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一、首先，明确自己的专业， 明确自己即将面对的专业先充分了解它。
二、积极认真完成每一次老师布置的作业，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。
三、注重学生会部门之间的宣传交流工作，互相沟通。
四、积极配合我院内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，学习，思想，人际关系，工作等等，都要全面发展。
第一学期是我的.摸索阶段，现在是我的实施阶段，我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。
首先，我要在学生会中磨炼自己，并且可以充实自己的课外生活。
其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力。
第三，广交朋友，寻找机遇。
第四，学习还是挺重要的，合理安排自己的自习时间。
第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加。
第六，生活勤俭节约，不奢侈浪费。
第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥。
第八，生活中的点点滴滴，如果能舍得和放弃的，我都不会太在意，细节成就成功。
第九，努力的完成每项任务，无论是大事、小事，都认真的对待，命运是可以靠自己争取的。
第十，活出自己的人格和尊严。
对自己做全面详细的分解，争取在毕业之前，合理利用学校的天时、地利、人杰，在学校多考一些证件，丰富自己的人生空白。
第十一，学会自定目标与计划，有了目标才会有努力的方向，有了计划才能合理规划，才会有奋斗的激情。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
我是20xx春季建筑施工与管理专科学生，在电大学习生活过程中，使我增长了知识，也逐步提高了自身的工作能力及业务水平。通过2个多月的学习，我有以下学习体会：
一、做好听课的准备
听课准备工作做得好坏，将直接影响听课的质量。养成课前预习的良好习惯，合理安排自己的预习时间。了解自己是否掌握听新课需要的知识，如果发现自己还不具备这种知识基础，便要在听课这前及时补上，这样可以保证在教师讲新课的时候听得懂。上课前调整好自己的心理状态，保证上课前有沛的精力，准备好要用的课本、笔记本和其它的学习用具。
二、自主学习的重要性
对这几个月的学习经历，自己感觉在自主学习的能力上有了很的提高，以前当遇到问题时，只是自己一个人思考，越是着急越是找不到解决问题的办法，后来索性放弃！通过在电大学习，使我增强了自主学习的能力，遇到问题学会了利用各种手段去解决。同样我也把这种能力应用到工作当中，当在工作中遇到难题时，我总是主动的去请教有经验的师傅及同事，向他们学习、取经，或者是利用网络寻求帮助。我发现通过开放教育学到的不仅是知识、技能，最重要的是学会了一种新的学习方法，为我终身的继续学习，创造了极好的条件和基础。
三、交叉学习效果好
以前自己在读书学习时，长时间单一的学习同一内容，表面上看时间用了不少，但效果并不理想，很是郁闷。后来向学习好的同学取经，慢慢发现在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行。并通过适当的劳逸结合提高学习效率。
四、及时做好笔记与作业
记笔记是一种良好的听课习惯，将老师所讲重点我直接记录于课本上，这样记录的内容不易丢失，又易和教学内容相联系，既实用，又利于自己以后复习。老师布置作业的目的是巩固学生学习的知识，通常我在做作业前会首先阅读一遍课本内容，和老师讲课的内容和笔记对照一下，看一看是否一致，然后再去做作业，这样既快速又能保证作业质量，达到最佳的学习效果。
在电大学习生活过程中，通过学习不仅学到了知识，也学到了好多的方法，对我今后的学习生活和工作都有很大的帮助。在今后我会把我所学到的知识和技能，充分利用到生活学习工作中去。我很感谢电大，感谢电大里的老师，是他们使我又上了一个台阶。
我的学习计划
我在今年春季报考了电大专科，所学专业是建筑施工与管理，作为一名刚刚入学的开放教育学院学生，电大的开放式教育给了我们充分的时间，让我们可以克服时间、地域的限制共同学习，现结合实际制定一个新的学习计划：
一、合理分配时间
学习仅靠面授是不够的，由于课时安排紧张，面授课主要功能是“指点”，必须利用更多的时间去学习、理解知识，充分利用时间把学过的知识进行整理、总结、力求达到举一反三，触类旁通，做到“温故而知新”。
二、做好课前预习
养成课前预习的良好习惯，合理安排自己的预习时间。面授自古以来就有之，但电大面授不同于传统的面授，它的功能是“点拨”与“解惑”。在面授课中，教师对教材的重点、难点以及上课时集中思想，把不懂、不理解的地方弄清，把有限的上课时间充分地利于提高听课质量。三、积极参与多媒体教学
多媒体教学手段相对于传统教育模式具有无可比拟的优越性，尤其适应我们成人教育和继续教育，为我们“自主学习”提供了极大方便。我们要把书本上的知识，运用到实践中去，努力提高工作效力。四、成立学习小组
成立学习小组，以便于有组织的学习和讨论，有什么事情大家还可以互相通知、转告，还可以提高学习效率。积极参加分组学习，多与同学交流学习心得，互相帮助、相互提高。在今后的学习过程中要主动积极与大家交流，提高学习效率。
一、学习问题的自我评价
每个有学习障碍的人可能并不真正了解自己的问题。为了对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价尤为重要。学习问题的自我评价主要可以从以下几个方面进行：
1、时间安排
有学习障碍的人应该思考以下问题：
（1）学习前是否难得定下明确的目标，比如有多少内容要在多少时间内完成。
（2）是否经常没有固定的学习时间。
（3）是否经常耽误时间，导致作业不能按时完成。
（4）学习计划是否总是只在前几天有效？
（5）每周学习时间是否少于10小时。
（6）是否把所有的时间和问题都花在学习上。
2、注意力问题
（1）完全专注的状态是否只能维持10到15分钟。
（2）学习时，身边是否经常有小说、杂志等让我分心的东西？
（3）学习时是否经常有异想天开的经历？
（4）是否经常一边和人聊天一边学习。
3、学习兴趣
（1）是否一看到书头就涨。
（2）是否只喜欢文科不喜欢理科。
（3）是否经常需要强迫自己学习。
（4）是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4、学习方法
（1）海战是否经常用于提高解题能力。
（2）是否经常使用机械记忆法。
（3）你有没有问过学习好的学生的学习方法？
（4）你是否从未问过老师问题。
（5）你很少积极学习课外辅助读物吗？
一般来说，以上问题给出的肯定答案（是）越多，学习效率越低。每个有学习问题的学生都应该从以上四类问题中列出自己的主要问题，然后有针对性地对待。
比如一个学生的错是这样的：在时间安排上，他总是喜欢把任务拖给第二任丈夫；在注意力的问题上，他总是喜欢在宿舍看书的时候和人聊天；学习兴趣方面，他对专业课不感兴趣，但对一些旁系课程很感兴趣；机械记忆主要用于学习方法。学生的病一列出来，我们就可以采取有效的治疗措施。
二、自我提升法
1、SQ3R方法
Robinson提出的SQ3R方法是一种提高学习效率的好方法。SQ3R缩写为调查、提问、阅读、背诵和复习的首字母。
（1）调查：总结阅读。当你想读一本书或一篇文章时，你必须借助标题和副标题了解大致内容，并掌握开头、结尾和段落中连接前后的句子。这样你就会有一个明确的目标，有利于进一步学习。
（2）问题：学习时要注意人、事、时间、地点、原因等基本问题。同时，我们应该找出我们不了解的土壤肥力。如果你正在学习课文，在预习中提问可以增加你的课堂参与意识。如果在研究一个题目的时候能够带着问题阅读相关资料，就可以更有针对性。
（3）阅读：阅读的目的是找到问题的答案，而不是像书一样说话，要注意对意思的理解。有些书应该快速阅读，这有助于提高你的知识，而另一些书应该精炼，反复思考意思。
（4）背诵：读了几段后，合上书，想想之前说的话。可以用自己的语言做一些简单的阅读摘要，找出关键的表达词，用精炼的语言把思想总结成几点。这不仅有助于记忆、背诵或重复，还有助于提高表达能力，使思维更具逻辑性。这种尝试背诵的方法比简单的多次重复的阅读方法更有效。
（5）复习：看完所有内容后，有必要再复习一遍。复习时可以参考笔记摘要，区分段落之间各层次的不同含义。复习的主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的。随着时间的推移，复习可以逐渐减少，但定期复习有助于巩固学习效果。所谓“拳头不离手，歌声不离口”就是这个意思。
2、自成形法
上面介绍的sQ3r方法是一种学习方法，只能解决方法缺乏带来的学习问题。对于其他原因造成的学习问题，要综合考虑其他方法。自我塑造法是一种综合方法。
（1）选择目标。在分析了学习效率低的原因后，你已经找到了自己的症结所在，但你不应该急于改变它，而是应该首先选择一个更可行的来取得关键突破。我们经常看到，有些学生在接到长辈的训斥后，马上制定一个宏大的学习计划，但实际上，十有八九，这样的计划是无法实施的。
当我在学习英语的时候，我突然决定从阅读原著小说开始。于是，我借了一本世界名著《马丁·伊登》，并向朋友们宣布，我要花一个月的时间来吃它。结果我连第一页都没看完，因为里面生词太多了。后来我选择了一个适中的学习目标，从世界名著简版开始。结果，我读得越多，我就越感兴趣，我不再认为英语是一种危险的方式。
（2）实施新的学习程序。如果你的症结是拖延症，你应该为自己制定一个规则来克服这个缺点，每天完成预定的任务后才睡觉。如果你的表扬是注意力不集中，你应该分析一下注意力不集中的原因。如果你在宿舍里不专心读书，你应该命令自己在教室里读书。
如果读了半个小时还没有集中精神，就应该休息一会儿或者改变学习内容。如果原因是对阅读不感兴趣，那就先尝试读自己感兴趣的书或者改变枯燥的阅读方法，把阅读和工作、娱乐、气质培养结合起来，或者给自己一些学习上的奖励。经过一段时间的坚持，随着良好习惯的形成，学习的兴趣会逐渐增加。
莫泊桑说：人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。新春就是新的企盼、新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途!
追求：是充实生命的必然途径。时间就像那无情的流水，流去我在小学里的五年光阴。转眼寒假又将成为过去，新的学期即将来临。仔细的回想，过去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起来。难道真要这样，流给母校的是一片空白记忆吗?不，我希望，在小学生活的最后半年里要踏踏实实的做好每一件事。在这半年里我一定要珍惜每一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。
新学期到了，那么大家一定会有新的打算，我的打算又是什么呢?其实，我的打算和别人一样，就是要在新的学期里努力学习，认真听老师讲课，上课要积极发言。不仅如此，还要经常参加各类活动，做到这些，还远远不够，我还希望自己能在毕业考试上考出好成绩。我知道，要做到这些是很难很难的，但是只要你坚持到底，永不退缩，那这些又将变得非常容易。
我想，人的希望是会随时改变的，不同的时间，不同的情况下，我们每个人的希望也是不同的。在新学期里，我的希望是永远记住母校，因为这毕竟是我生活了六年的小学啊!同时，我也希望能在这最后的半年里为我亲爱的母校做一点事情，留下一些美好的东西。我想，我一定会用实际行动来做这件事的。人在一生中，不管他成为了什么，是名人，或是伟人，还是极平凡的普通人，都会永远记住自己的母校，都对他有着非常深刻的感情，我也要做这样的人。
我知道，每个人心里想的是不一样的，因为，人各有志，目标不同。如今我渐渐长大了，我的新目标不是做什么伟人，也不想当什么艺人，更不是成为科学巨人。而是长大后考上一座较好的大学，找到一份稳定的工作。在自己平凡的岗位上为国家，为社会作出不平凡的事，贡献出属于自己的一份力量，这就已经足够了。
我在学习方面已经具备了很多的能力，这也是我一直觉得自己的一个很重要的方面，所以我对于自己的学习有着很多的规划，有些方面也是应该要去做好的，这对我是一个非常有意义的事情，在学习上面我一直保持着非常的好的态度，我知道在学习方面我还是应该要去落实好这些，在过去几年的学习当中我也是有一些方面是应该要去做好的，这也是应该去思考的，现阶段的学习我需要做的事情还是需要认真的去思考的，在这样的状态下面我也是有一些需要去纠正的，我对自己各方面还是做出了一些的调整，我也一定会认真的去搞好接下来的学习。
这次的学习我觉得非常的有意义，在学习方面我应该要认真的去做好分内的职责，我认为我是有非常大的提高的，在学习当中不断的去调整好自己的心态，有些事情是应该要去落实好的，作为一名学生这也是应该要有的态度，在过去几年的学习当中我对自己是非常有信心的，我也是深刻的意识到了这一点，我也会让自己去思考一下自己怎么去搞好学习，我也总结一下这几年的学习经验，我认为有些事情是应该要端正好态度，在这个过程当中我也是认真的维持着好的作风，在这方面我还是做的比较认真的，我也有一些不足，学习是一个非常好的东西，作为一名大学生这也是应该要去落实好的，我对自己各方面的要求还是比较高的，在这方面我还是感觉自己有进步，未来还是应该要去维持一个好的状态，在学习方面我还应该要去思考的东西还是应该要有一个好的态度，这xx年来我也是感觉非常的充实，我希望能够在这个过程当中去实践好自己的这方面的事情。
当然我也会做好自己分内的职责，在学习当中我也是认真的去做好分内的事情，在学习方面我认为这些都是应该要去落实好的，大学阶段不是很多事情都是应该要去落实好的，大学阶段我认为自己还是有着多多进步的，现阶段我也是有一些做的不足的地方。
坚信：海大平鱼越，天高任鸟飞！经过高考，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。：
一：主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。
二：具体安排
1。 坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。
2。 每天早起一个小时时间背诵英语课文。
3。 每天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4。 对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5。 每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
6。 订阅英语辅导报，自学报纸上出现的一些英语单词，并且完成报纸上的练习题。
8。 在这学期通过全国大学生英语三级考试，建筑是我的专业，我系一直都比较重视建筑的学习，抓好建筑学习对我说也是很重要的，尤其大学英语三级考试关乎大家的毕业证书和专业证书。为进一步提我的英语成绩，能够更加自信、坦然地面对三级考试。
7。 身为一个建筑专业的学生，对于建筑的绘图能力是非常重要的，所以应该坚持在平时多写一些练笔。
8 。争取利用周末时间多学一门外语。
9 。培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
大学三年可谓是人生最宝贵的三年，这大学三年我们将逐步的从学校走入社会。学习并不仅仅是单纯的书本上的学习。而是一个广义的，不仅要学好书本上的知识，还要学习怎样与人交往，怎样提高自己的能力，怎样成为一个品格高尚的人。这三年将会使我们的能力突飞猛进。但就现在现象来看，大学三年下来有的人收获了满满的一筐，成为了社会上优秀的人才，而有的人却所获无几，浪费了大学三年的大好时光。俗话说：“磨刀不误砍柴工。”我们很有必要在大一的时候就将自己三年的学习计划一下，想一想以后自己将怎样去走好自己的路，怎样能充分的理由好这大学三年的时光，使自己迅速的成长。但把大学三年的计划一下子定的很详细并不可能，我只能把大学三年简单的定一下自己努力的方向，以后每学期要总结一下自己的当时的具体情况，把一个学期的具体的计划定一下，学期末总结一下，检查自己完成的怎么样了。现在我仅将自己大学三年的总的学习计划一下。
我的大学学习规划：
大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否修读双学位或辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。大学课余生活丰富多彩，思源湖畔、光彪楼里，时时飘来美妙的音乐。各类大小社团所推出的活动络绎不绝，只要你在校园逛逛，回寝室时便会发现手里捧着一大堆海报、传单。这儿一个报告，那儿一个音乐沙龙，东边一场篮球赛，西边一处美食节。其中你择其一二参加可以帮助你缓解学习的压力，舒缓自己情绪，又可以广交朋友，走进大学的社团身份，对将来人生多元化有百利。
大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。大学是一个施展表现你的才华的大舞台。好好利用它，也是一个任务。怎么说呢？有人说："社会经验道义后社会上去培养也来得及，现在读好书不就行了么？"我认为这是各误区能力的培养其实不是一朝一夕的。就比如语言能力，我们从小就开始训练，对么？但你可以说——我现在的语言功底、交际能力非常出色了么？很少有！即使我们平时一直在培养的东西尚且如此，更何况工作能力呢？它常需要一定呢？就是这个道理，我们应该把握大学里这个机会充条件，一定时间空间的。
大三：奋起直追扬帆千里。主动加深专业课程的学习，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。关注关于专接本的考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。现在就是专接本考试冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。同时，在为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关更是马虎不得，这是对大学三年学习的一个检验，要对自己负责，不能“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。相信如果大学前两年我都能认真践行自己的计划，大三就是我收获的季节了！
此外，在生活上，在大学三年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容：我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯；不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯；并且在课堂上要认真详细的记笔记。
在大学专科期间，我并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，"明其志，方能知所赴！"学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程……这将更具个性化更能挖掘我自己的潜力。
希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航！
在人的一生中，三年到四年的时间不能说长。但是，一个青年在大学中的这段时光，却不可说短。
一是因为青春可贵，二是因为大学的四年，几乎可以说是一生的基础。 任务非常艰巨，也非常光荣，作好大学学习生涯规划，关系到未来的人生是否精彩。
大学生活1年过去了，发现大学学习生活与中学很不同，大家要逐渐学会转型，适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大，学生跟着学，大学则通常每天2科目时间，课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的'，大学的教学具有很强的独立性和开放性，所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以，在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变，学会向他人学习，学会利用网络学习。
让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
新学期，我不仅我努力学习专业课，还要学习一些课外的知识，如历史和地理相关的常识。参加专升本继续深造自己，增加自己的阅历经验为以后的工作做好充分的准备。课外时间还要参加体育运动锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱，不容忽视的。
专业课又是我们日后谋生的重要手段，是我们找到工作的重要技能，在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，平日里认真研究练习，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学这三年的学习中学到一身好本领，为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期，我将在专业上更加强学习，因为还有一年的时间我也要踏上工作的道路，专业知识显得更为重要!要把铁道工程方面的书全部了解渗透!虽然工程测量证已经考过了，课后也要抽出点时间复习，以免生疏。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作，实践出自己不会的地方，到课堂上补空缺，让自己以后的工作更加得心应手!
