【#好词佳句# #三伏天养生保健的经典说说四十句#】人生似水岂无涯，浮云吹作雪，世味煮成茶。句子是人对人情感的表达，内心的一种诉说，情感的一种表述。大家生活中都有自己喜欢的三伏天句子吧。我们可以将阅读中的觉得好的三伏天句子摘抄下来。有哪些三伏天句子让您心中有一丝触动呢？请您阅读趣祝福小编辑为您编辑整理的《三伏天养生保健的经典说说》，希望对您有一定的帮助。
1.这个天气男朋友跟人跑了都懒得追
2.三伏天来到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把门快来关，电扇空调开，西瓜手中拿，凉爽又解渴，潇洒好日子，关门节大乐，全家齐开怀！
3.野老与人争席罢，海鸥何事更相疑。《三月晦日偶题》宋 秦观节物相催各自新，痴心儿女挽留春。
4.三伏天，送祝福。亲情上浮，爱情征服，友情舒服。工作轻松老婆爱抚，事业兴旺临门是福，人生辉煌令人羡慕！祝你身体健康万事如意，合家欢乐幸福一生，快快乐乐过三伏！
5.今天开始进入三伏天，闷热的天气感觉整个人都不好了，忽然觉得现在不是想喝冷饮，不是想坐空调屋里，而是先吃块冰镇西瓜然后扑通跳进游泳池，太惬意了，这才是消暑啊！
6.从今天开始就进入三伏天了，但其实我从昨天开始就已经像条被烤干的咸鱼了。
7.长山绕井邑，嘐嘐天外青。烟云无近远，水石何幽清。
8.山水开精舍，琴歌列梵筵。人疑白楼赏，地似竹林禅。对户池光乱，交轩岩翠连。色空今已寂，乘月弄澄泉。
9.三伏送你六心一提醒：心态放平，心境放宽，心门放开，心思坦然，心意斐然，心情跃然。提醒你和最最亲切的人这六心。
10.暑气增长，不及我的思念悠长；炎热难耐，不如我的思念难捱；时空阻隔，封不住我思念的跋涉。我的朋友，想你是我每天写的文章，今天愿你给个题目吧，别来无恙。
11.工作别太疲惫，心情别太郁闷，夏天多喝点水，周末多多聚会，友情最为珍贵，朋友真心相对，生活添点趣味，天天快乐相随！祝你周末愉快！
12.热在三伏天气火辣，头晕目眩心绪烦乱，调节身体饮食重要，菠萝西瓜酸性为上，消暑蔬果多选性凉，大补鸭肉上佳良方，辛辣食物注意适量，温热类别少吃为好，愿大家三伏保持心情顺畅，开心冰爽！
13.冬练三九，夏练三伏，顺应四时，适应寒暑，热天锻炼，汗腺加速，适时锻炼，以防中暑，游泳健身，最好项目，千万注意，莫在中午，贴士记牢，祝你幸福！
14.上联：三伏天，伏天伏地，热似火，不伏不行。下联：六清饮，清饮清食，甘若饴，愈清愈明。横批：清凉一夏对仗虽不工整，满含祝福心情，祝三伏有清凉，六神皆安宁。
15.初伏时节，阳光渐烈，把心情放到阳光下晒晒，让快乐渗透；把运气放到阳光下晒晒，让霉运远走；把工作放到阳光下晒晒，让成功保留。晒一晒，更精彩。
16.三伏天气火气旺，遇事不平很紧张，息怒消火平稳心，怒气伤人又伤心，心态放平心情好，安安稳稳三伏笑。
17.月下濯寒水，风前梳白头。如何夜半客，束带谒公侯。
18.野老与人争席罢，海鸥何事更相疑。
19.清风不肯来，烈日不肯暮。平生山林下，散发颇箕踞。
20.三伏天有良药三服：净养身，勤洗衣物勤洗澡，一身轻松；清养胃，清淡饮食清火气，脏腑无恙；静养心，心境静自然凉，不烦不燥。
21.听说初伏到了，我们要打一场防暑的胜利__，女战士们拿起遮阳伞，男同志备块毛巾常擦汗，小孩们记得冰棍身边有，老人常坐凉风边，初伏热了，亲爱的朋友记得防暑哦！
22.自去自来堂上燕，相亲相近水中鸥。老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。
23.马上进入三伏天是一年当中祛湿最好的时间段！请不要错过！
24.日轮当午凝不去， 万国如在洪炉中。五岳翠乾云彩灭，阳侯海底愁波竭。
25.六月连三伏，人间似焰炉。
26.伏在肩头睡觉，让烦恼都睡着；伏在心口倾听，让悲伤都倾倒；伏在脑海淘宝，让寂寞都逃跑；我最亲爱的朋友啊，初伏天来到，愿你伏在夏天的怀抱撒娇，做回自己的主宰，快乐逍遥！
27.今年夏天很炎热，清凉解暑我来支招，俗话说，心静自然凉，你可以这样调节情绪：买一堆西瓜，拿着菜刀捅它砍它，同时念清凉解暑咒：我杀瓜！我杀瓜！
