趣祝福的辛勤付出制作出了这份令人满意的“国旗下讲话集合”，我们都会遇到需要发表演讲的场合这是不能避免的，发言稿可以帮助我们不漏掉重要的点，您是否担心自己在发言稿写得不够完美？希望本文能为您的工作和生活提供助力！此外，您还可以浏览祝福语大全栏目的假期太短的经典句子(精选34条)。
尊敬的老师，亲爱的同学们大家好!
我是学校阳光小屋的心理健康辅导老师，邱艳敏。今天我演讲的题目是：美丽心灵，快乐成长。
长期以来，人们的健康观念局限在身体健康方面。其实，一个真正健康的人应该是既有健康的身体，还有健康的心理和行为。在我们校园里，很多同学对心理健康的认识还存在误区。我们害怕他人说自己有心理问题，也不愿意承认自己心理上有问题。目前，学生心理健康现状如何呢?有关调查表明，有心理和行为问题的初中生约为15%，高中生约为19%，大学生约为25%，情绪不稳定列为最常见的心理问题。客观上说，真正心理健康的人是少之又少。绝大多数人处于心理相对健康的状态，即亚健康的状态。在这样的亚健康状态下，我们的学习生活变得不快乐，我们的心灵不能闪光。
同学们，学习的过程中不可能没有迷茫和苦恼，生活中也不可能没有不快和失望。学习的意义并不只在于红榜上的分数与名次，而在于在这个漫长而悲喜交加的过程中，你发现了别人的优秀之处与自身的不足，进而更有目的地去改善自己，完善自己的心灵。良好的心理素质已经成为构筑我们绚丽人生的基石之一。面向未来的我们，如果没有健全的心智、顽强的意志与坚定的信念，知识如何闪光?青春才华怎样展现?蓬勃力量何以迸发?培养良好的心理品质和健全的人格，有利于提高面对挫折的能力，有利于促进身体素质和心理素质的协调发展。
为了深入《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德健身的若干意见》、教育部《中小学心理健康指导纲要》及省市有关文件精神，进一步推动我校心育工作，更好地宣传和普及心理健康知识，提初中学生心理调试能力，促进身心健康发展，我校决定在10月11月期间开展太仓市实验中学第三届校园心理健康文化节活动。活动主题健康成长，从心开始。
本届心理健康文化节将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。包括心理论坛、学生心理团辅、校园心理剧等等。我们希望通过这些活动能够帮助大家了解和掌握心理学中有关个人成长、人格完善等方面的知识，建立自信，提高人际交往能力，从而提高心理素质，全面发展。我们真诚地期待大家的踊跃参与。此外，在平时的学习生活中，如果你遇到了难以舒缓的压力或是不良的情绪，也欢迎你来到我们实验中学的阳光小屋，与我们心理老师进行沟通。
来吧，同学们，让我们走到一起来，构建一个互相理解、宽容、接纳的环境，用健康美丽的心灵迎接快乐的明天!
让我们携手并肩越过彷徨，抛掉苦恼，正视失败，放眼希望!
让我们敞开心灵，注入生命的活力;让心坚若磐石，矢志不移;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!
最后预祝本届心理健康文化节圆满成功!
亲爱的老师同学们大家早上好
今天我所演讲的主题是架起与父母沟通之间的桥梁所以我想问一下场下的同学们，有多少人愿意主动和父母沟通的?
我呢，是一个不善于表达，交流的人，在父母沟通这方面一点也不在行。我总是想我都是一名高中生了，为什么家长还要把我当做小孩来看待，处处都要听从他们的意见;我有自己的主见但他们扔想要改变我的看法;我想大家都和我感同身受吧!对家长的强势，我们却无能为力。但最近我发现一个很好的方式，那就是沟通。
可能别人眼里我是一名好学生，特别乖的那种，其实关系好的人都清楚，我恰恰相反。一个小小的导火线就可以瞬间引爆。和父母的争吵也是数不计数，也是由于争吵，我才总结出经验，说话一定要和颜悦色，好好沟通。例如：早上不想吃早饭，我妈就会和我翻脸，说你爸辛辛苦苦做的，你都不吃，那以后你就别吃了!一开始我经常和她对着干，但后来我发现这样做根本行不通，所以就好好和他交流我可以少吃一点吗，但一定是吃饭的!妈妈也欣然同意了，气氛也变得缓和了。再如买衣服，我们都喜欢追逐潮流的脚步，喜欢一些露脐装，刻纹身，打耳钉，但这些家长是根本不让的。我和我妈有提过刻纹身，但她说你有纹身，以后选专业或工作是不让的然后现在想想，这些是我们高中生应该做的吗，应该有的风貌吗。
所以沟通给你带来的好处是数不胜数的，让你和家长之间的关系变得和谐，教你如何成为一名优秀正能量的高中生。父母是我们最亲近的人，也是时刻为我们付出一切的人，她是当我们头上的皇冠掉落时愿意维护我们骄傲帮忙扶住的人，所以请多多和我们的父母沟通吧，也许下一秒发生的事就会如你所愿!
让美走进我们的心灵
美，一个多么神圣的字眼，它不需要要语言阐明，它是心与心的共同语言。
罗丹曾说过：生活中缺少的不是美，而是发现
小时候，觉得妈妈的手最美，在我摔倒时，这双大手总能第一时间把我抱起，在我哭泣时，这双大手总能为我拂去眼上泪，是这双美丽的大手陪我走过了一个个春夏秋冬。
小学时，觉得老师的眼睛最美，眼睛是心灵的窗户，老师的眼睛仿佛能说话，能把对我们的爱毫不保留的(国旗下讲话稿高中)表达出来，气馁时，老师的眼睛给我鼓励，成功时，老师的眼睛给我表扬，畏惧时，老师的眼睛给我勇气，这就是老师独具的眼睛秘密，它时时的鼓励着欠。
中学时，觉得流行最美，流行的东西总能在视觉和听觉上给人以美感，一首《NOBADY》红遍大江南北，掀起一场韩流热，经典的舞步，欢快的弦律，给人以美感。
如今，觉得一个个忙碌的身影最美，那是一个个奔走在抗震第一线的身影，他们四处奔波，他们那绿色的彩撑着一边天，那是一个个劳动在城市最基层的身影，他们起早贪黑，他们那橙色代表了城市的洁净。
高尔基说过：照天性来说，人都是艺术家，他们无论在什么地方，总希望把美带到他们自己的生活中去，那么，让美走进我们的心灵，让美的光芒照耀生活的每一个角落。
大家都听过这个故事，能登上金字塔顶的只有两种动物：蜗牛和雄鹰。我们有时会是雄鹰，但更多的时候像那只蜗牛，环境不会完全如我们所愿，通住成功的道路也总是荆棘丛丛。我们该怎么办?以自身的柔弱为借口退缩吗?不，我们不应逃避现实，麻弊思想。环境不易改变，我们能完全掌握的只有我们自己，通向成功的道路我们所能依靠的也只有我们自己。挑战自我，将弱点转化为力量，蜗牛，也总会有登上塔顶的一天!
所以，当我们面对挫折时，当我们接受失败时，不要怨天由人，永远不要被自己打倒。做一个敢于挑战自己的勇敢者，用积极向上，自信乐观的情感去支配一切!
我们都有过这种经历，开学初给自己制订了具体的学习计划，可随时间的推移，计划不再能按时完成。明天吧，明天吧，我们安慰着自己，这样最后等待我们的只有内疚、失败和自卑。起来吧，别向自己妥协，运用正确的思想，积极的行动挑战懒散的，懦弱的自己，别让自己屈服于过去阴影中无法自拔。
也许我们努力过，但一个个的打击让我们失掉了活力和勇气，感到几乎是穷途未路，无法再站起来奋斗，不敢再用智慧和勇气解决问题。这个时候，我们必须对自己说：忘掉过去，并从现在开始，以成功者的心态面对每一件事，就算我们还未成功。但心理学家告诉我们，把自己想像成什么样子，就真的会是什么样子。如果我数学不好，遇到难的题目就退，永远不会成功，但从现在起，对自己说：你完全可以，你有足够的能力去做，以此来钻研每一道题，成功，还会远吗?
即使我们现在已经像雄鹰一样，超越了其它人，比别人更接近成功的塔顶，我们仍应不断挑战自己，在这个充满竞争的世界里，不进则退，只有不断的严格要求，持之以恒的信心和毅力，才能让我们得到最后的成功。
从现在开始，挑战自己，告别过去，昂首走路，用坦然的目光去直视最害怕的事，大声对自己说：我们是命运的主人，谁也无法阻挡我们通向成功的脚步!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
同学们，这个学期就快过去了，在我们感慨时间飞快的时候，有没有反问过自己：这几个星期中，我有什么收获，又有什么变化呢?
在上周五下午领导客人到访的时候，恰巧逢遇我校降国旗仪式，当外国友人看到我校孩子在听到国歌响起时，自觉停下来，凝神注视着国旗下降的方向时，他们惊呆了。他们想不到中国的小学生竟也这么团结，这么爱国!!那一刻校园里回荡的只有国歌声，那一刻我们的脑海里只有徐徐下降的国旗，心随祖国，心系祖国，那庄严神圣的场景，不正是我们朴素的爱国情感在不断燃烧吗?
记得半月前，我们庄校长说，我校是国旗的发源地，我们每周一的升旗仪式应成为全国最规范的。多么美好的愿望啊，我想它不应该只是校长的一个美丽愿望，它应该是我们每一个实小人的愿望。“国旗飘扬、实小启航”这愿望的达成需要每一位实小人共同努力，只要我们心中时刻怀揣着最神圣且美丽的梦想，那么我们必定能严格要求自己，注意自己在晨会上的点滴表现，长此以往我们周一的升旗仪式必定会越来越规范，而这种规范必将能走出瑞安，走向全国。
同学们，其实朴素的爱国爱校情怀其实非常简单，就在于你自觉维护校园卫生，就在于你每日升降国旗时的肃静、致礼，就在于你严于律己好好学习，就在于你这一刻正在认真听着郑老师说话，并在心中默默许下一个美丽的愿望：从小事做起，从点滴做起，做最棒的自己。
各位老师、同学们：
大家好!我演讲的题目是“成功者必备的素质——自信”。
爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中十分重要。特别是对于我们这些处于临战状态的学生尤为重要。在学习中，静下心来，能够认真学习、做题;心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进。
同样的，信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用。一是考试的时候，你会省下去检查那些自己确信正确的题目的时间，二是考试以后你心里会变得很有底。
其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。相信自己有能力解对题。它所起的作用是将你已有的能力极大地发挥出来，我真切希望所有对自己信心不足和正在丧失信心的同学从中得到启示。
将全部身心投入到学习中来，把自己的智慧潜能发挥到最佳水平，重树信心，挑战自我，赢在高考场上。那些永远不向命运低头、面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁的强者，才是真正的顶天立地的××中学学子。
著名的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题：一个人爬楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳出现的早晚是不一样的。
把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己：还有一半呢，现在可不能累，于是就鼓起勇气继续向上走。远大的志向是人生的奋斗目标，是前进的动力，是进步的内燃机。
在我们学校，一大批学子走进了北大、清华等知名学府。以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的××中学名生群。总结他们成功的经历，很重要的一点就是在高中的起跑线上，他们就已锁定了自己的人生理想，锁定了心中理想的大学，持之以恒地坚持下去。
其实，任何一件事的成功，都伴随着困苦和挫折。高考就是凤凰涅磐，没有炼狱般的经历就不会得以重生，一个人能够经受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上这就是一种素质，它会让你终身受益。高三励志演讲稿迎接高考的复习异常的艰苦，心理压力大，学习时间长，生活节奏快，考不完的试，做不完的题，但是心中只要有一个远大的目标，每天再累也能够适应，就像爬一座高山，只有凭着坚忍不拔的毅力和执着追求，才能登上山顶，只有登顶者才能领略无限的风光。 成功与失败往往是取决于能否坚持住，要有“咬定青山不放松”的决心，坚持就是胜利。
每个人心中都有太多的梦想，谁又知道有多少梦想会实现，又有多少梦想会如期到来!在许多时候，你都必须有足够的信心和耐心去等待。许多的梦想都会在未来的某一天实现的。
我坚信：20xx年的高考一定会因你的努力而大放异彩;20xx年高考也一定会永载学校发展的史册。你们一定会为学校的高考创造新的奇迹!
为了梦中的理想，我们一起努力吧，20xx年高考的胜利一定属于顽强拼搏、勤奋上进的××中学的学子。
“风催暑去荷花谢，秋爽云高雁自来”，在这黄金时节，我们又迎来了新的学期。或许大家还未转换安逸的心情，还留恋于假期的快乐时光，但新学期的战鼓已经擂响，激励着我们，展开属于自己的新的征途。
身为学军的一员，我们每位同学都感到无比的自豪。生活在学军的每一天，都留下了青春舞动的汗水和激情燃烧的回忆，运动场上留下的汗迹班驳的足印，音乐会余缭绕的媲美天籁的弦音，深夜里的灯影幢幢，考场上的奋笔簌簌，业已成为我们弥足珍贵的经历，而学军以他“和谐、求实、创新”的校风，为我们提供了一个良好的学习环境，学军以德至上的校园文化早已融入了我们的生活，促使我们从幼稚走向成熟。新学期伊始，学军又迎来新高一的学弟学妹，在这里，请允许我代表全体同学，欢迎你们加入到学军中学这个辉煌的、积极向上的集体中。衷心地祝愿你们在新的一年里能巩固基础，以崭新的精神面貌适应这新的生活。
回眸业已逝去的日子，有过眼角的桃花，为目标的实现而由衷的欣慰，也有过腮下的泪痕，掩饰不住挫败的苦与恨。然而时光不会闪回，过去的风光或阴霾仅使留下淡淡的回忆，给予我们激励与鞭策。作为高三的我们，现今所需要的是把握眼前的一分一秒，不因月考的失误而失去信心，不为高考的压力而丧失斗志，坚持自己的节奏，不留下一丝遗憾和悔恨，正如一位哲人所说的：“要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定了谁是坐骑，谁是骑师。我们每个人作为学军的一员，应当矢志不渝地主宰自己的人生，这种坚定的信仰和足够的坚强，一定会带领我们披荆斩棘，乘风破浪。
跨越历史，冶炼昨天的沉思与领悟;诠释生命，铸造今天的毅力与干劲;燃烧激情，烛照明天的步履和征程。同学们，让我们用青春搭载希望的翅膀，用行动成就卓越的未来。我坚信，无论是你，是我，定会拥有一个辉煌的明天。
尊敬的老师们、同学们，大家好!
我是高二(2)班的秦国庆，很荣幸我能站在国旗下发言。我今天演讲的题目是《弘扬爱国主义，培育民族精神》。
十年前，一群日本小学生来到中国参观访问。一天，他们来到天安门前的长安街等车，空闲之际数起了来往的车辆。一辆，两辆，三辆……一共数了120多辆车，发现其中九十多辆是他们国家生产的车，也就是日产车。我被这件事深深的撼动了，日本人，包括小学生在内都有着太强的民族精神，为他们的科技领先、为他们的产品占领其它国家的市场而自豪。
十年后的今天，情况已大大改变：我国已拥有完全自主品牌的汽车：吉利和奇瑞，每年产量超过百万辆，其中40%远销国外。这正是我们国家技术进步的缩影和体现。我相信，在未来的十年、二十年后，我国自主品牌的汽车一定能在国际市场上取得不可替代的地位。
我们知道，我国在战国时期、唐朝、清朝的康熙乾隆时期，都是世界上最强大的国家。然而，从一百多年前开始，我们落后了，落后的太多。教科书上的定律和定理都是外国人的名字命名的，外国列强也不停地侵略、瓜分着中国。
从帝国主义的大炮轰开了祖国的大门，到八年抗战的胜利;从新中国的旗帜高高升起，到我国的GDP已跃居世界第三;从六十年前还被称为“东亚病夫”，到奥运金牌列世界第二。我们的祖国经历了太多的沧桑，然而她又一直创造着令全世界瞩目的光辉历史。那是因为有一股凝聚力一直支持着我们，那就是以爱国主义为核心的伟大的民族精神。
中国是世界上的文明古国、礼仪之邦，在新的时期，用“八荣八耻”把民族精神提高到一个新的高度。
然而，我们在平时的行为中却似乎忽略了什么。作为高中生的我们，有几个人能在上学遇到老师时问好、行礼，又有多少人意识到上下楼要靠右行、相互谦让?在升旗时，你是否行注目礼，有没有做小动作?唱国歌时，我们都知道要声音响亮，态度严肃认真，可是真正做到的人，却为数不多。是的，这些事太小了，然而就是这些事，构成了我们最基本的素质。
弘扬爱国主义、培育民族精神，首先要做到爱国、爱家乡、爱学校。点点滴滴，从我做起，从爱校做起。人人维护学校的形象，努力为学校争光添彩。
在新学期，希望全体同学努力做到以下几点：
1、在困难和惰性面前，要有自强不息、百折不挠的坚强意志;
2、在学习和掌握知识的过程中，要有建设祖国、报效祖国的真才实学;
3、在平常的做人、做事中，要有文明守纪、严于律己的素质修养;
4、面对祖国和时代的要求，要有敢于拼搏、勇于争先的竞争意识。
陶行知先生说过一句话：“国家是大家的，爱国是每个人的本分!爱我们的民族，这是我们自信心的源泉，爱我们的祖国，更早已成为一个炎黄子孙最起码的良心。”同学们，民族精神是一支永不褪色、永不熄灭的火炬，它曾经照亮了无数优秀的中华儿女。作为中华民族伟大复兴时代的高中生，我们有责任、有义务弘扬民族精神，让它在未来的岁月里薪火相传，让民族之魂发扬光大。
人的生命只有一次，怎样的精彩都离不开平平安安，但是，当我们目睹媒体报道一件件触目惊心的交通事故发生在生活中时，怎能不让我们痛彻心扉，怎能不让我们深刻反省。据不完全统计，我国每年发生交通事故50万起，因交通事故死亡人数超过10万人，其中，中小学生人数占相当比例。因此，对于我们来说，遵守交通规则，文明乘车就显得尤为重要。
同学们，中国自古以来就是利益之邦，我们的首都北京，有着众多光环的美丽家园，更是世界俯瞰中国的窗口，作为一名学生，我们在乘车的一举一动，一言一行，不仅体现了个人的素质素养，不仅关乎着自己的人身安全，更是展现着城市的文明程度。
因此，为了我们的人身安全，为了家园的幸福和谐，让我嫩携起手来，文明乘车，安全你我。在此，我向同学们发出如下倡议：
1.请自觉遵守和维护乘车秩序：站台排队不追跑;按照顺序上下车不乱挤;礼让他人不抢座，上车后主动刷卡或投币;听从工作人员的疏导，不在车门口滞留，不紧靠车门;注意听清站名，防止坐过站。
2.言行文明，礼貌待人：乘车中注意使用礼貌用语;车厢内，不高声喧哗，不打闹，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不污损车厢设施;与他人发生磕碰或纠纷时，能相互包容。
3.尊老爱幼，弘扬雷锋精神：主动为老、幼、病、残、孕及怀抱婴儿的乘客让座，养成关爱他人、奉献社会的文明习惯。
4.遵守交规、确保安全：乘车时，不将头和手伸出窗外;在车厢内不要随意走动;抓牢扶手，以防紧急刹车时摔伤;下车后需要过马路时，要从人行横道上通行。
5.争做文明乘车风尚的使者：树立文明乘车意识，做文明乘车好学生，带动身边的人一起做文明乘客，促进全社会形成文明乘车的良好风气。
同学们，一次简单的让座，足以让人感到亲切;一个温柔的微笑，足以让人感到温暖;一声普通的问候，足以让人感到友善。我们文明的乘车行为将展现出北大附中石景山学校学子们的良好的素质，将会是北京这座城市一道亮丽的风景，让我们积极行动起来，用自己的实际行动，为创建一个安全、文明、舒适的出行环境而共同努力!最后，祝福全体老师们，同学们乘车愉快，出行平安!谢谢大家!
马克吐温在怀念父亲时写道：当我七岁时，我感到父亲是天底下最聪明的人;当我14岁时，我感到我父亲是天底下最不通情达理的人;当我21岁时，我忽然发现父亲还是最聪明的。
这让我想到了眼前的你们，随着年龄、学识、阅历的增长，自我独立意识加强了，思想观念也在发生着改变，和父母间的沟通少了，一句不知道就打发了他们，父母指东，偏要向西，他们认为美的，你偏偏认为是丑的，顶撞、冷战都深深伤害了他们的心，那个乖巧懂事的孩子去了哪里?
很多同学认为和父母的沟通出现了问题，而多数情况认为是父母的不理解。于是出现了顶撞父母、与父母冷战等现象。是啊,当我们发现周围的世界并不尽如人意的时候,我们首先想到是问题出在别人身上,而自己呢?我们是否静下心来反省过自己呢?
我国是礼仪之邦，百善孝为先，孝即是做人的根本，又是仁义的核心。论语中指出孝的本质前提是敬，敬包含方方面面，譬如语气要和气，面色要和悦，行为要恭敬等等。作为新时代的我们，在与父母沟通交流的过程中，你是不是有时忘记了孝呢?有没有试着去理解父母呢?父母教育我们是他们的责任和义务，有时他们由于工作压力，情绪不太好，教育我们的方式方法可能会不合适，那么缺乏理解和有效的沟通则会加剧我们与父母间的矛盾。
老师希望同学们在与父母沟通的过程中能够有一些好的办法，在此给你们提供一些小技巧，当我们与父母意见不合时，先忍着不说，表现你的气度和修养，认真思考等大家都冷静下来，再平心静气的好话好说。当我们接受不了父母的教育方式时，不要把自己关在屋里，以为这样可以少惹他们生气，殊不知，你无形中设置了自己与父母无法逾越的隔离墙，最好主动告诉他们，给父母了解我们的机会让其放心。当父母对我们的期望过高时，我们要冷静思考，调节心态，用心智评价自己不足之处，然后与父母交流、沟通，并请他们监督，相信父母会理解的。当父母事无巨细，不分场合，不分时间，没完没了唠叨时，让我们理解父母的心情，给予必要的回应，感谢他们对我们无微不至的关怀，然后通过书信、家庭会议等形式提出我们观点，相信父母会吸取意见的。同时你还可以寻求老师们的帮助，家长会、家庭教育的各种讲座正是学校为了维护我们和谐家庭关系在努力。
其实，与父母的沟通交流只是我们生活中的一小部分，相信你们通过处理好与父母的关系，进而可以处理好人与人之间的关系，乃至国与国之间的关系。
今天，学校以你们为骄傲，未来国家由你们来担当，将来的世界因你们而改变。
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老师、同学们：
早上好!
1916年，梁启超在《袁政府伪造民意密电书后》一文中写道：“盖四年以来，我国士大夫之道德，实已一落千丈，其良心之麻木者十人而七八”。差不多一百年后，中国社会再一次面临道德长城坍塌的尴尬。在这一百年中，尽管有层出不穷的道德规范、轰轰烈烈的精神文明建设，但国人的道德素质并未得到实质性提高，反而变得更加不堪入目。当一幕幕惨烈的道德崩坏的实例摆在人们面前时，每个人都因为病态的`宽容而变成“敢于正视淋漓的鲜血”的猛士，毫无疑问的是，社会道德底线的每次向下，都离不开普罗大众对作恶者或主动或被动的“宽容”。
是的，我们不再奢望食品营养健康，只要吃不死人就谢天谢地了;我们不再拒绝政府机构吃拿卡要，只要潜规则过后能办成事就皆大欢喜了;我们不再抱怨医生滥用药品，只要吃了有点效果就感恩戴德了;我们不再痛恨贪官污吏，只要他们贪的同时不忘为老百姓办点实事就青天大老爷了;我们不再指责人们见死不救，只要不落井下石就烧高香了;我们不再期待别人拾金不昧，只要不明抢暗偷就行了……
可是，长此以往，我们的社会还有底线吗?
