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一、志愿者与志愿服务概念和特征
“志愿者”是指不以获取物质报酬为目的，利用自己的时间、技能等资源，自愿为社会和他人提供服务和帮助的人。“志愿者”，英文的表述是Volunteer，在香港、深圳、广州等地通常(把“志愿者”)称为“义工”，在台湾地区称为“志工”，志愿者组织主要是各级志愿者协会和各类专业性志愿者协会。
“志愿服务”是指自愿、无偿地服务他人和社会的公益性活动。
二、志愿者精神
前联合国秘书长科菲?安南在“20xx国际志愿者年”启动仪式上的讲话中指出：“志愿精神的核心是服务、团结的理想和共同使这个世界变得更加美好的信念。从这个意义上说，志愿精神是联合国精神的最终体现。”这句话指出了志愿精神的本质，表达了人们对志愿服务的由衷赞美。志愿服务的精神概括起来是：奉献、友爱、互助、进步。
(一)奉献
“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。1938年，白求恩大夫放弃优越的物质条件，不远万里从加拿大来到中国，为八路军提供医疗救治服务，帮助创办了军区卫生学校，亲自编写各种教材并讲课。1939年秋，他在抢救伤员时因不幸感染病毒而牺牲。白求恩大夫将自己的生命奉献给了中国，这种国际主义精神也是奉献精神的重要体现。
(二)友爱
志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异，没有民族之分，没有收入高低的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。如无国界医生，他们不分种族、政治及宗教信仰，为受天灾、人祸及战火影响的受害者提供人道援助，他们奉献的是超国界之爱。 1999年10月15日，无国界医生组织因“一直坚持使灾难受害者享有获得迅速而有效的专业援助的权利”而获得当年的诺贝尔和平奖。
(三)互助
志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。志愿服务者以“互助”精神唤醒了许多人内心的仁爱和慈善，使他们付出所余，持之以恒地真心奉献。“助人自助”帮助人们走出困境，自强自立，重返生活舞台。受助者获得生活的能力后，也会投入到关心他人、帮助他人、为社会做贡献的志愿活动中，这些志愿活动都涵盖着深刻的“互助”精神。
(四)进步
进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。在志愿活动中无处不体现着“进步”的精神，正是这一精神使人们甘心付出，追求社会和谐之境的实现。
志愿服务有着重要的价值，对个人与社会的发展起到了非常大的促进作用，因此，志愿者受到人们的尊敬，志愿服务也受到社会的重视。那么，志愿服务的价值有哪些呢?
三、志愿者价值
(一) 精神价值
志愿服务具有崇高的精神价值，这是超越物质追求的。对志愿者个人来说，通过志愿服务活动，奉献精神得到彰显，社会责任感进一步增强。同时，志愿服务对整个社会的精神追求也起到了积极的作用。无论是古老的东方文明，还是悠久的西方文明，都含有对至善至美的社会精神的追求。
(二)社会价值
志愿服务有着巨大的社会价值。志愿服务以扶贫济困、扶弱助残为主体，在城乡发展、社区建设、抢险救灾以及大型社会活动等公益事业中推动经济发展和社会进步。志愿者通过帮助他人、服务社会，加强了人与人之间的交往与关怀，消除了彼此间的疏远感，促进了社会的和谐。志愿组织的存在是政府和市场功能的重要补充，它们以独特的方式为社会提供了大量的服务。另外，通过共同参与志愿活动，不同社会群体与阶层之间加强了相互了解和沟通，缓解了社会矛盾，增进了社会信任，对社会问题的消解发挥了积极作用。
(三)经济价值
志愿服务能够创造社会经济价值。志愿服务不以获得直接的工资、福利为目的，因此许多社会公益活动和大量的非营利组织愿意让志愿者参与其中，从而获得人力资源方面的支持，大大地节约了成本，为社会直接或间接地创造出价值与效益。如在大型活动中，通过志愿者提供无偿服务，可以降低运作成本，提高经济效益。有关资料显示，1996年亚特兰大夏季奥运会有6万多名志愿者，节省经费约1.3亿美元;20xx年悉尼奥运会有约4.7万名志愿者，节省经费约9000多万美元;20xx年雅典奥运会有6万多名志愿者，节省经费约1.2亿美元。
(四)教育价值
志愿服务能够促进青少年的健康成长，是青少年参与社会生活的一种非常重要的方式，是青少年在实践中锻炼成长的现实途径之一。在志愿服务实践中，青少年丰富了生活体验，培养了公民意识，提高了组织和协调能力，增强了自信心和荣誉感。青少年的身心得到全面健康发展，素质能力得到整体提高，这为社会的良性运行和未来发展打下了良好的基础。
一、冬季保暖小常识：
头、胸腹、脚是重点
1、头部保暖
医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散失总热量占60%。此外，天气寒冷令血管收缩，人们就会出现头痛头晕的症状，对于脑血管病人来说，很容易诱发脑血管病。由此可见，头部保暖非常重要。
2、胸腹保暖
老话常说在冬天里戴个围脖好比多穿件衣服，胸腹部受寒之后，易折伤体内阳气，从而引发心脏病的发作。此外，还可以诱发胃肠病的发生，所以，胸腹部保暖也是不容忽视的环节。
3、脚保暖
脚离心脏最远，血液供应慢而少，皮下脂肪层较薄，保暖性较差，一旦受寒，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，使抗病能力下降，导致上呼吸道感染，因此，数九严寒脚部的保暖尤应加强。老年人冬季应及早穿厚袜子配棉鞋，以暖足固肾。有冻伤史者更应早穿。此外，晚间临睡前以热水烫脚，搓脚心涌泉穴，以保持末梢血液循环良好，利于保健。对有冻伤史者，可用葱须加花椒的热水洗烫脚。
4、背要保暖
中医认为背为肾脉所居，感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖，不仅可防感冒、固肾强腰，而且可防旧病复发、加重。因此，老年人冬季最好增添一件背心。以棉或丝绵为宜，保温隔寒性能好。夜间起床时应披衣防感冒。
二、冬季也要防晒
冬天的太阳又舒服又暖和，每天晒会儿太阳本是好事，因为适当晒太阳有利于机体对钙质的吸收，但晒太阳也要有个度，如果时间过长则对身体有害无益了。因为日晒过长会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可诱发许多疾病。婴幼儿皮肤娇嫩，更不能直接暴露在阳光下久晒。
皮肤科专家提醒，冬天也应当采取防晒保护，因为冬天的紫外线同样会对皮肤造成伤害。
二、冬季也要运动
冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应多多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。冬季运动可选择慢跑、骑自行车、打太极拳等，也可选择室内健身场所如跳操、打乒乓球、保龄球等。
但老年人运动时一定要量力而行，别选择那些活动幅度过大、运动量过强的运动项目。
三、冬季保暖要吃含铁、钙的食物
怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。
四、保暖小贴士
1、常喝白开水，养生之道
冬天气候乾燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。可增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。
2、床头常放柑桔或薄荷油
柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔，可预防上呼吸道疾病;睡前吃几瓣桔子，能化痰止咳。用薄荷油一小瓶，置於枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
3、夜卧桑菊枕
冬桑叶和秋菊可清目醒脑治感冒。用其作枕芯，使人头脑清新，入睡适意，也能防治感冒。专家提醒人们，冬季要勤给室内通风，以确保人们能够呼吸到足够的新鲜空气。为了防止室内空气干燥，可以在室内或靠近暖气的地方放上一盆水，也可选择加湿器保持室内空气潮湿。同时，要注意多饮水，最好在晚上睡觉前和早晨起床后各饮用一杯水，以确保体内有足够的水分。
广播稿主持人甲:尊敬的老师,亲爱的同学,大家好!
广播稿主持人乙:我是今天的主持人。
合: 伴随着熟悉的音乐，心与心相贴，手与手相牵，红领巾广播站又和大家碰面了!今天，我们把最精彩的节目呈现给大家！
广播稿主持人甲:现在,让《健康快车》给我们一个金色的童年,健康的回忆.
广播稿主持人乙:所以,让我们一起登上《健康快车》吧!
广播稿主持人甲: 秋季好发的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒等。这些传染病的主要传染途径是病原体通过呼吸道的排泄物（如飞沫等）传播的。秋季天气转冷，我们同学在外边的活动减少了，多集中在教室内，这就增加了传染机会。为了御寒，习惯把门窗关得很严，室内外的空气很难交换，空气相对静止的室内，这时带有病菌、病毒的飞沫在空气中飘浮，我们在教室时间又长，空气不新鲜，就很容易感染呼吸道传染病。另外，寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，这也是容易得病的一个原因。
广播稿主持人乙:那我们该如何预防呢？
广播稿主持人甲: 1、教室每天保证定时通风换气，保持空气清新。
广播稿主持人乙:2、同学们要加强体育锻炼，增强抗病能力。多到户外活动，适时增减衣服。
广播稿主持人甲:3、养成良好的健康行为，平时多喝开水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃零食，才不会“病从口入”。
广播稿主持人乙:4、尽量减少到空气不流通的场所取去。
合:同学们，你们都听到了吗？希望每个队员都能保护好自己的身体，有了良好的体魄，我们才能更积极愉快地投入到学习和生活中去。
广播稿主持人甲: 调剂调剂紧张的情绪，活跃活跃劳累的神情，放下你手头的作业，竖起耳朵听一听人生的秘诀。
广播稿主持人乙：《五枚金币》。有个叫阿巴格的人，生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出5枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余4枚放在阿巴格的手上，说：“人生有5枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把5枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。秘诀1：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。
广播稿主持人甲:.《一只蜘蛛和三个人》。雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来…… 第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢。于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是，他变得坚强起来。秘诀2：有成功心态者处处都能发觉成功的力量。
合：红领巾广播到此结束，下周再见。
晨起锻炼不能空腹
有的人习惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好。因为运动时身体会消耗大量的能量，经过一夜的消化和新陈代谢，前一天晚上吃的东西已经消化殆尽，身体中基本没有可供消耗的能量了，如果还在腹中空空、饥肠辘辘时锻炼，很容易发生低血糖。所以起床后运动前应该适当喝些糖水或吃点水果“垫一垫”,这样让身体得到一些启动的能量，会更有利于健康。
及时补水防止秋燥
从潮湿闷热的夏季进入秋天，一下子气候干燥起来，温度也降低不少，人体内容易积一些燥热，而且秋季空气中湿度减少，容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血等症状。再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应，所以，运动后一定要多喝开水，多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物，或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉肿痛。
如果运动量较大，出汗过多，可在开水中加少量食盐，以维持体内酸碱平衡，有条件的可以喝一些含电解质的运动饮料，防止肌肉出现痉挛。
穿运动鞋怎样防脚气
学生都喜欢穿运动鞋，尤其是上体育课。但人的脚部，尤其是趾间部分，湿气很难散发出来，鞋里面经常是湿漉漉的，这就为霉菌的活动和繁殖创造了有利条件，所以穿运动鞋容易生脚气。 那么，穿运动鞋怎样才能防止脚气呢？办法很简单，就是要经常保持鞋内清洁干燥，做到常刷洗（不要用肥皂洗橡胶部分）；晚上脱下鞋后，放在通风的地方；最好买些脱水矾（即无水明矾）或无水氯化钙，生石灰也可，用纱布包好，晚上放在鞋内吸潮气，次日早上再把纱布放在密闭容器内，以备再用，这样就可以天天穿干燥的运动鞋了。另外，穿运动鞋还应注意脚部的清洁卫生，不要给霉菌孳生的机会，脚气就可以减轻或不复发了。
创可贴不是随便贴
创可贴虽然对小的伤口有治疗作用，但不能随便贴，尤其是在下列情况下不可贴：
一是伤口上有泥土、灰尘、异物等不可贴，应清除这些脏东西后才能贴。
二是伤口较大出血较多时不可贴，这样的伤口应到医院进行缝合、包扎治疗。
三是已感染化脓的伤口不可贴，以免阻碍脓液流出，引起伤口扩散。
四是贴创可贴的时间不要过长，贴48小时后应取下来再换新的。
若伤口已发白或有分泌物，说明伤口已感染，不适合连续贴用创可贴，应及时找医生治疗。
对健康不益的习惯
1、起床就叠被：
人体本身就是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体皮肤会排出大量水蒸气，使被子不同程度受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，被子吸收或吸附的水分和气体，应让其散发出去，这样不易使被子受潮及受化学物质污染。
2、空腹吃糖：
空腹吃糖的嗜好持续时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度越重，更会影响人体各种正常机能。
3、跷二郎腿：
这会使得腿部血流不畅，影响健康。
4、眯眼看东西、揉擦眼睛：
经常眯眼看东西，眼角容易出现鱼尾纹；还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。
合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。
甲：我是主持人——，
乙：我是主持人——，
夏天是充满生气的季节，也是要特别注意身体健康的季节。炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢？夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么，夏
季运动、睡眠和饮食各有什么需要注意等内容。
乙：。夏季失水多，应多喝水
喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。
甲：、应时起居
夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇，因夏令暑热外蒸，汗液大泄，毛孔大开，易受风寒侵袭，吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。
乙：。饮食清补，多吃“苦”
在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选择具有清淡滋阴功效的食品。
苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。甲：。尽量穿浅色衣服
深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。
乙：皮肤瘙痒注意事项
夏季出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。
甲：、做些养心运动
夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼，刚柔相济，开合适度，起伏有致，身端形正不偏倚，正气存于内而风邪不可侵，与自然的阴阳消长相吻合，可谓夏季最佳的养心运动之一。
背景音乐Lassedeceur
1.魅力校园，飞扬青春，精彩不断，大家好，这里是正在直播的《生活很诱惑》，
2.绚丽的人生，精彩个性你我，非一般的校园生活，大家好，这里是《生活很诱惑》，
3.其实生活很简单，其实生活很诱惑，大家好，这里是永远休闲的《生活很诱惑》，
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1.大家好，我是阳光主播lq
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合：我们是生活很诱惑
1.在这里没有条条框框，
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3.在这里就是这样轻松；就是这样自由，
4.在这里就是这样诱惑您的耳朵。
合：带给你一段美好时光，走进生活很诱惑
1：生活很诱惑，给你个性的、自由的、快乐的心情空间，
合：带给你充满诱惑的非一般的听觉享受。
1.今天，我们来到充满诱惑的美食王国。大家讲一下，最喜欢吃的是什么食物？
2．我啊？什么都爱吃，可以说是来者不拒。
4.我可不同，我的胃最会消化寿司。
3．哈哈，我也是寿司的忠实粉丝。
1.好！今天我们的美食之船就从寿司扬帆！
音乐5s
1.我想大家都品尝过寿司，可是，每次它在你的嘴里融化的时侯，可曾有人想过它的品种呢?
3.那快说吧!
