要成功就要自我约束
我是在五年前学滑雪的，刚开始一上雪道就摔，后来我发现我得学会停，滑雪有两种停法，初学滑雪的人生八字停法，但是当这个雪道达到一定坡度的时候，这个八字停法就不管用了，一定是要用两个滑雪板侧过来侧停，我就用了整整一个星期的时间专门练停，当我发现我的停已经做到非常好的时候，我就直接扛着滑雪板上了高级道，我有一个朋友，他觉得你能上我也能上，这个滑雪道一边是山坡，一边是悬崖峭壁，结果他的两个脚一下就被撕开了，韧带被彻底拉断了，任何时候当你前面有一个巨大的诱惑，如果你觉得自己停不下来，你千万别去追那个东西，因为你追了那个东西停不下来最后栽跟头的一定就是你。
生命中四分之三的幸福和快乐
有一次我在往黄河边上走的时候，我灌了一瓶子水，大家知道黄河的水特别浑，后来我就把它放在路边，大概有一个小时左右，我非常吃惊的发现，一瓶水的四分之三已经变成非常清澈的，而只有四分之一是沉淀下来的泥沙，假如说我们把这瓶水的清水部分比喻成我们的幸福和快乐，而把浑浊的泥沙比喻成我们的痛苦的话，你就明白了，当你摇晃一下以后，你的生命中 m. 整个充满的是浑浊，也就是充满痛苦和烦恼，但是当你把心静下来后，尽管泥沙总的分量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你生命中的四分之三就一定是幸福和快乐。
底蕴的厚度决定了你未来生命的高度
现在大学生的人文学识相对来说比较少，现在的大学生读书太急功近利了，他们只读《穷爸爸富爸爸》，都想快速致富，有一句话叫做“底蕴的厚度决定了你未来生命的高度”而这个厚度绝对不是读《穷爸爸富爸爸》能读厚的'，你要读卢梭的《西方哲学史》，朱光潜的《西方美学史》这样的书，甚至背背唐诗宋词都对提高你的生命厚度是有好处的，表面上看，读这些书，跟你未来做的事情可能一点关系都没有，但她奠定了你这个人的基础，奠定了你这个人的厚度，奠定了你这个人后来发挥的余地有多大。
同学们：
你们好！我是xxx。
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！
理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。 金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。
现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。 理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。 理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。 当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！
今天的节目就要结束了，感谢您的收听，再会！
是男儿总要走向远方，
走向远方是为了让生命更辉煌。
走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。
不论是孤独地走着还是结伴同行，
让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。
学着把眼泪像珍珠一样收藏，
把眼泪都贮存在成功的那一天流，
那一天，哪怕流它个大海汪洋。
我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，
不论生命经过多少委屈和艰辛，
我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑，
'猝然临死而不惊，无故加这而不怒'，
这便是我们的大勇，我们的修养。
我们学着只争朝夕。
人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，
我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。
走向远方，从少年到青年，
从青年到老年，我们从星星走成了夕阳。
听众朋友们：
大家好，今天我们谈话的主题是励志。
我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流动过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神，我们的生命有的时候会是泥沙，尽管你也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的腿部或者说胆怯，你可能慢慢的就会想泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住，最后你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!
回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。 乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!
我们是90后!我们是自信向上的一代!未来的路会充满艰难，会遍布荆棘，会时刻挑战我们的自信。试问，我们不努力，谁努力我们不自信，谁自信我们不成功，谁成功!奥运场上，小将龙清泉勇夺冠军;围棋盘里，少女候逸凡大杀四方;牟晓申，摘取国际数学奥林匹克竞赛金牌;丁士源，书写90后创业辉煌。这些人都是我们的同龄人，他们自信，他们努力，他们走向成功! 天生我材必有用，千金散尽还复来! 让青春的歌声插上翅膀，拥抱神采飞扬的梦想，让燃烧的热情化为不竭的动力，助我们登上顶峰，以自信扬帆，起航的汽笛即将鸣响!
我们是90后，我们是勇于拼搏的一代，君不见，仲尼厄而作《春秋》，文王拘而演《周易》;君不见，王羲之，临池学书，池水尽黑;君不见，匡衡凿壁借光，囊萤映雪;爱迪生发明电灯，失败千次毫不气馁;达尔文研究进化论数十年如一日，持之以恒。同学们，古之成大事者，都是有大恒心的人，自强不息，艰苦奋斗，是我们走向成功的必由之路，是泱泱中华民族精神的优秀传承!没有不劳而获的硕果，没有从天而降的馅饼!业精于勤，荒于嬉;形成于思，毁于随，只有不断的拼搏，只有不断的与人生道路上的风雨搏击，我们才可能前行!用拼搏做桨，青春的航船将持续远行!
我们是90后!我们是坚强的一代!忘不了，忘不了小班长林浩返身救人的背影;忘不了，忘不了可乐男孩薛枭乐观的话语;忘不了，忘不了东汽中学的同学深埋地下，却放声歌唱的场景;忘不了，更忘不了90后面对天灾，面对苦难的坚强精神!亲爱的同学们，社会教会我们坚强，民族期盼我们坚强，未来需要我们坚强!抹去眼角的泪水，让它成为天幕上最美的星辰，见证我们坚强成长;坚定我们的信念，让它成为最坚固的支柱，支撑我们迈进!以坚强制船，我们将御使长风，无畏前行!
历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!
我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。
不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。知识是一种力量。切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。人必须革命。
过去的价值在现在中流淌。未来的图景也主要孕育在现在之中。老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和谐的目的才是一切的根本所在。在这个共识的.基础上，商谈才会有成效。
如果
生活的速度像飞机
那我愿做一只蜗牛
慢慢爬行
焚烧青春
流逝的青春毁于少年之手
撒一串串泪珠滋润土
让青春的种子在此萌发
略略清风
漾起我心中爱的涟漪
用心感动，珍惜
皆小桥流水
我独醉
六年前的夏天我们相聚在一起
六年后的夏天我们含泪分别
纵使有太多的不舍
终究还是被埋藏在心中
人生的第一次体会到分别的痛
童年的友谊逝去的青春
早已如枷锁把我们的心牢牢的拴在一起
年幼的时候
总是很害羞
永不相交的两条平行线
在最苍白的年华里
遇见了最美好的慕流年
她最大愿望
就是踮起脚尖
在靠近他一点……
没有青春不离别
没有青春不流泪
没有青春不叛逆
没有青春不残酷
但是这一切的一切
终究会在我们成长的岁月里
渐渐远去
一切的伤痛也终究会治愈
最后的最后
青春会成为一段记忆
而这段记忆即使充满泪水
也始终最最美丽
是男儿总要走向远方，
走向远方是为了让生命更辉煌。
走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。
不论是孤独地走着还是结伴同行，
让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。
学着把眼泪像珍珠一样收藏，
把眼泪都贮存在成功的那一天流，
那一天，哪怕流它个大海汪洋。
我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，
不论生命经过多少委屈和艰辛，
我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑，
"猝然临死而不惊，无故加这而不怒"，
这便是我们的大勇，我们的修养。
我们学着只争朝夕。
人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，
我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。
走向远方，从少年到青年，
从青年到老年，我们从星星走成了夕阳。
青春励志的广播稿200字二：青春励志的广播稿（151字）
我微笑着走向生活，
无论生活以什么方式回敬我。
报我以平坦吗？
我是一条欢乐奔流的小河。
报我以崎岖吗？
我是一座大山庄严地思索！
报我以幸福吗？
我是一只凌空飞翔的燕子。
报我以不幸吗？
我是一根劲竹经得起千击万磨！
生活里不能没有笑声，
没有笑声的世界该是多么寂寞。
什么也改变不了我对生活的热爱，
我微笑着走向火热的生活！
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
关于青春励志的广播稿3
青春，是苦涩的。如一杯香醇浓厚的香茗，需细细品尝。我品的是人生;青春，是悦耳的。
如一支悠扬婉转的曲子，需静静聆听。我听的是内心;青春，是感伤的。
如一首悲欢离合的古诗，需细细品读。我读的是情;青春，是无奈的，如一位伤感成熟的孩子，需悄悄窥探。
我窥的是伤;青春，你是多变的。你让我尝到了成功的喜悦，转眼间，你又让我失败。天堂到地狱的跨越使我消靡过。
青春，你让我又爱又恨，我想将你推却却又忍不住拥抱你。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的'理想。当你听到那里，同学们，你有没有想到了自己的理想
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就就应在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的期望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们有没有也正在梦幻的理想中彷徨呢
前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再完美，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢
最后我想用梁启超的话来结束这天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进
放飞理想——期望的萌动(类似作文的演讲稿)
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，让人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!
理想，包含着我们对未来的向往，对将来的期望，对未来完美的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。此刻看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
的确，每个人都有理想，但要让这完美的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力踏实的学习，一定会使自己的理想成真!
理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。
当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀，让我们一齐放飞自己的理想!
a:大家好！很高兴和大家相会在这一期的红领巾广播站，我是主持人****
b:我是主持人****首先进入今天的校园快讯栏目。近日，我校“小橘灯”志愿者开展了“光盘行动”节约粮食的公益活动，倡导同学们节约盘中餐。全校上下对这一活动都相当重视，在周一的集体晨会上，向全体师生发出倡议，并利用周五的红领巾广播站大力宣传这一活动。
a: 每天中午放学铃声一响，学生们依次排队打饭菜，并根据当天自己的食量来最终确定饭菜的多少。20多分钟后，学生们陆续把自己托盘里的饭菜全部吃完，一些学生吃完以后还再次增添饭菜，吃饱不浪费，吃多吃少都由自己决定。同学们聚在一起吃午餐，大家可以相互监督是否做到了“光盘”，是否挑食，大家都不好意思浪费。
b: 据悉，我校后续将在每班评选出“光盘之星”，各班长期将“光盘行动”进行到底。学校开展的这一活动，让学生不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的几人和亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都加入“光盘族”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多家长向浪费说不。并让此活动影响更多的家庭，让节约的美德传播得更远。
a:下周，我们将在广播站宣布被评出的“光盘之星”的名单，同学们要加油哦，做个名副其实的“光盘之星”。
b:：又是一年芳草绿，依然十里杏花红。春天，是万物复苏的季节，经过一个寒冬的蛰伏，我们终于又可以舒展筋骨，尽情享受这柔和的阳光和清新的空气。
a：不要高兴得太早。最放松警惕的时候也是最容易出错的时候。恰恰就是在这个季节，各种病毒也会乘虚而入，潜伏在生活的各个角落。所以，这周我们广播站的主题是“预防春季传染病”
b：最近，我发现有些同学突然褪去厚重的棉衣，改穿色彩亮丽的春装啦！可是，咳嗽、流涕也尾随而至，悄悄盯上了他20xx关于学习方法的广播稿20xx关于学习方法的广播稿。
a：不要以为呼吸道传染病就是指感冒、流涕，常见的病毒性呼吸道传染病还包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹等；细菌性呼吸道传染病有猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。
b：我们要及时采取相应的防治措施。才能有效的控制疾病。首先，搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁，经常开门窗通风或喷洒空气清洁剂，常晒被褥，可以杀死环境中的病原菌。家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激我们的呼吸道。
a：保持良好的卫生习惯。打喷嚏、咳嗽时使用手帕，不直接面对他人，可以减少传播、感染的机会。特别强调注意手的卫生，出入公共场所后回到家中，最好要洗手、换衣物再去接触食物。
b·多饮水，有利于排尿和发汗，使体内的毒素和热量尽快排出，预防发热。
a·随着气温变化及时增减衣服。尤其气候多变，早晚温差也很大，一定要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。也不可穿得太多，这样会压迫身体，使其活动受限，影响消化，衣着以脊背无汗为适度。
b·勤洗勤换衣裤，尤其注意保持鼻周皮肤的清洁。呼吸道感染后，常常流鼻涕，时间长了，鼻子周围，尤其是鼻子下面的皮肤会发红会感到很疼。可以用温湿的毛巾敷一敷，然后涂一些消炎药，比如金霉素眼药膏。
a·远离患有呼吸道疾病的人群，避免受到感染是最直接的方式。外出时，不到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等人群集中的地方去。
b·制定锻炼计划
锻炼对提高抵抗力增强体质很有帮助，增强体质是防病的第一重要要素。可充分利用日光浴、空气浴，以提高自己对周围环境冷热变化的适应力。但注意雾天不要外出，因为浓雾中含有大量有害物质。
a·要注意养成良好、有规律的作息习惯，良好的睡眠才能保证健康的体质，不断提升抵御疾病入侵的能力。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油腻。多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，预防感冒的发生。维生素c能增强免疫力，帮助维持皮肤黏膜的完整性，最好是在医生指导下使用。
b：听了你的建议，我真是受益匪浅，看来，我真得好好补补健康常识这一课了。下次学校组织我们订阅报刊时，我得把相关的医学杂志列入到我的订书目录中，健康无小事，直接关系到自己的身体素质啊！
a：对，向周围有经验的老师、同学、家人学，准备井然，防患未然。从小养成健康的生活习惯，疾病自然远离我们，才能多一点快乐，少一点烦恼，也为我们今后独立生活、培养自理能力奠定夯实基础。
b：嗯，同学们，下一步就看我们自己了！
a：同学们，本期红领巾广播到此结束，
b:谢谢收听，我们下期再见！
是男儿总要走向远方，
走向远方是为了让生命更辉煌。
走在崎岖不平的路上，
年轻的眼眸里装着梦更装着思想。
不论是孤独地走着还是结伴同行，
让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。
学着把眼泪像珍珠一样收藏，
把眼泪都贮存在成功的那一天流，
那一天，哪怕流它个大海汪洋。
我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，
不论生命经过多少委屈和艰辛，
我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，
醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑，
'猝然临死而不惊，无故加这而不怒'，
这便是我们的大勇，我们的修养。
我们学着只争朝夕。
人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，
我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。
走向远方，从少年到青年，
从青年到老年，我们从星星走成了夕阳。
我微笑着走向生活，
无论生活以什么方式回敬我。
报我以平坦吗?
我是一条欢乐奔流的小河。
报我以崎岖吗?
我是一座大山庄严地思索!
报我以幸福吗?
我是一只凌空飞翔的燕子。
报我以不幸吗?
我是一根劲竹经得起千击万磨!
生活里不能没有笑声，
没有笑声的世界该是多么寂寞。
什么也改变不了我对生活的热爱，
我微笑着走向火热的生活!
