一、实践目的及意义
掌握一种新产品的设计、研发和生产的整个过程；提高技术创新、技术改造和技术转型的能力；增加观察问题、分析问题和解决问题的能力；了解社会工作岗位的基本情况，提高对工作的认识；培养良好的时间观念，纪律观念，工作态度，实践能力和团队合作能力，为以后走上社会工作岗位做好准备。同时，也为了响应国家培养应用型、复合式高层次工程技术和工程管理人才的号召，提高全日制硕士研究生的应用实践能力，这对个人及社会的发展具有重要的意义。
二、实践单位简介
xxxx信息材料有限公司是一家以大连理工大学精细化工国家重点实验室为技术依托，大连理工大学领先集团有限公司参股的高科技企业，主要研究、生产室内外喷绘墨水及计算机喷墨墨水。思普乐总公司坐落在盛产灵感的美丽的海滨城市大连。公司所有职员都拥有大学本科以上学历和优良的敬业精神，更有数名学界知名的博士导师主持产品开发和公司管理，从而使公司产品品质卓越，业务蒸蒸日上。思普乐自创建之始，便以“复现色彩自然之美”做为公司的核心理念，致力于为国内外专业客户提供超一流的各类型写真墨水。思普乐走本土路线，积极贯彻国家科技创新的精神，产品已获得多个专利并荣获省市及至国家级的多个奖项，是真正的写真墨水制造专家。公司目前销售的产品主要有：Novajet系列热发泡四色户内大幅面打印机墨水，HP5000/5500、CANON W7200/W8200系列热发泡六色户内大幅面打印机墨水，Roand/Mutoh/Mimaki系列压电式六色户内大幅面打印机墨水以及各类型桌面小型打印机染料墨水和颜料墨水。同时，依托大连理工大学国家精细化工重点实验室的研发能力，依据国际市场的走向，仍在不断推出一系列新的产品和技术，更可为您量身研发生产各种精细化工产品。思普乐以领先的研发能力，一流的生产团队，完善的销售网络，为您提供更为优质、环保、安全的产品和更为专业、贴心、及时的服务。
三、实践主要内容
（1）安全教育
由公司专业人士对我进行安全教育，讲解了安全问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危险和潜在的危险等等。具体的包括防火防爆、防尘防毒、防止灼伤烫伤、防止触电、防止机械伤害、防止高处坠落、防止车辆伤害、防止物体打击等等。
（2）对所研发项目资料进行查找和总结
经校内导师和校外导师共同商讨，制定了所研发的项目名称——蒽吡啶酮类高耐候性可溶品红喷墨染料的研究。经查找相关资料知道，随着人们生活水平不断的提高和数字打印技术的快速发展，人们对墨水的要求也越来越高。与颜料型墨水相对比，染料型墨水有很多突出的优点，如它的色谱范围广、色泽鲜艳度好、墨水容易配置、所配置的墨水稳定、不易堵塞打印喷头、易渗透打印介质中、选择范围广、成本低廉和耐磨性好等。但染料分子的耐晒和耐臭氧性能却很差，影响了它的广泛应用。近些年来，在国内大多数的喷绘打印市场上的高质量耐候喷墨染料大多数都被国外的原装进口产品所垄断，因而开发出新型的高耐候性可溶喷墨染料不仅仅可以满足我们巨大国内的市场，而且具有非常大的战略意义。
又对富士公司所报道的专利：JP2007138124A、JP2007224xx9A、WO2009044094A2、US2010080908A1、GB2464188A；佳能公司所报道的专利：US2002041318A1、US20xx- 036681A1、JP2002069349A、 JP2006199922A、US2007242100A1、US2005057607A1；爱普生公司所报道的专利：US20xxxx5458A1、US20xxxx5459A1、US2007263055A1、
US2008257209A1；阿维西亚公司所报道的专利：US6183549B1、GB2353533A；日本化药株式会社所报道的专利：EP0927747A1、JP2000109464A、JP2000191660A、US64717- 60B1、JP2002332419、US6648952B1、US2004134383A1、EP1626070A1、WO20xxxx62- 43A1、US2010015410A1等专利进行了分析总结。最后得出结论，上述这些专利所揭示的品红色喷墨染料分子尚未完全的满足溶解性、鲜艳性、耐光性、耐臭氧性、耐水性以及溶液稳定性等全部的要求。虽然其中部分染料的耐候性有所改善，但是染料分子的溶解性及其在喷墨墨水当中的长期稳定性尚且不足。因而开发出一种耐候性与溶解性都较好的品红色喷墨染料分子具有相当大的实际意义。
因而，在前人对蒽吡啶酮类染料的研究工作基础之上，通过与校外导师的商讨，最后决定以蒽吡啶酮为母体通过引入水溶性基团磺酸基、羰丙基砜基、萘甲酯基和双体巯基来降低染料母体分子上的电子云密度、增加染料母体分子的柔性，进而提高它们耐UV、耐O、耐水能力，增加染料分子的溶解度和在墨水中的稳定性。共设计了三个新3型蒽吡啶酮高耐候性可溶品红喷墨染料分子。
（3）对所设计的染料分子进行合成
通过查阅相关文献合成了上述三个新型蒽吡啶酮高耐候性可溶品红喷墨染料分子。并通关质谱对所合成的染料分子进行了表征。
（4）优化染料分子的制备方法
由于要进行工业化生产因而需要对所合成的染料分子的制备方法进行进一步的优化，包括反应原料的选择、有机溶剂的选择、反应温度和反应时间以及反应用量的控制等，最后给出一个最优的产品的合成过程。
（5）对染料分子性能进行表征
为了考察不同染料的性能以及所合成的染料与商业化染料性能的对比，因而对它们的吸收光谱、电化学性质定、耐候性能、溶解度、耐水性、间歇打印效果、耐温变和耐湿热等进行了测定。最后得出结论以蒽吡啶酮为母体通过引入水溶性基团磺酸基、羰丙基砜基、萘甲酯基和双体巯基来降低染料母体分子上的电子云密度、增加染料母体分子的柔性，进而提高它们耐UV、耐O、耐水、耐温变、耐湿热能力，增加染料分子的溶3解度和在墨水中的稳定性。它们的性能远远的优于现有的商品化染料，都已经具备工业化的基础，具有良好的应用前景。
（6）优选出一种工业化染料
通过对所合成的三个蒽吡啶酮类高耐候性可溶品红喷墨染料的吸收光谱、电化学性质定、耐候性能、溶解度、耐水性、间歇打印效果、耐温变、耐湿热、合成的复杂程度和原料成本等进行综合的考虑，最后优选出一种蒽吡啶酮类高耐候性可溶品红喷墨染料进行扩大化以及工业化生产。
（7）工业化设备的安装调试
主要安装了三个反应釜、两个离心机、一个烘箱、一个粉碎机、一个除盐机、若干个管道及其他一些辅助设备。安装完后对设备进行了调试，调试结果显示所用设备运行良好，可以进行大批量的生产。
（8）染料的大批量的生产
对优选出的蒽吡啶酮类高耐候性可溶品红喷墨染料进行了大批量的生产，其中具体过程包括投料、水解、合环、磺化、离心、烘干、粉碎、重结晶、除盐、称重、包装等工作。所生产出的大批量产品最终检测结果完全合格，已投放到市场进行应用。
四、实践计划执行情况
在校内导师与校外导师还有公司人员共同的指导和帮助下，圆满的完成了实践计划中的所有内容，具体完成情况见及时间日期见下表：
日 期 任 务 结果
参观公司，安全教育 完成 20xx.6.20-20xx.6.21
对所研发项目资料进行查找和总结 完成 20xx.6.22-20xx.6.28
对所设计的染料分子进行合成 完成 20xx.6.29-20xx.8.10
优化染料分子的制备方法 完成 20xx.8.xx-20xx.9.29
对染料分子性能进行表征 完成 20xx.9.30-20xx.10.24
优选出一种工业化染料 完成 20xx.10.25-20xx.10.30
工业化设备的安装调试 完成 20xx.10.31-20xx.xx.29
染料的大批量的生产完成
20xx.xx.30-20xx.12.31
五、实践主要成果