总之，今年是一个觉悟的年，抛弃以前的一切，重新开始，希望自己可以不辜负父母老师的期望，更不要辜负自己的期望，做最出色的自己!
新学期初始，一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始，新开始象征着新的挑战。作为学生，我一直秉着“不断进步”的宗旨，在新学期我有以下学习计划:
一、首先,明确自己的专业,明确自己即将面对的专业先充分了解它.
二、积极认真完成每一次老师布置的作业，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。
三、注重学生会部门之间的宣传交流工作，互相沟通。
四、积极配合我院内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，学习，思想，人际关系，工作等等，都要全面发展。
第一学期是我的摸索阶段，现在是我的实施阶段，我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划.
首先，我要在学生会中磨炼自己，并且可以充实自己的课外生活.
其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力.
第三，广交朋友，寻找机遇。
第四，学习还是挺重要的，合理安排自己的自习时间.
第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加。
第六，生活勤俭节约，不奢侈浪费.
第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥.
第八，生活中的点点滴滴，如果能舍得和放弃的，我都不会太在意，细节成就成功.
第九，努力的完成每项任务，无论是大事、小事，都认真的对待，命运是可以靠自己争取的
第十，活出自己的人格和尊严.
对自己做全面详细的分解，争取在毕业之前，合理利用学校的天时、地利、人杰，在学校多考一些证件，丰富自己的人生空白。
第十一，学会自定目标与计划，有了目标才会有努力的方向，有了计划才能合理规划，才会有奋斗的激情。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说:“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
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在雅思考试中，听力部分通常是最先测试的部分。由于其语速较快，内容较多，题型复杂，常成为考生的心头之痛。 因此听力得分的优劣很大程度上决定了考生继续后几个部分时的心情， 很多考生在听力没有做好的情况下，就自暴自弃地对付后面的阅读和写作，从而并没有达到检验自己英语水平的真实目的。如何应对雅思听力也就成了广大考生的当务之急。
任何希望在听力部分得到6分以上的雅思考生，在开始预备复习雅思之前，一定要认真的检查自己的词汇量，发音和语法基础。这三项是听力考试的基础，词汇量应该达到5000左右，发音应基本准确，语法可以通过阅读和翻译来检查。
建议基础不太好的考生一定要在前期把大量时间花在这三项上。时间长短因人而异。不要图多快好省，那样只能建空中楼阁。
离考试还有三个月左右的时间，上一个烤鸭培训班，了解雅思听力的来龙去脉雅思的听力与别的考试完全不同。。
离考试还有两个月左右，天天坚持精听1个小时左右，泛听半个小时左右。
离考试还有一个月左右，每周坚持做两套雅思听力题目，并分析错误原因。
离考试还有一周左右，天天坚持做一套雅思听力题目，同时还要精泛听结合练习。
一年一度期中考试马上就要开始，同学们正在进行紧张复习，根据以往教学经验，特制定以下复习计划，仅供参考。
子曰：“温故而知新。”意思就是说温习学过知识,才能得到新体会与理解。
每天放学回到家，首先就是主动完成作业。写作业时候不能让父母催促着写,不懂问题自己去思考,然后再去查资料,最后才去请教父母或老师。写完作业后时间也不能浪费,自己看看课本，把掌握不好知识加深印象;其次我们应该上课要认真听讲，要多复习学过知识.坚持做到多做练习题,多背单词,多看课外书以及参加一些有意义课外活动。
其次，不要整个晚上都复习同一门功课。除十分重要内容以外，课堂上不必记很详细笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做主要工作应当是把老师讲课消化吸收，适当做一些简要笔记即可。
最后，在复习过程中，我们还应该注意调整我们身体和注意休息。我们应该合理地安排时间，这样保证大脑高效率。
第三，校园文化建设丰富多彩，组织开展丰富多彩的校园文化活动，同时，积极参加“亚运会”、“世界大****会”、“奥运会志愿者活动”等国家和北京市组织的重大政治活动和庆典活动。
第四，重视对外交流与合作。学院先后与加拿大、德国、英国、韩国、新加坡、新西兰等十几个国家和地区的教学机构、学术机构开展合作和交流，10年来接受语言进修生和留学生数千人。
最后，促进共青团事业发展。建校以来，北京市团校累计开办团干部培训班900多期，培训团干部7万多人次，为北京市共青团事业的发展起了积极的促进作用。
（三）教职员工整体素质高，爱岗敬业，充满活力
全校现有教职工350人，专任教师246人，硕士以上学历占76.4%，已达到部分高校的师资力量。相比北京其他高校，虽然我院存在办学层次不高、学校规模不大等问题，但是全院教职工共同营造了一种“爱岗敬业，爱校如家”的工作氛围。
“北青政”、“青院”等亲切的称呼，让人时刻感到教职工对学院的那份热爱和感情。既有从事教育事业30余年的老职工，从学院的一砖一瓦开始，学院由小到大、从无到有、从弱到强都离不开他们的艰辛和付出；新近入职的教职工均在硕士以上，专业水平和科研能力毋庸置疑，老中青的人力资源配置为北青政今后发展打下了良好的基础。
二、 北青政发展中的重要主题
（1） 教育要以人为本，核心在于培养应用型人才
所谓教书育人，是指教师关心爱护学生，在传授专业知识的同时，以自身的道德行为和魅力，言传身教，引导学生寻找自己生命的意义，实现人生应有的价值追求，塑造自身完美的人格。可见学生是主体，教师是主导，要根据受教育的对象不同，要强调采取不同的方式方法, 即因材施教，因人施教。我们的大学生在高考选拔中不在前列。进入我们的大学，直接的目标是进入社会，寻找职业。
因此，北青政培养的学生首先是具备独立人格，拓宽基础，提高素质，在学习的过程中实现从高中生向大学生的蜕变；其次，要获得一定的专业技能，适用性强，不仅停留在书本知识上，实践能力更为重要；最后，激发学生潜能，提升自己在社会中的地位，贡献自己的力量。
（2） 北京拥有一大批高校，重点打造品牌
北青院提出了学院的定位，即立足北京市现代服务业，社会公共事业和文件创意产业的发展，面向基层，社区和产业一线，努力办成一所政治特色鲜明、具有共青团特点、职业技术教育优势突出的新型普通高等院校。回顾历史，面向未来，这个定位为北青政的健康快速发展指明了方向，逐步形成有特色、有内涵、有潜力的办学理念。北京有很多高校，相互竞争，但也为我们提供了宝贵的资源。
社会需要的人才不是单一的，市场学中讲究精确营销，我院应当始终站在市场前沿，把我院的学生输送到社会最需要、最适合的岗位上去。
（3） 发展教学科研，加强专业建设，关键是增强学院内涵
教学和科研是学院的中心事业。提高高校内涵有几个重要内容。第一，加强专业群建设。包括青年工作与管理、社会工作等专业的公共服务专业群；以文秘、新闻采编与制作等专业为支撑的文化艺术类专业群；电子商务、企业管理等专业支持的金融专业群；以计算机应用技术、网络系统管理等专业为支撑的电子信息专业群。
二是更新教学观念和方法。根据教学和实验培训的需要，各专业建立了相对稳定的校外培训基地；基于工作过程的课程开发使学生能够在有限的时间内学习到最有用的知识和技能。第三，坚持抓紧抓好科研工作，发挥学院科研工作的“人才效应”和“先导效应”，使科学研究工作成为学院特色办学、探索文科高职教育模式的重要支撑。
（4） 行政后勤保障服务的目标是提高办学效率和效益
学院的行政后勤工作往往是幕后工作，人财物资源的配置、学院秩序的维护、科研教学任务的运行，都离不开行政后勤工作人员的努力。行政后勤的主要目标是提供一个良好的软硬件环境，要规范化、专业化、系统化。规范化要求制度先行，所有的事项都有对应的制度和程序来执行；专业化要求员工加强自身的学习，这既需要理论基础，也需要实践经验；系统化需要各职能部门的密切配合，无论你我，确保任务的圆满完成和目标的最终实现。
三、 我与北青政共成长
首先，心系学院。做人要努力，这是最基本的原则。北青政不仅是为了工作和学习
地方是事业心和责任心的家园。要时终关注国家教育政策和学院的重大问题和方向。摆在我院面前的，是包括“十二五”发展规划的制订，专业建设和人事分配制度改革在内的三大任务。
作为北青**的一员，有理由去思考、去体验、去行动。
其次，围绕学院的发展规划自己的职业发展道路。职业和职业是两个不同的概念。只有与学校的发展息息相关，才能称之为职业，成为一种职业。学院的专业群建设主要集中在文化艺术、公共事业、财经、电子信息等领域，我们应当加强相应专业的学习，能够在更广更深的程度上参与学院教学科研工作。
最后，学院的利益高于个人的利益，所以我们应该充满热情和责任感
地为学院的发展做出应有贡献。增强自己的服务意识，没有工作细节，与同事相处融洽。边干边学，边干边学，弥补经验不足，创造性地开展工作。
2010年10月18日
一、大学生研究学习的重要性和意义掌握科学的学习方法对于每个大学生是非常必要的，据专家们估计，人类知识的总量每隔7～10年就要翻上一番，新理论、新技术、新成果不断涌现，使大学生毕业走向工作岗位后，必然会遇到不熟悉的新知识与新技术。那时他们便不得不独立地、迅速地理解它、掌握它、运用它。因此，大学生从现在起就应掌握科学的学习方法，培养独立的自学能力和主动探索知识的能力。在科学迅速发展的今天，学习己成为人们生活中必不可少的组成部分。为此，探讨最佳的学习方法已成为当前迫切的任务 复习方法。
国际学术团体罗马俱乐部1979年在一篇关于学习问题的学术报告《学无止境》中指出：“一个不容忽视的事实是：当代学习的不足，导致了人类状况的恶化和人类差距的扩大，我们的学习方法是令人震惊的落后，这种状况使个人和社会在对付全球问题所提出的挑战方面，仍处于全世界都不发达的水平，? ?学习的失败从根本上说是我们一切问题的问题，这是因为这种失败限制了我们对付许多全球性问题中的其他每个问题的能力。”如此看来，学习对于当今社会的每一个人来说都是非常重要的事情，而对于未来社会经济发展起主要推动作用的主体人群一大学生来说更为重要。大学生迈人大学校门之后，必然在学习生活中遇到许多不适应。第一，不适应大学的学习环境和特点。大学的学习环境、教学方式、教学内容等同中学有许多不同。虽然近年来教育改革逐步深入，但总体来说，应试教育的模式并没有实质改变。导致其十几年的学习，是在外界强大压力下的一种被动的、非自主的学习。进人大学后，展现在其面前的学习环境、教学模式等发生了较大变化，而过去应试教育下形成的学习方式，无法应对。因此帮助、指导大学生学习、研究、掌握学习理论是非常重要的。第二，学习素质、学习能力是未来社会人才素质、能力结构中最为重要基本的素质、能力，是自我提高素质的素质、自我提高能力的能力。大学生在校学习期间除完成专业的学习任务获得学历证书之外，还有一个重要的任务，就是培养和提高自己的学习素质和学习能力。西方一些学者把学会学习看作通向21世纪的个人护照。联合国教科文卫组织国际教育发展委员编着的《学会生存》中指出：“大学期间，最为重要的任务不在于掌握多少现成的知识，而在于学会学习；不在于学问有多深，而在于掌握做学问的方法。只有学会了学习的技能，才能面对新知识、遇到新情况而心不发虚，从容应对”。第三，传统教学由于教学内容的确定性，以及教学方法的死板教条，所培养的学生一是观念、知识陈旧；二是不具有独立学习、钻研的能力；三是造成其中一部分人厌恶学习。因此，这样的学生在可持续发展能力方面很差。社会是不断发展的，置身于社会当中的人也应当不断发展，只有这样，个人才能适应处于动态变化之中的社会发展。社会的发展是人发展的根本动因，而人的发展又反过来推动社会的发展。研究财务管理。
二、学习方法观念差异导致不同学习效率、效果的分析有调查表明，学习者对学习方法的看法是有差别的，不同的学习观影响着学习方法的选择和应用，从而产生不同的学习效率。在现实中，存在着不同的学习观，比较有代表性的有：只要有学习欲望就能取得理想的学习成绩；学习成绩好的人学习方法一定好；学习时间越长，学习效率就越高；勤必能补拙；只要智商高就能学好等。这些观点均或多或少存在偏颇，如：“只有要学习欲望就能取得理想的学习成绩”。诚然，学习是自觉的行为，不想学习，即使勉强坐在书桌前也不会见效。但是，有学习欲望和勤奋精神的人仅凭兴趣随意进行学习，往往也是效率极差的。有研究表明，当努力达不到一定程度时学习成绩不会好；但当学习时间过多、负担过重、焦虑过甚时，会产生超限压抑，学习成绩也会下降；只有努力适度，才能取得最佳成绩。如何掌握这个“度”就是科学学习方法的问题。学习者应根据有关学习的生理学和心理学研究所阐明的种种事实，努力探讨有效的学习方法。这些方法主要包括(1)阅读方法；(2)记忆方法；(3)听课方法；(4)制定学习计划的方法；(5)应试方法；(6)引起学习欲望的方法：(7)有效利用时间的方法；(8)进行创造性思维的方法等。充分利用这些方法，可帮助学习者进入有效而协调的学习状态。
因此，上述的一些学习方法的观点基本上或多或少地忽略了学习过程中科学的学习策略的运用和培养。同时，也使我们看到在学习中，人的智力因素要想发挥最大效能，必须要有优良的非智力因素积极参与，即科学的学习策略。要根据自身的具体特点，对学习过程作出切合实际的规划，选择科学而有效的学习方法、学习策略，达到学习的目标。
三、学习动机对学生学习的影响学习是一个过程。从心理学的角度，这个过程可以分解为若干个阶段。美国著名心理学家加涅利用现代信息理论提出的学习模式为我们研究学习策略奠定了理论基础。
加涅的信息加工理论学习模式，认为学习是学习者与其所在的环境相互作用的过程。这个过程是由一系列的学习事件所构成。加涅认为，学生的每一个具体和完整的学习活动，其过程可以分为：动机、领会、习得、保持、回忆、概括、作业和反馈等八个阶段。总结加涅的信息加工理论学习模式，应为四个阶段：即动机阶段系统、学习的执行系统、学习效果的信息监控系统与反馈系统。而动机阶段显然与其他阶段有所不同，他是学生学习的驱动系统，学习的动机、期望越强烈，其学习的驱动力就越强。而其他阶段是学生在具体实施学习过程中，学习行为与相应心理因素相结合的学习程序，该程序包括了学习的执行与学习效果的信息反馈系统。
学习动机是发动、维持个体的学习活动，并使之朝向一定目标的内部动力机制。比较常见的内部动力机制有三种；自身动力、外在影响与环境压力。自身动力是发自学生内心的学习愿望和需求，它的产生主要是由于学生对学习必要性的认识、对未来理想的憧憬而产生的。这种动力最持久。外在影响是外界因素对学生产生影响从而对学生产生的吸引力。这种动力只要持续保持吸引力，便持久。另外，外在影响也常常与自身动力相交融。环境压力是外在的客观现实对学生产生的压力，迫使其从事学习活动。应该说这三种情形均可促使个体进行学习转化为动机，但环境压力不能持久。只有自身动力才可保持持久。在学习动力阶段，兴趣是一种非常活跃的、非常现实的内在因素，学习者一旦有了兴趣，就会产生一种定向关注力和孜孜以求、不断进取的积极的学习态度。学习积极性是学习动机的一种直接的外在表现，是在学习活动中表现出来的主动、顽强、投入状态。
“两学一做”学习教育是面向全体党员深化党内教育的重要实践，是从严治党向基层延伸的有力抓手，每一名党员都应该认真对待。一名合格的中国共产党员应当在各个方面严格要求自己，我们应该以“两学一做”学习教育为契机，进一步给自己制定出严格的学习计划来督促自己学习，太搞学习质量，用清单式学习进步计划，进一步将自己打造成“忠诚、干净、担当”的合格党员。
现结合我自己作为一名学生党员的自身情况，就“两学一做”学习教育制定个人学习计划如下。
一、认真学习，坚定信念。
(1)自学提升思想觉悟。
利用课余和周末时间安排一定的时间认真学习党章、认真学习党内政治生活若干准则、认真学习廉洁、自律若干准则、纪律处分条例等党内法规。学习方式可以是看视频、看书籍、看杂志，要一边学习一边记笔记，遇到理解不了或者不确定的问题向身边的老师或者同学讨教学习，确确实实把每个问题搞得透彻，而且最后做到举一反三。真正搞清楚该做什么，不该做什么，掌握好能做什么，不能做什么，守住共产党员为人做事的基准和底线，弘扬共产党员为人民服务的作风和品格，自觉尊崇、坚守和维护党章党规。
(2)在集中学习中反思。
积极认真参与党组织安排的集中学习，做到边学习、边思考，做到学以致用、用以促学、学用相长。要一字一句学，反复学。通过深刻研读，全面把握党章的各项内容和规定，增强党章意识把思想和行动统一到党章上来。要带头学，努力形成学习党章的良好氛围。常与组内党员、和组织内党员沟通学习成果，交流学习心得，提升学习效果。
(3)在学习中找差距。
