一个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么。
是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦。
1. 要完成暑假作业，
2. 出去旅游一番，
3. 学习一种技能，
4. 加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!
我的暑假计划：
一、 完成暑假作业
1.7月1日至7月10日：完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书；每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸；
个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是：要完成暑假作业，出去旅游一番;学习一种技能;第四。
2.7月11日至7月14日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词；每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5篇作文
2.阅读四大名著
你看，我的暑期生活丰富多彩，做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
一、 如期完成老师布置的各科暑假作业。
语文：1、《好词好句好段》：写人好词三行，每个词抄
两遍，要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。
2、每天阅读《小学生作文描写》两篇写人作文，要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。
3、两天背诵一篇写人作文。
4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。
英语：1、每天背诵英语卡片单词5个，要求会读、会写。
2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时，要求听懂并跟读。
数学：1、每天十道数学题。
2、每天学习一个小时奥数。
二、 继续游泳培训课程，这是人生必备技能，必学之!
三、 继续写话培训课程，一星期两节课的写话培训，但学习掌握必要的写作方法。暑假就要来了，忙碌了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实。由于每位小学生都是独一无二的，而且对自己的学习情况，最了解的还是你自己。
写话能力的强弱与阅读量的多少、阅读水平的高低成正比。只有经过大量的阅读后，才会有语境的沉淀和素材的积累，这暑假将以阅读为主，每天必须有三个小时的阅读时间。
低年级小学生应把重点放在课本上、课堂内。因为小考处处有课本的影子。课内知识课外考“就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读。
以阅读为重。要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低，太低了。计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划，但大多数人可能更容易把计划列得偏高;开始还能拼一拼坚持一下，如果总是列这种过高过紧的计划。常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。
愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，具体如下：
1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
选择性的阅读：他们的阅读会越来越广泛，越来越充实，孩子不感兴趣，就完全不阅读这方面的书籍，作为家长来说。协助孩子完成假期的阅读，是一项艰巨而坚持的事情，一定要作为做实，这样对于孩子阅读方面的发展，会起到事半功倍的效果，对于孩子感兴趣的阅读书籍。家长可以让孩子自主选择来阅读，家长要根据学生下学期的学习内容，来选择一些针对性强的学习类的阅读书籍。
又一个学期的学习生活圆满结束了，快乐的寒假生活就要开始啦!为了让大家度过一个愉快而充实的假期，老师精心为你们设计了下面一些自主学习活动。
有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，在旅游的过程中，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么。
语文作业：
1、必读书目：《学生课外阅读》全部读完。《三国演义》《蓝色的海豚岛》《世界传奇故事》(1)写一篇读后感(稿纸上);(2)办一份手抄报。要求：8开素描纸
2、推荐阅读：《窗边的小豆豆》《金波儿童诗》《哈佛家训》《海蒂》完成5篇读书笔记
3、认真练字，建议摘抄优美段落。
4、日记：2篇写在稿纸上。
5、《寒假园地》
数学作业：
1、口算：每天20道(共10张)。
2、寒假园地做完。
3、a4纸手抄报一份。
4、每天做思维训练题共2道。
英语作业：
1、每天听大约20分钟的英语录音。
2、每天收看10分钟左右的电视英语节目。
3、英语日记(8篇)
科学作业：
1、阅读科学故事。
2、观察月相并进行记录。
3、完成《寒假生活指导》中的科学部分
假期学习计划和作息安排
早上6：30起床，6：40--8：40套题训练
上午9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;
下午3：00-17：30学习语文;中间休息半小时
晚上19:30-22:30整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
长期坚持阅读：一朝一夕。三天打鱼，两天晒网，只凭一时的兴趣进行的阅读，是不能从阅读中得到实实在在的实惠的，尤其是长期的阅读，可以得到诸多的好处，增长知识：扩大视野，丰富课外生活，尤其深远的长久的好处，是需要学生在今后的学习和生活中切身体验出来的，阅读是一扇窗。
23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
8.十二点半—一点四十午睡
9.一点四十—五点半学古筝(注意：五点五十前回家)
10.五点半—六点帮妈妈做家务
11.六点—六点半开餐了!
12.六点半—七点看电脑(不玩久了，要学会控制自己)
13.七点—八点练琴
14.八点—八点半洗澡
15.九点准时睡觉。
愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，具体如下：
1、争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
很快我就要面临着初中毕业的现实了，对于下个学期的高中生活，因为从下个学期开始便宣告着我已经是一名高一学生了，我可不能够在学习上拖后腿。可事实上我的确有着偏科的现象，最为明显的就是英语科目上的不足，实际上在前不久结束的考试之中，我的英语仅仅只是勉强及格而已，如果不是其他科目的优势弥补了英语的落差。
3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。
第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。
英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题。
鼓励孩子走出家门。多参加户外活动，并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙，锻炼时间较少，单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中，独自进行户外运动很难坚持，但有不少锻炼方式可以选择，如果场地和条件确实有限，爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。
第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。
第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。
一、活动目的
真正的阅读能够吸引学生的理智和心灵“激起他对世界和对自己的深思，迫使他认识自己和思考自己的未来，没有这样的阅读。一本好书可以让学生心悦诚服的反思和改变自己，一系列的好书、一个良好的读书氛围可以让学生受益终生，读书就意味着教育，甚至意味着学校!美好的寒假来临了。小朋友们寒假生活马上就要开始了，各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多，但是随着寒假的推进，寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了。
二、活动内容
(一)读书时间：寒假期间
参与对象：学生本人和学生家长双方
(二)推荐书目：
《没头脑和不高兴》任溶溶 《长袜子皮皮》(瑞典)林格伦
《安徒生童话》安徒生 《小猪唏哩呼噜》孙幼军
(三)学生和家长朋友们也可以自己选择共同喜爱的书籍进行阅读
三、活动过程
本次读书活动大致分五个阶段
第一阶段：
根据推荐书目，家长和孩子共同选择阅读的书籍，确定书目后购买书籍，由孩子建立读书笔记，用来记录读书心得和体会。
第二阶段：
开展“和孩子一起读书”活动。由家长和孩子一同在寒假里读书，坚持每天读大约5——10页书，在书中圈点勾画做出记录，每两周写一篇心得，可由孩子独立完成。
我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。
第三阶段：
围绕你所阅读的书籍，每位同学编写一份小报，题目自拟，形式不限。
老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律。
每个同学都有些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的。
1.早上6：30起床，花5至10分在家安静地做做幅度较小的运动，如蹲起扩胸等(这有利于大脑快速清醒)
2.上课(因为我不知道楼主上课路上要多长时间所以就不写了)，如果是周2.4.6那就写作业，连写3个小时(当然中间要休息一会)，因为早上学习效率高。中午吃饭。看电视1小时(吃完再看)
3.睡觉，2小时，应先睡觉，因为刚吃过饭，看完电视，上午又累那么长时间...
4.下午再玩电脑，因为一般网络游戏都是下午上线人多，活动多，所以安排到下午，玩电脑一天最多不要超过2小时。
新概念：每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。应该可以达到考研作文的要求。朱泰祺复习指导中的词汇部分，垃圾也可以再利用的，学就要学精华部分。这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。(表格传不上来，所以说的比较累，要是我没说明白或是你们没听明白，就再想想)。如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始。
做做眼保健操，看看书，一直看到吃饭，帮家人摆摆凳子，擦擦桌子，干点家务活，有利你在初中时占据优势(一般老师选班干部和助手都挑能干的。
历年真题是复习的核心内容，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。真题复习一遍是不够的，11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。王长喜三轮过关，别太当回事，附带的做做，好多东西都是历年的真题，选择这本书主要是因为他有时间安排。
6.看电视，晚上有很多好的新闻比如新闻联播，海峡两岸，环球播报等，还有。
很快这学期就要结束了，下个学期我就是一名四年级学生了，这个阶段也意味着我脱离了低年级的范畴，正式进入了中年级。听说四年级的教学内容与以往是不太一样的，不知道开学以后能不能够跟得上进度，因此我在父母的帮助下。
7.刷碗
周1.5去图书馆(就不用玩电脑了)
周日自行安排：主要调整好心态。
纠正孩子的放假观念，不要让孩子认为，放假就可以作息不规律，不眠不休，沉迷游戏和网络。合理安排假期作息，保证适度睡眠，避免孩子长时间沉迷于电视或电脑。
我也想不出什么有效的办法快速提升自己的学习成绩，这种事情自然要交给专业人士，最好的办法自然是上补习班。补习班有着与我同龄的孩子，而且我觉得补习老师相比起我来说，更能抓住学习重点，小学阶段最重要的便是数学，这个就需要重点向补习老师请教了，这样才能够保证我掌握了这个题目，每天除了补习班的课程以外。
一般来说，青少年应保持8小时左右的睡眠，年龄越小所需睡眠时间越长，10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家，没有了第二天上学的严格时间限制，难免熬夜晚起，但为了孩子的身体健康，家长们要根据情况加以控制，避免“越歇越累”的情况出现。
其次，鼓励孩子走出家门。多参加户外活动，并帮助家里做简单的家务。孩子平时上学功课忙，锻炼时间较少，单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。虽然暑假处于酷暑中，独自进行户外运动很难坚持，但有不少锻炼方式可以选择，比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等，如果场地和条件确实有限，爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动。对孩子的成长是很有帮助的。
关于家务，每天为孩子安排一些力所能及的简单家务，不仅可以减轻父母的负担，也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加了成人感和成就感。
请一定慎重选择课外辅导班，尊重孩子的意愿，不做无用功。家长望子成龙心切，同时也担心孩子落后于他人，常常为孩子同时报好几种补习班，使孩子还没有调整休息好，就背起另一种包袱，这样做的都是无用功。我家孩子二年级寒假的时候，意识到英语重要性之后，我给孩子添置了外研通，配套的有新概念英语和一些故事读本。之后学习时间便由孩子自己掌控。孩子愿意去学习：他很乐意问家里的每件东西用英语怎么说;很喜欢用外研通点读笔在所有带字的纸上。
女2名学生于_月_日下午前往一楼餐厅参加比赛。比赛采取三局两胜，淘汰赛制，现场捉对，每步棋必须在1分钟之内着子，一局结束之后立即复盘不休息(上卫生间限3分钟内)。比赛决出各组前三名，其余教师颁予纪念奖。
假期学习还是要从孩子的兴趣点出发。在这个寒假里我想看《天方夜谭》、《所罗门王的宝藏》、《柳林风声》、《被偷去记忆的博物馆》、《女巫》、《查理和巧可力工厂》、《查理和大玻璃升降机》、《詹姆斯与大仙桃》、《波普先生的企鹅》、《时代广场的蟋蟀》和《毛毛》，一共11本书,再加上6本英语名作欣赏。一共有五种类型。第一种类型是散文体小说。第二种幻想文学类型。有《女巫》、《查理和巧可力工厂》、《查理和大玻璃升降机》、《詹姆斯与大仙桃》和《毛毛》。第三种是探险文学。
父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子，可以视孩子的自主意识、自理能力而定。我的看书流程安排是分为两段时间。第二段时间2月1日到2月13日。我想看完幻想文学类型、民间神话故事、小品和3本英语名作欣赏。这样的安排，在第二段时间里，我想看完探险文学类型、3本英语名作欣赏，学习欣赏散文体小说。
一、活动时间6月25日——8月28日
二、活动目的
1：按时作息，保持早睡早起的好习惯。
2：锻炼身体，使自己更加健康的成长。
3：发挥自己的特长，更上新台阶。
4：帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。
5：学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6：参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。
三：活动方案
1：锻炼身体，健康成长
每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2：认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
由于我在之前的期末考试中数学只获得了七十分，这让我的母亲在家长会的时候感到很没面子，虽然说妈妈并没有因此而责怪我，但是我觉得自己不能够让平时工作已经很辛苦的父母再为我的学习成绩担心，因此我打算每天在课本上面找一些数学习题来做，尽管说我的基础属于比较差的那一种，但是我感觉如果能够每天做大量的计算题的话，那么就能够提高自己的运算能力，到时候无论是做题的速度还是准确率都能够有所提升。
3：认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时关于小学生暑假生活学习计划表标准版工作计划。
4：丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5：写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来
其实我觉得自己的生活习惯也是要做出一定的改变的，我以前经常说脏话，而且也不怎么注重个人的卫生，我觉得自己应该要从这方面做出一定的改变，最起码我觉得自己应该是一个彬彬有礼的小学生。暑假的时候我应该要做到自己的事情自己做，而且父母不在家的时候我也要尝试自己打扫卫生。
6：做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7：有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8：参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。
期末考试刚刚才结束，久违的暑假生活马上就要开始了。难得的一个假期，这个暑假过后，我即将晋入初中，不知道初中的学习是怎样的，听隔壁家的姐姐说，初中比小学要累很多，这点苦头有什么好怕的。不过为了能在开学后不会被打乱学习节奏，能够顺利的进行学习，我觉得这个暑假我不能只把时间花在玩乐上了。
通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天!