28.即将进入“三伏天”，大家注意防暑降温，每天保持好心情，心静自然凉。
29.心如镜，不挂浮尘，静而定，不躁不动；心如平，不凸不凹，静而稳，不急不拥；心如水，清澈透明，静而休，休身养性；心如月，明亮高空，静而悦，心宜幽静；三伏天已到，特送给您两个特别的字“心静”，愿您三伏具备清凉好心情！
30.三伏天要注意防暑哦，为测试预防中暑，特发测暑表一份：夏雨阵阵消暑，多喝清茶降燥，预防虫文子叮咬，心境乐观逍遥，身体力口强锻炼，京尤能度过酷暑。如果您能不停顿阅读并理解，那么恭喜你中暑了！
31.节物相催各自新，痴心儿女挽留春。
32.暴雨几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，气温是何度，我欲乘暑归去，又恐流星火雨，高处若风寒，仙女不下凡，开空调，扇蒲扇，照难眠，不应有蚊何处长吻你的脸，夏有三伏酷热，冬有三九严寒，此事古难全，但愿伏不久，夜夜好睡眠。
33.三伏天，申时七杯茶。止语品茶，从身体到心灵，其实高温未退、聒噪依旧，但清心定坐之后，升腾出来的，是前所未有的宁静和平和。斗胆分享，愿待续茶缘。
34.恳请把臣妾打入冷宫，这天太热了，臣妾受不了
35.把清凉折成星，用微风作许愿瓶瓶，以幸福命名，用快乐画图，以舒畅着色，在许愿瓶上画出祝福的图画，把清凉的星星装进微风的许愿瓶。在这个三伏天里，让它用清凉永远陪伴你。
36.三伏风光，千里热疯，万里汗飘。望长城内外，惟雨茫茫。全国上下，温度偏高。蚊虫骚扰，知了叫嚣，欲将祝福全抵消，君莫笑，祝福无可挡，已将你抱。
37.何当一夕金风发，为我扫却天下热。《山亭夏日》唐 高骈绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
38.三伏天气到，朋友别急躁，气温还是高，防暑不可少，天气无常变，雨具带身边，多吃蔬菜多喝水，清凉度过三伏天。
39.时值三伏之际，如果您感觉室外气温过热，欢迎您来我们这里参观，相信在观光一番之后，出门时您会感觉异常凉爽。——锅炉房
40.这么热的天还能约出来的人，那都是生死之交。
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多给自己一点时间，让过去的都过去，让该开始的开始。激昂浓烈的句子是美的，似千年的陈酿般浓烈火热，酣畅尽致。在刷社交软件的时候，会看见一些三伏天句子。赶紧把让内心一动的三伏天句子摘抄下来吧。三伏天句子有很多，你最喜欢的是哪一句呢？下面是趣祝福小编帮大家编辑的《三伏天排湿气寒气养生句子说说》，但愿对您的学习工作带来帮助。
1.处暑时节热翻天，降温偏方为你解暑：把凉水管踢爆，把冰箱门拆掉，从地面进地窖，看鬼片冷汗冒，读冷笑话哈哈一笑！处暑虽然炎热，但也要保持好心情！
2.六月夏天雨绵绵，又到稻花飘香时，片片稻叶片片情，天天拥有好心情，几粒稻米几颗心，让你开心又顺心，钞票有如粒粒米，包在一起全归你，夏天快乐！
3.漫歌无人听，有酒共我倾。时复一回望，心月出四溟。
4.三伏，三招就将它治服：一招先静心，莫要焦躁莫要急，时刻保持好心情。二招重饮食，清淡祛火多素食，水果蔬菜搭配齐。三招休息好，早睡早起重作息，拥有强大抵抗力。掌握以上三招转主题了，这个三伏的结束了！
5.上联：三伏天，伏天伏地，热似火，不伏不行。下联：六清饮，清饮清食，甘若饴，愈清愈明。横批：清凉一夏对仗虽不工整，满含祝福心情，祝三伏有清凉，六神皆安宁。
6.今天正式进入三伏天，“入伏”后，全国多地进入“桑拿模式”和“蒸烤模式”，要注意防暑降温呦。
7.请君诵此意，令彼惑者听。
8.东窗晚无热，北户凉有风。尽日坐复卧，不离一室中。中心本无系，亦与出门同。
9.马上进入三伏天是一年当中祛湿最好的时间段！请不要错过！
10.三伏天，炎热焦躁；清凉风，人人喜好；清凉露，润润心脑；祝愿声，财富齐掉；真心意，幸福甜妙；友谊声，联系常要；思念声，祈祷你笑；短信短，祝福首翘。
11.初伏饺子，二伏面，末伏大饼卷鸡蛋，夏天三部曲，曲曲都美味，初次相遇，二次相知，三次说出我爱你，夏天恋爱季，从初伏开始，夏天爱情已悄然来临。
