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高三学习计划文科
随着高中学习生涯的步入，我们即将进入最后的冲刺。在这个冲刺期间，文科是我们必须要面对的一个重点科目。然而，文科所属的领域广泛，学习的内容也十分繁杂，如何做好文科学习计划并执行计划是十分重要的。在这篇文章中，我将详细地阐述我的高三文科学习计划，并且分享一些学习心得以及方法，帮助自己更好地掌控这个决定自己未来的学科。
高三文科学习计划
一. 战略规划
我的战略规划是将高三的文科学习分为三个阶段：
第一阶段：暑假-十月份。这个阶段是文科学习的开端，主要是系统地复习高中生涯中学过的知识内容，把知识点串联起来，构建好知识体系。此外，还要养成好的阅读习惯，每天读一篇英语阅读理解，提升语文的阅读和分析能力。
第二阶段：十月份-元旦。这个阶段是文科学习的深化阶段，主要是对于知识点的不同维度进行深入的探究和理解，牢固掌握文学常识，适当进行模拟测试和分析。
第三阶段：元旦-高考。这个阶段是文科学习的攀升阶段，挑战阶段。在此阶段，高中生涯中所学的知识要和攻破高考的要求相结合，注重各类试题的解题技巧，逐渐接近高考难度。
二. 任务分解
在我的学习计划中，我将任务分解为不同维度，以便更好地了解我需要学习的知识点和学习的困难点。其任务分解为：
1. 语文
主要内容：文言和现代文的基本知识，小说、诗歌、生活、文化常识。
学习方法：把握好考试重点，注意学科间知识的串联和互动，多读几本好书，提高识字能力，尤其是对于生僻字的理解和认识。
2. 英语
主要内容：英语基础语法和词汇，阅读理解，作文。
学习方法：放弃题海战术，多阅读英语原版书籍，注重培养语感，重视每一个语法知识点，以及每一个词汇的思维联想，锻炼口语表达和听力能力。
3. 历史学
主要内容：历史学的基本概念和发展，重大历史事件，历史人物等。
学习方法：每个知识点进行必要的概括、分类、汇总等操作，掌握其具体的时间、地点、人物、事件及其意义和发展脉络，注重思考历史事件对于当今社会发展的影响，建立思维原理和框架。
4. 政治学
主要内容：政治学的基本概念和分类、制度、过程、演变等。
学习方法：注重理论知识的学习和理解，建立好政治体系思维，并且运用学习的知识，例如那些主题讨论和独立思考，并做到与时俱进，关注新闻和政策发展，增强观察和研究能力。
5. 哲学学
主要内容：哲学的基本概念和哲学思想，文化传承与文明发展，人生观和价值理论等。
学习方法：学会阅读哲学论文，珍视学术研究者，注重概念的细分和区别，理解学术要点拓展人生经验，并且思考并阐述自己的思想与观点。
6. 地理学
主要内容：地理的基本概念、自然环境和人文地理等。
学习方法：学习知识和利用考研资料及思维的技巧。注重掌握各类地理现象的基本特征、成因和意义，并且通过课外活动、实践和游学深入了解自己的地理环境。
三. 方法总结
对于高三的文科学习来说，考生还需要掌握高效的方法，以使自己每天都在不断进步：
1. 认真听课
高中生涯的主要课堂教育是学生的基础，走入高三更要保持认真的态度。学生要特别注意听讲，做好笔记，加深对课堂的记忆和理解。
2. 做好课后习题
由于高考相当于一场考试，所以平时要做好作业，独立安排时间，在作业和学习计划之间进行平衡。准备好习题，考试前对此进行重点讲解和进一步的训练。
3. 真正掌握课外阅读
做好一些相关的阅读，如读文学经典、读新闻报道、读参考书等。将阅读和自己的学习紧密结合起来，提高阅读的熟练度和思考的深度。
4. 参加课外培训以及提高学生自己的综合素质
在平时，我们应多参加各种不同的课外培训，了解自己在哪些方面存在不足。同时，也要在生活中不断提高自己的自觉性，独立生活能力和社会意识。
总体来说，高三的学习生活是忙碌而又压抑的，我们所面临的课业也是些许艰辛的。但是，为了未来，为了自己，我们必须要有意地规划高三的文科学习计划并且坚持执行计划。无论在学校还是在学科中，我们都要认真对待自己的学习，并且注重培养自己的学科素质和生活素养，期待未来是充满希望而辉煌的。
一、总体上的工作要求
1、营造良好的高三重点生复习氛围
年级组要积极做好师生的目标激励,鼓足师生干劲,办好班级励志墙报、标语和展示台，树立良好的舆论导向，营造一种团结奋进、激昂向上的备考氛围。
年级、班级要形成高效合作的团队精神。班主任要积极发挥以自己为核心的教育教学团队的功能。班主任老师要积极地教育学生佩服老师、欣赏老师,乐于与老师交流,拉近师生心理距离,为本班的教育教学的进一步提高奠定良好的人文环境。班级任课教师要分包若干目标生,辅导学习中存在的问题、关注其心理健康。对问题学生要积极展开谈心交流,鼓足学生干劲,调节学生心理。
年级组每一位老师都要把整个年级积极向上的风气的形成看成是自己的事，多出力，要同心同德、齐心协力、充满信心，并把这种团结和信心积极地传递给学生，让学生按老师期望的方向发展。老师们要结合学生实际，主动的多找学生谈心交流沟通，多挖掘尖子生内在的潜力,调动学生的积极性,激发学生的学习热情,帮助学生学会自律,不断鞭策自己努力学习。
要严肃处理学生违纪现象，切实做好部分学生直升和文2班的分流工作。
2、高度重视非智力因素的培养
学习动机的培养。在这方面我们不能要求学生树立什么远大的理想，唱高调，要结合学生的实际以“学习改变命运”为载体，从学生的切身利益出发，积极引导建立良好的学习心态。 坚韧意志的培养。学生在学习过程中不可能一帆风顺，学生可能由于一次成绩的优异而沾沾自喜，也可能由于一次成绩的降低而情绪低落.教师在教学中经常安排适当难度的练习题，让他们独立解决。每次考后分析不仅要看成绩更要看重点生是不是集中精力全心身地投入了?是不是情绪比较激昂且比较稳定?是不是在考试时遇到难题及意外能冷静处理和对待?身体是不是健康的，睡眠是不是好的?食欲怎么样?与同学关系及与老师的关系怎么样?只有目标生的状态进入佳境，高考时才能处事不乱、遇惊不变，正常发挥甚至超常发挥，从而立于不败之地。
良好习惯的培养。可以指导学生制定学习计划，如何听课，如何分析问题，如何记忆等，在教学过程中指导学生书写解题步骤，规范解题过程。
3、找准每个学生分数的增长点：短板(弱科)、细节、规范性、速度、正确的答题习惯、不犯同样的错误等，有效突破(1)目标不宜过高，从多拿1分做起。尖子生的培养重在平时，重在细节，重在积累。如果要求学生在短时间内突飞猛进，一般来讲不太可能，但是"多拿一分、多对一题"却容易做到。千万不要小看卷面上的1分，高分与低分，有时就是一分之差。很多学生意识不到"1分"的重要性，定的目标太高，结果实现不了，还打击了自信心。其实，只要各科都能从多提高1分入手,总成绩就会有大的进步,所以要积极要求学生解决如何多拿一分,多做对一题的问题。
多拿一分、多对一题，要培养学生重视细节、重过程、重积累的意识。第一，要养成清算应得而未得的分数的习惯，解决学生会而不对,对而不全的问题;第二，要清除屡犯重复错误的毛病;第三，克服不重视步骤、做题不严密、不会用学科语言答题等不规范的弊端;第四，改正审题不清、题意理解不准确的错误;第五，留意粗心大意出错的地方;第六，加强识记，保证记忆题的得分;第七，训练答题的速度，学会正确用时;第八，提高书写质量;第九，严格遵守题目的要求。做到以上几点，多拿一分、多对一题就不难了。
(2)每周一考一练。重点生的各类作业、周练、试卷等批改均要做到细致批改、面批面改、详批详改、快批快改。老师们要把学生存在的问题,哪怕是一个标点、一个不合理的步骤、不合理的书写做到时纠正,不留死角,不留后患。老师们要重视作业、试卷讲评后学生思想态度、思维习惯、知识和方法的查漏工作,要做到考后有收获,考后一百分。要教会学生一分一分地争，寻找新的分数增长点，要注意积极帮助尖子生设计错题本，保存试卷，补充试题，积累错题，便于经常反思与总结。
(3)要进行定时定量定项训练，加强训练的目的性、针对性。在考试中要教会学生要认真阅读题目，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。审题时,要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题,尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。因此,在后期的训练中,教师要指导学生规范答题，解题步骤合理，数据分析处理得当，语言表述严密，逻辑性强，书写整齐清晰，给阅卷老师形成良好的印象。要培养学生冷静思考、沉着应试的良好心理素养，遇到容易题不大意，遇到难题也不紧张，一步一步分析，达到解决问题的目的。
(4)要积极帮助学生学会总结反思。每次考试结束后，班主任应要求目标生对失分情况进行统计，并分析失分原因。要积极地帮助学生学会对课堂上知识和方法的归纳梳理，积极进行对例题、习题的探究，精选习题，进行一题多解和多题一解，培养常题常做、重题会做、会题做对、对题满分的好习惯，使复习总结经常化、日常化。
(5)老师也要把平时的纠错问题进行积累总结，对错题要以试卷的形式做二次或三次渗透，从而达到真正纠错的目的。要规范做题，展示优秀生的作业和试卷，对不规范的答题要利用电子屏幕剪辑播放展示,让学生惊醒。
(6)要对目标生的成长建立成绩跟踪档案,做到每次考试均要有成绩分析。对重点学生情况的分析做到经常化。每次的考试后均要有每科和总体的情况分析,通过分析要求提出合理的整改措施，开专题的重点生成绩分析班级座谈会。
二、制定“百日冲刺”日安排表
时光如梭，又是一年寒假到来。现在的我已经踏上了千军万马过独木桥的中间地段，因为高考的缘故学校会把补课当成日常工作，每天在学校的学习氛围，家庭中的压抑，都无不透露着紧张而又急迫的节奏，我稍微一放松警惕可能就会直接掉下桥没有选择的机会。虽然有想过好不容易寒假生活来了该好好放松一下，但为了自己的未来我还是决定最后拼搏一次，给自己争取一个好的生活。
我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在这19天里，我需要把自己还是跟不太上的科目提高，巩固已经掌握的知识，尽可能将数学所有的公式背的滚瓜烂熟。故此制定以下学习计划：
1、每天早晨六点起床围绕小区跑二公里。虽然说高考毕竟是动脑子的事情，但科学家们表示只有身体健康，能高度集中且承受得住压力的人才是成功人，跑步既能锻炼身体也有利于增强自身的意志。
2、每天保持一定量的学习时间，如下：
（一）早晨记忆力是一天中做好的时候。7：00--9：00开始记历史，政治，语文文言文等需要大量背诵的文章，简答题，以及英语单词；
（二）上午的黄金时段。10：00--11：30 大脑已经被打开，我将会作一些数学的卷子，尽可能的提高自己的逻辑思维能力，挑一些稍微难的数学题进行答题；
（三）下午午休给自己一段放松的时间，也缓冲一下；
（四）17：00--18：00把时间交给地理和政治，这些都有一些答题方式多刷题之后自然而然也就熟能生巧了；
（五）21：00--22：00我会利用这个空闲时间让自己休息一下，并记一点数学公式。
以上就是我这个暑假为自己定制的寒假学习计划，在保证自己休息的同时在给自己足够的学习时间，也能减轻高三下学期的压力。
高三是每个学生迈向成年人的关键时期，也是他们人生中最重要的一年。高三学习不仅决定了学生的高考成绩，也对未来的发展产生着深远的影响。因此，高三上学期的学习计划也变得非常重要，以下是我制定的高三上学期学习计划。
第一部分：总体规划
1.制定长远目标
制定清晰明确的目标是成功学习计划的关键。我们需要明确自己在高三上学期所要达到的目的和目标，例如：期望的高考成绩、所希望能够进入的大学、未来的职业规划等等。同时，我们也要考虑到自己的实际情况，量力而行，确保目标不过于远大，也不应太过保守。
2.科学
制定学习计划过程中，考虑到科学性是非常重要的。我们需要充分评估自己的学习能力和学习时间，根据实际情况来制定科学的学习计划。学习计划需要包含各个学科的进度安排、每天的学习计划以及紧急情况的备用计划等。
3.保持坚定的信念和决心
制定学习计划不仅需要实际性，还需坚定的信仰和决心。我们需要相信自己已经为高三积累了足够的知识，在接下来的学习计划中，能够应对未来的挑战。
第二部分：课程进度安排
1.制定每个学科的学习计划
结合教学大纲和课程表，制定各门学科的学习计划，包括教材内容、习题练习、自主学习等。计划要尽可能详细，以及时调整学习进度，确保保持学科学习的稳定进步。
2.安排致密的复习计划
复习计划是确保我们能够在高三学习中保持敏锐高效的关键。我们需要制定周或月的复习计划，并根据课堂情况和复习进度及时调整。复习计划应考虑到所学知识的巩固和提高，确保能够做到“一日一练”。
3.多渠道学习
学习计划中，不能仅限于课堂学习。我们还需利用多种渠道获得各类知识。可以通过阅读教材、参加辅导班、网络学习等方式，扩大我们的知识面和学习能力。
第三部分：定期考试
定期考试是检测学习计划实施情况的重要方法，以及调整学习过程的必要手段。我们需要参加年级汇考、月考、周考等各种形式的考试。考试后，要认真分析不足和错误原因，及时调整学习计划。
第四部分：完善学习环境
高三学习计划的实施也需要一个良好的学习环境。我们需要注意卫生、保持通风，尽可能的减少噪音，保持一个静谧、舒适的学习氛围。同时我们还需要合理安排家庭和学习时间，避免因家庭、感情等问题影响学习计划。
高三上学期学习计划的制定需要科学性、系统性和实际性，并且考虑到不同学科之间的协同作用。只有严格按照学习计划实施，才能够更好的面对高三的挑战，迎接未来的挑战。
1.紧密结合高考形势,吃透20__《考试说明》精神,明确《考试说明》中每一个考点的要求、范围、难度,明确出题点并找出规律,搞好知识点全面复习。以《考试说明》为行动指南,20__年和20__全国一卷为基本例题,揣摩20__年命题趋势,探讨各种题型及其应对策略,以策略指导教学实践。
2.给学生留足自己思考和实践的时间,拒绝满堂灌。以提高课堂教学实效为中心,抓基础、抓重点、抓落实:要在培养学生的思维能力和探究意识上下工夫,使学生始终保持适当的兴奋度;要以学生的思维活动为中心、以学生的领悟为基础、以学生的运用为落脚点。
3.争取让学生在每一堂课、每一个步骤都有所悟,有所得。以能力培养为目标,切实加强高三复习的计划性、针对性和科学性:要帮助学生形成条理化、有序化、网络化的知识结构,培养学生清晰审题能力、感悟归纳能力、知识迁移能力、方法运用能力、创新思维能力、清晰规范的语言表述能力。
4.梳理知识网络,总结解题方法,提高审题能力,规范答题要求。
5.强化阅读和写作训练,有意识地引导学生积累写作素材,提高学生的写作能力。
二、具体计划安排
坚持“三条腿”(专题、作文、阅读)走路。基本能力要求(比如字体、卷面、规范化等)贯串其中;以练为主,讲练结合。
(1)第一阶段(20__年6月1日至20__年10月1日):第一轮课本复习。重点在于古诗文和课本教材的作文素材拓展。
(2)第二阶段(20__年11月~20__年4月1日):第二轮考点专题复习,重点是:语言表达与运用、文言文翻译、古代诗歌鉴赏和现代文阅读、作文教学。指导思想:查漏补缺,攻破难点,狠抓热点,强化训练。
(3)第三阶段(20__年4月1日~20__年6月1日):综合训练。复习思路是归纳高考试题规律,强化答题意识,积累答题技巧,查漏补缺。要注重基础知识的积累和基本技能的训练。全面复习和专项突破相结合,分析不同学生的特点制定有针对性的做题方案,狠抓落实。结合新信息,强化答题技巧,“保温”训练。
【在复习的时间安排方面要注意以下几点】
1.要有阶段性和层次性
第一轮全面复习(一般称纵的复习),要一项一项复习,一项一项落实,一项一项训练,最后穿成串,连成线,达到系统化。
第二轮重点复习,要通过一系列的练习,进行限时限量的训练。这一阶段的复习旨在提高学生运用知识的各种能力。
第三阶段综合复习,除套题训练外,要引导学生关注历次考试中丢分的题,分析失误原因,及时查漏补缺。
高三复习不能单纯片面地刷题,不可以进行盲目的题海战术,而是定时并且及时回顾总结,查漏补缺,引导考生自己调整自己的复习重点和复习节奏。
2.定度控制,就是根据学生身心发展的水平和特点,适时调整训练的节奏和内容,进行因材施教。对于语文优生和差生,各班要心中有数,加悄愫梦外辅导。
三、复习备课方法和措施
(一)强化积累,夯实基础
诵读是积累语言材料、培养语感的基本方法,语文高考必须重视诵读这个环节。各班除早自习外,每天宜再安排20分钟诵读时间,制订好诵读计划。诵读的内容,可参见下列这
些。
①诵读高中语文考纲中要求背诵的篇目。达到会背诵,不写错、会翻译。
