【#范文大全# #初一心得体会(集合12篇)#】当我们突发奇想时，此时，我们的第一想法是先把它记录下来。心得体会的核心是阐述自己对于某个事物的理解和感悟。以下是编辑为您整理的有关初一心得体会的全面介绍，请阅读，或许对你有所帮助！
八月，一缕缕金色的阳光洒在了双十中学的跑道上，我们有幸成为了这座校园的新主人，与此同时，我们还要经受一次严峻的考验——军训。
在小学学习期间，我有过两次前往军营接受军训的经历，军训的滋味对我而言早已不再陌生和畏惧。甚至，我仍然向往着能从这次的军训中收获与以往不一样的感受，以此好好提醒自己收拾心情迎接紧张又精彩的中学生活。
“立正!稍息!后面的男同学，速度慢了，大家重新再来…………”只见两位身着白色海军服，表情严肃、不厌其烦、掷地有声地向我们发出一道又一道的指令，只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看。一个动作，一声口号，不停的重复又重复，一天下来是一身的疲惫，可我们依然坚持去做好每一个动作，忍着酷暑顶着烈日继续每一天的训练。倾刻间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，我们却不能用手去擦掉，依旧纹丝不动、昂首挺胸。要是对自己哪些动作做得不够满意的，我都会利用晚上时间在家里继续练习，精益求精，不敢懈怠。军训的课堂是严肃的，但这种严肃并非板直着脸，而是一种自信满满的威武的姿态;军训的课堂需要坚韧，这种坚韧并非对肉体的摧残，而是一种精神意志的自我磨砺。
经过两个月的暑期温室休养，军训如同袭来的强风暴雨，让小部分同学一时招架不住也是在所难免的。这时，老师、教官也都能体贴地让体力不支的同学坐到树荫下避避暑、轻松一下身体，大家随时都可以再次入队接受训练。但军训毕竟是短暂的，学习的路却是长的，面对即将挑起的初中繁重的学习担子时，如果我们没有足够强健的身体作后盾，如果我们没有足够坚定的求学意愿，我们又能如何赢得这场严峻的人生挑战?
“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”，今天，这是初一八班的口号，明天、今后三年，这将是初一八班展现出来的真实面貌。
初一军训心得6
自从周二，学校要组织军训活动的通知一下来，我们班就像开了锅一样，同学们都无比的兴奋，而我也陶醉在憧憬中梦幻般的军训生活。
周二，周三我们都投入在军训前的准备工作中，由于我们对军训生活充满着极大的兴趣和好奇的心，所以每当老师讲到有关军训的事情我们都会仔细认真地听，更在心里暗暗地想：我们最期待的军训生活终于快来了!
周四(9月16号)，我拿着家里给准备的日常用品和二胡来到了实验初中，看到同学们个个身着迷彩装，又体会到了一种说不出的感觉。我急忙跑过去，找到我们班的同学，一起谈：到了那里，我们可以独立了，自由了。还可以晚上住在一起聊天。我们个个都满心欢喜地踏上了军训的征程。
刚到军营，眼前的`一切把我惊呆了，看到军官们个个站得笔直，踏步那样整齐，真佩服他们啊!而到了宿舍，我立即傻眼了，厕所的臭味迎面而来。我们进到宿舍，床只有七十公分，翻个身都困难，难道这就是我们梦想中的军训吗》直到这时我才真正理解了军训的含义。
我们在烈日下的场地上举行了开营式，站了10分钟就开始腿麻了，开营式结束后，我们一个个叫苦连天。啊!这难道就是我们朝思慕想的军训生活吗?啊!真受不了了!
一天艰苦的训练就要结束了，严格的军姿使我们浑身发软，太极扇练习使我们筋疲力尽。一回到宿舍，我们就累倒在床上，而我却被胃折腾地一点儿睡意也没有。
到了第二天早上，我站在队伍里感觉头晕胃胀，最后因呕吐被送回家中。回到家中我反思了很多，我又想起了高烧的日本儿童坚持夏令营，我又想起了在训练国庆阅兵的战士们，他们所面临的难道仅仅是肠胃不适吗?当然不，他们是靠着坚强的意志力走下来的，意志力是一个人最重要的神经能量，如果一个人没有的意志力，那么将来一事无成。
初一军训心得
军训，一件让我们向往好奇又恐惧的事，一个充满欢乐洒满汗水的过程，一次精彩难忘的精神洗礼。
在烈日炎炎的天空下，大地之上，一个个懒散不堪，无精打采的同学在操场上毫无斗志的训练。然而，四天半后，一个个整齐的队伍展现于操场上，这是一道靓丽的风景线，这就是军训后焕然一新的我们。
在这短短的时间里，我们体验了部队生活的快乐与艰辛，学会了团结、坚持、努力。
军训像杯咖啡，苦涩之后回味甘甜；军训像棵小草，风吹雨打之后顽强不息；军训像段布满荆棘的小路，在磕磕绊绊中找到正确的方向；军训像一条鞭子，时刻鞭策我们前进的道路。
昨天，我们一起欢笑、流泪；今天，我们一起经历风雨；明天，让我们一起迎接绚丽的彩虹。
短暂美好的军训时光悄悄离开，来不及回首，就这样悄然而逝，我们无法挽留，只能将记忆永远珍藏在心中。昨日的口哨声依然在我耳边响起，嘹亮的军歌依然在我耳边回荡，教官挺拔的身影依然在我脑海中浮现，这些都是多么宝贵的记忆呀！
军训是我人生中重要的一课，是精神的洗礼，我的灵魂因此得到升华。我会永远保留这段刻骨铭心的记忆，这记忆是我生命中独一无二的珍宝。
北京太大也太神秘。我用了我人生头十九年的岁月也只是比没到过北京的人知道的略多一点儿。利用假期，我看以北京为背景的小说。我读书不纯，因为我不是因为喜读书儿读书，我是有动机的。但我的动机却又很单纯：只想在有人取笑我不像北京人的时候，我可以道出一些不为众人所知的，帮我挽回些“北京人的面子”。
读北京的故事，我能想到的最有资历的作者就是老舍了（因为我能想到的作者本就很少）。最终选定了的是反映抗日时期小羊圈胡同生活的《四世同堂》。
虽然有些小动机，但这次读书也真让我知道了很多“新鲜事儿”。比如天安门前的广场久已有之，我在这之前都愚蠢的以为它是新中国的后话；又比如知道了一种叫“冰碗儿”的小吃。那是一种消夏冷饮，有类似冰激凌的功效：纯洁的瓷碗儿上先垫好一层剔透又玲珑的冰块儿，再铺上青青的滴着露的嫩荷叶。瓷碗、冰块、荷叶，这三样儿，好就好像化妆的“打底”，真正的主角儿才要出场呢。核桃仁儿，菱角仁儿，杏仁儿，藕片儿舒舒服服的躺在荷叶为辱，冰块为垫，瓷碗为板的冰床上。件件都是清新，口口尽是爽脆。这是白玉，水晶和翡翠联袂捧出的艺术珍品。我虽没亲眼见过，也未亲口尝过，但是书中的文字已在我的脑袋里绘出了形象，流出了滋味儿。
可是再怎么说，毕竟我是喝北京的水长大的（虽然不知道是不是永定河水，反正必定是北京的水）。不是有说“一方水土养一方人”么？所以我的北京生活与书中的正常人家的相比较，应该相同多过相异吧。这也许也正是我看的入迷的原因。不仅是“知新”更有“温故”的作用。
短短的4天军训很快就过去了，我感觉自己的身心好像完全受洗了。从站姿、行军站姿、左转、右转、换步等具体训练项目，以及教官在耳边的认真教导中，我们学到了很多。
它给了我很多启示：它不仅要求我们有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们有团队意识。这也让我们更加意识到，作为一名员工，我们应该时刻要求自己，集中力量，随时接受上级的命令，面对一切军训场上认真刻苦，不仅考验你的坚韧，更考验你的团队精神。通过这次军训，大家都开始熟悉了起来，可以很快融入这个群体，在以后的工作中更加有效。
对车间操作人员的意义更大：一方面让企业在工作中更有效地管理我们，服从命令；另一方面，我们的内在品质也得到了很大的提升。至于我自己，通过这次军训，我对员工有了更好的了解，加强了纪律和执行力，为我成为一名合格的员工打下了良好的基础。
这次军训是我人生中的第二次军训，意义也很大。我永远不会忘记这次军训的意义。在这种军训精神的鼓励下，我会走好脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。
最后会操演练结束，总经理的讲话更让我们了解了，我们应如何去面对生活和工作，如何去用智慧去工作，用智慧去为__有限公司去贡献自己的力量。让我们一起伴随公司向前更上一层楼。
六年的小学岁月匆匆而去，现在我所迎接的，是我的第一个中学时代——初中。一开始我不知道进入初中之后还会有一次军训，所以我也并没有做什么准备，只是单纯的想进入学校之后就开始学习，没有想到的是，班里很多的人都知道要军训了，唯独只有我不知道。所以我也只有草率的准备了一下，然后就进入这次军训当中了。
我们是一个新的班级，很多同学彼此之间也不是很了解，在这次军训当中，我们大家都处于一个不断融合的过程中。刚开始两天的军训并没有那么高的强度，所以留给我们互相认识和熟悉的时间很多。趁着那段时间，我也认识了几个很有趣的朋友，我们一起军训，一起吃饭，建立起了很好的友谊。
到了第三天之后，训练就加强了很多，大家苦不堪言，天气越来越热，很多同学在站军姿的时候，坚持不住都晕了过去。但是其余的人还是在坚持，并没有因为一个人的倒下而选择放弃，这也是我觉得最为震惊的一个地方。大家都有着很强烈的决心，让我们这个集体也变得更加的坚定和勇敢了！这是集体所影响我的地方，教会了我没有到放弃的那一刻永远都不能投降，只有坚持下去了，未来才会开花，变得绚烂。
这几天短短的军训，虽然看上去只是在苦和累中坚持，其实它默默的就训练了我们每个人的意志和决心。在学习的路上，这二者是非常重要的，如果读书和学习中，不能够坚持住自己的内心，那么一些稍微的风吹草动就可能乱了我们的阵脚，所以不管怎样，这次军训还是给我们带来了一个提醒，让我们正确的去面对今后的道路，不要畏缩，也不要害怕。只有勇往直前，才能触摸到真正的成功。
军训这段日子虽然结束了，可是未来学习的日子还有很长。军训教会了我们珍惜时间，也教会了我们要认真的去对待每一件事情，因此我相信今后自己在踏入学习之后，不管遇到怎样的磨难，都是可以勇敢去解决和面对的。
军训时间虽短，可它是精而简的，它把最核心的东西留给了我们，也把对我们最有利的东西放进了我们今后的时间里。我感谢这次军训，也感谢每一个帮助过我的同学，严格的、鼓励我的教官，也感谢我的老师默默对我们的关心和付出。今后的初中生活，我一定会把握好，走稳每一步，不负大家每一次期待。
六年的小学时光转瞬即逝，现在，初中的大门正在向我们招手，但想要进入这扇大门，还得经过一项严格的考验——军训。
这是迈向初中的第一步。军训，顾名思义，军事化的训练。一想到即将军训，每个人的心中都会想到苦，想到累，我们都是这样。也许会埋在家长怀里撒娇，又也许会同学一起抱怨。可是玉不琢，怎能成器？
在军训第一天的动员大会上，烈阳烘烤着大地，阳光如千万根钢针，刺的我们睁不开眼来。我们坐在操场的水泥地上，这个操场就如一个大煎锅，烫的能煎个鸡蛋。刚过了一会儿，我们就忍耐不住了，时不时挪动一下身子、擦一擦额头上的汗珠，有的人甚至还玩起了游戏。而这时，我才发现，在我们操场的一侧，有一排军人一直在默默地站着。他们昂首挺胸，气宇轩昂，站着标准的军姿，一动不动。他们是那样的气势非凡，是那样的刚劲有力。傍晚，他们有迈着整齐的步伐离开，在夕阳的余晖下，望着那一个个挺拔有力的身姿，我不由得产生了敬佩之情。
在第一天的晚上，我们在晚会上高声唱着气势磅礴的歌，整个校园都被渲染上了欢乐的气氛。好像一天的疲劳都被释放了，使我觉得军训也是一种挺有意思的集体活动。
第二天，真正的军训开始了。尽管是在早晨，却还是那样的热。教官用他那钢铁般坚韧有力的声音让我们站五分钟的军姿。对我们来说，这是个漫长的五分钟。天上的太阳像刚熔炼出来的铁，让人看到就觉得炎热。我们忍受着太阳的烘烤，汗珠一滴又一滴的滑落下来，不一会儿，我们满面都是汗水，骨头仿佛也开始融化了，开始变软了。当忍受不了的时候，我便会回想一下昨天教官们站立的样子，然后会产生一些动力。终于，五分钟的时间到了，我们如释重负。这时，教官说：“瞧，你们不是做到了吗？”这句话给予了我们许多鼓励。
在接下来的时间里，我们又学习了许多关于军人的姿势等。一次练不好，再练，练上十几次几十次。
现在是个富裕的时代，我们都可以说是在蜜罐里长大的，在这蜜罐里，似乎连骨头都泡酥了。所以，这次军训就是对我们的一次考验，可以增强我们的体魄，锻炼坚持不懈的精神，同时也是对我们这个集体团结的考验。
军训的确是枯燥乏味的，可后面还有更多考验在等着我们，等着我们去战胜、去克服！
军训总是伴着炎热和累，太阳下我们汗如雨下。辛苦归辛苦，但今天的游戏让我感到很开心，也好像明白了人生的哲理。
我们做了一个非常难也非常考验团队合作的一个项目，我们要在规定时间内互相拍对方的肩膀，并一个字一个字说出“团队有你更精彩”，这要求速度和配合。第一次总教官给我们定了15秒完成的要求，结果我们慢了3秒，其他10个连里面也有没有一个达标的。因为不达标，我们所有的队旗都被收走了，总教官还声称我们不像一个团队。这时候我们的队长挺身而出，咬着牙做完了100个俯卧撑，夺回了队旗，她用她一个人的努力换取了我们全班所有同学的尊严。最后的机会我们把握住了，机会齐心协力完成了11秒的目标。这次事情里，我要特别感谢我们的队长，她有强大的领导能力，队伍里她的声音不是最响的，但她让我们的班级斗志昂扬。我们班那么多次的表扬离不开她的功劳，她是我们队里精神的顶梁柱。
下午我们做了一个拉绳子画圆的游戏，我们都玩的不亦乐乎。
今天的军训，虽然苦，虽然累，那这里面夹杂着一丝甜和一丝光荣。
期待已久的7天军训就在今天结束了。在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。
可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想？军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。
每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。
教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。
在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但现在回想？在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。
在训练场上，我们预着微微的'烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。那认真的态度深深地感动了我们自己。我们都说态度决定高度，军训使我们认真的做事。
我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律作文的高中生。
军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。
军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。
军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，领悟了什么是团队，不再只顾着自己。
军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。
人生就像一次单程的旅行，有艰辛，有甜蜜大看是一场旅行，小看就是一次军训。题记初中的开始总是用军训来引领，一场军训将培养更多坚强的青少年。光阴似箭，日月如梭，我也如约来到了军训的大门。一大早，我穿上一身酷酷的迷彩服，踱步于操场，心中百感交集，不知是期待，还是畏惧。时刻终于来到了，我暗暗地想：一定要为自己争气。早上的训练科目是站军姿，这既考验体力，又考验耐力。相信此时身边的每一个人都准备战斗到最后，我也不甘落后。
挺胸抬头，双手紧贴裤缝，像模像样地站起了军姿。往常阳光使人向上，带领人们走向成功的道路，而此时的阳光却使我们不少人畏惧，成为他们的绊脚石。起初，天气阴沉，秋风送爽，使人心旷神怡，神清气爽，谁知天有不测烈日，人有悲剧时光。不一会儿，太阳公公前来问候，同学们顶着烈日，像一排排白杨挺立着，酷热难耐，动摇了他们一些人坚定的信心，而天气也让一些人感到不适，一小时后，陆续有个别人休息，而我也感到了酸痛，信心也开始动摇。
就在此时，前面参差不齐的队伍也下去了七八个，而有一位女生，由于中暑晕倒了，我的意志力也逐步被酸痛酷热瓦解着但看到教官仍屹立着，我纠结的心理平复了下来。从中，我学会了坚持就是胜利。早上令我体会到军训的严格与艰苦，而下午更让人备受煎熬，感慨万分刚开始，便是烈日地烘烤，没多久我就汗流浃背，难受不已，脚也被袜子捂得不舒服。
满头大汗的我感到晕晕乎乎，于是吸取了早上的教训，使重心前倾，感觉也好多了。但是时间久了，还是手脚发抖站不稳，其他同学也是如此。但我看每个人都没有放弃，自己一咬牙，坚持了下来。教官看我们备受煎熬，便教我们蹲姿，我们迟迟找不到重心，酸痛感涌上全身。
大家有的咬牙切齿，有的面色难看，有的可谓千奇百怪。之后练习稍息，由于教官是外地人，我们把稍息戏称为小溪，但我们还是很努力地练，圆满地完成了第一天的军训。结束时，我心中有一种莫名的成就感。这次军训也让我明白了：人生这条路应该怀着一颗真诚的心，用坚强、努力、向上、团结来书写人生的篇章，而我们每个人也只是沧海一粟。人生如戏，戏如人生。人生这一场没有彩排的戏，只要我们用心演好角色，就能做出最好的自己。军训真让我受益匪浅。
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但一切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。”而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。
在这里，我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们磨练了意志，品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中，我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚……
也许，这短暂的七天是微不足道的，然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们，一路走好!