12.三伏天的问候是热烈的，送给你炙热的关怀；三伏天的问候是温馨的，送给你温暖的祝福；三伏天的问候是凉爽的，送给你夏日的清凉。祝福你朋友，健康快乐紧相随。
13.在这燥热的三伏天里，为了让这条短信能给你带去一丝清凉，我特意把双手浸泡在加了冰和薄荷叶的水盆里，希望你接到短信时，能感受到冰的凉爽，薄荷的清香！
14.芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。《江村》唐 杜甫清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。
15.一到酷暑的天气，太阳高悬在天空，活像一个大火球，灼热、耀眼，大地像被烤焦了似的，一切生物都像在蒸笼里，闷热难忍。小河干涸了，树木花卉低下了头，小草趴在地上，小狗伸着舌头，喘着粗气躺在屋檐下，大人们汗水淋淋地摇扇子，小孩子们光着屁股泡在池塘里。
16.阳光烈了一点，天气热了一点，汗水多了一点，心情躁了一点，不如从容一点，看得淡然一点，过得快乐一点，走得自在一点，愿你幸福不止一点点！
17.我来做你的湿毛巾，擦去你额头的汗水。我来做你的防晒霜，防止紫外线让你变成小黑炭！三伏天，有事没事叫我哦！
18.闷热的下午，一丝风也没有。尽管我坐在树阴下，但还是热得透不过气来。我的脸是热的，连吸进的空气都是热的……
19.夏三伏，人生的道路是漫漫征途，精诚至，金石开，事业的辉煌不靠苦苦等待，莫迟疑，莫等待，朋友的牵挂总在茫茫人海，祝你生活愉快。
20.夏天的日子漫长得过不完似的，匆匆的夜晚过去，跟着又是一个长长的、火辣辣的白昼，骄阳总停在落溪坪的顶仁，久久地一动不动。
21.最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉；二降服烦恼，苦脸变笑脸；三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”！
22.又到了电瓶车烫腚的季节
23.心如镜，不挂浮尘，静而定，不躁不动；心如平，不凸不凹，静而稳，不急不拥；心如水，清澈透明，静而休，休身养性；心如月，明亮高空，静而悦，心宜幽静；三伏天已到，特送给您两个特别的字“心静”，愿您三伏具备清凉好心情！
24.三伏至，人类苦，猴儿急，而圣人作，圣人曰：“热然后知凉，苦然后知甜，难然后知福，痛然后知乐。”又曰：“猴儿，莫急，汝之福乐至矣。”听到没有，圣人都说了，你的福乐到了，虽是三伏天，你也好好享受吧。
25.宝呀，今日进入三伏天了，大清早就照的我睁不开眼，你还在睡懒觉吗！
26.三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。
27.我来做你的电风扇，吹走三伏的'高温。我来做你的电蚊拍，电死咬你的蚊子。我来做你的湿毛巾，擦去你额头的汗水。我来做你的防晒霜，防止紫外线让你变成小黑炭！三伏天，有事没事叫我哦！
28.三伏到，三福耀：一福无烦无恼乐不住，二福财源广进不胜数，三福生活永步幸福路。祝：伏天快乐！
29.初伏不是夏天开初，初伏开始炎热酷暑；身体照顾不可疏忽，勿顶烈日谨防中暑；水果蔬菜多有益处，绿茶西瓜多吃防暑。7月11初伏之日，愿你健康快乐时时！
30.一毛钱挡不住三伏的高温，一毛钱换不来沁人的微风，一毛钱要不到清爽的雨水，但是一毛钱可以传送我对你的祝福，愿这条祝福能让你三伏天好心情！
31.何当一夕金风发，为我扫却天下热。《山亭夏日》唐 高骈绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
32.漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。
33.纸老虎是空谈之象，耐热问题实在难比，三伏暑是转变之象，温度差别实在无力，冷暖自知要添减衣服，很是很不放心现在的你，注意身体。
34.三伏天气真可怕，热的简直不像话，工作休息要注意，藿香正气揣兜里，感觉不适赶紧用，不要等到晕下去，短信转发好朋友，祝福大家都有一个好心情，一个好心气。