是种子就该有绿色的希望；
是种子就该有金色的梦想。
不要躺在封闭的暖房，
怕什么秋日薄薄的风霜，
既然已走上了运动场，
心里就不要多想，
跑道已洒满阳光，
不要羞涩、不要紧张。
听秋雁在空中为你歌唱，
快去拾取片片金黄，
充满信心，就有希望！
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
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1.温暖的阳光照耀在赛场上，男子第二次标枪比赛即将开始。在球场上，美丽的弧线会轻轻划过天空。运动员一轮又一轮地用标枪挑战距离的权威。标枪在空中轻盈的姿态是运动员强大的力量和娴熟的技术的结合。谁能赢得这场激烈的竞争？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威！只有力量和技巧相结合的人才能赢得胜利的王冠！
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《青春步伐》广播稿
主持人：大家好！欢迎收听本期的《青春步伐》节目。在这个美丽的春天里，我们引领着青年们的步伐，一同奔向美好的未来。接下来，请听我们为您带来的精彩内容。
音乐声起，淡淡的旋律如春风拂面，伴随着青春的律动。
主持人：青春，犹如绽开的花朵，美丽而动人。每个人都曾有过青春，拥有过青春的梦想和追求。而青年，作为国家和社会的未来，更应该放飞自己的梦想，用实际行动书写青春的篇章。
音乐声渐强，童声和着旋律响起，犹如昔日的青春回忆。
主持人：每个人的青春都是独一无二的，无论是奋斗在学业的道路上，还是积极参与社会实践，都是在为自己的未来付出努力。我们可以选择放纵，但更要选择奋斗。我们可以选择消极，但更要选择积极。只有蓬勃的斗志，才能引领我们迈向辉煌的未来。
音乐声再度响起，节奏愈加欢快，犹如迈步向前的青春劲歌。
主持人：青春的脚步，是奋进的脚步。年轻人应该勇于拥抱未知，积极追求梦想。不管是哪个领域，只要我们付出努力和汗水，坚持不懈，成功就会离我们越来越近。就如同那位用坚持和努力谱写未来的音乐家，他独自一人，一曲高山流水，对着瀑布弹奏；那位用青春和汗水书写辉煌的篮球选手，他百炼成钢，在球场上挥洒汗水。正是这些青年的奋斗和拼搏，才让我们相信，每一个为梦想努力奋斗的人，都能成为人生的弄潮儿。
音乐声渐弱，渐入低沉的节奏，仿佛青春奔向前方的脚步声。
主持人：青春，有时候也是需要跌倒与起跑的。每一次挫折都是人生路上的一堂教训，而真正能够坚忍不拔的人，往往能在苦难中迸发出更大的潜能。就如同那位面对挫折的富家子弟，他拼搏了十年，创造了属于自己的事业；那位被认为是废物的艺术家，他溺爱失败却坚持不懈，最终成就了辉煌。正是坚韧不拔的青年们，书写了属于自己的辉煌篇章。
音乐声渐停，只留下柔和的旋律声，仿佛在讲述着青春奋斗的故事。
主持人：青年们，你们愿意跟随这个时代的步伐，成为引领未来的辉煌之光吗？你们愿意为了梦想而努力奋斗吗？让我们相信，在这个美丽的时刻，青春一直在前行，青年们在奋斗的道路上不断地追求梦想，勇攀高峰。正如那句名言所说：“青春不负有心人。”让我们相信，有我们的努力与付出，青春的步伐将成为社会进步的力量。
音乐声逐渐远去，留下片刻的沉默。
主持人：谢谢大家收听本期的《青春步伐》节目。希望我们的节目能够激励大家勇于追求梦想，跟随青春的步伐，一同奔向美好的未来。祝愿每一位青年都能在自己的青春岁月中，用勇气和坚持实现自己的梦想。再见！
背景音乐渐渐结束。
总字数：703字
青春，是生命最美丽的篇章，也是最闪耀的歌声。在这个年轻的时刻，我们带着梦想和希望，饱含热血与朝气，奋力向前，唱响一曲青春之歌。
当广播的麦克风响起，铺天盖地的音乐注入我们的耳朵，我们感到一阵热血沸腾，仿佛能够翱翔于天际，征服一切。这是我们的青春之歌，承载着我们的激情与豪情，呼唤着无限的可能。
在这个青春的时刻，我们面对无数的选择和机遇，我们要勇敢地追求梦想，收获成长。或许有人说过，青春是一本太仓促的书，我们必须用最大的勇气去书写，用最美的笔墨去描绘。因此，尽管故事会有曲折和坎坷，但我们不会放弃，唱响这首勇气的歌，奏响青春的旋律。
青春之歌，它传递着我们对未来的期待和对美好生活的追求。我们追求的是一个未来充满阳光和希望的世界，我们向往的是一片充满和谐与进步的土地。我们相信，青春的力量可以改变世界，激发出社会的活力，唤起人们对美好生活的渴望。
在青春的路上，我们要奏响激励与勇气的歌曲。面对困境和挑战，我们要坚定自己的信念，不被困难和失败所击倒。每一次的坎坷都是我们成长的标志，每一个挫折都是我们进步的动力。所以，不论前路有多么艰辛，我们都要携手并肩，共同唱响这首勇往直前的青春之歌。
在这个充满勇气与激情的时刻，我们渴望挑战自我，突破自我。我们追求的是学识的充实，心灵的升华。我们相信学习的力量，相信知识的力量，因为它们是我们奋发向前的翅膀，是我们实现梦想的保证。在青春的歌声中，我们谱写着成功的乐章，铸就着未来的辉煌。
青春之歌，它饱含着友谊和爱的温暖，丰满着亲情和爱情的深情。在这个青春盛宴中，我们结识了一个个好朋友，他们陪伴我们一起奔跑，一起成长。我们也感受到了家人的关怀和爱意，他们为我们的成长默默付出。更有爱情的诗篇抒写，在这个年轻的时刻，我们彼此相爱相随。这些美好的情感让我们的青春更加充实，更加绚烂。
青春之歌，还有一段段的回忆，留存着我们的青春岁月。无论是一次次的考试，一次次的比赛，还是一次次的旅行，都是我们青春的印记。那段段青涩的岁月，我们在其中留下了青春的足迹，也铭刻了友情与奋斗的记忆。无论时间如何流转，这些回忆都将伴随着我们，成为我们永远不会忘记的珍宝。
青春之歌轻轻地唱响，回荡在岁月的长河之中。它是年轻人勇敢追梦的旋律，是对未来生活的向往，是对友情和爱情的赞美，也是一段段美好回忆的见证。让我们高声歌唱，让我们奏响青春之歌，让这首歌曲的力量激发我们的激情，驱动我们向前，为这个美丽的世界奉献出自己的光芒。无论未来如何，我们都要勇敢前行，唱响属于我们的青春之歌！
很久以前有两个朋友想穿越沙漠，当他们喝完最后一滴水时，一个朋友绝望了，他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他，而另一个朋友则不断地为自己鼓劲，给自己信心，给自己力量，这个生存的目标在引诱他，他不气馁地寻求着出路，拼命给自己加油呐喊……最后，这个朋友死在了沙漠中，而他成功地存活了下来，成为了一个有名的冒险家。任何人都是被上帝咬过一口的苹果，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，学会为自己鼓劲，才能看见成功，才能触及成功。波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年，当时梵高800幅油画，700多幅素描无人问津，仅仅卖出了可怜的一幅，他气馁了，不断怀疑自己的能力，梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功，只有他的灵魂才看见了他的成功，这种遗憾多么令人惋惜啊!为自己鼓劲，让自己翱翔在苍穹的宁静中;让自己稽留在成功的王国中。让我们穿越障碍，篇二学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地接受了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。让自己穿过困难的荆棘;让自己跨越困难的沟壑;让自己战胜骇人的巨浪;让自己翱翔在苍穹的宁静中;让自己稽留在成功的王国中。让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中，变对成功眷恋不舍为牢牢把握，让我们为自己鼓劲，让我们穿越障碍，走向成功!(2) 良好的学习习惯一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明：个性决定人的一生。
青春活力幸福广播稿主持人：大家好，欢迎收听我们的青春活力幸福广播节目。我是主持人，今天将为大家介绍一些关于如何拥有青春活力和幸福的秘诀。青春是我们生命中最美好的时光，如何让这段时光充满活力和幸福，让我们一起来探索吧！段落一：拥抱积极正向的心态年轻人心态积极向上，乐观向前的态度是迈向幸福的第一步。拥有积极的心态可以让我们在面对困难和挫折时保持勇气和坚持，同时也能让我们更好地享受快乐和成就感。我们要学会看到生活中美好的一面，坚信每一次挑战都是成长的机会。通过积极的心态，我们可以拥有一颗充满活力的心，让青春更加灿烂和精彩。段落二：培养充实多样的兴趣爱好青春就是在不断地尝试和探索中追求充实和成长的过程。我们应该主动发掘自己的兴趣爱好，参加各种活动，开拓眼界和视野。通过参与不同的兴趣爱好，我们不仅可以培养自己的兴趣爱好，还可以结交新朋友，拓展社交圈子。同时，保持好奇心和求知欲，时刻保持对新事物的热情，用积极主动的态度去学习和探索，让自己的生活变得更加丰富多彩。段落三：保持健康的生活方式青春活力的源泉是健康的生活方式。良好的饮食习惯和适量的运动可以帮助我们保持身体健康和精力充沛。我们要注意饮食的均衡，摄入适量的蔬菜水果和优质蛋白质，避免过多的油脂和糖分，保持身体的营养平衡。此外，适度的锻炼对于保持身体健康和心理愉悦都有极大的帮助。无论是户外跑步、健身房锻炼还是瑜伽等，我们都可以选择一种适合自己的运动方式，定期锻炼身体，让我们的青春更加焕发活力。段落四：建立良好的人际关系青春年华是一个人与人之间相互交流和互动的时期，我们应该努力建立良好的人际关系。与父母、亲友、同学和同事之间的友爱交流，可以带来温暖和支持。与人相处时，我们可以学会倾听和理解，增进彼此之间的了解和信任。同时，建立积极的、互相学习和成长的友谊，也是青春幸福的一部分。我们要珍惜身边的朋友和家人，一起分享快乐和困难，共同创造美好的回忆。段落五：积极参与社会公益青春是我们为社会做贡献的最佳时期。参与社会公益活动可以让我们拓宽视野，感受社会的温暖和责任。通过积极参与志愿者活动，我们可以帮助他人、服务社会，同时也可以提升自己的人际交往能力和领导力。无论是给贫困儿童捐款、参与环境保护还是关注弱势群体的权益，我们都可以找到自己关心和关注的社会问题，为之奉献力量，让我们的青春充满意义与价值。主持人：感谢大家收听我们的青春活力幸福广播节目。我们希望通过今天的分享，能够帮助大家拥有一段充满活力和幸福的青春时光。让我们拥抱积极向上的心态，培养多样的兴趣爱好，保持健康的生活方式，建立良好的人际关系，积极参与社会公益，共同创造一个更加美好的未来！谢谢大家！
唯有青春广播稿
青春，是一段充满朝气和活力的岁月，它是奋斗的时刻，是开启梦想的起点。而广播稿，是与大家分享喜悦、传递信息的利器。唯有青春广播稿，是一种崭新的表达方式，让的声音在广播电波中传播，唤醒沉睡的每一个心灵。
青春是一支旋律，奏响在人们的心弦上。无论是快乐的时刻还是挫折面前的坚持，青年们总能用他们冲天的干劲和毅力去追求梦想。唯有青春广播稿，凝聚了青年的力量。可以用动情的语言，让广播稿化为歌声，唱出青春动感的旋律，让每一个人都感受到青年的热血和朝气。
唯有青春广播稿，承载着无尽的希望和梦想。它是大家宣告自己存在的舞台，用文字和声音勾勒出一个个美丽的梦想。年轻的有勇气去追逐未知和挑战，愿意付出努力去实现自己的梦想。唯有青春广播稿，就像一个记录本，可以在其中抒写的价值观、思考和体验，与大家分享。
青春是一颗冒险的心，也是一双睿智的眼睛。唯有青春的广播稿，是走进现实世界的尝试。用声音和语言，将自己的观察和思考传递给每一个人。可以用朗朗的语调，让广播稿成为智慧的源泉，让每一个倾听的人都增长见识，拓宽眼界。
唯有青春广播稿，是记忆的载体。可以用朗朗的声音，将那些可歌可泣的瞬间记录在广播稿上。那些足以让人动容的瞬间，可以在无线电里响起，永远留在人们的心间。无论是一次班级团结一心的努力，还是一次社会实践的心灵碰撞，都可以通过广播稿，被传递给更多的人。
唯有青春广播稿，是思考的工具。青年们正处于探索自我、思考人生的阶段，可以通过广播稿，将自己对生活、对世界的感悟呈现给听众。可以用文化的智慧，让广播稿成为一个思辨的舞台，与大家一起探究问题的答案，分享的思想和见解。
唯有青春广播稿，是变革的力量。坚信，年轻的声音是燃烧的火苗，可以点燃未来的希望。用青春的力量，用感人的背后故事、用充满自信的语调，去改变世界。唯有青春广播稿，正是打造未来的武器。
青春，如同一道阳光，温暖人心，唤醒沉睡的每一个心灵。而唯有青春广播稿，是用声音和文字书写青春，分享青春，展示青春的舞台。它凝聚了的希望、梦想和智慧，成为传递爱、传递力量、传递温暖的媒介。让用青春广播稿，让的声音，唤醒世界的每一个角落！
珍惜青春好时光广播稿
各位亲爱的同学们，大家好！我是xxx，今天我要为大家分享一个关于珍惜青春好时光的话题。
青春是人一生中最宝贵的时光，我们正身处这个年华盛世，正沐浴在花季般美好的时光中。然而，青春易逝，转瞬即逝，我们不应该浪费这宝贵的时光，而是要珍惜每一天，充实自己，追逐梦想。
首先，珍惜青春就是要珍惜学习的时光。学习是我们青春时光最宝贵的财富，从小学到大学，我们都是为了追求知识而努力。在这个阶段，我们能够拥有充裕的时间和资源去学习，在老师的指导下，探索未知，积累知识。学习不仅能够提高我们的学识水平，还可以塑造我们的人格和思维方式。所以，在学习的道路上，我们要抓住一切机会，发挥我们的潜能，做最好的自己。
其次，珍惜青春就是要积极参与社交活动。青春是我们结交朋友、拥有爱情的时光。在这个阶段，我们可以结交各种各样的朋友，拓展自己的社交圈，能够从他们身上学到很多人生经验和智慧。同时，也要珍惜我们的家人，他们是我们最坚实的后盾和支持者，在他们的陪伴下，我们才能更加勇敢地面对挑战和困难。
此外，我们还要珍惜我们的身体。年轻时的我们拥有充沛的精力和强健的体魄，我们可以尽情地参加各种运动和健身活动，保持良好的身体状态。运动不仅能够锻炼身体，提高免疫力，还可以培养我们的意志力和团队合作精神。所以，让我们走出宿舍，放下手机，多参与体育锻炼，让我们的青春更加健康、精彩。
最后，我们要珍惜我们的梦想。每个人在青春的时候都会有很多梦想，可能是成为一名科学家，可能是成为一名音乐家，可能是成为一名画家……青春时期正是我们实现梦想的最佳时刻。所以，让我们勇敢地追求自己的梦想，不要被困难和挫折所阻挡，相信自己的能力，坚定地走向梦想的彼岸。
亲爱的同学们，珍惜青春好时光，意味着抓住机遇，努力拼搏，活出精彩的人生。让我们以积极的心态面对生活中的每一天，用打气的力量鼓舞自己，用努力的汗水书写自己的青春篇章。相信，我们每个人都能够在青春的舞台上展现自己的风采，实现自己的梦想。
珍惜青春好时光，让我们的青春不留遗憾。谢谢大家！
传递青春正能量广播稿
大家好，欢迎收听本期的广播节目。在这个快节奏的时代，我们常常面临各种压力和困惑，所以我们有必要给自己注入一些正能量。本期节目的主题是“传递青春正能量”。让我们一起来探索如何在生活中传递这股正能量吧！
首先，让我们来谈谈如何在人际关系中传递正能量。在与他人交往时，我们往往会面临各种挑战，比如沟通不畅、争吵等等。但是，正能量可以帮助我们建立更好的人际关系。我们可以主动关心他人，为别人提供帮助和支持。一个真诚的微笑、一句鼓励的话语，都可以让对方感受到你的关心和支持，从而传递正能量。
其次，让我们来谈谈如何在学习和工作中传递正能量。学习和工作是我们生活中重要的一部分，但是在学习和工作中我们也会面临各种困难和挫折。然而，正能量可以帮助我们保持积极的态度和动力。我们可以从积极的心态出发，相信自己的能力，克服困难，并为取得成功做出努力。同时，我们也可以通过分享自己的学习和工作经验，鼓励他人克服困难，共同成长。这样，我们不仅能够传递正能量，同时也可以从他人那里获得更多的正能量。
最后，让我们来谈谈如何在社交媒体和网络世界中传递正能量。如今，社交媒体和网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，它们也成为了传递负能量的重要渠道。我们可以通过在社交媒体上发布正能量的内容，分享自己的成功经历和快乐时刻，来传递正能量。同时，我们也可以积极参与社交媒体上的正能量活动和讨论，与他人共同营造一个积极向上的网络环境。
总结一下，传递青春正能量是我们每个人都应该去做的一件事。通过在人际关系中关心他人、在学习和工作中保持积极心态、在社交媒体和网络中传递正能量，我们可以让自己更加积极向上地面对生活中的困难和挑战。同时，我们也可以影响他人，帮助他人战胜困难，共同创造一个充满正能量的社会和世界。
感谢大家收听本期的广播节目。希望我们能够共同努力，传递青春正能量，让我们的生活更加美好！祝愿大家青春无限，充满正能量！谢谢！
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姜：我是初中的***。
周：我是初中的***。
姜：想必大家都知道一位品学兼优却不能行走的学生——八(1)班的***吧!