难忘的军训生活，将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!
七天的军训生活一眨眼就过去了，想一想，我会有一种成就感，因为我们战胜了困难，不怕苦，不怕累，勇敢地坚持到底。
在这七天中，我们一起经历所有的风风雨雨，生活的很融洽。我们就像亲姐妹一样，互相帮助，互相鼓励。
有一次，宿舍一个同学流鼻血了，我们二话没说，立刻找纸给她止血。一个女同学把自己的枕头让给她，而自己却枕着毛巾被睡觉，这种友谊是什么都代替不了的。
“金屋银屋，不如我们的温馨小屋”，这句话是我们的宿舍密语，别人很羡慕我们，因为我们相处得温馨、融洽、快乐呀!我相信我们的友谊一定会地久天长的!
这次军训让我受益匪浅，我们高歌：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都走过……”
几天前，步入新学校，也开始军训了，这次军训对我印象特别深，我都晒得很黑很黑。
那天，来了一个教官司，他很风趣幽默。我们在休息时间叫他“苗哥”，但是在训练场上，他又很严格，一点儿都不马虎，非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了，可都官司叫我们要坚持，所以这样让我变得坚强一些了，遇到总是不能退缩，只要坚持不懈，是风是雨总会过去的。
我还受益非浅，比如说：“以前一些不好的习惯也让我有所改正，要站如松，坐如钟，行如风。还让我体会到了父母每天工作都非常辛苦，为的就是让我好好读书，我不能虚度光阴，浪费光阴，浪费青春，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，钱来之不易，不能与同学攀比金钱，而要好好学习，回到家中，要孝顺父母，帮父母做力所能及的事情，让父母感到幸福，做起事情来不会那么累，还要取得好成绩让父母高兴，这是对父母最好的回报……”
通过这些天的军训，真的真的让我难以忘记，它让我改京戏，它让我上进，它让我懂得感恩，这次军训晒得好，黑得好!
上了初中，我明显感到初中的学习与小学学习有很大区别。初中的课程多了，如果课堂上不认真，课后要是再想把老师讲的弄懂弄透，那就困难得多了。所以，我们必须跟着教师走，相信教师，才能真正有效学习。
鲁迅有一套学习的“十字法”——多翻、跳读、设问、五到、立体。我认为这是很有价值的学习方法。“多翻”就是多翻各种各类书籍，以开阔视野，启迪思路，增长知识。其实，多看课外书，增长课外知识，开阔视野，对平常的学习和考试都有好处，能更好地理解知识。“跳读”是指无论如何都不会读懂某个问题时，先跳过去，向后看，于是连前面的都明白了。这用在英语短文阅读理解上十分有效，联系上下文能很好地帮助我们理解短文内容。“设问”就是带着问题去读书，我们在阅读文章时就应该如此，这样做，能使我们在阅读过程中得到答案，提高学习效率。“五到”是心到、口到、眼到、手到、脑到。这“五到”无论在学习、考试还是平时做事，都应该做到。也只有真正做到这“五到”，才能真正有效地做好每一件事，事半功倍。“立体”指有一般的读，又能重点的深掘;既要有横断面，又要有纵剖面;既有对原著有关有钻研，又有对有关资料的涉猎。这就是要求我们不能只看片面，应多角度地认识事物，这样才能认识得全面、深刻。
此外，我们学习要有“恒心”两个字，有了它，才能像蚕吃桑叶一样，一口又一口，坚持不懈地去啃，直到预定目标顺利攻克。平时，要多思多练，在学习过程中要勤于思考，注重积累，在思考做题的过程中累积解题技巧和经验。还有，就是要先把书上的“死知识”给“死死地”背下来，再把熟练的知识灵活运用。这就是“先死记，再活用”。
有时候，我们学习了一些知识，当时能记住，但过会儿就忘记了，这就与记忆方法有关。我认为，在学习过程中，看、写、读、听、背，多管齐下效率高，也记得牢。著名科学家茅以升先生，是个记忆力超群的人。人们问到他的记忆秘诀，他的回答是：“重复!重复!再重复!”学过的知识如果不重复，不多久，能记得到也就剩那么一点儿。所以，我们在学习过程中，可以尝试着“看写读听背”一并运用，一并提高。过后，每隔一段时间就重复知识，也就是定时复习。这种学习方法，能减低遗忘率，更有效地记住知识。
开学时,老师曾对我们说：“行动是最好的语言。”“吃得苦中苦，方为人上人。”其实，如果能做到这几点，成绩必然提高。学习是一件苦差事，但苦中有乐。只有克服重重困难，吃的下学习过程中的苦，才能超越自我，获得成功。而行动比任何计划、检讨更有用。说得天花乱坠，却没有实际行动，那又有什么用呢?行胜于言。
每个人都有自己的一套学习方法，但愿我的心得体会能给你带来启示。
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生活的意义就是努力地活着。
活着并且努力地活着，生活就得这么事呈万象，心江千结。谁去料风吹书掀哪一夜?昨日喜盈盈，今日悲切切。明日太阳升起依然亲切，大自然演绎着生生灭灭!
忙者碌碌，死者寂寂，谁着意把平凡改成壮烈?
生活中过客千千万，不知是被哪一朵盛开在夏日池塘中的荷花拨撩起心中的一缕诗情。谁却又知他那在“出淤泥而不染”给我们传递着怎样的事理呢?荷花很美，我很喜欢它。杨万里曾这样赞美于它：“接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。”生活中的荷花也别有一番趣味，李清照曾这样写道：“兴尽晚回舟，误入藕花深处。”李商隐在《赠荷花》中说道：“惟有绿荷红菡萏，卷舒开合任天真。”我却又不知宗璞笔下那一串串流动的紫藤萝瀑布究竟有多美，它带走了那“生死迷、手足情”的焦虑与悲痛，但“生死迷、手足情”在我幼小的心中是多么深奥、多么的遥远!
春花馨香，夏雨滋润，秋果香甜，冬雪无垠，回眸过去，远望未来!我不知生活的快乐从哪里可以带来。它如同涓涓流水，从我心间流过，滋润着我的心田!我却只能在成长中感受、理解、体会。
大千世界会有多美!
春光明媚，鲜花烂漫，生机勃勃，一片希望之美;秋色妖娆，丰收灿烂，五彩缤纷，享受收获之美;冬装素裹，银白洁亮，寂静空旷，感悟淡泊之美!
当你心情不畅时，你可以观察碧草萋萋，百花芬芳，鸟虫觅食，忙碌之群，感应万物的丰富。再看看人们是多么亮丽的风景线啊：顽皮的孩童，天真的笑脸;幸福的少年，含苞待放;靓丽的青少年，风采尽现;慈祥的老人，是那绚丽的晚霞。只要你细心捕捉，真切的感受，生活无处不美丽!
即使我们无比忧郁，都要知道“知足者，长乐!”
我家楼下的花坛中总是盛开着一片五彩缤纷的花朵。身临其境之中，我体会到了生命的长河是无止境的，我就在这生命的长河中，带着生命的酒酿，缓缓的航行着!
冬天的黄昏，一抹斜阳染红了斑驳的旧墙。四季里花开花落折叠着青春的梦想。偌大的校园舞台，和着青春节拍，是谁展出了自己的风采?同样的人生四季，在这里播种不一样的情怀。
青春是一首优美的诗，稚嫩懵懂却充满期待。你唱一首歌，热血澎湃;我跳一支舞，旋律震天外!
青春的惆怅和欢喜，摇曳在美好的年华里，让我们努力向前，让青春无悔。让我们剪一段岁月留下的精彩，守一份恬淡于书本。
时光如逝水，它带走我们的一切，什么都不会给我们留下。
在我历尽沧桑之后，在我哭过笑过之后，才明白自己是否真的坚强，蓦然回首，多少往事，已付诸东流……聪明的我，不会总回头，前面会有更多精彩。所以我要坚强起来!向前!向前!
我不去勇敢，谁替我坚强!
“俯首是秋，仰首是春，月圆是画，月缺是诗。”我带着14岁独有的眼光去看世界，感受何为生活。
怀着轻松愉快的心情，我轻轻合上了书的扉面，脑海里蹦出了一个个的剪影，这都是这本书中所发生的。书中的每个故事都深深震撼了我。
《感恩社会》这本书描绘了感人至深的43个瞬间：“人间冷暖，情义流传”、“此生最重，父母之恩”、“一生牵手，相濡以沫”、“涓涓思绪，真情相拥”等等，每个故事都涤荡心灵。
书中的每个故事都深深地吸引着我，其中，《背着妈妈上大学》这个故事令我感触特别深。刘芳艳从小就挑起了家里的重担，14岁时为给父亲治病，去向县长求助，不惜花光家里所有的钱去挽救生命垂危的父亲;母亲身患重病，刘芳艳仍然不离不弃，一直在母亲身边;最后更是毅然背起母亲走进大学的校门。是啊!孝无声，爱无声。芳艳姐姐背负的不仅仅是年迈的亲娘，而是一座感恩的大山，更是恪守人伦的孝道。她用无私的孝心舞出人间的善与美，绽放出了生命的奇迹!芳艳姐姐对父母的爱足够感动天地!
这本书让我想到一则公益广告：一位老人独自在家，儿女告诉老人要回家吃饭，老人开开心心地准备了一桌好菜，耐心地等待儿女们的到来。可是老人左等右等，都等到睡着了，醒来时，屋子里依旧冷冷清清。正在这时，电话响了，石老人的儿女们打来的，他们告诉老人不会回来了。在电话中老人的孙女叫了老人一声奶奶，老人心里有些安慰，正准备和孙女说话时，电话挂断了。老人很失望很无奈的说了一句：“你们都忙。”看到此情此景，看到冷清清的家，我的内心就如针扎一般痛。有人曾说过：人越老越害怕孤独。一个再华丽的房子，没有家人，那不能称之为家;而一个有家人的房子，即便房子再破旧，那却是家。
再想想我自己，我突然感到很惭愧，比起《感恩社会》这本书里的人物，我连万分之一都没有达到。父母平时这么辛苦地工作，尽可能地给我们提供良好的生活环境、学习环境，让我们吃好的，穿好的，可我们总是认为这是理所当然的，甚至还不知足。父母偶尔托我们办点小事，我们还老大不情愿的样子，真是太不应该了!总是和兄弟姐妹们吵架，一点都不会大度、谦让、宽容，根本就没有做到“孝悌”两个字。
感恩是小德，忘恩是大恶。所以，让我们去感恩生养你的人，因为他们给了你生命，是你能体验生命;让我们去感恩帮助你的人，因为他们助你渡过难关，使你能继续前行;让我们去感恩鼓励你的人，因为他们给了你力量，使你能不畏险阻;让我们去感恩教育你的人，因为他们启迪你的蒙昧，是你能学到知识;让我们去感恩钟爱你的人，因为他们给了你爱，是你能懂得去爱……
来吧!让我们一起懂得感恩，学会感恩!