35.最使人疲惫的不是道路的遥远，而是心灵的苦闷，三伏的炙热。虽然人生总是苦闷无常，但是成功的道路上还有友谊随之前行。朋友就是雨中的伞，不会再让人生凄惨，用凉爽幻作祝福，让你的三伏天不再酷暑难挡。
36.高亭临极巅，登高宜新晴。俗士谁能来，野客熙清阴。
37.月亮缺了还圆，天空阴了还睛，路途崎岖会平坦，叶落还会花烂漫，三伏酷热终有时，处暑到来凉爽天，云淡风轻心高远，金秋数你最圆满。祝你处暑快乐！
38.三伏凛如秋，蒙头思衲被。
39.纷纷暮雪下辕门，风掣红旗冻不翻。 —— 岑参《白雪歌送武判官归京》
40.热散由心静，凉生为室空。此时身自得，难更与人同。
41.三伏天气真难熬，知你烦躁我报道，我愿化作清凉的雨露，将你的心田浸泡，我愿化作巍峨的大山，给你一份依靠，我愿化作舒心的微风，在你身旁围绕。我已化作这条短信，送你我祝福的拥抱！
42.风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成。 —— 纳兰性德《长相思·山一程》
43.三伏天气最炎热，人人变的都焦躁，人人不愿出门楣，出门都把阴凉找，恰是又逢关门节，祝福短信还送到，愿清风吹拂你面孔，雨露滋润你身心，清凉一刻不离弃，幸福甜蜜还相随。
44.三伏来到静悄悄，太阳当头照，朋友热情似火烧，热力十足更劲爆。温馨问候来报道，清凉短信来退烧。__事业热情高，身体也重要，健康快乐人不老！
45.三伏天到了，我托短信的时代列车为你送来，东北的风，南极的雪，北冰洋的冰，西藏的菠萝，为你避暑解渴；愿你轻松度过三伏天，清清爽爽逍遥乐！
46.野老与人争席罢，海鸥何事更相疑。《三月晦日偶题》宋 秦观节物相催各自新，痴心儿女挽留春。
47.五岳翠乾云彩灭，阳侯海底愁波竭。
48.太热了！果然是进入了三伏天温度37度我看都不止吧？真的感觉太热太热了。
49.小暑过了到三伏，莫道天热日子苦。此时瓜果方成熟，教你伏天避炎暑。苦瓜茄子多进补，多吃蔬菜猛如虎。睡眠一定要充足，三伏强健你作主！
50.天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。走在路上，迎面的风似热浪扑来。大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。夏日炎炎，小鸟不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气。知了不住地在枝头发着令人烦躁地叫声，像是在替烈日呐喊助威。
51.三伏天，请注意心情预警。黄色预警，炎热指数；橙色预警，闷热指数；红色预警：烦躁指数。解除方法：经常接收朋友发来的清凉绿色短信！
52.三伏天，送三福：老婆听话乖巧，服帖，生活殷实美满，富裕，工作顺利平坦，福气。祝你三伏天，天天好心情，轻轻松松拿工资，开开心心过日子，幸幸福福三伏天！
53.三伏天里，送你“三消”：一消停自在二消暑爽快三消愁愉快。再送你“三笑”：一笑解百忧二笑精神抖三笑青春留。祝福你爽爽爽乐乐乐。
54.三伏天气正当时，烦躁焦躁齐拥围。正人君子知你是，莫与它俩玩暧昧。朋友远方祝福你，关起门来把暑退。关门节气不出门，静心安然热自畏。愿你天天都清凉，甜蜜生活还玩味。
55.人生贵在心态二字：心若凉了三伏也严寒，心若热了寒冬似六月；心若倦了热闹也孤寂，心若恋了宁静也喧嚣；心若苦了蜜罐亦黄连，心若甜了无味也有味。
56.三伏走人间，炎范汗如雨。
57.秋天来了，葱绿的银杏叶开始泛黄，尤其是到了寒露霜降季节，银杏叶渐渐地由绿变黄，再由黄变成金黄。这个时候的银杏叶把银杏树装点得一树金黄，一身高贵，格外漂亮。秋风来了，银杏叶开始飘落，从星星点点到纷纷扬扬，大概一个多月的时间。一片一片金黄金黄的银杏叶随风飘曳，像一把把美丽的小扇子，扇走了夏天的炎热，扇走了秋天的凉爽，扇来了冬天的寒冷。银杏树和银杏叶是一个家庭，就像母亲和孩子，没有大树的允许，树叶是不会自己随便飘落下来的。我想，飘落下来的银杏叶也因该是有生灵的。今年，它们含泪离开了母体，明年它们一定会带着可爱的笑脸以另一种方式回到妈妈的怀抱。