再反观我们学生，校卡发了不戴，头发长了不剪，站队拖拖拉拉，做操松松垮垮，开会叽叽喳喳，听见铃声不回座，遇到老师不让道，看见垃圾不捡拾。老师批评他，他振振有词：怎么啦，我又没有抽烟喝酒、打架斗殴!言外之意是，我只要不抽烟喝酒打架斗殴就算个好学生了。
悲哀呀，曾记得，“学为人师，行为世范”是教师的道德标准;“遵规守纪，文明礼貌”是学生的道德标准;“医术精湛，医德高尚”是医生的道德标准;“清正廉洁，务实求真”是党员干部的道德标准;“遵纪守法，诚实守信”是每一个公民的道德标准。
可如今，这些标准哪儿去了?
作为一位有责任心、有正义感、有良知的青年人，我们有责任、有义务重新建立起整个社会的道德标高。
我们是读书人、文化人，自古以来，文化人都以做一个谦谦君子作为自己一生的执着追求。
何谓君子?
“君子死，冠不免。”为救国主，从容赴死的子路可谓君子也。
“云山苍苍，江水泱泱，先生之风，山高水长。”不图富贵、不慕荣利的严光可谓君子也。
“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”致力于复明大业，至死不为清廷效力的顾炎武可谓君子也。
孔子曾言，君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义”。意思是，君子有九种思虑：看的时候要想想看清楚了没有;听的时候要想想听明白了没有;待人的脸色要想想是否温和;对人的态度要想想是否恭敬;说话要想想是否忠诚;做事要想想是否认真;有了疑问要想想怎样向人请教;遇事发怒时要想想后果;有利可得时要想想是否正当。
总而言之，做为君子，时时处处要注意自己的言行，一言一行，要符合礼仪礼节。
同学们，我们仰慕古人的高风亮节，向往上古时代的政治清明，更渴望建立一种文明礼让、温馨和谐的道德环境，那么，就让我们树立新的道德标高，争做谦谦君子!
我的演讲完毕，谢谢大家!
同学们：
逢年过节，亲朋好友们总要祝福我心想事成。大多数人都认为这只是一个美好的祝愿，然而在我看来，这却是一个真理。因为，这并非无稽之谈。心想了才能够事成，前者是后者的必要条件，好比一座楼房如果事成是它的高度，那么心想便是它的地基，楼房的高度取决于心想的质量。
我曾经看过这样一个故事，说有一位学生整天忙忙碌碌，读书做作业几乎达到废寝忘食，但一直不见任何成果。学生自己也很奇怪，于是请教一位德高望重的大师。看到大师正在悠闲的闭目养神，便问大师成功的奥秘到底是什么。大师开口问道：你每天在干什么?学生回答：我在学习。大师又问道除了学习还干什么?学生回答：还是学习。大师沉思片刻：那你什么时候思考呢?学生点了点头，似乎明白了其中的道理。
思想家帕斯卡尔说过：人是会思想的芦苇。人与人的最大区别，就在于思想的不同。人们在祝福别人时总喜欢说一句心想事成，也就是说，事成的前提是心想，如果心不想，成事的机会也就微乎其微。有句广告词说得好：心有多大，舞台就有多大。要想成功，首先要会想、敢想。想是成功的前提。对于心想事成，具体说来，我有如下三个方面的体会：
一是用心去想，可以提高人的做事效率。俗话说，小和尚念经，有口无心。学习中许多人说自己记忆力差，背不了课文，实际则是没有用心去悟，去背。如果对要背诵的知识是无心地反复阅读，机械地翻译词句，自然就没有效率了。然而，马克思曾用六个月的时间学会了俄语，速度之快，让人为之震惊。而当别人问他为何效率如此之高时，他只是说当他去专攻一门学问时，他会废寝忘食地投入进去，所以效率就会如此之高了。现在能够几个月学一门外语的天才在全世界也不少见，想必他们从马克思那里取到了用心想事的真经。
二是用心去想，可以提升人的做事质量。许多人做事做得倒挺快，但成事的效果却一塌糊涂，用猴子吃麻花DD蛮拧来形容这种人再合适不过了。做事不去想方法，想途径，急于求成，办事的质量是不会高的。我国上世纪的大跃进和人民公社化运动就是做事不用心去想的典型事例。再看看那些有所成就的人，他们做事往往用心去做。如体操王后霍尔金娜，平时训练时细想动作要领，让想与做结合，用心专一，刻苦磨练，最终登上了体操界的顶峰;跳水王子田亮，每次比赛后反省自己的不足，最后站到了二年悉尼奥运会 10米跳台的世界冠军领奖台上。
三是用心去想，可以增加人做事的成功几率。失败不要紧，只要肯反思。诺贝尔经历了无数次失败的实验，从不气馁，他把每次实验后失败的原因都记录在笔记本上，认真反思，最终研制出炸药。光纤之父高锟为研制光导纤维也经历了许多困难与挫折，他的构想曾在早年受到过许多人的质疑，可他仍是用心去研究，终于发明了光纤，并于2009年荣获诺贝尔物理学奖。用心去想不一定使你成功，但无心做事一定会使你失败。只有用心去想，成功的几率才能一步步提升，正如福尔摩斯从案件的蛛丝马迹之处一步步思考，最终破获案情。
同学们，如果你想提高学习的效率，如果你想提升做事的质量，如果你想增加你的成功几率，那么，请你用心去思考你做的每一件事，这样你才能心想事成
亲爱的同学们：
早上好!很高兴今天由我来为大家做国旗下讲话，今天我讲话的主题是调整心态，迎接考试。今天是20xx年1月19日周一，本周我校所有学生都要参加20xx年秋季学期小学生素质发展轨迹测评，部分年级的学生还要参加西陵区教育局调研考试的科目，如四年级的同学要参加品社的调研考试，五年级的同学要参加科学的调研考试，六年级的同学要参加信息技术的调研考试，请大家做好准备。
下周一元月26日，将进行20xx年秋季学期语数外B卷期末统一考试。本周是期末前最后一周的复习，请同学们调整好心态，不要过于紧张，充满自信，放松心情，坚持锻炼，早起早睡，生活有规律。最后一周的复习同学们可以有针对性地做一些成套的复习试卷和往年的期末考试试题，还可以将自已平时积累的错题拿出来再做做，用红笔归纳出错的原因。老师相信只要你们掌握正确方法，扎实复习，用良好的心态迎接期末考试，一定会考出好成绩，为自己本学期的学习交上满意的答卷。
谢谢大家!
1月26日国旗下讲话：我们这样生活
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好。我是大队部文艺委员贾舒然。本周，是本学期的最后一个教学周，下周一，我们将迎来20xx年秋季学期的期末考试。在老师们辛勤的教诲下，我们已经紧锣密鼓、扎扎实实地进行了一个学期的学习和一周的复习，今天我将要和大家分享的是“考前的减压方法”。
首先是睡眠减压。
充足的睡眠是保证我们精力充沛、心理平衡的前提。只有睡眠充足，才能提高记忆能力和学习效率，减轻焦虑。
值得我们注意的是，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同时，也要重视午休。哈佛大学教授测试发现，午睡之后的视觉学习能力比不睡者高许多。有助于处理新学到的技能与资讯。夜晚睡前喝半杯热牛奶将会有助于入睡。
二、饮食减压
营养专家认为，压力产生时，身体会消耗大量的维生素C，因此考生适当摄取富含维生素C的蔬菜和水果是大有益处的。
如胡萝卜能提高记忆力，香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。虾可为大脑提供营养，能使人长时间保持精力集中。花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳有一定帮助。另外，少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。
三、运动减压
体育运动还可以提高神经系统的兴奋度和灵活性，增强意志，增加记忆蛋白合成，帮助深睡眠，从而提高学习效率。适宜考生的运动方式主要有散步、慢跑、跳绳、跳健美操、游泳、打乒乓球等。运动时间不要过长，避免过度疲劳或兴奋。需要注意的是睡前、考试前一小时不宜进行激烈运动，尤其在考试前一天更不宜做剧烈运动。
四、音乐减压
听音乐，尤其是听轻音乐或古典音乐能调节人的紧张情绪。考生选择音乐是没有歌词的优雅音乐。有歌词的音乐，文字信息会进入大脑，导致大脑得不到充分休息，重金属音乐会加重情绪负担。
五、转移减压
有意识的转移注意力是减轻心理压力的有效途径。应学会自我调试，及时放松自己，如运动、泡澡、聊天、出游。我们还可以进行左右脑思维的自主转移，为此我们应将文、理科交叉起来学习，文科与理科的思维活动是由人的左右大脑分工负责的，交叉学习可以让左右大脑轮流活动，既可以减轻大脑的疲劳度，也可提高学习效率。
衷心祝愿我们每个人都能在期末考试中从容、沉稳地交出令人满意的答卷，用优异的成绩回报我们辛勤的老师和爸爸妈妈。
谢谢大家。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家星期一早上好！
刚刚过去的“六一爱心义卖”相信大家仍是记忆犹新。本次义卖，每一位同学都积极准备，使义卖精彩依旧。比如说每个中队的特色海报，在义卖上可谓是抢尽了风头。有甄嬛体的海报，色彩鲜艳的水粉画海报等等，吸引了许多同学的目光。这次义卖的商品也是令人目不暇接。有奶茶、蛋挞、鸡翅、寿司、色拉等的食品，令同学们大饱口福；有各式各样的娃娃、文具等的用品；还有的中队卖起了书籍，在中队店铺前铺了许多的书，令喜爱看书的同学用很少的钱，就可以淘到许多梦寐以求的作品。有些中队同学的家长也来到了义卖现场，大声吆喝，为中队的.义卖献出了自己的一份力量。
本次义卖，新鲜的创意也有很多。比如说初一（5）班的手绘T恤，热门得直到义卖快要结束了还有同学在抢购；比如说学校达绿园的蔬菜，新鲜绿色，也受到了大家的欢迎；初二（13）中队还搞起了“爱心无限快乐奉献”的百人签名活动，充满了创意；还有的中队卖起了老师的签名照片，让同学们感受到了老师生活中不同的一面。说起本次义卖，不得不提到的就是吸引眼球的Cosplay。例如，有许多同学COS了火影、死神中的角色，令动漫迷们大饱眼福。虽然天气很热，穿着COS的服装更是难以忍受，但是这些同学没有退缩，甚至为了推销和叫卖连一口水都没有时间喝。他们绝对是义卖现场最耀眼的明星。友新街道的爷爷奶奶们也把传统工艺带到了我校，一个个传统的香包、虎头鞋、串珠手机链等吸引了大家的目光。
本次的义卖收获颇丰，筹得善款共计41009.7元。经过大队部同学的各项检查，结合每中队义卖善款，我们现在将本次义卖的评比结果公布如下：
获得第八届“六一”爱心义卖先进中队的有：
初一（1）、初一（18）、初一（12）、初一（11）、初一（10）、初一（16）、初一（13）、初一（14）、初一（17）中队
初二（16）、初二（9）、初二（7）、初二（13）、初二（11）、初二（5）、初二（17）、初二（15）中队
以上就是本次义卖的评比结果。
一次活动，一份爱心。筹集的善款固然重要，但更重要的是我们献出了自己的爱心，收获了友谊，学会了团结、沟通。相信爱心义卖虽然落幕了，但我们的爱心永远不会落幕。
国旗下讲话：感悟奉献
老师们、同学们：
大家早上好！我今天演讲的题目是《感悟奉献》。
一首“爱的奉献”唱红大江南北。一句“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天”至今耳熟能详。这首歌唱出了我们每个人的义务与责任--无私的奉献。
天地以其宽广而容纳万物，这是极大的无私，天地为万物提供一切，舍弃自己，这种胸怀让我们敬畏！
天地在永恒中无私，也在无私中长存，如果我们每一个人像天地一样无私地奉献，那么社会像宇宙一样安宁、和谐、而又繁星满天，我们也会像星星一样闪闪发光在生活中，努力为社会做贡献、无私地奉献的人，社会也绝不会让他吃亏的。更何况真正做到了无私奉献的人是不求回报的。我们每一个人只有先关注集体的、国家的利益，自己个人的利益才有保障。集体散了，国家垮了，个人也无从得到利益。
在我们的身边，总有那么一群人，他们奉献时间、奉献精力，甚至于奉献生命。同学们，说道这里让我想起了我们温州大地上一道闪亮的风景，那里有一群可爱的老人、慈祥的老人、让人们感动的老人，那就是华盖山下的红日亭，温州街头，人群熙熙攘攘。路亭里，树荫下，总有一股清香让他们驻足--这是遍布温州大街小巷的伏茶点。一张张桌子后，是一桶桶散发着药香的伏茶，和一群群挥汗如雨的义务烧茶人。为路人烧制免费伏茶，最初只是红日亭等少数几个伏茶点老人们的零星善举。然而，随着时间推移，温州已有大小300多个伏茶点，乐善好施的义务烧茶人更是不计其数。
华盖山红日亭，从上世纪70年代烧伏茶供路人解渴祛暑开始，到如今已是温州民间慈善地标。富而好德、富而好礼、富而好仁，是温州人朴素的价值追求。善行天下的“红日亭精神”给了温州和生活在这个城市里的人们一个鲜活的灵魂付出便是一种收获。赠人玫瑰，手有余香，生活中如果只知道予所予求，那么在物质上我们或许会成是一个“富人”，但是我们的精神必将贫瘠。
或许我们无力让社会上每一个需要帮助的人都脱离困境；或许我们不会头顶上“无私标兵”的光环；或许我们默默所做的不会为人知晓为人称道。但是，“勿以善小而不为”。为孤寡老人送去一份温暖吧，为山区孩童朗读一篇美文吧，为残障人士献上一首饱含深情的歌吧。点滴汇聚，便是人间温情。奉献社会，才能充实自己。
老师们、同学们：我们的校园同样需要奉献，让我们从自己做起，用奉献感动世界，用快乐充实人生，用我们的行动在世间播下爱的种子，用我们的爱心去填充人类心灵的缝隙，让世界充满爱，美，还有感动。使这一切成为我们快乐的动力，用这一切渲染我们绚丽的人生！
我的演讲完毕，谢谢大家！
下面趣祝福小编为大家推荐的是“健康主题国旗下讲话”，怎样撰写一份成功的发言稿呢？我们时不时会遇到上台发言的情况，发言稿能够提高讲话者的专业素质和工作能力。相信能对大家有所帮助！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天，我国旗下讲话的题目是讲卫生我健康。
校园是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。所以养成良好的卫生习惯，共同努力创建一个洁净的校园，是我们每个人的责任。希望同学们可以做到看见污迹主动擦，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。从我做起，从一点一滴的小事做起。
而且卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生是很容易生病的。拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证，为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离疾病，我希望同学们能做到以下几点：
1、保持个人良好卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前要洗手;有很多同学喜欢把手指或者笔放进嘴里，请同学们牢记病从口入这句话，改掉这种坏习惯。适当参加体育锻炼，提高自己的免疫能力。
2、保持校园的卫生。不乱扔果皮纸屑，不吃零食，零食的外包装到处乱扔很容易影响校园的环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。保持教室内空气流通，一定要注意开窗通风。如果长时间呼吸不新鲜的空气，很容易患上呼吸道疾病，而且身体的抵抗力也会降低，患传染病的机会增多。勤开窗通风，让室外的新鲜空气可以进入室内。
3、注意食品卫生。吃东西之前一定要洗净双手，才能减少病从口入的可能。生吃水果要洗净。水果在生长过程中不仅会沾染病菌，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用会危害健康。不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒。所以一定要喝煮开的水。
健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。要有一个健康的体魄，讲究卫生是最基本的。也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。最后，祝同学们身体健康，学习进步。谢谢大家!
早上好!
今天，我给大家讲一个故事：一天，一条蚯蚓看见许多美丽的花，就想得到一些花瓣。它对丁香花说：“丁香花，你能给我一片花瓣吗?”丁香花说：“为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”丁香花说：“好吧。”蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它说：“你能给我一片花瓣吗?”金葵花说：“我为什么要给你?”它说：“我能帮你松土啊。”金葵花说：“好吧。”蚯蚓帮金葵花松了土，于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花低下了头，用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了，却不知道那朵花帮助过它。可是，那朵花低头的时候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后，花的种子发芽了。
这个故事告诉我们什么呢?蚯蚓帮丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分别给蚯蚓一片花瓣。晚上，当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时，那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助，让花自己的种子种到了地上。所以说：如果我们去帮助别人，别人也会来帮助你，有的时候帮助别人，也就是帮助我们自己!蚯蚓的这种行为就是心理健康的表现，也是我今天国旗下讲话的主题：做一个心理健康的孩子。
一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。然而日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
小学阶段不但是我们身体生长发育的关键时期，也是我们心理素质发展的重要期，它们都将直接影响着我们未来的健康和精神面貌。那么心理健康有什么标准呢?我要提醒大家重视的心理健康可用三方面来衡量： 1、学习上，心理健康的同学能够在老师的指导下认真努力学习，按时完成各科作业，形成良好的学习习惯.取得良好的学习成绩。2、在人际关系方面，要学会处理与家人、老师和同学的关系，在平时的学习、生活中能够关心他人，帮助他人，心里有了疙瘩，和别人有了矛盾，一定要说出来，寻求解决的办法，不要动不动就用极端的方法来解决问题。3、在自我意识方面，要善于正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，善于反思自己的不足，能够控制自己的一些消极的想法与行为，能愉悦地接纳自己。只有在这三个方面能够做到的学生，才可以说是心理健康的学生。
同学们，“健康体魄+健康心理=美好人生”，让我们行动起来，像我前面说的那条小蚯蚓一样用自己的行动共同去开拓健康的绿洲，促进大家的精神健康。 在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生，享受美好的人生，明白知足常乐的道理。
最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情!
各位老师、同学：
上午好!
同学们，我们已经过了苏州市现代化学校的验收，我们的老师很辛苦。他们日夜操劳。没有休息过。为什么?是为了给学校争荣誉。学校的荣誉有了我们在校的学生是光荣的。
在这月底，我们又将迎接江苏省卫生镇的创建验收，我们学校又是首当其中。这次验收，主要是健康卫生知识及行为规范。方法有，测试三、四年级、行为调查个人卫生、生活常识。因此，我们必须律己。
现在，我跟大家学习一些健康卫生知识，请记住：
1、每天早晚要刷牙，作到一人一刷;饭后要漱口。
2、早晚洗脸，一人一巾;睡前洗脚，一人一布，一人一盆。
3、饭前便后要洗手，防止“病从口入”。
4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁。
5、不随地吐痰;不乱倒垃圾杂物;不乱抛瓜皮果壳。
6、不乱停车辆;不乱贴乱画。
7、不在禁烟场所吸烟。
8、不破坏绿化;不损坏公共设施。
9、引起眼睛近视的主要原因是看书写字姿势不端正、长时间看书、写字、看电视、玩电脑、偏食、挑食、在太暗或太强的光线下看书写字。
10、中小学生在学习紧张时，除了要注意劳逸结合外，饮食方面要做到不偏食、不挑食、并提高膳食质量。
11、预防沙眼的关键是毛巾专用，不要用脏手揉眼睛。
12、发生龋齿的主要原因是口腔不洁有细菌存在。
13、肠道传染病是由于吃了不清洁的食物引起的。
14、在室内吸烟对吸烟者有害，对该房间的其他人也有害。
15、如果不吃早餐，血液里缺少葡萄糖，大脑功能就会受到影响。
16、长期吸烟容易引起支气管炎病。
17、流感流行的季节，你应该少去公共场所。锻炼身体，提高抵抗力。
18、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防甲型肝炎疾病。
请班主任老师回班级后加强健康教育知识和行为规范。如：上课坐、写、看的姿势;饭前饭后洗手习惯;垃圾处理;“五勤”习惯等。
老师们、同学们：
大家好，我今天讲话的主题是合理膳食做健康少年。
所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体抵抗力，促进青少年身体和智力发育。
不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表现为偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有少部分同学有轻度厌食。
这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发育;有的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升旗仪式都会中暑;还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一些其他疾病。
同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条饮食原则：
1.注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏食。
2.少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋装熟食，尽量少吃洋快餐。
3.不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食用补品，反而会影响青少年的成长。
4.一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。
老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管我们一直在努力，但不可能将食堂工作做到人人满意，在此，就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：
1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。
由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我们要求食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保证同学们能吃好吃饱。
2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。
这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的，我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化。
3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太多油、太少油。这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。
同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，成长为阳刚男孩，阳光女孩。我的讲话到此结束，谢谢大家!
各位老师、各位同学：
大家好!每年的5月25日是心理健康日，525的谐音即为我爱我，提醒我们珍惜生命，关爱自己。所以，本周是我校心理健康教育周，周三下午一二节课，我们将邀请淮北师范大学的大学生们来我校开展心理健康室外拓展活动，请七年级、八年级各班主任老师认真组织学生，积极参与。
下午三四节课正常上课。今天，我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，演绎美丽人生》：
第一，什么是心理健康?
联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。换句话说，健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现，还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。
那么如果一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢?事实上，心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题，而心理问题就像感冒一样普遍，有些心理素质好的人有了心理问题自己可以解决，就像身体素质好的人不会经常生病一样;而精神病是心理问题累积成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼，后果就不会那么严重。
第二，为什么要重视心理健康?
这里，我用一个心理寓言故事加以说明：一棵苹果树，终于到了结果的时候。第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己只得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己又只得到1个。它想到去年只获得
10%，今年却得到20%!翻了一番，心里感到非常平衡。
其实，得到多少果子不是最重要的，重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失，影响了一生的成长与发展，这正是因为它没有一颗健康的心灵，没有正确处理好成长中的困惑。所以，只有当我们拥有健康的心理，只有当我们学会正确地对待心理问题时，才会发现那些阻碍我们成长的力量是可以微弱到忽略不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题，因为一颗健康的心灵告诉我们，这些都只是暂时的阴霾，等风雨过后，我们必定会看到美丽的彩虹。
第三，如何做到心理健康?
首先，面对问题，不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识，来自于那些令我们痛苦的事情。只有选择正确的方法主动去面对，才能防止变成更大的心理问题。
话说有这样两只小猫，为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法，结果发现，无论走到哪里，只要一出现阳光，仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决办法：一只小猫选择永远闭着眼睛;另外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避，从而变成了更大的问题，产生了令人费解的行为;如果它们选择主动地面向阳光，就永远不会看到阴影!
其次，要有积极的态度。态度比能力更重要，因为态度决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。所以在遇到问题时，我们应该选择更为乐观的态度：虽然我们不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度;我们不能左右天气，但可以改变心情;我们不能改变容貌，但可以展现微笑;我们不能控制他人，但可以掌握自己;我们不能预知明天，但可以利用今天;我们不能样样顺利，但可以事事尽心。
最后，祝愿大家都能做自己心灵的主宰，用健康心理乐观生活，书写多彩人生!