在校内导师和校外导师的共同指导下，以蒽吡啶酮为母体通过引入水溶性基团磺酸基、羰丙基砜基、萘甲酯基和双体巯基设计合成了三个高耐候性可溶品红喷墨染料分子，分子结构均未见报道。并对染料分子的耐候性、吸收光谱、电化学性质、溶解度、耐水性、耐温变、耐湿热等进行了测试，结果显示三个染料分子的各项性能都非常符合耐候性可溶喷墨染料的应用要求。优选出一种品红色喷墨染料，并将其各项性能与现有商品化染料进行了对比，测试结果显示所合成的染料分子的性能远远的优于现有的商品化染料分子，已经具备工业化的基础，具有良好的应用前景。而后，进行了反应设备的安装、调试等工作，完成了工业化生产，得到了产品，产品已投放到市场。
六、实践心得体会
（1）通过参观公司的各个部门，听取公司负责人的报告，了解了企业组织管理和企业的文化，以及产品开发流程和销售等方面的知识；
知道了踏实肯干是员工基本素质，以及大学生就业难和企业招人难的基本现状，准确的给自己定了位。
（2）通过公司安全人员讲述安全知识，以及列举出的一些实际的例子，知道了化工企业最重要的“第一是安全，第二是安全，第三还是安全”。懂得了在研发和生产过程中的一些注意事项。牢固地树立了自己的安全意识，自觉地杜绝一切危害行为。
（3）在资料的查找和总结的过程中，学到了很多课堂上所学不到的东西，提升了自己查找、归纳、总结、理论联系实际的能力。同时也发现了自己基础知识掌握的不够扎实、缺乏独立思考探索的意识，我将在今后的学习工作中不断加以改进，丰富自身知识储备，以求真正的将理论运用到实际，用理论指导实践。
（4）在染料分子设计合成的过程中，从校外导师那里学到了很多东西，包括很多细节上的东西。比如说在写实验记录的时候字迹需工整，不可用铅笔书写，若有笔误直接用笔划掉删除即可，不可使用修正液修改，也不可将实验记录本内页撕去；
每次实验记录要清晰的写出开始日期、完成日期以及实验批号；若有化学反应式的要写出完整的化学反应方程式；参照相关文献专利的要注明文献出处或者专利号；同时还要详细地记载实验内容，包含反应架设、投料物品及量、投料顺序（投料方式）、颜色变化、放热现象、反应操作时间、反应操作方式、取样方法、分析方法、产率、重量、纯度等等。进行重复性实验发现有异常现象或结果的时候，要特别地注明异常点并尽可能说明原因；进行减压蒸馏时，需注明泵型（水泵、油泵）、浴温、内温、真空度等。老师说这样做有很多的好处，比如说出现问题时方便查找、如果需要实验人员重复时也一目了然、在出现专利纠纷时可以作为证明等等。事后我感觉到最为重要的是可以培养我良好的科研习惯以及生活习惯。同时，老师也在合成方法、操作步骤等方面对我进行了指导，使我的合成能力有了很大的提高。
（5）在对染料制备方法优化方面上使我感触最深的是在学校实验室做合成和在公司搞研发是有很大的区别的。在公司搞研发，我们主要考虑的是经济效益，要用最小的成本来产生最大的效益，其中包括反应原料的选择、有机溶剂的选择、反应温度和反应时间以及反应用量的控制等等。而在学校实验室做实验，主要看的是结果而不注重合成的过程以及方法。这件事情使我积累了一定的工作经验和社会经验，在职业道德、职业素质、劳动观念、工作能力等方面都有明显的提高，逐步掌握从学生到员工的角色转换，为毕业后的就业打下良好的基础，提高就业竞争力。
（6）在对染料分子性能进行表征的过程中，使我学会了很多仪器的操作，如WI-QA-10xx型色密度仪、BS-210S万分之一电子天平、BSA100B/W电化学分析系统、PHS-3C标准型pH计、HP xx00 LC/MSD液相色谱/质谱联用分析仪、Lambda35紫外可见分光光度计、臭氧老化试验箱、紫外耐气候试验箱和恒温恒湿箱等等。提升了自己的数据处理和理论分析的能力。
（7）在优选出一种工业化染料的过程中，我学到了公司人员那种宏观整体把握问题的能力，要考虑到设备、生产、包装、销售等各个环节。
（8）在工业化设备的安装调试过程中我学到了看到了很多课本上学不到看不到的知识。比如说怎样将一个个反应釜、离心机、粉碎机、除盐机、烘箱安装到位，怎样设计和布置各个装置的位置以及怎样用管道将它们连接起来等等。在其中我主要做的是一些辅助工作，主要是协助工程师和工人师傅，从我的角度上来看他们的工作看上去似乎很简单，但是当你自己亲手去做的时候你会发现没那么简单。从这件事中使我懂得了在看到、想到与做到之间还有很远的距离，不要理所当然的认为，看上去很简单的东西做起来也很简单，有些同学认为很简单就不去亲手操作，有些同学认为这么简单，做了没有意义，这些都是错误的想法，值得我们去深思。
（9）染料的大批量的生产，在这个生产过程中我经历了几次的突发情况，比如说，我们反应步骤中有一步合环的步骤要升温至180℃来反应，反应完后需要用冷却循环水来降温，当我们把水通入循环管中的时候，水迅速变成水蒸气，水蒸气瞬间冲爆水管，而后大量溢出，当时一个工作人员离水管大约有3米的距离，他的背部被蒸汽轻度烫伤。事后我们才发现是由于反应釜上的一个出气阀没有开而导致的。从这件小事儿中，使我知道做事情一定要细心，否则会出大事的，正所谓细节决定成败。还有一次，当我们离心时，在正常情况下手刹都会自动弹起的，但是哪次就是没有弹回，我们没有发现还在继续离心，过了十分钟当我们去取离心后的产品时发现小小的离心房已经满是黑烟，还有烧焦的皮带的味道，事后一个有经验的工作人员和我说干生产的不要总想着正常的情况下，要时刻的提醒自己，你虽然正常但它可能不正常，不要认为要确定。
经过这次实践，使我对本专业的理解从单一的理性认识上升到丰富的感性认识，完成了我认识水平上的一个质的飞跃，学到了很多在学校难以学到的东西。学会了运用所学理论知识解决处理实际问题的能力；学会了与员工、同事、领导相处沟通的有效方法；积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我也体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了自己，也锻炼了意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能，积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。宝贵的经历胜过我在课堂里埋头于课本而绞尽脑汁，有了这样的体验过后，当我真正面对困难的时候，我会发现自己比别人多了一份淡定和冷静，千万不要忽视每一件事的细微之处，因为往往事情的结果就在这样一个不起眼的细节处决定成败。实践让我的生活变的多姿，实践让我的人生变得多彩。在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己的未来有了一个明确的定位，增强了自己努力学习的动力，以及与社会相结合的信心和毅力，这将为我以后踏入社会做出良好的铺垫。
最后，感谢xxxx信息材料有限公司给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上，到实践中接触学校书本知识以外的东西，也让我增长了见识开拓了眼界，让我取得了一定的进步。此外，我还要感谢我的校外指导老师xxx高级工程师和校内指导老师xxx教授在实习期间给予我的指导与帮助，谢谢你们！
时光荏苒，转眼间为期四年的大学生涯就马上结束了，随着大四学习任务的结束，学校的毕业实习，随着寒冷冬日的到来，接踵而至！ 在本科的教育工作中，毕业实习是一个重要的实践性教学环节，它对于提高和锻炼大学生的社会适应能力、工作能力都非常的重要。今天这个社会，用人单位都倾向于有一定工作经验的人才，以致能尽可能快的上岗工作。
但是，在这个已经多元化全球化的社会，竞争是那样的激烈，一个只懂理论只会纸上谈兵的人显然是很难立足的，更不要说有好的个人发展前景了。所以为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触和交流，了解社会，增加自己的资本，以便以后毕业后快速融入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理各种问题，我便必须得把自己置身于真正的工作环境当中去了，这不仅是为了完成学校的教学要求，更重要的是不要让自己成为一个书呆子，因为大学并不是一个只是完全求知的地方。
