顶岗实习月总结(必备五篇)

时间：2024-06-01 顶岗实习月总结

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顶岗实习月总结 篇1

xx年8月19日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开家的的火车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的美好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚。

不知不觉，我在中建八局太重项目已经度过了一个多月，想想这一个多月的实习经历，感觉自己从头到脚都有了很大变化。

刚来项目部第一天，项目部带我熟悉了整个项目的大概情况，随后我就被分到施工员的岗位上，上班时间：上午7：00-11:30，下午2:00-5:30之后我就开始踏着时间的车轮在自己的岗位上奋斗了。

刚开始我对很多情况都不了解，再加上我是刚来的，施工队对我也是不屑一顾，那一刻我感觉自己什么都做不了，心里有一种说不出的痛苦，并且下定决心要让自己成长起来。怀揣着坚定的信念，我努力使自己融入这个大家庭。终于，通过一段时间的磨合，我和施工队的关系也有了进一步的改善，我们之间的沟通也多了很多，渐渐地，我的实习生涯也开始步入正轨。

刚来时我们工地正在做基础，由于地质条件比较差，再加上一次暴雨，我们做好的承台基础全部被泥沙和雨水淹没，面对如此艰难的囧况，项目部所有人都皱起了眉头。但是，随后迎来的不是退宿，而是我们加倍的努力，生产经理组织施工员现场监督，挖机配合，施工现场又一次回到了如火如荼的景象。最后，在我们大家共同的努力下，这场突如其来的天灾终于被我们慢慢克服。通过这次天灾，我付出了很多也学到了很多，那时候我才真正意识到团结的力量是多么伟大。

在实习过程中，我学着看图纸、算量，不懂的地方向领导请教，同时，为了熟悉图纸，我自己拿着卷尺到现场量承台钢筋、模板等尺寸。在我们公司还有个不成文的规定，施工员白天没事不准在办公室呆着，必须在现场监督，看图纸、做资料自然也就留到晚上下班来做。经过这么一段时间的实习，我感觉施工真的很累，之前对建筑工人的看法也从不起眼变成了尊重，而且对施工又有了一个新的认识。

白天上班，晚上我们还要轮流值班浇筑混凝土，当然这是我们每个施工员最讨厌的活，晚上要盯着工人打灰，时刻提醒工人，以防止安全和质量事故的发生，当然第二天可以休息一个上午。有时候，会感觉很疲惫、很困，真的想休息一会，甚至有不想干的想法，但是，仔细想想，各行各业都有各自的难处，再说年轻人就应该经历点困难，这样才能真正的体验生活。

经历了一个多月的实习生活，我感觉我们很多人都是生在福中不知福，在学校老认为做学生真的很累，工作之后才知道，学校生活才是最美的，我们无知的浪费了那么多大好时光。一失足成千古恨，为了不让自己成为弱者，我们必须比别人付出的多，这样才有机会成长的更快一些。

在这一个月的实习过程中，不但对所学习的知识加深了，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力，通过这一个月的实习，我发现自己看问题的角度，思考问题的方式也逐渐开拓，这与实践密不可分，在实践过程中，我又一次感受充实，感受成长。一个月的工作时间并不多，但它对于我这样一个刚开始步入社会的实习生是多么重要，是这一个月提醒我生活需要付出(责任心);是这一个月指导我人生的转折;是这一个月教会我人际关系的重要性;是这一个月让我对自己有了一个新的认识;更是这一个月让我尝到了一名施工员的酸甜苦辣。

一个月又过去了，我的实习生活也有了进一步的起色，在前面的实习过程中，我不懈努力，勤学苦干，很快领导就开始让我锻炼独立的处事能力，让我主管一个设备基础的灌注桩施工。对我来说，这既是一个机会，更是一个挑战。

初次接触灌注桩，我害怕自己没有足够的能力去完成任务，但是又想到机会难得，便硬着头皮接了下来。虽然我没有干过，但后期的实践证明，我是可以的。当然问题也是会有不少的，其中一次我犯了一名施工员最基本的常识，就是因为监理没有上班就没有报验，结果被甲方逮个正着，后果可想而知。那一次我吃了训，挨了批，还做了检讨，不过也深深提醒了我：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。