我向隔壁的姐姐借了一些初中的课本，姐姐已经上高中了，这些课本暂时也用不到，所以我也顺利的拿到了书籍。初中的课本和我的小学时的课本差距很大，而且课本大小也远比小学的要大，课本里内容也要更多。以语文课本来说，单就文字方面，每一篇文章的文字量几乎都是小学课本的两三倍，一些生僻字。
1.规划好整个暑假的大致时间：
暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。
2. 总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。
个学期过去了，暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做，暑假伊始，我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么，其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是：要完成暑假作业，出去旅游一番;学习一种技能;第四。
浓厚的阅读兴趣：孔子曾说。知己者不如好之者：好之者不如乐之者“意思就是说，读书的时候一定要有感觉。即先有读书的兴趣”然后才去读书，对于孩子阅读兴趣的培养，不是一朝一夕的事情，可以充当孩子的，作为家长“首先要了解一下孩子感兴趣的阅读范围”是科学知识。还是文学知识：这个内容家长一定要清楚。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
3. 每天学习时间的确定：
根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情! 字串9
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。
必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。
4. 具体的时间规划表：
第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习。
第6个星期：
恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。
除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。
相信有了详细可行的暑假计划，这个暑假你一定有意外的收获。
光阴似箭，一转眼，一个学期过去了，我们迎来了欢乐的寒假，也告别了紧张的期末，可我一点也高兴不起来，还有什么事呢?就是考砸了呗，唉。
计划一：预习课文
正所谓，想要学好课文，就要提前预习，可不，我早已借好了四年级下册的书，每一天预习五篇课文，做笔记，想课文内容。祝愿下学期成绩棒。
计划二：做练习
我给自己买了好多预习资料，都要做，为了我的成绩，为了我以后的事业，努力努力再努力，加油我看好我自己。
同学们不妨了解下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息。在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史，我们要在参观中多观察、多感受、多思考。参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史知识、相关人物生平介绍进行复习和巩固，还可以把参观时学到的新知识和课本相关知识相互补充。
计划三：学本领
这个寒假，我要多学些本领，多帮爸爸妈妈做些活，为他们解决些困难。
在寒假里读两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长知识，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思考，激昂斗志。我们正是价值观和人生观形成的时期。
这就是我的寒假计划，怎么样。
编辑推荐
让我们一起进入“理论学习计划”的世界，去发掘它的秘密吧！欢迎大家来阅读、收藏，并分享给身边的朋友们。随着技术的不断进步，文档处理能力显得越来越重要。在我们上网搜索信息的时候，我们会读到许多精彩的范文。学习这些范文的整体结构，有助于我们更好地理解这些文章的写作思路和技巧。
一、指导思想：
新一轮的基础教育课程改革正在不断深化，为了使自己更快地融入课改的大潮中去，不断更新教学理念和教学模式，逐步完善教学方法和评价标准，尽快提高专业化的水平，促进教育教学良性发展，特别制定本计划，
新一轮基础课程较之原有课程在功能、结构、内容、实施、评价和管理等诸多方面都有大的突破和创新，要更好地适应这样的状况，必须打破多年来所形成的教学方式和行为，对自己进行重新的认识和定位，改变以往习惯模式，掌握进行课程开发的技术。基于这样认识，本学期的业务学习突出理清进行课程改革的思路，以促进自己更有效的方法打破思想禁锢，加快课程改革的步伐。
二、学习目标;
结合课程目标提出的要求，以转变教学观念，提高自己理论水平和业务水平为目的。，进一步转变教学观念，用新课标的理念指导教学工作，使目标明确，立足课改，在不断的探索与实践中形成新型教学观，加快教育教学工作的良性发展。
三、学习内容：
2、历史学科专业知识，提升教师的专业素养。
3、各类教育教学刊物的文章，学习相关理论知识，并结合工作实际撰写论文，积极投搞。
4、体现新课标理念和课程改革精神的课堂教学经验。
5、上级教育主管部门下发的各种教育教学工作的指导性文件，掌握相关方针政策。
教师角色的`定位。教师是课程改革的主力。转变教师的教学理念，在课堂教学中，强调学生的自主性，重在启发，贵在引导，妙在点拨，巧在如何帮助学生设计正确的学习思路，选择正确的学习方法，让学生有自己的空间去探索、合作、体验、创造，完成各种教学活动。教师始终不能忽视自己的角色定位，适时点拨学生的创新意识，发展他们的实践能力。
(二)、学习各级各类教育教学刊物上体现新课标理念和课程改革精神的理论及经验性的文章。
1、集中学习。本学期，参加学校组织的“示范课”、“研讨课”、“教案设计”、“新课标知识与能力测试”、“评选各科论文”等活动。
自学上级教育部门下发的各种教育教学指导性文件、方针、政策。各级各类教育报刊、杂志，校内外能充分体现新课标观念的课堂教学经验，教师必备的教学基本功、教学基本技能等。
1、每学期业务学习笔记不少于8篇，学习心得不少于4篇。
2、每学期教师撰写体现新课标理念的教学论文不少于1篇。
3、教师的教学基本功、教学基本知识与技能、新课标知识与能力检测能通过制定的标准。
为加强党委(支部)班子和干部队伍建设，提高广大党员、干部和职工队伍政治理论水平，培养造就政治合格、业务精通、执行力强、遵纪文明的烟草员工队伍，努力适应xxxx镇烟草系统改革发展需要，进一步推进调结构、保增长、稳价格、降费用工作目标的实现。现将《xxxx镇市烟草专卖局20xx年度理论学习计划》印发如下，请认真遵照执行。
一、党委中心学习组学习
1.中心组学习全年安排不少于12天，一般在每季度末集中安排，共计安排4次，每次集中学习由人劳(政工)科(党办)下发《中心组学习日程安排表》。
2.参加人员：市局(公司)党委班子成员、各县级局(分公司)局长(经理)、机关各科(室、中心)主要负责人、金叶大酒店总经理。
3.学习内容：
①.邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观
②.毛泽东、邓小平、江泽民论科学发展
③.科学发展观重要论述摘编
④.党章
⑤.党的十七大、十七届三中全会、全国两会和党中央的一系列指示精神
⑥.十七届中纪委三次全会精神
⑦.姜成康局长在全国烟草行业纪检监察工作会议上的讲话
⑧.烟草专卖法律法规及五五普法学习内容
⑨.国家局、省局及省、市党政重要会议精神
⑩.廉政警示学习内容
.企业文化建设以及科普知识等内容
.其他根据需要安排学习的内容
每次学习的专题内容，由人劳(政工)科(党办)根据工作学习需要选定。
二、科级干部学习
1. 科级干部理论学习每年集中学习时间不少于12天，每季度安排3天，集中与分散安排相结合。具体学习时间及学习内容由人劳(政工)科另行通知。
2. 参加集中学习人员为全市系统副主任科员以上在职干部，根据需要可视情吸收中队长、市场经理参加。
3. 学习内容
①.邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观
②.党的十七大、十七届三中全会和全国两会精神
③.烟草专卖法律法规、五五普法学习内容
④.国家局、省局、市委、市政府重要文件精神
⑤.行政管理、专业知识、科学文化知识
⑥.廉政警示学习内容
⑦.企业文化建设知识
20XX年是实施“十二五”规划的第一年，也是学习贯彻党的十七大、十七届六中全会精神，深入学习实践科学发展观、积极推进经济发展方式建设的重要一年。为进一步提高自身政治道德修养和业务工作能力，结合工作实际，制定个人年度学习计划。
高举中国特色社会主义伟大旗帜，以科学发展观、党的十七大、十七届六中全会、中央经济工作会议和县委重要会议精神为主要学习内容，以健全学习制度和改进学习方法为基本保证，不断增强理论学习的深度和广度，完善知识结构，拓宽知识领域，提高管理水平，推动教育建设新发展。
1、深入学习科学发展观和构建社会主义和谐社会的战略思想，深入学习党的十七大会议精神，紧密联系我县跨越式发展的大局，树立构建社会主义和谐社会必须以科学发展观为指导的思想，牢固树立发展必须是科学发展的指导思想，不断增强全面贯彻落实科学发展观的自学性和坚定性。
2、结合教育系统实际，认真学习相关法规、政策，注重对现代政治、经济、科技、文化、历史等方面知识的学习，不断完善知识结构、提高综合素质，提高运用科学理论分析和解决实际问题的能力。
一是坚持自学。坚持每周挤出时间学习各种知识。二是集中学习。积极参加局里组织的集中学习，专注听讲，认真作好听课笔记。三是注重时时学、处处学。通过座谈、看影象资料、上互联网等多种形式，虚心学习求教，汲取相关知识，不断提高自身素养。四是虚心向同事和群众学。
1、提高学习质量。结合自身实际，开展系统的自学与调研，把功夫下在平时，积极参加集中学习，通过研讨和辅导解决自学中遇到的难题，做到学有所思、学有所获。
2、理论联系实际。深入开展调查研究，以学习来促进工作，以工作来检验学习成效，把工作与学习有机结合起来，做到学以致用，努力增强学习的效果，提高做好实际工作的本领。
3、加强学习的持续性。牢固确立科学发展观在教育建设中的指导地位，以实干的激情作动力，以更加饱满的精神投入到实际工作中去，扎扎实实，勤勤恳恳，推动教育建设新发展。
“两学一做”学习是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是面向全体党员从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。认真开展好“两学一做”学习教育，就是要在抓好关键的基础上做到深、牢、实。
学习要深入，不能浅尝辄止。
凡事预则立不预则废。开展好“两学一做”学习教育是推动学习教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。各级党委和组织部门应该及早思考，提前谋划，研究起草“两学一做”学习教育，既要做到学习“有时可依”，形成学习的良好氛围，也要认真制定学习计划，明确学习的重点和内容，并及时整理学习文字、影像资料，做到学有记录、学有成效，同时要认真组织教学过程，及时反馈学习效果，定期，切实增强党员解决实际问题的能力。
基础要打牢，要学以致用。
开展“两学一做”学习教育，要深入学习党章党规和__系列重要讲话精神，不仅要经常捧读、认真领会，更要内化于心、外化于行，要弄清楚该做什么、不该做什么，能做什么、不能做什么，把党章这个总规矩立起来，刻印在每一个党员的心头，落实到每一天的行动中,做到学而信、学而用、学而行，守住共产党员为人做事的基准和底线，培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍。
学习要严格，不能草草了事。
深入学习党章党规，是“两学一做”学习教育的重点内容之一。党章是管党治党的总章程，是党内的根本大法，党规党纪是对党章的延伸和细化。做合格共产党员，就要把政治纪律和政治规矩摆在首位，手握戒尺，常思贪欲之害，带着感情、责任，切实解决好人民群众最关心、最现实、最直接的利益问题，时刻把人民群众的利益放在第一位，特别是各级党员领导干部要发挥好示范带头作用，带动广大党员坚定政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，把看齐意识扎根于思想上、落实在行动上。
通过参加政治理论学习，使我更深刻地认识到作为一名党员干部，解放思想、不断学习、更新知识、与时俱进的重要性。随着时代的发展和社会的需求，党员干部也要紧跟时代的步伐努力学习、终生学习。自己只有不断学习，更新观念，与时俱进，努力提高自己的业务水平和理论知识，才始终是一名合格的党员干部。
一、更新观念，终身学习
学习是提高修养的必要前提。对于机关领导干部来说，学习，是加强思想政治建设，运用理论指导实践，不断提高政治素养的重要形式，是提高政治水平、理论水平、决策水平、服务水平的重要途径。在政治理论学习活动中，结合共青团工作和单位工作实际，坚持以整顿工作作风、树立共青团形象为重点，做到“人人都是一面旗帜，个个都是共青团形象”，明确加强学习、改进作风的重要性、必要性和紧迫性。学习政治理论，提高思想素质。要深刻领会上级党委政府的有关方针政策，深刻把握重要思想和精神实质，深刻理解各种理论品质，努力提高自己的思想素质。学习专业知识，提升专业素质。
