趣祝福范文大全（编辑 勇敢的心）或许，我们用很多不同种的方式可以获得更多的收获，应该马上记录下来写一篇心得体会。记录好的心得体会能够为自己长期的成长保驾护航，你是否正在写心得体会？
通过学习《中小学教师违反职业道德行为处理办法》的案例，使我认识到自己的行为直接影响了社会风气，我们中小学教师作为教师,要有良好的道德修养和高尚的情操,必须具备最基本的素质要求,必须热爱祖国的教育事业,以“爱生如子”为基本准则,以科学的施教技巧与方法,热爱学生,尊重学生的人格,不讽刺、挖苦、歧视学生,不体罚或变相体罚学生,保护学生合法权益,关心学生的学习、生活,热爱学生的思想品德等,以满腔的热忱去对待每一位学生。“热爱教育、,献身教育事业”是我们教师职业道德的一个标签，它是教师与其他教师人格相同的准则，是教师对学生必须保持的人格基础，教师对学生的爱，不是简单的说教，而是一种“传道、授业、解惑”，这种爱是通向学生的心灵深处的道德情感教育。“教育的一切都源自于爱”是最好的教育方法。
在教师职业道德规范中，提到了“热爱学生,尊重学生,相信学生。”“教师面向学生,实际是把学生看作学生一生的发展和思想情感的需要，教师的一句亲切的话语和一个慈祥的眼神，都可能对学生产生良好的影响。”要对学生关心爱护，不体罚，使学生感到老师的爱，师生间有一种亲密感，通过良好教育，可激发学生学习热情，促使学生增长知识，开拓视野，提高素质。
我们要用真心关心学生，尊重和教育学生，不体罚学生，不讽刺、挖苦，不侮辱学生。教师热爱学生，不仅要热爱科学文化知识，同时也要热爱他们，这样，才能教育和影响学生。学生只有热爱科学文化知识，才会学习好，生活上才会有端正的学习态度，严谨的学习态度，才能养成好的学习习惯和健康的学习方法，才能为服务。这样我们的学生才能全面地、客观地认识所学的文化，并把所学的知识运用到自己的教育教学实践中去，不断进步。我们要关心学生的健康成长，要充分了解学生的学习和生活，关注他们的学习、生活，关心他们的思想、学习、生活，多关心学生的成长进步，做学生的良师益友，使学生健康成长。
作为一名教师，应该热爱教育和学校工作，关爱学生，既是教师工作的需要，也是教师职业道德的基本要求。教师爱学生，就要对学生尊重，对学生严格要求，耐心教导;就要对自己的教学严格要求，严格执行课程标准和教学计划，使教学工作有明确的目标和方向，更好地完成教育教学任务;就要关爱学生，了解学生和关心学生，用爱去感化他们，让学生健康成长。
在学习《中小学教师违反职业道德行为处理办法》时，我深深感受到了自己的不足，学到了很多知识，并且认识到学生是课堂中最主要的学习者，因此，我在课堂教学中，应该充分发挥自己的主观能动性、积极性和创造性，使课堂教学形式多样化，使学生更多的参与、参与到学习中来。
教师必须树立正确的世界观和人生观，关注学生的思想进步与成长，注重德育工作，密切联系群众，时刻把自己置于广大学生的监督之下，言传身教，为人师表。
作为教师，我们还要积极开展教育教学研究工作。我们要关注学生的心理健康，努力为学生创造心理的成长空间。
作为教师，我们不能把学生的成绩、优秀学习成绩作为衡量自己或他人的唯一标准，因此要尊重和平等对待学生，要有强烈的责任感、使命感。教师只有树立了正确的学生观，才能尊重和关爱学生，才能更好的帮助、教育、促进学生。教育是培养人才的教育。我们应该从小就要加强对学生的思想道德教育，加强对学生的爱校意识教育，加强对学生的学习、生活、文化、卫生习惯教育，努力为学生创造良好的学习环境，为学生的成长和成才提供机会。
作为教师，我们还要关注学生的身心健康，要关注学生的心理健康，努力为学生创造良好的学习环境，为学生的成长和进步提供机会。
作为教师，我们还要关注学生的心理健康，努力为学生创造良好的学习环境，为学生的健康成长提供机会，为学生的未来提供
“xx年树木，百年树人”，教育工作者要以人为本，充分尊重学生，关心学生的成长，要让学生真正地成为“人”，而不是“神”，要关心学生成长，要让学生成为“未来社会人才”。
在《开学第一课》中，强调“教育是一个系统工程”。在这一系统工程中，我们要重视教学工作，不断创新工作思路和方法，努力为教育事业作出更大贡献。我认为，要成为一名优秀的教师，不仅要有丰富的教学经验，更重要的是要有扎实的专业基础知识和过硬的教学本领。我们只有不断地充实知识、丰富自己，才能适应时代的要求。作为教师，在教学上应当有新思想、新理念和新尝试，才能用新的知识更新自己的头脑，才能改变旧的教学观念。所以，要做好教育教学工作，我首先要做好以下四个方面：
教师要做有思想有目标。教育思想决定教学行为，也就决定教学行为。教师的思想观念、理念、行为与教育行为一致的教学行为一致是一致的。我们要把教学工作作为首要的常态工作来做，要坚信教育是无止境的，教学工作是永不停歇的。教师的职业境界和人生追求要靠教育去创造，要靠教育去创新，更要靠教育的创造力。教师要在平凡的岗位上做出不平凡的事，做出不平凡的成绩，教师的工作也就是教学，这需要一个平凡的教师，教师只要做好自己职业的“三分钟”，才能在教育岗位上做出不平凡的成绩。在教学中我们要树立“教书育人”的思想，尊重学生，重视学生的个性发展，创新教育，要以学生的终身发展为目的，以培养创新型的学生为根本出发点，让学生学习成为在学习中发现、探究、创新的过程，成为学生的学习过程中的主体，成为学生的“发现者”、“创新型”、“发明者”。
教师要做有理想、有道德、有文化、有纪律的新型人才。作为教师首先要树立新观念，做一个新型人才。教师要成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新型人才。教师要在教学过程中，不断加强自身的理论修养，以丰富的理论知识武装头脑，以高超的技术拓展视野，以科学的眼光审视教学，以优异的教学方法引导学生，以积极的态度影响学生。在课堂上我们要做到“四精”教育。
要有高尚的道德情操，就是要做到淡泊名利，敬业爱生，在为人处事上少一点名利之心，在教书育人上少一点名利之心。要学为人师，身正示范。教师的一言一行、一举一动都时刻潜移默化地影响着学生、带动着学校、影响着千万个学生。因此，教师一定要时时处处事事以身作则，为人师表，不断提高自己的道德修养和人格品质，以自己的人格力量为学生做出表率。
教师要有一种奉献精神，淡泊名利、无私奉献。教师所从事的职业是教育人、塑造人的事业，因此教师道德素质比教师文化素质更为重要。而我们的“以身立教”更重要。教师要把学生造就成一种什么人，自己就必须先成为这样的人。正所谓“三百六十行，行行出状元”。因此，教师必须以自己坚实的基本功，精通的业务，广博的知识，严谨的道德，良好的心理素质去影响、启迪学生，用自己崇高的思想道德品质去陶冶学生，用自己健全的人格，取得良好的教育效果。教师要自敬自重，必先提高自己的职业道德素养。
教师要不断学习，更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说当然很重要。因作我们是直接面对学生的教育者，学生什么问题都会提出来，而且往往“打破沙锅问到底”。没有广博的知识，就不能很好地解学生之“惑”，传为人之“道”。但知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是被称作“知识爆炸时代”、“数字时代”、“互联网时代”的今天。因而，我们这些为师者让自己的知识处于不断更新的状态，跟上时代发展趋势，不断更新教育观念，改革教学内容和方法，显得更为重要。否则，不去更新，不去充实，你那点知识就是一桶死水，终会走向腐化。
通过教师的师德
在中国党第十一次全国代表大会上，中国党，这两个身份同样是一种身份。这两种身份同样是一种身份，一种为主义事业奋斗终身的表现，这个身份的主体在中国党的指引下，同时发展为先进生产力，为最广大群众的根本利益服务的表现。
作为，应该做的，就是不断地锤炼自己，提高自己的理论知识，在实践中充分发挥模范带头作用，积极参加各项活动，不断提高自身的思想觉悟。
在工作生活中，要始终保持积极向上的精神。
作为，就要始终保持积极乐观的心态，在困难和危险面前不退缩。
的先进性，既是社会主义物质文明、文明和精神文明建设的重要组成部分，也是实现主义社会的重要保证。
的先进性，既体现了主义政党的先进性，也体现了我们党的先进性。这一先进性要求要保持思想先进性;要保持的纯洁性,不断地提高自己的思想觉悟和理论水平。
“天有不测风云”，人生如一道坎，不能停止前进。如果不能勇于战胜一切困难，就不会取得胜利。如果不敢面对这些困难，就会一直在艰苦的环境中，一直在不断地努力工作，永远都不会有所成果。因为，人的潜力是无限的。
有了勇气，就要去战胜困境。在这里，我想到了很多很多。在战胜困难过程中，我们每一个人都要去学习和借鉴别人的一些做法，要不耻下问，不断改正自己的缺点，不断努力提升自己，使我们成为真正的强者。
这次培训的目的是让大家更深入地学习理解“天有不测风云”。
首先是我们对理论知识的掌握能得到一次提升，在理解的基础上，还要有一定的实践和创新，这样我们才能真正的学以致用。其次，通过理论联系实际，在实际生活中进一步的掌握所学的理论知识，以及理论与生活的有机结合，提高自身的综合素质。
其次，通过对理论知识的运用，我们要更加深入的学习，更深刻地理解理论知识，用理论去指导自己今后的实践。
再次，通过理念的转变，我们要在学习中提升知识，在提升中创新知识，在创新中为我们的工作和生活创造更好的环境和条件。
“的勤劳、我们的伟大贡献”，这是我们每个人的理解，而我们的勤劳和智慧又是一个优秀勤劳的。
“勤劳”，就是我们一直坚持的原则；“智慧”，就是我们对待工作要一丝不苟、不怕脏、不怕累；“勤劳”，就是我们不怕苦、不怕累、不怕脏。我们的勤劳和智慧，是因为我们有一颗勤劳的心，不怕苦、不怕累，才会有我们这个世界一天一天变化的一点进步。
当我们看到老师们勤学好问，听到老同志们的认真、自觉，我们就感到了无比的自豪。我们不能用一个人的智慧、一个人的力量来衡量他人的聪明和才华，只能靠勤劳和智慧才能取得。“勤劳”，我们从不奢求一个人的勤劳和智慧，只希望能得到老师们的帮助和关爱。
在我国，一个人的勤劳和智慧是取得成功的关键，是一颗聪明的心，是一粒善于做事、勤于思考的汗水和不断探索的心。
“勤劳”，就是我们勤奋、勤奋、勤奋创造的品格；“智慧”就是我们勤奋、勤奋的态度；“勤奋”，就是我们勤奋和创造的动力，是我们勤劳和创造的财富。
在这个世界，勤劳是我们每个人都值得尊敬和学习的品质，更是一个人的价值所在！
延伸阅读
粮食工作会议心得体会
近期，我有幸参加了一场重要的粮食工作会议。这次会议是为了总结过去一年的工作，并制定明年的计划与目标。会议的议题包括了粮食生产、储存、加工以及运输等方面的内容。通过与各地区的同事交流与讨论，我对粮食工作有了更深入的认识与理解。下面是我对这次会议的心得体会。
首先，本次会议强调了农业的重要性。农业是国家经济的基础，保障国家的粮食安全事关国计民生。在发展现代化农业的道路上，我们不能忽视传统农业的基础作用。会议要求各地加强传统农业的改善，推广适合当地气候和土壤条件的传统作物种植方法，提高粮食产量。
其次，会议强调了粮食储存和加工的重要性。粮食储存不仅关系到粮食的保质期和品质，还直接涉及到国家的粮食储备和应急救灾能力。因此，会议强调各地要加强粮食储存设施的改善和管理，并提高储存技术水平。此外，会议还强调了粮食加工环节的重要性。通过加工，可以将粮食加工成各种食品，提高粮食的综合利用价值。会议要求各地区加强粮食加工设施的建设，提高加工技术水平，并提供更多新颖、便捷的粮食加工产品。
第三，会议提出了加强粮食运输的重要性。由于我国的地域广阔，各地的粮食资源分布不均，因此保障粮食的顺利运输是确保粮食供应稳定的关键。会议要求各地要加强粮食运输设施的建设，提高运输效率，并加强对运输过程中的安全问题的重视。
