从5月17日开始，我们为期两天的军训开始了，各班班主任领着自己选中的教官，回到了自班的队伍前，老师说：“这是我们的教官，大家以热烈的掌声欢迎我们的教官。”我们一起有节奏的拍起手来，就像一首美丽的歌曲，教官的脸上露出了慈祥的微笑，然后，教官把我们带到了高大宽敞的体育场，体委为我们整理了队伍，军训开始了我们训练得非常累，但是我们的心里甜滋滋的，就这样，我们坚持了2天，我们在这2天里，天天辛苦练，但是总有错的，我默默的想：“到底怎样才能不错呢?”
在这两天，教官也辛苦劳累教我们，就像一只勤劳的小蜜蜂，有一次，教官严厉地对我们说：“星期五是对列比赛请大家这几天坚持练，不要偷懒。”星期五到了，我们二年一班等了好长时间，终于到了我们，我们的心里无比激动，比赛开始了，我们前几个动作都做得顺利，当最后一个动作的时，我们有大部分同学都转错了，我们的心里无比难过，比赛结束了，我们和教官留了一张合影，我和教官也照了一张这场比赛我们一时高兴，一时难过，但是，培养了我们吃苦耐劳的精神。
虽然我们在军训中有苦有累，教官也喊哑了噪子，但从中我们也体味到很多美好的味道。教官虽严，但却总为我们着想，休息处永远是最阴凉的。“合理是锻炼，不合理的是磨炼”，在锻炼和磨炼中，也正如“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”般，在最后的军训会操中，我们班得了个最佳组织奖。也在最后太阳和雨的洗礼下，我们的心情也如品茶般，体味到了苦味甜来的美好。
“健我体魄，强我素质，塑我人格”，我们感受到了。
“骄阳无惧，青春无悔，追求卓越，共创辉煌”，我想我们又该向着美好的明天出发了!
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页；如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。
时光飞逝，一年过去了，一年前的我是一营一连一班的小小士兵，那时的我们刻苦训练军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？
其实我觉得军训，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋的。
军训的第一天！累！军训第二天，很累！军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。第五天……那时每天天没亮就起床，开始整理内务，把被子叠成豆腐块，一遍一遍生怕教官不高兴会把被子给扔了。那时我们在草地上匍匐，联系瞄准……我们一起学军歌唱军歌，为了能够做到最好，放弃中午休息的时间练习合唱，虽然很苦很累，但终有回报我们赢了。现在想来那种喜悦感也是油然而生。
如今的社会，竞争如此激烈，我们大学生，四年后，不是选择继续深造，就是涉足社会，现实残酷，但它珍惜汗水，而军训中恰也有类似的情况，努力了，认真了，洒过汗水了，自然得到奖励，而敷衍了事的，也会得到不同种的处罚，事小，但反映的东西却不小。我认为我们该从军训中体味到，坚定的信念，不懈的努力，辛劳的汗水必将创造自己的辉煌！
开学第一课
——记东丰四中新生军训
从小学升入初中是每个孩子人生道路上的一个转折点，为使新生能尽快适应初中生活，8月27日至31日每天下午，东丰四中组织20__届七年级的520名新生开展了为期五天的入学前军训活动。
8月27日下午，随着65364部队一营三连官兵迈着整齐的步伐进入校园，本学期的新生军训正式开始了。军训是新生入学教育、国防教育的重要组成部分。既能提高学生的身体素质，又可增进学生的爱国主义、集体主义精神，也是培养学生之间团结合作精神的有效途径。它将为三年初中阶段的学习生活乃至今后的健康成长打下一个良好而坚实的基础。
军训固然是辛苦的，在烈日底下一晒就是几个小时，这并不是一件容易的事。但是我们这些可爱的七年级新同学并没有退缩，他们严格训练，不畏烈日暴晒，严格要求自己，严守纪律，他们坚强地接受了考验。他们在教官的带领下紧张地进行着立正、稍息、集合、报数、原地四面转法、踏步走等内容的学习和训练。三天的军训同学们始终是热情高涨，紧张有序、严肃活泼。所有参训学生都以饱满的热情、顽强的毅力投入到训练中。操场上不时传来整齐的步伐声和响亮的口号声。
在军训期间学校还组织同学们到军营里参观学习，从参观连队内务到学习环境卫生管理，从军械训练场走到连队蔬菜园基地。整洁、规范的军营环境让学生的心灵感到震撼，在今后的生活和学习中一定会产生深远的影响。教官还在训练的现场手把手教同学们如何叠军备，看着那方方正正的“豆腐块”，同学们不时的发出惊叹声。
在教官的精心组织施教和全体师生的共同配合下，受训同学经受了一次体魄和纪律的严格考验。同学们以吃苦耐劳的品质，积极进取的精神，顽强拼搏的意志保质保量地完成了军训任务。8月31日下午，全体七年级新生集合在学校操场进行军训汇报表演汇操总结大会。一个个受训方队步伐整齐，口号嘹亮，迈着矫健的步伐走过主席台，他们表演了立正、稍息、四面转、齐步走等军姿，并且高声歌唱一支军歌接受检阅。汇报表演结束后，王校长对承训的65364部队的领导及官兵表示了衷心地感谢，对刻苦训练的同学们给予了高度赞扬并对此次军
训的意义予以充分肯定。王校长希望：全体同学牢记这五天不可多得的经历，并从中汲取积极的人生态度，化为立志成才，报效祖国的动力，在今后的学生生涯中，在今后的漫长人生中以军人的气质、军人的魄力，军人的精神去实现自己的理想，去谱写人生的壮丽诗篇。
军训培养了大学生的良好意志品质
实践证明，军训是培养学生良好意志品质的极好形式。军训培养和磨炼了大学生果断、勇敢、顽强、自制和坚忍不拔的优良意志品质。这种意志品质不但能有效地克服大学四年中学习、工作、生活中的难题，激励青年大学生在奋发、成才之路上努力攀登，而且为他们踏上工作岗位、走上社会奠定了良好的基础。尤其是在今天这种优胜劣汰、竞争激烈的市场经济环境中，健全的意志品质成为他们正确把握人生航向，迎着狂风巨浪向理想目标迈进的必要条件。
军训塑造了大学生的集体主义精神。
用大学生们的话来说，那就是军训，是集体主义精神的熔炉。军训有着最集中、最统一、最紧张、最严格的集体活动。在这些集体活动中，每一个大学生都变成了普通一兵，过战士生活，接受组织的指令，接受各级领导的管教，受各种纪律的约束，按各种规章制度办事，受艰苦生活锤炼。每个学生生活在这种优良的集体中，使之相信组织，依靠集体，关心集体，维护集体，不断克服不良行为和习惯，不断克服个人主义，不断塑造集体主义思想。同时，把这种精神带到了军训后的大学生的教育与管理工作中，不断巩固和发展了军训的成果，推动了良好校风、系风、班风建设，促进了大学生集体主义精神的弘扬和光大。
军训有利于大学生的专业学习
军训以其特有的方式对大学生的专业学习发挥了积极的促进作用。其主要作用有：军训培养了青年大学生锻炼身体，增强体质的自觉意识，军训时间虽短，但经过刻苦训练，身体素质发生了很大变化，身体强壮了，精力充沛了，学习效率得到了提高;紧张有序的军训生活节奏使大学生学会了科学利用时间。军人的铁的纪律和挤时间的钉子精神，使大学生们受到启发，从时间就是胜利的至理名言中，找到了成功的秘决科学地利用时间搞好专业学习;军训调动了大学生的学习积极性。每当问到军训的最大收获时，许多大学生道出了他们的心声：军训使他们获得了攀登书山、博击学海的勇力和毅力。他们在军训中得到了启迪：明知学海无涯，偏要竟舟苦渡;明知书山险峻，总要奋力攀登。与惊涛博击，与激流抗争，历尽限险，矢志不移。
新生入学军训的心得范文
新生入学军训心得1
这次军训我们来到了xx军校，本激动期待的心情就在教官们发军服时他们的狮吼声与太阳的爆晒中彻底破碎了，也让我提前感受到了后面几天一定不好过，那天中午我们尝试到了军人吃饭的辛苦，吃一顿饭需要很多步骤，也感受到在家那种一坐下的那种爽感，虽然这五天经历了很多很多，有辛苦、有劳累、但也有快乐。
我们十连的教官是梁教官，我和许多同学都认为梁教官是所有教官当中最好的，他不会严厉的批评我们，也不会用吼来压制我们，他只是和蔼可亲地对我们说：“虽然辛苦但也别白费了600元，要坚持，要做就做到最好。”他也十分关心、心疼我们，不会让我们太累，时常让我们休息喝水，他也十分幽默，我十分喜欢他。
还有我们的班主任丹姐，她是一个十分温柔、十分关心学生的老师，虽然我没有晕倒过，但在旁边看着也能发现丹姐十分关心同学们，晚上睡觉的时候也来宿舍来慰问。在我们将要离开军校时，丹姐也给我们记下自己的名字和丹姐自己买的水杯一起送给梁教官，体现出了丹姐是个十分懂得感恩的人，也把这个人生道理教育给了我们。
这次军训也让我们提前认识了新同学与老师，也增加了友谊，让我们懂得了坚强、不放弃的精神和感恩，这次军训令我受益无穷。
新生入学军训心得2
为时5天的初一军事训练营终于在前几天结束了，我怀着喜悦与激动的心情回到了家。它对于我们，不仅是身体的锻炼，更是对意志的考验。
在班上第一次看见教官时，有一种非常严肃庄重的感觉；后来，才发现原来他也有轻松幽默的一面。在休息时，也会跟我们开开玩笑，打打闹什么的。记得在开营仪式时，许多同学快坚持不住了，他便给我们打气：“坚持住，就那么几分钟，很快就过去了！”那是多么温柔的语言，使我们即便在这么热的环境下，心也不由自主地凉了。还有，在练齐步走时，部分同学动作不到位，他总是细心地教导我们，手把手地帮你纠正动作。在告别时,大家都依依不舍，他说：“如果有缘，六年后我们在广州大学城见。”那是多么令人感动心扉啊！我终于明白了：军训并不是折磨人的，而是意在磨练我们的意志力，提升我们的生活自理能力，培养团队意识和纪律观念，为我们的人生铺上了一条重要的道路！
除了教官，同学们和我的感情也很深。一开始大家还不熟悉，可是慢慢地，大家从默默对视变得有话说，最后还变成了好朋友。在需要帮助时互相帮助。例如：一位同学突然感到头晕，四肢发麻，另一位同学问清情况后，二话不说，立马把她送进校医室。有些同学忘掉带钱和零食了，舍友就把自己的东西奉献出来……同学们的感情是多么深厚啊！
有一个人，他不是教官，却在我们军训时默默地关心着我们，无微不至地照顾着我们，那就是老师。他们关注着我们的一举一动，严格之外又不乏细心的照顾，使我们班逐渐形成了一个团结的班集体。
在军训的最后一天，我们学校与平洲一中，盐步三中的同学们进行了联欢晚会。那天晚上，大家都玩得很嗨，很兴奋。不仅有目前最流行的歌曲，还有令所有人尖叫的街舞等等，彻彻底底地令我们放松了一次。
本次军训，让我改掉了不好的毛病，让我变成了一个有着坚强意志力的人！军训虽然苦，虽然累，却给了我们一次良好的锻炼！
这真是一次难忘的军训！
新生入学军训心得3
这五天的军训我感觉很累，很辛苦，但它能让我学到我平时学不到的东西：坚持。
太阳很晒，好像要把大地上一切的东西都要蒸发掉似的.。豆大般的汗水不停地往下流，我们不能擦汗，真辛苦！在这次军训中，我最痛恨的动作就是：左手抓右耳，右手抓左耳，蹲下来，180度旋转。只要教官不满意还要重新做过。跳5个早已把我跳得气喘吁吁，可我们还要跳三四十个，我的脚很酸，很痛，真想哭！这一关终于熬了过去，新同学们的脚酸得都站不起来了。我很感谢我们的教官，他是全部教官中最温柔，最善解人意。当我站得快要哭的时候，他挡住了我的前面偷偷的对我说：“擦汗”这让我感到无比感动。我认识的这一帮新同学有许多的性格和我以前的同学一样，所以我常常幻想出他们的影子。在跑操的时候，他们陪同我一起跑步，更令我感动的是，我快要坚持不住的时候，有些人总会说：“加油，快要到了！”“坚持一下就没事了”是这些话令我坚持下来。军训的饭菜让我想呕吐，全部东西都没有加盐和糖，让我吃不消，但我还是凭着自己的意念把它吃完了。
结束了这次军训，军训让我学到了:坚持。
新生入学军训心得4
军训，是个令人无法忘怀的经历，军训虽然真的很辛苦，但是从中我们可以学习到许多平时生活中学习不到的东西，也能领悟到许多道理，令我们有所体会。
军训第一天早上，我们站在宿舍楼下听教官讲话，正准备排队去饭堂时，我突然感到眼前一片漆黑，脑袋晕晕的，走路也摇摇晃晃的，一只有力的手扶住了我，我听到这是我们的班主任---“丹姐”我们班主任是个很温柔很年轻的女老师哦，我们班的同学都很喜欢她呢！
第一天的训练总算结束了，真的很辛苦！我们终于可以回宿舍休息了，一提到宿舍，唉，我就不想说出来了，十二个人一间宿舍，只有一个厕所和一个洗澡间，厕所中间还破了个洞，臭气熏天的，由于时间不够，有好几天我都是去厕所洗冷水澡。被子很薄，有一股臭臭的味道，幸好宿舍里有空调啊。
军训里面伙食还不错，挺好的，午餐晚餐都有汤和水果，军训第二天还能看电影呢，不过要写观后感，日复一日，在军训这几天里，我和同学们都熟络落了起来，和宿舍的同学们更是无话不谈，晚上睡觉时，我们也会聊一会天再睡觉。有时候还会聊起我们学到的东西----跑步，起步走，军歌。最后一个晚上，我们举办了个晚会，全场的气氛好得不得了，台上表演台下鼓掌，回到宿舍，班主任来到我们宿舍，拿出一张卡片收集我们的签名给教官，我们的教官是个胖子来的呢！对我们也很好，并不凶！
走的时候，我们和教官合影，道别，我们之间还有个约定，真是不舍得这间南海青少年军校啊！这次军训真是让我终生难忘啊！
我们每天重复着同样的动作，尽管不时会学习新的姿势，但对于我们来说都是枯燥无味的。每天的训练时间是一天中最热的时候，汗水湿透了衣衫，浑身上下都被烈日晒得十分不舒服，可是没有一个同学退出，即使是生病，也会带病继续练习……
也许是同学们认真的态度吧，我们收获到的显而易见：军姿纹丝不动，跨步整齐有力，口号清晰响亮……七天下来，同学们晒黑了，但却磨练了意志，提高了自己的身体素质。同学之间有了默契，学会了团结与鼓励，更懂得了坚持的真正意义……军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。我们体味的真真切切…。
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力是无比巨大的！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是战胜了自我的强者。
第一次，我们踏入大学的校园，经历了十年寒窗，我们愈加珍惜大学生活的每一秒。第一天，我们穿上军训服装，传说中的军训从此开始。
早就听说军训是又苦又累的，这么多天下来，的确觉得又苦又累，甚至觉得教官不近人情，然而其中的一些插曲又让我们感到无限的欢乐。唱歌、拉歌、教官间的互相攀比，着实是让人难忘的愉快记忆。
真正军训，才明白部队中严明的纪律和军人的风格，才了解那帅气的各种姿势都是长期训练而来的。所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的便是军训。
军训告诉我们做事要坚持不懈，要吃得苦中苦，方为人上人。
“军训”这个让人听了就觉得累的词，带给我们的是一般难忘的经历，对今后我们坚持、不放弃的精神有很好的塑造作用。一次难忘的旅行，一次有意义的旅行。
当兵的男人永远都是大多数女生心中的男神。总有那么多的女生是有制服偏好的，尤其是对那些穿着绿动迷彩的的男人。军官或者只是士兵都是男生心中的偶像，女生眼中的神。他们是能够顶天立地的男子汉是保卫家国的大男人，使勇猛地美男子！所以军训慰问演出时，全体教官的表演嗨翻了全场！这几天每天的军训堪比高考车轮战呀，只是少了一点精神压力。但是我们依旧是神经紧绷，因为我们不能因为自己的失误而影响全排的同伴。看见教官，我们会条件反射似得加快步伐，并且动作有力规范，或许军训会让我们的生活更加有力道！
军训也快要结束了，我们，我们，我们很开心！因为我们可以不用再踢正步，喊口号了；但是我们又是那么的舍不得，舍不得那些真情实意待我们好的教官们！
韩国有部综艺节目叫《真正的男人》，每次看，我都觉得热血沸腾。看到他们在严格苛刻的规章制度下辛苦的.训练，再想想祖国的部队战士们，想到我们现在的教官，他们都是那样坚持过来的；所以，我们受的这点苦真的像教官所言，算得了什么！
在接下来的几天里，我们还会辛苦的训练。但是我想应该不会累了。至少不会也不愿叫苦叫累了，因为时间走了，我们应该珍惜才对！
告别了高中时期的懵懂,走进了大学这个新的生活,新的世界,一切都是那么的神秘而又令人向往,在憧憬之中,我开始迎来了自己的大学第一堂课-----军训。虽然只是刚刚进行了几天,却受益匪浅,感觉穿上迷彩服我就是真正的军人了,一切都要按照军人的行为作风来严格要求自己,但是,军训下来感觉这段时间的军训生活与自己想象中完全是两回事,原来整齐,雄壮的部队是要经过如此严格的训练,他们要忍住烈日中的暴晒,风霜的侵蚀,暴雨的洗礼才能成为一名真正的军人。
为此,我必须要付出努力,,才能摆脱90后孩子是温室的花朵的谬论,才能增强体格更好的适应大学生活，我要作好与困难作斗争的准备。
雄鹰接受一次次峭崖上摔下的痛苦,只为飞翔天际的一刻,只有接受一次次波浪的撞击,才有浑然光滑的形体,雨燕接受一次次的自我锻炼才有飞翔冲击的本领,更何况是我们人呢?遇上困难就退缩吗?那就不是军人.我们是军人,在困难前我们要昂首挺胸.勇往直前,因为这样,站军姿时,手脚的痛楚一扫而过,因为这样，大雨中的坚持训练,也绝无怨言,更因为这样,我才感觉现在的我越来越象一个真正的军人。
在这片军训的天地中各种各样的情感编织成一张五彩缤纷的网,在这个网中,我感受到人世间美好的情感,也够受到了来自他人的关心。这张网将永远寄存在我的脑海深处,在孤独与寂寞时细细品味这张在军训时由战友情,教官对我们的关怀之情编织的情感之网,将会是我人生中的一笔宝贵财富!
