趣祝福范文大全（编辑 蓝色幻想）看一篇不错的文章吗看看“跳远加油稿”。作文是我们人类思想发展的宝库记录与传承的工具，现在人们多采用多媒体手段来进行作文创作。其实多看、多学习一些优秀的作文，是对写作有好处的。文章内容只供参考学习！
跳远是学校运动会的跳跃项目。下面我们来看看校运会跳远加油稿，欢迎阅读！
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
离弦箭似的助跑，刹车似的踏条，旋风般的腾空，
飞机般的落地，一串连接性动作在瞬间结束。
那片沙坑上留下了你忽大忽小、忽远忽近的脚印，而你给观众留下了一个个惊叹号。
这一跳，其实不论深浅，不论远近，不论胜负，
都是动人的旋律，都是青春的风采；
都是你为目标而奋斗的成果；
都是你为梦想而拼搏的荣耀；
都体现了你积极向上、勇于展现的勇气；
体现了你敢于奉献、为集体争光的团结精神；
你纵身一跃，
留下一条美丽的彩虹。
那七彩的色泽，
就是你灿烂的笑容。
也许，
那是一条完美的抛物线，
那均匀的尺度，
尽在你的把握之中，
或许，那是一条盘旋的DNA。
生命存在的意义，
被你细细描述。
你腾空跃起
似乳燕穿云
似鹰击长空
画出一道经天长虹
鲜花为你绽放
彩旗为你飘扬
这一刻
所有的光荣
都镌刻着
挥洒汗水的青春
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
沉思的瞬间，
你想起了什么？
是昨日训练的艰苦，
还是，教练的嘱托？
落地的刹那，
你关注着什么？
是响起的掌声，
还是拼搏的快乐？
原来啊，
燃烧梦想，
激扬青春，
才是我们追求的生活。
运动会上，运动员们拼命参与，想着为班级争夺荣誉，我们需要给他们加油打气，下面给大家整理了给跳远运动员的加油稿，一起来了解一下吧！
你腾空跃起
似乳燕穿云
似鹰击长空
画出一道经天长虹
鲜花为你绽放
彩旗为你飘扬
这一刻
所有的光荣
都镌刻着
挥洒汗水的青春
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
站在跳远板处，
你突然发力，
向前跳出，
啊，那动作，
教人快乐无比，
无法自控，
随着双脚着地，
一道美丽的“彩虹”产生了，
这是成功后的嬉乐，
这是爱的奉献
你像一只轻盈的小鹿，
奔跃在那指向胜利的沙池间。
一次，两次，
不灭的是你那必胜的信心。
终于，
在那激动人心的瞬间一跃后，
你露出了胜利的微笑。
跳远，
选择跳跃，
选择汗水与泪水浇灌的沃野，
生命的绿草丰茂浓密。
跳得更远吧，
跨过崭新的里程碑——
我在这里等你，
用我嫩绿的诗句，
装点你鲜艳的胜利！
1. 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
2. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个。
3. 站在跳远板处，你突然发力，向前跳出，啊，那动作，教人快乐无比，无法自控，随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了，这是成功后的嬉乐，这是爱的奉献。
4. 离弦箭似的助跑， 蚂蚱似的起跳， 空中的走步表演，引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 你触到了沙的柔软， 不管怎样， 荣誉永远属于你。
5. 站在跳远板处，你突然发力，向前跳出，啊，那动作，教人快乐无比，无法自控，随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了，这是成功后的嬉乐，这是爱的奉献。
6. 希望是种子，就该有绿色的自信；希望是种子，就该有金色的梦想。不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想。跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。
7. 大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。
8. 离弦箭似的助跑，蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
9. 站在跳远板处，你突然发力，教人快乐无比，无法自控，随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了，这是成功后的喜乐，这是爱的奉献。
10. 跳远，选择跳跃，选择汗水与泪水浇灌的沃野，生命的绿草丰茂浓密。跳得更远吧，跨过崭新的里程碑——我在这里等你，用我嫩绿的诗句，装点你鲜艳的胜利！
11. 第一步，跳出你积攒的力量；第二步，跨出你心中的梦想；最后一步，展开你有力的翅膀。跳吧，运动员，跳出一个属于自己的距离！
12. 运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！
13. 好似猛虎跳闸，恰似虎跃深潭，你这奋力一跃，犹如天堂一道闪电，跳吧！奔向新的目标，跳吧！飞向新的起点。
14. 助跑、踏条、腾空、落地，一条美丽的弧线，一个轻捷的身影，从眼前掠过，踏在沙坑，走向胜利！
15. 一阵有力的助跑后你腾空跃起，顿时——然后——就会有个属于你的距离，无论远近都是青春的风采，无论胜负都是动人的旋律！
（一）
沙坑横着眼前，
它软，然而却像你生命中的坎，
我知道你们不惧怕你们有决心，
你们有信心，这对于你们不算什么，
历经坎坷，超越自我一次次的战胜，
一次次的超越，加油吧，
努力跳过这挡在你前面的坎。
我们在这等着迎接属于你们的辉煌，
为你们戴上胜利的光环。
（二）
当沙坑就要等你去征服的那一瞬间；
时间停止， 空气凝固，
每一个人的嘴里、心里， 都在竭力呐喊。
这呐喊， 成为这瞬间， 最激动人心的呼声，
最振奋人心的感动 ，
相信自己，
星光照耀下的是成功的喜悦，
黯然退却的是失败的痛楚，
挥之不去的是自责的泪水，
垂首洒落的是一点一滴的心酸 ，
就让一切在风中熏干，
褪去的是灰暗的记忆，
回复的依然是—— 灿烂的理想。
（三）
我们可以不美丽，但我们可以健康；
我们可以不伟大，但我们可以庄重，
我们可以不永恒，但我们可以真诚，
我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，
让生活超脱自然，让生活的每一个符号，
每一个细胞都快乐起来，
我要对失败者说只要你不曾放弃努力，
不曾放弃完美自我，
成功的彼岸就会在前方等你。
1. 为了我们共同期待的最后一刻，你付出无数努力，你是我们的自豪与骄傲。
2. 没有比脚更长的路、没有比人更高的山、希望在终点向你招手。
3. 努力吧用你坚韧不拔的毅志、去迎接终点的鲜花与掌声。
4. 无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，54环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
5. 三千米，对于我来说是一个遥远的距离。想到的时候，觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。
6. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。
7. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
8. 萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
9. 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
10. 也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。
11. 不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
12. 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
13. 这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
14. 这是一个新的起点，转过这个弯道，鼓起勇气，迎接你的将是最后的挑战，最终的胜利。
15. 枪声响起，你们的征程开始在脚下，你们飞逝在跑道上的背景，将迎来只属于你们的掌声。
16. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧！在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹强。
17. 你们挥舞着充满力量的双臂、看着实心球化成美丽的弧线、我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平！
18. 何谓光辉？在生命最无奈时，迸发出最强大的力量。何谓光辉？在身体承受重大力量下，仍然向前。何谓光辉？用上自己全部力量，创出一个新的纪录。何谓光辉？拼搏就是光辉，努力就是光辉。何谓光辉？运动员们就是光辉！为什么？因为他们努力过，奋斗过，付出过！
19. 轻轻的抬起头，不需要任何的话语，让自信在脸上荡漾，不要为失利而苦恼，只需告诉自己，我曾努力过，我无怨无悔。
20. 人生如梦，充满幻想与渴望，人生是河，以信念为帆，人生似车，乘着金色的梦想到达理想的彼岸。人生就是这样，似比赛，有信念才会成功。
（一）
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步演出，
惹起阵阵齰舌，
落地的刹时，
你触到了沙的柔软，
不论怎样，
荣誉永久属于你。
（二）
秋风飒爽，含载了多少人的期盼与等待。
为着能与胜利经历一次美丽的邂逅；
为着能与冠军经历一回动人的相遇；
为着，心中的梦想——那不熄的拼搏之焰：
燃烧斗志，铸就辉煌！
此刻的跳跃或许只是生命短暂的一瞬，
却如昙花一般绚烂的开放，
记忆走进青春，常驻！
（三）
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
你舒展开矫健的羽翼
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
曲线——致跳高运动员
你纵身一跃
留下一条美丽的彩虹
那七彩的色泽
就是你灿烂的笑容
也许
那是一条完美的抛物线
那均匀的尺度
尽在你的把握之中
或许，那是一条盘旋的dna
生命存在的意义
被你细细描述
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
你像一只轻盈的小鹿，
奔跃在那指向胜利的横杆间。
一次，两次，
不灭的是你那必胜的信心。
终于，
在那激动人心的瞬间一跃后，
你露出了胜利的微笑。
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利!
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中
横竿升上了新的高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的、更高的目标攀登
（一）
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的刹时，
同时跃出了我们的盼望。
草儿欣赏你，
白云接待你，
身轻如燕，奔腾蓝天，
奥林匹克精力在你身上表现，
跳吧，跳出你的自大，
跳出你的成功山颠。
跳出你的顶尖。
（二）
在阳光的照耀下，
跳远的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的距离。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地！
运动健儿们加油吧，
去创造一份份奇奇迹，
去创造一份份惊喜！
（三）
运动场上有你们的飒爽英姿，
运动场上有你们拼搏的身影，
面对漫漫的征程，
你没有畏惧和退缩，
任汗水打湿脊背，
任疲惫爬满全身，
依然奋力起跳，
只有一个目标，
只有一个信念，
为班级赢得荣誉，拼搏吧，
我为你们呐喊，加油！
三级跳远大家试过吗？相比于立定跳远，这还是有点难度的，下面给大家整理了三级跳远的加油稿，一起来看看吧！
你那抹灵动的身影，
如蔚蓝海洋上的洁白浪花，
似洁白浪花上的翱翔云燕，
若翱翔云燕上的轻盈云彩。
速跑，起跳，
留下的是沙坑上深深的足印，
升起的是心中不屈的信念。
你的汗水看在我们眼中，
你的努力被赛场见证，加油！
一阵有力的助跑后 ，
你腾空跃起 ，
在空中划出一道闪亮的弧线，
然后在脚底触到沙的瞬间，
那个属于你的距离，
产生了。
无论远近，
都是 青春的风采!
无论胜负 ,
都是青春的激昂 !
每一步腾跃，
积攒的不只是力量，
还有激情；
每一步腾跃，
迸发的不只是速度，
还有斗志；
每一步腾跃，
挥扬的不只是汗水，
还有青春！
三级跳赛场上的每一小步，
都是向最后梦想迈进的一大步，
踏条腾空，
跨步一跳，
划出弧线，
奔向阳光。
此刻的你们，最美！
加油，你们是我们的骄傲！
第一步，
跃出你积蓄的力量；
第二步，
跨出你心中的梦想；
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳吧，运动员，
跳出青春的活力与激情！
跳吧，运动员，
跳出梦想的旋律与华章！
我们相信，
你们一定能行！ ！加油！
精选阅读
1.
