学习中医心得体会

梁家河时当时属于实体经济短缺时代，通过开创性的建沼气池，解决当地燃气和电问题，一方面减轻当地人民的经济压力，另一方面也为保护自然环境做出重大贡献。这在互联网+时代也提醒我，思想不能仅仅停留在当前，要充分利用好网络，建立自己的医患朋友圈，向广大患者传播中医、中药和中医技术，为患者治病谋方便。

最后习近平总书记在此书中反复提到：15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨;22岁离开黄土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自信。我觉得在艰难岁月里的学习、思考、实践、创新，才使得习近平总书记有了坚定的目标并持之以恒为之奋斗。正如党的十九大报告中说的历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，我要认真学习贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引，不忘初心、牢记使命，在岗位上砥砺奋进，为实现两个一百年奋斗目标以及中华民族伟大复兴的中国梦做出青年人应有的贡献。

今年一月的时候，我记得天气很冷，无意中在某著名购书网站中看到一本超级畅销书《求医不如求己》，先到网上看这本书的一些章节，觉得非常棒，立即买了一套。

书送到后，迫不及待地翻阅，当时简直把作者中里巴人奉为神仙，惊为天人。书中说了一些经络和常见穴位知识，还讲了一些头疼脑热高血压等常见病运用经络疗法的治疗，另外还有一些日常保健的按摩及推拿手法。为了更详细确切的知道这些手法，比如推腹法，金鸡独立法，打通小周天法，我还到优酷网和土豆网等视频网站下载了相关的视频

这本书里面很多是讲到了刮痧和拔罐疗法，以及按摩穴位等方面。为了亲身体验这些效果，我又在淘宝网上买了整套的一拔通真空罐和刮痧板刮痧油等等。天寒地冻的，我躲在被窝里给自己刮痧拔罐。（提醒下，后来通过学习才知道，因为冬天在中医理论中是属于收藏的季节，所以如果不是身体非常不舒服，不要轻易的去拔罐刮痧，不要对身体穴位进行强

在学习、工作以及日常生活中，我们常常会从各种启发中受益。所以，写下一份详细的心得体会是一件非常有益的事情。通过写心得体会，我们能够更好地挖掘自己的潜力。如果你还在为怎样写心得体会而苦恼，那就不必担心了。

为进一步规范司法行为，紧密结合“两学一做”学习教育活动成果，全面推进动执法办案工作水平，更好地发挥检察司法职能作用，近来，通江检察院强化“四个意识”，确保检察工作规范、公正、廉洁，进一步推进了规范司法行为，不断提高执法办案水平。

加强大局宗旨意识。该院始终坚持把“强化法律监督、维护公平正义”作为首要职责，充分履行法律监督职责。严厉打击刑事犯罪，重点针对人民群众反映强烈、寻衅滋事、敲诈勒索、抢劫、绑架等犯罪活动；充分发挥检察监督职能作用，切实加强诉讼监督工作，坚决纠正执法不严、司法不公问题，筑牢思想防线。进一步加大对危害国家安全犯罪、黑恶势力犯罪和各类

中考学习心得体会

中考是每一个初中生都必须面对的一次考试，也是一个学生人生的一个重要的转折点。在备考中考的过程中，我了解到很多学习心得体会，这些经验帮助我克服了学习中的困难，提高了我的学习成绩。在此，我将与大家分享我的中考学习心得体会。

首先，要制定一个合理的学习计划

学习计划是学生中考备考的重要组成部分。这里的学习计划不仅仅指学生制定“目标-计划-执行-回顾”的学习计划，更重要的是养成一种良好的时间管理习惯。我的方法是每天晚上在小纸条上写下当天要做的事情，然后按照重要程度排序，这样可以让我更加有条理地安排我的时间。在制定计划的时候，要考虑自己的实际情况和时间限制，确保计划合理可行。同时，定时检查自己的计划是否按照预期完成，及时进行调整和改善。

其次，要进行有效的复习

中考的内容广泛，考试难度大，所以需要进行长时间的有效复习。我在复习时主要采用以下三种方法：

第一，有目的性的学习。在学