倡导运动坚持运动的自律文案

【#文案# #倡导运动坚持运动的自律文案#】中国人民的伟大领袖毛主席说，发展体育运动，增强人民体质，运动可以提高身体代谢，增强消化道对食物的消化吸收能力，当你运动坚持不下去的时候，你会怎么办呢？下面是趣祝福小编为大家整理的“倡导运动坚持运动的自律文案”，仅供参考，希望能为您提供参考！

倡导运动坚持运动的自律文案【篇一】

1.失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

2.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

3.没死，就不要把自己当废物。

4.失言就是一不小心说了实话。——于丹

5.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

6.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

7.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

8.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

9.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

10.李宁：一切皆有可能！

11.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

12.读书之于头脑，好比运动之于身体。

13.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

14.锻炼适可而止，运动量力而行。

15.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

16.年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

17.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

18.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

19.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

20.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

21.秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

22.清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

23.健全的精神寓于健全的身体。

24.好身材只留给有毅力的人！

25.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

26.欲虽不可去，求可节也。——荀子

27.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

28.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

29.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

30.脸蛋是天生的，身材可不是。

31.累吗？累就对了、舒服是留给死人的！

32.把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

33.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

34.健身能长寿，不容再等候。

35.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

36.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

37.早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

38.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

39.无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根

40.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！