时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。
2.
不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
3. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的长跑天地!
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
4.
心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
5.
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
6.
天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。
（一）
每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情；
每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志；
每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春！
三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，
踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。
此刻的你们，最美！
加油，你们是我们的骄傲！
（二）
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
（三）
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利！
跳远加油稿
跳远，作为田径项目之一，是一项技巧性较高的运动。它要求运动员在起跑后以快速而稳定的速度奔跑，然后在起跳时掌握好身体的力量和平衡，最终在空中伸展出优美的动作，尽可能远地跃出一段距离。这项运动既考验了运动员的力量和速度，也考验了他们的技术和心理素质。
众所周知，跳远选手需要具备强大的爆发力和速度。对于跳远选手来说，良好的身体素质是最基本的要求。通过坚持日常训练和针对性的体能训练，选手们的肌肉力量将得到增强，身体的柔韧性和爆发力也会得到提高。不可忽视的是，正确的起步和奔跑姿势对跳远成绩的影响。选手需要在起跑时保持正确的姿势，使身体处于最佳状态，从而在奔跑过程中保持稳定和高速。
同时，跳远运动还需要选手具备精准的技术动作。跳远过程分为起跳、飞出和着地三个阶段。在起跳时，选手要深蹲并用力将身体向上推起，同时保持出色的平衡能力。在飞出过程中，选手需要维持身体的稳定并利用身体的旋转力量，以增加跳远的距离。至于着地阶段，选手要学会如何合理利用脚掌，通过牢固地踏住土地来减缓着陆冲击力，以减少对身体的伤害。
仅有强大的身体素质和精湛的技术还不足以在跳远比赛中取得出色的成绩。心理素质同样重要。作为一个个体项目，跳远要求运动员具备自我调节和自我控制的能力。在比赛中，选手会面临来自对手和观众的压力。他们需要保持冷静、专注和自信，不受外界因素的干扰。而且，跳远是一个需要耐心和坚持的过程，选手需要付出大量的心血，坚持不懈，才能在训练中逐渐提高自己的成绩。
要成为一名优秀的跳远运动员，只有勤奋训练还不够。合理的饮食和充足的休息同样重要。均衡的饮食可以为身体提供必要的营养，使肌肉得到恢复和修复。每天充足的睡眠时间可以为大脑提供充电，保证运动员在比赛时保持良好的精神状态。
最后要强调的一点是，跳远是一个需要长期坚持努力的项目。在训练中，会遇到各种困难和挫折。但只要跳远选手坚持不懈、持之以恒，相信自己的潜力，就一定能够取得优异的成绩。通过不断的思考和总结，找到适合自己的训练方法，并持之以恒地实施，最终一定能够获得成功的喜悦。
在总结中，跳远是一项需要全方位素质的体育项目。运动员们需要注重身体力量和速度的培养，掌握技术动作的精确性，培养坚强的心理素质，保持良好的饮食和休息习惯，持之以恒地进行训练。只有这样，他们才能在跳远比赛中展现出自己的风采，实现自己的梦想。加油吧，跳远选手们！相信自己，你们一定能够取得成功！
离弦箭似的助跑， 蚂蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 不管怎样， 荣誉永远属于你。
你触到了沙的柔软，
在阳光的照耀下，
跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地！ 运动健儿们加油吧， 去创造一份份惊喜！
2
超越对手，
超越自我，
是我们的目标， 是我们的信念， 在温暖的，
在喧嚣的田径场上， 你们点燃了似火的热情，
无论成败，
我们都为你们感到自豪， 你们永远是我们的骄傲!
3
泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，
但我已飞过;
艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，
但我们共同拥有大海。
也许你们没有显赫的成绩，
但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品，
但我们心中留下了你们拼搏的身影。 所有的努力都是为了迎接这一刹那， 所有的拼搏都是为了这一声令下。
4
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐 这是爱的奉献
5
6
你腾空跃起 似乳燕穿云 似鹰击长空 鲜花为你绽放 彩旗为你飘扬
这一刻 所有的光荣 都镌刻着 挥洒汗水的青春
7 画出一道经天长虹
不仅是距离
还有自己
8
你的助跑，激起风 你的跳跃，惊起云
追求的目光 闪烁着青春的风采
拼搏的汗水 铸就青春的骄傲
9
沉思的瞬间， 你想起了什么？ 是昨日训练的艰苦， 还是，教练的嘱托？
落地的刹那， 你关注着什么？ 是响起的掌声， 还是拼搏的快乐？
原来啊，
燃烧梦想， 激扬青春
才是我们追求的生活
10
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线 一个轻捷的身影 从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利！
11
腾飞吧，运动健儿们，诚挚欢呼之声因你们
嘹亮；
腾飞吧，运动健儿们，宽阔天空之美将因你们而更加湛蓝；
腾飞吧，运动健儿们，你们的每一滴汗水将
会凝结成累累硕果；
腾飞吧，运动健儿们，把所有的希望都洒在
这几十米的跑道上 ，
把所有的汗水 都融在这十几米的坑道中
12
满场的眼睛 是满场的渴望
跨出的脚踩在云层 飞跃的心在沸腾
轻捷如燕 威猛如虎
换了扬起了臂膀
沉浸在反复轮回的场面中 汗水淌过在太阳下发出光芒
一
今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的!不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。运动员~加油!
二
(致3000米运动员)迎接你的，是三千米跑道。等待你的，是漫漫征途。勇敢的冲吧，勇士们!不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己。勇敢的冲吧!三千米算不得什么。付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下。秋风会为你喝彩，陽光会为你庆功，掌声就要为你响起!
三
运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
四
超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初秋，在喧嚣的田径场上，。你们点燃了似火的热情，，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲
五
(致跳高运动员)在陽光的照耀下，跳高的比赛场地格外辉煌，运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地!运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜!
六
有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
七
你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
八
(致接力赛运动员)一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持 前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!
九
这是我闪来这里的第一个金秋，我们热情，我们骄傲，为我们班级为我们运动健儿们，我们亲眼看到同学们运动场上矫健的身姿，我们为你们呐喊，你们棒，你们是我们的骄傲，太多太多的言语不能表达我们的自豪，我们的期盼，只有鼓足劲，为你们加油! ——加油!come on!加油!
十
你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平
十一
一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
十二
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激丶情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
十三
年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!
要写好作文，首先要注重词汇和写作素材的积累。只有掌握了丰富的词汇和写作素材，才能写出优秀的作文。文字的力量和灵魂能够丰富我们的生命，写作则是理解文学作品和好文章深刻意义的重要途径。如果缺乏词汇和写作素材，作文自然无法写得出色。针对“跳远的加油稿”，小编已经为大家准备了相关内容，希望能对大家有所帮助。感谢大家的关注和收藏，也请不要忘记将这篇文章分享给周围的朋友们！
你像一只矫健的飞燕，
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中，
横竿升上了新的高度，
伴随着这喝彩声。
你又开始向新的、更高的目标攀登。
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
运动场上有你们的飒爽英姿，
运动场上有你们拼搏的身影，
面对漫漫的征程，
你没有畏惧和退缩，
任汗水打湿脊背，
任疲惫爬满全身，
依然奋力追赶，
只有一个目标，
只有一个信念，
为班级赢得荣誉，拼搏吧，
我为你们呐喊，加油！
年轻的我们自信飞扬，
青春的气息如同出生的朝阳，
蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，
声声加油便是我们最高的奖项！
论何成功，谈何荣辱，
心中的信念只有一个：拼搏！
希望是种子，就该有绿色的自信；
希望是种子，就该有金色的梦想。
不要躺在封闭的暖房，
怕什么秋日薄薄的风霜，
既然已走上了运动场，心里就不要多想。
跑道已洒满阳光，
不要羞涩、不要紧张，
听秋雁在空中为你歌唱，
快去拾取片片金黄，
充满信心，就有希望。
短暂的一瞬间，
显示出你惊人的速度，
铿锵有力的一声吼叫，
把你全身的力量都凝聚在这一刻上。
努力吧！加油啊！
时间短暂并不代表你暂，
距离不长却表示你成功不远，
相信自己，冲啊！
胜利就在眼前，
失去不会再现！
成功与失败是同根生的兄弟，
两者总是相伴着走过一生。
也许，今日你遇到了失败；
但现在的失败并不代表，
以后你不将再获得成功。
你应该为此而高兴，
因为你有了这次难忘的经历，
有了面对失败的勇气。
你要站起来，
不要放弃对美好的想望，
我们永远都支持你！
运动会上，运动员们拼命参与，想着为班级争夺荣誉，我们需要给他们加油打气，下面给大家整理了给跳远运动员的加油稿，一起来了解一下吧！
你腾空跃起
似乳燕穿云
似鹰击长空
画出一道经天长虹
鲜花为你绽放
彩旗为你飘扬
这一刻
所有的光荣
都镌刻着
挥洒汗水的青春
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
站在跳远板处，
你突然发力，
向前跳出，
啊，那动作，
教人快乐无比，
无法自控，
随着双脚着地，
一道美丽的“彩虹”产生了，
这是成功后的嬉乐，
这是爱的奉献
你像一只轻盈的小鹿，
奔跃在那指向胜利的沙池间。
一次，两次，
不灭的是你那必胜的信心。
终于，
在那激动人心的瞬间一跃后，
你露出了胜利的微笑。
跳远，
选择跳跃，
选择汗水与泪水浇灌的沃野，
生命的绿草丰茂浓密。
跳得更远吧，
跨过崭新的里程碑——
我在这里等你，
用我嫩绿的诗句，
装点你鲜艳的胜利！
1、每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情;每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志;每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春!三级跳赛场上的每一小步，都是向最后梦想迈进的一大步，踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。此刻的你们，最美!加油，你们是我们的骄傲!
2、第一步，跃出你积蓄的力量; 第二步，跨出你心中的梦想; 最后一步，展开你有力的翅膀。 跳吧，运动员， 跳出青春的活力与激情!跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章!我们相信，你们一定能行!!加油!!
3、每一次腾空，都迸发出力量。每一次腾空,都孕育着成长。每一次腾空,都书写着激昂。让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞, 让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。我们知道，你一直在拼搏，请你相信，撒一路汗水，将收获无尽希望。加油吧，运动员!!
4、大地属于你，蓝天属于你， 在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。
5、加油，运动员们，你们那帅气的身影，永远明记在我们的心中。你们是最可爱的!跑出未来，跳出精彩!在运动场上挥洒汗水，努力拼搏，不为胜利而骄傲，不为失败而失去自我...加油加油!胜利永远属于你们!