周：是啊!下面让我们来一起走入他与他那伟大的母亲的情感世界中，与他们一起来 分享这段慈母的爱吧!
姜：沿着校门口至教室的区区20米左右的小路上，却包含了多浓的亲情，踩下了多深的足迹……
就在9月25日上午，那个阳光依然明媚的上午，我们终于见到了那位母亲与她那坚强的儿子。他们一个在前，一个在后，母亲缓缓推着轮椅，脸上满满幸福;儿子时不时 望望身后的母亲，脸上却也是自信满满。我讶异，想象中的亲情，竟浓到耀眼，令人羡慕。
相信很多同学也都了解这对母子。他，八年级一班的###同学，因意外摔坏双腿，至今靠轮椅行走;她，一位
儿子的母亲，每天踩着坚实的步伐，推着儿子上学放学。而此事，也曾被推荐参评学校的“感动校园十佳”。是什么让这位残疾儿子的脸上依然拥有阳光，并文秘杂烩网感动着大家?我想，是浓浓的爱心使他生活在同一片蓝天下。
每天清晨，母亲和坐在轮椅上的儿子都会及时出现在学校的门口;每天傍晚，这位母亲又会同样按时来到学校接儿子回家，风雨无阻，无怨无悔。场面甚是感人，心中无限温馨。而我们这些旁观者，唯有感恩，唯有涕泪……
感动的温存一直在心间环绕，我们不得不为这位儿子而感动，只为他身残志坚的乐观心态，他灿烂的微笑时刻挂在嘴角，他的微笑就如一缕春风，涌入心间。感动，只为儿子的'笑容，只为儿子的坚强;更为那位母亲而感动，只为她慈爱的目光。多少年来，日复一日，年复一年，毫不厌烦地推着沉重的轮椅，可脚步却显得那么轻盈，安静的面容让人感到安逸。感动，只为母亲的坚持，只为母亲如水般的爱。我想把这种爱比做水，因为平平淡淡才是真。很喜欢这种感觉，很温暖，他们之间的感情，是要用心去体会的。
繁星夺目，月下生辉，母爱是河，源源长流。它赋予了一个残疾孩子，无比的坚毅和勇敢，我们不得不对那位母亲肃然起敬，在此，我想对那位母亲说：谢谢您!您对您儿子的爱，让我们深刻意识到了母爱的珍贵!
在此值得一提的是，正由于母亲的坚持，才有了###同学的坚强。此时的他，显得那么精神、自信，不能想象，意外带来的痛苦如今是如何被一个仅仅初二同学克服的，如今，坚强乐观的他在学习上也是位佼佼者，老师、同学也在受母亲的感染下，时刻恩顾、帮助他，看到越来越多的笑容在他脸上浮现，我们由衷地祝愿### 同学，在以后的路上越走越远，继续以这份乐观抗敌，战胜一切困难!你不是只有
一人，还有我们，还有你母亲，我们会陪着你走下去，用信念铺成以后的路，让我们一起面对。
周：听完这则事例，你是否也感同身受了呢?你想听听**同学对妈妈说的话吗?那就请你洗耳恭听吧!
姜：****对他妈妈说：妈妈，这么些年，您一直悉心照料着我，使我有了像平常同学那样的生活，让我恢复了对自己的自信，您伟大的母爱时刻呵护着我!谢谢您!妈妈!
周：多么感人的一句话啊!千言万语汇成一句感谢，如此的母爱，你可重视过，不只是***的母亲如此，其实在我们自己身边的人也是一样的，我们会因为别人的小恩小惠而感激涕零，却对我们身边那些关爱我们的人视而不见，请用你们的行动来回报这些默默的爱吧!
姜：这次的稿件来自七(1)班的****同学，感谢同学，希望同学们能踊跃献稿，
【篇二】
亲爱的同学们：
当黎明的第一缕晨光洒在肩头时候，当晶莹的露珠如我们聪慧的眼眸闪耀在朝阳中的时候，当我们迈着青春的脚步踏上龙门桥走向知识殿堂的时候，新的一天便向我们迎面走来了!
也许，此时的你还在为虚度了昨日的时光而痛悔;也许，此刻的你正沉浸在对明天的美好憧憬中，但请记得：昨天的阳光已不会为你我而再次升起，而明天不过是懒惰之人的愚蠢借口，
校园广播稿。我们能把握的唯有今天!因为唯有能把握今天的人，方能成就明天的辉煌。
赫胥黎曾说：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也最是偏私，给任何人都不是二十四小时，
”莎士比亚也曾说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”所以，就在今天，让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符，用奋笔疾书的身影写意青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊优美的品德点亮青春的光彩!
梁启超说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球!”所以，就在今天，让我们壮怀激烈，拥抱梦想;所以，就在此刻，让蓝天见证我们的梦想，让大海遥感我们的激情!
让我们一起对今天说：“今天，我们绝不虚度!”
【篇三】
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?
前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?
最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
青春专刊广播稿
主持人：大家好，欢迎收听我们的青春专刊节目！今天我们将带给大家一场磅礴激荡的青春故事盛宴。年轻是一种资本，也是一种态度。在这个充满激情与活力的广播节目中，我们将讲述一系列关于青春的故事，希望能够激励每位年轻人，点燃他们前进的勇气与梦想。下面，请听第一位嘉宾的故事。
嘉宾一：青春，是奋斗的时光。正值青葱岁月的张浩一直梦想成为一名职业篮球运动员。小时候，他每天都拿着篮球，不断在球场上打磨自己的技术。他参加了学校的篮球队，也参加了城市的比赛。然而，一次意外的膝盖受伤，让他的篮球梦陷入困境。经过手术和康复治疗，他的膝盖逐渐恢复，但却永远失去了之前的机会。
在失去篮球梦想的迷茫中，张浩并没有放弃，他转变了自己的思路，开始投身于篮球教练事业。他报名参加了篮球教练培训班，学习战术、技术和心理指导等知识。经过数年的坚持与努力，他成为了一名备受学生喜爱的篮球教练，每天带领着一支优秀的篮球队。
在他的努力下，队伍成绩连连突破，多次取得优异成绩。他的故事告诉我们，青春需要奋斗和坚持，无论遇到什么困难，只要心存梦想，不畏艰辛，就一定能够收获成功！
主持人：谢谢张浩的分享，他的故事让我们明白，无论是追逐自己的梦想还是转变人生的方向，青春都是我们勇往直前的动力。下面，请听第二位嘉宾的故事。
嘉宾二：青春，是坚持的力量。一个普普通通的女孩子，以对声音的热爱和对电台的向往，踏上了主播的道路。刚开始，她面对麦克风时手忙脚乱、紧张无比，可她并没有放弃，而是更加努力地学习和练习。通过自己的努力，她的声音慢慢温暖了千千万万的听众。
然而，在她生活的某个转折点，一段悲伤的经历让她失去了勇气，她陷入了深深的自我怀疑中。朋友们告诉她，放弃只会让她的心灵更加枯萎。于是，她决定再次为自己的梦想而努力。
在经历一段时间的调整后，她逐渐找回了当初的梦想与热情。她投入更多的时间学习，不断提升自己的口才和声音品质。最终，她成为了一名知名的广播主持人，在舞台上用自己的声音传递着青春与梦想。
她的经历告诉我们，青春需要坚持不懈，需要面对自我怀疑的勇气，只要相信自己，坚持追求，就能够实现自己的理想！
主持人：谢谢嘉宾二的分享，她的经历让我们明白，青春意味着不断克服自我困难，坚持不懈地追求自己的梦想。无论我们身处何种环境，只要保持激情和动力，青春就会在我们的生命中绽放出最美丽的花朵。
在这个广播节目中，我们听到了两个青年人在追逐梦想的过程中所经历的挫折与成长。他们的故事告诉我们，青春不仅仅是一段年华，更是一份责任与勇气。我们应该勇敢面对生活中的各种挑战，积极投身于自己热爱的事业，用青春的力量创造属于自己的精彩。
让我们一起怀揣着青春与梦想，勇往直前，创造属于自己的一片天地！感谢大家收听我们的青春专刊节目，下期节目再见！
许多人都曾经写过自己的心得计划总结等文章，通过阅读和学习范文人们能更好地提升自己的写作技巧。范文能够锻炼我们的分析能力，以下是由趣祝福小编为你整理的“有关青春励志的广播稿”，谢谢您的青睐让我们共同提高！
女：青春是首悠扬的歌，歌手是你和我;
男：青春是只扬帆的船，舵手是你和我;
女：青春是阵路过的风，当风吹过，谁不曾泪朦朦。
男：青春的我们唱着动听的歌，在憧憬中快乐生活;
女：青春的我们乘着理想的帆，在风浪中奋力前行;
男：各位老师、各位同学
合：大家好
女：这是快乐的一天，青春校园广播站又与大家见面了，欢迎收听宁晋六中“青春校园”广播。希望我们的节目能给您带来轻松和快乐!
我是XX班的播音员XXX
男：我是XXX，以下时间将由我们和大家一起共度这美好的时光
女：今天的广播内容是校园新闻、心灵驿站、快乐大巴，生活百宝箱
一、校园新闻
11月14日下午，宁晋六中召开了音体美信教学工作会。会上，副校先长陈兴彬总结了近阶段的教学工作，重申了宁晋六中课堂教学具体要求，就教学设备管理、教学测试、大型活动组织等方面进行了具体安排。
会议重点围绕兴趣小组的有效组织进行了深入讨论。与会教师畅所欲言，积极提出了对学科教学和兴趣小组辅导的想法，最后形成并通过了《宁晋六中兴趣小组管理办法》。李校长做总结发言，他首先强调了体音美教学是学校实施素质教育的重要组成部分，在学生素质全面提升中具有无法替代的作用。接着，李校长针对体音美的学科教学和兴趣班辅导提出指导性建议。在学科教学中，要求体音美老师提高认识，重视课堂教学，加强课堂管理，尤其要在讲课和备课上下功夫，让学生参与其中，提高课堂实效性。在兴趣小组辅导中，李校长要求教师要处理好质与量的关系，在数量方面，兴趣班要有基本的人数保证，要有发现苗子，储备人才，形成梯队的眼光和意识;在质量方面，再次强调教师要认真安排活动内容，每节辅导课目标明确，训练内容要循序渐进，逐一落实。
二、心灵驿站
三、快乐大巴
圣诞节的礼物
很快就要过圣诞节了，老师问同学，希望圣诞节得到什么样的礼物。
小明说：“希望圣诞老公公能在圣诞夜，把各科期末考试答案塞到自己床头的袜子里”
结果全班同学都笑了，连一向很严肃的老师也笑了
四、生活百宝箱
现在医学上发现的维生素主要有： 脂溶性维生素 维生素A。维持正常视力，预防夜盲症;维持上皮细胞组织健康;促进生长发育;增加对传染病的抵抗力;预防和治疗干眼病。
维生素D。调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。
维生素E。维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。
维生素K。止血。它不但是凝血酶原的主要成分，而且还能促使肝脏制造凝血酶原。小儿维生素K缺乏症 水溶性维生素 维生素B1。保持循环、消化、神经和肌内正常功能;调整胃肠道的功能;构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢;能预防脚气病。
维生素B2。又叫核黄素。核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它还是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量利用与组成所必需的物质。能促进生长发育，保护眼睛、皮肤的健康。
结束语：
女：踏着青春的节拍，我们向春天走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待
男：激扬着青春的风采，我们向春天走来，一路欢歌，一路笑万物在翘首期盼中安然舒怀。
女：走进春天，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤的色彩
男：走进春天，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地展开来 今天广播时间到这里就结束了,各位老师、同学、再见。
亲爱的老师们，同学们，你们好!