4、鲜度不同。别有一番滋味。北海道海之珍味。
为日本海、太平洋、鄂霍次克海包围的北海道。渔获量日本第一。
今天是星期六，是《九中“发现幸福之旅”》版块播出时间，今天的稿件是高二二班同学提供。
《你不是真正的快乐》
和阳光的人在一起，心里就不会晦暗;和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑;和进取的人在一起，行动就不会落后;和大方的人在一起，处事就不小气;和睿智的人在一起，遇事就不迷茫;和聪明的人在一起，做事就变机敏。——借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
我们的工作理念：积极心理学就是关注幸福和力量的学问，是主动处理好人际关系的学问。好教育形成好性格，好性格促进积极心态，积极心态使人智慧，智慧使人心理健康。积极的心态存在于天性里，孕育在文化信仰中，丰富多彩的活动是培育积极心态重要渠道。
喜悦的心情会促进一个人的大脑处于活跃的状态，从而有意义地去思考;幸福的心态让人精神焕发，有助于与他人的关系和睦融洽;会改善做人处事的理念，让学习、生活充满生命的活力。为了不让坏心情影响课堂学习效率，围绕“关注学生的学习心理，改善教师的教学行为”这个主题，九中心理辅导平台，在教师、学生、班级、家校合作四个渠道开展发现幸福之旅研究型学习，用发现幸福的眼睛帮助大家寻找心情喜悦，使学生更富有成效地学习，教师更快乐的工作，我们九中成为和谐的学习乐园。
我们的工作目标：作为老师，要相信世上没有天生的坏孩子，没有想做坏孩子的孩子，没有一无是处的孩子，也没有不可救药的孩子。尊重比爱更重要。进入所谓差生心灵的三个通行证：平等、欣赏、方法。
作为学生，如果经常把自己想成什么样子，渐渐地你就越像是什么样子，最终就成为什么样子。只有把握每次挑战自我的机会，才能创造出惊人的奇迹!
《仓颉》
力求在活动中使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力，促进学生人格的健全发展。
津天市第九中学开展幸福教育的意义：面对现实，做阳光教师，我们就必须有一个好心态。一个成功的人不是一个抱怨的人，而是一个内心充满阳光的人。既然我们逃避不了做教师的命运，那么就让我们做一个享受幸福的教师。每一个九中人都面对现实，做播撒阳光的人;每一个九中家庭都做一个社会和谐的细胞。最后送给大家一首好听的歌曲来结束我们今天的广播，我们下次再见《我回来了》
在一年一度的清明节来临之际，XX小学校团队组织少先队员开展“缅怀革命先烈、弘扬民族精神”的主题活动——清明节祭扫烈士墓。
3月29日上午八点，学校领导班子、团书记、大队辅导员和四年级全体师生等步行到XX烈士陵园下。在庄严肃穆的革命烈士墓碑面前，数百余名少先队员代表、领导班子、老师和群众向先烈敬献花圈，并默哀致敬。接着，学校负责人、村负责人分别在烈士墓前讲话，介绍了革命先烈的英雄事迹和对新一代接班人的殷切期盼。
最后，大队辅导员带领全体队员呼号：“准备着，为共产主义事业而奋斗!”“时刻准备着!”在嘹亮的口号声中结束了祭扫活动。
通过本次活动，同学们不仅缅怀了革命先烈，接受了革命传统的教育，还丰富了学生的课外生活。参加祭扫的同学们纷纷表示，要铭记历史，弘扬民族精神，继承革命优良传统;珍惜现在的幸福生活，努力学习，勤奋进取，做一个积极向上、身体健康、热爱生活、热爱祖国的好少年，为祖国建设添砖加瓦，为祖国美好的明天贡献力量。
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（甲）：我是主持人XX。
（乙）：我是主持人XX。
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乙：上网安全
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甲：出游安全
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乙：做文明公民，不参与封建迷信活动。
要崇尚科学，不搞封建迷信活动，也不搞非法组织活动。要敢于同坏人坏事做斗争，遇到违法事件时，要量力而行，用我们的聪明才智处理问题，记住违法者的特征，及时报警，为公安机关破案提供有效线索，一定要确保自身安全不受侵害。
乙：本次播音到此结束，是由XXX和XXX共同为您主持。
音乐响
一、开场白
男：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
女：留住一丝清风播撒出希望的明天。
男：付出一份真诚，打造爱的世界。
女：带走一片笑容，永远与我们同行。
合：红领巾广播又和大家见面啦！
女：我是主持人xxx。
男：我是主持人xxx。
合：大家早上好！
二、新闻袋袋裤
甲：时事纵横，
乙：纵横天下。
甲：秀才不出门，
乙：便晓天下事。
甲：接下来请关注《校园短波》。
（音乐起）
三、校园生活
甲：我问你，在你眼里，水是怎样的？
乙：水，在我眼里，是无色无味，平淡无奇的东西。
甲：可在作家马朝虎的眼中，水，是最珍贵的东西。
乙：这是怎么回事呢？
朗诵《水》
（音乐起）
甲：上周五，老师给我们上了《水》这一课，许多同学对水有了新的认识。
乙：是的，水资源是有限的，我国是世界上最缺乏水的十三个国家之一，节约水是我国当务之急的大事。
甲：有一句公益广告用语说得好：再不节约水，最后一滴水将是人类的眼泪！
乙：这，决不是危言耸听！
（音乐起）
甲：调剂调剂紧张的情绪，活跃活跃劳累的神经。
乙：笑一笑，十年少嘛。让笑传遍校园，让笑乐翻校园，
甲：让我们来轻松幽默一下。
（几则幽默）
（音乐起）
四、生活万花筒
甲：上周日，是一个温馨的节日——母亲节。
乙：母亲给予了我们伟大的爱，无论什么时候，我们都不能忘了自己的妈妈。
甲：让我们用心去感觉那份浓浓的，暖暖的母爱吧！
朗诵《妈妈的爱》
（音乐起）
五、推荐好书
甲：滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。
乙：是非成败转头空。青山依旧在，几度夕阳红。
甲：白发渔樵江渚上，惯看秋月春风。
乙：一壶浊酒喜相逢。古今多少事，都付笑谈中。
甲：这两个星期，我班掀起了“三国”热，同学们手不释卷，读起了《三国演义》。
乙：这部书中描写了四百多个人物，塑造了许多栩栩如生的英雄形象，姚志炀，你最敬佩三国中的哪个人物？
甲：我最敬佩关羽。
乙：为什么？说来听听。
甲：因为关羽忠肝义胆，骁勇善战，是一个铮铮男子汉。
乙：那你来给大家讲讲他的故事！
故事《刮骨疗毒》
乙：（鼓掌）精彩！关羽真是名不虚传
甲：想要知道关羽更多的故事，认识更多的英雄人物，请大家去读读《三国演义》吧。
（音乐起）
六、结束
男：时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。
女：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；
男：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。
女：感谢大家的收听，本次播音到此结束，再见。
男：再见！
音乐响
今天是4月28日，但是我们已经感觉到了五月的春风。
五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们即将迎来五月。五月。那是我最喜欢的月份，因为可以听到花开的声音。静静的而又连续不断，轻轻的却是热烈，仿佛没有什么可以阻挡花儿吐露芬芳，张扬美丽。五月是我认为最像花儿的男生，像向日葵。单纯，健康，阳光。他有高高的个子，短短的头发和洁白的牙齿。我喜欢他微笑时的眼睛，很清澈。五月是我的同学。我们成为好朋友是那么的理所当然。一个微笑，一个眼神，便有了默契。我们会在一起谈论各种话题。很多时候彼此之间会有分歧。他总是用很长的陈述句来阐明自己的观点，而我则用反问句回击。通常是在无休止的辩论后，以他的默许和我的胜利为结局。我喜欢这样的游戏，很有趣。
在五月，我们还将迎来了“五四”运动八十六周年。
弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那振奋人心的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族自救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”的火炬已经光荣地传到我们手中。五四精神代表着诚实的，进步的，积极的，自由的，平等的，创造的，美的，善的，和平的，相爱互助的，劳动而愉快的，全社会幸福的统一体现。
我们一定不能辜负老一辈革命家对我们的殷切期望，我们要有信心地勇敢地去开创属于我们的新世界。
爱国主义是五四精神的源泉，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径，理性精神、个性解放、反帝反封建是民主与科学的内容。而所有这些，最终目的都是为了振兴中华民族。因此，纪念五四运动，发扬五四精神，应该把这些方面结合起来，为振兴中华民族而努力奋斗。
在五月，我们还将迎来母亲节。
每年5月的第二个星期日为“国际母亲节”，选择这一时间是因为5月天气晴朗、明丽，同时周日适合公众性的喜庆活动。每到这一天，儿女们将最有意义的礼品，或一束康乃馨(也叫香石竹花)，奉献给哺育自己成长的母亲。母亲节最初起源于美国，后来发展成为国际性的节日。同学们，今年母亲节，你打算为母亲做什么呢?
五月，我们将生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就是出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
在今天校园广播的最后，让我们再一起重温《心愿心语》，憧憬美好的明天吧。
今天的校园广播就到这里，我们明天再见。
精选阅读
作为趣祝福小编，我为大家推荐了一篇题为“活动广播稿”的文章，希望你能从这篇文章中获得一些启示。在动笔之前，我们可以处理文档，检查并纠正其中的错误。同时，我们可以寻找一些优秀范文作为参考，这些范文能够拓宽我们的思维。
为了响应省红十字会等组织共同发起的以“学习雷锋、关爱生命、传播爱心、服务社会”为主题的高校红十字关爱生命志愿服务工作，彰显河海学子无私奉献的水之子精神，我们特地开展了此次暑期社会实践活动。在大二的一学年里，我们所在的团支部和常州市天爱自闭症儿童康复中心建立了长期的志愿服务项目，从中我们收获了付出的快乐和幸福感。每次看到自闭症儿童们单纯的脸庞我们更感受到了一种责任，于是决定在暑假期间再次携手天爱，为自闭症儿童送去温暖。
由于自闭症患儿被叫做“星星的孩子”。他们就像天上的星星，遥远地一颗一颗地亮着，不爱说话和交流。而我们希望通过自己的努力点亮他们的夜空，因此取名为“星晴队”。
7月11日，团队全体成员在学校图书馆召开了动员大会。队长樊雪枫同学向我们讲解了此次活动的背景和意义。我们整理了前期准备的资料，其中包括“康复中心急需物品清单”，“康复中心暑期日程表”，“经费预算表”等等。根据资料和团队成员特长我们进行了分工并确定了各任务负责人并制定了工作计划表。当天晚上我们就领到了学校专门定制的服装，试穿服装的那一刻我们便意识到这次暑期社会实践活动正式拉开了序幕！
7月13日中午，我们从学校出发乘坐公交车前往康复中心，天爱的魏老师为团队的每个人分配了任务，我们分别担任了体育课助教，美劳课助教，保洁员等。一下午的时间，通过以各种身份亲身接触自闭症儿童的学习、生活和康复训练过程我们更加直观的感受了自闭症儿童的临床表现，内心世界以及多种治疗康复方法。这些可爱的孩子们一直牵动着队员们的心，队员们在与孩子们玩耍的过程中体会到了纯真与快乐，同时也明白了作为大学生对这个社会的责任与担当。
"用爱心倾注，从细微着手"，随着实践经验的丰富，我们博爱青春天爱行小分队已经能够按照计划顺利地展开一步步工作。7月14日，我们到购物中心给天爱的小朋友们购买学习用品，以及为在天爱辛勤工作的老师购买教学用品。经过细心的挑选，我们终于找到了适合孩子们使用的玩具和学习工具，本次购物总共花费529.8元，购买物品如下表所示：
7月17日，我们为孩子们准备了动画电影——熊出没。放映之前就有孩子早早的坐在放映教室等候，陆陆续续的还有部分老师和家长加入其中。看到电影中熊大、熊二搞怪的情节，孩子们露出了纯真的笑脸，让人觉得他们跟普通的孩子并没有区别，一样爱动画，爱音乐，一样应该享受天真烂漫的童年。他们平时可能没有到电影院去看电影的机会，能把电影带进教室给他们带来欢乐也让我们倍受感动。
为期一周的暑期志愿活动就这样结束了，队员们了解了自闭症儿童的日常生活与康复训练过程，通过与他们的互动也深深的爱上了这群纯洁可爱的孩子们。同时我们也认识到自闭症康复机构的生存与发展仍存在很多难题。自闭症儿童们的状况，既令人欣慰，又让人担忧。队员们想呼吁更多的社会爱心人士，更多的组织和机构加入到关爱自闭症儿童的行列中来。用爱温暖他们的内心，让心灵之间搭起一座桥梁。关爱自闭症儿童“星晴队”不会止步，你们呢？
为了深入学习两会精神，培养同学们创新意识，xx年3月19日中午12点45分，农业与生物学院12级食品班在下院105举办了以“争创学生先锋”为主题的主题团日活动，全体同学都积极参与到此次主题团日活动中。本次活动包括了学习两会精神、大学生人生规划以及创新与创业三个方面。
活动开始，团支部书记李xx同学向大家介绍了此次主题团日活动的背景以及流程。然后，由农业与生物学院12级党支部书记蒙泓宇同学向大家介绍了两会相关知识，讲解了一些两会的热点问题，包括反腐倡廉、环境治理、养老改革、创业就业、“一带一路”等等。在蒙泓宇同学的带领下大家初步的了解了两会后，李xx同学与大家分享了学习两会精神的感受。她从自己的第二专业相关知识，即法学出发，解读了两会的法治体制、养老改革等问题。接着，邹越、郑怡婷等同学主动发言，以大学生独特的视角，分享了自己关于两会的感受、想法，并提出了一些与大学生生活息息相关的提案。在这之后，全班同学一起参与了关于两会的趣味知识问答的环节，并向正确率最高的同学颁发了奖品。
活动第二环节，刚从军营中回归大学生活的徐xx同学与我们分享了他的军营生活。在分享中，他讲到了部队的社会气息、与战友真挚的感情、刻苦的训练等等。贺鑫同学发言，讲述了自己在学校中参与各种创新创业活动以及自己的深刻体会。而滕冲同学作为出国同学的代表，讲述了自己对于大学生活的感受、人生规划的看法，他认为要勇于追求梦想，使自己的人生有意义。最后，在听取了同学们的自我规划后，在团支部书记李带领下，我班展开了“给未来的自己一封信”活动，让同学们书写自己的人生规划，并在毕业时返还给大家，回味年轻时的想法，检验有无达到自己规划的目标。
活动最后一环节，是创新创业感受的分享。正在创业的买土如孜同学与大家分享了自己从最开始有创业想法，到一步步走到现在获得诸多成果的经历。他反复提到要多读书，从书中获取能够引导自己的知识，并且要不怕失败不断尝试，从而积沙成塔，有所成就。最后，束睿同学与大家分享了自己对当前我国就业问题的一些看法，他从就业问题本质、就业难的根本原因、结论以及建议等四个方便对自己的观点进行了阐述。
本次主题团日活动，既联系时政，深入学习了两会知识及精神；又在创新创业方面做了深度剖析，还引导同学们积极思考自己的人生规划，使同学们获益良多。
土木工程系举办“学生党员美化校园活动”
为贯彻落实学院构建平安校园、绿色校园、和谐校园的创建工作目标，营造“安全、卫生、健康、洁美、优雅、文明、和谐”的校园环境。2016年4月25日中午12点，土木工程系号召全体学生党员、预备党员举办了校园美化活动，对图书馆门前的草坪进行了清理整顿。
为了活动有序顺利的开展，分团委将人员分为12组，每组确定了小组长并划分了责任范围，由组长负责联系、监督组员。活动中，广大学生党员和见习党员充分发挥了不怕吃苦、不怕累的精神，积极配合系里的工作。除草过程虽然辛苦，但我们在劳动中感受到更多的乐趣，在乐趣中培养热爱劳动的品质。
学生党员、预备党员在此次活动中充分发挥了先锋模范带头作用，为全系学生爱护公共环境做了表率，并将爱国卫生活动的精神落实到了实处。
（土木工程系供稿）
01011210101122001123队开展志愿者活动，畅通南岸，调查公共交通状况
12月3号下午，0101121,0101122,0101123志愿者小分队分别在南坪女子医院站，公交枢纽站，万达广场进行了为期2个小时的志愿者活动，通过调查问卷的形式，取得了广大市民对公共交通的意见和建议。
今天下午2点，所有志愿者都聚集在老学校门口，乘公共汽车下山。到达目的地后，三个小组负责一个地点。0101121队负责女子医院站。他们两人一组调查候车乘客和路过的行人。
0101122队负责南坪公交总站。他们调查了所有年龄段的公民，并要求他们在横幅上签名。 0101123小分队负责万达广场地点，他们对广场的市民和来往穿梭的行人进行了细致的调查，也让他们在横幅上留下了签名。
通过本次活动，志愿者们在为城市公交交通状况贡献力量的同时，更加希望能够带动广大人民关注公共交通，共创畅通南岸！
0101121小分队
0101122小分队
0101123小分队
小队长：李亚文（136********）
王浩（136********）
张苑莹（136********）
2011年12月3日
传承雷锋精神，弘扬民族品质
3月是雷锋精神月，到处热情弥漫，围绕“学习雷锋，争当先进”主题的一系列东华理工大学（南昌校区）常态志愿活动也渐渐浮出水面，3月13日各学院青年志愿者协会的主体活动在校青春广场以及校园内陆续展开。
这项活动，包括海军学院在内，结合自身特点，给我们带来了一场温馨而新鲜的志愿者活动。其中不乏，软件学院的志愿安装电脑软件和手机刷机活动，地球与科学学院的爱上图书馆活动，机电学院和建筑与工程学院举办的免费清洗眼睛活动都是此次雷锋月中最引人注意的。另外，值得一提的就是在3.