新课改以来，从事数学课教学的教师都会深切地体会到，数学课教学长期因循“填鸭式”教学模式，教师通过“讲授---板书---讲授”近呼一成不变的教学手段，把知识灌输给学生等应试教育的教学思想和教学模式已严挫伤了学生的积极性，也妨碍了其作为德育主渠道功能的发挥，更是与素质教育的发展不相适应。而现代信息技术的迅速发展无疑为应试教育转变提供一个良好的契机。运用多媒体辅助教学，告别单一的粉笔、黑板，走向视听结合的高效率数学课教学方式，以成为时代和社会的迫切要求。
当新课程、新理念铺天盖地的袭向全国的教师。作为名青年教师教师，我义不容辞，如饥似渴的沐浴于全新的课程理念学习之中。我知道要想成为一名真正意义上的优秀的人民教师，一名有效教师，我需要努力的地方还有很多，在今后的教育教学中我要时时反思，不断改善才能有所提高。新一轮课程改革决不仅仅是换一套教科书，而是一场教育观念的更新，人才培养模式的改变，是一场涉及到课堂教学方式、学生学习方式以及日常学校管理等全方位的变革。在这种大变革的背景下，教师必须努力学习教育理论，转变教育观念，学习新的专业知识，实现自己的专业发展。当然，至关重要的是学习现代教育新理念。数学教育提倡在情境中解决问题，教师要学会创设情境，把教科书里的知识转化为问题，引导学生探究，帮助学生自己建构知识。新教材与现行教材相比，最大的变化是知识的呈现方式多样，而且有可选择性，解决问题的策略多样化，强调思维的多层次、多角度，答案不惟一而有开放性，这在很大程度上激活了学生的思维，激发了学生去寻找适合自己的学习方式，因此，这对教师的挑战也是不言而喻的。
从教师与学生的关系看，新课程要求教师应该是学生学习的促进者。
在应试教育和旧的教育观念的影响下，教师一般采用的是满堂灌的教学方法，讲课追求讲深讲透，一步到位。对精讲多练的理解也有所偏差，认为精讲多练就是把公式、定理告诉给学生，然后相对于公式、定理的应用，编拟出很多题目要求学生做，大搞题海战术，从而使学生理解为学数学就是做题，而做题就是如何套用公式、定理。学生学到的不是数学，而只是解题技巧。
“师者，所以传道授业解惑也”，几千年来，教师只是传道者，传统教育认为教师就是把自己的知识传授给学生，因而以前大家都说：“要想给学生一碗水，教师必须有一桶水”、“学高为师”，但现在这些观念都受到了挑战!不是吗?有的“学富五车”的老师教出来的学生就是比不上文凭不如自己的老师;有的学习成绩优秀的学生走出校门却比不上“差生”。这是因为现代科学知识量多而且发展快，教师要想在短短几年的学校教育中把所教学科的全部知识传授给学生是不可能的;况且现在学生获取知识信息的渠道多样化了，他们可以看书、看报、看电视，甚至上网聊天下载信息，“打开窗户看世界”，教师作为学生惟一知识源的地位已经动摇了，学生不再只囿于课堂。所以现代教师不能再把知识的传授作为主要任务和目的，而应成为学生学习的组织者、激发者、辅导者、各种能力和积极个性的培养者，应把重点放在培养学生的学习能力上，做到“授之以渔”。这就是要求我们教师要指导学生懂得如何去获取自己所需要的知识，掌握获取知识的工具以及学会如何根据认识的需要去处理各种信息的方法。
我告别了让我难忘的母校，进入了这所色彩斑斓的中学。每一个进入中学的新生都必须参加军政训练。 “军训”——多么恐怖，让人心惊胆战，对军训有一种恐惧感。但军训对我们这些“娇生惯养”的孩子也有好处。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处？” ，才能在未来在社会上立足，成为合格的接班人；只有这样，中国的未来才不会失败。军训的感觉就??像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。军训是残酷的。记得在军训的第一天，教官给了我们一个耳光——李鼎。
让我们在被太阳烤焦的塑胶跑道上站半个小时吧。热气不断地从地上渗透，我的脚底又酸又热，汗水不停地顺着我的脸往下滴，滴在地上，我的嘴巴很干。我想“撤退”，但我没有。 .我一直告诉自己：我一定要坚持，时候到了，再坚持一点，现在放弃，眼前的努力岂不是白费了？于是我咬紧牙关坚持了下来。
经过这样的一天，我差点被翻来覆去，一瘸一拐地躺在床上，很快就睡着了。虽然很累，但我认为我们必须坚持不懈，坚持不懈才能取得成功。为期两周的新生军训活动于9月21日在足球场上顺利启动。从此，开启了军训生活的新篇章。回想短短两周的军训日子，一种深藏在心底的感觉油然而生。的确，军训是艰苦的，但它是美丽的、感人的、令人难忘的。军训期间，我们和教官们在烈日下患难与共。他们对每一个动作都很严格。一旦他们发现我们的动作不规范、不到位，就会认真地给我们解释，纠正我们的错误，努力让我们一举一动。做了一个动作。
尤其是站在军位的时候，我们的肩膀酸痛，双腿麻木，真的很痛很累。 但我们不需要抱怨它的苦难，它的辛勤和疲惫，就像一棵树一样磨练着我们坚定不屈的意志，它带给我们一种尊严，一种力量，一种不向任何力量低头的品质。 正所谓人生苦短，年轻的时候吃点苦也不算什么。 俗话说：“不经历风雨，怎能见彩虹；若无一丝寒意，何来梅花香。” 它教会我们如何面对未来的挫折。
中场休息时，我们队的男生和女生面对面坐着。在教练队长的带领下，我们每个人的脸上都洋溢着笑容。这笑容的力量触动了他周围的一切。思索、快乐、幸福，总是在我们心中酝酿和荡漾。只要我们用心去体验和发现，就能找到刹那间的快乐和幸福。此外，在军训活动中，还有很多丰富多彩的活动，比如组织我们看电影、听讲座等等。这些活动不仅磨练了我们坚强的意志和吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们的人际关系，提高了我们学生干部团队的沟通能力和凝聚力，同时也改善了我们的精神作风，提高了我们的综合素质，团队精神，为交通学院的人才发展奠定坚实的文化基础和坚实的能力。白马一晃而过，时间就像一条淙淙的河流，仿佛转眼之间，两周的军训生活就在我的眼皮底下。回首多姿多彩的军训生活，更感慨——“几日几夜，几个浪漫的人，也要看看现在”。交源的未来将更加辉煌。灿烂的阳光照在每个人的脸上。此刻，我们正在进行军训的最后审查。为期一周的军训不知不觉就结束了，却给了我们很多。整齐有序的步伐，昂首挺胸的气势，响亮而宏大的口号，无不彰显着我们训练的成果。
是的，短短的7天军训，不仅教会了我们休息站直的军训，更让我们接受了意志的沐浴和心灵的洗礼。它教会了我什么是坚强的意志。挺直的腰肢，新农村合作实践日记，挺起胸膛，气势磅礴，告诉我这是军人的英姿飒爽；站在烈日下的身影，眼里闪烁着汗水，沉重的身躯支撑着沉重的身躯，依旧一动不动的双腿，让我又惊又动。他们有铸铁的信仰和钢焊接的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃又不乏幽默的教官，把铁的纪律带给了我们，教给我们什么是军人的风范，什么是钢铁般的意志。它教会了我什么是团结的力量。创造中的和谐擦出美丽的火花。看，整齐整齐的制服，大胆利落的步伐，伴随着响亮的标语，一排排，一排排，是那么的赏心悦目，鼓舞士气。团结就是力量，它不再是一句简单的话，它给了我们人生哲学，警示了我们做人的观念，甚至在军训的训练中，也筑起了一堵不会倒的墙，集体荣誉感让我们把它表现得淋漓尽致，也越来越美。不是吗？
在拔河比赛中，渴望尝试、齐心协力、难以抗拒的喜悦无不展现了我们六十三颗紧密相连的心。团结的力量化败为胜的那一刻，红润的脸庞、留守儿童的调查报告、欢呼声，让我们真正体会到了这份喜悦，也让我们意识到，有一种力量，叫做团结。没有经历风霜的洗礼，幼苗如何长成参天大树；雏鹰怎能飞上天而不经历暴风雨；而我们年轻的时候，不经过艰苦的训练，怎么可能成为国家的栋梁。
在这里，我们尝遍了各种口味。在风中的军姿训练中，我们磨练了意志，尝到了难以下咽的苦涩；在备受瞩目的拔河比赛中，我们锻炼了身心，尝到了失败的痛苦……或许，这短短的7天是微不足道的，但却给我们留下了深刻的印象。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心得到充实和成熟，走出别人精心编织的温暖巢穴，勇敢地站起来挑战风雨。尊敬的各位导师，一路走好！难忘的军训生活，将在我美好的回忆中舞动不一样！
8月20日星期一天气晴
时间这本书又翻开了一页，明天，我们就会告别这里，回到扬州。带着不舍，今天的我们格外认真。朝霞绚烂，透进了水杯，发出七彩的光芒，晨练开始了！五公里的拉练，我们舒展着四肢，带着对这里的留恋，缓缓的前进着。“1,2,3,4！”近乎咆哮的口号，宣泄着我们的感情，回荡在天空，我们似乎还能听见。跑完了步，吃完了早饭。站军姿的时候，晨曦刚刚升到了东方的上空，泛起了鱼肚白，我们的腰挺直，背挺正，对着东方，挺起胸膛！我们用行动庄严的向苍穹宣布，我们！已经破茧成蝶！雏鹰展翅！一个小时！纹丝未动，头上被阳光印彩的汗珠，是我们誓言的最佳证明！“经历风雨，始见彩虹！”今天，我们已经成功！我们营还训练了正步，认真的态度使我们的预备正步一次性做到了perfect。整齐划一的踢腿，铿锵有力的甩臂，43双眼睛注视着前方，炯炯有神。一遍又一遍，这一次，无人再喊苦，喊累，只有响彻天地的脚步声在报告着我们的的军训成绩。时间飞逝，时针指向了12点。吃饭的时候，再也不像往常一样聊天了，只是一遍，就井然有序地开始吃中饭了，这一餐，已是完美的跳跃。有蜻蜓飞了进来，那轻盈的飞姿，似乎在向我们祝贺，万物通灵，军训，我们一定会交出完美答卷！
四天刻苦军训，只为最后的绚烂，明天，将是我们的舞台，绽放吧!祖国需要我们！世界因我们而精彩！
8月19日星期日天气晴
汗水从四面八方进攻，此时的我们必须顽强抗争，做到纹丝不动。但这只是教官对我们的要求，真正做到的却没有几个，都会在教官不注意的时候偷偷动一下……
这个时候，我不禁想起了自己在家里时的情景：早上基本是睡到自然醒，不是七点就是八点起床，起床后，妈妈早已把香喷喷的早饭端上桌，而我还懒洋洋的揉揉眼睛……
但这个时候，我已经站在弥漫着严肃气息的训练场了。
我的怀念没有被打断，不知道爸爸妈妈在干什么，想什么，如果把我要说的写出来，真希望他们立马知道。
爸爸妈妈，两天未见你们了，仿佛我瞬间长大，不再是以前那个被你们呵护在怀中的那个小女孩了。
可以这么坦白的说，有些时候真的认为我快坚持不住了，或许会头疼，或许会晕倒。但我想到，既然你们送我来，一定寄予了我许多希望，希望我回去成为一个学会独立，完全改变的好孩子。我一定不会辜负你们对我的期望，更不会退缩，我相信明天会更美好，只要学会吃苦，学会坚持，成绩会给我最好的回报！
初一数学听课心得体会
在我初中一年级的学习生涯中，数学一直是我最感兴趣的科目。每次上数学课，我总是充满期待和激动。这学期结束之际，我回顾了一下自己这一年来在数学课上的收获和心得体会，发现我从老师的课堂中学到了很多知识和技巧。
首先，我发现了数学课上老师的教学方式与小学时期有很大的不同。在小学时，老师经常带着我们一起做许多练习题，强调记住运算规则，但在初中的数学课上，老师更注重培养我们的思维能力和解题思路。老师总会先给我们讲解一些基本概念和公式，然后引导我们通过实例分析，探究问题的解决方法。有时候，老师会提出一道难题，让我们自己思考，激发我们的思维。这种启发式的教学方式让我深受启发，学会了更加独立思考和解决问题的能力。
其次，我发现数学课上通过游戏和小组合作学习的方法很有趣。有一次，老师组织了一个数学竞赛，我们被分为几个小组，每个小组要在规定的时间内完成一系列的数学题目。这不仅增加了课堂的趣味性，还锻炼了我们的应对压力和团队合作的能力。通过和同学们一起探讨问题、分享解题思路，我发现在集体智慧的启发下，我们能够更快、更全面地理解问题，找到更优的解决办法。这种小组合作学习的方式不仅加深了我对数学知识的理解，也使我在集体中学会了与人合作和交流的能力。
另外，数学课上重点讲解了数学知识的应用，让我们明白数学不仅是一种学科，更是一种工具。例如，在学习代数的时候，老师给了我们一些实际问题，要求我们用图表和方程式来解决。这种将抽象的数学知识应用到实际问题中的方式，让我了解到数学在现实生活中的重要性。这也让我对数学产生了更强的兴趣，愿意主动去探索数学知识背后的应用场景。
除了教师的教学方式和内容，我的数学课堂体验还离不开自己的主动参与。我意识到自己要时刻保持专注，积极听讲。有时候，我会在课后复习老师上课的内容，思考其中的难点和疑问，并及时向老师请教。这样，我既能加深对数学知识的掌握，又能让自己的问题迎刃而解。此外，我还参加了学校举办的数学竞赛，通过与其他同学的比拼，不断提高自己的思维能力和解题速度。
通过这一年来的数学课堂学习，我深刻体会到，数学不仅仅是一门学科，更是一门培养逻辑思维和解决问题能力的学科。在数学课上，老师的引导和培养，让我学会了灵活运用数学知识解决问题的方法，提高了我的分析和推理能力。同时，小组合作学习的方式也让我体验到了团队的力量和集体智慧的优势。通过数学课堂的学习，我不仅掌握了数学知识，还培养了问题解决的能力和团队合作的精神，使我在学习和生活中更加自信、乐观。
总之，在初一的数学课堂上，我不仅学到了知识，更重要的是掌握了解决问题的能力和运用数学思维的方法。我相信这些在初中数学课堂上的收获将会对我今后的学习和工作起到积极的促进作用。通过学习数学，我明白了数学的魅力所在，也坚定了我对数学学科的热爱和追求。我期待着未来的数学学习旅程，相信在老师的指导下，我能够在数学的世界中创造更多的奇迹。
初中
初一军训心得体会范文一：
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
初一军训心得体会范文二：
虽然军训只有那么短短五天，却给我留下了最难忘的记忆， 短暂的五天我们从陌生到熟悉到友好虽然在那里很累、很辛苦但是离开的时候还是非常的舍不得，舍不得严厉教官、舍不得五天的军训生活，太多的舍不得、太多的回忆让我无法忘记这一次军训的旅程。
军训的日子里有阴、有晴月有阴晴圆缺，但是这五天的生活里过的非常充实五天来我们身上穿着同样一套军服，军服湿了又干干了又湿，汗如雨下的场景身上的皮肤奇痒无比，但是我们克服了这一切困难，我们迎刃而上在五天的军训生活里学到了学校学不到的知识，虽然是短暂的五天、虽然是严格的军训我们全班同学团结一心克服了这一次的军训。
军训里的日子大家都非常热、非常的辛苦，但是我们没有把这个作为借口、作为理由去逃避这一次的