在学习的过程中追求高尚道德、带头践行社会主义核心价值观、保持积极健康的生活方式，自觉做到党规党纪面前知敬畏守规矩，保持良好精神状态、积极为党的事业担当作为。通过学习讨论，真正提高认识，找到差距，明确努力方向。
二、严于律己，循序渐进。
(1)做一名合格的学生党员干部。
作为一名学生党员，在生活和学习中都要严格要求自己，作为一名学生干部，我始终将“先锋模范”四个字时刻铭记在心里，并且落实到实际行动中去，真正做到为同学服务。在平时的工作中，他细心周到，发现那个同学有问题及时的去沟通解决问题，关心顾及他人的感受，能首先站在同学的立场考虑问题，不计个人得失，以班级利益为重。能及时地与同学交流。在处理班级工作方面公平、公正、公开。
(2)正身正行，循序渐进。
我深知，要成为一名合格的中国共产党员，要建立日常学习清单，养成学习习惯，循序渐进，不断强化党性修养。党章党规党纪以及习近平总书记系列重要讲话是党的思想政治智慧所在，其形成过程艰难漫长，其思想精华多不胜数，学习的关键在于学深吃透，能够将这些知识灵活运用在日常工作中，这就更加要求我们学习不能只重皮毛，不能囫囵吞枣。要建立日常学习清单，循序渐进将这些理论知识和思想精神学到脑里，放到心里，在学上为“两学一做”打好基础。把“两学一做”落在实处，做一个干净正直的共产党员。
坚持研究科学发展观制度化，不断强化理论武装。始终坚持把学习研究科学发展观作为推动经济社会又好又快发展的首要任务，立足广东，面向全国，坚持学习制度常规化，通过开设“科学发展增城论坛”，每周举办一次以上内涵丰富、形式多样的专题讲座。坚持理论联系实际编写科学发展观教材，不断完善科学发展的“增城模式”，总结提升科学发展理念，深化对科学发展观的理解，不断增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性。
坚持文化活动常态化，提高市民综合素质。抢抓增城作为全国文化体制改革试点单位的机遇，推进市属经营性文化事业单位改制，完善和落实相关政策，增强文化企事业单位的活力和竞争力。坚持以文化旺产业，以产业带文化，大力发展文化创意、文艺演出、科教研发和主题公园等文化产业。坚持每年办好广场音乐文化节，打响广场音乐文化品牌，形成产业带动效应，不断提升城市品位和知名度。建设一批社区文化活动中心及村（居）多功能文化站室，基本实现一镇一站（文化站），一村（居）一室（文化室），一人一册（书），打造城市“十分钟文化圈”和农村“十里文化圈”，推进城乡文化共享。运用政府策划、市场运作、群众参与的方式，让广场文化活动深入镇村，带动群众广泛参与读书、音乐、舞蹈、书画等文化活动，不断丰富广大群众的精神文化生活，以先进的文化教育人、陶冶人、塑造人，不断提高市民文化修养。
党员学习培训计划书
二、主要内容
要重视思想教育，这是从严治党的基础，要重视理论武装，重视能力培养，突出以下四个方面
1要注重一系列重要讲话精神和十八届四中全会精神的教育培训。
继续深化系列重要讲话精神学习，深入辅导阐释，引导广大党员领会丰富内涵、把握精神实质、明确实践要求，切实增强贯彻**决策部署的思想自觉和行动自觉。
教育引导广大党员增强法治观念和法治意识，提高依法办事的能力。
2要抓好党的群众路线、道德品行和党纪教育培训。
结合巩固和拓展教育实践活动成果，进一步加强党的群众路线、道德品行和党风党纪教育，引导广大党员认真践行三严三实要求，深学细照笃行焦裕禄精神，坚定理想信念，提升道德素质，树牢群众观点，自觉联系服务群众，切实做到为民务实清廉，推动作风建设常态化、长效化。
三。要在经济社会发展形势下做好教育培训工作。
围绕贯彻区委和区**年度工作任务，开展经济社会发展形势任务教育，统一思想、形成共识、凝聚力量，引导党员把思想和行动统一到区委要求上来，立足岗位履职尽责、创先争优，在深化改革、推动发展中走前列、作表率、充分发挥先锋模范作用。
4重视专业知识和职业技能的教育和培训。
着眼于党员履行岗位职责的需要，有针对性地开展经济、政治、文化、社会、生态文明和哲学、历史、科技、法律等方面知识特别是新知识新技能的培训，帮助党员学业务、学技能，优化知识结构，提升综合素质和履职能力。
三、培训对象
1区直机关工委对总支、支部书记、委员进行通识培训。
培训任务将于11月20日前完成。
2区直各单位党组织具体负责实施党员培训，党员集中学习培训时间不少于32学时。
培训任务将于11月20日前完成。
四、加强领导
1、落实领导责任。
各党总支支部要站在党要管党、从严治党的政治高度，切实加强对党员教育培训工作的组织领导，将其列入重要议事日程，明确专人负责，落实经费保障，充实工作力量，确保培训任务落到实处、见到实效。
1抛弃时间的人，时间也会抛弃你，我很喜欢这句名言，但是我总做不到这样，因此这种坏毛病阻挡了我的进步。还有时让我犯其他的毛病，让我退步。
所以我重下决心，以后做什么事，不在一推再推，浪费时间，到最后才做，让学习的时间总是那么的少。
所以我决定上学时在学校好好抓紧时间学习，好好听老师的话，不要总是想着玩，我一定要战胜贪玩的想法。不要再贪玩了，我一定要抓紧时间，好好学习，多听老师的话考一个优异的好成绩，努力加油！
2我的学习计划
新的学期开始了，我决心向好的同学看齐，克服困难，努力纠正自己的缺点和错误。为达到在新的学年里取得较大进步，获得好成绩，特制定如下学习计划：
一、戒掉玩电子游
戏这个“毒瘾”。
二、要和经常在一起的伙伴构建起学习上互相促进、困难上互相帮助、缺点上互相指出并改正的学习风气，使大家健康成长，共同进步。
三、端正学习态度，做到勤学好问。
四、合理安排作息时间。。对于一天的学习时间来讲，早上适宜背书，中午适宜做练习，下午适宜体育锻炼，晚上适合写文章等。为了确实提高学习成绩，还须学校老师或我的爸爸监督。另外，在学好课堂知识的基础上，我还要找些课外书籍来看，扩大我的知识面。
金秋十月是收获的季节、多彩的季节，更是高三学生过渡复习、设计学习规划的最佳时期，十一长假 如何安排你的完美高三学习计划。如果你还没找到“高三”的学习感觉？还没选好复习方式？
学习规划篇
为什么有些高二学生顺利过渡到高三考生的学习心态？高考名师表示，这些考生在刚步入高三的时候就已经成功的给自己制定了有保障的“学习计划”。提前制定计划、按计划复习，使得这些刚升入高三的学生，在一开始就抢在其他学生前面，已经赢得高考胜利的第一步。
制定学习计划，也不是什么难事，各位考生只要根据自己的学习状况定制贴身的学习步骤即可。可以从课堂学习、课后习题、课外辅导、查漏补缺等环节入手。
当前，正处在“中秋”、“十一”长假即将来临的时候，如果有些高三考生还没给自己制定一套合理的“学习计划”，那么，快快抓紧这两个假期给自己补上这课吧。
学习资料篇
有些学生刚升到高三就四处批量购买各种参考书、模拟试题、预测试题等等。搜狐高考名师指出，考生一定不要过多购买没有针对性的课外辅导资料，首先要保证在学校认真听好课的前提下，找一些有品质保证的辅导机构进行辅导，做一些有针对性的试题。不要盲目只管做题数量，不管做题质量。老师还提醒大家，现在社会的一些辅导机构存在不正规的地方，请考生和家长在选择的时候一定要注意，高考热讯《十一长假 如何安排你的完美高三学习计划》。此外辅导书籍也尽量购买正版的，盗版教材有好多文字等内容错误，以免耽误考生复习使用。
合理日程篇
“十一”假期对每位高三学生来说都是个调整转折期，过了假期，将真正步入到高三的学习生活。搜高考名师建议每位考生都能充实且放松过好这几天假期。
学生每天可以多增加睡眠时间：
8点—9点起床，上午进行2—3小时学习；
中午注意饮食搭配，不要在过节期间暴饮暴食，以免产生肠胃方面疾病，影响健康；
下午可以来个短暂的午休；
下午3点—6点进行密度复习，中间也要注意活动活动身体；
晚饭过后可以看看新闻节目；
晚上8点—10点半可以再学习两个半小时；
晚上11点准时休息。
高三生活本来就是紧张而忙碌的，但不是枯燥无味的，每位考生要调整好心态，按照规划步步求稳的进行学习。希望每位考生都可以既享受了“十一”假期带来的快乐，同时也合理进行了学习规划。
习近平总书记强调新时代党的建设要“以党的政治建设为统领”“把党的政治建设摆在首位”。这充分揭示出新时代党的政治建设的极端重要性。作为基层干部，我们不仅要深化对党的政治建设的认识，更要增强推进党的政治建设的自觉性和坚定性，主动投入到党的政治建设中去，联系基层群众，在实践中磨练自己的政治意志和政治能力。
政治建设，“政”指的是正确的领导，“治”指的是正确的管理。政是方向和主体，治是手段和方法。新时代加强党的政治建设，就是要把握正确的政治方向和制定正确的政治方法。
加强党的政治建设，首要把准政治方向。
党的十八届六中全会审议通过的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》提出：“共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，是中国共产党人的精神支柱和政治灵魂，也是保持党的团结统一的思想基础。”作为领导干部应坚定共产主义远大理想与坚持中国特色社会主义共同理想的有机统一，坚定“四个自信”，坚决捍卫党在社会主义初级阶段的基本路线，在全面建成小康社会、加快推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴的伟大征程中，始终高举中国特色社会主义伟大旗帜，坚定不移的沿着坚持和发展中国特色社会主义道路前进。
习近平总书记指出：“我们党的政治优势是密切联系群众。”这在新时代中国特色社会主义建设实践中，体现为坚持人民的主体地位，始终站稳人民立场，把人民对美好生活的向往作为奋斗目标，多谋民生之利，多解民生之忧，把人民放在心中位置，把以人民为中心的发展思想内化于心，外化于行，用实际行动赢得人民群众的信任和拥护，才能依靠人民创造历史伟业。
事在四方，要在中央。把握政治方向还必须坚决维护党中央和集中统一领导，坚决维护习近平总书记党中央的核心、全党的核心地位。不断增强拥护核心、跟随核心、捍卫核心的思想自觉、政治自觉、行动自觉，确保全党统一意志、统一行动、步调一致前进。
加强党的政治建设，再者要加强政治方法。
加强政治方法要以思想建设为根本，以净化生态为重点，以完善制度为保障，全面提高党的政治能力。
坚持把理论武装作为基础任务，把系统掌握马克思主义基本理论作为必修课，加强对马克思列宁主义、毛泽东思想的学习，加强对中国特色社会主义理论体系的学习，推动学习教育往深里走、往心里走、往实里走;
贯彻新时期好干部标准，始终把政治标准放在第一位，对政治不合格的干部实行“一票否决”。增强党内政治生活的政治性、时代性、原则性、战斗性，自觉接受党内政治生活锻炼，用足用好批评和自我批评这个利器进行“政治体检”，大力倡导和弘扬忠诚老实、光明坦荡、公道正派、实事求是、艰苦奋斗、清正廉洁等价值观。
以党章为根本依据，不断完善保障“两个维护”的制度机制，严格执行党章党规，加强对贯彻执行党的路线方针政策和决议情况的督促检查，完善重大决策部署和重要指示批示贯彻落实的督查问责机制。
最后，要在复杂斗争实践中积累政治经验，增强底线思维，未雨绸缪、防微杜渐，敢于斗争、敢于碰硬，提高应对风险挑战、驾驭复杂局面的能力。强化政治担当，敢于亮剑、善于斗争，做勇于斗争的“战士”，不做爱惜羽毛的“绅士”。
明代汪天赐在《官箴集要》中说：“正则不为邪所媚。”做为一名党员干部，只有自觉遵循正确的政治方向，践行正确的政治方法，才能得到人民群众的支持和拥护，才有施展才能、实现人生价值的舞台。
随着高中阶段的结束，大学生活的开始，一项重要的工作就是制定自己的学习计划，以充分利用这个关键的时期来获取知识和经验。借助计划，大学生可以充分发掘自身潜力，实现自身的成长与发展。那么，如何制定适合自己的大学生学习计划呢？以下是一些对于“大学学习计划”的一些建议。
一、规定学习时间
作为大学生，我们应当充分利用课余时间进行学习与实践。因此，我们可以将每周时间表和课程安排进行对比，制定一个详细的学习计划。在计划中，可以包括学院课程的学习时间，自主学习的时间，社团活动以及其他重要事项的时间分配。一些实用工具，如闹钟和计时器，可以帮助我们更好地控制学习时间。同时，在规定学习时间的基础上，也应该为自己留出一些放松和娱乐的时间，以保持身心健康。
二、提高学习效率
学习效率的提高是学生计划中不可忽视的要素。有效的学习时间表和合理的学习计划可以使学生充分利用时间以提高学习效率。在提高学习效率的同时，不应牺牲睡眠与健康。为此，学生应选用各种有利于提高学习效率的方法和技巧。这包括一些记录方法，如利用笔记来加深印象，利用语音记忆来回忆重要点，以及提前预习以提高学习效率的方法。
三、定制学科目标
在大学阶段内，学习已是学生最基本的任务之一。因此，我们应该认真思考各自的学科目标，完成对于自己的专业知识的学习和掌握。根据自己的专业和兴趣，学生可以决定要学习什么内容。培育兴趣爱好、拓宽知识面、学习实用技能、了解专业前沿，都可以成为学生自己的学习目标。当然，目标需要实现的具体步骤也应该一一列出。
四、交流和合作
交流和合作也是成功的关键之一。学生可以与同学、教师和校内外专家进行交流，以深入了解课程和专业知识，寻求更深刻的见解和思路，从而提高自己的学术成绩和专业能力。此外，合作和协作的实践可以有助于学生加深对于学科内关系的了解，以及更加深入的自我思考和反思。
五、设定实际性目标
制定学习计划的过程中，我们应根据自身情况设定实际性目标并尝试实现它们。对于一些学生而言，他们可能的某些问题，如缺乏自信、时间不足、专业难度过大，在制定学习计划时都应有所考虑。此时，我们可以采用可量化的目标，如每日学习计划或每周计划，以看到自己的改进和进步。在设定目标时，我们应确保其是可行的和实际的，不过分强求和放任自己，需要注意平衡。
总之，一份好的“大学学习计划”可以推动学生的学业和专业发展，帮助学生实现自我价值和成长。因此，每一个大学生都应该根据自己的实际情况制定明确的学习计划，以实现自己的职业目标和理想。
进入大学已经有一年了，不知不觉大一已经随着军训的结束结束了，可我还记得去年秋天的时候抱着对大学的憧憬，踏上了离开故土的一步，还记得，曾经对大学的期盼，曾经为了考上大学而付出的努力，当来到西安工大的那一刻，我的人生便不再是从前那般，充满了希冀，我曾为自己成为一个西工学子而自豪，也曾许下豪言壮志，曾经，那么多的学生社团引起了每一位大一新生青春的激情，也是前一段日子，军训让我们知道了什么是成长，什么是承受，什么是独生子女从来未曾体味到的一切。
大学是职业生涯的起点，专业知识已经成为学习的一个很小的组成部分。人际交往能力、口头表达能力、协调组织能力、人格的完善、体魄的锻炼等都要上升到重要的位置。我坚信：知识，只有知识才是经济和事业的酬劳。为了更加充实自己余下的大学时光，为以后更长的路打下坚实的基础，在充分认识与深刻总结自我的前提下，结合自己的人生目标和对实现该目标的要求做了我的学习规划，并希望能按照规划的内容逐步提高自己。
1、短期目标：千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是认真学好各门学科，扎实专业知识，严格完成每科考试，并不断锻炼自己的英语口语。同时，积极参加学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活，认真做好在校广播台的各项播音练声工作，以及在校史馆的勤工俭学讲解工作，努力完善自己。
2、中期目标：在以后的三年，争取以优良的成绩通过国家英语六级水平，并争取获得奖学金，以优异的成绩完成大学的学习生涯，此外，在毕业前积极参加各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。
3、就业目标：通过短期、中期目标的学习专业知识，大学生活顺利结束。自己要努力的找工作，不管工作是否如意，要坚强地坚持下去，在工作中认真积累经验，仔细学习和聆听，努力适应初次步入社会环境，虚心接受他人的建议和批评。初入职场，努力工作、认真生活，用积极的心态奋发向前。同时认真对待爱情和婚姻，并且尽自已的义务和责任孝敬，父母和照顾自己的家庭，勇于承担责任，挑起家庭的重担，为家庭无私奉献。
4、长期目标：通过实践学习，不断完善自我，在社会的大舞台充分展示自我。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能迅速适应周围环境，保持积极的人生态度。并且，通过坚持不懈努力，进一步实现自己的终极目标。
5、人生终极目标：我的人生终极目标就是充分实现自身的人生价值，坚持不懈、风雨兼程，实现从小立志创业的梦想，用毕生的精力实现自己整个家族的兴盛、繁荣。我知道人生的道路上会遇见无数的困难和挫败，只要认准目标，朝着自己的方向坚定走下去，不懈努力，我一定会实现自己的理想。
此外，我们还得合理利用时间，培养以下几方面的能力：
1、学习的能力。学习能力的培养可通过学校教师培养而获得，也可通过自我锻炼获得。大学生要有一种探究精神，在学习上不能遇到问题就放弃，要把克服困难的过程看作一种快乐，要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化，即便遇到问题一定要反复学习， 多推敲、理解，寻求解决问题的方法。
2、自我约束能力。作为当代大学生要有明辨是非的能力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我控制的能力，会合理安排自己时间，妥善处理同学关系，自觉遵守学校纪律，切忌冲动行事、感情用事。