②早读材料。美文欣赏,时文理解,思维拓展,时事了解。
(二)考点训练,实现突破
考点训练是语文备考的核心,考点的训练必须以《考试说明》为依据,掌握方法,逐步推进,巩固知识,扩大视野,提升能力。
1. 语言基础
(1)词语:扩大熟语(尤其是成语)的积累量,掌握辨析近义成词的方法,重点掌握常见错误类型。
(2)病句:熟练掌握《考试说明》中的六种类型,能辨析,会修改。突出实际运用能力。
2. 语言表达
复习常见类型,关注新题型,多做创新题;贴近生活,注重实用。
3.情景默写
名句名篇重点在课内,暂以《语文教学大纲》要求背诵的64篇古诗文为准,理解为基础,读、背、默循环不间断。
4. 现代文阅读
准确理解文章内容,把握观点主旨是关键,培养阅读兴趣,总结不同类型文章的阅读方法和规律,点拨答题技巧。审清要求,依文作答。
5. 古诗鉴赏
广泛阅读,加强积累,进行鉴赏技巧的总结分析和点拨,授之以渔,以不变应万变。
6. 文言文阅读
注重基础知识的落实,注重翻译的“信、达、雅”。强化语境意识,能分析概括文中观点、态度,领悟人物形象,体会
表达技巧及语言特色。
(1)实词——重视积累(重点是“大纲”上规定的120个实词),巧妙推断具体语境中的词义。
(2)虚词——突出重点(18个虚词),辨明用法。
(3)句式翻译——直译为主,避开误区。
(4)分析综合——重视人、事、理。
对文言句式的复习,要注意五个联系:
①把对文言实词的理解与对词类活用的分析联系起来;
②把对实词意义的理解与辨析特殊句式联系起来;
③把理解文句与掌握词类活用及特殊句式联系起来;
④把课外材料与课本联系起来;
⑤把文言中的辨词析句与现代汉语最基本的句法分析联系起来。
7. 写作训练——打造文体强势,突出文章亮点。
20__年8月1日——20__年10月30日按片段和类型分别训练规范文,指导学生掌握写作的基本规律及写作技巧,并训练书写能力,每二至三周一次,
注重指导与评讲;
20__年11月——20__年6月与考试结合,按题型训练速度,精讲精练,注重积累时事焦点方面素材。
(三)讲究复习方法,注重学法指导,精讲精练,增效减负,提高学生的主观题思维能力、语言表达能力。
1. 培养学生定下心来读文章的习惯。
对文章要总体把握,有总体印象,答题时注意上挂下联,到文章中寻找对应点。在阅读中,一些同学不会从文字出发欣赏“细节”,从而逐步提高感悟语言的能力;没有养成“依言”入情悟道的习惯,精读文章,学会欣赏“内涵”,更谈不到情感得到调动与熏陶,思维得到“内化”与拓展了。
复习知识重要,复习方法更重要;师生要经常归纳各个知识点的规律性的东西,力求能举一反三。尤其是主观题的训练,不能只停留在教师宣布“参考答案”上,要让学生自己练,自己讲答题的思路,自己互相评价答题的优劣,不仅“知其然”,还“知其所以然”,掌握答题的规律,以不变应万变。
高考复习任务是帮助学生系统梳理知识,建立内在联系;锤练思想方法,提升解题能力;加强知识综合,提高应用能力。为此,教师要多开展一些有效复习的策略研究,特别要多研究学生,实现课堂教学“三讲,三不讲”,“三讲”——讲学生理解不了的问题(疑点、难点);讲学生归纳不了的问题(规律、方法);讲“学生运用不了的问题(知识的迁移、思路的点拨)。“三不讲”——过易的问题(学生通过看书能解决的问题、学生通过做题能解决的问题)不讲;过偏的问题(超越本阶段教学深度的问题)不讲;过难的问题(超越高考题难度的问题,讲了也不懂的问题)不讲。注重教学的反馈与矫正,努力提高复习教学的有效性。
2. 使用思维导图,建立系统知识体系,培养学生思维能力。
3.综合试卷评讲课。
评讲试题要走出“对答案”和“就题论题”的教学模式。
4.作文指导课
A. 审题意识。高考作文的审题不可能成为一大障碍,但也不是一眼就能看到底的,需要好好琢磨,细细思辨。只有领会命题意图,才能把握写作思路。
B.文体意识。文体不限不等于不要文体。平时训练要有文体意识,记叙文就是要有描写意识;议论文观点鲜明,要有思辨意识、哲理意味;散文要有人有事,揭示哲理。
C.结构意识。段落不要分得太零碎,以免给人一种很散的感觉,不要故作高深写“题记”,不要分成“一”、“二”、“三”、“四”,很自然的分成4——6个自然段即可,要文气贯通,一气呵成。
D.“亮点”(创新)意识。一个巧妙机智的构思,一个精彩的段落,一段内涵丰厚的句子,一个有个性的词汇,甚至一个有如诗眼的字,一个非常有特点的标点符号,都可以作为亮点,提升文章的层次。有的考生喜欢故作深沉,故意把文章写得很“含蓄”,缺乏开点题的意识,以致使得观点不亮。要凸显自己的亮点,不怕张扬,不怕“招摇”,把文章的语言美、立意美、结构美发挥到极致。
高三学习计划
高三是每个学生学业生涯中最关键的一年，这一年的学习计划对于学生的未来发展和进入理想的高校起着决定性的作用。为了充分利用这一年的时间，制定一份详细、具体且生动的高三学习计划是非常必要的。
首先，在高三学习计划中，要科学合理地安排时间。每天的时间应该合理分配，充分利用。早晨起床后，可以进行一些放松的活动，如早晨慢跑或者听音乐放松心情，为全天的学习做好准备。之后，可以进行早上的学习，主要集中在数学、英语、语文等重要科目上。中午可以稍作休息，吃段营养丰富的午餐，之后进行午休。下午主要是对上午学过的课程进行巩固和复习。晚上可以进行一些放松的活动，如看看电视、打打游戏等，但时间不宜过长，最好在晚上9点之前休息，以保证第二天早晨的精力充沛。
其次，在高三学习计划中，要明确学习目标。高三学习的核心是备战高考，所以要根据自己的实际情况，确定自己的目标分数线，并制定相应的学习计划。要根据各科目的难易程度和自己的薄弱科目，明确每个科目的具体目标，如数学达到120分以上、英语达到130分以上等。通过明确目标，才能有助于清晰地制定相应的学习策略和计划。
此外，在高三学习计划中，要注重综合能力的提升。高考不仅仅是对知识的考察，更是对学生能力的全面考察。所以，在学习计划中，要安排一定时间进行思维能力的培养和提高。可以进行一些逻辑思维、分析解决问题的训练，如做一些逻辑题、解决实际问题等。此外，还可以通过参加一些学术竞赛或社团活动，来培养学生的协作能力、创新思维、社交能力等。这些综合能力的提升不仅可以帮助学生在高考中更好的发挥，也对学生将来的发展有着积极的影响。
最后，在高三学习计划中，要注重健康和放松。高三对于学生来说是紧张而压力较大的一年，因此要注意保持良好的心理状态和身体健康。可以通过进行一些锻炼或参加一些体育活动来保持身体的健康。此外，要保证充足的睡眠，每天7-8小时的睡眠时间是必要的。在学习过程中，适时进行放松，可以通过听音乐、看书、运动等方式来释放压力和放松心情。
总之，高三学习计划的制定是学生提高成绩、备战高考的重要保障。这份计划需要具体、详细和生动，能够全面地考虑到学生的时间分配、目标设定、综合能力的提升以及健康与放松的重要性。只有通过制定科学合理的学习计划，学生才能利用时间，提高成绩，实现梦想的高考目标。
高三学习计划
高三是每个中学生都经历的一个重要的学习阶段，它不仅决定了学生是否能顺利进入理想的大学，而且也对未来的发展有着重要的影响。因此，制定一个合理、科学的高三学习计划显得非常必要。
首先，在高三学习计划中，必须要有一个明确的目标。学生可以根据自己的兴趣和未来的职业规划，来制定一个具体而可行的目标。比如说，如果一个学生想要进入理想的大学，他可以设定一个目标，即考取状元。然后，他就可以根据这个目标来制定相应的学习计划。
在制定学习计划的过程中，应该考虑到各个科目的不同特点。每一个科目都需要不同的学习方法和技巧。例如，在语文科目中，要注重对文章的理解和写作能力的培养，可以通过大量的阅读、写作练习和，提高写作水平；而在数学科目中，则需要灵活运用各种数学方法和技巧，可以通过大量的练习和积累来提高解题能力。因此，在学习计划中，需要制定不同的学习方法和技巧，以应对不同科目的学习需求。
此外，在制定学习计划时，还要兼顾其他方面的学习需求。高三不仅是考试的关键时期，也是艺术、体育、社会实践等方面的关键时期。因此，学生还需要分配一定的时间和精力，进行体育锻炼、参加社会实践活动，以及培养艺术修养。这些活动不仅有助于生理上的放松，同时也有助于学习的调整和发展。
此外，高三学习计划还需要考虑时间的合理安排。高三的学习任务会非常繁重，学生需要将时间分配得合理有序。可以通过制定每日、每周、每月的学习计划来进行有效的安排。比如说，每天可以规定一定的学习时间，早晚各一小时，上午下午各两小时，晚上两小时。每周可以计划一次集中复习，用来复习之前所学的知识。每月或每两个月则可以制定一次全面复习，以此来检验和巩固理解。
除了时间的合理安排，高三学习计划还需要注意到合理的休息和调节。长时间的学习容易导致学习疲劳和精神压力，从而影响学习效果。因此，学生需要制定每天的休息时间，如定时休息10分钟，可以进行户外活动或进行一些放松的娱乐活动，以此来消除精神压力和疲劳感。
最后，一个好的高三学习计划还需要有良好的执行力。制定学习计划只是第一步，关键是要能够全力以赴地执行计划，坚持不懈地进行学习。在执行学习计划的过程中，学生可能会遇到各种困难和挑战，但只要能够保持良好的学习态度和持之以恒的毅力，就一定能够在高三学习中取得优异的成绩。
综上所述，一个合理、科学的高三学习计划必须要有明确的目标，考虑到各个科目的学习需求，兼顾其他方面的学习需求，合理安排时间，注意休息和调节，并具有良好的执行力。只有制定并执行好这样的学习计划，才能在高三复杂艰巨的学习任务中脱颖而出，取得理想的成绩。
高三是每位学生人生中极其关键的一年，是通往理想大学的决战之年。为了能够取得优异的成绩，我精心制定了一份高三学习计划。这个计划旨在帮助我规划好每一天的学习任务，努力提高自己的学习效率和能力。首先，在高三这一年中，我将学会科学合理地安排时间。我计划每天早晨6点半起床，进行晨读和晨练。晨读时，我会选择一本富有哲理和启迪的书籍，如《论语》、《史记》等，通过阅读这些经典著作，提高自己的文化素养和综合素质。然后，进行一小时的晨练，如慢跑、太极拳等，以提高身体素质和保持良好的健康状态。早饭后，我会制定每天的学习计划。首先，我会列出当天的重点和难点知识点，然后制定学习计划。我会将每天的学习内容分成若干个小目标，在有限的时间内，努力完成每一个小目标。为了提高学习的效率，我会采取“番茄工作法”，即每学习25分钟后休息5分钟，保持良好的学习状态。在休息时间，我会进行一些放松的活动，如听音乐、做短暂的运动等，以保持头脑清醒。同时，每天晚上我还会留出一定的时间进行复习和总结，巩固和加深所学的知识。为了更好地备战高考，我还会参加一些高效的学习课程。专业的辅导班能够帮助我系统地学习并理解各科目的知识点，同时也能为我提供一些应试技巧和经验。此外，我还会组织小组学习，与同学们互相讨论、交流，共同解决学习中遇到的问题。通过集思广益，我们可以更好地理解和掌握知识。在学习计划之外，我也要合理安排课余时间。虽然高三的学习任务繁重，但我也要保持适当的娱乐和休息。每天晚上，我会安排半小时的休闲时间，看一些自己喜爱的电影或者阅读一些轻松有趣的书籍，以放松身心。周末和假期，我也会与家人和朋友共度美好时光，享受与他们的交流与互动。在学习计划中，我也会注重提高自己的学习方法和学习能力。我会积极阅读一些学习方法和思维导图等相关的书籍，学习如何高效地学习和掌握知识。同时，我也会定期参加一些学习技巧的培训班，以提高自己的学习思维和技能。通过这份高三学习计划，我对未来充满信心。我相信，只要我坚持按照计划执行，认真学习，就一定能够取得优异的成绩，实现自己的人生目标。我会牢记“积少成多”的道理，不断努力，坚持不懈地追求进步。我相信，高三的付出将会换来美好的未来。
高三上学期学习计划
随着暑假的结束，新的学年已经到来。作为高三的学生，我们要面临大量而繁重的学业压力，压力之大让人不禁生出畏惧之心。然而，我们必须正视这些挑战，制定计划，努力奋斗，不断进步。
为了更好地应对高三学业压力，我制定了以下的高三上学期学习计划：
一、掌握基础知识。
基础知识的掌握是高考成绩的关键。因此，在学习过程中，我要注重课堂的笔记，并要认真完成每一道习题，检查自己是否对每个知识点都有充分的理解。
二、多练习加深记忆。
记忆的深度和持久度需要不断的加强和巩固。我会利用晚自习、周末和假期时间多做模拟卷和试题，并进行手动抄题，以实现知识的深度和持久的记忆。
三、合理安排时间。
高三学习量巨大，合理安排时间是取得优异成绩的关键。在学习的日程安排中，我会做好周、月、学期和整个高考阶段各个阶段的学习计划，并切实落实到实际行动中。
四、注重课外补充。
知识只在课堂上学是不够的，我在课余时间具体的做法有：首先，定期阅读课外读物，拓宽自己的视野；其次，定期上图书馆或网络寻找相关文献，加深对知识点的理解；最后，定期参加竞赛或者社团，培养自己的实践能力。
五、重视作业的完成度。
作业是巩固知识、奠定基础的重要手段之一，缺乏作业完成度的学生，假以时日，其对知识的掌握力度、针对 examinations 的应验水平和对重要能力语言的掌握能够显明下降。为此，我要做好每一次的作业，认真对待他们，充分利用他们练习文体、检验课堂学习成果、奠定基础、指导课外自学等方面的威力。
六、积极参加考试和模拟测试。
考试不仅仅是学习成绩的检验，也是个人实力和水平的展示，它具有及时发觉和纠正学习问题的效果。为此，我要坚持参加每次考试和模拟测试，认真总结自己的做法，弥补不足，提高自己学习的效率。
七、调整心态，积极面对挑战。
面对考试压力和高三生活的繁重，我要调整自己的心态，不让消极情绪影响学习。在遇到困难时，我要学会寻求帮助，并充分利用自己的时间和资源，找到解决问题的方法。
总之，高三是我人生中至关重要的一年，我一定会刻苦学习、不断进步，实现自我价值的最大化。我相信，只要我们在艰苦卓绝的学习路上永不放弃，最终一定能战胜压力，走向成功！
一、现状分析
高三年级现有十六个班级，其中理化班2个，物生班7个，史政班4个，史地班2个，艺术班一个。学生总体的语文不太理想，学生之间的差距比较大。由于高考的功利性，家长、学生的偏见，语文受冷落，学生花在语文上的时间很少，前景堪忧。
二、工作目标
1、落实市县教科院、教研室有关学科教学的计划、要求。
2、按照学校年级部要求有计划有步骤地安排好教学工作。
3、教师群策群力，分工协作，最大化地发挥教师的作用，提高教学效果。
4、强化高三学生语文学习意识，全面提高学生语文学习成绩，实现高考语文成绩的新辉煌。
三、教学目标
1、本学期按顺序完成散文阅读、实用类文本阅读、小说阅读、论述类文本阅读一轮复习，完成文言文、诗歌鉴赏的一轮复习。
2、作文按照从议论文到到记叙文的总体顺序进行训练。指导学生能针对不同的作文要求进行审题、立意，能用好素材，符合文体要求，问下学期作文的综合训练打好基础。
3、附加题利用课余时间和每节课的课前以及每周的一节课对十篇篇名篇背诵，同时每篇都全篇默写，不留死角，力求课内名句全过关。
5、通过对所教知识点进行训练，在训练中发现问题，解决问题。
四、具体分工
高三语文组分工
分组负责人组员
导学案
作文
导学单
附加题
五、具体措施
1、强调精讲,变抢时间为比效率
不断加强学习，提高自身素质，具备运用自如驾驭的课堂的能力；认真研读省《教学要求》，认真研读江苏20xx《考试说明》，挖掘隐含信息；深入研究近五年的江苏高考试题，寻找命题规律与考试热点。做到整个复习过程能方向明确，重点突出，抓住关键，同时应深入了解和掌握学生的'实际，结合学生的实际来确定教学要求，也只有这样才能有的放矢，发挥课堂教学的最大功能。
2、强调精选，变多练习为巧练
学生练习是高考复习的重要环节，我们要求学生要走出“题海”，教师则要跳入“题海”，在海中吸取精华，精雕细刻，使站在岸上的学生能吃到精心制作的“海味大餐”。也就是说，教师应认真筛选习题，在“巧”字上下功夫，做到多中求少，少中求优，避免面面俱到，机械重复，盲目拔高。加强针对性、典型性和新颖性。
3、强调学法，变学会为会学
通过课堂教学的不断引导，定期开设学法讲座，举办学生学法经验交流，从而使学生逐步掌握学习方法，学会自己总结、归纳，梳理知识网络。同时，不断开拓学生思路，挖掘潜能，努力提高学生的阅读能力、迁移能力、逻辑思维能力等等。
4、向集体备课要质量
高三复习具有知识容量大，信息密度高，思想方法多等特点。教师集体备课是当前基础教育中提高教师群体素质、提高课堂教学效率的有效途径，集体备课的意义是博取众长，拓展思路，发挥集体智慧，以期在思维的碰撞中产生更多的火花。因此，有效的集体备课不仅需要教师要有扎实的业务水平，更需要教师有无私的精神、合作的态度、全局的观念，否则最好的形式也只能流于形式。