15来临之际，我校化生材学院就学院特色为我们带来了一场打假宣传盛宴，其中所介绍的项目包括“如何辨别地沟油”、“食品中常见添加剂的判定”以及“辨别化妆品的真伪”都是生活中常见的问题。本次雷锋月的活动不仅有特色，同样温馨还是遍布了校园的每个角落，外国语学院和海军学院联合举办的许愿树活动，为周边的小学生、敬老院的老人完成了一个一个的愿望，愿望是志愿者们不断收集回来得，同样愿望的实现也是在他们的不断努力下得以成行。桌子上摆满的不仅是他们的一个个愿望，还有一个一个乒乓球拍、羽毛球拍、书籍、卡带、布娃娃，据了解这些物品都会在活动结束后，送达他们每个许愿者的手中。
下午的美化校园活动更是志愿者们的一次大动员，校园各处都是他们竭力清理牛皮癣的景象，而他们走过后，留下的干干净净的公告板和张贴栏。
温馨的一幕幕让我们意识到雷锋精神从未走远，他以不同的方式存在于每个人心中，好事无分大小，只在于行动，而我们当代大学生更应义不容辞的学习并传承雷锋精神，在大学校园里留下自己的志愿身影。
今年是毛泽东同志发出“向雷锋同志学习”xx周年。
为进一步传承雷锋精神,充分发挥青年志愿者行动在实践育人、思想引领和组织青年等方面的作用，团市委、西安志愿者协会20日研究决定，今年将在全市开展以“你我共参与 西安更美丽”为主题的志愿服务活动。
组建青年城市治理志愿服务队
活动将广泛开展“你我共参与 西安更美丽”西安青年城市治理志愿服务，建立西安青年城市治理志愿服务常态化工作机制。
团市委要求各基层团组织要围绕“烟头革命”“厕所革命”等工作，积极组建所属青年城市治理志愿服务队，常态化在本辖区各重点街道、公园、社区以及绿化带绿篱间等定期开展“垃圾捡拾”、“大擦洗”、“大清理”志愿服务活动。
同时开展校园内外清洁捡拾志愿服务，要求全市各级学校团组织和少先队组织要定期开展“垃圾不落地 校园更美丽”、“文明如厕”等主题宣传活动，从小培养孩子们的良好卫生习惯。
在广大私家车、公务车、大巴车、客运车、公交车司机中，大力开展“文明乘车，拒绝车窗垃圾”志愿服务宣传活动，强化驾驶员和乘客文明素养和职业道德。
全市各级团组织、志愿服务组织、爱心企事业单位，将利用节假日时间，开展“当一天环卫工人”志愿服务活动，引导广大青年体验环卫工人工作的艰辛，强化文明修养，自觉做到不随手乱扔垃圾。
开展治污减霾缓堵保畅志愿服务活动
团市委还将结合全市治污减霾、秦岭生态环保等工作，开展以“同呼吸共行动 我为治污减霾出份力”、“保一山碧绿、护八水长流”等为主题的环保志愿服务活动;引导市民不在公共场所和公共交通工具内吸烟，不在控烟场所吸烟，不乱扔烟头垃圾，人人参与环境卫生整洁行动，争做环境卫生的监督员。
持续开展缓堵保畅“小斑马”志愿服务活动，联合驻地高校在区内主要十字路口常态化开展“斑马线行动”志愿服务岗创建工作。
同时开展“青春做表率”青年文明号包抓十字路口的活动、文明交通“零记录”评比活动、“绿色骑行”、“低碳健步走”、“文明乘车跟我排”等活动。
通过这次团日活动的“创先争优”专题讲座的学习，同学们认识到了不论在学习还是生活工作上都应该讲求实效，付出行动。最后，讲座在热烈的掌声中圆满结束，大家受益匪浅。
讲座类抚今追昔，共创湘雅新明天
——田勇泉副校长作客首期“top talk-相约湘雅”
2007年4月26日晚，湘雅医学院国际讲堂气氛热烈，掌声不断。300余名湘雅学子怀着对湘雅历史的敬仰和对湘雅发展的期望齐聚一堂，耐心的等待“top talk-相约湘雅”第一期的开讲。“top talk-相约湘雅”由湘雅医学院医学教务办主办，长学制承办。
首次讲座邀请的嘉宾是
我校副校长、湘雅医学院院长田
勇泉教授，他将与大多数学生零距离交流。出席讲座的领导有湘雅医学院院长肖平，医学教务办主 ，湘雅医学院副院长赵永正，长学制办公室主任丁红珊以及长学制的广大师生。
田勇泉教授演讲的主题是“湘雅的昨天与今天”，演讲纵横湘雅百年历史，配合记录着湘雅发展的**，同时结合了个人求学发展历程，整体过程生动形象，给同学们留下了深刻的印象。大家看到了湘雅所经历的风雨历程，了解到了我们的前辈所付出的创业艰苦，感受到了每一个湘雅人所具备的严谨态度。演讲以卡斯蒂廖尼在《医学史》的两段话作结，使同学们更加明确了作为医学生我们所要具备的素质。
田勇泉教授在湘雅这块热土上三十余年的奋斗发展中成就了“求真求确、必遂必专”的湘雅精神，真正成为了今天科学前沿的引路人﹑医学领域的开拓者，更是百年湘雅的建树人才﹑德艺双馨的名师大家。在场的每一位学生都深受田勇泉教授独特的优雅气质和领导风格的影响。5 在自由提问环节，田勇泉教授就同学们关心的创新型医学人才培养﹑现今湘雅在国内外的影响﹑长学制的发展前景﹑未来医学发展趋势等问题旁征博引，以轻松而又睿智的回答博得了在场每位同学的热烈掌声。
今情况的基本介绍使在场的同学们看到了湘雅的发展机遇，同时田勇泉教授还对广大同学提出了期望，希望同学们能够拥有艰苦创业的精神﹑严谨求是的学风﹑乐观向上的态度以及对人生价值的正确追求。讲座最后，应长学制广大同学的要求，田勇泉教授为top talk－
相约湘雅”作了题词，对长学制的同学们寄予希望，并祝愿“top －相约湘雅”越办越好！
3.例行会议
为了更好地开展本学期的协会日常工作，协会召开了例会。这也是协会的第一次会议，本学期仅由理事和**参加。会议的主要内容是总结协会上个月各部门的工作。
10月10日下午6:30，会议在北1-201召开。会议第一项议程是会长讲话，
讲话内容主要包括9月份工作总结、本学期主要工作安排、协会评奖评优活动介绍三个方面。
首先会长对九月份我们协会的工作做了一个总体的陈述。然后重点是对本学期协会各部门的主要工作安排做了一下介绍，比如协会开展的“丝丝绿动，情系你我”的活动，以及一些常规活动。特别是对十月份由市团委和我们协会共同开展的“公益广告设计大赛”做了详细的说明。
最后对协会评奖评优活动和社联开展的每月“社团之星”评选，会长也说明了评选的流程。所有出席会议的学生都认真地听了校长的讲话。
会议议程第二项是协会各部门部长或负责人详细汇报本部门工作。
各部门都上台陈述总结了九月份的工作内容以及对接下来各自部门工作的安排计划等。特别是对青联部和实践组做了较为详细的工作描述。会议结束时，为调整会议气氛，各部门即兴编排了节目，现场气氛达到高潮。
会议取得了预期的效果，各部门工作安排得到落实并积极开展
4.常规类
针对长学制团学会各个部的常规活动以及校园中发生的一些活动而写的通讯稿，要求及时准确，生动形象地报道事件。
享受英语，享受生活
3月27日晚七点，由湘雅医学院长学制女生部和学习部联合举办的“新东方大型英语讲座”在四楼学术报告厅热烈举行。主讲人是来自长沙新东方学校主讲“新概念英语”课程的岳军和主讲口语的刘晓两位老师。对于医学生来说，英语是仅次于专业的一门重要学科。
然而，在英语学习中，我们更多地感受到，不是为了享受英语的了趣，而是为了应付考试的压力。在此次讲座中，岳军老师从大家熟悉的英语小词入手，以生活情景为例，展示了英语丰富细腻的表达之美，让人深刻的感受到：英语，不是脱离生活的枯燥单词，而是与生活水**融，
【篇二：2015通讯稿范文】
2015通讯稿范文
第一章：运动会新闻稿：致长跑运动员
人类的力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命的起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数日日夜夜的辛劳，将在不久的将来兑现。
洒上一把汗水，继续抬起疲惫的双脚，迸发出一股充满生机的咆哮，继续前进，不管成功与否，你已经拥有了。记得吗，在最后欢呼，震惊了四周。(面试网
第2篇：中**动会广播稿
校第十一届运动会在绵绵细雨中拉开了帷幕，那朦朦细雨浇不灭每个运动员澎湃的心怀，他们的身姿飞奔在赛道上。我有很多语言，我想和这些热爱运动的学生交谈。我的千言万语汇成一句话：加油，加油
第3篇：新闻人物通讯稿
编者按：从一个不起眼的小矿山到实现日处理量三千吨的现代化矿山，湖北三鑫公司走过了一条艰苦创业、不断自我超越发展的道路。无论是艰苦创业的发展时期，还是在自我超越的关键时刻，这里的共产党员始终站在最前列，经受住了最艰难的考验。
在此之前，本刊曾刊发多期先进新闻人物，引起了公司干部职工的关注。为此，我们将会一如继往的做好这档栏目，树立好先进典型，不断激发全体干部员工开拓进取、勇于创新的工作激情。
春风化雨正当时
--张绪华，公司党群工作部主任
党和群众部门创造的价值，可能不像体力劳动者创造的那样直观、明显。但我们愿意做一个默默吹响前进号角的人。一直以来，党群工作部在宣传方向上，镜头一致对外，而今天，我们将镜头瞄准了党群工作部部长——张绪华。
(一)张绪华搁下手头正在起草的材料，回顾公司十年庆典活动过程。公司庆典五个一项目中，党群部参与的项目有四个，时间最紧，任务最重，质量要求最高。公司领导对庆典晚会的节目有明确要求，必须是原创的。
当然，这必须充分反映公司过去十年的主要成就。素材**来？节目怎样编？
效果如何保证？一连串的思考接踵而来。
其实，张绪华早就有了计划。他和党群部的同事们，对公司十年来的宣传工作进行了梳理，一系列材料闪现得淋漓尽致。这不正是我们苦心寻找的吗？
在部门例会上，张绪华向大家表达了自己的想法，当天成立了创意协调小组，并进行了紧张的准备
备工作。挖掘素材，组织创作，选派演员，各项工作有序进行。为了保证效果，张绪华与创作团队成员进行了谈心谈话。办公室、餐厅和舞蹈训练场成为他们私下交流和构思的场所。
为了让情景剧《牵挂》突显矿山特征，弘扬时代主旋律。张绪华与创作人员在构思上，发生了严重分歧，创作人员坚持以现场氛围烘托剧情，而他坚持细节凸显精神这一点必须着重表现出来。他说：
没有详细的性能、特性，那就是失败。经过多次沟通和磨合，为广大员工呈现了一出精彩的情景剧，不少员工流下了动人的泪水。
公司宣传片的制作是张绪华最关心的项目之一，只有电视剧剧本的创作，才能五次改稿。在同行看来，电视剧剧本已经相当成熟，但他总是说“放回去，安定下来再看一遍”。不熟悉他的人可能会认为他在拖延时间，但熟悉他的人却明白他在追求每件事的完美。
他说：很多时候，我们一下子看不出问题的端倪，需要头脑冷静下来，多个角度分析，再消化，再融合，就会找到疏漏的地方。第二天，张绪华又看了一遍剧本，对公司控制通用汽车85%股权的说法提出质疑。
大家分头查资料，咨询专家。不出所料，张绪华发现通用汽车控股股数出现新变化，未及时更正。就这样，电视剧本的创作过程花了两个多月的时间才顺利完成。
宣传片的拍摄是“五个一”工程中最困难的任务。公司整体面貌遭到技改扩建工程的影响，杂乱无章的施工点，损毁的车间场景，制作电视片的工作人员目睹一线现状，眉头不禁皱了起来，他们慌了神，不知如何下手。此时，张绪华及时与制作方进行了沟通，拟定了采取先井下，后室内，再到公司全景的拍摄方案，得到摄制组领导的采纳。
在张绪华的直接参与下，摄影师在公司庆典仪式前5天送来了样品。制片组主任箫欣华说，高效是基于有计划的拍摄。
善谋一役者，不足以谋全局。张绪华认为，党和群众的工作看似复杂，但只要思路清晰，抓住重点，问题就会迎刃而解。多年来，党群部能够挑起重担，繁而不乱、杂且有章，成就致胜的绝招，也不外乎这几点。
第4章：春季运动会新闻稿：致1亿运动员
冲去，奔去。
那一刻，时间似乎为你而停，你的勇气震撼了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只有几秒钟，但你在我们心中留下了永恒。
第5篇：母亲节活动通讯稿
***2000年5月8日，我院老校区青年志愿者协会组织志愿者参加了西安市妇女青年协会
一个实时即兴的活动，这个活动别具一个，让参与者受益匪浅。
活动的主题是感谢母亲，分为三个阶段。在第一阶段，成员们用不同的身体动作来表达他们的母爱。
第二阶段表演了三段不类型的母亲与孩子的对话。第三阶段分三组绘图传达对母亲的祝福，活动期间，大家分享了与母亲一起经历的一些感触很深的事情。然后各自表达了对母亲的祝福。
本次活动使大家更深的懂得了母爱的伟大，唤起了其对母亲的感恩之情。
***x年5月9日星期日，今天是母亲节，xx社区和xx交通职业学院中专部的青年志愿者们共同组织了一次情系母亲节的关爱活动。
家住台北二村92号101室的居民***婆婆，现年69岁，膝下没有子女，和爹爹2人相依为命，王婆婆属于两无老人，没有收入，在了解到她的实际情况以后，社区决定在母亲节这天去看望她。
老吾老，以及人之老。社区向武汉交通职业学院的学生们讲述了王婆婆的情况后，学生们决定利用休息时间上街卖报纸，用劳动所得为婆婆买些滋补品，让婆婆虽然没有子女却能同样享受到做母亲的幸福。