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
你像一只轻盈的小鹿，
奔跃在那指向胜利的横杆间。
一次，两次，
不灭的是你那必胜的信心。
终于，
在那激动人心的瞬间一跃后，
你露出了胜利的微笑。
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中
横竿升上了新的高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的、更高的目标攀登
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利!
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献
小学跳远加油稿20字(一)
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
小学跳远加油稿20字(二)
好似猛虎跳闸
恰似虎跃深潭
你这奋力一跃
犹如天堂一道闪电
跳吧!
奔向新的目标
跳吧!
飞向新的起点
小学跳远加油稿20字(三)
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献
小学跳远加油稿20字(四)
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
小学跳远加油稿20字(五)
第一步，跳出你积攒的力量;
第二步，跨出你心中的梦想;
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳吧，运动员，
跳出一个属于自己的距离!
小学跳远加油稿20字(六)
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利!
致跳远运动员加油稿（一）
致跳高
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功 的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春！
致跳远运动员加油稿（二）
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你们最棒。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，
我们期待着你们的胜利！
致跳远运动员加油稿（三）
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
致跳远运动员加油稿（四）
运动场上有你们的飒爽英姿，
运动场上有你们拼搏的身影，
面对漫漫的征程，
你没有畏惧和退缩，
任汗水打湿脊背，
任疲惫爬满全身，
依然奋力追赶，
只有一个目标，
只有一个信念，
为班级赢得荣誉，拼搏吧，
我为你们呐喊，加油！
致跳远运动员加油稿（五）
年轻的我们自信飞扬，
青春的气息如同出生的朝阳，
蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，
声声加油便是我们最高的奖项！
论何成功，谈何荣辱，
心中的信念只有一个：拼搏！
致跳远运动员加油稿（六）
跳
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时――
你舒展开矫健的羽翼
然后――
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
致跳远运动员加油稿（七）
沙坑中那忽大忽小，忽远忽近的脚印
都是你一跃而起的美丽成绩
不论深浅，不论远近
那都是你为目标而奋斗的结晶
在你跃起的那一瞬间
你的想法只有一个
那就是在那片沙坑上留下你美丽的脚印
给观众留下一个个惊叹号
你总是为了那个目标奋勇而起
为着那个目标，加油吧！跳远运动员们
那个属于你的脚印永远不会被拭去
那个惊叹号永远属于你！
篇五：致跳远运动员
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功 后的嬉乐
这是爱的奉献
致跳远运动员加油稿（八）
你纵身一跃
留下一条美丽的彩虹
那七彩的色泽
就是你灿烂的笑容
也许
那是一条完美的抛物线
那均匀的尺度
尽在你的把握之中
或许，那是一条盘旋的DNA
生命存在的意义
被你细细描述
篇一：赞啦啦队
几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，
带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，
阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。
谢谢你，我们的啦啦队!
篇二：成功属于奋斗者
给予的越多。收获的越多。奋斗的越多收获的越多坚韧的毅力坚定的信念收获闪光的金牌成功属于谁人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
篇三：因为你最棒
成功了!终于成功了!我们为你喝彩，我们为你欢呼!
你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力。
你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你，梁青青，自动化的自豪，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。
go!向前冲!你站着是一座丰碑，向前跑起更是一面旗帜。
向前冲!胜利属于你。becauseeon。
同学们看，那边正要进行的是二年级立定跳远比赛，XX班的运动健将们正热火朝天地做着热身运动呢，他们显得非常精神抖擞！
为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力！
在这共同期待的一刻，同学们向着目标跳跃吧！加油！
青春的步伐，告别昨天的汗水，
激情的跳跃，飞向明天的希冀，
一次次坚持，执着着梦想，
一次次腾空，超越的，
不仅是距离，
还有自己。
每一次腾空，
都迸发出力量。
每一次腾空，
都孕育着成长。
每一次腾空，
都书写着激昂。
让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞，
让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。
我们知道，你一直在拼搏，
请你相信，撒一路汗水，
将收获无尽希望。加油吧，运动员！！
沙坑中那忽大忽小，忽远忽近的脚印，
都是你一跃而起的美丽成绩。
不论深浅，不论远近，
那都是你为目标而奋斗的结晶。
在你跃起的那一瞬间，
你的想法只有一个，
那就是在那片沙坑上留下你美丽的脚印。
给观众留下一个个惊叹号，
你总是为了那个目标奋勇而起，
为着那个目标，加油吧！跳远运动员们！
那个属于你的脚印永远不会被拭去，
那个惊叹号永远属于你！
教工跳远加油稿
一年一度的校际田径比赛即将来临，身为教工代表队的一员，我深深地感到责任重大，需要为代表队争取好成绩，提升教工的形象。而跳远这个项目，更是让我倍感压力，因为队里面年轻有为的教师们实力不俗，我这个老年人的状态始终无法保持在最佳状态。
为了提升我的跳远水平，我付出了很大的努力。每天下班后，我会来到学校操场，不断地练习跳远。在练习中，我发现，只有对身体姿态和技巧进行了纠正和改善，才能从根本上提高成绩。于是我找来了教授体育课的年轻教师，向他请教跳远技巧。在他的指导下，我不断地调整姿态，加强关节柔韧性的训练，完善运动员细节的技巧训练。
几个月过去，我的成绩逐渐有所提高，一举到达了预定目标。这个时候，比赛终于来了。当我站在起跳台前，看见观众台上教职工们的期待目光时，我感到一股强大的动力在鼓舞着我。我深呼吸了一口气，迈步起跳。空中的那一刻，我似乎忘记了一切，只觉得前方就是引领我奔向胜利的终点。
比赛结束后，我不忘感谢已经成为我的好友的年轻球员和教练，他们给了我很多鼓励和帮助。同时，我也感到，这份胜利并不仅仅是属于我一个人，更展现出了教职工集体的团结和斗志。让我们在以后的跑道上，不断挑战自我，为教育事业做出更大的贡献！
处理文档更快速可以提高工作的实效性，公文写作中，我们会经常搜索写作范文。范文的情感表达可以作为我们模仿的榜样，想要深入了解“跳远的加油稿”不妨先来阅读这份详尽介绍，如果您需要了解更多相关的内容请不要忘记关注我们的网站！
（一）
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献！
（二）
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
（三）
助跑、踏条、腾空、落地
一条漂亮的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利！
今天是学校的运动会，同学们在操场上跃跃欲试，纷纷准备参加跳高、跳远比赛。操场上人头攒动，彩旗飘荡，欢呼声不绝于耳，真是一派热闹非凡的场面。
跳高比赛即将开始，同学们个个精神焕发，摩拳擦掌，准备一展自己的才华。裁判员严肃地吹响了发令哨，一名同学迈着坚实的步伐向着高杆奔去，他咬紧牙关，集中精神，弹跳起来，身体仿佛飞鸟一般轻盈，飞跃过高杆，大家纷纷起身鼓掌，为他的出色表现喝彩。紧接着，第二位同学也挺身而出，他高高跃起，优美的动作让人眼前一亮，可是在高度稍有迟疑，他落地时无奈被高杆碰倒。虽然他没能成功，但大家都为他的勇气和努力鼓掌。
接下来是跳远比赛，同学们在起点站定，眼神坚定，准备全力以赴。一名同学迈着大步，用力奔跑，猛地起跳，整个身体像一支箭一样冲向远方，只见他稳稳落地，距离远高于其他同学，立刻掀起一阵掌声。第二位同学也使出浑身解数，奔跑起跳，虽然距离略次一筹，但也赢得了大家的尊重和鼓励。
运动会进行到到了颁奖环节。裁判员公布了各项比赛的成绩，获胜者得到了金色奖杯，而所有参与的同学也都收获了友谊和荣誉。在这个充满活力和激情的运动会上，同学们不仅锻炼了身体，更锻炼了意志，学会了团结合作，取得了成功。让我们一起为他们送上热烈的掌声，让这份热情和活力在我们心中永不熄灭！加油！
运动会立定跳远加油稿范文一
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中
横竿升上了新的高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的、更高的目标攀登
运动会立定跳远加油稿范文二
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
运动会立定跳远加油稿范文三
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
运动会立定跳远加油稿范文四
运动场上有你们的飒爽英姿，
运动场上有你们拼搏的身影，
面对漫漫的征程，
你没有畏惧和退缩，
任汗水打湿脊背，
任疲惫爬满全身，
依然奋力追赶，
只有一个目标，
只有一个信念，
为班级赢得荣誉，拼搏吧，
我为你们呐喊，加油！
运动会立定跳远加油稿范文五
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
运动会立定跳远加油稿范文六
希望是种子，就该有绿色的自信；
希望是种子，就该有金色的梦想。
不要躺在封闭的暖房，
怕什么秋日薄薄的风霜，
既然已走上了运动场，心里就不要多想。
跑道已洒满阳光，
不要羞涩、不要紧张，
听秋雁在空中为你歌唱，
快去拾取片片金黄，
充满信心，就有希望。
运动会立定跳远加油稿范文七
短暂的一瞬间，
显示出你惊人的速度，
铿锵有力的一声吼叫，
把你全身的力量都凝聚在这一刻上。
努力吧！加油啊！
时间短暂并不代表你激情短暂，
距离不长却表示你成功不远，
相信自己，冲啊！
胜利就在眼前，
失去不会再现！
运动会立定跳远加油稿范文八
跳远的运动会加油稿成功与失败是同根生的兄弟，
两者总是相伴着走过一生。
也许，今日你遇到了失败；
但现在的失败并不代表，
以后你不将再获得成功。
你应该为此而高兴，
因为你有了这次难忘的经历，
有了面对失败的勇气。
你要站起来，
不要放弃对美好的想望，
我们永远都支持你！
运动会立定跳远加油稿范文九
好似猛虎跳闸
恰似虎跃深潭
你这奋力一跃
犹如天堂一道闪电
跳吧！
奔向新的目标
跳吧！
飞向新的起点
运动会立定跳远加油稿范文十
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
彩虹产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献
运动会开始了，大家知道运动会加油稿怎么写才会激励人心吗?为大家推荐的是简短版的运动会加油稿，欢迎参考。
运动会加油稿精选1. 不要太在意付出的多少，只要你有那颗付出的心，你就是我们最闪亮的星。因为世事无常。在终点处的第一个永远不会是你，只要笑到最后，坚持不懈才是最自然的纯美丽。04营销班的同学，机不可失啊，趁800米将要来临之时，准备好迈开你稳重的步伐，向前，冲吧。我们全体同学会一直在你们身边支持你们，为你们呐喊加油!come on!
2. 在操场上，除了同学以外，还有我们的老师。今天在操场上，他们以自己的行动，为我们树立努力拼搏的榜样。虽然鬓角已有白发，皱纹已上眼角，但这些无法遮掩年轻的心!早晨的阳光照在每个人的身上，拼搏属于每个年轻的心房。
3. 你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
4. 几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，阵阵锣鼓， 片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。谢谢你，我们的啦啦队!