5、作文训练力争到位
在突出重点的前提下多种形式和内容要顾及到。注意以下几点：
①注意训练审题能力。即使是如近年的开放式作文，审题不当也很难写出内容深透的好文章；
②关注生活，关注优秀文化传统，关心社会，丰富学生的思想，提高其认识能力；
③重视思维的广阔性、灵活性和创造性，在写好规矩文的基础上，鼓励创新，加强创新思维训练；
④加强思想修养，进行思想感情训练；
⑤注重表达，强化情文并茂的针对性训练。
高三复读生学习计划
高三是人生中非常重要的一年，它不仅关系到一个人的升学和未来职业的选择，还直接决定了一个人的前程和命运。然而，很多同学在高三学习中遇到了困难，错过了良好的升学机会。因此，高三复读生学习计划显得尤为重要，这里提供几点建议。
一、制定详细的学习计划
高三复读生应该制定详细的学习计划，包括每天的学习计划和周计划，以及月计划和时间表。学习计划不仅要考虑到时间，还要考虑到每个科目的复习进度，以及每个阶段的考试、模拟考试等。在制定学习计划时，要根据自己的实际情况进行调整和适当的缓冲。
二、合理安排时间
高三复读生需要过一种不同的生活，需要放弃一些娱乐活动和不必要的社交活动。复读生要合理安排时间，充分利用每分每秒的学习时间。在制定学习计划时，应将每天的时间分配得合理，避免轻重不分或过于紧张的学习。
三、多做练习
高三复读生应以提高自己的实际操作能力为目标，多做练习。在每次复习结束后，要多做练习以检验自己的掌握程度和提高自己的速度和准确性。在学习过程中，也要结合例题练习，锻炼自己的逻辑思维和考试技巧。
四、多与老师交流
高三复读生应该多与老师沟通交流，了解老师的教学方法和考察重点，不断提高自己的知识水平和考试技巧。同时，也要积极参加老师提供的学习辅导和课后辅导，全面掌握教材和考试要点。
五、培养良好的心态
高三复读生学习过程中要注意培养良好的心态，积极乐观、稳定情绪。要多看些激励自己的书籍，多向成功的人士学习，从而加强自信心和对未来的期待。在学习的过程中，要避免焦虑、过度紧张和消极情绪，注重心理健康。
六、提升综合素质
高三复读生在复习的过程中不会度过仅仅在书桌前的生活，越来越多的人，在这一过程中尤为忙碌。因此，提升自己的综合素质也必不可少，例如参加社会实践、参加学生会、乐队、舞蹈、课外兴趣班等，培养自己的社会交往能力和实践经验，丰富自己的生活。
展望：
培养勤奋、自主学习、独立思考的能力是高三复读生成功的关键。在制定学习计划时，要做到一定程度的科学规划并合理分配时间，注重学习效率，协助自己构建科学的复习方法，多做练习，模拟考试，查漏补缺，巩固知识；同时，也要培养积极健康的生活方式，注重锻炼让自己身体和心理都能更好的适应这个冲刺的高三，最终迎来美好的未来。
（注：本文中的高三复读生特指高中毕业后选择依靠自己的努力，再次参加高考的学生，或已经经过一次高考的学生，重考的人。）
一、三轮复习阶段是教材、试题的回归阶段，是提升成绩的关键期。复习过程并不是一个简单的知识的重复与再现的过程，而是一个再创造的过程。在复习的过程中，同学们还要多思考，多总结，善于发现问题，并且能够及时地解决这些问题，达到查漏补缺、夯实基础、提升能力之目的。
二、三轮复习应该采取灵活机动的复习方略，应充分发挥学生自主学习的主体地位，把大部分的时间教给学生去支配，整个复习活动应该围绕着“练练看看思思悟悟”这八个字展开，“练练”是为了培养学生良好的题感，要一直坚持到高考;“看看”也就是复习以前做过的练习及笔记，目的是为了更有效地摄入语言信息，且能更进一步地系统自己的知识体系;“思思悟悟”是整个复习过程的核心和灵魂，是回归基础、提升能力、增强信心最为关键的一环。
三、对每日的复习要做具体安排，做量化处理。一天保证在一节课50分钟内完整复习一套或一套以上的模拟试题，具体的量要根据每个学生的情况而定，复习过程中要保证大量的文段输入，也就是说要重点复习做过的完形填空和阅读理解，在复习完形和阅读时，不仅要读文章，还要针对文后试题进行思考和总结，力求找出各类试题的解题规律和方法来。对于文段的复习，要坚持精读和泛读相结合的原则。在复习过程中，要善于发现问题，并及时解决问题。需要强调的一点是，同学们在复习做过的套题时一定要侧重阅读和完形，在实际中，我们经常会发现有些同学重视单选的程度远远高于完形和阅读，这种做法是不可取的，是不利于总体英语成绩的提高的。
四、同学们可以对语法内容的复习可以采用专题复习的形式，也可以以15个小题为一个板块的形式进行复习。若时间有限，可以重点复习英语中的三大语法项目，亦即动词的时态和语态、非谓语动词和复合句。对语法的复习有助于同学们更加系统地掌握基本的语言规律，更高效地指导阅读和写作。语法复习关键在于理解基本的语法概念，复习的重点应该放在最近几年的高考试题上。
五、晚自习40分钟应该用来进行限时训练。在训练过程中同学们大可不必在乎结果，关键在于训练过程本身，同学们尽可能把训练当作高考，全身心地投入。同学们只要用心去做就是了，至于对与错，已经没有多大的意义了。
六、早自习应该背诵记忆一些语言知识或者优秀文段，进一步加强对语言的积累。
七、重视对书面表达的准备与训练。书面表达是最容易在短时间内有突破的，一方面同学们要强化积累，每天有意识地背诵理解几个句子，并且每周要坚持多写几篇文章，这样高考中就容易拿到高分了。就应对高考来说，加强书面表达的训练最为划算了，只要我们审题正确、书写工整大方，写的句子地道通顺，就算是写出好的文章了。写出8-10个好句子，对于有过长期训练的学生来说不算什么困难的事情。
八、“题海无边，回头是岸，要常回头看看做过的题”，“有些时候，翻看做过的练习比做新题会有更好的效果”，“英语学习不怕重复，就怕重复的不够”，这些我常说的话，用在最后的复习阶段我想会更加合适。
一、形势分析
（1）教材分析：高一高二物理教学内容已基本完成，高三将进入全面总评阶段。为配合高中总复习，学校统一订购延边大学出版社出版的《世纪金榜高中物理新课标全程复习方略》作为高中复习教材。本书以高中物理课程标准和高考大纲为指导，以《20xx年浙江省普通高考考试说明》为基础编写，作为本学年的参考。这学期拟完成本书第一至十三章的第一章。
（2）学术条件分析：
1、课堂情况：因为是高三，会面临高考选拔考试，大部分学生对基础知识的欲望很强。所以课堂纪律比较好，都认真听讲，自觉与老师互动，完成教学任务。
2、掌握基础知识：高三（10）是理科重点班，物理基础相对较好。高三（9）班是普通理科班，学习能力差异较大。根据前一段时间的观察和调查，大部分学生对基础知识把握不牢，各章节知识点还处于各自为政的状态，不能很好的利用知识解决相应的基础问题，因此对知识的理解和掌握有待提高。
3、解题技巧：运用物理知识解决综合问题的能力较差，学生的解题技巧有待提高。
二、教学目标和任务
加强和利用知识点的复习，帮助学生尽快将每章分离出来的知识点构建成网络状态，掌握运用物理知识解决相关问题的思维方法，进一步提高解题技巧。
具体来说：
1、在知识方面，要满足掌握每一个知识点的要求，即看到一个题目后，题目中包含了哪些知识点，要清晰而不模糊，知识点之间的联系要清晰。
2、技能方面，主要是进一步培养学生分析问题、解决问题的能力，将常规思维、逆向思维、发散思维结合起来。同时要求学生掌握基本的解题方法，以提高学生解题速度。
3、情感和价值观，引导学生形成正确的价值观、人生观和世界观，使学生在身体美上培养自己的情操，从而达到全面育人的目的。
三、方法和措施
1、面向全体，分类指导。从提高学生综合素质，对每一个学生负责的基本点出发，根据各个层次学生的具体情况，制定合适的教学目标，热情地让每一个学生在高三的时候发展进步。
2、抓基础，培养能力。认真学习新课程标准和高考教学大纲，研究高考综合能力测试中物理试题的难度和特点，使自学复习教学更加准确，在教学中强调理解。掌握基础知识、基本技能和基本方法。同时也要注重培养学生独立阅读、独立形成物理场景或建立物理模型、独立分析物理过程、独立解决物理问题的能力。
3、研究教学方法，改进教学，取长补短。仔细研究学生的学习过程，掌握不同学生学习的主要障碍，并在此基础上制定教学计划。特别注意调动学习的积极性，尽可能的给学生自己应该独立完成的学习任务。精心设计教学，提高课堂教学效率，减轻学生负担。
四、阶段性教学要求：
1、处理好课时少和内容多的矛盾。
（1）优化教学过程。
（2）优化教学方法。
（3）合理安排时间，计划安排时间。
（4）不降低进度，把握难度。
2、通过这一阶段的教学，以选修课为中心的内容应该达到以往高考第一轮复习的.水平。
（1）要注意对高考大纲要求的相关知识点的理解和深化。
（2）理解基本概念，正确区分关系密切、容易混淆的概念。
（3）对于基本规律，明确设立条件和适用范围，努力解决高考物理中涉及的共性问题。
3、在选修课的教学中，必修课的内容必须结合和联系起来。必修教材和选修教材内容的划分和确定，决定了学好物理，形成知识结构的必要性。
一、语文
语文是一门需要日积月累才能学好的科目，有人认为学习语文很容易，不用过于认真的对待。其实不然，语文虽然不是一门难学的'科目，但也绝对不是一门好提高成绩的科目。
首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。最好，好好写BLOG，嘿嘿！锻炼自己的写作的能力。
高考目标：100分以上
二、数学
其实初中时的数学成绩还算OK了，中考时还考了100多分，不过初中时的函数就学的不太好，以至于高中的数学成绩会直线下滑，高中数学函数知识应用的比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。
今后我上课时一定好好听讲，课下多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。
高考目标：80分以上
三、英语
英语一直就是一门很让我头痛的科目，不过自觉得还是一门很好学的科目，只不过成绩一直不理想罢了。初中时的英语糟糕透了，中考竟然还不到50分，其实初中时在英语上花的财力和精力很多，只不过自己不喜欢背东西。从初2起，我就经常请Hometeacher上课，毕业的那个暑假里，更是天天看英语，用2、3个月的时间搞定了那6本English，不过高中的英语学起来还是那么吃力，但我明白最根本的问题就是不背单词。
高考目标：80分以上
四、历史
我对古代史和外国近代史的学习还算OK，只不过对中国近代史的学习还不够透彻，大脑里没有一个系统的结构，对中国近代史的理解很理解很混乱。而且自己在材料题和简答题上丢分很多，主要是课本上需要背的东西总是记得不牢固。
今后着重对中国近代史进行系统的复习，课本上需要背诵的知识点一定记住。
高考目标：80分以上
五、政治
在政治的学习上所遇到的问题和在历史上的问题很相识，都是上课不认真听讲、课下不背。在考试时尤其在客观题上，丢分很多。
今后自己上课要认真听讲，课下多背书。而且要多做客观题，将学过的知识点和材料结合起来答题。
高考目标：80分以上
睡眠时间：
10—11小时正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长，对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。
六、地理
可以说是我认为最好学的一门课，上课不曾认真听过，考试也都会，成绩也不差。不过话说回来，这种学习态度可不好。
今后在地理课上认真听讲，课下认真复习，多做题，将题与图结合起来，用思维在大脑里编制一个地球，便于自己更好的学习地理。
高考目标：90分以上
七、阅读时间：
2小时每天抽出时间阅读新课标规定的书目，按照不同年龄安排每天读书时间，计划每周读完一本或者两本书，长期坚持下来，就会提高阅读能力。
八、特长培养：
1。5小时根据孩子的爱好，可以帮助孩子参加特长班，比如声乐、舞蹈、书法等；或者建议孩子每天抽出1。5个小时左右的时间在家练习。
九、暑假作业以及复习预习功课：
1小时暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新，但是暑假期间，应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。
1.为高三重点学生营造良好的复习氛围
年级组要积极激励师生，鼓励他们努力学习，办好班级励志墙报、标语和展示台，树立良好的舆论导向，营造团结奋进、备考备考的氛围。
年级和班级要形成高效合作的团队精神。班主任要充分发挥以自己为核心的教育教学团队的作用。班主任要积极教育学生敬佩、欣赏老师，乐于与老师交流，拉近师生心理距离，为本班教育教学的进一步提升奠定良好的人文环境。班主任要分包一批目标学生，引导学习中的问题，关注他们的心理健康。有问题的学生要积极进行推心置腹的交流，鼓励学生的积极性，调整学生的心理。
年级组每一位老师都要把全年级积极氛围的形成当成自己的事情，多加努力，同心同德，充满信心，积极把这种团结和信心传递给学生，让学生朝着老师期望的方向发展。教师要主动找更多的学生交谈交流，挖掘优等生的内在潜能，调动学生的积极性，激发学生的学习热情，帮助学生学会自律，不断督促自己努力学习。
要严肃处理学生违纪现象，切实做好部分学生直升飞机和文2班的分流工作。
2.高度重视非智力因素的培养
学习动机的培养。在这方面，我们不能要求学生树立远大理想，高姿态说话。我们应该结合学生的实际。学会改变命运。作为载体，从学生切身利益出发，要积极引导建立良好的学习心态。坚韧意志的培养。学生在学习过程中不可能一帆风顺，他们可能会因为成绩优异而自满，也可能会因为成绩低而沮丧。教师在教学中经常安排难度适当的练习，让他们自己独立解决。每次考试后，分析不仅要看成绩，还要看重点学生是否专心致志，全心投入。情绪稳定吗？考试时是否有可能冷静处理和对待问题和意外？你的身体健康吗，睡眠好吗？你的胃口怎么样？和同学老师的关系怎么样？目标学生只有状态良好，才能做到做事不乱，遇事不变，发挥正常，甚至出类拔萃，从而立于不败之地。
良好习惯的培养。可以指导学生制定学习计划，如何听课，如何分析问题，如何记忆等。，并在教学过程中指导学生写解题步骤和规范解题过程。
3.确定每个学生分数的增长点:
短板(弱科)、细节、标准化、速度、正确的答题习惯、不犯同样的错误等。，并有效突破(1)目标不要太高，从多一分开始。优等生的培养重在平时、细节、积累。一般来说，学生不可能在短时间内取得快速进步，但“多拿一分，多对一题”很容易做到。不要低估1分，高分低分，有时候差一分。很多学生没有意识到“1分”的重要性，目标太高，结果达不到，还打击了自信心。其实每科只要能多提高一分，总分就会有很大的进步。因此，应该积极要求学生解决如何多得一分，多做一题对的问题。
多拿一分多提一题，培养学生重视细节、过程、积累的意识。一要养成该得而未得的分数清零的习惯，解决学生会错误、不完整的问题；第二，必须消除反复错误的问题；三是克服不注意步骤、不做严格题、不回答学科语言问题等违规现象；四是纠正考题不清、理解题不准的错误；第五，注意粗心的错误；第六，加强记忆，保证记忆题的分数；第七，训练答题速度，学会正确使用；第八，提高写作质量；第九，严格遵守题目要求。要达到以上几点，多得一分，多提一个问题并不难。
(2)每周一考试练习。重点学生的各种作业、周练习、试卷等批改要认真批改、面对面，详细核定和修改，并迅速核定和修改。老师要纠正学生的问题，哪怕是一个标点符号，一个不合理的步骤，一个不合理的写法，不留死角，不留后患。教师要重视作业和试卷评改后检查学生思想、态度、思维习惯、知识和方法的工作，确保考后有收获。要教会学生争分夺秒，寻找新的增长点，注意积极帮助尖子生设计错题本，保存试卷，补充试题，积累错题，便于经常反思总结。
(3)定期进行定量培训，增强培训的目的性和针对性。在考试中，要教会学生认真阅读题目，看懂每一句话，并对每一个关键提示进行简单的勾画。审题时，要通过观察、比较、分析、推理、综合，找出题目的考查意图。在做好能做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的题，尽量多拿分，哪怕只写一个方程或公式。因此，在后期的训练中，教师要引导学生规范答题，步骤合理，数据分析处理得当，语言表达严谨，逻辑性强，书写工整清晰，对阅卷老师形成良好的印象。要培养学生冷静思考、从容应考的良好心理素质。遇到容易的问题不要大意，遇到难题也不要紧张，一步一步分析，达到解决问题的目的。