第四，会议对未来的粮食工作提出了明确的目标与计划。以确保国家粮食安全为核心，会议要求各地区要加强农业基础设施的建设，提高农民的种植技术水平和管理能力。要鼓励科技创新，推广适合不同区域的粮食种植技术，并加大对农民的培训力度。会议还强调了环境保护的重要性，要求各地在粮食生产过程中要注重农业生态环境的保护。
在这次会议中，我不仅学习到了粮食工作的最新政策和技术，还结识了各地同行，交流了各自的工作经验。我深刻感受到了粮食工作的重要性，以及在这个领域中每个人的努力所带来的巨大价值。
总的来说，这次粮食工作会议是一次富有成果的会议。会议为我们提供了学习和交流的平台，让我们更加明确了粮食工作的重要性和发展的方向。我相信，在各地区的共同努力下，我国的粮食工作一定会取得更加显著的成果，为国家的粮食安全作出更大的贡献。
医院全体会议心得体会
作为一名医务工作者，我有幸参加了我们医院的全体会议，此次会议是我参加的最大规模的会议，也是我迄今为止最有收获的一次。
这次全体会议对医院领导、医务工作者以及医院管理团队来说，都是一个非常重要的机会。会议中涵盖了许多议题，包括医院的战略规划、质量管理、科研创新等等。通过会议，大家一起探讨了未来的发展方向，交流了各自的经验和思考，也共同制定了新的目标和任务。在这个过程中，我受益匪浅。
首先，我认识到了医院的发展需要我们每个人的共同努力。作为一名医务工作者，我们每天都在为患者的健康付出自己的努力，但往往忽视了医院整体的发展。通过这次会议，我看到了医院各个科室的工作成果和困难，也更加明确了我们作为医务人员的责任和使命。只有通过各个科室的协同合作，才能实现医院整体的发展和进步。
其次，会议还强调了质量管理的重要性。作为医务工作者，我们的首要职责就是确保患者的安全和治疗效果。在会议中，我们分享了各自科室的经验和做法，共同讨论了如何提高患者满意度和医疗服务质量。通过这次交流，我学到了很多关于质量管理的新理念和方法，对自己今后的工作有了更高的要求。
此外，会议还特别强调了科研创新的重要性。在现代医学领域，只有不断推动科研创新才能提升医院的核心竞争力。通过会议，我们了解到了很多当下的科研热点和前沿技术，也有机会相互交流和合作。这次会议激发了我对科研创新的兴趣，也为我未来的学术发展指明了方向。
除了对工作的启示，这次全体会议还让我深刻认识到一个团队的力量。会议的氛围非常积极和融洽，每个人都能坦诚的表达自己的观点。在会议中，我们共同面对医院遇到的问题和挑战，大家团结一致，积极思考和探讨解决方案。通过这次会议，我看到了团队的力量和凝聚力，也更加明白了团队合作对于医院的发展是多么重要。
总之，这次医院全体会议是我参加的最有收获的一次会议。通过会议，我明确了医院发展的重要性和我们每个人的责任，也学到了很多关于质量管理和科研创新的新理念和方法。更重要的是，我感受到了团队的力量和凝聚力，明白了只有大家齐心协力才能实现医院的发展目标。我相信，通过我们共同的努力，我们的医院必将迎来更加辉煌的未来。
近来，两个会议已成为我们全社会共同关注的热点话题，作为一名预备党员，我主动关注两个会议动态发展，认真收听两个会议相关报道，认真阅读各代表团的各项提案，并且联系自身实际状况，以及自己身处的社团环境思考，在此发表自己的一些看法与感受。
两个会议，即是"全国人民代表大会"和"中国人民政治协商会议"的简称，每年3月份"两个会议"先后召开全体会议一次，每5年称为一届，召开两个会议的意义在于将"两个会议"代表从人民中得来的信息和要求进行收集及整理，传达给党中央，"两个会议"代表代表着广大选民的一种利益，代表着选民在召开两个会议期间，向政府有关部门提出选民们自己的意见和要求。
3月5日，第十一届全国人民代表大会第四次会议在北京人民大会堂开幕。国务院总理温作政府的工作报告。而"两个会议"期间，《政府的工作报告》尤其引人注目。今年的《政府的工作报告》实事求是地总结了我国2017年的工作，并提出了2017年的主要任务。内容涉及的都是事关改革和发展大局的热点、难点问题。今年的《政府的工作报告》中，强调指出：经济越发展，越要重视加强社会建设和保障改善民生。在具体实施中，政府同样强调要扩大就业，并提出许多措施。在这里，我们可以感觉到国家对于人民的关心，感觉到政府对于社会稳定和经济发展的深刻认识。
为此，本人将着力从以下几个方面严格要求自己，努力在学习和实践中做到将自己的个人价值和社会价值的实现统一起来：
在思想上，我将继续不断加强思想政治修养锻炼。在工作的同时，除了自觉学习"三个代表"重要思想和两个会议精神外，我还计划经常阅读有关党建、党史及党员先进事迹的书籍和报刊等，不断加强对党的路线、方针政策的认识和理解。使自己能够在改革开放的浪潮中能鉴定好与坏、甄别正与邪;自觉抵制腐朽思想和不正之风的侵蚀，从而树立起正确的人生观、价值观和世界观。
在工作上，我要不断的勤奋努力。当今社会处于一个以信息作为重要生产力的时代，谁掌握的知识，谁就拥有了进步的阶梯。因此，要扩大自己的知识面，提高自己的某个领域的精深程度，争取做到独当一面，保证高效率地完成任务。我还将及时认真地为自己充电，不断的更新自己的知识结构和框架，把最前沿的知识运用于实际生活中，使自己不会在飞速发展的信息社会中落伍，以便在今后的工作岗位上发挥自己更大的潜能，顺应社会发展的需要。
总的来说，以上就是此次我在观看两个会议后的感悟，我将继续关注两个会议，关注国家大事，关注国家的未来发展。同时在学习生活中，不断加深自己的认识，提高自己的觉悟，并努力准备好为祖国的未来贡献自己的力量。
销售交流会议是专为销售人员设计的学习和交流的平台。参加这样的会议，可以从他人的经验和教训中吸取教训，学习 如何增加销售成果和扩大业务规模。在销售交流会议上，参与者可以互相了解对方的产品和服务，并尝试寻找细分市场和更为高效的销售策略。本文将总结我在参加销售交流会议后的一些心得和体会。
首先，销售交流会议是一个有意义的平台，它可以帮助销售人员更好地了解自己的行业和市场。在会议上，我们可以观察和学习其他企业的销售策略和推广技巧。有时候，我们可能会发现其他企业的策略似乎更为有效，并且可以充分利用更多的销售机会。因此，了解行业中的虚实情况成为销售工作中的关键，而销售交流会议正是完成这项任务的便捷渠道。在会议上，我们也可以更完整地了解市场需求和未来趋势，并据此制定适当的销售策略，以在竞争中获胜。
其次，参加销售交流会议还可以帮助我们建立新的业务网络和人际关系。在会议中，与新的人聊天，了解外界销售行业、市场需求和未来趋势。这会帮助我们了解行业内部的最新进展，在竞争中保持先进性。同时，参与这样的职业社交，也有机会建立有价值和长期可持续的客户关系，在未来更多销售机会中受益。
第三，销售交流会议也用于培养我们的销售技巧和能力。在与其他人的交流中，我们可以了解到现实销售环境下的现状，因此可以更好地把握客户的需求和商品增值点。对销售团队而言，我们还可以从其他销售员中了解不同的技巧和策略，并将其应用到我们独特的销售环境中打造出适合自己的销售技巧。
最后，销售交流会议是一个终生学习的机会，不断发掘自身潜力，学习从经验中提炼对商业的洞察力。通过认真聆听干货满满的销售者的分享，许多问题和疑难都有了新的思路，有益于我们更深刻地理解销售市场所面临的挑战，从而更好地完成销售任务。
综上所述，参加销售交流会议是非常有价值的，这是我们在销售过程中必须了解行业进展和市场需要的重要途径。此外，销售交流会议还有助于我们建立新客户网络、打造问题解决能力以及学习先进销售策略。我们可以从这样的会议中获取很多有价值的信息，使我们在业务增长的过程中更加自信，更加有效。
正确的政治思想方向安全管理是一门政策性很强的管理学科，这就要求管理人员应具有高度的政治责任感。
一、正确的政治思想方向
安全管理是一门政策性很强的管理学科，这就要求管理人员应具有高度的政治责任感，坚定正确的思想路线，认真贯彻执行国家的安全生产方针、政策、法律、法规和各项生产规章制度，始终把安全工作摆在各项工作的首位，坚决贯彻执行“安全第一，预防为主”的方针，严格履行安全检查监督职责，坚持原则，尽职尽责，对违反安全管理违章违纪行为要无所畏惧、坚决抵制。这是安全管理人员应具备的最基本素质。一个安全管理人员如果没有坚定正确的政治思想，他就不会有与违法乱纪行为作斗争的决心和勇气，从而就不可能把企业的安全工作做好。因此，一名合格的管理人员首先必须有正确的政治思想。
二、良好的业务素质
安全管理又是一门技术性很强的管理学科，过硬的业务能力是安全管理人员应具有的必备素质。当前，我们的很多安全管理人员都是“半路出家”，大都没做过安全工作，因此必须不断地学习，丰富自身的安全知识，提高安全技能，增强安全意识。一个合格的安全员应具备如下知识：国家有关安全生产的法律、法规、政策及有关安全生产的规章、规程、规范和标准知识；安全生产管理知识、安全生产技术知识，具有有关专业安全生产管理专业知识，了解本企业生产或施工专业知识；事故现场勘验技术，以及应急处理措施；重大危险源管理与应急救援预案编制方法；学习先进的安全生产管理经验等知识。
三、有应变“突发事件”的能力
全厂的安全生产形势千变万化，即使安全管理再严格，手段再到位，网络再健全，都有不可预测的风险。特别是在全厂改革进程加快下，安全风险有增无减。作为基层管理人员，除了搞好本职工作外，还必须树立“反应敏捷”的意识。不论在何时、何地，遇到何人，事故发生后都能迅速出击，处理及时，把各种损失降到最低限。目前，因处理事故不及时不果断而造成人员伤亡、设备损坏的教训时有发生。警钟响起，提醒我们和谐发展，安全一定要放在首要位置。
标题：深圳之旅 —— 玩转科技之都的心得体会
我最近刚刚结束了一次令人难以忘怀的旅行，目的地是中国的科技之都——深圳。这座城市以其繁荣的经济、创新的科技和丰富多彩的旅游景点，吸引了我来探索它的魅力。在这次旅行中，我不仅玩得开心，更学到了很多关于科技与生活的启示。以下是我对深圳之旅的心得体会：
首先，深圳的现代化城市景观给我留下了深刻的印象。作为一个城市规划和建设的典范，深圳的高楼大厦、现代化的交通设施和优美的公园广场使整个城市呈现出一种独特的魅力。我参观了世界之窗，这是一个以缩小模型的形式展示了世界各地标志性建筑的主题公园。在这里，我仿佛周游世界，领略到了不同文化的风貌和建筑之美，不禁感叹人类的创造力和智慧。
其次，深圳作为科技之都，展示了中国科技发展的壮丽景象。我参观了华强北商业街，这里集中了大量的电子产品和科技创新公司。我深刻感受到了中国在科技领域的巨大进步，各种智能手机、电脑、智能家居产品琳琅满目。在参观深圳博物馆时，我了解到深圳是中国改革开放的试验田，凭借着对科技创新的大力支持，深圳成长为全球科技产业的重要基地。这给了我很大的鼓舞和启示，激发了我对科技创新的兴趣和热情。
此外，深圳还有许多令人惊叹的景点和活动，让我欢乐无比。我前往莲花山公园，爬上山顶，俯瞰整个城市，感受到了大自然的壮丽和深圳的繁华。我参观了欢乐谷，这是一个集游乐设施、表演和文化娱乐于一体的主题乐园。在这里，我玩得尽兴，体验了各种刺激和创意的游戏项目，忍不住一次又一次地大呼过瘾。
最后，深圳的美食也给我留下了深刻的印象。这座城市有着丰富多样的美食文化，无论是传统的粤菜、火锅还是各种异国风味的餐厅，都能满足不同口味的需求。我品尝了地道的广东菜，如深井烧鹅、广州煲仔饭等，美味的口感和丰富的味道使我回味无穷。
总结起来，深圳之旅是一次难以忘怀的经历，我通过这次旅行不仅欣赏到了城市的现代化景观、了解了中国的科技创新成就，还开拓了眼界，感受到了深圳的活力和魅力。这次旅行让我对科技与生活的关系有了更深入的认识，也激发了我对科技发展、创新和探索的兴趣。我相信，未来的世界将充满着科技的奇迹，而深圳这座城市正是其中最闪耀的明珠之一。
学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，唱着这首《学习雷锋好榜样》，想起了雷锋叔叔的光荣事绩，也想起了他那句：人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。短短的一句话，他为之付出一生的努力，并说到做到了。