5. 悄悄的，我退居一旁，避开所有的掌声和目光，远离胜利者的灿烂和辉煌，如果说生命也是一场竞争， 我参与，也曾把竞争的滋味品尝， 那么，让我也抬起头，甩掉心中的压抑，下次运动员我仍会同你较量。
运动会加油稿精选，尽在酷猫写作范文网。
在炎炎的夏日，操场上的传声器里不断传来老师的呐喊声，“加油，加油！”这是一场激烈的跳远比赛正在进行中。我站在跳远场边，看着队友们一个个飞身而出，尽力跳出最远的距离。我心中也升起了一股莫名的激动，我也要加入他们的行列，展现自己的力量和技术，一展身手！
比赛开始了，我站在跳远场的起跳线上，通过头绳的提示，我感觉自己的心跳加快，脑海中只有一个念头——跳得更远！我深吸一口气，迈开其中一步，身体开始向前飞去。在空中的那一瞬间，我感觉自己仿佛腾空而起，感觉自己就像风中的飞鸟，自由而轻盈。我似乎感受到了大自然的力量，大地的引力也在不停地吸引着我。
终于，我的身体落在了软绵绵的沙坑里，我激动地站了起来，看着地面上的测距标志，我的眼睛不禁亮了起来。我跳出了我以前的最好成绩，这一刻，我感觉到了前所未有的喜悦和满足。我跳出的成绩不仅仅是数字上的胜利，更是对自己的一种肯定，一种成就感和自信。我知道，只要付出努力，就一定会有收获。
跳远比赛的胜利不是偶然的，它背后是我日复一日的刻苦训练和毫不懈怠的努力。每一次的起跳、滑翔和落地都需要我极大的耐心和坚持，每一次练习都需要我全身心投入。我不断地调整姿势、提高技术，不断地完善自己的动作，力求做到更加完美的每一跳。我明白，只有不断地挑战自己，才能不断地突破自己。
在跳远比赛中，我也学会了团队合作的重要性。虽然每个人在比赛中都是独立的，但我们都是一个团队的一部分，我们需要共同协作，互相鼓励，互相支持。每一次队友跳远，我们都会为他们加油鼓劲，为他们的成功而欢呼。在团队中，我们彼此之间互相学习，共同提高，为了团队的荣誉而奋斗。正是在这样的团队氛围中，我才能够得以不断地成长和进步。
比赛结束了，我们队取得了不俗的成绩，每个人的脸上都洋溢着胜利的喜悦。我知道，这场比赛只是我跳远生涯中的一个起点，我还有很长的路要走，还有很多的困难和挑战要面对。但正是这些挑战和困难，成就了我更加强大和坚韧的自己。我会坚持不懈地努力训练，不断地突破自己，追求更加优异的成绩。我会记得老师们和队友们的鼓励和支持，让这份动力一直推动着我前行。
加油稿跳远，这并不只是一场比赛，更是一次挑战和成长的历程。在跳远的道路上，我会不断地努力，不断地前行，不断地向着更远的目标努力。我相信，只要坚持不懈，一定会有种种奇迹发生。让我们一起加油，一起前行，创造属于我们的辉煌！
1. 在这充满未知的征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们正在为你加油，你是否听见了我们衷心的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去扳倒困难，快去篡夺胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑。爱拼才会赢!
2. 将希望折成一只船，沿着溪流送到你的身边;愿把鼓励扎成一束清水，满怀微笑地递到你的面前;愿将友谊织成一条毛巾，轻轻的拭去你辛苦的汗水;愿让热情燃烧一片鲜花，献给你，道一声：辛苦了，运动员!
3. 一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拚搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧!
4. 运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
5. 运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油!
6. 你的汗水一滴滴的滴落在红色的跑道上，你的步伐渐渐沉重缓慢。想起我曾经对你鼓励的话语，此刻都脆弱的不堪一击。努力坚持。这些话语此时都没有了意义。我只在心底里为你祝福，为你鼓劲。企盼你能微笑着冲过终点，就在眼前的终点!
7. 生命需要运动，世界需要自动。高二八班的运动员们，我们是雄心勃勃的一代，我们是勇争第一的一代。人生能有几回搏，此时不搏待何时。拼!拼!拼!拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽!加油!二八班必胜!
8. 掌声响起来这里需要激情，这里需要呐喊，这里同样需要掌声。当你乘胜而归，我们为你鼓掌，为你祝贺，当你失败而来，我们同样为你鼓掌，为你骄傲。当掌声再一次想起的时候，你已经站在了起跑线上，朋友，向前冲!我们在为你鼓掌。
9. 在枪声响起的一刹那你如箭在弦飞刺而出，在跑道的尽头你奋力的一掷中你让铅球落在最远点是你们让我们知道了什么是拼搏，是们是激情是们是荣耀加油吧，让所有的人目击你们胜出的那刹那瞬间，让所有的人为你们而骄傲。
10. 不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
11. 你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
12. 在你脑中，有一个梦。要用努力为学院增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄?努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，祝福每个运动员都赛出成绩。把握竞赛中的每一秒钟，和全体同学共同努力。不经历拼搏，怎么见彩虹。没有谁能随随便便成功。努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们!
13. 好心情会让枯萎的花朵绽放，好心情会让没有希望踏出一条新路来，好心情会让你骤然绽放一种新面容，别不相信好心情有时会创造奇迹，鼓起勇气树立信心放平心态，去努力找出，命中注定的本来就该属于你的那一份果实，让好心情陪伴我们一生。
14. 在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，似流星似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞，不在乎名次高低，不在乎成绩高下。努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也顽强不屈，永不退缩!
15. 枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
16. 蔚蓝的天空下，有你矫健的身影，热闹的操场上，有你坚定的步伐，美丽的鲜花后有你辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲!体育健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦，加油吧!不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾，胜也爱你，败也爱你，我们永远支持你，你们永远是最特别的存在。
17. 运动健儿们，你们是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
18. 运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
19. 秋风习习，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看!运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧!英雄们!
20. 掌声依然为你响起，鲜花依然为你献上一时的输赢不代表终生的成败!擦干泪水，振作精神，新的冲锋号已经吹响!谁说天空没有鸟的痕迹而鸟已飞过?鸟飞过的痕迹已刻在天空的心中，你的精神也刻在了所有人的心中，不论结果如何，我们不会忘记你这只在天空努力飞过的小鸟，那瞬间的美丽将成为我们心中的永恒!
21. 艳阳下的歌朝阳的金色洗亮了跑道，青春的旋律谱成了这首歌，充满激情的心是这首歌的音符，花季的少年火热的心，永远的真诚不变的心，你的身影是跑道上的风景，矫健的步伐迈出你的自信，听，我们都在为你喝彩，“加油”，不能表达我们的激动。
22. 飞吧!胜利在向你微笑。青春的旋律永远回荡在耳畔虽然你我都已尽力最终事实却是残酷的毕竟冠军只有一个然而我们就这样心灰意冷了?不!决不!我们会再次扬起风帆向着终点冲刺我们坚信胜利会再次向我们招手的。成功与失败就在一瞬间但不管成功或失败你们都冲过了心中的终点你们永远是好样的永远是我们心中最美的你们在呐喊声中努力努力再努力拼搏拼搏再拼搏我们为你呐喊为你加油运动会因你们而精彩运动之歌风对我耳语：
23. 信念的坚定，可以使死亡转化为复活，使瞬间转化为永恒。为了心中的信念自我的实现与塑造，看，当朝阳的光芒带来了新的生机，我们的运动员就早早地起来锻炼了。在沉寂和悄然中，他们已经为我们栽种了火种，相信在今年的运动会上，我们与时俱进，开拓创新，在运动精神的鼓舞下，一定会赛出好成绩的!
24. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。
25. 谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
26. 就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发。轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
27. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量。
28. 阳光总在风雨后——致运动场上暂时的失败者
29. 真的，人生要是能有一个草稿，能再誊写一次，那该多好!我们会绝对认真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得更好，但肯定要比自己第一次写得漂亮。
30. 或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，人的心情也不会永远静如止水。
31. 在生活中，有成功，也会有失败。因此，我们要放飞生命，也许远方很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满歌唱的流霞，因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示的明哲是卑怯的。
32. 阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。
33. 热情地释放光芒的红日，被阵阵此起彼伏的加油声震撼，慌张地投入到乌云的怀抱。那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上，留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹。围绕在运动场边的树木，在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲，仿佛是为了配合场上的拉拉队，为奋斗的运动员们加油鼓劲。
34. “拼却老红一万点，换将新绿百千重”，拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏所向披靡的意志。每个健儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。拼搏吧，健儿们，用我们的精神去书写我们的青春风貌去展现我们的青春!
35. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
36. 踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
37. 有多少次挥汗如雨，伤+痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
38. 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
39. 你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。
40. 风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。
41. 一滴滴汗水，飘在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种.种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。
42. 沉甸甸的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空，希望向前，再向前!
43. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
44. 踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越，都吸引着我们的视线;你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
45. 青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
46. 不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
47. ibelieve,成功是一幅诱人的蓝图，滴滴汗珠，才能把它绘出;ibelieve,失败是一剂苦口良药，经历风雨，才能见到彩虹;ibelieve,命运不能将我们摆布，年轻的心永不服输，我们笑着面对挑战，笑着比赛，互相祝福!
48. 你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
49. 在同一片晴空下，我们相聚一起，或欢乐或失落或兴奋或悲伤，尽数写在我们的脸旁。我们曾一起悲伤，在那个败北的沙坑上;我们也一起击掌，在这红色的跑道上。在同一片晴空下，我们拼搏，为美丽的目标;我们奋斗，为班级的辉煌。这就是团结奋进文明的企管班。
50. 运动员们，你们就像一只飞鸟一样，为自己的目标而不放弃任何一点希望。在这么闷热的时候，在这么激动的时刻，我们为你们而欢呼，你们是最棒的，要相信自己，不管结果如何，只要你们努力拼搏，努力为自己的目标而奋斗，我们相信，胜利的结果永远属于你们，努力地向前冲吧!
51. 山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵;人不在多，有你则行。运动员们，你们那英姿飒爽豪迈的步履，深深地牵引着我们这些观众的心，让我们不分班级情不自禁的为你们呐喊，不由自主的为你们的胜利而兴奋。你们——运动场上的灵魂，你们——烈日下的主宰者，你们——我们之中的佼佼者，你们——我们骄傲的理由……因为有你，我们感到自豪。因支持，我们必胜!