今天，我演讲的题目是：未来属于我们90后。
我出生于1997年，是一个地地道道的90后。我常常听见身边的长辈对我说：“你们这些90后的孩子啊，真是让人琢磨不透。”在报纸和网络上，也经常用“迷惘的一代”、“沉迷网游”、“漠视亲情”等负面词语，来评价我们。而来自90后的辩白也不少，比如说“时代不同了”、“你们不了解90后”等等。
其实，每一代人都有各自的特点。我们可能没有60后的谦虚，70后的谨慎，80后的成熟;我们可能缺乏一些经历，一些磨练，一些挫折。但正是因为如此，我们才有着与前几代人的不同。只是，前几代人都用他们早已形成的标准来要求我们，以至于产生了对于90后的普遍偏见。
但即使是这样，越来越多的90后仍随着时代的大潮，来到了国家和社会的大舞台上，演绎着不输于任何一代人的辉煌。
国庆六十周年阅兵，那威武雄壮的军容冲击着我们的眼球，那铿锵有力的节奏震撼着我们的心弦，你可知道，这里面有多少90后官兵自信坚定的身影。还有那变幻多姿的背景方阵，那是八万多名90后中学生组成的壮丽画卷。90后的我们为祖国的强大，感到无比自豪，90后的我们用完美的表演表达对祖国母亲最诚挚的祝福。
温哥华冬奥会，矢志滑行的'90后女孩——周洋，用闪电般的速度，打破了韩国队在短道速滑女子长距离项目上的长期统治，向世界展现出90后的拼搏奋进，夺取金牌后，又用朴实的感谢，向世人展现了90后的率性真诚
玉树震后第二天，21名来自青海大学的学生走进青海省第五人民医院做志愿者，他们当中有些失去了家人，有些失去了朋友，可是这些90后们，擦干了眼泪，每天从7点忙碌到次日凌晨，帮助医务人员照料伤员、做语言翻译，对重症病人进行一对一的看护虽然每天只有四五个小时的休息时间，年轻的脸上流露着疲惫的神情，却没有一个人退出。而我们这些千里之外的同龄人，也在学校里，用一元钱一份情，一瓶水一腔爱，汇聚成支援灾区的心意。90后的我们，在大灾面前，用真心诠释着生命的感动，用双手传递着大爱和深情。
这一切的一切，难道不足以说明我们90后是经得起风浪、受得起考验、可以信赖、值得期待的吗?
我相信，还有许许多多的90后，不消极，不颓废，在90后的字典里，也镌刻着坚强，自信，和上进。总有一天，人们会发现，我们已经褪去了幼稚浮华的外衣，取而代之的是发自内心的成熟。总有一天，我们会微笑着去面对生活，让当初对我们90后不屑一顾的人惊讶，让前辈们放心的让我们担当起社会的重任。
我们要永远记住：未来，属于我们，未来，属于我们90后
听众朋友们：
大家好，今天我们谈话的主题是励志。
我有一个比喻，每一条河流都有自己不同的生命曲线，每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海，当我们遇到困难的时候，不管是冲过去还是绕过去，只要我们能过去就行，我希望大家能使自己的生命向梦想流过去，像长江黄河一样，能流到自己梦想的尽头，进入宽阔的海洋，使自己的事业也变得开阔，但是并不是说你想流就能流动过去的，其实这里面要具备一种精神，这就是水的精神，我们的生命有的时候会是泥沙，尽管你也跟着水一直往前流，但是由于你个性的缺陷，面对困难的腿部或者说胆怯，你可能慢慢的就会想泥沙一样，沉淀下去了，一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了，上面的泥沙会不断的把你压住，最后你会暗无天日，所以我会建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神，哪怕被污染了也能洗净自己，像水一样不断的继续自己的力量，不断的冲破障碍，当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海成就自己的生命。
青春的我们喜欢冥想，
大街小巷里彷徨。
我们忧郁了太多的时刻，
都要忘记了当初的模样。
一起牵着手说唱，
遗弃了旁人的目光。
一同低下头忧伤，
转眼间就变开朗。
现在怎么只剩我一人低唱，
到何时才能寻觅一角天方。
我都不知该如何吵架，
只有体谅，
连感情的都变得遍体鳞伤。
感觉青春容易使人孤单，
即使表面上依旧嘻嘻哈哈。
我懂的黑夜容易使人释放，
无所谓的大哭一场。
这时候的阳光是卑微的，
连心房都照不亮。
我只需要一盏昏黄的灯光，
伴我忧伤，
伴我入梦乡。
a:大家好！很高兴和大家相会在这一期的红领巾广播站，我是主持人****
b:我是主持人****首先进入今天的校园快讯栏目。近日，我校“小橘灯”志愿者开展了“光盘行动”节约粮食的公益活动，倡导同学们节约盘中餐。全校上下对这一活动都相当重视，在周一的集体晨会上，向全体师生发出倡议，并利用周五的红领巾广播站大力宣传这一活动。
a: 每天中午放学铃声一响，学生们依次排队打饭菜，并根据当天自己的食量来最终确定饭菜的多少。20多分钟后，学生们陆续把自己托盘里的饭菜全部吃完，一些学生吃完以后还再次增添饭菜，吃饱不浪费，吃多吃少都由自己决定。同学们聚在一起吃午餐，大家可以相互监督是否做到了“光盘”，是否挑食，大家都不好意思浪费。
b: 据悉，我校后续将在每班评选出“光盘之星”，各班长期将“光盘行动”进行到底。学校开展的这一活动，让学生不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的几人和亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都加入“光盘族”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多家长向浪费说不。并让此活动影响更多的家庭，让节约的美德传播得更远。
a:下周，我们将在广播站宣布被评出的“光盘之星”的名单，同学们要加油哦，做个名副其实的“光盘之星”。
b:：又是一年芳草绿，依然十里杏花红。春天，是万物复苏的季节，经过一个寒冬的蛰伏，我们终于又可以舒展筋骨，尽情享受这柔和的阳光和清新的空气。
a：不要高兴得太早。最放松警惕的时候也是最容易出错的时候。恰恰就是在这个季节，各种病毒也会乘虚而入，潜伏在生活的各个角落。所以，这周我们广播站的主题是“预防春季传染病”
b：最近，我发现有些同学突然褪去厚重的棉衣，改穿色彩亮丽的春装啦！可是，咳嗽、流涕也尾随而至，悄悄盯上了他20xx关于学习方法的广播稿20xx关于学习方法的广播稿。
a：不要以为呼吸道传染病就是指感冒、流涕，常见的病毒性呼吸道传染病还包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹等；细菌性呼吸道传染病有猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。
b：我们要及时采取相应的防治措施。才能有效的控制疾病。首先，搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁，经常开门窗通风或喷洒空气清洁剂，常晒被褥，可以杀死环境中的病原菌。家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激我们的呼吸道。
a：保持良好的卫生习惯。打喷嚏、咳嗽时使用手帕，不直接面对他人，可以减少传播、感染的机会。特别强调注意手的卫生，出入公共场所后回到家中，最好要洗手、换衣物再去接触食物。
b·多饮水，有利于排尿和发汗，使体内的毒素和热量尽快排出，预防发热。
a·随着气温变化及时增减衣服。尤其气候多变，早晚温差也很大，一定要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。也不可穿得太多，这样会压迫身体，使其活动受限，影响消化，衣着以脊背无汗为适度。
b·勤洗勤换衣裤，尤其注意保持鼻周皮肤的清洁。呼吸道感染后，常常流鼻涕，时间长了，鼻子周围，尤其是鼻子下面的皮肤会发红会感到很疼。可以用温湿的毛巾敷一敷，然后涂一些消炎药，比如金霉素眼药膏。
a·远离患有呼吸道疾病的人群，避免受到感染是最直接的方式。外出时，不到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等人群集中的地方去。
b·制定锻炼计划
锻炼对提高抵抗力增强体质很有帮助，增强体质是防病的第一重要要素。可充分利用日光浴、空气浴，以提高自己对周围环境冷热变化的适应力。但注意雾天不要外出，因为浓雾中含有大量有害物质。
a·要注意养成良好、有规律的作息习惯，良好的睡眠才能保证健康的体质，不断提升抵御疾病入侵的能力。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油腻。多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，预防感冒的发生。维生素c能增强免疫力，帮助维持皮肤黏膜的完整性，最好是在医生指导下使用。
b：听了你的建议，我真是受益匪浅，看来，我真得好好补补健康常识这一课了。下次学校组织我们订阅报刊时，我得把相关的医学杂志列入到我的订书目录中，健康无小事，直接关系到自己的身体素质啊！
a：对，向周围有经验的老师、同学、家人学，准备井然，防患未然。从小养成健康的生活习惯，疾病自然远离我们，才能多一点快乐，少一点烦恼，也为我们今后独立生活、培养自理能力奠定夯实基础。
b：嗯，同学们，下一步就看我们自己了！
a：同学们，本期红领巾广播到此结束，
b:谢谢收听，我们下期再见！
要成功就要自我约束
我是在五年前学滑雪的，刚开始一上雪道就摔，后来我发现我得学会停，滑雪有两种停法，初学滑雪的人生八字停法，但是当这个雪道达到一定坡度的时候，这个八字停法就不管用了，一定是要用两个滑雪板侧过来侧停，我就用了整整一个星期的时间专门练停，当我发现我的停已经做到非常好的时候，我就直接扛着滑雪板上了高级道，我有一个朋友，他觉得你能上我也能上，这个滑雪道一边是山坡，一边是悬崖峭壁，结果他的两个脚一下就被撕开了，韧带被彻底拉断了，任何时候当你前面有一个巨大的诱惑，如果你觉得自己停不下来，你千万别去追那个东西，因为你追了那个东西停不下来最后栽跟头的一定就是你。
生命中四分之三的幸福和快乐
有一次我在往黄河边上走的时候，我灌了一瓶子水，大家知道黄河的水特别浑，后来我就把它放在路边，大概有一个小时左右，我非常吃惊的发现，一瓶水的四分之三已经变成非常清澈的，而只有四分之一是沉淀下来的泥沙，假如说我们把这瓶水的清水部分比喻成我们的幸福和快乐，而把浑浊的泥沙比喻成我们的痛苦的话，你就明白了，当你摇晃一下以后，你的生命中 m. 整个充满的是浑浊，也就是充满痛苦和烦恼，但是当你把心静下来后，尽管泥沙总的分量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你生命中的四分之三就一定是幸福和快乐。
底蕴的厚度决定了你未来生命的高度
现在大学生的人文学识相对来说比较少，现在的大学生读书太急功近利了，他们只读《穷爸爸富爸爸》，都想快速致富，有一句话叫做“底蕴的厚度决定了你未来生命的高度”而这个厚度绝对不是读《穷爸爸富爸爸》能读厚的'，你要读卢梭的《西方哲学史》，朱光潜的《西方美学史》这样的书，甚至背背唐诗宋词都对提高你的生命厚度是有好处的，表面上看，读这些书，跟你未来做的事情可能一点关系都没有，但她奠定了你这个人的基础，奠定了你这个人的厚度，奠定了你这个人后来发挥的余地有多大。
青春追梦人
从不敢停下脚步
甚至一个回头，
我怕时光匆匆，
跟不上你的节奏，
迷失在哪十字路口。
路途的景色，
迷醉了蝴蝶。
也许是你美过了风景。
所以我选择了继续前行。
其实我知道肩上的负担比这更重要!
总有人遥想有美好的未来。
总有人相信是老天的安排。
我只祈求夜晚多给我一丝白天，
让我不失去她的背影，
迷失在未知的明天。
天已微微发亮，
我要整理行装，
等晨铃的呐喊声响，
追梦的人又在路上。
青春是多彩的朝霞
映照着广阔的大地
青春是绽放的花朵
散发出迷人的芬芳
青春是五彩的画笔
勾勒着多彩的生活
青春是飘扬的旗帜
舞动着绚丽的人生
青春是汹涌的波涛
拍打着坚硬的岩石
青春是智慧的火花
点缀着灿烂的星空
毕业前夕的日子
看起来漫长
但时间却无时无刻不在逝去
未来就像天空中一朵飘忽不定的云彩
而我们
就要开始那漫长的追逐云彩的旅程
各位老师同学们，大家下午好！
欢迎收听今天的（电影专辑）栏目。在今天的节目中，我们将和大家分享有关女生励志话题的电影！不论是在校园里还是在社会中，女生们总是要面临许多的挑战，承受很多的压力，有的是事业，有的关于情感，还有的是面对是非。不论是哪一种，女生们都需要一个途径让自己变得强大，而今天的女生励志专题就是这样的一种途径，希望大家在今天的节目中可以有所收获！
首先为大家介绍的是美国影片《百万宝贝》。《百万宝贝》（Million Dollar Baby）是克林特·伊斯特伍德在20xx年制作的电影，克林特·伊斯特伍德、希拉蕊·史旺与摩根·弗里曼等人主演。该片获得第77届奥斯卡金像奖最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳男配角等奖项。 年纪老迈的拳击教练法兰基·邓恩（克林特·伊斯特伍德饰）几乎将自己的一生都献给了 拳击事业。很多叱咤拳坛的拳手都曾得益于他的点拨。在他的生命中，最重要的莫过于永无休止的拳击课程和细致严谨的.拳击理论。而他的这些理论中最重要的一条便是：保护自己永远是第一位的。
对事业过分执着令法兰基同女儿的关系形同路人。同时，这也成为老人心中挥之不去的阴影。很久以来，他都过着极度自闭的生活。法兰基唯一的朋友斯凯普（摩根·弗里曼饰）也曾是一名拳击手。在过去的23年里，他们每天从事的几乎都是相同的工作。斯凯普除了打理法兰基的拳馆之外还是最了解他的人。只有他知道，法兰基坚硬冷酷的外表下那颗火热的心一直都期待着宽恕和救赎。
玛吉·菲茨杰拉德（希拉里·斯旺克）是一个意志坚定的女人，她了解自己的目标并知道如何去实现它。向世人证明自己实力的强烈愿望促使她走进了法兰基的拳馆。玛吉出现的那一刻，两位主人公的命运也开始悄然逆转。波折过后，玛吉与生俱来的才能和不可动摇的信念最终感动了固执的法兰基，后者决定不惜代价帮助玛吉成为女拳击手……
训练中的朝夕相处加之彼此以往遭遇的相互启迪令师徒二人越发默契。在追寻梦想超越自我的过程中，他们一起找到了医治往日伤痛的良方。更令二人感到无比欣慰的是他们在对方的身上找到了久违的如亲人一般的归属感。在这场伦理与勇气的斗争中不会再有失败和痛苦的记忆。
人生就好比一场70年的拳击比赛，充满了躲闪与出拳，如果足够幸运，只需一次机会、一记重拳而已，但首要的条件是你必须得顽强地站着，就像里克尔的那句名言：“有何胜利可言，挺住意味着一切。” 在过去的23年里，弗兰基·邓（克林特·伊斯特伍德 饰）每天的生活都是由机械的两件事构成：训练拳手和去教堂做弥撒，每周他都会给女儿去一封信，但结果都是被原路退回。由于女儿的疏远，弗兰基长时间在人群中封闭自己，他唯一的朋友是帮他照看训练馆的绰号为“废铁”的退休拳手埃迪（摩根·弗里曼 饰）。多年之前，弗兰基眼睁睁地看着埃迪在比赛中失去了一只眼睛而不能叫停。悔恨一直纠葛着弗兰基的内心世界，因此他不愿看着拳手们血淋淋地走向冠军的头衔，虽然他一直在培养拳手，但内心早已退休。直到有一天，一个名叫麦琪的女子走进了训练馆……
《女生向前翻》是一部欧美励志影片，讲述了一名年仅17岁前体操明星海莉曲折的经历。海莉生长在一个问题家庭，从小就养成了桀骜不驯的个性。出于叛逆的心理，她在体操赛场上半途而废，渐渐走上了歧途，由于误触法网，还多次被捕。无奈之下，她只能重返体操赛场，希望能够重新找回当年那个积极向上的自己
任性叛逆的17岁女孩海莉·格雷厄姆(梅西·帕瑞格兰饰)惯于挑战权威和地心引力，她的单身父亲为了管束女儿一筹莫展、无计可施。越发有恃无恐的海莉终于触犯了法律，因损坏财产而被告上少年法庭，法官责令她进入一所异常严厉的体操学院学习，掌管这所学校的是以军事化管理见长的传奇教练伯特·维克曼(杰夫·布里奇斯饰)。
几年前，海莉曾是一名才华横溢的体操运动员，可在她即将参加体操锦标赛的决赛之前，突然得知当时的教练同自己的母亲有染，心灰意冷的她在关键时刻退出比赛，使自己的团队与
金牌失之交臂。强制下，海莉不得不背负着背叛队友的指责重返体操界，在接受规则约束的同时，还要面对自己的朋友和对头。伯特教练很快就发觉海莉的体操天赋，不管她愿不愿意，他都要让她重新出现在赛场。当然
仿佛，时间如初。
抬头望着渐渐清亮的蓝天，我们属于同一个年代里的少年，躺在宽大的草坪上，分享着自己幼时懵懂童年。三年了，三年的友情，已经在心里生根发芽，怎么也不会忘掉。我相信，十年后的我们，怎么也不会忘掉这如金子般无法抹去的记忆。那一天，我流泪了，我舍不得你们，舍不得，这团结的三班。
小鸟清脆的叫声打断了我朦胧的思绪，一切犹如幻影在我脑海里闪烁。影子繁密的交叉在了一起。
还记得圣诞节那一天，班长买了个大蛋糕，以庆祝我们的友谊地久天长。
友谊万岁，朋友友谊
万岁举杯痛饮。
不知是哪个同学唱起了《小时代》里的歌曲，熟悉的旋律让我们情不自禁的掉下了泪滴。
虽然，马上就要分离了，虽然，马上就要毕业了。
但我却坚信，即使青春未在。
三班，还是会永不毕业的，犹如，三年前。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!