那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。而大学军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北京七月的太阳，晒在皮肤上是烫烫的，就连从小学运动出身的我们也受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿房间的整齐来说吧，每间房间宛如刚被打过劫一样，杂乱的东西一点都没有，空空如也~
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比大学的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人！
为各位准备的是大学入学军训生活心得范文集锦，供各位阅读，希望内容对您有所启示和帮助。
大学入学军训生活心得
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
大学入学军训生活心得
早上七点钟集合，每人领了一罐水记上标签，摆放得整齐在场地上，连水都站军姿了。
等教官来，意料之中的，第一件事就是站军姿。
那时，我们在阴凉处，有几个班就是在太阳底下的，还好，我们教官算仁慈，没让大家去太阳底下。一段时间的军姿站完后，脚是酸痛得要命了，这也太痛苦了，好像当中有人吃不消了，还好我拼命坚持下来了，不然真的很抱歉。
接着复习了一些动作，又教了跨立和敬礼两大动作，和昨天不同的是，我们晒了好一会儿的太阳。
晒完太阳后，又回到昨天的阵地，坐下休息，接着训练，类似这样，持续到十点钟的时候，咱教官竟然去拿了歌词来教我们唱昨天他遗留的军歌《军号嘹亮》。
这是一件可喜的事，一遍又一遍的跟唱，一遍又一遍的合唱，我们学会了这首歌。半天的军训时间也伴随着《军号嘹亮》而结束!
下午的日子，听起来是不错——在空调房里看电影，可是亲自去了才会知道，看电影并不是一件很轻松的事。
两个排选了一部军训电影《冲出亚马逊》，这部电影，我从小学就开始看了，而且几乎每年都有看，也就少了点兴趣。
不过剧情还是次要的，最主要是坐姿。有教官在，就会让我们有军人的纪律。他说女孩子要文雅，要有端正的身形……我们呢?坐在那里就累死了，坐军姿看电影，真有点吃不消。
于是，就和教官打起了“游击战”，他走了就稍微放松一点，他来了就立马坐正来，这样一直维持到影片结束。唉，终于解放了!
紧接着就是我们去参观教官的宿舍了。他要我们排着整齐的队伍去，时刻牢记军人的纪律，他真是一名优秀的军人。
来到他的寝室，我们就看到了豆腐块似的被子，让人心生羡慕啊，想想我们何时能叠出这样的被子!
整齐的床铺让我惭愧，我的床铺可是有很乱很乱的时候，而且是一个女孩子，怎么会这么懒?他们当军人的，也真不容易。
而后，他就拿出被子，开始叠了，我摄像了一段，竟然要两分多钟，那我们这些不会叠的人要几分钟啊?平常叠被子几秒钟就好了，而这个竟要这么长，真是难为人啊!
离开了教官的宿舍，我们半天的军事理论教育就完成了，等待着晚上的叠被子练习。
到了晚上，我拿着席子往训练场赶，看到别人也有带被子，想着这任务应该不会取消。但是，世事难料，到后来活动就被取消了，害我白白地带了被子。
晚上的练习和前一天都一样，先站半小时军姿，这是最痛苦的。然后就是复习所学动作，来回地练习，争取得到步调一致。
几段如常的练习过后，我们坐在地上休息，唱起了歌。《团结就是力量》、《咱当兵的人》等等，我们跟着教官唱，也常常爆笑，真是很好玩。其他排的队员，也开始唱歌了，校园里响着一阵阵嘹亮、浑厚的军歌声。
湖州师范的夏夜，因有了歌声而不炎热!
一天军训，再一次在歌声中结束!
大学入学军训生活心得
今天是军训第二天，今天基本上是复习昨天的训练内容，站军姿、齐步走、原地立定转体等。不过，今天也有新的一项练习，也是每年军训我们最期待的一项：打靶练习。满心期待，我们列队走向练习场，终于摸到了真枪，每个人都很兴奋!可是，当真正练习的时候，几乎每个人都开始叫苦，趴在地上，手肘撑起身体，很快手肘开始疼痛，枪托顶肩，肩部也开始疼痛…，很快下一个排就来了，我们也离开了打靶训练场，似乎每个人都舒了一口气。
仔细回味着一天，似乎会有一些苦，但更多的是快乐。齐步走时，经过一番训练后看到齐刷刷的身影，整齐地摆臂，听到整齐的脚步声，以及响亮的口号，心中无比的快乐与充实，这是先苦后甜的快乐!在这时，我总是会觉得老天不给力，总是阴沉着脸，我总是会想应该大大的太阳，让我们挥汗如雨，似乎只有这样才能把这种快乐与充实放大!当然不只是训练，在休息期间，与教官互动，做一些小游戏，也让我们感受到这集体的欢乐!
都说军训苦，可只有我们知道，乐在其中，且其乐无穷!明天，我们期待着。
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学校军训生活是青春活力的，军训，基本上是高中和大学生的共同回忆。在军训后我们不妨准备将其写成一篇具体细致的心得体会，写心得是一种通过文字把自己所感所想记录下来的方式。小编认真推荐“初中学生军训心得(分享13篇)”这篇文章希望您会喜欢，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
从初中过渡到高中是个很重要的过程，在高中，我们的学习任务更重，未来的目标也更近了，经历的事情会更多，所以，我们遇到的困难与挫折也会更多。为了更好的适应高中生活，在开学前，我们学校进行了为期一周的军训实践活动。
参加军训，我们必须做到听从指挥，遵守纪律。在德育基地，我们将置身于军营之中，体验当一名自立自强的兵。我真真切切的感受到了这一点，每天我们的生活有规有矩，不容有乱。我们适应这大风大雨来的，阔别重逢的德育基地，还隐藏着我的痕迹，换上迷彩服后，眼前出现的是一抹橄榄绿，没有光亮夺目的耀眼，却有着沉着的精神。七天里，我们在教官的严格训练中屡屡进步，学习了军体拳，怎样站军姿，怎么整理内务卫生，当然，我还学到了做人的道理，交际的方式，团结的精神和顽强的意志力。在没有父母照顾的七天里，我也能通过与同学之间的配合下让自己自理自立，从叠豆腐到搞好内务卫生，同学之间的团结真的很重要，在互相帮助下，我和同学已经成为了好朋友，我们一同努力，为班级增光。
军训活动中最值得一提的是夜行军和站军姿。这才是真正锻炼我们的意志力。差不多六公里的旅程，对我们来说是真正的考验，也是刻骨铭心的，当我看见有些童鞋不能坚持是，我也想放弃，但在教官，同学的鼓励下，当然少不了自己德意志，我终于撑过来了，风雨之后的残红，一身汗水能换来成功的喜悦，我真的觉得自己又长大了。30分钟的军姿，在那天，虽然没有猛烈的太阳，但是我们也不轻松，军姿是军人最帅的姿势，不仅身体要停止，眼神也要到位。坚持是自己坚定的信念，我为我们十班这个集体感到骄傲与自豪，因为我们没有一个倒下的战士!
七天的军营生活，酸甜苦辣，五味俱全。我们收获友情没收获青春的热血，收获新旅程的第一朵花。
这个夏天，是高中新旅途收获的开始。
在不久前的11月5日，星期一，我们在圆山基地举行了一次国防教育社会实践活动——军训。在军训期间，我们有快乐，也有痛苦;有欢笑，也有泪水;我们收获了丰厚的友情，也有了很多的感想。在此，我来谈谈我的感想。
虽说现在是十一月，在大家心目中是很凉爽的一个季节，但是呢，该热的时候还是很热的。我们刚去到基地的时候，可真谓是“太阳当空照，花儿对我笑”，不过那里可没有花，但我们倒是挺开心的。至少刚开始时是挺开心的。但是没过多久，好心情就消失的无影无踪了。刚一去，我们就因为某些同学讲话，一脸懵地被教官罚了，边举着双手，边听着教官一字一顿地训话，不时抬起头看瞄一眼：十一月的太阳和六月的太阳对比起来可真是毫不逊色，我们就在这毒辣的太阳下，高高地举着双手，“吸收日光”。在这样的太阳下，我们一个个汗流浃背。慢慢地，时间过去了，有的同学依旧把手举得高高的，没有丝毫松懈的迹象;而有的同学呢，手慢慢地再往下放，再慢慢地往回收，或许是心存侥辛吧。不过这些小动作是逃不过教官“5.0”的视力的——那些同学无一例外地被罚做了蹲起。所以说，做事不要抱有心存侥辛的态度，认真的做好，总是有好处的。
如果要我谈谈对教官的想法，那是挺好玩的。所有的教官——无一例外，在训话的时候，都是想到什么说什么——所以这就是为什么教官说话时总是一卡一卡的。当然，教官们也是各有特色的。就比如我们教官，罚我们不像其他教官做蹲起，而是叫我们坐下，在火辣的太阳底下坐下，坐个十来分钟——虽然我们是坐着的，但这并不比站着舒服;再看看总教官吧，对于总教官，我们大家都知道的，他有好几句口头禅。每一次，只要他一说“送你们两个字”，这是，大家就纷纷小声议论开了“稀烂!”“加训!”，当然，结局也莫过于这两个字。
在军训期间，对于我们女生来说，一件很“重大”的事便是，我们组建了一个“神奇”的女子方队。最开始是我们班的女生莫名其妙地被叫到了教官面前，一头雾水地接受教官的“盘问”：“你们有谁腿脚受过伤的，不能蹲下的?”“不能蹲太久是什么意思?做五百个蹲起行不行?”就当我们以为又有人做错事，让我们班集体受罚时，教官却放起了音乐，还让我们跟着踏步。后来我们才知道，这是教官在选“全校最棒的”女生来组成女子方队。当然，教官也叫了别的班的女生，最后凑齐了一百二十一人“蒙差差”的木兰方队。虽说木兰方队要在别人歇息的时候加训，但是我们是唯一一个可以在总教官面前“皮”的方队，而且还有福利——这个令人哭笑不得的福利就是一箱矿泉水——还是挺让人开心的。
军训是苦乐交织的——当然，苦的部分会多一点，但是也让我们收获了很多东西，给我们的意志加以了磨练，给我们的青春添上了一抹鲜艳的色彩!
军训是每个学生都要经历的一种磨难，同时也是对我们的身体、心理、意志的一种锻炼方式。虽然军训会很累很热，有很多会使我们意志动摇的地方，但正因如此，才会让我们明白，喜悦，永远从历练中提炼而来。
天有不定阴晴，我们的生活也是如此。我们今天也许过得很顺心，但也许明天，就会碰到许多不顺心的地方。那时，只要我们像军训一样，再苦再累，也要由我们勇敢地担当起来。
也许有人会说，我家境好，我家有钱，我家有权有势，但那些并不是你的，那是你爷爷奶奶爸爸妈妈的。在人生之路上，长辈们不可能一直保护你，所以，苦是我们必须要经历的。学习之苦，生活之苦，这些都会经历。军训也是如此，虽然会很热，会很累，但是像军训这样的磨练，让我们活得更加充实。
在此我想，如果练一天军训和玩一天，要我选的话，我还是会选军训。我在此光明正大地说：“是的，军训又热又累，我可能会后悔，但是如果玩一天就能有很多收获，我为什么还要选择军训呢?坐在屋里，空调一开，冰棍一吃，手机一玩，这确实是很多人梦想中的生活。不用受热不用流汗，不用被别人骂，可是这不是我们想要的。
我想变强，我想守护我的亲人朋友，所以我要经历挫折才能变强。失败是成功之母，如果一千次失败里有一次成功，那就是成功，我在痛苦中总会得到喜悦的果实，我必将收获生活的充实。
老师和我们盼望多时的军训终于到来了。
这天我们坐车前往基地，男生们都很兴奋，我想是因为他们可以逃出家长的管理;而我们女生的表情里看不出一点兴奋。
很快我们回来了。大家肯定会觉得时间如流水般地快，但对我们来说，不知到底该哭还是该笑，因为这五天的训练有苦也有甜。当我们见到家长后，都迫不及待地和他们分享军训时候发生的事情。
在这五天里，我们的谢教官对我们很严格，他说他随时可以变脸，他还说，他上一秒可以让你笑，下一秒就可以让你哭。
训练的时候让我们感到甜的是这件事：军训的第四天晚上我们举行了联欢晚会，我们育才四小和北师大附小一起表演节目，同学们和老师们都哈哈大笑，连严肃的教官也都大笑起来。我们先上去表演，老师和教官自然也要露一手，我相信这应该是所有同学们最难忘的一刻。
当然，训练有甜就会有苦，让我感到苦的事情有很多，唯独这件事让我印象深刻。有一次，教官训练我们踏步，因为有些同学没有把手抬高，所以教官就罚我们举水瓶。他让我们把水瓶装满水，然后让我们拿着水瓶，把手举到与肩同高的位置，五分钟起步，石洞，全班就多举两分钟。就这样，我举了十几分钟。本来还有二十五分钟要举的，教官看到我们班的同学都哭了，才放过我们。
我们还做了很多事：体验了农家乐，品尝了美味的烧烤
军训的每一分每一秒都是课程。教官常说这句话：你们是来军训，不是来度假的。我把这句话刻在心里，这样可以时不时提醒自己。军训要求我们做到生活自理，每天按时起床，辈子叠完后不能留下痕迹，床单必须铺平，也不能留下痕迹这就是独立。
军训这几天，对有些人来说就像是地狱，但对另一些人来说是天堂。它让我们懂得了什么叫真正的集体，真正的'集体是团结的，是友爱的，是互相帮助的。
这是我们第一次军训，很紧张。从3月9日到3月10日是一个星期三。去深圳远山青年活动基地花了三天时间。同学们突然尖叫起来，有的很兴奋，有的觉得军训要严格，要辛苦，我却恨不得马上去圆山！
我们高兴地跳上车，半小时后到达。哇！真不敢相信群山连绵，那么美！我们迅速换上威武的军装，来到主席台上听领导讲话。教官带我们去看电影，但是很开心，但是演不出来，也不知道会有什么后果，所以会受到惩罚。电影讲的是两个中人如何冲出亚马逊，走向世界。两个战士锻炼了自己，超越了别人。经过艰苦的训练，他们在许多士兵中脱颖而出，为国家赢得了荣誉。看完之后热血沸腾，心想以后一定会为国争光。午饭菜很清淡，我有点不习惯。在家想吃什么喝什么都可以，很舒服。军训挠痒痒的时候需要教官批准。
我们通常过于放松自己。我们做事总是抱着包容，包容，包容的态度。军训让我意识到平时没有的严肃和认真。
今天是十月九日，军训的日子已所剩不多，而我也本该为军训生活的即将结束而松一口气，以便去迎接充满辛酸与艰苦的军训生活之后的轻松大学生活，但是随着尾声的逐渐逼近，我却感觉内心充满了不舍，就如同自己一直很喜欢的人将要离开自己一般，这种不舍并没有指定是某人或者某事物，似纱布后的舞娘美好又朦胧，又似骄阳下的干柴烈火热烈而奔放，这或许也是为什么当你离开家乡还会看一看这可能许久也不曾回来的故土了。
在今天晚上的时候，天空下起了小雨，感受着风裹夹着小雨对身体的鞭挞，我们穿着军装看完了一部电影，名曰《守望相思树》，在播放影片的过程中，我以庄严肃穆的端正军人坐姿一动不动的看完了整部影片，缘何言此?因为这部影片不断的在我心中掀起惊涛骇浪，他似乎唤醒了我心中沉睡的那一部分神秘的存在，它是军旅情结，它是家国情怀，它更是男儿自强之心，而它又与我的军训紧密联系在一起，就像早已分好开头与结尾的剧情一般，而在剧情的推进过程中，身为主人公的我不仅是以演员的身份在表演，更是站在观众的角度去看待自己的成长!