早晨我们宿舍是那样的清凉、是那样的阳光明媚，中午的日子里我们的宿舍如火一样烫人，晚上我们的宿舍是那样的炎热连一点风都没有，每一天的早餐都是一样但是我们没有抱怨只是默默的接受，军训回来的我变的更加懂事、变的如何与人相处、变的如何去关心人，军训的生活是美好的也是难忘的，匆匆的五天、匆匆的军训结束了。
结束了这一次军训之旅意味着我们将要把学习放在重心上，要为我们的学习和梦想努力了。
军训旅程的结束了、告别了那五天严格训练的地方、告别了五天的岁月、告别了五天炎炎烈日的训练，军训的日子里我们大家团结一心、勇敢奋斗我们大家心往一处想劲往一处使，让我们的班级让我们的愿望与梦想一同实现。
一分耕耘一分收获我们付出多少就一定会收获多少，相信自己一定行、相信自己是最棒的，在艰辛、在困难的军训我都熬过了，还有什么过不了的军训的生活让我们体会到做军人的辛苦，也体会到他们的不如意。
初一军训心得体会范文三：
军训里的五天虽然是非常的让人回忆，非常的热我们把一个个动作都做标准了，也得到了应有的回报军训虽苦、虽累、这些苦、这些累变成了一首首优美的歌曲，这一些场景变成了一幅幅精美的图画，这些歌曲、这些图画永远保留我们心里，纹丝不动的军姿、刚硬的军步、五颜六色的军服让我想起军训中的我们，再见了军训、再见了那曾经湿了又干干了又湿的军服、再见了严格的教官、再见了五天的生活，当结营仪式的广播声响遍了整个体育场，那个时候的我们为了最后一次的比赛、为了送给老师第一份教师节礼物加以练习我们的军姿、军步，结束了比赛、也结束了这一次军训的旅程当大巴在路上行驶的时候回头看看那五天的生活、回头想想这一次难忘的军训，告别了教官、告别了五天的生活、告别了这一次军训。
军训，一个令人听到就感到害怕的字眼，一个能影响一生的字眼，一个令人激动的字眼，一个幻想的字眼。五天的军训，就像一个调味瓶。酸甜苦辣样样齐全。
开学前的一个星期，军训就拉开了帷幕， 8月25日这一天就成为我们的苦难日。这五天的时间像星星眨眼般，不知不觉的溜走了。每当天一刚亮，我们就已经穿好整洁的军装，戴着军帽。个个英姿飚爽，昂首挺胸的等候教官的到来。我们静静的伫立在烈日下，展现军姿，热情的太阳散发自己的所有光芒。几丝热流滑过脸庞，滴下了一颗颗晶莹剔透的汗珠······
而这五天里，幽默风趣的教官教我们从立正到稍息，从稍息到跨立，从跨立到蹲下，从蹲下到齐步，每天只为了一个小小的动作，一个小小的细节，练得筋疲力尽，那又有什么关系呢?况且，教官一丝不苟的教我们，每天在炎炎夏日下练习，教官的声音都沙哑了，但他还是一如既往的叫口令。这五天里，我们再也不像温室里的花朵一碰就碎，而是一枝迎雪傲开的梅花。我们学会了坚强，学会了自立，学会了如何面对挫折与失败，学会了团结友爱。
当我们迈开军校的步伐的那一刻，心中却有一种不舍的感觉。在这里，我们尝到了种种滋味。我们磨练了意志，品尝到苦涩;品尝到失败的痛楚。这将会是我人生光辉的一页，是我迈开中学的第一步。
拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中。拓展训练做为人力资源培训的一个方面。那作为职业教育的领头羊-- ，在如此激烈的市场竞争中能够处于不败之地，那首先是因为我们有一支永不言败，团结合作，吃苦耐劳的团队。我作为一员，虽没有为青鸟添砖添瓦，但我也要确保自己能够为 贡献自己的微薄之力。
在这次的拓展训练我收益很多：：一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力。在拓展的真人cs中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行。第一局结束，10号，战绩3战损2。自信心大增。所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加。意志力得到了锻炼。二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系。在拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中。经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越。也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉。因为我们曾经是“cs战队”的战友们
在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥;同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际。
那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了“沉重的代价”那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因。拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程。可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 。我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把“代价”降低到最少，让我们的利益变成最大。
在我们度过很长的岁月之后，总会有新的思考，不妨通过写心得体会的方式将感悟记录下来。经常性的写心得体会，能磨练我们的文字功底，心得体会需要有计划的去写嘛？
自从接到通知7月4号军训，我就开始惶惶不安。一想到我们要在7月份似火的骄阳下进行军训，恐惧的情绪就始终无法消除，就在这种情绪下，不知不觉就到了军训的这一天。
军训第一天，很幸运得到了老天的照顾，倾盆大雨下个不停，可以躲过烈日的暴晒了。教官教我们在室内站军姿，听到这个消息内心一阵窃喜，以为会很轻松，可万万没想到，事情远不止那么简单。
教官说站军姿眼睛要正视前方，头不能乱动、五指并拢、紧贴于裤缝、两臂要夹紧、两肩向后张、抬头挺胸、两脚脚跟并拢、脚尖分开约60度，就这样一个简单的站立动作却有这么多的标准。仅仅过去了半个多小时，我就两腿发麻、浑身难受，此时此刻我才感受到军训的辛苦。当天晚上回家我倒头就睡了，真的是筋疲力尽，一想到第二天的军训我就感到一阵害怕。
后面几天教官又对我们进行体能训练，一天下来腰酸腿疼，就连嗓子都喊哑了，同学们也是怨声载道，直呼受不了！
星期四夜里下了一场大雨，第二天路面上都是积水，想想昨天的训练，心里还在偷乐个不停，以为不用军训了，当看到电视里面播放解放军叔叔在各处防洪抢险，解救被洪水包围的人，看到他们扛着沙袋做防洪坝的场景，我才知道原来我们还能在这里军训其实也是一件幸福的事，如果没有他们的付出，哪里有我们安全学习和生活的环境，那一刻我仿佛突然明白了很多道理。解放军叔叔日复一日的刻苦训练，我才练几天又有什么资格叫苦呢？军人的职责是保家卫国，必须要有吃苦耐劳的决心和强壮的体魄；作为学生，在学习过程中又何尝不是这样呢明白这些道理后，在接下来我不再抱怨辛苦，并且严格要求自己，争取让每一个动作都达到教官要求的标准。
通过这次军训，我改掉了自己很多坏毛病，爸爸妈妈说我军训后长大了也更懂事了。军训虽然辛苦，但却让我们坚定了意志、强健了体魄；在军训中学会了坚持，懂得了感恩，在以后的学习和生活中，我都要以军人的标准严格要求自己，让自己成为国家的栋梁之材，为国家和社会做贡献。
太阳在头顶上火辣辣地晒着。汗珠顺着脸颊滑落，“啪哒”一声落在地上，马上又变成水蒸气。你可以想象到现在的天气有多么热，可偏偏这样的鬼天气，本应该宅在家里吃冰棍吹空调的我们，却站在校园操场上军训。
“双眼平视前方，手要贴紧，抬头，挺胸，收腹……”教官在旁边走来走去，边巡视我们边碎碎念。我都要崩溃了，原来站军姿要这么多规矩，连动也不让动一下。擦汗、打喷嚏之类的小事情还要打报告。已经有几个人因为身体不舒服而不去休息，这是军训第一天，很多人受不了是再正常不过了。
第二天，教官再次强调：“身体不舒服要打报告。”不过今天几乎没人打报告，因为经过昨天的训练，我们的身体状况好了很多。十几分钟过后，我们还在站军姿，腿酸脚麻的感觉真不好受啊！我现在才知道，站着比走路还辛苦。终于，教官叫我们踏步，虽然没让我们休息，可也总比一直站着好吧。我刚抬起脚，可脚却软得差点又放下来，唉，站得太久了，脚都要抬不起来了，浑身无力。这时，哨子声传来，大家高兴得不得了，这是要解散的信息！“解散”教官一声令下，大家都疯了似的，转身拿水壶喝。每节课差不多都是这样过的，每一次都累得骨头都要散架了。
这几天军训虽然累，可也让我们的身体强健了不少，让我们懂得坚持，懂得不半途而费。
有人说军训是酸甜苦辣咸、变化无穷;有人说是火，锤炼铁变成钢。而我觉得军训是磨刀石，我们是待磨的刀，磨好之后，一出剑便刀光剑影、石破天惊。
今天是军训第一课——练习站军姿。我们按照教官的要求调整好身体姿势，同学们顿时变得精神抖擞、充满朝气，那些瘦弱的同学也有点儿“英姿飒爽”的味道。教官说看有多少同学能坚持到最后，不行的需要立即向他要报告。
烈日灼人，不到5分钟，就有人喊了一声“报告”，败下阵去了。我早就汗流浃背，脚也开始肿痛了。时间好像一只小刺猬，在我的脚上扎来扎去，就是不肯快点走。我咬紧牙关坚持着、忍着，突然间觉得全身发冷，大热天竟然打寒颤了;又坚持了几分钟，我突然两眼一黑、身体向前倾倒、心里一慌，一声“报告”脱口而出……
坐在医务室，我连喝几口凉水，我才缓过神。一眼望去，校园里的小草小花仍然在骄阳下傲然劲挺。我想难道我比这些小草小花还柔弱吗?我支撑着身体，坚决回到了军训队伍中，继续跟着教官训练站军姿。
通过这次军训，促进了同学们之间的友谊，让我们的身体素质得到了提高;我们从一个哪怕是很小的伤口也觉得非常痛苦的柔弱小草变成了一棵强壮的苍天大树，在无数次的风吹日晒中能够不怕苦不怕累、变得更加坚强……
经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解。军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。
听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
我的军训只有短短这些日子，除了身体劳累以外，根本无法拥有一个兵的真正素质，但是就是这些活榜样，向我们诠释了部队的意义，快正式开学了，军训会远去的，但是这种精神会时时刻刻激励着我，我祖国奉献，为祖国撒鲜血。
当我以后遇到学习中的种种问题的时候，想到他们，我的身体充满的力量。故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。
怀着欣喜个忐忑不安的心情，紧张而充实的高中之旅正式启程了，看着陌生的面孔和新鲜的校园，心中的兴奋难以抚平，我的生活将会被青春的气息所充盈。
看着那张严肃的面孔，心里有一种紧张，教官会不会很严格，我们在不安的揣测。
第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打报告!这已经是第五分钟了。作为一个军人，站军姿是最基本的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效!在这朴素的话里，满怀着鼓励和谆谆教导。
短短几天，深深记忆。脱下军装，我们依旧是军人;离开军校，我们依然在成长。
20xx年12月25日，老师就带领我们来到少年军校，还真应了操场上的那几个大字：钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。再往里面，整齐划一的寝室，纪律严明的气氛，严厉幽默的教官，让我们对这所不陌生的军校又多了一份恐惧和憧憬。上午开始入营式。响亮的口号，有力的步伐，让我对这儿的教官多了一份敬意。随着一声解散，我们就各回各的寝室，开始整理起内务来。这么大的寝室，让同学们一下子就慌了神。有的开始手忙脚乱地叠起被子来，有的开始琢磨这个用具摆设，整个寝室乱成一锅粥，进进出出，就好像一个个逃出来的蜜蜂。让我最觉得不可思议的便是下午的拳操训练，搞笑幽默的动作里面有不乏军人的严肃。羞涩的我们刚开始不好意思迈开步子，但随着教官的“凶神恶煞”之后还是迈开了步子。
接下来的日子里，我们开始打背包训练。随着老师的一声哨声，我们像往常一样冲出了门外，可看着老师愤怒的神情，我们才发现原来是防空警报。我们赶紧一窝蜂的冲回寝室，开始打背包。
在八月份的22日至25日，我們中學的初一新生去了軍訓。在這短短的四天集體生活里，讓我學會了、懂得了許多道理。
先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時，要抬頭挺胸，在烈日當空的情況下，還要保持紋絲不動。記得我在站軍姿時汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時是不允許擦汗的。這時候，就是磨練我的毅力的時候。而且，經過這次訓練後，我再也不怕熱了。
然後，我們還得進行集訓。集訓一般是在上午、下午和晚上進行的。在集訓時，一旦我們做不好，教官就會罰我們做伏地挺身或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴格要求自己，要認真去做。還必須為自己做錯的事負責任。
最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴明的部隊紀律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛生、內務，或紀律不好，都會被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個小時內，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風行，不要慢吞吞的，因為，時間是不等人的。
在宿舍生活中，我還對“團結就是力量”這句話有了更深的體會。剛開始時，宿舍里的衛生和內務只有宿舍長負責，結果被扣分了。因為，單靠個人的力量是完成不了那么多任務的。後來，整個宿舍的同學團結起來，一起搞衛生、整理內務。最後，宿舍就沒被扣分了。因為，人多力量大，團結就是力量啊!