5月9日上午，社区工作人员和志愿者们一起来到王婆婆家里看望老人，老人激动得热泪盈眶地说：我没想到居委会这么关心我们，感谢你们还记得我这样一个普通的老人。
志愿者们还表示今后只要有时间就会到老人家里帮助做家务，为老人排忧解难，让老人体会人间温暖，婆婆露出了发自内心的微笑。
学校助学活动新闻稿 6月26日下午，虽然天空飘着雨，但柘塘小学的多**教室内充满了阳光、快乐的笑意，因为这里正在进行着：中国银行江苏省分行授信执行部对孩子的爱心助学活动。
活动中，中国银行领导勉励同学们努力学习，不辜负社会和学校的关心和支持。爱因无私而珍贵，生命因希望而永恒，爱心助学是一项社会工程，中国银行一直关爱孩子们的成长，连续多年到柘塘小学开展爱心助学活动，他们的爱心激励着特困学生珍惜大好时光，刻苦学习，长大后不辜负学校和社会对他们的关爱，争做对人民有益，对社会有用的人。
受资助的学生也表示今后将会怀揣着一颗感恩的心，将爱心传递下去，将把此次活动作为今后不懈努力的源泉和动力，努力学习，并将所学的知识和能力将来奉献给社会。
医院义诊活动新闻稿为了深入贯彻落实党的群众路线教育实践活动，扎实推进“服务百姓健康行动”，为了提高长者的保健意识，增强长者应对健康问题的能力，根据上级部署，街口街家庭综合服务中心联合街口医院于20ｘｘ年3月20日早上在新城广场开展了主题为“关爱长者，爱心义诊”活动。
义诊包括免费测血压、健康咨询、发放健康知识资料等。活动吸引了不少长者前来参加。在活动过程中，社工引导老人检查询问，医生耐心解答老人提出的问题并提出建议。
一些长者在检测完之后还相互关心、问候其他人的检查情况，活动现场充满了暖意温情。
通过活动结束后与长者们的交流，社工了解到这次义诊不仅使长者了解到自身的健康状况，也让他们感受到社会对长者的关爱，义诊活动获得了长者的一致好评。
公司拓展活动新闻稿为活跃公司各部门的文化生活，提高团队士气，增强团队凝聚力，20ｘｘ年5月17日、18日，ｘｘｘ****全体员工在风景秀丽的浏阳丹霞湖水上乐园，进行了为期两天的户外拓展活动。
虽然天气不好，加上长时间的活动对体力消耗特别大，但所有员工毫无怨言，全情投入，大家共同营造了良好的团队竞赛氛围，使公司本次户外拓展活动得以圆满结束。此次活动让每个人都感受到了团队的力量，所有员工纷纷表示本次活动不仅加强了相互的交流和沟通，更增强了团队的凝聚力，促进了所有员工对团队建设和团队合作的理解，取得良好的效果，尤其当最后的毕业线完成的那一刻，所有的人欢呼雀跃，这一刻，有一种叫做团结的精神在所有科瑞鸿泰人之间流转！
【篇一：diy手工贺卡制作活动通讯稿】
diy手工贺卡制作活动通讯稿
为贯彻落实“学习先进典型，服务学生健康成长”系列活动，也了为提高我校后勤服务质量，增强员工服务意识，提升后勤管理队伍水平，努力实现师生满意度提高，让后勤员工成为学生的贴心人，学生视后勤员工为亲人，逐步形成服务者和被服务者相互尊重的良好氛围，我系于2011年12月21日中午12：30开展了diy手工贺卡送寝室管理员活动，并在教学楼b303教室进行了diy手工贺卡评选活动。
活动中有很多纯手工作品都富于创新，设计独特，手写手绘，讲究细节，制作精美，将全新的视角展现给大家，使人眼前为之一亮，心灵也为之澄澈，贺卡上还写着“元旦快乐、圣诞快乐、身体健康“等温馨的祝福语，上面的每一个字，每一句话都寄托了同学们对寝室管理员诚挚的祝福与问候。评选活动结束后，于12月22日下午在我系党员和学生会干部的带领下，将贺卡和一片诚挚的祝福递送给了寝室管理员
本次活动不仅培养了同学们动手动脑的能力，提高了同学们的创新意识和审美情趣，也抒缓了同学们对寝室管理人员的最温馨最诚挚的祝福，拉近了同学们与后勤工作人员的关系，形成了服务者和被服务者相互尊重、相互关心的良好氛围。
[第二部分：蛋糕diy比赛的新闻稿]
为了丰富理工学子的校园文化生活，电子学院学生会举办了“蛋糕diy”比赛。一呼百应，大家对参加这个活动的积极性都很高。下午3点半左右，所有队员准时到达现场。
主办方详细讲解了比赛规则和程序，10分钟后比赛正式开始。
本次共十二支参赛队伍。经过一个多小时的努力，选手们展示了自己的diy成绩。无论多么美丽或丑陋，他们的脸上都洋溢着成就的微笑。接下来就是紧张的投票环节了，经过激烈的角逐，终于分出了
1、 两三次，她们的作品受到一致好评。
举办这次活动的目的并不在于一决胜负，而是希望在一种轻松愉悦的氛围中增强学生的创作灵感和动手能力，增进了学生之间的交流合作，也让每位参加制作的同学在动手的过程中体会到diy的乐趣和分享美食的快乐。
【第三部分：diy手工制作大赛新闻稿】
华南师范大学
教育科学学院学生会
缤纷世界，尽在手中
--第七届学术节diy手工艺品大赛
2012年教科院第七届学专节ｄｉｙ手工制作大赛以“缤纷世界，尽在你手中”为主题。从4月初的宣传到5月初的闭幕，活动经历了时间的考验，总长度跨越了一个漫长的月。
时间在计划和准备中。 5月3日下午，diy竞赛作品展览在陶园校路上继续精彩。31份作品面向全体同学展示，并接受现场“人气奖”的投票。作品《纸藤椅》备受大众喜爱，荣获“最高人气奖的殊荣。
还有**、现场教学、纪念留言等环节。起初，一切都在井然有絮地进行，但一场突如其来的暴雨把一切都打乱了。为了保护作品，展示被迫中止。
2012年5月3日，历经辉煌与磨难的diy手工艺品大赛落下帷幕。该活动丰富了同学们的课余生活，活跃了同学们的思维，提供了一个让同学们结合专业技能并发挥创意想象空间而进行创意设计的平台，增进同学之间的感情，提高团结合作的能力与意识。
教育科学学院学生会
二零一二年五月四日
活动新闻发布慢慢传递着幸福，让过去的温暖在笔下悄然流淌；想想未来，让此时的希望在未来生根发芽。***x年x月xx日至xx日中午，xx学院学生会在南院食堂门口举办了“蜗牛慢递——写给未来的你我他”活动。本次活动由xx学院团委主办，xx学院学生会学术部承办。它旨在鼓励每个人热爱生活，追求梦想。
一封封姗姗来迟的信件描摹出昔日我们的模样。
或许，那时的你斗志昂扬;或许，那时的你偶遇失落，展开慢递来的信纸，看着过去的笔记，体验着过去时光里的心情，然后闭上眼睛，信心满满，踌躇满怀。同学们络绎不绝地聚拢过来，希望记录下现在的自己，或给未来慢递一份幸福，或表达对自己的期望，或激励自己努力实现梦想。
从即将来临的英语四六级考试、期末考试到整个大学生涯，到未来……一张张信纸，承载着希望与梦想，慢慢起航，驶向未来。一封封信件，饱含每个人源于心底的美好情感，可能会在未来某个时间带给每个人点滴惊喜。
“蜗牛慢递——写给未来的你我他”活动使同学们在紧张忙碌的学习生活中，静下心来分析自我，定立长期目标，许下未来心愿，在激励自我中努力实现梦想。
许下诺言，就会收获幸福。感恩他人，感恩生活。慢递惊喜，慢递幸福。
同学们用信纸记录下自己成长的心路历程，用文字记录下自己对未来的承诺，在大学生活中憧憬未来，奋力拼搏，使自己今日的承诺在未来成为现实!
xx学院团委
***年x月xx日
新闻发布烟花三月，一切都在更新。
在这个蓬勃的春天，我院社团也迎来了新一届的招聘活动。根据学院团委指示，全院16个社团在教学周第四周拉开了招生大幕。为了让十年级新生深入了解各各社会的情况，关注社会的发展，更好地促进社区自身建设，丰富校园文化。
社团管理委员会带领各社团精心准备，并编排《社团新生指南》，发放各专业班级。
3月24日晚，社团管委会召开社团宣传会，受到各社团的高度评价和10年级学生的热烈响应。通过细致的讲解和一系列丰富多彩的社团活动，传教士向学生们抛去橄榄枝。从社团宗旨到社团精神，从社团品牌活动到社团纳新要求，各社团或真挚朴素、或慷慨激昂，用其独特的方式将各自的风采精心浓缩、真实展现。
各社团百花齐放，尽显风采。翔实的文字资料，生动的讲解与介绍，抓人眼球的现场表演，无不令现场同学大开眼界，从而多角度地认识了各个社团。
虽然风格各异，但都体现了农业大学学生的精神风貌和年轻一代的独特个性。宣传会期间，主办方还安排观众提问。学生参与的积极性很高，借此机会向自己喜欢的社区提问，同时，也了解一些相关社区的知识。
宣讲会是社团充分展示自我品牌、弘扬社团文化的一个平台，它的顺利落幕，为学生与社团之间架设起了一座沟通的桥梁，激发了10级新生们参与社团、积极实践的热情，也必将推动社团的队伍建设，为校园文化的蓬勃发展贡献力。
“幸福在我家”亲子相框diy活动
2012年9月15日星期六下午，在永和街家庭服务中心多功能室举办了一场趣味、温馨的亲子互动活动——“幸福在我家”亲子相框diy活动。7组家庭参加了活动，共16人。整个活动气氛活跃，氛围温馨。
下午两点，参赛家庭陆续赶到，抽签入座。本次活动采用独特有趣的水果分组方式。每个家庭都设计了一个关于他们采摘的水果的自我介绍。
家长和孩子都感到很新奇，积极地参与，设计属于自己家庭独特的水果版自我介绍，孩子和家长一起做动作，拉近了亲子之间的距离。这一环节活跃了现场气氛，消除了大家之间的束缚感。
为了活跃现场气氛、让亲子能更积极地投入其中，活动设计了考验亲子之间的心灵感应和熟悉程度的互动游戏之“猜猜我是谁”，孩子被蒙上眼睛，通过触摸手来辨认自己的家长。游戏反映了父母和孩子之间的心灵感应，激发了他们在日常生活中对彼此的关注。
游戏结束后，活动切入主题，家长和孩子一起设计制作相框。陈社工先向大家介绍了相框的制作方法，强调了注意事项，提出了对亲子的期望，希望亲子能在制作过程中用心去聆听彼此的心声，共同合作来完成相框。而后，小朋友们迫不及待地大展身手，按照自己的创意和设想开始制作相框，家长在一旁协助。
在轻**的围绕种，制作场面活跃而又温馨。
经过50分钟亲子协力的精心制作，一个个漂亮、别具特色的相框充分展现了小朋友的创意思维和心灵手巧，还有亲子之间温馨的亲情。每个家庭都开心地与自己的作品合影。
青少年部的“幸福在我家”亲子相框diy活动在大家的开心合影后圆满结束了。此次活动展示青少年手工创意的同时促进了亲子关系的交流、融合，是一次非常成功的亲子活动。在活动满意度评价表中，家长和孩子对这项活动的平均得分为98分。
亲子们纷纷分享到：能学到很多东西；与孩子更亲近了；通过这个活动，我们可以充分发挥孩子们的想象力，锻炼手工；和孩子们一起完成某件事是一种幸福。我希望以后能举办更多类似的活动。
尊敬的张老师，您好：
我认为大学是一个增长自己能力的地方，我们需要尽可能的锻炼自己，不能够荒废自己的时间，多参加一些活动，使自己的生活充实起来，过渡成一个真正的大人，并且帮助老师分担尽可能多的事情，因此，我想要竞选班长一职。
我曾经在中学担任副班长和文艺委员，我觉得班干部是老师的帮手，无论做什么事情都要努力做好，在帮助老师和同学的过程中提高自己。老师您刚刚有了宝宝，肯定会很忙，我愿意帮助老师分担学校班里我能够分担的事情，尽可能的帮助您，我觉得对一位妈妈来说，孩子才是最重要的，我们的母亲把我们抚养长大，太不容易，老师您也是，有一些在学校里的事，交给我们来做，我们一定会做好！
老师，我认为成为班干部一定要有责任感，首先，要自己负责任，承担很多，无论是个人的生活或者学习，而且还要承担班级里的责任，对班级负责，承担起班级这个大的责任。我觉得这是对自己的一种考验，但更重要的是，这是一种体验，一种能力提升的体验，更能促进一个人的成长。
在学生会的时候，我们组织了很多活动，很累，但是我觉的很有意思，男孩子不能怕累，每当完成一件事的时候，无论如何疲惫，那种成就感，让人非常留恋，我喜欢那种认认真真做完一件事之后的成就感，因此，我想成为班委里的一员，竞选班长，为班里多做些事情。
最后，如果我这次没有竞选上班长，我也不会气馁，因为做事情无论成功与否，对自己都是成长的经验和体会，这就是大学要带给我们的，我们都还太年轻，需要成长，需要多经历。
祝老师天天开心，弟弟（应该说是姐姐的宝贝）身体健康，每天都有好心情。
谢谢老师对我们的照顾。
申请人：美术学李晨昊
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xxx：
怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜.冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。天气多变，忽冷忽热易让人着凉，常吃些大蒜可以预防感冒.
1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜.