军人面向阳光的正步走去，坚强的他们执着那份成熟与稳重，把利刃破长空。
今天是正式军训的第一天。早上的时候万里无云，风和日丽，凉风习习，正是军训的好时候。我怀着迫切的心情来到学校，本以为今天的.军训很轻松、很有趣，可是结果却出乎意料。
我们先来到操场排好队伍。一下教学楼，我顿时傻了眼，惊得目瞪口呆。这场面真是壮观，同学们排得整整齐齐，表情严肃，只要有一个人动了，就会看得一清二楚。我们先是开大会，几位领导先是讲话，然后奏唱国歌，还有两位学生代表代表我们所有初一新生发言，然后就是正式开始军训了。
我们的教官姓陈，我觉得他是所有教官当中最严的一个，休息的时候都不让我们休息，其他班都在喝水时，他还在严格地训练我们。我们先学站军姿，。它是最简单但又是最艰难的一个动作。站军姿的动作要领很简单，但是如果站上几十分钟的话就很困难了。站了不到十分钟，我就觉得两脚发麻，但我相信坚持就是胜利，于是我克服了下来。我们再学习了稍息、蹲、向左向右向后转。稍息也很简单，左脚只要向左前方迈出一小步就可以了；蹲就有点吃亏了，我蹲不了几分钟就有点撑不住了，但是我看到其他同学都稳稳地蹲在那里，我也坚持了下来；旋转较简单，向哪个方向转就以哪只脚为轴，然后另一只脚旋转，再站成立正的姿势就可以了。我们站在操场上，任凭汗水打湿后背，衣服、裤子都湿透了，只有通过汗水的洗礼，才会通向成功。
最有趣的就是下午的拔河比赛了。各个队员都非常努力，都是用了吃奶的力在拔，手上的青筋都暴了出来，都想为自己班争光。规则是三局两胜，我们班完胜，轻而易举地打败了对方。我们欢呼雀跃，非常高兴。天有不测风云，拔河比赛时下起了大雨，所以就没比了，明天再接着比。明天我们一定要加油，争取夺得冠军。
今天我觉得我的表现还好，教官说的我都认真做了。军训不仅能磨练人的意志，让我们变得更坚强，更勇敢，还能增强团队合作精神，只有优秀的团体，没有优秀的个人。今天还只是军训的第一天，加油!坚持就是胜利！
今天是我军训的第一天。新生们在广场上集合，太阳火辣辣地炙烤着大地，周围一丝风都没有，我背上湿透，身上像有无数条小虫在爬，可谓度秒如年。再看看教官，他们那笔直的腰身，昂扬的气势，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯丝毫未动的双腿，让我为之震撼，他们告诉我什么是军人的风范。
紧接着，我们来到树阴下练站军姿。“挺胸抬头收腹，两眼正视前方，中指紧贴裤缝，身体微向前倾……”教官一口气说了一大堆，不一会儿我便腰酸背痛。“立正，向右看齐……”我们不断重复这枯燥的动作，每个人筋疲力尽，但我们没有放松，因为教官铿锵有力的声音不断在耳边回响。教官们又何尝不是日复一日顶着骄阳进行枯燥而艰苦的训练，我们这点困难又算得了什么呢？军训不但锻炼了身体，还磨练了我们的意志，这也是我们在军训中收获的一笔宝贵财富。
今天的军训让我明白，这是一个磨练自我的过程，不能轻易放弃。在接下去的训练，我会继续坚持拼搏，努力战胜自我！
分散军训终于结束了，感想就是宋丹丹那句台词：哦耶！
最先说的得是我们那似乎标准的军被。记得军训那些天，没有一天是睡好的。为了那个被子，我们就只能挨冻，穿上外套，蜷缩在一个窄窄的地方，（那床已经很窄了！）。有些早有准备的同学，就拿出另一床被子，那套叠好的被子，是绝对不敢动的！就放在那用凳子压着。不敢碰那个神圣的军被，生怕自己的被子被弄变形了。一旦检查内务了就把平时用的被子塞到柜子里。外面是整齐干净，柜子里就是有多乱就多乱！都不忍心看了。我们就盼者早点结束。结束后就不用叠被子了！哈哈，可不知不觉，看习惯了宿舍里有一床整齐的被子，就不会把自己那被子放在那不管了，怎么说也会小小的叠一下，当然叠得没有军被那么好。但我很庆幸自己养成了个好习惯。
然后就是我们的作息时间了。北京交通大学的军训很有特色，在去部队军训之前，先得在学校里面军训2个学期，为集中军训作好准备。每周的1，3，5早上6点半集合，训练到7点。所以我们早上5点多就得起来，对于大学生来说，这简直是不可思议的，当我和我朋友们说起的时候，他们的表情好复杂，又是同情，又是觉得不可思议。呵呵，可我们的确这样过来了，虽然每天早上第一节课都是睡觉睡过去的。因为实在撑不住，睡完了，回去还得把落下的功课补回来。到最后几天的时候，起床简直快把我们折磨死了！实在起不来啊，宿舍3个人用七八个闹钟来闹，第二天早上是什么情况呢，闹了一个关一个，再闹再关，全部关了，然后再睡会儿。当然也有意外，意外就是3个人都没有听到那些闹钟，等第一个人挣开眼的时候大叫一声“靠！六点了！赶快起！”（需要说明从我们的学苑公寓到东区训练场地骑车也得7、8分钟）。哎，现在不会有这种情况了。呵呵
再说说我们的军装吧。每次当我穿上那套迷彩服时，虽然不时飒爽英姿，但我仿佛觉得自己就是个军人，顿时心中充满了激动的自豪感，。我告诉我自己，我一定要学习军人这种不怕苦不怕累的精神，坚持下去！那时候最直接的坚持就是早起！我那时就想如果连早起都起不来，那还算什么向军人学习啊！为了将这一项光荣而神圣的任务圆满的完成，我一定要坚持下去！平时我这个人嘻嘻哈哈的，可我穿上军装站在队伍中的时候，我绝对不会在不该说话的时候说话！我要遵守纪律，否则我根本对不起我身上的这身军装！后来换了夏装，感觉挺帅的，呵呵。但我一直对那个军鞋很有意见，因为穿起来太不舒服了。
还得说的大概就是那些军训项目了。高中的时候，我也军训过，那时在部队里训练的所以非常严格。大学里的军训要求不是很严格，我感到有点没劲儿。而且大家对团队的理解也不是很好，队伍行进中集体概念不明确，即使队列班也是一样，从踢正步的角度说吧，正步踢出来，应该只能听到一个脚步声，也就是大家脚落地的声音应该是同时的。我想到了部队里会好点的。用小教官来教我们没错，可小教官的水平也很有限，而且没有什么威严。其实我想想，这也很正常，这只是个准备工作嘛，到了部队里，那里才是真正的考验。
散训结束了，也不知道该说些什么了，哪天班里集体出去庆祝下，哈哈，这是刚开始结束时大家的想法，我想这一是庆祝终于没有这个另人痛苦的军训了，毕竟他折磨了我们两个学期啊！另一个，就是庆祝大家合格通过分散军训的考验。记得有个关于大学生对本校满意度的调查，我们北京交通大学名列前茅，这让我们想不通，我们一直很讨厌交大的，为什么学长们那么喜欢他呢，我想正是因为他的出发点是我们学生，他的一切都是为了学生的好。再过几年我想我会理解的。
教官安静的坐在地上，低着头，手一下下地锤着地面。没有看到他的脸，但我想他的眼神一定很茫然。没有多少人注意到你，在别班响亮的歌声中，你的身影显得很渺小。
对不起，刘教官，我们又让你失望了。
在我们唱完歌后，你一句“声音小了”，我们的心就凉了半截。知道我们是你带的第一批学生，你很想把我们带好。可是我们一次次的让你失望，确实很打击你。
六班的战友们，大声喊出来好吗我们真得做不到吗?不，我们也曾经让如雷的口号声响彻整个操场，拉歌是扯着嗓子盖过别的班，然后带着胜利的喜悦高呼大声喊出来吧，让我们的声音如潮水，习卷每一个角落;如闪电，干净利落;如高山，坚定而有力度。
开学了，我们要进行长达六天的军训，开学第一天，教官们来到我们的学校，看到他们整齐的步伐，矫健的身姿，庄严的军姿，我打心底里敬佩他们。在这之前，我是一个特别懒，怕吃苦的人，运动时不到十分钟就开始喊累，在军训的第一天，同学们都精疲力尽，豆大的汗珠从额头滑过，但是，当我每一次要放弃退缩的时候，我就想到了德育主任说过“不娇气，不软弱”，于是我坚持了下来。
第二天，无论是队列还是军姿，同学们都有了明显的提高，报告声越来越少，头抬的越来越高，水摆得越来越整齐，打闹的声音也越来越小。通过军训这一次洗礼，让我深刻的感受到，什么事情只要咬紧牙坚持就能做好。当然，如果有身体原因，就别勉强坚持了。看到许多生病还能一直坚持军训的人，我就更不能放弃了，就算训练得再苦，再累，也一定要坚持下去，做到“不娇气，不软弱，不被任何事物打败！”
军人应该挺直了腰往前走、军人应该集正会于一身、军人应该无所畏惧勇往直前。
军训、我们就应该以军人的身份来严格要求自己，虽然会很累，但那是从未有过的体验。在骄阳似火的日子里，我们无所畏惧我们不会有一丝的懈怠，似乎是在对太阳宣战说：怎么样？我们可不会退缩。我们，口会迎难而上。
“军”就是一个雄壮的大家庭，温暖给所有人，大家一起唱军歌，一起挥酒努力的汗水，一起挨骂，一起欢笑，一起整起踏步，一起勇往直前！
我相信正在军训的各位，皮肤都会由嫩白色变成小麦色，但各位却不会有一丝的后悔，正因为到最后我们只会享受与怀念那段坚难且欢声笑语的美好时光，这个仅有一个星期的军试只会是我们人生当中一个小小的插曲，只是一个人生中众多因难里的一个。但困难只是两个17笔笔画的字。但，跨过困难却是四个38笔笔的字，单从这一个方面可以看出这四个字将会需要坚持与脑子！
希望在以后我们都勿忘初心。
今天是军训的第二天，娃娃们在6点半开始起床整理内务，7点20开饭，我们也跟着起床，说实在话，那么早起床根本没用，但是为了赶上顿早饭，大家还是冒着寒风起床了。
成都的冬天开始数九，昨天的天气预报说今天气温到达零下。太早起床，头有点晕，吃饭的时候发现馒头和包子都是冷的，想象学生拿着冰冷的食物，感到开心才奇怪呢，看来有时候后勤社会化带来的后果还是很严重的，商人永远是将利益放在第一位。
上午是新生军训开训典礼大会，原定九点的典礼因故推迟到十点半。吃过了早饭，我们顶着寒风去布置会场，学生们已经训练得热火朝天了，通向操场的花园里，到处都是白花花的霜体，好像老天撒了盐，忍不住想去舔舔。开训的横幅已经连续用了4年，每年都直接换一个数字即可，看起来已经陈旧得宛如古董，但是不值钱。本来打算将横幅的绳子挂在灯柱上，结果不小心被灯柱上的花饰钩住，还得找来梯子。后来又决定将横幅挂在两棵大树上，又麻烦了小孩子爬上去完成，担心不已。好在完成的效果比较满意。
离开会还有一个小时，连长们已经将队伍带进操场，于是百花齐放，什么训练形式都展现出来，连为领导鼓掌都详细训练了多次。好容易等到领导们出场，冲上去照相，忽然间感觉到记者的心酸，想着领导们被眼前的闪光灯照得头昏眼花的时候，他们是否觉得自己是明星?不过领导就是领导，面对我们的镜头依然那么沉着，甚至还将自己最美丽的角度展现给我们。
几个领导依次发言，风格明显，一听就知道来自哪里。学生们很争气，表现的相当不错，得到团长的肯定。不过有女生因为低血糖晕倒，大家又是一阵慌乱，才短短两天，学生的娇气已经产生了很多问题。生活上不会照顾自己，感冒的;有毛病不愿意说的;心理出现问题的，忙得连长和指导员团团转。
晚上召开了第一次协调会议，反映了很多问题，但是有些东西还是没有说出口，毕竟有些事情还是不能随便说的。辅导员们个个神经都绷紧，连在一起耍的时间都几乎没有，和当初那些前任的介绍出入甚远。领导要求学生训练辅导员也要在场，但是我们的连长们看着辅导员站在旁边顿时手足无措，连训练都不能良好进行，而我们的辅导员也不知道在场干嘛，看着学生训练么?不过居然有我们的辅导员跟着学生一起训练，晨跑、站军姿，还不知道以后会做出什么举动来，有些搞笑罢了。
还是平淡的一天，领导安排了今后的众多任务，还需要进一步思考完成那，希望以后的军训生活更精彩。
今天是我首次离开父母出远门的日子，虽说是初中生，逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。
我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。
在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。
到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。
午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。
午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。
之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。
晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。
最后就是整理内务，在教官的精心指导下，大家开始自己动手，分工合作，完成内务工作，这不正是自立与团队精神的表现吗。
20xxxx年xxxx月xxxx日星期日晴间雨
今天是世界杯总决赛的日子，原本我可以和广大“球迷”一样观看这次大赛的，可惜我正在“军训”，只好看重播了。
中午时分，新来的两个排到了，他们只训练了一个下午，与他们相比，我们的纪律、军姿相差得太远了。非常惭愧我们已来两天了。
晚上，我们去珠江夜游。广州不愧是大都市，夜色十分迷人，灯火辉煌;江面波涛荡漾，观光船来来往往。整个广州市成了“灯火之城”。
20xxxx年xxxx月xxxx日星期一晴
今天是“军训”的第三天，下午我们拉练到长州农庄上野炊。大概是第一次，低年级都不怎么会做饭菜，我和几个高年级的也是经验不足;分工负责后，凭着大家的团体精神，经过一番手忙脚乱之后，总算把饭菜都煮好了。但是饭菜的质量就令人作呕了，太甜的、太淡的、太咸的、太浓的，应有尽有，不过是自己做的，吃起来特别香甜!