52. 在这激动的时刻，白云露出了笑脸，太阳为你们而高照。亲爱的运动员们，为了你们的目标而努力向前冲吧!只要你们相信自己能行，我想：胜利的到来就离你们不远了。冲吧，运动员们，我们会为你们呐喊，会为你们加油的，记住，前面的胜利旗永远为你们而准备的。
53. 起跑线上，你们一字排开，健美的肌肉蕴涵着爆发力量，坚定的目光充满了自信。枪响了，你们开始了并不长的征程，笔直的跑道上，有你们稳健的足迹;不远的的终点，将留下你们冲刺时矫健的身影。拼搏吧，掌声将为你响起;奋斗吧，胜利和鲜花将属于你们。
54. 大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你的身上体现。跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山巅。
55. 蔚蓝的天空下，有你们矫健的身影，热闹的操场上，有你们坚定的步伐，美丽的鲜花后，有你们辛勤的汗水，我们的喝彩中，有你们的骄傲和自豪!
56. 拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐与失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。奋斗者，你是生命乐章中最响的音符，在你的心中，只有不停奋斗的信念，用自己坚定的步伐去迈开人生新的旅程。场上的运动员，你是我们永远的骄傲!
57. 只要你努力，辉煌不是空中阁楼;只要你奋斗，辉煌不是若隐若现的星河;只要你拼搏，辉煌不会与你擦肩而过;只要你进取，辉煌自然会与你亲切握手。祝运动场上的全体运动健儿们取得自己满意的好成绩!
58. 青春在飞扬，个性在张扬，运动场上的运动健儿们，拿出你们的热情，拿出你们的自信，让运动展现你们的风采吧!伴随着激动人心的音乐，你的心一定在跳跃着。让行动证明你们的魅力吧!我们永远支持你们，无论成败，无论结果如何，你们始终是我们心中的英雄。
59. 光，是温暖的;月，是温馨的;星，是浪漫的;风，是清爽的;鱼，是滋润的;雪，是完美的;冰，是晶莹的;而我们的加油，是连绵不断的;希望你们能够加油，奋力拼搏!
60. 其实天很蓝，阴云总要散;其实梦很浅，万物皆自然;其实泪也甜，当你心如愿;其实我的梦想很简单，就是希望运动健儿们在运动场上发挥水平，赛出风格，赛出水平!
61. 啊，运动员——你是班级的希望，你是我们的象征;啊，运动员——好好加油努力，好好把握时机;啊，运动员——要记住，你们的任务，你们的责任;那就是：把握今天，战胜明天!
62. 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
63. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
64. 踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激|情。
65. 也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
66. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
67. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
68. 大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，
69. 看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
70. 看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
71. 人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。
72. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
73. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
74. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
75. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
76. 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
77. 就像花儿准备了春秋冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。
78. 也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
79. 不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄
80. 时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们，
81. 这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤
82. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，
83. 你用行动述说着过城的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
84. 虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人
85. 不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
86. 心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
运动会立定跳远加油稿200字
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
阳光的照耀下，跳远的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的远度。
没有尝试，怎会知道自己是否为强者，超越自己，也许会创造一番新天地!
运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜!
你的毅力令我们全班折服，你的努力，令我们全班佩服，你是我们班的焦点，你
是全班的'中心，不屈不挠，坚持不懈，你让我们真正体会到奥运精神，我们为你
而骄傲，为你而喝彩。
为了远方迷人的风景，你们放飞了你们的心情，放飞了你们的理想，在那成功的
彼岸你们欢笑着，你们成了世间最亮丽的一道风景线。
(X)班的运动员们，你们加油，我们为你们喝彩!
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运动会加油稿致800米短跑
致800米运动员
迎接你的，是800米跑道。
等待你的，是漫漫征途。
勇敢的冲吧，勇士们，
不要畏惧对手的强大 ，勇敢的冲吧 ，
迎接自我，挑战自我，战胜自我!
我们相信你一定能行!
加油吧，终点就在眼前!
致800米运动员
你听那激烈奔跑的脚步声，震撼大地。
你听那欢呼加油的'呐喊声，催人奋进。
赛场上的旋律，如旋风般急速，如号角般激扬，如激流般奔腾不息。
创新!突破!超越!永远是赛场上最激动人心的旋律。
致800米运动员
那雪白的起跑线，凝聚了你数的辛酸与汗水。
那800米的跑道对你来说是那么漫长,
但你知道:你只有努力去拚搏无数次战胜自己。
奔跑在赛道的你，请放飞你的心，释放你的自信。
努力地奔跑吧!加油吧，我们将是你的坚强后盾!
致800米运动员
在红白相间的五线谱上，跳动着一个个每列音符。
我们在聆听，聆听你用强健的体魄,谱写的优美乐章;
聆听你用矫健的步伐, 唱响的扣人心弦的歌诺大的竞技场期待着你矫健的身影朋友,在你踏上跑道的那一刻告诉自己----将信心进行到底
无论成功与否，请微笑着跑完全程。
只要年轻的心还在，蓬勃的跳动就要大声告诉自己----将信心进行到底
成功与失败是同根生的兄弟，两者总是相伴着走过一生。下面为大家带来的是高中跳远加油稿，欢迎阅读参考。
跳远加油稿
致跳远运动员
离弦箭似的助跑， 蚂蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 不管怎样， 荣誉永远属于你。
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
在阳光的照耀下，
跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地！ 运动健儿们加油吧， 去创造一份份惊喜！
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
超越对手，
超越自我，
是我们的目标， 是我们的信念， 在温暖的，
在喧嚣的田径场上， 你们点燃了似火的热情，
无论成败，
我们都为你们感到自豪， 你们永远是我们的骄傲!
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，
但我已飞过;
艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，
但我们共同拥有大海。
也许你们没有显赫的成绩，
但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品，
但我们心中留下了你们拼搏的身影。 所有的努力都是为了迎接这一刹那， 所有的拼搏都是为了这一声令下。
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
站在跳远板处，你突然发力 向前跳出，啊，那动作 教人快乐无比，无法自控 随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐 这是爱的奉献
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
脚下是坚实的跑道 眼中只有前方 像风一样奔跑 当你纵身一跃 青春的身影 便写下永恒的风景
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
你腾空跃起 似乳燕穿云 似鹰击长空 鲜花为你绽放 彩旗为你飘扬
这一刻 所有的光荣 都镌刻着 挥洒汗水的青春
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
青春的步伐，告别昨天的汗水 激情的跳跃，飞向明天的希冀 一次次坚持，执着着梦想 一次次腾空，超越的
不仅是距离
还有自己
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
你的助跑，激起风 你的跳跃，惊起云
追求的目光 闪烁着青春的风采
拼搏的汗水 铸就青春的骄傲
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
沉思的瞬间， 你想起了什么？ 是昨日训练的艰苦， 还是，教练的嘱托？
落地的刹那， 你关注着什么？ 是响起的掌声， 还是拼搏的快乐？
原来啊，
燃烧梦想， 激扬青春
才是我们追求的生活
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线 一个轻捷的身影 从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利！
作文应用语法和词汇来传达思想和情感，通过写作我们能够更好地反思自己的人生价值和信仰。好的作文行云流水，你知道写作文最重要的是什么吗？请看下面我们为您搜集的有关“跳远加油稿”的资讯，在您面临问题的时候我们希望这些建议能够帮助您！
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功 的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你们最棒。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
运动场上有你们的飒爽英姿，
运动场上有你们拼搏的身影，
面对漫漫的征程，
你没有畏惧和退缩，
任汗水打湿脊背，
任疲惫爬满全身，
依然奋力追赶，
只有一个目标，
只有一个信念，
为班级赢得荣誉，拼搏吧，
年轻的我们自信飞扬，
青春的气息如同出生的朝阳，
蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，
声声加油便是我们最高的奖项！
论何成功，谈何荣辱，
一、指导思想：
本课以“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生我运动，我健康，我成长，我快乐。
二、 教材分析：
本课的教学内容是立定跳远。立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为以后学习急行跳远项目打下基础，学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。
三、学情分析：
本次授课的对象是初二年级，总共有四十人，学生已经具有一定的体育活动能力和认知水平。但是这一阶段的学生，受生长发育的影响，在个体的体能和心理方面存在着显著的差异，因此，在立定跳远的的学练过程中，学生掌握动作的能力存在着明显的差别，这样，就要求我们对那部分体能基础差，自信心不足的同学，给予特别的关注。
四、教学目标
1、知识技能目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。
2、能力培养目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感发展目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
五、教学重点、难点：
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合空中展体。
六、主要的教学方法 ：
教法：讲解示范法、模仿法、鼓励法、反复练习法、合作法等。
七、教学过程：
一、导入新课（准备部分：10分钟）
1、课堂常规，包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。
2、向学生宣布本课的教学内容、目标和要求。
组织： △
×××××××××××
×××××××××××
3、安排见习生。
4、绕田径场慢跑二圈。
5、游戏：“青蛙跳接力赛”。
组织: △
××××× ∣×××××
××××× ∣×××××
(1)游戏方法: 分为两组，两组人数相等，排成四路纵队前后间隔一臂，两路为
一组相向站立相距5米, 两排头经口令后向对面同伴用青蛙跳跳过去，然后与对面的同学击掌，然后对面的同学又跳过来，一直最后一名同学，谁最后一名同学先冲过终点为胜对。
（2）游戏规则：排头不能踏线击掌。
（3）目标：通过游戏增加趣味性，为学习立定跳远打下一个良好的基础。
二、接受知识阶段（基本部分：20分钟）
1、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）让学生初步建立立定跳远的动作概念。
组织： ×××××××××××
△
×××××××××××
2、原地的摆臂练习：
（1）要求：摆臂快速、干脆
3、在立定跳远中增加一块或二块小垫子，在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子，先做基本的体验，然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范，让学生明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有了高度，如何跳得更远呢？”，然后让学生根据自己的水平，选择难度，并让其带着问题进行一个游戏“看谁跳得远”，让学生根据自己的能力水平，分别跳跃有一定高度和远度的小垫子，最后，各小组在讨论的基础上，选派代表分别示范并讲明理由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳快速有力，又要保证身体的充分伸展。
4、学生自由练习。（教师巡视指导及时纠正错误的动作）
组织：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
5、在沙坑跳进行练习。（教师指导及时纠正错误的动作）
6、分组练习。（发挥学生自主学习的能力，小组长评出动作做的最好
的）
7、立地跳远易犯错误及纠正：
（1）屈膝，重心下降不准确，双臂后摆不到位
产生原因：动作概念不清，预备姿势不准确
纠正方法：讲清概念和要求，多练习预备姿势，注意屈膝程度，不能过高或过低，重心适度下降，拉开工作肌肉初长度，为蹬地做好充分准备。
（2）上体前扑易摔倒
产生原因：上体过于前倾，急于掌落地
纠正方法：进一步讲解示范，说明下落时须伸小腿，脚跟先着地的科学性，多做双腿并脚跳起越过橡皮筋练习，体会在收腹举腿的前摆下伸小腿动作。
8、综合比赛练习
（1）把学生分成（男女）两个人数相等的小组，然后进行小组比赛，根据每个人跳远的远度得出每个人的成绩,最后得出每个小组的最终成绩，成绩高的的小组获胜。
组织： △
×××××︱
×××××︱
三、整理放松（结束部分：5分钟）
1、做好放松练习，边总结本课的教学成果；指出优点和缺点。
2、安排归还器材。
八、场地器材：
沙坑一个、垫子4块、皮尺一副、锄头一把
九、预计教学效果：
练习密度预计：35%运动量预测：平均心率110次左右，最高140次左右。
篇一：赞啦啦队
几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助，
带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，
阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。
谢谢你，我们的啦啦队!
