太极活动总结七篇

时间：2024-04-20 太极活动总结

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太极活动总结 篇1

篇一：太极拳比赛活动总结

活动时间：11月19日

地点：洛阳师范大学新校区伊滨校区操场

活动流程：为进一步提高大学生身体素质，我校于11月19日于洛阳师范学院新校区伊滨校区操场举办120人太极拳比赛。我校商学院积极响应学院领导和号召，选拔各级各类学生，最终组建了一支优秀的太极拳队伍。

在师生会的领导下，队员们刻苦训练，积极进取，互相学习，共同进步。在相关老师的指导下，我院太极拳水平得到了进一步显著提高。经过汗水和时间的磨砺，我院太极拳运动员取得了第七名优异成绩。

用名次证明了自己的实力。

此次比赛，我院积极配合，老师领导给予高度重视，并请专家指导，积极弘扬了“阳光体育运动”的(:学校太极拳活动总结)体育精神和体育意境，为创建和谐校园增添了浓重的人文关怀。比赛当天，我们的队员们积极调整心态，精心打磨细节，最后划出一组整齐划一的线条

1、 标准的24式太极拳赢得了观众的掌声！

活动意义：此次活动全面贯彻落实了教育部、国家体育总局、共青团**《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，大力弘扬了奥林匹克精神，提高了我校学生的综合素质。以健康第一为宗旨，通过120人太极拳比赛激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚。

通过这次比赛，我们的大学生再一次建立了强大的

强烈的集体荣誉感加强了师生之间的友谊，引导和促进了学生的健康全面发展。

我们部的工作总结如下：

一、准备阶段

我部在10月上旬开会并分配任务，各干事通知大一大二的各班班长积极宣传此次活动，并召集各班班长开会，将比赛的细节向他们讲清楚以便于接下来的宣传活动。在训练阶段我们以积极的态度组织每天的训练，但有些参赛队员并不积极参加每天的训练，又考虑到时间的紧迫性，我们又选出大二的同学参加此次活动。

二、进行阶段

1.比赛前带领团队进入赛场

2、调整心态进行比赛，各参赛队员表现的较为满意，只有个别的同学不能很好地发挥。

3、比赛完毕，退场、自我评价/等待结果。

三、总结不足

由于经验不足，本次活动不是很满意，仅取得了第七次成果，本次活动存在以下不足：

1在宣传阶段，由于干部经验不足，未能与各班班子干部进行良好沟通，导致宣传工作不力，

2在训练阶段，部分队员不能积极参加训练，动作技术不够熟练，导致全队动作不规则。希望能在比赛中不断积累经验，在一后的活动中取得更大的进步。

洛阳师范大学商学院体育系

篇二：太极拳比赛总结

太极拳比赛总结

各位领导、各位老师、同学们，大家好！

太极拳比赛结束了，这次比赛看到了学生们的朝气蓬勃，勇往直前。所有的学生都以极大的热情参加了比赛。个个精神饱满，衣着整齐。

它展现了全校学生的风采，反映了我们学生的整体精神面貌，是我们应该具备的精神气质和阳光风度。在这么短的时间内，学生们掌握的很好，这些都是意想不到的。在这期间，全校掀起了学习和训练太极拳的热潮。

各校区的班主任、体育教师和学科教师都付出了很大的努力。每节课的班主任在课余时间组织学生反复练习巩固，从完整动作到分解动作，再到全班动作的准确。都做了详细的指导和训练。

“一分耕耘，一分收获”，现在我校的太极拳整体质量已上了一个新的台阶。

比赛的结果已揭晓，荣誉只代表过去，比赛只是一种手段，更重要的是在太极拳的训练中，学生素质得到了提高，太极拳质量得到全面提高。但是，在比赛中发现了以下不足：

1、动作不到位，抢拍和脱拍现象，不能按**节奏做。

2、没能做到眼和手的统一

太极拳比赛已经结束，但体育教师和班主任还需要进一步加强太极拳的动作矫正和训练。我们都知道，太极拳不仅是为了比赛，而且对促进健康、增强体质有着积极的意义。有利于提高学校的凝聚力，形成良好的校风。

最后，呼吁大家：为了我们的健康，为了25日局里的验收，大家要共同努力，争取好成绩。

谢谢大家！

黑山三中

20xx年9月

第三部分：太极拳比赛和合唱比赛总结

庆阳农校太极拳与合唱比赛综述

老师们、同学们：

从10月7日到今天下午，我校成功举办了首届“太极拳”比赛和“庆国庆向国旗敬礼”合唱比赛，首先，我代表校委会向在比赛中取得优异成绩的班级表示衷心的祝贺，向为筹备赛事默默付出的艺体教师、全体班主任，学年组长们道一声你们辛苦了。