2.冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。
4.冬季常吃萝卜，可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效；多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味；少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。
6.冬天想通过食物“保暖”，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，饮食中应及时补充。
7.冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。
8.积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能“迫使”身体自我取暖，多消耗一些脂肪。
10.平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。
11.维生素a能增强人体耐寒能力；维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此，冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量，经常食用也可增强人体抗寒能力。
冬天应该注意哪些生活小常识？
1、晒被子时，应该注意以下一些细节：首先，棉被可以直接晒。上午11点到中午2点，阳光最充足，这个时间段晒一下被子，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。
晒好的被子切忌拍打。
2、睡前三小时不要吃东西.会胖哦！
3、饭后吃水果是错误的观念.应是饭前吃水果（空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃）
4、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老！（看来要……呵呵！！）
5、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排.麻辣锅.油腻食物味过重的料理帮助头发生长：多食用包心菜，蛋.豆类；少吃甜食（尤其是果糖）
1、如何使你的寝室更美观美化寝室的几个要领，希望对大家有所启发：
①清洁：室内地面要经常扫、桌子、柜子、门窗要常擦。
②整齐：物品多没关系，只要摆放整齐，看上去比较舒服。
③统一：这一点很重要，室内的物品要统一摆放，要有条有理，蚊帐统挂统收。
④通风：经常打开窗子，防止室内有异味，新鲜的空气对身体也是很有好处的。⑤适当：如进行装饰可在寝室里放一些花草，显得温馨，挂一些书画可以显得有品位。
2、学生宿舍消防安全知识A、防火基本原理及方法原理：控制可燃物、隔绝助燃物、消除点火源、防止火势蔓延①使用安全电器，到正规商店购买插座、台灯，认准安全标志、出厂证明和检验合格证。②不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器；及时制止其他同学使用类似威胁大家安全的电器。
③在寝室内不使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。④离开宿舍前拨掉所有电源插头。
⑤寝室内提倡不吸烟，偶有吸烟要及时熄灭，不要随意乱扔烟头，尤其注意不要把烟头、火柴等扔到垃圾桶内。⑥留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法，熟悉宿舍楼内的安全通道，以防万一。
⑦台灯放在桌上使用，不放在床头使用。⑧电源接线板不放在床上，电源不与床架等金属物接触。
B、灭火基本原理及方法①隔离灭火法这是根据要发生燃烧必须具备可燃物这个条件，把着火的物质与周围的可燃物隔离开，或把可燃物从燃烧区移开，燃烧则因缺乏可燃物而停止。②窒息灭火法这是根据要发生燃烧必须足够的氧量这个条件，设法阻止空气流入燃烧区，或者有灭火剂冲淡空气中的氧量，使燃烧得不到充足的氧气而熄灭。
③冷却灭火法这是根据要发生燃烧必须有一定能量（温度）的.点火源这个条件，将灭火剂喷射到燃烧物上，通过吸热，使其温度降低到燃点以下，从而使火熄灭，起冷却作用的主要是水、二氧化碳和泡沫灭火剂。④抑制灭火法：这是根据燃烧的连锁反应论，将灭火剂喷向燃烧物，抑制火焰，使燃烧过程产生的游离基（自由基）消失，从而导致燃烧停止。
3、学生宿舍防盗安全知识①大量现金及时存到银行，存折和储蓄卡妥善保管，密码最好不要与生日、201电话卡及上网密码相同，身份证与存折分开存放。存折号码做好记录，以便挂失。
②随身听、CD机、照相机、掌上电脑、贵重衣物等不用时及时锁好，妥善保管钥匙。③人离寝室及时锁门，保管好寝室钥匙，不随意借给他人使用。
④不让不熟悉的人或刚认识的人随便进入寝。
1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。
3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，因为这样的餐洗净大多不合格。
4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。
5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。
6.用白纸包食品：白纸看起来干净，其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用一定量的漂白粉，容易引发化学反应，并能产生许多有害物质，如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。
7.变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被全部杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再吃，虽然危险减小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒素污染的食
物仍然会引起中毒，甚至死亡。
8.把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去，其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻者引起胃肠道不适，重者可导致急性胃肠炎，甚至导致人体细胞突变或癌变。
9.手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾玻由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵，容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫玻所以，手帕要经常清洗，保持其清洁;最好随身带两块手帕，一块擦鼻子，一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。
10.长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的，无害，故平时很少去洗，其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。
常见的似是而非的“卫生习惯”
1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。
2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。
3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。但是，很少人明白，内含烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，因为这样的餐洗净大多不合格。
4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。
5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中内含有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。
6.用白纸包食品：白纸看起来干净，其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用必须量的漂，容易引发化学反应，并能产生许多有害物质，如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。
7.变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被全部杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再吃，虽然危险减小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒，甚至死亡。
8.把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去，其剩余部分早已被内含细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻者引起胃肠道不适，重者可导致急性胃肠炎，甚至导致人体细胞突变或癌变。
9.手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一齐的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾玻由于纸币、钥匙等物带有超多的病菌和虫卵，容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫玻所以，手帕要经常清洗，持续其清洁;最好随身带两块手帕，一块擦鼻子，一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。
10.长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积构成的，无害，故平时很少去洗，其实这是错误的。茶锈中内含多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。
11.经常去除铝锅内的棕色锈：这样做铝锅看起来干净了，而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物，能阻止铝溶解到含水饮食中，从而减少人体对铝的吸收，有利预防老年痴呆症。
12.用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕，认为很卫生。殊不知，灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝，管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发，污染毛巾或手帕，从而危害人体健康。若进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。
老师们，同学们，大家好，九中校园广播，今天继续播音，我是高（初）班主持人。
欢迎大家收听本期的青春校园广播栏目。今天是星期五，是本学期《大声说出我的爱》版块第九次播出，今天的稿件是高三三班同学提供.主题是讲述美好的校园生活
【先放歌】歌声、笑声、书声、不绝于耳；亲情、友爱情、师生情，深情相惜。校园，希望一直在绵延……——题记
青春是什么是那奋笔急抒载满回忆的高中时的日记。青春是什么是那在课堂里因为和老师开玩笑而引起全班哄然大笑的日子青春是什么是在写高中校园的最后一个夏天里编织起的美好而快乐的回忆……【放歌】
高中是什么？是那段莫名伤感，莫名怅惘，莫名快乐，莫名开心的时光，单纯而又浪漫的青涩年华，那些开心的、忧伤的、压抑的…最后，被我们忘记的…
我们不会忘记那些陪我们一起走过三年的篮球场。
不会忘记那在食堂里，十几个人围坐在一起吃饭的快乐场面。
不会忘记雨天里，头顶着雨一起冲校门口，一起打车的他们
不会忘记曾经在打过篮球后，正在口渴的时候那双递过来一瓶矿泉水的他。
不会忘记在你被别的人欺负的时候，站出来替你说话的他
不会忘记晚上躺在床上，。打着手电一起写作业的我们
不会忘记在军训回到寝室休息时候不去睡觉，而在一起聊天，最后被寝室的老师抓到而罚站到午夜1点的我们…………
不会忘记……【放歌】
那些曾经的，陪我在上课时打闹的同桌。那些曾经忧郁的，自己失败后独自哭泣的角落。
那些曾经自豪的，在学校的运动会上获得全班第一的奖状。那些沮丧的，在月考时候，那一次又一次的失败。而现在，一切都即将过去，我们拥有的东西即将会在我们的眼前一点一点变成回忆，是那样的遥不可极……也许慢慢，那座和我们一起生活的教室就会被我们遗忘，那在课堂上的震破我们耳模的老师的叫喊声再也不会在我们耳边回荡了，一点一点的消逝，遗忘，在我们的注视下，消逝，遗忘。那些曾经的曾经，如同在泡沫之夏时遗留下的眼泪，在某个不为人知的夜晚，偷偷的从我们的眼角流下……曾经，我们在一起做着同样的梦，在那里有我们的开心，有我们的高中，还有在高考时候我们的成功，就是这样的画面，一次又一次的把眼泪带到我们的脸上，一次又一次……【放歌】
而现在，一切都即将过去，我们拥有的东西即将会在我们的眼前一点一点变成回忆，是那样的遥不可极……也许慢慢，那座和我们一起生活的教室就会被我们遗忘，那在课堂上的震破我们耳模的老师的叫喊声再也不会在我们耳边回荡了，一点一点的消逝，遗忘，在我们的注视下，消逝，遗忘。那些曾经的曾经，如同在泡沫之夏时遗留下的眼泪，在某个不为人知的夜晚，偷偷的从我们的眼角流下……曾经，我们在一起做着同样的梦，在那里有我们的开心，有我们的高中，还有在高考时候我们的成功，就是这样的画面，一次又一次的把眼泪带到我们的脸上，一次又一次……
现在的我恋恋不舍，在这个高中的校园里有太多太多，那些让我哭泣的，让我高兴的。
而现在的我，内心空空，很舍不得他们，但是，我依旧沿着自己的生活方向，进入了我的另一个梦，但是在那里，我依然是十八岁，依然是和你们一起穿过明亮而又伤感的青春。
可忽然间，你们的脸庞模糊了，渐渐的消失在另一段，原来，你们真的走了，朝着自己的梦想飞走了……在也回不来了………高中，一个我不愿醒来，也不得不醒来的梦。那些一起走过的路，一起听过的歌，一起看过的日落，那些奔跑在记忆里，却消失在现实的日子…朋友们，如果你正在经历校园生活，请你要时时刻刻珍惜，珍惜这刻下来的幸福时光.
【放歌】我是高（初）班主持人，我们下期再见
郑淳予
大家好！欢迎收听今天江夏之声广播电台的《音乐之声》，我是主播***。最近天气转凉，希望亲爱的同学们多添点衣物，保暖过冬。大家都是出门在外的学子，万一生病了，家里人会很担心的！所以希望亲们在大学都可以过得健康、开心、快乐！好了，接下来进入我们今天的《音乐之声》。
插入陈绮贞《旅行的意义》
“你品尝了夜的巴黎，你踏过下雪的北京，你拥抱热情的岛屿，你埋葬记忆的土耳其??”陈绮贞《旅行的意义》是一首唯美的歌曲，虽然它的最后以“说不出你爱我的原因，说不出旅行的意义”为结尾，却也打动了我们的心。细细品味，我们可以尝到旅行中的欢乐、分手后的遗憾。静下心来，置于音乐的意境中，五味杂陈的感觉涌上心头，先是开心然后难过??是啊，在爱情中，谁不希望另一半可以用真心去感受恋爱中的一点一滴。只有坦诚相待的恋爱才是最美的，分了心的恋爱或许只能成为对方内心的伤吧！
插入《夏天的味道》
插入陈淑桦《笑红尘》
“红尘多可笑，痴情最无聊，目空一切也好，此生未了，心却已无所扰，只想换得半世逍遥”，这是首气势滂沱、逍遥的歌曲。它的潇洒、小看红尘的态度让人深深着迷。若是只有一个人过，人生的一般都可以做到“爱恨一笔勾销，对酒当歌我只愿开心到老。”市一中境界，无人能敌的境界。能够淡泊名利、看淡爱恨情仇，逃离尘世的纷扰，隐居在深山老林中，不用装上一张虚伪的笑脸对人笑，说话不用多想不用圆滑，做一个纯粹的单纯可爱之人，这样该有多好！孤单对于这类人来说只是一道人生很好的调味剂罢了，纵然形单影只，也不用在乎别人的眼光。独行侠是最自由的，他们可以“长夜漫漫不觉晓，将快乐寻找”是啊！红尘多可笑，目空一切也好！但是，在现代社会，又有谁能真正做到呢？我们要承担的责任有那么多，我们要在乎的人事物是那么地重要。各种挑战、各种竞争摆在我们面前。我们不得不去面对，我们需要很多勇气在社会上打拼。或许很多选择与决定只是为了生存的无奈之举吧！ 插入牛奶咖啡《明天你好》
“长大以后，我只能奔跑，我多害怕，在黑暗中跌倒，明天你好，含着泪微笑，越美好，越害怕得到??”多么深入人心的歌词，这首歌唱出了我们内心的害怕与迷茫。离家上大学，算是每个中国学生人生中很重要的阶段之一。离开了从前的好友，离开了疼爱我们的父母，家的温暖从熟悉的距离变成了陌生的路途，知根知底的环境转眼变成了有些令人畏惧有些令人惊奇又有些令人激动的新地方。这时候，我们就像处在一个黑暗的阶段，不停地摸索、艰难地前行。我们害怕在黑暗中跌倒，所以在刚开学的各种组织选拔的时候，我们努力展现出自己最好的一面。我们害怕被淘汰，晚上等录取短信时，我们的情绪总是起起伏伏，失落与惊喜相互交错。我们害怕跌倒害怕受伤害，但我们不得不让自己坚强起来，努力奔跑向前。“明天你好，声音多渺小，却提醒我，勇敢是什么。”我相信，所有大一新生都一定能勇敢起来，积极去适应全新的大学生活。
人生有很多迷茫的时候，有时候，我们多么希望迷雾中可以出现一盏明灯，照亮我们前方的路，指引我们向正确的方向前进，不再荒废人生??