晚上的表演很精彩，让我们大开眼界。
明天就要回家了，真是归心似箭!期待能早日与父母团聚。
20xxxx年xxxx月xxxx日星期二晴间雨
今天是军训的最后一天，下午离开军校时，看着教官，虽然只是短短四天，但感情总是有的。小孩们都没懂事，似乎没有什么感觉，但我不禁有些舍不得，“天下无不散之筵席”何况还有机会再来。我还是笑别教官，踏上回家之路。
回家后，与父母重逢，不禁心情舒畅，可大概还适应于军训纪律，在家中的行为与军训一样，但相信今晚睡上一个好觉，很快会转变过来的。
珠江夜游
“军训”的第三天晚上，小记者们组织到珠江边欣赏羊城夜景。
上船不久后，天色渐渐地沉了下来，两岸的灯光也渐渐地亮了起来。从船上看珠江，其实是看珠江两岸的建筑。最有特点的就是每幢建筑顶上的霓虹灯广告了。光看这些广告就知道是广州了，如广州好迪、珠江啤酒、奇星华佗再造丸、珠江钢琴等;还有具有代表性的古建筑，如国立中山大学、元帅府、天字码头等;还有现代建筑，星海音乐厅、广东美术馆等。这些都给珠江的夜晚增添了许多魅力，大家在船上兴高采烈，津津有味。
广州不愧是国际大都市，是中国城市的典范!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
在自己突然产生了一些与众不同的想法之后，总结生活和经验我们可以写一篇心得体会。心得体会要想用文字表达自己的心情感受，大量的课外阅读是必不可少的，这是我为您准备的“大学生入学军训心得”相信它会让您满意，请将此页收藏方便您日后查看！
还记得在电视上看见军人们飒爽的风姿，迎着《义勇军进行曲》前进。让年少的我们激情澎湃，那一刻，多么想成为一名军人，在首都阅兵仪式上一展雄风。
而今，在九月的一个普通的日子里，初入大学的我们换上了军服，开始了军训。或许一开始的时候会有许多抱怨、牢骚、痛苦、委屈。但阳光照耀下的我们又怎么能不把这视为一种挑战呢?也许这种轨迹就叫做成长爸，是孩子必须经历的过程。
昔日，视线总被手机、电脑遮拦，或许也忘了有个地方叫军营，有种明星叫军人。他们总是在无人问津的地方默默守护着我们，保卫着这个国家。地震发生了，是他们不顾自己的生命安全第一时间来到再去开展救援。山洪暴发了是衙门以身为石，以血为泥。为百姓拉起一条安全红线。哪里有困难，哪里就有他们的身影。是否我们已经习惯了他们的存在，于是那一道道身影就变成了背影，渐渐淡化在我们的身边。是否是他们不屑于留下自己的名字，让群众记住他们的好。今日，我们中国的和平稳定正是靠着这群铁骨铮铮的汉子经历了不知比我们多多少倍的痛苦换来的。他们有一个响亮的名字——军人
繁忙的城市里总又人来人往，谁也不见他们孤单的脸庞。请你们不要悲伤，那爱你的心从不曾变过。若没有年少时的轻狂，怎知你们的宝贵。
也许旧的伤没好又添新伤，请相信会有一双坚强的翅膀一直带着我们四处飞翔。
军魂永驻!
军神永存!
军人永在!
大学生入学军训心得体会第十五篇
浮云它问小鸟，为什么不留痕迹也要飞翔，小鸟说，“因为我有一对翅膀”
大地它问野菊，为什么不能夺目也要开放，野菊说，“因为我有一片花蕊”
有人他问我们，为什么不是当兵也要坚持，我们说，“因为我们风华正茂”
年华似水，匆匆一瞥，多少轻描淡写。仿佛是转眼之间，我们就从懵懂的少年长成眼前，风华正茂的军装青年，挺重昂头站在军训场上，双肩上的肩章，军帽上的头徽都宣告着:我们再也不是年少轻狂的鲁莽少年，再也不是不羁放纵的散漫少年，我们是有组织有纪律有原则的青年。我们以立正的军姿向所有人展现我们的风采。这一年，我们青春无敌，风华正茂。
天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物，当一个上午的适应期过去，当我们进入了军训那种紧张的氛围里，大家默默地学会一种精神，那是年少的我们正领悟着坚持，然而坚持到底的结果就是自强不息，当我们抬起头挺着胸挽着手一路向前齐步走，大家在对方的余光中从陌生到熟悉，在一声高过一声的口号里，大家学会了团结，团结是一种精神，也是一种美德，年少的我们用汗水凝聚的团结去完成厚德这一必修!当我们异口同声响亮地吼出同一个声音，我们的青春风采便破穿云霄青云直上!
五湖四海，有缘才能相聚，我们来自全国各地，我们民族各异，我们长相各异，但我们却有一个最大的相同，我们站在阳光下，我们就敢于日月争辉，我们都满腔热血，带着“指点江山，激扬文字”的澎湃。跨立，敬礼中我们都严肃专注的告诉所有人:俱往矣，看风流人物，还看今朝。
军人神一般的存在，而我们穿上军装，站在这里就誓要将这份神圣感肩负起来，这一年，我们青春年少，风华正茂，绿茵场上，我们要“习军人之风，行军人之事”，正步踏入我们如风，如雨，如朝露的灿烂人生!
其实整个军训也没有什么让我感动或是比较独特的东西，都是一些简单的基本项目，再加上迎着太阳的暴晒，这些很是平常的事却充满着我的生活，让我在度过了迷茫的暑假生活后感到一丝慰藉，让我可以在这里寻找到内心的归属。
军训本是所有人恐惧的一件事，害怕猛烈的太阳会让军训过程变得难受无比，害怕自己白皙的皮肤变得很是丑陋，害怕教官的恐怖，害怕自己熬不过军训……所有的一切都只是我们在面对军训之前的设想，其实在真正接触军训之后就能够感受到军训的美好。这十几天的生活让我重新又有了相对很规律的生活，让我很是开心，在训练时遇到的新伙伴也是越来越多。整个军训虽是有苦的，但还是没能抵过某些幸福瞬间带给我的快乐感。我喜欢我们一起流汗的感觉，我喜欢我们一同高歌一起欢闹的场景，我喜欢整个连队一同收处罚的每一幕……一切的时光都是我们整个连的人一起经历的，让我能感受到我们都在一起奋斗，一起付出，这样难得的情感想必在之后也是很难得的吧。我想未来的我也是可以以这段时间的精神来迎接每一天的生活，不管是难的还是我能够承受的，这一切我都可以自己独自面对。
在整场的军训中我感受到了很多的不容易，我想我可以在之后每一天的生活中都将每一分钟都贡献出去，为了自己美好的明天，更是为了自己可以收获到更多而不断向前迈出。我会像军训一样，只要前方没有口令让我停下来，那我就要不断往前，将自己可以达成的每一点都努力做好，并向着自己想要的前方不懈奋斗。就算知晓前方艰难又险阻，但是我还是要更加努力，不断付出自己，我想这就是军训带给我的力量。
虽说现在军训已经完成了，我完全是可以将现在的心思都放在休息玩乐上，但是我还是想要继续军训的作息，让自己的身体得到更多的锻炼，让自己有更多的成长。在护好身体的同时，更要不断加强自己思想的成长，更是要在未来的时间多多增强自己的知识，让我可以有更加丰富的知识来面对之后的每一天生活。这场军训带给我的一切都将是我相当宝贵的东西，我将一辈子珍藏，并在需要的时候拿出来为自己加油打气。
进入大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是后来问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
古人云：“盛年不重来，一日难再晨。”是啊，青春就如同黑板上渐渐淡去粉笔印记渐行渐远。我们终于长成了处于稚嫩与成熟之间的大学生。没能如愿地轻松一阵，但人生之美妙，何尝不是这一个一个偶然的惊喜组成的呢？
久凉温忽升，果然如同学姐们所说，炎夏与军训更配哦。明明过了盛夏，如今说来也只是剩夏了，衡阳依旧泛着与时节不符的热光。我撑着伞又涂了厚厚的一层防晒霜，踏入军训伊始。
等待显得如此漫长，我在等待教官出现的时刻里心焦着，又希冀着，期盼教官能更温柔。阳光层层叠叠地透过叶子的缝隙，一丝凉风清透地穿过，这是一声倒计时开始。“10。9。8…”原来教官已经出场了，严肃的面孔，周正的步伐，挺拔的身姿，还有，我狂躁的心情。“教官看起来就很凶”我咧了咧嘴，教官开始了训话，我站得有点远，没能将面孔看得分明。他开始强调军训最重要的是如同军人般的意志，军人的天职就是服从，军人必须时刻以最严苛的标准规定自己，我看了看他挺拔的背，默了声。
教官接着说军训的规定，必须将裤腿的扣子扣上，帽子必须带得整齐，不准带任何首饰，甚至还有袜子的颜色都必须是深色。我有些严肃了起来，将一切规定细致化，是为了精神面貌更为洒脱爽朗，将规则坚守到底，才能明白方圆不可逾越的道理。古人尚得为求学问无遗力，方才少壮功夫老始成，我们又如何能轻易地把一件事情做好。因此，我们必须按照教官的命令，时刻遵守，以严格的规定要求自我，锻炼自我，超越自我，才能不断提高个人素质，获得自我新生。
忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。让我们不在此刻犹豫，从此刻做起。珍惜属于我们的盛夏光年，以此铭记，盛年不再来。
开学至今，军训已有一段时间了，从脱下轻装，穿上迷彩服的那一刻，猛然觉得自己长大了，双肩似乎也能撑起某种责任。
军事化的管理，快节奏的生活，早已在身边冒泡，推陈出新，炫出生活的多姿多彩。虽然早起依旧很累，虽然卧在床上双腿不能弯曲，整个身体都要很累，但是收获还是很多的，军人以服从命令为天职，不怕苦不怕累，勇担责任，忠于祖国和人民，懂得了钢铁般的意志力的难能可贵，懂得了齐步走并不是想象的那么简单。
也许我的军姿站的还不够好，也许全身还有松懈的地方，但是我都会努力的去端正没去改变自己，军姿让我的心慢慢沉淀下来，褪去了浮躁的铅华，感受着生活的气息，遇事要冷静，理性的基础上加以判断，因为这样以后后悔才会很少，军训带给我坚强的意志和强壮的身体，每天都能有足够的精力去迎接新升的太阳，收获军训，收获宝贵人生的财富。
军训，并不单单是锻炼我们的意志，规范我们的行为习惯。磨炼我们吃苦耐劳的精神，更为重要的是它让我们明白我们是一个集体，少了任何一个人，我们的集体都将变的不完整。明天的胜利需要我们集体中的每一位让人尽到属于自己的一份责任。
军训，其实并不容易，但我最终还是坚持下来了，并不是因为不好意思喊累，而是觉得“放弃“这个词对我而言也太没出息了，如果现在的苦都熬不过去，以后的路就更难走下去了，正如教官说的一样，只要你有第一次对自己放低要求，那么就会有更多次。所以我觉得我们现在千万不能给自己找借口说累，以为累是必须的，没有累，我们怎么会知道其实生活并不容易，生命如此坚强。
其实军训不苦，只要有顽强意志，军训会变的很弱小。曾经我肤浅的认为大学生的军训活动不过是一场游戏，只是让学生们从漫长的暑假过渡到大学学习生活的一种方式。因此，军训初期我还是抱着一种玩玩就算过去的想法参加的。然而，当我真正加入到这一集体中，并且参加了军训才明白。军训并不是游戏，不是让我们玩的，我们在军训中所获得的不仅仅只是队列、站姿。而是收获了那些足以陪伴我们一生的东西。
同学们在训练中所表现出来的韧劲和顽强的拼搏精神凌然非常感动。虽然汗流浃背，疲惫不堪，但是还是咬紧牙关坚持下来了。我们可能不是最好的，但我们会把每一件事尽力做到最好，我们有高昂的斗志和永不言弃的精神。我们有热血，更有燃烧热血的个性，我们有独立，更有独立后对事物的独特见解。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我坚持到底，胜利终将属于有信念的人，每天的军姿站立，我已感觉不到时间，纵然两腿发酸却换的一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感觉，军训磨炼了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神焕然一新，军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后出现沉淀直至溶入我生命的最底层。
军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
八月，骄阳似火，我背着和行囊一样沉重的心情来到了这个即将度过8天的军营。陌生的同学，陌生的教官还有陌生的军营，让我感到那么的寂寞，很想回家。
这里的第一天，过的很煎熬：我们在烈日炎炎的训练场上举办了开营仪式，脊梁骨上汗水快流成了小溪，上面的人依旧在前面喋喋不休地发出慷慨激昂的号召，但我却一句都听不进去，只是想着能快点结束。终于，吃饭的时间到了，已经饥肠辘辘的我早就是迫不及待了，但当进到饭堂里时，看到准备了的饭菜还混着桌子上的腥臭味顿时没了胃口，但为了填饱肚子还是硬咽下了两口饭。整整一个下午的枯燥训练让我彻底绝望了。晚上，我静静地躺在硬梆梆的床上，久久不能入睡，想着家里舒适的生活，眼泪悄无声息的流过脸颊，浸湿了枕头，“我想家了…”
依旧是八月，天气不再那么躁热了，军姿挺拔，我们再没有了抱怨。阳光晒黑了我们的皮肤，但教会了我们坚持；纪律束缚了我们的自由，但教会了我们服从。这几天里我们改变了太多太多：我们的态度从懒散到积极；我们的内务从一塌糊涂到干净整洁；我们的性格从浮躁到沉稳。这几天我们懂得了太多太多：懂得了要对自己做的是负责任；懂得了做人的价值和意义；懂得了有苦才有甜的人生哲理。军训虽苦但我们却学到了在书本上永远也学不到：坚持、毅力、纪律、团结、不抛弃，不放弃……
教官就是军训中的灵魂人物。因为是教官带领我们感受军队生活，教授军人品质，是我们集体的榜样，同时还帮助我们这盘散沙聚拢在一起。在这次军训中让我最受感染的就是我们的教官了。
我们的董教官是个努力执着的人，他的毅力、坚持还有那种“人不可有傲气，但不可傲骨。”的精神向我们展现了中国军人的风采。正是因为这些精神他才能在高考中取得如此优异的成绩，才能在体育方面脱颖而出。他常常在站军姿时给我们讲述他曾经的故事，有的是辉煌的经历，听的我们热血沸腾；有的是艰苦的过去，每当听到这些时我的眼眶都不禁有些湿润了。我不能想象他是怎么熬过来的，比起教官，我不禁有些惭愧了。是啊，如果我们有这么好的学习环境和生活环境而不努力读书，该是多么对不起父母和家长啊！
我们的董教官非常有学识。他平时非常喜爱读书，尤其是政治历史方面的书籍。每当谈论起这些时他的眼神中都会带着一丝兴奋，款款而谈，琅琅上口，那种自信博学的样子我现在还是记忆犹新。当时我就下决心一定也要像咱教官那样，博览群书，将来也能给自己的孩子们讲那些深刻、有趣的政治、历史故事，当看到他们也像今天我们看教官时那种火热的眼神，我该多么的幸福啊！
我们的董教官最让我感动的地方就在于他真的对我们很好很好。他总是说“人性本善而不是性本恶，自己搞的是感化教育而不是像其他教官一样。”他从没有惩罚过我们一次，从没有对我们发过脾气；甚至是从外面的超市偷偷给我们买吃的喝的。每次看到他满头大汗的来送东西时，我都觉的很惭愧，因为我们表现的并不够好，所以为了感谢教官我唯一能做的就是尽量做的好一些，为集体贡献出自己的一份力量。
“为中华之崛起而读书。”我相信我永远都不会忘记这句话的，这是董教官在我们走之前唯一要求我们的“同学们，我要求你们做的最后一件事，全班大喊三声‘为中华之崛起而读书’。”三声过后，全班已是泪流满面，我心中的那决堤岸也被这决心、精神的力量冲垮了，心中的洪水变成眼泪从眼睛里喷涌而出，饱含了我对这里的不舍，立下誓言的决心和那种同学和教官带给我的感动……
回到家，军训中的一幕幕又浮现在脑海里，欢笑泪水混杂在一起，真希望时间就停留在那年那月。董教官，我们终究要告别，惟愿，三年后的今天，我还能拿着一份录取通知书高兴的对你说“董教官，我没有让您失望。”
号角长鸣，不过也是作战之秋。
“无历无练，无难无得。”前后半句不过只一意，且呈因果。无经历并便无练就的机会，无苦难便无由此得来的获果。
想起今日前半段。长者最为温厚亲切，难耐有温而无言严之小失。此当然为一家之言，只因个人拙见，亦无可厚非吧。只是于在旁敦促的学长心切切而力不足之情外人也或可窥晓一二。吾或可曰：“是烈方可以有训练之味。即为是说，只于炎日之下，尚能有锻造的意味。若不其然，只不温不火，或无大器之成一说罢。
不过友伴多偏于此类，到也安足。
此上半日相与其他着实轻松。古人去却有云居安思危一说，想是定不能与安乐之境中失其本心，须有忧患意识，晓知于享乐中低迷怠懈何其险状，以此为警训，以求无论处于何种境况，皆能做到从容不迫，安之若素罢。