尊敬的各位领导、专家、同仁：
今天，很有幸和你们一起探讨有关中学生心理健康的问题。我的发言以期抛砖引玉，得到大家的赐教。
的确，健康在人类生存与发展，社会的变革与进步，文化的更新与生活方式的改变等等方面起着决定性的作用。对健康的理解，1948年世界卫生组织就明确指出：健康不仅仅是身体没有疾病，而且心理没有障碍，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理是否健康，其标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。我们学校是一所城乡结合的初级中学，社会环境复杂，留守儿童比例大，由于他们的意识形态正处转型期，心理活动状态的不稳定，认知结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。若暂时性的心理障碍得不到及时排除，便会产生不良的反应，这不良的反应会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以许多心理学者认为，中学阶段是容易滋生心理异常的温床期。
初中生常见的几种心理矛盾
今天的中学生是21世纪的主人，他们不仅要有真才实学，而且要有良好的社会适应能力，他们应该具有勇于参与竞争的良好心态。可是他们中的不少人的社会适应能力比较弱，也缺乏社会交往能力，而许多心理障碍与疾病都与适应能力差及人际关系紧张而产生的焦虑有关。因此，心理健康教育必须以增强学生适应社会交往的能力为主要目标。第一，美好的愿望与心理准备脱节的矛盾
几乎每个中学生都有美好的愿望，对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的老师、作家、工程师、医生、企业家、领导干部等等，而实际上他们当中有一些学习不是很努力的，他们过一天算一天，虽然他们的愿望是美好的，但他们追求的全是实现理想后的种种荣誉与享受，而对实现理想需要从现在做起，需要付出艰苦的劳动，却想得不多，做得不够，形成了美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。解决这一矛盾的有效方法，就是教育学生处理好理想与现实的关系，使他们明白，美好的理想需要艰苦奋斗才能实现。
第二，浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾
近年来，随着市场经济的不断发展、人们生活水平的不断提高，一些中学生越来越讲究实际，加上一些家长对子女宠爱有佳，在孩子身上花钱大手大脚，使得中学生的消费欲望与日俱增。据我们的抽样调查，85%的学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒设宴。男生中烟君子、小酒民大有人在;女生中讲究穿着打扮的比比皆是，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但这些学生中有相当多的人劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的、卑贱的，就连平时学校安排的扫除也时不时的逃避，可以说厌恶劳动的思想在一些中学生中是相当普遍。因此，教师要教育学生懂得爱劳动是人类的美德，通过劳动得来的享受是正当的、光荣的，不劳而获是一种可耻的行为。
第三，心理闭锁与渴求理解的矛盾
由于自我意识的发展，中学生开始把注意力集中在自己的内心世界上，从而意识到自己的思想、情感和其他许多不同于他人的心理特点。同时也由于其社会生活经验的逐渐丰富，他们开始意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的差别。他们愿意对知心朋友倾吐自己内心的秘密，瞧不起那些用导师式口吻对他们说话的人，不愿意同这种人进行感情交流，透露自己的内心世界。他们也不愿同长辈敞开心扉，实行自我封闭。调查中发现，有相当部分的中学生把心里话对自己说或对日记本说，向同学和师长隐匿秘密。由于他们把内心的感受隐藏起来，以致常常产生孤独感。这类学生往往通过写日记、画画、写字等来表现内心的苦闷和孤独。他们很需要求得别人的理解，有相当部分的中学生认为老师不理解自己和不太理解自己。解决这一矛盾要求教师和学生交朋友，对他们的行为表示理解，并帮助他们排忧解难，把他们从苦闷与孤独中解脱出来。
第四，独立意识与依赖心理的矛盾
随着年龄的增长，中学生的心理日趋成熟，他们越来越感到自己是小大人了，并开始从听话道德向平等道德过渡，要求从大人的约束中解放出来，对婆婆妈妈式的说教及过分关心会产生反感，个别学生会发生顶撞老师现象，甚至对学校、社会产生反抗情绪，可以说他们的独立意向、主体意识是十分强烈的，但同时他们又缺乏必要的知识与能力。这，一是因为学校教育在培养学生的独立能力方面重视不够，二是因为传统的家庭关系中的父母一般也不鼓励子女过早独立。有相当部分的家长要求子女只要能上大学，什么事都可以不管，所以造成了中学生实际上的依赖性。这种依赖性不仅反映在经济上，还反映在生活上，出现了饭来张口，衣来伸手、只管学习，不管其他的不正常现象。因此，教师要和家长一起有意识地培养学生的自立能力，让他们自己的事情自己办，逐步消除其依赖心理。
第五，进取心强与自制力弱的矛盾
中学生都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带着浓厚的情感色彩去看待周围的人和事，因而有时片面地坚持己见，对教师或集体的要求合乎己意的就去办，不合己意的就盲目地拒绝或顶牛，不能控制自己，凭冲动行事，事过之后又非常后悔。这一切都说明了他们意志品质的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，形成了进取心强与自制力弱的矛盾。化解这一矛盾，老师一方面要肯定学生的进取心，另一方面要锻炼学生的意志力，使他们能处理好二者的关系.
第六，乐于助人与道德水准不高的矛盾
现在许多中学生能积极地为社会、学校、班级做好事，也能积极为同学做好事，譬如积极申请做公益劳动;同学生病了能主动送医院;同学家有什么不幸，他们能慷慨捐款、捐物。但有一些同学的道德水准不够高，他们靠偷窃来满足自己的某些愿望和虚荣，通过打架斗殴来为弱小同学鸣不平，利用考试作弊来帮助成绩差的同学提高分数，这很自然形成了助人行为与道德规范不一致的矛盾。对这一矛盾，老师要巧于引导，先肯定其好的方面，再指出其不足之处，使其明白什么是真正意义上的助人。
在大部分的青少年中，存在的心理问题主要表现在：1.由学业带来的心理压力大。2.偏执、敌对。认为他人不可信，自以为是，偏于固执。3.人际关系紧张。总感到别人对自己不友善。4.抑郁。表现出对学业、前途、未来没有希望，精神苦闷、情绪低落。5.焦虑、心里烦躁不安。6.适应能力差。对新的环境和生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动。7.情绪忽高忽低极不稳定。8.心理不平衡。当他人比自己强或获得了高于自己的荣誉后，总感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
第七，学生心理健康维护
中学生由于学习压力大、家庭不和而出逃、自杀或伤人的案例很多，但却很少有家长认为这是一种心理问题，更不知道该怎么办。如果每个家长都重视孩子的心理健康，都懂得这方面的知识，并且努力培养引导，这个问题也就不是问题了。可见，父母行为的不良，带给子女的不仅仅是厌恶、鄙视，而是更深的内心创伤。
作为家长应给予孩子足够的关注，给他们充分的自由空间和家庭民主权。做父母的应该既注重孩子自主性的发展，也注重培养孩子遵守纪律和规则，积极鼓励孩子平等地交换意见。而不是将自己的观点和行为准则强加给孩子。若必须行使父母权利时，也应向孩子说明为什么必须这样做的理由。这一点对青少年非常重要。
面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等;学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等;情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等;人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则;健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养;自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等;性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。
二、我校心理健康教育的具体措施
(一)、加强教师学习，提高教师心理素质。
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。
此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。
同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了„„”是呀，一曲《世上只有妈妈好》，唱出了人间最深的亲情。五一长假过后,我们不能忘记了一个最应该纪念的节日,那就是“母亲节”。每年五月的第二个星期天就是母亲节，今年的母亲节就在5月10日。 母亲，是人的嘴唇所能发出的最甜美的字眼和最美好的呼唤。母爱是伟大的，是无私的。母亲为我们做了太多太多。他们从来没有想到自己，他们的脑海中永远是自己的孩子。同学们，妈妈爱我们，我们爱妈妈吗?我们能理解妈妈的心意吗?下面，老师向同学们展现几个镜头： 每天上学出门前，妈妈总会说上一句：上课认真听讲，多听老师的话，你肯定觉得妈妈是那样的唠叨;每天晚上妈妈不让你看电视，叮嘱你背英语单词，你肯定觉得妈妈是那样地不尽人情!每个周末，妈妈严格控制你的上网时间，拒绝上网打游戏，你肯定觉得妈妈是那样的不可理喻;当你做错了一件小事而撒谎，蒙骗妈妈，妈妈知道真相后生气地把你打了一顿;当你一时糊涂，跟着中学生去网吧上网而忘记了回家的时间，妈妈担心地以至于想要报警，从此天天守在校门口等你放学，和你一起回家;当你考试不理想时，而一度对学习失去信心时，妈妈却轻松地说：失败乃成功之母，下次努力。同学们，一幕幕的镜头中，是妈妈对你不厌其烦地教诲和严格的要求，是妈妈在培养你优秀的学习习惯和健康的心理状态。当我们穿上合身的衣服、吃着可口的饭菜，幸福地点燃生日蜡烛时，是否想到了亲爱的妈妈?想到我能为妈妈做些什么?
忙碌和粗心，让我们忽略了太多太多的母爱。当母亲节再一次来临时，唤起了我们对母亲的爱，同学们，请把你心中涌动着的感激、祝福、愧疚„„都说给妈妈听吧!让情感在温馨的五月天尽情地渲泄，让我们说妈妈，我爱您!母亲节的到来为我们创造了一个爱妈妈、了解妈妈的好机会，让我们好好地爱自己的妈妈吧，关心他们，了解他们，共同走入他们的心灵世界，做妈妈的好孩子。 你的妈妈一定有许多心愿，比如说想要得到某个漂亮的台灯，或许是一条裙子，或许是你的一句问候，或许是你优异的学习成绩，有些当然是你现在还没有办法帮他办到的。但有些你一定可以办到，比如他希望你能每天按时完成回家作业，比如他希望你能有自己的兴趣爱好，做个有特长的孩子;比如他希望你能静下心来看书，把你在书中得到的快乐与妈妈一起分享;比如他希望你能多参加锻炼，把身体练得棒棒的;比如他希望你能把自己的房间整理得干干净净，学会自己的事情自己做;比如他希望你能把心灵朝向阳光，健康快乐地成长。母亲节每年就一天，就在这一天，下定决心用行动告诉他，你能在这些方面，从此不让亲爱的妈妈再操心。
同学们，母亲是上帝送给我们的天使，他将上帝的慈爱和阳光般的温暖无私地送给了我们，慈祥的母亲是我们心中不落的太阳。让我们记住母亲节，记住母亲的爱，也让我们对母亲的爱充满每一天。
老师们、同学们：
早上好!
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?
青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂妄自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
二、能正视现实，勇于解决问题。
健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳;他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。
四、情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》。
现在，心理健康问题越来越受到人们重视，其实心理和生理一样,都需要日常的重视和保养。
你可曾为了一点小事就气恼不已，你可曾无缘无故地感到闷闷不乐，你可曾抱怨生活的不公，你可曾对前方的困难望而却步这些都可归结到心理健康问题上。那我们如何才能拥有健康、阳光的心理呢，调整好自己的情绪，化消极情绪为积极情绪，这是一个不错的方法。积极的情绪是开心的、快乐的、阳光的，它能增进个体的主观幸福感，而消极的情绪是忧愁的、愤怒的，它影响到人的心理健康，甚至是生理健康。
产生消极情绪很正常，每个人都会有，特别在心情不好的时候，消极情绪会加速蔓延。因此，合理又迅速地把消极情绪转化为积极情绪变得十分重要。当一件事情发生时，你如果无法改变它，那就欣然的接受它吧，或许换个角度想想那也未必是件坏事。我们可以把每一次的困难和挫折都看成是对自己的一种考验，是对自己能力的检测，也是对自己心理的磨炼，只有经历过了你才会有所成长，而终有一天，你会像蝴蝶般破茧而出，展翅飞翔，积极阳光的情绪将为你的不断前进提供动力支持。
愿我们每一个人都拥有积极阳光的情绪，拥有良好的心态，快乐的享受学习、享受生活，拥有一个健康的人生!
各位老师、同学，上午好!
在今天国旗下讲话之前，老师想和大家一起来做个小游戏。游戏的名称就叫做《雨点变奏曲》，老师先来说一下游戏的规则。“小雨----手指互相敲击，中雨----两手轮拍大腿，大雨----用力鼓掌，暴雨----跺脚。”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨，你们就作出相应的动作，听到雨过天晴，同学们就站好了。好，开始，“现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又变成了小雨，最后雨过天晴。”同学们，这个游戏好玩吗?你觉得开心吗?同学们，手指团结合作，能产生响亮的声音，我们同学们团结合作，就能取得事情的成功，团结合作是人的一种重要的心理品质，今天，老师就和我们同学们谈谈有关心理的话题。
世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。
回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈，由于心理调适的成败，导致了比赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令比赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出
4.4环，使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶，可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后时刻把金牌拱手相让，不是输在射击技能实力上，而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天，杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任，但是重压之下，杜丽卫冕失败，痛失奖牌。不过，杜丽很快调整心态，在随后的步枪三姿中，他终于为中国代表团添上一金。由此，我们可以看到心理调节能力是多么的重要!
学习中也是如此，同样一次考试，一些平时学习一般的同学却能发挥出色，而有些平时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。面对挑战，只有始终保持平和稳定的心理状态，才能充分发挥，夺取最终胜利。
在我们同学中间还存在着这样或那样的问题：比如有的同学不能正确对待学习，上课不能够专心听讲，作业抄袭或不能按时完成，对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，胆怯害羞，嫉妒他人，容易发火;还有的学生会说谎、搞恶作剧，好冲动等等心理素质不成熟的现象。
心理健康是一个动态发展的连续体，没有绝对的心理健康，也没有绝对的心理不健康，和我们的身体一样，我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”，同学们正处于人生最美好的时候，你们活泼、开朗、富有激情和朝气，然而这充满朝气的季节，也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，身体素质稍差一些的人则需要求助于医生，心灵的“感冒”也一样，同学们要善于自我调节，自我疏导。但是，当我们无法独自面对时，我们也要学会求助于老师、同学、家长等。
我们常说，让生活失去色彩的，不是伤痛，而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的结果。同学们，当你有满溢的幸福需要分享时，当你有满腔的心事需要倾诉时，请别忘了，设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你敞开着!在那里，同学们可以畅所欲言，心理辅导室的老师们将耐心倾听同学们的心里话，并坚持保密的原则，帮助你战胜心理困扰，以更积极乐观的心态迎接各种挑战!
同学们，幸福离我们并不遥远，心灵的“感冒”更不可怕。让我们携起手来关注心理健康，用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁，共同去开拓健康的绿洲，促进我们的精神健康。
最后祝我们全校师生身心健康，微笑面对每一天，天天都有好心情。
我的讲话完了，谢谢大家。
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的卫生习惯促进身体健康》。各种流感病毒给人们的工作、生活带来了不少困扰，但同时也唤醒了人们对自身健康和环境卫生的高度重视。战胜疾病要依靠科学，但清洁的环境、良好的卫生习惯可以帮助人们尽量减少感染疾病的可能。因此，保持一种正确的卫生态度是至关重要的。
环境为大家所共同享有，环境卫生差，危害他人，也危害自己。一个整洁的校园，有利于学生的学习，有利于孩子们健康的成长。在大谈环境保护的今天，卫生要从点滴做起，从身边做起，更要从娃娃抓起。我们是祖国的未来，是文明的使者，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。
每年4月是全国爱国卫生月，所以我们想借此东风，在全体师生中，树立以讲卫生为荣、不讲卫生为耻的新风尚，全体师生共携手，共创整洁、美丽的校园：首先，养成良好的个人卫生习惯：
1、早上起来先喝一杯温开水，平时多喝水;
2、每天自己刷牙、洗脸、洗脚;
3、饭前便后勤洗手;
4、勤剪指甲，勤换洗衣服;
5、不对着他人的面打喷嚏、咳嗽，要转过头或稍低头用手帕捂住。
6、积极参加体育锻炼;
7、及时接受相应的预防接种;
8、注意用眼卫生，认真做好眼操;
9、自理能力强，自己整理书包、文具，自己的房间杂物能及时清理。其次，养成良好的公共卫生习惯：
1、一到校先开窗通风，让教室内的空气保持流通与新鲜。
2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，课桌内无杂物，课桌上东西摆放整齐，课桌底下周围无垃圾。窗台、瓷砖、饮水机整洁，无灰尘。
3、到专用教室上完课后，能随手把桌椅排整齐，保持地面整洁，及时清理桌内杂物。在老师指导下，关好电器和门窗。
4、轮到卫生值日打扫时，做到认真、干净且迅速;卫生垃圾要及时倒干净，要倒到保安室旁的垃圾池内，不能随意乱倒。
5、不带饮料、糖果等零食进校园，不买小摊小贩不洁食物。
6、能提醒、监督他人讲卫生，在校园内看到纸屑、杂物能主动弯腰捡起来并扔到垃圾箱内;能劝阻不良行为。
7、积极参加爱国卫生月的活动，为维护校园环境卫生做出自己最大的努力。
同学们，清洁使你健康，整洁使你美丽，让我们携起手来，从今天开始，从现在开始，用你的智慧、用你的行动，把我们的一个个教室、校园都装扮得更加美丽、更加整洁、更加温馨!
这篇文章主要介绍了一下“世界气象日国旗下讲话”希望大家能够喜欢，希望本页内容能帮助到您。 文化对语言的发展具有明确的引领作用，越来越多的人开始使用发言稿进行沟通。发言稿可以提高演讲者的情感和沟通感染力，要怎么写好发言稿呢？
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
生机勃勃的自然生态系统和生生不息的人类社会离不开适宜的天气和气候，保障人民群众的生命安全和生活健康离不开清洁的大气。因此，天气、气候和我们呼吸的空气，时时影响着我们。
天气、气候是人类赖以生存的自然环境和自然资源的一个重要组成部分，无论世界政治、经济、社会、文化发展到什么程度，人类都不能够脱离地球大气。当今时代，人类社会面临各种复杂而艰巨的发展难题，其中，空气质量下降、全球变暖和最近的雾霾天气，也是社会可持续发展必须重视和解决的紧迫问题。
大气对于人类生产生活乃至生存的重要意义已经为整个社会所熟知。空气质量与人体健康息息相关，在烟雾笼罩、沙尘弥漫、气味恶劣的环境中生活，则谈不上身体健康。造成空气质量下降的因素是多方面的，工矿企业粉尘排放、汽车尾气排放、煤和石油等化石能源燃烧、垃圾及其他废弃物燃烧或发酵等等，都是导致大气污染的源头。科学研究发现，空气污染与呼吸道和心血管疾病、癌症和神经系统失调、空气传播疾病有直接的联系。据世界卫生组织估计，全球每年有200万人因为空气污染而过早死亡。
1952年12月，由于大气停滞少动，湿度过大，英国伦敦出现了持续四天之久的大雾天气，大气百米以下低空形成了高危污染层，空气中二氧化硫浓度为平时的7倍，颗粒污染物浓度为平时的9倍，整座城市弥漫着浓烈的臭鸡蛋味，几天内就夺走了4700多人的生命，以后两个月中又有8000多人相继死亡。
这是历史上由大雾天气引起的大气污染给人类造成的最严重的灾难。此外，有些活动性极强的大气污染物，可随气流漂移数百公里，使远离城市的农作物受到损害，形成区域性污染，扩大污染影响范围。因此，在我国处于工业化阶段的特殊历史时期，既要更加充分地认识保护大气环境的极端重要意义，也应当更加有效地防止因不利气象条件可能导致的大气污染灾害和区域性环境污染事件。
近xx来，由于全球气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，雾霾问题引发的自然灾害现象在递增。虽然全球自然灾害造成的经济损失平均每年高达694亿美元，而暴雨洪涝、台风和旱灾三项气象灾害造成的损失就占其中的绝大部分。在我国气象灾害占整个自然灾害的70%以上。面对这些恐惧的现象和惊人的数据，那我们应该怎么做呢?