(4)积极帮助学生学会总结和反思。每次考试结束后，班主任要让目标学生统计失分情况，分析失分原因。要积极帮助学生学会如何在课堂上总结、整理知识和方法，积极探索例题和练习题，选择练习题，多题解题，培养勤做、勤做、正确做、满分的好习惯，做到经常复习、每天总结。
(5)教师还要对平时的纠错问题进行积累和总结，将错题以试卷的形式渗透两三遍，达到真正的纠错目的。要规范解题，展示优秀学生的作业和试卷，用电子屏幕剪辑播放和展示不规范的问题，让学生清醒过来。
(6)有必要建立目标学生成长记录，以便对每一次考试进行记录分析。重点学生的分析要有规律。每次考试结束后，要对各科情况和整体情况进行分析，通过分析要求提出合理的整改措施，并召开重点学生成绩分析专题班座谈会。
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1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
附：寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整)
7：21起床
7：40洗漱完毕
7：40——8：00听一篇英语听力
8：00吃早饭
8：20——9：05做作业【第一节课】
9：15——10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10——10：55复习【第一科】
11：05——11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
12：30——13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40——14：25做作业【第三节课】
14：35——15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50——16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45——吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后——21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
上面的高三寒假学习计划，对于广大高三学生的寒假复习非常有帮助，希望大家好好利用。业【第一节课】
9：15——10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10：10——10：55复习【第一科】
11：05——11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】
12：00吃午饭
12：30——13：30午休【午睡，实在睡不着的话休息会】
13：40——14：25做作业【第三节课】
14：35——15：20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】
15：50——16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)
16：45——吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后——21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。
这是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五 个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌：
一、忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学 生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二、忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知 识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三、忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科 知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四、忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺 乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和 学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做 到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候 把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检 验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵 义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
1、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;第二步，是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
2、计划制定要遵循的原则：
(1)、确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。
(2)、参照生物钟原则。
1、预习方法：
(1)、要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
(2)、要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。
(3)、要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。
(4)、要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。
(5)、要认真做好笔记。写预习笔记是预习过程的一个重要环节，我们一定要引起重视。
2、预习要注意以下几方面内容：
(一)、要根据自己的实际，不要全面铺开。预的好处固然很多，但需要一定的时间，训了保证预习的质量，我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点，取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。
(二)、时间的安排要服从整体计划。预习的时间要根据实际可能来安排，不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。时间多时，可多预习一点;时间少时，可少预习一点，钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象，预习不可能将全部新内容能钻透。
(三)、要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同，预习的要求也不一样，但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预习。从横的方面说，要由一种学科到多种学科;从纵的方面说，要由浅入深，由低级到高级，如从课前预习到单元预习再到整册预习等。
此外，放假时娱乐总是需要的，适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目。
4、物理：重视解题规范。
首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成，将它们一一列出，在假期中有计划地将它们完成。
其次整理一下这学期的练习和笔记，用活页夹的形式将自己平时容易错的问题重新归类，并把相关的一些问题都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做，还要知道为什么这样做。
另外整理一下自己的物理知识的框架结构。可以以章节为顺序，先在笔记本上画一下各个章节的知识、概念的框图，然后再看一看书本进行补充和完善，做到对高中的物理知识、概念了如指掌。
最后适当做一些练习，练习可以计时也可以不计时，通过练习可以了解自己的复习效果，并寻找新的问题。练习中要注意自己的解题规范，特别是作图、书写、计算中的规范要求，不要追求练习的数量，而要注重练习的质量，追求解题的正确率。
5、化学：重点突破模糊知识点。
将所学的知识作重点的整理，尤其是重点突破一些平时感觉比较模糊的知识点。
在此基础上，尝试将一些相似、相异甚至相反的知识点进行分析、归纳，逐步形成自己的知识网络。
练习与试卷分析相结合。从应试的角度看，能有足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好成绩，由于平时在校的整块训练时间不多，所以要充分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练。
6、生物：注重理论与生活实际的联系。
生物科学离不开社会生产、生活实践，离不开自然环境。因此在复习过程中要注意结合自然现象、生产生活实际，运用所学知识对自然现象或社会事物进行系统的分析和多角度的描述，加强实践体验与创新思维的训练，促进学科知识的交叉与渗透，从而提高实践能力与创新能力。
实验复习时，学生关键要掌握的是实验思想和实验方法。注意科学思维能力的培养，科学思维能力是生物学实验达到预期实验目标的核心，是发挥学生实验能动性的关键环节。
从数学这门学科看，学霸菌认为高三同学可以利用寒假时间做两件事情。
第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复习时参考。
学霸菌认为同学们一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。
第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以同学们在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经历过的复习方法，这样的超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复习进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。
对于学习能力较强的同学，可以通过做专题来提升对知识的综合能力。比如同学们可以结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。
高三学生每天可以安排一个小时来复习数学，时间过长过短都不适合;而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。
最后要提醒同学们，千万不要每晚弄到深更半夜，而第二天却一直睡到中午，结果精神萎靡不振。
>关于高三学习计划12
面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们比较易犯的毛病。实际上，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的状况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我经常碰到有的同学在复习时，看到这个知识要点，认为真简单；看到那个知识要点，觉得已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知很多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有许多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月，进入备战时期。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。由于高主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。同时，还要提醒大伙注意，不要忽视生理的调节。许多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，因此晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天开展的，所以要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于合适状态。这段时间，因为高考的临近，很多同学会由于复习内容多，时间短。产生急躁情绪。若有这种状况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张，因此不宜多看书，应以调整心情为主，另外为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，的各种各样证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。因为每个人的条件不同，通过上述的经验，作为参考，结合你自己的条件来给自身制定一个合适的学习时间表，这样才会使自身充分的发挥自己潜能，在考试中得到成功！现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心期待你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自身的生命之舟！
作为高三学生，面对即将到来的高考，学习计划是至关重要的。一个有效的学习计划不仅可以帮助我们充分利用时间，高效地完成学业，还可以提高学习效果，增强信心。在这篇文章中，我将分享我个人的学习计划，希望能对正在为高考奋斗的同学提供帮助。
第一部分：目标制定
首先，我们需要明确自己的目标。我的目标是进入一所重点大学，毕业后能找到一份合适的工作。为了实现这个目标，我需要尽可能的提高成绩，以获得更好的大学录取机会。因此，我的目标是在高考中取得好成绩，同时在其他考试中达到更高的水平。
第二部分：时间规划
接下来，制定一个合理的时间规划是非常重要的。我的高三时间安排如下：
6:30-7:00 起床、洗漱、吃早餐
7:00-7:40 读英语
7:40-8:20 半小时晨读
8:20-9:40 第一节课
9:40-10:50 第二节课
10:50-11:20 休息时间
11:20-12:40 第三节课
12:40-14:00 午餐时间
14:00-15:20 第四节课
15:20-16:30 第五节课
16:30-17:00 休息时间
17:00-18:20 第六节课
18:20-19:30 晚上吃饭和娱乐时间
19:30-21:30 自习时间
21:30-22:30 放松时间、自我调节
22:30-23:00 洗漱睡觉
总体而言，我的时间规划重点是集中精力学习，并保证足够的睡眠和休息。
第三部分：科目学习
针对不同的学科，我提出了相应的学习计划：
1.数学
我的数学基础比较扎实，但在高一和高二时会发现我在解题时经常会出现小错误。因此，我将一个星期的学习计划分为三阶段：基础打牢、理论学习及强化练习。其中，基础打牢的阶段包括：复习小学和初中所有数学知识点、不断练习基础题目和巩固公式与技巧。接下来，理论学习的阶段主要是掌握高中数学的知识，包括：函数、极限、导数、积分、向量等。最后，重点是强化训练，这包括做真题、模拟题和分析错题。
2.英语
为了提高英语水平，我每天都要读一篇英文文章，主要是阅读理解和听力。我还经常参加英语角和外教课程，这样我可以更好地练习口语和听力。此外，我会定期做一些英语真题和模拟题，加深自己的语法和词汇的掌握程度。
3.物理和化学