其实学习雷锋很简单，不需要轰轰烈烈的事迹，不用惊天动地的行为，只需要从我做起，从小事做起，当我们看到力所能及的事情的时候，主动的去做，不因事小而不为，就可以了。地上的垃圾影响市容；水管的水一直在滴；公共物品损坏了；还可以使用的废弃物；甚至是一句鼓励、一个微笑，这些都很简单，简单到我们只是动动手，或是动动嘴，并不会付出什么，而我们得到的却是快乐的心情和良好习惯。
学习雷锋要深入到我们的日常生活中，深入到我们的心里，我们的一举一动，我们的一言一行，都要刻入雷锋精神，写入雷锋思想。做为一个学生，我们没有太多的财力，没有太大的力量，但我们从小做，从微入手，学会不浪费、学会爱护公物、学会爱护他人，学会以宽广的心胸包容别人，用我们微薄的一点力量，行动起来，雷锋叔叔一直在我们身边。
特别的爱给特别的你
赵跃雷锋，一个名字，是一种精神。他的行为让我们无时无刻都在怀念他，他的奉献精神更让我们无时无刻都在学习他。
3月5日，我们团支部带着学习与缅怀的心绪来到了淮北市特殊教育学校，让我与这里的孩子们共同度过了一段我终身难忘的时光记忆，因为我们带给他们的只是书本和文具，他们带给我们的却是一生的感动和感恩。
走进学校的大门，整洁的校园立刻映入了我的眼帘，干净的走廊、明亮的教室……之后才知道学校的卫生都是学生们主动负责打扫的。在欣赏学生们的剪纸、绘画、编织等技艺作品时，一幅幅精美绝伦的剪纸和绘画，一个个栩栩如生的串珠摆件着实让我们大吃一惊，真是很难想象这些作品都是特殊学校的学生创作的，在这些精美的工艺作品背后，他们要付出多少时间和汗水。当时，四个学生正在编织。他们和我们微笑后，继续熟练地操作手中的珠子。
看着他们充满智慧和希望的眼睛，我深深地感动和钦佩。
让我感触颇深的是**学生的手语歌曲表演，伴随**响起，他们做出的每一个手语动作似乎都在拨动着我内心深处最柔软的那一部分，感觉到命运有时真的是那么不公，看着他们一张张稚嫩的小脸，这个时候感动湿润了我的眼眶……我真正的感受到特殊学校的老师真的很辛苦，孩子们更是不容易。
最后我们与孩子们一起玩互动游戏，无论是聋哑孩子或是智障的孩子，看到他们欢快兴奋的样子，真希望他们每一天都能这样开心快乐，当时我不禁想起这样一种说法，“上帝为你关起一扇门，同时也会为你打开一扇窗”。特殊学校的孩子都很勤劳可爱，都能在校学得一技之长，他们最需要的不只是我们送去的书本和文具，而是社会给予他们真正的关注和机会，只要社会多给予一些关怀和帮助，他们都能自食其力，为家庭撑起一片天，为社会献出一份力。相信社会文明的不断进步，将给他们带来美好的明天！
二○一二年三月十五日
雷锋精神的心得体会范文
说到雷锋，大家一定都不陌生！他是咱们做人的一个榜样。时代在默默地前进，一代又一代的人为了名族的伟大而不断地努力和奋斗着。世间的一切都在随着时代的要求而变动着。有的衰亡，有的在时代中应运而生，然而在中国永远有一种精神在时代前进的方向上蓬勃的生机，那就是雷锋精神。顺着时代的发展。他总是能够在时代的前进中吸取养料，与时俱进，在新的时代，新时期不断地促进社会主义的建设，以他的光芒，温暖着这个时代的人们，激励着一代又一代的青年奉献自我，全心全意为人民服务。
生活中点点滴滴的小事都能体现出咱们的雷锋精神，如；在公交车上为老人让位，看到地上有垃圾主动捡起，看到需要帮助的人立马伸出援助之手。我相信每个人都在为这个社会默默的奉献，大家都不求回报，只求有个和平安定，人人互帮互助的美好社会，所以咱们要学习雷锋，多做好事，共建美好社会。
世界上好人多。从小到大以来，我见过许许多多的好人。特别是咱们校园中许多拾金不昧的同学们。记得小学的时候，咱们学习有个惊人的消息。我校有个六年级的同学拾金不昧的精神轰动全校，由于她捡到的可是一比巨额啊！据说，那位同学在上学的路上捡到一个钱包，里面有许多钱！银行卡，身份证等。这位同学并没有把钱包拿走，而是站在原地等待失主，因此她还迟到了。事后，失主写了一张大大的感谢信贴在我校门口，校长也向学生们宣扬这位同学拾金不昧的好品质。
“学习雷锋。做个好少年”这是我对自己的要求。我希望咱们全世界人民都能够学习雷锋，做好事，弘扬雷锋精神。
雷锋，一个名字，更是一种精神。他的行为让咱们无时无刻都在缅怀他，他的奉献更让咱们无时无刻都在学习他。
每一年的学雷锋活动都会使咱们对“雷锋精神”有新一层的认识，今年也不例外。他说的每一句话做的每件事都被咱们记住，由于那是每一个中国人的实践准则，使每一个中国人所崇尚的。
（一）钉子精神
做任何事情都要认真求实，敢于钻研，敢于深入。只有深入进去才能看到实质，才能有所收获。雷锋同志教咱们做“钉子”，让咱们深入的去干每一件事，丢弃浮夸和浮躁，它使得干好每一件事。尤其是学习，更要有探索精神。对于咱们，中考的脚步越来越近，复习中咱们更要有不言放弃的“钉子”精神。在这一个月来，同学们充分弘扬雷锋精神，钉子精神，在班级范围内营造了良好的学习环境和学习气氛，制定学习目标学习计划，勇于赶超，勇于拼比，不甘落后，积极向上。每次考试的优异成绩是对此最好的见证。
（二）一心为公
雷锋同志敢于为集体为国家牺牲的精神让咱们每个人深感佩服。雷锋不计较个人得失把个人的利益上升为国家的利益，把自己的前途和祖国紧紧联系在了一起。作为中学生，咱们更要学习他这种一心为公的精神。在学习雷锋活动中，咱们有了很大的收获。
（三）团结一致
雷锋是一个团结集体，服从集体的人。咱们在集体中生活学习的中学生，更要学习他这一点。同学们敢于为集体出力奉献，培养自己的责任感，在班级建设和班级管理中都涌现了一大批敢于为集体奉献的优秀中学生。跑操时的整齐步伐，喊口号时的响亮声音，，卫生扫除时的积极踊跃，纪律严明卫生清洁，每个同学都为集体作着贡献，都深深融入到了集体中，在集体中感受快乐，在集体中享受知识的沐浴。
（四）全心全意为人民服务
雷锋是这句话的履行者，他用年轻短暂的生命诠释了这句话的含义。同时这句话，也给了雷锋精神注入了新的活力。雷锋坚守岗位，为人民服务，乐于助人，做好事不留名，是一个真正的党员。哪里需要帮助那里就有他。咱们在学雷锋活动中更是弘扬了这种精神。同学民利用午休时间体老师打扫办公室；课下弯腰捡脏，为学校环境出自己的一份微薄之力；互相帮助补习功课。相信将来在社会上，有困难的地方不仅有雷锋，还有咱们。
（五）正义的雷锋
雷锋精神，是全心全意为人民服务，是敢于钻研探索，是不计较个人利益的精神。正义、勇敢、奉献、节约，他的优秀是多方面的，咱们要学习他，也不仅是做一件或两件好事，而是了解其内涵，领会其精神实质后，真正的一种体现在行为行动中的精神。今年的学雷锋活动月即将结束，但是学雷锋活动远没有停止，咱们会把他作为生活和学习的榜样，勇于奋斗，不停探索，积极进取。
雷锋，相信大家都很熟悉。
雷锋出生在湖南长沙望城县简家塘的一个贫苦农民家里。雷锋出生的时候，正是抗日战争时期，人民生活于水深火热之中。在那时，雷锋就把这血海深仇铭记在了心中。雷锋的家人被日军杀害，他不满七岁就成了孤儿。
1959年12月，征兵开始，雷锋迫切要求参军，焦化厂领导舍不得放他走。雷锋跑了几十里路来到辽阳市乐役局表明参军的决心。他身高只有1。54米，体重不足55公斤，均不符合征兵条件，但因政治素质过硬和有经验技术，最后被破例批准入伍。雷锋参加人民解放军后，编入工程兵某部运输连四班，任班长。他全心全意为人民服务，只要是对人民有利的事，他都心甘情愿地去做。他曾多次立功，被评为节约标兵和模范共青团员。他1960年11月入党，并被选为抚顺市人民代表。1962年8月因公殉职。
对于雷锋叔叔的牺牲，咱们深感痛惜，但是，雷锋叔叔的精神却永存于咱们的身边。如在车上给老弱病残的人让座，在路上扶行动不方便的老奶奶过马路，在平时学习中帮助有困难的同学……
古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”是啊，不要以为某件好事太小而不做，想要做大的好事，就必须从小事做起。但也不要以为某件坏事很小就去做它，倘若现在做一些小的坏事，那长大后必定会成为社会的危害。咱们一定要学习雷锋叔叔，多做好事，不做坏事。做好事那也是需要发自内心的，而不能由于想要赢得他人的赞扬而去做。
雷锋精神在咱们身边，雷锋精神与咱们同在，雷锋精神是永恒的！
雷锋是一个普通的人，一位普通的战士，一名热爱生活、热爱人民的好军人。他的一生不为自己，而是为了帮助他人，为社会主义增砖添瓦。有人认为雷锋很伟大，其实他也是一个平凡的人，踏实做着平凡的事，所以咱们人人都可以是雷锋，做一个有道德的人。
孝老爱亲。雷锋不麻烦乡亲，还帮大家犁地，把烈属当做自己的母亲。如果咱们能在别人需要帮助时伸出援助之手，就会收获快乐受到尊重。如果咱们把所有人都当作亲人对待，心与心之间的距离才会拉近。百善孝为先，作为青少年的咱们要孝敬父母，当亲人老了，咱们依然要给与关怀和帮助。“父母之所爱亦爱之，父母之所敬亦敬之”咱们应学会感恩并付诸行动，从生活中的点滴做起，感恩社会、感恩帮助过咱们的人，为社会注入一份爱，一份孝心，人人都能是雷锋。
助人为乐——“赠人玫瑰，手有余香。”人活着要做一个对人民有用的人。雷锋“好事做了一火车”，郭明义的爱心之旅，肉串慈善家……无不让咱们深受感动。他们的行动让咱们认识到这个世界需要咱们，人的价值在于奉献。助人为乐是正直善良的人怀着道德义务感，主动对他人的帮助。这种精神人绝望的人看到了曙光，让无助的人倍感温暖。咱们应帮助身边每一位需要咱们的人，向雷锋学习，做一个有道德的人。
诚实守信——“人无信不立，业无信不精。践信守诺的“信义兄弟”为按时发放农民工工资进行生死接力，这让我深受感触。诚信是金，真诚待人才能取信于人。
在生死面前仍把诚信放在第一位用生命谱写了一首诚信壮歌。我认识到咱们做人要诚实，对人不欺不骗不食言。勇于承认错误，修正错误，做事要光明磊落，重信任、讲道德。为人要坦诚、严于律己，宽以待人，勇于自我批评，把遵守诺言像荣誉一样珍惜。
正直勇敢。雷锋在小时候就已懂得维护集体的利益。吴妈妈用双手托起了一个生命，自己却受了重伤。一念之差就可能让这个下坠的生命永远在世上消失，而她却挺身而出留住了这小生命，留下了正直与勇敢。“正直是道德之本”，如果是咱们遇到这种事也应该去帮助他们。用咱们的双手留住这属于世界的一切。勤俭节约。咱们应有周总理艰苦奋斗的作风，提倡节俭，反对铺张浪费。节约，是对幸福的盘算，也是一份社会义务的担当。节约要从点滴小事做起，从自身做起。节约是一种态度，是对社会、国家负责任的做法。持之以恒，为国家的环保事业出一份力，为地球留下一点财富。
做一个有道德的人是祖国对咱们的期望，是每个人人生道路上的指示标。积跬步，以至千里；汇小溪以成江海。从身边的小事做起，从我做起！
学习雷锋的确是个老生常谈的问题，从小到大，咱们一直进行这样的'学习，千篇一律，日复一日，有人就提出质疑，学习雷锋还有必要吗？我认为是有必要的，千篇一律，是一个量的积累，有了量的积累，才会有质的飞跃，如果咱们想要追求质的飞跃，却疏于量的积累，那是不可能的。马克思辩证唯物主义充分说明了这一点。
雷锋精神是中华民族精神的优良部分，是值得大力弘扬的，古人说得好，诗百吟不厌，那么好的民族精神也应该被无数次地宣扬与传播吧？那么为什么有人肯将一首情歌听无数遍，却为学习一次雷锋精神而厌烦呢？
学雷锋不仅要学习其精神，并要将他的精神用以指导咱们的行为实践。那些反对学习雷锋或者是对学雷锋报以消极态度的人，大概都认为自己深得雷锋精神的精华，但是我敢说一个真正懂得雷锋精神的人对雷锋应怀有敬重之情。学习其精神不应只怀有雷锋心肠，却不做雷锋事迹，重要的是将其精神应用于实践中。
雷锋精神首先体现在对党的忠诚，这一点是咱们应该向雷锋学习的。同时体现在对人民的热爱，如果脱离了这一点，共产主义的实质就豪无意义了。就丢失了“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的品格。还有就是对自身的完善，雷锋从未浪费一点时间，总是挤时间进行学习，不断提高与完善自己，这一点是很值得应用于咱们的学习中去的。他不图名利，做好事不留名，也是咱们应该学习的。生活中一个不应过于计较个人得失，沉迷于功名利禄之中。