虽然我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中;珍惜每一粒粮食，吃饭时不乱扔饭菜，不剩饭剩菜;避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，保持校园清洁等。
以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。
清洁的大气、优美的环境、适宜的气候，既是人类永续生存和健康生活的基本条件，也是推动科学发展与促进社会和谐的根本要求。大气孕育生命，我们应当如同保护生命一样保护地球大气。
浓浓春意驱散了冬季的寒冷，万象更新孕育着新年的希望。经过了一个平安、愉快的寒假，我们满怀着希望迎来了xx春季新学期的到来，今天我们全体育才人又站在新的起跑线上迎接新的征程。在新学期里，“努力拼搏、能本发展、超越自我”的定位将成为助推全体育才人实现新梦想的主旋律。
回首过去的一年，我们全体育才人同舟共济、开拓创新，各方面工作都取得了优异的成绩。学校在取得潍坊市规范化学校等10大荣誉称号的基础上，xx年又先后被评为潍坊市活动育人课程示范校、潍坊市图书使用示范校、潍坊市花园式单位、昌乐县五个一工程示范校、昌乐县教育教学先进单位等称号，被确立为北师大生命教育实验基地，先后荣获中央电教馆ThinkQuest英语叙事竞赛优秀组织奖、 教育部第二届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀组织奖、潍坊市责任教育成果展示一等奖等丰硕的成果。这些成绩的取得是全体育才人共同努力的结晶，在此我代表学校向辛勤付出的全体师生表示崇高的敬意和衷心的感谢！
成绩只代表过去，未来更需要付出。新的学期我们将紧紧围绕能本发展为全体师生提供“能本课堂、能本课程、（学生）岗位能本、教师能本”四大平台，希望全体教师要依托四个平台，充分挖掘个人潜能，在丰富学生生命内涵、提升学生生命质量、促进学生能本发展的基础上，有效促进自身的专业化成长；希望所有育才的学子们根据学校的能本课堂和能本课程，自主合作、掌握知识、健全人格、发展特长；针对岗位能本，选择、竞聘适合于自已参与的“班级管理、公寓管理、校园管理、校外实践”岗位，通过制定岗位目标和举措，落实岗位职责和义务，使自己参与到学校管理之中，成为学校的真正主人。从而让自己的责任意识在管理中得到绽放，让自己的管理才能在管理中得到垂炼，逐渐成长为一名拥有责任、善于学习、学会管理、特长鲜明的自能发展之人，真正让自己赢在人生的起点上。
老师们、同学们，新学期希望的种子已经播下，让我们齐心协力、努力拼搏、立足创新、不断超越，让能本之花在育才双语人身上得到淋漓尽致的绽放，不断谱写师生能本成长、学校能本发展的新篇章，叫响育才双语学校能本管理品牌！
最后，祝愿亲爱的同学们在新的'学期里全面发展、健康成长！祝愿敬爱的老师们全家幸福，万事顺意！
一、要重视考前复习。距离考试的时间很短，所以复习要有侧重点，我想不妨两个方面着手。一是巩固基础知识，包括字词、概念、定义、公式等， 可以把前一阶段做过的错题、试卷拿出来看一看，特别是当时做错的题要好好体会，避免出现同样的错误。
二、要规范考试行为 考试时，我们应做到：(1)严格遵守考场纪律(2)考试时应认真答卷，字迹工整(3)答完后仔细检查。
三、要正确掌握考试方法。今天我给大家推荐最有效的两点：一是审题，二是检查。注重审题，可以避免不该发生的错误，更不会漏体，认真分析试题，遇到自己不熟悉的题型要仔细推敲。很多时候考不好是因为粗心大意，把会做的题目随手做错了，我们要吸取教训，做到基础不失分，争取战胜难题。平时我们经常发现，很多同学的考试成绩不理想的主要原因是粗心大意，把本来会做的题目做错了，非常可惜，怎样避免这种问题呢?那就是要仔细检查，有一个学习成绩很好的同学告诉我，每次考试，做完题，她一定要反复检查2、3遍，确认没有错误了才交卷。而相反的是，有些同学，做完后就坐不住了，匆匆地
为了更好地开展复习和迎考工作，今天《国旗下讲话》的主题是：信心是成功的基石。
我们即将迎来半期考试，考试作为教学评价的一种主要手段，通过考试，同学们对自己的学习情况有一个理性的认识，能促使自己巩固知识和技能；从考试结果的反馈中，及时获得矫正信息，调整自己今后的努力方向。因此每一位同学都要以认真、严肃、负责的态度对待半期考试。
一、希望同学们能认真复习，积极迎接期中考试。
“书山有路勤为径”，从古至今，从来就没有谁不付出辛勤的汗水而能轻易取得成功！在考前的复习时间里，希望同学们要在老师的精心指导下，认真听好每一节复习课，扎实做好每一份习题卷；在学习的时间段内，把所有与学习无关的事情暂且放在一边，聚精会神投入到复习迎考之中。我们相信，只要同学们能理解老师的期望、感恩家长的希望、明白肩负的责任，把期中考试作为磨练自己的`又一次机会，就一定会在这个季节里收获最美丽的果实。
二、迎考复习时要讲究方法。
良好的学习方法是节省学习时间，提高学习效率的有效路径，主要环节有：课前预习、认真听课、课后复习、及时完成作业。每一位同学要重视考前的复习，孔子曰：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习。一个成绩理想的学生，肯定是肯吃苦、肯钻研、认真复习并能掌握科学的学习方法。所以希望每一位同学能在老师的精心指导下，把所学的知识认真整理、归类，建构完整清晰的知识体系，对各科知识进行整合和巩固，努力提高综合能力，作到融会贯通。希望同学们从点滴做起，讲究方法，逐步提高学习能力，渐渐养成良好的学习习惯，做一个勤学、乐学、善学的品学兼优学生。
三、每一位同学要正确对待考试。
考试既是知识的检测，也是意志的磨练。考试时要沉着冷静，对自己充满信心，同时也要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。遇到容易的试题不要忘乎所以，要细心谨慎；遇到难题莫要惊慌失措，要认真思考，作到基础题不失分，难题不丢分，并注意把握考试时间。请同学们记住：“你给学习多少懒惰，生活将会回敬你多少苦涩；你为学习付出几多耕耘，生活就会回馈你几多收获”。
四、希望同学们能遵守纪律，坚持做到诚信考试。
期中考试不仅是对半个学期以来学习成果的一次检阅，更是对大家自信心、自觉性、意志力和诚信度的一次检视。诚信是一种自尊、自爱和自重，希望同学们要做到诚实守信，不弄虚作假。
同学们，让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备，为这次半期考试呈上一分满意答卷，为自己收获一份自信和喜悦，为家长与老师送上一份答谢与回报！
最后，预祝全体同学在本次期中考试中都能取得理想的成绩！
祝愿我们的全体老师身体健康，工作顺利！
谢谢大家！
各位教工、各位同学：
满载硕果的20xx年即将过去，充满希望和挑战的20xx年即将到来，在新年来临之际，我谨代表学校党支部、学校行政班子向辛勤工作在教学第一线的教职员工，向努力学习文化知识，致力于全面发展、成长、成才的同学们，致以亲切的慰问和最诚挚的祝福，祝大家身体健康，家庭幸福，学业进步，万事如意！
过去的一年，是我校发展历程中的重要一年。全校上下在党的XX次人民代表大会精神鼓舞下，全面贯彻落实科学发展观，积极加强作风建设、师德建设、学风建设和校园文化建设，全面推行校务公开和依法治校，形成了人心凝聚、团结稳定的大好局面。学校坚持正确的办学方向，教学改革稳步推进，教学手段不断更新，教育质量不断提高，一年来，学校以学风好，教风浓，深受社会好评，学校处处呈现出满园春色，生机勃勃的景象。回首过去一年，我们深深感到，市四中几代人奋斗的光辉历史为我们提供了前进发展中取之不竭的文化资源和精神动力，而全校师生员工爱岗敬业，团结一致，勤于奉献，则是学校事业与时俱进不断开拓新天地的力量源泉。
学校先后获得了“xx省书香校园”、“xx市有毒物品预防教育示范学校”、“xx市安全文明校园”、“xx市禁毒知识预防教育示范学校”、“xx市‘五四’红旗团委”、“xx市依法治校示范学校”、“xx市先进基层党组织”、“xx市禁毒黑板报优秀学校”、“xx市先进团委”、“xx市先进基层党组织”、“xx市先进党支部”、“xx市（十百千万）干部下基层驻村先进单位、”“xx市维稳及综合治理工作先进单位”。也获得市教育局中小学德育工作论文“优秀组织奖”。学校教职工参加xx市中小学教职工拔河比赛女子组第一名，男子组获得优胜奖。
1、语文、理科数学、文科数学、理科基础、文科基础、物理、化学、生物、政治、历史等10学科的平均分名列xx市面上中学第一；生物、历史、政治等3个学科的平均分名列xx市第一。
2、学科竞赛成绩喜人：学生参加各级举行的竞赛获国家奖励3人次，省级奖励40人次，地市级奖励11人次。
3、高二、高一级教学质量监测考试成绩突出：高二级在城区四大中学中，单科平均分我校有语文、英语、文科数学三个学科排第三名，历史、生物两个学科排第二名，政治、地理两个学科排第一名。xx市举行的期末高一教学质量检测统考也取得好成绩。在城区四大省一级中学中，单科平均分除英语、化学科排第四名外，语文、物理、生物、政治、历史、地理都排在第二名，总分平均分也排在第二名，仅次于XX中学。
此外，体卫、艺术、后勤工作也取得显着成绩，多次接受上级各部门的检查，并获得好评。
老师、同学们，新的一年即将到来，站在新的一年的起点上，我们深感责任重大，任务艰巨。在新的一年里，我们要以十七次人民代表大会精神和树立科学发展观为动力，坚持教育创新，拓展办学空间，改善办学条件，全面实施十五规划和工程建设重点项目，构建创新人才培养体系，努力造就一支高水平的师资队伍，建立并完善高效有序的管理体制，以优异的工作成果汇报社会。新的一年，我们要有决心突破现有的成绩，并顺利通过中学教学水平评估。
每一个四中人都应感受到肩上沉重的历史责任，感受到我们怀有共同的希望和力量。只要我们振奋精神，珍惜光阴，瞄准我们的奋斗目标不懈努力，我们就一定能够实现，XX四中必将走向更大的辉煌。
祝全校师生员工新年愉快，在新的一年里取得新的更大的进步！
老师先考考大家，你们知道昨天是什么日子吗?(世界气象日)真了不起，有不少小朋友知道昨天是“世界气象日”。今天我们的话题就是：《让我们的天气有个好脾气》。世界气象日是每年的3月23日，是世界气象组织为了纪念《国际气象组织公约》生效/而设立的。每年的“世界气象日”都确定一个主题，今年世界气象日的主题是“天气和气候：青年人的参与”。
气象的变化和我们息息相关，近些年来，我们的天气、气候的脾气越来越差，而因为天气、气候原因导致的灾害占自然灾害的70%以上，据统计，这个全球发生的重大气象灾害比半个世纪前多了5倍。在严重的天气、气候灾害面前，我们人类是那么脆弱;台风刮倒房屋让人们无家可归;暴雨引起的洪涝淹没农田让农民颗粒无收;长期干旱导致庄稼干枯、生畜渴死让人们被迫离开世世代代生存的土壤;高温酷热和低温严寒造成病人增加、死亡率攀高。就说刚刚过去的 ，杭州的雾霾天数超过了210天，这意味着就在去年这一年中我们的家乡三分之二的时间都处在雾霾之中。 为了保护我们的呼吸道，我们不得不停止了户外活动，体育课也要放在室内，是开窗透气还是不开窗防雾霾都成了我们探讨的话题，此外，我们出门还得戴上口罩这个防雾霾武器。
我们虽然没有魔法可以让天气改变，但是我们也可以从身边的小事做起，让我们的天气与气候少发些脾气，多些温柔，少些怒吼，多些和煦，同学们，你们知道有哪些办法吗?那老师就推荐给大家几条：
1、我们使用的纸张来源于保护环境的大树。我们可以节约使用草稿纸，餐巾纸各类的纸张，写的草稿纸反面也可以用，准备一块小手帕和小抹布，这样会节省许多的餐巾纸。
2、和爸爸妈妈出门多乘坐公共交通工具，做一个绿色出行的小使者。
3、想要有健康的体魄那可得多锻炼，如果总是躲在空调房间，你也会生病，我们的地球也会生病。这个即将到来的夏天，咱们不妨来一场“看谁能耐热”的不开空调比赛。
4、检查一下家里使用的灯具，是否是节能型灯具，注意随手关灯，节约用电。
5、不浪费食物，记住你能吃多少就要多少，热爱每一种食物，不贪多。 还有对气象变化感兴趣的同学，不妨在周末的时候去气象科普体验馆看看，你会大开眼界。
记得我刚才说的么：跟我来说一遍吧：少用纸张多种树，少开空调绿色出行，节约用电随手关灯，吃饭多少量力而行。那就开始行动吧!
经过寒假短暂的休整，今天我们带着戊戌新春的喜悦，迎来了新的学期。
前些日子，一首小小的诗歌火了。“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”这首孤独了3的小诗，最近，被贵州的乡村梁老师和山里孩子小梁在央视一套原创综艺《经典咏流传》的舞台上重新唤醒，一夜之间感动亿万中国人。
苔藓本是一种低级植物，多寄生于阴暗潮湿不宜生命成长的地方，可是它凭着向上的坚韧与执着，突破环境的重重窒碍，长出绿意来，焕发出生命的光采。
同学们，新的开端就是这样蕴藏着新的动力，新的起点也如此昭示着新的希望。即便我们再普通，都应有苔花的精神。即使阳光照不到，青春照样萌动。哪怕如米粒般微小，丝毫不自惭形秽，依然像那美丽高贵的牡丹一样，快乐而富有光彩地绽放。
我们要内化儒雅行为，提升人格境界，这就是“苔花也学牡丹开”的基本含义。宋朝大文豪欧阳修曾说：“不修其身，虽君子而为小人。”今天，希望每位同学，从日常生活中的点点滴滴做起，时时处处做到道德上自省，学习上自觉，生活上自律，交往中自尊，挫折中自强。不断养成良好的行为习惯，不断强化自我管理意识，不断提升自我管理能力，努力把自己培养成一名知荣辱、懂规则、讲仁爱、行礼仪，具有爱国主义情怀、集体主义情操、民族自豪感和社会责任感的有修养的一中学子。
我还要在此倡议：我们每一个优秀的一中学子，一定不能让手机偷走了本属于自己的梦想――那个“也学牡丹开”的梦想。德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer在其力作《数字痴呆化，数字化社会如何扼杀我们孩子的脑力》中提到：依赖于电玩、网游、网络，对智力建设没有帮助，并在无形中消耗人的脑力。他在认真对比分析后发现，沉浸于电玩、网游、网络的学生，会产生多动、暴怒、提笔忘字、做题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等可怕问题。确实，有人因此被数字痴呆化，但智者由此锻炼了自控力，管理好了自己的时间。同学们，你又会怎样呢？
你若再深入一些想想，一个人，又何尝不是一株苔花？我以为，摈弃庸俗，立足高远，力争极致，像牡丹一样展现生命的美丽，这一定是苔花最美的追求。在这个“有问题，找百度”的年代，大家更要清醒地认识到：马斯克靠“百度一下”造不出大火射，屠呦呦靠“百度一下”摘不到诺贝尔奖，火药王王泽山、干扰素之父侯云德靠“百度一下”不可能让中国研制扬名世界。专注、自律，胸怀远大抱负，平凡而高贵，才能成全我们如苔花般的全部人生。本学期高一、高二有学考，高三有4月份的选考和6月的语、数、英高考。正是一个花开的美好时节，希望同学们把自己的美好愿望化作实际行动，培育一颗灵魂，拥有一种气概！
老师们，大山中的梁俊老师能做到的，我们更有条件能做到。尽管我们没有殷实的财富、令人羡慕的权力和地位。但我们深爱自己的事业、自己的讲台，我们用那一根根充满灵性的粉笔，为同学们搭起了一座座华美的理想阶梯。我们更懂得教师的责任和使命――教育兴，国运昌，振兴国家的关键在教育，振兴教育的关键在教师。这使我们注定要在工作中找到幸福，在平凡中追求高贵。“甘将心血化时雨,润出桃花一片红。”让我们一起携手战胜原来的那个小我，放弃平庸，选择高贵，去完成时代所赋予的教育使命。
老师们，同学们，春天，万物勃发，百花争艳；春天，忙碌播种，辛勤耕耘。让我们趁着美好的时光，心相连，手相牵，共发力，让每一朵小小的苔花在一中这个美丽的地方，美丽地盛开！
谢谢大家！
各位教职工、同学们，早上好：
在度过一个愉快的寒假后，我们又迎来了新的学期，新的一年。
老师、学校正在想方设法地为同学们的成长提供资源和机会，同学们，你是怎么想和做的呢？
在新学期开始的今天，我想与大家谈谈学校的校训：敬人敬业，至精至诚。
“敬人”指同事、师生、生生之间，人与人之间都应互相尊重；“敬业”指对待工作、学业、职责要认真负责、尽心尽力。
“至精至诚”指对待工作要干一行爱一行，有深厚的专业知识和精湛的专业技能；对待学习要学一样专一样，有扎实的专业理论和熟练地动手能力。
“敬人敬业，至精至诚”体现了学校对师生做人做事的期望。其价值核心和逻辑起点是“敬”.
因为对人对事、对工作对学业心存敬意，才会有尊重、有真诚、有责任、有担当。
元朝忽必烈的福将赤别因少年时，它的母亲张氏常以一句话训导他：“知畏惧成人，知羞耻成人，知艰难成人，不则禽兽而已”.
这就是有名的“三成人”家训，它对我国传统教育有深远的影响。其中“知畏惧成人”指人在成长过程中，对有的人和事应该有所敬畏，如对父母、老师、长辈有所敬畏；对法律法规、乡规民俗、规章制度、乃至家规家教有所敬畏；对违背天理良心的后果有所敬畏等等。一个人如果心中没有一条底线，任意妄为，小则叛离不羁，大则杀人越货，无所不为，给社会和家庭带来痛苦和灾难。所以，“知畏惧成人”是“三成人”家训之首。
这与我们校训把“敬”作为校训之首和学校核心价值是一样的道理。
见到学校的教职工叫声“老师好”,是“敬”;珍惜他人的辛苦劳动，自觉保持环境的干净，是“敬”;遵守学校的规章制度，是“敬”;与人交谈言语文明，是“敬”;努力学习认真做事，是“敬”.
13级的同学在春节前参加了为期一个月的年宵实习，大部分同学能克服困难，挨得住辛苦，坚持到最后，值得表扬。年宵花市是花卉企业重要的营销时节，时间短、任务重、人手紧，其销售成效的好坏关系到企业的生存和发展。
我们选这个时节安排二年级的同学去实习，就是想让同学们去感受这种工作的氛围和辛苦，为将来的就业上第一堂课。有的企业工作量很大，如科苗兰业，规定的工作量要8小时马不停蹄才能做完，手脚慢一点的可能就要加班，这个实习点的同学可能比其他一些点要辛苦很多，但他们都咬牙坚持了下来，这，就是敬业的表现。
工作量大，但得到的训练、磨练、感受、感悟自然也会更多，同学们，得与失、好与坏总是辩证的。
我们在这里所讲的 “敬人敬业”的“敬”字，其核心就是一个人的思想、观念、态度，而正确的思想、观念、态度是需要有所规范，有目的地培养、训练的，在此，我向大家提三点新学期的希望：
（1）希望每位同学牢记校训：敬人敬业，至精至诚。特别是对“敬”字，认真去理解并去实践它；
（2）希望每位同学为自己定一个目标，给自己一个要求，不要虚度光阴，这个世界没有“幸运”这个词，好的机会总是留给有准备的人，不论你将来是直接就业还是升读大专，你都需要在态度上、学业上、综合素质上做好准备，因为老板要挑好的员工，学院要挑好的学生。
（3）希望每位同学一方面要做好自己的事情，另一方面要与集体共同成长，共同创造一个具有良好学风校风、生机勃勃的校园。
能成为同学，不论是一个班的、一个级的还是华材园林的，都是大家将来共同的经历和值得珍藏的记忆，希望华材园林的同学们能互敬互爱、共同进步。
四月份我们校区有四个项目（工程算量、种子检测、艺术插花、植物修剪）参加省的技能竞赛，我希望参赛同学加倍努力，做好最后的冲刺，预祝各位技能选手能赛出好成绩，为华材园林争光，为学校争光。
最后，祝愿教职工身体健康、工作顺利、家庭幸福！祝愿同学们学业进步，健康快乐！
谢谢大家！
我们都非常熟悉6月1日，是国际儿童节，5月31日，是世界无烟日，3月12日，是植树节，那么明天也就是3月23日是世界气象日，大家知道吗?
在1951年3月23日，世界气象组织第一届大会上，原国际气象组织就改组为世界气象组织，成为政府间的国际气象合作机构，并与联合国建立了关系。1960年6月世界气象组织执行理事会决定把每年的3月23日定为世界性的.纪念日。每年的世界气象日都确定一个主题，要求各成员国每年在这一天举行庆祝活动，主要是为了使各国广大群众更好地了解世界气象组织的活动情况以及气象部门在经济和国防建设等方面所作出的卓越贡献，推动气象学在航空、航海、水利、农业和人类其他活动方面的应用。今年世界气象日的主题是：世界气象组织——致力于人类安全和福祉的六十年。
近来，由于全球气候变暖，臭氧层空洞，酸雨等气候问题引发的自然灾害现象在递增。虽然全球自然灾害造成的经济损失平均每年高达694亿美元，而暴雨洪涝、台风和旱灾三项气象灾害造成的损失就占其中的绝大部分。在我国气象灾害占整个自然灾害的70%以上。面对这些恐惧的现象和惊人的数据，那我们应该怎么做呢?
虽然我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起，例如：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中;珍惜每一粒粮食，吃饭时不乱扔饭菜，不剩饭剩菜;避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，这样可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理工作的压力，爱护花草树木，保持校园清洁等。
以上这些虽是小事，但是，只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。
今天：3月23日是世界气象日，大家知道吗? 1960年6月世界气象组织执行理事会决定把每年的3月23日定为世界性的纪念日。每年的世界气象日都确定一个主题，今年世界气象日的主题是：气候知识服务气候行动。近10年来，由于全球气候变暖，臭氧层空洞，酸雨等气候问题引发的自然灾害现象在递增。虽然全球自然灾害造成的经济损失平均每年高达694亿美元，而暴雨洪涝、台风和旱灾三项气象灾害造成的损失就占其中的绝大部分。在我国气象灾害占整个自然灾害的70%以上。面对这些恐惧的现象和惊人的数据，那我们应该怎么做呢?树上的小鸟即将出壳，为了让它们和我们共享一片蓝天，就从从身边的环境做起，从保护学校的环境做起吧。
在这里，对全校同学发出倡议：遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定，把废弃物扔到指定的地点或容器中;珍惜每一粒粮食，吃饭时不乱扔饭菜，不剩饭剩菜;避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替，爱护花草树木，保持校园清洁等。只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整一下自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献，让水长清，天长蓝。
同学们，老师们：
大家好! 每年的3月23日是世界气象日。今年世界气象日的主题是：爱护地球环境。
众所周知，地球是一个自然灾害频繁的星球，而天气、气候灾害占到自然灾害的70%以上。据有关资料显示，全球发生的重大气象灾害比半个世纪前多了5倍，每年平均2.11亿人受其危害，是受战争冲突影响人数的七倍。与气象条件有关的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火灾、农林草原病虫害等生态环境灾害，更是带给人们一次又一次的痛苦。在严重的天气、气候灾害面前，人类社会显得极其脆弱;狂风刮倒房屋;暴雨引起的洪涝淹没农田;长期干旱导致庄稼干枯、生畜渴死;高温酷热和低温严寒造成病人增加、死亡率增高;雷电致人死伤和引起火灾。就说刚刚过去的冬天，发生在我国南方的雪灾是百年不遇的。尽管全球气候还存在许多不确定性，但气候使地球环境和人类社会变得更加脆弱，并严重影响世界经济和社会的可持续发展是显而易见的。
地球上的每一种生物都有权利在地球上生存。这是生物多样性的需要。我们不敢想象地球失去动物以后人类孤独生存的情景，抑或，连人类都将不复存在。作为人类的普通一员，尽管我们或许已经不能阻止这种情况的发生，但如果我们改变自己的生活方式来延缓全球气候变暖，我们就能拯救地球上更多的生命。一些做法其实不难，只要我们有心去做，就能够创造奇迹。
1、如果每次走出房间随手关灯，动物们和他们的后代将会有一个更好的未来。
2、如果你把你家的电灯泡换成荧光灯甚至led灯，就等于道路减少了一百万辆汽车排放的废气。
3、如果用冷水洗衣服的话，就相当于节约了80%的能源，这样可以避免北极熊居住地的变暖。
4、如果把我们的空凋温度调低一些，就能减缓海象们家园的温度上升。
5、如果我们家庭减少自驾，改乘公交车或搭便车，甚至步行或骑自行车，极地的动物就有更多的玩闹之处。
6、如果我们购买更多的本地食物，更多的新鲜食物而不是速冻食品，我们就能省下更多的能源，拯救更多的动物。
7、如果你洗澡时能少用两分钟，一年下来水就能贮满整个游泳池。
8、少用纸巾，改用手帕，我们可以减少对树木的大量砍伐!
9、请在打印的时候用双面打印，节约纸张就是节约资源和能源!
10、让我们去种树吧，种大量的树，种上百万的树吧。
最后，借用美国已故的肯尼迪总统的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country。我的美国同胞们，不要问你们的国家能为你们做些什么，而要问你们能为国家做些什么。 我可以说，亲爱的同学们，不要问地球能给与你们什么，而要问你们能给与地球什么。
春雨飘过，润物无声。大家都知道，气象与人类生活联系广泛，密不可分，每时每刻都影响着我们人类生活的方方面面。人类生存在地球大气的底部，就像鱼儿离不开水，与气象休戚与共，须臾难离。从最简单的衣食住行，到各行各业的发展壮大，再到国家经济社会的进步与发展，气象都一直发挥着，并将继续发挥着越来越重要的作用。所以说，生机勃勃的自然生态系统和生生不息的人类社会离不开适宜的天气和气候，保障人民群众的生命安全和生活健康离不开清洁的大气。
但是，近二百多年来，世界工业化的推进，在给人类生活提供更多便利和福祉的同时，也带来大量二氧化碳的排放，从而导致地球的气候环境逐渐恶化：南极的冰川开始融化，沙尘暴更加猛烈，极端气候频繁出现——人类的生存环境受到威胁! 大气孕育生命，我们应当如同保护生命一样保护地球大气。保护地球大气，改善生存环境，需要全社会每个人的共同努力。作为一名小学生，我们该怎样做呢?我们要尽自己的一份力量，去宣传绿色生活方式，宣传低碳生活，在生活的方方面面去节约资源能源。在我们日常学习和生活中，我们要开动脑筋，尽自己所能降低地球能量的耗费，从而减低二氧化碳的排放量。我们要做到节电、节油、节气、节水，植树造林，废物利用。我们要少吃反季节食品，代之以当季食品;少用一次性产品，代之以重复性用品;少坐车、少坐电梯，代之骑自行车、爬楼梯。“不积跬步，无以至千里;不积小流,无以成江海。”让我们立刻行动起来，从现在做起，从身边小事做起。我想通过我们地球上每个人的点滴努力，一定能保护好地球大气，让气象为我们人类更好服务，让我们的生活更加美好!