3、分析问题与解决问题的能力。我们在现实生活中会遇到很多问题，这就要求我们必须具有分析问题和解决问题的能力。在问题面前，要认真思考、分析，找准其切入点，从而找到解决问题的方法。
大学如同高中一样，也是一种学校，但是一种特殊的学校。它是高等教育的殿堂，也是寻求知识的场所。它需要学生们积极主动学习知识，研究学问，进而培养自己分析问题、解决问题的能力。在大学里，当然有教师的引导、授课，而且这一点是十分重要的。但就学生学习进步而言，主要是要自己，自己去探寻、去钻研、去拼搏。我国古谚云：“师傅领进门，修行在个人。”就是这个意思。德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及大学观念时，也明确地强调这一点。他说：“大学应始终贯穿这一思想观念：即大学生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选择地去听课、聆听不同的看法、事实和建议，为的是自己将来去检验和决定。
真正的大学生能主动地替自己订下学习目标、善于开动脑筋，并且知道工作意识着什么，这是一种精神上的升华，每一个人都可以感受到自己被召唤成为最伟大的人。由此可见，大学是一个全新的环境。步入这个环境的大学生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的大学生活。再也不能依赖于 事事有人管的环境，要变“有人管”为“自己管”.“自己管”，体现在各个方面：身体保健、生活自理、社会来往??这是最起码的方面，但更重要的是学业的研习。
关于这一点，我国一位在科技界卓有成就的科学 家说得很好，在大学，基础知识必须要学好，但同时要结合自己的情况选修其它课程，广泛吸纳知识。而且这种吸纳是审视性的、思考性的，因而获益匪浅。
尽管我们身处大二，但是剩下的三年并不长远，不得不及早为四年以后做打算，我们应该更好利用好大学四年这个人生中及其重要的四年，也是人生的黄金四年。让自己充实的过完大学四年，为以后步入社会更好的发挥自己做好准备。
“学高为师，德高为范”是对老师最崇高的赞誉。”作为一名实习生，作为一名刚刚任课的化学教师，我将以塑造良好教师形象为指南，以关心学生成长为目标，在不断充实、完善自我的同时，为学校发展作出应有的贡献。
1、理解中学教育工作的意义，热爱中学教育事业，具有职业理想和敬业精神。
2、树立育人为本、德育为先的理念，将学生的知识学习、能力发展与品德养成相结合，重视中学生的全面发展。
3、履行教师职业道德规范。关爱学生，尊重学生人格，富有爱心，责任心，耐心和细心；为人师表，教书育人，自尊自律，以人格魅力和学识魅力教育感染中学生。
在教育活动中，要不断地完善自己，才能在课堂与教学中提升自己。平时要备好课，根据学生与自己的情况，做好组织活动，认真的上好课。
关爱每一位学生，做学生的知心朋友。坚持客观、公正地对待和评价每个学生，善于发现学生身上的优点，并鼓励学生追求进步。利用阅读课堂，广泛开展阅读活动，提高学生阅读兴趣和能力，让书香濡染心灵，让阅读伴随成长。
在课堂上，要认真传授知识，做好学生在知识方面的引路人；在生活中，要从心底里关心学生，做好学生的良师益友，循循善诱，引导与教育他们走上正途，在平常热爱学生，了解学生，尊重他们，建立平等的师生关系，不体罚学生。
协调班主任的配合，与班主任协力共同教育好每一个孩子。班主任是孩子的心中偶像，班主任对孩子的影响随处可见。因此，我将利用活动和班主任共同探讨关于孩子成长中遇到的各种问题。作为科任我将细心观察每一个孩子的细微变化，利用座谈等形式与班主任沟通，做让班主任们认可和值得依赖的科任。
我们不仅要有良好的知识去教书育人，还要做一位堂堂正正的人，要做一位有人格魅力的老师。为人师表是教师的美德，教师在教育人应该怎样做人之前，要先知道自己应该怎样做。教师有强烈的典范性，我会以身作则，感召学生，自己做到言行一致，才能培养出言行一致的学生。
通过读教育专著，学师德规范，学师德先进个人的事迹，提升自身的理论素养，彻底转变师德观念。关心国家大事和时事，不断学习专业知识和相关学科领域的知识，丰厚自己的积淀，使自己在业务上，思想上适应时代的发展需求，能够与时俱进，勇于创新，做创新型、科研型教师。
“十年树木，百年树人。”我们将本着“爱护学生，教育学生，为学生做表率，为学生做实事”的原则，“春风化雨，润物无声，潜移默化”的方式，不断进取，勇立潮头，与实俱进，继往开来，争取有更在进步。
大学生活纷繁复杂，除了学习之外，还有许许多多自不断诱惑着我们。而且进入大学，并不意味着我们可以停下脚步轻松一下。与过去相比，现在大学的学习面临更加大的压力与挑战。大学，作为我们进入社会的最后一个校门，顺利迈出校门，关键还在于如何规划。那么该如何做好大学四年的学习规划呢？
关键词之一：学好专业课
大学的学习是一种开放式、启发式的。专业课老师只给我们讲解基本原则与规律，是导师式，更多是需要我们独立思考，提升学习力和解决问题的能力。
为了学好财管这个专业，不仅要学习掌握好老师上课讲的内容，还应自己主动去图书馆借阅相关资料或上网查看新名词、新概念的解释，这样有助于更加深刻、正确的理解学习。
在学习专业知识的时候，要将专业成绩进行专业能力之间的转换。专业能力是一个人在解决实际工作问题中所表现出来的能力。
关键词二：顺利考取相关证件，为就业打开方便之门
现在社会，就业正面临极大的困难，各单位对于竞争能力的几个证必备相当的重视。为了今后就业更加方便快捷，能工作自己感兴趣、专业对口的工作，在大学期间应尽力考取相关证件。
1、大一努力过掉计算机二级和会计资格证的考试，取得相关证书。这两个证要在大一过，难度有点大。会计的考取应该空闲就进行有序的看书、记忆，熟悉书本和知识点，为考试做好准备，至于计算机二级，应在上课刚开始的时候就报学习班进行系统地学习，认真听老师讲解，勤练机，掌握上机考试和试题的训练。老师每讲一个知识点、关键点都及时进行巩固。
2、争取考取英语四级证。英语四级考试虽不难过但也
不能轻易的糊弄。在考试前就应该早早准备词汇，扩大自己的词汇用量，提高自己的阅读、写作能力。至于听力，我准备在考试前两个月集中进行听力的训练，形成听力良好的不足信息的能力。在英语考试时应保持清醒的头脑，应要提升自己的反应能力。
3、大三：因为我准备考研，所以在大二升大三的那个暑假应更加努力进行考研准备。学习好考验必考的科目并且以良好的心态，准备迎接考研即将带来的辛苦和乏味。但要努力，树立自己的信心，努力克服摇摆在工作和考研间的情况，一心一意准备考研。
4、大四：努力积累工作经验，将生活实际的经验与今后要进行工作的需要进行连接，为以后的工作奠定基础。如果考研不上的话，大四继续进行考研的准备。
关键词三：校园生活
对于大学生而言，学习虽然是主要任务，但从提高自己的能力来讲，参加社团能力是非常必要的，但参加社团并不是越多越好。一方面我们的精力有限，社团虽然对提高社会实践能力有所帮助，但不能把专业学习放在一边，而把全部精力投入到社团活动中，本末倒置。选择社团要结合自己的兴趣与爱好，有针对性地选择，进行人际关系交往的培养。
以上是本人的大学学习计划。大学生活之丰富，我只是粗略的进行了规划，希望自己能照着这个计划及至更好的方法。
假期即将到来，大学的时间已经很松散了，我可不能让自己在学习方面变得更加松懈！考虑到自己在这学期以来在课堂和学习上的问题，我决定要利用寒假期的时间，做好对课堂和专业方面的复习和补充准备。
在过去一学期里，我在各个科目上都有了许多的进步和成长，并且还利用在课余的空闲时间，对自己的进行了许多的锻炼。但即使如此，在很多方面依旧有不足的和缺点，为能补充自己的不足，我在此对自己的寒假复习做如下计划：
一、社会实践
都说“实践出真知”，在经历了这几年来大学的学习后，我在专业的基础上也有了一些掌握。但对于学习上以及通过课外所得来的知识方面依旧有很多不能理解的方面。就我个人的感觉来说，尽管我了解，但其实也不过是“纸上谈兵”。
为能将自己的知识融会贯通，我决定在此寒假去xxx公司兼职寒假工，利用年前的这段时间，通过工作上实际的锻炼来将这些知识运用好。且这份社会实践也能给我今后的学习和发展提供更多的意见和帮助，让我更好的看清今后的道路。
关于实习的地点，我计划在xx市的xxx公司，那边有亲戚认识的人，也是借此了解到有寒假工一事，比较适合，也方便在在家中居住。
二、专业科目的复习
这学期，我在课堂上认真的学习了老师教导的知识，也能在考试中取得较好的分数。但对于这些知识，我却没能真正利用起来。属于比较浅薄的学习。我想，如果不能好好的调动起来，很有可能在不久后就会忘记。
为此，首先要依靠寒假实践来锻炼自己的能力，但这很难全面的使用自己的知识。为此，我要利用空闲的时间，在自己的休息时间来补充那些没有复习的知识，并尝试用实践去锻炼自己，锻炼自身的能力。
其次，也要加强知识的完善。专业的很多方面，我都只学的一星半点，对于其相关的知识，以及相互配合的专业技能我都还没有了解。为此，我要利用自己现有的知识去扩展自己，完善自我的能力。
三、文化课程
除了专业之外，文化课程也同样重要，考虑自身在上个学期较为松懈的情况。我要根据自己对课程的掌握，分别规划复习的程度。对这几门课程，尤其是英语方面，进行完善和巩固。且要更利用这段时间，提高词汇量，加强自身的学习能力。
寒假的时间很短，但只要积极利用起来，我还是有很多学习的机会！我会利用这个假期积极的改进自己，让自己在下个学期里，表现的更加出色！
前言
随着一纸录取通知书的准时下达，我也终于如愿进入大学，开启寻梦之旅。在大学这个全新的舞台上，我也希望自己能够在这一新的起点上，开始新的征程。诚然，在面对全新生活同时，我也可能会有迷茫与彷徨，但无论如何，我都会以一名大学生的标准严格要求自己，在短暂而又宝贵的四年大学生活中，珍惜每一次学习机会，不断丰富自己的阅历，提高自己的综合素质，增强应对各类事务的能力。
主体
一、目标
虽然记者这一“光鲜”职业被冠以“无冕之王”的美誉，但通往梦想的终极之路却并不平坦。对于专业性和技术性要求极高的新闻学来说，我必须要抓住大学四年弥足珍贵的学习机会。在夯实专业理论知识的同时，加强对新闻业务能力的培养，尤为重要的是，具备博闻强识的能力，毋庸讳言，这也将是我不断努力的方向。具体如下：
1、顺利拿到全日制本科毕业证和文学学士学位。
2、思想上积极上进，以实际行动争取加入中国共产党。
3、顺利拿到英语四六级证书和普通话二级甲等证书。
4、努力学习，争取拿一次国家奖学金或国家励志奖学金。
5、学习诸如photoshop、premiere等实用软件，能够独立的制作视频
或解决新闻学领域的专业问题。
二、措施
计划的制定可不是纸上谈兵，最重要的是付诸于实际的有效行动。我相信，我会通过计划的制定和严格的执行而有所收获。具体来说，为了夯实专业理论知识，我会在大学初期的公共基础课上打牢根基，为后面的专业课做好铺垫。当然，为了培养较高的新闻业务能力，我将会在大一和大二阶段尽可能多接触关于这方面的知识。在平时的学习中，注意勤思多练，特别是要注重对如dreamweaver等软件的摸索，并能够灵活运用。至于博闻强识的能力，虽说也许会有一定的难度。但我仍会利用一切可以利用的时间，参加各类社团活动，锻炼自己的人际交往能力。与此同时，充足的课余时间也会让我有更多自主安排的空间去图书馆或听讲座，开阔视野，丰富知识。
毫无疑问，“冰冻三尺，非一日之寒”，罗马也不是一天就能够建成的。在计划实施的过程中，自然会避无可避的遇到诸多问题。故而，在实施过程中的调整与改变就显得尤为必要。我会在具体操作中，在结合他人经验和自身实际的基础上，做出合理评估，保证计划有条不紊的落实。
三、步骤
大一：初入大学，一切都是新奇花哨的，在适应缓冲后，我将开始努力学习，尤其是英语和计算机的学习。争取进入学生会或班委，培养自己与人协作的能力。递交入党申请书，争取早日入党。
大二：通过一学年的奋斗，努力拿下英语四六级证书，争取获得
奖学金。初步探索相关软件，学会一些软件操作的基础知识。
大三：两年的大学生活，也使我有了一定的积累。进入大三，我希望能够拿到普通话的等级证书。重要的是，在具备一定的专业理论知识后，我将会更加注重对新闻“采、写、编、评、摄”的实际操作。随着毕业的临近，我也会关注就业信息，决定是否考研。
大四：如过决定考研，做好复习备战工作。同步进行的是，认真选择毕业论文的选题，搜集选题资料。显而易见，为数不多的一些实习机会我也会尽力把握。
四、结尾
“凡是预则立，不预则废”，一个完备的计划会让我在大学四年的学习中有着明确的方向。诚然，前进的道路可能荆棘满布，但我已经做好迎接一切困难的准备。我相信，我会一步一个脚印，实现自己的目标。
新闻1002杨肆洋
我计划如下安排我的日程。
星期一
早上：6点到6点20分去江鹤堂早读，7点去教室早读。
中午：带午饭，利用不长的时间抓紧休息，准备下午的课。
晚上：5点30分去图书馆，复习一天学到的知识，安排英语作业时间。整理数学作业九点离开图书馆去实验楼学了十点(加上英语听力)
星期二
早上：从6点30分开始，7点准时到达教室，玩吉米多维奇
中午：12点回宿舍准备午饭时间，13点30分去图书馆自习到15点
晚上：5点吃晚饭，洗澡，6点准时到图书馆
星期三
早上：6点20分至7点10分到达教室，做高数或开学作业
中午：午餐一小时，下午复习制图作业，学习高数
晚上：6点到达图书馆或实验楼，主要是高数作业，有一周的反思和安排。(添加英语听力)
星期四
早上：6点40分开始到教室后，整理要问老师的问题，这样就可以在上课之间提问。
中午：午饭时间是一个小时，下午先看上午做的内容，然后进行考试训练。
晚上：6点到达图书馆，复习机器图纸(英语作业)
星期五
早上：从6点20分开始，阅读主要是解决高数的公式，英语问题也很严重
中午：午餐时间一个小时，下午处理学生会的事
晚上：先去图书馆，然后去讲学堂或实验楼学习10点15分
星期六
早上：6点40分到7点15分早点去学习。主要是英语大体复习和那个英语作业，请在上午图书馆听。
中午：不回宿舍，在图书馆午休，学高数
晚上：看看。能放松的主要是看学校网站，洗衣服，和同学聊天，练习钢琴。
星期天
早上：7点开始吃早饭，谈论学堂早读，8点可以去图书馆主要处理作业，进行训练测试。
中午：可以回宿舍复习午饭时间、练琴、下午读和写的英语
晚上：去讲堂学十点
具体的学习计划
高数字吉米多维奇，课后题，复习资料，穿
插进行。课后题比较基础，应该先做，然后是复习资料，最后是吉米。
对于高数一定要有交流，就是要问题，看看别人是怎么思考的，再一个就是多花时间，原则上一有时间就学习，学习不能落高数。
机械制图是自己的一个短板，因为很多原因。但我认为学好并不难，首先要把课本看好，然后把作业重做的重做。
英语一定要复习好自己是课代表，英语的要训练，还有语法之类，单词也要背。
寒假来临了，这一个寒假我决定给自己制定学习的计划，因为不想再像之前那样无聊的过假期了。我希望在这个寒假里能够把学习给弄好，毕竟自己这一学期的成绩是有下降的。下面是寒假学习计划：
一、备考四级英语考试
这一寒假结束，就进入大二下学期了，大二上学期考了一次四级，结果因为自己准备不充分，所以我就没有过，因而是失败的。下一次四级考试是在六月份，因而我这个寒假就要开始备考了。我将购买四级英语考试的资料，在家里学习，把该要背的单词背下来一部分，把该听的听力都尽量听一遍。这个寒假，努力去做英语四级的试卷，计算自己做完一张完整的试卷需要多长时间，一点点的锻炼下来，把时间控制好。本次寒假我不会浪费时间总是去玩了，有目的的去学习，把下学期要考的四级准备好。
二、把专业书籍看一遍
已经大二了，可是回头我才发现自己的专业学的不好，主要就是平时不好好预习看书，结果很多东西都不知道不熟悉。为此这个寒假，我要把专业的书籍尽量看一遍，让自己对书本内容熟悉起来，也不至于做作业的时候连答案都找不到。大学学的就是专业知识，可是我的专业成绩却很差，可想而知再不努力的话，那我这个大学也就废了，没有一点可取的地方。利用寒假的时间去温习学过的知识，努力的把课本知识都记下来，才能去运用。
三、培养阅读的习惯
进入大学后，我发现自己越来越不喜欢看书，这导致自己阅读能力很差，考试看题都费劲，这可不是什么好的现象。这个寒假我要去逐渐的培养起自己的阅读习惯，让自己喜欢上阅读，这样在往后的大学里我在写作和阅读都能进步，我就不会写一篇简单的报告都写不出来了。打算在家里读几本书，规定自己一周看一本，选择那种不太长的，这样慢慢的培养自己的耐心，我相信时间长了之后，我一定会习惯阅读，热爱阅读的，把在高中的阅读好习惯重新拾起来。
这个学期的寒假，我一定要抓住机会学习，不再去浪费时间，玩是玩不不够的，大学还是要以学习为主。我一定会努力的根据自己制定好的学习计划去学的，努力在寒假把自己的学习跟上来。
我想象中的大学是可以在学海里恣意的，是无忧无自由自在的。但刚到这同学们个个都打算要埋头苦考，明明不喜欢英语还是在准备考四级，电脑二级。我想自己终究还是个俗人，毕竟四年之后还得找工作，不能在起步时就落后，说这话是多么的无奈啊，于是就有了下面的计划。
大一：自由
要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的。提高人际沟通能力，多参加学校社团活动，了解交际技巧。