二、勇于探索，与时俱进
时代的日新月异就是对党员干部的挑战，因此，党员干部要勇于摈弃旧事物、接受新事物，要敏锐地了解新思想，认真地研究新理论，主动地、迫切地学习新知识，开拓进取，更新观念，始终站在时代的潮头，才能“百尺竿头，更进一步”!为实现中华民族伟大复兴中国梦，作为党员干部就要深入研究我们要怎样为群众办实事，怎样快速地去实现小康社会，在思想上和行动上要做到知行合一。
为了避免政治理论学习中“空对空”——不着边际地泛泛而谈，避免“照搬照读”宣言式地说教，避免脚踩西瓜皮，滑到哪里算哪里搞应付等现象，要着眼于解决实际问题，确定学习内容，注重突出了“三个结合”。一是注重学习与了解党的知识相结合。二是注重学习与思考相结合。避免学习时带着两只耳朵听，无事一身轻现象。三是注重学习与解决实际问题相结合。围绕转变干部作风，创造良好的学习、工作环境，促进了单位工作的有序开展。
三、努力奋斗，实现伟大中国梦
中国梦，是让每一个积极进取的中国人，形成世世代代的信念：只要经过努力不懈的奋斗便能获得更好的生活，人们必须通过自己的勤奋、勇气、创意和决心迈向繁荣。如果没有中国梦，人才会流失，人心会不稳，因为这是引导人积极向上的原动力。党员干部如何作为才能实现“中国梦”呢?首先，要树立高尚的理想信念，树立科学的人生观、世界观、价值观，增强拒腐防变的能力，不断提高自己的党性修养和对外界的辨别能力。“中国梦”的实现首先需要党员干部自身能力的提高，才能为实现它提供强有力的先锋力量基础。
其次，把个人理想与“中国梦”结合起来，时时刻刻在思想上要有为“中国梦”奋斗终身的准备。“中国梦”是整个中华民族的梦想，个人的理想不应与“中国梦”相冲突，而是为“中国梦”服务。只有这样才能真正实现中华民族的伟大复兴。
最后，党员干部必须实事求是，从自身的工作实际出发，踏踏实实工作，发挥好“螺丝钉”的作用，相信在不久的将来，“中国梦”会很快得到实现。
总之，党员干部要不断学习。作为基层党员干部，要做好基层群众工作，必须要掌握最新、最有效的群众工作。党员干部要时刻保持努力学习，将学习作为一种良好的生活习惯，在学习中不断的提高自己与群众打交道的能力和综合业务素质，这样才能做到与时俱进，才能始终成为引领群众致富奔小康的有生力量。
根据市委发﹝20XX﹞12号《中共江山市委理论学习中心组20XX年学习计划》的文件精神，结合本街道实际，现提出今年街道干部理论学习计划如下：
一、指导思想
以邓小平理论和三个代表重要思想、科学发展观为指导，按照省委干好一三五实现四翻番的战略部署和市委一系列重大决策、市第十三次党代会的任务要求，围绕建设惠及全市人民幸福江山的奋斗目标，紧扣产业升级、绿色生态、全民创业、魅力城乡、民生福祉、和谐建设、党的建设等重点内容，结合街道实际，开展形式多样、内容丰富、全面系统、深入有效的学习，从而增强党员干部的理论修养、决策水平及解决复杂矛盾和问题的能力，为实现四个三倍目标，加快推进幸福江山建设夯实思想基础，提供精神动力。
二、学习重点
1、深入学习贯彻党的精神。学习贯彻党的精神是当前的重要任务，全体党员干部群众，特别是党员领导干部要充分认识其重要意义的基础上，严格按照省、衢州市和江山市委的部署和要求，认真的开展学习，使精神真正内化于心，外化于行，真正把思想、行动统一到落实确定的各项目标和任务上来，集广大党员干部群众的智慧和力量推进幸福江山建设，为早日实现四个三倍目标提供强大的智力支持和精神动力。
2、深入学习贯彻中央和省委经济工作会议精神。认真学习中央和省市20XX年经济工作会议精神，深入领会会议提出的工作任务、工作重点及政策措施，分析当前国内外经济形势对江山经济科学跨越发展的影响，增强和提升对服务工业的发展意识，围绕项目用地征迁、招商引资等工作开展学习，为实现街道经济发展目标建言献策。
3、广泛开展社会主义核心价值体系的学习教育。结合学习贯彻党的和省委第十三次党代会精神，全面开展《社会主义核心价值体系建设实施纲要》的学习;以党的提出的三个倡导为重要指引和基本遵循，将社会主义核心价值体系融入到党员干部日常工作实践中，以学促工抓落实，掀起社会主义核心价值体系建设热潮。
4、认真研读加强执政能力建设的理论知识。坚持理论联系实际，认真学习现代化建设所需要的经济、政治、文化、科技、社会和国际等方面的知识，重视学习反映当代世界发展趋势的现代市场经济、现代国际关系、现代社会管理和现代信息技术等方面知识，努力在不断优化知识结构、开拓发展思路、把握工作规律中提高加快绿色崛起、推进科学跨越的能力和水平。
三、学习计划。(略)
四、学习形式与要求。
1、学习时间：全年集中学习时间不少于12天，自学时间机动安排。
2、学习形式：集中学习与自学相结合，以采取专题学习会、读书会、汇报会、座谈会、邀请专家上课、看电教片等集中学习及按计划指定书目自学等形式进行。
3、学习要求：党委中心组理论学习由街道党工委书记负责主持;街道干部理论学习由值班领导负责主持。每次集中学习确定专题，安排专人发言。理论学习中心组成员在积极参加集中学习的同时，要紧密结合自己的工作实际认真开展自学活动，并撰写一篇调研报告。真正把学习与改造思想、振奋精神、改进作风、指导工作结合起来，促进虎山街道各项工作更上一个新台阶。
教师在既定的课程标准、教材内容、评价体系等现实的内外条件下，该如何充分发挥自己的主力军作用？教学对象应面向全体学生，而不只是照顾少数能升学的尖子；教学内容应是教给学生对明天有用、能适应未来社会发展需要的东西，而不能只限于课本与应试的知识与技能；教学关系应是以学生为主体、教师为主导的双边互动，而不是教师“一唱到底”、学生被动接受的单向传授；教学手段应是现代多媒体与传统手段的整合，而不是仅靠一支粉笔一张嘴“战斗”一节课；教学方法应以启发式手段引导学生主动探究，而不是“填鸭式”的一味灌输；教学重点应着眼于学生创新精神和实践能力的培养，而不是考试方法与能力的反复训练。强化学生的个体参与，不仅要调动他们动耳动脑的心智投入，还要促使学生动眼、动嘴和动手等多方面的身心投入；教学过程目标的达成不仅需要引导学生自主获得知识，而且还要促进学生的情感、态度、审美等心理以及价值观、人生观等思想品德的成长。
第一，突出创新精神和实践能力的培养。
传统的课堂教学，“师道尊严”的气氛太过厚重，培养出来的相当一部分学生只是考试的“高手”，而缺乏独立分析与解决问题的能力。我们应该着眼于学生的创新精神和实践能力的培养，抢占这个素质教育的制高点。应极力创造让学生敢想善想、敢问善问、敢做善做、敢说善说的课堂教学环境。学会尝试。真正变“要我学”为“我要学”、“我会学”。真正把打开知识宝库的“金钥匙”交给学生，学会持久发展。
第二，注意非智力素质的培养。
非智力因素在智力开发、人才培养方面具有十分重要的作用。培养学生的非智力因素应贯彻到教学的整个过程。其中，教师的个性、教学艺术，学生的人文修养，教学手段与课程设置的更新，教育环境的改善，专门的心理健康教育与培养，都与学生非智力因素的养成关系密切。培养学生的非智力因素已成为学校实施素质教育不可缺少的核心内容之一。实施素质教育，必须重视学生整体素质的提高，彻底改变应试教育中重视学生智能提高而忽视学生非智力因素培养的传统教育观念，要树立素质教育的新观念，加强对非智力因素的培养，为社会培养更多的、合格的、全面发展的高素质创新人才。用非智力因素的培养来促进智力水平的提升，用智力水平的提升来促进非智力水平的发展，把智力开发和非智力因素培养结合起来，使学生智力活动水平与非智力因素水平协调发展，把素质教育落到实处。
第三，要把因材施教落到实处。
传统的课堂教学，教师往往只关注中等及以上学生的学习，忽视少数“差生”的发展。在大力推进素质教育的过程中，己经有越来越多的人认识和体会到了重视学生个别差异的重要性。学生的个性和智力发展水平千差万别，所以教育的方法也不能干篇一律，必须要因人而异，随机应变，讲究策略，实施因材施教的教育原则。要培养全面发展的学生，教师要采取课内与课外相结合，理论与实践相结合，学校、家庭相结合的多种多样的相互交叉配合的教学方式和方法，从而丰富教学材料，提高学生的综合能力，取得良好的教学效果。
强调课堂教学在素质教育实践中的重要地位，就不能忽视课堂教学应有的魅力，失去吸引力的课堂显然无法承担素质教育的重担。教学要有独创性，须知教学并非机械化、千篇 一律地演习教材，而应是一种创造性的活动，要不断探索新的教学方法和途径，以创造性地“教”引导学生创造性地“学”。
教学要有预见性，每一门课、每个章节、每一堂课，都须经周密的思考，对整个教学过程要有基本的估量。教学要突出学生的主体地位，教学并不只是传经布道，要让学生主动参与教学，不“授人以鱼”而“授人以渔”。要重视教学效果。在实施素质教育时，要提高教学效率，及时了解教学效果，通过效果的反馈，随时调整教学的动态过程。
全面实施素质教育是时代赋予我们的一份厚重责任，我们没有推脱的遁词，也没有回避的理由。我一定会投入更大的精力和时间，在研究课堂教学，改进教学方法，提高课堂教学效益上多下功夫，提高单位时间的教学效益，明确自己的责任和任务，积极研究落实的各项措施上来。树立起实施素质教育人人有责，从我做起的观念，积极投身到当前的各项实际工作中去。
为加强党委(支部)班子和干部队伍建设，提高广大党员、干部和职工队伍政治理论水平，培养造就政治合格、业务精通、执行力强、遵纪文明的烟草员工队伍，努力适应xxxx镇烟草系统改革发展需要，进一步推进“调结构、保增长、稳价格、降费用”工作目标的实现。现将《xxxx镇市烟草专卖局20xx年度理论学习计划》印发如下，请认真遵照执行。
一、党委中心学习组学习
1.中心组学习全年安排不少于12天，一般在每季度末集中安排，共计安排4次，每次集中学习由人劳(政工)科(党办)下发《中心组学习日程安排表》。
2.参加人员：市局(公司)党委班子成员、各县级局(分公司)局长(经理)、机关各科(室、中心)主要负责人、金叶大酒店总经理。
3.学习内容：
①.邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观
②.毛泽东、邓小平、江泽民论科学发展
③.科学发展观重要论述摘编
④.党章
⑤.党的xx大、xx届xx全会、全国“两会”和党中央的一系列指示精神
⑥.xx届中纪委三次全会精神
⑦.姜成康局长在全国烟草行业纪检监察工作会议上的讲话
⑧.烟草专卖法律法规及“五五”普法学习内容
⑨.国家局、省局及省、市党政重要会议精神
⑩.廉政警示学习内容
.企业文化建设以及科普知识等内容
.其他根据需要安排学习的内容
每次学习的专题内容，由人劳(政工)科(党办)根据工作学习需要选定。
根据省委、省《关于进一步加强学习型建设的实施意见》的文件要求，以学习型建设为载体，切实提高理论水平、提高职工政党业务水平和促进建设的能力和水平，不断提高工作人员的理论和专业技能水平，不断增强广大职工的意识、大局意识、责任意识，提高职工的理论水平和实践水平，努力形成“学习型、服务型”，努力推动理论学习工作，为建设社会主义新农村，提供坚强的理论武装和思想保证。
一）深入学习党的精神、《中国程》和《中国党教育管理条例实施细则》，不断增强广大工作人员的法制意识、意识、大局意识、责任意识。在学习的过程中要认真做好笔记，认真学习党的会议精神、总关于建设的重要论述和总系列讲话精神，不断提高领导的理论水平和思想水平。
二）认真学习贯彻党的精神和总关于建设和谐、文明、安全生产的重要指示精神，深刻把握“四个全面”战略布局、“六大发展理念”的科学内涵、精神实质，努力做好建设和发展，为创建和谐、文明、健康的新农村提供强有力的思想保证和行动指南。
三）进一步增强学习效能，提升管理水平。要按照市委、市的统一部署，以提速创建学习型、建设和谐、文明、健康新农村为重点，加快建设社会主义新农村为目标，加大对理论教育的力度，进一步增强的理论修养和实践能力，提高工作人员的理论水平。
四）认真做好效能建设工作。按照市委、市的要求，切实抓好领导职务职责和效能建设工作。
为进一步加强政治理论学习，不断提高理论素养和创新能力，现对2011年政治理论学习做如下安排：
一、指导思想
以中国特色社会主义理论体系为指导，深入学习实践科学发展观，着力构建社会主义核心价值体系，大力营造和形成重视学习、崇尚学习、坚持学习的浓郁氛围，严格执行学习制度，积极改进学习方式，努力提高思想素质和道德水平。
二、学习内容
1、中国特色社会主义理论体系专题。中国特色社会主义理论体系包括邓小平理论、“三个代表”重要思想，以及科学发展观等重大战略思想在内的科学理论体系。通过组织学习，深刻理解中国特色社会主义理论体系是马克思主义普遍原理与中国具体实际相结合的产物，是伴随我国改革开放的伟大历史进程而产生、发展和完善的。坚持用马克思主义中国化最新理论成果武装思想，坚定不移地走中国特色社会主义道路。
2、党的历史和党的建设专题。重点结合建党90周年和《中国共产党历史(第二卷)》，深入学习宣传中国共产党的光荣历史和丰功伟绩，学习宣传中国特色社会主义理论体系等马克思主义中国化的最新成果;回顾学习各个时期各条战线基层党组织和广大共产党员在革命、建设、改革中作出的突出贡献，以及在党的思想、组织、作风、制度和反腐倡廉建设方面的创新实践经验，学习运用马克思主义执政党建设的基本经验。
3、社会主义核心价值体系专题。社会主义核心价值体系是社会主义制度的内在精神和生命之魂。社会主义核心价值体系包括四个方面，即马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、社会主义荣辱观。深刻领会大力推进社会主义核心价值体系建设的现实针对性和重大战略意义。全面掌握坚持马克思主义指导地位是灵魂，树立共同理想是主题，培育民族精神和时代精神是精髓，践行社会主义荣辱观是基础。把社会主义核心价值体系的精神实质贯穿到学习工作中，使之成为我们奋发向上、团结和睦的精神纽带，强化爱党爱国爱社会主义、明礼诚信团结友爱敬业奉献的意识。