在世界气象日到来之际，请各班班主任利用午会、班队课带领学生学习一下国际气象日的来历;引导同学们讨论一下如何从我们身边做起，做到低碳生活，保护大气;我们的德育网站上还有一个气象日的知识闯关题，班主任可以带领大家一起去闯关。同学们，关注气象吧，这也是关注我们的美好生活!
大家听说过WMO吗?这是世界气象组织的简称。每年的3月23日是国际气象日，是专门纪念国际气象组织成立的纪念日。1951年3月23日，在世界气象组织第一届大会上，原国际气象组织就改组为世界气象组织，成为政府间的国际气象合作机构，并与联合国建立了关系。1960年6月世界气象组织执行理事会决定把每年的3月23日定为世界性的纪念日。世界气象组织是世界各国和地区之间开展气象业务和气象科学合作活动的国际机构，总部设在瑞士瓦。世界气象组织拥有成员151个，中国是世界气象组织最早的创始国和签字国之一。
春雨飘过，润物无声。大家都知道，气象与人类生活联系广泛，密不可分，每时每刻都影响着我们人类生活的方方面面。人类生存在地球大气的底部，就像鱼儿离不开水，与气象休戚与共，须臾难离。从最简单的衣食住行，到各行各业的发展壮大，再到国家经济社会的进步与发展，气象都一直发挥着，并将继续发挥着越来越重要的作用。所以说，生机勃勃的自然生态系统和生生不息的人类社会离不开适宜的天气和气候，保障人民群众的生命安全和生活健康离不开清洁的大气。
但是，近二百多年来，世界工业化的推进， 在给人类生活提供更多便利和福祉的同时，也带来大量二氧化碳的排放，从而导致地球的气候环境逐渐恶化：南极的冰川开始融化，沙尘暴更加猛烈，极端气候频繁出现——人类的生存环境受到威胁!
大气孕育生命，我们应当如同保护生命一样保护地球大气。保护地球大气，改善生存环境，需要全社会每个人的共同努力。作为一名小学生，我们该怎样做呢?我们要尽自己的一份力量，去宣传绿色生活方式，宣传低碳生活，在生活的方方面面去节约资源能源。在我们日常学习和生活中，我们要开动脑筋，尽自己所能降低地球能量的耗费，从而减低二氧化碳的排放量。我们要做到节电、节油、节气、节水，植树造林，废物利用。我们要少吃反季节食品，代之以当季食品;少用一次性产品，代之以重复性用品;少坐车、少坐电梯，代之骑自行车、爬楼梯。不积跬步，无以至千里;不积小流,无以成江海。让我们立刻行动起来，从现在做起，从身边小事做起。我想通过我们地球上每个人的点滴努力，一定能保护好地球大气，让气象为我们人类更好服务，让我们的生活更加美好!
在世界气象日到来之际，请各班班主任利用午会、班队课带领学生学习一下国际气象日的来历;引导同学们讨论一下如何从我们身边做起，做到低碳生活，保护大气;我们的德育网站上还有一个气象日的知识闯关题，班主任可以带领大家一起去闯关。同学们，关注气象吧，这也是关注我们的美好生活!
今天是3.23，引来了第55个世界气象日。世界气象日又称国际气象日，是世界气象组织在1960年决定把3.23定为世界性纪念日，每年确定一个主题。中国是世界气象组织的创始国之一。今年气象日的主题是气候知识服务气候行动。恰逢今天是xx高中第四周国旗下讲话，G1407班童泽轩同学以环保为主题，向大家介绍了世界气象日的有关信息。由于天气原因，国旗下讲话改为广播会议。
童泽轩同学在演讲中说到，绿色环境是健康自然的一种象征，绿色能带给我们生机、带给我们活力，而绿色校园中的绿色也不就只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景，对我们是及其有益的。一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们精神达到更高更好的状态!在课余时间，同学们又可以在校园小道上走走，看看周围的景物，不是有着置身花园之感吗?由此校园的美好可见一斑，所以我们就应该让校园中的绿色永存。优美和谐的自然环境必然会为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。
明月松间照，清泉石上流，让我们感受清幽;大漠孤烟直，长河落日圆，让我们触摸壮丽;留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼，让我们聆听喧闹;春水碧如天，画船听雨眠，让我们亲近悠闲;棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香，让我们体味斑斓。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁每餐，浇花草甘露;问候晨曦你好，道别月色晚安。绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境李。近年来响应创建文明城市的号召，我们的校园环境也正在发生全面的变化。创建了彩色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务。人人都是护绿天使。我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。
同学们，减缓与适应气候变化已经成为21世纪人类社会面临的共同挑战。科学令我们满怀信心：我们仍然可以改变气候变化的轨道并将之减缓到可控水平。共同分享并应用气候知识，支持节约用电，减少二氧化碳排放，爱惜水资源，绿色出行等行动，作为高中生，我们更要一起用气候知识服务气候行动!
尊敬的领导，老师，同学们：
今年是“十三五“的开局之年，经过十二个五年计划得发展，中国的经济制度和产业结构发生了巨大变化，高新科技的产业革命突飞猛进，新材料，新技术日新月异。超纯硅，砷化镓的研制成功，卫星遥感技术和定位技术的高速发展，互联网云端技术的日趋成熟。这新变化都使我们深深的感觉到知识改变命运，技术改变生活。
爱因斯坦说过“成功就是艰苦的劳动，正确的方法和少说空话“，从我们跨入指教中心校门的那一天起，我们就已经开始了由学生到技术工人的转变。要成为一名懂理论，会操作，专业知识精的煤矿工人，我们需要做的事情还有很多。但首先应明确自己的学习目的，制定出合理的学习计划，并严格按计划执行。
其次，会使用科学的学习方法，合理的利用时间，科学的记忆。遵循生物钟的运行规律，按时作息，保证自己充足的睡眠时间，要加强锻炼，做到劳逸结合，张弛有度，充沛的体力是高效学习的前提。
再次，要养成做笔记的好习惯，“好脑瓜不如烂笔头“养成良好的笔记习惯，可以提高我们的学习效率，有利于对所学知识的理解和记忆。
第四，要告别上课不认真听讲，睡觉，玩儿手机，开小差的坏习惯。要上课期间始终保持良好的精神状态。
最后，要学会学以致用，将理论知识变为自己的东西，通过实践将理论深化，不断提升自己的专业技能水平。
同学们，一千个零比不上一个一，一千句话比不上一个行动，脚踏实地，勤学苦练才是根本。有位哲人说过：“要想成为常青树，第一要素就是锻炼自己的根。“这个根，就是知识，这个根就是技能。我们在技校的三年时光，就是要锻炼自己的根。只有掌握知识，学会技能才能到达成功的彼岸。同学们，让我们行动起来，用只是武装自己的头脑，用技术开拓我们美好的未来!
谢谢大家!
这是一篇网络上广泛传播的题为“期中国旗下讲话稿”的文章，相信能对大家有所帮助。正因为有语言的存在，我们才能实现共同行动，向上级领导和同事们作报告时，我们都需要在大家面前发言。发言稿可以在不同场合使用灵活性很大，你是否了解发言稿的写作模式呢？
祖国在我心中国旗下讲话稿范文
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是>
站在今天的山峰上，翻开中国的历史，耻辱与愤怒,悲伤与痛苦。就想起多少人们为了祖国的统一，国家的兴旺，民族的富强而拋头颅，洒热血，不向残暴低头，不向恶魔弯腰。又有多少优秀的`中华儿女，在祖国遭受侵略时进行不屈不挠的斗争，如邓世昌，杨靖宇……中华人从来没有屈服过，他没用自己钢铁意志向世人证明：中华是不可战胜的。
看了中国来的历史，我们再看看今天。今天的中国繁荣昌盛杨利伟叔叔2003年10月15日神舟5号进入太空，成为历史上第一位进入太空的航空员；2008年北京奥运会圆满举办，51枚金牌名列前茅，造就了中国又一奇迹，让全世界的人惊叹不已；今年无人航天器成功对接，这一系列成功说明了中国强大的实力。
说到这里让我深情的说一声:祖国我爱你!通过我们不懈努力，让您更加繁荣，人民生活更加幸福。
大家好。今天我演讲的题目是《传统驻我心，美德入我魂》。
祖国是远航的巨轮，载着我们驶向光明的彼岸。学校是和谐的家园，每个人享受着幸福和温暖。“做一个负责任的人”是我们栾湾学校的校训，“好好学习，天天向上;虚心好学，刻苦钻研”，是每个学生的座右铭。“团结友爱，互相帮助;帮助别人，快乐自己”,是每个少年时刻不忘的誓言。
对高山你定会赞美她的高大苍劲，俯看小草你定会称赞他的坚忍不拔。是的，那是因为它们身上都饱含着中华民族数千年的顽强意志，还因为他们身上凝聚着中华民族不屈的精髓。千百年来，中华民族之所以饱尝艰辛而不衰，历经磨难而不屈，千锤百炼而愈加顽强，靠的就是正气磅礴，荡气回肠的铮铮铁骨，靠的就是百折不挠，自强不息的民族精神。
人，因充满美德而变得更加美丽;国家，因充满美德而变得更加和谐;世界，因充满美德而变得如此缤纷。然而真正的中华传统美德是什么呢?
语文老师说：“中华美德是父慈子孝，夫义妻贤，兄友弟恭，待友诚信，为人正直，处事循义，尊老爱幼，尊敬师长，穷则独善其身，达则兼济天下。”
数学老师说：“中华美德是一条长长的线段，它连接着中华民族上下五千年的过去，艰苦奋斗、创造灿烂的今天和充满希望、无限美好的未来。”
美术老师说：“中华美德是一幅绚丽多彩的图画，它的颜色是光芒而耀眼的。”
音乐老师说：“中华美德是一首歌，它的音色美妙动人，他激励着所
有中华儿女努力拼搏。”
我说：中华美德是五千年延绵不绝的中华文明，是五千年生生不息的民族之魂。现在，随着社会的不断进步，经济的高速发展。“文明进步”成为了最重要的中华美德。当我们向老师、长辈和客人彬彬有礼地问好的时候;当我们向有困难的同学伸出援助之手的时候;当我们学会向父母表达自己的一份孝心的时候;当我们学会珍惜每一粒粮食的时候;当我们学会“宽以待人，严于律己”的时候;当我们敢于承认自己的错误的时候;当我们志存高远而又脚踏实地的时候……这一切，都体现了我们的传统美德和民族精神。
各位老师、同学们：
大家早上好！
“学会生存”要求我们要增强生存的意识，提高生存的本事，以适应世界和时代的发展和变化。主要指学会生活，学会关心，学会学习，学会竞争。
珍爱自己与他人生命和生活，关心自己与他人的生命和生活，是一个人最基本的品质。让我们从小培养生存生活意识、基本的生存生活习惯和本事，为将来自身的生存与发展，更为中华民族的未来奠定坚实的基础。
学会生存，此刻中国许多父母只顾溺爱孩子们，却使孩子们养成“衣来伸手，饭来张口”的不良习惯，导致孩子们把劳动和生存技能抛之不顾。我以往看到过这样一篇报道，读高三的学生居然还不会坐公共汽车!这太令人惊讶了;还有些大学生，就连微波炉也不会使用。我们这个社会不需要仅有高学历，而连人类最基本的生存都不会的人。所以，我们要学会生存，我们要做环境的主人，我们要主宰自己。
这是一个真实事例，一年前冬天的一个双休日，某校学生邹某在家休息，中午2时左右，不幸邻居家失火殃及她家，等她发现火情时，火势已十分迅猛，慌乱中她未采取任何有效的自救措施，被浓烟呛倒，最终窒息而死。一个18岁的生命在瞬间就消失了，多么令人痛惜呀!我不禁想起：假如学校真正实施了生命教育，并进行了相应的生存技能训练;假如邹某未受到过度保护，也许是另外一种结局。类似的事例其实并不鲜见，有女大学生在下铺的蚊帐着火后，竟吓得坐在上铺不知所措而导致毁容;有女研究生被人贩子拐卖到异地而过着恶梦般的生活;有学生被歹徒追杀却不知向路人呼喊求救而导致伤害，这一幕幕杯具都在提醒我们，要防止各类事故的发生，必须让每一个学生学会生存。
所以我们应当学会生存，学会保护自己的生命，在自己不受伤的情景下救别人，遇到事情要冷静，不慌张。把在课堂上学到的知识运用到我们生活中来。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
今天我讲话的题目是《净化言行、美化校园，从我做起，从现在做起》 看走样、看坐相，观言行，就可以看出是否是烈山实中的学生。的确，烈山实中校风正、形象美，学生文雅、素质高，这是有口皆碑的。但在盛名之下，是否所有人都名副其实呢？君不见，粗口满嘴者皆有之，随地丢垃圾皆有之，见师长、家长不打招呼者更有之。我们要倡导校园文明，净化言行、美化校园，从我做起，从现在做起。
一、平时的一言一行是衡量一个人道德的尺寸。古话说得好：“自敬，则人敬之。自爱，则人爱之。”日常用语不干净，就是一种自己不尊重自己的表现，你自己都不尊重自己，别人又怎么会尊重你呢？所以要求同学们见面点头以礼待人，立场坚定，不打架也不骂人，坚决不讲粗言滥语，多多使用“您好”“谢谢”“i’m sorry”等礼貌用语，见到老师、家长，无论是否教你或认识都要说：“老师好！”见到同学的父母应热情打招呼“阿姨好！叔叔好！”学校里所有的教职工都是保障我们安全学习、快乐生活的家庭成员，我们更加要互相尊重、以礼相待。
二、学校为了给我们创造一个优美、舒适的学习环境，为了我们能够更加健康活泼地成长花尽了心思。刚返校这段时间，到小卖部买零食的同学较多，少数同学将包装纸袋随手一丢，垃圾落到地面这一举动给我们优美的校园环境留下了黑点，这更令我想起了一则报纸上刊登过的报道：“日本一个体育馆举行一场球赛后，全场几千名的日本观众竟没留下一张纸屑，一片果皮，这小小的不乱丢垃圾的事情反映了一个国家国民的素质啊。”所以，从今天开始，学校要求同学们从小事做起，当你不想随手扔出垃圾的时候，请你多走几步，把它放入垃圾箱里，当你走路看见底上飘着纸片垃圾的时候，请你弯弯腰，把它捡起来。学校号召全体同学形成爱我校园、保我健康，不乱扔垃圾、见到垃圾就捡的好习惯！同时，学校把教学区的所有公共楼区与走廊分到各班进行保洁，一旦发现乱丢乱扔行为，务必严肃处理。同学们，我们说人生的光彩来自于我们行为的风采，校园环境是师生学习、工作、生活的空间，是全体学生的“
中国记者节国旗下讲话稿范文
同学们：
早上好！
不知道，同学们，你们是否有每天看新闻的习惯。那么，如果你看新闻的话，你一定会认识下面的人（张泉灵）。
如果你们不认识他的话，那下面的这些事，你们一定听过。
2008年5.12地震、北京奥运会。2009年新中国喜迎６０华诞。2010年青海玉树7.1级地震、还有最近正在进行的《全国人口普查》。
同学们，请你们仔细想一想，这些事，你们是从哪了解的呢？没错！报纸上，新闻中，在第一时间报道着这些事件。而报道这些事件的人，正是那些辛勤工作的记者同志们，在事件发生的最前方，为我们发出一条条感动的信息。
而今天，11月8日。正是他们的节日——中国记者节。
新闻工作，是艰苦而又神圣的职业。第一时间亲临现场，亲眼目睹事件经过，这是新闻工作魅力所在；不为诱惑所动，不为艰苦所惧，甚至冒着生命危险采写出真实报道，是新闻工作的神圣体现。
因此，当我们舒服地靠在沙发上，听着及时的报道。当我们浏览报纸，了解新闻的时候。请你们不要忘记，一群战斗在前线，无私奉献的新闻工作者们。
其实，在我们的生活中，也有着像他们一样工作的小记者们。比如我们少儿频道中的《新闻袋袋裤》，你一定看过。《新闻袋袋裤》栏中的.小记者们，正是从我们小学生中挑选出来的。也正是他们，记录着我们小学生自己的事。
我们海淀区的小记者们，就曾经跟随着大记者阿姨来到《海淀区少代会》的现场，为我们及时的发布了少代会的信息。也正是有了他们，我们才对我们的《少代会》有了更多的了解。
我希望，在我们的生活中，在我们的校园里，也能涌现出像们一样，无私奉献，不怕吃苦的小记者们，用你们手中的笔，记录下我们生活的点点滴滴。在每次红领巾广播中，能够听到你采访的新闻。
各位老师、各位同学：
早上好！
下周学校将进行期中考试、教学常规检查、学生教学问卷调查等工作，期中考试周一、周二进行。考后召开教师质量分析会、学生期中表彰大会、家长会等各项工作。具体安排在上周的年级组长、教研组长、备课组长会议已布置。希望大家齐心协力共同来做好！
今天我在此利用升旗时间做期中考试动员，为的是给同学们充分的准备时间。不管什么考试，都是对我们学习情况的检测，学习成果的总结，同时也是比较，是竞争，是较量，更是机会。同学们要努力考出水平，考出成绩，在班级、年级比较中找到自己的位置，在竞争中进步成长，在总结反思中进一步明确自己努力的方向。
要有好成绩，就必须拥有好的方法及策略，为此，向同学们提出几点建议：
第一，希望同学们做学习的有心人，有计划安排好各科复习。要统筹兼顾，全面复习，切不可“单科突进”。同学们，要想考上好的高中，必须要平衡发展。有部分同学学习凭着自己的喜好来，严重偏科，这样只有害你自己。另外，要保证复习时间的有效投入，日常琐事，要抓紧处理。要学会统筹安排时间，合理的利用时间。时间是挤出来的，不管是整块时间还是零散时间，都要倍加珍惜。零散时间，都是宝贵的光阴，一样是“时不再来”。
第二，希望同学们系统复习，夯实基础，消灭“知识死角”。在本周，我们老师会对前面学过的知识进行疏理，我们一定要跟着老师来，复习课非常重要，我们前面学过的知识可能是零散的，复习课就是把这些零散的知识进行整理，进行优化，使知识系统化、规范化，以便在考试中能快速提取和迁移，触及一点，能迅速产生联想，真正变成自己的财富，形成自己的“血肉”。所以同学们千万别小看了复习课。要在老师的指导下，积累优秀试题和优秀解法，领会各学科的一些解题技巧，进行错题总结，从而使自己少走弯路。总之，就是要把平时学习的，掌握的知识、技能在试卷上充分反映出来。
第三，考试时要对自己充满信心，要沉着冷静。科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。基础题：仔细审题拿全分；中档题：一丝不苟少失分；难题：坚定信心多得分；考试时还要抓好步骤。解题的过程也是一个推理的过程，基本的要点步骤必须齐全，不仅自己心里明白，更重要的是让阅卷老师感到顺理成章，思路清晰连贯。考试中是按步得分，关键性的要点、步骤少了，就会扣分。平时训练中，要注意总结每一类型的题目的解题思路和方法，力求解题步骤、要点齐全完整。
第四、诚信考试。考试还是一次人的品行的检测。我希望大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信地踏入考场。学校在七年级、八年级各设一个诚信试场，学生申请，班主任挑选，选上学生要诚信承诺保证。严肃考场纪律，杜绝作弊，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。
最后，我想对九年级的同学说：九年级的学习、生活是辛苦的，但也是充实的。今天的辛苦，才会换来明天的幸福，今天的付出也是为了明天的收获。希望你们在今年的时间里，明确目标，增强信心，刻苦学习，不负家长和老师的期盼，跨进理想的高中，做好学弟学妹们的榜样。
大家知道，一分耕耘，一份收获，只要付出，总有回报。我们的期末区统考、中考一年比一年进步，实现了一年又一年、一次又一次的超越。这些成绩的取得，靠的是什么？靠的是我们全体师生有目标、有信心、有毅力的精神状态，靠的是我们全体师生团结拼搏、奋发向上的思想动力，靠的是我们全体师生踏踏实实、一丝不苟的学习和工作的作风。
同学们，让我们从容自信，一起加油努力，迎接期中考试的挑战吧！最后预祝同学们在考试中考出好成绩！
演讲的结构要素必须清晰有条理，这样才能使听众快速理解演讲的主旨。那么，如何撰写一篇主题演讲稿呢？趣祝福编辑经过不断努力终于整理出了今天的“中学生国旗下演讲”，现将以下内容供您阅读参考！
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是“遵守纪律的重要性”。
向往自由，追求自由，是我们共同的呼唤，共同的呐喊，共同的心声。但自由永远是“相对论”，自由永远不会是“浪漫主义”的无边无际。
我们生活在这个社会，一切都遵循着纪律的原则。纪律是在一定条件下形成的、一种集体成员必须遵守的规章、条例的总和，是要求人们在集体生活中遵守秩序、执行命令和履行职责的一种行为规则。纪律具有社会性、历史性，阶级性和强制性的特点。自由和纪律既是对立的又是统一的。试想如果每个人随心所欲、为所欲为，那么学习环境、生活环境就失去了正常的秩序，当然，这是所有人都不愿意看到的。
自古以来，不论哪一代贤帝明君，要想治国安民，立法严纪定是他们的首要之眩，如果没有纪律，国家何以繁荣昌盛?拿破仑曾在一则日记中描述过马木留克骑兵与法国骑兵之间的战斗情形：“两个马木留克骑兵绝对能打赢3个法国兵;100个法国兵与100个马木留克兵势均力敌;300个法国兵大都能战胜300个马木留克兵，而1000个法国兵总能打败1500个马木留克兵”。通常认为，马木留克骑兵人数虽多但纪律松散，因此最终反倒败于人数较少但却注重发挥集体威力的法国。
纪律是约束一个人和集体的工具，学校的纪律可以使在校的学生得到一个更好的学习条件，更好的培养他们的人格，陶冶他们的情操。
一个校园，如果大家都行为失范、各行其是，视校规校纪为无物，那“严谨勤奋、至真报国”的铮铮校训即使喊得震天价响，又有何益?
一个班级，如果大家都不去遵规守纪，恪守班级公约，一个班级怎么能有战斗力?而一个班风涣散的班级，又怎能奋发图强，学有所成;一个随心所欲、胡作非为的学生怎能立足社会、赢得明天的辉煌?