经过一段时间的揣摩和多次的教训，我学到了很多东西，并逐渐成长了起来。由于工作干得比较出色，待钢结构进场后，我又被调去管理钢结构，主管三家钢结构分包的大小事宜。又是一次挑战，有了前面的锻炼，我已经不再那么胆怯，而且很果断的接手了我们项目主要的钢结构施工。

施工刚开始，有很多准备工作需要我去落实，面对三家钢结构分包，我感觉压力又来了，因为我面对的是整个现场的主要工作，而且每天的电话都是接二连三。有时候我也会想自己能不能坚持下来，能不能得到领导的认可。为了不让自己和家人失望，我努力工作，脚踏实地的去面对每一件事，争取不给自己留下遗憾。

然而，工作虽然进行的比较顺利，但我也因此失去了很多，因为忙，我失去了经常回家看望的机会，失去了与朋友们分享快乐的机会，每当孤独的时候，我总会想起与大学里的好朋友们一起度过的美好时光。可惜，“鱼与熊掌不可兼得”，为了将来，我还是默默地接受了现实。

有得有失，总的来说我对自己的表现还是比较满意的，两个多月的实践，我感觉自己在成长。在此期间，我熟练掌握了办公软件的应用、CAD制图以及读图审图、算量等基本技能，同时还熟悉了一些基本的规范、图集以及各种施工工艺。

我觉得我们做任何事，只要自己用心去做了，不管过程有多么的繁琐亦或是艰辛，在得到别人赞美的那一刻都会觉得自己的努力没有白费，我们的工作得到了别人的肯定，我想那对于刚踏入社会的我们来说就是的鼓励。我认为一个人工作的成功很大一部分在于战胜自己的内心，如果从内心肯定了自己，那么才更有可能得到大家的赞同与认可。

在接下来的日子里，我会继续朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉，为自己的将来铺就道路和创造机会。

时光飞逝，转眼间又是一个月的时光。接手钢结构以来，我每天忙里忙外，基本上没有闲暇时间，想想自己的生活，真是哑巴吃黄连有苦说不出啊!但是反过来想想，不经历风雨怎能见彩虹，就这样忙碌的生活中自己给自己打气、自己给自己安慰，默默地在梦想的道路上滚爬着。

作为一名施工员，首先是要把图纸看好看懂，对工程实施要心里有计划，然后依靠图纸按图施工，其次要掌握施工各阶段的施工工艺及控制施工质量和进度并协调搭配好人、材、机的现场管理。当然，整个现场的一切还要以安全为前提。所以，我的任务还是很重的。

一个好的施工管理者既是一个勤奋家也是一个亲善家。配合监理管理工程施工，要了解施工中各施工工艺及施工方法管理和督促好各是施工班班组及时完成该完成的任务及清理现场施工的各施工班组所辖范围内的施工肥料及生活垃圾，使施工工地更文明更加和谐。

由于钢结构的大小事宜太多，再加上就我一个人在管理，我的两条腿基本每天都在现场奔波，后来领导看我一个人应接不暇，又派一个人过来辅助我，让我感觉轻松不少。就这样现场还是存在很多问题，在钢柱杯口大范围灌浆时，刚开始机械不足，进度赶不上;之后，机械有了，材料又不及时;机械、材料不影响时，人员又不足。总之，变化因素太多，计划往往赶不上变化。

经过这段时间的锻炼，我了解了对我很陌生的钢柱、钢柱间支撑钢吊车梁、钢辅助桁架、暖通平台管道梁、抗风柱等一系列厂房的构件和其施工工序，也从中学会了很多结构上的知识。同时在管理过程中，还看了不少相关图集、规范，为自己的知识库填充了不少东西。总之，整个实习过程其实就是一个实践锻炼而又学习的过程。

我们项目是一个国内数一数二的大型工业厂房，所有构件、焊缝的质量要求都是非常高的，因此，我的老师经常教导我要把握好机会，这里就是你的锻炼平台，能学到的东西有很多。我的师傅是我们项目的钢结构总工，知识渊博，对我也很照顾，是我在这里最尊敬的人之一，所以他说的话我都会仔细的去体会，他交代的事我都会很认真的去完成。

每当我觉得累或者是厌烦的时候，老师总是很认真的鼓励我，耐心的跟我讲述他的经历。从他身上我懂得了责任对一个人工作的重要性。我们做任何事情不仅仅依靠自己的兴趣，态度也是非常重要的。对人的态度、对待生活的态度以及对待工作的态度。那一天不管工作有多辛苦，生活有多不堪。只要你的态度是积极的，那些都不是阻碍。在我们心里要拥有一颗积极向上、乐观的心，生活就会更加的美好。

