活本来就沉闷，但跑起来有风。你知道哪些运动自律的说说吗？下面是趣祝福小编精心整理的“女生坚持运动锻炼减肥的自律文案”，供您参考，希望能够帮助到大家。
1.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。
2.锻炼从今始，何必待明朝。
3.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
4.机器不转要生锈，人不活动要得病。
5.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
6.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
7.不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。
8.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！
9.勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
10.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
11.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
12.让你的恶习先你而死。——富兰克林
13.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
14.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
15.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
16.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
17.每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。
18.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
19.你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
20.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
21.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
22.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
23.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
24.晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。
25.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
26.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
27.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
28.嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向
29.站着不动，你永远都只能是观众。
30.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
31.弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
32.刘翔：中国有我，亚洲有我！
33.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
34.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
35.更高、更快、更强！
36.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
37.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
38.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
39.撑过是天堂，放弃是地狱！
40.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