回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。 乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!
我们是90后!我们是自信向上的一代!未来的路会充满艰难，会遍布荆棘，会时刻挑战我们的自信。试问，我们不努力，谁努力我们不自信，谁自信我们不成功，谁成功!奥运场上，小将龙清泉勇夺冠军;围棋盘里，少女候逸凡大杀四方;牟晓申，摘取国际数学奥林匹克竞赛金牌;丁士源，书写90后创业辉煌。这些人都是我们的同龄人，他们自信，他们努力，他们走向成功! 天生我材必有用，千金散尽还复来! 让青春的歌声插上翅膀，拥抱神采飞扬的梦想，让燃烧的热情化为不竭的动力，助我们登上顶峰，以自信扬帆，起航的汽笛即将鸣响!
我们是90后，我们是勇于拼搏的一代，君不见，仲尼厄而作《春秋》，文王拘而演《周易》;君不见，王羲之，临池学书，池水尽黑;君不见，匡衡凿壁借光，囊萤映雪;爱迪生发明电灯，失败千次毫不气馁;达尔文研究进化论数十年如一日，持之以恒。同学们，古之成大事者，都是有大恒心的人，自强不息，艰苦奋斗，是我们走向成功的必由之路，是泱泱中华民族精神的优秀传承!没有不劳而获的硕果，没有从天而降的馅饼!业精于勤，荒于嬉;形成于思，毁于随，只有不断的拼搏，只有不断的与人生道路上的风雨搏击，我们才可能前行!用拼搏做桨，青春的航船将持续远行!
我们是90后!我们是坚强的一代!忘不了，忘不了小班长林浩返身救人的背影;忘不了，忘不了可乐男孩薛枭乐观的话语;忘不了，忘不了东汽中学的同学深埋地下，却放声歌唱的场景;忘不了，更忘不了90后面对天灾，面对苦难的坚强精神!亲爱的同学们，社会教会我们坚强，民族期盼我们坚强，未来需要我们坚强!抹去眼角的泪水，让它成为天幕上最美的星辰，见证我们坚强成长;坚定我们的信念，让它成为最坚固的支柱，支撑我们迈进!以坚强制船，我们将御使长风，无畏前行!
历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!
我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。
不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。知识是一种力量。切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。人必须革命。
过去的价值在现在中流淌。未来的图景也主要孕育在现在之中。老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和谐的目的才是一切的根本所在。在这个共识的.基础上，商谈才会有成效。
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
关于青春励志的广播稿3
青春，是苦涩的。如一杯香醇浓厚的香茗，需细细品尝。我品的是人生;青春，是悦耳的。
如一支悠扬婉转的曲子，需静静聆听。我听的是内心;青春，是感伤的。
如一首悲欢离合的古诗，需细细品读。我读的是情;青春，是无奈的，如一位伤感成熟的孩子，需悄悄窥探。
我窥的是伤;青春，你是多变的。你让我尝到了成功的喜悦，转眼间，你又让我失败。天堂到地狱的跨越使我消靡过。
青春，你让我又爱又恨，我想将你推却却又忍不住拥抱你。
要能够清楚地反映人或事的特点。男儿总要走向远方，走向远方是为了让生命更辉煌。走在崎岖不平的路上，年轻的眼眸里装着梦更装着思想。不论是孤独地走着还是结伴同行，我们学着承受痛苦。学着把眼泪像珍珠一样收藏，把眼泪都贮存在成功的那一天流，学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，不论生命经过多少委屈和艰辛，我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，学着从容而冷静地面对世事沧桑，我们学着只争朝夕。人生苦短，我们走向并珍爱每一处风光，我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。走向远方，我们从星星走成了夕阳。只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的鲜花与掌声相信成功属于你。是种子就该有绿色的希望；是种子就该有金色的梦想。不要躺在封闭的暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张。听秋雁在空中为你歌唱。
对于时间管理和任务分配来说，文档处理是非常重要的。可以参考优秀的范文，让自己的写作更加流畅。借鉴范文的结构和构思将会有助于更好地应对写作挑战，优秀范文需要具备语言通顺、层次分明等特点。希望你能关注下面为你准备的“广播稿青春励志”相关资讯，相信会有很大的收获！
“励”是鼓舞，劝勉；“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。 “励志”是激发文气，以求有所作为的意思。
励志，首先要有志向，有高尚、远大的理想和明确的奋斗目标。
少年周恩来在全班同学面前表明了自己的心迹：要“为中华之崛起而读书”，而当时与他同班的其他同学读书的目的是为明理、为做官、为挣钱、为吃饭，只是为了满足个人修养和生活的需要，而周恩来不愿意自己的民族再软弱，不愿意自己的同胞受欺辱，他把个人的学习与民族振兴的大业联系起来，立下远大志向，为祖国的兴盛而学习和奋斗，后来成为新中国的.第一任总理，受到全国人民乃至世界各国人民的爱戴。可见，高尚、远大的理想和明确的奋斗目标对人一生的引领作用有多么巨大！
其次，励志一定要有实践，要为实现志向而进行不懈的努力。
明朝的宋濂，他就是我们浦江人，家境贫寒但自幼好学，向别人借书来看；冬天砚台里的墨汁结成了冰，手指冻僵了他也从不停止；成年以后，他背着经书到很远的地方去寻师求教，天气严寒，路途险恶，脚上的皮肤冻裂了都不知道；到了老师那里，耐心等待，虚心请教；生活清苦，他一天只能吃上两顿饭，没有鲜美的鱼肉，穿着破衣烂袄，生活在一群衣着华丽的纨绔子弟中间，却乐在其中，一点也不羡慕别人。他一生刻苦学习，后来成为了太子的老师，明朝“开国文臣之首”。
现在，我们正处在长知识、长身体的关键时期，学习是我们目前最主要的任务，是一个在老师指导下从无知到有知再到创新的过程，也是应该伴随我们一生的事情。我们耳熟能详的关于勤学的名句可以说数不胜数：天才出于勤奋；业精于勤荒于嬉；书山有路勤为径，学海无涯苦作舟??但是光记住这些名言警句还远远不够，勤奋学习应该体现在我们生活和学习中的每一个环节，按时起床，充分预习，认真听讲，积极思考，踊跃发言，及时复习，独立作业，敢于质疑，善于合作，勇于创新；摸索并掌握科学的、适合于自己的学习方法，重视每一门学科，关注社会和时代的发展，并且坚持不懈，才能给自己的终身发展奠定坚实的基础，创造成功的机会。
人生是一条射线，以我们的出生为起点，可以无限延伸。理想有多高远，学习有多勤奋，坚持有多长久，这条射线就有多长，我们的人生轨迹就有多深，价值就有多大，意义就有多远。“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。” 我希望我们永小的每一位同学们都
能做到“和谐、勤奋、求实、创新”，树立远大理想，坚定报国信念，勤奋学习，汲取知识，锻炼能力，提高素质，增长才干，成为社会主义事业的合格接班人。
a:大家好！很高兴和大家相会在这一期的红领巾广播站，我是主持人****
b:我是主持人****首先进入今天的校园快讯栏目。近日，我校“小橘灯”志愿者开展了“光盘行动”节约粮食的公益活动，倡导同学们节约盘中餐。全校上下对这一活动都相当重视，在周一的集体晨会上，向全体师生发出倡议，并利用周五的红领巾广播站大力宣传这一活动。
a: 每天中午放学铃声一响，学生们依次排队打饭菜，并根据当天自己的食量来最终确定饭菜的多少。20多分钟后，学生们陆续把自己托盘里的饭菜全部吃完，一些学生吃完以后还再次增添饭菜，吃饱不浪费，吃多吃少都由自己决定。同学们聚在一起吃午餐，大家可以相互监督是否做到了“光盘”，是否挑食，大家都不好意思浪费。
b: 据悉，我校后续将在每班评选出“光盘之星”，各班长期将“光盘行动”进行到底。学校开展的这一活动，让学生不但要争当勤俭节约的行动表率，更要做“光盘行动”的宣传使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己的家庭做起，发动和监督自己的几人和亲朋好友都参加到“光盘行动”中来，都加入“光盘族”。从学校到家庭再到社会，通过小手牵大手，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多家长向浪费说不。并让此活动影响更多的家庭，让节约的美德传播得更远。
a:下周，我们将在广播站宣布被评出的“光盘之星”的名单，同学们要加油哦，做个名副其实的“光盘之星”。
b:：又是一年芳草绿，依然十里杏花红。春天，是万物复苏的季节，经过一个寒冬的蛰伏，我们终于又可以舒展筋骨，尽情享受这柔和的阳光和清新的空气。
a：不要高兴得太早。最放松警惕的时候也是最容易出错的时候。恰恰就是在这个季节，各种病毒也会乘虚而入，潜伏在生活的各个角落。所以，这周我们广播站的主题是“预防春季传染病”
b：最近，我发现有些同学突然褪去厚重的棉衣，改穿色彩亮丽的春装啦！可是，咳嗽、流涕也尾随而至，悄悄盯上了他20xx关于学习方法的广播稿20xx关于学习方法的广播稿。
a：不要以为呼吸道传染病就是指感冒、流涕，常见的病毒性呼吸道传染病还包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹等；细菌性呼吸道传染病有猩红热、流行性脑脊髓膜炎等。
b：我们要及时采取相应的防治措施。才能有效的控制疾病。首先，搞好家庭环境卫生，保持室内和周围环境清洁，经常开门窗通风或喷洒空气清洁剂，常晒被褥，可以杀死环境中的病原菌。家里要常通风透气，保持空气清洁、湿润，不要再让污浊、干冷的空气刺激我们的呼吸道。
a：保持良好的卫生习惯。打喷嚏、咳嗽时使用手帕，不直接面对他人，可以减少传播、感染的机会。特别强调注意手的卫生，出入公共场所后回到家中，最好要洗手、换衣物再去接触食物。
b·多饮水，有利于排尿和发汗，使体内的毒素和热量尽快排出，预防发热。
a·随着气温变化及时增减衣服。尤其气候多变，早晚温差也很大，一定要根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。也不可穿得太多，这样会压迫身体，使其活动受限，影响消化，衣着以脊背无汗为适度。
b·勤洗勤换衣裤，尤其注意保持鼻周皮肤的清洁。呼吸道感染后，常常流鼻涕，时间长了，鼻子周围，尤其是鼻子下面的皮肤会发红会感到很疼。可以用温湿的毛巾敷一敷，然后涂一些消炎药，比如金霉素眼药膏。
a·远离患有呼吸道疾病的人群，避免受到感染是最直接的方式。外出时，不到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等人群集中的地方去。
b·制定锻炼计划
锻炼对提高抵抗力增强体质很有帮助，增强体质是防病的第一重要要素。可充分利用日光浴、空气浴，以提高自己对周围环境冷热变化的适应力。但注意雾天不要外出，因为浓雾中含有大量有害物质。
a·要注意养成良好、有规律的作息习惯，良好的睡眠才能保证健康的体质，不断提升抵御疾病入侵的能力。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油腻。多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等，预防感冒的发生。维生素c能增强免疫力，帮助维持皮肤黏膜的完整性，最好是在医生指导下使用。
b：听了你的建议，我真是受益匪浅，看来，我真得好好补补健康常识这一课了。下次学校组织我们订阅报刊时，我得把相关的医学杂志列入到我的订书目录中，健康无小事，直接关系到自己的身体素质啊！
a：对，向周围有经验的老师、同学、家人学，准备井然，防患未然。从小养成健康的生活习惯，疾病自然远离我们，才能多一点快乐，少一点烦恼，也为我们今后独立生活、培养自理能力奠定夯实基础。
b：嗯，同学们，下一步就看我们自己了！
a：同学们，本期红领巾广播到此结束，
b:谢谢收听，我们下期再见！
1、经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢？
2、因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机。同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。
3、人生如一块璞玉，这是上帝赐予你的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。
4、但是人们不会因为你的痛苦他也产生痛苦，人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本来就没有看到你，所以我们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你哟树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，
5、当清晨的第一缕阳光照在你身上，当清脆的鸟鸣碉啾在你的耳旁，当芬芳的花儿向着你绽放新的一天又开始了，欢迎收听广播站。
6、成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。
7、青春的拼搏是人生一副洒满阳光的风景，是一道转瞬即逝的彩虹，是一首用热情奏响的乐章。所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是青春。青春既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，构成了一幅美丽的青春画卷。
8、金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女主持人儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的梦想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
9、“桔子”拥有青春，就如朝阳蓬勃向上；“桔子”拥有青春，就如山溪不羁奔流；“桔子”拥有青春，就如幼蚕破茧而出……
10、自己成长起来，也许两年三年你长不大，但是八年，十年，二十年，你一定能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之材，活着死了都有用，这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准
11、十七、八岁的年纪,正是有着美好憧憬,有着豪情壮志的时候,所以我们更要好好把握青春,要知道青春并不是永远存在的,青春时期很容易受到错误的影响而误入歧途,所以我们不能掉以轻心,一步走错,就会全盘皆输,输掉的并不是自己,还有所有关心你的亲人.