想来中文前辈持有前三之状必不是安乐中捞取，而是以汗及苦铸就。毕竟比训练为实干，无一是投机取巧尚可而战，你若想胜出他人，必须付诸于他人百倍努力。此即天道酬勤。
也因此，当我们再能夺其前三之誉，便当是理所当然，而不是惊愕或曰惊喜罢。
不知不觉中军训时间已过去了些许时日，经过几日里阳光下的“洗礼”，如今天气微微转凉，天空阴沉沉的要塌下来。不巧有雨滴微微浸润身体，才得以偶获闲暇时光，细细回想那些日子的点点滴滴，心情竟久久不能够平复。
军训是每个大学生大学生活必备的开端，而我也不例外，有幸被学校安排在国防教育基地军训，使我对军人的生活有了更进一步的了解。
回忆每一天的生活，早晨六时起床，六点一十便要出操，集合之快、静、齐大大超乎于我高中时在学校集合的效率。每天训练场、宿舍、饭堂三点一线的作息规律使自己累到极致，就在这高强度的训练作业下让我们每次对吃饭时间无比期待，每次午休晚休时睡的踏实且沉稳。不坚持，就永远不知道自己所要挑战的极限点到底在哪里。整理内务、出操训练、吃饭休息无一不颠覆着我们闲适且舒坦的过往生活。吃饭前齐声背诵《悯农》，最后一句“粒粒皆辛苦”重复三遍，在读的时候忽而热泪盈眶，为感动，为震撼。严明的纪律要求和紧张的作息时间使我们深深感受到军人的辛苦和自律。显然我们的训练强度不及部队生活的千万分之一，但足以使我们筋疲力尽。
我突然无比佩服军人，他们是值得尊敬的，因为有着无比优秀的作风，这深深的震撼了我，让我由内心深处产生了敬佩，甚至带着一种崇拜。多少次热泪盈眶，青春被如此的坚持定义。那些在外人看来苛刻不已的规章制度，在这里竟都随着意志和时间熬成了日常生活。
在以前初高中军训时我总认为站军姿是最难捱的时光，顶着大太阳，身体僵硬不已，非但不能动还必须挺直腰板。如今随着年龄的增长和经历的不同，竟让我感觉站军姿是我在训练中最喜欢的事情，没有之一。因为站军姿时会要求我们侧面看是一条直线，正面看是一条斜线，使旁人看起来自己精神抖擞，这正是年轻人所需要的。我知道放弃的结果会是轻松，可是我没有理由选择放弃。在站军姿时我也可以思考很多，我想有的人这一生之所以艰苦，是因为达到了其他人所无法到达的高度，也因此领略过其他人所无法领略的风景。过去以及如今你所经历过的所有苦痛和艰难，都在一步步成就着未来的自己。所有人的起跑线都一样，军人亦是，我们只有更努力的付出，才有可能获得优秀。
每一次大汗淋漓的时候，每一次快要坚持不下去的时候，每一次想放弃的时候，咬咬牙齿告诉自己我能行，这又何尝不是一种突破，突破过去的自己。感谢军训，教会我太多太多。感谢军训的激励，使我幸得苦难的真谛。以后的日子道阻且长，但任重而道远，吃得苦中苦，方为人上人，以后的日子我会感谢所有的苦难，因为它在一步步的铸就着我，使我成长为更好的自己。
几天军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。
以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。
一个人总会有精神上的支撑与寄托，一旦没有，这个人将会崩溃，一事无成。军训时，我心里有着要锻炼身体、减轻体重的目标，有不给班级拉后腿的信念，有坚持到底不服输的意念，还有远方亲人的嘱咐与期望……我坚持下来了更新。
一眨眼为期七天的军训结束了，留给我们的是辛，酸，苦，辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长，路漫漫其修远兮，吾将上下求索。
灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!
在炎炎烈日下，严格的训练已经过了七天。我们东海少年军校的小海军们已经学会了海军的许多队列动作。
你瞧，我们一个个小海军正迈着矫健而整齐的步伐，排着“五线队伍”，向打靶场进军。
我们顶着烈日，沿着乡间小路，迅速地到达了目的地。汪教官规定了每个队员的打靶次序，便叫我们就地待命。
我坐在碧绿的青草地上，放眼四周，欣赏着美丽的景色。这是个天然的训练场地，绿树成荫，山谷幽静。几声响，把我引向另一道独特的风景——欣赏起前面队员打靶的情形。只见他们趴在地上，一手支身，一手扣扳机，头微侧着，眯缝着眼，认真地瞄准，沉着地射击。不一会儿，对面的旗语打过来，队友们的成绩相差悬殊，有8环的，也有3环的，更有脱靶的。我见了，心里怪痒痒地，也摩拳擦掌想快点一试身手。
正当我兴奋之时，到了我手中。但是，真轮到我打的时候，我不禁又有点儿紧张。
我接过，立刻趴倒在地上，作了一次深呼吸，开始仔细地瞄准靶心。我努力回忆着教官上课时讲的方法和注意点，心里不停地对自己说“三点成一线”。远方的靶心显得很小，我极力地让眼睛看到的各个点保持在一条线上，耐心而慎重地瞄准了靶心，果断地将扳机扣了下去。子弹刚出膛，就感觉到托往右肩上猛地一撞，还真有点疼。这时，我才恍然大悟，知道了前面不少同学打完靶后把左手搭在右肩上使劲揉个不停的原因了。
不过，这点痛又算得了什么，我又信心十足地打完了后面两。我的战绩还没有出来，可我的心却犹如十五只吊桶打水——七上八下地担心着，生怕落在队友的后面。这时，看靶的老师用手旗给我做了一个动作——六环。虽然如此，但我依然很高兴，因为这是我第一次打靶。从此，我便有了打靶的经历，可以自豪地向人说：“我打过靶!”
军训，就是要按的要求训练，磨炼我们的意志。如果人人都以自我为中心，那还是，纪律还是纪律吗?一阵风拂过脸颊，泪水已止。
离开了还沉浸在举办奥运会的喜气中的城市，也顺便告别了懒懒散散的暑期生活，我怀着好奇与兴奋的心情于23日来到了位于昌平区的南口励志国防教育基地，开始了为期五天的军训生活，接受热烈阳光的洗礼，面对重重考验。
我被分到了六连一排四班，给我们训练的是一位年纪只有21岁，当兵才一年的新兵。他很是爱笑，但那张稚气未脱的脸上却写满了严肃和认真。同时给我们训练的还有一位年轻漂亮的女兵，同样二十几岁的年龄，已经当上了排长，据说马上要升为连长了。她也很爱笑，特别爱和我们开玩笑。但是教官们训练的时候，对我们的要求还是很高的。如果同学们的动作不到位，他就会一而再，再而三地给我们示范，让我们一遍遍的重复。教官们说：“穿上军装就是一名军人，就要用军人的标准来要求自己。”我一直记着这句话，虽然自己有不少家人都是军人，但这是我第一次与军队生活亲密接触。
身披象征生命与希望的绿色，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天……伴随着站军姿、转法、敬军礼、齐步走，跑步走、正步走、蹲坐……等一系列的动作，我们一遍遍的重复着这枯燥的动作。唱歌喊口令，我们用全身的力气吼叫，却总不能让教官满意。腰酸了，必须撑着；背疼了，还要挺直；喊哑了嗓子，喉咙还依然忍痛嘶叫。无论是滂沱的大雨，还是火热的烈日，我们的训练依旧；不管是流汗还是流泪，我们的步伐不能停止。我们始终铭记着我们的誓言：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”通过紧张、严格、艰苦的军训，我们迎来了五天之后的汇报表演，此时的我已经是一名合格兵了。闭营上式，我们军姿纹丝不动，步伐整齐有力，口号声音洪亮，我们用心体会军人的英武成熟，军人的一丝不苟。“政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力”是军人的标准，同时它也将成为我的目标，我虽不是一名军人，但我会努力做到这些。
同时在家几乎是衣来伸手，饭来张口的我们，在军训中建立了深厚的友谊，同学们互相鼓励，互相帮助，团结一致，在艰苦的军训中寻找快乐。无天的军训结束了，同宿舍的同学们依依不舍的告别，，我们即将分别，回到各自的班级，我不禁留下了泪水，但这眼泪不是悲伤而是对未来的希望，是对高中生活的期待，这个夏天我发现我长大了。
高中的第一堂课——军训，在五天后的27日的闭营式的热烈掌声中圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训期间，我们还请了国防大学的教授给我们讲课，并组织了联欢晚会，（我还是宣传员），这些让我们充分了解了军营生活的丰富多彩，现代军事的飞速发展。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好
哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！
五天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间。但在军营中度过的五天，绝对是不平凡的五天。“阳光走在风雨后，请相信有彩虹。”我们必须去努力，我们必须去拼搏，谁笑到最后，谁是最终的胜利者，谁坚持到最后，谁才是真正的英雄。
人生=风雨后的阳光，站在高中的起跑线上，我们都长大了，我会向着目标去拼搏，留给自己一个美好的高中回忆。
军训离我们已经渐行渐远了，回首军训时光，我们可能会用“苦 ”子来形容吧!听教官一声“调整军姿的口令，我们便纹丝不动的一直站到25分钟;听教官一声“踢腿准备”我们便迅速出脚，定格在那整齐的直线上。再练齐步时，我们一排排走了一回又一回;再练正步时，我们很多同学的脚会很疼，但是我们依然坚持着。
军训虽苦，但在苦中我们也体味着甜。在晚上休息的时候，我们看着同学们认真的唱歌、快乐的做游戏，我觉得是军训让我们认识了彼此、拉近了彼此间的距离，也是军训让我们的集体更加的团结、融合。
在炎热下、在酷寒下，我们很多同学都生病了，虽然他们生病了，但是他们依然牵挂着军训。我知道在我生病的时候，看着同寝室的其他同学一起穿着军训的服装、一起下去军训，我好羡慕他们。我觉得即使军训再苦再累，但是和集体在一起还是很快乐的!我也感悟到我们每个人都是集体的一份子，离开了集体，我们就想离开了温暖的家，我们的新会孤单!
我坚信凭借着我们自信、坚强、勇敢、乐观的品格，我们一定会让我们的大学生活更加的丰富多彩!
2024员工军训心得总结报告总结
从站军姿、向左转、向右转、行进立定、步伐变换这些具体训练项目中，给予我很多启示。站军姿，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。行进立定展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标作好
作好工作。而步伐变换又告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。向左转、向右转，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。
稍息、立正是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力，企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样，企业再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力，就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?
通过13天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为XX有限公司贡献自己的一份力量。
有句古话说的好：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心?
我满怀信心地开始了真正的训练，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
军训的这几天，我体会到了很多，首先我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。用辅导员的话来说收获不少，消化的更多。我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加美好。
最后，我代表我自己对大力支持军训工作的各级领导表示感谢;对辛勤导训的教官表示感谢;对军训期间代替我坚守岗位的同仁表示感谢!感谢你们给了我再一次锤炼自己的机会，我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。我将在今后的工作中加倍努力，最大限度的为公司争得荣誉。
金秋送爽，秋雨始停，连绵不断地下了一整天的秋雨收敛了她的娇纵，取而代之的则是傍晚路灯下的一丝温暖的灯光，也许是心疼我们在寒风冷雨依旧坚持训练吧。
每天重复着之前的训练内容，军姿，蹲姿，正步，齐步，等等等等。可能是我们训练久了，腰板比以前硬了，身体也直了，虽然依旧是那么累，但相比刚开始训练的时候，已经适应了许多。或许是船到桥头自然直吧，亦或许是量变引起了质变？
“嗒嗒嗒嗒嗒……”，“一，二，一……”，“听吧新征程……”在训练场中，每个连队的训练声此起彼伏，每一脚正步都要掷地有声，每一声报告都要铿锵有力，每一句军歌都要清晰洪亮。“整齐”是教官说过最多的话，“立正站好”是教官下过最多的命令。虽然军训时的鞋并不舒服，但同学们仍然站得笔直，也许腰酸背痛，肌肉酸痛难耐，但在所有参与军训的同学眼里，都充满了坚持和无畏。
军训是苦的，但更是塑造人格自信的一次重要机会。军训，正如我在漆黑的夜中为我们照亮道路，让我们摸索前行的一盏明灯；是我们筑建万丈高楼的重要基底；是能使我们在天空自由翱翔，飞出无尽深渊的圣洁翅膀。军训，让我们新迎来的大一生活丰富而充实，同时也帮助我们调理我们的休息作息和日常行为规范以及生活习惯，反观那些每日浑浑噩噩，糜烂潦倒的人们，他们才是沉陷自己的漆黑，混沌深远的可悲之人。这也便是军训的必要性，它能将我们托向更高更远的精神境地和梦想所在的彼岸。
七天的军训生活终了了。
回过头来，看看自己走过的脚步，有的深有的浅，有的快有的慢，但最终经过层层锻炼，我们步伐分歧并肩齐进。
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完好被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕_公司人意气风发而又充溢力气的演绎。
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此愈加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，认真很多，让我们愈加体会到：作为一名军职人员，要时辰严厉恳求自己，做好准备。全神贯注与力气集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军职人员的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，由于有了百合的力气，将我们推向更高一个浪潮，由于有了百合的殷切希冀，我们才会有了勇气应战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有圆满的个人，只需圆满的团队，只因此，我们便要愈加严厉恳求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
在绿色军营里面，经常呈现这样一幅画面：一群身穿蓝色T恤的_公司人，铸造了一条亮丽的风光线。无论是饭前饭后，只需稍有空暇的时间，总能看到这样一组组场景;炎炎烈日下，偶有几对划一的队伍昂首阔步的走着，原来是_公司人正在操作动作要领，动作要领控制好的辅佐比较慢的队员，手把手教着，一步一个脚印，汗水浸透了衣衫，但却没有人停下脚步，队长喊着;一二一。立定，声音似乎沙哑了许多，但却淳朴有力，不失为一种霸气，鼓舞队员们的士气，由于我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
无数条溪流向一方集聚，将构成一片大海，海纳百川，有容乃大。每个人将自己手中的力气推向同一个方向，我们的力气将无限大，x公司人将在创辉煌!