篇二：成功属于奋斗者
给予的越多。收获的越多。奋斗的越多 收获的越多 坚韧的毅力 坚定的信念 收获闪光的金牌 成功属于谁人生的路，有坦途，也有坎坷;做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们!
篇三：因为你最棒
成功了!终于成功了!我们为你喝彩，我们为你欢呼!
你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力。
你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你，梁青青，自动化的自豪 ，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。
go!向前冲!你站着是一座丰碑，向前跑起更是一面旗帜。
向前冲!胜利属于你。because we believe you!
篇四：赞裁判员
柳树抽出新芽，怎能忘了春风的吹拂?小草钻出泥土，怎能忘了春雨的滋润?
花儿绽开美丽笑脸，怎能忘了太阳爱抚?孩子们的成长更不能忘记老师的培养。
今天，我们成绩的取得，怎能忘记您，公正成功属于奋斗者
收获闪光的金牌，无私的裁判员老师
篇五：激情青春，勇者胜
一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。
还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。
除了超越的'精神外，还有一种风采感动着我们，那是运动最本质的品格，也是人类在竞争中的最真实，自然的情感流露。那是一种团结奋进的精神，它让本来残酷的竞争带上了人为的印记，捎上了一片真情。它让运动除了成绩外多了一种品质值得歌颂，相信那才是最感人的东西，它长存于我们运动史，深烙在我们思想中。
（一）
沙坑横着眼前，
它软，然而却像你生命中的坎，
我知道你们不惧怕你们有决心，
你们有信心，这对于你们不算什么，
历经坎坷，超越自我一次次的战胜，
一次次的超越，加油吧，
努力跳过这挡在你前面的坎。
我们在这等着迎接属于你们的辉煌，
为你们戴上胜利的光环。
（二）
当沙坑就要等你去征服的那一瞬间；
时间停止， 空气凝固，
每一个人的嘴里、心里， 都在竭力呐喊。
这呐喊， 成为这瞬间， 最激动人心的呼声，
最振奋人心的感动 ，
相信自己，
星光照耀下的是成功的喜悦，
黯然退却的是失败的痛楚，
挥之不去的是自责的泪水，
垂首洒落的是一点一滴的心酸 ，
就让一切在风中熏干，
褪去的是灰暗的记忆，
回复的依然是—— 灿烂的理想。
（三）
我们可以不美丽，但我们可以健康；
我们可以不伟大，但我们可以庄重，
我们可以不永恒，但我们可以真诚，
我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，
让生活超脱自然，让生活的每一个符号，
每一个细胞都快乐起来，
我要对失败者说只要你不曾放弃努力，
不曾放弃完美自我，
成功的彼岸就会在前方等你。
1.超越对手，超越自我，是我们的目标，我们的信念，在清凉的初秋，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
2.年轻的我们不言失败，没有风浪，就不能显示帆的本色；没有曲折，就无法品味人生的乐趣。固然我们没得第一，但至少我们付出过努力过拼搏过。人生又能有几次搏呢？
3.磨炼的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。
4.倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命，生命的真谛注释力量的永恒，呼吸的瞬间注释生命的价值，南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释，将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔。
5.是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。
6.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
7.光，是温暖的；月，是温馨的；星，是浪漫的；风，是清爽的；鱼，是滋润的；雪，是完美的；冰，是晶莹的；而我们的加油，是连绵不断的；期望你们能够加油，奋力拼搏！
8.蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，不管怎样，荣誉永远属于你。
9.这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！
10.不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
11.坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿！
12.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
13.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
14.泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
15.好似猛虎跳闸，恰似虎跃深潭，你这奋力一跃，犹如天堂一道闪电，跳吧！奔向新的目标，跳吧！飞向新的起点！
16.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
17.第一步，跳出你积攒的力量；第二步，跨出你心中的梦想；最后一步，展开你有力的翅膀。跳吧，运动员，跳出一个属于自己的距离！
18.你和红色的地面有个约定，那上方，总有你奔跑的身影；你与绿色的草坪有个约定，那上方，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定，说你必须要赢，也必须会赢。你喊着跑着，迈开大步，跨过世纪。我们相信你，某某某。
19.看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
20.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你们最帮。
勇敢的跃过那根冲向胜利的`杆吧，
在步伐优美的助跑后，
一跃，
身体在空中划出一道弧线，
迅速沉身，收脚。
过。
真是优美的跳高姿势。
每一次，
都是挑战，是超越。
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
在阳光的照耀下，
跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地！
运动健儿们加油吧，
去创造一份份奇奇迹，
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
第一步，跳出你积攒的力量；
第二步，跨出你心中的梦想；
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳吧，运动员，
顿时——
（一）
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
（二）
我们可以不美丽，但我们可以健康；
我们可以不伟大，但我们可以庄重，
我们可以不永恒，但我们可以真诚，
我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，
让生活超脱自然，让生活的每一个符号，
每一个细胞都快乐起来，
我要对失败者说只要你不曾放弃努力，
不曾放弃完美自我，
成功的彼岸就会在前方等你。
（三）
每一次腾空，都迸发出力量。
每一次腾空，都孕育着成长。
每一次腾空，都书写着激昂。
让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞，
让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。
我们知道，
你一直在拼搏，
请你相信，撒一路汗水，
将收获无尽希望。
加油吧，运动员！！
你像一只矫健的飞燕
轻捷地掠过了横竿，
顿时，全场晴天霹雳般哄起一片欢呼声。
在喝彩声中
横竿升上了新的高度
伴随着这喝彩声
你又开始向新的、更高的目标攀登
致跳高运动员
你像一只轻盈的小鹿，
奔跃在那指向胜利的横杆间。
一次，两次，
不灭的是你那必胜的信心。
终于，
在那激动人心的瞬间一跃后，
你露出了胜利的微笑。
致跳远运动员
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳高运动员
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现， 跳吧，跳出你的自信， 跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
（一）
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
（二）
好似猛虎跳闸
恰似虎跃深潭
你这奋力一跃
犹如天堂一道闪电
跳吧！
奔向新的目标
跳吧！
飞向新的起点
（三）
青春的步伐，告别昨天的汗水，
激情的跳跃，飞向明天的希冀，
一次次坚持，执着着梦想，
一次次腾空，超越的
不仅是距离，
还有自己。
1.跳远加油稿
站在跳远板上，你突然用力
向前跳，啊，那个动作，
人们非常快乐，无法控制自己
双脚着地，一道美丽的
产生了彩虹
这是成功后的嬉戏
这是爱的奉献
2.跳高运动员
你就像一只矫健的飞燕
横杆轻轻地掠过，
突然，全场晴天霹雳般哄起一阵掌声。
在喝彩声中
横杆升到了一个新的高度
伴随着这种欢呼声
你开始攀登新的、更高的目标
3.跳高运动员
你就像一只轻鹿，
在指向成功的横杆之间奔跑。
一次，两次，
不朽的是你必胜的信心。
终于，
激动人心的瞬间一跃后，
你成功地笑了。
（一）
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
（二）
每一步腾跃，积攒的不只是力量，还有激情；
每一步腾跃，迸发的不只是速度，还有斗志；
每一步腾跃，挥扬的不只是汗水，还有青春！
三级跳赛场上的每一小步，
都是向最后梦想迈进的一大步，
踏条腾空，跨步一跳，划出弧线，奔向阳光。
此刻的你们，最美！
加油，你们是我们的骄傲！
（三）
第一步，跃出你积蓄的力量；
第二步，跨出你心中的梦想；
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳吧，运动员，跳出青春的活力与激情！
跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章！
我们相信，你们一定能行！！
加油！！
（四）
每一次腾空，都迸发出力量。
每一次腾空，都孕育着成长。
每一次腾空，都书写着激昂。
让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞，
让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。
我们知道，你一直在拼搏，
请你相信，撒一路汗水，将收获无尽希望。
加油吧，运动员！！
（五）
你是运动场的心脏，跳动梦想；
你是漫长路的精神，激励辉煌；
你们是将上下求索的人！
风为你加油，云为你助兴，
坚定，执着，耐力与希望，在延伸的跑道中点点凝聚！
力量，信念，拼搏与奋斗
时代的强音正在你的脚下踏响。
（六）
向前冲吧！
把所有的希望，
都洒在这几十米的跑道上，
加足油吧！
把所有的汗水，
都融在这十几米的坑道中吧！
一、二、三跳！
向前向前！
胜利在前方等待着你！
因为“爱拼才会赢”！
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
广阔的绿茵场，
是为你们搭建的.舞台。
张扬吧，
年轻的心，
我们将为你永远喝彩！
跳远加油稿（四）
当沙坑就要等你去征服的那一瞬间；
时间停止，空气凝固，
每一个人的嘴里、心里，都在竭力呐喊。
这呐喊，成为这瞬间，最激动人心的呼声，
最振奋人心的感动，
相信自己，
星光照耀下的是成功的喜悦，
黯然退却的是失败的痛楚，
挥之不去的是自责的泪水，
垂首洒落的是一点一滴的心酸，
就让一切在风中熏干，
褪去的是灰暗的记忆，
回复的依然是——灿烂的理想。
相信自己，
天空中飞翔仍旧是无法挥去的期盼，
健步腾飞，冲向终点之路不再遥远；
英姿飒爽，诚挚欢呼之声因你嘹亮；
奋勇冲刺，宽阔天空之美更加湛蓝。
运动健儿们，
我们为你欢呼，
脚下红色的跑道是你驰骋的战场。
每一个健美操步都倾泻激情，
每一滴汗水都凝聚硕果，