12、青春年少应该发愤图强，人生最美好的时光不能让它随风飘走。把握这生命的盛夏之际，应是我们生命满意的答卷。
13、亲爱的同学们：大家好！
14、当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。
15、这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。
16、渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为一理想。一个最美的字眼！
17、谢谢大家！
18、梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
19、人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?
20、人活方式有两种，种方式是像草一样活你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。
21、放飞梦想——希望的萌动
22、人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。
23、当一丝丝秋风吹过，便带来了秋的消息。它展开笑颜，轻轻地拂去了夏日的烦躁，它翩翩起舞，托着落叶奔向大地……秋天，创造了无数神奇的礼物，它给予我们深厚的爱意。渐渐地，秋天离我们远去了。欢迎收听广播站。
24、成功是白天的太阳，那么失败就是黑夜中的星辰，没有星辰的降落也就不会有太阳的升起，耀眼的太阳也会有被乌云遮掉的时候;成功是甜果，那么失败就是酸果，甜果在最初却是酸苦的，也有不少甜果会甜得发苦发烂。
25、理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。
26、人要在竞争中求生，便要奋斗，用汗水换来成果，我们要用心血把小草浇灌成大树，青春就是放肆和挣扎的时代，不奋斗岂不是浪费大好青春？
27、人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收语录阳光，但是长不大，人们可以踩过你，
28、年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些石光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。
29、但蓦然回首，“青菜”发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，从而感到一种超然的力量在心底爆发，时刻提醒着“桔子”要永远向前。
30、有成功又有失败，有欢喜也有欢乐，利用这伟大的青春去奋斗吧！
31、当世界的第一缕阳光照向大地天地万物便在沉睡的黑暗中苏醒了。人类的文明人类的智慧人类的未来全都沐浴在充满爱的阳光中。一代代华夏儿女在这生机勃勃的世界里出生、成长。
32、让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！
33、曾几何时,我们常常依偎在妈妈的怀里撒娇,转眼间,我们即将面临就业,步入社会的大生活圈中,儿时的一幕幕仿佛犹在眼前,如今我们已经长大成人,就要各自奔赴自己的前程了.
34、用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫把握了航向。当我们共同努力不懈地摇桨和谐校园的乐章终将奏响。欢迎收听广播站
35、各位老师、同学们，大家好，我是今天的主播。
36、的确，每个人都有梦想，但要让这美好的梦想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的梦想成真！
37、理解你的人牛路途，了解你我身边的感动，用我们的声咅牵动你的思绪，用我们的真情波动你心灵的湖湾。欢迎收听广播站。
38、也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝其实是公平的，磨难也是一种财富。
39、我们的青春快乐也好，痛苦也罢，往往就在我们的思想之间，我相信，只要我们努力过，奋斗过，即使失败了，我们也为之努力，过失败还会再来，如果你连试都不敢试，那这辈子永远不会成功，失败乃成功之母，不经过风雨，怎么能看彩虹这样的青春美好而多彩？
40、生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，青春的痕迹告诉“桔子”永远努力奋斗。
41、以前有人做了这样一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊就应是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齐的队伍变为一盘散沙。
42、我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
43、年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——梦想。一个最美的字眼！
44、最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。
45、长大后，才渐渐地明白：“梦想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
46、所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。
47、同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。
48、夜里寒风吹醒了清晨停在街中一切都低温溜进阳光轻轻印街头流动照亮着微尘欢迎收听广播站。
49、理想的生活也使我陶醉。醉意生活，意气风发我坚持着我的信仰，理想成了我们前进的方向，我们前进的船舶，载着我们出海远行，行到樱花烂漫时，也有风雨交加处。
50、成功是你梦寐以求的那朵红玫瑰，挫折正是那遍及周围的针刺。快乐是你辛勤耕耘获得的果实，悲伤正是那成熟前的秕粒。
“太多太多不容易/磨平了岁月和脾气/时间转眼就过去/这身后不散的筵席/只因为我们还在/心留在原地……”回望曾经走过的路，其实好难好难，并不是想象中的一帆风顺，但不管如何，我们还要继续走下去，不能坐以待毙。我们期待，20xx，不一样。
在网络中，有这样一群人，不为金钱，不为虚名，只是默默书写着自己的文字，把心声表白，即便无人能懂，也还在坚持。我们相信，文字累积起来，可以让自己成为苍天大树，可以让生命更加丰盈。文字始终是一盏心灯，可以把心灵深处照得亮堂堂，光亮更大了，脚下的路也亮了，还照亮了别人。
未来的日子，每个人的收获也不一样。有的人执着爱情，也就收获了爱情，并且在爱情的路上，收获了幸福的人生。有的人得到了更加轻松自由的工作，待遇也不错，生活渐渐有了起色，甚至达到了小康。还意外的收获，更加不一样，或许一个普通人，忽然中奖了，并且是大奖，一夜之间，命运改写了；还有人意外发现了一个商机，然后带来了生活的转机。
有得必有失，但失去的东西也不一样。当你喜欢一个人的时候，必定会冷落另外的异性朋友，慢慢失去了彼此的联系。当你购买一辆新车的时候，那辆旧车就成了被抛弃的对象，即便你很恋旧，一时半会不会抛弃它，但要不了多久，还是要弃之而去。还有的东西，并没有遵循新陈代谢的自然规律，你还是要失去，例如不爱你的人、被公司辞退、突然扭了脚等等。
我们的性格不一样。江山易改，本性难移，一个人的性格是在成长路上的潜移默化而成，不是一天两天的事情，因此性格的改变也是很难的。性格的不一样，让生命更加多彩，生活更加有滋有味。试想一下，要是一座城市里的所有人都性格一样，说一样的话，干一样的活，想一样的问题，是多么可怕啊。
我们所在的城市不一样。为了谋生，我们在很多城市之间流动，看到了不一样的风景和脸庞，工作改变了，家庭改变了，很多亲朋好友，聚拢了，又散开了。即使你长期待在一个城市，也会发现城市日新月异的发展，此城市非彼城市了。
不一样是必然的，但我们始终还有一模一样。我们一样在打拼理想，一样在想方设法改变生活。我们找到的生活出路不一样，但我们寻寻觅觅时候焦急的心情是一样的。我们的遭遇不一样，但我们一样期待平安。
20xx年，注定不一样，也注定了一样。坚定理想，相信爱情，执着未来，努力生活，我们都一样。
有一次我在往黄河边上走的时候，我灌了一瓶子水，大家知道黄河的水特别浑，后来我就把它放在路边，大概有一个小时左右，我非常吃惊的发现，一瓶水的四分之三已经变成非常清澈的，而只有四分之一是沉淀下来的泥沙，假如说我们把这瓶水的清水部分比喻成我们的幸福和快乐，而把浑浊的泥x比喻成我们的痛苦的话，你就明白了，当你摇晃一下以后，你的生命中整个充满的是浑浊，也就是充满痛苦和烦恼，但是当你把心静下来后，尽管泥沙总的分量一点都没有减少，但是它沉淀在你的心中，因为你的心比较沉静，所以就再也不会被搅和起来，因此你生命中的四分之三就一定是幸福和快乐。
底蕴的厚度决定了你未来生命的高度
现在大学生的人文学识相对来说比较少，现在的大学生读书太急功近利了，他们只读《穷爸爸富爸爸》，都想快速致富，有一句话叫做“底蕴的厚度决定了你未来生命的高度”而这个厚度绝对不是读《穷爸爸富爸爸》能读厚的，你要读卢梭的《西方哲学史》，朱光潜的《西方美学史》这样的书，甚至背背唐诗宋词都对提高你的生命厚度是有好处的，表面上看，读这些书，跟你未来做的事情可能一点关系都没有，但她奠定了你这个人的基础，奠定了你这个人的厚度，奠定了你这个人后来发挥的余地有多大。
开场音乐杨培安《我相信》
开场语
女：青春是阳光，活力充沛
男：青春是禾苗，茁壮成长
女：青春是甘霖，滋润心田
男：青春是长河，源远流长
女：青春是多彩的花季
男：青春是敞荡的胸怀
女：青春是斑斓的光环
男：校园广播站就是青春绽放的地方
合：这是忙碌而充实的一天，青春校园广播站又与大家相约今天，欢迎大家收听宁晋六中青春校园的广播。希望大家能够放松自己一天的心情。我是xxx年级xxx班播音员
男：我是xxx
女：今天的广播内容是国家新闻、学习直通车、生活知识在线、快乐大巴。
一、国家新闻七年级15班xx
国内很多城市都是连日大雾，杭州也没能幸免。更搅动人心的是最近一直在网络热传的一份各国主要城市的空气质量排名。这份排名由世界卫生组织公布，一共1100个城市，排名的依据是空气中PM10的浓度，以此标准，杭州位列第1002名。
二、学习直通车
初中历史学习方法
七年级20班xxx
很多同学认为历史学习只是死记硬背，枯燥乏味，甚至“谈史色变”，其实是没有理解历史学科的特点，没能掌握历史学习方法。爱因斯坦说过：“成功就是艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。只要养成良好的学习习惯，采取正确的学习方法，以趣引学，奏好预习、听课、复习三部曲。
（一）课前预习。
预习，就是在老师讲课之前，先自己阅读新课的内容，做到初步了解，并做好学习新知识的准备工作。预习将直接影响听课的效果。通常，预习新课可按以下程序进行：①浏览教材；②了解本节的内容提要；③确定本节的重点和难点；④找出上课时应重点解决的问题，特别是新教材中自己不理解的问题，可用彩笔勾出。这样，通过预习，对本节课的内容做到心中有数，对不理解感到有困惑的地方，上课也可以特别留心，听课的时候可以有的放矢，这样就可以保证当堂的内容当堂掌握。
（二）课堂听课。
听历史课的方法，可分为“读”、“听”、“思”、“记”四个方面。所谓“读”，即在老师指导下，自主阅读有关教材内容，掌握基本历史知识和线索。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到的历史内容等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应；一方面还要对信息加以筛选，以吸收有价值的信息。听课的思考也包括考虑是不是听懂了，有没有疑问等自我质疑。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记，它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点，并且为日后复习提供方便，更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力，深入理解教师所讲的内容，从而提高学习效率。学习一定会事半功倍。
三、生活知识在线
有效恢复视力的小方法
七年级（14）班xxx
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）
挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上—>外上—>外下—>内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
四、快乐大巴
数学课上
七年级（17）班xxx
初中数学课，老师点一个女生回答问题，女生支支吾吾：“方程是？？乘以？？乘以？？乘以？？”
老师：“到底乘以什么？”然后学着女生的口气：“乘以？？乘以？？乘以？？”
只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来，大家都看着他，老师问：“你站起来干嘛？”
他答：“我好像听到你在叫我。”
结束语：
男：每一次相聚都是那么短暂
女：每一次怀想都是那么香甜
合：让我们在快乐的海洋里翱翔！
男：让我们手牵着手。
男：让我们肩并着肩。
合：同学们下次再见！
人生何处不相逢，何处不是起点，何处不是终点。也许是未找到真正属于我们的那个角落。之所以迷茫，之所以飘渺。但愿能寻找到心灵可依赖的那个站点，不问红尘，不问世事，不需要誓言，不需要相守，心与心的交融能一直延续到下一个轮回。
不是生不同时，也不是想见恨晚，更不是素不相识。明明是普普通通的两个凡人，却仿佛被这红尘滚滚的世事所遗弃般错过。罢了，若要有人能回到过去，那就不会再有人痛苦。真在乎——我想永远也不会累，只要未来梦还在，何怨———怨天不由人。
我承认你的选择是理性的，可我喜欢那时间永远不够用的感觉，为梦追寻一生的精神，并不需要梦的苏醒。不过也罢了，也许并不是所有疼痛都可以呐喊。也许每个人都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
如果有一天你要离开，我只希望你能向我挥挥手，至少让我知道你走了。那是我渴望拥有的一份自尊，也是我唯一可以说服自己还你一片宁静的理由。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的'理想。当你听到那里，同学们，你有没有想到了自己的理想
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就就应在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的期望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们有没有也正在梦幻的理想中彷徨呢
前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再完美，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢
最后我想用梁启超的话来结束这天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进
放飞理想——期望的萌动(类似作文的演讲稿)
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，让人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!
理想，包含着我们对未来的向往，对将来的期望，对未来完美的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。此刻看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
的确，每个人都有理想，但要让这完美的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力踏实的学习，一定会使自己的理想成真!
理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。
理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。
当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为理想插上翅膀，让我们一齐放飞自己的理想!
青春，少年在追梦
青春有太多莫名地情绪，等着我们去经历去感伤。
如若摒弃所有的情感，我们仅剩下的是苍老。
被青春闪了蛮腰，被岁月老了容颜，被感情蛊惑了心。
如若丢弃了所有的梦想，我们仅剩的是空壳。
忘了冗长而斑驳的梦，忘了信誓旦旦许的诺，
拖着日渐颓败的身子，穿梭于一个又一个陌生的小巷。
时间苍老了青春，留下的是无尽的伤。
眼角淡淡的忧伤，眼眶湿润的泪水，
都在我们来不及掩饰的脸上闪现又消失。
青春侵蚀着我们的身躯，太多矫情的我们在惆怅。
孑然一身匍匐前行，却丢了最初的梦想。
梦想之翼不断地被折断，不断地重拾另一个梦想，
就这样，日复一日，不曾更改。
直至我们的耐心被磨灭，内心的绝望却仍在歌唱。
有多少人向命运屈服，有多少人向现实妥协，
那已不重要。 重要的的是，
有多少人能在经历黑白后依旧坚持最初的梦。
做不到的，叫梦想;
做得到的，叫理想。
梦想属于青春的少年，理想属于迟暮的青年。
人总是想在自己的走过的路留下足迹，
是为了日后回首曾拥有与失去的所有。
用最苍白的文字，叙写着青春年华。
用最嘶哑的歌喉，哼唱着内心绝望。
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是男儿总要走向远方，
走向远方是为了让生命更辉煌。
走在崎岖不平的路上，
年轻的眼眸里装着梦更装着思想。
不论是孤独地走着还是结伴同行，
让每一个脚印都坚实而有力量。
我们学着承受痛苦。
学着把眼泪像珍珠一样收藏，
把眼泪都贮存在成功的那一天流，
那一天，哪怕流它个大海汪洋。
我们学着对待误解。
学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝，
不论生命经过多少委屈和艰辛，
我们总是以一个朝气蓬勃的面孔，
醒来在每一个早上。
我们学着对待流言。
学着从容而冷静地面对世事沧桑，
'猝然临死而不惊，无故加这而不怒'，
这便是我们的大勇，我们的修养。
我们学着只争朝夕。
人生苦短，道路漫长，我们走向并珍爱每一处风光，
我们不停地走着，不停地走着的我们也成了一处风光。
走向远方，从少年到青年，
从青年到老年，我们从星星走成了夕阳。
我微笑着走向生活，
无论生活以什么方式回敬我。
报我以平坦吗?