物理和化学是我比较薄弱的科目，因此，我需要花费更多精力学习。首先，我要抓好基础知识的学习，建立扎实的基础；接下来，我会注重做习题，这可以帮助我更好地理解和掌握知识点。最后，我会通过做题来检验自己的学习成果，吸取教训并及时调整学习方法。
第四部分：计划调整
虽然我已经制定了相对完整的学习计划，但我也知道计划不一定能完全适应每个人的学习状态。因此，我会根据自己的情况及时调整计划，比如遇到有些特殊的考试，工作量过大等情况时，我会对我的时间和学习紧急调整。
总结
学习计划是一份有机的文档，是高三学习的基石。制定一个好的学习计划，让学生在有限时间内最大化地提升自己的能力，是高三学生必须完成的任务，也是为了实现更好未来的基础所在。在学习过程中，我们要遵守计划，不断调整，同时也要注意身心健康，让自己在复杂的学习中保持良好的状态，迎接更好的未来。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考 前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善 于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成 的不当的`生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高 考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放 弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做 起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供 我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的 体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因 此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周 三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬， 考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考 得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你 就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕 是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到 轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多;
全面阅读教材,树立“教材是最好的复习资料”的观点,对高中物理所涉及的每个知识点进行重新梳理,对教材中的概念、定理、定律逐字逐句进行理解。有意识的挖掘教材中有价值的`习题、阅读材料、思考与讨论、做一做等,要扫清知识死角,把书本念厚。
打好基础不是死记硬背概念和公式,而是要在透彻理解的基础上去记忆。清楚高中物理力、热、电、光、原五大部分所涉及到的力、运动、能量的相关问题是在不同知识背景下的同一个内容,是一个整体。
学习物理的目的，就是要在掌握知识的同时，领悟其中的科学方法，培养独立思考和仔细审题的习惯和能力。为什么感到物理课听起来容易，做起来难。问题就在于没有掌握物理学科科学的研究方法，而是死套公式。为此，在物理复习过程中要适时地、有机地将科学方法如：理想化、模型法、整体法、隔离法、图象法、逆向思维法、演绎法、归纳法、假设法、排除法、对称法、极端思维法、等效法、类比和迁移法等进行归纳、总结，使之有利于消化吸收，领悟其精髓，从而提高解题能力和解题技巧。
走出大量做题的误区。物理复习通过做题可以加深对概念、规律的理解，但并不是做题越多越好，做题不在多而在精。熟能生巧是指对做过的题再做两三遍，去体会题中所运用的方法、考查的方方面面等。
为了满足您的要求我整理了以下信息：“高三学习计划”，如何有条理地将范文分门别类？我们可以借鉴范文的写作方法。范文为我们提供了一个快速上手写作的方法，希望您能把这篇文章收藏起来以便日后查看！
高三上学期学习计划
随着暑假的结束，高三的学生们迎来了备战高考的紧张时期。对于高三的学生来说，为了在后面的考试中表现出色，他们需要安排好一整个学期的学习计划。下面将详细说明高三上学期学习计划的相关主题范文。
一、学习目标的制定
首先，对于高三的学生来说，他们需要意识到这一学期的学习任务非常繁重。因此，在开始计划时，他们需要根据自己的实际情况和目标来制定一个有针对性的学习计划。
首先，他们需要确定每个学科的考试日期和考试内容，以便根据需要的时间安排每个学科的学习时间。其次，在确定学科的学习时间时，学生需要考虑他们在每个学科上的掌握程度。对于那些仍需要加强掌握程度的学科，他们需要更多的时间和精力。
最后，学生应该注意自己的身体状况。过于繁重的学习任务可能对身体造成损害，进而影响效率和成绩。因此，他们需要在学习时间表中留出休息的时间，在需要的时候安排必要的锻炼和休息。
二、制定个性化学习计划
制定学习目标之后，学生需要根据自己的实际情况制定出一个个性化的学习计划。其中，个性化指的是学生对自己的学习情况做出详细的分析和评估，然后才能够安排适合自己的学习计划。
首先，学生需要制定详细的学习计划，将该学科需要学习的内容和所需时间细分为一天、一周甚至是一个月的学习计划。
其次，在制定个性化学习计划时，需要根据自己的实际情况，制定相应的复习重点，并考虑到自己的不足之处，认真排除学习过程中的障碍和困难。
最后，根据学生的学习计划，合理分配时间，确保能够完成该计划，同时要严格执行计划，不要随意更改，这样有助于提高学生制定计划的能力和掌握自己的时间。
三、积极参与家校互动
学生在制定计划过程中，要积极和家长、老师沟通，统筹学习计划。在日常学习中，需要积极向老师请教学习问题，积极参与课堂讨论。同时，家长们也要积极关心孩子的学习情况，促进孩子健康成长。
最后，学生们需要不断调整学习进度，确保遵循原定计划，及时总结自己的学习情况，以便进一步优化计划，进而提高学习效率和成绩。
综上所述，高三上学期的学习计划非常重要，需要认真制定并执行。通过制定合理的学习计划，合理安排时间，勤奋学习，积极参与家校互动，相信高三的学生们一定会取得优异的成绩，实现自己的梦想。
做学习计划从来就不是一件十分容易的事情。没有计划，学习效率肯定不够好。由于每个学校的教学方法不同，学生的水平不同，学习习惯不同，学习能力强弱不同，身体好坏不同，做出的学习计划也就不一样了。
任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。不努力，再好的计划也是没有用的。有一个计划监督者，有利于计划的完成。这个监督者就是我们家长。
在做计划的时候，首先要有些原则：
1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚8：00-10：00学习英语；10：00-11：00学习语文；11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：00-9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟。
2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题，需要时间补。这些都是需要预留时间的。
3.每周留出总结的时间。检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了，就没有我们的事情了。我们的工作中，不是也要计划-执行-检查吗？
4.计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分，必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。
我们定的目标：
1.做到一科，二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会非常有信心。
2.没有特别弱的课程，也就是没有落分的课程。
首先，我们把学生目前的水平做一个判断，我暂且分了四档：
1.入门-不能够完成老师作业的；
2.初级-刚刚能够完成老师作业的；
3.中级-能够完成老师作业的，有一定的自由时间；
4.高级-大部分作业比较容易，多数难题能够解决。
这里讲的是学生总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。
要把课程也分类：
1.班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信心，学习起来也比较有兴趣，也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的，也是学的比较好的。我们称为A类课程。
2.成绩中等的，作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高。我们称为B类课程。
3.成绩靠后。这些学科考生可能缺乏信心，不爱学习这些学科，完成作业也有困难，我们称为C类课程。
当然，是否有信心也不完全取决于学习成绩。
如果你愿意，可以把一科功课中的内容细分。比如物理的光学，力学，电磁学，也可以分为掌握较好，中等，较差。但是，我觉得过于细了。
短期：力争每个月改变一门功课的状态。比如把一门功课（C类课程）从成绩靠后变成成绩中等（B类课程）。要想把一科功课学精，一个月是很难的。但是提高到一定程度，还是非常有可能的。这样，考生看见结果，也会有干劲。
长期：考生的目标院校应该有一个计划。目前的目标院校是什么？最终希望进入的目标院校是
2009届高三数学二轮专题复习教案――数列 一、本章知识结构： 二、重点知识回顾 1．数列的概念及表示方法 （1）定义：按照一定顺序排列着的一列数． （2）表示方法：列表法、解析法（通项公式法和递推公式法）、图象法． （3）分类：按项数有限还是无限分为有穷数列和无穷数列；按项与项之间的大小关系可分为单调数列、摆动数列和常数列． （4） 与 的关系： ． 2．等差数列和等比数列的比较 （1）定义：从第2项起每一项与它前一项的差等于同一常数的数列叫等差数列；从第2项起每一项与它前一项的比等于同一常数（不为0）的数列叫做等比数列． （2）递推公式： ． （3）通项公式： ． （4）性质 等差数列的主要性质： ①单调性： 时为递增数列， 时为递减数列， 时为常数列． ②若 ，则 ．特别地，当 时，有 ． ③ ． ④ 成等差数列． 等比数列的主要性质： ①单调性：当 或 时，为递增数列；当 ，或 时，为递减数列；当 时，为摆动数列；当 时，为常数列． ②若 ，则 ．特别地，若 ，则 ． ③ ． ④ ，…，当 时为等比数列；当 时，若 为偶数，不是等比数列．若 为奇数，是公比为 的等比数列． 三、考点剖析 考点一：等差、等比数列的概念与性质 例1. （深圳模拟）已知数列 （1）求数列 的通项公式； （2）求数列 解：（1）当 ；、 当 ， 、（2）令 当 ； 当 综上， 点评：本题考查了数列的前n项与数列的通项公式之间的关系，特别要注意n＝1时情况，在解题时经常会忘记。第二问要分情况讨论，体现了分类讨论的数学思想． 例2、（2008广东双合中学）已知等差数列 的前n项和为 ，且 ， . 数列 是等比数列， （其中 ）. （I）求数列 和 的通项公式；（II）记 . 解：（I）公差为d， 则 . 设等比数列 的公比为 ， . （II） 作差： . 点评：本题考查了等差数列与等比数列的基本知识，第二问，求前n项和的解法，要抓住它的结特征，一个等差数列与一个等比数列之积，乘以2后变成另外的一个式子，体现了数学的转化思想。 考点二：求数列的通项与求和 例3.（2008江苏）将全体正整数排成一个三角形数阵： 按照以上排列的规律，第 行（ ）从左向右的第3个数为 解：前n－1 行共有正整数1＋2＋…＋（n－1）个，即 个，因此第n 行第3 个数是全体正整数中第 ＋3个，即为 ． 点评：本小题考查归纳推理和等差数列求和公式，难点在于求出数列的通项，解决此题需要一定的观察能力和逻辑推理能力。 例4.（2008深圳模拟）图（1）、（2）、（3）、（4）分别包含1个、5个、13个、25个第二十九届北京奥运会吉祥物“福娃迎迎”，按同样的方式构造图形，设第 个图形包含 个“福娃迎迎”，则 ； ＿＿＿＿ 解：第1个图个数：1 第2个图个数：1+3+1 第3个图个数：1+3+5+3+1 第4个图个数：1+3+5+7+5+3+1 第5个图个数：1+3+5+7+9+7+5+3+1= ， 所以，f（5）＝41 f(2)-f(1)=4 ，f(3)-f(2)=8，f(4)-f(3)=12，f(5)-f(4)=16 点评：由特殊到一般，考查逻辑归纳能力，分析问题和解决问题的能力，本题的第二问是一个递推关系式，有时候求数列的通项公式，可以转化递推公式来求解，体现了转化与化归的数学思想。 考点三：数列与不等式的联系 例5.（2009届高三湖南益阳）已知等比数列 的首项为 ，公比 满足 。又已知 ， ， 成等差数列。 （1）求数列 的通项 （2）令 ，求证：对于任意 ，都有 （1）解：∵ ∴ ∴ ∵ ∴ ∴ （2）证明：∵ ， ∴ 点评：把复杂的问题转化成清晰的问题是数学中的重要思想，本题中的第（2）问，采用裂项相消法法，求出数列之和，由n的范围证出不等式。 例6、(2008辽宁理) 在数列 ， 中，a1=2，b1=4，且 成等差数列， 成等比数列（ ） （Ⅰ）求a2，a3，a4及b2，b3，b4，由此猜测 ， 的通项公式，并证明你的结论； （Ⅱ）证明： ． 解：（Ⅰ）由条件得 由此可得 ． 猜测 ． 用数学归纳法证明： ①当n=1时，由上可得结论成立． ②假设当n=k时，结论成立，即 ， 那么当n=k+1时， ． 所以当n=k+1时，结论也成立． 由①②，可知 对一切正整数都成立． （Ⅱ） ． n≥2时，由（Ⅰ）知 ． 故 综上，原不等式成立． 点评：本小题主要考查等差数列，等比数列，数学归纳法，不等式等基础知识，考查综合运用数学知识进行归纳、总结、推理、论证等能力． 例7. （2008安徽理）设数列 满足 为实数 （Ⅰ）证明： 对任意 成立的充分必要条件是 ； （Ⅱ）设 ，证明： ; （Ⅲ）设 ，证明： 解： (1) 必要性 ： ， 又 ，即 充分性 ：设 ，对 用数学归纳法证明 当 时， .假设 则 ，且 ，由数学归纳法知 对所有 成立 (2) 设 ，当 时， ，结论成立 当 时， ,由（1）知 ，所以 且 (3) 设 ，当 时， ，结论成立 当 时，由（2）知 点评：本题是数列、充要条件、数学归纳法的知识交汇题，属于难题，复习时应引起注意，加强训练。 考点四：数列与函数、概率等的联系 例题8.. (2008福建理) 已知函数 . （Ⅰ）设{an}是正数组成的数列，前n项和为Sn，其中a1=3.若点 (n∈N*)在函数y=f′(x)的图象上，求证：点（n,Sn）也在y=f′(x)的图象上； （Ⅱ）求函数f(x)在区间（a-1,a）内的极值. (Ⅰ)证明：因为 所以 ′(x)=x2+2x, 由点 在函数y=f′(x)的图象上, 又 所以 所以 ,又因为 ′(n)=n2+2n,所以 , 故点 也在函数y=f′(x)的图象上. (Ⅱ)解: , 由 得 . 当x变化时, p 的变化情况如下表: x (-∞,-2) -2 (-2,0) 0 (0,+∞) f′(x) + 0 - 0 + f(x) J 极大值 K 极小值 J 注意到 ,从而 ①当 ,此时 无极小值； ②当 的极小值为 ,此时 无极大值； ③当 既无极大值又无极小值. 点评：本小题主要考查函数极值、等差数列等基本知识，考查分类与整合、转化与化归等数学思想方法，考查分析问题和解决问题的能力. 例9 、（2007江西理）将一骰子连续抛掷三次，它落地时向上的点数依次成等差数 列的概率为（ ） A． B． C． D． 解：一骰子连续抛掷三次得到的数列共有个，其中为等差数列有三类：（1）公差为0的有6个；（2）公差为1或-1的有8个；（3）公差为2或-2的有4个，共有18个， 成等差数列的概率为，选B 点评：本题是以数列和概率的背景出现，题型新颖而别开生面，有采取分类讨论，分类时要做到不遗漏，不重复。 