不知道从什么时候开始，一部经典的国产动画片《喜羊羊与灰太狼》走进我的视线，从此我就喜欢上这部充满欢乐和智慧的故事。
聪明的喜羊羊，可爱的懒羊羊，漂亮的美羊羊，爱思考的慢羊羊，大力士沸羊羊，胖乎乎的暖羊羊，羊祖先软绵绵，爱发明的灰太狼，爱脾气的红太狼，爱模仿别人的小灰灰……他们每个人都给我留下深刻的印象。
故事中的灰太狼是不受小羊们的欢迎，他总是有很多的武器对付小羊，但每次都是以失败告终，灰太狼的意志非常的坚定，从来没有由于失败而气馁，总会想到新的办法对付喜羊羊们，可是喜羊羊们每次都会把灰太狼赶回家，灰太狼回家后也没有好日子过，总被红太狼的平底锅打，次次是鼻青脸肿，真是两边不讨好，受两头的气。虽然灰太狼不受大家的喜欢，但是它所做的事即好笑也很可爱。为故事的情节增加了许多的乐趣。
喜羊羊们很聪明，每次都有许多的办法来对付灰太狼，但我最喜欢的角色上灰太狼，灰太狼虽然很笨，但是笨得可爱，老是废物利用，发明一些乱七八糟的东西，它跑起来的样子也好可爱，还有，喜欢它那种永不放弃的精神，佩服灰太狼的顽强意志，虽然次次都会失败，但是从不气馁，这种精神也是值得咱们学习，有时在学习上，咱们遇到难题就不愿意去动脑筋，就想着去放弃，应该也要学习灰太狼那样迎难而上，不去做怎么会知道自己做不好呢。尽管它是个不受人喜爱的角色，但是它的精神值得我学习。
教育是个大家庭。学校、家庭、社会应共同承担起教育的责任，各施其职并互相促进。
为进一步搞好学校教育，协调各种教育力量，本学期末我校开展了全面的家访工作。现将本次家访所得简述如下。
1、家长具有把孩子教育好，培养其成才的心理。现在的家长寄托在孩子身上的希望很大，具有将孩子培养成才的强烈愿望。因此家长往往能满足孩子的各种要求。包括提供优越的物质条件，购置充足的儿童玩具，提供广阔的学习渠道和媒体。有的家庭还为子女布置了专门的小房间用于学习。
2、现代家长注重对子女的教育内容。现在的学生家年龄都在30—40之间，他们本身受过良好的教育。因此他们能认识到教育的重要性，普遍重视对儿童的教育工作，并讲究教育的方法，经常帮助子女解决一些在学习上的困难，这对学校教育起到了很好的补兖作用。
1、正因为家长“望子成龙”、“望女成凤”心切，对子女有求必应，以至于溺爱和放纵，从而使孩子形成了骄纵的心理。他们在言论、态度、行为等方面表现出挑吃挑穿、爱耍脾气、爱哭闹、懒散等不良的行为习惯，这给学校教育带来诸多的难处。
2、家长望子成龙，只看重自己子女的学业成绩而忽视或放松了对子女的思想品德、纪律、劳动等教育。有些家长对素质教育不理解、不支持，甚至对素质教育提出质疑，与其背道而驰。这使学校教育孤掌难鸣，某些工作开展不开。
3、现代家庭中父母外出打工、做生意的不乏少数，从而削弱了家庭教育的力量。有些家长虽然将其子女交于父母管束，可是爷爷奶奶不是宠爱有加，便是有心无力，管束不下，徒劳无益。这更助长了孩子的骄纵心理，他们变得越来越野，使学校教育工作难上加难。而学校与家长联络也往往是徒劳而返。
4、家庭成员内部不一致的教育力量难以与学校教育融合。有的家庭成员缺乏对教育下一代的正确认识和协调意见。往往出现“爸爸动手打孩子，妈妈忙着护孩子，奶奶出来拉孩子”的局面。家庭成员甚至当着孩子的面彼此埋怨、指责、争吵，弄得孩子无所适从，分不清是非曲直，更不知自己错在哪里，如何改正，从而养成了说谎、见风使舵、投机取巧等不良品质，给学校教育增添了许多难处。
雷锋，一个名字，是一种精神。他的行为让我们时刻记住他，他的奉献让我们时时刻刻向他学习。
（一）钉子精神
雷锋同志教我们做“钉子”，让我们深入的去干每一件事，丢弃浮夸和浮躁，才能干好每一件事。特别是在教育教学中，要有探索精神。对于我们人民教师而言更要有不言放弃的“钉子”精神。
（二）一心为公
雷锋同志敢于为集体和国家牺牲的精神，我们大家都很钦佩。雷锋不顾个人得失，把个人利益上升为国家利益，把自己的前途与祖国紧密联系在一起。作为一名教师，我们应该学习他全心全意为公众服务的精神。
（三）团结一致
雷锋是一个团结和服从集体的人。当我们在一个集体中生活、学习和工作时，我们应该向他学习。敢于为集体做贡献，培养集体责任感。
（四）全心全意为人民服务
雷锋就是这句话的实践者。他用他短暂而年轻的生命诠释了这句话的含义。同时，这句话也为雷锋精神注入了新的活力。雷锋坚守岗位，为人民服务，乐于助人，干得好不留姓名，是一个真正的党员。
**需要帮助那里就有他。我们在学习雷锋的过程中发扬了这种精神。作为人民教师，他们是全心全意为人民服务的实践者。
雷锋精神是全心全意为人民服务，敢于学习和探索，不顾个人利益的精神。正义、勇敢、奉献、节约，他的优秀是多方面的，我们要学习他，领会其精神实质，在今后的教育教学中把他作为生活和学习、工作的榜样，勇于奋斗，不停探索，积极进取。
众所周知，每年的3月5日式雷锋日，而在这一天，各个地方都会举行各种形式的学雷锋活动，而我们学校当然也不例外，举行了为期一个月的“雷锋月”活动。
撇开这次活动是与班级加分扯上关系的不说，我决定这次活动能让我们领略助人的快乐，特别是以班级为单位进行服务的时候。
我记得那天是星期三，班长叫我。一大早，我们都带着各种清洁工具，打扫北宿舍区的道路和铁丝网。因为有三四节课，所以我们必须在一、二节课里完成清洁。
虽然大家都很困，很饿，可是大家都很积极的想要把事情做好。如果你没有扫帚，你会用手捡垃圾。如果你够不到高的铁丝网，高一点的学生会帮助整个活动顺利进行。看到自己打扫的街道变得那么干净，心里是说不出的高兴。
除了打扫卫生，我们还做了很多事情，帮助别人分发信件、投递信件、清理抽屉里的垃圾等等。虽然这些事情看上去都很简单，可是每做完一件能帮助人的小事，心里的愉悦感就又增添了一分。
我认为在这个社会里有一颗帮助的心是必要的。有人说现在社会很冷漠。老人们摔倒在地上，没有人扶他们起来。女孩在路上被撞倒了，没人注意。其实，这跟我们每一个人都有关系，人们害怕被骗，就采用了一种偏激的方式—事不关己高高挂起，使人与人之间变得疏远，这样，又怎么能做到助人为乐呢？
而又如何改变这种现状呢？我觉得最重要的是要相信别人，只有这样，才能培养或给予别人帮助，磁能拉近人与人之间的距离，才不至于出现前面所说的因缺乏帮助而造成的悲剧。
在这个月里，我给了别人很多帮助，也接受了比尔的很多帮助，所以我感到很高兴。唯一不足的是这次的活动跟评奖挂钩，使得有时感觉形式化的东西太多，希望在下次进行同类活动的时候大家是不用为了分数也去帮助别人的。
以上是我这次向雷锋学习的体会。我希望下次能再次参加这个活动。
雷锋，一个伟大而平凡的共产主义战士，在他短暂而光辉的一生中所体现出来对党和人民的忠诚，刻苦专研的钉子精神，全心全意为人民服务的崇高品质，助人为乐、公而忘私的高尚情操，艰苦奋斗、忘我工作的优良作风，影响着几代人的思想和行为。
雷锋不只是一个名字，更是一种精神。雷锋精神是十分丰富的，学雷锋、做好事，人人可学、处处可为。树立远大抱负、坚定理想信念是学雷锋，恪守职业道德、忠实履行职责也是学雷锋。当今社会人们的观念是多元的，精神操守是多元的，乐于助人、偶尔助人、不愿助人，各种层次的人并存，这就是多元化，这就是社会。尽管社会的道德状况随着经济的发展受到巨大冲击，但雷锋精神以其巨大的道德力量始终屹立在人们心中。
雷锋曾说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”作为一名刚进入工作岗位的`公务员来说，不仅要在生活中学习雷锋精神，更要在工作中弘扬雷锋精神，立足岗位积极、创新地开展工作，将学雷锋贯穿到整个工作当中。通过今年我乡开展的党员帮扶、党员助耕、“巾帼学雷锋”、义务植树等志愿服务活动，我深切地体会到学习雷锋精神的重要性，学雷锋贵在从身边看起来不起眼的小事做起，在实践中践行雷锋精神，锻炼品行，奉献社会，全心全意为人民服务。
新时代的活雷锋郭明义曾说过：“能把本职做好，就是学雷锋。”这句话听起来简单，但做起来却很难，它需要我们立足岗位、忠于职守、勇于担当，热爱自己的工作，养成敬业的习惯，团结协作，同呼吸共命运。不空喊口号，不走过场，不疏忽身边的点滴小事，更加重视学雷锋的实效性。爱岗是我们的职责，敬业是我们的本分，我们要用高度的责任感和使命感去建设富强、民主、文明、和谐的社会主义现代化国家，为营造自由、平等、公正、法治的社会主义社会大环境增砖添瓦，用敬业来表达我们热爱国家、诚信做事、友善待人的处世态度。欲做事，先做人，如果我们每个人都向雷锋同志那样，做到立足本职、爱岗敬业、挑战自我、奉献社会，在平凡的岗位上实现好普通的人生价值，那么，无数个平凡汇聚，成就伟大，无数个普通集聚，成就非凡，无数个平淡凝聚，成就辉煌;用我们澎湃的热血、用我们有限的生命站好时代赋予我们的职责之岗。
雷锋精神是永恒的，虽然每个时期中心工作不一样，社会发展变化不一样，学习雷锋的侧重点也不一样，但是对党忠诚、热爱祖国、为人民服务、爱岗敬业、艰苦奋斗、的雷锋精神永远是我们学习的榜样，也永远是我们中华民族的精神支柱。
雷锋，一个多么熟悉的字眼！雷锋，一个多么伟大的身影！我们或多或少知道雷锋的事迹，但你对雷锋叔叔了解多少？
在这次“学雷锋”的主题班会上又一次加深了我对雷锋叔叔的了解。
1940年，雷锋出生在湖南省一个贫困的农民家里。更何况，在他很小的时候，他的亲戚被可恶的日本鬼子杀害，所以雷锋从小就树立了参军报国的理想。17岁那年，雷锋参军，实现了自己的理想。
在部队里，雷锋是个好战士，帮助战友。在社会上，雷锋是一名好同志，连夜送妇女回家、忍痛帮助工友搬砖块、将自己省吃俭用的钱捐给国家……所做的好事三天三夜也说不完！
1962年8月的一天，执勤回来的雷锋被倒下的晾衣杆击中右太阳穴不幸逝世。次年3月5日，敬爱的毛泽东主席亲笔题词“向雷锋同志学习”，把这一天定为学雷锋纪念日，号召全国人民向雷锋同志学习。
雷锋助人为乐的精神感动了千千万万的中华儿女，涌现许许多多的事迹：托举生命的最美妈妈吴菊萍、细心照顾养母的孟佩杰……而在我们身边也出现了许多小雷锋，就在义卖活动那天，正当大家沉寂在兴奋的买卖时，闻余彬由于身体不舒服呕吐了，地上是脏兮兮的一片。而茹栩杰和沈佳冰看见了，二话不说，从一楼拿来了拖把和扫把，不仅把地面拖干净，还扶着闻余彬回到了教室，一直陪着他，自己却放弃了活动的机会。
这样的同学不是我们学习雷锋模式吗？
同学们，让我们一起行动起来，向他们学习，从身边的小事做起，努力做雷锋那样的好青年！
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗……”雷锋叔叔写下这句话。他是我们学习的榜样，是我们前进的方向。“传承红色经典，做新时代少年”活动，让我豁然开朗。
在龙腾学校里，我们讲雷锋的故事，诉说他的精神。虽然雷锋叔叔离开了我们，但是他的精神还在。毛主席说：“向雷锋同志学习。”是啊，我们的确要向他学习，助人为乐、舍己为人……更应该在学习时铭记他的钉子精神。
我们一起和龙腾学校的小朋友们做了游戏，大家玩得十分开心。接下来李老师带领大家参观龙腾学校，给我们讲解——申学东“申爸”与孩子们之间的故事。顿时，我感到“申爸”和蔼可亲，小朋友们在龙腾学校老师的教导下：他们活波开朗、乐观的心态、助人为乐、团结友爱……一个个真像是“小雷锋”。
活动最后大家一起参观他们的宿舍，眼前的一切令我大吃一惊。屋里摆设得井井有条、桌子和地上干干净净;被子叠得整整齐齐，水壶摆在地上也是排成“一”字。走出宿舍区后，妈妈说：“回家后知道东西应该怎样放了吧?”我的头低得无法抬起来。他们的自理、懂礼貌、谦让的画面浮现在我眼前……
原来雷锋的精神就在身边，需要我们去发现、去学习、弘扬他的精神。他不为自己写诗;不为自己编歌;不为自己富贵奋斗……他一心只为祖国!