除此之外，我在工地上也尽量与施工队搞好关系，在工作上互相讨论，互相理解，让我真正体会到人际关系是多么重要。在与领导搞好关系的同时，还要与施工队及工人相处融洽，这样才能让自己的工作干的更加出色，更加得心应手。

转眼间，我已经在中建八局太重项目工作四个月了。无论是工作上，还是生活上，都让我学到很多知识与经验。在这四个月里，我体会到了这个团队的强大和这个大家庭的温暖，自己也在其中快速地成长。

在实习过程中许多东西需要我们学习：1.树立艰苦奋斗、吃苦耐劳、先苦后甜的思想准备2.学会尊重别人，尊重自己3.学会在工作中学习，学习中工作4.正确树立社会价值观、人生观5.平时讲团结、道德(职业道德)、奉献6.发扬中国传统文化、企业文化7.遵守组织纪律特别是奉献，这个在现代社会尤为珍贵。

有人这样说过：“如果你热爱你的岗位，你将会在这个岗位上做得很优秀。”在这短短的四个月里，我已经能体会到了态度对于工作是多么的重要。遇到问题时，你的态度如果选择了逃避，那么你永远都只能是个逃兵，没有人能看得起你;如果选择了依赖他人，那么你永远都无法独立，总是寄人篱下;如果选择了勇敢面对，那么你将会逐渐成长起来。

不知不觉，我们的钢结构工程的主体也快基本完成了，但是，随着天气逐渐变冷，工人们的积极性也逐渐降低，而我们的工程始终在赶工期，所以即便天气很差，也不能放假，只能做好冬期施工的各种预防措施。

这段时间，天气一直很恶劣，工人们情绪也很不稳定，时不时就不干了，但是，现实就这么残酷，没有办法领导们只能哄着他们干。尤其是钢结构工人，他们每天在30多米的高空上作业，再加上海边风大，工人们确实很苦，又冷又累。想想他们，再想想自己，感觉我们没有理由去埋怨任何人，也没有理由去逃避。因此，在心理上也得到了很大鼓励。

通过四个多月的实践，我真正意义上体会到了施工的艰难，从领导到工人，无时无刻不在为工程着想、付出。打听到很多朋友在各自的工作上都有各自的难处，正所谓，“家家都一本念不完的经啊。”想想这些，不知不觉感觉自己思想上好像又上升了一个台阶。之外，在能力上我也能够独立的去思考问题、解决问题。不管什么工作既然选择了，就不要放弃，一定要把它做好，付出百分百的勤劳。这样对我们养成良好的工作习惯很有好处。

我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的现实工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我也将会把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到现实工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程而不懈努力。

顶岗实习月总结 篇2

在这个充满挑战和机遇的夏季，我有幸成为某公司的一名顶岗实习生。这一个月的实习生涯对我来说充满了新奇和收获，在实践中我获得了很多宝贵的经验和知识。

在实习期间我有机会深刻体验到了真实的职场生活。作为一名实习生，我不仅仅是完成简单的任务，更是要与同事们紧密合作，参与到项目中的各个环节中。我跟随我的导师一起参加会议、研究市场情况、撰写报告等等。这让我意识到了一个项目的背后有着大量的工作，而这些工作是团队合作的结果。这种体验让我增强了团队合作的能力，学会了如何与不同背景、不同能力的人合作，以及如何分配时间和任务来提高效率。

在实习过程中，我对我所学专业的理论知识进行了实践运用，提高了自己的实践能力。以前的课堂教学只是让我对专业有了大致的了解，而顶岗实习则帮助我在实际工作中将这些知识运用到实际问题的解决中。例如，在市场调研中，我需要根据公司的需求，收集相关数据并进行分析，然后根据结果提出合理的建议。通过这个过程，我不仅对市场调研的方法和工具有了深入的了解，还学会了如何把握重点，筛选有效的信息。这种实践的运用让我对自己专业的学习更有信心，同时也提高了我的问题解决能力。