最後一天，我們班獲得了“先進班級體”這個大獎。每一個同學都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現了“團結就是力量”這句話。因為，這個獎，是同學們共同努力的成果;這個獎，證明了同學們的辛苦沒白費，汗水沒白流。
正如我們那句口號：嚴格訓練，超越自我。是啊，在這次軍訓中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規範自己。
在這次軍訓中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓後長大了，成熟了。
感謝軍訓，是它讓我學會了許多知識，懂得了那么多的道理。今後我決心用軍訓中嚴格的要求來規範自己的行為，力求每件事做到最好。
经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
所有事情都有结束的时候，为期七天的军训在一个大雨天里结束了。
原本定在最后一天的汇报演出因为一场大雨的不期而至而取消了，但是我们对军训的热情却没有因为这场雨而降低。没有再到操场上集合，而是在此来到了报告厅，这个军训开始的地方，这也算是从哪里开始就在哪里结束了吧。
我们的队列汇报表演取消了，但是教官们却准备了很多节目。教官们脱下了帅气的军装，换上了早就准备好的迷彩服，不变的是教官们的帅气，已久的是教官们整齐划一。一个个极其标准而又不可思议的动作讲台下的同学们震的目瞪口呆，下面的掌声、叫好声此起彼伏、震耳欲聋。
教官们被分成了两组，分别进行军体拳的表演。分解动作看的是力度和标准程度，总教头在一旁喊号，依旧不变的是他那洪亮的出奇的声音。教官们在每个口号后都像机器人一样做着统一的动作，一顿一停，没有丝毫多余的动作。连贯动作看的是速度和整齐度，另一组的教官们同样是十分标准，几个人排成一排，就像是一个人在做着动作。虽然由于场地的问题出了一点小的瑕疵，不过也不影响教官们的表演。
下一个环节就是精彩的双人对打了，顾名思义就是两个教官一组，进行实战对攻。精彩程度就可以想象了。不过夜真为教官们捏一把汗，生怕他们出什么状况，因为那些动作都是十分的危险，不是练过很久是不可能做的出来的。对战环节的最后，是以总教头的以及惊世骇俗的一记掌劈结束的，看起来没什么，不过也算得上是最危险的一招了。
初一军训的心得体会范文800字
军训，相信阅历过亦或没阅历过的人对它的反映都是累、苦。确实，严格的作息光阴，长光阴的训练，糟糕的天气，这些对我们这群娇生惯养的小孩来说还真有一点儿耐不住。
军训，是一种考验、检验成熟性的运动。儿时的军训，纯挚便是游戏罢了；初一的第一次军训，仅不过是一种熬炼，而这次军训截然不合，性质也得以升华。长达五天的军训，让我明白了太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深：一分垦植，一分劳绩。军训后才真正感到到他的内涵。
当我们如一棵棵松树军姿站立时，无人不是在心中默喊："好累啊！"当我们赓续地反复死板的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的.身体却有着一颗比钢铁还刚强的心。任凭劳顿考验我们的意志，仍然没有人打退堂鼓。
在这几天的军训中，我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了良久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作划一一致，我感觉这是最难的，因为每个人都是不合的，就算可以通过训练进步默契，但那也必要长久光阴的磨合，在短短的五天内，我们又怎能做到？但事实证明人人都做到了，固然并不完美，但已经足够了。我们不仅在这次军训中劳绩了交情，而且在会操比赛中得到了第二名。正如我们曾教官所说，并不要求完美，考的是我们的团队意识是我们对他人的适应与连合，只要做到这一点，就ok了。
在军训中，我打仗了在本身印象中有一层威严"面纱"的教官，同时我也惊喜的发明，教官也有和善可亲的一面。我们的教官充溢生气，又不失武士的威风，他以严格的要求和亲切的态度率领着我们超过一个又一个障碍。没有传说中有"冷漠"只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们治理的规规矩矩，我绝不狐疑我们将与教官成为真诚的朋友。
那一排排的步队犹如大树一般的伫立在草坪上，那一声声口令洪亮的回荡在每一个莘莘学子傍边，口令变了，队形也变了，这便是军训，一种考验与检验，一次有组
很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。
军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
在写心得体会时我们会作为主角嘛？当我们经历某些事后，也许会产生不同的启发，其实很多情况下可以将自己的心得体会记录下来。心得体会也能教会我们要换位思考，站在他人的角度想问题，小编的文章可以让您更好地了解“赏识教育心得体会”欢迎阅读，我们希望这篇文章能够帮助您更好地实现工作和生活的平衡！
当朝霞刚刚映红朵朵云彩，晨曦中，我便会面带笑容，站在教室门口迎接每一位学生。一句亲切的问候，一个迷人的微笑，让学生在微笑中开始一天的学习、生活。
我用微笑对待学生，学生也在用不同的方式表达着对老师的喜爱。上完一节课，正感口渴时，一个学生悄悄地走到你跟前：“老师，这是我给你端来的水，喝一口吧！”一股暖流涌上心头，此时，什么辛苦，什么劳累，我都没有了。每每讲课时学生睁着清澈的眼睛，专注地看着你，那眼里包含着对知识的渴求，也有对老师无限的崇敬。
面对这些充满童稚的笑脸，你千万别板着一张严肃的脸，你不妨微笑着赏识每一个学生。你会得到意想不到的惊喜。在我教过的学生中，有个叫丰丰的学生，由于学习成绩差，在同学中几乎没用威信，久而久之，造就了他古怪的性格，有时同学一个不经意的玩笑，也会使他暴跳如雷，甚至大打出手。
记得我刚接这个班时，向同学了解班里的情况，同学们像一只只快活的小鸟和我说这说那。忽然，一个同学说：“咱们班数丰丰差，每次都是他拉大家的后腿。”我微笑着看了看其他同学，说：“谁叫丰丰？和老师认识一下。”顺着大家的目光看去，只见一个脑袋圆圆、眼睛大大的男孩站起来尴尬地笑了一下，羞愧地低下了头。这时，我下意识地走到他面前，摸着他的脑袋说：“据说脑袋大的人聪明，老师很喜欢你这圆圆的脑袋，相信你一定能行。”也许是从未得到过认可吧，他非常感动，眼里竟涌出晶莹的泪花。他激动地说：“老师，我一定会努力的！”从此，他在学习上特别卖力，成绩也稳步上升，突破了以往不及格的记录，现在，他的目标可大了，说要向80分迈进。
从这个学生身上，我深深地认识到，每个孩子都是渴望得到赏识的，他们和大人一样，也渴望被尊重、被赏识、被理解、被信任。有很多家长和老师，都认为现在的孩子不好管，不听话，个别的还很笨。但是只要你想想平时怎样对待这些孩子的，就会明白，每个孩子之间都存在着差异，不能盲目攀比，比的结果只能是恨铁不成钢，我们为什么不找找这些孩子的优点呢？从他们的长处发展，不断赏识，使他们找回好的感觉。
一个赏识的微笑，就像阳光照在含苞待放的花朵上，对一个渴望赏识的孩子而言，很可能是他一生的转折点。发自内心地对孩子笑一笑吧，因为没有赏识，就没有教育。
一次偶然的机会读到周弘老师的《赏识教育》，立即有一种似曾相识的感觉，细细回想一下原来我的父母在教育我的时候，运用的方法很多都和书中所提及的方法雷同。虽然我的父母没能给我创造优越富裕的生活条件，却让我拥有一个美好的童年，他们给我以信任、尊重、理解，时时刻刻给我激励，在我人生的十字路口给我提醒，用博大的胸怀宽容的对待我的不足，让我成长、生活的非常快乐。现在我还没有孩子，但是我发现把这种爱的教育运用到教学中，学会赏识自己的学生，就真的象周老师说的那样，赏识的言语和行动，像温暖的阳光，能融解人心中的冰山，在我的赏识下，我觉得我的学生是健康快乐而又自信的孩子，在快乐地成长。下面我简单的谈谈我在用赏识教育来教导孩子时的一些感受：
作为一个教育工作者，从本身性质来说，就是面对学生极易受伤害，极其脆弱的心灵，关心他们的生活学习。在校学习不是毫无热情的把知识从一个脑袋装进另一个脑袋。师生每时每刻都在进行心的交流。孩子每每受到表扬和肯定后特有的自豪感是我这个当老师心中再也熟悉不过的风景，这恰恰证明了孩子渴望被人赏识。
于是在教学时我努力去赏识身边的每一个孩子，哪怕是相貌平平，能力一般，不好表现出于弱势的孩子们，开始时，我觉得真的很难，我发现自己的耐心真的有限，于是我一次一次告诉自己可以。随着我的不断的坚持努力，随着“偏见”这面有色眼镜的摘除，在赏识的眼光里，我很快就发现这些平时并不能引起我们注意的孩子们其实很不“简单”，有的孩子调皮好动，但爱动脑筋，有很强的思维想象能力。有的懒惰贪玩，可是头脑灵活，心思活络，动手能力很强，有的脾气倔强，爱钻牛角尖，但做事很有毅力，完不成任务决不罢休。要赏识这些并不出色的孩子我该如何做起呢？我认为首先应接受孩子的全部，其次重视每一个孩子，发现他们的闪光点，最后多加以鼓励和表扬。就象照镜子一样，在我的赏识和赞美声中，这些处于弱势的孩子们，渐发现自己的美好形象，他们不再自卑，不再胆怯，对自己充满信心。
书中谈到：“孩子的成长毕竟是孩子自己的事，孩子身上缺点的克服，只有调动和领先孩子自身积极因素才能真正做到，而且克服缺点的目的正是为了发扬优点。”那么作对老师而言就是要调动学生自身的积极因素。因此在教学时我首先是肯定孩子的优点和进步，而不是忽视孩子的缺点和退步。该指出的问题及时指出，该批评的问题及时制止，这是不能含胡的。但是会实事求是，不过分夸大注意掌握好分寸。这以后，凡遇到学生有点滴进步时我都很关注并适度地鼓励，表扬。让有缺陷的孩子逐渐找回了自信。
今年班上转来了一个新生，沾染了很多不良习气，张口脏话，出手打人，加上比同年级学生高一个头，经常欺负同学，简直就是个班霸。天天都有学生来我这儿告他的状，还有些孩子跟着他学，惹得好些家长都有意见，说我们不应该收留这种学生。一开始我也感到很头痛，每次把他叫到办公室苦口婆心的对他进行思想教育，但收效甚微。于是决定改变教育方针，当他再犯错误时在帮他指出错误后，没有批评指责和大道理的说教，只是告诉他：其实你是个很善良很听话的好孩子，只是不能管住自己而已。要想让大家都喜欢你，你必需改掉这个毛病。老师相信你能做得到，你一定能变得和其他孩子一样优秀和出色。果然听到这样的话时，他器张又不屑的气焰立马下蔫去了，以后每次他再进办公室，在帮他指出错误时总不忘先表扬他的进步，再加以一翻鼓励的话。并从生活上关心他，学习上帮助他，号召同学们团结鼓励他。在班级里，也是处处留心他的细微变化，发现闪光点和点滴进步就及时表扬，用赏识教育激励他。现在这名学生逐渐改掉了不良习惯，学习成绩稳步上升，得到了大家的认同。
孩子们所有的细小进步都让我感到欣慰，也让我更深刻地领悟到：孩子没有优差，只要在对他们教育的过程中施以科学合理的方法—-----赏识，这包括了尊重，信任，提醒和等待，我相信所有的孩子都能从中获取到学习和进步的动力，并学会拼搏进取从而达到成功。赏识的力量不仅使孩子获得成功，同时也让我学会了宽容和理解，真正做到了教学相长。
人立于世，信心至为重要。小孩子在发萌阶段，世界观人生观尚未建立，日常的表现是否得到家长、老师、长辈、同学等的肯定与赏识对他们而言十分重要。通过良好的赏识，可以使小孩子增强信心，长成健康的人格，从而今后以健康的人格和心理成长，为今后走上社会打下了良好的基础。所以赏识教育对小孩子而言十分重要，加强赏识教育十分必要。赏识教育强调的是要善于发现学生优点，对学生多加鼓励，使他们在情绪上得到满足，使之学习心境保持“愉悦”，从而使学生的感觉、知觉、记忆、思维都处于良好的活动状态，产生求知的欲望和情感，强化学习效果，并取得求知的成功。赏识教育所追求的是教孩子学说话学走路、让孩子“追蝴蝶”的那么一种教育境界。认为生命的终极目标是幸福，成长过程的最佳状态是快乐。是生命的体验、思想的继承，是心态的回归，心灵的解放、舒展，是观念的更新、语言的突破。自爱是快乐之源！搞好家庭中的赏识教育，我认为要做好以下几点，心得体会《赏识教育心得体会》。
一、了解孩子，善待孩子
要想搞好赏识教育，就需要充分了解孩子的情况。如果孩子厌学，原因是多样的：或感到自己基础差，或感到某学科没意思，或因教师不妥善的批评而赌气放弃……但有一点是相同的，几乎都是主观原因所致，不愿学、不想学，是他们的普遍心理。面对这种情况，若想实现教与学的双赢，该怎么办？
让学生“想学”、“乐学”就必须善待他们，如何做到这一点？美国一位作家这样评价教育——“对孩子们来说，一句赞扬抵得上十句责骂。”我国清代教育家颜元也说过：“数子十过，不如奖子一长。”虽然谈得是家庭教育，但对于学生又何尝不是要“奖”呢？因此，了解学生，善待学生，是实现教与学双赢的重要途径。
2．尊重孩子，倾听孩子
儿童正处于成长时期，是成长发展过程中矛盾最为集中的时期。面对孩子的诉说，家长一定要认真、专注地倾听，这本身既是对孩子的一种尊重，也是孩子的心理需求。千万不要以为孩子说话没什么意思而不耐烦，甚至打断孩子的话敷衍几句甩手而去，这会极大地挫伤孩子。
3．激励孩子，鼓励孩子
心理激励是一把挖潜启智、培养孩子奋发努力、快速成长的金钥匙。因此，赏识教育更加注重激励的作用，而且强调实行“正向激励”。正向激励，就是以表扬为主。善于表扬，就意味着会赢得教育上的主动权。每个孩子，总是想把自己最可爱的一面展现出来，希望得到别人的肯定，这种愿望会比社会上的其他人更强烈。