我是一条欢乐奔流的小河。
报我以崎岖吗?
我是一座大山庄严地思索!
报我以幸福吗?
我是一只凌空飞翔的燕子。
报我以不幸吗?
我是一根劲竹经得起千击万磨!
生活里不能没有笑声，
没有笑声的世界该是多么寂寞。
什么也改变不了我对生活的热爱，
我微笑着走向火热的生活!
是种子就该有绿色的希望；
是种子就该有金色的梦想。
不要躺在封闭的暖房，
怕什么秋日薄薄的风霜，
既然已走上了运动场，
心里就不要多想，
跑道已洒满阳光，
不要羞涩、不要紧张。
听秋雁在空中为你歌唱，
快去拾取片片金黄，
充满信心，就有希望！
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
大家好，我是播音员武天淇。青年，是祖国的未来，而那些为梦想一直坚持奋斗的年轻人，则是整个民族的骄傲。本次的故事谨献给我们初一级部所有师生。愿我们的祖国、愿我的学校更加繁荣，昌盛。敬请收听。
20xx年夏天，武汉各大场所出现了一群用颜料挥洒青春的身影，他们成功的把自己的梦想与憧憬用一道道绚丽的色彩幻化成墙壁上色彩斑斓的图画。在这个城市无限风光的背后，只有张俊青深刻地明白，风光背后的辛酸与艰辛。
时光追溯到20xx年，7月11日，平常的日子。然而对张俊青来说却永生难忘。安徽合肥的公路上，一场车祸夺去了俊青爸爸的生命，也夺走了俊青的幸福。当俊青和妈妈赶到现场时，曾经的美好早已远离。马路上依旧是穿流的人群，而俊青和母亲只剩下悲痛的眼泪，天空忽然下起了小雨，暗暗的，像是爸爸离去的背影。(停顿)不知何时，一位陌生的叔叔走到俊青面前，递给他一把伞，拍了拍他的肩，“孩子，你应经长大了，你有承担起这个家庭的责任……”简短的一句话，张俊青深深地触动了，也许他自己也没有想到，在以后的日子里，这句话已经深深地融入了他的血液。
那一年，张俊青19岁，高三，已经被保送中央美术学院。 回到家，一群债主追上门来。因为自己从小热爱美术的缘故，爸爸为了给自己一个更好的环境，让他追寻自己的梦想，努力赚钱，借了二十多万买了一辆货车，可是还没多久，爸爸就……此时，看着屋内债主们一张张陌生的脸，他的脑海里又浮现出陌生叔叔的那句话。他从口袋里掏出叔叔临走前给他留下的电话号码，摩挲了一遍又一遍，他猛然醒悟，现在，爸爸已经离开，他所能依靠的只有他自己，只有靠自己的双手，才能打拼出自己美好的未来。那一刻，他做出了一个决定：退学，还债。
多年的美术生活，让张俊青决定办一个美术培训班，辅导报考美术学院的学生。让他意外的是，第一次就招到了6个学生。然而事情并没有他想象的那么简单。培训期间他根本没有
休息时间，几乎是手把手的教学生。有一次生病了打针，左手已经打得肿到了很高，医生问他为什么不打右手，他只是说，右手还要给学生改画。除了强大的工作量，他还要面对家长的质疑，在现在这样一个以证书看能力的社会，他这一个无证的毛头小子，自热让人生疑。所以他唯有用努力来证明自己的实力。于是，他开始参加各种名校美术学院的考试，几乎都是211，915工程中的大学，并且以优异的成绩考取了这些院校。就连他所向往的中央美院也向他抛来了橄榄枝。可是现实，他还是放弃了。那段时间，他收到了11所强势大学的录取通知书，家长也相信了他的实力。第一批学生最后全部考上，一时间他的声名远播，慕名前来找他培训的学生也多了起来。
短短四年时间，他靠自己的双手还清了爸爸留下来的22万元债务。在那段灰色的日子里，每当他熬不住的时候，他就会拿出那张纸，那张写有陌生叔叔电话的纸。只要看到那张纸，他就会感觉到他不是一个人，他的身后有人在默默地支持他。在遇到困难的时候，妈妈曾让他拨通那个电话。可自尊心极强的他始终没有打出去。他不想给别人添麻烦。他想靠自己的双手努力，等到成功后，再找到那位叔叔道谢，谢谢他曾给他的精神支持。
还清所有债务后，24岁的张俊青再一次参加了高考。然而他并没有报考艺术类，而是报考了普通本科。最后以优异成绩考入了中国地质大珠宝设计专业。由于四年的积蓄都已用来还债，进入大学后的他又成了一名穷学生。课余时间，他开始到一间画廊打工，卖画。机遇总是光顾有准备的头脑。一次机缘巧合，他遇到了一位咖啡店的老板。这位老板正在装修咖啡店，想在咖啡店墙壁上作一些有意境的画，然而连着找了几家拿出来的作品并不能令他满意。在看到张俊青的画后觉得很不错，他想让张俊青试一下。在老板还有一点忐忑的时候，张俊青拿出的作品令他们大吃一惊，一朵朵黄色的马蹄莲优雅而又温婉的绽放着，象征着爱情的永恒与忠贞。恰巧与老板娘钟情的花不谋而合。于是，他顺利的拿下了自己的第一份单。
随后，张俊青进入彩绘墙市场，以自己的能力招揽了百事、丰田等许多大型广告的墙面手绘。名声渐起，他有了自己的团队。20xx年他成立了自己的公司——武汉俊海伦壁画有限公司。他的团队中，大多是学校有美术功底的贫困生。他想依靠自己的能力去帮助那些因贫困而影响学业的人。曾经在他最困难的时刻，社会上的好人给了他生命的色彩，于是他想要去感恩，去回馈给社会一些美好。
张俊青的公司成立短短一年，就占据了整个武汉墙面手绘市场一半的份额，他团队中的伙伴也再也不用为学费和生活费发愁。他成功了，7年，整整七年了，他一直保留着那张写有一串电话号码的纸。他甚至用胶带粘着，小心的保护着。每当他遇到困难时，他都会拿出来看，即使他从来未曾拨通过这个号码。不过，现在他终于可以去见一见这位一直支持着他走到现在的人。
20xx年，他终于见到了那位寒叔叔。两人都很激动，寒叔叔问他这么多年为什么从来不曾找他，那样，他会少吃很多苦。原来寒叔叔是经营房地产的，当时也小有名气，帮张俊青并不算什么难事。可张俊青却告诉他，这些年的经历改变了他的个性，正是这些磨砺让他成长为现在的他，而寒叔叔的那段话和那个电话号码却成了他最大的精神支柱。
现在的张俊青正在为武汉地铁壁画而忙碌，然而我们可以看到他的未来已经带着奇幻的色彩向前奔去。
好了，本次的故事就要和大家说再见了。张俊青的经历可以说是灰色的，父亲的离去让他承受了太多的苦难，替父还债，推迟学业……但他懂得感恩，懂得报答，更懂得自强自立，他用他的笔，他的心，他的善良，他的热情，为自己，也为别人展示了一副多彩的青春画卷。感谢大家的收听。
纯洁的白，
太易脏;
深沉的黑，
带着悲伤。
抬头仰望，
雨落眼，
带着丝丝凉意;
灰暗的天，
带着滚滚怒气。
轻扬嘴角，
弧度诡异，
让人心寒。
泪珠滑下脸颊，
我们的青春，
漫无目的的流逝。
我们的未来，
指向何处。
过去，现在，未来。
叹息拂过，
荡起涟漪。
心，
颤动。
强弱
远近
角度
我们，
边哭变笑。
碧绿的湖，
湛蓝的天，
时间，不会停止，
如雨水点滴划过指尖。
在大笑时流泪，
在流泪时大笑。
这就是我们，
与我们的人生。
闭上眼，
深呼吸。
我们，拉开了，
舞台的序幕，
继续，向前，
迎接，
属于我们的，
——下一秒。
偶然的，在一个角落里找到自己昔日写的一本小诗集，很虔诚的翻阅着那以前的美丽，诗句虽略显幼稚却不失真挚，虽拘谨也不乏浪漫。品读着自己以前的心灵小语，突然间有些不敢应对自己了。
多少年来，不再有梦想，不再有希翼，不再向往不再追求，早就习惯了安于现状，甚至还能够对自己的颓废理直气壮！这还是我吗我以前的理想呢我以前的追求呢那些年少时的狂妄，那些以前的豪言壮语，都跑哪儿去了呢我豁然明白，那个年少时的梦想早已被自己丢弃在某个角落里，就如同这本小小的诗集一样。我甚至会编一些幼稚的谎言来欺骗自己，以便给自己的自甘颓废寻找借口！这十多年来，我输给了自己！
在少年时代，我就有一个当诗人的梦想，所以对汪国真是情有独钟，光他的诗我就抄了好几大本，每每读着那些优美的诗句，就会幻想有一天自己的文字也能够像他的那样，被人喜爱。然而，当远离了学校，当繁重的农活疲惫了身心，我再也没有闲情逸致去品读那些喜爱的诗句了。直到之后结了婚，有了孩子，也就顺理成章的做起了家庭主妇，过着循规蹈矩的平凡的日子。那个绝美的梦，便在锅碗瓢勺的撞击声中破碎了，以前的憧憬，以前的豪情，也就被自己深深地埋葬了。
这么多年都在碌碌无为中颓废，在熙熙攘攘中迷失，有时候也会想，如果当初我能够坚持，如果有人能够一向给我鼓励，或许我的人生就不会是此刻这个样貌，可如今的我最后明白，任何外在的干扰都不就应成为自己怨天尤人的理由，生活中的磨难更不就应成为我追逐梦想的绊脚石。
从此，我必须要改变自己的人生态度，挑战自我的自甘平庸，把苦难当成动力。我就应从此刻奋起，把自己的心交给期望，而不是过去。正所谓：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。也许这正是命运对我的考验，我为什么不能够把生活中的经历也看成是我人生的一种财富记得朋友曾对我说过：“艺术来源于生活，又高于生活”。没错，如果没有以前的经历，也不会有我这天的生活感悟，这样来看，我是不是也就应感谢这种磨难庆幸这种经历呢
人，总是会在矛盾中挣扎，在痛苦中抉择，有笑有泪，有取有舍，这就是人生，这就是命运。不管事态怎样改变，其实主宰命运的一向是我们自己，不管是心有所向，还是迫不得已，那都是你自己的抉择，怨不得任何人。这个世上本来就没有什么救世主，如果自己不想着超越，没人帮得了你。
因此，我不管自己能不能成功，结果已不再重要，我更注重那一路走过的路程，我会在其中领略每一次进步的喜悦，体会每一个超越的欣慰，即便是其中不乏艰难与失望，能在坎坷中完善，在困难中成熟，苦也不失是一种快乐。
人就是这样，无论什么时候，你的心里得有个念想儿，你得为自己的梦想去奔，即便是到头来真的只是个梦想，至少你美丽了整个追逐的过程。所以我不会放下我的梦，哪怕是再多的苦难，我一样渴望体会，乐意承受！90后，柔弱的一代
我们算是90后，有人说我们是柔弱的一代。是吗应对失败，应对困难，有时我们是哭泣过，但我们并不是脆弱、柔弱！
我们爱表现，敢说敢做，敢爱敢恨，想笑就笑，想哭就哭，我们直率。有些感性化的东西，甚至是非主流的，使叔叔辈、爷爷辈的人们看不惯，但那都是我们表面的现象。
应对困难，我们也会坚强！我们不会象西楚霸王那样，放下逃生、东山再起的机会，感叹着“无颜再见江东父老”，而自绝于乌江岸边，因为那是愚蠢、软弱的体现。人生中，我们要应对许多的失败和挫折，有的甚至是重大的，正确的态度就是要勇敢应对，再实践，再奋斗，也许，最黑暗的时光离黎明也越近。也许我们更懂得超脱，“大不了从头再来”。
青春是一道明媚的忧伤，那些素面朝天的城市，那些洗尽铅华的容颜，在命运的齿轮翻滚中，全部沦陷，从今以后，擦肩而过的人，各自辗转在不同的命运里，各自匍匐在不同的伤痕中。当火车隆隆的碾碎我们明媚的青春，有没有，难过的，哭了。
总有那么一个人，在自己心中留下淡淡伤痕;总有那么一个故事，让我们难以忘怀;总有那样的青春，让我们想起来，嘴角都是甜甜的微笑。可是，经年掠影，我们都会成长，我们在成长中失去，在失去中懂得，没有什么是永恒不变的。
黑夜中，撕心裂肺地哭着，才发现眼泪是咸的，笑容是苦的。原以为与我们牵手一起在阳光下走的朋友会是今生的陪伴，哪知道，他只是自己的一个重要的过客人。原以为一直可以笑着走下去，哪知道，却一直在强颜欢笑中流着自己的眼泪。
青春，让我们知道笑容多甜，眼泪多苦，心多痛。
年少的`我们不懂青春的易逝，追尾的年华想要留住它却只能站在风中静默，原来它不经意间从我们的指缝间略过。然后我们不停的追逐风的足迹，在金色的海滩上静静聆听大海的声音，那一步步的脚印瞬间被风沙覆盖，不留一丝痕迹。
时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。如果没有如果，时间是否会为我们停留?