这个实习期间我也意识到了个人的不足之处，并且努力进行了改进。通过和同事的交流和合作，我发现自己在表达能力和沟通能力方面还有所欠缺。在小组讨论和会议中，我发现自己在述职和陈述观点时常常紧张，无法清晰表达自己的思路。在实习期间，我利用业余时间参加了口才训练班，并主动寻求同事的帮助，在他们的提醒和反馈下逐渐改进自己的表达能力。通过这个过程，我学会了如何更好地沟通和表达自己的观点，也提高了自己的自信心和人际交往能力。

在这个实习期间，我也收获了非常重要的职业经历和人脉。作为一名实习生，我有机会接触到了公司各个部门的工作，与各级领导和同事建立了良好的关系。这不仅让我更好地了解了公司的运作和企业文化，也为我今后的就业提供了重要的资源。我还通过公司组织的一些活动，与其他实习生有了很好的交流和分享经验的机会。这些人脉关系将是我未来职业道路上的宝贵资产。

回顾这一个月的顶岗实习，我深刻意识到了实习的重要性和意义。这不仅是对我学习的检验，更是让我在实践中发现自己的不足并不断提升自己的机会。通过这个实习，我不仅增加了自己的专业知识和实践经验，也锻炼了自己的团队合作、问题解决和沟通能力。我相信，这种经历将让我在未来的职业生涯中更加从容和自信，迈出成功的一步。

顶岗实习月总结 篇3

顶岗实习是大学生在校期间非常重要的一部分，不仅可以让学生在校外实践自己所学的知识，还可以为将来的就业打下基础。我在最近一个月的顶岗实习中，担任了造价部门的实习生。在这一个月的时间里，我学到了很多实用的知识，也积累了宝贵的实习经验。

在这个月的实习中，我主要负责了项目造价的核算和分析工作。要做好这个工作，首先要熟练掌握公司的造价软件，我通过实际操作和询问老同事的方式，很快地熟悉了软件的使用方法。在了解软件的基本操作后，我开始尝试进行一些简单的核算工作。刚开始的时候，我总是在操作中出现一些小问题，但是在不断的练习和积累经验后，我逐渐掌握了造价的核算方法，也提高了我的分析能力。

在这个月的实习中，我还学到了很多关于成本控制和预算编制的知识。在公司的日常运营中，成本控制是非常重要的，如果成本控制不好，就会导致项目亏损甚至破产。通过实习，我了解到了成本控制的基本原理和方法，学会了如何合理预算和分析项目的成本，这对我今后的工作和学习都会有很大的帮助。

在实习的过程中，我还和同事们一起参加了一些项目的实地考察和勘查工作。通过实地考察，我更深刻地了解了项目的实际情况和施工现场的情况，也学到了很多实用的技能。在实地考察中，我还学会了如何收集和整理项目资料，如何与客户和施工方进行沟通，这些知识对我今后的工作也会有很大的帮助。

这一个月的顶岗实习让我收获良多。通过这次实习，我不仅学到了很多专业知识，也锻炼了自己的实际操作能力和解决问题的能力。在和同事们的相处中，我也学到了团队合作和沟通的重要性，这对我今后的职场生涯也会有很大的帮助。希望在未来的实习和工作中，我可以不断进步，成为一名优秀的造价工程师。愿未来的路上充满阳光，让我继续努力前行！

顶岗实习月总结 篇4

这个暑假，我有幸在一家建筑公司进行了为期一个月的顶岗实习，主要负责公司的造价工作。在这一个月的时间里，我学到了很多知识，也遇到了很多挑战，下面是我对这一个月的顶岗实习的总结。

我要感谢公司里的每一位同事，他们不仅在工作上耐心地指导我，还在生活上给予我很多关心和帮助。他们悉心教导我如何进行项目的造价核算，包括材料成本、人工成本以及其他各项费用的计算方法和注意事项。我还学会了如何根据项目需求进行预算编制，确保项目的经济性和可行性。

这个月的顶岗实习让我深刻体会到了造价工作的重要性和复杂性。在实际操作中，我发现造价并不仅仅是简单地计算成本，还需要考虑到项目的不同阶段和变化情况，做出相应的调整和分析。我学会了如何根据项目的具体情况进行成本控制和管理，确保项目能够按时按质完成。

这个月的顶岗实习也让我更加了解了建筑行业的发展现状和前景。通过参与公司的各项项目，我发现当前建筑行业对于造价人才的需求越来越大，而且未来的发展空间也很广阔。我决定将来继续深造造价相关专业，努力成为一名优秀的造价工程师，为建筑行业的发展做出应有的贡献。