我们共同期盼的文明礼貌月已走过，学雷锋活动已告一段落。但是我们认为每个月都应该是文明礼貌之月，每一天都是学雷锋活动日。
在这热情洋溢的三月，我们校所有同学都积极参加了班上及学校组织开展的学雷锋活动。 3月6日上午，我们班同学在沪东街道清理地上的果皮纸削，不一会儿功夫，周围地上的垃圾全被我们清除了，同学们不怕累，不怕脏，把欢乐与美好留给了他人，向观众展现了雷锋精神，把雷锋 精神在社会生活中传播。
十分钟队会上，我们进行了“ 我来讲一个雷蜂的故事”的比赛活动，使同学们更进一步规范自我，做到言行举止得体，努力拼搏，刻苦学习。符合一个讲文明讲礼貌的小学生，使自己成为一个德、智、体、美、劳全面发展的现代化的建设者和接-班人。通过这次活动，班上的纪律有了明显的好转。同学们的言行也文明多了，学习面貌焕然一新。思想上也改变了许多，好同学起了带头作用，他们主动帮助那些学习落后的同学，提高全体同学的积极性和成绩。
在这些活动中，班上涌现出了一大批学习雷锋的积极分子和优秀班干部，像马珍珍、张盼盼、郑俊、黄绍强、苏丹、等等，他们都为班上的同学做出了很多贡献。同时也把雷锋精神深深印在我们心中。
我们希望在以后的日子中，同学们也能够继续发扬雷锋精神。把雷锋精神这颗种子。深深埋在了各自心中。时刻用实际行动去哺育它，让它生根发芽。
当清晨第一缕阳光照向大地，冰雪开始融化了。当第一滴水珠滴落大地，万物复苏，百花齐放，到处一片生机勃勃的景象，这一切都意味着春天来了。
三月，春风轻轻地吹拂着杨柳，绿水慢慢抚摸着小鸭，在这个美好的季节里总使我想起一个美好的名字——雷锋。
说起雷锋，大家也许并不陌生，在多少年前，这个简单而普通的名字响彻了中华大地，但在今天你是否会看到这样的一幅景象：一位老太太在马路上跌倒时，路过的人都视而不理。在拥挤的公交车里没有一位年轻人给年迈的老婆婆让座位，在热闹的集市里竟有人躲在别人看不见的地方偷拿东西。难道这一切都意味着人们已经遗忘了雷锋?遗忘了雷锋精神?不!没有，绝对没有!雷锋没有被遗忘，雷锋精神永远活在我们心中。
当你在大街上跌倒时，你多么希望有人过来拉你一把;当你的钱包被小偷偷走时，你多么希望有人提醒你，帮助你;当你独自躲在角落哭泣时，你多么希望得到一句简单的安慰。
燃烧自己，点亮别人，当你在一片黑暗中独自行走，蜡炬牺牲自己，为你点燃一盏通往光明之路的希望之灯。
彩虹虽然短暂，但会在出现的那一刻，给我们的脑海里留下深刻的烙印。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”老师为我们日夜操劳，孜孜不倦，对我们无私奉献。
在汶川大地震前，谭千秋老师正在上课，忽然地面摇动了，谭老师知道情况不妙，但在那短暂的几秒钟，哪能容的下那么多学生逃跑呀!房屋即将倒塌，但还有四名同学没有逃出去。在这千钧一发，生死攸关的一刻，谭老师奋不顾身地跑过去，用自己的身体死死护住学生，最终四名同学安然无恙，但谭老师却血肉模糊，与世长辞了。
雷锋精神是无处不在的，雷锋曾说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”只要人人从小事做起，为他人服务，人人都可以成为雷锋。
我们要学习雷锋，把这种雷锋精神好好的传承下去，让我们的子子孙孙学习雷锋，把我们的社会建造美好的大家园。
一篇高质量的心得体会如何书写呢？当我们从各种书籍里汲取感悟，心得体会可以用千言万语来表达出来。心得体会可以使我们不断总结，丰富我们的思想，想要了解“心理学心得体会”的相关信息可以查看以下资料，这里有一些适合需要的朋友们来看看的文章！
在网上看到过这样一个故事：从前有一个人单腿直立站在街上，许多人来到他身边围观，那个人抱怨自己的腿非常的酸痛，周围的好心人都为他出主意。一个医生说，我这里有止疼片，你吃下去就好了，那个人吃下止疼片后说疼痛没有了，但是腿很僵硬;一个按摩师说，我来给你按摩一下，那人按摩之后说自己感觉上身的压力很重;一个和尚说，那你就想象自己是一片羽毛，能飞起来，这样就会感觉很轻，那人想着想着差点摔倒;这时一个孩子走过来告诉他，你为什么不用你的另一条腿呢?这个故事里有积极心理咨询学的理念，它告诉每个人更好的调动他最大的资源。用积极、全面的态度去面对和解决他的问题。健康的人不是没有问题的人，而是能够解决问题的人。
积极心理咨询学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学。它倡导心理咨询学研究积极取向，关注人类积极的心理咨询品质，强调人的价值与人文关怀，以一种全新的姿态诠释心理咨询学。“积极心理咨询学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学”。Seligman博士认为积极心理咨询学的力量，是帮助人们发现并利用自己的内在资源，进而提升个人的素质和生活的品质。每个人的心灵深处都有一种自我实现的需要。这种需要会激发人内在的积极力量和优秀品质，积极心理咨询学利用这些内在资源来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力，并以此获得美好的生活。人类的这些积极力量和优秀品质是人类赖以生存和发展的核心要素。
通过学习这份积极心理咨询学的材料，我感到积极心理咨询学在学校教育工作中的运用必将产生重大的影响。下面的一段文字给了我极大感触：作为老师，我们对学生的关注不只停留在问题的发现和解决上，我们更多的精力要投入到关注学生人格的完善，帮助学生增强应对心理咨询困扰的能力，发挥其自身积极力量，并帮助学生看到自身的这些力量和潜能。只有这样，才能真正帮助学生在今后的生活中发掘潜能，利用积极力量来完善自己。平时我在教室里确实关注多的是学生的问题，孩子们周记里反映的也大多是班级里不好的方面。有时默写或测试下来或某个学校活动中虽然有表扬的人，但多数会强调某某人如何不认真准备，导致成绩不理想或影响了班级形象等等。挖掘的负面的东西比较多。我确实需要动脑筋改变策略了。但如何下手呢?很幸运的是在这份材料的后面提供了五个活动，这五个活动大同小异，主旨都在于如何引导学生正确认识自我，重建自信，帮助他们认识到消极自我认识的危害及消除方法，进一步提高对自我的认识，从而积极应对今后的学习和生活。而且这些活动的可操作性都很强，有详细的操作步骤。对于我今后方法的改变有很好的指导作用。
我想我应该时时记住：教育的目标不在于发现“学生的问题”，更不是发现“问题的学生“，而是发掘学生自身具有的优势和潜能。
《拖延心理学》这本书是我入职前就细细品味过的一本科学类读物，还是在学校图书馆某个书架上发现它的，读它的理由很简单，我认为自己也是一个身患拖延症的病人，而且有愈发严重之势。比如与友人赴约，我往往会把时间预算得刚刚好，不迟也不早；比如说上班的时候，喜欢在规定时间前一两分钟再安心地打卡；又比如说不知道从何时开始喜欢把作业拖到节点前一两天才开始做，像是现在的读书笔记，明天就是截止日期了，这才开始匆匆动笔。
正像书中反复提到的一句话，拖延者总能在最后关头之前完成任务，只是在拖延的过程中多了几分煎熬。
我本着从书中找寻灵丹妙药的心态从第一页翻到了最后一页，这才发现，原来书中所说的大多是缘由，而非解决方法。可见，想根治拖延也没有什么好方法。类似的问题还有如何逃避孤独？如何克服自卑？也许我们也没必要去对付它们，心平气和去接受也许比堂吉诃德大战大风车要强得多。
对于拖延的原因，作者归结为：缺乏自信、反感心理、目标和回报过于遥远、无法自我约束。仔细想想，我喜欢把赴约时间调整得刚刚好，是由于我曾经提早到达，一个人站在街角或者坐在咖啡店里等待，而我又恰恰是个厌恶等待的急性子，于是选择了这个方法，可我每次看到朋友比我提前到达，我又感到十分惭愧；至于在学习上的临时抱佛脚，我想大家都有过类似的经历。暑假前几天，满怀信心要先完成假期作业，后面就可以毫无压力地恣意玩耍。可是总会有犯懒的时候，心里反复安慰自己，我只是稍微休息几天，过几天接着写。然后暑假就不知不觉进入尾声了，而没完成的作业还有大半。当然，最讨厌的还是假期最后几天厚着脸皮来抄作业的小伙伴们，也许正是因为他们的存在，才让原本按时完成作业的自己，变得不那么勤快和乐于分享。
所以，当你拖延的时候，还是要看看这件事是否会对其他人产生比较大的影响，合理安排自己的时间和精力，接受隐藏在内心中的拖延小妖精。就像书中最后写道，“快乐来自于按照你的价值观健康地生活，来自于跟他人和跟自己内心深处的连通，它还来自于能够接受自己本来的样子，来自于不管拖延是否是你生活的一部分，而仍能够如实地接受它，就像虽然花园里长着一些蒲公英，而你依然能够乐在其中”。
拖延是一种正常的生理反应，当我们感到了自己在拖延某事时，说明我们已经在开始排斥它了。就像看到了蛇或者蜘蛛时产生的恐惧之情，一切都是那么的自然和顺理成章。
因此，还不如将自己的精力全部投入到自己感兴趣或最适合自己的事情上，因为在做这些事情的时候，我们压根不会拖延。至于那些不感冒的事情，还是主动把时间节点提前，然后在节点到来前加班加点吧。
阅读了《教育心理学》，觉得很有收获，对自己今后的教育教学工作很有帮助。本书是以教育心理学为主线编写的，但也用一定的篇幅讲述了学习教育心理学所必需的普通心理学和儿童心理学的有关知识，其内容紧密结合中小学实际，且针对性强实用性强，便于自学。在通读本书后，对教育心理学的研究方向，原因及研究方法将会有一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，相信对于理解教育心理学方面的内容也是有帮助的，因此我对本书中有关教育心理学方面的内容谈谈我的理解及感受。
我在书中没有找到作者对教育心理学的明确定义，而是通过介绍教学过程，通过与邻近学科的比较向我们展示教育心理学的性质作用和意义。
教育心理学与教育学不同：教育学研究的是教育过程的一些基本规律，而相对应的，教育心理学则研究在教育教学条件下学生心理活动的规律及应用。这两个学科比较好区分，我的认识是教育学更多的是重宏观的角度去研究我们的教育教学，而教学心理学已经进入到了我们的教学过程。教育心理学和普通心理学、儿童心理学的关系可以说是十分密切。教育心理学是以它们为学科基础的，却不好说谁包含了谁，谁从属于谁。教育心理学更好的帮助了我对学习过程和学习资源进行设计、开发、运用、管理和评估的理论和实践。
在通读这本书后，我对教育心理学的内容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外关于书中涉及的普通心理学及儿童心理学方面的知识，对于我在理解教育心理学方面的内容也有很大的帮助。
首先，关于教育心理学的研究方向。心理学作为研究人的心理现象，揭示人的心理活动规律的科学，其内容是丰富多样的。教育心理学，是心理学体系中与教育工作关系最密切的一个分支，要想知道它是研究什么的，就需要对它的对象，性质，内容，范围和任务做全面的考察和了解。
消费心理学是一门新兴学科，它的目的是研究人们在生活消费过程中，在日常购买行为中的心理活动规律及个性心理特征，消费心理学心得体会。消费心理学是消费经济学的组成部分。研究消费心理，对于消费者，可提高消费效益;对于经营者，可提高经营效益。
消费心理在各类人群及各年龄段的表现，据中国人民大学舆—论研究所参与完成的调查统计显示各类人群及各年龄段有如下心理特点：
女性花钱爱算计：女性中花钱特别仔细的占12。4%，比较仔细的占49。8%，花钱不太仔细的占20。7%，花钱很不仔细的占2。9%，不一定的占14。2%。
年龄越大手越紧：40岁以上年龄段消费者花钱都“比较仔细”，并且表现为年龄越大越仔细。其中60岁以上的消费者近乎“特别仔细”。相对而言，20—29岁年龄段的消费者花钱最不仔细。
学历越高，职位越高，花钱越不仔细：一般说来，大专以上学历的人们消费比较“大方”，而高中文化程度及以下的群体消费特征为“比较仔细”。从消费者职业和身份特征上分析，花钱最细的要数离休人员，其次依次是农民、军人、企业职工、科教文卫人员。花钱相对最不仔细的是私营业主、个体劳动者、企业管理人员、高校学生。
当今十大消费消费心理趋势：求实求廉求实、求美、荣誉、舒适、安全、好胜、好奇、好痞。求实、舒适、安全反映消费者对理想商品的基本要求，而要吸引高消费人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。
消费者购物“看脸谱”：购买时装、化装品，青年女营业员受顾客欢迎，不仅因为她们更懂行，而且还可以当场示范。而选购家用电器，青年男营业员就更受欢迎，一般消费者认为男青年应该对电器内行，而且他们的动手操作能力强。
另外，中年女营业员因生活经验丰富、性情友善、注重待人接物等长处，最受消费者信任。人们买童装、食品、一般生活用品，都喜欢请她们当参谋，而且她们整体服务态度好，所以上商店找“商嫂”已成为许多消费者选择营业员的取向，消费心理学心得体会。上海人在选购丝绸、茶叶、首饰等商品又特别爱找“法老师”，人们相信他们具有识别商品真假和辨别质量高低的能力。
消费心理在消费活动中的表现：消费者在购买、使用及消耗各种消费品过程中的活动受消费心理的微妙影响。
（一）消费者的感觉
消费者对客观外界的认识过程是由感觉开始的，如视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉……消费者在判断一件商品时也必然是由感觉开始的。同样一件商品，只因为颜色稍有差异或包装稍有不同，消费者可能一眼看中，进而购买，也可能一瞥过后，再不理会。这是感觉在第一印象中的心理作用。
（二）消费者性格
在消费活动中的表现消费者因年龄、能力、兴趣不同在性格上形成个性差异。老年人注重商品的价廉物美及实用性，讲究结实耐用;年轻人则相对灵活，注重商品的外表，讲究个性化及时尚;一些先富的大款则追求高档次的商品，注重名牌。
（三）消费心理的动机
分析动机是人们从事某种行为活动的内部驱动力，消费者的购买活动都是由动机推动的。过去，由于经济收入和消费水平的关系，我国消费者比较注重求实、求廉动机。购买商品时特别注重商品的实际效用，讲究经济实惠，经久耐用，并不过分要求商品外观的美观、新颖。近年来，我国人民的生活水平逐步提高，物质需求得到了基本满足，追求商品的时兴和新颖的求新动机，追求商品的惊险、与众不同的求异动机及注重商品的造型美、艺术美的求美动机在当今消费者心理中已占有重要的地位。此外，还有注重省时、省力，使用及维修方便的求便动机;追求厂家信赖，商品档次的求名动机;与他人攀比争荣的好胜动机;为从属于某一群体而消费的从众动机;出于喜爱，崇拜而产生的模仿动机等等。他们相互作用，相互影响，使消费者的购物行为复杂多样。
因此， 企业要正确分析和认识消费者的购买动机 消费者是市场的主体，对消费者购买动机的分析，是为了适应顾客的需求，是发展市场的基矗所谓正确分析是说消费者购买动机是多种多样的，企业必须在市场调查的基础上，从心理学的观点对他们的购买动机进行分析研究。消费心理学认为：顾客的购买动机有感情动机、理智动机和惠顾动机之分。感情动机又分情绪动机和情感动机，情绪动机具有冲动性，即不确定性和不稳定性;情感动机是消费者精神风貌的反映，具有稳定性。理智动机是对商品进行了解、分析、比较后产生的，具有客观性、周密性。惠顾动机是顾客对特定的商店、厂家或品牌特殊的信任和偏好，它是感情动机与理智动机两者结合的产物。