4．提醒孩子，宽容孩子
“没有不对的孩子，只有不对的方法”，当孩子遇到问题时，我们不要过分去追究孩子的责任，要查找原因，并努力去改变这种现状，用一种宽容的心态去等待孩子的转变。不能发现孩子有了差错，有了不足，就恨不得马上让孩子改得一干二净，成为十全十美的人，“欲速则不达”的道理应引以为鉴。针对孩子身上出现的缺点和错误，也要大胆地批评。不过这种批评是孩子乐于接受的“提醒式”，总的原则是不伤害孩子的自尊心。
尊敬的各位领导：
为了进一步深化教育教学改革，倡导实行以人为本，尊重学生的人性化，追求优质教育，提高学校的办学水平，实现教育的跨越式发展，全面提升学校的教育教学质量，激励学生成人成才。我校自起在全校范围内实行激励·赏识教育活动。一年以来，采取多种有效的途径，逐步规范德育工作的科学化、序列化、制度化，取得了良好的教育效果。现简要汇报如下：
一、优化育人环境，创设激励性学校文化。
近年来，学校投入了很大的财力和人力，在楼道、办公室、教室、宿舍、餐厅等活动场所的墙壁悬挂张贴含有激励、勤奋、理想、诚信、责任、自信等方面的名人名言300余幅，不断美化环境、绿化校园。如今，校园内古柳成群、绿树成荫，花香飘溢；中外名人画像及名言警句分布在各教室上，时时润香全体师生。此外，学校还充分利用宣传橱窗创办法制专栏、卫生专栏、安全专栏、班级量化评分栏、德育学习专栏；利用表彰栏每学期进行学习标兵、优干、三好学生的图片展览；形成了良好的育人氛围。
二、精心构建“心理咨询室”，加强心理健康教育。
学校历来高度重视学生心理健康教育，明确心理健康素质标准。一年多来，我校在加强学生心理健康教育工作中，努力探索了一点新方法，取得了一点好成绩。如：开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间。每周一下午第八节课为全校心理健康教育课，各班开展形式多样的心理健康教育活动，提高了班级的凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题。学校政教处要求老师们课前要作好充分的准备工作，形成完备的心理健康活动方案，活动结束后，要认真写出反思与体会。此外，还在平常课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来，结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材；体育课竞技项目教学同样帮助学生提高心理品质。
为了真正发挥心理健康教育的矫正性功能，我们还精心构建了“心理咨询室”，咨询室设在科教楼二楼，每天由经过专门培训的老师坐堂专人辅导学生解决心理问题。“心理咨询室”自设立一年多来，现已接受600多名学生的咨询。令人欣慰的是，绝大部分带着烦恼、焦虑、困惑而来的学生，离开时如释重负，充满快乐。与此同时，我们还注重把心理健康教育和班会、团会结合起来，落实发展与预防功能。我们大胆尝试用团会的形式、班会的内容来进行心理健康教育。在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。并充分利用国旗下讲话、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育。
三、建立三级教育潜质生档案，实行德育导向激励政策。
我们潜质生的教育转化看作是强化“激励·赏识”教育一个重要内容。学校早在就实行“三级潜质生教育”制度，分校级教育生、级组教育生、班级教育生。分别由政教处和团委、级组长、班主任负责教育工作，重点帮助学生帮助学生树立正确的奋斗目标和自信心；帮助学生调整和改进学习方法以及帮助学生告别不良习惯。活动的开展充分调动了潜质生的积极因素，善于发现潜质生的闪光点，大力表扬潜质生的优点。并定期召开教育生会议，做好跟踪调查及教育。
活动实施二年多来，大批的潜质生得到了成功的转化，有的甚至成为了优等生。学校的整体校风与学风都实现了根本性的好转，高考大捷与20xx年高考、学考的双丰收就是很好的佐证。特别是岳玉君、何磊、孙涛等20余名在入校成绩低于356分的情况下，通过激励赏识教育，无论是自信心与成绩都有明显改观，在今年的高考中均考上本二以上的高等院校。
四、设立“知心书屋激励教育专柜”，大力宣扬读书之风。
学校先后投入近10万元为学生添置一些有关激励教育和励志教育方面的书籍供他们借阅，此举不仅为广大师生积极营造“莲香入户听书声”的校园文化氛围，而且为学生知识面的拓宽提供一个很好的平台与载体。同时，学校要求每一位教师认真阅读《赏识你的学生》等赏识教育专著，进一步感受教师这一职业的神圣，师爱对学生成长的重要，进一步领悟赏识教育的思想和精髓。
五、抓好系列爱校教育，激励学生立志成才。
我校的爱校教育根据新邵八中校史较长、传统校风正，走出的人才多的特点，我校又着重抓了三件事：一是宣讲学校历史、办学成绩和发展前景。继承学校的优良传统，巩固和发展良好的教风、学风和校风。引导和激励全校学生“学做真人”，做到文明、活泼、好学、向上，做一个全面发展的好学生。二是学习优秀校友的先进事迹。如刘超强、肖胜全、刘小山等，他们在我校读书时，就是一个发奋向上、品学兼优、体魄健壮的出类拔萃的好学生。通过宣传他们的先进事迹，使学生倍感亲切，受到鼓舞，得到启发，激励学生在该校学习的光荣感、自豪感和使命感，增强发奋进取立志成才的信心和决心。三是设立校级“阳光看台”，表彰我们身边的好人好事。结合每期期中、期末总结评比表彰一批思想上进、热爱学校、自觉执行《中学生守则》、《行为规范》、遵守校规，尊敬师长，团结同学，助人为乐，关心集体，爱护公共财产，学习认真、刻苦、勤思，成绩优良以及积极锻炼身体等好人好事。这样让学生看得见摸得着，感到学习有榜样，行动有方向。总之，造成爱国主义教育的浓郁氛围，从而使爱国主义教育常抓不懈，真正落到实处。
六、组织各班开展系列教育活动。
让每个学生都担任班级中的一个职务。为学生提供一个表现自己责任心、集体主义精神和工作能力的机会，从而从中发现自己的长处与不足。特别是高203 班在赏识教育方针的指引下，在加强班集体的凝聚力和转化后进生方面积极探索全新的教育模式，取得了令人瞩目的成绩，成为我校赏识教育基地班。
七、改革教学理念，实施激励性教学。
根据学生的不同实际，因材施教、分类指导，突出学生的主体地位。既是新课改精神的体现，又是实施激励性教学的最终目的所在。学校将激励赏识教育的思想与原则体现在常规教学的每个细节中。具体做法是，一是因材施教、分类指导，根据学生的不同实际，给他们创设成功的机会。二是突出学生的主体地位。教师运用启发式、诱导、鼓励的方法，让学生自己走路，使他们在教学过程中，更多地动脑、动眼、动口、动手，让他们自己写、让他们自己讲，变被动为主动，不断提高学习能力。三是把学习主动权交给学生，教给他们学习方法，帮助学生制定学习目标、学习计划，使他们逐渐养成良好的学习习惯，提高自学能力。四是采用多媒体等直观手段，激发学生的学习兴趣，培养形象思维和由具体到抽象的逻辑思维能力。五是课堂教学及作业批改中多采用激励性语言。
八、继续丰富学校活动，提高校园生活质量，营造赏识教育之园。
校园是学生学习生活的乐园。一年来，我们一方面努力净化、美化校园，给学生提供一个优雅的校园环境，另一方面，我们积极开展各种有益的学校活动，“寓教于乐、寓赏识教育于学生的活动之中”。
1.以升国旗仪式、晨会、主题班会为平台，对学生进行爱国主义、节约、诚信、安全等方面的教育；以每年的母亲节、老人节、父亲节、教师节等节日为契机，通过演讲赛、艺术表演、制作爱心卡与感恩卡等多种形式为载体，对学生进行热爱生命、感恩、奉献等方面的教育；
2、创新机制，确保创新成果的巩固。近年来我们先后开展了诸如举行高一新生入学教育、全校范围内倡导禁止使用手机以及“做文明学生，建和谐校园活动”、建立帮扶小组等多种极具特色的教育形式，既配合了学校的激励赏识总体工作，又营造了良好的育人环境。
3．积极开展“慈孝文化”教育进课堂。学校以《古代二十四孝故事》《弟子规》、《孝德格言》等教材为载体，组织学生开展诵读和大讨论活动，引导青少年从小就养成孝老人，感恩人，以此弘扬中华民族的传统美德。
4.认真开展体卫艺、科技等第二课堂活动。校田径队训练，一学期从未间断；各种竞赛活动认真组织，积极参加。石慧敏、张驰、刘雅辉、刘媛、岳文丽、蒋登等10同学在全国中小学“希望之星”和《创新杯》文学作品大赛中分获国家级一、二、三等奖；李黎、彭晶晶、何哲、何丹等同学在全国中学生英语能力竞赛中荣获高三年级组国家级二等奖；何雅蓉同学在“我的祖国”读书征文活动中夺得国家级二等奖；钟豪祥、何哲同学在全国中学生化学竞赛中获省级三等奖。此外，何丹同学的科技发明创造荣获省级三等奖；孙三喜、刘鹏同学则在第十届中小学电脑制作活动中分获二、三等奖。我校跆拳道代表队在XX省第11届全运会夺得2 金3铜的优异成绩。
5.为了加强赏识教育的合力，家长学校活动形成多样，不断创新，注重实效；为了赢得上级部门的支持、社会的关注，我校宣传组利用学校网站、校园广播网等平台，围绕学校赏识教育这一主题，及时宣传报道我校开展的各项教育教学活动，本学期共发稿三十四篇，全面生动宣传了我校的各项工作，在全社会及师生中产生了极大的反响。
九、对激励·赏识教育的几点感想
通过近一年的不懈努力，我校的赏识教育现已初见成效。在这里我校总结出赏识教育的几点做法，与大家共同探讨、学习。一是要了解自己的学生，善待自己的学生。美国一位作家这样评价教育——“对孩子们来说，一句赞扬抵得上十句责骂”。二是尊重自己的学生——学会倾听。平时面对自己学生的诉说，我们当老师的一定要认真、专注的倾听，这本身就是对学生的一种尊重，也是学生的心理需求。三是激励自己的学生——为学生加油。有一位心理学家告诉我们，心理激励是一把挖潜启智、培养学生奋发努力、快速成长的金钥匙。四是宽容自己的学生——允许失误。不要过分追究学生的责任，用宽容的心态去等待学生转变。五是提醒自己的学生——大胆批评。当然我们赏识教育不是一味的、简单的对学生进行表扬、鼓励，针对学生身上出现的缺点和错误，也可以大胆批评，这批评是接受的“提醒式”，原则是不伤害学生的自尊心。
“登高可以望远，居高可以临下”。我们深知激励赏识教育工作在学生管理工作中的重要性，一定会扎扎实实地开展实施德育素质化工程，努力探索新时期德育工作新途径新方法，不断开拓学校德育工作的新局面。
赏识教育强调的是善于发现学生优点，对学生多加鼓励，使他们在情绪上得到满足，使之学习心境保持“愉悦”，从而使学生的感觉、知觉、记忆、思维都处于良好的活动状态，产生求知的欲望和情感，强化学习效果，并取得求知的成功。赏识教育所追求的是教孩子学说话学走路、让孩子“追蝴蝶”的那么一种教育境界。认为生命的终极目标是幸福，成长过程的最佳状态是快乐。是生命的体验、思想的继承，是心态的回归，心灵的解放、舒展，是观念的更新、语言的突破。自爱是快乐之源！那么如何实施赏识教育呢？
1.了解学生，善待学生
要想搞好教育，就需要充分了解有相当一部分学生在中学阶段就厌学这一情况。原因是多样的：或感到自己基础差，或感到某学科没意思，或因教师不妥善的批评而赌气放弃……但有一点是相同的，几乎都是主观原因所致，不愿学、不想学，是他们的普遍心理。面对这种情况，若想实现教与学的双赢，该怎么办？
让学生“想学”、“乐学”就必须善待他们，如何做到这一点？美国一位作家这样评价教育——“对孩子们来说，一句赞扬抵得上十句责骂。”我国清代教育家颜元也说过：“数子十过，不如奖子一长。”虽然谈得是家庭教育，但对于学生又何尝不是要“奖”呢？因此，了解学生，善待学生，是实现教与学双赢的重要途径。
2.尊重学生——学会倾听
青少年时期正处于由儿童向成人过渡的时期，是成长发展过程中矛盾最为集中的时期。面对学生的诉说，教师一定要认真、专注地倾听，这本身既是对学生的一种尊重，也是学生的心理需求。千万不要以为学生说话没什么意思而不耐烦，甚至打断学生的话敷衍几句甩手而去，这会极大地挫伤学生想接近你的愿望，也可能从此他就会远离你，远离你所教的学科。
3.激励学生——为学生加油
心理学家告诉我们，心理激励是一把挖潜启智、培养学生奋发努力、快速成长的金钥匙。因此，赏识教育更加注重激励的作用，而且强调实行“正向激励”。正向激励，就是以表扬为主。教师善于表扬，就意味着会赢得教育上的主动权。每个学生，总是想把自己最可爱的一面展现出来，希望得到教师和同学的肯定，这种愿望会比社会上的其他人更强烈。而教师的每一次表扬不但鼓舞了学生，也巩固了教师在学生心目中的地位。
4.宽容学生——允许失误
“没有不对的孩子，只有不对的方法”，当学生遇到问题时，我们不要过分去追究学生的责任，要从教师教学着手，查找原因，并努力去改变这种现状，用一种宽容的心态去等待学生的转变。不能发现学生有了差错，有了不足，就恨不得马上让学生改得一干二净，成为十全十美的人，“欲速则不达”的道理应引以为鉴。
5、提醒学生——大胆批评
赏识教育不是一味地、简单地对学生进行表扬、鼓励，针对学生身上出现的缺点和错误，也要大胆地批评。不过这种批评是中学生乐于接受的“提醒式”，总的原则是不伤害学生的自尊心。
正所谓“没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的农民”。农民怎样对待庄稼，决定了庄稼的命运;家长怎样对待孩子，决定了孩子的命运。同样，老师怎样对待学生，也在很大程度上决定了学生的命运。学生就像黄山上的松树，千姿百态，各有所长。他们的身上难免有这样那样的缺点。老师是眼里不容沙子，揪住学生的缺点不放，把他批评得“体无完肤”呢？还是以宽容的心态，尽力找出他的优点，给予正确的引导，让赏识、赞扬、鼓励化作一种力量，激励他自省、自律、自强呢？明智的老师当然会选择后者。
