请勿沉迷网络倡议书

时间：2023-05-24 请勿沉迷网络倡议书

尊敬的各位领导、教师、同学们：

网络是一把双刃剑，虽然它为我们的学习和生活带来了很多便利，但它也给我们带来了极大的困扰，使我们深陷网络游戏、聊天等陷阱，沉迷于其中，无法自拔。为此，我们发起“请勿沉迷网络”倡议书，倡导大家拒绝沉迷网络，远离网络游戏、聊天等娱乐陷阱，做一个健康向上的好青年。

首先，我们应该深刻地认识到网络游戏、聊天等病态行为的危害性。网络虚拟空间中的世界是虚假的，没有现实，没有规律性，没有意义。对于年轻人来说，它们往往会引起各种精神问题，如无聊、迷茫、自卑、孤独、厌恶、抑郁等，引发心理问题。加之游戏耗费了大量的时间和金钱，不仅浪费了智力和精力，也会剥夺了自己的其他权利。严重时可能导致神经系统紊乱，影响身心健康。

其次，我们应该认识到自控能力的重要性。人和机器一样，有时候需要拘束自己的行为，否则就会很难自拔。当我们意识到沉迷网络是不健康的时候，就一定要下定决心，戒掉网络游戏等毒品。我们应该用心地去学习、锻炼、交友，体验真实的快乐并建立自己的价值观贡献自己的力量。

第三，组织形式应该多样化。只有多渠道、多形式地开展宣传，才能激发青少年对网络伤害的认知、自我保护和反感情绪，提高他们的防范意识。可以组织线上线下活动，引导同学们去图书馆、青年宫、体育馆等各类场所，积极参与体育锻炼、新闻阅读、文学创作等多样化的活动，激发他们的兴趣和学习激情，让他们感受到“耳听为虚，眼观为实”的巨大满足感。

综上所述，“请勿沉迷网络”是一项值得推广的青少年教育活动。我们应该从修养、自制、多形式多渠道宣传等多方面依据行动实践的需要，积极开展营造“远离网络游戏，积极向上”的氛围，助推青少年身心健康成长。让我们以旺盛的精神力量拒绝沉迷网络，共同建设一个健康、快乐，有梦想的世界！