最近读了一些关于教师心理学方面的书籍。非常有幸拜读了周国韬先生的《积极心理学与教师心理调适》这本书，读完之后，令我感触颇深。为此，我表达如下几点自己对于这本书的理解。
这本书为人们学会积极的心理调节、形成乐观向上的心态提供了有益的知识和策略，掌握这些知识和策略对于从事教书育人工作的教师有着极为重要的意义。《积极心理学与教师心理调适》针对中小学教师的实际选取了部分有助于教师心理调适的积极心理学内容，因此命名为“积极心理学与教师心理调适”。我觉得非常合理。书中采用了一些心理测量工具和训练程序，这些内容要求我们学习者进行练习。并且有很好的平台对其内容进行辅导，以便使我们这些学习者更好地理解有关的知识，学会运用有关策略进行心理调适。
书中介绍了“学习能力感”概念、“习得性无力感”等相关内容。其实使我印象最深刻的是书中介绍的有关“习得性无力感”的研究成果，已经被纳入到积极心理学的领域之中。其中的情绪管理能力部分对于我们这些中学教师非常受用。情绪管理能力是指管理自己和他人的情绪，控制情绪表达方式的能力。情绪管理能力较强的人，一方面能够在适当场合表现出适当的情绪;另一方面也善于调节自己和他人的情绪。例如，在正式聚会当中，适当表达喜悦的情绪，在悲伤的葬礼上适度表达悲伤的情绪，在人际冲突中控制自己的愤怒情绪，善于调节气氛激发他人的积极情绪或者善于安慰他人的消极情绪。情绪管理能力由以下四种能力组成：对愉快和不愉快的情感保持开放心情的能力;根据对信息的判断和利用，成熟地进入或远离某种情绪的能力;成熟地觉察自己和他人相关情绪的能力;管理自己和他人情绪的能力。
这本书中还有许多值得我们借鉴学习的地方，我会结合书中的方法与实际情况来更好的完成教学任务。让学生感到他们真的需要我们，我们不仅是学生前行路上的指明灯，还是他们性灵的创造者，更是他们灵魂的塑造者。我会用适当的方法与他们交流，减轻他们的压力，同事缓解自己。希望我们在心与心的交流上，他们的学习，精神能更上一层楼。
管理心理学是一门以研究人类心理活动的规律性为对象，以调动人的积极性，以提高工作效率与管理效率为目的的科学。传统的大学学生管理工作习惯于以过去的经验进行管理，因此难以摆脱方法上“固定化”和简单化的毛病，在解决实际问题时效果不好、针对性不强。
管理心理学着重强调人性化教育，注重个性和情感因素的充分发挥。对这一理论的借鉴和运用恰好弥补了传统学生管理工作方法上的缺点，成为大学学生管理工作顺利开展的有效手段。运用管理心理学的相关理论，研究学生的心理状态，掌握学生的心理活动规律和思想状况，坚持“以人为本”，对于进一步做好新时期大学学生管理工作有着重大的指导性作用。
学习管理心理学已有一段时间了，这门课程涉及到各个方面。我个人认为，无论在学习生活，生活工作之中都需要具备几点管理心理学的知识。因为，它可以帮助我们在这些方面变得更加得心应手，而且，在管理工作的同时，也是种捷径，更能让自己的工作达到“时间少，效率高”的效果。同时，在漫漫人生路途中欣赏到一幅幅悦人的风景！
对于我们大学生来说，能够在毕业后找到一份满意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人际关系，学会与他人相处的方式，为工作的需要奠定坚实的基础。所以，我要说一下管理心理学的一方面———交际心理。
一、人际交往在商务活动中有哪些作用
人们在共同劳动过程中，彼此间结成了复杂的社会关系。其中有一种重要的人与人之间的关系———人际关系。为什么说它重要呢？这是因为在现实中，人的经历知识经验能力、性格各有所长，也各有所短，产生双向交流，使彼此的长处得以递增，彼此的短处，得以克服，近而为实现群体的工作目标共同努力。
在心理学中，人际关系是指人们在生活过程中形成的人与人之间的心理关系。它反映了人们之间的心理距离，人与人之间的这种心理关系是社会交往的基础，它对于人们的日常生活工作，都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。人际关系的以定的情感为基础卡立起来的，并且以一定的情感为纽带，人们在共同活动的前提下建立起来的各种关系，在性质、方式和过程完全相同的活动中，人们之间的工作关系、行政关系、经济关系往往是固定的或相同的，而人际关系却是不相同的，其根本原因就是在于人际关系具有情感体验的性质。
二、如何搞好人际关系
人际关系是一种对立统一的关系，人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分离，相互排斥的一面。当相互依存在支配地位时，就表现为人际吸引，当相互分离在支配地位时，就表现为人际排斥，人际排斥对人类的关系是有害的，有时，甚至会对人际关系产生极大的负面影响。 如何搞好人际交往呢？首先，应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素。
一种方法，则是冤家宜解不宜结————“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问，在处理人际关系时，后一种态度是值得称道的。
第二，做人要厚道。在处理人际关系时，不能待人苛刻，使小心眼。别人有了成功，不能眼红，不能嫉妒；别人有了问题，不能幸灾乐祸，落井下石，更不能给人“穿小鞋”。
第三，为人处世要有人情味。要关心人，爱护人，尊重人，理解人。人与人相处，应当减少“火药味”，增加人情味。 本杰明。富兰克林说：“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系”。一个人在社会上行走，要想达到无往不胜，首先得懂得处理好人际关系。
第四，要想人缘好，还要靠近“好人缘”。在你选择朋友，建立人际关系网络时，最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢？首先，“近朱者赤，近墨者黑”这道理大家都懂，其次，他会给你带来很多的好处：其一，人缘好的人他的朋友肯定不少，如果你与他成为关系密切的朋友，那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。其二，“人缘好”的人朋友众多，群众基础好，他的能量也就越大，有时你会感觉到，找这种人帮忙办一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。
第五，学会与不同性格的人打交道。人的一生，要和多少人打交道，现代社会，各种信息的交流和传递增多了，人们的社会活动也频繁了，由于工作上，学习上，生活上的需要，我们每个人都不可避免的要与各种不同职业的人，不同思想的人交往，自然，在这些人中就有各种不同性格的人。那么，我们怎么与不同性格的人相处呢？我们应该看到，既然别人与自己性格不同，他在待人接物方面，自然许多地方跟自己不一样，当我们看到了别人与自己不同之处之后，不要觉得这也不顺眼，那也看不惯，更不要讨厌和嫌弃别人。我们要承认差别，当我们认识到了这一点，看到不同性格的人，就不会强求别人处处和自己一样，就可能容忍相互间性格上的差别。所以我们应该学会一些为人处世，交际的技巧： 1、学会求大同，存小异。 2、要注意全方位了解别人。 3、注意多发现别人的优点，取长补短。 4、胸怀应该宽一些，气量应该大一些。 5、要注意讲究不同的方式方法。
三、对不同性格的人采取不同的策略
1、对死板的人，唤起他的兴趣
遇到这种类型的人人，你就要花些工夫，仔细观察，注意他的一举一动，从他的言行中寻找出他真正关心的事来。接下去，你要好好利用这个话题，让他充分表达自己的意见。
每个人都会有他感兴趣，关心的事，只要你稍一触及，他就会滔滔不绝地说出来，此乃人之常情，因此你必须好好掌握并利用这种人的性格和心理。
2、对傲慢无礼的人，尽量少说
有些人自视甚高，目中无人，时常表现出一副“唯我独尊”的样子。你对这种举止无礼，态度傲慢的人，说话应该简洁有力才行，最好少跟他罗嗦，所谓“多说无益”。
3、对沉默寡言的人，直奔主题
与不爱开口的人交涉事情是十分吃力的事，因为对方过于沉默，你没办法了解他的想法，更无从得知他对你是否有好感。 对于这种人，你最好采取直截了当的方式，尽量避免迂回式的谈话。
4、对深藏不露的人，多用心思
当你遇到这么一个深藏不露的人时，你只有把事先准备好的资料拿给他看，让他根据你所提供的资料作出最后决断。
人们多半不愿将自己的弱点暴露出来，即使在你要求他说出答案或提出判断时，他也故意装不懂或言不及义地闪烁其词，使你有一种“高深莫测”的感觉，其实这只是对方伪装自己的手段罢了。
5、对行动迟缓的人，拿出耐心
对于行动比较缓慢的人，交涉时最需要耐心。
与人交涉时，也经常会碰到这种人，此时你绝对不能着急，因为他的步调总是无法跟上你的进度，所以，你最好耐着性子，拿出耐心，尽可能配合他去做。
管理心理学，让我们在学习的过程中了解，学习为人处世，待人待事的方法与技巧，是大学生不可或缺的，必须掌握的一门知识。
作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
因为首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。"学高为师，身正为范"，学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师要富有"爱心"，作为一名教师，对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子。教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。最后，教师是学生的心理辅导者。因此，教师必须要懂教育学、心理学，应了解不同学生的学习心理特点，选择科学合理的、适合本班学生的学习策略，并在上课过程中多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。在新课程改革的背景下，一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战，使学生的身心都能得到健康的发展。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”这次学习，使我对未来的工作更加充满信心。
作为一名教师，系统的学习一些教育学、教育心理学方面的知识非常有必要。通过这段时间学习和反思，自己有很大收获和体会。
一、了解了教育心理学的基本内容和框架
通过学习，自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识，对一些基本概念有所了解，特别是对学习动机、学习策略、问题解决、心理健康教育、学生心理差异等内容有进一步的深入了解。这些有利于自己在教学中根据不同情况，因地制宜，做好教学工作；有利于自己用科学方法指导工作，减少盲目性，提高教育教学效果。
二、更加明白教师和学生心理健康的重要性
教师这个职业有其工作独特性。作为一个教师要有一个健康的心理，稳定的心理素质，坚定的意志品质，良好的教育教学能力，能不断树立威信，不断地努力学习和提高，促进自己成为专家型教师。
教师要善于了解学生，知道他们存在不同的心理差异；会辩证地看待问题，面对学生的差异，采取不同教学方法和手段，引导学生自主学习、进行分层教学，进行个别化教学；能及时了解学生，不断消除学生的心理困惑，培养学生学习的自觉性、主动性、坚持性、独立性和责任感。
三、意识到师生交往和课堂互动的必要性
师生交往是非常重要的人际关系，作为教师要能够和自然地和每个学生交流、谈心，做他们的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能够利用各种方法和手段，建立一个良好的班集体，形成良好的班风学风，有统一的奋斗目标，师生关系融洽，互相爱护、关心和帮助。
教师要真正了解和理解学生，不要有认识上的偏差。给学生适当的期望值得，促进学生全面成长。
要在平时的工作中积累经验，不断探索学生心理发展规律的方法，形成科学的对待学生的态度。
四、明确了自己将来工作中的一些基本要素
1、做好教学工作首先要具备良好的师德和稳定的心理素质。要热爱教学工作，充分认识到教学工作的伟大和重要，对业务进行认真钻研，具有高尚的道德情操和健康稳定的心理，对待学生生活上要关心，学业上要严格要求，要作到“严而不畏，敬而不远”。
2、从以下几个方面提高自己的教学基本功。
（1）认真作好课前的准备工作：
写好教案，在写好教案的同时，每堂课之前还要充分做好上课的准备，预先对内容进行安排，列出提纲。
（2）讲课时要以学生为中心
要给学生以良好的第一印象，有良好的教风，要更加严格遵守教学的各项规章制度，不迟到早退更不能旷课，严格要求自己。注意多和学生进行互动，真正做到以学生为中心。
（3）不断提高教学基本功。
教师仅仅只有一个专业领域方面的造诣是不够的，还应该有系统的专业知识，有较为丰富的相关专业知识。自己要不断提高各种能力，适应教学的要求。
总之，学习了教育心理学，提高了自己分析问题、解决问题的能力，有利有于解决教育教学中的各种心理问题，提高了教育能力和科研能力。自己要不断深入学习下去，将理论和实践有机结合，更好地为教育教学服务。
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的.业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!
通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。心理学教给我如何适应纷繁社会，在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧，让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。
但性格中敢为性的一面注定我不是一个墨守成规的人。我不固守书面理论，尽力尝试理论与实践相结合，以实践印证理论，以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通，在实践中将理论提升为符合现实情景的操作xing技巧。
理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间，让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。
多次社会实践经历，如营销策划，车展设计，也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力，显示了相关的问题解决及管理能力。
现在我已不仅仅满足于单纯的实践，我需要更大的展现自我的舞台。社会为我提供了，我也清楚在这个舞台上充满了挑战，但挑战与机遇并存!
我已准备好了接受挑战，迎接机遇!微笑面对每一天，我的前途是光明的!
在校两年来，学习上我严格要求自己，注意抓重点和老师讲课的笔记，认真听课及回答老师提问的问题，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。在班上学习态度很端正，得到了好几门功课的老师表扬!