毕业实习和之前的专业实习并不一样，因为专业实习必须要做和自己所学专业相关的工作而且学校各分院都会预先为学生安排几个合适的公司做选择，而这一次的实习却是自己把握，去什么样的公司工作是自己决定的，所以相对上一次的实习来讲，这一次的选择范围和灵活。
这个月是我来到xx公司顶岗实习的第二个月。时光荏苒，光阴似箭，短短的一个月时间，再夹带着春节大假在其中，一眨眼之间，立刻就要过去了，恍惚中一切却都仿佛还停留在昨日。
一个月的时间，让我努力去尝试着由一名在校大学生转变为一名理工科大学毕业出来参加工作的技术人员的形象。努力的去接触社会，了解社会，适应社会。努力的去适应着新的主角，新的生活。尝试着去接触工作，了解工作，适应工作。顶岗实习是在收获：青涩在校大学生转变为一名面向社会的合格的技术人员。
工作方面：鉴于我是新来到公司不久的员工，在好多工作上还不具备独当一面的本事，工作中都有工作经验丰富的同事带领和指导着我。由于这个月又恰逢春节大假，所以工作量不是很大。主要的工作资料是对生产的GPS噪声仪进行极限条件（温度）下的性能测试，和对产品进行装配和包装，和对一些废弃的电路板上的好的电路元件进行拆洗，并对淘汰了的电路板进行销毁，以及对公司工作设备和仪器等进行清洗，还有对一些回到来维修的产品进行拆装和零部件的更换。这些工作枯燥、冗长、繁琐，但我并没有太多怨言，而是尽自我的努力认真完成每项工作。作总结
这是一段充满艰辛和收获的经历，这是一段充满幸福和欢乐的旅程，这是一段充满挫折与反思的人生。必将为我毕业后走向社会，面临社会，接触社会，和了解社会的人生打下坚实的基础。必将会成为我生命中丰硕而宝贵的精神财富！
回想自己这两个月所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，多了一份镇定、从容的心态。两个月的实习，对一个缺乏社会经验的大学生而言，从中学到了学校里学不到的知识，在这段时间里，领导给了我足够的宽容，支持和帮助，让我感受到了领导海纳百川的胸襟。首先得感谢公司给我们提供工作条件和生活环境以及有经验的上级给我们指导，带着我们前进。
他们的实战经验让我们终身受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基础。从x月x日开始进入公司，不知不觉中，两个月的时间一晃而过，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变成为一个尚不能独立操作业务的业务员，算还未完成职业角色的转换。其实从一个学生一下子转变成一个职业人，真的有点不习惯。到目前为止，我看上去还是像一个学生，根本就不像是工作的人，包括谈吐举止方面。
自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个业务员，或者说只是一个前脚刚踏进大门后脚还未跟进的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出，人际关系不够广。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，。但是至今我发现我还没有发掘出自身的潜力，个性的飞跃。感谢公司的培养，感谢我的上级对我们言传身教的悉心指导，我一定会以积极主动，自信，充满激情的心态去工作的。
一、实习目的
通过毕业实习，锻炼自己在实际工作中的工作能力，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己学到的知识解决工作中遇到的实际困难；具有一定的开拓和创新精神，学会接受新事物，有自己的思路和设想；增强责任心，学会与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。
二、毕业实习的任务
毕业实习的任务就是通过收集资料，撰写毕业论文。高等学校本科生毕业时撰写的学术论文属于学术论文的范畴，是学士学位论文。
学术论文具有学术性、科学性和创造性的特点。学术性是对研究对象的本质及其规律的研究，是对发明、立现或创见的科学表述。学术论文的科学性体现在科研成果的形成是以科学的世界观和方法论为指导，以科学理论与科研实践为基础，采取严谨的态度去探求未知，而获得的成果，也体现在论文的表述要严谨，论文的立论要客观、正确。论据要可靠、充分，论证要严密、有力。学术论文突出创新的特点，是在科学研究领域对所研究的问题有新的观点、新的见解。通过毕业实习注意培养探求未知、探求真理的科学精神，良好的科学品质与科学素养，通过在实习的具体工作中检验自己综合运用基础理论、基本知识和有关技术技能，解决由关实际问题的能力。
三、实习时间
20xx年2月21日至20xx年4月25日
四、实习地点
网萌网络科技有限公司
五、实习内容
网萌网络营销专员的主要工作有：寻找目标客户、给目标客户发公司业务广告、与客户谈单、为客户下单并安排客服人员办理业务等工作。
六、实习心得
通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。我作为网萌网络营销专员的主要工作有：寻找目标客户、给目标客户发公司业务广告、与客户谈单、为客户下单并安排客服人员办理业务等工作。
由于本专业对网络营销的理论学习并不多，所以在实习中我对网络营销是一次全新的认识，从工作培训到实施操作这是一个对网络营销理论加实践的深入学习。实习过程中我发现自己在营销知识在应用感到很无措，在面对客户时如何与客户谈单，如何让客户接受公司的业务，特别是对于网络安全和价格这些敏感因素上怎样能够让客户接受我们。网络营销的每一个步骤都是十分重要的，常常可能因为一句话的差错，就会影响到整个订单的成败，所以网络营销工作是一项严谨的活动。此外，我还结交了许多前辈、同事，他们都会给我很多中肯的建议，技术上的指导，大家也会一起交流、相互促进。因为我知道只有和他们深入接触，我才会更加了解网络营销工作的操作技巧、谈单经验、与客户互动方式，这为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。在这次的实习中，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,拓宽了视野，增长了见识，也改掉了很多毛病。知道挣钱的不容易，工作的辛苦，与社会的复杂多变。而为了适应社会，我们要不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使自己在激烈的竞争中立于不败之地！
七、撰写论文心得
在撰写论文的过程中，我学会了如何从新的角度去看待问题，论文必须要严谨，立论要客观、正确，论据要可靠、充分，论证要严密、有力。在查阅资料时，要多方查证，通过自己的思考加以总结，从自己的角度去撰写论文，不能盲目的将资料复制粘贴。在导师批阅修改过后，一定要反复仔细的阅读原稿，斟酌导师批改过的段落，从整体、各个方面去思考，重新整理论文的内容，反复仔细的阅读修改，不能马虎应对，关键是态度问题，必须要认真的对待。
结婚已经有几年了，在这几年里，是什么事情也没有做好啊。结婚后就有了孩子，一直在家当全职妈妈，整天带孩子，外面的事情什么都不懂了。我不得不说，在家里容易使人丧失竞争的信心和心情，我一直就这样下来了，没有做事，很郁闷。
终于孩子已经不小了，可以离开我了，我也决定要重出江湖了，在家里能把人闷死，可是自己在家的三年发生的事情真是太多太多了，我已经有点落后了，我只能通过再次实习来调整自己，事自己能够跟上来，终于找到实习的地方了。
有所期待的日子总是过得很快啊，实习期一晃而过!这段时间全天泡在了网上!最终如愿以常!当然不仅仅是为了这个啦，当了三年的全职妈妈，三年没有竞争的生活，我的锐气都消失殆尽了!然而，在幸运，让我找到了这种感觉，每天努力着和大家一争高下!呵，骨子里的那骨霸气又油然而生，可能因为我是狮子座的原因吧!呵!当然最主要的是在这里认识了很多的朋友，给无味的生活增加了很多的乐趣，还可以学习不少育儿的知识，三者兼得了!
