坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，比如运动。研究证明：锻炼身体可以刺激产生多种大脑化学物质，会让人感到更加轻松。朋友不想运动，你会怎么鼓励他（她）呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是趣祝福小编整理的“坚持发朋友圈健身自律的励志说说”，仅供参考。
1.流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。
2.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）
3.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
4.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
5.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
6.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）
7.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
8.健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。
9.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
10.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
11.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
12.创体育盛世，增城市魅力！
13.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
14.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
15.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
16.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
17.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
18.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
19.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。
20.刘翔：中国有我，亚洲有我！
21.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
22.上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。
23.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
24.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
25.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
26.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
27.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
28.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
29.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！
30.借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
31.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
32.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
33.60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
34.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
35.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
36.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
37.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
38.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
39.我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。
40.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
zf133.Com更多精选好词佳句阅读
健身不是为了别人，而是为了自己，一个好的身体可以带给你很大的帮助。每一次跑步，都能让自己出一身的汗，然后心里特别开心。那么，健身正能量的文案有哪些呢？下面是趣祝福小编精心为您整理的“早上坚持健身自律发朋友圈的励志文案”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
1.来呀，一起运动吧
2.胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
3.汗水的味道，有时候比香水好闻
4.“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
5.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔
6.热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松
7.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?
8.你无法控制自己的体重，所以不要谈论控制你的生活
9.对于健身的人，这是一种荣誉！
10.蛮练真不型
11.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
12.适度行动，不能带来精彩
13.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？
14.刘畊宏女孩，已经出现人传人现象。
15.铁不练不成钢，人不练不健康
16.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
17.每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
18.健身，是克制，是不放弃，是死磕到底
19.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
20.把低头看不见脚的机会留给别人
21.我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
22.胖子是很难爬上人生巅峰的。
23.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！
24.放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
25.肌动塑体，最完美的外衣
26.在人生道路上追寻最初的方向
27.运动，就是跟自己较劲，放弃你就输了
28.肺活量小的人，度量也大不到哪里去
29.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
30.跑步，是与疲惫生活的正面交锋
31.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
32.经常被人劝着投资各种商品，却从来不为自己的身体，投资半分半厘。
33.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
34.想放弃了的时候想想当初为什么开始
35.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
36.只有当你生病时，才会有人建议你去健身房
37.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
38.如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
39.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
40.那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
健身这件事，是一辈子的事情，因为你的身体要跟你一辈子。运动，就是和自己终生较量的开始，坚持下去，你才能赢得一个好身体。你听过正能量的健身减肥的朋友圈文案？为了让您在使用时更加简单方便，下面是趣祝福小编整理的“坚持健身发朋友圈文案励志”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
1.温和的行动，不可能带来精彩
2.只有病了，才有人建议你去健身
3.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。
4.铁不练不成钢，人不练不健康
5.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
6.钢 铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
7.伟大，不是梦，是去追梦。
8.人生来不是为了被打败的
9.胖子是很难爬上人生巅峰的。
10.一起瑜伽到老，连皱纹都是美好
11.所有的可能性，都在你跑下去的路上
12.活动有方，五脏自和
13.岁月催人老，健身抗衰老
14.精神的锐利不可能产生于舒适的环境中
15.制霸街头，畅跑城市
16.不健身的人样子老，健身的人老样子
17.瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！
18.太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，早上好。
19.掌控黑夜，开启夜跑征途
20.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
21.别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
22.未来无阻
23.专注呼吸，享受身体的反应
24.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
25.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
26.想进我的朋友圈，首先你得喜欢跑圈
27.每一个健身的人，都是对生活有企图心
28.奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始
29.世上只有一种失败、那就是半途而废！
30.每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
31.腿脚有力，方能顶天立地
32.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
33.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
34.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
35.肺活量小的人，度量也大不到哪里去
36.跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。
37.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
38.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
39.没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割
40.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
41.一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
42.健身减肥的励志语大全 朋友圈减肥打卡文案1
43.专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来
44.健身最好的时间是10年前，其次是现在
45.瑜伽，一旦开始，往后 “瑜” 生都是你
46.普通的改变，将改变普通
47.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
48.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
49.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
50.自律给我自由
51.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
52.要么挥汗如雨，要么滚回家。
53.你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
54.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
55.健全的思想，健全的人格，健全的体格
56.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
57.运动是一种生活方式
58.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
59.经历所有不可能，造就属于你的可能
60.我不服，那些被不断打败的自己
意大利的达芬奇有句名言--运动是一切生命的源泉。运动可以减少身体疾病，增强自身免疫力，跑步是与生活本身最接近的隐喻，生活本来就沉闷，但跑起来有风。你知道哪些运动自律的说说吗？以下是趣祝福小编收集整理的“坚持运动健身自律朋友圈文案”，仅供参考，大家一起来看看吧。
1.弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
2.女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
3.机器不转要生锈，人不活动要得病。
4.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
5.名心盛者必作伪。——吕坤
6.练足精气神，不进医院门。
7.诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
8.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
9.塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。
10.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
11.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
12.健身留住青春心，运动带来全家福。
13.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
14.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
15.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。
16.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
17.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
18.刘翔：中国有我，亚洲有我！
19.世上只有一种失败、那就是半途而废！
20.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
21.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
22.贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
23.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
24.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
25.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
26.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。
27.只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。
28.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
29.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）
30.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
31.锻炼不刻苦，纸上画老虎。
32.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
33.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
34.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
35.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
36.汗水、是脂肪在哭泣！
37.健全的精神寓于健全的身体。
38.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
39.一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁
40.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
41.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
42.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
43.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
44.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
45.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
46.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
47.看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
48.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
49.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
50.你付出了多少，身材知道。
51.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
52.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
53.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
54.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
55.不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。
56.一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
57.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。
58.坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
59.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
60.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。
感谢您阅读“趣祝福网”的《坚持发朋友圈健身自律的励志说说》一文，希望能解决您找不到好词好句时遇到的问题和疑惑，同时，zf133.com编辑还为您精选准备了坚持运动自律句子专题，希望您能喜欢！