学习英语：上课时认真听讲，珍惜去语音室听听力的时间。为提高英语水平，争取更多发言机会，尽可能和同学交流；计算机：提高打字速度，学好课本上要求的课程如word等办公文件，学习制作网页基本知识，熟练掌握网上查找信息功能的能力；专业知识：看相关的书籍，对其中的一些概念有初步了解，充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的进一步学习作准备；公共课：上课占前边的位置，认真听讲并做好笔记，积极勇敢的回答问题。对有兴趣的科目，利用图书馆互联网进行深人学习，扩大自己的知识面。体育课：积极参加体育锻炼，上课配合好老师工作做好老师要求的动作，不挂体育课学好篮球。
生活早睡早起，坚持锻炼才能身体棒。
交际多参加社团活动多和师哥师姐交流，和同学友好相处，多在公共场合讲话，为自己增添一些人气增加自信。
大二：紧张
在课余时间多，了解自己的专业做与本专业有关的活动，努力通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己学习英语加大课外阅读量并以此加大词汇量，为考试英语四级打基础。英语作为一种沟通手段需要学习来熟练掌握，而沟通技巧与能力则需要通过锻炼来得到提高。计算机：加强有关专业知识方面的练习。
大三：冲刺
目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。因为临近毕业所以目标应锁定在提高术职技能，搜集公司信息，并确定自己是否要考验。在撰写专业学术文章时，大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。参加和专业有关的暑假工作，和同学交流求职工作心得体会。学习写简历，求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。加入校友网络，和已经毕业的校友，师哥师姐谈话了解往年的求职情况。
序言：
计算机是我们最喜欢的一门学科，计算机有很多用处，比如：给远方的亲戚朋友发邮件、和朋友们在线聊天、上网查找资料、玩游戏、搞一些小创作。所以，计算机深受我们的喜爱。
自我分析(成绩、不足)：
这几年，我的计算机成绩还算稳定，没有一次下过“优-”。通过了几年的学习，我学会了很多东西比如：制作幻灯片、用PhotoShop制作图画、制作电子杂志等。不过，我还是有很多不足比如上课时讲小话，开小差、偷偷的打开“明天打字员”养蚊子等。
新学期目标：
1、尽量高质量的完成老师布置下来的作业。
2、积极参加一系列的电脑比赛。
3、认证听讲，不开小差，说话、擅自玩游戏。
4、在家自学有关信息技术的一些知识。
5、让父母出一些题目，自己用电脑制作出来。
学习是每个班集体最最核心的一项内容，也是每个人在学生生涯中最重要的一件事，但是为了高效率地学习，学习计划是必不可少的。班级学习计划是将班集体融在一起，共同为了学习目标前进的根本依据。
由于各位同学擅长的科目、擅长的题型各不相同，由于各科目学科性质不同，学习方法也就不尽相同。为了帮助大家更好的学习，为了将材应1401班打造成一个学习型班级，现将材应1401班的学习计划分为三方面：分组讨论，互帮互助；集体自习，互相监督；各学科采用不同方法学习。
一、分组讨论，互帮互助
将本班同学分为四个小组，每组各设一个组长，组长负责集齐小组内的成员，做好请假记录工作，并即使做组内成员的思想工作，并且在做题之后组织进行小组间的讨论及疑难解答，做到充分集结小组里每个人的智慧，组内不能解决的再在小组间进行讨论与交流。
另外，组长实行轮流担任，这样既可以激励每个人更加认真的学习，真正弄懂每一道题目，又可以提高每个人的领导组织与沟通能力，同时也体现了公平公正的理念。
二、集体自习
这项内容是本班一直坚持下来的，集体自习列入班规，并有班级集体自习制度。设立集体自习的目的是给大家营造一个良好的学习氛围，监督大家做好预习、课堂、复习巩固几个环节，将学到的知识及时吸收消化，并且及时做题巩固，同时监督一些不太爱自习或者自习时做其他事的人可以高效率的学习。
三、针对本班具体情况
各学科采用不同学习方法
1数学：分类型总结题型解法，各个重点逐一击破
由学习委员与各位组长通过研究历年期中期末考试题、咨询老师以及同学们普遍反映的较难理解的知识内容，共同商讨出较为重点的内容，然后分派给个人进行整理总结，再及时给大家讲解，做到抓住重点，通俗易懂。随着继续学习发现的新重点应及时分派到个人总结，并且实行总结人轮流制。采用此种方法既可以让已弄懂的人巩固知识，也可以给还不太懂的人提供了第二次较为全面详细的学习机会，顾及到班上的每一个人相对较弱的题型，同时也可以起到一定的督促作用，毕竟只有好好听课才可能做出高质量的`总结。
2英语：
一帮一结对子学习主要形式包括指定的四级班同学与对应的受帮助人每周找三次时间来进行面对面交流，交流内容包括英语学习方法及疑难问题的讲解。受帮助人必须在规定时间内完成对方布置的题目并在下次交流中及时弄懂不会的题目；另外，受帮助人的听力和口语必须重视起来，应在这两方面多下功夫，对方应监督受帮助人每天进行听力和口语练习。
其次，受帮助人应养成每天练习口语的习惯，可在每周的交流时间内与对方进行英文小对话，锻炼自己的口语。
受帮助的同学应做到：首先要认真听课，充分利用每一次练习听力和口语的机会，吸收消化课堂知识；其次不应仅仅满足于课堂知识，要养成晨读的好习惯，每天背一定数量的单词，要多做四级、六级的题，熟悉题型与套路，另外还要读一些英文书籍，逐步形成用英文
思想去理解作者，这对自己的英文写作是一个很大的帮助。
学习计划制定出来之后，要去真正实施，在实施的过程中不断发现不足之处并及时改正，不断涌现新想法并及时添加，以对大家的学习起到真正的帮助作用，将班级学习放在一个最最重要的位置。相信在学习计划的指引下，在材应1401班每位同学的共同努力下，材应1401班一定会成为一个学习型班集体！
让我们为了共同的目标前进吧！
20xx年9月，第一次以一名学生的身份踏入宣武电大的校门，我的心情无比兴奋。对于电大，我在很小的时候就知道，因为爸爸就是一名电大的毕业生。记得上小学的时候，当我在学习上遇到困难时，爸爸常常给我讲述他在电大学习的经历，鼓励要我勇于战胜困难。当时的我，听说爸爸所在的班级里最后只有他和一位叔叔两个人顺利拿到毕业证书时，心里别提多羡慕他了。现在，和爸爸当年一样，我也进入电大学习，即将在工作之余在这里汲取知识。
通过参加学校组织的入学教育，我加深了对电大的认识。随着信息技术在教学中的应用，电大的学习方式与我过去认为的主要通过收看电视讲座进行学习以前的学习有了很大的区别。电大开展的现代远程教育能让学生通过现代技术进行自主学习，对我们不断地获取知识和提高自己的文化素质有着非常重要的作用。
首先，广播电视大学是以现代信息技术为主要手段，采用广播电视，文字和音像教材，计算机网络等多种媒体进行远程开放教育的高等学校是国家教育部直属高等学校，它具有远程教育的特征。使教与学的过程可以异地异步或异地同步进行。学生主要是分散在各地自主学习，并采用多媒体教学，共享优秀教育资源。开放的学习模式，可根据自己的情况选择课程，媒体教材、时间地点、学习方法、学习进度等。
其次，电大实行“宽进严出”的教育体制，即不需要通过入学考试即可注册学习，它为每一个想学习的人提供个入学的机会，但所有的学生必须通过严格的课程考试并取得规定的学分才能毕业。
在开学典礼上，校长就向我们介绍了电大的教学、教务是如何构成并实施
的。详细讲解了三步分类课程教学模式：即体现以课程为单元开展教学模式，“助学导学—精讲透学—评教评学”三步走。三步模式体现以课程为单元组织教学，以学生自主学习为主，以教师导学精讲为辅，以学生协作学习和答疑为补充的特点，发挥电大系统办学优势，实现教育资源优化配置和共享，保证远程开放教育教学质量和整体效益的重要措施，也是电大教学质量保证体系的重要组成部分。
课程方面，为适应开放教学需要，电大的课程实际上包含了教师“教”和学生“学”的主要内容和过程，具体体现在经过一体化设计的多媒体教材。因此对于电大的某门课程来讲，其教材通常包涵两种或两种以上的媒体。
目前电大所提供的网上教学信息，主要包括教学组织管理信息、学习动态辅导信息、BBS（公告板）和双向视频教学等。 通过教学组织管理信息可以知道教学计划、专业教学实施方案、课程教学设计方案、课程介绍及各种教学过程中的通知、通告等，教学动态辅导信息则是按照教学进度要求，及时提供给学生和基层电大教师有针对性的导学信息，包括各章节教学内容的重点、难点讲解提示，同步的作业与测试题和解析等，BBS讲座可以通过计算机网络传输实现一种异地远程可视教学形式。异地的教师与学生的音像、声音可以相互传递，有面授所具备的形象、简洁、交互的特征。
另外，中央电大从1998年9月起在中国教育电视台开通了“直播课堂”。“直播课堂”主要用于教学辅导，特别是开放教学本科试点专业课程的教学辅导，由中央电大主持教师和合作高校有关教师参加播出，讲授难点、重点、答疑解惑，为学生时时提供所学专业和课程的各种教学信息。“直播课堂”经中国教育电视台通过卫星传播传送，覆盖全国乃至亚太地区，各地电大的学生可通过卫星接受设备或所在地转播的电视台节目收视，并通过热线电话、双向视频和电子邮件等提出问题或参加讨论。由此我感到，有了这些学习工具后将对我的学习和提高自身素质具有很大的帮助。
此外，电大学习中提倡同学之间的互助。由班主任老师根据学生的居住地、学习层次、所选的课程等把学生分成多个学习小组。小组成员可以经常在一起讨论学习问题，交流学习心得和体会，交流学习方法和技巧，交流学习和学习资料，互相鼓舞学习信心，激发学习动机。对于这一点，我觉得特别好。原来，我所学的是中文专业，参加高教自考本科阶段的学习，现在只差英语一门考试没有通过。在学习的过程中，我感到最头痛的就是虽说自学在时间上比较自由，但是自己学起来总有一种孤立无援的感觉。现在好了，相信在组内同学的帮助下，我的英语水平会有提高的。
电大还实行学分制，要求按照培养目标和教学计划中各门课程和教学环节的学时量，确定每门课程的学分，设置必修课、限选课和选修课，规定各类课程的比例，以及准予毕业的最低总学分。
学分制允许学生有一定的选学课程的自由，而且不受太太的修业期限的限制。只要在规定的修业年限内学完专业教学计划中规定的课程，完成必要的教学实践性环节，达到毕业最低总学分的要求，思想品德鉴定合格，就可以毕业。
在学习过程中，学生完成平时作业，可以检测学习效果，及时总结经验、发现问题，调整学习方法和策略。平时作业是记载形成性考核（平时）成绩的重要组成部分，记载平时作业次数一般为4次左右，其中央电大和本校布置的平时作业各占一定比例。学生只有完成中央电大和本校布置的平时作业的50%以上，才能获得参加期末考试的资格，否则，将不能参加期末考试。
必修课程的考核说明是中央电大组织学科专家，根据教学大纲制定的课程考核的指导性文件，它规定了课程考核的方式、内容、范围和要求，是教学大纲在课程考核中的具体体现。考核说明是命题人员编制、审定试题、试卷的主要依据，自然也是学生复习备考的主要依据。
学生修满所学专业教学计划规定的课程，达到毕业最低总学分（专科76分和114分两种，本科71分）的要求，实践教学环节考核合格，思想品德鉴定合格，经试点电大所在教育部门验印后，由中央电大统一颁发国家承认的本科毕业证书。
总而言之，电大开放教育为我们提供了现代便捷的教育方式，能使我们更加全面地学好所学专业。对于我们上班族而言是一种最为直接有效的学习方式。因此我要努力学习，掌握专业知识，争取以优秀的成绩取得毕业证书。
以下是关于“体育学习计划”的一些信息，供大家参考和学习。编写文档需要我们投入大量的时间和心血，越来越多的人开始依赖示范文本。示范文本对于我们培养自我独立性和自主性无比重要。那么，一篇优秀的示范文本应具备哪些特质呢？
《课程标准(__年版)》提出：“数学课程应致力于实现义务教育阶段的培养目标，要面向全体学生，适应学生个性发展的需要，使得人人都能获得良好的数学教育，不同的人在数学上得到不同的发展。”“不同的人在数学上得到不同的发展”是对人的主体性地位的回归与尊重，不仅需要正视学生的差异，尊重学生的个性，而且应注重学生自主发展。
我们知道，学生有一种与生俱来的探索式的学习方式，他们的知识经验是在客观世界的相互作用中逐渐形成的，有意义的学习应是学生以一种积极的心态，调动原有的知识和经验，去认识新知。而新的数学课程标准从学习者的生活经验和已有的知识情景出发，提供给学生充分进行数学实践活动和交流机会，体现了学生是学习数学的主人，教师是学生学习数学的组织者，引导者，合作者。
《课标》的精神和要求合理，灵活。下面谈谈我对学习《课标》后的几点体会。
一是教学内容，多与现实生活相结合，《课标》强调从学生已有的生活经验出发，让学生亲身经历将实际问题抽象成数学模型进行解释和应用，使学生对数学产生亲切感，才能有益于学生发现，理解，探索和应用数学。注意从熟悉的生活背景引入，数学的教学内容大多数可以联系学生的生活实际，创设情景导入新课，这样的引入，贴近学生的生活，沟通了书本知识与现实生活的联系，使学生真切地感受到数学的确就在身边，现实生活的确离不开数学，从而消除了对数学的陌生感;
二是强调了解决问题策略的多样化，使学生有权选择他们喜欢的方法解决问题，有利于促进学生的数学思维活动，提高数学能力;
三是内容强调尊重学生差异因材施教，个别差异是客观存在的，我们要认识到每个学生都是特殊的个体，都是具有不同兴趣，爱好，个性的活生生的人，我们要承认这种差异。然后因材施教。
学习《课标》，我学到了很多数学课堂上教师要注意的许多理论知识。数学课堂教学中最需要做的四件事是：
一、激发学生的兴趣。教师要更多地在激发学习兴趣上下功夫，要通过自己的教学智慧和教学艺术，充分展示数学的亲和力，拨动学生的好奇心，激发学生的原动力，是学生对数学有厌学到乐学，最终达到会学。
二、引发数学思考。有思考才会有问题，才会有反思，才会有思想，才会真正感悟到数学的.本质和价值，也才能在创新意识上得到发展。
三、培养良好的数学学习习惯。良好的数学学习习惯的养成是和日常课堂教学行为紧密相关的，认真听讲、善思好问、预习复习、认真作业、质疑反思、合作交流等等，这些学习习惯需要在日常教学中刻意诱导，潜移默化，点滴积累通过较长时间的磨练，最后方能习以为常，形成习惯。
四、使学生掌握恰当的数学学习方法。在教学中，件事应把培养学生的数学学习方法放在一个重要的位置。方法的培养需要教师在数学教学的具体过程中蕴涵。这里的恰当是指学习方法要反映数学学习的特征，对学生而言，不仅是适宜的而且是有效的。
学习数学的的重要方式是：认真听讲，积极思考，动手实践，自主探索，合作交流(观察、实验、推测、计算)，教师要注重启发式教学，发挥教师的主导作用，处理好讲授和学生自主学习的关系，教师讲授给学生自主以启发、动力、灵感、方向，学生自主给教师讲授以反愧分享、调控、反思。对学生创新认识的培养是现代数学教育的基本任务，应体现在数学教与学的过程之中。
通过本次的学习，我学到了很多关于小学数学新课标的理论知识，以后我会用这些理论知识去指导我的数学教学。
暑假这十一天学习活动，丰富了使我的假日生活。下面，我来谈谈对这次培训活动的几点心得。
对于如何才能更好地“关注课堂，实施有效教学”，确实是我们每一位老师值得讨论、研究的一个问题，也是我执教近几年来的困惑，现在我以一名参与者的身份来谈一下自己的感受。
首先，培训活动加深了我对课前备课环节的理解。
平时教学中，我知道了小学数学备课都应该备什么，都应该关注哪些方面。但具体在实际操作中该怎样去落实，还是很模糊的。通过这次培训活动后，我真正弄清了有效教学准备活动的流程是：课标解读与教材分析----学习者特征分析-----确定教学目标------最近发展区分析------教学处理及策略选择-----展示教学预案。先说一下教材分析：教材分析不单单是就教材去谈教材。还要在教材分析中明确编者意图，我们可以借此落实哪些阶段目标?我们应该在怎样的总目标的指引下具体落实到课堂上的目标?我们的教学到底要使学生形成怎样的能力?另外，从其他几块的准备中，我还知道了我们的教学还要关注学习者的特征，关注他们的最近发展区，怎样才能使我们的教学真正使他们受益，形成他们的一种能力，这才是我们教学的最终目的。因为现代社会要求公民具备良好的人文素养和科学素养，具备合作的意识和开放的视野，具备包括计算与实际应用在内的多方面的基本能力，以及运用现代技术搜集和处理信息的能力。所以，数学教学应该能够为造就现代社会所需的一代新人发挥重要作用。就是说，我们的教学要使学生形成能力，形成能力的最终目的是为社会服务。只有明确了这一点，我们的教学才会更有效。
其次，为我创造了一个学习的机会。
现代的教育强化了学科的整合，要求教师做教育的研究者。这就要求我们教师必须学会合作，同伴互助，发挥团队的力量，才可以把我们的教育搞好。事实也是如此，在这次培训活动中，每每思考之余，浑身都不由然汲取一种力量，那就是为体现自己的人生价值而奋发努力!这也许就是人为什么是群居动物的原因吧。
再次，通过这次培训，使我能够取长补短，见识到了很多老教师的风采，也认识了不少优秀的年轻教师，通过交流我了解了自身确实还有很多不足的地方，可以向他们学习、请教，对我自己也是一种成长的好方式。
另外，参加本次活动后我也有以下一点思考：
因为这种教学准备活动耗时费力，不可能把准备过程全部呈现给大家。所以，应该思考怎样处理好“研磨”的真实有效性问题?