我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，提高自己的思想觉悟。 性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。
三年的中专生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是，通过将近三年的学习，我也发现了自己的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自己的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。
作为21世纪的一代，我们即将告别学生时代的酸甜苦辣，迈入社会去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的社会生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的中学生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。
读完《拖延心理学》，我又拥有了一个认识自我的“武器”——手术刀。今天，我要用这把“手术刀”，对准自己的拖延做一个手术——解剖自己。
五月份的作业，我一直拖到五月三十一号才上传。我给自己找的借口是：这段时间工作太忙了，我真的是没有时间看书写心得；还有就是四月份的分享活动因为外出培训而没有参加，所以我不知道五月份的作业是哪本书的心得。我曾私下问过亚楠，在这件事上她和我知道的一样多。于是，我就在五月十四日想当然地开始读《拖延心理学》。开始读书的时间已经到了作业截止时间，所以我当时打算破罐子破摔，不交作业了。可当我在群里看到亚楠因为忙“六一”活动，没有时间推送作业时，我的想法又变了：我可以在亚楠“六一”活动结束前，神不知鬼不觉地将作业提交，就OK了。但我一直没有确认共读的书目，而我又绝不会在群里问。五月十八日中午，我看到于静在群里发信息，犹如抓住了救命稻草，立即私信于静，询问读哪本书。给于静编发信息时，我内心有些紧张，心脏有些紧缩，噪子处有些异常。万幸的是，我还是鼓足勇气将信息发出去了。等待于静回复我的时间里，我如坐针毡、心乱如麻、度秒如年。我担心她故意不理我，看我的笑话……下午三点十六分，于静很认真地告诉我——读《积极情绪的力量》。我如释重负。终于可以正常地呼吸了！
我所描述的是我的行为和症状。读完《拖延心理学》，我开始问自己：我为什么不敢在群里询问共读哪本书？我为什么选择了亚楠和于静私聊？答案是：因为我有恐惧。我担心大家知道我拖延交作业的事情，会给我差评，那么我之前树立的良好形象会轰然坍塌。我还担心这样的自己不被群里的大家接受，以及我不能遵守承诺按时交作业带给我的羞耻感。而选择亚楠和于静私聊的原因是我认为她们俩即便知道真相，对我的影响也不太大（当我写下这句话时，我知道我有多么地缺少安全感，生活中我是多么地善于伪装自己）。
我为什么有恐惧？因为在我的成长历程中，有过不被父亲接受的不舒服的感受的记忆，我拒绝那种不舒服，所以我才有了恐惧。脑海中有一个这样的场景：上小学五年级时，我在我们村办小学读书，而大哥、二哥被爸爸带着在县城最好的小学读书。妈妈不止一次地对我说：“你爹看不起你，不让你去城里上学。你自己争口气，一定要学出个样子让他看看。”我不知道这话到底在我身上起了多大的作用，但我知道，就是从那年开始，我的学习状态开始变好，学习成绩突飞猛进，成为我们那所村办小学里第一个考上县城最好初中的学生。最终我成为我们家族里的第一个大学生。工作后，我也是不断地努力学习，绝不允许自己落后于他人。现在想来，应该是我渴望被父亲接纳，被父亲关注，所以才会那么努力向前。我的羞耻感是来自于我的低自尊，我很努力，渴望外人的认可提升自己的自尊。所以我总是委屈自己迎合别人，得到他们对我的好评。我是外人眼里的“乖乖女”，是邻居眼里的“好闺女”。我活得没了自己，于是我成为了一个爱笑的、热情的、随和的人。而这一次不能按时交作业有违我的一贯作风，所以会让我感到羞耻，这就是我对自己的解读。
通过这把特殊的手术刀，我又找到了隐藏在我身上的一颗闪亮的“珍珠”。那些渴望得到认可而遭受的委屈犹如包裹在体内的沙子，随着时间的流逝，为了减少委屈而做的所有努力形成了我热情、乐观、向上、好学等的特质，而这些特质成就了我今天的幸福人生！所以，它们是闪亮的“珍珠”。此时我也明白：当我拥有了这种转化能力时，我离更幸福又近了一步！
作为班主任，一直深感肩上压力的沉重——日常教育教学工作、班级常规、家校协调工作……面对着一件又一件待处理的事情，在面对着孩子们身上发生的各种琐事，情绪波动比较厉害，有时会很耐性地倾听孩子的心声，与他们一起交谈、分享；有时非常像一个眼里揉不得一粒沙子的完美分子，孩子只要有一丝没有达到要求，就大吼大叫不止，看到孩子莫名的眼神，心里也有不忍，也知道要有正确的处理方法，但是就是控制不住自己。
在《班主任最需要的心理学》一书中提到：教师的心理情绪对于提高教学质量、提升教育水平有着重要作用。如果学生每天看到的老师面带微笑，有着愉快的情绪，那么学生也会在班主任的这种情绪的感染下，主动地去学习、活动，甚至进行忘我的拼搏。小学的孩子的认知、表达、理解能力有限，在集体教学过程中，当我们提出问题时，有时会出现答非所问的现象，远离教师的初衷。精彩的内容、投入的情感一下子被冻结掉，并且怎样引导都不成功时，情绪一下子就爆发出来了“你们不会好好地听挺清楚啊？”“不动动脑筋！”……孩子们被盛怒的老师吓呆了，再也回不去营造的氛围中，再完美的准备在此时都失去了作用。可是，如果我们换一种方式又会如何呢？“你们都很动脑筋，都是这样觉得的啊，那我们再欣赏一下，你会有不同的意见吗？”消除了孩子因为回答不到位的紧张感，激发了孩子继续参与活动的积极性，在教师宽容的态度下投入到活动中去，二者的情绪都在积极放松的状态中，活动的效果自然会增色不少。
孩子本身的特性就是好模仿，容易被一些自己觉得新鲜有趣的事物吸引，“好的学不会，坏的一学就会”。成功的教育，取决于多项因素。其中，一个最重要的因素是教师与学生之间的沟通质量。作为一名班主任老师，我深深体会到：与学生进行心灵沟通，有利于建立良好的师生关系，产生良好的教育效果。教师常常不自觉地或习惯性地使用沟通的"杀手锏"------命令、警告、训诫、讽刺、责难等语言，往往导致学生的反抗，然后，学生们还有一个常有的反应是变得顺从、依赖和沉默。这些沟通的后果违背教育本身的初衷。我们的教育目的是为了启发学生的潜力，是为了帮助学生激发他们本身的固有的创造力和思维活力，是为了帮助他们成长为一个自信、自立的人。不是培养学生的依赖性和单纯的服从性。
读了《班主任最需要的心理学》，令我茅塞顿开、受益匪浅，孩子要成长，我们更要成长，一起努力吧！
这次参加了市里组织的教师心理健康培训，让我受益匪浅。我想就这次培训中谈谈自己的心得体会。
国家二级心理咨询师朱斌老师给我们的讲座《学校中的心理学与应用》，他讲述在现代社会中，学校中常会出现许多问题少年，主要原因是学生自身的不成熟，家庭与社会的不良影响，脆弱孤独的封闭心理，导致出现很多心理问题，这时我们教师既充当了知识的引路者，又是情感心理的疏导者。在培训学习中，聆听了教授的讲座，他都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题发生。
讲座过程中，老师讲到，在学校中，教师对问题少年的心理健康应该要敏锐地观察学生的心理动态，成为学生的良师益友，能倾心交谈，用心感化学生，促使学生心理的健康发展，成为学生的模仿榜样，用此，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
心理健康和心理不健康没有严格的界限，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对于任何一个人来说，都有可能出现某些不健康的心理状态。每个人都会或多或少的存在一些心理障碍，这是严重程度和影响学习生活的程度不同而已。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来了更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。所以，教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，这样才能更好的教书育人。
物理教学心得体会
在初中物理教学中，应有意识地在课堂内外对学生进行心理素质培养，对于学习程度不同，甚至相差很多的学生都有一定收益。心理素质的培养，对学生来说要达到的目的是：自觉、果断、坚韧、自制。对于教师来说，必须把所要达到的目的始终贯穿在教学过程中。
要使学生对学习物理有一定的自觉性，首先要引导他们对物理产生兴趣，产生好奇心和求知欲。兴趣来源于生产生活中所需的物理知识，教师在授课过程中要有意暗示，善于把周围的事物及活动与物理知识联系起来。教师要根据学生的心理特点，把学生注意听课的最优时间指向重点的环节上，把注意的指向性比较长久地保持在教师的讲述上，集中于教师的讲述中，从而抑制与听课无关的活动，使授课活动能有清晰的反映和体现。这就要求教师根据学生的情况、授课时间等因素而及时调整，这并不难做到。立足于大部分的学生，引导他们注意各种生活中的现象，针对这些现象，用所学的知识来解释现象发生的原因。在不降低要求的情况下，以浅显、形象的比喻对理论进行解释，这对学生来说是容易接受的，也容易把知识从模糊认识向清晰认识过渡。
中学物理教学，是一个不断增加概念、判断和推理的过程，如何以这些形式去理解物理学习中的各种客观规律，由表及里，从初中的表面现象到高中的本质特征及内在联系，这本身就是教与学双方都得努力才能达到的。在课堂教学中，物理概念的形成，单靠教师的灌输，通过强制记忆，是可以达到记忆的目的。但这只是单纯的记住，无法掌握和应用，不能根据自己的理解，用自己的话把概念表达清楚。我在教学中，注意训练学生的书面和口头表达能力，特别是口头表达，多问几个为什么，在学生的解答中，了解掌握知识的深广度，训练快速敏捷反应的能力。
我通过实践，我有几点体会：启发性教学，奖励式授课。在课堂教学中，充分利用45分钟，使这45分钟高质量高效率：指导学生如何预习新章节。授课过程以教师起主导作用，学生起主体作用为主线，以教与学为重点，贯穿整个课堂。让学生变被动接受和管理为主动参与，实行导向、导航、导演、引导、指导、辅导，领着学生走向知识，而不是领着知识走向学生。注重和实际相结合。
提问的技巧对于物理学教育来说，也是不可缺少的。因为对于一个学习差的学生，如果提问比较难或太容易，他会觉得是在故意羞辱他。因此，提问的同时应掌握一个度。
无论在哪些方面，尽量去挖掘学生们身上的优点，鼓励他们的信心，并给以赞许式的肯定。“优点单”就是一个很好的措施，使每个学生看到了老师与身边同学的评价，自己恍然大悟，原来自己还有这么多本事没有发挥出来，我也能行。总之，在课堂内外，学生的心理素质培养，对学习物理来说，在“看、听、做、想、练”这几个方面的交替活动中，教与学双方都能得到一定提高。物理教学心得体会
为了提高自己的教学能力，此次有幸参加教育部“质量工程”项目——“高等学校教师网络培训系统”项目中《运动心理学》的在线培训课程，视频内容主要介绍了本门课程的定位、课时安排、教学理念、难重点教学设计、主要的教学方法、示范教学、考核与评价、教学前沿等。本次培训着重介绍了本课程在体育学各个本科专业培养中的作用;课程内容体系的建构;课程设计的指导思想;教学设计的指导思想;教学方法的实际操作;实验与实践教学的设计与实施;学生学习成绩的考核等内容。通过认真的培训和自己的学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
一、让学生明白课程的重要性。
大部分学生不重视本课程，觉得对本课程对运动训练的帮助不大，只有时刻让学生明白现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才能构成现代运动训练的完整体系。整个运动训练都含有心理结构。只有了解身体素质的心理特点，才能有效地指导运动员进行身体训练。运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程，运动技术水平，依赖于心理过程的机能特性和发展水平。如运动表象，空间，时间定向与判断，反应，思维及注意，情绪等，这些因素都参与了技术动作的调节，是提高技术动作水平的基础，才能促使学生产生学生的学习兴趣。
二、补充相关学科的基础知识。
运动心理学是一门交叉学科。顾名思义，它是研究人在从事体育运动时的心理特点及其规律的心理学分支，它也是体育科学中的一门新兴学科，与体育学、体育社会学、运动生理学、运动训练理论和方法，以及其他各项运动的理论和方法有着密切的联系。因此在授课的过程，必须及时补充相关学科的基础知识，才能让学生脱离死记硬背，才能使知识连贯起来，只有和这些相关学科相互配合，进行综合、系统讲解，才能达到更好的授课效果。
三、抓住课程中的重点和难点。
只有这样才能提纲挈领，抓住这门课程的本质为自己以后的研究工作提供有力的支持。必须分清主次，突出重点，抓住关键，突破难点。使学生能够正确理解，灵活运用;对教学难点，非把它攻破不可，它往往是教学的重要概念和定律，必须采取有效措施，化难为易。
当我们有了一些收获以后，总的来说写心得体会是一个表达自己很好的方式。写下心得体会可以帮助我们更深层次地思考，究竟怎么样才能写好一份心得体会呢？
长征是20世纪人类的伟大壮举，是一支军队从苦难走向胜利的血泪史，是一部壮美的英雄史诗，是人类不朽的奇迹，是党史中惊心动魄的篇章，是中华民族永远的精神丰碑。长征记载了红军前无古人、艰苦卓绝的奋斗征程，展现了革命先辈对共产主义的坚定信念、为实现理想而奋不顾身的牺牲精神、排除万难去争取胜利的顽强毅力和大智大勇。长征从苦难走向胜利，从胜利走向辉煌，孕育了伟大的长征精神，激励着一代又一代革命军人不断成长。长征精神是中华民族的精神财富，更是当代革命军人不忘初心、继续前进的力量源泉。感悟长征，领会精神，是我们当代革命军人投身改革强军的不竭动力，也是我们矢志强军兴军的强大精神。
一、党的领导是从苦难走向胜利的组织保证。“铁心跟党走，宁死不掉队”。邓小平的女儿毛毛曾经问他，长征是怎么过来的。邓小平的回答是：“跟着走!”是的，跟着走！跟着共产党走，才能踏上梦想的征程。长征路上，红军讲得最多的一句话就是：“只要跟党走，一定能胜利。”我军自创建之初，就确立了“党指挥枪”的原则。长征途中，“党指挥枪”由削弱、恢复并强化，最终发展成军中之魂，是经过了历史验证的。没有党的领导，长征是不敢想象和完成的。遵义会议后，很多老红军回忆：长征中，不管情况多急，部队多疲劳，党的组织生活一直没有间断，党员干部始终发挥着先锋模范作用。“一名党员就是一面旗帜。”长征途中，党员一看便能认得出来。每名党员都有光辉的小故事，这些小故事未必都载入了史册，但这些高贵的灵魂却顶天立地，照亮征程。那时的党员，关键时候绝对豁得出去。每当挑选尖刀班或突击勇士，共产党员总是率先站出来。每到生死关头，冲锋在前、吃苦在前的都是共产党员，就连红军总司令朱德也经常在前线指挥作战，甚至纵马持枪，冲杀疆场。的确，有了党，有了组织，有了无数党员，红军越打越强、越战越勇，不断走向胜利。