每一个动作都孕育完美。
啊！激情澎湃，血液沸腾。
释放心中积蓄的豪情，
敞开钦慕的心扉，我们尽情欢呼。
运动健将们，终点就在眼前，加油，加油！成功就在脚下。
立定三级跳远作为体育高考中的一项身体素质，它要求考生不但要有良好的专项技术，而且还要有弹跳力、平衡能力、协调性和节奏感。在整个立定三级跳远技术当中，第一跳与第二跳结合技术最为关键。通过多年来的教学训练和高考研究发现，在立定三级跳远技术中，学生最难掌握的就是第二步技术，往往是被动地迈出第二步或是把第二步作为三跳中的过渡步，使第二步的距离没有达到应有的比例，至使成绩不够理想。那么，影响三级跳远第二步效果的原因是什么呢？从立定三级跳远的技术特点来看，有以下几个因素： 1.第一跳过高、过远 大家知道，在完成整个立定三级跳过程中所需的水平速度是建立在第一跳的基础上。这就要求第一跳的高度要合理，向前性要好。如果第一跳过高势必造成落地时支撑腿负担过重；如果第一跳过远会造成落地时支撑腿前迈；这些都会增加水平速度的损失，影响第二跳的水平速度。破坏整个三级跳的节奏，从而影响立定三级跳远的成绩。 2.节奏感不强 立定三级跳远时无论是弹跳型、平跳型和均衡型都应该具有很强的节奏感,三跳的节奏用音节表示为xxx，这就要求身体重心起伏较小,尽量保持在一条水平线上。而较多的体育考生在训练和加试时，却出现xxx的节奏，身体重心起伏较大,形成从高到低或高、低、中的曲线。这种错误的危害就在于考生不能建立正确的节奏感,不能把力量均匀地分配在三跳中,对运动成绩的提高影响较大。 3.上体姿势 起跳时上体保持直立或适度前倾,两腿做爆发式的.蹬伸动作，其腾起角约为50°－60°，这与立定跳远的起跳技术有所区别,主要是为了获得最大的水平速度。腾空后上体应保持直立,稍向摆动腿一侧转动,达到躯干与起跳腿、摆动腿的协调一致。切不可左右前后倾倒。只有这样才有可能给第二跳合理跨出创造条件。 4.上下肢配合 身体的平衡主要是通过两臂的动作来控制,同时起到帮助身体更好地向前跃起的作用。在摆臂时注意向前摆动要用力,摆到与肩平齐时要突然停止，不能无限制的摆动，然后，双臂应自然地放至体后做好后一跳的准备动作。而摆动腿前摆要和起跳一致，摆动腿前摆与地面成平行并尽量停留一段时间，小腿则与地面成垂直角度。只有这样才能提高起跳的效果，只有上下肢配合协调成为一体，才能使身体重心平稳，达到合理有效的起跳。 5.放脚动作不正确 立定三级跳远技术中的单足落地技术，一般讲求快速有力的积极扒地式落地动作，它的优点就在于：第一,落地点离身体重心投影点较近,这样就加速了身体重心向支撑点前移的速度；第二，减少了起跳产生的制动和水平速度的损失；第三，有利于完成快速有力的起跳动作。在单足落地技术中常出现的错误有两种：一是前脚掌落地,它主要是由于摆动腿没有充分前摆至水平位置和脚尖没有勾起所造成，并且伴有上体前倾过大。这种错误在放脚时产生制动较大，对水平速度的损失有很大影响。二是脚后跟先落地，这种落地因为是滚动式放脚，所以加长了起跳腿落地时的缓冲阶段与蹬伸阶段的时间，同时起跳腿负担过重，出现第二次发力现象，对获得的水平速度破坏较大，影响了第二跳的效果。 6.专项技术与专项素质所限 由于立定三级跳远技术比较复杂,要想掌握它,必须具备良好的专项技术和身体素质，比如腿部力量，单脚跳落地后，支撑腿受到来自地面和身体的双向挤压，腿部力量小的考生往往出现腿打跪，第二跳根本不可能保持适宜的腾起角和必要的水平速度。对考生的柔韧性和协调性也有很高的要求。所以，专项成绩的提高是伴随着技术、专项素质以及心理素质的提高而提高。 总之，影响立定三级跳远第二跳效果的因素很多，本文只例举几点进行阐述，以引起广大体育教师和考生的重视。只要在教学和训练中，针对考生出现的问题，及时地有目的地进行训练和改进，不断提高专项技术和专项素质，才能达到熟练和运用自如的程度，成绩才能有所突破。
（一）
选择跳跃，
选择汗水与泪水浇灌的沃野，
生命的绿草丰茂浓密。
跳得更远吧，
跨过崭新的里程碑——我在这里等你，
用我嫩绿的诗句，
装点你鲜艳的胜利！
（二）
向前冲吧
把所有的希望
都洒在这几十米的跑道上
加足油吧
把所有的汗水
都融在这十几米的坑道中吧
一 二 三 跳！
（三）
希望是种子，就该有绿色的自信；
希望是种子，就该有金色的梦想。
不要躺在封闭的暖房，
怕什么秋日薄薄的风霜，
既然已走上了运动场，心里就不要多想。
跑道已洒满阳光，
不要羞涩、不要紧张，
听秋雁在空中为你歌唱，
快去拾取片片金黄，
充满信心，就有希望。
【跳远运动员加油稿】
站在跳远板处，你突然发力，向前跳出，啊，那动作，教人快乐无比，无法自控，随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了，这是成功后的嬉乐，这是爱的奉献。
【致跳远运动员】
离弦箭似的助跑， 蚂蚱似的起跳， 空中的走步表演，引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 你触到了沙的柔软， 不管怎样， 荣誉永远属于你。
【致跳远的运动员】
站在跳远板处，你突然发力，向前跳出，啊，那动作，教人快乐无比，无法自控，
随着双脚着地，一道美丽的“彩虹”产生了，这是成功后的嬉乐，这是爱的奉献
【致跳运动员】
你像一只轻盈的小鹿，奔跃在那指向胜利的沙池间。一次，两次，不灭的是你那必胜的信心。
终于，在那激动人心的瞬间一跃后，你露出了胜利的微笑。
【致跳运动员】
向前冲吧
把所有的希望
都洒在这几十米的跑道上
加足油吧
把所有的汗水
都融在这十几米的坑道中吧
一 二 三 跳!
【致跳运动员】
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
1、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
2、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
3、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
4、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力
5、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
6、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
7、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
9、迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
10、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
成功与失败是同根生的兄弟，两者总是相伴着走过一生。下面为大家带来的是高中跳远加油稿，欢迎阅读参考。
跳远加油稿
致跳远运动员
离弦箭似的助跑， 蚂蚱似的起跳， 空中的走步表演， 引起阵阵惊叹， 落地的瞬间， 不管怎样， 荣誉永远属于你。
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
在阳光的照耀下，
跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，
用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，
怎会知道自己是否为强者，
超越自己，
也许会创造一番新天地！ 运动健儿们加油吧， 去创造一份份惊喜！
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
超越对手，
超越自我，
是我们的目标， 是我们的信念， 在温暖的，
在喧嚣的田径场上， 你们点燃了似火的热情，
无论成败，
我们都为你们感到自豪， 你们永远是我们的骄傲!
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，
但我已飞过;
艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，
但我们共同拥有大海。
也许你们没有显赫的成绩，
但运动场上留下了你们的足迹。
也许你们没有奖品，
但我们心中留下了你们拼搏的身影。 所有的努力都是为了迎接这一刹那， 所有的拼搏都是为了这一声令下。
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
站在跳远板处，你突然发力 向前跳出，啊，那动作 教人快乐无比，无法自控 随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐 这是爱的奉献
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
脚下是坚实的跑道 眼中只有前方 像风一样奔跑 当你纵身一跃 青春的身影 便写下永恒的风景
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
你腾空跃起 似乳燕穿云 似鹰击长空 鲜花为你绽放 彩旗为你飘扬
这一刻 所有的光荣 都镌刻着 挥洒汗水的青春
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
青春的步伐，告别昨天的汗水 激情的跳跃，飞向明天的希冀 一次次坚持，执着着梦想 一次次腾空，超越的
不仅是距离
还有自己
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
你的助跑，激起风 你的跳跃，惊起云
追求的目光 闪烁着青春的风采
拼搏的汗水 铸就青春的骄傲
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
沉思的瞬间， 你想起了什么？ 是昨日训练的艰苦， 还是，教练的嘱托？
落地的刹那， 你关注着什么？ 是响起的掌声， 还是拼搏的快乐？
原来啊，
燃烧梦想， 激扬青春
才是我们追求的生活
跳远加油稿 跳远加油稿
致跳远运动员
助跑、踏条、腾空、落地
一条美丽的弧线 一个轻捷的身影 从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利！
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你们最帮。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，
我们期待着你们的胜利！
根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功的喜悦，
一次次的战胜，一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春！
在阳光的照耀下，
跳高的比赛场地格外辉煌，
运动健儿们，用那矫键的身躯，
冲刺着一个又一个的高度。
没有尝试，怎会知道自己是否为强者，
超越自己，也许会创造一番新天地！
运动健儿们加油吧，
去创造一份份奇奇迹，
去创造一份份惊喜！
运动会上，运动员们拼命参与，想着为班级争夺荣誉，我们需要给他们加油打气，下面给大家整理了给跳远运动员的加油稿，一起来了解一下吧！
你腾空跃起
似乳燕穿云
似鹰击长空
画出一道经天长虹
鲜花为你绽放
彩旗为你飘扬
这一刻
所有的光荣
都镌刻着
挥洒汗水的青春
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
站在跳远板处，
你突然发力，
向前跳出，
啊，那动作，
教人快乐无比，
无法自控，
随着双脚着地，
一道美丽的“彩虹”产生了，
这是成功后的嬉乐，
这是爱的奉献
你像一只轻盈的小鹿，
奔跃在那指向胜利的沙池间。
一次，两次，
不灭的是你那必胜的信心。
终于，
在那激动人心的瞬间一跃后，
你露出了胜利的微笑。
跳远，
选择跳跃，
选择汗水与泪水浇灌的沃野，
生命的绿草丰茂浓密。
跳得更远吧，
跨过崭新的里程碑——
我在这里等你，
用我嫩绿的诗句，
装点你鲜艳的胜利！
同学们看，那边正要进行的是二年级立定跳远比赛，XX班的运动健将们正热火朝天地做着热身运动呢，他们显得非常精神抖擞！
为了运动会的一搏，我们班的运动健将们在平时牺牲了不少业余时间，付出了不少努力！
在这共同期待的一刻，同学们向着目标跳跃吧！加油！
青春的步伐，告别昨天的汗水，
激情的跳跃，飞向明天的希冀，
一次次坚持，执着着梦想，
一次次腾空，超越的，
不仅是距离，
还有自己。
每一次腾空，
都迸发出力量。
每一次腾空，
都孕育着成长。
每一次腾空，
都书写着激昂。
让花季的心情挥洒一片绮丽的彩霞，
让青春的理想谱写出一段美妙的乐章。
我们知道，你一直在拼搏，
请你相信，撒一路汗水，
将收获无尽希望。加油吧，运动员！！