4、和谐校园建设专题。认真学习胡锦涛同志在十七届中央纪委二次全会上的重要讲话精神，把握改革创新、惩防并举、统筹推进、重在建设的基本要求，开展廉政文化教育。深入开展公民道德宣传教育，广泛开展形式多样的活动，强化文明意识，树文明风尚，营造文明氛围。
三、学习时间
利用每周一下午的课余时间进行学习，或根据学习内容计划实际分批、分层次开展。
四、学习要求
1、高度重视，加强组织领导。深刻认识组织进行理论学习的重要性，切实加强学习的组织领导，不断增强学习的自觉性和主动性，确保学习内容、时间、要求、效果的落实。
2、严格要求，规范学习过程。要建立完善学习考勤制度和考核制度，做到学习有计划、有考勤、有记录、有小结。学习结束后，要求写出学习心得体会，年末将评出优秀体会。
3、创新形式，优化学习效果。要不断创新学习形式，丰富学习内容，增强学习的针对性和实效性。采用主题班会、主题团日活动、座谈会、报告会、讨论会等多种形式，确保学习效果。要充分利用多媒体，开展形式多样的学习教育活动。
认真贯彻落实党的XX大和XX大精神，以深入学习实践科学发展观为主线,以解放思想为突破口,以提高领导科学发展的水平和能力为重点,不断创新学习方式，增强学习的针对性和实效性,进一步用中国特色社会主义理论武装头脑、指导实践、推动工作，为建设富裕文明和谐当阳提供强大的精神动力、智力支持和思想保证，为全市经济社会又好又快发展提供良好的安全环境。
要系统学习中国特色社会主义理论体系，将此作为中心组学习的首要任务。要重点学习贯彻科学发展观，全面把握科学发展观的科学内涵、精神实质、根本要求，不断增强贯彻落实的自觉性和坚定性。要深入学习党的路线方针政策，学习领会党的XX大、XX和全国、省、宜昌市安全生产工作会议精神。要经常学习《中国共产党章程》和党内各项规章，认真学习加强党的执政能力建设和先进性建设、加强党风党纪和反腐倡廉建设的重要精神。要把学习党的理论与学习经济、政治、科技、法律、文化、安全监管等方面的新知识结合起来，不断完善知识结构、提高综合素质。
中心组成员要切实提高认识，突出重点，围绕专题，带头学习，带头宣讲，并结合工作勤于思考，深入调研，务求学有所获、学有所思、学以致用。
1、进一步创新学习形式，在武装头脑上下功夫。进一步规范中心组学习的组织形式、各项制度，严格执行学习考勤、个人自学、集体研讨、学习档案、学习交流、专题调研、学习通报、学习考核和述学评学制度。全年中心组成员集中学习不少于12次12天，自学时间每月不少于40小时，读书笔记不少于2万字。采取精读原文与交流发言相结合的方式，确立中心发言人与重点发言人，集中学习前加强策划协调，保证学习交流的效果。继续加大外请专家讲座力度，专家讲座不少于2次。
2、进一步抓好调查研究，在指导实践上下功夫。要加强对深刻认识科学发展、安全发展有帮助、对加快科学发展、安全发展有促动的专题的学习，把解决认识问题与解决实际问题结合起来，把转变思想作风与转变工作作风结合起来，把提高理论水平与提高领导水平结合起来，使科学理论真正成为指导工作和决策的思想武器。要大兴调研之风，把调查研究贯穿于学习和工作的全过程，紧紧围绕优先发展工业、党的建设和安全监管工作等内容，结合各自分管工作带头调研、带队调研。通过深入调研形成有深度理论分析、有坚实实践基础、有科学合理建议的调研报告，为市委政府科学决策提供依据。中心组成员每人每年开展专题调研课题不少于2个，并至少撰写1篇以上调研报告。
3、进一步转化学习成果，在推动工作上下功夫。要进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，真正把学习成果转化为推动科学发展、安全发展的坚强意志、谋划科学发展、安全发展的正确思路、领导科学发展、安全发展的实际能力、促进科学发展、安全发展的政策措施、实践科学发展、安全发展的具体行动，着力解决人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题，着力解决本地本部门改革发展稳定中的重大问题，着力解决党的建设中存在的突出问题。
按照学院的统一部署，现将我院__年上半年教职工政治理论学习的总体安排汇报如下。
以邓__理论和“三个代表”重要思想为指导，深入学习领会“重要会议”精神，继续深入学习贯彻党的__大、__届四中全会、五中全会精神，牢固树立和全面落实科学发展观，以构建和谐校园、节约型校园和环境友好型校园为着力点，推进创新型大学建设;围绕实现建设高水平艺术设计大学的奋斗目标和学院党委工作大局，全面加强党的建设和思想政治工作，通过卓有成效的理论学习和教育活动，统一思想，提高认识，促进发展，保持稳定，为实现学院的发展提升和创建高水平设计艺术大学提供有力的思想保障。
成立以党总支、党支部和系办主要负责人为成员的政治理论学习中心组，具体负责学习资料的搜集、宣讲、学习的组织检查和考勤等各项工作。学习时间定为双数周的周四下午：。
学习形式采取集体学习与个人学习相结合，全面学习与专题学习相结合。
继续深入学习贯彻邓__理论和“三个代表”重要思想，不断增强全面落实科学发展观的自觉性和坚定性。学习材料以党的__大报告和__的一系列重要讲话为主。通过学习，使广大教职工进一步加深对“三个代表”重要思想和科学发展观的战略意义的认识，同时结合我系的实际和教职工的自身情况，解放思想，实事求是，开拓创新，为把我院建设创新型大学而努力。
深入学习第十届全国人民代表大会第四次会议和政协第十届全国委员会第四次会议文件，领会“重要会议”精神，准确把握并领会“重要会议”提出的新政策、新思路;学习国家和山东省“__”规划，材料主要以两个《工作报告》为主。
加强思想道德建设和精神文明建设，以师德建设为主线，重点抓好教职工政治思想工作，把先进性教育活动成效体现到科学发展上来。主要对教职工进行党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验教育，共产主义理想和信念教育，巩固马列主义和毛__思想、邓__理论在意识形态领域的主导地位，以次引导教职工敬业爱岗、爱业乐业。
抓好舆论引导工作和刑事政策教育、法制宣传教育。
以上只是我院教职工政治理论学习的总体计划，在具体操作工程中，将进一步结合实际，服从学院大局，以便更好地把工作做好。
撰写文档的能力是现代社会工作考核的重要指标之一，人们对范文的需求也日益增加。通过阅读范文，我们可以更好地理解各种知识，以期达到最高质量的态度。我非常推荐一篇题为“学习小计划”的文章给您，它将为您提供更多的启示和建议！
我村党支部按照镇党委关于在全体党员中开展学习贯彻党章活动的安排意见，为切实做好此项工作召开支委会，制定如下学习计划：
学习内容
一、根据每个党员不同的岗位，制定不同的目标责任，进一步加强对党员的教育管理，发挥党员的先锋模范作用。
二、根据党员集体学习和自学的内容，召开民主生活会。每位党员结合自己的工作学习，谈通过学习牢固树立生活价值观、世界观，作为一名共产党员如何在工作中、生活中发挥作用，起到带头作用，全面促进村内稳定、迎接奥运会胜利召开。
三、围绕党的中心工作，积极探索党员学习的新路子，寻找新的活动载体，不断增强党员学习教育工作的实效性。
四、联系实际，充分运用先进典型进行宣传引导，不断提高党员学习的主动性。
五、加强党风廉政教育，引导全体党员树立正确的世界观、人生观、价值观、群众观、权力观、利益观，增强每个党员遵纪守法、()廉洁自律和拒腐防变的能力。要警钟长鸣，每个党员都要时时警醒自己，严格要求自己，永远做人民的忠实公仆，增强党员学习的针对性。六、过学习，使村全体党员进一步加深对自身道德素质提高的认识，在社会、群众生活中做表率，要进一步明确公民道德建设的指导思想、方针原则和主要内容，自觉加强党员自身道德修养，在精神文明建设中做出应有的贡献。
学习制度
1、集中学习、平时个人自学、集体交流讨论相结合的形式，要记好学习笔记或学习摘要。
2、学习要求。交流学习心得，党支部集中组织学习时，要求做到参加学习不无故缺席、不迟到、不早退，集中思想、集中精力，认真学习，保证学习效果。全体党员要统一思想，提高认识，把学习计划搞好，确保党员学习真正落到实处。要做好学习记录，开展多种形式的党员学习，增强党员学习的吸引力和实效性，努力把对全村党员的学习工作做好。
继续教育学习是教师不断提高思想素质和综合业务水平，学习新理论、新课程、新的教学模式，得以正常教学， 为国家培育新世纪人才的重要途径。为了提高本人的政治业务素质和教育教学能力，根据区教育局中小学教师继续教育文件精神，《福农小学“十二五”教继教工程五年规划》的要求，结合自身的实际，特拟定个人本年度学习计划。
一、指导思想：
通过各种方式，学习新的教育理论，学习先进的教学经验，学习先进的教育教学方法。在学习中不断更新教育理念，掌握科学的教育方法，使自己的工作真正做到面向全体学生，促进学生的全面发展，为学生终身发展做更有益的工作。
二、学习内容
今年学习的具体科目是：《新课程我们怎样上养》、《教师道德智慧》、《有效上课》、《教师教学智慧》、《上好课应知应会》。
三、学习目标：
通过学习，进一步激发对人民教育事业的热爱，更深刻理解新课标理念，把握新时期学生生理、心理特点，不断获取本学科的最新知识和信息，熟悉所任学科教材内容，掌握先进的教学方法，提高教育教学能力，使自己适应新时期教育教学工作需要。
四、学习形式及措施
（1）以自学为主，按时参加学校组织的`集中培训。
（2）认真完成作业，作好学习笔记。
（3）参加化学组学习：课标解读、教材研讨、观摩示范课。
（4）利用课余时间进行自学和互联网个人自主选择式学习，参与网友在教学理念和教学经验的讨论与学习。
（5）勇于实践，勇于开拓创新。
五、具体措施
1、积极参与校本培训，要以问题为中心，以岗位为课堂，以实践为老师认真学习，努力实践，合作交流，充实专业知识，培养专业技能。
2、按学校继续教育指南，积极参加学习规定的继续教育教材，在学习中认真做好学习笔记，完成培训教师布置的培训作业。
3、利用课余时间进行自学和互联网个人自主选择式学习。积极参与开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。
4、积极参加学校及上级举办的各级各类培训和学习。
5、积极撰写教育教学论文、教育教学经验文章等。
在以后教育教学过程中，我会去注重发现问题，解决问题和教育教学实践能力的发展，突出对课堂教学实际情境与自身教学经验的多视角、多层次的分析和反思，树立新的人才观、质量观和自身职业观，不断学习，不断更新知识结构的视角进行反思，为全面实施素质教育而努力奋斗！
(一)学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目
(一)学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
(二)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
(四)提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。
由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学习计划呢?一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
快乐的暑假生活结束了，我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里，我要百尺竿头，更进一步。
首先，上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化；对于疑难问题，要不耻下问，虚心向老师和同学请教。
其次，要认真完成老师布置的所有作业，提升效率，高效完成，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成；课后和家庭作业也要按时独立完成。
第三，要做好课前预习。对于语文预习，字词、成语，要先查字典把它认会、弄懂意思；给生字注音、组词，分段；课后题要先试着去做，不理解和不会做的地方要把它在书上划下来或记下来，第二天上课时带着问题去听讲，还可以在课堂上向老师请教。
第四，要利用周末和节假日参与一些社会培训，多读课外书，不断丰富自己的知识。自己的事情靠自己做。自己是自己发展进步的内因，付出一份努力才会换取一份收获。同时学习必定会有负担，没有苦的、累的过程就不会有我们的进步和提升。
总而言之，在新的学期里我要更加努力，争取每门功课都取得好的成绩，当一个全面发展的学生。
古人云：凡事预则立，不预则废。面对中考，要有系统的复习规划才能从芸芸众生中脱颖而出。进入初三，学习任务很重，考生们应该根据个人的目标、性格、气质和认知风格的不同来制定一个高效率的，针对自己的，切实可行的复习计划，然后严格的执行计划来进行复习。下面是我给各位考生的一些学习建议和计划，希望对大家有所裨益。
一、合理安排学习时间，提高学习效率。
合理分配每周时间，制作一周时间安排表，严格按照表格上的安排来学习。这样确保不浪费每一分钟的时间，同时改掉自己拖拉的坏毛病，提高学习效率。安排时间表的时候要注意结合自己的实际，灵活的执行，但只有严格执行并长期坚持才会有效，否则也只能是纸上谈兵而已。
二、攻克薄弱环节，强化优势学科