二、理想信念是从苦难走向胜利的精神动力。革命理想高于天，征途信仰铸辉煌。长征是红军追求梦想的征程，是一次信仰的远征。有了理想，世间所有苦难都能铸就辉煌；有了信念，寰宇中奇迹力量不断催生展现。红军转战大半个中国，用脚丈量着中国的山山水水，在崇山峻岭和雪山草地中挑战人类生存的极限。长征唤醒了生活在苦难中国最底层的劳苦大众，举起锄头、铁锤甚至赤手空拳站起来，为的是理想、靠的是信念，跟着红旗走，为没有剥削、没有压迫的新世界进行抗争。张学良曾这样问部下：“谁能在缺衣少食、围追堵截中把这样的队伍带出来，而且依旧保持着高昂的士气和强悍的战斗力？还不早把人带跑光了？红军为什么打不散，散了还会回来，主要是共产党、红军信仰他的主义，甚至每一个兵，都信仰他们的主义。”只要主义真，革命能成真。“主义譬如一面旗帜”。只要旗帜树立起来，就会应者云集，知所趋赴。红军的优越性在于使为理想信念而战，连普通战士都知道红军是革命的军队，是为无产阶级打仗，为解放人民打仗。“一切为了苏维埃！”这是红军将士勇往直前的根本动力；“一定要活着看到革命胜利！”这是红军将士顽强生命力的强大支撑。长征胜利之魂在理想信念，漫漫征途，见证了理想，展现了信念。
三、人民群众是从苦难走向胜利的力量源泉。“人民是革命的母亲。”人民军队来自人民，为了人民。红军是人民的军队。歌曲《十送红军》唱出了红军和人民唇齿相依、生死与共的动人场景，荡气回肠、感人至深。儿子牺牲了，老人擦干眼泪，对红军说：“哥哥牺牲了，弟弟顶上去。去，去当红军，消灭*！”好一个“牺牲了一个，还有第二个”，正是红军有了人民的支持和拥护，才得以在困难中生存，发展壮大，走向胜利。毛泽东在《论持久战》中指出：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中。”早在创建红色根据地之初，毛泽东就把群众工作当作红军的三大任务之一。一切为了群众，一切依靠群众，这是红军区别于国民党军队的最鲜明标志。长征途中，红军先后经过了瑶、苗、羌、回、藏、东乡、裕固等10多个少数民族居住地。红军的真情，感化了这些少数民族内心深处结下的坚冰，从此军民团结一家亲，打赢战争绝对真。人和，比天时地利更重要。“依靠民众则一切困难都能克服，任何强敌能够战胜，离开民众则将一事无成。”这是长征胜利的重要法宝，也是中国革命胜利的重要法宝。
四、实事求是是从苦难走向胜利的思想根基。长征是英雄的壮歌，是思想的史诗。“实事求是”是红军在二万五千里长征途中用生命走出来的。面对第五次反围剿失败，红军损失惨重，为了保存革命果实，红军被迫长征。从第五次反围剿的失败到湘江之战深受重创，无数红军战士的鲜血震怒了全党和红军。遵义会议的转折，结束了错误的教条主义，在危急关头挽救了党、挽救了红军，形成了以实事求是为思想路线的毛泽东领导集体。毛泽东运用灵活机动的战略战术，指挥红军取得了一连串惊动中外战争的大手笔：四渡赤水、攻克娄山关、飞夺泸定桥、激战腊子口……用实事求是的正确路线指导战争，这些伟大战争实践，都令人叹服、让人叫绝。实际上，毛泽东思想的精髓就是实事求是。毛主席用兵真如神，军事思想显神威。红军长征，是以毛泽东为核心的党中央对马列主义普遍真理的活学活用，是红军及领导人坚持实事求是原则、选择独立自主道路的征程。通过长征，全党全军真正认识和理解到了毛泽东及其军事思想，确立了毛泽东军事思想在中国革命战争全局上的指导地位，实事求是也成为我党我军发展壮大的重要思想路线。
全面深化我军院校改革创新，在办学育人中作风优良。学校是立德树人的地方，办什么样的院校、培养什么样的人才，是办学育人首先要解决的问题。我军院校要在坚定正确政治方向的基础上，统筹国内国际两个大局，从办学定位、教学体系到师资队伍，以改革创新的决心和气度，成就新时代军事人才涌流的信心和高度。从头雁抓起，打造以院校长为主的高水平师资队伍。院校长要讲政治、懂教育、钻打仗、善管理、严自律，做办学治校的行家里手，带领一批骨干名师以良好的自我形象和丰富的能力素养，系牢军事人才严与紧的“风纪扣”。加强学科专业建设，聚焦强军目标要求，推动军事教育与时俱进，培养特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献的“军事铁人”。
强国必先强军，军强才能国安。军事实力是国家治理体系和治理能力现代化的重要部分。当前，世界正处于百年未有之大变局，中国特色社会主义进入了新时代，新形势新任务对人才培养提出了新目标新要求。我们要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻习近平总书记强军思想，认真落实党的十九届四中全会精神，把习近平总书记的殷切嘱托转化为最有力的实际行动，把我军院校教育和人才培养工作提高到一个新水平。
学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育要把党的思想建设放在首位，把政治纪律和政治规矩教育作为重点突出出来，以尊崇党章、遵守党规为基本要求，以党支部为基本单位，以七项组织生活制度为基本形式，以落实党员教育管理制度为基本依托，突出正常教育，突出问题导向，突出领导干部重点，教育引导党员自觉按照党员标准规范言行，在推进政治建军、改革强军、依法治军实践中发挥先锋模范作用。
学党章党规，要着力明确基本标准、树立行为规范;学系列讲话，要坚定对的矢志追随和信赖拥戴;做合格党员，就要做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的党员。
要围绕铸牢忠诚品格、强化党性观念、深化整风整改、促进改革强军，区分层次解决突出问题。学习教育贯穿全年、融入经常，重点采取6个方面推进措施：组织专题学习讨论，党小组要定期组织党员集中学习，讨论设置4个专题，党支部每两月围绕一个专题组织讨论;创新方式讲好党课，一般在党支部范围内进行，采取灵活多样形式增强吸引力感染力;开展党员承诺践诺，引导党员始终铭记党员身份，立足本职岗位作贡献;召开专题组织生活会，搞好党性分析，查摆解决在思想、组织、作风、纪律等方面存在的问题;开展民主评议党员，按照个人自评、党员互评、民主测评、组织评定的程序进行;党员领导干部要作表率，主动把自己摆进去，自觉走在前面、深学一层。
八集大型纪录片《强军》9月29日晚在中央电视台开播。摘要党的十八大以来，习近平总书记着眼于实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，鲜明提出党在新形势下的强军目标，带领人民军队重整行装再出发，在中国特色强军之路上迈出坚实步伐，向着建设世界一流军队奋勇前进。
8点播出的第一集《逐梦》，展现了习近平提出强军梦，实现强军目标、建设世界一流军队的强军兴军大思路大格局，集中展示过去5年中国军队的强军成就。
20xx年12月8日，习近平登上停泊在深圳蛇口港的“海口号”导弹驱逐舰，开始他就任党的总书记、中央军委主席之后的第一次南海之行。
就在这次南海之行前，习近平参观《复兴之路》展览，在一张第二次鸦片战争时的力量对比图面前，驻足沉思。
习近平：我参观了《复兴之路》展览，提出实现中华民族伟大复兴是中华民族近代以来最伟大的梦想。我想说，这个伟大的梦想，就是强国梦，对于军队来讲，也是强军梦。
强国必须强军，军强才能国安。建设一支听党指挥、能打胜仗、作风优良的人民军队，是党在新形势下的强军目标。
20xx年3月，习近平向全军发出了建设世界一流军队的号令。
影响历史进程的重大决策，往往浓缩着经年累月的深沉思考。浙江，习近平工作了整整5年的地方。一处处故国遗址，一处处战场遗迹，沉淀了富而不强也同样挨打的历史悲怆。
善弈者谋局。以习近平同志为核心的党中央运筹帷幄，总揽全局，形成了强军兴军的大思路、大格局——
提出实现强军目标、建设世界一流军队，确立加强军队建设、改革和军事斗争准备的根本引领;
制定新形势下军事战略方针，立起统揽军事力量建设和运用的总纲;
强调贯彻新发展理念，更加注重聚焦实战、创新驱动、体系建设、集约高效、军民融合，创新军队建设发展的战略指导;
坚持政治建军、改革强军、科技兴军、依法治军，聚焦练兵备战，推进军民融合发展，展开强军兴军的战略布局和战略举措;
全面加强军队党的建设，为军队建设发展提供坚强组织保证。
习近平说，建设强大军队是接续奋斗的伟大事业，一代人有一代人的使命，现在强军的责任历史地落到了我们肩上。我们要挑起这副担子，必须敢于担当。
这5年，党领导人民军队解决了一些多年来想解决但一直没有很好解决的问题，解决了许多过去认为不可能解决的问题，实现了政治生态重塑、组织形态重塑、力量体系重塑、作风形象重塑，在中国特色强军之路上迈出了坚实步伐。
强大!强大!强大!这是统帅的寄望，这是人民的期盼，这是时代的召唤。
这款刚刚列装空军的战略运输机，有一个响亮的名字：鲲鹏。
今天，插上梦想翅膀的人民军队，就像一只振翅高飞的大鹏，豪逸穿云，凌越长空。
政治建军听党指挥;改革强军军民融合;科技兴军能打胜仗;依法治军作风优良。支持习近平总书记强军兴国!
愿我的祖国越来越好，祖国万岁!
政治建军听党指挥;改革强军军民融合;科技兴军能打胜仗;依法治军作风优良。建设一流军队，为习近平总书记点赞!
走向世界、融入世界，实现人类命运共同体的繁荣与发展，没有绝对的安全保障将无从谈起，强大的人民军队是实现这一目标的唯一，国家安全的绝对保障，也是维护中国国家利益的坚强后盾。
强军，兴军，建设一流军队，为习近平总书记点赞!
强国必须强军,强军才能安邦
习近平总书记是一位睿智的领导，相信我们的国家在习近平总书记的带领下会越来越强大，越来越繁荣昌盛!
“……我们纷纷趴到了那不停颤动的残缺的木板儿上，我和兄弟们沉稳地暗暗用劲，一点一点地挪……”爷爷当过兵，虽然他退役几十年了，很多记忆随时间慢慢模糊，但爷爷聊起曾经参加过的长征，还是像刚发生的一样。。
长征创造了奇迹般的成绩，谱写了壮大的革命篇章。途中红军不畏艰难，克服困难，表现出了不怕牺牲、敢于胜利的乐观精神，更表现出了严守纪律、亲密团结的高尚品德。究竟是什么力量支撑着他们勇往直前?那就是永存的长征精神!长征精神就是把个人命运跟国家命运结合在一起的爱国精神。从红军胜利到达终点的过程中，我总结出长征精神的含义是：不惧艰难的乐观主义;无坚不摧的英雄主义与顾全大局的集体主义。在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军艰苦奋斗、甘于奉献，终于战胜了敌人，取得了长征的伟大胜利。
朋友，你想知道我的理想吗?让我悄悄地告诉你：“我的理想是当一名优秀的律师”!
每当我在电视上看到那些衣着端庄的律师们，在法庭上振振有词地替受害者洗清冤屈时，我心中的敬佩感油然而生。我多么希望在不久的将来，我也能像那些叔叔阿姨们那样，站在庄严的法庭上，用自己丰富的法律知识来替受害者申张正义，为他们撑起一把保护伞，然后让害人者得到应有的惩罚啊!
实现梦想的路，还有很遥远.我必须一步一个脚印，慢慢地走向律师这个职业 。现在成为一名出色的律师，已成为我的崇高理想。但是，我知道光凭想象是没用的，必须付诸于实际行动。为了实现我的理想，我每天都会抽出时间阅读一些易懂的宪法条文，因为这样我会觉得离自己的梦想更近了一步。
从现在开始，勤奋学习，我要用我的辛勤和汗水，使自己的理想不再是梦。 希望通过我的努力，来传承红色基因，为国家做贡献，放飞我的青春梦想!
根据全市“两转一提一抓”活动的统一部署和要求，近日在委机关组织开展的“读好书活动”中，有幸拜读了中共中央党校出版社发行的“不忘初心、牢记使命”主题教育推荐读物——《红心向党》，结合自身思想和工作实际进行了深入思考，现将读书心得体会汇报如下。
由周明华着作出版的《红心向党》读物，围绕“不忘初心、牢记使命”主题，分别从为党思忧分忧、永葆忠诚初心，为党爱民惠民、永葆公仆初心，为党敬业立业、永葆担当初心，为党遵纪护纪、永葆自律初心，为党驰绩骋绩、永葆务实初心，为党掌权履权、永葆敬畏初心，为党知足自足、永葆奉献初心，为党选人用人、永葆公正初心等八个篇章，要义之浅见、积弊之概见、实践之管见等三个小节进行辅导和解读，收获颇深。政法战线的党员干部要做到不忘初心、牢记使命，就是要始终常怀“四心”，自觉做到红心向党，永远跟党走，做党的忠诚卫士。
始终常怀入党初心，做到对党忠诚。政法机关是人民民主专政的重要国家政权机关，承担着“维护国家政治安全、确保社会大局稳定、促进社会公平正义、保障人民安居乐业”的重要职责任务。政法队伍是法治中国、平安中国建设的重要力量。政法机关和政法队伍跟谁走、属于谁，为谁服务，关系到我国人民民主专政的社会主义制度的安全。政法工作姓党，只有坚持中国共产党的领导，政治机关和政法队伍只有自觉服从中国共产党的领导，对党绝对忠诚，才能坚定地扞卫宪法确立的根本政治制度，为党和人民提供坚强的法治保障。政法干部作为政法队伍中的一员，要始终牢记为共产主义奋斗终身的入党誓言，绝对忠于党、忠于祖国、忠于人民的事业，在任何情况下，不管遇到什么困难，不管遇到什么大风大浪，都同以习近平同志为总书记的党中央保持高度一致，牢固树立“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，忠诚于党的信仰、党的组织、党的事业，坚决贯彻执行党的路线、方针、政策，用实际行动诠释对党忠诚，不辜负党组织的培养和重托。
《深入实施新时代人才强国战略加快建设世界重要人才中心和创新高地》文章强调，深入实施新时代人才强国战略，全方位培养、引进、用好人才，加快建设世界重要人才中心和创新高地。各级组织部门需始终坚持党管人才原则，完善选人用人育人机制，为社会主义现代化建设提供强大的人才支撑，为高质量跨越式发展提供坚实的智力支撑。
继往开来，当好人才选任“筛选器”。人材者，求之则愈出，置之则愈匮。各级组织部门要积极拓宽人才来源渠道、用好选人“放大镜”，以德才兼备、任人唯贤的标准去发现和挖掘人才。着重考量专业能力与工作岗位的“匹配度”，破除“唯学历”“唯论文”的传统桎梏，重塑选才标准，明确人才引进方向，对职业技能人才采取适当降低学历条件、放宽年龄限制等措施降低进入门槛。加大从优秀“村官”中定向招录乡镇事业单位人员或乡镇公务员力度，发挥人才最大效用，聚天下英才而用之。
创新模式，做好人才激励“助推器”。得人者兴，失人者崩。人才对于社会发展的核心作用不言而喻。但当下“操之过急”的选人用人准则，让人才在任用上出现了乱点“鸳鸯谱”的痛点。机构冗杂、人浮于事、工作效率止步不前的弊端也进一步凸显。为此，各级组织部门在用人上应做好顶层设计、划好战略布局，以“谋定而后动”的统筹力，以培育“大国工匠”的向心力，强化人才归属感与获得感，建设人才发展新高地、提升人才自主创新能力，将资源的天平向人才、向科技、向技术倾斜，真正打造一批有才能、真实干的“精英战队”。
精准务实，打造人才推动“引力器”。对于青年人才、紧缺型人才、复合型人才应明确好人才梯度的划分，摒弃人才培育中“一刀切”“均等化”的现象，杜绝“一把尺子量到底”的敷衍态度，将论资排辈的落后机制彻底剔除，让人才任用真正达到接得住、用得好的效果，赋予人才更多的自主权、决定权。全党上下应树立起“不拘一格降人才”的用人格局，坚持聚天下英才而用之，以创新力、贡献值为评判准则，营造惜才、爱才的用人新环境，真正形成“能者上、平者让、庸者下”的用人导向。
治国为邦，人才为急，只有加大人才发展投入，靶向吸引人才，精准发力，才能真正实现“人尽其才、才尽其用”，让国家发展大势向着百家争鸣、百花齐放、欣欣向荣的局面稳步迈进。
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