通过参加这次的培训学习，确实使我大开眼界，从其他老师身上学到了很多有价值的东西，我会把学到的技能用于今后的教学当中。
一、指导思想
在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力；积极开展教学方法和学习方式的研究，深入发挥骨干教师作用，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。
1、积极参加校本培训与教学研究。
2、坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。
3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。
二、研修主题
关注学生，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“中学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学习与研究，更新理念与手段，重视总结与交流；推动自身教研能力与素质和水平的整体提高。
三、研修目标
1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。
2、完善自身校本研修、加强理论学习、提高教学质量。
3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。
4、加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。
四、校本研修的内容及措施
本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。
1、认真参加集体组织的学习培训做好培训记录。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，加强自身的实际能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。
2、认真参加学校的校本研修活动，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思、研究和学习的教师，为学生做好榜样。吸取其他老师的成功经验。
3、精心准备自己的研修课程，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。
4加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。
5多读书，善思考，勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修
6注重自我反思。坚持做好，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴近新课程改革的需要，最大限度的调动学生学习的主动性。
7向同行学习。同伴协作、加强交流 ，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学习、探讨、彼此支持、资源共享。
总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源，时时学习，处处学习，不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者。
通过此次学习，我感受颇深。在近几年的初中语文的教学中我深深的体会到初中语文的重要，随着新的国家语文课程标准的颁布，全国语文教学更是实现了跨越式发展，初中语文教学逐步成为基础教育的一个重要组成部分。如何提高初中语文教学质量？如何优化语文课堂教学质量？尤为值得研究和探讨性，这学期我担任初中七年级语文教学，根据近半年语文课堂教学的情况和多年的实践工作，谈一些个人的想法。
一、注重教学过程管理，强调—教学方法和理念的实施
如何充分发挥初中语文在实现教育目标中的功能，从而体现初中语文在整个课程中的地位和作用，是语文教学必须重视的问题，学校开设语文课程的目的在于培养学生学习语文的积极情感，形成初步的语感，打好语音、语调的基础，具备用所学语文进行交流的初级能力。
1。在教学总体目标上，重兴趣、重成就感、重自信心的培养。我通过多种激励的方式，如奖品激励、任务激励、荣誉激励、信任激励和情感激励等，激发学生积极参与、大胆实践、体验成功的喜悦，在语言教学目标上，重语感、重语音语调基储重交流能力。
2。在教学模式和方法上，重体验、重实践、重参与、重创造。要求教学设计贴近生活，符合出中学生兴趣的需求；教学内容能引起学生的兴趣，例如韵律诗歌、寓言故事、会话表演、游戏等；教学的语言材料要真实、实用。教学方法要多样，且生动活泼，激发学生的学习兴趣。充分利用教科书中的课文创设栩栩如生的情景，为学生提供使用初中语文进行交流的机会。
二、创设良好的语言学习环境，扩展英语教学的时空
灵活安排教学组织和课堂，以学生为主体，充分调动学生的积极性，开展两人小组、多人小组、多种形式的活动。这是初中语文教学的重要特点之一。这样做可以促进师生之间的情感交流，而且可以帮助学生培养起互相关心，合作的团队精神。
三、努力总结和发现问题，及时调整教学策略
在实际教学过程中，我应积极实践，不断探索，针对实际工作中出现的问题和学生身心特点，总结规律，认真思考，不断摸索。尤其是在课堂教学中我应具备良好的应变机制。有效教学在初中语文教学中的实施是为了提高我的工作效益、强化过程评价和目标管理。我应从教学的准备、教学的实施、教学的评价三方面入手，自始至终地关注学生的进步和发展、关注教学效益，关注教学中的可测性。
十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。
我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，实习报告网必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。
为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。
转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗！
今天终于开学了，我升入了六年级。是全校年级，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌，投入新学期的学习、生活当中，特定计划如下：
1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观;
2、每天要有30分钟读书时间，看报纸、课外书籍、坚持摘录好词佳句，丰富语言;
3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性;
4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正，扎扎实实地学好文化知识;
5、写好单元总结，每学一单元后，要对所学的知识进行分类整理，查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩;
6、每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界、丰富知识。
以上是我新学期的学习计划。我一定按照计划去做，严格要求自己，朝着“三好学生”的方向努力，做一名合格的小学毕业生。
一、转变教育理念，迎接新的挑战：
1、新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的
指导思想，学生是知识的建构者，学习是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学习者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。
2、树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。
二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验
1、课堂的观念变了①课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。②课堂不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练习，但更需要兴趣。③课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。④课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。
2、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。
3、评价方法有所改变。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。
4、体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。
5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学习效果好。
6、教师可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，以提高教学实效。
总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲 望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐!
转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。
回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着陌生的校园，操场，教学楼以及陌生的面孔，我既紧张又兴奋。一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问；作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，同时收获了更多。
十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。
我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，实习报告网必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。
为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。
转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平。
开学了，我升入了六年级，是全校最高年级，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌投入新学期的学习、生活当中，特制定学习计划如下：
1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观，特别体现在语文的作文中。
2、每天坚持做到有30分钟读书时间。看报纸、课外书籍，坚持摘录好词佳句，丰富语言。
3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性。
4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正。扎扎实实地学好文化知识。
5、写好单元总结。每学一单元后，要对所学的知识进行整理、分类、查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩。
6、每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界，丰富知识。
以上是我的学习计划，我一定按照计划去做，朝着三好学生的方向努力，力争做一名优秀的小学毕业生。
可能你想看看"“国培学习计划”"这种类型的文章，处理各类文档已经成为人们生活和工作的必要技能，使用范文的场合比较多。参照范本的段落组织能够更准确地传达作者的思路。你知道怎么写出一篇高分的范文吗？
10月13日下午，继续教育学院安排我们参观了武昌区余家头小学。
一进校门，校园面积很小，却令人眼前一亮：较大的桂花等树木点缀在绿色的篮球场、红色的跑道、白色的楼房间，通透的围墙，操场上有快乐地上体育课的孩子……这一切，都显得那么温馨、那么美好，不由得让人从心底里发出“这才是学校、这才是一方净土、这真是闹中取静的育人宝地”等等感慨。
可不光有好的育人环境，校长介绍，学校坚持“每个师生都有自己的潜能与特长，都能成为新星”的办学理念，全部工作围绕“走新星教育之路，奠师生幸福之基”的新星教育展开，以达到“让不同学生获得适合自己的教育，为不同学生幸福人生奠基”的办学目标。在科学教育理念指引下的“新星教育”，在办学水平、教师队伍建设、德育工作、教学工作、体卫艺工作等方面做了大量实实在在的事情，特别是校本课程丰富多彩，还开发、编印了系列校本教材，达到了“新星教育实效高，余小天空群星耀”的良好效果。
为了落实“新星教育”，余家头小学对学生进行六星评价，六星分别是学习之星、礼仪之星、运动之星、艺术之星、卫生之星、友爱之星。学生从一年级入学就会收到制作精美的《新星手册》，引导、鼓励学生积极制作“新星争章本”，积攒“新星章”，参评“余小新星”。我看到一(2)班教室外面也挂着“纪律”、“卫生”两面小红旗，看来，他们的班级管理也是采用的六星评价。
其实，最吸引我的是下面三处。
因为我校教学工作三驾马车之一的学生发展平台——“读写诵演”活动有一个“朝读经典”的时间节点，这三个学期主题是“每周一诗”，每天早自习前五分钟通过广播播放朗诵和吟唱，学生跟读、跟唱，一周一换。同时，校门口电子显示屏也同步滚动播放。所以一进校门，我就注意到左侧的电子显示屏上的经典诵读内容，我看到了“事虽小，勿擅为;苛擅为，子道亏。”、“一粥一饭当思来之不易,半丝半缕,恒念物力维艰。”两条，比较通俗易懂，又符合小学生的要求。
在一(2)班教室，教室后面有图书角，书柜里堆满了图书。在进校门左侧那栋楼一楼楼梯间，更有一个五组的书架，里面有中国古典名著、外国名著等图书。书架对面还有一条长凳供学生阅读。我校同样非常重视学生的课外阅读，要求语文老师做学生的阅读推广人，在班级组织图书漂流活动。今年暑假，学校还将图书阅览室进行了装修。但班级图书角只是吴玲娟老师自己添置了小图书架，学校可以加大硬件投入，在每个教室装配墙上图书架，推动图书飘流活动更好开展。
最后，就是校长介绍的PPT上的奖牌，我注意到两块。一块是武汉市的“经典诵读特色学校”，是8月颁发的，通过学校的电子显示屏展示经典诵读内容可见，余家头小学不因得了奖牌而松懈;一块是武汉市“十佳书香校园”，教室内外的书架、还有我找学校一位帅哥老现讨的《新星》校刊，都在证实着这块奖牌确实是实至名归。
有“新星教育”的整体设计与实施，有看得见的扎实、实在的工作开展，每一位余家头小学的师生定会都将成为耀眼的新星!
我参加了云南师范大学“国培计划”中西部农村骨干教师置换脱产研修班的培训，现已完成非学历课程和跟班研修、学历课程培训三个内容，现将这个学段的学习做如下小结：
一、感受名校风采，领略大家风风范
云南师范大是是云南的重点大学，是教育部批准的在职教师培训的基地之一，为搞好此次教师培训，学校精心设计培训课程，开设了教育理论和应用课程的培训，又让每个培训的学员身临其境到昆明市各个有名的小学跟班研修，学校安排了徐斌、朱维宗、景海莲等专家、学者为学员上课，数学国培跟班研修总结。培训采取专题讲座、跟班研修等多种培训形式，老师们渊博的知识，精湛的技能，严谨的治学态度，对科学矢志不渝的探究精神和忘我的奉献定神，常常感染了每一位学员，激励着我们抓紧时间努力学习。通过大师们的言传身教，基本了解了小学数学课程和课程改革的方向，树立起了现代小学数学教学的理念，了解了本专业教学法和现代教育技术手段，熟悉了本专业领域的新知识，新技能和关键技能，开拓了眼界，丰富了实践经验，工作总结《数学国培跟班研修总结》。
二、学习现代教学理论与方法，更新了我们的育人观念
在这次的培训中，学校请了多位教育专家、学者为学员作报告，他们以大量的信息，生动丰富的实例猾我们讲授了现代教育理论，考试动态。在今后的教学中，我们要引导学生自主自立，自主探索，培养学生的全面发展。
三、加强实践，开阔了教学新视野
通过到昆明市各小学跟班学习，使我们对所学到的理与实践相结合，提高了现代教育技术能力，我们的教学水平有了长足的进步和提高，在各小学里，我们看到了学校的工作制度，管理经验，浓浓的校园文化等。回到工作岗位后，我们将会把这些方法和经验结合到教育教学工作中，培养学生的团队意识，合作能力，沟通能力，培养学生学会宽容、理解、学会奉献。
四、参与教学教法的研讨和交流
到昆明市各小学跟班学习的同时，还参与到各小学的教学教法的和交流，比如到海贝小学的参加研讨的，处理好课堂教学中的预设与生成的关系;金康园小学的教材研究，春城小学的多助型教研活动，武城小学的课堂教学提问的有效性和国家级模范班主任石梦媛的班主任心得等。通过教学、教法的研讨和交流，加深了对教育的新理论，教育技术手段的理解，积累了丰富的教育教学经验。
五、参加了学历课程，初等数论、古典几何与几何学研究、数学史与数学方法论
小学数学建模的学习，使我懂得了更多的数学和几何方面的知识和理论，并学会了如何进行小学数学的教学研究。
这次参加云南师范大学举办的教师培训，我感到十分的光荣和骄傲，在今后的工作中，我将把所学到的知识，技能、理念应用到教育教学中去，不断改进和提高教育教学水平，不辜负学校和领导的期望，为教育事业做出新的贡献。
20__年8月下旬，国培计划——安徽省中小学“骨干教师”高级研修项目初中语文班在淮师大开班，我很幸运能够有机会参加高水平的研修和语文语专业课的提升学习，特别是能够在这所高等学府聆听教诲，颇感荣幸。对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学习，我以淮师大制定出的本期研修班的研修计划为依据，制定个人研修计划如下：
一、指导思想
在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。
二、研修目标
1、通过培训，学习先进的研究方法，形成良好的研究意识
2、转变教育观念，提高认识。
3、深入理解中学语文课程性质、课程目标。掌握中学语文课程与教学改革的核心理念。
4、探索课堂教学的有效性，积极开展阅读教学、习作教学、课堂管理等方面的改革，以期提高学生的语文素养。
5、促进专业化发展，提高教学研究能力。
三、研修措施
1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。
2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。
3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的语文素养。
4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。
四、研修内容
1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。
2、到影子学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。
3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。
4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业。
5、钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。
6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。
总之，通过这次“国培”研修学习，我相信自己在自身素质、教育教学理论和教育教学方法上会有许许多多的收获，会为我以后的教育教学工作打下坚实的基础。以期达到从“经验型”教师向“科研型”教师转变的目标。
12月中旬，国培筹划——河南省中小学骨干教师小学数学培训班将要在在南都门范大学开班，20xx年以来，省级的骨干教师进修、省名师提拔进修等四次省级培训和进修，可是此次倒是唯一一次国培筹划，并且是走进高档院校的进修，能够有机遇参加高程度的研修和进修进修，特别是能够到南都门大，这所高档学府聆听专家的教导，颇感侥幸。每次外出进修，我都能够在短时间内享福一次精神的盛宴，接纳一次心灵的浸礼，每次都让我欣喜不已，因为一次进修都是能广阔本身的视野，提拔本身的地步。为了能够在此次培训中有更大的成果，在教诲表面、传授探讨等各方面都获得进步，订定个人研修筹划以下 ：
1、聆听——自动自动的进修
爱惜此次培训机遇，当真服从培训院校的各项要求，每天提早到进修地点，按时参加进修，用心听讲，当真聆听专家报告，并做好笔记。不管专家报告何种风致，都坚定在最快的是时候内调整思路，融入专家报告，解读专家思维，内化成本身的知识，补充本身专业知识的不敷。
2、参加——向专家请教
对报告中不明白题目和传授中的狐疑，找机遇向专家请教。并竭力向培训的教授发起心中的疑问和狐疑，追求专家救助办理。自动参加研修班的各项钻研活动，竭力向各位学员进修，各位学员都是各个地区的一线教师，他们都具有充裕的传授表面和传授经验，拿出本身的题目请教各位学员，或与各位学员互助探讨。
3、反思——寻找提拔新路子
每天晚上坚定料理笔记，联合本身在传授中的感觉写出进修心得，写出研修日记，公告在教师培训平台上，并且坚定每天更新新浪和网校office搏客日记，作为“河南省最具成长力教师”“河南省名师”，比较本身以往的专业成长门路，寻找本身的讲堂传给与专家所谈的讲堂传授的接入点，寻找与当代教诲表面接轨的方法和路子，看是不是能在最短的时候内做到最大的进步，并将所思所悟及时料理，起码要有3篇高质量的文章，向报刊杂志投稿。
4、读书——坚定自我内涵成长
在课余时候，当真读书或在网上汇集各位专家保举的进修内容细致研读。并且在这挨近20天的时候内，篡夺读完《名师备课经验》这本书，写出3篇高质量的读书心得和领会。
5、课题——学乃至用
篡夺经过议定进修，在进修数学课程标准的根本理念，把握数学有效讲堂传授方法的根本上。明白数学教师专业成长趋势，明白探讨教诲传授规律和探讨门生的根本方法和计谋，进步把握教诲传授规律和学生成长规律的本领。并且在研修结束，写出研修进修的领会和成果，在某一个详细的方面进行深入、细致的总结，筹划出下学期传授改革设想，联合文昌小学实际环境，阐扬传授副校长的树范引领效用，培养身边骨干教师，并利用假期计划出3节摆布高程度的优良课，并在下学期带领黉舍骨干教师展开课题实行。
研修筹划的订定，只是对短时间进修的一种筹划，而最关键在于落实，所以我每天必定坚定自我查抄筹划的落实环境，对异国落实好的内容，能够当天补充的工作不拖到明天将来诰日，竭力做到日结月清，真正让此次研修成为专业成长中的一次里程碑。
“不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。”作为一名农村教师在这次培训中用“受益匪浅”这四个字来概括我的感受，那是再恰当不过的了。此次培训不但使我提高了对初中历史教学的认识，而且使我学到了许多理论知识和专业技能。现在全国各地都在如火如荼的进行着新课程改革，都在提倡高效课堂的建立，这些新的举措很多时候让我们感觉压力倍增，却又无所适从，已经教过几年书了，本来应该积累了一些教学方法，但是现在却越来越不懂得该如何去教自己的学生了。而这次培训学习犹如黑夜中的一盏明灯，为我指明了前进的方向，使我在一次次的感悟中豁然开朗。现将本次培训的学习心得总结如下：
一、培训，提高了自己的思想认识。
由于身处农村，学校的网络也不够通畅，信息比较闭塞，所以我对于现在教育发展现状和教师成长方面情况的了解，就像井底之蛙，对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，本人对目前农村基础教育的现状有了进一步的了解，也清楚知道了解了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽广的视野去看待我们从事的教育工作，不断提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。原来课堂上的那种“填鸭式”的教学模式，已不能适应当代教学的要求，在现代教学中，我们应当以学生为主体，注重参与教师授课与教学改革研讨、教师自主研修，培养学生的学习兴趣及合作式探究互动等学习方法。总之，就是要将自己学到的好的教学方法灵活运用与自己的课堂中来，腹有良谋而不用，也不会有收到明显的效果。
二、培训，对自身的影响。
每一次的视频课，看到授课专家不是史学泰斗，便是教育教学改革中的领军人物。他们讲课各具特色，见解独到。能听到他们的讲课，我真的很荣幸，很珍惜这次培训的机会，有的课我听了一次又一次，直到完全听明白为止。这些专家、学者、老师在讲课中告诉了我们一下几点：首先，我们做一个讲真话的历史教师。作为历史研究或是历史教学，一定要尽可能追求和逼近历史真实。真实是历史教学的生命，中学历史教学必须以现代唯物史观为指导，尽可能地搜集史料，复原史实是历史教师的责任。历史包括很多种有正史和野史之分，是不是正史就是真的，野史就是假的了？我觉得光信书不如无书，我们应当去搜集资料，求得真经才行，千万不可凭自己的猜想妄下结论。然而教育有很强的选择性和导向性，应选择主流社会的主流价值观并引导孩子看到社会光明的一面。其次，我们要学会做一个终生学习的历史教师。“活到老，学到老。”知识在不断更新，所以我们老师也需要树立终身学习的理念，作为一名教师要敢于担当责任，适应改革，不断更新观念，不断提升自己的专业知识和人文素养。做一个开放性、研究型和创造型的教师。教师要快速成长，必须开放自己。海纳百川，有容乃大。
三、通过培训，教育教学水平有很大提高。
首先，这次培训学习，让我把埋头苦干的头抬了起来，发现教育需要眼光远大。每位专家精彩的视频讲座，让我对新课改有了更高的认识，重新激发了我对教育的热情。其次这次培训学习，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理论的引领下，不断反思，调整我的教育观。有反思才会有进步，真是这种反思过程，让我学会了信任学生，并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。特别是对后进生的教育工作更是让我充满信心，我要用爱的教育去浇灌他们的心田。今后我我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的历史教学工作，再次，在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。培训激励了我的意志，培训启发了我的心智，培训坚定了我对历史教学的信心。最后，在培训中，我深刻认识到，以课例为研究对象开展课例研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。我要做一名研究型，
创造型的教师，用自己的实际行动去带动身边的每一教师，让他们都能有所提高。培训过程中每一位专家都付出了艰辛个努力，一次次的课例视频讲座，我们都有极大的收获。一次次的课后交流，我们的思想碰撞出火花，凝结成智慧的结晶。培训已接近尾声，学习仍将继续。这次“国培”远程学习，使我走上了初中历史教改路上的有一个起点，我将学以致用，让自己的课堂充满阳光，充满活力！
(1)不要伤害孩子的自尊心。有的学生是由于自尊心受到了伤害，比如遭到讽刺，挖苦;受到不应有的'干涉，与家长、同学、教师发生矛盾，尤其是当和教师发生矛盾时，他就更不可能把精力专注与学习。
(2)对学生的期望值不要太高。有的学生是因为教师、家长对学生的期望太高，孩子因为没有达到预期目标而产生了负罪感和内疚感，因此也就产生了厌学的情绪，这样也就不能去听教师所教的课程了。
(3)真正的走进学生的心灵世界。有的学生是因为我们教师没有适应人本教育，没有改正自己的教育观念和习以为常的教学方式和教学行为。同时自己不能做到以身作则，对学生的爱心不够，不能真正的走进学生的心灵世界，与学生建立和谐融洽的师生关系。
(4)教师要幽默。有的课堂过于死板，气氛过于沉闷，激发不了学生学习的兴趣，这样他更不会去学了。学生很喜欢幽默的教师。
我会好好珍惜这次培训的机会。培训只是一个手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我要让它细水长流。“国培”给我补了元气、添了灵气、去了娇气，焕发出无限生机。一周的学习，思考背后，我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，让培训的硕果在教育事业发展中大放光彩!