我申请的是贴图版块，期间举办了原创贴图大赛，因为是要原创，这个有点难了。看着版块的人气并不是很旺，找了下原因，个人觉得是因为这里的币币有点难赚了，发图相对麻烦很多，尤其是发好图，要花费不少的时间，而且版规还规定每楼必须十图，这要求相对其他的版块有点苛刻! 没有规矩不成方圆，版规没错，但人气怎么提高呢!后来，我发过一个活动，目的是想给大家加币，鼓励大家来发图，但因为论坛换服务器，那个帖子丢失了!但实际上，在发这个帖子之前我已经开始给来贴图版的帖子根据质量好坏，图的多少，加币币了，所以觉得这个活动有点多余就没再发了!经过一段时间的实践，证明我的想法是对的，来图图的会员相对多了很多，每天的人气也都在100个帖子左右了!更可喜的是，还有些会员也开始在贴图版发原创的帖子了!现在版块改版了，下一步，打算和老师商量下，看能不能把贴图版的ps整合在一起!相辅相成!
为了让更多不会ps的菜鸟妈妈们，能够方便快速的学习给宝宝做漂亮的图图，我还申请了光影版块!这个版块刚开始，但反应还不错!主要的课程我已经写好了，想学的去看看都会明白了，而且马上可以使用!
终于有点小有成就了，心里也是慢慢的高兴起来了，三年没有工作了，现在刚工作就小有成就，能不高兴吗。自己的事业也很重要啊，不要光靠老公。
实习期结束了，我做的很好，自己感觉。剩下的我就是版主了，我一直在努力的做下去，钱虽然不好赚，但是有了宝宝后我的压力和动力都有了，我会一直努力的，即使不能很大的成功，起码能够赚到平常家里的开销也好啊，那我就很满足了。
工作就是这样，你不努力，不懂脑筋是不行的。只要付出就有收获，天上不会掉馅饼的，白日做梦没有任何好处，就是这样的。我一直会努力下去的。
转眼间六个月的实习生活即将结束，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。总盼望着早点离开这里回到家里享受衣食无忧的生活。
像我每天就是在流水线上工作，但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来麻烦或损失，还是得认真完成。而像同公司的技术人员每天得检查工作质量、安全，待遇不说，还要受气，忍受一些意外事故或质量问题。遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚实习，工资水平普遍不高，除掉生活费和日常的开支，我们常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时后我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。
在这里收获了很多，不仅学到了一些技能和做人的道理，同时也看透了许多。在这个社会上我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我们很多时候无法适应。
进入xxxx行泗阳支行已近两个月了，在这两个月的宝贵时间里我学到了很多的东西，丰富并实践了大学的部分理论知识。在工作期间，我虚心学习，认真完成工作任务，并与同事建立了良好的关系。他们在工作、生活中给予了我很多的帮助，让我在各个方面能够快速成长，我很荣幸能够加入到这个大集体中，成为其中的一份子。
真正的银行和我原先想的不一样，我刚开始认为银行的工作环境应该是舒适安静的，可等我进入xxxx支行后我发现这里不是安静的，时不时的有打印机的声音，敲图章的声音，点钞的声音，且隔着玻璃员工和顾客银行的交流都需要较大的声音，故银行其实是一个嘈杂的环境。
作为柜员，我们是的服务窗口，我们代表着银行的形象，是农商行和客户面对面沟通的桥梁，是客户真正认识农商行的开始，这就需要我们员工本着“以客户为中心”、“用心服务，争创一流”的原则，保持着高昂的激情，真诚的态度，充满活力的投入到银行中，给客户提供优质满意的服务。同时，优质服务不能“三天打鱼，两天晒网”，全行员工必须提高认识，时刻放在心中，时刻付诸行动。
在银行工作首先要抱着“认认真真工作，堂堂正正做人”的原则，在工作岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事，对工作中的每一笔业务都要谨慎小心，细致耐心，时刻保持头脑清醒，给客户提供准确、优质的服务。在银行业谁赢得了客户谁才是最后的赢家。
从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平和服务水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确、优质的服务。
银行柜员的工作是忙碌的，虽然每天重复着同样的工作，但为客户服务，我感觉很快乐，同时心里也很满足。看着老员工们熟练快速地办理客户提出的业务，专业的回答客户的疑问，灵活的指法等，坚定了我积极学习的信念，我深知需要我学习和练习的地方还有很多，我还需要不断的努力，以全面提升自己的业务能力和综合素质。
第一份工作实习期工作总结——早早的我踏上了工作的征程！而这三个月的实习期或许是我今后人生的一笔无价的财富也或许是我人生最美好的记忆，经过一个长期的思考，我决定了，留在安迪。
当别人在抓住最后一个假期享受学生时代时我却在努力找一份工作，因为我的家庭因为我肩上的责任容不得我去停下来，只有不断努力不断拼搏才能终有一天不会比别人生活的差！大学每个假期对我来说也仅仅是一个谎言而已，因为每个假期我都是在忙碌中过来，而此时喔我只想有一个长长的假期，好让自己在未来不会这么遗憾，而现实似乎始终是那样残酷，静下来想想这些似乎已经是奢侈品！也或许所以现在的每天都感觉自己很忙，很累，要是给我我一个假期，我一定会好好珍惜，陪陪自己的爱人逛逛街，溜溜路，爬爬山......可是此时，不知道这些什么时候才能有机会，是否还能有机会。
安迪记忆：七月，放假的季节，不是提着包裹回家而是提着包裹去公司报道，就这样，没有回头的埋着头一直走下去。八月，九月，在期待出差的高兴心情下到了安徽省，这里的一切都没有让我感到快乐，因为这里始终不是自己的家乡。馒头，烧饼，矿泉水，面包，经常是我的一顿午饭或者晚饭……付出、收获、辛苦、孤独——因为这就是工作！
10月10号，我继续写着这份尚未完成的总结和规划。
这个时候很矛盾。因为工作，因为需要选择，因为以后的人生和生活。工作了，得面对的太多，家庭经济负担，房子，婚姻，乃至以后的家庭！而这一切此时显得都好茫然，安迪这份工作，我不知道能带给我什么，经济收入？人生的历练？还是什么......面对这些问题我很盲目，我有追求，我有野心，可是我还是否有机会去选择去实现。逃避二字我最近总是挂在心上，我是真的在逃避什么吗？因为家庭现在很需要我找一个工作赚点钱，至少不再问家里要钱，迫于这样的原因，我不得不尽快找到一份工作，甚至忘记了曾经的理想和梦想。如今，我甚至都不知道自己的人生规划该怎么去设想，怎么去规划，因为我不知道前面的路是什么，我甚至都还没来得及去思考！可是我却走在了工作的岗位！未来3年、5年......我是什么样，能干出什么样？或许只有奋斗。今天又记住了一句话，只要出发，就能到达。到达是什么？或许我真该好好思考到达是什么了。
早早的踏入了社会，找到了一份工作，入职了安迪公司，公司虽然不大，但却充满了青春活力，发展与并肩发展是现在的安迪处境。前些天，我代表了公司实习员工发表了实习总结，总结的更多是经历和心得，算得上一份成功，而也是由于那，我之后才会决定留下来，有看重自己的领导，有合得来的同事，有要好的朋友。而我是否应该长远的坚持，我真的不知道，我只能给自己一个较短的发展阶段——今年过年！等到那个时候再去决定，因为这是一个很漫长的路，同时还是一个很慎重的路。