俗话说?“没有规矩?不成方圆”,良好的纪律是学好文化知识的保障。先有规矩，后有方圆。方圆之先，规矩之后，则是良好的习惯,而遵守规矩,严格守纪,是我们学生必不可少的品质，也是我们成功的保证。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然的人。
因此?做文明的学生首先要严格遵守学校各项规章制度?遵纪守规?做一个文明的学生。各种规章制度并不是为了限制同学们的自由，而是为了让同学们拥有一个更加有序的环境，从而获得更大意义上的自由，使同学们能够更好的学习，老师们能够更好的工作，这才是制定各种纪律，规范的真正目的!
遵守纪律并不代表失去自由。宇宙中的星球都是按着一定轨道行使的。假如他们不按轨道行驶，就可能会陨落乃至消失。人也是一样的，遵守纪律，才可能成功。不遵守纪律不但不能成功，还可能会误入歧途。
同学们，我们既然来到这所美丽的学校，就应该珍惜这难得的机会。在这里，我们将度过人生最美好的少年向青年过渡的三年时光，在这里，还将要实现我们找美好的理想，如果没有纪律，社会何以安定有序?如果没有纪律，我们引以为荣的炎黄子孙又何以踏向成功的大门?所以说，人类的成功发展离不开严明的纪律。
社会的蓬勃向上靠秩序，球场的酣畅淋漓靠规则，人生的精彩绝伦靠规矩。同样，我们要在一中斩获学业、满载而归，更应当尊重校规校纪。也只有真正恪守本分，遵规守纪，才能把握好“生命中的每一天”，才能真正地超越自我。
我的讲话完毕，谢谢大家!
各位教师、同学们：
大家早上好!我是来自高一10班的徐浪，今日我演讲的题目是：消防安全，从我做起。世界上最宝贵的是什么?毫无疑问是人的生命。生命对于我们仅有一次，我们要倍加珍惜，上个礼拜，我们刚举行了消防疏散演练，今日我们继续“安全教育”的话题。
11月9日是“世界消防日”，11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同，并且这一天前后，正值风干物燥，火灾多发季节，全国各地都在展开防火工作，为了增强全民的消防安全意识，我国就将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”。
消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训：1997年5月，云南省富宁县小学起火酿成火灾，伤亡2人;xx年6月10日广东汕头华南宾馆发生火灾，大火造成31人死亡、3人重伤。xx年1月26日凌晨1点30分，东莞市大岭山镇一个家庭小作坊发生火灾，造成13人死亡，5人受伤。纵观这些夺走无数生命的火灾事故，有几起不是消防安全意识淡薄、违反消防安全操作规程酿成的恶果呢?
作为高中生的我们，应将目光定位到自我身上，从平常的学习生活细节入手，注意消防安全，防止消防事故的发生。在此，我向大家提出几点提议：
1、不带火柴、打火机等火种，不携带易燃易爆物品。
2、自觉爱护学校内的各种消防设施。如教室走廊通道的消防栓、灭火器等。消防设施是扑救火灾的重要工具，必须处于“常备不懈”的状态。一有火灾，立刻能够投入使用。所以，我们平时不能随意玩弄，挪用消防器材，或将其改变用途。
3、有的班级在运动场上体育课时，由于疏忽忘了随手关掉电源，教室的灯、电扇却仍然开着，存在消防隐患，一些意外事故也便有可能发生。所以，教师应严格要求同学在今后养成随手关电源的好习惯。
4、掌握必须的消防安全常识。如遇到火警应立刻逃到安全的地方，然后打119报警。值得注意的是，在我们学校，上个礼拜举行过一次消防疏散演习，同学们也掌握了必须的知识。但我们的教师和同学还要增强意识，随时留意安全消防报警讯号，遇到突发情景学会逃生自救。
“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标。教师们、同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，为保护自我和他人的平安幸福而共同努力吧!
我的演讲完了，多谢大家!
老师们、同学们：送走了炎炎的夏日，度过了愉快的假期，我们又伴着象征成熟与收获的秋天的脚步，如期相聚在这里。今天，天高云淡，我们又重返美丽的校园；今天，秋高气爽，我们又站在了新的起跑线上。
面临新学期，你不必为自己的过去去追悔莫及，因为莫斯科不相信眼泪！在这里，我有一句话送给你：与其向人解释，不如用行动来证明自己的价值；与其相对惋惜，不如抢时间书写新的历史！老师们，同学们，随着9月1日日历的轻轻掀起，新学期的脚步已悄然而至，我们又将开始书写新的历史。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。新学期、新气息，新驿站、新起点，新理想、新希望。全新的开始，只要我们从我做起，从现在做起，努力学习，永不言弃，成功将在不远处等着你！学校中考的光荣榜上，一样可以有你的光辉名字！让我们全校师生戮力同心，携手并肩，共建美好和谐校园，共创我们红星中学的美好灿烂明天！
最后，祝愿全体教师工作顺利，身体健康！祝福全体学生勤奋向上，快乐成长！谢谢大家！
第1篇：中学生国旗下演讲稿
老师们，同学们：
大家好！三年前，我们满怀希望地成为了实验中学的学生。现在，我们一起爬山初中。人们常说：
"学习如登山。"说的正是读书的艰难；但是"无限风光在险峰。"科学的道路上没有平坦的路可走，只有那些在崎岖的小路上不畏艰难，勇于攀登的人才能登上成功的顶峰，才会有"一览众山小"的境界。
初三是一个机遇，也是一个挑战。初三的山就在我们面前。前人的经验证明没有谁轻轻松松就能走过初三，关键时刻唯有一"拼"。俗话说：
"人生能有几回搏。“自从我选择了小三，我就选择了战斗和挑战。现在我没有退路了。我们应该珍惜自己的选择，勇敢地穿越过去。
不要总是认为你是最痛苦的人，不要忘记每个人都在努力工作。只有比别人付出更多的努力，你才能比别人得到更多。
初三的每一次成功和失败，都会激励我们奋勇向前，品味初三，体验学习的乐趣，发现成功励我们越来越近。初三就像一剂良药，只要学会“吃苦”，就能“祛病强身”。初三是一杯浓烈的咖啡，味道很苦，但苦过后又来了醇香。
如何在这不多的日子里度过初三，战胜初三，我认为下面四个方面值得同学们深思。
1．及时当勉励，岁月不待人。短短几个月时间对我们来说，实在珍贵，此时不搏，更待何时，中考改变命运，中考改变人生。面地新的形势，面对诸多厚望，我们只有痛下决心，惜时如金，努力拼搏。
2．凡事预则立，不预则废。要想学有所成效，就要有很强的计划性，合理安排时间，杜绝无序学习，善于总结经验，找到"一把钥匙开一把锁"的决窍，优化学习方法，注重训练，只有平时练习像中考那样紧张，中考才能像平时练习那样轻松，梳理每科知识点，找准重点难点，方可事半功倍，胡子眉毛一把抓，则可能事倍功半。
3．独学而无友，则孤陋寡闻。要在班里形成比学赶帮的良好风气，学习好的同学要主动帮助暂还落后的同学。暂时落后的学生要认真向老师和同学请教。
既然我们注定要在一所学校、一个年级、一个班级，我们就应该互相帮助。只有如此，我们才能共同提高。
4。自信是成功的第一秘诀。我们应该相信自己的力量！"。又要细心和耐心，"勤能补拙是良训啊！"。
同学们，我相信只要我们共同努力，坚持不懈地追求，xx中考的胜利一定属于我们。只要我们少一点空想多一点努力，少一点闲谈多一点勤奋，猴年的6月定会金榜题名。
最后，让我们携起手来，争分夺秒，共创xx年中考的辉煌
第二部分：国旗下的演讲——兑现诺言
柳丝轻拂是对春天的承诺；烈日当空是对夏日的承诺；落叶飘飞是对金秋的承诺；银装素裹是对严冬的承诺。
孔子有云；"人而无信，不知其可。“面对转瞬即逝的生命，信守一个又一个承诺，生命就辉灿烂夺目！
诚信做人是对朋友的承诺。据《庄子》记载，尾生与女友约定桥下相见，女友如期未至，尾生信守承诺，竟至山洪暴发，水淹桥下，仍旧不肯离去。直至溺水身亡。
此情此信，为世人称道，至今仍传为美谈；陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言，x年如一日。为此，他放弃了城市的繁荣，放弃了无边的未来，只为心中隐藏的诺言。一句承诺，感动，陈健当选感动中国十大人物；恩格斯承诺在经济上支持马克思，所以他选择了从事他不喜欢的生意。
一句承诺，使他为马克思主义的创立作出了突出贡献。
奋斗不息，是对人生的承诺。司马迁立志著书，许下了"通古今之变，究天人之际，成一家之言"的人生承诺，即便遭受腐刑，也从未放弃，十余载的含辛茹苦，使他完成了"史家之绝唱，无韵之《离骚》"；李白浪迹天涯，许下了"安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜"的承诺，即便一生与青山流水做伴，也决不屈服权贵，出卖人格；李时珍嗜医为命，自小便承诺要编著一本准确、完成的药学巨著，x年间，他跋千山，涉万水，亲自试药，用勇敢和执著兑现了自己的承诺，最终写就了《本草纲目》。
鞠躬尽瘁是对祖国的承诺。"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索（）。"自从屈原许下了振兴楚国的承诺后，便一直信守承诺。
无论前进的道路多么艰难，无论遭受多少痛苦。即使你在河里自杀，也决不会违背诺言，与恶人同住；林则徐忠君爱国，虎门销烟，即便被遣戍新疆，仍许下"苟利国家生死以，岂因祸福避趋之"的报国承诺，其忧民之心，忠君之意，令人敬畏；鲁迅弃医从文，立下"寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕"的人生誓词，面对"风雨如磐"的祖国，鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传达，呼唤着中华民族的灵魂！
信守承诺是对心灵的洗礼；
信守承诺是对人格的升华；
信守承诺是对品质的砥砺；
信守承诺是对祖国的忠诚；信守你的承诺，无论这个承诺或大或小，或轻或重，或易或难.生命将在你的一个个承诺后闪烁灿烂夺目的光芒！
第3篇：国旗下演讲稿
各位领导、各位老师，各位同学，早上好！
我今天在国旗下为大家讲话的题目是《昨天、今天、明天》。
有人说人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天构成了人生的三个步骤。
但我说过，人的一生只由无数个今天组成，因为不珍惜今天的人，既不会感受昨天，也不会期待明天。乐观的人喜欢描绘明天的美好未来；悲观主义者总是担心明天会发生什么。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间会从你的自满或忧郁中溜走。
每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你/的才会是果实累累的明天。
我们不应该寻找昨天，不应该祈祷明天，最重要的是如何对待今天。在这有限的时间里，努力学习，抓住今天的分秒，用今天的努力弥补昨天的差距，实现明天的远大理想。
上学期期末考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，"不经历风雨怎么见彩虹。“失败并不可怕。可怕的是承认失败。航行中的水手告诉我们，“风暴中的痛苦是什么？擦干眼泪。别问。至少我们有梦想。
“我们的青春是炽热的，我们的目标是明确的。
聪明人，检查昨天，抓住今天，计划明天；愚蠢的人，感叹昨天，浪费今天，梦想明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们珍惜今天，珍惜每一分钟！
我今天的讲话到此结束。谢谢大家！
2015-10-28
黄婷第四部分：中学生国旗下的演讲：凝聚力
今天我讲话的题目是：凝聚！
当旗手把鲜艳的五星红旗在我们面前升起，我们注目着，上千双眼神随之交汇在我们心中的那一面红，此刻背靠朝阳，我们就像红旗上的那四个小星星，凝聚在祖国的怀抱。倍感着祥和幸福与安康！
凝聚，就是齐心合力，万众一心；就是目标一致，劲往一处使；这是我们举起右手时发出的同样有力的声音。
我们都知道，不凝聚就会纷乱，乱散就无序无主，就会迷茫而失去方向。
因此，一个家庭需要凝聚力，这将使家庭感到安全和安静；一个团体需要凝聚（），这样会让集体中的每个成员都感到温馨和积极向上，一个国家需要凝聚，这样会让国民感到有抵御外敌欺压的巨大民族力量。
凝聚是千山万水回归大海的动力；凝聚，就是群星望月般的期待；凝聚更会有四季不败的鲜花盛开在我们的校园。因为这是我们全体领导老师的智慧的凝聚，也是全体师生勤奋拼搏汗水的凝聚，让我们总是怀有一个共同的焦点，让我们这个集体所凝聚出的巨大能量震撼民心，在此聚焦，来共兴我们12中学的发展大业！
谢谢！第5篇：母亲节国旗下讲话稿
“妈妈”，这是一个非常简单而亲切的名字。“妈妈”是一个简单而又意义的词。妈妈，不仅给了我生命，也给了我无私的爱。
母爱是博大的爱，母爱是无私的奉献。母亲的爱可以支撑群山，她的奉献可以填满大海。母亲的爱彼此相通，如同山峦起伏相连。
世界上虽有千山万水，却比不上母亲宽广的胸怀。妈妈，您知道吗？每当我看到您为我忙碌的身影，抚着您头上的几丝白发，摸着您手里的茧，我就有好多话想跟您说。
但当我站在你面前，我不知道从**开始。今天，在这封信中，我想表达我对你的感激和深深的爱。
据说母亲最了解自己的孩子。事实上，是的。妈妈，您还记得吗？我升上高二后，因为思想情绪不稳定，学习一落千丈，你没有说一句责怪我的话，而是平心静气地和我交谈，帮我一起找到心结，和我一起度过了那段最彷徨的时光。
您为我付出的都是无私的。只为我学习成绩好和身体好，其它别无所求。
妈妈，您对我是宽容的，我犯错误，您都没怪我，只是对我说，叫我以后注意，一次又一次原谅我，从来没有打过我。
我的成绩进步了，您就把所有的疲劳都抛到脑后去了；如果我的分数下降了，你就用你温柔的声音安慰我，让我下次再试试。
在我看来，你是最熟悉，最亲近，最喜欢的人。我总是让你生气。现在我对你说，“对不起！“原谅我一贯的任性，原谅我总是和你吵架。
今天，在妈妈的节日里，我要象全世界的儿女一样，做一件让母亲高兴的事。我想发送给妈妈一条短信：
您常说，子女的幸福快乐就是最好的的礼物，今天我把所有的幸福和快乐用短信包裹送给您，祝亲爱的妈妈身体健康，笑口常开！
尊敬的各位领导，亲爱的老师、同学们：
大家好!
日升日落，春去秋来，当我们仰首在望这青春的天空时，已不在那么天真、童趣，而是日益成熟。
寒风虽然刺骨，但日心终究是他的克星。我经常在每个星期五的中午告诫我：永远不要看电视了，写作业吧!这仿佛是对星期天的一种渴慕。可当星期天来临之际，一分钟以前的山盟海誓已经被欹弃到了脑后，这种富含“腐殖质”的生活，我是细菌和真菌，分解这饱含有机物的生活。我想说：“我不是细菌和真菌”。
有些人敢对自己说这句富含人生哲里的话，当然，我不是吹嘘自己有哲学头脑，我只是想让在座的各位同学明白，人生的特性在于他只有一次，稍纵即逝，当你“少壮不努力”时，也许并未想过会有“老大徒伤悲”这种如此颓唐的老境。当你漠然回首时，你会发现这种人生是何时何地何因附着在你的在你的身上，你的灵魂也许会为洗罪。
我们也应洗罪，洗去以前的污罪。但他只有一种方法——努力学习，让我们的枣树不在让虫子叮食，让美丽的蝴蝶飞出我们的蚕蛹吧!
似乎上述对我们来说如此长久而不可及，但她实际上是触手可及的，所以把握他，真正的运用他。
国旗下的讲话——力量是胜利之母。
老师们、同学们：
大家上午好!我是大队部的*，今天我想与大家分享的话题是《说好普通话，圆梦你我他》。
一年一度的“全国普通话推广周”正踏上新学期的脚步，来到我们美丽的校园。你知道吗，从1998年开始，每年9月的第三个星期是我国的“推广普通话宣传周”。
至今已经是第**届了，今年的主题是"***。"
普通话是世界上最美的语言。只要你是黑眼睛黄眼睛，你就会为这句话感到骄傲。我们不能忘记，法国作家都德在他的**《最后一课》中说：
“只要被迫亡国的人民记住自己的语言，他们就有打开民族解放之门的钥匙。"我们更不能忘记，1997年7月1日，香港回归祖国，在特区成立大会上，董建华先生慷慨致辞："我们在这里用自己的语言向全世界宣布，香港终于重新跨进祖国温暖的家门。
"......这些都说明了一个问题：语言是一个民族，一个国家的象征，普通话是中华民族的标准语，更是全世界华人的共同乡音!
在当今社会，世界似乎更小了，但人类交流的空间更大了。因特网早已经把"五大洲"变成了一个"地球村"!人们从来没有像现在这样需要接受多种有声**传达的信息，需要与来自各地的人们打交道，离了普通话，你就很难与外地人交流。
学好普通话的现实意义十分明显。2001年1月1日起正式施行的《中华人民共和国国家通用语言文字法》首次以法律的形式确定普通话作为国家通用语言。这标志着普通话在法治轨道上的提升。
从这个意义上说，使用标准的国家语言是每个公民的义务。讲好普通话是每个中国人的责任和义务。
三个月前，我国**与联合国教科文组织在苏州共同举办了世界语言大会，在通过的《苏州共识》指出，"语言能力包括国家通用语言能力、母语能力、区域以及国际交流语言能力"。作为一名苏州学生，在推广普通话的同时继承和保护苏州话也是我们的责任。以苏州话为载体的苏州评弹、苏剧和昆曲，有的进入国家级非物质文化遗产名录，有的被联合国教科文组织列为"人类口述和非物质遗产代表作"。
开发、保护、利用这些人类文明史上的魁宝，就要求我们在推广普通话时同时，为苏州话世代相传所做出不懈的努力。
我们学校一贯重视推广普通话、运用规范字，每年的"推广普通话宣传周"，各个年级、班级都会推出丰富多彩、生动活泼的竞赛活动，宣传、学习和推广普通话，使用规范汉字。
心相印，语相通。以"立已达人""先忧后乐"为已任的立达学子们，让我们再一次用自己的智慧、聪明和才智，在班级与班级、中队与中队之间开展各种形式的推广普通话，使用规范汉字的宣传和竞赛活动，让我们用行动让自己成为说普通话、用规范字的先行者。谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
今天国旗下讲话的主题是：迎端午，缅故人，扬传统。
农历五月初五，是我国传统的端午节，又称端阳、重五、端五节。早在周朝，就有“五月五日，蓄兰而沐”的习俗。但今天端午节的众多活动都与纪念我国伟大的文学家屈原有关。
战国时代，楚秦争夺霸权，诗人屈原很受楚王器重，然而屈原的主张遭到守旧派的反对。守旧派不断在楚怀王的面前诋毁屈原，使楚怀王渐渐疏远了屈原，有着远大抱负的屈原倍感痛心，他怀着难以抑制的忧郁悲愤，写出了《离骚》、《天向》等不朽诗篇。后来，秦国攻占了楚国的城池，接着又派使臣请楚怀王去秦国议和。屈原看破了秦王的阴谋，冒死进宫陈述利害，楚怀王不但不听，反而将屈原逐出郢都。楚怀王如期赴会，一到秦国就被囚禁起来，楚怀王悔恨交加，忧郁成疾，三年后客死于秦国。楚顷衰王即位不久，秦王又派兵攻打楚国，顷衰王仓惶撤离京城，秦兵攻占郢城。屈原在流放途中，接连听到楚怀王客死和郢城攻破的噩耗后，万念俱灰，仰天长叹一声，投入了滚滚激流的汩罗江。
江上的渔夫和岸上的百姓，听说屈原大夫投江自尽，都纷纷来到江上，奋力打捞屈原的尸体，(此风俗日后演变成赛龙舟)。人们纷纷拿出家中的粽子、鸡蛋投入江中，让鱼吃了就不会去咬屈大夫的尸身。还有郎中把雄黄酒倒入江中，以便药昏蛟龙水兽，使屈原大夫尸体免遭伤害。过不了多久，水面上浮起了一条昏晕的蛟龙，龙须上还沾著一片屈大夫的衣襟，人们就把这恶龙拉上岸，抽了筋，然後把龙筋缠在孩子们的手、脖子上，又用雄黄酒抹七窍，有的还在小孩子额头上写上一个“王”字，使那些毒蛇害虫都不敢来伤害他们。从此，每年五月初——屈原投江殉难日，楚国人民都到江上划龙舟，投粽子，喝雄黄酒，以此来纪念诗人，端午节的风俗就这样流传下来。
端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多，其中以我们嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。
中国的传统文化源远流长！为了传承屈原的爱国传统，所以，我们一定要好好学习，天天向上。谢谢大家。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在每一个明媚的早晨，升起的五星红旗随风飘扬。我们整整齐齐的排好队伍，庄严的望向那一片红旗飞扬的湛蓝之空。这迷人的红色，为我们的一天增添了活力，也为一天的学习注入了更多的电力，支持着我们，激励着我们。
在这个鼓舞人心的时刻，我想和你谈谈阅读。希望能够给大家带来一些启迪。
我不知道大家什么时候开始喜欢书。我是很小的时候就和书结下了缘分，在我出生之后，长大了些的时候，我们家也继承了一个习俗，就是让我在众多的东西中自己慢慢摸索，去选一样东西。然而，他们没想到的是，我选了一本厚厚的书。
他们看到之后开心极了，认为我将来会是一个有出息的孩子，而我也真的在后来的时光里和书结缘了。我喜欢阅读，因为我可以在书中传播自己的思想，使我的想象力空虚。每当我翻开新的篇章，我的大脑就会对整个故事有更强烈的感觉，我认为这比看电视更令人兴奋。
看一本书，是一件非常锻炼我们的想象力的事情，由文字勾画出的世界是一个千姿百态的世界，是一个自由飞翔的世界。而每个人脑海里看见的景象一定都是不一样的，我们会是这个故事的导演，特定的地点，特定的画面，在我们的大脑之中逐渐构成一部电影，当我们想看这一部电影时，只需要用意念换台即可。这不比看电视更有趣吗？
我喜欢读书，不仅因为它能给我非凡的想象力，而且因为它能从我的思想中传达灵感。你知道长期阅读和从不阅读的人之间的区别吗？长期看书的人的内心一定是饱满的，无论是当我们吃饭、洗澡还是学习时，这些从书本中学到的知识都可以让我们心情更加愉快，从而无论做什么事情我们也不会觉得毫无价值，这是书本所传递给我们的能量，它无形五味，但是却足够能振奋人心。
不经常读书的人常常感到无聊，无所事事。他们对什么都没有热情。许多人看完电视之后会觉得自己的内心很空荡，这就是书籍和其他事物的区别。
所以，看书对于我们青少年来说，是一件非常重要的事情，我们的未来还遥不可及，我们要冲破的关卡还有无数重重，只有当我们在阅读中不断填充内心的自信时，我们才会有更加潇洒的姿态面对各种难关，才会打败对未知的恐惧。让我们把自己放在书船上，努力向前！
在欢乐喜庆的日子里，祝福常常必不可少，收到祝福语之后，人们总会溢于言表让我们去表达自己的深厚情谊吧！祝福语的撰写应该从哪里入手？以下内容是小编特地整理的“期末考国旗下讲话合集(9篇)”，更多信息请继续关注本网站。
老师、同学们：
大家早上好!