这一个月的顶岗实习是我人生中宝贵的经历，让我学到了很多知识和技能，也让我更加坚定了自己的职业目标和追求。我会珍惜这段宝贵的经历，努力提升自己，在将来的工作中发挥更大的作用和价值。感谢公司给我的这次机会，也感谢每一位帮助过我的同事和领导，我会永远铭记在心。

顶岗实习月总结 篇5

转眼间，十一月马上过去了。在这个月里，我们都在准备着即将来到的期终考试，也同时时刻关注着我们的系纪检部的工作情况，本月我们纪检部在团总支学生会的指导下，坚持求实效，认真的工作，本着吃苦耐劳的精神，高质量高效率的做好被分配的每件事。回顾本月，在部门全体成员的共同努力下，有条不紊的完成了各项活动及常规工作。

特此做出总结：

一、常规工作情况

1、考勤工作是我们纪检部存在的基本意义，我们本着“全心全意为同学服务”的宗旨，认真完成我们的常规性工作，主要是检查早晚自习的出勤情况。

2、在这个充满冬季气息的十一月，我们全体成员工作积极向上，制定了本月工作计划，规范部门制度。

3、为形成一种你争我赶、相互促进、共同提高的作风，我们配合其他部门工作，在去耀邦陵园的活动中保障所有学生的安全。

4、为了提高我系学风建设，本月继续针对本系的所有班级的到课情况进行了检查。

二、部门内部建设

1、加强对部门干事能力的培养，总结经验教训,提高工作效率,提出工作上的困难和问题,并找出解决方案。

2、改变以往工作依靠惯例和要求过度弹性化模糊的工作方式，我们将对工作程序中涉及到的细节进行硬性规定，避免再次出现工作混乱情况，更加出色有效率完成各项的工作任务。

3、不断的完善部门内部规章制度、人事制度、工作纪律及建设。

4、建立相关的会议记录及形式。

5、我们已探讨出了更加完善的编排工作任务的方式、

三、活动及例会方面

1、每周定期的召开部门例会，总结上周的情况和对下周的工作进行部署。

2、部长们空余时间多走访干事的宿舍探望或私下进行深度谈心；学习工作之余增加聚餐、出游的机会

3、与兄弟部门搭建了联谊活动，使我们部的成员加强与其他部门成员的联系搭建了良好的平台。

4、我们部门也积极参加我系的各种活动。在活动中一边放松，一边与其他部门进行交流。提高个各种效率，增强了工作激情。

5、在发现问题，分析问题，解决问题中不断提升自我。在学生会的培养下成长起来。

四、目前存在的问题

1、有个别班级的班长不配合部门的工作，态度不是很好，导致考勤工作出现了困难。

2、部门干事内部沟通不够，工作效率有待于提高。

3、我系在检查早晚自习的时候，偶有发现假的假条，对于假的假条我们都严肃处理，对于情况比较严重的班级，我们予以严查，树立我们工管系和谐之风。

4、晚自习有个别班级出现早退现象，且出勤率较低。

五、改进工作，工作展望

1、我们在工作的过程中发现有些问题还是处理的不是很稳妥，所以以后再工作方面要开动脑筋，主动思考，探索工作的新方法和新思路。我们部门是最团结的部门，大家集思广益，各取其优。

2、在以后的工作实践中，不断的努力与探索，扬长避短，使我们纪检部的各项工作在稳定中创新，在创新中稳步前进。

3、不定期的对晚自习进行抽查。

4、工作中要开动脑筋，主动思考，探索工作的新方法和新思路

5、任何工作的方法并不是一成不变的，它也是随着工作的层层

开展和工作性质的不断演变而随之变化的。由于每个人的人生观、世界观、价值观的不同，导致了他们所看待和处理事务的角度和方法有所差异，这些方法和角度中在相比之下各有优劣，此时应该应该团结一心，集思广益，各取其优，最后果断地做出决议才是制胜工作的上善之策。

总的来说，十一月份里，我们纪检部的工作和活动是开展的有条不紊，也取得了很好的成效。不过我部门还将会继续为同学们创建美好、和谐而奋进的，争取在十二月份里取得更好的成绩！

十一月份转瞬即逝，但我们的工作颇有成效。我们会再接再厉，努力为同学服务，把学生会工作做到最好。也希望大家支持我们的工作，提出建议和意见。我们会一直努力!