每次考试之后，对薄弱环节进行分析，看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。对自己的优势学科也不要放松，要在原来的基础上继续强化，保持下去。
三、有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。
中考试卷考察的是初中三年整体的知识，很多学生到初三成绩一落千丈，就是因为他们平时没有注意及时的把新旧知识进行一个对比和总结。这段时间，应该要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。
四、收集和整理错题，选择中考真题加强训练。
很多学生做错过的题目，下次做还是会错。因此，一定要准备一本错题本，把做错的题目及时的登记上去，并且用红笔写上详细的解析，但是注意不要把正确答案写在上面。这样可以便于自己多做几遍，检验是否真正的掌握了这道题。而且，考生不要盲目的选择辅导书来练习。应该以历年真题为主，体会和熟悉中考题型，同时加强对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。
五、洞察出题规律，掌握解题技巧。
当学生们把历年真题做了几遍之后，一定对这些题目加以适当分析，你会很惊喜的发现一些出题规律。有些知识点变换题型反反复复的考察，说明此类知识点是重点，需要透彻的掌握。与此同时，要去思考各类题型的解题技巧，以便在考试中灵活的去运用。
学习是细致而持久的事。千万不要患得患失，或是“三天打鱼，两天晒网。”要有恒心，有顽强的毅力，抛弃所有的杂念和幻想，努力拼搏，自强不息。要相信自己，只要有付出，就一定会有回报，在此预祝各位考生都能够考出好成绩。
在周老师的名师工作室学习了一年多，这段时间提升了自我的专业理论素养，还进行着各种教育教学探索和实践活动，全面推进自身专业化进程的发展。为了更好地实现自身的专业成长，特制定本年度发展计划。
一、不断加强学习。作为一名语文教师，选择最为方便的学习方式就是进行全面、系统的阅读学习，争取在本学年多读专业书籍。多请教工作室的各位老师，学习他们多年总结的教学经验。
二、注重聚沙成塔。教师的成长需要积累。时间的积累，经验的积累，知识的积累等。在本学年的学习中我要做到，多思考、多领悟、多学习、多动手写反思。这样才能够在教学中有积累，让自己的思考留下痕迹。
三、树立自我风格。认真钻研教材，勤写教学反思。加强“设疑导学”教学法的实践与探索，学习名师的教学特色和经验，努力形成自己独特的教学风格。
四、深入课题研究。着重研究“读写结合”，提高语文课堂教学有效性。在做好教学工作的同时认真进行专项课题的深入研究，以研促教，使教学和科研更有机的结合，做到相辅相成。
假期马上就要结束了，我已经五年级了，讲一个崭新的面貌进入这下学期，在这半年里，我要做到积极向上，更进一步，我的学习计划书。为了提高我的学习成绩，在新学期初，我要给我这半学期制定一个学习计划。我要珍惜每分每秒。当遇到自己不能决的问题时，虚心请教同学或请教老师。我有很多不足：老师讲的不是不会，但却总是出错，一到考试的时候就粗心、马虎。而且对一些难的题，很少出错，反而简单的一些题，却经常出错，有时，就连英语听力也犯错。
于是，我根据自己的不足，制定了几个学习计划：
1.认真专心致志的完成作业，以端正求学的态度对待每一门功课。
2.没填写完成作业后，复习当天的学习的内容，将当天的学习内容牢牢记住，并预习第二天的上课内容，为第二天的积极发言做准备。
3.但遇到自己不会的，不懂的问题时，要及时的请教老师，知道自己将这个问题弄明白的时才能罢休，坚决不能不懂装懂。
4.每天晚上睡觉前听30分钟的英语，训练自己的听力。
5.在考试的时候，认真对待每一道题，简单题也要重视，难的题腰包提读懂，不能轻易放任何一道不懂的题。
6.要做到上课时认真听讲，积极发言，不做小动作。争取将老师上课讲的内容全部消化掉，思想要与老师的思想同步。每天按时整理课堂笔记，丹田内容当天复习，当天掌握。现将基础知识做好，弄明白，之后在基础知识好的情况不做一些专项训练。重点的学习内容由难到易逐一解决。
7.每天按时朗读三篇作文，增加词汇和多学习一些好句和好段，以防在考试当中应频凡而扣分。
在学习中，确定学习目标，也很重要，制定学习目标就是做了一个努力的方向，正确的学习目标，能激励着人前进，没有学习目标，就是对事件的极大浪费。我暂时的目标是进入全班前5名。
定了学习计划，就一定要执行。想完全做事也并非容易之事。我只要努力在努力，勤奋再勤奋，争取向最高的境界奋斗。
我的学习计划
在这个新的学期里，努力并且尽快的适应初中的新的生活。容入这个大集体之中。和同学们一起来探讨知识的海洋。积极的参加课外活动，争取为班级争光。做个德智体美劳全面发展的学生…………
怀着激动的心情，迎来了一个人生新的阶段，自己从一个小学生变成了一个初中生。期待着新的生活，结交新的朋友，掌握新的知识。
1.每天早上5点起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2.上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3.认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4.写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5.对于副课及历史，地理，生物每学完一课后，作文库要用心去作自己买的课外习题书，作的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。
6.对于主课及数学(代数，几何)，语文，英语，物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正，工作计划《我的学习计划书》。
7.遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8.每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭了或实现了，就会有新的希望产生。”新春就是新的企盼，新的希望，新的征程，新的收获。新学期，新起点，新面貌，让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途……
我的学习计划
我觉得首先应该做到的是应该认真听课，将老师课上所讲内容完全消化，让思维与老师同步。一般先以课本为先，书上的内容是基矗在掌握的基础上，做专项训练，按层次补缺和提高。我还需要建立一本错题集，将在练习中做错的题目和尚未弄懂的题目及时记录下来，逐一解决，形成巩固。
在复习中应该提倡务实精神，也应该重视规范化和格式化，要养成科学，严谨的态度。因为任何一次不规范的答题都有可能造成失分。
1。因为我最薄弱的一项科目是语文，成绩处于中等水平，作文干巴巴的，不生动。空闲时间多看课外书，每天记1～2条好词佳句，争取每次作文练习都在40分以上。
2。提前老师的讲解做考纲和全品的题目，前天晚上认真预习。多做深，精的题目，拓展思维。
3。每天坚持朗读外语作品，养成良好的语感。认真识记考纲后面的单词，严格避免中考因单词而失分。认真复习和预习全品的考点聚焦和附录，要求重点掌握语法，句型。注意活学活用。
4。根据考纲认真复习历史知识点，在未来的1个多月里循环复习，加强记忆，认真记忆老师归纳的口诀，表格，利用它们能很好的记忆知识点，关注今年发生的时事，联系时事与中学历史的联系。
5。根据考纲与全品上面的题目和知识点循环复习，背诵。由于今年中考政治变得很活，所以不能死记硬背，要活学活用，认真参考其他地市的中考题目。
以上的学习计划要认真实施，成功在于行动，过一段时间要仔细分析检查现状，与制定的计划。我要确定学习的目标，努力学习的方向就是我的目标，正确的学习目标更能催人奋进。反之，没有目标的学习，就是对时光一种极大的浪费。所以，我的目标就是进入全班前25名。
我的学习计划
首先，我认为，学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点，老师讲的东西不是不懂，但却总出错，而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦，因此，在这点上，我希望自己能在新学期里对待学习更认真，更有耐心。要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习，娱乐，休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
“学而时习之”预习重要，复习也不可轻视。尽量抽出时间复习旧的知识。遇到自己不能解决的问题，应及时虚心地向同学，老师请教。不能“似懂非懂”，更不能“不懂装懂”，那便是自欺欺人。以上是最基本的学习计划要求，但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力，勤奋+勤奋，一点一点，提高自己的学习水平和年级排名，争取向最高的境界奋进，创造一个属于自己的初中四年。快乐学习也能成果辉煌，自信微笑，将打开我通向更灿烂的知识库门的大道……
时间就像那无情的流水，流去我在小学里的五年光阴。转眼寒假又将成为过去，新的学期即将来临。仔细的回想，过去的五年里，自己到底做了什么?可是，什么也想不起来。难道真要这样，流给母校的是一片空白记忆吗?不，我希望，在小学生活的最后半年里要踏踏实实的做好每一件事。在这半年里我一定要珍惜每一秒时间，争取不让自己有荒度的一刻。
中班美术兴趣班计划 幼儿美术教育活动的内容涵盖了幼儿生活的全部，幼儿的所见所闻，包括对周围环境的人物、动物、植物、风格、建筑、各种有趣的玩具和幼儿园的生活游戏等等，都是通过美术活动体现出来。出于对美术的热爱，本学期我将继续担任中班美术兴趣班的授课教师。制定的学期目标及课时安排如下：
一、制定目标：
1.能欣赏与自己的生活经验相关的美术作品、节日装饰和自然景物及环境中美的事物。
2.运用多种绘画手法、方式进行绘画创作。
3.积极参与不同形式的美术活动，并乐意表达自己的情感和想象。
4、使幼儿继续掌握绘画材料的基本使用方法，正确的握笔方法及作画姿态。
5、学习用线条表现人物、动物和静物的基本结构和主次特征。
二、活动组织要点
1、注重幼儿艺术思维能力的培养。老师作用在于激发幼儿感受美、表现美。
2、注重幼儿自身实践操作能力的培养。让幼儿在轻松愉快的环境中去思维去发现。
3、注重幼儿构图技能的培养，充分体现自我创造能力。
4、注重幼儿美术兴趣的培养。通过活动，培养幼儿动手能力、培养幼儿参与兴趣。
三、课时安排
三月：
《我的小毛毯》《蜗牛转转》《美丽的鲜花》《小树叶》 《葫芦树》 《小小手帕》
四月：
《饼干添画》《圆脸嘟嘟》《台布设计》《彩色毛线》《蛋宝宝》《坐上我的太阳船》《花和瓶子》《七彩龟》
五月：
《小螃蟹》《凯蒂猫》《糖葫芦》《家乡的小山》《棒棒糖》《雪娃娃》《我》 《手指印画》
六月：
《瓶盖印画》 《可爱的鱼宝宝》《打球的爸爸》《熊猫》《水果树》《一片果林》《葡萄添画》《我家的房子》
七月：
《妈妈的项链》《设计发饰》《喜欢的汽车》《逛街》《五彩大世界》《跑道上的我》《我喜欢吃的水果》《我的爷爷奶奶》
一、 情况分析：
做了这么多年的幼教工作，一直是一名编外的教师，今年在自己不断的努力下总算成为了一名正式的在编教师，也有幸进入了自己喜欢的一级一类堡镇幼儿园。作为一名刚进入新单位的成员，要学的东西好多好多。我已经在教育岗位上工作了二十多个年头。在工作期间，我先后参加了一些幼教专业知识的培训，完成了学前教育中专和大专学历的进修，目前正在进修学前教育本科。自从1988年以来，我一直在民办教育这块土壤里奋斗着，也曾获得了一些小小的荣誉。可以说，自己已从一名普通的幼儿教师成长为一名成熟型的教师。“二期课改”带给我一种全新的教育理念，与此同时产生的主题活动、个别化学习在教学形式上、环境创设上、家园互动上都给我提出了新的挑战，已有的教育观念与新的教育理念在自己的实践教学过程中不断地进行碰撞。
今年，我很荣幸被我园特长骨干沈娟老师带教。沈娟老师是学前教育正式专业毕业的老师，也是我园的学科带头人，她有着二十几年丰富的教学经验。同时她担任我园教研组长多年，她在理论研究与实践教学中都能独挡一面。在“二期课改”中，沈娟老师始终以先进的教育理念来引领组员的专业发展，对教育科研的研究也有着丰富的理论基础和时间经验。在沈娟老师的带教与悉心指导下，我将在工作中不断努力，刻苦钻研，加强实践，不断提升自己的专业理论水平、教育教学水平以及撰写的能力，争取成为一名优秀的幼儿教师。
二、 发展目标：
1、通过带教，使自己进一步树立高尚的师德，为人师表，教书育人。
2、通过带教，加强自己的专业理论水平，提升自己的教育教学水平，使自 己从一名成熟型教师成长为一名优秀的幼儿教师。
3、通过专业指导，提升自己对专题的研究，提高撰写水平。
三、 具体措施：
1、每月定期向沈娟老师开放自己的教学实践活动，认真听取她对活动的点 评，采纳好的建议，为以后的教学积累经验。
2、每月定期观摩沈娟老师的教学活动，认真做好观摩记录，从中提炼对自 己有帮助的教学方法，不断加以实践，使之为我所用。
3、加强对教学活动策略的研究，在日常活动中要经常反思与调整自己的教 学策略，不断提升自己的专业水平。
4、加强自己的理论学习，收集对自己工作有帮助的书籍与资料，学习先进 的教学理念，在自己的教学实践中加以运用。
5、在沈娟老师的专业培训下，提高自己在日常实践中的专题的研究能力， 提高撰写的水平。