注重艺体教育，培养学生特长是我校的光荣传统，它有利于提高学生的综合素质，培育全面发展的人才，金秋十月，我们组织开展此类活动，借此机会培养学生的团队意识和集体荣誉感，丰富同学们的校园文化生活，从同学们的表现来看，我们的初衷达到了，同学们在活动中即得到了锻炼，又尝到了乐趣。

今后，我们还要继续开展丰富多彩的文体活动，对学生进行爱国主义、集体主义和传承优秀传统文化的教育，让艺术之花盛开在校园，绽放在学生心间。

20xx年10月9日

太极活动总结 篇2

太极拳是中国传统文化中的瑰宝之一，其优雅和健康的特点吸引了世界各地的学习者。在许多地方，太极拳成为一种流行的健身运动和道德文化的深刻体验。最近，我参加了一次太极拳活动，在此写一篇不低于1000字的文章，向大家分享我的体验和见解。

太极拳活动的组织者以及教练都是经验丰富的专业人士。他们的态度友好，真诚，并且有良好的组织能力。活动设立的目的清晰明确，宣传推广太极拳文化和健康生活方式。

活动开始前，大家进行了简单的热身活动，为接下来的练习做好准备。我们从太极拳的基本功开始，包括站桩、缓步、推手、基本招式等等，跟随教练的指导，我们开始练习太极拳的动作和技巧。

太极拳的练习需要全身投入，需要注重身体的稳定性和平衡感。在我练习的过程中，我注意到太极拳的“微缩动作”非常重要。这些微小的动作可以决定练习者的姿势是否正确，这就需要每一位学习者使出全身的力气和注意力。

在太极拳的招式上，我发现那些流畅的动作要比那些硬朗、僵化的动作更难练。由于我们的身体有时会感到紧张，学习者很容易受到“硬化”思想的影响，而太极拳却是平和的。太极拳所倡导的是柔韧、缓慢的动作，这样可以保持身体平衡，并提高集中力和注意力，而这就是太极拳的真正意义。

该活动还教授了太极拳练习中重要的原则。太极拳强调的是身体内部的能量的转化和流动，也称为“气功”。在正确的操作下，学习者可以激发出身体的自然能量，增强身体的免疫力和心理素质。同时，太极拳可以静心，容忍、沉静、接受的精神也可以影响到现实生活中。

总之，太极拳活动是一种非常愉悦的体验，给我留下了深刻的印象。太极拳的学习不仅可以提高身体素质，还可以使我们学习到一种新的方式和方式去看待自己和周围的世界，以及一种不同的生活方式。我相信，太极拳的理念和技巧将对我今后的健康和幸福生活产生不可估量的影响。

太极活动总结 篇3

近年来，太极拳作为一项健身运动备受关注，越来越多的人加入到太极拳练习的行列中。作为一项流传千年的传统武术，太极拳具有多种健身功效，这也是人们喜欢太极拳的一个重要原因。本次太极拳活动在社区举行，在得到社区居民及广大太极拳爱好者的热烈响应下圆满结束。下面我将从以下几个方面对此次太极拳活动进行总结。

一、活动安排

此次太极拳活动分为两天，分别是周六和周日，共进行了十个小时的课程。整个活动包括了太极拳基本动作的练习、太极拳养生操的实践、太极拳太极剑的招式讲解等多方面的内容。每一个课程都由专业的太极拳教练亲自指导，并且配合了现场的演示，让学员们更好地掌握动作和技巧。

二、学员反馈

此次太极拳活动吸引了来自社区内外的数十名学员参加。从学员的反馈来看，本次太极拳活动受到了广泛的赞誉。学员们一致认为，此次太极拳活动内容丰富、设施完善、教学水平高、氛围和谐。许多学员表示，通过此次太极拳活动的学习，他们能够更好地了解到太极拳的内涵和文化，增强身体素质，提高身体的协调性，同时也有益身心健康。

三、经验总结

在此次太极拳活动中，我们也总结出了一些经验。首先是活动的策划、组织和设施方面要遵循一定的规律，将活动时间、内容以及教学方法等方面进行细致的考虑和调整，以满足不同学员的需求。其次，太极拳教练要具有专业的教学水平，能够灵活运用多种教学方法，并且要善于与学员沟通交流，让学员在轻松的氛围中积极参与、愉快学习。最后是进行活动前，需要做好相关的宣传工作，号召更多的人加入到太极拳学习的队伍中来。

综上所述，本次太极拳活动在社区内获得了不错的效果，得到了社区居民及广大太极拳爱好者的共同赞扬。相信以后会有更多的人加入到太极拳的练习中，获得更多身心健康的益处。

太极活动总结 篇4

活动流程：为进一步提高大学生身体素质，我校于11月19日于洛阳师范学院新校区伊滨校区操场举办120人太极拳比赛。我商学院积极响应学院领导与号召，面向全员学生层层选拔，最后组建精英太极队伍。队员在老师和学生会的领导下，努力训练，积极进取，相互切磋，共同进步。在相关老师的指点下，我院太极拳水平得到进一步显著提高。经过汗水和时间的打磨，我院太极拳选手取得第七名的优异成绩。用名次证明了自己的实力。