哲人詹姆士说过：“人类本质中最殷切的要求是渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人的具体表现。美国心理学家曾经对800名男性进行了30多年的追踪研究，发现成就最大者与成就最小者在智力上没有显著的差异，而他们在自信心、进去心、坚持性、不屈不挠、不自卑等非智力因素上有较大的差异。推而广之，学生成绩不良，并非完全智力上的原因，若只从智力上着眼提高学生成绩是徒劳的，只有从改善非智力因素入手，消除他们在非智力心理因素上的不良品质，才能使他们固有的智力优势得以发展。智力因素相当于种子，非智力因素相当于土壤，只有土壤肥沃，种子才能茁壮成长。而肥沃的土壤的构成成分我认为最基础的就是“赏识”这一元素。赏识是一座桥梁，是师生精神相融，心灵交汇的桥梁。只有赏识才能树立学生的自信心，才能激发他无穷无尽的创新思维。在一次次的被赏识下，就会形成积极的心理暗示，学生就会自然而然地向着人们期望的方向发展，从而达到教育与被教育的目的。
在每个孩子身上都蕴藏着巨大的、不可估量的潜力，每个孩子都是天才，宇宙的潜能隐藏在每个孩子的心中。
xx教授是一个普通聋童的父亲，他采用赏识教育法，把三岁半时还一个字不会说的女儿周婷婷培养成为中国第一位聋人少年大学生。并用这种方法在中国培养出了一批又一批的早慧聋童。更令人鼓舞的是，把这种方法引入健全儿童的教育实践后，让许许多多所谓“差生”、“后进生”的命运产生了飞跃的变化。
我读了这本书，深刻体会到智力和一个人的健全人格、良好心态相比，前者是芝麻，后者是西瓜。而我们往往是捡了芝麻丢了西瓜。如果我们的孩子不能保持一颗平常心，即使得到再多的荣誉，将来也不会有美满快乐的人生。
xx教授教女儿识字时，在生活中游戏中认字，并且始终保持这样一种心态：即只问耕耘，不问收获，像春风吹过大地，永不回头。使孩子以无压力的、近乎玩耍的形式去学习，可使孩子在不自觉中学到很多东西。
我觉得xx教授说得对：“哪怕天下所有人都看不起你的孩子，做父母的也要欣赏他、赞美他，为自己创造的生命而自豪。”没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的农民，每一个孩子都像一颗种子，充满潜力和丰富的可塑性。他可能成为天才，也可能碌碌无为，而早期教育和引导几乎决定了孩子日后发展的方向。
每个孩子仿佛都是为得到赏识而来到人间，赏识导致成功，抱怨导致失败。家长总是习惯地认为：优点不说少不了，缺点不说不得了。而赏识教育观点恰恰相反：优点不说不得了，缺点少说逐渐少。反观我对儿子的教育，也是批评的多，欣赏的少，很多时候扼杀了儿子创造力，总认为儿子只会破坏，也缺少与儿子的沟通，没有顾及儿子的感受。
赏识教育的特点是注重孩子的优点和长处——小题大作、无限夸张，逐步形成燎原之势，让孩子在“我是好孩子”的心态中觉醒；而抱怨教育的特点是注重孩子的弱点和短处——小题大作、无限夸张，使孩子，在“我是坏孩子”的意念中沉沦。赏识教育的奥秘在于让孩子觉醒，每一个生命觉醒的力量都是排山倒海、势不可挡的。我体会到赏识教育是承认差异，允许失败的教育。
赏识教育的基本理念是：没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的农民。农民怎样对待庄稼，决定了庄稼的命运；家长怎样对待孩子，决定了孩子的命运。农民希望庄稼快快成长的心情和家长希望孩子早日成才的心情是完全一样的。可做法却往往不同。农民日夜思考的是庄稼需要什么？怎样满足庄稼的需要？家长为教育孩子彻夜难眠，有没有想到孩子心灵深处的需求是什么？怎样满足孩子的精神需求呢？
赏识不仅仅是教育的思想观念和方法，它更是一种教育者的思维方式、信念及心态观念。当我们有一个赏识的心态，我们就能更积极更正确的看待生活、看待人和事物。我们还可以帮助孩子与大自然的一切美好共存，享受生活的快乐。
所以，从今天开始，我要学会赏识我的儿子、赏识我身边的人、身边的万事万物，享受天、地、人的大和谐。我也要做一个成功的家长。
(一)赏识教育是一种教孩子学说话学走路的教育，奥秘在于承认差异、允许失败
在家长教育孩子的历程中，有两件事成功率最高，那就教孩子学说话、学走路。
赏识教育认为，家长们教孩子学说话学走路之所以成功的原因在于他们的心态，承认差异，允许失败。
家长教孩子学说话的奥秘在于承认差异。
孩子学说话时，家长应承认孩子间的差异，并尊重差异，甚至欣赏差异。中国有句俗话：“贵人语迟。”安徽有位小男孩三岁半还不会说话，爷爷奶奶安慰孩子的父母：
“没关系，据说乾隆皇帝四岁才会说话。”
三岁半不会说话不要紧，说不定还是贵人呢!家长之所以尊重差异，是因为家长心中始终坚信一个“行”字。坚信孩子会开口说话，坚信自己能够教会孩子说话。
(二)赏识教育能够激发孩子潜力的原因在于满足了孩子内心深处的需求
吃饭、穿衣、身体健康只是孩子有形生命的需要，而内心世界的满足和愉悦是所有孩子孩子无形生命的需求，是一种高级需求。
就孩子的无形生命而言，他们仿佛是为了得到赏识而到人世间的。
可是，我们有的家长忽视孩子的无形生命，不知道孩子心灵深处最强烈的需求是什么。他们认为，只要在物质上生活上对孩子尽量满足，吃的、穿的、住的、玩的，都是最好的，对孩子来说，就足够了。这也正是他们苦思不得其解，为什么为孩子做了那么多，孩子却并不领情的原因。
心理学家曾经做过一个调查：孩子最怕什么?研究结果表明：孩子不是怕苦，也不是怕物质生活条件差，而是怕丢面子、失面子。
(三)赏识教育并不是表扬加鼓励，赏识的概念里也有批评
赏识本身是孩子最渴望的精神需求，而家长在实际操作中把赏识仅仅理解为表扬加鼓励，于是走进了误区——为赏识而赏识。
那么赏识教育到底能不能批评孩子呢?
不仅可以批评，而且可以更大胆地批评，奥秘在于“士可杀不可辱”，应该在“看得起，够朋友”的前提下批评。好朋友的提醒是生命的珍贵礼物，孩子会以感激的心态乐于接受这礼物的。比如一位老师是这样批评一个调皮捣蛋的学生的：“像你这样的孩子怎么会做这样的事来，你难道不知道你是老师心中的骄傲吗?”
事实上，要让孩子健康成长，批评是必不可少的。毕竟孩子犯错误的过程也是他们不断成长的过程，好多规则，好多道理，家长在该坚持的时候一定要坚持，否则，孩子便不会有正确的对待人生的态度。
赏识的批评要给孩子这样的感觉：孩子你仍然是最好的孩子，犯了错不要紧(或失败了没关系)，我相信你能改正。
看完周弘老师的报告之后，有一个词始终萦绕在我的脑海里------沟通。在社会上，人与人之间不能缺乏沟通，就算是最亲密的父母与子女之间也都不能缺少沟通。沟通不仅能使陌路人变成相亲相爱的夫妻，能使敌人变成亲密的伙伴，也能开启孩子的心灵世界，与孩子达成美妙的情感交流。然而，沟通并不是简单的交谈，而是心灵与心灵的对话和心理情感的交流，因此也需要掌握一定的沟通技巧。
首先，要学会尊重和信任自己的孩子，做孩子最好的伙伴。每一个孩子都是天使牵着手来到世间的，都是一个独立、平等的个体，他们有他们的一番天地。我们要蹲下来看孩子的世界，弯下腰与孩子沟通，永远不要以权威的身份出现在孩子的面前。当孩子在表达自己的情绪和不满时，要全神贯注地倾听并学会向孩子道歉，以关注和热情代替冷漠和斥责;当孩子遭遇失败时，不要否定孩子的未来，要相信自己的孩子是最棒的，以支持鼓励代替训导和批评;当孩子在别人面前出丑时，别让 比较伤了孩子的自尊心，要以肯定和赏识代替否定和贬低;当孩子收获成功时，更要给予及时的称赞和奖励，也要以鼓励和提醒代替炫耀和孤傲。总之，要以平等的身份、恰当的口吻和理智的用语和孩子沟通，才能达到沟通的效果。
其次，要懂得如何爱孩子、如何表达爱，要以爱育爱。每一个孩子都是父母爱的结晶，都是在无限的爱意中孕育诞生的，然而，随着孩子们不断地长大，越来越觉得自己在受父母的折磨和摆布。这是因为家长们在逐渐地把爱作为交换条件，用自己对孩子的爱换来孩子对自己的惟命是从，换来自己在别人面前生存的面子，换来自己发泄情绪的对象，从而一步步地摧残孩子们弱小的心灵，使他们走上歧途。反过来，要把自己变成孩子，走进孩子的世界，与孩子进行心灵的对话，了解孩子的真正需求和想法;要心平气和地对待孩子的争辩，变对抗为对话;要让孩子决定自己的事，使他们成为自己的主人，不要让孩子背上上一代人的梦想包袱。
另一方面，父母总喜欢把自己深沉的爱隐藏在心里，就是周弘老师说的刀子嘴，豆腐心。由于受父母或是中国含蓄思想的影响，我也曾经认为对别人的关爱如果说出来就会变得虚假而无意义了，但是后来我明白了如果没有情感的交流和沟通，我们怎么了解彼此、怎么加深彼此的感情呢?因此，我们不仅要懂得如何爱，也还要懂得如何表达出我们的爱，只有这样才能达到心与心的沟通，才能让我们的爱温暖孩子们的心，才能让孩子更懂更珍惜我的爱。
第三，要淡化教育痕迹，做到言传身教。周弘老师在报告中提到的上海普通工人和他儿子的事例就是有力的证明，这位普通工人意识到了最好的教育不是耳提面命，而是通过与儿子的嬉笑打闹中得到心灵的沟通和情感的交流，最终达到不教而教的效果。孩子的健康成长远远要比成绩更重要，而我们的父母往往都是丢了西瓜去捡芝麻，成天跟在孩子后面问这次考试成绩如何?在班上排第几?。。。。这些问题让孩子们觉得父母爱的是自己的分数和名次而不是自己，从而产生了对父母的反叛和躲避，这也是缺乏民主沟通的结果。另外，有的父母不但不与孩子沟通交流，为孩子的学习生活创造安静轻松的环境，反而在家边打麻将边吆喝孩子去读书学习、边喝酒聊天边教育孩子要勤奋不
我们的工作，就其本身的性质和逻辑来说，就是不断地关心学生的成长。我们任何时候都不应将教学工作理解为单纯的“传道、授业、解惑”，而应将更多的心力放在如何维持和保证师生之间不可或缺的心灵沟通上面。只有善解人意的教师，才是真正的教师。在培训学校，我们面对的多数是性格迥异、基础参差、期望不同的学生。这就需要教师顾及到学生自身存在的特点，及时激发他们学习的内部动力，并多给学生一些建立自信心的机会。教师的评价，无论是积极的还是消极的，都往往能对学生产生一定程度的影响。因此，我们对于学生获得的哪怕是极其微小的成功和进步，都应给予真诚的肯定和赞扬。喜欢鼓励学生的教师，犹若清晨的一缕曙光，足以照亮学生心底黯淡的殿堂。往往老师一句体谅的言语，就能使学生的情绪稳定下来，重新恢复信心;一番指引暗示的劝导，就能帮助学生走出迷雾，远离误区。对待学生，我们应当格外注重正面教育。或者说，注重对学生良好行为习惯的及时肯定和倡导，从而促成其进一步的发扬和推广。认可学生的付出是教育中非常重要的一点，要让学生始终能够看到自己的进步，同时避免使其产生任何消极逃避的思想。因为学习成效是树立学生持之以恒信心的阳光、空气和水。赏识教育是一种以尊重学生人格为前提，通过表扬、肯定学生的某些闪光点，实现对学生有效激励作用的“正强化”教育，是在承认差异、尊重差异的基础上看到学生每一点点的进步，用欣赏的眼光发现学生的.可贵之处，使学生看到自己的闪光点，使学生每天都在进步和成长。教师鼓舞、激励的语言，像魔棒一样，能使疑虑变得坚定、恐惧变得平静、犹豫变得主见、自私变得互助、怯懦变得勇敢、自卑变得自信等，综合起来就是“我能行”的力量与信心。
这就是教师语言对学生心理引导的结果。这种引导将使学生的心理不断健康成长，形成一种积极向上的心理主流。赏识教育是对学生个性尊重的教育，对学生进行赞扬和鼓励的教育。少责备和惩罚学生，尤其是那些所谓落后的学生，取而代之的是多给他们关心、鼓励和常识，及时发现他们的长处和优点，并公开地予以肯定，学生就会越来越优秀。每一个人，在日常生活中都渴望获得尊重、肯定、信任和关怀。当一个人被认可、被信任、被尊重时，他的爱心、善心就会不断被强化，他的自尊、自信也就会逐渐提升。
当一个人具备这些积极因素的时候，就会逐渐迈向真、善、美的境界。因此，说“好孩子是夸出来的”一点也不夸张。正所谓“士为知己者死”，追求赏识是人的天性。对于一个不断成长的学生，我们最好的礼物，是多给他们一些欣赏和期待，多给他们一些赞美和鼓励。赏识教育，可说是素质教育的延伸，集中体现在教师对学生取得未来成就的可能性暗含期待的一种深沉的情感体验。在这种情感体验中，包藏着热爱、信赖、坚信、鼓励、严格要求、期望等在内的复杂情绪。它们通过教师的各种暗示的方式，或有意或无意的流露出来，向学生展示出赏识教育的感召力和推动力，从而触动学生的心灵，引起学生对教师作出积极的回应。这个过程不仅有利于诱发和鼓舞学生克服困难、自强不息的激情，并且对学生的智力、品德和个性的发展产生直接影响。然而，学会赏识并不容易，它不但要求我们的心灵里充满爱心，还要求我们具备足够的智慧来时时实施和贯彻它。赏识教育的十种解释：赏识教育就是父母教孩子学说话学走路的教育;
赏识教育是承认差异、允许失败、符合生命成长规律的教育;
赏识教育是让父母孩子都学会翘起大拇指的教育;
赏识教育是化解孩子心结，让孩子心灵有个家的教育;
赏识教育是唤醒天下父母，让父母领取合格证的教育;
赏识教育是让孩子学会赏识目光看世界，形成良好思维习惯的教育;
赏识教育是让孩子学会自己快乐并带给别人快乐的教育;
赏识教育是让孩子学会与人和谐相处、做人中人的教育;
赏识教育是呼唤善良，启迪智慧的教育;
赏识教育让人学会感恩，启迪智慧的教育;
赏识雨露_____自然篇
1、农民怎样对待庄稼，决定了庄稼的命运;家长怎样对待孩子，决定了孩子的命运。
2、农民希望庄稼快快成长的心情和家长希望孩子早日成长的心情是完全一样的，可做法却往往不同了。
3、农民日夜思考的是庄稼需要什么?怎样满足庄稼的需要?家长教育彻夜难眠，有没有想到孩子心灵深处的需求是什么?怎样能满足孩子的精神需求呢?