插入许慧欣《威尼斯迷路》
“让我在威尼斯迷路，独自狂欢庆祝，用孤单的舞步，编织成华丽的演出。就把自己放逐，在直觉的地图，也不必去在乎，谁会是，幸福归宿??”这首歌充满异国风情，那饶人的曲调久久缠绕在我们的心间。人是一种很奇怪的动物，很多时候会跟着感觉走，在下一个
路口，是酸是甜是苦是辣，或许只有未来才知道。累了就防空自己，输了就告诉自己下次还有机会赢回来。人非圣贤，孰能无过。我们没必要把自己的人生搞的太累，整个世界能站在金字塔顶端的人只有那么几个名人。就让直觉带着我们走，喜欢做什么去就做什么，不应该自己给自己太多的束缚。大学思念应该是我们最美好的四年之一，刚刚摆脱了高中三年繁重的学习压力，迎接我们的应该是无忧无虑的大学生活。什么考研、找工作之类的烦心事就先放一边。我们父母好不容易培养出个大学生，正准备享受几年清福呢，我们应该让他们过几年美好生活。
人生在世就是一场经历，恋爱也好，失恋也好，高考也好，上大学也好，都是我们这世肉体灵魂需要经历的一个过程。就当人生是一场阅历，我们去享受已经安排好或自己创造出来的一切。高中语文老师曾经告诉我们：“李白、杜浦这些大诗人会写出那么好的诗歌来，是因为他们都被贬官被流放过，人生遭受几多磨难。如果一个人的人生一帆风顺，不坎坷，那他绝对写不出好的文章，因为这个人没有感受和经历，体会不到人生的酸甜苦辣，他的人生犹如一潭死水。”所以，请大家尽情地享受人生吧！
最后，欢迎收听今天的《音乐之声》，同学们，我们下期再见！
各位老师、各位同学：
大家早上好!今天我们的播音工作又开始为大家广播了。今天我们为大家安排的是《安全之声》栏目，在这个栏目里，我们将为大家宣传校园安全知识。
俗话说“安全重于泰山”，安全是我们永恒的旋律。小学生的校园生活可谓丰富多彩，上课、体育锻炼、做操、劳动等等，同学们从中既能学到知识，又能提高身体素质。但是校园生活中也存在着一些不安全的因素。
一、学生课堂活动伤害事故的主要表现
1、常规课不遵守纪律，出现伤害事故。如学生做小动作、课堂玩耍造成伤害事故。
2、体育课不遵守运动规则，出现伤害事故。有些学生推推拉拉极容易发生事故。
二、学生课间活动伤害事故的主要表现
学生活泼好动，爱玩是他们的天性，同学之间，朝夕相伴，在紧张繁忙的学习之余，总免不了开开玩笑，打打闹闹，相互嬉笑，以放松一下劳累的身心。但玩笑切莫开过了头，嬉闹不能不注意分寸，否则就有可能引发意外事故。
1. 拥挤伤害。这种伤害主要发生于教室门口、楼道。课间十分钟学生大量聚集到教室门口、楼道，加上学生年龄小，安全意识差，拥挤现象难以避免。一旦有一名学生失足跌倒，就极有可能造成严重的人身伤害，甚至危及学生生命。
2. 追逐伤害。小学生精力旺盛，好运动，特别是男同学常会为了芝麻大的事，满教学楼地追逐打闹。因为奔跑，还很容易撞在开启的窗上、门上，墙转弯处、课桌的棱上、角上，消防设施的玻璃上等。
3. 游戏伤害。这是课间十分钟学生伤害事故的多发区域。究其原因，一是游戏本身隐含了危险因素，二是游戏的地点常常不是在宽阔的操场，而是在教学楼的连廊上、教室前。
为了大家在学校内快乐的学习、生活，我们为大家编了一首安全预防教育歌：
上下课 过过道，注意礼让靠右行;
不拥挤 不打闹，防止拥挤和踩踏;
雨雪天 地面湿，更要注意稳步行。
不打架 不骂人，文明礼貌树新人，
放学了 别乱跑 随路队 讲秩序;
讲平安 倡保险，安全知识记心间，
园丁精心勤浇灌，安全硕果分外甜。
好习惯 早养成，受教育 终生益;
说安全 唱安全，安全工作重如山，
全校师生齐发动，校内校外都安全。
德智体美全发展，人人争当好学生。
同学们，让我们大家立即行动起来吧!让我们从小事做起，从身边做起，让安全与健康与我们一路同行。
今天的播音工作就到此结束了，再见。
周五；课间十分钟
甲；大家都喜欢课间十分钟，那我们是怎样度过的呢？
乙：我们一般是喝喝水，上个厕所，在为下节课做个准备，好像也没有什么特别的呀。
甲；同学们，我们可不能小瞧这10分钟，要好好利用哦。
乙：是啊，我们可以跳跳绳、猜字谜、成语接龙、脑筋急转弯等，这些活动不仅可以消除大脑疲劳，增进身心健康，还可以提高交往能力，增进同学之间的友谊，可真是一举两得呀。
甲：课间活动真是丰富多彩呀，不过在放松的同时，安全意识可是不能少啊。
乙：课间这些不文明的习惯会给我们带来不必要的伤害。
甲：希望同学们以后课间活动休息得文明、安全、快乐，人人争做文明小模范
第二块；民族团结的
甲：一滴水，只有放进大海才不会 干涸；
乙：一个人，只有融进集体，才能展现他的才华和生命的价值。 甲：亲爱的同学们，让我们发挥自己的力量，发挥我们集体的力量，努力的去思考，认真的去总结，让我们体会到“集体的凝聚力”
是多么的重要。
乙：团结友爱是中华民族的优良传统。正是因为团结，中华民族才能五千年长盛不衰，华夏儿女才能安居乐业。
甲：团结的力量是巨大的，个人的力量是微小的；集体的力量是巨大的，个体的力量是渺小的。只有多个个体聚集在一起，才能产生无与伦比的巨大力量。
乙：也许：造物主在创造人类时，就要让我们明白团结的道理，因为他创造的是一群人，而不是一个人。
甲：人生路上，难免会有挫折、失败和困难。有时候并不是一个人的力量就可以解决的。它需要合作、需要团结。
乙：很多时候人是需要被帮助的，也许独来独往是自己的个性，但是当自己不能解决的时候，你会忽然发现原来融入集体是那么重要。
合：团结、合作的力量是巨大的是足以创造奇迹的。
甲:时间过得真快,又到雏鹰广播站和大家说再见的时候了. 乙:同学们，老师们，感谢你们的收听!
回首昨天，展望明天，校园之声与你一起把握每一天!
A：给你的天空划一道绚丽的亮色;
B：给你的世界奏一曲动听的欢歌;
A：伸出你的手，伸出我的手，让我们相会在广播中;
B：传播校内外讯息，抒发学子心声，丰富课余生活;
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家下午好!我是小米!我是德宝!
伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律,《校园之声》节目与大家准时相约
A：今天为大家安排的栏目有《一米阳光》，《毕业纪念季》，《原创地带》做好准备，让我们开始一段温馨快乐的旅程吧!祝愿大家都有一个愉快的星期一
携一米阳光，便是温暖的文章。
惟愿岁月静好
抬头，踮脚，这才是仰望幸福的角度。
那天，看到这样一句话，愣了一下。而后下意识的抬头，踮起脚尖，做着仰望的姿势。
有时候会想到自己，想起以前那些不开心的经历，想着自己的眼下的生活，大多时候都不敢去想以后，其实是害怕，经常会没有安全感，没办法相信眼前的人真的可以与自己相濡以沫直至终老。
很希望自己的生活过得单纯，没有很多的碎念，性情温和，与人为善。
早起踏着日出外出，灯火略明归来，做一个入得厨房出得厅堂的温情女子，这样也许会更幸福吧。
诗经上说：靡不有初，鲜克有终。
意人和人之间的交往都是美好的开始，但很少有圆满的结束。
借一缕春风吹拂你驿动的心，借一阵春雨洗去你四季的疲惫，借一束春花，装扮你绚丽的生活，借一园春色溢满你快乐的心情。亲爱的老师，同学们，大家好！
今天的校园之声给大家带来的是生活小贴士栏目——《春季生活小常识》。
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等），另一类是过敏性疾病（譬如过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
另外，对于过敏体质的老师和同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
好了，今天的校园之声到这里就要和大家说再见了！祝愿大家天天都能有一个美好的心情！老师，同学们，明天再会！
男：敬爱的老师。
女：亲爱的同学们。
合：大家早上好。
男：我是四（3）班播音员林浩。
女：我是四（3）班播音员肖一飞。
合：非常高兴能够在这里与你们相会！
女：我们今天生活小百科栏目的话题是“正确的睡眠习惯”。
男：大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯，除了一些人本身不良的睡眠习惯以外，主要是对睡眠存在着许多误区：
女：是的。有些人认为每天只要睡足七八个小时就行，因此觉得晚上熬夜也不要紧，白天补睡就行了。
男：很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天会感到精神疲倦，而不知道对身体有多的伤害。
女：许多人认为失眠、入睡难只是小问题，吃几片安眠的药就行了，不会想到是由于体内脏腑失衡造成的。
男：我们要走出以上几种对睡眠的认识误区哦。
女：常常有人讲我每天能睡足8个小时。实际上人的睡眠关键在于时间段，而不是在睡觉的时间长度。
男：同学们要记住哦！早起能增加工作效率，俗话说“三天早起，一天工”。现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神疾病。
女：晚上9点到凌晨3点是养护肝胆的最佳时间。人如果长期过子时不睡，就会伤胆、伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲惫以及注意力不集中等，严重的失衡还会出现脏腑失衡和各种病证。
男：另一睡觉方法称之为子午觉。所谓子午觉，就是每天子时和午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。子时是晚23时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱；午时是中午11时至下午13时，此时阳气最盛，阴气衰弱。祖国医学认为，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气"合阴"与"合阳"的时候，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳。
女：午睡虽然不是主要睡眠，且时间较短暂，但它所产生的效应不容忽视。归结起来，午睡至少有如下好处：
男：午睡后，大脑更好用、更灵活、反应更快，精力更旺盛，情绪更高。
女：午睡可缓解紧张，有效地帮助人们保持心理平衡，特别是对那些每天工作紧张的人。因此，午睡时人可得到更好的保养，延缓衰老，紧张也得以缓解。
男：不过，阳气盛时通常工作效率最高，所以午休以“小憩”为主，只要半个小时即可。因为午睡时间太长，会扰乱人体生物钟，影响晚上睡眠。
女：同学们，让我们吃完午饭后在家小睡一会儿再上学，这样下午上课时精神会更加饱满，学习效率会更高。
男：好了，亲爱的听众，今天生活小百科栏目的话题就讲这些，相信可以给大家带来帮助。
女：，非常感谢各位的收听！
合：下周同一时间再会。
天的主题是“歌声飘过60年”，我是高一3班的主持人刘金婷。
试着闭上自己的眼睛，让躁动不安的心绪缓缓平静，只需屏息，双耳静静的聆听。走过一年之四季，听见春燕的呢喃，听见夏虫的鸣唱，听见秋叶的婆娑，也听见北风的呼啸。南有南腔，北有北调，似乎每一种声音都承载着一份独有的倾述。转眼间，新中国自成立之日起已走过也着风雨也着晴的六十子之年，而歌声留住了太多时代的印痕。
下面先来听一首好听的歌曲《秋天不回来》，希望大家喜欢。
炮火连天，是不愿做奴隶的信念支撑着每一位革命战士在枪林弹雨中穿梭。翻开厚重的华夏史书，五千年烟雨沉浮历历在目，而近代百年的屈辱史就像一把冰冷的刺刀，深深刺痛了有识之士的强国强种之梦。不平等条约，八国联军侵华，袁世凯复辟，军阀混战，日本侵华，时值右倾国民党执意挑起内战。而中国共产党却能逆流而上，吹起前进的号角，无产阶级及所有爱国志士在血雨腥风中矢志不移地斗争才终于换来国家的统一，人民的安居乐业。起来，起来，每一个奋斗着的不屈不饶的中国人。
历史无法改写，为历史车轮前进倒下的英雄们却值得每一个人缅怀。“新中国”来之不易，正如伫立于天安门广场那庄严肃穆的人民英雄纪念碑上所写的那样，“为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们，永垂不朽。”
再来听一首歌来自周杰伦的《说好的幸福呢》
显然，那是一个热火朝天的年月。共产主义成为中国人民心中最真最纯的最高理想，人人激情饱满，信心满怀地建设一个从苦难中走来、向着理想的社会主义迈进的新中国。开垦南泥湾，大炼钢铁，向苏联老大哥学习。
发展的路途中，有欢喜微笑，自然就会有坎坷荆棘。善良勤劳的中国人民走过了一段激情燃烧的岁月，尽管期间有过脱离实际的跨越式发展之梦，有过盲目的个人崇拜。
以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失;以史为镜，可以见兴替。磕磕绊绊中，等待华夏族群的只是下一个伟大的复兴。党与国家的命运血脉相系，在逆境中求发展，在浑浊不堪的国际形势下独善其身。人在成长，党在成长，国家也在成长。
插播《Fashion》
十里荷塘，十里果香;北疆播种，南国打场。美妙轻快的歌声中，已告别那段激荡风火的年月，词曲中描绘出的尽是一派祥和幸福的美满景象。
一九七八年的十一届三中全会，给九百六十万平方公里的国土吹起了阵阵改革与开放之风。一栋栋高楼大厦拔地而起，一条条铁路横南贯北，一坐坐高桥跨河越江。旧中国一穷二白的面貌终于一扫而光，人们不仅有饭吃有衣穿，更有机会和自由去追求自己理想中的生活状态。
家仇国恨，烽火狼烟，英雄往往成为x年代中人们所希求的重要元素。而如今太平盛世，我们同样渴望英雄。只是被渴望的英雄不再只是那些要么仗剑天涯的仁义豪侠，要么戎马一生的疆场帅将。“灿烂星空谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动。”
兢兢业业，持之以恒追逐自己梦想的人是英雄;踏踏实实，坚强勇敢承担起生活中所有困难的人是英雄;仔仔细细，诚实努力履行好自己每一次承诺的人是英雄。英雄，是站立
利为民所谋的政府官员，是谦虚好学、在书房中挑灯夜读的学生，是风雨无阻、晨光熹微中打扫街道的环卫工人……
生活在这样的社会这样的国家这样的时代，每一个人都可以成为英雄，每一个英雄都能成就感动。
送上大家一首歌《左半边翅膀》
“五星红旗，你是我的骄傲;五星红旗，我为你自豪。”相同的是，我们依旧在歌唱祖国;不同的是，我们开始用极为通俗化的流行歌曲去歌唱祖国。同样壮怀激烈，却不再仅是曾经的一腔热血。人们开始发自内心的，为这个民族感到骄傲为这个国家感到自豪;人们开始懂得，为自己也为别人不断找寻新的希望。
歌声飘过，余音绕梁，绕梁的歌声唱出家国整整六十年风雨沧桑。铭记，为了遗忘过去的痛苦，更为了懂得珍惜现有的幸福。
今天的广播到此结束，最后再送给大家一首好听的歌曲《telephone》，我是高一3班的主持人刘金婷。
我们下次再见。
人生不可能一帆风顺。我们在生活中难免会遇到困难和挫折，我们难免会有忧郁痛苦的时候；这时，一个微笑便能代替所有安慰的话语，包含所有的痛苦。
记得小学时，一次考试，我在做题的时候，不知为什么，我总感觉晕晕乎乎的，于是那张卷子，我做得非常糟糕。试卷交上去后，我才发现我竟然把自己最拿手的科目，考得惨不忍睹。其实试卷上的题并不很难，可是我却做得这样糟糕。
我惴惴不安地想：老师会不会批评我？一定会吧，我做得这么差，她怎么会原谅我呢？怎么办，老师会怎么批评我呢？我觉得我好想走进了一个峡谷，四周变得昏暗，一股难以摆脱的恐惧笼罩着我。 怎么会不害怕呢？我从来没有在这门科目上失过手，我从未这样狼狈过，可现在却发生了这样的事。就算现在后悔，可又能怎样呢？唉！
第二天，我有惶恐不安地来到学校。老师走进教室，手上抱着一沓试卷。
开始发卷了。老师并没有像往常一样念出分数。我的心更加不安了。终于念到我的名字了，我走上讲台，抱着必死的决心从老师的手里接过试卷，然后静候着暴风雨的来临。
“咦，你怎么了？快回到座位上去啊！”老师并没有批评我，反而一脸微笑地让我回座位。
回到座位，我十分诧异地打开试卷。本以为会看到一个个触目惊心的红叉，可是——试卷上并没有判分，只是有一行小字：发生什么事了吗？考试的时候可不能这么心不在焉，这次先放过你，下次一定要认真！
我感到心里一阵暖意。迅速地抬头望向老师，她也正看着我。发现了我在看她，老师又给了我一个灿烂的微笑。顿时，围绕在我身边的一切恐惧不安消失了，取而代之的是满满的温暖。我也笑了。 “多少分啊？笑得这么开心。”同桌偏过头来想看我的试卷。我急忙遮住，回头对她说：“不许看，这是一个秘密。”然后又对她笑了笑。 老师的这个微笑，在我害怕与失落的时候，让我感到了温暖。 从那以后，再也没发生过这种事。每当我失落或是感到不顺的时候，我都会想起老师的那个微笑。我永远也不会忘记。
微笑是人类最美的表情，老师的动作完美地诠释了这句话。 我们需要微笑，生活需要微笑，世界更需要微笑。我微笑，因为我坚信：微笑，让生活更美好！
微笑是人类共同的语言，人类需要微笑，每个人的生活需要微笑。若每个人都懂得微笑，学会微笑，经常真正的微笑，我们的生活会更美好，我们的世界会更美好。
在学校，学生需要微笑的老师，教师的微笑是催开蓓蕾的晶莹甘露；教师的微笑是滋润学生心田的春风；教师的微笑是开启学生智慧的钥匙；教师的微笑是温暖师生关系的阳光。教师的微笑，带给学生的是无比温暖的关爱，是无比温馨的惬意。
同学们之间也需要微笑，你需要他的微笑，他也需要你的微笑。同学们可以通过微笑传递友善，热爱，情谊；同学们可以让微笑表达亲切，豁达，包容。同学之间的微笑，先是将美好撒满校园；同学们再将微笑带出校园，送给每个人，让普天下民众，让地球村的村民们都能感受茁壮成长的花朵的美丽。
古希腊哲学家苏格拉底说过一句著名的话，深入浅出地说明了微笑的作用及重要。他说：在世界上，除了阳光，空气，水和微笑，我们还需要什么呢 是啊，人可以不要豪华的生活，奢侈的物质享受；可是人不能离开阳光，空气和水，而微笑就象阳光，空气和水一样，对人不可缺少。
