军训第四天

周记写作是人类表现无穷创作力的方法之一，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯。你知道怎样才能写出一篇有思想的周记吗？这篇“军训第四天日记”的文章充满着灵感与智慧肯定是值得你收藏的，感谢您的观看欢迎参阅本文！

今天天气真好啊!心情也不错。今天学的课程是我最爱的课程就是跑步。

教官教我们动作的要领：两肩在动的时候要锁住，抬头挺胸，两拳要放在腰部，两臂在动的时候最重要的就是前推后拉要有力。如果动作很轻就看起来没有气势。懂了要领同学们也都纷纷体验了一个，之后就是横排四个人练习着跑了，同学们也都按照要领去做得很好了。教官为了让我们每个同学都看见听见要领很卖力气，嗓子都哑了。这时天突然就哗哗的下起了大雨，我们都回到了班级本来想背些题的。可是没想到教官突然来到班级，说要教我们学军歌，大家都热烈的鼓掌，，然后教官把词写在黑板上了，歌名叫做《过硬的连队》。教官先唱了一遍，可是我

也许，我们的感悟会随时迸发，我们可以用文字记录下自己的感受。撰写心得体会可以促进自己的思考和理解，你有没有关于写心得体会方面的疑惑呢？趣祝福的编辑为您整理的“军训第四天心得感受”启迪您的思考，希望这些分析能够为你提供一些更全面的认识和思路！

今天是军训的第四天，阴郁的天气，冷暖不定，正如我们的心情。之前几天的五味陈杂，早已在心底匀荡开来，细碎的点滴就像柴米油盐酱醋茶般细腻，我们怀有不同的心境在这里进行着心灵和身体的双重磨练。

今天我们进行着最重要的一项军训活动——拉练。拉练听着就令人毛骨悚然，我们要负重步行八公里，这是对我们身体上的严苛考验，当然还是对我们意志上的激励。

下午，伴着微凉的风，我们在山脚下开始了拉练活动。望着有些不可企及的山顶，我们不无畏惧，但集体的凝聚和心底那坚定的信念不断的充实我，令我拥有足够的勇气去超越和征服那困难。我们同学之间相互帮助，

军训第四天的感受

近日我正在参加学校军训活动，在经历了前几天的悲惨煎熬之后，军训的第四天我感到我的体能和精神状态都发生了亮眼的变化。下面我将为大家详细讲述我的感受。

首先是身体方面。在刚开始训练时，我因为过于缺乏体能训练，特别是长时间站立、跑步，以至于大腿严重疼痛，而在军教官们的鼓励和帮助下，我逐渐适应了训练，体能也得到了提高。第四天的早晨，我感到双腿的肌肉和韧带都比之前更加有力，我的步伐也更加自信。课间休息时，我和同伴们一起跑上跑道，感到自己的速度和耐力都比之前提高了不少。特别是力量素质，我已经可以在单杠上完成5次以上的引体向上，这对我来说是一个非常大的突破。

其次是心境方面。军训给我带来了很多的心理挑战，其中最大的一点就是调整自己的生活规律。在晚上9点之后就不能使用手机，必须在10点之前熄灯，早上必须6点起床，这对于每天习惯在生活中过度依赖手机以及晚睡晚起的我来说是非常困难的。但是，

军训第四天心得体会

第四天的军训，我们进行了更深入的训练，感受到了更多的挑战。在此，我想分享我在这一天中的体会和收获。

早上起床后，我们便进行了一系列的晨练活动。虽然早起很辛苦，但我知道这是必须要经历的。在教官的指导下，我们做出了标准的晨练动作，感觉到身体在慢慢变得更加健康强壮。在晨练之后，我们进行了团体跑步，这也让我领悟到了集体的力量。我们一起在同时奔跑，配合步伐，气息相互呼吸。这样的感觉很棒，也体现出我们作为一个团队的紧密联系。

之后，我们进行了射击训练。这项训练对我们而言是个挑战，但同时也是个机会。我提醒自己，只要保持耐心，仔细观察，正确瞄准，那么我便有机会击中目标。经过几次，我终于击中了目标。这个时刻，我和我的同伴们一起庆祝，庆祝困难被克服，成就被取得。

下午，我们驾驶战车，这是我一生中第一次驾驶。我感觉到沉稳且刺激。虽然我犯了一些错误，但我相信这是学习过程中必须要经历的。我的教