固然我们行将要分开这里，有点留恋不舍，留恋军营的生活，恋着这里的一草一木，还有这浓厚的集体氛围，但我们时辰谨记着任务的迫切感，百合需求我们，我们要把所学的灵活的运用到理论工作中去，这才是我们的最终目的。发扬艰苦斗争肉体，发扬百合人肉体，走好每一步，做好每件事。让x公司的名字响彻一方!
短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆的结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上军装的样子依旧浮现在眼前 。离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。
如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利
在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这一切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
编辑为您推荐一篇网络上最棒的“法律培训心得”文章，感恩您的阅读希望能给您提供帮助。当我们在一些事情上有个人的看法时，此时，我们及时记录下自己的所感所想，稍加梳理就是一篇优秀的心得体会。心得体会就可以通过不断总结，丰富我们的思想。那么如何写心得体会才能更有感染力呢。
XX年五月十六日下午，由08级毕业生现就职于安徽省睿正律师事务所的杨阳为春晖家园计划的两支队伍进行了法律培训，在培训讲座上，杨阳学长分别从留守儿童普法教育、志愿者支教过程中面临的法律问题以及其他法律知识交流——以婚姻法为例三个方面为大家对支教过程可能面临的法律问题进行了清晰的讲解。大家认真地学习法律知识，并在培训后写出了此次法律培训的心得，一下是春晖分队筛选出来的三篇较有代表性的培训心得：
春晖家园计划法律培训心得《一》
副队长李文秋影
周日下午14:30，睿正律师事务所杨阳先生为帮助我们更好得完成“春晖家园计划”对我们进行了法律培训。通过对留守儿童普法教育、志愿者支教过程中面临的法律问题、其他法律知识（以婚姻法为例）这三个方面细致深入的讲解，我收获颇丰，对一些法律的知识有了更深的了解，并从中了解了一些法律专业术语。现对以下几个问题简单谈一下自己的想法。
一、为三、四、五、六年级制定普法的课程
课程题目：法律小讲堂
教学方式：老师授课+情景剧+视频+讲解
课程设置：（1）在课程进行前，学生们自愿报名，进行情景剧的排演。情景剧的内容与学生的人格权、受教育权、通信自由与通信秘密等权利有关，密切联系学生的日常生活。
（2）在课堂上，学生们表演情景剧，之后由老师询问相关的法律常识，如整个事件过程中，当事人的哪些权利受到了侵犯并给出对策。通过活动，希望能让同学们更加深刻理解与学会运用这些武器保护自己，在脑海留下深刻印象。
（3）由情景剧和问答引出本堂课的内容，传授学生与他们切身利益相关的法律知识。讲述的过程中，先抛出相关的法律条例，然后列举与该条例相关的事例，采用案例教学法，让孩子们对法律课堂产生兴趣。
（4）课程内容包括a.人格权。每个人都是有独立人格的，自身人格不容许他人侵犯但同时也不允许去侵犯他人人格，不随意谩骂他人，尊重别人。b.通信自由与通信秘密权。每个人都有自己的隐私，这也是不可侵犯的。c.权利的对等。在自己享有很多权利的同时，自身也不能去侵犯他人的权利。权利是对等的。当自己的行为触犯法律时，我们就会面临惩罚的威胁。14岁为分界点，14--16岁是限制刑事责任能力人。d.侵权救济。告诉孩子们，在面对罪犯时，要学会沉着、冷静应对，不做无谓反抗，积极自救，及时报警或告诉家长、学校。e.面临的风险与防范。教育孩子们要遵守交通规则，文明出行等。f.未成年人保护类法律法规。传授孩子们可以保护自我的相关法律，如《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》等。以简单易懂的形式教授。
（5）最后，播放一些典型案例的视频，在观看视频的同时复习并掌握法律知识。
二、如何规避班级团体现象
在学校、班级中，我们经常能发现“三人一团”，“无人一群”的小团队现象，个人认为应对学校的小团体现象有一下几种方法：
（1）营造良好的氛围，以情动人，那些被轻视、被遗忘的弱势群体，志愿者应该设法把他们吸引到丰富多彩的活动中去，产生积极向上的精神需求，另外，班级的宠儿也应积极引导，不能让他们过娇。
（2）多组织活动，加强群体交流与合作。
（3）充分调动组员的积极性，转化核心人物，让每个人都自信起来。在非正式群体中总有一些公认的代笔、领袖，可以将任务分配给这些领袖，并给与适当的奖励。
三、志愿者及学生发生人身伤害的对策
（1）学生发生人身伤害：情况不严重的及时、正确处理，对于情况较为严重的，第一时间要把伤者送网医院及时就医，与家长协商，寻找责任方，查明原因，以防下次出现。
（2）志愿者发生人身伤害：情况不严重的需要及时、正确处理，对于情况较为严重的，如有需要要及时就医，统治团队负责人，明确责任方。
无论是志愿者还是学生，最重要的还是之前的预防，制定相关完备的法律预案学习急救措施，以便在紧急时刻自救或救人，防患于未然。
四、离异家庭孩子心理问题辅导解决方案
离异家庭子女常产生强烈的自卑感，被遗弃感，怨恨感等消极情感，在人前感觉低人一等。对这些孩子可以采取以下方法：
（1）用爱感化，要以诚心、爱心对待他们，可以记住他们的生日，并送去祝福，给与他们心灵上的安慰；
（2）让他们参与到群体活动中来，体味到集体的温暖；
（3）善于发现他们的特长、优势、闪光点，安排他们在各项活动中展示自己的才能
（4）耐心帮助他们，用一颗理解的心去与他们交流，倾听他们的心声，帮助他们走出阴影，走出困境。
春晖家园计划法律培训心得《二》
调研组接丹丹
首先很感谢杨阳学长在百忙之中能够抽空为我们开展法律培训。生活中处处有法，支教过程中也免不了与法律打交道。不管是支教过程中志愿者正确对待可能面对的法律纠纷还是给学生上课过程中所准备的普法内容都要求我们队法律知识有一定的了解。以下是我对几个问题的简单看法。
1.如何规避班级小团体现象
在一个集体中，每个人寻找志同道合的伙伴三五成群很正常，但是如果每个人都只限于自己的小圈子或者是小团体之间相互攻击就需要及时处理了。
小团体的成员很多，被大多数人忽略、冷落的同学相互安慰而形成的弱势群体；男、女同学相互排斥而互无交集分成两大团体；在班级中受瞩目的同学形成的优势团体。而每一个团体又会以一个同学为核心凝聚，对症下药方可游刃有余。
作为老师，必须自我反省是否在平时以有色眼镜对待学生，造成两种极端心态的学生；是否及时掌握学生动态，及时与学生沟通、交流。这些都是规避小团体现象的必要前提。对待已形成的小团体，老师应该加强引导，在每个小团体间建立联系，将小团体逐渐扩展为大集体，就如中国各省/直辖市/自治区一样。虽各自治理，但都正为了共同的中国梦努力。每个团体的核心同学相当于省长/市长/区长，我认为老师首先应该团结起这些人，把这些人组成班委，为班级服务。这样既可把握全局，又能凝聚力量。
在引导方面可因人而异。劣势群体需要的更多是别人的鼓励并帮助他们发掘自身潜力，培养自信的优良品质，端正心态，以情动人。优势群体适当泼点“冷水”，不可助长盲目自大的心态。同时老师也应该积极组织班级活动，如合理调整座位，组织班级表演，分角色排练情景剧，组织篮球比赛等。在一个封闭或小空间内更容易促进同学间的交流。
2.为三、四、五、六年级制定具体的普法内容并明确普法形式
杨阳学长在培训中给我们列举了宪法、刑法、未成年人保护法等，这些对三、四、五、六年级的学生都适用，不同的是讲解方式，这个要因年龄而异。具体做法如下：
第一课认识国旗，热爱祖国
播放国歌等同类歌曲；分析国旗的构造及象征意义；手抄小报比赛；唱红歌比赛
第二课小学生知法守法
创设情境，引发集体讨论--张小强运用法律知识保护自己的案例
第三课安全与我同行
（1）事故再现。让小学生列举学校、家庭、社会中不遵守交通规则的现象，介绍行路安全常识
（2）食品安全
（3）用电、水安全等
第四课小学生文明礼仪
语言文明：介绍正确的语言文明
公共秩序：案例“六连战士听电影”
尊师敬长礼仪：以程门立雪为例
摘自《小学生法制教育教案》
3.支教过程中面对的伤害问题
支教过程安全第一，人身安全、财产安全等应格外注意，不可因此影响教学秩序，做到防患于未然。志愿者要有集体意识，不随意单独行动，不因猎奇心理而涉险。课堂中学生安全问题由志愿者负责，防止打架等暴力行为，放学后护送孩子回家，做好防暑、食品等安全防范。
发生较严重伤害时，冷静应对，明确责任
（1）自身人身伤害——明确责任方，加强安全教育，安全提醒与安全保护，情况紧急时要及时就医
（2）学生人身伤害——明确责任方，保护证据，做好学生安全教育，情况紧急时要及时就医
4.离异家庭子女心理疏导
（1）离异家庭的孩子易出现的心理问题
a.自闭
自卑、胆怯、缺乏自信，不愿与人接触，对周围的人常有戒备、厌烦的心理，表现出孤独、内向的性格特征
b.妒忌
在物质享受上，如果他们不能正确对待生活上与双亲家庭的差距，容易导致偷窃等犯罪行为的发生。
c.逆反心理
单亲家庭孩子在孩子圈中地位不高，易受奚落，渴望被人欣赏，于是他们在言行上便刻意地表现与众不同。
(2).应对措施
a.指导和创设和谐平等家庭教育的环境家访谈心
b.建立良好的师生关系，引导学生正确对待新的父母关系
c.心理补偿教育，给与更多的关爱
d.培养一种兴趣爱好，转移注意力
e.加强法制教育，预防犯罪
（3）.我们可以做的
爱护他们，保护隐私；
经常聊天，了解想法；
联系家长，配合教育；
关爱他们，结对活动；
主题活动，增强自信；
奖励机制，给与鼓励。
春晖家园计划法律培训心得《三》
教学组朱成
5月26日下午，法学院杨阳学长为安徽大学“春晖家园计划”暑期支教团队的成员开展了一次法律知识的培训。通过学长对留守儿童普法教育、志愿者支教过程中面临的法律问题的耐心细致的讲解，我收获颇多。现在就一下四个问题简单发表一下个人的观点与想法。
一、小学生普法内容和普法形式
内容（1）.《中华人民共和国宪法》第二章关于公民基本权利和义务部分；
（1）《中华人民共和国未成年人保护法》；
（2）《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》；
（3）《中华人民共和国道路交通安全法》；
（4）《中华人民共和国治安管理处罚条例》。
我们通过帮助他们简单学习这些法律知识，让小学生养成初步的法律意识，权利意识和自我保护意识并具有法律观念和权利观念。
方式：（1）从互联网上搜索相关法律及案例，打印成文本材料，出发前根据学生数量打印出足够的教材资料。年级之间可以轮流使用以节约成本。
（2）.从互联网上下载相关视频和ppt材料，供授课使用。
我认为孩子们从小就需要培养一个正确的法律意识，适当的普法教育。对于支教区的小学生而言，，首先得树立正确的权利观与义务观，重点可以放在九年义务教育及平时行为规范上，如偷、抢等皆属违法行为。从小处入手，讲课方式除视频外可结合身边案例，深度剖析。还要教育学生要学会法律武器保护自己的合法利益。由于教学条件有限，三、四年级可采用案例教学法，五、六年级可适当结合模拟法庭，辩论等的形式，激发学生学习法律的兴趣。
二、规避班级小团体
班级中往往存在各种无固定组织形式的群体。这种非正式团体往往是以兴趣、爱好、共同的成长经历，为纽带而自发形成。一般来说，绝大多数对小团体对于班级和学校管理是无害的，所以我们不要反应过度，不要带着情绪和偏见去看待，而是应该正确面对，冷静分析，因势利导。
（1）深入调查，了解情况
对班级小团体进行管理，首先应大致掌握每一个学生的基本情况，了解小团体的形成原因。调查方法可以是观察法、谈心、家访等。刚接手一个班级时可以采用问卷调查法，根据调查资料，总结出班级群体关系的大致情况。
（2）引导和改造小团体
应充分发挥小团体的积极作用，减少和消除它们的消极作用，正确引导和改造小团体。
a.帮助树立正确的团体目标；
b.加强团体之间的情感交流；
c.利用良好的风气带动个体进步；
d.组建积极的团体，强化班级的凝聚力。
三、志愿者及学生人身伤害应对措施
（1）志愿者出发前接受相关医疗知识，并根据当地情况携带一定数量医疗用品，如创口贴，感冒药等；
（2）学生在学校内发生诸如擦伤的轻微伤害时由志愿者进行简单处理，并向家长做出说明；
（3）发生诸如溺水，触电等严重人身伤害时，立即采取合理措施进行救援，向村民求救，及时就医；
（4）发生交通意外等责任事故时，除采取（3）中所列措施外，还应注意保护现场。
四、离异家庭学生心理问题辅导
家庭离异学生在学生所占比例虽不高，但也值得我们去注意这么一个弱势群体。他们由于特殊的生活环境，在心理、学习、行为方面容易产生一系列问题。但是这些孩子们如果能得到有效的心理辅导，其心理问题的出现率会大大降低。我认为应从以下几个方面入手：
（1）细致观察，了解心理特征，把握教育契机。在父母离异前段孩子需要关心、爱抚和帮助；后段孩子还需要鼓励和引导；
（2）给与更多关爱和情感补偿，培养健康心态；
（3）树立信心，正视挫折，培养顽强的意志力；
（4）亲近家长，加强沟通，帮助家长树立正确的育子观。学校教育离不开家庭教育的配合与支持，通过家访、家长会等途径帮助家长正确认识自己的孩子，为孩子成长营造良好的家庭氛围，帮助孩子走出心灵的困境。
最后，预祝我们的“春晖家园计划”取得成功。
在这个法制制度不断完善的年代，人们的法律意识在不断的加强，希望通过法律来保护自己的合法权益，生活在幼儿园这片净土里的老师和小朋友们同样也需要来自法律的保护，希望做到依法治教。但是我们对幼儿园相关的法律法规具体的内容不是十分的了解，这次的培训活动就象一场及时雨，让我们幼教工作者及时的了解了相关的法律法规，知道应该怎么样去面对发生在幼儿园的一些纠纷，同时也提醒我们应该更加认真细致的做好每一项工作，消除幼儿园内存在的不安全因素，保证幼儿是在一个和谐、安全的环境下生活和学习的，对幼儿进行安全教育是非常重要的，提高幼儿的自我保护能力也是十分必要的。
就培训内容来看，陈全英老师的以例说理展开了本次活动。突出的说明了依法治教的重要性，以及依法治教的必要性。何为优质幼儿园呢在我们的理解里应该就是要有自己的品牌文化，硬件设施有自己的优势，更重要的应该是幼儿园软件设施的建设，教育理念应该具备先进性和远瞻性，教师队伍的思想和专业素质要过硬，教育教学要有自己的特色，以及特色的延续性，另外重要的一点是突出幼儿园对家长和小朋友的优质服务等等。其实幼教就是要求我们用一颗颗真挚的心铸就爱心、和谐、搭建快乐的桥梁让更多的人从桥上走过，走向教育的理想彼岸。
另外陈老师重点向我们讲解了有关幼儿园事故的相关事项，从什么是幼儿园事故以及事故的类型、幼儿园存在的不安全因素，还有事故的应对及处理措施做了详细的讲解。而且还通过案例分析，具体形象的让我们了解了案件的过程，增强了我们运用法律保护自己权益的意识。一直以来我园对安全工作都非常的重视，新《纲要》中也指出幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，在做好幼儿安全工作方面我园有相应的措施，跟陈老师所提的异曲同工，如我园成立了专门的安全小组，负责幼儿园的安全工作;每个学期开学的第一个月为安全教育月不仅是教师对幼儿进行全面的安全教育，其中还包括园领导对老师进行的安全教育培训，怎么样应对幼儿的突发事故出现安全事故应该怎么办怎样对出现的安全事故进行书面记录定时排查幼儿园的不安全因素，并及时进行处理;另外每个月都有一个安全教育的主题，比如11月份主要是对幼儿进行外出活动的安全教育，通过故事、歌曲、情景表演、等手段对幼儿进行教育，没有出现任何的安全事故。还有我园在11.9消防日特意进行消防演习，给我们的小朋友和老师们上了一堂生动的消防课，从这个活动中不仅让我们了解到很多的消防知识，同时也增强了老师和小朋友的安全意识，提高我们的自救能力。
总之，幼儿园的保教活动无论是从教育行为来看还是从法律行为来看，都与一定的法律责任紧密相联。幼教工作者必须清醒地认识到这个问题，用教师行为规范和法律规范来约束自己的行为，才能更好地行使作为教育者的权利。
人格尊严是公民作为“人”的最起码的社会地位和受到他人与社会最起码尊重的权利。
大家都知道尊严在一个人一生中是比性命理重要的东西。俗语“千夫所指，无疾而死”，意思是一个人如果被众人唾弃，没有尊严，就是不生命也会很快死去。为什么会这样呢?