58.凭轩未及息，忽若秋气生。主人既多闲，有酒共我倾。
59.人生愿望：爱人是柔情似水甜如蜜的；同事是和谐相处没有脾气的；朋友是互帮互助不会无理取闹的；三伏天里依然感到凉爽。别想了这些愿望都送你，愿你清凉过三伏！
60.近日高温不退，每天热的遭罪；注意珍爱自己，工作不要太累；白天多吃水果，晚上心静去睡；遇事别急上火，养心护肺宝贵；你我朋友一回，这次提醒免费！
三伏天是我国夏季传统节气，气温高，人们更容易出现中暑、头晕、口渴等不适症状。为了保持健康，我们需要注意饮食、调节作息和增强体质。下面小编给大家分享的是关于三伏天养生的宣传句子，一起来了解下吧！
1. 三伏天要多补水，多吃清凉食物，健康度夏！
2. 三伏天养生贵在清淡，少吃辛辣食物，多吃蔬果清凉。
3. 大夏时节，多喝些绿茶、菊花茶等凉茶，清凉解暑，还有利于降火清热。
4. 三伏天多饮水，保持身体水分平衡，防止中暑。
5. 忌饮冰镇饮品，容易损伤胃肠，可选择常温饮品。
6. 三伏时节多吃水果，例如西瓜、苹果等，清凉解暑又富含维生素。
7. 经常进行室内运动，避免暴晒，既锻炼了身体，又避免了中暑风险。
8. 注意防晒，涂抹适量防晒霜，遮阳帽/伞等，减少紫外线对皮肤的伤害。
9. 三伏天宜早睡早起，合理安排作息时间，身心更舒缓。
10. 食量适度，避免暴饮暴食，维持胃肠健康。
11. 三伏天多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、橙子等，有助于增强免疫力。
12. 忌吃油腻食物，尽量选择清淡低脂的食物，保持肠胃的轻盈。
13. 炎夏三伏，持续滋补健康！
14. 吃均衡饮食，多摄入蛋白质、蔬菜和谷物，补充能量。
15. 不吸烟、不酗酒，减少对身体的伤害。
16. 三伏天宜多吃一些凉性食物，如黄瓜、苦瓜等，有清热解毒的作用。
17. 在闷热的天气中，适量喝些菊花水、绿豆汤等清凉解暑的饮品。
18. 适量吃点苦味食物，如苦瓜、苦参等，帮助清热解暑。
19. 保持心情舒畅，远离焦虑和压力，提高免疫力。
20. 高温天气中不宜长时间待在空调室内，适当开窗通风，保持室内外空气流通。
1. 三伏天，健康养生迎新生。
2. 强身健体，尽享三伏夏。
3. 三伏时节，守护健康从我做起。
4. 烈日酷暑，科学养生不畏怖。
5. 多喝水，三伏人人求爽快。
6. 三伏天，保健意识放大招。
7. 穿衣适度，三伏驱散溽热。
8. 合理作息，三伏不中暑。
9. 三伏暑气闹，早晚散步要。
10. 多吃水果，三伏疗夏火。
11. 减少辛辣，三伏舒胃热。
12. 三伏时节适度运动，身心愉悦保健康。
13. 热量摄入适中，三伏保持体型稳。
14. 三伏多喝茶，清热解暑又降温。
15. 三伏天，避免室外高温。
16. 多吃清凉食物，三伏不受炎热困扰。
17. 适当阳光浴，三伏健康更好有。
18. 食物清淡，三伏夏日舒服过。
19. 少吃油腻，三伏内外清新无俗气。
20. 三伏三白，饮食结构不可忽视。
天下只有养生之道，没有长生之药。如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展。随着社会生活节奏的加快，养生的重要性越来越大。对于养生你是否有自己的一些心得？趣祝福小编特地为大家精心收集和整理了“夏季注意健康养生的经典说说”，仅供参考，大家一起来看看吧。
1.人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。
2.使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
3.保生者寡欲，保身者避名。
4.多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。
5.万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
6.食饮有节，起居有常。
7.健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
8.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
9.五谷为养，五菜为充，五果为益。
10.多吃咸盐，少活十年。
11.多练多乖，不练就呆。
12.美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。
13.炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
14.谤来不戚，誉至不喜。
15.恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
16.放情者危，节欲者安。（作者：桓范）
17.阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
18.凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
19.春不露脐，冬不蒙头。
20.和、静四字可以延年。
21.小小电热宝，暖身不可少。
22.夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！
23.寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
24.夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
25.忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
26.健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
27.秋风飒飒秋景妙，真挚情谊心头绕，山楂糯米熬粥好，健脾养胃精力高，鸡汤骨汤能润燥，沙参百合一起熬，鱼肉营养脂肪少，护心降糖是良方，愿快乐安康！
28.暴病源于长期的侥幸。
29.嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
30.凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。
31.选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
32.“无念则静，静则通神”，静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。古往今来，凡圣人贤哲，立德立业者无不以静为修，从静入手。若不能静，便难成大器。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵了就聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧、大彻大悟。
33.秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
34.夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
35.秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！
36.秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！
37.志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。
38.秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！
39.世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
40.头昏多汗症，粥里加薏仁。
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