考点五：数列与程序框图的联系 例10、（2009广州天河区模拟）根据如图所示的程序框图，将输出的x、y值依次分别记为 ； （Ⅰ）求数列 的通项公式 ； （Ⅱ）写出y1，y2，y3，y4，由此猜想出数列{yn}； 的一个通项公式yn，并证明你的结论; （Ⅲ）求 ． 解：（Ⅰ）由框图，知数列 ∴ （Ⅱ）y1=2，y2=8，y3=26，y4=80. 由此，猜想 证明：由框图，知数列{yn}中，yn+1=3yn+2 ∴ ∴ ∴数列{yn+1}是以3为首项，3为公比的等比数列。 ∴ +1=3・3n－1=3n ∴ =3n－1（ ） （Ⅲ）zn= =1×（3－1）+3×（32－1）+…+（2n－1）（3n－1） =1×3+3×32+…+（2n－1）・3n－[1+3+…+（2n－1）] 记Sn=1×3+3×32+…+（2n－1）・3n，① 则3Sn=1×32+3×33+…+（2n－1）×3n+1 ② ①－②，得－2Sn=3+2・32+2・33+…+2・3n－（2n－1）・3n+1 =2（3+32+…+3n）－3－（2n－1）・3n+1 =2× = ∴ 又1+3+…+（2n－1）=n2 ∴ . 点评：程序框图与数列的联系是新课标背景下的新鲜事物，因为程序框图中循环，与数列的各项一一对应，所以，这方面的内容是命题的`新方向，应引起重视。 四、方法总结与高考预测 （一）方法总结 1. 求数列的通项通常有两种题型：一是根据所给的一列数，通过观察求通项；一是根据递推关系式求通项。 2. 数列中的不等式问题是高考的难点热点问题，对不等式的证明有比较法、放缩，放缩通常有化归等比数列和可裂项的形式。 3. 数列是特殊的函数，而函数又是高中数学的一条主线，所以数列这一部分是容易命制多个知识点交融的题，这应是命题的一个方向。 （二）20高考预测 1. 数列中 与 的关系一直是高考的热点，求数列的通项公式是最为常见的题目，要切实注意 与 的关系.关于递推公式，在《考试说明》中的考试要求是：“了解递推公式是给出数列的一种方法，并能根据递推公式写出数列的前几项”。但实际上，从近两年各地高考试题来看，是加大了对“递推公式”的考查。 2. 探索性问题在数列中考查较多，试题没有给出结论，需要考生猜出或自己找出结论，然后给以证明.探索性问题对分析问题解决问题的能力有较高的要求. 3. 等差、等比数列的基本知识必考.这类考题既有选择题，填空题，又有解答题；有容易题、中等题，也有难题。 4. 求和问题也是常见的试题，等差数列、等比数列及可以转化为等差、等比数列求和问题应掌握，还应该掌握一些特殊数列的求和. 5. 将数列应用题转化为等差、等比数列问题也是高考中的重点和热点，从本章在高考中所在的分值来看，一年比一年多，而且多注重能力的考查. 6. 有关数列与函数、数列与不等式、数列与概率等问题既是考查的重点，也是考查的难点。今后在这方面还会体现的
据说，高中实际学习的只有前两年，高三是紧张的复习时期。
初中过得比较轻松也比较懵懂，打打闹闹的，似乎什么也没有做便到了初三。还好醒悟的不算太晚，凭借下半年的“努力学习”（相对于前两年来说）总算还考了个不算差的学校。
回顾三年的学习，真是太糊涂了。高中毕竟不同于初中，再靠我的幡然醒悟，是来不及的。两年的时间，太短了。我想在这个学校留下一点足迹。
说是规划，但除了干巴巴的好好学习，天天向上。我也不知道要说些什么。“上课认真听讲，下课不懂就问，考试时认真仔细。”除了这些没有营养的，从小念到大的废话。我似乎也没什么可说了。
那我就先选下文理吧。我以后要选文科。（物理，数学，我想我就算读到脑溢血也搞不清楚）所以我必须提高我的政治，历史，地理，以及三大课的成绩。意味着它们是我学习的重点。不过却也不能过早的就放弃剩下的科目。9课，实在是太多了点。但我想如果按照初三总复习的那股劲头，以及吃喝拉散睡都在班级的“珍惜时间”的方法，应该是不至于落下太多。最关键的是，我得把手机扔到我看不见的地方去，我太禁不起诱惑了。更重要的是，我上课一定得打起精神，具体抵抗睡意的方法有待研究。但可以百分百肯定的是，如果继续像初中那样，一上课就睡，下课再花好几倍的时间去吸收消化知识。我一定会死得很惨。也许必要时我得自虐
在这三年里，我要让自己的胆量大起来，让自己不断认识朋友，多交各种不同的朋友。
三年后的今天，我相信自己能坐在自己喜欢的大学课堂里。
高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚资料。
上午9点-11点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和立刻要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验证明，此时长期记忆效果十分好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人状况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！
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高二暑假是步入高三比较关键的时期，这个暑假也是为高考冲刺做准备的时候，那么高二暑假学习计划如何制定？整理了“高二升高三暑假学习计划”仅供参考，希望能帮助到大家！
1.首先应该把高一、高二的期中、期末试卷以及其他相关的试卷进行汇总、分析出自己的.长处，找出自己不足，这样，实施下一步学习计划才会“游刃有余”。利用暑假查漏补缺。先补习容易的知识，之后再补有难度的知识。只要循序渐进，就会做到“事半功倍”。
2.将学科知识“类化、细化、系统化”，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类；
先宏观调控，再精耕细作；
对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。合理控制饮食，保证足够的营养摄入。
4.具体时间应该如下：
单数天：
6：00起床、洗漱
6：30~7：30背单词（英语单词非常重要）
7：30~8：00早餐时间（因人而异，时间可以适当调整）
8：00~8：50温习物理公式，记忆化学和生物知识点（早上的记忆很重要）
9：00~11：30模拟一套理综试卷（一方面是为了刷题，一方面是为了练习上午答理综的题感）
11：30~12：00修改错误的选择题答案，加深记忆
12：00~14：00午餐和午休时间
14：30~17：30模拟一套数学真题（数学刷题效果很好）
17：30~19：00晚餐时间（期间可以顺带记单词）
19：00~22：00改正白天所做理综以及数学真题的错误
22：00~准备休息（睡前喝杯奶，补充营养，有助睡眠）双数天：
一、指导思想
20xx年我省首次使用新课标高考生物试题，试题严格遵循生物新课标考试大纲，注重基础知识的考察，没有偏题、怪题，但又不拘泥于教学大纲，以能力测试为主。主要考查学生运用综合基础知识解决系列问题的能力，运用图表解决问题的能力，知识迁移能力，理论联系实际的能力，对自然科学现象的解释、验证能力以及初步的探究能力。鉴于此，我们在第一轮复习中应确立以下指导思想：
（1）处理好高中生物教材，揭示单个知识点、知识结构、知识结构扩展3个层次知识的内涵及内在逻辑联系，形成立体知识结构。
（2）把基础知识教学与能力培养融为一体，即把导、学、讲、练融为一体，优化课堂结构。
（3）把心智技能的培养和动作技能培养融为一体，优化理论课与实验探究课的教学。
（4）把发展学生的基本能力与培养学生的初步创造能力融为一体。
（5）给学生提供课内外自主发展的空间。
（6）引导学生运用所学知识，评析生活现象、环境状况、生产实践中的相关问题。
二、复习目标
根据第一轮教学指导思想的要求，应力求使学生达到以下教学目标：
1、使用恰当的专业术语，阐述已学过的生物学概念、事实、方法和原理。
2、用各种表达形式准确地描述一些生物现象和事实。
3、对生物的结构和功能、部分和整体、生物与环境的一些相互关系进行分析、比较、解释。
4、正确地解释生物个体、环境和社会中的一些生物学问题，同时还能够用相关的理化知识解释相关问题，即用自然科学的知识，解释生物个体、环境、社会、生产实践、科学实验中的相关问题。
5、选用恰当的方法探究简单的生物学事实，对实验进行解释和分析。
6、能选用恰当的方法验证简单的生物学事实、探究简单的生物学问题，并对实验信息进行处理和分析。还应注重培养学生的创新意识和初步的创造能力。
7、培养学生正确的学法和应试能力，力求让学生把自己所学的知识转化为实实在在的高考分数。
通过高考备战，提升考试成绩，确保20xx年高考，及各次月考生物学科能完成工作目标，不影响考生理综及高考总分。
三、复习内容
（一）生物教材： 高中《生物》必修第一册、高中《生物》必修第二册、高中《生物》必修第三册和高中《生物》选修三。
（二）复习资料使用：
我校高三使用的是生物《创新设计》第一轮复习资料及即时训练，按照教材的章节体系，依次梳理各知识点，通过学科周考和月考，找到学生知识的薄弱环节。在第一轮复习中一般不进行跨章节复习，但针对有联系的知识点可以进行局部知识点的整合。
（三）注重基础，提高能力：
生物高考的四项能力要求，可以归纳为以下五个层次：
1、表达能力——阐述学过的生物学现象；
2、观察能力和图文转换能力——会用多种表达形式准确描述生物学现象；
3、分析综合能力——正确解释生物学问题；
4、探索和设计实验方案能力——用恰当方法探索和验证生物学事实；
5、获取新知识、筛选信息的能力和创新能力——应用生物学知识分析解决现实问题和关注生命科学发展中的重大热点问题。
思维能力是核心，要把思维能力特别是创新思维能力的培养放在首位。因此，在生物学科的第一轮复习中，要通过专题复习和综合训练，有意识地提高学生的综合运用知识分析、解决实际问题的能力。
（1）解题能力训练：主要是进行各种题型训练，主要有：单选题、图表题、曲线题、材料题、计算题、实验题等。
（2）思维能力训练：主要是进行变式题训练和一题多解训练。
（3）应试能力训练：教师可选择部分模拟卷、近几年高考卷等进行训练，认真评讲，提高学生应试技巧和心理素质。
四、一轮复习：20xx年9月—20xx年3月中旬
基本方针：全面、系统、扎实、灵活
基本原则：把握内在联系，构建知识网络；突出主干知识，适当拓宽视野； 注重落实双基，初步培养能力；
基本方法：加强集体备课，发挥集体优势，加强学生管理，提高课堂效率
加强训练质量，提高应试能力。
这一阶段在三个复习阶段中所需的时间最长，是整个高三复习这座大厦的基石，它构建的.好坏直接影响到高考的成败。所以在复习中要紧扣教材，做到对知识点全面、系统地把握，并且还要注重知识之间的联系，按点、线、面的顺序形成知识网络，彻底扫除对知识结构理解上的障碍，以及对知识进行梳理和归纳，使知识系统化。同时配以单元训练，提升应试能力。一轮复习备考过程中，应注意以下几项：
1、注重基础；首先要通读教材。通过对教材的温习，能将课本相关知识有序地组织起来，形成知识链条和网络，使知识系统化、网络化，将所学的知识浓缩其中，将书本由“厚”变“薄”，了解各知识点在知识体系中的具体位置，弄清楚各知识点之间的内在联系，有利于联想记忆，也有利于深层次拓展知识，更利于培养综合运用知识去分析解决实际问题的能力。尤其对高考试题覆盖面较广的主干知识如新陈代谢、遗传变异、生物与环境几章应重点复习。
2、重视实验；从高考卷看，实验占有十分突出的位置。实验题不仅占分比例大，而且经常出现新的题型。是高考的重点也是难点，更是学生的失分点。一是要把考试说明中规定的实验逐一复习；二是强化实验题高考趋势方面的训练。如实验设计题、设计表格题、结果预测讨论题等。生物也很注重探究性实验，要加强研究教材探究活动（实验）的设计，既要注重实验的原理，也要注重实验的方法和实验的设计思路，从培养实验能力的角度来组织实验复习，注重挖掘教材潜在的实验与探究因素。
3、注重理论联系实际；生物的考试并不仅仅是考概念，学会知识的迁移非常重要，并要灵活运用课本上的知识。不过特别强调了从图表、图形提取信息的能力。历年高考试题，图表题都占有比较大的比例。那些图表题虽不是教材中的原图，但它源于教材而又高于教材，是对教材内容和图表的变换、深化、拓展，使之成了考查学生读图能力、综合分析能力、图文转换能力的有效途径。
4、重视几种能力的训练； 注重能力的考查是近几年高考的重点，基础知识是综合运用、提升能力的基石。夯实基础不能离开课本，无论什么综合题、联系实际的问题，原理都在课本里。在复习备考中，不能忽略现有教材的例子、资料分析、问题探讨、技能训练等。另外，生物考卷的阅读量越来越大，做题速度越来越重要，考生要在提高读题速度的同时不影响做题的正确率。就要善于总结解题方法和技巧，并进行分类归纳，巧解问题，对概念、规律、原理有深刻理解，对问题情景能分析透彻，对知识能够综合、灵活运用，注重解法的领会和技巧的积累，这样日积月累就能提高解题的速度。同时要注重解题思路的培养，不能简单地对答案或纠正错误，而应从解题思路入手，认真分析题意，弄清要求和条件，进行解答。
五、为了搞好高三生物备课工作，让每一个老师都能参与进来，并充分发挥集体备课的优势，特将老师们的备课任务安排如下：
六、处理好几个关系：
1、教材与复习资料的关系：以教材为纲为本，选好用好最能落实教材的复习资料。
2、重点知识与全书的关系：既要突出重点，也要全面复习到考纲所规定的所有知识点。
3、基础知识与能力的关系：打好基础，逐步提升能力。
4、教师个人与整个备课组的关系：整个备课组成员要进行捆绑式教学，互通有无、资源共享、和谐共进。
5、题海与学生练习量的关系：教师跳进题海大量做题，认真选题，让学生远离题海，要重质量而不是数量，在练习中要注意避免难题过多、起点过高。通过做题掌握知识、提高能力、增强信心、找出差距。做题过程中，重要是弄清楚各类题目的解题思路，掌握基本的解题方法。
6、高三复习与常规教学的关系：高三复习教学中特别是第一轮复习更应做好常规教学各环节，即读、讲、练、测、评、补。教学时：（1）复杂问题简单化。（2）抽象问题形象化。（3）归纳总结。要做到“三抓”：一抓顺序，二抓联系，三抓特点。讲评课的注意事项：要在学生做完的基础上讲，在进行试卷分析的基础上讲，避免简单的点拨和提示，避免一般性的订正答案，避免就题讲题。
7、整体复习与阶段复习计划相配套，整体复习计划精确到月，阶段复习计划应精确到详细列出每周的复习任务和进度。
七、分析学生学习状况，做好学法指导
（一）学生学习状况：
1、生物学基础知识掌握不牢固，遗忘的内容较多。
2、不重视课本，部分学生在复习中关注的重点是复习资料，大部分时间忙于做题、核对答案，对于一些基本概念、原理的理解仍停留在原先的水平。
3、审题不严，答题不规范，解题能力弱。
4、部分学生缺乏学习的积极性。
（二）做好学生的学习指导工作：
1、引导学生制定复习计划。
2、加强学法指导：把生物课本梳理一遍，加强和巩固对基础知识的理解掌握，并及时解决有疑问的知识点，有问题不能拖。
3、教学分层，结合学生不同层次的实际情况，讲解时要有所区别，既要培优又要辅差，使每个学生有明显的不同程度的进步。
高三生物复习的要求：
1.能够准确的理解图表分析题。关注新课程的高考、实验探究、研究性学习、图表数据信息、热点问题的试题，注重图表曲线分析能力、推理能力的训练，提高自己的综合运用知识分析、解决实际问题的能力，做到有图必读，有图必识，有图必析。
2.重视新课改中关于能力提升的要求。需要重视以下几个方面：重视研究性学习和实验探究典型题的训练。如胰液的分泌调节、生态农业、生态环境的调查等;重视科学研究方法，如空白对照和自身对照实验、同位素示踪法、显微镜的使用等;了解科学研究的一般步骤和方法;重视研究性学习与调查表格的设计、实验变量关系的确定、器材药品的选择与安全、实验数据的处理、实验步骤的设计与完成、实验结果预测、实验方法的改进、实验现象与结果的分析评价及研究性学习报告的撰写要求等。
3.要注意解题能力的提升。精练习题，回顾反思，变式训练，提高训练效果。对典型题的解题方法、解题规律、题目变化要进行反思，多开展“举一反三”“举三归一”的变式训练，练活自己的学习“思维”，提高发散性、聚敛性思维和应变能力。要针对高考的重点、难点、热点、易错的地方以及自己学习中的薄弱环节多练，提高解题能力。