没有尊严实在可怕。法国大教育家卢梭曾根据自已的切身体会说过这样一段话，甚于犯罪，甚于死亡，甚于怕世上的一切。如果“丢脸”是一项简单的惩罚，恐怕不会引起这么大的巩惧吗?这其实与我们所说的相呼应。
心理学家认为，对于社会中人的最残酷的惩罚，就是剥夺尊严。我们经常听到这样的感叹：“我还有什么脸活呀?”瞧，这并不是没钱活下去，没有面子最可怕。一个人犯了错，甚至犯了罪，进了监狱，也是要给予他面子的。我们都知道对待犯人不许任意打骂的道理，并且要经常教育他们，鼓励他们，给他们留下希望。如果把尊严彻底给剥夺了，他们可能会从此彻底沉沦下去。其实，很多犯人出犯人出狱后心理不平衡，有自卑感，意志消沉，都是感悟到活得不有尊严，活得很痛苦。
当代心理学证明，一个人，只要能保持自已尊严，自已的本质，在精神上就有了支持，他也就因此而感到做人的资格，做人的意义。人们在社会上忙碌着，忙着升学考试，忙着挣钱发财长官，这一切背后都有一个因素：可以通过这一切而得到人们的赞叹，羡慕，在世人面前证明自已的价值。否则的话，大学考得再好，钱挣得再多也没有意义，也很少有人会刻苦学习，力求上进的动力。所以说，如果没有尊严的需要，个人的进步就会成为空话，社会的进步也会停止。
但是，尊严也不是一个僵死的概念，在不同的时代背景下，尊严有不同的内涵。但无论怎样，作为人类精神的自尊感，永远都有它一成不变的价值的内核。古今中外，人类信仰的都是正义，善良，勇敢，仁爱符合于人类道德价值的品质。这一点，在任何时代都不要怀疑不管哪一个时代忽然流行起“自私”、“虚伪”，也不要被一阵歪风吹迷了眼睛，否则的话会受害无穷。
青少年缺少的是经验，是明晰的辨别力，容易被一些富有刺激性的现象所迷惑，这实在是一件很危险的事。有的学生看了港台电视剧，竟然很羡慕里边流氓阿飞的“厚脸皮”，认为那种嬉皮笑脸遭人指责还满不在乎是一种时髦，于是也学着样儿：“我就是不要脸，怎么着?”
不要脸是很可怕的。很多人可能会对你的“不要脸”愤怒，无可奈何，但是你一旦放弃尊严，你会付出惨痛的代价。从其结果看，不在乎尊严可呈现一时之“豪气”，但这是多么低劣的豪气!它会使一个人一步步走入深渊、走向犯罪，毁了一个人的一生。从另一方面说，就算一个人走不到犯罪的那一步，在一个以尊严为标准的社会里，一个没有尊严的人很难生存下去。他会得不到同情、理解、有爱和帮助，周围的人都鄙视他，厌弃他，甚至惩罚他，使他处处感到自己不像一个人，这感觉本身就是一种煎熬，他的生存也就没有了乐趣。说到底，一个没有尊严的人，只能是被社会、人群抛弃的人，同时也是被自己的人生抛弃的人。
所以，为了维护青少年的人格尊严，我国未成年人保护法第十五条规定：学校、幼儿园的教职员工应当尊重未成年人的人格尊严，不得对未成年人(学生)和儿童实施体罚、变相体罚或者其他侮辱人格尊严的行为。否则，将会受到社会道义的谴责及承担相应的法律责任。 强烈呼吁所有教职员工，警钟长鸣!否则，你们的饭碗将会打破。
4月中下旬，我有幸参加了___消防培训中心举办的，建(构)筑消防员培训。通过这次培训，我学习了消防法律法规和消防职业技能知识，对消防工作有了初步的了解，也掌握了消防日常安全工作、消防工器具的使用，为今后开展消防安全工作打下了基础。在学习过程中，通过老师对大量消防案例生动的讲解和分析。面对一个个鲜活的生命，被一场场本不应该失控的火灾所夺走，震撼人心，使我感触良多。
一、时刻提高警惕，误判多跑万次不冤，少跑一次完蛋。
消防安全是头等大事，人人都懂，但在日常工作中却往往麻痹大意，警惕性不高。比如20__年10月11日，_石景山区喜隆多商场大火。这场大火完全是可以扑灭的，当一楼麦当劳餐厅起火时，警报就已触发。但消防控制室的值班员麻痹大意，多次将报警消音后继续玩游戏，结果整栋大楼失火，两名消防员救火时牺牲。和很多普通人一样，我之前觉得这个值班员沉迷游戏丧志，废人一个。但我参加了消防培训后，掌握了一定的消防知识，我对他的行为，有了更深的、更准确的理解。一幢人来人往又有餐厅的商场，每天因餐厅炉灶、炊烟、游人的烟头等引发的火警误报，数量必然不少。跑去报警地点察看处理，三次五次，十次百次都是误报，商场消防值班员潜意识里就有了麻痹大意的思想，接到报警，习惯性的以为是误报。于是按下消音，“愉快”的玩游戏。但是这一次，“狼真的来了。”于是这位玩忽职守的消防值班员，在今后的几年里，再也不能“愉快的玩耍了”——坐牢去了。麻痹大意，心存侥幸，等到事故真的、发生了，损失已经造成，人员已经伤亡，再回过头来悔不当初，太迟了!所以必须要时刻绷紧消防安全的思想弦。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，至今仍是消防安全管理的主旨所在。
二、加强消防安全知识培训，掌握一定的消防知识和技能。
常言道，水火无情。是以不论从事何种职业，对于水火灾情的防范和处置、疏散和逃生技巧等等，都应该要有一定的掌握。但在现实生活中，一些人甚至一些单位、公司，对于自己和本单位员工，在消防安全知识的学习上，认识不到位。又以_石景山区喜隆多商场大火为例，火灾初起在麦当劳的一角，火势也不大，且旁边就有灭火器。但麦当劳餐厅的店长、员工既不懂使用灭火器，也没有意识去疏散客人，竟然直接弃店而逃，逃离火场后也没有打119报告火警。而商场消防值班员根本没有经过消防培训，面对消防控制室的一堆设备，完全不懂操作。麦当劳的工作人员，火起时必须有责任疏散场所内的客人，消防控制室的值班人员，必须经消防培训合格持证上岗。但他们完全没有参加任何消防培训，没有掌握任何消防知识，可见麦当劳和商场的负责人，消防安全意识极其淡薄。
由此可见，不论是一线工作人员还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾隐患和消防设施有充分的了解。不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关消防安全教育培训。
由此想到我身处的电力行业，电力和消防都属高危特种行业。是以我公司始终贯彻“安全第一、预防为主”的方针，定期举行电力安全培训，扎实开展新员工三级安全教育。同样，公司历来也重视消防安全，本部和各个基层定期举行消防灭火演练，加强员工的消防安全知识、熟练员工消防器材的使用，把安全生产工作落实到了实处。
ideng_fail等形式来进行的。这些都是被现行《合同法》所允许的。《合同法》把签订合同的过程分解为要约和承诺两个阶段。通常，一方当事人向对方发出要约，对方讨价还价又发回反要约，双方经过几轮要约与反要约的往来，最后对合同条件达成一致，做出承诺，合同即告成立了。
要约又称为发盘、出盘、发价、出价或报价等，是希望和他人订立合同的意思表示，发出要约的人称为要约人：接受要约的人则称为受要约人、相对人或承诺人。
要约必须包含有与他人订立合同的目的，必须向要约人希望与之缔结合同的受要约人发出，内容必须具体、确定和完整，经受要约人承诺，要约人即受要约的约束， 即有订立合同的义务。
所谓承诺，就是受要约人同意接受要约全部条件的意思表示，承诺生效时合同成立。承诺的内容必须与要约的内容一致，受要约人对要约的内容做出实质性变更的，为新要约，又称为反要约。有关合同标的、数量、质量、价款或者报酬、履行期限、履行地点和方式、违约责任和解决争议方法等的变更，是对要约内容的实质性变更。
与要约和承诺有关的就是合同的形式问题。观念上，只有双方订立书面的合同 才是有效的合同，只有双方签字盖章了的合同才成立生效。但是，依据《合同法》的规定，我们的这种想法绝对是有误差的。《合同法》第十条改变了这种规定，它规定：“当事人订立合同，有书面形式、口头形式和其他形式。” 也就是说，合同的形式不再只限于书面形式，这是与国际接轨的作法，与是经济现实相符合，目的是为了提高效率。所以，按现行《合同法》的规定，并不一定是只有签了书面的正式合同才叫做签订合同，可能我们的一些信函往来或者行为就已经使合同成立了。总的原则是，合同自承诺生效时成立，而承诺则自承诺通知到达要约人时生效，因此，合同就从承诺到达要约人时成立。合同法这样规定，使合同的签订比较容易，无疑提高了经济效率，但相对而言，安全性就差了一点，日后出现纠纷或诉讼举证也很困难。所以法律允许当事人对合同形式做出约定，我们可以要求签订书面合同， 可以对合同内容做出较详细的约定，以策安全。书面形式包括合同书、信件和数据电文(电报、电传、传真、电子数据交换和电子邮件等)及其他可以有形地表现所 载内容的形式。当事人采用信件、数据电文等往来函件的形式订立合同的，可以在合同成立之前要求签订确认书，则合同于签订确认书时成立。
明确了法律关于合同形式的规定，可以明晰我们认识上的误区，在实务中也有助于避免不必要的经营风险。比如说，我们公司要购买一批设备，通过市场调查，我们向自己满意的一家公司发出了信息，而这个信息具备了要约的全部条件，构成一个要约。那么，如果对方做出承诺，则承诺到达我们公司后合同就已经依法成立了。可是我们按原来的思维，认为书面合同还没签订，合同还没成立，我们还可以继续选择更好的交易伙伴，所以我们可能还在与其他公司联系磋商。但是，此时对方基于已成立的合同可能已经在履行了。这样的危害是，我们认为合同没有订立，找到了更好的合作者又签订了合同，这就构成了对原来那家公司的违约，就要违约赔偿甚至诉讼。值得一提的是，根据法律规定，按交易习惯或要约的明确规定，对方甚至可以不做出承诺通知，直接将设备发送到我们公司，以行为作出承诺。那样我们可能就更被动了。
那么，反过来，如果一个老客户给我们打了一个电话，明确地发出了购货的要约，我们是否就可以直接发货了呢?当然 不可以，因为虽然从《合同法》的角度来说对方是发出了要约，但是从证据学的角度来说，我们没有证据证明对方向我们发出了要约，即便是能够打印对方的电话通 讯记录，也只能证明在某年某月某日的某一时间对方打了电话给我，而不能证明其在电话中发出了要约。无论我们作为买方还是卖方，我们一方面要考虑到在没有出具书面合同的情况下也可能导致合同成立，另一方面，我们还要考虑到这种没有订立正式合同的情形是否能够
参加集团公司的法律培训对于我来讲是一次非常难得的学习新知识的机会，因此我倍感珍惜。在这学习的一天时间里我不仅学到了法律意见书的写作，公司法务人员如何利用好外部律师以及企业知识产权的保护等具体的知识，同时更重要的是我认识到了我们公司法务肩负的责任。
接下来我就对学习到的三个方面具体知识进行一个回顾。上午的第一堂是德恒律师事务所的资深律师袁凤带来精彩的授课，内容主要是关于企业法律意见书的写作。袁律师首先谈到法律意见书的写作对于从事法律工作的人员来不仅是非常基本的一项技能，同时她也指出这需要长期的积累和沉淀。但是这并不意味这没有捷径可循，袁律师给出的建议就是对于基本的格式要有完整的了解和掌握。
山东省国资委就此专门出台过《关于国有企业法律意见书的书写指导意见》其中明确规定了完整的法律意见书的基本格式包括：1.标题2.主送对象3.正文4.附件5.落款。同时也指出一个有说服力的法律意见书必须要有以下的内容：1.事实分析2.材料分析3.法律依据4.法律论证5.结论性意见或建议6.相关事项的附带说明。
而对于写作要求她提出(一)主旨明确(二)标题恰当(三)逻辑结构良好。要做到胸中有沟壑，基本逻辑结构是事实概要—当事人目标—分析与建议—结论。(四)遣词造句要简约，准确，使用法言法语和特定表达方式，杜绝使用主观性的语言和猜测。(五)事实清楚。对事实进行采集、整理、分析和阐述，对法律思维和写作都非常关键。
(六)法律适用准确。它是法律文书成立的前提和基础。她给出的建议就是要充分利用各种检索工具小心谨慎进行求证，也可以咨询发文机关、咨询专业人员以及寻找相同案例。在授课的过程中袁律师始终通过列举大量实例使得这些知识变得容易理解，对于我确实是受益匪浅。
第二节课是由德恒律师事务所的合伙人、资深律师邓亚岚来讲授。题目是《公司法务人员如何利用好外部律师》，邓律师的讲授风格是很亲切和接地气。开场就和大家聊起了自己一路以来的学习和成长经历以及寻找与我们的共同点以拉近与大家的距离，调节课堂相对沉闷的气氛。
首先她谈到我们必须要有这样的认识，那就是公司法务人员和外部律师其实是相互依存的一种关系，双方的目标一致都是为了维护公司的合法权益，防止出现可以避免的法律风险。其次她比较了公司法务人员和律师的各自特点。公司法务人员的优势是：忠诚度高、成本偏低、熟悉企业、沟通方便。外部律师的优势是：见多识广、多角度分析、客观中立、专业精神。再次，她指出公司尤其是国有企业法务工作面临的突出问题是：1.法务人员的低位比较低，企业领导层的法律意识还不够。2.待遇不够好，留不住人。3.人数少，规模小，责任分工不明确。
接着她提出有效解决的方式就是要内外互补，形成良好的合作模式，构建公司法务新格局。这里分为了几个阶段，初期外部律师和公司是一个选择和被选择的关系，这取决于领导的作风和价低则得的市场导向;期中双方在取得相互信任以后就是合作互补的关系。法务人员可以在合同到期前或每一个项目完成以后对律师的工作进行总结、考评和监督。律师对法务工作提出优化改进，提出意见建议;最后，这是一个长期的过程，需要双方持续负责。同时邓律师举了交通建设集团的从破产边缘到现在发展态势良好的真实事例表明公司的发展壮大是与法务人员水平的提升是呈正相关趋势的这样一个容易被忽视的事实。总之，听了邓律师的讲课我更好的理解我们法务人员和外部律师需要相互理解，高效协作，既是对企业的负责，也是更好完成自身工作的现实需要。
xxxx年5月4日我参加了全县中学教师《学习教育法律法规暨师德师风培训》的报告会，听取了省教育厅的韩小雨同志做了有关《教育法律法规暨师德师风教育》的专题讲座。通过学习，使我对教师的权利和义务、教师的职业道德行为规范、教育教学工作的开展等内涵有了更深刻的认识。
目前，全县正在开展《学习教育法律法规暨师德师风培训》活动。目的是为了加强教师的师德师风建设，进一步提高教师的科学文化素养和职业道德修养，为全社会创造一个良好的育人环境。通过这次培训学习，我更加明确了自己所肩负的重任，认识到了师德师风建设的重要性。
作为一名人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。教师该如何培养崇高的职业道德呢？正如有人说“要人敬必先自敬，重师重在自重。”教师要自敬自重，必先提高自身的职业道德素养。诚信立教，首先要做到淡泊名利，敬业爱生，在为人处事上少一点名利之心，在教书育人方面多一点博爱之心；创新施教，要做到以人为本，因材施教，同时要不断加强学习，与时俱进，学习先进的教学理念和方法，更新教育观念，掌握先进的教学技术和手段。这就要求老师具有一定的政治素质、思想素质、业务素质。其中在业务素质上，为了给孩子创造一个良好的教育环境，要求老师掌握现代化的教学技术。下面就师德问题谈谈自己的点滴体会：
一、敬岗爱业，要热爱教育事业，要对教学工作有“鞠躬尽瘁”的决心
既然我们选择了教育事业，就要对自己的选择无怨无悔，不计名利，积极进取，开拓创新，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作，不求最好，但求更好，不断的挑战自己，超越自己。
二、加强政治学习，不断提高政治素养
自己应该系统地学习《义务教育法》、《中华人民共和国教师法》、《教师资格条例》等法律法规文件，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，恪尽职守，遵守社会公德，忠诚人民的教育事业，为人师表。
三、爱心是师德素养的重要表现
崇高的师爱表现在对学生一视同仁，绝不能厚此薄彼，按成绩区别对待，要做到“三心俱到”，即“爱心、耐心、细心，”无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，特别对那些学习特困生，更是要“特别的爱给特别的你，”切忌易怒易暴，言行过激，对学生要有耐心，对学生细微之处的好的改变也要善于发现，并且多加鼓励，培养学生健康的人格，树立学生学习的自信心，注重培养他们的学习兴趣。
四、孜孜不倦，积极进取
有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。
五、以身作则、率先垂范
教师的一言一行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师一言一行，一举一动，学生都喜欢模仿，将会给学生带来一生的影响，因此，教师一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到;凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律已，以身作则，才能让学生心服囗服，把你当成良师益友。
总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。只有不断提高教师自身的道德素养，才能培养出明礼、诚信、自尊、自爱。
在我校普法教育过程中，我校始终坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指针，以科学的发展观为指导,紧紧围绕依法治国的基本方略和教育局以及我校的中心工作，坚持学法用法相结合，努力提高自己的法律素质和依法管理学生的能力。在学法用法的过程中，主要有以下几点体会：
一、充分认识学法用法的重要意义，增强使命感，是学好法.用好法的前提.自觉学习法律、宣传法律、贯彻法律，关键是要提高思想认识，认识有多深，决心就有多大。我认为要增强自己的法制观念、提高法律素质，具体应该做到：
第一是依法治国有目标。建设社会主义法治国家已确定为党和国家的基本方略，并写进了宪法，依法治国的核心是依法治官，从人治走向法治，从注重依靠行政手段管理向注重依靠法律手段管理，这就需要有一支法律素质较强的领导干部队伍，才能确保有法可依、有法必依、执法必严、违法必纠方针的落实。
第二是素质教育的需要。市场经济就是法制经济。为规范社会主义市场经济，我国先后制定了近四万部法律法规和规章，其中有80%以上是由政府执行的，特别中央提出以人为本,提倡素质教育的今天，作为教师要掌握学生的成长规律,进行科学的管理是时代的要求。
第三是自身建设有要求。教师,特别是班主任老师是班级的组织者、管理者和决策者，也是学校建设的骨干力量，学法用法这个头带得好不好，自身法制观念强不强，严格执法做不做得到，直接影响到班级的管理水平和班风的形成,对学生的成长进步有益,对教师的素质提高同样有很大的帮助。
第四是学生家长有愿望。通过多年来法制教育，广大学生家长既要求学校依法治校,同时也要求教师合理管理好班级和学生。教师学习法律不是可学不可学，而是非学不可，势在必行，必须摆上重要的议事日程，作为一件大事来抓。
二、坚持与时俱进，讲究学习方法，是学好法、用好法的重要基础。学法是知法、用法、守法的重要基础。在学法上，我校坚持紧贴实际，持之以恒，与时俱进，扎实高效，法律素质得到不断提高。学法要突出重点。法学基础理论，以及教师法,教育法等有关内容。通过学习，进一步明确了社会主义现代化建设与民主法制的关系，正确理解了依法治国与社会主义经济发展的关系，依法治国与以德治国的关系，明确了依法治校,科学管理班级的重要意义!
