【#文案# #适合凌晨三点半发的朋友圈文案 (合集60句)#】长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退。卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。日常生活中我们不要熬夜不要焦虑。你收集了多少关于失眠的句子呢？趣祝福小编收集整理了一些适合凌晨三点半发的朋友圈文案，希望对你有帮助。
1.我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去， 我怕别离，我怕失眠，我怕复杂，我怕被丢下，我怕没人陪，我怕
2.曾经的快乐回忆就像是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴流淌干净。
3.话说出来可以暖人心，又有几分是真情。
4.失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。
5.我有过失眠的夜，也有过褪色的梦。失眠的夜和褪色的梦，伴随着我走过许多个春秋。可正是因为这些夜晚，以及这些梦幻，我创造出了自己生命中美好的乐园。所以我要说：珍惜美丽的夜，描绘多彩的梦。
6.有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
7.我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
8.伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
9.安静的夜、又一次失眠、因为发现自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
10.比起没有人爱我，我更怕有人爱过我，但是后来不爱了。
11.被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。
12.你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
13.我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。
14.有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。
15.失眠，已成一种习惯。
16.道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
17.爱若难以放在手里何不把这双手放在心里。总有一个人，一句对不起，让你心痛、刻骨铭心。
18.我热情有限，你把握好时间。
19.大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。
20.我在深夜里饮了一杯酒，突然就觉得自己醉了，可是眼前浮现的东西却更多了。醉了的心，清醒的画面，让我迟迟无法安然的入睡。
21.悲凉的青春里，蒙蒙细雨打湿了流年，终究破裂一地，无法挽回。
22.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
23.除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。
24.在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。
25.撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
26.我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就会思绪乱飞，如果安心，是否就能成眠?那么，此时的未眠，意味着?
27.宿命像张网，到处是挣不开的丝网。
28.你厌烦了期待，我埋葬了等待。
29.失眠的时候才发现，你的前生竟是一粒咖啡豆。
30.不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的全都是清香。
31.黑夜的人见不了光，如同夜行人一样。
32.失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
33.把期望降低，把依赖变少，会过得很好。
34.有一种感觉总在失眠时，才承认就是相思。
35.以后的路，再苦再累再艰难，傻瓜，都有我陪着你一起走
36.爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。
37.生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
38.爱夜的人要有听夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。 ——鲁迅
39.我们应该只有在年幼的时候 才会有这么奋不顾身的爱情吧 而当我们渐渐长大 就再也想不起那些 因为思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》
40.很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。
41.有些人，临睡稍一思想，就会失眠；另有些人，清醒时胡思乱想，就会迷迷糊糊地入睡。
42.深夜的思索总让人明白许多白天不会明白的道理。
43.生命中最好的事情就是找到那个知道你所有的错误和缺点，却依然认为你非常棒的人。
44.或许爱情总是在分别的日子里才会逐渐发酵，然后酝酿出它独特的芳香。我发现我自己已经深深地爱上了她。失眠的夜里，只有闻着那种有香味的湿纸巾，我才能够入睡。
45.都在做梦呢！难怪好安静。外面下着雨呢，猫也安静的睡着了。那我呢！眼睛说它累了！就是脑子还好忙呢。
46.在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为快乐，化腐朽为神奇的意味。不眠不是什么好事，却变幻出审美的结晶来，这本身便可以给人以有益的启迪，就是对这种积极的人生态度的肯定和珍爱。
47.不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
48.依然在这样一个深夜，听一段故事，听一首老歌，我会有莫名的伤感，却不会痛苦不已。是我的承受能力很强，还是我还没有被伤得痛彻心扉？
49.很多时候，我平静地做着一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我弯下了腰哭泣。
50.深夜睡觉的在做梦，醒着的在梦想。
51.背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。
52.你在我心里面 陪我失眠 可是却不在我的身边.
53.月光沁凉，独倚寒窗，寥寥星火，斑驳指上，燃尽人间悲凉，坦言历尽沧桑。
54.糖就是我的生活，它甜的时候生活很幸福，它不甜的时候生活好累。
55.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
56.睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。
57.冷冷的月光、贴着冷冷的墙，身体上再大的痛苦也不如失眠的夜这样难过，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临是的恐惧那样痛苦。
58.心事这东西捂着嘴巴它就会从眼睛里跑出来。
59.距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
60.当玫瑰不再留恋泥土 当云朵不再徘徊天空 当有人开始学会追逐风的脚步