实习期已经结束，渐渐的靠近了正式员工的队伍，我也应该给自己一个规划。当然，更准确的说是冷静下来好好思考一下，未来的路和未来的人生。——人生和职业规划！
留下来了，就安心的干着，全身心投入，有句话说干一行爱一行，的确应该如此，我既然选择了留下来，就应该对自己负责，对工作对以后的人生负责。用最短的时间去学习不懂的技术，尽快掌握应该掌握的技术，虽然此时不知道之后我会做出什么样的选择，但是此时，我真的应该做好分内的事情，干好手中的事情。
安迪，我人生中第一个公司，“农民工”是我第一份职业，当然，说的好听点叫现场技术工程师。很辛苦，但需要坚持。握好手中的线，抓紧了，抓实了，踏踏实实做事，认认真真做人。奋斗吧！
或许我此时已经远离了那句“人的心有多大舞台就有多大”，因为此时我的心我的理想已经需要重新寻找，重新定位，重新规划！当然，我永远不会忘记这句话！——人的心有多大，舞台就有多大！
一、实习基本情况
1、实习计划情况
(1)实习时间：20xx年10月11日至11月11日
(2)实习地点：xxxx
(3)实习单位：xxxx
(4)实习方法：到单位实习工作、协助侦查案件
(5)实习目的：接触和认识社会，了解我国司法实践现状，学习检察官一般的理念、逻辑、立场、观点和工作方法，进一步加深对法学基本知识和基本理论的理解，并能进行初步的实际运用；学习法律工作经验，学会理论联系实际，了解各类案件的侦查程序，初步掌握侦查的技巧；培养初步的实际工作能力和专业技能，初步掌握一般的询问、讯问的方法与技巧；初步掌握各种法律文书、笔录等的写作方法与技巧。
2、实习单位情况
(1)单位名称：xxx
(2)单位简介(自按)：
西乡塘区人民检察院反渎职侵权局是西乡塘区人民检察院的自侦部门，主要工作是侦查办理渎职侵权类案件，打击国家行政机关、行政执法部门等单位领导、工作人员的渎职侵权犯罪活动。与其他科室相比，开展工作比较独立，工作性质比较特殊，工作纪律要求严格保守秘密，是打击渎职侵权犯罪的重要部门。
二、实习主要内容
1.在开展审查举报材料、侦查案件等工作中，通过观察、分析，了解我国依法治国，建设社会主义法治国家的现状。
2.在日常工作中，细心观察、了解人民检察院的组织机构与各项规章制度，熟悉人民检察院反渎职侵权局的日常运作，在反渎职局领导和指导教师的指导下，运用所学的法学及相关知识解决侦查办案等实务问题。
3.在日常工作中，学习和掌握人民检察院反渎职侵权局的工作流程，了解、掌握检察院侦查案件、审查起诉、批准逮捕等工作的具体程序，协助检察官办理案件。
4.在侦查案件、审查起诉等工作中，培养初步的实际工作能力和专业技能，初步掌握一般的询问、讯问的方法与技巧；初步掌握讯问笔录、询问笔录、审查报告、提请初查报告、初查阶段报告、提请不予立案报告、司法实务案例分析等法律文书的写作方法与技巧。
三、实习总结与体会
本人于20xx年10月11日至20xx年11月11日在南宁市西乡塘区人民检察院反渎职侵权局实习。
实习期间，在指导老师的帮助下，我逐步熟悉了检察院反渎职侵权局的主要工作，并能积极地完成指导老师交给的各项任务。在实习的过程中，我严格要求自己，主动了解工作任务，虚心向指导老师请教，及时汇报工作进程，大胆讨论遇到的实务问题，认真总结实习工作，细心发掘自身不足，不断完善自己，努力提高自己的理论水平和工作能力，得到了实习指导老师的肯定。
实习期间，在指导老师的帮助下，我随办案人员到看守所提审嫌疑人，了解了渎职类犯罪嫌疑人的主要群体特征：从事职业职位较高、曾拥有(行使)较大的公权力、文化水平较高、社会阅历较丰富、暴力倾向较弱，大多数犯罪嫌疑人是由于在金钱面前思想开始动摇，自我控制能力下降，最终涉嫌xx、受贿、渎职等犯罪。
实习期间，我随办案人员到有关行政执法部门(涉及x，具体部门不便说明)了解相关案情，调取有关资料。发现我国现行法律尤其是行政执法类的法律法规不够健全，具体规定不够详实，赋予相关执法部门很大的自由裁量权，为滋生xx留下了很大的空间。向指导老师请教后，了解到我国立法、执法、司法等方面的现状，我国法治进程还有很长的路要走。
实习期间，在查处有关犯罪案件中，涉及到文明执法的问题，经与单位指导老师交流，了解到：
1、各种法律职业人员分工不同：律师主要职责是保护当事人的人权、诉权；公诉机关，包括法院系统，主要是保护公权力和公众利益；
2、渎职类犯罪受害人在司法实践中，尤其是在公诉案件的诉讼中，很少被列入诉讼当事人，属于最弱人群，利益很难在诉讼中得到体现和保护；
3、随我国相关法律制度的健全，文明执法的程度也在逐步推进，相比以前，犯罪嫌疑人的人权等方面得到了较好的保障，但实现真正的保障人权还需要长期的努力。
实习期间，在审查材料、调查案件、初查案件的过程中，指导老师交给我拟审查报告、提请初查报告、初查阶段报告、提请不予立案报告、司法实务案例分析等法律文书的工作。在写作的过程中，我熟悉了相关法律文书的写作方法和技巧，了解了相关办案环节的工作流程，查办案件的方法和技巧。
实习期间，在写作法律文书的过程中，通过与实习单位指导老师探讨，了解到司法实务中，尤其是渎职类犯罪的犯罪构成要件的认定等方面的知识。发现司法实践中，在对渎职类犯罪结果的认定问题上存在较大争议，相关法律规定不够深入、具体，对案件的调查、初查、立案等带来一定的影响。经查阅相关法律学术论文，发现相关问题在学术界同样没有定论，有关讨论也很激烈。发现对犯罪主观要件的认定是司法实务工作的难点，司法实践中办案人员主要是通过现有的证据对犯罪嫌疑人的主观意志进行推断。这也是司法实践与法律学术知识之间的存在衔接问题之处，需要通过司法实践不断积累经验，找到查案办案的有效方法和技巧。
实习期间，与实习单位指导老师交流了反腐倡廉的问题，在老师的帮助下，对我国司法反腐工作有了进一步了解。了解到，在我国对官员的监管逐步加强的情况下，xx类犯罪会逐步减少，但受贿、渎职等职务犯罪还会继续，因为相比xx犯罪，后者更具操作性也更具隐蔽性。要根除此类犯罪很难实现，但可以借鉴国外经验，每个人的身份证就是这个人的银行账号、社保账号等财务账号，且每人有且只有一个账号，这样就会大大增加个人财务的透明度。但在尝试的过程中，为保护个人信息，必须有相应的健全的调查等制度做配套，以防范公权力对个人人权的肆意侵犯。
实践期间，与指导老师探讨到大学生就业择业的'问题，实习单位指导老师给了我具有指导意义的建议。国家政策提倡三支一扶、支援西部、服务基层，大学生热衷公务员、选调生、村官，个人倾向从事与法律专业有关职业，比如法检系统。实习单位指导老师的建议是：首先，要结合自身情况和兴趣，从事自己喜欢的职业；其次要摆正择业观念，不要盲目跟风；再次，可以先多尝试在不同领域实习、见习，综合考虑各方面因素，作出正确选择；最后，建议我如果从事律师职业，一定要跟对指导律师，这样才能更好地熟悉业务，更快地独立代理案件。
通过此次实习，发现自身存在一些缺点和不足，今后努力改进。比如，社会经验少，社会阅历浅，对司法实务问题的认知不够深入，今后我将多尝试不同领域，了解不同职业群体的工作环境，增加自身社会经验；对经手的案件考虑不够健全、缜密，容易轻易下定论，实习单位指导老师已经对我提出这方面的指导意见，我将继续努力，培养自身专业素养，做到慎思笃行。