4、庄稼长势不好时，农民从不埋怨庄稼，相反，总是从自己身上找原因，孩子学习不好时，许多家长却一味指责，很少想过自己的责任，在自己身上找找原因呢?
5、地理环境变化时，农民都知道要改变种植方法，社会环境变化时，父母是否想到要更新教育观念呢?
6、没有种不好的庄稼，只有不会种庄稼的农民，没有教不好的孩子，只有不懂教育的父母。
7、农民种庄稼，光爱不行，只有懂，才有好收成;家长教育孩子，仅有爱也不够，只有懂，孩子才有美好的明天。
8、好农民，不让最矮的庄稼枯萎;好老师，不让最好的学生自卑。农民最关心的是禾苗是否舒展，老师为何不关注童心是否欢畅?!
赏识雨露_____人生篇
1、生命如水，赏识人生，学会赏识，善待生命。
2、善于看到别人的优点，不仅是给别人带来快乐，更是让自己快乐，因为你心中充满光明;总是盯着别人的缺点，不仅给别人带来痛苦，更会给自己带来痛苦，因为你心中一片阴暗。
3、让生命放光：
你无法改变生命的长度，却可以拓展它的宽度;
你无法左右天气，却可以改变心情;
你无法改变容貌，却可以显示微笑;
你无法影响他人，却可以充实自己;
你无法预知明天，却可以善待今天;
你无法样样顺利，却可以无怨无悔。
4、学会选择的本质就是寻找光明——凡事发生，往好处想，形成良性思维习惯，使你终身受益。
5、每个健康的手指仿佛都是一个自己快乐并给别人带来快乐的人;反过来，每个受伤的手指仿佛都是一个自己痛苦并带给别人痛苦的人。
孩子刚上一年级时，学校邀请马来西亚沙巴洲崇正中学的校长-曾桂安先生给全体一年级家长讲授了赏识教育，学校也一直贯彻赏识教育。一年多来通过赏识教育的学习，我深深地了解到赏识教育不是方法，而是对生命的态度。赏识的同时要放下父母的架子，清除与孩子之间的代沟，缩短与孩子之间的心灵距离，和孩子做最知心的朋友，才会更好的了解孩子的需求。
赏识教育要善于鼓励孩子，以前我总是要求孩子做这、做那，很少鼓励她做事，后来我发现她对什么事情都不是很热情，就是做了也行，不做也行，你表扬我，我也没有特别的激动，你不表扬我，我也觉得无所谓......, 通过赏识教育的学习，我会经常使用一些鼓励性语言，如“经过努力你会成功的”，“相信你会做得更好”，“试一试”等。鼓励孩子挑战自我、增强自信。这方面她在拉小提琴上进步最大，以前她拉琴很紧张，整个身体都紧绷的，不能很好的享受音乐，但经过半年多我的赏识和鼓励，孩子现在能很放松地拉琴，进步很大。赏识教育也要对孩子多用积极性评价，让孩子感觉你赏识她。如“你真棒”、“你非常能干”、“你做得很好”等。我的孩子没上过学前班，写字有点费劲，特别是一年级时，现在我经常对她说：“你的字越来越好了”，我发现这是一个良性的循环反应，因为她不仅字写得好多了，而且她的日记和作文也随之有进步。
以后在孩子的学习、生活甚至是娱乐中，我都会以赏识的态度对待，相信孩子会很棒！！
“金无足赤，人无完人。”小孩子正处于接触、认识事物的时候，犯一些错误是在所难免的。有了错误不可怕，只要他能够认识错误，勇于改正错误，那他就是可造之才。这一点连小孩子都知道。关键是对犯错误的学生采取什么样的教育态度和教育方式。
我们要善于挖掘学生的潜能。每个学生身上都有闪光的地方。有的学生学习第一，有的学生创造力惊人，有的学生口才一流，有的学生舞蹈天赋极强……调皮捣蛋怪招频出的孩子，也许是最具有潜能的孩子，并帮助其开发潜能。对待犯错误的学生，有些老师不去仔细分析问题出现的原因，而是劈头盖脸一顿训斥之后草草了事。学生不仅没能深刻地认识到错误的原因，甚至还可能产生逆反心理。
是人就会犯错误，尤其是小学生。他们年龄小、自控能力差，不能完全明白或记住老师的要求，这是很正常的。然而，我们教师对于达不到要求的学生往往采取简单粗暴的教育方式，这是非常不利于学生的健康成长的。
善待学生要用人格去相互感化，并不是对学生放任自流。学生虽小，不懂事，但你对他的关心他是知道的。即使学生再不自觉，甚至顽皮，你也应该以教育为主。道理跟他讲透，关心他到位，让他感觉胜过他父母的关心，这样的学生大多数会被感化。如果你不分青红皂白一上面就是一顿教训，别看他当时不做声，其实他骨子里根本不服。
善待学生并不是等于放弃原则，违反班纪校规的事，一定要严厉批评。俗话说“不依规矩，不成方圆”，学生也可向老师提合理化的建议，老师从中吸取好的意见，做到原则面前师生平等。要让学生觉得下课你是他的朋友，上课你是他的老师。充分利用生活的空间拉近师生的距离。如果这样做了，师生之间的关系也可以在三言两语中解决。
作为一名教师，应当面向全体学生，“善待”每一位学生。有人曾经这样说过：“每个人都希望受到赞美，所以我们要善于欣赏和赞赏他人，而不要轻易批评他人。”现实生活中许多事例也告诉我们，在对学生的教育中，责难和赏识，方法不同，结果也大不一样。经常鼓励学生，用赏识和赞许的目光关注学生，往往会收到更好的教育效果。
学生学习基础差、学习习惯不好、自觉性不够、生活习性差，是我校生源的现实状况，它导致上课课堂纪律差、学生普遍易产生厌学情绪等不良现象，所以，规范课堂教学常规、提高教学效果就成为每位教师必须首要解决的问题。
根据多年来的教学经验，本人认为教学过程中，我们既要对学生个性特点予以充分了解、剖析，进而区别对待地引导、教育，更要充分运用赏识教育，鼓励学生、帮助学生树立自信心、自豪感，以逐步规范学生课堂教学常规、促进学生不断进步，达到应有的教学效果。
首先，帮助学生消除陋习，循循善导培养他们的学习兴趣。
冰冻三尺非一日之寒。学生上课不认真听讲、坐不住、爱讲话、做小动作等不良习惯是长期累积下来的顽疾，每位学生的问题又各有不同，个性也有较大差异，处理问题的方式方法应有所区别，不可千篇一律。这就要求老师对学生的个性特点、家庭背景等要有较充分的了解，然后制定不同方案，予以逐个突破、“消灭”他们的不良习惯。比如，我所教初二(4)班的学生A，聪明、伶俐、自尊心强，但上课不认真，好动、爱讲话，成绩波动大，是位需要老师采用“盯人战术”才会安静的孩子。在教学中，面对这样的孩子，我的处理方式是：当他做小动作时，我尽量不去强化他“动”的感觉，而是轻轻地摸摸他的头，或者拍拍肩，微笑地注视着他，而且每次进入教室，我都先温和地注视着他，投以欣赏的眼光，这种暗示让他心存感激，渐渐地我的提醒目的达到了，它比以往语言呵斥的效果要好得多——现在A生已成为该班物理学科的杰出代表了。
众所周知，兴趣是人们最好的老师。我们要掌握每一个时机培养孩子们对学科学习的兴趣。我们一旦把学生对学习的兴趣培养起来后，其他问题就可事半功倍、迎刃而解了。教学中我采用以下几种方法，感觉挺不错：
其一、利用课前3分钟组织学生进行物理学知识的演讲。这种方法特别有利于那些擅长演讲的学生，这类学生能说会道，性格开朗，充满自信，但他们往往又是老师的死对头——上课老爱讲话，爱逗别人，更有甚者会瞎起哄，比如我所教的05级初三(6)班学生B，就是一位曾经让我头疼的家伙。我以“怀柔”政策和“拼刺刀”等方式均未见效。终于，在得知他语文方面有一定的天赋之后，就以赏识的口吻请他在课前表演一番。刚开始，这家伙还不卖帐。我心里想，小子，你是不是“拼刺刀”拼上瘾了？敢不干？口里却说：“怎么？没信心？怕出丑？还是根本就不知道从何说起呢？”嘿，这回，激将法还奏效了，他昂起头，拍起胸脯大声应道：“有啥难的？来就来呗！”上钩了！可我不会轻易“放过”你的。于是，我连续安排五节的课前3分钟由他演讲。这家伙还真是演说家的料，一些物理故事，在他有声有色的描绘下，变得生动有趣多了，这一来，他不仅自个儿成了“物理专家”，也带动了一批他的哥们加入了查找资料的行列，进入了我阶段性颁布的“进步奖”一列。——“刺头”安静了，教学得以流畅进行，效果自然在不断提升。
其二、采用分组讨论学习形式，合理搭配好生差生，以好带差。这是分组讨论学习之必须。但是，分组时，除依学习成绩的优劣搭配外，还需综合考虑以下几种因素、情况，以使各组教学讨论的良好效应最合理、最大化：一是注意男女生搭配。所谓男女搭配，干活不累，小组中在异性的关注下学习讨论，其表现欲会更强些，为了不甘在异性同学面前出丑，为了博取异性同学的赞赏、羡慕，大部分学生会暗地里自我加班，巩固、提炼知识以图好好表现，赢得喝彩;二是要考虑学生的情趣、性格等特点。俗话说“话不投机半句多”，兴趣爱好不同，性格迥异者分在同一组，很难引起共鸣，易冷场，各自为阵，大家难以启口不便沟通，更别说热烈讨论了。所以，分组前老师还得细细了解学生的个性特点，不要怕浪费时间，更不要以为这是多此一举，其实，这一步若能周全考虑，当有“磨刀不误砍柴功”之功效。初期可将讨论、学习的要点、主题告知各组组长，并指导他们如何开展，怎样激发组员参与到合作学习中来，并鼓励他们大胆组织、安排小组活动内容，以使分组讨论学习的形式落到实处，取得应有效果。这是授之以渔的招式。久而久之，学生干部、学习骨干的能力得到锻炼提高，威信也得到树立并不断巩固，逐渐地部分同学就可能成为老师的好帮手。
综合上述几种因素进行的分组学习方式其学习效果绝对比随意、随机、临场搭配的方式来得高，在这样的学习氛围、环境、群体下，部分学生原有的懒散、搞闹等陋习就可能逐步地没有了市场。于是，老师的教学自然也就轻松许多，心情也会更加舒畅喜悦，那么赏识、鼓励、表扬学生的言行也就会成为习惯之举了——良性循环，多好啊！
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