20xx年10月17日，我背上沉沉的背包，乘坐从绵阳市梓潼县开往重庆的长途客车，踏上了参加“国培”四川地区农村英语骨干教师培训活动的征程，经过八个多小时的颠簸，终于来到了培训地点西南大学。虽然身心有些疲惫，但想到这次培训的重大意义，心里特别的高兴。经过一个月的集中培训，我已经有了许多体会。这次培训内容丰富，学术水平高，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我大开眼界。培训时间虽然较短，却给我带来了理念的革新、思想的洗礼和心灵的震撼。
一、对比培训前后，立志教书育人
听了专家们的讲座，我觉得自己离一名优秀的中学英语教师的标准还比较远。我的教育教学理论还不足，教育教学教学方法还需要不断革新，认识到这些差距，更加坚定了自己的教育信念追求自己的教育之梦。追求自己的教育之梦是每一位优秀教师不可或缺的重要素质，也是中国教育的支撑点之一。我们应心存崇高的教育理想、纯净的思想境界和人文情怀，让我们的教育有灵魂，充满生命力。在今后的日子里，我会向着自己的梦想勤奋学习，刻苦钻研，努力成为一名优秀的中学英语教师。
二、专家讲解指导，感悟深刻，催人奋进
1.各位知名专家、学者从自己切身的经验体会出发，畅谈了他们对师德以及中学英语课程标准、中学英语教学等教育教学各个领域的独特见解。从宏观的角度出发，在畅谈中国农村教育的过去、现在的同时，给我们展示未来中国教育的远景，在这些专家的引领下，我的思想受到极大的震撼：作为一个普通农村乡镇初中的英语教师，我们平时思考的太少！平常我们在学校中，考虑地都是如何上好一堂课，对于学生的长期发展考虑地并不多，更勿论着眼于教育的发展远景，作为新时期的教师，这方面实在太欠缺了！
2.专家引领在教育科学理论方面的阐述简要精辟，为我们的教学实践起了提纲挈领的作用，为我们的教育科学理论注入了源头活水。多位教育名家的讲座给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。如王小佳校长的《教书育人三件事》引导我们思考教师的真正价值，追求新知，不断思考；晏奎教授的专题讲座《教育科学研究选题》，让我对教育科研的重要价值有了更清醒的认识，掌握了选题的原则和方法；外国语学院李力教授的《课程改革与国家英语课程标准》让我能能以更广阔的视野去审读课标
3.多位教育名家的讲座给我们带来了心智的启迪、情感的熏陶和精神的享受，让我们饱享了高规格的“文化大餐”。教育专家的讲座让我懂得了要尊重学
生的差异，才能促进他们的发展，是他们教给我们行之有效的方法，避免我们以后少走弯路。让我深深感悟到：英语的课堂应是充满色彩、充满生命力的课堂。
4.参与授课的'专家、名师，每位身上都有着许多闪光点，他们广博的学识、睿智的思想、充满悲悯的人文情怀、对教育的热爱，统统都融入在他们生动精彩的讲课中，也深深地影响和感染着我。我该怎样做？我如何才能做得更好？这是参加这一次培训学习后，我一直在思索的问题。
三、同行交流，共同成长
本次培训，每位培训教师都有丰富的英语教学经验，教学的外部条件也非常相似。因此，成员之间的互动交流成为每位培训人员提高自己英语教学业务水平的一条捷径。在培训过程中，我积极尝试与其他学员之间的交流，在交流过程中，了解到各学校的新课程开展情况，并且注意到他们是如何处理新课程中遇到的种种困惑，以及他们对新课程教材的把握与处理。在培训中，我们不断地交流，真正做到彼此之间的“相长”。学员们畅所欲言，许多提出的观点和问题，都是语文教学中的实际问题，引起全体学员的一致共鸣，对于我们今后的教学有着积极的促进作用。
四、总结反思，践行远航
说实话，平时工作远离教学第一线，忙于应付日常教学工作检查，我更多的是考虑如何完成具体的日常工作，而无暇顾及其他，更没有时间来进行系统的理论学习。在我的脑海里，品质高尚、知识扎实、教法娴熟就算是一个好教师了。对于“应试教育”我可以说是得心应手、驰骋自如，特别是对于具体学科教材中的重点难点以及相应的处理办法上可以说是行家里手。有时还洋洋得意，一副满足的样子。于是，在自我陶醉中，不知不觉地观念开始陈旧。虽说在教育教学实践中也发现了许多问题，有了一些思考，也曾经尝试过从更广阔的背景中审视、研究它们。
曾经自己也很有上进心，很好强，可是参加工作的这18年似乎把我的热情扑灭了，自己对自己失去了信心，也想尽快的调整好自己的心态，也知道自己这样是几千几万的不应该，可是也不知道为什么就是提不起精神，毕业前的那些抱负突然就消失的无形无踪，追求、理想也跟着不见了，这次听了教授的话才知道自己是缺乏职业的归属感与幸福感，只是一味的把教师当作了一个谋生的手段，曾经自己也是很喜欢英语教师这个职业，但是工作后对于教学业务的空白，让我对自己失去了信心，通过这次的培训，我重新审视了自己，作为一名中年英语教研员，不仅不能丢掉专业，更要进一步提高自己的理论水平，培养自己的专业技能。通过日常教学工作检查和教研活动向全县的英语教师灌输英语课程改革理念，促使他们自己洗脑，从而加强自身学习，提高自身素养，从而提高教育教学质量。我想我会努力做好一名英语教研员，努力在工作中寻找自己的幸福感，通过不断的学习，不断的提高来充实自己，找到自己的人生价值。实话实说，在经历这次培训之前，自己被时间支配，我想从现在开始我要主动出击，来支配我的时间。我想我会向着那个方向一直努力，让梦想在现实的舞台上徜徉！
一个月的培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让“差距”成为自身发展的原动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的教育教学实践中，静下心来采他山之石，纳百家之长，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。我将满怀信心，踏上下一阶段培训的征程。
本来认为是漫长炎热的那几天却成了精彩的瞬间；本来认为是枯燥的讲座却成了生动教学的再现。几天中，听了诸多教学专家和精英们的讲座，让我内心深处感到自己爱心的缺乏，教学的肤浅，知识的匮乏，学识的浅薄，能力的欠缺。专家们精辟的论述，独道的见解，新颖的教法，人格的魅力，渊博和知识无不影响着我，感染着我，真有一种"山重水复疑无路，柳暗花明又一村"的感觉。
一、要做教学的有心人
人的态度决定一切。说了你也许不信。教学中由于我们带的'班较差，学校里没时间搜集，整理与教学有关的素材，回家后还要操持家务，所以教学中时常感到力不从心，认为自己已经尽力了，孰不知正是由于我们这种想法迫使我们成了教学的无心之人。但是，几位专家的讲座却让我汗颜，同样是老师，同样带那么多的学生，为何他们的教学如此精彩？为何他们的方法如此新颖？低头沉思，我沉默了，这不就是要做教学的有心人吗？湖北省武汉水果湖一中的白云老师展示了她精心制作的美丽教具，富有趣味性，创新性的板书无不展现着白老师教学时的良苦用心。这些在我看来不起眼的细节，却成了他们教学的有利阵地，他们真可谓是教学的有心人。我想：如果我们也能做个有心人，那么我们的教学也会像他们一样流光溢彩，因为我相信：世上无难事，只怕有心人。
二、要做导师型的教师。
英语是一门语言学科。英语教学的要本任务是培养学生的综合语言运用能力。它提出的理念是把课堂还给学生，让学生成为学习的主体。此话听起来容易做起来难。为什么叫？由于我们受传统教育的影响，从自身来说虽然思想上转变了，但是行动上还是不能付诸。听了几位专家的讲座，我才明白，怎样发挥教师的主导作用？怎样发挥学生的主体作用？对于我们教师来讲重在导，如何导。首先教师要相信学生，遇事不能包办代替。例如：一个句子学生开始的部分不会讲，教师由于着急就帮学生讲，久而久之学生养成依赖性，句子仍然不会讲，只会说单词，我们的教学效率依然如故。其次该放手时要放手。活动设计要重导。例如们在交流李丹老师的课时有一词"盲的"，教师利用动作解释后，学生立即明白了单词的汉语意思，教师马上要求学生用英语解释，很自然引出了"can`t see"，这就是该放手时要放手，否则教师就不能很快摆脱扶，学生不能很快学会走。教无定法，贵在得法。如果我们掌握了这种"该出手时就出手"的好方法，做一名导师型教师，那么我们的教学将不再烦重，学生的学习将不再困难。
三、要做知识型教师。用自己的人格魅力去感染学生。
俗话说：要给学生一滴水，教师要有一桶水。随着时代的进步，此话又深华为：要给学生一滴水，教师要长流水。它说明了什么？学习。我们要终身学习，才能顺应时代潮流，（教学反思、交流展示"，新时期教师成长的途径，一语点破梦中人。
合肥四十六中校长刘昌福，深度剖析了素质教育与中考的冲突，并对课堂教学提出了个人认识。
孙晓天作为《义务教育教学数学课程标准》（修订稿）的专家组成员，站在数学观和教师观的立场，诠释了数学课程标准从两基：基础知识，基本技能到四基：基础知识、基本技能、基本思想、基本活动经验的变化，从当前教育对发现问题的忽略，论证了数学课程标准从两个能力：分析问题、解决问题的能力到发现问题、提出问题、分析问题、解决问题四个能力的提升。学习过程中，不仅学习了《义务教育教学数学课程标准》的发生的变化，更重要的是学习了数学课程标准的制定的历史背景。
特别地，徐文彬教授从数学哲学的角度对梯形概念体系的重构，以及教学效果的影响的对比，让我一个一线教师更加坚信运用好教材的价值意义。
郑毓信教授的"立足专业发展，关注基本问题"，可以说是如今再进行课堂教学改革的一线教师秉承坚守的信念。他为一线教师困惑：如何才能真正掌握自己的命运，而不是永远处于"被运动"的地位？人生有几个十年？如何才能很好体现自己的人生价值，并在教学工作中不断取得新的提高？给予了满意的解答。
国培，你是母亲的手，脱去我浮华的外衣，让我去追求数学教学的真谛；
国培，你是心理辅导员，安抚着我躁动的思绪，让我去追求对教育的那份执著；
国培，你是一首交响曲，激扬着生命舞动的旋律，让我去追求对教育本身的淡定与从容。
国培计划学习反思语文国培计划培训心得体会国培计划心得体会
通过这次学习，让我受益匪浅，学习了很多知识，有幸倾听了专家和学者的精彩讲解，对我有了很大的提高。作为一个工作在农村初中的教师，我深深感到了自己在工作中存在很多的不足之处。
通过培训，首先，使我认识到，我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，开启孩子们的学习智慧。其次，我还认识到，一节好的语文课，要做到两个关注：一是，关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，是一节成功课堂的必要基础。二是，关注语文，抓住语文的本质进行教学，注重语文思维方法的渗透，激发学生学习语文的兴趣。
通过这次培训，我感觉到自己身上的压力变大了，要想成为一名合格的骨干教师，就要更加努力的提高自身的业务素质、理论水平，真正做到“身正为师，学高为范”。教师是一个能够把人的创造力、想象力和全部能量、智慧发挥到极限的、永远没有止境的事业。教师应该投入全身心的力量去爱学生、爱教育。只有爱，才能赢得爱。你爱教育事业，教育事业也会爱你，你才能获得事业上的乐趣。你爱学生，学生也才会爱你，也才会让你在和他们的交往中忘记外面的世界，忘记了生活的烦恼。在以后的教育工作中让自己成为一个充满爱心，受学生尊敬的教师。培训是有限的，但是学习是终生的。今后我会勤于学习，不断充实自我，完善自己的知识结构。为教育事业奉献自己的微薄之力。
我有幸参加了国培计划（20xx年）小学数学短期集中培训学习。通过本次学习，使我在小学数学教育观念上接受了一次深刻的洗礼，让我有机会来充实和完善自己。在这次学习的过程中，我聆听了多位著名教育专家的生动、形象而精彩的讲座，提高了自身的业务水平和业务知识，同时我也深深地感到自身存在的不足。在学习中，无论是每一次听课学习，还是教师的课程教学展示，都让我感受着新课标和新课改的魅力。我非常珍惜这次学习机会，因为为我提高了宝贵的资源，让我从自身出发寻找不足。对我来说，无论是理论上还是教学上，都让我得到了很大的进步，让我对数学教育充满了信心和希望。由于条件的限制，我以前的教学，几乎是满堂灌，往往自己唱独角戏，不管学生的感受，仍按陈旧的教学方法和思想，使学生被动学习。而新课标和新课改要求，教师的角色、教学方式和评价手段都要发生改变，让学生充分发挥自主性、能动性和创造性，把课堂还给学生，使每一个学生都参与到课堂活动中。总之，要使每一个学生都参与到课堂教学活动中，充分调动他们的学习积极性，让学生进行自主学习、主动学习、探究学习、合作学习，进一步培养学生的发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的能力。结合本次学习和自己的教学实际，现将本次学习所得总结如下：
一、数学教育教学观念得到更新
这次国培短期集中学习，让我心中点起了一盏明灯，明确了时代在进步，社会在发展，同样， 数学教育教学观念也应做到与时俱进。对于我个人而言，这次短期集中学习无疑是一场及时雨，不仅让我得到了理论的指示与专家的引领，还对理解新课标的变化有了很大的帮助。国培短期集中学习让我进一步了解到了先进的数学教育理念和方法，在教学活动中遵循教育规律、调整自身的角色和教学方式，把素质教育贯穿到数学教学过程中。对于后进生的认识，我以前就有误区，听了专家的讲座后，改进了我之前的认识。后进生可以通过教师和家长的努力而改变的。所以从某个意义上讲没有绝对的差生。
二、数学教育教学业务水平得到提高
这次短期集中学习，通过认真听取各位专家的讲座，积极和其他学员教师的互动交流，看一些优秀教师的教学录像，特别是观摩了其他优秀学员的风采后，我的专业知识水平有了很大的提高。不但明确了什么是数学，以及数学应教给学生什么，加深了对数学基本知识和基本理论的理解，明确了数学与其它学科的关系，还提高了自身更新教学内容和改进教学方法的能力。让我还知道了新课堂教师不再是统治者，不能把的知识机械化传送给学生，而是让学生在合作探究中学习，培养学生多方面的能力。教学不再是授之与鱼，而是授之与渔。一名数学教师不但要有专业知识，更要有高尚的人格，才能熟练驾驭课堂，引领学生踏上探索、求知的道路。
三、进一步提高了教师道德修养
这次短期集中学习，首先让我感悟到的就是学高为师，德高为范，学无止境的真谛。做一名合格的教师，必须要有高尚的师德，只有热爱教育事业，具有电灯精神，不计较名利功德，才可以有一颗热爱学生的心。不断加强师德修养，才会促使我在教育教学过程中努力学习，提高教学水平，在教育教学中找到差距，更好地按照教育规律做事，耐心、细致地帮助每一个学生。这次的短期集中学习，让我真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己肩负的责任之大。与其他学员的交流，让我不光学到了教学、班级管理和与人友好相处的本领，还学到了如何做人为师。
四、在反思中提高自己
当我听了几位专家的讲座，真是受益匪浅。激起我心中的许多感想，让我树立了新的正确的'教育观，感悟到要善待学生、尊重学生、关爱学生、理解学生和帮助学生，特别是后进生。时刻聆听学生的心声，走进学生的心里，与他们成为好朋友。
通过学习，让我清醒地认识到，专家与名师，之所以能成为专家与名师，他们不仅有广博的知识，而且能够恰当把握教学生成，这是与他们辛勤的付出、不断地积累总结分不开的。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香是他们的最好写照。
五、进一步明确了今后的工作目标
这次短期集中学习只是一个手段，只是一个开端，对于学习给予的清泉，我要让它细水长流。我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，在今后的教育教学中，我要慢慢摸索经验，使自己能够尽快适应教学的信息化。我要时刻告诫自己，不断学习，更新观念，善于动脑，勤于思考，开拓进取，不断研究新情况，解决新问题，使自己的工作上一个新台阶。我还要结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。相信他山之石，可以攻玉，我一定学以致用，将学到的知识运用于教育教学过程中去。