奇宾·当斯是美国底特律最受欢迎的电台节目主持人之一。他的节目收听率极高，他的知音不仅遍布底特律地区，而且遍及全美国。当问到人们为何喜欢收听他的节目时，有的听众说，他的声音带着微笑；也有听众说，我们透过他的声音看到了他的微笑。曾有听众要求见见当斯，想目睹他微笑的风采。结果，这位听众如愿以偿了。他兴奋地说：当斯，你的微笑和我们听到你的广播时所想象的一模一样。当斯则说，这份发自内心的，穿透声音的微笑，让他收获了意想不到的快乐。
珍妮是个普通的美国女孩。当美国联合航空公司招聘员工时，珍妮积极应聘了。面试时，珍妮看到主考是背对着她的，珍妮不解其意，但还是微笑着自信而又愉快地回答了所有提问。主考官很满意地说，珍妮，你的工作是通过电话与航空旅客打交道，主考也就背对着你，来感觉，体会你的声音是否加进了微笑，结果，我听到了微笑。这以后，工作中的珍妮，一直用微笑陪伴旅客。
微笑是最美丽的语言，是最明朗的表白。微笑是心底发出的，美丽的心语传递着友谊，友情；表达着友好，友善。此时，真可谓无声胜有声。
微笑是温馨的太阳，是柔和的灯光。微笑发自友善的心灵，美丽的心语，表达着温和，温暖；递送着温情，温馨。此时，才会真切感受到温煦在心田。
微笑是亲切的问候，是高雅的交往。微笑因由心灵发出而美丽，美丽的心语，递送着亲情，亲密；传播着亲热，亲和。此时，就能体会到心里比蜜甜的滋味。
微笑是友善的关心，是由衷的信任。微笑从心怀释放而显珍贵，美丽的心语，透出的是爱抚，爱怜；显露的是热爱，热情。此时，真是此情在人间，更是此情只有人间有。
微笑不是艺术，不是作秀，是发自美好心灵的直情表白，天然反映。
A： 校园生活五彩缤纷，多姿多彩。
B: 校园中的每一个镜头，都会珍藏在我们青春的写真集里，永不褪色。 AB: 亲爱的老师，同学们!大家周一好!《校园风景线》为大家正点播报 ， A: 首先开始我们的第一站《历史上的今天》,今天是 20xx年12月16，首先让我们看看历史上的今天发生了哪些大事 :
B: 1998年12月16日，美国白宫以惩罚萨达姆继续阻挠联合国对伊拉克的武器核查为由对伊宣战,美军此次代号为“沙漠之狐行动”的四轮空袭拉开了美伊战争的序幕。
A： 霸权国家以炫耀武力，标榜自我，无视别国民生权力而采取暴力打击活动的行径必将遭到全世界爱好和平的人们正义的审判。
B: 1999年12月16日，中美两国政府就美国轰炸中国驻南斯拉夫大使馆的赔偿问题达成协议。根据协议，美国政府将向中国政府支付2800万美元，作为对美国轰炸中国驻南斯拉夫大使馆所造成的中方财产损失的赔偿。
A： 与美国为首的北约进行的这场斗争，捍卫了中国的主权和尊严，向世界昭示：中国不可欺，中华民族不可辱。作为青年学生,我们不应“一心只读圣贤书”,担当重任才是今后能否立足社会,取得事业成功的重要品质。
A： “校园风景线”：反映学校（班级）生活新动态，宣传学校（班级）管理新举措，介绍学生事迹，发现闪光点，树立榜样，带动进步。请听《校园风景线》 B：亲爱的老师，同学们：
我们的校园正在发生着日新月异的变化，当校园绿化美化直接作用于我们的 学习、生活环境之中，成为不可分割的一部分时，保护校园环境也就成为一种健康向上的生活态度和学习方式，它与严肃活泼的学习氛围、积极进取的精神风貌、活跃向上的“绿色课堂”相媲美。学校不仅是我们温馨舒适的家园，更是展现我们风采和素质的重要场所。
A：为使保护校园环境活动取得突出成效，为此学校政教处特向全校师生提出倡议。
一、不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要乱扔残渣废物； 二、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作； 三、不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃的同学；
四、看到地面上有纸屑等，主动拣起来，教室垃圾桶满了主动倒掉； A: 老师们、同学们，为了美化我们的校园环境，共建绿色校园，让我们积极行动起来，满怀热情地投入到保护校园环境活动中，从自身做起，从现在做起，从小事做起，团结一心，共同努力，将绿色作为我们生活的主旋律，用爱心去关
注校园环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动去落实保护校园环境的重任，让十一中学成为文明之花盛开的校园，成为环境优雅的重要学习场所。 B：什么是新闻，你所不知道的都算新闻，
A：新闻每天发生，视角各有不同，
从上周开始，在校领导的安排下，我校进行了全年级学科竞赛，成绩逐步揭晓，下面请听本次大赛得奖情况: 初一年组 个人奖
第一名 一年九班 第二名一年一班 第三名 一年八班 英语一等奖
初一数学竞赛成绩
一等奖
初二竞赛成绩 个人奖
语文一等奖
2年4班王嘉博 2年4班郑佳雨 2年1班郭星含 2年1班林扶摇 2年4班张语桐 2年2班王晗 2年3班肖英男 2年4班田金悦 2年4班杨凯茵 2年4班 白玉彤 英语一等奖
2年4班柴岳骞 2年1班林扶摇 2年4班郑佳雨 2年5班路鑫宇 2年3班贾明轩 2年4班许兴博 2年4班刘翰文 2年7班吴冬冬 2年3班于雁姿 2年4班杨凯茵 2年5班黄小桐 数学一等奖
2年4班郑佳雨 2年5班路鑫宇 2年6班尹月 2年4班刘翰文 2年7班于炎 2年4班刘运铎 2年1班林扶摇 2年5班代祖源 2年6班唐润松 2年3班李超群 2年5班纪开江 2年4班高鑫琪 2年4班高淳 2年3班陈鸿溥 团体奖
语文 第一名2年4班 平均分 77.9 第二名 2年5班 平均分 74.84 第三名2年1班 平均分 74.62 数学 第一名 2年5班 平均分104.85 第二名 2年4班 平均分 101.05 第三名 2年1班 平均分 97.23 外语 第一名2年3班 平均分95.2 第二名2年4班 平均分 94.57 第三名 2年1班 平均分 93.38 初三年组
语文一等奖
3.3 3.3
黄鹤楼 胡君怡 98 98
96 王海龙
96 孙 赫
95 勾 淅
95 郭椿洋
94 陈金涵
93 代涵冰
93 李 莹
92 杨雪怡
92 王梓龙
92 周志超
92 陶鲁家
英语一等奖
3年3班胡君怡3.3陈金涵3.3周彦成3.3王雨欣3.2王梓龙3.3丁琦峰3.2王海龙3.2
3.2 3.2 3.2 3.3 3.3 3.1 3.2 3.2 3.2 3.2 3.3
勾 淅3.2孙 赫3.3高晨曦3.3杜多多 物理一等奖
3.3 陈金涵
3.2 王海龙
3.2 勾 淅
3.2 孙 赫
3.3 丁琦峰
3.1 吴优
3.2 王梓龙
3.1 丁冠超
3.2 李 莹
3.1 刘子彰
3.2 朱艳爽
数学一等奖 3.3 丁琦峰 101 3.3 陈金涵 98 3.3 杜多多 96 3.4 李龙一 95 3.2 朱艳爽 95 3.4 张笑林 93 3.1 丁冠超 93 3.3 胡君怡 92 3.2 勾 淅 89 3.2 孙 赫 89
化学一等奖 3.2 勾 淅 3.3 陈金涵 3.2 杨雪怡 3.2 李 莹 3.3 胡君怡 3.3 王烁 3.3 杨家旭 3.2 王海龙 3.3 王雨欣 3.2 王梓龙 3.3 周彦成 3.3 王淳 3.3 高晨曦 3.5 孔维怡
团体奖
语文第一名 3.3
物理
第一名
3.2
周：老师们、同学们早上好，我是主持人周一鸣。今天的红领巾广播主题是——如何选生活素材。继续把蒋杰英老师在《中国少年报》就如何写作的知识传递给同学们，希望大家认真收听啊。
梁：大家好，我是主持人梁乃川，上期的内容告诉我们如何学会观察。
同学们，今天的内容又告诉我们，如果在生活中你细心观察了，那么你就会觉得生活可一点儿也不单调，它们或长或短，或曲或直，丰富极了！
周：是的。写作文也一样，不该是一件呆板的事。把生活中那些或长或短、或曲或直的经历记录和积累下来，就有了作文的雏形了。
梁：那么在作文中，怎样选用这些素材呢？接下来就请本次的播音员王美欧、 李卓隆两位给大家播报一篇文章选段《学校里的书市》：
李：活动开始不久，我的书摊上就有了一个低年级的小男孩。他很会买书，一眼就看上我的《机器猫小叮当》。这么精美的 书，他三折就买走了两套呢。
王：他还不愿走，眼睛又盯上了那本绘画书——《动物趣味小百科》。他一声不吭地翻了又翻，还时不时嘻嘻地笑。
李：不一会儿，他的小手就伸进了裤兜，可小脸忽然变了，紧接着，他又翻遍了全身所有的口袋。
王：他瞥了我一眼，把书放下了。我猜他是钱不够了，“这本书免费赠送，但有个条件：你必须仔细地看完它。”
李：这个“意外”让他乐的不知该说什么，只是傻乎乎地张大嘴巴，一个劲儿点头，举着书，又蹦又跳地跑了。
周：梁乃川，这篇文章写的是学校生活的一个场景，小作者很会写作文，他抓住了“书市”上一个低年级小男孩买书的经过，用生动的情节，形象地表现了一个爱书孩子买书的曲曲折折。
梁：是啊，小作者并没有把所有到书摊上的人都写一遍，而是根据自己的需要，从积累的生活素材中，寻找有利与表达情感的内容，然后再加工写成作文。
周：瞧，那我们以后就用这种方法，我们的作文就能一定能变得内容充实 ，情趣顿生，新意自然跌出啦。
梁：对。同学们，我们不妨也用这种方法仔细观察一下我们的学校，积累一些素材，写写我们学校生活的某一个场景。
周：今天的快乐阳光十分钟红领巾广播又要和大家说再见了，谢谢老师和同学们收听本次播音，下周同一时间再见。
a：敬爱老师，亲爱同学们，大家好！
b：xx小学广播站现在开始播音。我是播音员xxx。
a：我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五（3）班提供，主题是生活小常识
b：生活中经常碰到一些困难问题，今天我们教你如何应对，请认真聆听我们给你带来生活小常识。
a：先谈谈油脂去除方法
动植物油渍是在服装上常见污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 时要用毛巾或棉布将擦拭下来污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。也可把衣物污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。
b：好深奥哦！同学们 你们听懂了么？接下来我们一起了解一下有关用电安全知识吧！
1）认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。
2）不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。
3）不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
a：4）发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥木棍等物将触电者与带电电器分开，不要用手去直接救人；年龄小同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。 5）睡觉前或离家时切断电器电源。 b：生活中哪些事情会造成喉咙被卡住？ 1）口里含着食物，互相打闹、跑跳。 2）写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。 3）吃零食时，抛出食物，张口去接。 4）吃饭时，一边吃，一边笑。
a：所以我们处处要小心，注意意外事故发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊？
b：1）立即扶他到医务室，找校医。
2）把他扶到阴凉处，松开衣扣，用毛巾冷敷颈部，及时补充水分。 3）用手指掐嘴唇上方人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧！
b：现在社会在逐步发展，经济条件越来越好，我们生活水平越来越高，但是我们同学们更应该注意生活中一些不良习惯。以下是基本生活小常识，希望对我们学生会有帮助，改掉坏习惯。
a：1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多，对身体不好。
3、饭后吃水果是错误观念，应是饭前吃水果。
4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
b：5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。会胖。
7、、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
8、刚出炉面包不宜马上食用。
a：同学们生活是一门学问，我们在生活中要处处留心观察，掌握各种生活常识与技能，我们才能健康快乐成长，请同学们自己也多收集有关一些生活常识，大家相互交流、学习，让大家都成为生活智多星。 b；xx小学红领巾广播到此结束。
a：谢谢老师，同学们收听，我们下周见！
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为了拓宽幼儿视野，密切家园联系，10月27日我园组织家长和小朋友到花都故乡里主题公园开展亲子游活动。
我们乘坐旅游大巴兴高采烈地来到目的地，走进故乡里，便有一股岭南传统特色扑面而来，大家尽情地呼吸这里清新的空气，惊叹于这里优美的自然风景，更被这里展现的古代岭南生活画卷所陶醉。只见小桥流水、祠堂庙宇、宅第民居、碉楼文阁。每一个雕塑蜡像呈现的厚重“民俗史记”记录着真实的民俗风情、祖辈生活的痕迹。更有旧时的称、算盘、油灯、厨房用具、幼儿用品及旧电器等难得一见的祖辈生活用品。绳风车、橡筋木船、竹水枪、蟋蟀套具等多种玩具。户外新体验跳飞机、滚铁环、童真岁月馆展出了竹制拉打陀螺、扔沙包等游戏让家长们回到童真岁月。
在野炊活动中，小朋友们和自己的爸爸妈妈爷爷奶奶亲自动手，洗菜、切菜、炒菜，既分工有合作，共同打造了一顿特别的午餐，大家围坐在一起享受着自己的劳动成果，喜悦之情溢于言表。随后的拓展活动、机动游戏也为小朋友们带来无比的快乐。最后，大家都带着收获和不舍返回了幼儿园。
此次活动让孩子们领略岭南文化历史的同时，不仅增进了家长和孩子之间的感情，锻炼了他们的动手能力和团结协作的能力，更加深了幼儿园幼儿家庭之间的沟通，给小朋友和家长们留下美好的回忆。
为了增进社区居民的亲子感情，促进亲子的相互理解、提高家庭默契力和沟通的关系，市桥街西片家庭综合服务中心在20xx年03月10日下午15：00开展了“爱的良好沟通”亲子活动。
活动开始由社工致开场白，欢迎参加活动的家长和孩子们，并说明此次活动的目的与意义。然后派发一些关于亲子关系的宣传单，让家长学习参考。接下来，社工向参与者说明游戏规则，然后开始进行“踩气球”游戏，游戏要求让家长和小朋友各一名，将两人的脚绑在一起，并在脚上绑上两个气，等全部人都绑好气球好，就让他们去踩别人的球并保护自己的球不被别人踩爆。另外，还有“蒙眼摸亲人”的游戏，社工引导孩子们用感觉、触觉、臭觉摸自己的父母，摸到且正确的就有奖励，游戏使家长和孩子之间的亲子关系更加融洽和紧密。整个活动中参与者都比较热情，参与度还是比较高的，在现场吸引了不少成员参加和前来“围观”的民众。
小朋友都很喜欢这些活动，一直问工作人员什么时候再开展，一些初次接触社工的小朋友更是要求要跟社工一起回中心玩，并向社工要中心的联系方式，鉴于居民的热情，后期社工将不定期举行类似的活动，并吸取经验，不断改善活动内容，让居民通过游戏来增进亲子之间的感情。
六月是歌的海洋，六月是花的沃土，六月是孩子们的季节，在祝福声中我们迎来了“六一”国际儿童节。20xx年6月1日上午里水童健幼幼儿园的孩子们举行了六一亲子互动、情满里水童健幼。
活动在欢快热烈的早操中拉开了序幕。活动分为两个部分：第一部分――“幼儿成果展示”，第二部分――水果拼盘创意亲子制作，了解孩子在园的学习与生活情况并一起参加社会实践活动“亲子DIY水果创意制作，共同体验水果拼盘的制作过程。同时也为父母与孩子筑造了一座心灵的小桥，让每个孩子去参与、去体验、去感受。通过让幼儿与家长一起制作水果拼盘，一起动手剥水果、拼水果让幼儿感受动手操作的乐趣，增进与家人之间的感情、营造和谐的家园教育环境。创意制作中一款款造型独特、形象美观、充满童趣、栩栩如生的水果拼盘作品在爸爸妈妈、爷爷奶奶以及我们小朋友的共同的参与下诞生。真是令人眼馋欲滴，目不暇接。老师们无不感叹家长们的创意无限。
活动现场处处洋溢着庆祝“六一”儿童节的欢快气氛，灿烂的阳光与天真的笑脸相映，歌声与笑声齐飞，整个幼儿园成了一片欢腾的海洋。
为了能够让孩子们在家长面前大胆地展现自己，从中也给家长们提供一个参与体育活动，重温儿时记忆的机会，再次体验体育活动的魅力，增进亲子情感，12月31日上午，xx幼儿园举行了“迎元旦”大型游园亲子活动。
一大早，小朋友们在家长的陪同下来到幼儿园，兴高采烈地参加了各种有趣的游园活动：“揪尾巴”、“推小车”、“套圈”、“车轮滚滚”、“踩高跷”“吹气球”“袋鼠跳”“赶小猪”等等。家长和孩子们都投入到好玩的游戏活动中，这个校园里到处可见孩子们开心的笑脸、活泼的身影，家长朋友也一个个乐开了怀，仿佛又回到了自己的童年时代……孩子们每参加一个游戏项目，就得到一个小印章，同时还能得到老师的一声新年祝福。孩子们游完全园所有的游戏项目，还可以领取幼儿园为其准备的新年礼物一份。
迎接新年的喜悦洋溢在孩子、家长和老师们的脸上，大家共同渡过了一个快乐而有意义的节日！
筹备了近一个月的劳卫小学附属幼儿园亲子运动会在20xx年10月30日终于成功拉下帷幕，全园孩子和家长们一起参加了此次运动会。劳卫小学校长一同到会并向全园小朋友致新年贺辞!