总体目标：
上课认真听讲，课后独立完成作业，及时进行复习和预习，做到学好课堂内容的同时（各科成绩在“优”以上），增加课外学习深度（英语开始学习新概念），提升课外阅读层次（每月读一本课外书并写读书笔记或读后感），提高自我管理能力和综合素质。
具体计划：
语文，每天回家复习当日老师讲的内容，把当日所学课文背过，生字会写，会组多个词。预习新的一课。期中考试及期末考试分数在90分以上，每学完一个单元做一次测验。作业质量：自己检查作业，发现错误及时改正，第二天老师批阅时，正确率在百分之95以上。作业完成时间30分钟。每天练习钢笔字。每周最少写一篇周记。博客及时更新。读课外书4本，写6篇读书笔记或读后感。
数学，晚上回顾当日所学内容知识，并完成下一信息窗的预习。每天做一张口算，最多错一道，阶段性检测及期末考试分数全班前７名；每学完一个单元做一次测验。作业质量：自己检查，发现错误马上改，第二天老师批阅时，质量在百分之95以上。作业完成时间：30分钟。
英语，上课认真听讲，积极举手发言，每天早晨起来早读10分钟。阶段性检测及期末考试成绩100分，作业质量：全部正确。作业完成时间：１５分钟。平时在家自学《阶梯英语》，本学期要将中阶课程学习完毕并通过家长测试。学习《新概念英语》初阶，做到每课单词、课文背过。看英文原版电影四部。
一、读书目标
(一)让自己成为更富内涵教师
通过学习教育经典理论，提升自己理论和实践水平，重构自身专业知识结构，提高自身修养，丰富自己人生。
(二)在读书中提高自己思想境界。
通过品读美文，丰厚自己文化底蕴，构建自己精神家园。以“营造书香教师，利用一切可以利用时间进行读书学习，为师生共同成长打下坚实基础，为建设文明社会，推动学习型社会形成作出我应有贡献。
(三)在读书中提高自己生活保健意识。
通过读医学书籍，解保健常识、利用保健常识、健全体魄，有健全体魄才能更好做事。同时也把保健常识转告同行，一起分享健康与快乐。
二、读书时间安排
确保自己每日下午安排一定读书时间，充分利用网络，进行网上阅读，解、把握教育教学信息和动态，利用qq群与同行交流心得。
三、阅读安排：
1、《新课改心理健康教育活动设计与教学指南》
2、《综合实践活动课程开发》
3、《新课程中教师角色与教师培训》
4、《新课程中教师行为变化》
5、《赏识你孩子——一个父亲对素质教育感悟》
6、《不生病智慧》
7、《求医不如求己》
四、读书步骤安排：
(一)根据自身实际制订切实可行读书计划，结合教育局推荐继续教育书目及有利于提高自己各方面能力和水平书籍有重点地加以阅读。
(二)充分利用学校图书室、阅览室设备和书籍。
通过对“学习小计划”进行深入研究，趣祝福小编综合了相关资料，现在需要你自己撰写一篇范文。一个成功案例的诞生离不开文献的帮助，阅读一些范文可以启发我们的思路。范文最大的价值在于为我们提供了一个优化写作的框架和参考。希望本文的内容能够为您提供一些有用的参考信息！
（1）前两个月——巩固基础。 最开始的两个月并不推荐大家直接就开始做真题， 真题是很珍贵的资源， 是能检 测自己水平比较有效的依据， 在基础不牢的时候就去盲目做真题只是浪费资源而 已。那么打基础应该做些什么呢？
1 、每天日语听写。
听力一定要现在就开始练了，早一天开始就多一份机会，做听写是练听力最好的方法之一，但是需要花费比较多的时间和精力，学习没有诀窍，想要学好就要付出不懈的努力，埋头听写去吧，坚持一个月，一定能看到成效的。
2、精读双语文章。
阅读部分也是让许多同学困扰的一个大头
但老师从来就没为阅读而烦恼过，归根结底还是平时日文看的多，日语说的多，很容易就能理解日本人的表达方式。所以老师很推荐大家多看日语的文章。首先，这是为了了解日本人的思维模式和表达模式，到了考场上就不会被日本人绕来绕去暧昧不清的表达搞的晕头转向 啦。其次看日语文章还可以积累到很多的词汇，这比背单词书可要记的牢的多，而且遇到看不懂的单词就随手小一下，相当方便，非常给力。
3、背单词、看语法书。
N1考试要求有10000的词汇量，所以……再不开始背就来不及啦！背单词的时候，最重要的是要出声，大声朗读，发动全身的器官去帮助记忆，这样才能达到 最好的效果。第一遍背的时候，记得要注意单词的词性，最好把附带的例句也要熟读，担心第一天背过的第二天就忘了一半？没有关系，最重要的是先过一遍， 有个印象，急啥，第二阶段的题海强化，第三阶段的考前复习，还有好几遍要背呢。
一、指导思想
党员发展的指导思想是:坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，严格遵循发展党员工作“坚持标准，保证质量，改善结构，慎重发展”的十六字方针，发展壮大党员队伍，不断优化党员队伍结构为目的，把保证新党员质量放在首位，适当控制数量，注重改善机构，重点发展农村基层党员，不断增强党的阶级基础和扩大党的群众基础，不断增强党的吸引力、凝聚力和战斗力;禁止突击发展党员，同时又反对关门主义的方针，把乡镇党员发展工作提高到一个新水平。
二、工作目标
三年计划发展党员5名左右。每年实际发展数与计划数相比较，上下浮动幅度控制在10%以内。
分布目标:
1、发展企业员工2名左右。加大力度做好新成立党组织非工企业的发展党员工作。
2、发展农民党员3名左右。防止出现村(居)党支部三年以上不发展党员，做到基本消除村民小组无党员的现象，确保村(居)党支部的领导核心作用的发挥。
3、发展各类专业技术人员党员1名左右。
4、积极探索在新的社会阶层人员中发展党员工作的新路子和新方法，实现在非公有制经济组织中发展党员工作的新突破。
5、发展妇女党员2名左右;
结构目标:
1、年龄结构。在农村发展35岁以下的党员不低于发展总数的70%;在企业单位发展35岁以下的党员不低于发展总数的9017年机关党员干部个人学习计划20xx年机关党员干部个人学习计划。
2、文化结构。在农村发展专科以上文化的党员不低于发展党员总数的30%;在企业单位发展专科以上文化的党员不低于发展总数的80%。
3、性别结构。发展女党员不低于发展总数的25%。其中，企业、农村、教学科研一线的女党员不低于发展女党员总数的45%。
三、工作措施
1、抓好源头，打牢基础20xx年机关党员干部个人学习计划文章。认真抓好入党积极分子的培养和教育工作。一是要建立一支数量充足、结构合理、质量较高的入党积极分子队伍。二是要抓入党积极分子培养教育工作，有针对性地抓好积极分子的培养教育工作，改变坐等积极分子上门的工作方式，增强工作的主动性、积极性和创造性，引导社会各方面的优秀分子向党组织靠拢。注重在回乡青年、学生和复退军人，企业和外出务工人员新的社会阶层中的广大人员中发现和培养入党积极分子。三是要抓好入党积极分子的培训，每年不少于2期，通过培训，使积极分子对党的性质、宗旨、奋斗目标、党员条件、党员的权利与义务等有较全面的认识和了解，真正解决思想认识问题，为发展工作创造条件。
2、严格把关，确保质量。发展党员工作要以《党章》和《发展党员工作细则》为依据，认真遵循“坚持标准，保证质量，改善结构，慎重发展”的方针。坚持有计划发展原则，入党自愿原则和个别吸收原则，建立健全发展党员预审、政审、公示和责任追究等制度;使发展党员工作置于党内外群众的监督之下，确保发展质量。
3、加强领导，确保规划落实。发展党员工作是党的建设特别是党员队伍建设的基础性工作。
各支部特别是党组织的一把手一是要把发展党员工作列入重要议事日程，放在同发展经济同等重要的位置，狠抓落实，实事求是地制定好具体的年度实施计划，对计划实行情况要定期检查，发现问题及时采取措施解决，防止工作与计划脱节20xx年机关党员干部个人学习计划工作计划二是要落实工作责任，实行目标管理，做到责任到人，措施到位，加强督查，狠抓落实。
三是要经常研究入党积极分子队伍建设中的新情况，新问题，有针对性的加强对入党积极分子的管理、培养和教育，不断壮大入党积极分子队伍。
四是要通过各种形式，积极宣传党的政治主张，启发、引导党外群众正确认识我们党，激发他们的政治热情，把他们吸引到党组织的周围。对于思想上要求进步，向党组织靠拢的积极分子，党组织要热情关怀，及时找他们谈话，提出要求和希望，使在生产第一线和青年中发展党员工作能够正常开展起来。同时，各级党组织要充分重视抓好党的后备军和助手--共青团工作，团的各级组织要及时把优秀共青团员推荐给党组织作为发展对象，不断壮大党员队伍，有计划、有步骤地做好发展党员工作，确保三年党员发展工作计划按时按质按量完成。
课程改革给中小学教师提出了很多期望，比如“教师成为研究者”：“个人反思”、“同伴互助”和“专业引领”：“叙事研究”，等等。这些新的期望经常被转换为一系列教师培训的主题，比如“新课程与教师角色转变”、“新课程与教师专业发展”、“新课程与教学方式的转变”、“新课程与教研方式的转变”或“建立以校为本的教学研究制度”（简称“校本教研”），等等。
校本教研原本为了化解中小学教师在课程改革中遇到的问题和困难，但中小学教师却似乎普遍不那么领情。任凭校本教研的呼声如何高昂，中小学教师似乎不以为然，“不愿起哄”。
当“校本研究”被提倡时，中小学教师究竟该做些什么？
1980年代，中国教育界因《学会生存》的出版而流行“终身学习”和“学习化社会”的教育宣言，但这个宣言对中小学教师来说似乎一直是很遥远的事情。
1990年代，中国教育界因《第五项修炼》的出版而流行“学习型组织”的教育理念，但这个教育理念对中小学教师来说，似乎更加遥远。
20xx年代，中国教育界因“新课程”的实验而流行“建立以校为本的教学研究制度”，但这个制度对中小学教师来说，仍然是遥远的事情。
如果我们完全不理会“终身学习”和“学习型组织”，再加上一条“建立以校为本的教学研究制度”，不过是在流行的教育概念中再增加一条热闹而孤寂的教育口号。
“教师学习”是重要的，但显然这是个难题。因为“教师不学习”有时不是教师的问题，而是整个教育制度（如校长的管理方式以及教育考核制度）的问题。
不过反过来看，如果我们突破“教师学习”的困难而使“教师学习”成为可能，“教育改革”就会有新的希望，有可能开辟一条新的学校教育改革的道路。
当我们将这种新的希望托付给“教师学习”时，主要是指“教师读书”。“教师读书”与一般的“读书”方式不同，有效的“教师读书”应该采取类似彼得。圣吉提倡的“学习”概念。我认为这种“学习”的关键在于教师真正能够以“以问题为中心的学习”（相当于彼得。圣吉提到的reflection in action）的方式引起教师的“教育信念”（相当于彼得。圣吉的“心智模式”）的改变。
一旦学校能够引导教师展开“教师读书”（“以问题为中心的学习”）的活动，教师将由读书而获得“自我超越”的热情。在教师有了“自我超越”的热情之后，学校管理者接下来的责任就是在适当的时机“与教师一起”提升出学校的“办学理念”（相当于彼得。圣吉的“共同愿景”）和相关的“教育信念”。学校整体的“办学理念”和相关的“教育信念”必须以各个教师的“自我超越”的热情为前提并使之成为各个教师的“自我超越”的一种需要。
于是，所谓的“教师读书”，实际上是为了让教师针对自己的“教育问题”和“教育困惑”而获得“自我超越”的热情；是为了让学校针对教师的“教育问题”和“教育困惑”提升出“办学理念”以及相关的“教育信念”。
教师一旦获得“自我超越”的激情，教师一旦获得“办学理念”和相关的“教育信念”的支持，学校教育改革将由原来的“自上而下”的、“先开发理论然后推广实验”的“教育实验”模式（英语国家称之为“rdd模式”），转向“自下而上”的、针对“教育问题”的“教师读书”并引起“行动反思”的“行动研究”（称之为或“校本教研”模式）。可以将这种“行动研究”（或“校本教研”）模式的基本“环路”表述为“问题—设计—行动—反思”：第一，问题。暴露教师的“问题与困惑”。这需要通过“深度汇谈”的方式让教师把“工作压力”、“专业疑难”或者“人生困惑”等摊出来。这一步的重要意义在于：如果教师不将自己的工作压力、专业疑难、人生困惑“暴露”出来，教师将感到没有改变的必要，或者感到没有改变的可能。性格温和的教师将因为“没有改变的必要”而沉湎于自己狭窄的“个人经验”；性格激进的教师将因为“没有改变的可能”而陷入牢骚、抱怨、批评、玩世不恭的“犬儒主义”生活。
第二，设计。教师针对“问题与困惑”寻找、设计相关的方案。“设计”表面上看是拿出一个技术性的方案，但很多教育问题的解决与其说是一个技术问题，不如说是“人生信念”以及相关的“教育观念”问题。这正是为什么教师需要不断“学习”、不断“读书”的原因。“教师读书”旨在实现“观念转变”，包括“自我超越”以及相关的“人生信念”、“教育信念”和“办学理念”。这一步的重要性在于：如果教师不调整自己的“生活心态”、“生活信念”，如果教师只是简单地选择某种教学策略或教学技术，很多教育问题将不可能获得解决。
第三，行动。在“自我超越”、“办学理念”、“教育信念”的支持下采取教育“行动”，尝试着解决教育问题或教育困惑。
第四，反思。行动中不断“反思”发现新的教育问题和教育困惑。
一、名词解释
动机：是行为的直接动机，是引发和维持个体行为的一种内在的心理倾向
特质焦虑：是一种人格特质，即在各种情况中产生焦虑反应的情绪倾向和行为倾向
热身损耗：已经掌握的运动技能在间歇后不能立刻回复到原有表现水平，这种特殊的运动成
绩下降现象叫热身损耗
操作思维：是反映肌肉动作和操作对象的相互关系及其规律的思维活动
战术意识：指运动员在比赛中按一定的战术目的，正确合理的运用技术和战术的主动、自觉
的心理活动
运动技能：是指通过练习而巩固下来的，自动化的，完善的动作活动方式
心理训练
广义：心理训练师有目的有计划的对受训者的心理过程和个性心理施加影响的过程狭义：心理训练师采用特殊手段使受训者学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己行为的过程。