在南宁市西乡塘区人民检察院反渎职侵权局实习期间，我收获了很多，不仅在实践中检验了自己大学四年所学的知识，而且学会了待人处事，提高了自己的实务能力。我在工作中，善于思考问题，敢于举一反三，注重团队协作，注意理论联系实际，充分调动知识储备，提高了工作效率和质量，遇事沉着冷静，做事认真踏实，得到了单位指导老师的好评。
今后，我将认真总结这次实习经验，吸取教训，与同学们交流、分享实习经历、经验，互相学习，取长补短。实习结束后，我将结合自身情况，弥补自身不足，发扬自己的特长，以就业择业为目标，到不同岗位尝试，找到适合自己的职业和职位，为就业打下基础。
如果拿教学工作和班主任工作做比较，我觉得我在班主任工作管理上锻炼的多了，收获也多了。
1.班主任的日常工作
至于班主任的工作，可以说第一天是试用期，也可以算是直接入职，因为班主任在班里带领我们“自我介绍”之后，花了我们两个小时告诉我们作为班主任需要做的各种日常工作要求，然后最后解释说“好了，需要做的日常工作都是这些， 你以后会按照这些要求，慢慢熟悉，不了解就问我”，然后我就和搭档在一起了。
比如早读前要去教室监督学生的清洁卫生，上课要监督学生的阅读，课间练习、眼保健操、跑操要监督检查，班主任要监督检查志愿者活动。第一天主管老师日常工作被绊了一下，第二天就能顺利上手，应该算是适应能力和接受度不错了。综上所述，班主任的工作虽然轻松，但是极其繁琐，简单的重复很容易导致烦躁。不过这一个月来，我一直以认真的态度做着各种工作，不无聊，不敷衍。
2.班主任工作经验交流
当我完成班主任的工作，没有政治课的时候，我通常会去班主任办公室帮助班主任做一些我能做的事情，同时，我也会利用这段时间和班主任一起工作向她学习，比如如何建设好班干部队伍，如何制定健全有效的班规制度，如何发挥班组长制度，如何处理好班主任和学生的关系，如何有效加强对学生的管理等等。
班主任工作的指导老师也很热心的解答我们的疑惑，和我们分享她的班级建设经验。从我们的交流中，我至少间接地积累了很多班主任工作的知识和经验。希望自己在未来班主任的岗位上能少走很多弯路，也希望自己以后能继续努力成为一名优秀的班主任。
3.处理好与学生的关系
为了加强班级的管理，我必须赢得学生的爱和信任。所以我经常有意无意的求助于课堂，偶尔会借一些话题和个别同学交流。首先我要获得个别同学的深深信任，然后通过这个别的同学了解班上其他同学的各种情况。结合我平时对他们的观察，我会慢慢把交流的范围扩大到班里其他同学。时间久了，信任增加了，感情来了。在我实习将近半年的时候，班上一半的男生女生我都很熟悉，这也是我后来给他们上政治课的时候班级活跃的因素之一。
正好我们实习的第二周是考试的开始。为了让学生学习更认真，我们还增加了课时，给一些学生指出了一些应试技巧和我认为考试中应该复习的内容。俗话说“患难见真情”。他们最怕考试。我在考试前帮助他们。他们自然欣赏我，改变对我冷淡的态度，变得更加热情。这也是增进班主任和学生之间感情和信任的有效途径。然后就证明了我的方法确实有效。
实习真的是去岗位教书育人当老师。这次实习真的给了我们很多锻炼。如果可能的话，我希望学校能给我们提供更多的实践平台，让我们有更多的实习机会登上中学平台来检验和提高自己的能力，积累更多的经验，努力成为未来优秀的老师和班主任。
今年xx月，我有幸成为学校第二批前往北京新浪总部实习的一员，真正有机会走进并实习于新浪这家办事于中国及举世华人社群的网络媒体公司。在这之前，我曾应用寒暑假期在金华电视台、浙江柯影文化传媒有限公司、宁波足迹实习，所阅历和所学到的都有所不合，我始终觉得，在学习新闻采编与制作这一专业期间，我应该多考试测验去不合的媒体行业阅历，这会让我加倍了解我的专业所对应的行业，会加倍清晰我将来的工作选择偏向，也会让我对自身有加倍正确的认知。
我地点的实习部门是运营部，地点的小组是同城运营，在实习的这三个月里，我主要负责的工作有：
1、审核粉条：依照粉条保举固定的要求规范，审核后台每天来自全国的博主大V的'粉条投稿，并依据实际环境，为优质内容进行投粉，扩张优质内容的推广范围，增加该内容的阅读量。
2、审核并发放爆料红包：依据其时2元档，转赞评加起来至少过10；5元档，转赞评加起来至少过20；20元档，转赞评加起来至少过50；50元档，转赞评加起来至少过80；100元档，转赞评加起来至少过100；150元档，转赞评加起来至少过150的根基要求，给内容适合的微博发放红包，并且每天记录每个档的下发数量及金额。
3、同城日报运动：每天17：30在粉丝后台置顶十个城市的同城日报内容，每周上架一次十个城市的同城日报的同城频道bnner头图，以便于用户在广告栏能更直不雅地看见同城日报内容。
4、区域保举名单审核：依据30日内每周原创宣布话题词本地内容不够7条，话题词宣布非本地强相关内容，话题词多次宣布雷同内容，单日使用第三方发博软件发博跨越30%，本地内容纯度不够50%等要求，每周审核当局媒体蓝V、本地博主、校园博主，当局人媒体人，同城会蓝V这些账号宣布的内容是否相符标准。
5、知名博主审核、本地博主审核：依据账号要有本地属性，账号首页配景和账号简介不能有微信"大众号的推广，不能有第三方发博嫌疑，近两周话题词发博要达到10条等要求，审核知名博主账号，使各种博主的发博内容更规范。
6、话题主持人申请：筛选一些优质的话题内容，为官微申请主持人权限
7、添加、移除账号：添加一些新成长成为博主大V的账号到后台，纳入审核范围，同时移除一些不相符规范发博或耐久未发博的账号。
8、官微转发：从各个本地博主的发博内容中寻找优质且内容积极向上的博文，用官微进行转发，扩张推广范围。
9、官微原发：从各个本地博主宣布的视频内容中寻找相符宣布要求且内容积极向上的短视频，用官微进行原发，扩张推广范围。
10、在粉丝通后台进行广告投放：筛选优质的城市本地微博内容，用适当的预算为其痛蚣茔告，使相对应地区的粉丝可以或许优先看到，增加阅读量，扩张推广范围。
刚开始实习时，由于不熟悉各项工作不合的审核要求以及自身的细心问题，经常发生差错。比如注意了视频内容的选择却疏忽了博主的地域属性，比如遗漏微博内容中的各类第三方标记等。一周工作后，先生要求我们写了周总结，每天的繁忙经常让我们来不及思考发生问题的原因，这份周总结很实时地办理了这个问题。静下心来总结，才发明各项工作类似中的差异。总结发生的差错，可以或许让我有机会依据差错重新梳理一遍工作流程以及规范准则。这次周总结使我加倍熟悉规范并且找到了发生差错的原因以及往后应该如何避免。
三个月实习下来，我所感想感染到的除了媒体行业的繁忙，还有媒体工作者的勤勤恳恳。因为开放共享的办公情况，我所看见的不光有本身部门的同事。无论在哪个部门，在哪个岗位，认真都是常态。一个热点的发生，必要实时跟进，运营必要跟进，数据必要跟进，设计的海报必要跟进，这背后是一群认真的人在支撑和支付。
实践，便是把我们在学校所学的理论知识，运用到客不雅实际中去，使本身所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就即是零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根基。通过这段光阴的实习，学到一些在学校里学不到的器械。
俗话说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”三个月在新浪的近间隔的实习，让我从新浪的使用者酿成新浪运营中的一份子，我对微博的认知不再是早年那么浅显。而三个月的实习阅历，也教会了我沟通的紧张性，教会了我如何适应职场，与人交往，既增长了见识，又坦荡了视野，富厚了生活经历，这将是我走向社会以后的一笔名贵的财富。