沙坑中那忽大忽小，忽远忽近的脚印，
都是你一跃而起的美丽成绩。
不论深浅，不论远近，
那都是你为目标而奋斗的结晶。
在你跃起的那一瞬间，
你的想法只有一个，
那就是在那片沙坑上留下你美丽的脚印。
给观众留下一个个惊叹号，
你总是为了那个目标奋勇而起，
为着那个目标，加油吧！跳远运动员们！
那个属于你的脚印永远不会被拭去，
那个惊叹号永远属于你！
人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求梦想的人。
时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。
踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔，我们渴望大海的博大精深，还有，我们更痴迷于你们的速度激丶情。来吧，尽情释放你的活力。你的每一次冲刺，都叩动着我们的心弦；你的每一次跨越，都吸引着我们的视线；你的每一次起跳，都绷紧我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪，我们为你疯狂。
加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩！”
步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！
致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。
一二三跳！跳！跳出你们的英姿飒爽；跳出你们的活力四射；跳出你们的无限激情；跳出你们的青春活力；跳出你们的辉煌成就。我们相信，你们的每一滴汗水都将凝聚硕果，你们的每一个动作都将孕育完美，你们的每一次跨越都将沸腾热血，你们的每一次冲刺都将扣动心弦；你们的每一次腾飞都将触动旋律。
试看整个运动场上，你们是我们最强悍，最勇敢，最可爱的人儿！
致运动员，是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，可以诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑、加速、超越、冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！
也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始。
不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！
汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
跳远决赛加油稿
亲爱的观众们，朋友们，敬爱的裁判和尊敬的教练，
大家好！我代表我们学校参加本次跳远决赛的选手们站在这里，向大家呐喊助威！
今天，我们蓄势待发，无惧困难，满怀自信地迎接跳远决赛的挑战。作为选手们，我们深知这场比赛的重要性，也理解我们在这个舞台上所承担的责任。因此，我们全体选手都经过了艰苦的训练，付出了无数的努力，为的就是给大家呈现出一个精彩纷呈的比赛。
跳远，这项需要力量、速度和技巧的项目，是一门综合的竞技运动。选手们不仅需要有良好的身体素质和爆发力，同时还需要精准的瞄准力、平衡感和灵活度。在这项运动中，每一次起跳、飞跃的瞬间，都需要将全身的力量和意志投注其中，以此来完成一次完美的跳远。
尽管跳远是一项个人赛事，但我们从未感到孤单。我们是一支团结协作、互助成长的队伍。我们的教练以及校友们一直以来都给予我们最大的关心和支持。他们在练习中时刻关注我们的技术和动作，找出我们的不足之处，用心教导我们正确的技术动作。他们在我们失败的时刻鼓励我们，保持追求卓越的精神。正是因为有了这样的支持和鼓舞，我们才有勇气站在这里，参加这场决赛。
友情将是我们前进的动力，也是我们最强大的武器！我们在平时训练中互相鼓励，互相切磋，互相提高。我们相信，只有团结一心，共同面对困难，我们才能突破自我，超越自己，达到更高的目标。
这场比赛将决定我们的未来，它不仅仅是追求荣誉和奖杯的战役，更是展示我们实力和潜能的舞台。因此，我们每一个人都将全力以赴，全情投入到这场比赛中。
在这里，在这个浴血奋斗的舞台上，我们将用尽自己的力量，展示自己的实力。我们已经准备好去赢得这场比赛，不仅仅是为了胜利，更是为了向大家展示我们毅力和努力的成果。
跳远决赛，加油！我们会更加努力地追求飞跃的目标，力争给大家呈现出真正精彩的比赛。在激烈的角逐中，我们将有机会展示我们的技巧、力量和智慧。
最后，我代表我们学校参赛选手向大家表示衷心的感谢。感谢你们的支持和鼓励，是你们给予我们勇气和力量，让我们在这个舞台上展示我们的实力。请大家为我们加油呐喊，让我们一起共同见证成功的时刻！
谢谢大家！跳远决赛，加油！
（一）
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献！
（二）
大地属于你，
蓝天属于你，
在你一跃的瞬间，
同时跃出了我们的希望。
草儿欣赏你，
白云欢迎你，
身轻如燕，飞跃蓝天，
奥林匹克精神在你身上体现，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的顶尖，
跳出你的胜利山颠。
（三）
助跑、踏条、腾空、落地
一条漂亮的弧线
一个轻捷的身影
从眼前掠过
踏在沙坑
走向胜利！
致跳远运动员加油稿（一）
致跳高
一根细细的杆子横放在半空中，
它细，然而却像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有决心，
只要你有信心，
这又算得了什么？
没有经历过坎坷就不会有成功 的喜悦，
一次次的战胜，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎。
去燃烧你的青春！
致跳远运动员加油稿（二）
轻轻的你来了，正如你轻轻的过杆，
悄悄的我们，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你们最棒。
勇敢的跃过那根冲向胜利的杆吧，
我们期待着你们的胜利！
致跳远运动员加油稿（三）
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
致跳远运动员
蚂蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，
不管怎样，荣誉永远属于你。
致跳远运动员加油稿（四）
运动场上有你们的飒爽英姿，
运动场上有你们拼搏的身影，
面对漫漫的征程，
你没有畏惧和退缩，
任汗水打湿脊背，
任疲惫爬满全身，
依然奋力追赶，
只有一个目标，
只有一个信念，
为班级赢得荣誉，拼搏吧，
我为你们呐喊，加油！
致跳远运动员加油稿（五）
年轻的我们自信飞扬，
青春的气息如同出生的朝阳，
蓬勃的力量如同阳光的挥洒。
此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，
声声加油便是我们最高的奖项！
论何成功，谈何荣辱，
心中的信念只有一个：拼搏！
致跳远运动员加油稿（六）
跳
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时――
你舒展开矫健的羽翼
然后――
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
致跳远运动员加油稿（七）
沙坑中那忽大忽小，忽远忽近的脚印
都是你一跃而起的美丽成绩
不论深浅，不论远近
那都是你为目标而奋斗的结晶
在你跃起的那一瞬间
你的想法只有一个
那就是在那片沙坑上留下你美丽的脚印
给观众留下一个个惊叹号
你总是为了那个目标奋勇而起
为着那个目标，加油吧！跳远运动员们
那个属于你的脚印永远不会被拭去
那个惊叹号永远属于你！
篇五：致跳远运动员
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功 后的嬉乐
这是爱的奉献
致跳远运动员加油稿（八）
你纵身一跃
留下一条美丽的彩虹
那七彩的色泽
就是你灿烂的笑容
也许
那是一条完美的抛物线
那均匀的尺度
尽在你的把握之中
或许，那是一条盘旋的DNA
生命存在的意义
被你细细描述
向前冲吧！
把所有的希望，
都洒在这几十米的跑道上。
加足油吧！
把所有的汗水，
都融在这十几米的坑道中吧。
一二三跳！
第一步，跳出你积攒的力量；
第二步，跨出你心中的梦想；
最后一步，展开你有力的翅膀。
跳吧，运动员，
跳出一个属于自己的距离！
跳出青春的活力与激情！
跳吧，运动员，跳出梦想的旋律与华章！
我们相信，你们一定能行！！
加油！！
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
一阵有力的助跑后，
你腾空跃起，
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离。
无论远近，
都是青春的风采。
无论胜负，
都是动人的旋律。
助跑、踏条、腾空、落地，
一条美丽的弧线，
一个轻捷的身影，
从眼前掠过，
踏在沙坑，
走向胜利！
好似猛虎跳闸，
恰似虎跃深潭，
你这奋力一跃，
犹如天堂一道闪电。
跳吧！
奔向新的目标。
跳吧！
飞向新的起点。
一、指导思想：
本课以“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生主体地位，提高学生的体育素养，使学生我运动，我健康，我成长，我快乐。
二、教材分析：
三、学情分析：
本次授课的对象是初二年级，总共有四十人，学生已经具有一定的体育活动能力和认知水平。但是这一阶段的学生，受生长发育的影响，在个体的体能和心理方面存在着显著的差异，因此，在立定跳远的的学练过程中，学生掌握动作的能力存在着明显的差别，这样，就要求我们对那部分体能基础差，自信心不足的同学，给予特别的关注。
1、知识技能目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。
2、能力培养目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感发展目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
五、教学重点、难点：
重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
六、主要的教学方法 ：
教法：讲解示范法、模仿法、鼓励法、反复练习法、合作法等。
1、课堂常规，包括整队、检查人数、师生问好等，使学生进入上课状态。
2、向学生宣布本课的教学内容、目标和要求。
×××××××××××
3、安排见习生。
4、绕田径场慢跑二圈。
××××× ∣×××××
××××× ∣×××××
(1)游戏方法: 分为两组，两组人数相等，排成四路纵队前后间隔一臂，两路为
一组相向站立相距5米, 两排头经口令后向对面同伴用青蛙跳跳过去，然后与对面的同学击掌，然后对面的同学又跳过来，一直最后一名同学，谁最后一名同学先冲过终点为胜对。
（3）目标：通过游戏增加趣味性，为学习立定跳远打下一个良好的基础。
1、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）让学生初步建立立定跳远的动作概念。
×××××××××××
3、在立定跳远中增加一块或二块小垫子，在确保学生安全的基础上让学生快速跳跃有一定高度的小垫子，先做基本的体验，然后在学生体验的基础上教师再做适当的讲解和示范，让学生明白，只有快速有力的起跳才能保证起跳的高度，并提出问题：“有了高度，如何跳得更远呢？”，然后让学生根据自己的水平，选择难度，并让其带着问题进行一个游戏“看谁跳得远”，让学生根据自己的能力水平，分别跳跃有一定高度和远度的小垫子，最后，各小组在讨论的基础上，选派代表分别示范并讲明理由，得出结论：要想跳得远既要保证起跳快速有力，又要保证身体的充分伸展。
7、立地跳远易犯错误及纠正：
纠正方法：讲清概念和要求，多练习预备姿势，注意屈膝程度，不能过高或过低，重心适度下降，拉开工作肌肉初长度，为蹬地做好充分准备。
纠正方法：进一步讲解示范，说明下落时须伸小腿，脚跟先着地的科学性，多做双腿并脚跳起越过橡皮筋练习，体会在收腹举腿的前摆下伸小腿动作。
（1）把学生分成（男女）两个人数相等的小组，然后进行小组比赛，根据每个人跳远的远度得出每个人的成绩,最后得出每个小组的最终成绩，成绩高的的小组获胜。
2、安排归还器材。
早安生活句子 12-01
班班务工作计划 12-01
企业述职报告 12-01
感谢父母作文 12-01
借贷合同书 12-01
老婆58岁生日祝福语怎么写 58岁生日贺词 12-01
消防承诺书 12-01
加油稿运动会句子 11-11
描写夜色句子 12-01