三、坚持理论与实践相结合，严格依法办事，是学好法、用好法的关键.学法是前提，用法是目的。只有将学法与用法有机结合起来，才能推进各项事业顺利健康发展。在学法用法过程中，我校坚持学用结合、学以致用，努力做到研究问题先学法，制定决策遵循法，解决问题依照法，言论行动符合法。在用法方面，体会是要做到三个坚持：
第一是坚持依法进行决策。把遵守法律贯穿于班级管理的全过程，通过管理法制化，实现了决策的科学化、规范化。充分调动了学生学习的积极性和遵纪守法的自觉性,确保了班级管理的持续性和连续性。
第二是坚持依法推动工作。教师言行举止是无声的命令,身教远重于言教,要求学生做到的教师首先做到,为搞好班级的管理,推动全面工作起到了明显的推动作用。
第三是坚持依法解决问题。班里的学生出问题是正常的事情.不出问题才不正常。每当这时候,严格按照学校的管理制度进行教育,使孩子们知道什么是对的,什么错的,什么能做,什么不能做,做到防微杜渐,确保了各类安全事故的发生。
我于6月13日参加由智联招聘HR学院举办、徐义成老师主讲的《劳动合同法》、《劳动合同法实施条例（草案）》培训课程。《劳动合同法》虽从一审到四审经过激烈的争论，在社会上产生强烈的反响，颁布后也出现一些反对的声音，但最终还是于20xx年1月1日正式实施生效。该法的目的就是为了避免合同短期化、用工不签订劳动合同等问题的出现，最终建立稳定、和谐的劳动关系。从其立法思路上看，更倾向于保护劳动者。结合所讲内容、学院实际情况及在工作中所遇到的实际问题，现从人才引进、入职培训、劳动合同的订立、续订、解除、档案及社会保险的转移等几个方面做一总结汇报。
一、人才引进
我院每年都参加全国各地组织的大型招聘会，从中选拔一批优秀的人员充实学院教职工队伍。在人才的引进与选拔上，应从其“才、学、识、德”四个方面综合考察，决定录用与否。录用时应对其学历、学位、职称、工作经历、专业技能、是否与其他单位存在劳动关系、档案及保险情况做一属实了解。以上内容在学院现有的职工登记表已有体现。若能在职工登记表加上有本人签字申明的“本人所填内容若与事实不符，愿承担由此而产生的法律后果”为最好。《劳动合同法》第八条就有用人单位有权了解劳动者与劳动合同直接相关的基本情况，劳动者应当如实说明的规定。根据劳动者所填带有本人申明的职工登记表，在合同履行期间如发现该劳动者对其情况有所隐瞒或者是所填内容与实际情况严重不符，那么单位就可根据《劳动合同法》的二十六条第一款的规定，即劳动者以欺诈的方式使用人单位在违背真实意思的情况下与之订立合同的，合同无效，从而单位可解除与之所签劳动合同而不支付任何经济补偿。
二、入职培训
新员工报到后，学院依照惯例组织岗前培训。对学院现有规章制度的培训也为其中应有内容。《劳动合同法》第四条规定，用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利、职工培训、劳动纪律以及劳动定额管理等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。用人单位应当将直接涉及劳动者切身利益的规章制度和重大事项决定公示，或者告知劳动者。依据法律规定结合我院情况，在涉及劳动者切身利益的规章制度培训时，就培训时间、培训地点、培训内容、参加培训人员等内容设置签名簿，使其签字认可已对所培训内容有一个基本的了解。签名簿留存，以备后期使用（仲裁时的依据）。或者对已有的规章制度、重大事项决定汇编成册，人手一册，使新员工知晓其内容（签字领取）。对于新制定并决定实施的规章制度，以部门为单位，由部门负责人在适当的时间组织全体人员学习，签字后留存该文件。单位依法（内容合法、程序合法）制定的规章制度是可以作为处理劳动争议的依据，也是管理劳动者的重要依据。劳动者若违反单位的规章制度，单位可以依此为据，解除与之所签合同，不支付任何经济补偿。
三、劳动合同的签订
《劳动合同法》第十条规定，建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。如果用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。如果用人单位自用工之日起满一年不与劳动者订立书面劳动合同的，视为用人单位与劳动者已订立无固定期限劳动合同。
1、劳动合同订立时间的选择
签订劳动合同或是提前签订合同，或是报到之日签订，但最迟应为劳动者报到之日起一个月内签订。现有部分入院工作已超过一个月的工作人员，单位尚未与之签订劳动合同，这就存在一定的风险。这部分人员如在入院一年内离开本单位，向学院主张两倍工资的经济补偿，单位将处于不利地位。08年5月1日实施的《劳动争议处理条例》规定，仲裁时效为期一年，仲裁不再收费，个别情况之下一裁终审，这都有利于劳动者向仲裁委申请仲裁。这种情况曾在学院发生过，为避免这种情况的重复出现，最好在近期与这部分人员签订劳动合同。
2、试用期的约定
试用期时间的确定主要依据的是合同期限的长短。合同期限一年以上不满三年的，试用期不能超过两个月。我院的实际情况也是这样，一般的合同期限都是一年以上三年以内。试用期期间的工资下浮一定额度的约定也符合《劳动合同法》二十条不低于约定工资的百分之八十的规定。试用期包含在劳动合同期限之内，在试用期期间也为其缴纳社会保险。在试用期期间，只有劳动者在以下情况之下用人单位才可以解除合同，解除时应向劳动者说明理由，除此之外的其他理由都不可以解除。
（1）在试用期间被证明不符合录用条件的；
（2）严重违反用人单位的规章制度的；
（3）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
（4）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；
（5）因本法第二十六条第一款第一项规定的情形（即劳动者以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使单位在违背真实意思的情况下订立劳动合同的）致使劳动合同无效的；
（6）被依法追究刑事责任的。
（7）劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的；
（8）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的
3、合同期限的约定
我院劳动合同期限一般情况下都在一年以上三年以内。对于08年1月1日之后新引进的人才，应合理确定合同期限。在该合同期限之内，单位对其进行考核，如果综合考评不合格或是不理想，合同期满后坚决不再与其续订劳动合同（当然，单位会为此而支付一定的经济补偿金，经济补偿金确立依据是其在本单位工作年限及本人解除、终止合同前十二个月平均工资，即每满一年支付其一个月工资，六个月以上不满一年按一年计算，不满六个月的为半个月工资）。如继续与之续订合同的话，续订合同期满后，单位就会丧失不与之续订合同的主动权，那么单位必须与之订立无固定期限劳动合同，从而将处于被动地位。
4、工作时间的约定
根据相关规章规定{劳部发（1994）503号文}，工作时间分三种工作制，即标准工作制、综合工作制和不定时工作制。在一般企事业单位都实行标准工作制。该规章第五条对可以实行综合计算工时的单位有一定约定。如果对我院部分行政管理岗位的职工实行综合工作制的话，尚需取得劳动行政部门对实行该工作制的同意，并取得相关批件。
5、违约金的约定
根据《劳动合同法》二十二条、二十三条规定，只有在“服务期”和“竞业禁止”两种情况下方可约定违约金。除此之外，对于新签订的不存在以上两种情况的工作人员，不再约定违约金。根据我院实际情况，可能会将在机电工程系的实验室、研发中心、实习工厂工作的部分专业人员输送到外地进行专项培训，对这部门人员可以约定“服务期”和违约金，并签订有关培训协议。对于《劳动合同法》实施前订立且在该法实施之后继续存续的劳动合同的违约金条款，根据特别法优于普通法原理及《劳动合同法实施条例（草案）》第二十六条的立法倾向，属无效条款。新签订的劳动合同一式三份，单位两份，劳动者一份。劳动者本人在领取合同书时，需有本人签字，以视为送达。未送达者，视为未签订劳动合同。
四、劳动合同的续订
《劳动合同法》第十四条规定，连续两次订立有固定期限劳动合同，除劳动者没有法律规定的九种情形（见试用期期间用人单位可以解除劳动合同的情形）之外，在第三次签订时，单位应当与之签订无固定期限劳动合同。（除非劳动者本人提出订立有固定期限劳动合同。一般情况下，劳动者本人几乎不会提出订立有固定期限劳动合同。如果提出，应使其出具书面申请，单位保留其材料，为避免以后出现纠纷。因为《劳动合同法》第八十二条规定，用人单位违反法律规定不与劳动者订立无固定期限劳动合同的，自应当订立无固定期限劳动合同之日起向劳动者每月支付两倍的工资）。
我院08年1月1日之前签订的部分劳动合同在今年7月份到期，明年也将有一部分人员的（主要是06年接收的在系部承担教学任务的研究生）合同到期。经考查了解后，单位如果同意与其续订劳动合同（该同志已在学院工作一定时间，工作表现好、工作能力强、人品较好），在续订时，合同期限的约定最好能长一些。因为这是在《劳动合同法》实施之后第一次订立劳动合同，那么单位还可以在续订后的合同期限内对这部分同志进行充分的考察和了解，然后决定在续订合同期满后是否与之继续签订合同。
如果考核结果不满意，那就可以和08年1月1日之后签订的合同一样在合同期满后不再与其续订。经了解后，如果部门负责人对本部门部分职工不很满意，因各方面原因不便于在合同到期之时解除合同，那么可以与之签订为期一年的合同，以观后效。
合同到期后，如部门负责人不能实际确定具体人员的去向，应制做续订劳动合同通知书。通知书上应明确在什么时间之前去人事处办理续订合同手续，逾期不办理，视为不同意续订合同，单位也不需支付经济补偿金。
五、劳动合同的解除
对于劳动者来说，只需提前三十天履行书面告知义务即可解除劳动合同。在试用期内，提前三天通知即可。用人单位有《劳动合同法》第三十九条的情况之一的（与单位关联比较大的主要有：未及时足额支付劳动报酬的；为依法为劳动者缴纳社会保险费的；用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的），劳动者可以解除合同，并由单位支付经济补偿金。对单位来说，以下情况可以解除：
（1）协商解除（《劳动合同法》第三十六条）：双方协商一致，可解除。若单位向劳动者提出，需支付经济补偿金。
（2）过失性解除（《劳动合同法》第三十九条）：在试用期间被证明不符合录用条件的；严重违反用人单位的规章制度的；严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；因本法第二十六条第一款第一项规定的情形（即劳动者以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使单位在违背真实意思的情况下订立劳动合同的）致使劳动合同无效的；被依法追究刑事责任的（拘留、监视居住、逮捕、劳动教养除外）。解除时，单位不须支付经济补偿金。
（3）非过失性解除（《劳动合同法》第四十条）：劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的；劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。解除时，单位须支付补偿金。
（4）经济性裁员解除（《劳动合同法》第四十一条）：本条不适用于我院实际情况。解除时，单位须支付补偿金。另外，单位须支付经济补偿金的情形还包括：除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，在合同期满时，用人单位须支付劳动者经济补偿金。根据该规定，在今年合同到期人员当中，单位不同意与之续签的部分人员，应支付经济补偿金。解除合同书面通知应依法送达，送达方式有当面送达、留置送达、邮寄送达、公告送达。未经邮寄送达，直接公告送达，该送达无效。
六、档案和社会保险的转移
根据《劳动合同法》第五十条之规定，用人单位应当在解除或者终止劳动合同后，十五日为劳动者办理档案和社会保险关系的转移。法律并没有规定，建立劳动关系时必须调入档案，对于学院非主要工作岗位尤其是户口不再本地的员工，不宜调入本人档案。不调入本人人事档案，不属于劳动争议。
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