目标设置训练：是根据有效推动行为的原则设置合理目标的过程。
角色定位：是指运动员比赛前和比赛中对自己、队友、对手之间关系的认识倾向，它直接左右着运动员判断自己的比赛表现正常与否，影响着运动员的自信心和比赛应变能力。
二、简答
1、 1. 个性心理分为：1）个性倾向性：需要、动机、兴趣、信念、世界观
2）个性心理特征：能力、气质、性格
2. 运动心理学、体育心理学、锻炼心理学的关系
区别：1）运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化
2）体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。
3）锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。联系：三门学科研究内容存在相互交叉和重叠现象
1） 三门学科都是研究体育运动这一特定情景中的心理现象，而体育运动是以身体练习为主要特征的
2） 不管哪门学科都是主要研究身体练习过程中的心理特点和变化规律，这也决定了有些行为的心理学依据是一样的，只不过是程度和方向上的不同。
3．运动心理学的性质与任务
任务：1）研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个体差异与体育运动关系
2） 究体育活动对人心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响
3） 研究掌握运动知识，形成运动技能，进行技能训练的心理学规律
4） 研究运动竞赛中人的心理状态问题
性质：作为心理学的分支学科，它是阐明体育运动的心理学基础，研究人在体育运动中心理活动的特点以其规律的学科
4. 倒U形假说的理论要点 倒U形假说的第一个理论预涉及唤醒水平与操作成绩的关系，即人处于较低的唤醒水平时工作效率较低；处于中等唤醒水平时，工作效率最高；处于较高唤醒水平时，工作效率下降倒U形假说的第二个理论预测涉及工作任务性质对唤醒水平与运动成绩关系的重要作用：
1）高唤醒水平时耐力，力量和速度性运动项目的最佳成绩所必要的
2）高唤醒水平会对发杂运动技能活动，精细肌肉活动以及要求协调性、稳定性和一般注意力的活动会产生干扰
3）对所有运动任务而言，稍高于平均水平的唤醒比平均水平或低于平均水平的唤醒更合适
5.专门化知觉的特点
1）专门化知觉具有综合性，往往依赖多种分析器的同时活动
2)专门化知觉具有专项性，不同的分析器依专项特点而不同的专门化和知觉中起不同的作用
3）动觉是专门化知觉的主要因素
6. 短时运动记忆的遗忘曲线
同言语反应相似，运动反应的记忆也有一个遗忘过程，大致在一分钟左右完成。艾宾浩斯遗忘曲线 先快后慢。
7. 热身损耗对运动员有何启示意义
1）上场前准备活动必须认真做，且准备活动的动作结构、频率等特征应尽量与所要完成的动作技能相似
2)在比赛间歇过程中，如果利手、利脚时需要休息，可利用非利手、利脚在临赛前做热身活动，以保持利手、利脚的技能定势
3）当对方竞技状态极佳，势不可挡时，要采取措施，想方设法打乱对方的定势，如;要求暂停或故意拍球以推迟发球时间等
8. 认知决策与直觉决策
两者相同点：首先，它们同属决策过程；其次它们均有较好的决策正确性 两者的区别：1）运动情景的要求不同
2）可以利用的线索不同
3）决策过程的速度不同，直觉决策速度极快
4）决策结果的准确程度不同
5)决策过程的意识程度不同
6）决策过程的分解程度不同
9. 意志品质
1）自觉性：是指能深刻的认识到自己行为的目的，并主动的支配自己的行动
使之符合于该项目
2）坚持性：是指在完成艰巨任务时坚持不懈的克服困难的意志特征
3）果断性：是能迅速明辨是非，迅速的采取决定和执行决定的意志特征
4）自制性：是自觉控制自己的情绪，结束
10. 运动技能的基础特征
1）指向目标，即运动技能都有其各自的操作目标
2）运动技能的操作具有随意性，既不能把反射性运动视为运动技能
3）动作技能需要身体、头或肢体的运动来实现任务目标，这是运动技能区别于人类其他技能的基础
4）为了实现技能的操作目标，人们需要对动作技能进行学习或再学习
11. 运动技能形成的阶段
1）认知定向阶段
2)动作的连接阶段
3）协调完善阶段
12．心理训练
广义：心理训练师有目的有计划的对受训者的心理过程和个性心理施加影响的过程
狭义：心理训练师采用特殊手段使受训者学会调节和控制自己的心理状态并进而调节和控制自己行为的过程
13. 目标设置的原则
1）设置短期与长期相结合的目标
2）设置具体而明确的目标
3）设置实现而具有挑战性的目标
4）尽量设置任务定向的目标
14. 运动员参赛角色的合理定位
1）无论即将开始的比赛对手是谁，赛前都应对自己或全队的参赛角色进行重新定位
2）随着比赛进行中双方成绩的变化，运动员本着必须“冲击”对手的原则及时调整比赛角色
3）明确比赛过程的关键性指标，并对这些过程指标坚定必胜信念
4）无论比赛结果如何，赛后均因对自我和全队进行重新定位
15. 情绪的生理调节
表情调节 、呼吸调节 、活动调节 、饮食调节
16. 情绪的认知调节
表象调节 、暗示调节 、宣泄调节 、情志转移 、激化调节
17. 情绪的环境调节
音乐调节 、颜色调节 、气味调节
三、理解
⒈人的心理是对客观现实的反映
1）人的心理是客观现实与人脑相互作用的结果
2）客观现实是人的心理的源泉
3）社会生活实践对人的心理起制约作用
4）人的心里是客观现实的主观映像
5）人的心理是对客观现实的积极的，能动的反映
⒉ 20世纪20-30年代运动心理学的建立与发展 代表人物：格里菲斯
⒊ 20世纪60-70年代运动心理学的发展
1）1965年在罗马召开了第一届运动心理学会议
⒋ 中国运动心理学的发展：1942年吴文忠、萧忠国出版第一部体育心理学
⒌ 动机的分类
生理动机与社会性动机
有意识动机与无意识动机
内在动机与外在动机
⒍ 认知评价理论的几个重要概念
第一：事件的控制性功能与人们的自我决策有关
第二：事件的信息功能与人们的能力体验有关
第三：加强内部动机的事件称为信息性事件
第四：加强外部动机的事件称为控制性事件，因为这些事件的控制性功能超过了信息性功能
⒎ 任务定向与自我定向
有完成一项任务的过程中，如果强调的重点是任务本身，那么，人们对自己表现出来的能力的知觉是以自己个人为参照系的，不同他人做比较。因此，可以预测，这种任务定向有助于培养和提高人的主观能力感。而自我定向则不同，它考虑的主要是个人的能力水平。在这种情况下，人们对自己表现出的能力的知觉意味着对自己是否比别人强这个问题做出的评估。因此，可以预测，这种定向更容易使人们产生能力不足之感。
⒏ 情绪状态的分类心境、激情、应激
⒐认知焦虑与躯体焦虑
研究表明，认知焦虑与完成认知任务的成绩呈现出更强的负相关，提示认知焦虑，对认知任务有更重要的影响。研究还表明，躯体焦虑与运动任务的成绩呈现曲线相关的关系，提示躯体焦虑对运动任务有更为复杂的影响
⒑ 个人最佳功能区理论是苏联学者汉宁提出来的
⒒ 多维焦虑分为哪三种
认知状态焦虑 、 状态自信 、躯体状态焦虑
⒓ 凯利的三维归因理论
凯利的三维归因理论认为，人们行为的原因十分复杂，必须在类似的情境中进行多次观察，才能做出个人或是情境的归因。人们要横跨三种不同的范围来检验因果关系，即客观刺激物、行为者和所处情境。人们在做出归因决断时还要依靠三种不同的信息资料，即区别性、一致性和一贯性资料。
⒔ 习得性无助：是指由于无法控制某时间的出现或消除而感到无能为力，是后天形成的。它给运动员带来的心理创伤往往是很严重的
⒕ 阿尔波特的人格品质：
1）特质 2）共同特质3）个体特质
⒖ 艾森克提出的人格的三个基本维度
内向外 、神经质、精神质
⒗ 感觉与知觉的关系
两者的区别：感觉反应事物的个别属性；知觉反应事物的整体属性
两者的联系：知觉是在感觉的基础上形成的，对事物属性的感觉越丰富，对事物的知觉才越完整
⒘ 知觉的基本特征
1）知觉的完整性
2)知觉的选择性
3）知觉的理解性
4）知觉的恒常性
⒙ 专门化知觉的含义
是专项运动对运动员心理要求的一个重要方面，它是运动员在运动实践中经过长期专项训练形成的一种精细的综合性操作，知觉能对自身运动和环境线索做出敏锐
⒚ 记忆的分类
感觉记忆、 短时记忆 、长时记忆
⒛ 不同技能长时记忆的比较
连续技能比分立技能记忆得更好，主要原因可能是初学量的不同
21.思维：是人脑对客观事物的本质特征及内部联系间接的和概括的反映，这种反映是借助于语言来实现的
22．思维的分类
1）动作思维 2）形象思维 3）抽象思维
23．概念与词的关系
1）没有词就没有概念，没有概念也就没有词
2)词并不完全等同于概念
水顺着小溪流走了，时间顺着空气也流走了，再想回味昨天，那也是痴心妄想了，是啊!人生，需要及时的反省，学习也正是如此，需要及时的反省，及时的努力学习啊!
让我‘血站一百天，实现人生梦吧’在过去，我们虚度人生，浪费了太多的时间，是啊!该醒悟了，在这仅剩白天之日，让我们冲刺吧!不要给自己留下遗憾，让我们的人生辉煌吧!
面对我的薄弱学科(学科名称)我也应该寻找对应的措施，老师也给我们提供了诸多种方法。例如：面对英语，仅在这最后百日，我要在每天睡觉前记上单词，复习语法，让自己跑在老师前面，比别人起先跑;面对数学，我要多做题型，背熟公式，理解例题题型，只有这样，学习才会得到提高，中考才不会后悔，抓住琐碎时间，让自己更加全面的学习。
我决定利用轮流制来弥补我薄弱的学科，每周一、三、五全面复习英语，二、四、六全面复习数学，每周日用来总结复习，我相信，我只要一直要这样坚持下去，就一定能实现我的梦想，我也期待我中考能考出一下满意成绩：
语文：xx分、数学：xx分、英语：xx分、历史：xx分、
政治：xx分、物理：xx分、化学：xx分、体育：xx分、
让我自己把目标分小，去一步步的实现吧!让自己在中考实现以上满意分数，给自己、给父母、给老师一份满意的答卷。
为扎实推进我街道创建学习型机关活动的开展，按照市、区创建学习型机关文件及会议要求，结合街道工作实际，制定XX年创建学习型机关工作计划如下：
一、工作目标
通过系统的创建和学习，在全街道机关干部中树立终身学习、全员学习和工作学习化、学习工作化的先进学习理念，实现机关干部整体素质提高，促进街道各项工作更好的开展。
二、具体安排
（一）制定创建方案，召开动员会，制定单位、个人计划（3月份）
1.制定《XX年创建学习型机关工作方案》，明确创建目标和实施步骤，落实具体活动方案，促使整个创建活动有计划、按步骤进行。
2.成立组织机构，召开动员大会。由街道一把手亲自抓这项工作，下派科室负责人抓总体协调工作，各科室积极协助做好有关工作，动员会由街道党委书记主持，街道党员代表和各社区党员代表要准备表态发言稿。
3.组织全体干部学习《XX年创建学习型机关工作计划》，并结合整体的计划制定个人的学习计划。
（二）开展“五个一”读书活动，进行集中讲座和研讨（4月份）
以创新学习方式为载体，适时组织一些有创意的活动。认真开展“五个一”（每天进行一小时学习，每周参加一次集中学习，每月参加一次交流研讨，每个季度读一本好书，每年完成一个深入基层的调研课题）活动，同时结合街道工作实际，组织开展有创意的活动。如利用一些传统节日或结合一个时期的中心工作，组织开咱不同层次不同类型的学习论坛、知识竞赛、座谈会、报告会、演讲比赛等激发干部职工的学习兴趣。
（三）在理论学习的同时，开展“服务基层、解决难题”主题活动（5-6月）
积极深入辖区基层进行课题调研，开展向实践学习、向群众学习，同时开展我为群众办实事活动，力争多为群众解决难题。
（四）设计有效载体，开展创建活动（7-11月）
1、认真开展“争先创优”活动。具体做到“四比四看”：一是比学习，看素质。即比谁的政策理论学的好，精神领会得深，看谁的政治觉悟高，理论素质强。二是比业务，看技能。即比谁的业务知识学的好，一专多能，看谁的服务态度好，工作细，看谁的服务质量高，群众满意。四是比纪律，看作风。即比谁的纪律性强，看谁的工作作风硬。
2.开展“读书月”活动。在9月份，街道开展创建学习型机关“读书月”活动，重点抓好“五个一”，即读一本书；开展一次创建载体征集活动；举办一次书画作品展；举行一次演讲比赛；撰写一篇读后感。
3.广泛开展创建工作交流活动。一是召开创建工作交流会，听取各科室创建工作情况汇报，交流工作经验及体会；二是对征集到的创建载体进行评选，并通过内部主页进行发布。
（五）认真搞好总结，组织开展考评（12月份）
1.搞好创建总结工作。各科室对创建工作进行回顾，总结取得的经验和成果，查找存在的问题，制定下步工作计划，并形成书面总结材料。
2.结合年度工作目标考核，对各科室创建工作进行评价，对创建工作先进集体和个人进行表彰奖励；并在全街道开展“学先进、树标杆”活动，充分发挥模范带头作用。
寒假的结束，意味着新学期的到来，在新的一年，新的一学期里， 为了能提高学习成绩，特定制了以下的学习计划：
首先，应该纠正自己的学习态度。“态度决定一切!”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩。然后恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
其次，在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。数学、物理方面，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在计算机前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