4.能够运用自己的逻辑思维，把教材中隐性的辩证唯物主义观点挖掘出来，例如生命的物质性观点、结构和功能的统一观点(如唾液腺细胞和心肌细胞的细胞器差异)、局部与整体的统一观点(如抗体在细胞中的合成、加工、分泌)、生命活动的对立统一观点(如某些激素的协同和拮抗作用)、生物进化的观点、生物与环境的统一观点等。
以“高标准、高效率、高质量、高水平”为学校的教育教学管理方针，以提高教育教学质量为中心，以促进学生的全面发展为宗旨，以培养学生创造型人才为根本任务。紧紧围绕学校工作重点，以学生的思想教育、学习为着力点，全面实践“高标准、高效率、高水平”为学校的教育教学管理方针，以教育教学质量提高和提高我校的综合实力为目标，不断开拓教育教学新途径，不断增强学校的社会声誉和地位，努力打造教育良好的育人环境。
二、工作目标
以“提高教育教学质量”为目标，以学生的全面发展为目标，加快教师专业发展。提高课堂教学效率，提升学科课堂教学效率。
三、具体工作措施
1、加强师资培训，提高教师素质。提高教师教学水平和教育科研能力。
2、加强学科课堂教学研究，提高教育教学质量。
3、加强学风、校风、教风建设，提高学生思想道德素质。
4、提高教学质量，促进教师的专业化发展，使学生全面发展。
5、加强师德建设，树立教师良好的教风和学风，提高教师的科研、教育和教学能力。
高三时间紧、任务重，我们要珍惜每一天的学习时间，认真制定一个作息时间表，并且严格去执行，学习时间的保障，是我们高三致胜的基础，而学习效率是我们成功的关键，没基础而光有大招是不可能成就高三的，任何想秒杀高三的学生事实证明都被高考秒杀了。所以进入高三第一件事，就是保障每一天的学习时间，之后我们再来谈谈收获，因学习内容和掌握程度不一样，没法去硬性的衡量学多少是有收获，但我们应该去反思，每天晚上上床睡觉入睡前思考一下：
1.我今天忙了一天都干了些啥；
2.今天我学的东西高考考多少，和以前学的哪些知识可以联系起来，这个知识模块是否在脑子里建立起了知识体系结构；
3.所学知识的常考题型我是否了如指掌，每种题型的解题方法是否烂熟于心，
4.这块知识的错题整理了么，错误的原因是否分析了（是知识漏洞还是马虎错误）。
1.心理辅导：
A.阴暗篇：可能我这周，或者这个月我已经很努力的学习了，但这次考试却成绩考得不好，名次也退步了，郁闷啊。其实这是个正常的现象，高三考试偏向于综合考察，模块考试已经不再单一模块了，经常跟别的知识结合起来考察，而那块知识恰好我以前没学好，所以这个题我还是不会做，成绩还是没见效，但我们一定要看见我们的进步，肯定自己的努力，我只需去积累知识，当达到质变的时候我们就会一个大踏步的`前进，而且是稳步前进，只有这样的进步才靠谱，才能成就高三的精彩。
B.阳光篇：分析考试考得好的原因，是所考内容都会么，是否还有马虎造成的失分，是否有些知识模棱两可，但考试答对了。每次都要重视“马虎”，高手过招，马虎很致命；对于模棱两可的知识及时去加深理解，把问题搞清楚；总结这段时间的学习方法和学习效率，是否完成自己的阶段性目标。
2.实战指导：
A.积累考试经验：不管考得好坏，一定要找到每次考试的成功点在哪，比如：心态上，答题技巧上等等方面，一定要找到做得好的地方，作为经验推广，下次继续保持。
B.分析考试的错误原因：马虎错的占多少分，知识理解深度不够的错误的占多少分，知识理解错误或理解偏差的错误占多少分，解题方法不恰当的错误占多少分，答题时间不够而错的占多少分。
C.制定下一个学习计划，一方面继续学习新的知识，跟上老师的教学进度，保证新学内容学懂学会，做题能对，另一方面查缺补漏，找到以前的知识漏洞，制定个小计划，有条不紊的把漏洞补上。
高三的数学学习大概采用三轮复习法：
第二轮：主题过关，侧重综合性问题的解题方法和解题策略；
第三轮：查缺补漏，综合模考，增强对试卷的整体把握。
了解了整个高三各阶段的学习计划和学习目标，高三初期将重点放在梳理基本知识和基本方法。
高三的重要性和紧迫性不言自明，所以高三学生往往急于求成，一心向往高考题，不屑于基础题上，在高考题上花很大功夫，结果把题做得乱七八糟，错误百出，既浪费时间，又打击信心。学习是个循序渐进的过程，务必打牢基础，但可能我们开始复习得过于基础，不知道跟高考有何联系，所以学习兴趣下降，动力不足。
所以我们可以这样做：
第一步：学任何一块知识，首先查看高考题。我们把近五年的高考题和近三年的模拟题拿过来，把涉及到考察函数的题汇总到一块，简单分一下类，不会做题没关系，我们只是看一下高考考察什么知识点，哪些知识点是放在一块考的，确定这块知识的高考地位，之后再着手把这块知识点的相关内容详细复习复习一下。
第二步：画知识结构图：知识脉络不清，学习就会很孤立，知识间的联系建立不起来，而且会出现“学了后面的，忘了前面的”的想象，也有可能出现就“重点不突出”，时间分配不合理的现象。
1.没系统学习前，我们先拿一本辅导书，看看知识结构图，看看知识间的相互联系，和学习的先后顺序，按老师制定的教学计划，认真把每个点学好，并把学完的知识点对应到知识结构图上，这样我们学了多少，还有多少没学一目了然，做到心中有数。
2.我们系统学习完一个模块之后，根据自己的理解画出知识结构图，这是我们可以在每个知识点上把常考的题型整理一下，梳理一下解题方法。
第三步：整理这阶段学习的错题，找到错误原因，审视现在是否会了，如有疑问再回去加深理解，把问题一定都弄清。之后把之前整理的五年高考题和三年的模拟题，再一次进行分类整理，强化训练，理解的深度和做题的熟练度上进一步提高。
作业的目的一定是帮助我们去运用知识，理解知识和熟悉知识。老师留的作业是针对大多数的，当我们这块掌握得非常好的时候，作业中的有些题对自己就意义不大了，这时可以选择性的去做一下，把重复的一些东西略去，节省出时间做更有意义的事情。但这个略去题的过程不是简单的一看就过了，而是要想一下这题如何做，有没有陷阱，老师为什么出这个题目，是帮助复习哪个知识点的。高三做题不止，思考永无止境，思则变，变则通，通则达天下，区区高考何惧。新东方一对一刘亮老师祝同学们高效复习，收获提升。
语文方面，我要多读多写多看。特别是文言文，这部分我丢分比较大，因此要多做这部分的练习，做到掌握句中关键字词释义的技巧，能够联系上下文分析出句子的大体含义。
数学方面，主要还是要把前面选择填空题的基础分拿到手，保证正确率，后面的大题较难，一般也没时间去仔细研究题目，在时间分配上就要懂得取舍，因此要多做选择填空题的.专项练习，并学会归纳总结容易出错的习题类型重点复习。
英语方面，对于我自身来说，在这个时候疯狂背单词已经没什么成效了，大致的单词量逐渐趋向稳定，因此我要多花一点时间去看看语法，背背好词好句，培养一定的语感，但是单词也还是要记的，特别是高一高二学过的单词，要反复记忆。
物理方面，要做到熟练掌握并运用各类公式，物理注重的不仅仅是答案，还有解题过程以及解答思路，公式用对了也会有步骤分，因此，公式的记忆是不可或缺的。
化学方面，牢记各种化学方程式以及化学反应现象、沉淀物、公式配平以及质量计算。我的化学不太理想，尤其是有关化学反应这块，因此这学期我要着重做这部分的练习题，总结规律，巧妙记忆。
生物方面，这一科我学的还可以，唯一的难点就是染色体上的基因相关概率计算，这一块也只要做到细心审题，按步骤一步步算，基本就不会出问题了。
以上就是我针对各个科目薄弱或是需要重点加强的地方做出的具体学习计划了，希望我能在下学期学有所成！
一、战略决策——精确
宏观上，地理复习的目标就是充分利用有效的时间，拿到高考的A或A+等比较满意的等级。从地理复习的进度来看，大多数学校的复习刚刚进入复习。从复习的经验来看，此时的努力，只要坚持，只要合情合理地有计划的复习，你的目标是完全可以实现的。重要的是，你攻战的重难点有没有精确到哪一地理模块，是必修一、二还是必修三部分的，是必修模块的还是选修模块部分的，甚至是哪一章节或者是哪一个知识点的。因此，在假期开始的时间，做“复杂”的思考，做“简洁”的计划，做“适合自己”的战略决策，主动出击，有效突破，为构建高三最坚实的知识和能力堡垒夯实基础。
二、心理状态——积极
从现在开始到20xx年的高考，也只有这样一个较长也教完整的时间段可以让自己支配，因此，你一定要把握这样的机会，巩固已开始的一轮复习的复习内容，让自己每天有所得，哪怕是一个小的知识点，一个小专题，积累多了，你的信心自然会有所增强，而且，积累得越多，未来的复习也就越轻松，这就是积极的态度所能得到的良性循环。
三、学习过程——科学
建议复习的内容以“区域地理”和“地球在宇宙中”为主，前者是地理学科的框架，有了完整的地理区域的概念，地理复习才会顺利上升到综合性的优势。后者是高中地理学习的难点，能否突破该难点，从某种意义上说，就是在高考地理复习中锻炼自己的毅力和勇气的试金石。
建议复习的方法以练习和阅读思考同步进行，每天用40分钟左右的时间完成一定量的练习和阅读任务，每周做一次总结，突破一项重难点问题。
建议每天阅读浏览重要新闻，关注地理热点，掌握最新的地理信息，并且用自己的观念去思考、分析和评价，做好相关材料的记录和收集。
建议每周完成一份20xx年地理高考试卷，初步了解高考地理试卷的结构和难易程度。
建议完成一项研究性学习任务高中英语，围绕选修模块或地理热点问题，小切口，做一定的钻研，研究过程尽量要完整，一定要有自己的见解和研究过程，以衔接高考地理思维及能力要求。
不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
1、以听为主，兼顾记录。
2、注重过程，轻结论。
3、有重点。
1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。
2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。
5、解题都有固定的套路。
6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。
1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。
2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。
1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的。
2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，努力跟回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。
进入高三，所有学校全面进入到综合复习阶段，学习压力不断增大。
在往年的高考中，很多学生，不仅没有把握住高三刚开始的机会获得领先权，反而在这激增的压力面前慌了神，还丢掉了自己以往的学习节奏。
所以，了解一些高三可能会发生的情况，并学习一些应对办法，在刚进入到高三的这一时间，显得尤为重要。
高三，基本上被分割为了一轮复习、二轮复习、最后冲刺和最后调整期几个阶段。由于学校之间的情况各不相同，设置的复习阶段也略有不同。但大体进度是差不多的。下面我们就从这些不同阶段的角度，具体看看每一个阶段都需要注意些什么。
一、把握一轮复习，攻克基础能力关
大部分高中在高二暑假的时候就开始了第一轮的复习。进行一轮复习的时候，各科老师都会从最基本的知识开始逐一地进行推进式复习。即使你在高一、高二时并没有跟上老师的进度，甚至你是班里的差生，但是只要你在这个环节认真听讲、努力复习，不仅完全能够赶上进度，而且非常有可能会名列前茅。毕竟这个阶段老师会对每个知识点都再作详细的讲解。
一般来说，一轮复习的时间是最长的，也是最细的。这是成绩能上一个大台阶的最有利时机，错过了这个时机，再想这样较为轻松地超越别人就不容易了。在这个阶段，考生应该把“攻克每个知识点”作为自己的目标，然后想办法去把这个目标实现。要知道，老师在讲授的时候，往往是依照班中中等学生复习进度来安排自己的教学进度的。倘若在这个阶段你觉得“吃不饱”，那么你就可以在把老师布置的各项任务完成好的基础上，加大难度进行训练；倘若在这个阶段你觉得“吃得过饱”，那么你就应该尽可能拿出更多的时间来跟上老师的进度。在这个时候，只要能够保证自己跟得上大部队，那就达到了目标。
在第一轮复习中，因为一些知识点在高一、高二时就已经学过，所以考生稍微接触一下就会觉得很熟悉，这就容易出现一个问题：考生一看书本就明白，教师一引导就会，独立完成学习任务却出现这样或那样的错误。这个问题需要考生在最短的时间内克服，否则第一轮的效果将会越来越差。
当然，在高考第一轮复习的过程中，考生还可能出现以下几种问题。
①畏难
在高一或高二时因为各种原因导致学生没能对某一知识点或某个学科掌握牢固，从而出现弱科的情况，考生进而会对习题或学科产生恐惧和畏难心理。表现为情绪波动异常，心理平衡失调，不能以平静的心态进行正常学习。随着复习的不断深入，这类考生将会遇到越来越多的困难，进而更加退缩。不管困难大小，一遇到困难第一想法就是放弃，慢慢地就对高考逐渐丧失信心。倘若考生发现自己已经开始有了上面的症状，就要抓紧时间和老师及同学进行沟通，请他们帮助自己调整好心态，跟上整体的节奏。另外，考生也要积极地对自己进行心理暗示，毕竟这是第一轮复习，只要努力，补上弱科绝不是一件难事。
②缺乏阅读
这是在复习备考中必须解决的一个问题。很多同学在复习的时候确实依照老师的要求对课本进行了反复的阅读，虽然数量上去了，可是质量并没有太大的提高。在考试时，才发现有太多的知识点自己依然没有注意到，或者有一些知识点虽然看过，但是没有仔细记忆导致似是而非，无法作出准确的判断。究其原因则在于没有做到科学的`阅读。阅读缺乏症主要表现为考生知识面狭窄，阅读能力欠缺。近几年的高考显现出一个趋势，考题的文字量越来越大，而答案的字数却越来越少。这就对考生的阅读能力提出了更高的要求，想想看，无论自己的知识多么牢固，无论自己解题能力多么强大，如果没有把题目的要求搞清楚，那么答的任何内容都没有意义，这道题目也就不可能得到相应的分数。
所以，在第一轮复习时，一定要边阅读、边思考、边做笔记，通过眼、口、脑、手等器官的协调，在阅读的同时提高思维、分析、归纳总结的能力。
③信息提取能力不足
课标改革以后，无论是哪个科目，综合性大题都越来越多，而这些日趋重要的综合性大题却成了很多学生的梦魇。
部分学生不能准确提炼、整合、运用有关信息，不能将命题情境中的文字、数字、图示等信息通过大脑进行转化，并与书本知识点连接，区分不出有用与无用的信息。
解题的关键是信息的处理，这包括通过审题获取有效信息，明确考查意图；通过思考整合信息，即把题目中的相关信息与学科知识挂钩；最后还要准确输出信息，把答案落实在试卷上。因此，在平时的复习中，一定要加强自身的信息处理能力，提高解题的正确性。
一、高三学习计划的制定原则
1.计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自己的学习情况确定的。
2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。
例如某人在自己的数学复习计划中，规定自己在国庆长假中，把必修一数学的知识点全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3.要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在集体活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。
由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白今天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务可以逐步得到实现;有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际情况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际情况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能提供自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己安排的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
(6)经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