开学典礼的歌声仿佛还在耳边回荡，转眼间，期末的冲锋号角就已经吹响了。还有两个多星期，就将期末考试了。大家准备好了吗?听到同学们积极地回答老师很高兴。今天我讲话的主题就是：积极准备，轻松迎考。
目前各年级、各学科都已经进入了紧张的复习阶段，俗话说：“复习是医治遗忘的灵丹妙药。”孔子也曾说过“学而时习之，不亦说乎?”可见复习有多么的重要。那么如何提高我们的复习效果呢，我想提醒同学们做到以下几点：
1、珍惜时间，合理安排。我们要给自己制定一份复习计划，并有层次有步骤地开展复习工作。
2、我们要运用恰当的复习方法。勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。我们要努力做到会学、乐学、活学。
3、在最后的知识盘点和巩固阶段，我们应该查漏补缺，做到温故而知新。
4、保持一颗乐观、自信的心。相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情、积极自信的姿态走进复习。
5、我们要一如既往的遵守学校的各项规章制度。因为常规不仅是搞好学习的前提和保证，更是我们学校育人的明确尺度。我们都要争做“德智双全”的优秀学生。
同学们，让我们以饱满的热情投入到紧张的复习当中，一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试一定会取得好成绩!
新年的钟声还在耳畔回荡，转眼间，我们就迎来了紧张的期末复习阶段，还有一个星期，就是期末考试的时间了。满怀信心地迎接期末检测，争取以优异的成绩，是大家共同的心愿。最后这一周时间，应该说是最后的冲刺阶段。俗话说：“复习是医治遗忘的灵丹妙药。”孔子也曾说过“学而时习之，不亦说(同悦)乎?”可见复习的重要性。我们要做到以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往的遵守好学校的一日常规，因为常规纪律是搞好学习的前提保证。
在这期末复习最紧张的时刻，请同学们记住：勤奋确实可贵，刻苦也不可缺少，但是方法更为重要。在此老师有几点建议提供给大家：
1、抓紧考前时间，全身心地投入到复习中去。所有学生一定要珍惜点滴时间，对所学的知识进行系统复习，发现不懂的、未掌握的知识，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对功课不平衡的情况，应该认真对待，及时弥补上来。
2、认真地系统地对期末考试内容进行复习，形成清晰的知识网络，适当地进行针对性练习，提高解决问题的能力，掌握应试必备的技巧。首先要认真完成老师布置的练习题，以积极的态度对待学校的每一次考前测试及练习。要知道，现在老师给大家布置的作业和测试题都是针对教材和孩子们的实际情况而精心设计的，认真完成这些习题，将对你们的复习起到事半功倍的效果。其次，要正确认识解题目的，努力提高解题的效益。解题的目的，说到底是为了提高能力，我们在复习中要解答成百上千道题目，但我们的目的决不是满足就会解这几百几千道题，我们要的是由此掌握千千万万相类似的题目的解法，进而能充满信心地解答一些完全陌生的题目。为了达到这个目的，我们在埋头解题的过程中要抬头看一看前后左右——理一下自己的思路，总结一些经验教训，提高自己的应变能力。最后，每一次考完都要认真分析，补漏纠错。我们很难做到“考时一百分”，但是“考后一百分”却是完全可以做到的，设想一下，如果每一次连“考后一百分”都做不到，那么怎么指望在以后的考试中取得好成绩呢?
3、建立自信从容意识。充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定，认真仔细，不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。
孩子们，在我们的生活中，你有时会不会这样想：“他太厉害了，我肯定比不过他。”“这件事我无论如何也干不了。”“哎呀，我不是这块料。”“我对这件事太没有把握了”等等。一件事在没做之前，你就从心理上自己打击自己，从开始就不抱成功的希望，这种自责自卑比其他任何因素更能破坏你的生活，使你充实不起来，也快乐不起来。
美国诗人爱默生也说过：“自信是成功的第一秘诀。”也许有的同学对这话并不以为然，觉得语意太平实了。记得我读小学时，有一次我去参加一个讲故事比赛，前面的同学发挥特别好，博得阵阵掌声，我不由得有些胆怯，害怕自己讲砸，这时，我的班主任走近我的身边说：“别紧张，你比他们厉害多了!觉得你行才让来参加比赛的”我一听，顿时来了勇气，大步走上讲台。果然，我的演讲也毫不逊色，赢得了热烈的掌声。从此以后，不管做什么事，我都会对自己说：没关系，我一定可以做好的!这种自信心和努力也让我获得了很多的成功。对于孩子们来说，道理也是一样的。我们做一件事情，首先要对自己有信心，相信自己的能力，相信自己会成功，有信心便会有热情、有动力，便会专注其中、倾力去做，因而成功的希望就会大得多。相反，你若总是胆怯，没有信心，那么即便是最简单的事也谈不上成功，每件事都由信心开始，并由信心跨出第一步。
孩子们，有一句格言说得好：“自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影。”让我们鼓起自信的风帆，荡起奋斗的双桨，你一定会发现，成功就在你的手中。祝愿同学们能和老师一起搞好期末复习，都能在期末考试中取得理想的成绩。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我在国旗下演讲的题目是期末考试，你准备好了吗？
时光飞逝，日月如梭，转眼间，一学期紧张有序的学习即将结束，我们将迎来本学期的最后一次考试期末考试。面对着一天天临近的考试，我们又该如何迎接这次挑战呢？今天，利用这个机会，我向同学们提几点建议：
首先，我们要积极调整状态。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查我们平时学习效果的一种手段。考试时满不在乎与过分紧张的状态都是不对的，我们只有将状态调整到有些许紧张而又不过分紧张时，才是最佳状态。
其次，我们要科学合理安排好期末复习。扎实充分的准备和从容自信的心态是取得好成绩最有力的保障。期末考试科目多，内容多，这就要求我们根据学科特点和自己掌握知识的情况，制定出适合自己的复习计划，对各科目做出详细、科学、合理的安排，以便有的放矢地进行复习。当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，所以我们要充分利用点点滴滴的时间，争取多记单词，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点把有限的时间变成无限的智慧！
第三，我们要讲究复习技巧。复习时，不但要对各科知识中的重要知识点多下功夫，还要将平时学过的常用字、词、句以及公式等背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的条件与方法，多与老师交流，广开思路，以达到知识的融会贯通。
最后，我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。学会做人是学习的根本，而诚实守信则是做人的根本。我们要做诚实守信、自尊自爱的人，考试时诚实答题，不抄袭，不作弊。
同学们，面对考试，你准备好了吗？一分耕耘，一分收获，我们今天所做出的努力是为了明天的幸福。希望大家都能调整好心态，抓紧时间科学地复习。预祝同学们都能取得优异的成绩！向自己的父母交上一份满意的答卷，过一个轻松而又愉快的假期！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
大家好！
一个学期转瞬即逝，我们即将迎来期末考试，为了更好督促学生进行高效的期末复习，xx中学（体育街校区），举行以“期末复习总动员”为主题的升旗校会。本次升旗校会由张xx老师主持。
成功总是垂青那些有准备的人，考试也不例外，孙xx主任向全体同学提出三点要求：
1、要时刻明确个人目标，让目标时时提醒自己，鞭策自己。
2、从现在开始，马上行动，今日事，今日毕。做到样样落实，天天坚持。
3、有战胜一切苦难的勇气，全身心地投入复习。
要有好的成绩，就必须进行充分的复习，面对同学今后的复习，孙xx主任给同学们提出几条建议：
1、克服急于求成的思想倾向，注重基础知识。
2、要重点归纳总结，对做错的题目要及时纠正。
3、要突出“五练”即练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。
4、要注重分清相近、相似、相关内容的区别。
5、要及时查缺补漏。
6、要锻炼良好的心理素质。
最后孙提醒大家，要注意劳逸结合，加强体育锻炼，调整自己的生物钟，以充沛的精力和积极地心态去迎接考试。
我们的目标已经明确，实现目标的条件已经具备，今后的关键就是付诸行动。相信xx中学子，全力以赴，奋战到底，顽强拼搏，一定会在期末考试中取得理想成绩。
谢谢大家！
亲爱的同学们：
大家上午好！
现阶段我们正在进行紧张地复习，认真地备考。在这里我想对大家说：有效复习，迎接期末考试，怎样才能发挥出最佳水平，取得优异成绩呢？下面就从四个角度和大家进行分享。
第一、心态决定状态，状态决定成功。
良好心态是积极状态的催化剂，同学们要把学习当成一种责任、一种习惯、一种提高自身素质的途径，而不是一种任务、一种应付。不管是平时学习，还是现在的复习备考，还有部分同学处于一种被动学习状态：早晨起床需要铃声、上课进班需要督促、自习纪律需要维持、作业任务不能及时完成，好像是天天为他人而学习。我们要打破这种格局，就要激发我们的内驱力，要有一个正确的心态，明确的目标。
第二、强壮的身体是学习的保障。
旺盛的学习精力来源于好的身体，保护好自己的身体，也是学习力的体现。同学们要养成良好的习惯，合理调节饮食，多喝水，加强锻炼，为此我们学校也专门制定了《通风制度》，排查垃圾食品，发出多喝汤水的倡议，发放《预防冬季传染病致家长一封信》，以及给我们定制课间奶等多项措施，目的就是为了让同学们有一个强壮的身体，为我们的学习提供保障。我希望同学们都能自立自强，保护好自己身体。记住一句话：有了好身体，不一定拥有一切；但没有好身体，绝对会失去一切。
第三、科学方法决定效率。
科学的方法会大幅度提高我们的复习效率，而最为科学的方法只有两个字：用心。有句话叫“狭路相逢，勇者胜”，还有句话叫“勇者相逢，智者胜”。复习备考过程中也要讲究策略，例如重基础，巧归纳，会纠错等等，除了常规的复习方法外，我们要有自己的学习技巧。记得我在高考前的复习阶段，一位恩师告诉我一个方法叫“小题大做，大题小做”，什么意思呢？就是说对待一些小题就要认真得把它做透，弄清，彻底搞懂；而对待大题要把它分解成几个小题，把大题当成小题来做。这不失为解决难题的一个方法，同学们可以借鉴。
第四、细节决定成败。
每个成功者的共同特点就是能抓住细节，海尔集团总裁张瑞敏曾经说过：把一件简单的事做好，就是不简单；把一件平凡的事做好，就是不平凡。如今考试都是电子化，卷面会直接影响考试质量，我们在提高书写速度的同时，要认真书写，避免涂改，不要超出答题框，一定要用0.5毫米的黑色签字笔，在规定区域内一笔一画的书写。要写足答题区域80%，尽量靠近边框，字距、行距、字体大小要适中，有美感。同样的答案，卷面整洁与否，至少有10—20分差距。想一想在“多考一分，干掉千人”的考场，丢失10—20分是多么可怕。当然，还有其他一些细节，例如写清考号，涂卡正确等等都会影响成绩好坏，同学们一定要认真对待学习和考试中的每一个细节。
同学们，“考场即战场，考试即打仗”。我们有了良好的心态，健康的身体，科学的方法，又注重每一个细节，最后不想成功都很难。希望同学们在复习备考的冲刺阶段，都能努力做最优秀的自己，为我们取得更加辉煌的成绩而奋斗不息！
亲爱的老师、同学们：
大家好!我在国旗下讲话的题目是：迎接期末考试。
不知不觉中期末又来临了。期末测试是对我们一学期学习成果的检验和展示，现在，同学们已经进入期末复习阶段了。复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中的一个重要环节。在这里，我想就期末复习和同学们谈几点看法：
1.要有明确的个人目标。
从以往的经验看，凡是有人生目标的学生，长大后无论是事业发展还是生活水平，都远远超过没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2.要有战胜一切困难的勇气。
期末考试渐渐向我们走来。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难象弹簧，你弱它就强。困难在弱者目前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难目前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
3.要掌握适合自己的复习方法。
做事要讲究方法，好的方法可以事半功倍。可以制定一份自己的复习计划，利用期末复习的机会，把一学期学的知识系统地整理一下，看看自己哪些知识掌握得不够好，需要重点补一补，哪些类型的题经常做错，需要重点练一练。平时学习比较好的同学，可以适当地加深和应用，平时学习不够扎实的同学，重点要掌握好基本知识，多练基本题，努力把基础打得好一点。
4.要全身心地投入。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，除了适当的体育活动外，要把更多的时间放到学习上，全身心地投入到学习当中去，无悔于自己的每一天。 只要认真，没有做不好的事，只要认真，你一定能在期末测试中取得好成绩，我希望每位同学都能在最后的这两天认真复习，以优异的成绩向老师、家长汇报。
各位老师、各位同学：早上好！
紧张而又忙碌的一个学年即将过去，期末考试的脚步越来越近了：
八年级同学在明天（6月16日）将接受生物、地理学科毕业水平测试（14：00—15：00生物，15：30—16：30地理），测试成绩不合格者将不能参加20xx届中考，希望八年级同学高度重视，在学科老师的指导下积极复习，认真答题。
七、八年级同学在6月29日—7月1日将迎来本学年的期末考试，特别是九年级的同学在6月20日———6月21日将迎来人生中的第一次重要考试————中考。希望同学们充分做好复习迎考的准备，争取在考试中发挥出最好水平。在此，我给同学们提出几点建议：
首先，确定一个能激励自己的目标。
有这样一个故事：一天，一个年轻人在沙滩上散步，无意间，他转了一下头，却发现自己走过的两行脚印是弯曲的。他很不解，刚才自己明明走得很直，脚印怎么会弯曲呢？
这时，他看到不远处有一块礁石，于是朝着礁石的方向走去。等他再回头看时，发现沙滩上印着两行清晰笔直的脚印......
其实，在生活中，不论我们做什么事，心中都要有一个目标。只有这样，才会找准方向、少走弯路。期末复习时间紧张，更应如此。
这样的目标，我建议大家定的适当地高一些，这样才能激励自己，给自己以动力。有这样一则寓言：一只小鸡看见苍鹰在高高的蓝天上飞过，十分的羡慕，于是他问母鸡：“妈妈，我们也有一对大翅膀，为什么不能像鹰那样高飞呢？”
“真是个小傻瓜，”母鸡回答说，“飞得高有什么用处，蓝天上没有谷粒，也不会有虫子啊！”。是的，如果你的目标不是蓝天，你就永远不会飞翔。其次，制定一个切实可行的复习计划
凡事预则立，不预则废。我们的同学有没有给自己的复习定个计划呢？每一位同学除了跟着老师的进度，按照老师的要求复习外，还应根据自己的情况，给自己的薄弱学科，和各学科中的薄弱章节适当的增加些复习时间和练习。
最后，要有脚踏实地的有效行动
无论多么激动人心的目标，多么完美翔实的计划，如果不付诸于行动，那最多只是一个念头和一张废纸，只有行动才是走向成功的惟一途径。虽然我们不提倡那种“两眼一睁，学到熄灯”的苦行僧式的学习，但我们相信“天道酬勤”。
美国女国务卿赖斯，其奋斗史颇具传奇色彩，她用了二十年时间，从一个备受歧视的黑人女孩，成为了世界著名外交家。有人问她成功的秘诀，她简明扼要地说：因为我付出了“八倍的辛劳”。
如果你急切渴望成功却又总觉得与成功无缘，也无须怨天尤人，不妨先问问自己是否付出了“八倍的努力”？
同学们，对于期末考试以及中考，家长、老师们期待着你们成绩的精彩，同时更期待着你们品德上的优秀。最后祝大家期末考出理想的成绩！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家早上好！
在这辞旧迎新之际，我们汇聚在国旗下，我们全体师生要向我们的学校，舟山小学表示新年的祝福，同时也要向全体敬爱的教职工和亲爱的同学们表示新年的祝福！尽管这个祝福来的有点晚，但我依然要祝愿你们，伴随着新年的钟声在快乐中启航。回首XX，我们激情澎湃；展望XX，我们豪情满怀！ “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。XX，是一个新的开始，是一个新的未来。让我们一起来不断追求卓越，超越自我；让我们每个人今天都比昨天过得更有意义；让我们每天进步快乐不只是一点点！祝愿我校舟山小学、全校师生在新的一年，呈现新气象，取得新成就，得到新发展。
同学们：时间总过得很快,开学到现在已经近一个学期了，今天已经是第20周的星期一了，期末考试就要来临。期末考试是是评估一学期来学习质量的一种重要手段。因此,希望全体同学要进一步加强期末考试重要性的认识，要与老师密切配合，认真做好期末考试复习工作，各门功课复习的时间不会很多，每位同学要根据自己学习的实际，合理科学安排各门功课的复习时间进行自主复习，要按时、独立完成课内和课外作业，复习要主动，不懂要勤问，要对一学期来所学的内容进行系统梳理，全面复习，要切实做好查漏补缺工作，要调整心态，精心准备，树立必胜信念。
同学们，学习是苦中寓乐的事情，说其苦，是因为学习要付出艰苦的劳动，需要一种锲而不舍的精神；说其乐，通过一次考试能证明自己有进步、能成功，你们是充满学习信心来到了我们学校，学习科学文化知识是你们的任务，掌握技能本领是你们的愿望，希望你们都能考出好成绩，以告慰辛劳抚育我们成长的父母，报答辛勤培养我们的教师，勉励辛苦攻读的自己。同学们，所有的付出，都会有结果；所有的汗水，都不会白流；所有的努力，都会有收获；相信自己我能行，最后祝同学们在期末考试中友好竞争，取得优异成绩。
谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
今天我在国旗下讲话的题目是《期末复习张弛有道》。时光飞逝，一转眼这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的暑假，想到这些，大家肯定非常兴奋。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。那如何给自己这一学期的努力画一个圆满的句号呢？我想，在期末阶段我们要做到以下几点。
首先，我们要正确看待考试，它是对你一学期以来学习表现的检测，而不是一周一个月。冰冻三尺，非一日之寒。无论是优异的成绩，还是不理想的成绩，都是有原因的。你的踏实勤勉，自然会让你在期末考中硕果累累；但如果你平常学习不认真，作业随便应付，那么要在期末考中有“超常发挥”也是不可能的。种瓜得瓜，种豆得豆，成绩只属于勤勉的人。
其次，要紧跟老师的复习步调，查漏补缺。在每节复习课上，老师的复习往往非常系统，那么，这就需要你认真听讲，并且主动消化。还要根据自己的实际情况制订适合自己的复习计划，安排好时间，安排好内容，做到有条不紊。摘录错题，是一个非常好的习惯，你可以给每门课准备一本错题本，将错题先摘录下来，等到几天后再去重做这些错题，检测一下自己以往有漏洞的知识点是不是已经熟练掌握了。砌墙容易补墙难，而期末复习就是一个这样细致的“补漏”过程，补漏工作做好了，你就能得高分；相反，没有耐心去细细筛选自己的知识漏洞，那你跟高分的同学之间，永远隔着那么几分，而那几分，就是你跟他实力和耐力的差距。
再者，谁能笑到最后，谁才是胜利者。我为什么要这么说呢？因为很多老师都会有同一种感受，期末阶段老师们很用心，但是学生的心思却不在学习上。有的同学已经遥想暑假了，忘了近阶段努力复习才是最要紧的，暑假就在那，你兴不兴奋的，它都会来，但别自动跳过了期末复习这一关。有的同学忙着跟同学告别，尤其是六年级和三年级的同学，忽然间难分难舍难兄难弟了，把考试丢在了一边。我想问问这些同学，你是否忘了向陪伴你三年或六年的书本朋友好好道个别？考完期末考，你不会再去触碰这些书本了，那书本里的知识你是否都已经掌握，你是否也郑重其事地跟它们说了再见呢？三年、六年，你的努力还剩最后冲刺的一百米，千万不要让这些情绪拖了你的后腿！这几年来，你和同班同学一起在学习的道路上奋斗，笑过，哭过，在剩下的两个礼拜里，我希望大家依旧能互相鼓劲，互相助跑，为我们三年六年的学习画上一个圆满的句号！愿我们都能不留遗憾地笑到最后，与老师、与同学、与曾经伴随我们成长的知识，郑重道别！
一生中有许多值得庆祝的日子，提前备好一两句祝福语准是没错的，祝福是在不自信时的一种勇气，就让我们愉快地表达内心的祝福吧，什么样的祝福语才是走心的呢？小编陆续为大家整理了12月国旗下讲话稿合集13篇，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
尊敬的园长奶奶、老师们；亲爱的小朋友们，大家早上好！
我是中二班的李x小朋友，刚刚度过了我们伟大祖国63岁的生日，今天非常高兴和大家相聚在这美好的早晨，小朋友们注意到国庆节时大街上有什么变化吗？
大街上很热闹，门路的两面都挂满了五星红旗，有些处所还挂起了红灯笼，这些都是人们为了表达内心无尽的喜悦。人们以张灯结彩的方式，来欢庆我们的国庆节。让我们一起祝福祖国生日快乐，祝福我们伟大的祖国更加繁荣富强！
谢谢大家！
10月国旗下讲话稿：勤俭节约
老师们、同学们：
早上好，秋风在我们身边荡漾，果实在秋天里荡漾，今天我们又迎来了新一周的学习和生活。让轻松愉快的学习伴随我们成材，让甜蜜的生活伴随着我们健康成长。
我想先给大家讲一个小故事。从前，有个富家子弟特别爱吃饺子，每天都要吃。但他又特别刁，只吃馅，两头的皮尖尖就丢到后面的小河里去。
可是，好景不长，在他十六岁那年，一把大火烧了他的全家，父母相继去世。只剩下他自己身无分文，缺吃少穿日子过得十分凄惨。可是平时娇生惯养惯了，既没有本事又不好意思去要饭。眼看就要饿死了，邻居家大嫂非常好，给他吃一碗面糊糊救了他的命。后来他发奋读书，三年后考取状元，当上了大官。第一件事就是感谢邻居大嫂。
大嫂对他讲：“不要感谢我。我没有给你什么，那些，都是我收集的当年你丢的饺子皮尖，晒干后装了好几麻袋，本来是想备不时之需的。正好你有需要，就又还给你了”。
同学们，听完这个故事你有什么感想呢？原来勤俭节约的习惯是这么的重要呀！
明天是10月16日，是世界粮食日，我国建国63年来人民生活水平大大提高，物质应有尽有。有的同学甚至可能会有这样的疑问，我们还有必要从一粒米上节约吗？的确，节约一粒米没有什么实际意义，但它却反映了一个人的道德素质。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，每一位市民要树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，自觉从我做起，从现在做起，抵制和反对浪费粮食的行为，养成勤俭节约的良好风尚，努力使自己成为爱惜粮食的好少年！现在世界上还有很多人没有粮食吃，所以我们更要爱惜粮食。让我不禁想起一首古诗《悯农》。请同学们一起来背念一下好吗？“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的主题是《祖国在我心中》。
今天是9月29日，再过2天就是十月一日，祖**亲的67华诞。此刻，我们既兴奋又激动!让我们共同祝愿我们伟大的祖国生日快乐、繁荣昌盛。
1949年10月1日，毛泽东主席庄严宣告“中华人民共和国成立了!”。67年光辉岁月弹指一挥间，67年中华大地沧桑巨变。新中国成立以来，特别是改革开放以来，中国共产党领导全国各族人民，战胜了各种风险和挑战，在这67年里，中华儿女用我们的忠诚、智慧和勤劳，创造出了一个又一个辉煌的时刻，取得了举世瞩目的伟大成就。
我们的祖国正一步一步走向强大，同学们学习条件也发生了翻天覆地的变化，花香四溢的校园、宽敞明亮的教室、现代化的教学设备应有尽有……那亲爱的.同学们，想必我们充满着民族的自豪感。享受着自豪感的同时，想想该怎样报效我们的祖国呢?