有人说：一个人只有不断地学习，才会不停地收获，只有不断地学习，才能使自己适应社会的发展。教师这一行业更是如此，要想成为一名优秀的教师，就必须树立终身学习的意识，在学习中成长，在学习中进步。为使本期个人学习能取得成功，特拟定如下计划，并在以后的工作学习中遵照执行。
一、加强师德修养的学习和法制知识的学习
德胜才者是君子，才胜德者是小人，各行各业都对从业人员的职业道德有着不同的要求，作为一名教师，更是要树立崇高的师德，把每一个学生当作是自己独一无二的创作，关心爱护每一个学生，这样才能使他的工作热情如潺潺而流的小溪永不枯竭。在与家长、同事的合作中，他也必须保持谦虚谨慎的工作作风才有助于他的成长与进步。在今年的继续教育学习中，我一定会严格要求自己，做一名让大家都喜欢的老师。
依法执教是教育教学的宗旨，学校在教给学生必要的知识的同时，对学生进行一定的法律知识的传授也是生活与学习的需要，为使在教学的过程中能有效地对学生进行法制教育，我一定加强法律的学习，为法制知识在教育教学活动中的渗透做铺垫。
二、新理念、新知识、新方法、新技能的学习
在“四新”的学习中，我一定积极学习及上级各部门所组织的培训，并专心听讲，认真做好笔记，课后积极反思。在教育教学活动中将学到的知识渗透在课堂，学以致用，使继教的成果服务于教学，服务于学生。
在课余时间，一定加强关于新理念、新知识、新方法、新技能的学习，充分利用网络优势，向其它先进的单位和个人学习，并在学习
的过程中做好自学笔记，定期梳理，及时总结，吸取先进元素整合在自己的学习和工作之中。
三、巩固继续教育学习的成果，不断进步
1、巩固三笔两画:针对本人的个人情况，字和画是弱点，本期我将继续加强这两项基本技能的学习，每天坚持练习50个毛笔字，在备课、填写相应资料的过程中，认真练习钢笔字。
2、加强网络学习，多动手制作课件运用于教学，并向有经验的教师多多请教，争取使自己的计算机运用水平能有一个大幅度的提高。
3、善于总结经验，勤于撰写教学论文、教学反思等总结性文章，使自己的经验不断积累。
总之，在本期的继续教育学习中，我将本着多听、多想、多学、多做的宗旨，踏踏实实地学习，勤勤恳恳地实践，在终身学习的意识下，切实做一个终身学习的践行者，使自己成为一名更专业、更优秀、更适应社会发展与进步的老师。一名更能为学生的成长输送营养的工程师。
1、认真学习师傅与时俱进的教育教学理念，促进自己较快成长。
2、认真学习师傅多年来积累的教学经验，并实践于自己的教育教学活动中。
3、认真学习师傅良好的师德，细致地做好自己的每一项工作。
二、学习内容
1、通过阅读书籍、杂志、网络等学习方式，提升自己的理论水平，深化思想，做好学习笔记。
2、认真备课，主动求教。课前认真研究教材，领会教学意图，从整体上把握教材内容，明确教学任务。课前多思考，遇到困难及时向师傅请教，及时发现问题解决问题。
3、课堂教学注重效率，合理利用每一分钟，关注每一名学生，遇到问题主动与师傅交流自己的疑惑与想法，积极寻找原因，努力寻找解决方案。
4、对自己教学过程中生成的灵感和好的教学方法记录下来，不断丰富完善自己。
5、每周至少一次走进师傅的课堂，聆听师傅的教学。课前自己思考，课上认真记录，课后与师傅交流，逐步提高教学水平。
6、每月邀请师傅来听一节自己的课。课后主动与师傅进行交流，请师傅指正。之后自己梳理并写下反思，及时在以后的教学实践中改善。
7、平日及时整理反思，注重积累素材，学期末撰写一篇高质量的案例或论文，交予师傅审阅。
一、指导思想：认真系统地研究整理英语教材知识和本事要求，以考纲为基本依据，抓好每一环节复习，切实落实基础，突出教材特点，争取在稳拿基本分的基础上，在听力、完型填空、阅读和书面表达等方面体现优势。
二、复习目标：全组同志齐心协力，真抓实干，争取新教材英语教学创辉煌，积累一些宝贵经验。
知识要求：
1、把握并纯熟运用英语教材上的所有四会词汇、语法、篇章结构、语言信息、社会生活信息。
2、认真梳理重要的知识点、语法知识体系、专项训练，帮忙学生构建知识网络。
本事要求：到达并超过《英语课程标准上要求的对听、说、读和写的本事要求。
三、复习时间及资料安排
第一轮：强化训练本轮复习以掌握并熟练运用英语教材上的所有四会词汇、语法、篇章结构、语言信息、社会生活信息为主。第二轮：以中考指导用书为主加强复习，认真梳理《学习指导用书》上重要的知识点、语法知识体系、专项训练，帮忙学生构建知识网络。
进行综合训练，对学生进行书面表达训练、多做各种模仿试题，培养学生答题本事和技巧，进行查漏补缺。
四、复习资料：
1、初中英语学业指导用书
2、初中英语词汇表
3、中考听力和阅读
4、去年的中考试题
五、措施：
1、备课组加强复习课的研究
详细做法：每周二的上午第三节课安排一个教师上研究课，第四节课进行评课，主要对需改善之处提出宝贵提议，共同探讨复习教学策略，提高复习课的教学效果，第五节继承团体备课，研究提高课堂效益的途径重视对分层补差和课外作业筛选方面的研究尤其重视研究中考考纲和课标。
2、整合所学课文的知识，扩大每节复习课的容量，力求层次迭起，吸引学生的注重力，使其坚持复习的进取性
我们打算按照《初中英语学业考试复习指导用书》上的按册、按单元顺序复习，采取“先密后疏”进行教材资料的复习(初一资料用几节课“速战速决”;初二资料、初三资料按照《初中英语学业考试复习指导用书》的单元合并复习。)因为各个单元有各自不一样的教学目标、要求及重点，在复习课中，我们要将平时数节课、数个单元或不一样阶段的知识前后联系，“前拉后扯”地整合在一齐。整合资料包括：语音、词汇、语法、功能和话题五个方面。尤其值得留意的是我们能够将《江苏省中学生英语口语等级测试纲要》的功能和话题与《初中英语学业考试复习指导用书》上的相关资料有机结合，从而做到事半功倍的效果，经过整合帮忙学生对所学习的资料进行梳理、归纳，总结出规律，使其系统化，便于记忆，促进运用。
复习的目的是“温故”。“温故”的过程是帮忙学生回忆学过的资料、强化记忆、强化理解、强化运用的过程。我们要根据平时教学获取的反馈信息，适时适度地妥善安排相关资料的复习时间。假如复习时间过长、拖泥带水，轻易使学生感到“老生常谈”，导致他们注意力分散，思想不集中。我们要加大每节复习课的容量和密度，不断变换活动方式，以吸引学生的注意力，使学生在教师设计的一环扣一环的语言实践过程中，复习巩固所学知识，语言技能更加熟练。当学生复习有所收获时，他们会感悟到：复习课重要，复习课必不可少，自然也就会坚持继续学习的主动性和进取性。
3、词类复习中注意激发学生的复习爱好，使学生乐于参与复习活动，引导学生自我举例、分析、归纳、总结规律
举例：动词复习的构思
首先，应向学生再次复习动词的基础知识，包括动词的基本形式、基本时态、语态以及非谓语在某些固定搭配的情景。在这些基础知识上，基本先检查学生动词基本形式(规则与不规则)的书写、七种时态的基本构成和在何种情形中使用(时间状语和语境)、介绍被动语态在一般此刻时和一般过去时的使用、帮忙学生列出一些动词以非谓语形式在短语中的使用。这些知识的复习都以学生的分析、举例为前提，再加以教师的补充。
按照上述分类，给予学生适当的操练。在最初操练中，先放慢速度，要求学生在给出答案的同时还要给出构成该答案的原因。在这一过程中，题目数量不要多，只要体现出各种知识体系就行了。
其次，根据以往统考试卷以及学校综合模拟试卷中的动词填空部分，告诉学生这一部分的命题特点。经过事例，告诫学生在这一部分各个知识点所占比重，让学生了解教师在这一题型上的命题过程。并且让学生扮演教师的主角，在给出某个动词后，鼓励他们自行创设情境来命题，然后再请其他学生解题和评价。之后让学生分组讨论，直接以中考形式给出动词综合填空。
最终，将这些题目再次整合起来，构成几份综合模拟题(动词填空部分)，隔几天拿出一部分(10题左右)再进行检查。
在制定计划之前，我依然希望大家问自己几个问题：
一、我是否还有足够的动力
二、我是否还有足够的自信心
这两个问题是有先后顺序的，首先你必须有足够的动力（升迁机会、额外的收入、自我价值体现等），做所有的事都是这样，没有动力就没法全身心的投入，没法全身心的投入就不可能将这件事做好，所以，请找到你的动力，并且保证这个动力能够不断的激励你备考。
当你有了足够的动力之后，请随着20xx年新年的度过，尽快将去年成绩的阴影挥去，不管去年有多么的可惜多么的运气不好，那已然没法改变，只是建造师的考试没过而已，不会让你失业，不会让你的收入变少，还有95%（通过率5%左右）的兄弟跟你一样，所以请重拾你的自信，今年也许就是收获的一年。
计划不宜过早，而是适合自己
总有人问我当年一建准备了多久，说实话我不记得具体的时间了，只记得应该是三个月左右，也许很多人觉得这个时间不够，我想说的是，够与不够只要是适合自己的就可以了，很多朋友应该不是第一年备考，以前的备考经验应该给了你们足够的素材，可以知道自己究竟需要多久的准备的时间，这个很重要，千万不能看别人准备多久来制定自己的计划，因为每个人的情况不同，这里我大概说一下制定计划的思路吧
一、看一下自己需要考几科，我以四科全部准备为例，法规：管理：经济：实务=1：1。5：2：3，假如法规需要一个月的话，总共需要至少需要七个半月的时间，从明年的9月份考试时间倒排就可以了
二、我个人是不建议春节之前就进行准备的，因为周期实在太长，而且这样的话压力会很大，这段时间本身就是年底放松的时候，毕竟很多人去年也备考了一年，这段时间应该放松一下，陪陪家人之类，等过了春节处理好所有的事情之后，再全身心的投入备考，中国的高考为什么这么辛苦，给几乎所有经历过的人留下深刻的印象，很大程度的原因是高考的准备时间太长，很多竞争激烈的省份甚至高二的时候就开始让学生准备，大多数人从高二的暑假就开始补课了，将近一年的时间都保持在那种高强度的紧张氛围下，印象不深刻才怪，我做这个公众号讲的每一堂课都尽量保持在十分钟以内，我所倡导的就是尽可能花费较少的时间，采用适合自己的学习方法和学习资料，在没有太大的压力下进行学习，当然很多人会说没有足够的付出就不会有好的收获，这似乎是矛盾的两件事情，所以我希望大家找到自己适合的复习时间，假如你需要5个月的时间，那么我不建议你复习7个月
三、大家工作之后，家庭、公司等事情越来越多，在制定计划的时候尽可能的将明年的一些事情做一下预判，比如夏天的时候要陪家人进行一周的旅行等，根据这些预判来适当提前自己的准备时间，以免最后时间不够用
四、还有一个建议就是，假如你没有二级建造师证书的话，我建议今年可以先考一下二级建造师，我当年就是这样做的。
1、二建毕竟简单，可以由易入难，而且一建和二建很多知识都是相通的，通过二建的准备也能掌握一建的知识;
2、通过准备二建，将自己慢慢调整进入一建的备考状态，等二建考完之后，你的备考状态也许已经十分好了，再接着准备一建的时候会发现自己的状态很好;
3、假如万一今年一建又没通过的话，至少还有一个二建的证书可以安慰自己
总之，我一直觉得计划是很重要的一件事情，当初我准备了3个月的时间也不是拍脑袋拍出来的，我先将教材大致的看了一下，然后看了一套往年的真题，然后根据自己的学习习惯、学习韧劲和学习效率等定下来的，那时候觉得5个月太长，自己可能坚持不下来而且压力会比较大，又觉得2个月实在太短，可能连书都看不完一遍，所以我定了3个月的时间，就是说，大家一定要根据个人的情况，制定适合自己的学习计划，不要看别人早早的准备而发慌，也不要看别人还没准备就放松对自己的要求，当然，如果你的抗压性足够强的话，当然是越早准备越好
实现“两学一做”学习教育的目的，做“四讲四有”合格党员，关键是要找准并解决自身存在的突出问题，核心是坚持问题导向，认清问题，明晰原因，“学”要带着问题学，“做”要针对问题改，最终做一名党组织放心、群众满意的合格党员。
一、自查问题
1、政治理论学习缺乏系统性，用治党理政理论指导具体工作实践达不到时代要求。政治理论学习存在“走过场”的倾向，缺乏深入的思考，精髓把握不够透彻，理论联系实际不够密切。
2、工作站位还不够高、宗旨意识还不够浓、工作视野不够开阔，工作谋化、思考、推进的高度、宽度、深度与党的要求和标准存在差距；全心全意为人民服务的意识还没有达到100%，体现在工作、学习、作风上标准还不够高、要求还不够严、责认还不够强。
3、工作方法有待改善，创新意识有待增强。有时对问题做深层次的分析，思考不够深刻，习惯于“经验主义”“老办法老套路”，思想不够解放，面对当前的新形势、新任务、新要求、创新意识不浓。
1
二、整改措施
1、讲学习、学理论，不断提高自身政治素养，始终保持政治上清醒坚定。
2、讲党性、遵党章、重品行、作表率。
3、讲规矩、改作风、务实求实，忠诚可靠。
4、讲奉献、重清廉、勤为民、有作为、树形象。
合格党员的标准
1、思想意识“到位”。就是必须强化角色意识，在任何时候、任何地方、任何情况下都不能忘记自己的政治身份，遵从党章要求，认真履行党员义务，正确行使党员权力，积极发挥先锋模范作用。
2、实际行动“到位”。就是在自己的工作岗位上必须发挥先锋模范作用。根据具体的岗位职责，正确把握“职业标准”和“党员标准”，出色完成工作任务，处处起表率作用，无论任何时候，无论遇到什么困难，都要挺身而出，不能在关键时刻“掉链子”，不能让普通群众“看笑话”。
3、纪律要求“到位”。就是必须严守行为规范，遵守党纪国法，时时刻刻在政治、思想和行动上与党中央保持高度一致，做一名“合格公民”，做一名“合格共产党员”。
新年祝福语 09-26
激励正能量句子 09-26
小学广播稿 09-26
校园加油稿 09-26
学习计划小学作文 07-11
狼来了读后感 09-26
经销商方案 09-26