二、如何高效利用时间
下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：
1.消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
2.背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。
3.避免过多的细节。
在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。这样说有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;
第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。
5.弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
6.要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
7.要均衡进餐。
三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
8.加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上终于发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。
9.别把你的时间安排得太紧。
计算时间要精确，但你也得为在最后一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活计划，而不仅仅制订一份学习计划。生活是多方面的，你必须认清它的多面性。
三、节省时间的秘诀
坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则：
1.要有坚定的决心
为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
2.千万不要允许有“例外”
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
3.抓住每一个机会来实践你的好习惯
换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4.不要往后看
忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
5.利用潜意识
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
6.消除困倦感
学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
7.利用珍贵的空余时间来思考
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
8.学习时要有短暂的休息时间
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
四、每日时间安排表参考
合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;
中午午休;
下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;
其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
一、预习
不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
二、听讲的核心在课堂
1、以听为主，兼顾记录。
2、注重过程，轻结论。
3、有重点。
4、提高听课效率。
三、复习
像演电影一样把课堂复习，整理笔记，
四、多做练习
1、晚上吃饭后，坐到书桌时，看数学最适合。
2、做一道数学题，每一步都要多问个别为什么，不能只满足于老师课堂上的灌输式传授和书本上的简单讲述，要想提高必须要一步一步推，一步一步想，每个过程都必不可少。
3、不要粗心大意。
4、做完每一道题，要想想为什么会想到这样做，大脑建立一种条件发射，关键在于每做一道题要从中得到东西，错在哪。
5、解题都有固定的套路。
6、还有大胆的夸奖自己，那是树立信心的关键时刻。
五、总结
1、要将所学的知识变成知识网，从大主干到分枝，清晰地深存在脑中，新题想到老题，从而一通百通。
2、建立错误集，错误多半会错上两次，在有意识改正的情况下，还有可能错下去，最有效的应该是会正确地做这道题，并在下次遇到同样情况时候有注意的意识。
3、周末再将一周做的题回头看一番，提出每道题的思路方法。
4、有问题一定要问。
六、考前复习
1、前2周就要开始复习，做到心中有数，否则会影响发挥，再做一遍以前的错题是十分必要的。
2、要重视基础，另外，听老师的话，勤学苦练不可少，成功没有捷径，要乐观，有毅力，要有决心，还要有耐心，学数学是一个很长的过程，努力跟回报往往不能那么尽如人意的成正比，甚至会有下坡路的趋势，但只要坚持下去，那条成绩线会抬起头来，一定能看到光明。
新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩出色、不偏科，在此做新学期的打算，如下：
一、做好预习。
预习是学好各科的第一个环节，因此预习应做到：
1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;
2、列写出这节的内容提要;
3、找出这节的与难点;
4、找出课堂上应解决的问题。
二、听课。
学习每门功课，一个非常重要的环节便是要听好课，听课应做到：
1、要有明确的学习目的;
2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。
做笔记对复习、作业有益处，做课堂笔记应：
1、笔记要简明扼要;
2、课堂上做好笔记后，还要学会课外及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前，必须对当天所学的知识努力复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;
2、努力审题，弄清题设条件和做题要求;
3、明确解题思路，确定解题办法步骤;
4、努力仔细做题，不可马虎从事，做完后还要努力检查;
5、及时归纳经验教训，积累技巧，提升解题能力;
6、遇到不会做的题，不要急于问教师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要根据层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;
7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的学科，要先背再做。
五、课外复习。
1、及时复习;
2、计划复习;
3、课本、笔记和教辅资料一起运用;
4、提升复习质量。
做好上述五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。
所谓缩记法就是要尽可能地压缩记忆的信息量，同时基本上又能记住应记的内容。比如有要点记忆法、归纳记忆法、意义记忆法，都属压缩记忆法。每段话有明确要点的自然用要点记忆法，如果没有就要经过归纳形成要点后进行记忆。而归纳的最主要方法以意义为依据。可见，记忆以要点为基本单位。也可理解为以中心思想为单位。记住了要点并不是要放弃其他内容，而是以对其他内容的理解为前提，它可极大地增加记忆的信息量。
孔子提倡学习知识面要广泛，并且强调要在学习的基础上认真深入进行思考，把学习与思考结合起来。他说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”如果只是读书记诵一些知识，而不通过思考加以消化，这只能是抽象的理解，抓不住事物要领，分不清是非。
明朝著名的科学家徐光启从小就有着的强烈好奇心，对于自然方面的知识一定要问个清清楚楚，一次徐光启看到一个老人掐掉自己棉田里的棉桃，感到很奇怪，就“刨根问底”学了个清楚，还说服父亲也采用这种科学的种棉方法，取得了丰收。长大后的徐光奇就是凭着这种探索的精神，写出了《农政全书》这样的科学巨著。
《中庸》中提出为学的五个阶段：博学、审问、慎思、明辨、笃行。慎思就是要把外在的知识和事件与自己切身经验结合起来进行认真思考，既用自己的经验来思考知识与事件，又用知识与事件来思考自己的经验，不断地交换位置和方向，达到理解和重新理解知识、事件和经验的目的，促进自己内精神世界的成长。
“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢?”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。
同水平差不多的人一起学习，就有了一个学习伙伴，更何况每人都有自己的长处;同水平高于你的人一起学习，他就是你的老师，你自然可以学得许多东西;同水平低于你的人一起学习，你是他的老师，我们常说“教学相长”，你同样可以学得许多东西。当然，合作学习并不是几个人的简单相加。
美国明尼苏达大学“合作学习中心”的约翰逊兄弟认为，有5个要素是合作学习不可缺少的。这些要素是：(1)积极互赖，指的是学生们知道他们不仅要为自己的学习负责，而且要为其所在小组的其他同学的学习负责。(2)面对面的促进性相互作用。(3)个人责任，指的是每个学生都必须承担一定的学习任务。(4)社交技能。(5)小组自加工，小组必须定期地评价共同活动的情况，保持小组活动的有效性。
合作学习有利于增进人与人之间的相互了解、温情与信任，学会处理人际关系的技能、技巧与策略，学会有效地表达自我。在学习交往中，可以培养、发展真正的责任意识和义务感。
我们在学习中有一个误区，认为只要肯花时间，多做练习，学习成绩必然进步。其实不尽然。虽然量变的必然结果是质变，但并不能说任何量变都会引起质变。试想，在现实生活中，有的人花得时间不多、练习量不大为何能有明显的进步呢?这就是一个效率问题。在经济学上我们常说企业要发展，必须要采用集约型增长方式。学习也是如此，不能盲目地投入精力。这首先要做到循序渐进。有的同学一心求快，不考虑自己的水平，拿到书就看，拿到练习就做。
比如，有的人连中学教科本的课文还没有弄懂，就大量的死记课外的唐诗宋词，理由是课外读物很重要;有的人连书本的数学题也没有过关，大量去做高考模拟题，理由是只做课文题应付不了高考;有的人连简单的英语对话都不行，就去看许多经贸口语，理由是中国入世了，经贸英语更显重要。从理由上看并不错，但针对自己的实际情况，你采取的方法是错了，因为你违背了循序渐进的认识规律。
可持续发展是我国经济建设的重要战略。要成为社会主义建设人才，必须具备发展的观点，用发展的观点看待学习问题，也就是我们所提倡的持续发展法。它要求我们学习上不能偏科，力求全面发展。中小学是打基础的时候，要文理兼顾，还要重视劳动技能、体育技能的学习，培养自己的思想道德素养、审美情趣等等。当然，全面发展并不等于平均发展，对自己的兴趣、特长应该发展，为此，应围绕其中心不断完善自己的知识结构，向纵深发展，培养自己研究性学习的能力，培养自己科学献身精神，使自己持续发展。可持续发展首先是观念上的要求，只有这样的学习观，才会有这样的学习方法。有了这样的学习方法，才能根本上消灭死记硬背、盲目崇拜倾向，重视其他科学的有效方法。
一、学习新知识
高三上学期还是有很多功课有新的学习内容，虽然学校将这些新课内容安排到最后学习是有原因的，因为这些知识点相对于其他的来说比较简单，但是同样是在高考中占有一定比分的，所以我不能怠慢，要在一开始就将这些新知识掌握好，以便下学期复习的时候能轻松一点。
二、巩固旧知识
在高三的第一个学期，学习新课的时间会很快，因为我们需要按照老师的进度安排，完成自己的学习任务，然后进入到统一的复习时间。在巩固旧知识的过程中，在老师给我们复习前，自己已经又提前的复习过了，老师在系统复习的过程中，提高自己的复习效率。而且，我不仅要跟上老师的复习安排，更要学会自己对自己查漏补缺，及时发现和认清自己的不足，对自己的复习有一定的针对性，这样可以让自己的复习任务达到事半功倍的效果。用一个良好的心态，和高效的学习方法来面对高三的复习阶段。
高考的考试重点是高中三年所学的没一个知识点，所以不能让自己对任何一个知识点有漏洞，在复习的时候，我还需要不断地总结自己的学习方法，归纳出哪种学习方法是最适合自己的，在反思中不断地改进自己的学习方法。
三、学会举一反三
培养自己举一反三的能力很重要，也很困难。在学习和做题的过程中，我不能一直都是有老师带领我去探索，我要学会自己独立思考，不能养成一个要通过老师提醒才能将题目完成的习惯，因为在考试中没有人可以帮助提醒我。所以，我要自己去探索，用自己的思维模式去解题，学会“举一反三”和独立思考的能力。
在高三新学期中，能按照这个学习计划，我的学习一定能突飞猛进，虽然，我知道完整地跟着这个学习计划走很困难，但是我不会放弃的，我需要拿出自己的决心，向自己理想的大学继续一步一步迈进。
1、清晨起床，先用 0分钟整理一下今天要做的事情。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预习让课堂变的更轻松。
6、放学后第一件事就是做作业。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记，整理一天的生活。
0、在薄弱的科目上多花点时间。
、玩电脑游戏时一定要约定时间。
2、看电视前先想好看什么。
3、学会使用备忘录。
4、根据状态分配时间。
5、不要把时间浪费在没有意义的事情上。
6、利用假期体验一种全新的生活。
7、多花5分钟，多得五分。
8、一定要守时。
9、不要成为时间的奴隶。
20、再忙也不能凑合。
就这样按部就班，肯定成功！
制订学习计划从来就不是一件十分容易的事情。没有计划，学习效率肯定不够好。由于每个学校的教学方法不同，学生的水平不同，学习习惯不同，学习能力强弱不同，身体好坏不同，做出的学习计划也就不一样了。
任何计划能否实现都基于计划执行人是否努力去完成。不努力，再好的计划也是没有用的。有一个计划监督者，有利于计划的完成。这个监督者就是家长。
计划原则：
1、计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。
比如说，周一晚8：00—10：00学习英语；10：00—11：00学习语文；11：00—11：30准备睡觉，不如改成8：00—9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟，如果进展顺利，学生可以自由利用这些空闲时间。
2、为意外留出时间。
每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题需要时间补。这些都是需要预留时间的。
3、每周留出总结的时间。
检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了，就没有我们家长什么事了。家长的工作中，不是也要计划—执行—检查吗？
4、计划要具体。
比如确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。
目标：
1、做到一科，二科功课考前不用复习。
要认识到，到了实际高考的时候，是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2、没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
首先，把学生目前的水平做一个判断，暂且分为四档：
1、入门—不能够完成老师作业的；
2、初级—刚刚能够完成老师作业的；
3、中级—能够完成老师作业的，有一定的自由时间；
4、高级—大部分作业比较容易，多数难题能够解决。
这里讲的是学生在本学校的总体水平，暂时不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习情况。
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