时光匆匆，转眼间我来到中铁二十一局参加顶岗实习已经一年多了，在这一年多的实习工作中，我经受过艰苦的环境考验，付出过辛勤的努力，同时也收获了应有的工作能力与工作经验。回想这一路走过来的历程，心中有过辛酸和惆怅，有过充实与自信，也有过很多的感激。
从20xx年4月，我跟随公司劳人部杨部长来到单位后，就被安排到了一个新建高速公路项目上。从20xx年4月18日开始到20xx年5月我先后被安排负责过多个岗位的工作，从中使我收获了许多书本中学习不到的知识。项目刚开工前期，我被分到了三工区负责过路基中、边桩放样，四等水准测量，湿陷性黄土重锤夯实处理的标高控制等工作。之后还在路基上做过一周的现场压实度检测试验。
记得，刚去三工区的第一天，那时工地上的生活区还没有建好，所有人都住在临时搭建的帐篷里，我也没有例外。一到工区，放下行李，收拾好自己的床铺后就被领导叫了出去。我认识的第一个领导是项目副经理李德清，李总带着我跟其他几位同事开始了工地的第一天工作对三工区二十余公里的里程进行线路踏勘。那条线路属于戈壁草原，草原上风很大，并且脚下的路坑洼不平，所以途中几次我都有过放弃的念头。但是每当我看到走在最前面的李总，他那充满朝气和斗志的身影，深深地激励了我，让我在心中暗暗告诫自己一定要坚持下去。此后，在李总那顽强的精神的鼓舞下，我坚持走完了全线线路的踏勘工作。两天的踏勘工作结束后，身体虽有些酸困和疲倦，可我却感到很是欣慰，因为我从中领悟到了很重要的东西，那就是吃苦的精神和坚韧的毅力。“吃得苦中苦，方为人上人”这在铁建工程行业更应如此。
从20xx年6月1日起，我被领导调回了项目部工作，结束了为期四十三天的工区生活。在项目部工作的三个月时间里，我负责过路基与桥涵等工程量的统计及核对，施工平面布置图的绘制，分部工程开工报告的编写以及工程变更申请的相关工作。那段日子里，每天都在忙忙碌碌、加班加点的工作，尽管很累，但我的内心却很充实，因为这让我从高速公路项目整体的角度接触了技术上各个方面的知识，使我对高速公路工程有了更清楚和更形象的认识。
在项目部工作的三个月里，不仅在技术方面学到了很多知识，而且在做人、与同事相处和同事沟通协作上让我也学到了很多。在项目部里我认识了很多同事，他们给我的印象都很热情友好。记得，临近“七一”的那段日子，项目部里的每位同事和领导都在利用下班之余积极地为“七一”红歌比赛认真的排练。每次在乐师一遍遍的指挥和奏乐声中我们精神饱满齐声放歌，不论总工、副经理还是经理都唱的是那样的认真和投入，“背上了那个行装，扛起那个枪，雄壮的那个队伍，浩浩荡荡”歌声在会议大厅里久久回荡，充满了和谐与团结的团队精神。
从20xx年9月份开始，我又被调到了奇木项目一号梁场，一直工作到现在。在梁场这半年多的时间里，是我在21局实习工作中又一个收获最多的地方，在这里我从一开始对板、梁施工工艺的不了解，到认识板、梁的结构构成及施工工艺，再到现在能独立对板、梁施工过程的控制和施工过程中出现问题的处理，在这期间我流过汗水也流过泪水。现在当看到自己的提高与进步时，我对未来充满了信心与希望。目前，我主要负责梁场箱梁预制的施工，主要包括箱梁预制进度的统计及控制，箱梁浇筑前各关键部位的检查及数据的检测，箱梁张拉时张拉力以及钢绞线伸长量的控制等工作。
经过了这一年的实习经历，使我得到了很大的锻炼和提高，让我由一个稚气未脱的大学生转变为一个能够独立担任和完成一定技术任务的合格的铁建员工。能有今天这样的进步与收获，我要感谢单位的领导们给我提供的每一次学习和锻炼的机会，同时也要感谢我的老师和母校的领导，是你们精心的培育和教诲让我有了今天的进步和成长，我会继续努力，发扬“吃苦奉献，拼搏争先”的陕铁院精神。今后无论我走的有多远，我永远都会记着我的母校陕铁院！
回顾来公司这三个月所做的一些工作，和在工作中的所学所想，还有工作中的不足，做一下总结。
一、工作回顾----我做了什么
1、公司应收账款的统计、回收、落实；
2、钢化厂玻璃加工的工艺技术的了解、学习、反思；
3、节能玻璃的学习、了解、体会；
4、钢化厂客户走访、调查及资料整理，如安达、荣盛、安鸿、雅梦、蓝际、力天、天之娇、欣成、新河东、光宇……
5、门市客户的走访、调查及资料整理，具体走访的有：十里铺、红太阳、腰路堤、汉西、下双墩、顺道街、后湖、小东门、宏基……
6、幕墙、门窗厂客户的资料整理、电话联系及部分走访；
7、仓库进出货的工作流程；
8、学习公司的规章制度及企业文化；
9、学习作为销售人员应该具备的销售技巧和沟通方式；
10、幕墙、门窗公司资质的了解、学习及资料的整理。
二、工作感想----我学到了什么
1、了解了玻璃加工的工艺流程：切片-打磨-打孔-清洗-钢化-中空（夹胶），并学习了加工中应有的部分工艺技术；
2、了解了我们钢化厂客户的公司运营模式、生产能力、经营能力、原片的需求情况、原片的供应商、回款信誉度及对我们的要求和我们工作中有待完善的地方；
3、门市、门窗厂的走访和调查，了解他们对原片和钢化中空夹胶的需求及他们的供应厂家和价格，详细咨询了客户对产品质量和服务方面的意见和改进的方法，通过和他们的沟通也学到了不少的交流技巧和玻璃市场行情；
4、仓库库存玻璃的熟悉、了解及统计，统计库存玻璃的厂家、规格型号、颜色、价格、性能及包装；
5、玻璃节能方面知识的学习和体会，懂得玻璃的节能原理、性能及具体参数，如U值、K值、SC、SHGC等
6、通过和公司老业务员的交流，学习到了很多关于收集资料，打电话，拜访，实际业务洽谈当中的技巧。
三、工作反思----我反思了什么
回顾这三个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结，在诸多方面还存在有不足。业务员的工作内容，就是为公司发展业务，拿下订单。用这个标准来衡量的话，我做为一个业务员的失败的，是不称职的，在此问题上我无颜辩解。从理性层面上分析，原因是多方面的，有个人的，也有公司的，希望通过此总结找出个人存在的问题，克服实际工作中的困难，在此对工作中存在的不足作出如下总结：
1、对公司产品知识学习的不够深刻，在和客户的实际洽谈过程中会显的不是很专业。在接下来的工作中，结合实际业务需要，去学习，去锻炼，去提高自己；
抓反复，反复抓，一抓到底第2页共4页正激励，负激励，打造团队
志向成长和谐财富
2、对业务可能产生的机会不够敏感，业务技巧方面的欠缺，对客户的报价跟踪不够及时。接下来要认真对待客户的报价，在客户有实际购买需求的时候，要及时跟进，做到多沟通，勤走动。让采购和工程相关部门人员都熟识你，并且要保持良好的沟通关系，在实际采购活动中帮你说话。同时这些人都是很好的信息来源。
3、对公司产品定位的迷糊。在业务洽谈过程中，要主推公司的产品优势，扬长避短。该说实话的时候要讲实话，该造势的时候要造势，随机应变。还要根据市场的变化，不断更新自己的思想。
4、对市场认识的不够深刻，要不断了解市场行情，还要根据市场的变化，不断更新自己的思想。才能在风云变幻的市场中立于不败之地。
5、对于强势的竟争对手不够了解，没有加以分析；
6、缺乏计划性，在工作过程中，特别是工作比较忙的时候，由于缺乏计划性，工作目的不够明确，主次矛盾不清，常常达到事倍功半的效果，领导不满意不说，自己还一肚子委屈。在以后的工作过程中，我要认真制订工作计划，做事加强目的认识，分清主次矛盾，争取能达到事半功倍的效果。
四、工作计划
“用心工作、踏实做人”，一直是我的座右铭。尽管我们在工作中兢兢业业，经过几个月的努力，工作没大的起色，也没大的失误，平庸的业绩使我更清醒地看到了自身存在的问题。