一个热爱祖国的人，同时应该是一个热爱班级、热爱学校的好学生。我们应该发扬中华美德，学会宽容，学会以礼待人，遵纪守法，孝敬长辈，保护环境等等，用良好的行为习惯回报祖**亲。
一个热爱祖国的人，同时应该是一个刻苦学习的人，祖国的建设需要各种各样的人才，我们是未来的建设者和接班人。现在只有认真上好每一堂课，每天问问自己学业进步了多少?是不是尽了最大的努力?
一个热爱祖国的人，同时更应该热爱自己的身体，热爱自己的生命。我们每一个同学都要注意交通安全、防火、防电、防溺水等，在意外事故来临之时要沉着冷静，临危不乱，及时正确逃生。
祖国的强盛有赖于每一个儿女的自强，千千万万个自强者的力量汇聚在一起，必将开创中华民族伟大复兴的光辉未来。所以我们要用良好的行为，优异的成绩，健康的身体感恩祖国，将来为祖国作更大的贡献。
最后衷心祝愿大家过一个快乐、祥和、平安的国庆节。谢谢!
今天是12月10日，昨天就是12月9日了，很荣幸能与大家一起来缅怀一二九爱国运动。今天我国旗下讲话的主题是：“珍惜美好生活，弘扬爱国热情”。
当我们在这温馨的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了x年前的12月9日，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还在为中国的解放而斗争着!。
1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九.一八”以来郁积在心头的仇恨和对
国民党蒋介石的愤懑都迸发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
“一二.九运动”是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。
今天，站在国旗下，让我们怀着景仰的心情，共同回顾x年前那个不平凡的日子，缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。我们要永远铭记那段历史...(那就是)青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。 正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承“一二、九运动的精神”，把无限的激情投入到学习中，我们要用持之以恒的信念去战胜任何难题。我们要用“拼搏、勤奋、创新”武装自己，将“尊重、诚信、合作”作为我们处世的原则。
同学们，从对1935年12月9日的回顾，再回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，可以安心的汲取知识，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;生活在和平年代的我们，生活原来是这么美好!那我们还有什么理由可以不好好读书呢。同学们,让我们踏着先辈的足迹,努力学习,用我们的智慧和双手,把我们的祖国建设的更加强大,更加美丽。
作为上塘中学的师生，我们应努力做到：“今天，我以上塘中学为荣;明天，上塘中学以我为荣”!
我的讲话结束，谢谢大家。
各位老师，各位同学：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《天天都是环境日》。
六月，不仅有大家熟悉的儿童节和父亲节，还有一个特别有意义的日子——世界环境日。1972年6月5日，人类环境会议在斯德哥尔摩开幕，会上通过了著名的《人类环境宣言》。同年10月，第27届联合国大会通过决议，将以后每年的6月5日定为世界环境日。
优美和谐的自然环境，给我们以美的感受，“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽；“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们体验壮阔；“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”让我们领略幽雅。春天，有草长莺飞的生机勃勃；夏日，有接天莲叶的盈盈绿意；秋天，有“晴空一鹤”的悠悠惬意；冬夜，有“千树万树梨花开”的素雅。
美丽的自然环境，带给我们愉快的心情，带给我们学习和工作的良好氛围。但是，人们在享受大自然的恩惠时，却粗心地忘记了去保护这些美丽的景色，以至于如今，生态环境不断恶化：森林退化，尘土飞扬，水土流失，洪水肆虐，酸雨赤潮，南极空洞……各种环境问题接踵而至。联合国环境署曾发布环境调查结果：1。2亿人口生活在混浊的空气中，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，每年地表土壤流失四百亿吨，森林以每年450万公顷的速度消失……这些触目惊心的数字仍在不断增长着。这为我们敲响了警钟：保护自然环境刻不容缓！
对于我们中学生来说，保护环境应当从校园中做起。我们的校园环境十分幽雅，春夏秋冬各是一幅美丽的画卷。可是令人惋惜的是，校园中一些破坏环境的不文明现象仍然存在：碧绿的草坪里长出了白色的塑料花，垃圾桶的几步之遥处静静地躺着食品包装袋，冷饮木棒在校园中到处可见，粉笔灰随风起舞……消除这些与美丽校园不协调的现象，需要我们每一位同学的配合。同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑，首先是不要随地乱扔乱丢；多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。建设和谐校园，保护环境是一项长期而又艰巨的任务，需要我们用耐心和恒心去完成。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。保护地球母亲，净化绿色校园。 让我们的校园更加美丽吧！在我们生命的每一天里，做到天天都是环境日！
谢谢大家。
以后，在每年的五月初五，就有了吃粽子、赛龙舟的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。
每年端午节的时候，我们都能吃到外婆包的粽子。她先买来优质的大米，再找来粽子叶。首先，把粽子叶放在锅里煮。外婆说：叶子煮煮就能发出香味。外婆又把叶子两头剪掉，把不好的挑出来。然后，开始包了。拿两三个粽叶围成一个漏斗的形状，再把大米放到叶子里再拿一根粽叶包住头部，不让大米漏出来，最后用线把粽子系的严严实实。这样一个粽子就包好了。就这样，一个、两个、三个……直到包好为止。
最后，外婆把粽子放到锅里煮。几个小时后，香甜可口的粽子，终于出锅了。今天是农历五月初五，是中国传统的节日端午节。
这端午节有个来历，传说从前有一个叫屈原的伟大爱国诗人，因为反对妥协，主张联齐抗秦，受到楚国权臣的打击和陷害，先后遭到杯王和顷襄王的贬谪和放逐。屈原离开郢都以后，沿长江东下，踽踽独行，颜色憔悴，披着长发，过着颠沛流离的生活。
他不知道为什么世界会是这样黑白混淆，忠奸颠倒，美丑不分。他禁不住内心的愤怒，一面大声呵斥吟诵，一面提起笔来，洋洋洒洒在石壁上写下一篇奇绝千古的《天问》。他深知自已无法同现实调和，最后自投于汩罗江，结束了他悲壮的一生。
当地老百性都非常尊敬和爱戴屈原，生怕他的尸体被鱼吃掉，就投下一种用棕叶包米的东西棕子喂鱼，好让鱼不去吃屈原。以后，每年都以此方法来纪念屈原。 各位同学，各位老师：
第8周，我们讲了“不给别人添麻烦”的重要性，第10周，我们讲了如何“让他人因我的存在而幸福”，今天，校长要对你们提出一个更高的要求：助人为乐。如果说“不给别人添麻烦”是正行的基础，“让他人因我的存在而幸福”是正行的追求，那么“予人玫瑰，手留余香”是对正行教育提出的更高要求。
在我们生活中，我们都喜欢关心别人的感觉，而更喜欢被关心的感觉。我们都希望得到别人的支持和理解。而且很多时候，我们帮助别人也等于帮助自己。我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要别人的帮助，而在这个时候站出来帮我们的，往往就是那些我们曾经帮过的人。
那么帮助别人，是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢?其实不然。同学们，让我们来反思一下，在学习中你是否一遇到困难就回避，作业是否独立完成，书写是否干净整洁，考试是否做到诚信;生活中你是否主动关心过身边有困难的同学、关心身边的老师、体谅你的父母、甚至关怀路人，是否自觉的拾起地上的果皮纸屑，是否积极的爱护校园的公共设施呢?不要以为只有走到街头、深入社区才叫助人为乐，身边的点滴小事同样能反映出你的闪光心灵。有很多助人的事情我们都是可以做的。比如，看到来自幼儿园的新朋友，主动打招呼，这是关爱我们的新朋友;同学们作业本上整齐的书写其实就给老师的批改提供了方便，这是关爱我们的老师;看到正在滴水的水龙头或大白天正在亮着的电灯，随手将其关掉，这是关爱我们的学校;看到地面脏了或有一片纸屑，我们动手打扫一下或弯腰检起，这是关爱我们的环境;看到同学不舒服了，去问问有什么需要帮忙的，看到别人正在学习或休息，我们不能吵闹、要保持安静，这是关爱我们的同窗……这些都是一些小事，有的事情你们已经做到了，有的事情你们还可以做得更好，既然完全可以做到，那我们何乐而不为呢? 在这里要特别表扬一年2班的崔雅菲同学，上周四，她捡到一张被子后主动交给学校，通过教师微信群，我们很快找到3年8班的蔡培荣同学是失主。据了解，崔雅菲同学是一个非常阳光、开朗的女孩，同时又是一个充满爱心且乐于助人的好学生。像崔雅菲同学一样拥有爱心、乐于助人的同学在我们承德小学是非常多的。
同学们，只要我们心中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会变得更加美好，我们承小这个大家庭也会更加融洽。别忘了，帮助别人是快乐的源泉，我们要做个快乐的人。
同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情，把关爱作为生活中的一部分，把关爱放到我们所做的每一件事中，成为我们思想道德中的一部分。用自己的真心去关爱他人，用自己的诚心去温暖社会，用自己的奉献去美化环境，诚心诚意的、踏踏实实地做好身边的每一件小事。这就是我们经常说的予人玫瑰，手留余香。
这里，校长还要给大家说一个温馨提示，一个学期刚好过去一半，5月26日四年级同学要参加国家义务教育质量检测，7月5、6日是期末考试。我们每一个同学都要认真总结自己的学习情况，做到查漏补缺，举一反三，这样才有利于下半学期的学习。
5月份是读书月，在这花香四溢、草长莺飞、万物生辉的季节，我与书”读书活动拉开了帷幕。本次活动的主题是：“沐浴书香，健康成长”。
“在书海里遨游，在书香中成长”是我们的口号，“让读书成为习惯，让书香飘满校园”是我们这次活动的宗旨。
读书，对一个人的成长、成才、成功有多么重要，几乎没有任何方式可以替代。有一位学者说过：一个不重视阅读的学生，是一个没有前途的学生；一所不重视阅读的学校，是一所没有发展的学校；一个不重视阅读的民族，则是一个没有希望的民族。读书可以开拓视野，可以增长见识，可以修正错误，可以博大胸怀，可以启发智慧。其实，书本身就是人们在走过以后，回过头来总结到聪明，反思到智慧的产物。人们的脑海里装着书中的经典叫做智慧，只装着吃、穿，叫做愚昧。把别人的成败得失当作自己的参照，则少走弯路，缩短你成长的周期；用人类书籍中放出的灵感和精神之光作为养分，你会从困惑、迷茫、愚笨和无知中解脱出来，释去偏执、狭隘，成为一个宽广、豁达、睿智和幸福的人。“一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史；一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”当代诗人金波也说：“读书，能给孩子一个诗意的童年，书香人生。”
爱读书。高尔基说：“热爱书籍吧！书籍是知识的源泉，是人类进步的阶梯。
会读书。朱熹说：“读书有三到——谓心到、眼到、口到；而雨果说，学会读书，便是点燃火炬；每个字的每个音节都将发射火星。”
读好书。笛卡儿说：“读一切好的书，就是和许多高尚的人谈话。”
关注社会：周恩来说：“为中华之崛起而读书！“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已成过去，今天，我们要做到“风声雨声读书声声声入耳家事国事天下事事事关心。”
关注生活：罗素说：“作为一个人，对父母要尊敬，对子女要慈爱，对朋友要慷慨。生活是一本无字之书，只有读懂了生活才能书写出有价值的人生之书。”
同学们，为了我们的未来，行动起来吧！积极参与到“我与书”读书活动中，分享读书的乐趣，感受阅读的幸福，体味生活的真谛。
同学们，读书吧！阅读、悦读、越读，让读书成为习惯，让书香飘满校园。
我的讲话完毕，谢谢大家！
同学们，老师们：
大家好!
悲惨啊，30万军民惨遭日军屠 杀。鲜血染红了扬子江，尸体布满了石头城。恶魔在肆意流荡，无所不至。听，受辱妇女撕心裂肺的惨叫;看，下关江面残缺不齐的尸骸。
耻辱啊，美丽的六朝故都;耻辱啊，一个有着五千年文明的民族。
人们或许会控诉鬼子的残 暴，人们或许会悲悯民族的苦难，但望着那几十万束手就擒的军队，望着那一张张绝望而麻木的面孔，悲愤之余，我眼前留下的，只有一片浓黑的沉默!
沉默呵，沉默呵!不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
太多的苦难易于使人麻木，是到了重新反思历史的时候了。今天，当我们重新谈起南京大 屠 杀的时候，当我们愤慨悲痛了之后，我们又该想些什么?我们又当做些什么?
三军可以夺帅，匹夫不可以夺志，我终于明白了，为什么是共产党八路军最终肩负起了拯救中国的使命，因为，他们始终没有放弃对民族深沉的热爱，他们始终坚持着对这个民族美好的憧憬。一个国家，一个民族，他的物质的首都可以被敌人占据，但是，他们的精神首都没有被敌人所攻破!
我们不能忘记历史，因为忘记过去就意味着背叛，不要让时间为庸人们所设计，不要让殷红的鲜血只剩下淡淡的残梦。血已经流了，但不能让他白流。南京的大惨案依然历历在目，我们需要的不仅是黯然至于泣下，更应该正视这刻骨铭心的苦痛。因为真正的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正面淋漓的鲜血，鲁迅的担忧依旧没有过时，一个民族的精神首都仍要我们去建构与呵护。
让我们携手奋斗吧，青年朋友，相信铭记历史的你今天定将愈加努力奋发!
我的演讲完毕，谢谢大家!
大家好!
12月13日，这是一个特殊的日子，这是一个中国人民无法忘怀的日子，这个日子，这个时间，我们中国人必须记住。这不仅仅是我们国家的公祭日，这还是我们国家对于历史的沉重记忆。
2014年12月13日，首次南京大 屠 杀死难者国家公祭仪式在南京举行。
公祭仪式吸引了众多媒体的广泛报道，广大市民也通过各种方式抒发情感、寄托哀思。而在社交媒体上，微博成为网友铭记历史、表达哀思新的重要渠道。
侵华日军南京大 屠 杀遇难同胞纪念馆，其所在地便是曾经万人坑丛葬地遗址。2014年12月13日我国将举行首个国家公祭日活动，公祭活动的主场地将设于此。实际上，除此之外，南京还有多个丛葬地遗址。2014年12月13日国家公祭日当天，除了在主场地公祭外，南京还将在建有纪念碑其余17处丛葬地同步公祭遇难同胞。中国国家领导人13日参加首个南京大 屠 杀死难者国家公祭日活动，这是一个极具象征意义的纪念日活动。
信鸽咕咕，尽沐熙风细雨;海鸟嗷嗷，悠乐泛桅浮樯。全普天之永乐，乃万古之向往。然枭雄弓张，长有战事之繁;鼠盗齿啮，擅行不劳之享。遂有万古血海漂杵，千秋家园毁伤。然军功既往，难掩烦冤之泪;烟土久旱，不改云霓之望。这是《永久和平赋》里的一段，这是我们的向往啊!
南京大 屠 杀带给我们中国人民的是那血流成河的场景，是那不计其数的死亡人民，是那永远不可被磨灭的痛!我们要谨记这段历史，这段屈辱!
谢谢大家!
老师们，同学们：
早上好，今天(12月22日)是我国农历中一个非常重要的节气——冬至。说起冬至，有些同学嘴馋了，因为这一天，按照习俗，家家户户是要吃汤圆的。
冬至是我国汉族一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日。冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃汤圆、长线面的习俗。今天是冬至，希望大家今天也能吃到热气腾腾的汤圆。
我的讲话完毕，谢谢!
同学们，老师们：
大家上午好!
今天我为大家作国旗下讲话的题目是《铭记历史、珍爱和平》
大家还记得今天是几月几日吗?(12月13日)你们知道它是什么特殊日子吗?
大家说得很对。12月13日为南京大 屠 杀死难者国家公祭日。为什么要把这一天作为国家公祭日呢?这是因为xx年前也就是1937年7月7日日军对中国发起了侵略战争，在12月13日攻入南京对南京同胞展开血腥大 屠 杀的日子。
当时，侵华日军攻入南京后对城内手无寸铁的同胞展开了长达42天惨无人寰的大 屠 杀。30万同胞惨遭杀戮，无数像你们一样的儿童、学生都被无情地杀害，城里三分之一的建筑遭到严重毁坏，大量财物遭到任意掠夺。
然而，值得称颂的是中华历来是不畏强 暴、敢于抵抗一切敌人的伟大民族。经过8年艰苦抗日，中国人民付出了伤亡3500万人的沉重代价，用生命和鲜血打败了日本侵略者，赢得了中国人民抗日战争的伟大胜利。日本侵略者也于1945年9月2日与我国正式签订投降书，那些没有人性的日军有的被赶出中国，逃回日本，有的则被国际法庭判以重刑，受到严厉惩处。
自古以来，和平就是人类最美好的夙愿。和平像阳光一样温暖、像雨露一样滋润。有了阳光雨露，万物才能茁壮成长。有了和平稳定，人类才能更好地实现自己的梦想。
因此，历史告诉我们，和平是需要争取的，和平更是需要维护的。只有人人都珍惜和平、维护和平，人人都铭记战争的惨痛教训，和平才是有希望的。
谢谢大家!
同学们：
当我们听到庄严的国歌、看到五星红旗冉冉升起时，我们不由得联想到，在刚刚结束的第29届奥林匹克运动会上，曾51次奏响中华人民共和国国歌。我国体育健儿不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史突破，为祖国和人民赢得了荣誉。我国体育健儿在奥运会的出色表现，再一次向全世界展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。我们为中国体育健儿的不畏强手，奋力拼搏、为国争光的精神而感动而自豪！
同学们，新的学年开始了，我衷心地希望我们每个同学能真正弘扬我们中华民族精神，学习、发扬奥运健儿的拼搏精神，我们要发扬更快、更高、更强的奥运精神，全身心地投入到新学期的学习与实践中去。珍惜时间，学会学习，学会生活，学会做人。
在这里我主要从“新学期、新起点、新期待”三个方面和五心来谈一谈我的想法。
“新学期”，标志着漫长松散、高度自我的暑假生活的结束，紧张忙碌、规范自律的新学年的开始。从现在开始，我们全体同学要尽快消除“暑假综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的学习中去。也就是收心。从暑假的以玩为主，转变为以学为主。“新起点”，在过去的学年里，我校在全体师生积极进取和共同努力下，取得了比较好的成绩。良好的基础，为“新起点”带来了机遇和挑战。机遇与挑战并存，压力与动力同在，只要我们有信心、有能力，在新的起点上会赢得新的胜利。也就是要有决心。新学期要锁定目标，下定决心，取得优异成绩。
“新期待”，昨天的辉煌凝固成永恒的美丽，今日的期待孕育着明天的丰碑。琴弦松弛，奏不出动听的乐曲；纪律散漫，点不燃生命的火焰。如果你希望成功，当以组织纪律为保证，以质量成绩为目标，勇于超越自己的昨天和前天。自己把自己说服，是一种理智的胜利；自己被自己感动，是一种心灵的升华；自己把自己征服，是一种人生的成熟。我们期待着新的收获。学习上要有恒心。学习上不能一暴十寒，必须持之以恒，才能创造新辉煌。
四是爱心。不仅要提高成绩，还要提高品德修养，要尊敬师长，团结友爱。
五是留心。注意校内、校外和家中方方面面的安全，尤其是交通安全。
自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。希望同学们在这“不似春光，胜似春光”的新学年里，牢记自己的使命，锲而不舍，勤奋学习，珍惜青春，把握现在，驾驭未来！
谢谢！
美国女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因急性脑充血致盲致聋，但他凭借自身的努力和对命运的不屈，考入哈佛大学拉德克利夫女子学院，并以优异的成绩毕业，著有《我的天地》、《石墙之歌》、《冲出黑暗》等优秀作品。
当代最杰出的理论物理学家史蒂芬·霍金刚过完21岁生日，就被确诊患上了运动神经细胞萎缩症。但面对疾病，霍金没有停滞不前，而是通过3年的仔细观察和思考，最终提出了闻名于世的“霍金辐射”理论。
说起张海迪，同学们并不陌生，因患有脊髓血管瘤，造成高位截瘫，但她凭借坚强的毅力，克服病痛和困难，精益求精地进行创作，成为“世界五大杰出残疾人”之一。
你们发现这三个人的共同点了吗？他们身残志坚，他们不惧命运，他们凭借顽强拼搏的毅力、自强不息的精神，战胜病魔和困难，创造了一个又一个奇迹。
这些残疾人的故事带给我们无限启发，比如：热爱生命，珍惜生命，善待生命的每一天；面对困难，坚强不屈，顽强拼搏；面对成功积极进取，不断开拓创新，创造奇迹……
作为学生，我们应该如何将残疾人顽强拼搏、不向命运屈服的精神运用到日常的学习和生活中呢？在学习上，要刻苦钻研、积极探索，珍惜每一次获取知识的机会；在生活中，要以平和的心态应对困难和挫折，以宽容的心态和豁达的心胸对待朝夕相处的同学，共同成长的伙伴。
张海迪曾经说过：像所有矢志不渝的人一样，我把艰苦的'探寻本身当作真正的幸福。同学们，12月3日是“国际残疾人日”，让我们都来关爱残疾朋友，学习他们的优秀品质，学习他们的坚强性格，和他们一起在人生的画卷上描绘出绚丽的色彩！
老师们，同学们：
今天，距12月13日还有几天。同学们知道历史上的这个日子发生了什么事吗? 1937年12月13日，一个比今天还要冷的日子。那一天日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞!那是怎么样的景象?惨叫四起，撕心裂肺;尸骸遍地，触目惊心。
30万呵!30万人是个什么概念?
科学这样告诉我：一个正常成年人的血液大约为4800毫升。30万人的血液，应该约有1500吨!如果用10吨的车装运这些血，则需要150辆车。150辆车组成的车队，可谓浩浩荡荡，见首不见尾。
科学还这样告诉我：一个人在绝望的时候所发出的声音为15000HZ。30万人若同时发出绝命的怒嚎，则产生的巨大震撼力超过八级地震，能将20层高的摩天大楼推倒??
我们苦难的30万同胞，当年就是这样被一群野蛮的异国侵略者断头割喉、百般躏蹂甚至首体分离而亡??这是多么悲惨而残暴的一幕!
这是一个国家、一个民族永远无法抹去的阴影，永远不能忘却的伤痛!这也是世界历史上少有的一场大悲剧!
日军在南京实施大屠杀到今天，已经整整77年。
77年后的20__年春天，中华人民共和国全国人民代表大会常务委员会作出一项决定：将每年12月13日日本侵略军开始在南京大屠杀之日，确立为国家公祭日。
今年12月13日，是中国首个侵华日军南京大屠杀死难者国家公祭日。国家公祭，既是对自己死难同胞灵魂的安抚，也是对那些犯罪者的警示，警告这个罪孽深重又不愿悔改的邻国;同时告诫我们的国民，保持唤醒状态，不要有片刻的忘却与麻木，绝不能忘却历史、忘却苦难。但我们知道，这不是在宣泄情绪，不是在倡导民族复仇，而是提醒我们每一个人，我们是一个整体，我们在共同悲痛。同学们，我们要学习历史，了解历史，避免历史悲剧的重演，是我们共同的责任与义务。
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