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
放飞梦想——希望的萌动
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。
年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——梦想。一个最美的字眼！~
梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。
金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女主持人儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的梦想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。
长大后，才渐渐地明白：“梦想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”
的确，每个人都有梦想，但要让这美好的梦想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的梦想成真！~
梦想是石，敲出星星之火；梦想是灯，照亮夜行的路。
梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是路，引你走向黎明。
当然，梦想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。
让我们为梦想插上翅膀，让我们一起放飞自己的梦想！
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
校园青春励志广播稿五青春，如流水，一去不返；
青春，如树苗，慢慢长大；
青春，如语言，消磨时间；
青春，如时间，慢慢变化；
青春，如流星，瞬间消失；
青春，如歌曲，细心轻唱；
青春，如歌手，默默付出；
青春，是花朵的象征，象征着五彩；
青春，是歌手的象征，象征着苦难；
青春，是树苗的象征，象征这时光；
青春，是倾听的象征，象征着幸福！
……
珍惜青春吧！它只有一次，是它带给我们的快乐，珍惜吧！
校园青春励志广播稿六年轻，没有失败
青春不复返
明日可再来
坚实的足迹踏出
是一片片美丽的云彩
思绪飞扬
坦荡，是年轻的胸怀
没有是或不是
只有该或不该
面对未来，无惧风雨
痛苦，注定会化作渺小的尘埃、
望远
是向上的心潮
前进
是成功的担待
直视生命
没有理由不去热爱
面对阻碍
奔跑只为了冲开
每个人都是生活的斗士
只要抗争
就是坚实的存在
（齐）音乐哆来咪
在自信这条路上，人们一直鼓励自己向前走，哪怕是刀山火海也绝不回头。人们从实践中已经获得：只要你生命中充满了自信，你已经向自己立下了军令状，苦难不可避免，生命置之度外，一切都历练在那条路上。这条路非常艰辛，或许你一生都处在自以为是的思索中不愿走出，或许你早已看清不愿意再相信自己的判断。可是，我们无论如何都行进在这条路上，自己从中品尝到什么，自己只能对自己讲。
现在请欣赏歌曲《阳光总在风雨后》
本次播音到此结束，谢谢大家的收听，我们下期再会！
其实最近总想写点什么，但是在手放到键盘上的时候，发现自己肚里墨水确实不多。可能认识我的人都会说，前，你话不是挺多的吗?是呀，那是给哥们、给朋友平时的胡吹乱侃。只能针对自家兄弟。面对这个复杂的社会，我才发现自己确实存在很多不足，甚至在某个哥哥眼里，我就是一个一无所有的穷小子。
既然说到这里，就所说说他吧!一个我世界里，为数不多的亲哥之一(大家别误会我确实是个独生子)。亲哥所指近亲。搬起双手数数，居然发现多，一直手就够。“七大姑，八大姨”家的都算上只有五个。
鄙人，现在正在这位哥哥手下当差，做一名小小的网络编辑。虽说挣钱不多，但是，可能来到他这里，是我人生的一个重要转折点。其实，过来这么多日子以来，他只对我强调过以下几点，第一、看书，第二、动脑子，第三、说话。说实话，当初真感觉看书没有什么意思，因为我想“速成”。我总想一步登天，但是却忽略我没有登天的梯子—能力。
经过这些日子，跟一些书的接触。首先从心灵和思想上，有很大的改变。改变我哪些以前不成熟的心智。看书时，总是会有某句或某段的精彩文字，来拨动我那内心的心弦。让我有种冲出某种束缚的感觉，那应该就是我那不成熟的心智吧!
今天就看到一段，非常不错的文字，也正是由于这段文字而产生的这篇文章。“站起来和倒在地上，哪个感觉更好?你天生不是在地上打滚的，你要起身，一次一次又一次，知道全然释放你的潜力。”我想大家都知道，滚在地上和站起来哪个跟舒服。忘告诉大家，以上文字出于《人生不设限》这本书，这本书的作者是一个天生没有手脚的“怪胎”。他都能站起来，他都能周游世界，他都能在夏威夷海滩冲浪，他都能拥有一家自己的公司，我们不比他少什么吧!为什么我们不能。每个强者背后，都会有心酸和挫折，没有成功，只能说你我挫折和苦难经历的太少。
此时，才发现书是个好东西，并且现在书给我的感觉，并不是曾经学校里的课本那么古板。一本好书他是有灵魂的，它能净化你的心灵，改变你的心智。让你过上快乐的生活，虽然它没有给我梦幻西游升级、飞升时的异常激动的心情，也没给我劲舞团跳爆时的热血澎湃。却别有一番滋味。
还有，近几天有点小不舒服，让我又明白一个问题，这世界上不用努力就可以得到的不仅只有年龄，还有疾病，感冒真不舒服。天色不早，大家也该睡觉，晚安!
学会为自己鼓劲，就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠，当他们喝完最后一滴水时，一个朋友绝望了，他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他，而另一个朋友则不断地为自己鼓劲，给自己信心，给自己力量，这个生存的目标在引诱他，他不气馁地寻求着出路，拼命给自己加油呐喊……最后，这个朋友死在了沙漠中，而他成功地存活了下来，成为了一个有名的冒险家。
学会为自己鼓劲，就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果，上帝是公平的，正因为如此，才让乌龟顶着自不量力的骂名，自信地理解了高傲的兔子的挑战，路途漫漫，乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉，让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
学会为自己鼓劲，才能看见成功，才能触及成功。
波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年，当时梵高800幅油画，700多幅素描无人问津，仅仅卖出了可怜的一幅，他气馁了，不断怀疑自己的潜力，所以，梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功，只有他的灵魂才看见了他的成功，这种遗憾多么令人惋惜啊!
为自己鼓劲，让自己穿过磨难的荆棘;为自己鼓劲，让自己跨越磨难的沟壑;为自己鼓劲，让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲，让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲，让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中，变对成功眷恋不舍为牢牢把握，让我们为自己鼓劲，让我们穿越障碍，走向成功!
一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯的，而剩下95%的行为都是习惯性。养成良好的学习习惯，按时上课，勤学好问，作业认真及时总结等，对你的学业上提高具有重要意义。科学研究表明:个性决定人的一生。我想一个坚忍不拔，不畏艰难困苦，孜孜不倦奋斗的人，一定会有美好的人生。
物竞天择，适者生存是自然规律。社会也一样，时代不可怜落后者；社会也不会可怜懒惰者。同学们充分利用侨中的优雅的学习环境和优越的学习条件，为了我们的幸福生活--奋斗吧，拼搏吧，向着重点中学冲吧。
初中运动会广播稿三（239字）
无论乌云有几分阴沉，他给大地是一种感慨；无论荆棘有几多稠密，它给目光是一片风景；无论生活有几多泥潭，它给生命是一种考验！
一根竹笋，如果从头到饱满沧桑，也许能成为一首凯歌；一株小草，如果能承受寒霜考验，也许能长成一片绿洲。
朋友们，不要坚持不放弃，你就是这场战斗中的胜者！
阳光灿烂的日子，运动场上， 有着健儿们奋勇拚搏的身影； 观众席上， 响着拉拉队员摇旗助威的呐喊。这呐喊，弥漫友谊的芬芳；这身影，凝聚着责任的力量。但无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们永远铭记，这充满奋斗的日子。
青春，少年在追梦
青春有太多莫名地情绪，等着我们去经历去感伤。
如若摒弃所有的情感，我们仅剩下的是苍老。
被青春闪了蛮腰，被岁月老了容颜，被感情蛊惑了心。
如若丢弃了所有的梦想，我们仅剩的是空壳。
忘了冗长而斑驳的梦，忘了信誓旦旦许的诺，
拖着日渐颓败的身子，穿梭于一个又一个陌生的小巷。
时间苍老了青春，留下的是无尽的伤。
眼角淡淡的忧伤，眼眶湿润的泪水，
都在我们来不及掩饰的脸上闪现又消失。
青春侵蚀着我们的身躯，太多矫情的我们在惆怅。
孑然一身匍匐前行，却丢了最初的梦想。
梦想之翼不断地被折断，不断地重拾另一个梦想，
就这样，日复一日，不曾更改。
直至我们的耐心被磨灭，内心的绝望却仍在歌唱。
有多少人向命运屈服，有多少人向现实妥协，
那已不重要。 重要的的是，
有多少人能在经历黑白后依旧坚持最初的梦。
做不到的，叫梦想;
做得到的，叫理想。
梦想属于青春的少年，理想属于迟暮的青年。
人总是想在自己的走过的路留下足迹，
是为了日后回首曾拥有与失去的所有。
用最苍白的文字，叙写着青春年华。
用最嘶哑的歌喉，哼唱着内心绝望。
冬天的校园就是多么的妖娆迷人，多么的充满诗情画意！
漫步校园，只见整座校园成了银妆素裹的世界；矗立着大楼披上了洁白的素装；小树苗的枝条变成了臃肿的银条；嫩绿的树叶与红彤彤的花瓣布满了晶莹的霜花。这一切真就是难以用语言形容，令我赏心悦目、心旷神怡。
“瞧！”我情不自禁不起喊出声来，因为那儿实在就是太美了，那但就是冬姐姐的杰作；银色的大操常这时的大操场已不同往日了，它似千朵万朵梨花在翩翩起舞，它如玉屑一点一滴地在我眼前浮现。这一景象在我心扉中随心所欲，像一曲婉转、悠扬、清新的乐曲，又仿佛一首轻快、和谐、鲜明的小诗。你见了，不醉才怪呢！
看！这儿又就是一处美丽的风景。那火红的枫树，它总就是以饱满的精神，似火的热情感染着我，激励着我。你瞧，它身上的霜像玉一样洁，像银一样白，像烟一样轻，像柳絮一样柔，真就是美不胜收。
啊！我真期望永远与这冬天的校园为伴。
大家好,我演讲的题目是《青春的使命》。青春是什么?
难道是"当窗理云鬓,对镜贴花黄"的时髦装扮?还是"白日放歌须纵酒”的兴奋洒脱?是沉迷于"月上柳梢头,人约黄昏后"的花前下,还是"为赋新词强说愁"的层楼惆怅?有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是,我要说:青春还可以是向、理想、追球、责任;青春还可以定义为一段披荆斩棘、奋进探索的光辉乐章。
每个人的青春只有一次,青春不乐享美好年华,也不是叛逆与疯狂的代名词,它是人生的十字路口,是我们奋斗不息,成才成功的必经大门。同学们,把握青春时光,选择做正确的自己,我们会因为青春的活力,收获不竭的力量源泉;会因为青春的绚丽,拥有不一样的精彩人生。
时光的老人又一次送来了美好春天。在我们安享这阳光灿烂、宁静的幸福生活之时,我不禁想起了那些曾为中华民族独立和繁荣而抛头颅、洒热血的青年们。鲁迅先生说过, "真的勇士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血。"他们以激情燃烧的青春,凝聚成精神的火炬,点燃了中华的未来。这种青春是多么绚丽夺目,这种使命是多么震撼人心!
同学们，青春是美好的,没有使命感的青春是贫血的青春。在任何一个时代,年轻人都是社会上最富有朝气最富有创造性,最富有生命力的群体。二十-世纪,信息交流日益扩泛,知识更新大大加快,形势逼人,这就要求我们每个人正视自己，奋发自强。
我们每个人当下的付出,实都有着非凡的意义。同学们,请不要认为"中华民族伟大复兴匹夫有责"这样的话,仅仅是领导开会时喊出一句口号。请你想一想,我们现在的面貌就是中国未来的面貌,我们现在的付出,就决定了中国的未来。117年前,梁启超奋笔写下《少年中国说》,指出:故今日之责任,不在他人,而全在我少年。少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立;少年自由则国自由,少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。真是美哉!壮哉!
所以,我们写好每个字,做好每道题,讲好每句话,做好每件平常的小事,点滴之间都会影响到他人,影响到自己的未来,更会与将来中国的命运紧紧相连。
劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。同学们,千万不要小看自己,更不要再踌躇、彷徨、犹豫、徘徊，别再浪费时间，因为你的青春转瞬即逝!一年之计在于春。赶快振作起来吧!以实际行动实践自己肩负的历史使命,使自己的青春无愧于心,无愧于这个伟大的时代。
谢谢大家！
开场音乐杨培安《我相信》
开场语
女：青春是阳光，活力充沛
男：青春是禾苗，茁壮成长
女：青春是甘霖，滋润心田
男：青春是长河，源远流长
女：青春是多彩的花季
男：青春是敞荡的胸怀
女：青春是斑斓的光环
男：校园广播站就是青春绽放的地方
合：这是忙碌而充实的一天，青春校园广播站又与大家相约今天，欢迎大家收听宁晋六中青春校园的广播。希望大家能够放松自己一天的心情。我是xxx年级xxx班播音员
男：我是xxx
女：今天的广播内容是国家新闻、学习直通车、生活知识在线、快乐大巴。
一、国家新闻七年级15班xx
国内很多城市都是连日大雾，杭州也没能幸免。更搅动人心的是最近一直在网络热传的一份各国主要城市的空气质量排名。这份排名由世界卫生组织公布，一共1100个城市，排名的依据是空气中PM10的浓度，以此标准，杭州位列第1002名。
二、学习直通车
初中历史学习方法
七年级20班xxx
很多同学认为历史学习只是死记硬背，枯燥乏味，甚至“谈史色变”，其实是没有理解历史学科的特点，没能掌握历史学习方法。爱因斯坦说过：“成功就是艰苦的劳动+正确的方法+少说空话”。只要养成良好的学习习惯，采取正确的学习方法，以趣引学，奏好预习、听课、复习三部曲。
（一）课前预习。
预习，就是在老师讲课之前，先自己阅读新课的内容，做到初步了解，并做好学习新知识的准备工作。预习将直接影响听课的效果。通常，预习新课可按以下程序进行：①浏览教材；②了解本节的内容提要；③确定本节的重点和难点；④找出上课时应重点解决的问题，特别是新教材中自己不理解的问题，可用彩笔勾出。这样，通过预习，对本节课的内容做到心中有数，对不理解感到有困惑的地方，上课也可以特别留心，听课的时候可以有的放矢，这样就可以保证当堂的内容当堂掌握。
（二）课堂听课。
听历史课的方法，可分为“读”、“听”、“思”、“记”四个方面。所谓“读”，即在老师指导下，自主阅读有关教材内容，掌握基本历史知识和线索。所谓“听”，即在听课时要抱着认真的学习态度，集中注意力，及时和准确地吸收教师所讲的内容，尤要关注要点，把握重要之处。所谓“思”，即在听课时要主动进行思考，一方面要对听到的历史内容等进行辨识，对所传达的信息及时作出反应；一方面还要对信息加以筛选，以吸收有价值的信息。听课的思考也包括考虑是不是听懂了，有没有疑问等自我质疑。所谓“记”，是指在听讲的过程中在笔记本上做听课笔记，它可以帮助我们理清听课的思路、抓住听课的重点，并且为日后复习提供方便，更重要的是它能使我们在学习时高度集中注意力，深入理解教师所讲的内容，从而提高学习效率。学习一定会事半功倍。
三、生活知识在线
有效恢复视力的小方法
七年级（14）班xxx
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）
挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上—>外上—>外下—>内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
四、快乐大巴
数学课上
七年级（17）班xxx
初中数学课，老师点一个女生回答问题，女生支支吾吾：“方程是？？乘以？？乘以？？乘以？？”
老师：“到底乘以什么？”然后学着女生的口气：“乘以？？乘以？？乘以？？”
只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来，大家都看着他，老师问：“你站起来干嘛？”
他答：“我好像听到你在叫我。”
结束语：
男：每一次相聚都是那么短暂
女：每一次怀想都是那么香甜
合：让我们在快乐的海洋里翱翔！
男：让我们手牵着手。
男：让我们肩并着肩。
合：同学们下次再见！
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