总之，通过这次短期集中学习，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与成为优秀教师的差距所在，对于今后如何更好的提高自己，必将起到巨大的推动作用，我将以此为起点，让差距成为自身发展的原动力，在学习中收获，在交流中解惑，在探索中感悟，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。
作为一位新参加工作的特岗教师，我有幸参加了吉林省教育学院主办的小学体育国培计划，作为一名农村的小学体育教师，听了很多教授、专家的讲座，使我受益匪浅，同时我也体会到了作为一名基层的体育教师的责任重大。
何劲鹏教授的《从‘会教’到‘教会’》的讲座，何教授运用通俗易懂的语言讲解了体育教育的现状和发展，是我更加清晰明确的了解了体育教学的意义和作用；何教授利用课余时间亲切的和我们进行了简单的交流，为我们解决了很多教学中的疑惑。
孩子“玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，我已经开始让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况游戏、教学等教学方法，将教学内容趣味化，使学生在快乐中成长，在快乐中学习，纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课下可以是朋友，课上就是老师。找准自己的位置，抓住重点。
一、深入浅出的启发
教师在教学过程中，教育学生明确学习目的，调动他们学习的积极性和主动性，并培养学生独立思考的能力，使他们的学习成为自觉的行动。在体育教学中，为了使学生能自觉积极地学习和锻炼，首先必须使学生明确学习目的，由于小学知识比较狭小，大道理不易理解，故应对他们进行深入浅出地讲解，多用些日常生活中的例子，可以结合他们的理想说明体育学习和体育锻炼的重要性，来启发学生的学习自觉积极性，如有的小学生长大了想当解放军，有的想当科学家，……我们可以问问他们“要是身体不好，三天两天生病能当解放军保卫祖国吗？能当好科学家吗？”也可以结合我国优秀运动员刻苦训练，为国争光的事迹激励他们自觉学习积极锻炼
二、适度的练习密度
在体育教学中，合理安排学生身体所承受的生理负荷，就是使学生身体既有一定程度的疲劳，又能承受住，并与休息合理交替，以便更好地掌握，体育技术，技能，有效地发展身体，增强体质。量和强度是决定运动负荷效果的主要因素。学生在一堂课做练习的生理负荷量或大或小，对有机体都有不同程度的影响，运动量过小，对促进身体发展的作用不大，对掌握体育技术，技能。培养学生的意志品质也不利，运动量过大，则容易造成过度疲劳，有损于少年儿童的健康，甚至会发生伤害事故。
三、全面提高锻炼
现在家庭教育越来越不成样子，都是独生子女，掌上明珠，但到了学校，我就有责任教好他们，虽然我只是一名体育老师，不能像其他主科老师一样教授他们书本上，考试中的东西，但我可以指导他们锻炼身体和培养个人的兴趣爱好。
全面锻炼原则是由小学体育目的的任务和学生的年龄特征所决定的，全面提高身体各器官系统的机能和全面发展各种身体素质，对促进学生身体的发育和提高各种基本活动能力，具有重要意义。在体育教学中必贯彻前面锻炼的原则，运用各种体育手段和教材，教法，全面锻炼学生身体，促进学生的身体全面协调的发展。教师应认真学习和领会教学大纲的精神，加强对学生的思想教育，克服单纯从兴趣出发，不重视全面锻炼的思想。
虽然此次培训的时间只有短短的5天时间，我充分认真的洗礼自己，希望通过这次的培训使我能跃进一个新的台阶，提高自身素质，为自己的教学注入新鲜的思想。
当度过4年的高中生活后，我带着我的梦想来到现在的学校。不是出于对现在的知识渴望，也不是想在这方面有所发展，而是出于无奈，在经历一次高考后我对学习除恐惧已经没有什么。不想让自己送走一批又一批的同学，我还是坚持来。
既然来我就要过的让自己满意。所以我制定一个学习计划，以致不让我被以往的同学落下，纵使我没进入理想的学校但也不应该放弃。
1：大学四年一定不能谈恋爱，只有全身心的投入学习才不会有遗憾。
大学就是一个小社会，在这里有不同的人。他们的生活方式以及兴趣爱好都千差万别，从他们身上能让我知道要适应自己很容易但要做到自己活的开心同时别人也快乐是一件非常困难的事。如果我们想在社会这个大舞台上游刃有余那么就必须要处理好人际关系。所以我要在大学第一件事就是处理好人际关系，留的自由身。
2：学习好专业知识。
学习好专业知识是每个大学生必须要做的，只有具备熟练的专业知识才能让我在以后的激烈竞争中获得一席之地，当今社会是人才的社会，假如在大学混上四年，那么我可能也得到一个毕业证，但是那样的话，到工作是仍然是个落后分子。不想做一辈子的落后分子就要好好的规划自己的将来，最起码的要求是不能让自己饿死。
3：熟练掌握实验技能。
对于我们这个专业的学生来说最重要的就是实验，现在学的虽然都是一些比较简单的，但是没有基础有怎么会有以后的发展呢。
4：抓住时间，充分利用。
常言说：时间就是生命。利用好每一分钟就是对生命的延续。不能马不停蹄的学习也不能时时刻刻都做没有用的事，要休息的时候就要休息，这样才能有精神去做好其他的事情。
经过12年的寒窗苦读，特别是高三那一年的魔鬼式训练，我总算通过了高考。虽说高考分数不是特别的高，但那是通过自己的辛勤汗水换来的，一份耕耘。一份收获，总之，我没有遗憾。高考——人生的第一次选择，最终我选择了黄山学院。
开学前夕，我憧憬着我未来的大学生活，我梦想着我的未来大学生活是多么的美好，多么的精彩 。我清楚地记得第一天我来黄山学院报到的那一天，那一天是9月7号，我到黄山学院的时候已经是晚上7点多了，在一个学长的带领下，我很快就报了名，找到了自己的宿舍。在把床铺整理好之后，我洗洗就睡了。随后，我们大一新生就开始军训了，在一个多星期的时间里，我不仅体会到了苦和累，更体会到了学校安排这次军训的目的和意义。军训之后，我们就开始上课了，上课的前一天晚上，我随意地翻阅了每一本书，想了很多很多。之后，我认真地拟定了一份四年大学学习计划书，我的大学学习计划书分为四个阶段，下面我将重点讲述这四个阶段。
第一阶段：通过英语4级。报到的时候，我的小叔就跟我说大学四年我无论如何都要通过英语4级。其实那个时候我根本不知道英语4级，更不知道英语4级的份量到底有多重，在渐渐地熟悉了大学的学习和生活后，我对英语4级有了一个较初步的认识。听学长，学姐和老师们说英语4级通不过的话，以后找工作非常的难，现在很多用人单位在招人的时候，已不仅仅局限在本科生了，同等条件下，学历越高者优先录取。我在网上也查了一些关于英语4级的资料，总算对4级有了一个比较清楚地认识。英语4级报名的时候，我毫不犹豫地报了名。随后，在每一节英语课上，我主动配合老师的教学，积极回答老师提出的问题;
课后，我找零碎时间读英语课文，背英语单词;利用走路，打饭排队的时间听英语听力。英语老师说过，对我们大一新生来说，要想通过4级考试，必须记大量的单词，仅高中学习的那一点点单词根本不够。于是，只要是课本上出现的单词我都不放过，我也从其它书找了一些单词背。不知不觉地4级考试来了，对于这次考试我一点没有信心，考试完之后我可以说是考的一败涂地。听力听不懂，阅读理解单词不认识，考试结束后试卷没有做完，总之，这是一次失败的考试。但不管考试成绩如何，我都会坦然面对，我一定会继续努力，将这一目标实现。 第二阶段：通过英语6级。如果说4级对我来说是一次尝试的话，那么英语6级对我来说就是一次超越自我的表现。虽然听老师说对于我们非英语专业的学生来说只要英语4级过了就可以了，但是我并不这样认为，我认为多学一点知识并没有坏处，多拿一个证书比没有肯定强。因此，在我的大学四年里我一定要拿到英语6级证书，但是我知道英语6级的份量跟英语4级的份量简直是天壤之别，它对单词的要求更高，对语法，句型结构的要求也更高。因此针对英语6级我也制定了自己的计划：我首先将加大英语听力训练，其次，我将通过加大英语课外书的阅读来扩充我的单词量，当然这仅仅不够，我必须还要加大训练，完型填空，阅读理解，翻译题是我的重中之重;最后要下苦功夫的就是作文了，我必须要背几十篇英语6级作文并且能够脱口而出，我还要每个星期至少写一篇英语作文。
第三阶段：考上研究生。对于这一目标我在上大学之前就已经做好准备了，高考填报志愿的时候我的第一专业并不是——制约工程，但是最终我没有学我理想的专业。因此我想通过考研究生一方面来加深我的学历，另一方面就是想学我想学的专业。我清楚地知道目前大学生就业形势非常严峻，本科生已经不为奇了，有人这样说过现在中国的大学生比中国的狗还多，可想而知目前中国的就业市场是多么的严峻。我也特别关注了我们黄山学院的考研学子们，我特别敬佩他们的拼搏和吃苦精神，他们从早晨拎一个水瓶进去一直到晚上11点才出来，他们牺牲自己的娱乐时间就是想考上研究生，他们忍受住了寂寞，我真的很敬佩他们。当然，我的前两个目标实现后我就会像这些学长，学姐们一样准备我的考研，我会拿出高三时候的那种拼搏精神来好好复习我的功课。不管最后的结局如何，我都回拼一把，总之，我不想让我的青春平平庸庸过去，我要让我的青春获的更精彩。
第四阶段：找到另一半。说到这个辅导员可能会笑，认为这个跟大学学习计划毫无关系，可是我并不这样认为，我觉得人际交往在大学里非常重要，它也是我们大学学习的一部分。这个人际交往不仅仅是同性之间的交往，也包括异性之间的交往，我不可否认在上大学之前我的性格有一点点内向，但我并不认为这将会影响我的人际交往，反而我觉得这更能锻炼我的人际交往能力。我将会通过观察那些善于交际的学生来弥补我交往能力的缺陷，我不仅跟同性之间的交往，还要扩大和异性之间的交往，反正不管怎样希望我能尽早找到我的另一半，尽早摆脱单身的苦恼。
以上四个阶段就是我大学四年学习计划的.主要部分，我将会严格按照这四个阶段来走，不管大学四年结束我有没有实现这四个目标，到那个时候我会对我自己说四个字：我不后悔。
步入大学已经二年了，这期间交到了许多好朋友，性格变得更加开朗了，同时也收获了许多道理，感觉自己提升了好多。而计划是大学生必须掌握的基本技能，为了在今后的学习生活中取得更好的成绩，我应有效的安排时间，提高学习生活的效率，实现自身的人生价值。
首先，为了在今后的学习生活中做的更好，我必须注重一个古今中外对于人生的一个共同度量标准——时间！
任何人的生活都是由分分秒秒的时间组成的，这对于每个人来说是绝对公平的。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人成就的大小，人生价值能否实现，很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，我不会抱怨自己没有别人聪明，作业太多，学的知识太难等等，而是充分的抓住每一分，每一秒。合理的安排时间，为自己树立信心。可以说，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我必修的第一课。
其次，对于每门具体的学科，我要合理计划解决好时间分配问题。
课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识。技能体系由一系列的课程所组成，其重要性不可忽视。例如管理科学，对于文科生来说是相当难的一门学科，我必须把预习，听课，复习和练习做到位，根据课程的进度，抓紧一切时间把这四项做好。而消费者行为学是我新接触的一门学科，对今后走向社会，就业时起着基础性，引导性作用，我必须在课上认真听讲，分析老师的基本理论，基本观点，课后更要及时复习深刻领悟其中道理。
英语在大学仍然是一门重要学科，其中最重要的是词汇量，可以说词汇量是学会英语的铺路石，对以后的四级考试起着尤为重要的作用。当然了听力也是一个不可缺的内容，不仅应在课堂上好好学习，在课后也要去图书馆等安静的环境里好好学习。渠道管理是由郭老师讲的，郭老师是一个学识渊博的人，从他那里可以学到好多，甚至关于人生的哲理。每一堂课都不要错过，并深思其中内含，争取在期末考试时取得好成绩。总之，无论哪一门课程，我都要认真去听，去做，积极完成作业。提高学习效率，不偏科，不同学科采取不同学习方法，养成时刻学习的好习惯。
最后，态度决定一切。
一个人的学习成绩与其态度是密切相关不可分的，对已今后的学习生活，我一定端正自己的学习态度。理论上讲是开卷有益，多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的，我觉得每学期至少精读40本书，即平均每周都要读两本其中不包括报刊杂志的阅读量。可能这对于爱玩的我来说是一件困难的事，但我想我会端正好我态度，积极完成这些任务。
冰心说过：多读书，好读书，读好书。书是人类最好的朋友。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。而时间就像是海绵里的水，越挤越多，只要拥有良好的态度，积极地发现一切可利用的时间，正如古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”，即鞍上，枕上和厕上的著名经验，值得我去借鉴，如果做到这些，我想成功之路不会遥远。没有愚蠢的人，只有懒惰的人，在学习生活中不气馁，不浮躁，不贪玩，这样良好的态度才是正确的选择。
大学是一个充满活力的世界，我希望今后的大学生活中正如我计划的那样充实，当然了，在学习的同时也会积极参加各种活动，李大钊在教育他的儿女时说：“学就要学的踏实，玩就要玩得痛快。”这正是当代大学生应具备的品质。我想在今后的大学生活中我一定会努力做得更好，使大学生活更加丰富多彩。
经过一学期的学习和对这学期的总结，才感觉到自己身上的不足。为了日后能更好的在社会上立足，我要通过在大学期间的学习学到更多的本领，提高自己认识事物判断事物的能力。这是我在大学期间的主要目的和任务。
大学的生活不比在家，在大学什么都要靠自己，这也是在锻炼我的生存能力，我会把自己的生活作的井井有条，作的简单而充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂，来到这我会尽可能的改去自己的缺点，用最短的时间与同学和老师们相处好，处理好自己的人际关系，要在寂寞之时耐得住寂寞，激情之时把握住分寸。
大学，是我在进入社会前的最重要的一站，更好的适应这里也是为更好的适应社会的前提，在这里不仅我要努力学习专业课同时也好学好文化课，例如英语，掌握英语是现代人不可或缺的一项能力，它能够提高自身素养和语言能力同时也可以扩大交流范围，是立足于社会的重要能力，我要力争顺利通过英语四级考试，提高自己的口语能力，突破语言难关。这是我大学的任务之一。
大学除学好英语外，还要学好基础课，增加各种兴趣和爱好！积极参加各种活动。并参加一些必要的社会实践活动。专业可能是我们日后重要技能之一，是我日后能够更好的立足社会的一项专业手段。
在今后的学习中我会加强与老师同学的交流，提高自己的人际交往关系，广泛扩充自己的人脉发展，并报着认真负责的学习态度，从各个渠道获取最新的技能知识，我要在大学期间的学习中学到一身好本领，我步入社会寻增加自己的筹码，使自己能够更好的立足社会，为自己以后的生活能够过的更好而努力。
关于考试，在本学期准备，尽所能及过掉英语四级，之后并尝试自学银行从业考试。
关于课余时间，打算本学期，在学校做一份简单的兼职工作，以培养自己吃苦耐劳的精神。
关于暑假期间，准备找一份适合自己的兼职工作，增长自己的实践技能，和培养自己的专业特长。
在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，最关键的还是要依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，从而迈步从头越。
学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。
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