此次比赛，我院积极配合，老师领导给予高度重视，并请专家指导，积极弘扬了“阳光体育运动”的体育精神和体育意境，为创建和谐校园增添了浓重的人文关怀。比赛当日，我院队员积极调节心态，认真打磨细节，最后以一套整齐划一、动作规范的24式太极拳赢得场下掌声阵阵！

活动意义：此次活动全面贯彻落实了教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》的文件精神，大力弘扬了奥林匹克精神，提高了我校学生的综合素质。以健康第一为宗旨，通过120人太极拳比赛激发学生的运动兴趣，营造浓厚的群体学校的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚。通过此次比赛，我院学生再次树立了强烈的集体荣誉感，增强了师生友谊，引导和促进了学生的健康、全面发展。

我们部的工作总结如下：

一、准备阶段

我部在10月上旬开会并分配任务，各干事通知大一大二的各班班长积极宣传此次活动，并召集各班班长开会，将比赛的细节向他们讲清楚以便于接下来的宣传活动。在训练阶段我们以积极的态度组织每天的训练，但有些参赛队员并不积极参加每天的训练，又考虑到时间的紧迫性，我们又选出大二的同学参加此次活动。

二、 进行阶段

1．比赛前带领参赛队进入比赛场地

2、调整心态进行比赛，各参赛队员表现的较为满意，只有个别的同学不能很好地发挥。

3、比赛完毕，退场、自我评价/等待结果。

三、总结不足

由于经验不足，此次活动并不是很满意，只取得了第七的成绩，此次活动有以下的不足：

1、宣传阶段，由于干事的经验不足，不能够与各班的班干部很好的沟通，致使宣传工作不是做的很好，

2、训练阶段，有一些参赛队员不能够积极参加训练，动作不够熟练，致使整个队伍的动作不整齐。希望能够在一次次的比赛中积累经验，在今后的活动中百尺竿头更进一步。

太极活动总结 篇5

医技系2013-2014学年太极拳24式功

作总结医学技术系学生分会

宣传部2013年10月25日

医技系2013-2014学年第一学期

太极二十四式工作总结

时光冉冉，随着金秋十月的到来，我校拉开了“十月文化节”的序幕。为推进我院校阳关体育的蓬勃发展，展现同学们健康活力风采和积极上进的精神面貌，我校首届太极二十四式比赛于十月二十三号在体育场隆重举行。在体育部门的精心安排和各院系的精心组织下，太极拳比赛取得了圆满成功。现由宣传部对比赛获动进行总结如下：

一、 前期工作

根据竞赛规则，我系主要在高二进行选人用人。由于时间不够，各种活动相互冲突，宣传力度不够，报名人数少，选择**和**比较仓促。

二、 训练准备

根据每各成员的课程安排，我们将一周的培训时间从晚上7:00到9:30。训练过程中出现人员不齐以至于最后太极比赛三十人的名额***二十二日的演练中才确定下来，开场动作设计无法提前排练且发现与某学院的开场想法一样。22日晚，由于新的一年的冲突，我们的负责人员没有遵循惯例，所以成员们自行设计了开幕式

三、 比赛过程

十月二十三日下午两点，参赛成员到达规定场地。我们才意识到系旗未拿，仓促间通知宣传部干事取来。在比赛过程中，队员们的动作比预想的要有序，有团队意识，表现良好。

四、 后期收尾

由于在服装、开襟设计和中间变更方面缺乏经验，我系获得第五名。在未来的日子里，我们将继续努力学习经验，并努力更出色地完成上级下达的任务。

医学技术系学生分会

宣传部2013年10月24日

附: 医学技术系首届“阳光杯"24式简化太极拳比赛参赛人员名单

1210班：牛媛、刘读天、杨茹靳亚、张哲、张晓雪、贾异堂

1211班：陈华、张亚芸、乔银、张娟、张鹤尚、阿利、刘双上、亚亚

影像1212班 :周茸伍方冯瑶

检验1214班 :刘娜娜

1216班：王彤、王洋雷、丽彤、张洁玉、张延安、袁莹莹

1201班：杨香香、沈婷婷、李丹

太极活动总结 篇6

近日，我们举办了一场太极拳活动，该活动集结了众多太极拳爱好者，是一次非常成功的活动。在此我将对此次活动进行总结，希望对于未来的活动有所借鉴和启示。

首先，该活动的组织者非常用心，执着并且专业。他们提供了充分的准备工作，包括场地租用、器材配置、讲解讲解和指导等等。在整个活动过程中，组织者注意到了细节，保证了活动的顺利进行。没有繁琐的程序，没有互相抢占时间，所有的细节处理得井井有条，让参加者感到非常的轻松和愉快。