1、明年的工作方向：原片贸易；
2、总体方向：武汉市--武汉周边小县城武汉周边城市；
3、钢化厂：
①以浮法原片和节能玻璃为主；
②以厂家直接发货为主；
③发展武汉市周边市场；
4、门市：
①以周边小县城为主；
②主要由沌口仓库发货；
③以超白玻璃和镀膜玻璃为主；
5、不断预约拜访新客户，同时要对已经拜访的客户进行分类，对重点客户进行深挖；
6、不断学习产品知识，行业知识，能够和在客户接触中占据主动地位；
7、对于强势的竟争对手与关系复杂的客户作出一定有效的对策；
8、理论接合实际，全心全意狠抓落实，希望在新的一年里，认真学习，努力工作，为公司创造利润，为自己创造价值，不辜负领导对我的期望。
在未来的工作中，我一定会梳理思路，明确方向，以公司的企业理念为坐标，将自己的工作能力和公司的具体环境相互融合，利用自己精力充沛，辛勤肯干的优势，努力接受业务培训，学习业务知识和提高销售意识。扎实进取，努力工作，为公司的发展尽自己绵薄之力！
汇报人：xx
20xx年12月24日
尊敬的领导：
本人20xx年X月毕业于XXXX学院， 20xx年X月进入海汽省际公司实地实习。在公司领导班子及部门领导的正确指导下，在同事们的大力支持下。本人基本掌握车队及经营部的工作职能，达到了预期的目标。现将总结如下：
一、虚心请教、努力学习
在实习期间，每当遇到问题时，虚心请教领导、请教同事，争取一切可能来解决问题。同时努力学习《道路旅客运输及客运站管理规定》；认真学习海汽集团有关规定以及海汽ISO9001：20xx质量管理体系的相关内容；认真阅读每期海汽报，亲身参加履行6S管理。在各部门领导的指导下学习安全、运调、机务、经营、发展及质量管理等知识，并学习了各种“函件”、“通知”等应用文的写作，不断提高自身的机务知识及写作能力。
二、应用理论知识对照实际工作
实习第一阶段在车队，我充分利用所学的计算机专业知识进行实际工作方面的应用：
1、顺利完成了XX台车的电子档案以及各种电子表格制作，初步了解到所管辖车辆的档案资料，为车队的机务管理建立一个方便安全的管理模式。
2、在GPS系统的管理主办热情讲解下，熟练掌握了该
系统的相关操作。该系统是公司利用科学技术来统一管理，实现24小时监控掌握营运车辆的动态信息，有效保证车辆安全营运。
3、在调度学习车辆报班流程，学习公司现有车辆的如何排班运调，如何统一管理等知识。通过调度让现有运力充分利用达到最大化，并了解所有车辆的营运情况。
实习第二阶段在经营部。在经营部领导的指导下，对经营部的经营、发展及管理等方面进行学习。
1、在经营部学习经营方面的知识，了解到包车、加班等经营方式。初步接触如何联系工厂、学校、单位来包车，学习包车怎么样计算费用，我们能盈利多少等知识；加班车的费用，实载率达到多少我们才能盈利。对于责任车辆，我们是怎么样和他们达成协议及保管费的计算等知识；关于转让，承包公司是如何操作。
实习之前，听化学系的同学说，以前的实习都很闲，在那里看看报纸看看书，然后就回来了。我是去药检所中药科的，我的实习会忙碌吗？
我把问题放在心中，顶着烈日坐上校车，奔赴实习地点——XM市药品检验所。
这次实习为期20天。经过会议厅的短暂休整，我们5个人来到药检所六楼中药科，开始了实习。
第一次工作，我们即紧张又高兴。中药科主任先为我们介绍了中药科的基本情况，接着给我们每个人指派了一个导师。我们跟着罗老师一起做实验。
实验生活
万事开头难。罗老师已经把样品做完了，于是我只有看《药典》和图谱的份了。罗老师很热心地为我找了两本：《实用中药饮片鉴别图谱》和《中药彩色图集》给我看，让我多了解中药材。
不过看着看着，发现他们都去做实验了，就剩我一个人在看书，我就跟着其他同学，看他们的实验，也算是做了一回演示实验吧。
我还看了传说中的《药典》，让我无法理解的是，几乎所有的药物的分析方法它都有，各种实验方法的规范它都包含了！这样看书的日子蛮煎熬的，大家都有事做，就我一个在看书。
还好，事情没有多久就让我遇上了。罗老师拿到药品要做薄层色谱。于是我和另一个实习生一起称量，配溶液，回流，萃取……实验室里空调坏了，我们却丝毫没有在意，帮助老师制备供试品溶液和对照药材溶液。
老师做了一次薄层分析，效果不错，我感觉到了小小的成就感。随着实验越做越多，老师也让我自己做完整的实验：黄精的薄层色谱分析。
我认真地按照老师给的步骤一步步做下来，制备了供试品溶液和对照药材溶液，可惜最后在薄层分析时，温度太高，溶剂挥发性太强，热运动太厉害，最后结果就很糟糕，有些斑点被溶剂掩盖了。
咱们也是学化学的，爽快地做完实验，那个心情自然是好，可是瓶子也想要洗个爽快的澡呀~于是乎动手开始洗瓶子。听说上一届的学姐一手抓了20多个瓶子在洗，再看看我的瓶子，太大了，破纪录是那么的遥不可及。
窗外的景色倒很好，山像是铺了一块绿毯子，还带着花纹呢。不知不觉就洗完了，清点一下，竟然有40来个，我都不可思议了。
通常，早上老师一开始都在查阅文献（一般都是《药典》），找到实验的步骤，确定实验方案。由于做薄层实验较多，我们一般上午进行加热回流、过滤萃取等步骤，中间的空闲时段穿插配制一些即将要用到的溶液。
经过午休的调整，下午我们就去薄层室进行点样、做薄层析，不时洗洗玻璃器皿，一天的实习基本就是这样过的。老师们经常了解我们的学习生活情况。
见面的时候都会有个问题，我们是学药学的吗？顿时我们就感到我们背景不足。不过从后来的实验来看，这完全是多余的。虽然不了解药材的外观、功效，但我们仍然可以出色地完成各步实验，老师满意的笑容就是对我们最好的肯定。
中药科有一间是专门展示药材的'。一些日常见到的东西，竟然也是药材，这大大地出乎我们意料。更不可思议的是，里面摆放着一只金钱豹的骨架，汪老师说，金钱豹是可以做药材的。
看来我真是孤陋寡闻了。里面还有一些是假药品。罗老师介绍时说，假的有时候比真的还难得到。
每天中午的午餐是要我们自己解决的。做了一上午的实验，大家都累了，谁想顶着毒辣的太阳到山下买吃的，然后再爬上来呢？我们选择了订餐，王琪同学非常热心地做了我们的代理，我们就亲切地称她“饭管”。
本来只有我们这层的同学一起订餐，饭管做得很出色就是没办法，其它楼层的同学也是慕名而来，想必那家快餐店是赚翻了，饭管却是没有任何报酬，真是个好人。
由于天气非常炎热，主任想到一个解暑降温的方法——吃西瓜。汪老师打电话让山坡下的水果店每天都送西瓜上来，然后放在冰箱里。下午2点半上班的时候，汪老师总是热情地切好冰镇西瓜招待我们吃。
吃上一块西瓜，又甜又冰爽，不仅驱走了炎炎热气，还振奋了午休之后似醒非醒的精神。
午后登山
汪老师曾经推荐我们去山上玩玩。最后一天午后，我和老官决定去爬狐尾山。烈日当空，我们放弃了大路，选择树林中的台阶往上爬。
渐渐地，我们来到了四岔路口：向上or向左or向右？老官对台阶观察颇为仔细，发现左边的台阶宽很多，于是我们就接着走台阶。我们一心想上山顶的气象台——人们称之为“海上明珠”——去看风景，所以路边的野草花没有引起我们多大的兴趣。在这条路上走了很远之后，我们发现这是下山的路。
原路返回在所难免，而且我们决定爬那条向上的台阶。有些台阶已经被落叶所遮盖，我多次“触线”——蜘蛛丝，心里开始在想：这路很久都没人走了？
不幸被我猜到，我们到了台阶的尽头，那是气象台高高的围墙和铁栏杆，没有能够进去的后门。我们再次原路返回了，这样折腾一下，觉得还不如当初沿着大路走算了。
结果悲剧再次发生，我们回到四岔路口选择了最后一个
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