本次运动会的口号是：“我运动、我健康，勇敢向前冲”。我们的目标是激发幼儿与家长对体育运动的热爱之情，增强体质，培养幼儿勇敢坚强的意志品质;其次，通过玩游戏增进幼儿与家长之间的情感交流。在本次运动会中，幼儿收获了快乐与成功，家长们收获了童贞，老师们也从中获得了成就感
本次活动是以孩子和家长为主体，主要体现了“运动快乐”这个主题，所以我们在体育游戏设计上，都符合各班年龄层次及幼儿生理和心理特点，非常有趣味性。活动当天，幼儿与家长们都玩的很开心，让幼儿感觉到原来运动是如此的快乐。
为了筹备这次运动会，老师们和孩子都十分辛苦。因为运动会开场球操展示，所以每天都努力练习，只为把孩子们和自已最好的一面展现给家长们。运动会当天，老师们都拿出最好的状态，与孩子和家长一起游戏。很好的向社会展示了我园的体育特色活动成果和我园教师的良好风采。
此次运动会给了孩子们一个展示自我的机会，孩子们在运动会中体会了竞争的意义，学会了坚持，学会了为别人喝彩。我们以后会组织更多类似的活动，给孩子们更多的锻炼和学习机会，相信在以后的活动中，我们还会收获更多，孩子们也会收获的更多。
为了让孩子们亲近自然，给孩子与家长创造一个情感交流的机会，柏苑小学四（4）班家委会经过两个多星期的筹备，迎来了孩子们最快乐的.一天——“拥抱自然，乐趣无限”的亲子活动。
12月6日活动当天，大家怀着期待与喜悦的心情，一早来到了孙文公园大草坪。孩子们一见面就像一群放飞的小鸟，蹦跳欢呼，自由地在草地上奔跑、玩耍，尽情享受相聚的美好时光。在陈老师和家委们的组织下，四（4）班的孩子和家长们首先在孙文公园的“后来居上”拍下本次亲子活动的大合照，然后陈老师讲解本次亲子活动的规则，家委们给每一个孩子下发了一张关于亲子活动需要完成的项目内容。陈老师一声令下，四（4）班的孩子们就像离弦弓箭般地向目的地奔跑着。各小队队员需要共同合作完成设定的二十项任务，如“找到‘水帘洞’并以其为背景摆出美猴王的姿态”；“找到“垂叶榕”的石板，指着中国二字照相；找到写有“一线天”的大石头并指着天照相；找到写有‘试剑’的大石头并摆出侠客姿势”等等。家长和孩子们的默契配合体现得淋漓尽致。各小队只要完成了规定的二十项任务，就将任务表交到陈老师处并挑选自己喜欢的礼物。阳光的照耀下，孩子们完成任务时脸上洋溢着那灿烂、自信的面孔与公园的景色融为一体，成为一道美丽的风景。
快乐的时间总是短暂的，本次亲子活动在一片欢声笑语中结束。通过活动让孩子们体验到了合作的重要、合作的乐趣，增进亲子情感交流，培养团结协作的精神，增强孩子们的集体。
荣誉感。户外亲子活动为他们带来的不仅是一个快乐的假日，更重要的是家庭的那一份和谐欢乐。
阳春三月，麦苗返青，小草吐新绿，家乡处处呈现盎然生机。为了让孩子们能亲近大自然，建立保护环境的责任感，静海区“与爱同行”助困志愿者服务中心发起“呵护绿色放飞希望”亲子植树节活动。
3月26日一早，“与爱同行”的志愿者们和志愿者微信平台征集的亲子家庭在中心集合后，驱车前往唐官屯孙坝口村的植树现场去植树。一下车，孩子们迫不及待跑到植树地，围在工作人员跟前，认真学习了植树的要求和方法，随后亲子植树活动开始啦。
在现场，有的将地头的树苗扛进地里分放到各个树坑旁，有的将树苗放到树坑扶正，有的拿起铁锹埋土，有的将树苗根部的土踩实……大人们的劳动热情高涨，孩子们也不甘落后，他们有的两个人抬着一根树苗向地里运送，有的帮爸爸妈妈扶正树苗，有的用自己从家里带来的小铁锹给小树埋土……热闹的劳动场面温馨而快乐。一个多小时的功夫，1500棵树苗便“亭亭玉立”在静海的沃土上，一堂播种“希望”的户外课堂给孩子们带来了不小的希望，植树造林造福子孙，保护环境从娃娃抓起。
金秋时节,在祖国生日即将到来之际,大景城幼儿园为了培养孩子们热爱祖国的情感,感受传统节日的气氛,特开展“庆祝祖国妈妈生日”主题活动。
《我为国旗添色彩》-——为了让孩子们初步了解中国的国旗——五星红旗,培养孩子的爱国情怀,小班，小小班的.孩子们动手绘制了漂亮的五星红旗,庆祝祖国的生日。孩子们涂色,忙得不亦乐乎,在他们的共同合作下,一面面鲜艳的五星红旗诞生了,红旗映着孩子们开心的笑脸,更加显得喜气洋洋。
《灯笼献给祖国妈妈》中班幼儿通过画灯笼，制作灯笼等活动,让孩子们感受国庆节的热闹气氛,为祖国妈妈的生日表达自己的祝福。活动中,孩子在老师的帮助下,自己制作灯笼,提高了动手能力和色彩分辨能力,每位幼儿都很投入。
《我爱北京天安门》-——活动中,大班的孩子在老师的示范讲解下、通过拼插花片建构了北京天安门。此外,孩子们还通过动手制作国旗方式来表达自己对祖国的情感,老师们用相机记录下了很多快乐的时刻和孩子共同努力的场景。
本次活动,全园幼儿积极参与,整个画面亲切和睦、其乐融融。在这师生互动、生生互动的情形下,将这次庆国庆活动推入高潮,所有的幼儿都在活动中体验了节日的热闹和合作的快乐。
沐浴着五月的春风，迎来了六月孩子们的季节。今日，这里轻舞飞扬，歌声嘹亮、每一朵鲜花都争相斗艳、每一缕阳光都分外妖娆、每一张笑脸都格外灿烂。让敞开的心房涌动澎湃的热浪，让律动的脉搏，将欢乐奏响。
5月28日上午，龙集镇中心幼儿园隆重举行了“ 我健康我快乐我成长”庆六一文艺汇演”活动，镇相关领导、幼儿家长等400余人出席了此次庆祝活动。
活动当天，整个幼儿园内花团锦簇，笑语欢歌，处处洋溢着喜悦和欢乐。为庆祝 “六一”国际儿童节，展示艺术教育成果，丰富、活跃孩子的文化生活，彰显小朋友积极向上的精神面貌，进一步推进素质教育，培养艺术幼苗，展示艺术风采。活动于上午9:00整准时拉开了序幕。
踏着激情的节拍，踩着欢快的舞步，孩子们陆续登台，个个表现精彩。节目形式丰富多样，内容鲜亮，气势擂人!意韵丰富、舞姿婀娜的教师舞蹈一下子把大家的情绪引向了高潮;宛转悠扬、富于深情的《我心永恒》--幼儿瑜伽又把大家的高亢的心情带回到一个平静、舒缓的氛围中;轻松活泼、童趣盎然的《春晓》把家长和孩子们都带进了童年的春天......最后在优扬的手语舞蹈《明天会更好》中，全体小演员挥手向家长们告别，文艺汇演圆满结束。
本次活动的开展，让每个孩子的潜能都得到了充分的挖掘，在积极的参与和体验中收获了节日的快乐，得到了家长的一至好评。
充满激情的音乐和舞蹈，让我们感受到了节日的气氛。在欢快的旋律声中，我们迎来了新的期望。美好的童年会给我们留下深刻印象，共同祝愿每个孩子都拥有一个美好的童年!
草长莺飞的三月，春光明媚，正是放风筝的好时节。为了缓解学生紧张的学习压力，感受童真、童趣，放飞梦想和希望，丰富学生文体生活，加强家校联系，驿都实验学校小学部开展了“寻找春光，放风梦想”放风筝亲子活动。
本次活动由各班班主任和各班家长委员会共同组织，以班级为单位进行。家长们参与活动的积极性高，主动考察适合放飞风筝的地点，主动联系老师和其他家长商量活动的每一个细节。在三月的每个周末，在天气晴朗的下午放学后，在“驿都花海”“白市驿森林公园”“大河沟水库”……到处都可以看到驿都实验学校的老师、家长和孩子们欢快地放飞风筝的身影。孩子们快乐地奔跑，风筝在空中随风摇曳，飘然灵动，构成了“寻找春光， 放飞梦想”的主旋律。活动结束后，低年级的孩子们用画笔描绘出放飞的美丽画面，中高年级的同学们在作文纸上书写出自己参与活动时的心情与感受。
此次活动得到家长和学生的热烈欢迎和广泛好评，家长们希望学校能多开展这样的活动，让孩子在快乐中成长，在成长中感受生活的美好。
1、本次活动由于准备充分，宣传到位，无一使用不安全材料，所有制作的作品都是健康安全的，整个活动秩序井然，无安全事故发生;
2、虽说家长们都很忙，但都能按时抽空前来，有的请假到幼儿园来参加亲子活动，说明家长对孩子的活动还是比较重视的，家长参与幼儿园活动的积极性、主动性还是很高的，对我园的工作也是十分支持的;
3、在制作过程中，家长和孩子通力合作，不久，把各种盒子制作的小汽车、大卡车、机器人;还有用易拉罐做成的一列列火车、坦克;一次性纸杯做成的可爱娃娃、望远镜;用废旧报纸做成的乌龟、毛毛虫等应有尽有，玲琅满目;特别是大四班杜西源和叔叔、大三班杨苏航和爸爸，用牙膏盒和废旧纸壳、牙签等，通过绘画、折纸等手法做成的游乐园和农家小院，大二班111和妈妈用废旧玩具、纸壳制作的无烟游乐场更是逼真，很有创意;
3月12日，延长壳牌石油有限公司在富平陶艺村举办了“绿意植林，助力环保——延长壳牌亲子植树节公益活动”，来自陕西地区的延长壳牌顾客们感受高品质燃油的同时更携带家人孩子一起共同种下一棵爱心树，为西安增添了一片“延长壳牌公益林”。
此次活动延长壳牌邀请30余辆自驾车车主携带家人孩子一起参加，并且为每一辆自驾车安排免费加油，让顾客全程感受延长壳牌高品质燃油带来的自驾乐趣。各车友在专业领队的带领下行驶1.5个小时候抵达景区，开启了公益爱心植树之旅。
参与活动的近100名车友用行动助力环保，绿意植林：一起为父母种下了一棵“健康长寿树”，和孩子一同栽下了“茁壮成长树”，和心爱的人栽植了“幸福和睦树”……在植树现场许多参与活动的家长表示：“平时都在为生活忙碌，和孩子互动沟通的形式非常有限。
今天和孩子一起将树苗亲手种到新春的泥土中，不仅能和孩子分享共同完成一件事的成就感，还能培养小朋友们亲近自然、热爱自然的热诚，全家人的身心都获得了满满的正能量。很感谢延长壳牌为大家创造了机会，这种活动以后一定要多多参与”。
此次活动大家不但收获到一份公益环保的满足感和成就感，更增加了与大自然的和谐相处。延长壳牌也将为大家呈上更多有趣丰富的公益类活动，用我们自己的行动传递公益环保。
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