其次，在活动的内容设计上，组织者考虑的非常周到。他们策划了多个环节，每个环节具有不同难易程度，让参加者可以根据自己的身体状况和个人喜好来选择参加。在每个环节之间，组织者设置了合理的时间，为参加者们提供了充足的休息和调整的时间。

此外，本次活动的讲解和指导教练水平高超，细致周到，使人受益匪浅。他们让我们学到了很多有关太极拳的知识和技巧，指导了我们在动作上的细节，告诉我们如何呼吸，如何增强身体的控制力和平衡力，正常呼吸，有规律地做动作，从而避免了很多在平常训练中由于动作不规范而造成的疲劳和伤害。在指导教练的引导下，我们感觉自己渐渐融入一种神奇的境界当中，感受那种舒适无比的生动感觉，使我们可以迎接日复一日的生活。

最后，活动的分红也非常地得体。参加者对于这场太极拳活动的收获和感悟都非常的高。我们与组织者进行了积极的互动，分享了许多彼此的心得和经验。在解散之时，我们搞几张照片，留下了美好的回忆。

综上所述，此次太极拳活动是一次诚恳、专业的活动，让大家充分地体会到了太极拳的魅力，增强了我们的身体素质和心灵素质。活动的成功充分说明了组织者的细心、用心和专业，希望未来能够有更多的活动，让我们能够进一步深入的了解太极拳这项活动，也令我们更加爱上这种神奇的运动。

太极活动总结 篇7

“全校健身，太极校展”武当太极拳校园推广与交流会活动总结

“全校健身太极校展”活动已经落下帷幕，可对于我们协会所有会员来说，这并没有结束，因为这期间有太多的汗水和感动，有太多的辛苦与欢笑。武当太极协会从成立到现在，在短短的几个月里，创造的成绩是有目共睹的，但作为一个新生力量、新起之秀，难免在有些方面存在不足，需要不断改进和进步。

一、狠抓准备工作

此次活动凝聚了大家很多的心血，从之前几经波折的策划、磨合、准备，到12月8日下午的正式演出，从幕后到台前，从多次活动策划的修改到各部门多次会议的召开，所有成员为之付出了太多。

为了使表演更加精彩，使活动内容更加充实，我们对所有节目进行严格的筛选，对活动流程进行多次彩排，只为活动能取得圆满成功。

二、行云流水，赢得喝彩

在大家的共同努力下，武当太极拳学校展览活动终于取得了比较圆满的成绩，虽然不是很完美。从宣传到表演训练都比较到位，节目丰富多彩，之前的横幅宣传、展板告示、音箱设备都较齐全，从观众的反响来看，活动是轰动的，是成功的，因为活动最终的目的达到了，活动的效果达到了，武当太极协会被隆重的宣传了，武当太极燃起了人们心中对中国传统文化的了解与热爱的火焰。随后我们收到了学校冬季长跑开学典礼的邀请函。

三、找出问题，不断进步

通过本次活动，我们的努力得到了大家的肯定，但活动中仍存在一些不足之处，这些是需要我们解决的，只有好好处理这些问题，武当太极协会才会走得更顺、更远、更好。

1由于供电、接线问题，原定计划时间推迟，应引起高度重视。因此，今后要有专人负责，提前做好充分准备。

2.在表演太极扇的过程中，* *突然停止。 尽管性能并没有停止，但是在一定程度上影响了性能效果，因此应该由* *负责。

三。有些客人没有接待，工作也不到位。这主要是由于表演人员太多导致后勤人员过少，以后要多安排专门人员负责嘉宾联络与招待工作。

4在活动中，协会成员要学会沟通和沟通，冷静灵活地处理突发事件和问题，避免发生冲突和冲突。

5.每一次活动工作人员需戴工作证，进一步方便工作。

6在节目演出中负责场馆周边观众的管理不是很理想，所以要加强人员配备。

7虽然此次活动参与者众多，但前期宣传力度还不够，有待加强。

总之，细节决定成败，应该有效处理而不是消极抱怨。太极校展只是我们的一个开始，我们会一直以传承武当文化，推崇太极拳术为己任，把我们湖北传统文化发扬光大。前面的路虽然漫长，但我们会坚定信念，勇往直前，向天空呼喊：

湖北学子，传我精华！

四、**剪辑

五、获奖名单

最佳策划：张胜刘建平

最佳贡献奖：艾龙

最佳人气奖：李耀星、吴海燕、姚慧敏

优秀工作者：刘焱华甘婷程玲王艳霞

最佳表演奖：佘诗怡、任恬、张明星、任小玲

蒋中华孙从新雷琴萧剑